Символдрама мотивы: что это такое, техники, мотивы и интерпретация образов

техники в психологии и психотерапии

Символдрама – это эффективный метод психотерапии, базирующийся на анализе образов, работе воображения, включающий арт-терапевтические элементы. Символдрама является проективным методом и обращается к подсознанию напрямую. На сеансе клиент расслабляется, представляет определенный образ, обрабатывает который с психологом, что позволяет мягко и нетравматично проработать травмы детства и глубокие противоречия. Данный метод позволяет проработать травмы, не вынося их на осознание, не вскрывая болезненные переживания. Человек в результате получает более устойчивую позитивную самооценку, которая дает ему шанс по жизни двигаться более успешно. Символдраму сравнивают с психоанализом, однако ее отличительное преимущество – отсутствие необходимости работать с психологом годами.

Символдрама в психологии

Фрейд говорил о своей мечте, чтобы психоанализ использовался на практике повсеместно. При жизни его это оказалось невозможно, психоанализ оставался закрытым методом терапии. После же появилось много направлений, использующих принципы психоанализа для оказания широкой помощи населению. Одним из подобных направлений является символдрама, которая сегодня широко распространена на всем постсоветском пространстве.

Другое название символдрамы – кататимно-имагинативная психотерапия, обозначающая эмоционально-обусловленное проживание образов, идущих из души. Цель психотерапевта в этом методе – помочь обрести клиенту, обратившемуся за руководством, целостность, интегрировать различные отдельные амбивалентные части личности клиента через его познание себя.

Разработана символдрама в послевоенные годы немецким психотерапевтом Лейнером, первая публикация по символдраме датируется 1954 годом. До Лейнера исследования в направленном фантазировании проводил французский психотерапевт Дезолье.

Символдрама метод психотерапии, какой ориентирован на современный психоанализ, развитие идей Фрейда в работах психоаналитиков сегодня, а также и на аналитическую психологию Юнга. По сути метод символдрамы есть психотерапия через образы. Образ, который представляет человек, диагностирует многие его характеристики, эмоциональные проблемы, трудности отношений.

Универсального языка интерпретации символов не существует, каждый человек понимает свои символы по-своему, потому психотерапевт должен подбирать язык для конкретно взятого человека, что в точности для него это обозначает. Психотерапевт может высказать лишь гипотезу, причем во многом эта гипотеза отражает, прежде всего, психопатологию самого терапевта. Понять вполне свой образ может лишь сам человек, и психотерапевт должен направлять его в этом с помощью направляющих вопросов.

Однако есть общие тенденции, как, например, гора с вершиной острой символизирует отца и мужской мир, с пологой – мать, женский мир. Притом это принципиально неоднозначно. Предположим, если приснилась черепаха, то для одного это символизирует медлительность, в Китае, например, долголетие, а для иного может быть даже символом агрессии, если в аквариуме его жила черепаха, которая съела всех рыбок.

Накоплен огромный опыт по пониманию значений символов и использованию образов для помощи людям. Техника Лейнера позволяет использовать работу с образами в медицине, педагогике, семейном консультировании, бизнесе, коучинге.

Символдрама применима в сложнейших случаях психосоматических нарушений, с людьми, страдающими депрессиями, фобиями, посттравматическими расстройствами, оказавшимися в кризисе в связи с тяжелой утратой, разводом, смертью близкого человека, пережившими психологическую травму.

Одно из ключевых направлений символдрамы – работа с физической болью, психосоматическими заболеваниями. Выход через воображение на бессознательные процессы позволяет мобилизовать ресурсы человека так, дабы справиться с недугом. Быстрый эффект наступает практически сразу, однако чтобы он закрепился, может затратиться около 2 лет. Притом когда клиент видит, что работа с психотерапевтом помогает ему, он мотивирован на долгую работу.

Символдрама позволяет также улучшить общее состояние организма, добавить сил, поднять общий тонус. Ряд исследований показывает, что наш иммунитет зависит от оптимизма, человек заболевает, когда он теряет веру в будущее. Здесь помогут ресурсные образы, архаические мотивы, которые помогут подпитаться архаической энергией.

Символдрама метод психотерапии, зачастую использующий ландшафтные образы, среди них луг, ручей, цветы, гора. Все это подпитывает на уровне глубинных основ бессознательного. Представление образов – путь, по которому мы можем достаточно быстро выйти к природным ресурсами энергии в нас.

Сеанс символдрамы обычно включает 4 этапа. Сначала проводится предварительная беседа, клиент рассказывает, как себя чувствует, о событиях в жизни в последнее его время, повествует о своих проблемах, обязательно обсуждается биография человека, проговариваются сновидения, интимные моменты, запросы к психотерапии. Далее проводится упражнение релаксации, затем представление образа и обсуждение.

Можно ли трактовать символы самостоятельно? Символдрама работает с ночными сновидениями и так называемыми сновидениями наяву. Принципиально важно, что в символдраме используется диалог, именно через который вполне раскрывается сознание. Психика диалогична, и в психотерапевтической работе частично функции контроля и вопрошающая функция делегируется психотерапевту. У клиента появляется возможность отдаться процессу, психотерапевт сопровождает, направляет, отражает его. Метод символдрамы применим от раннего до самого позднего возраста.

Сеансы психотерапии по методу символдрамы

Символдрама по обыкновению проводится в трех формах. Это индивидуальная психотерапия, какая проводится отдельными сессиями по 50 минут, как и стандартные психоаналитические сессии. Обязательной частью в символдраме является работа с дневником и рисунками клиента. Применяется также терапия пар, при ней образ одновременно воображают два человека. Даже за одно занятие можно снизить напряжение в паре супругов или, например, между подростком и родителем. Благодаря образу даже можно понять, успешным ли будет партнерство, продуктивно ли общение в нем. Работает также и групповая терапия с количеством обычно от 4 до 12 человек, которые совместно воображают, сидя или даже лежа в кругу головами к центру.

Лейнером предлагает специальные упражнения. Клиент расположился на кушетке или же в кресле, с ним проводится упражнение релаксации, дальше психотерапевт предлагает ему представить на заданную тему образ. Клиент рассказывает психотерапевту, что именно он представляет, продолжается это примерно минут 20.

Лейнер разделил символдраму на основную, затем среднюю и за ней высшую ступени. Мотивами для представления образов на основной ступени Лейнер дает следующие сюжеты: представить, что вы находитесь на лугу, идете вдоль ручья, поднимаетесь в гору, видите панораму, осматриваете дом или находитесь на опушке, где из темноты выходит существо, и с ним происходит взаимодействие. Эти техники очень простые, но они оказались эффективными для излечения самых различных нарушений. Это и невротические депрессии, фобии, страхи вплоть до панических атак, психосоматические заболевания. Спектр применения этих техник широк, вплоть до сопровождения психотерапии тяжелобольных с онкологическими заболеваниями.

На средней ступени, к какой относится работа с отдельными сферами жизни, Лейнер предлагает представить себе значимое лицо, если это мать, то в образе коровы, если отец – слона. Проводился ряд исследований, которые доказали корреляцию между образом значимого человека и реальными с ним отношениями. При работе с интимными проблемами предлагаются, например, образы автостопа, куста розы, плодового дерева. Замечено, что если у человека есть интимные затруднения, то в образе человек не чувствует запаха. Происходит блокировка запахов, которые имеют вес в половой жизни, выборе партнера. При работе с агрессией предлагается образ дикой кошки, с идентичностью – идеал себя. На высшей же ступени предлагаются мотивы пещеры, вулкана, дыры на болоте.

Техники символдрамы

Клиенту предлагается расслабиться на кушетке, почувствовать опору над собой, закрыть глаза, снять накопившееся напряжение так, как если бы хотелось немного вздремнуть. Далее психотерапевт просит представить, например, куст розы, попробовать дотронуться до ее листков, стеблей. Спрашивает, насколько раскрылись бутоны, просит выбрать один понравившийся цветок и сорвать его.

Клиент сообщает, что куст у него находится в большом вазоне, цветы на нем – традиционные, розовые и красные, при этом замечает, что растение как будто подсохло, нуждается в поливе. Бутоны раскрыты, при этом,чем дольше клиент представляет образ, тем больше роза оживает, появляются и белые цветы. Однако на просьбу сорвать у него возникает явное нежелание, сообщает, что хочется прикасаться, понюхать, но не отрывать от стебля. Клиент рассказывает в течение 15-20 минут, терапевт, если нужно, задает наводящие вопросы, а затем трактует услышанное.

Данный образ отражает отношения клиента с противоположным полом и сценарий его полового поведения. В нашей культуре розы символизируют любовь, ее разные проявления. Здесь важно, какого цвета розы, есть ли бутоны или все цветы раскрылись, есть ли шипы и листья. Белые розы – символ чистоты, платонических отношений, гармонии. Красные розы – символ целомудрия. Терапевт обращает внимание клиента, что тот выбрал именно белую розу, которая появилась последней среди красных и розовых, хотя изначально не была видна. Степень раскрытия цветков отражает, насколько человек готов к интимным отношениям. Люди закомплексованные или не имеющие опыта в интиме представляют цветы в бутонах. Если цветок уже раскрылся, то можно говорить о том, что человек уже созрел к половым отношениям. Важно, есть ли на стеблях шипы – они отражают опасности, которые человек ожидает от интимных отношений. Если шипов очень много – это большое количество страхов, возможные предрассудки. Полное отсутствие шипов же означает игнорирование опасностей, связанных с половой жизнью. Рассматривая разные стадии во взаимодействии с цветком, мы можем видеть сценарий полового поведения мужчины, может он сорвать цветов или нет. Сорвать цветок собственно и означает половой акт.

Когда человек работает с образами – включаются глубинные бессознательные процессы, позволяющие выйти непосредственно на причину боли. Человек, который использовал разные способы, чтобы прекратить боль, и безуспешно, в течение 15-20 минут представляет образ и в этот момент боль проходит, приводя к осознанию ее психологической природы. Это мотивирует человека на дальнейшее прохождение психотерапии. Образы притом достаточно просты – клиенту предлагается представить то место, где ему хорошо, источник силы, ресурс. Для кого-то это картины природы, для другого, например, обычная квартира. Также, как показывает практика, человеку нужны контрасты – он может представить сначала гейзер, а потом спокойную воду. Или представить луг, мысленно лежать на нем, а затем почувствовать желание прыгать по нему.

Важным элементом здесь является следование психотерапевта на полшага за клиентом. Он не должен вести клиента, опережая его образы, а лишь сопровождать его, максимально полно давать возможность раскрыть себя в представлении образов. Следует быть предельно осторожным, чтобы не навязать клиенту свои образы. Любой вопрос должен быть открытым, не содержать в себе элемент ответа. Например, нельзя спрашивать, большое ли это дерево, правильным будет спросить, какого размера это дерево.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Символдрама — волшебный метод психотерапии

Символдрама (Кататимно-имагинативная психотерапия, Кататимное переживание образов) – это одно из направлений психотерапии, базирующееся на принципах глубинной психологии, в котором используется особый метод работы с воображением, для того чтобы сделать наглядными бессознательные желания человека, его фантазии, конфликты и механизмы защиты, а также отношения переноса и сопротивление.

Символдрама способствует их переработке как на символическом уровне, так и в ходе психотерапевтической беседы. В основе метода символдрамы лежит теоретическая база психоанализа. В этом отношении метод исходит из анализа бессознательной динамики актуально действующих конфликтов.

Символдраму создал выдающийся немецкий психотерапевт Ханскарл Лёйнер (1919-1996). В качестве метафоры можно охарактеризовать символдраму как «психоанализ при помощи образов». Символдрама эффективна при лечении неврозов и психосоматических заболеваний, а также при психотерапии нарушений, связанных с невротическим развитием личности.

Основу символдрамы составляет фантазирование в форме образов на свободную или заданную психотерапевтом тему (мотив). Психотерапевт выполняет при этом сопровождающую функцию.

Из многих направлений психотерапии, использующих образы в лечебном процессе, символдрама является наиболее глубоко и системно проработанным, технически организованным методом, имеющим фундаментальную теоретическую базу.
В основе метода лежат концепции классического психоанализа, а также его современного развития. Понимание символики образов и процессов, происходящих в символдраме, значительно обогащается обращением к теории архетипов и коллективного бессознательного К.-Г. Юнга, а также к разработанному им методу активного воображения.

Технически сеанс психотерапии по методу символдрамы выглядит следующим образом. Лежащего с закрытыми глазами на кушетке или сидящего в удобном кресле пациента вводят в состояние расслабления. В работе со взрослыми пациентами и подростками для этого используется техника, близкая к двум первым ступеням аутогенного тренинга по Й. Шульцу.

Как правило, бывает достаточно нескольких простых внушений состояния спокойствия, расслабленности, тепла, тяжести и приятной усталости последовательно в различных участках тела. После достижения состояния расслабления ему предлагается представить образы — стандартный мотив или свободно любой образ. Представляя образы, пациент рассказывает о своих переживаниях сидящему рядом психотерапевту. Психотерапевт как бы «сопровождает» пациента в его образах и, если необходимо, направляет их течение в соответствии со стратегией психотерапии.
Длительность представления образов зависит от возраста пациента и характера представляемого мотива, составляя в среднем около 20 минут.

Курс краткосрочной психотерапии состоит, как правило, из 8 – 25 сеансов при частоте 1 – 2 раза в неделю в начале и 1 раз в 7 – 10 дней впоследствии.
Обычно, улучшения наступают уже после нескольких первых сеансов, вплоть до того, что иногда, даже, один единственный сеанс может значительно помочь пациенту избавиться от патологической симптоматики или разрешить проблемную ситуацию.

Психотерапия по методу символдрамы проводится в индивидуальной и групповой форме, а также в форме психотерапии пар, когда образы одновременно представляют либо супруги/партнеры, либо ребенок с одним из родителей. Символдрама хорошо сочетается с классическим психоанализом, психодрамой, гештальт-терапией и игровой психотерапией.
В качестве основных мотивов символдрамы Х. Лёйнер предлагает следующие:

• луг, как исходный образ каждого психотерапевтического сеанса;
• подъем в гору, чтобы увидеть с ее вершины панораму ландшафта;
• следование вдоль ручья вверх или вниз по течению;
• обследование дома;
• Наблюдение опушки леса и ожидание существа, которое выйдет из темноты леса.

Все мотивы имеют, как правило, широкий диапазон диагностического и терапевтического применения. В то же время существует определенное соответствие между каждым конкретным мотивом и некоторой проблематикой.

Можно говорить, так же, об отнесенности конкретных мотивов к стадиям детского развития, а также об особой эффективности некоторых мотивов в случае определенных заболеваний и патологических симптомов.

Символдрама становится важным звеном в отечественной психотерапии.
Этот метод хорошо соответствует ожиданиям, традициям, установкам и ментальности в целом, характерным для пациентов в нашей стране, ориентированных скорее на эмоционально-образное, чем на чисто рациональное переживание и решение психологических конфликтов.

Символдрама: что это такое, техники, мотивы и интерпретация образов

На Западе символдрама как отдельное направление психотерапии известна с середины XX века. В Россию пришла лишь в 1994 году, когда были переведены научные работы её основателя — Ханскарла Лёйнера. С тех пор получила широкое применение в детской и юношеской психологии, психотерапии различных фобий и расстройств и даже психосоматических заболеваний.

На сегодняшний день в России активно работает и развивается Ассоциация организаций развития символдрамы Кататимно-имагинативной психотерапии (АОРС КИП). Она сотрудничает с Институтом развития символдрамы и глубинной психологии (ИРСГП) в г. Запорожье (Украина).

Что это такое

Символдрама — это современное направление психотерапии, в основе которого лежит свободная имагинация (творчество, воображение) на определённую тему. Разработана в 1954 году Ханскарлом Лёйнером (1919-1996) — немецким профессором, доктором медицины. Базируется на принципах классического психоанализа и арт-терапии, но представляет собой сочетание сразу нескольких школ и концепций, частично заимствуя из них некоторые моменты. Использует символику из архетипов, в какой-то степени привлекая методы коллективного бессознательного. C позиции феноменологии есть точки соприкосновения с гештальт-терапией. Применяются также техники из психотерапевтической беседы Роджерса и стратегии поведенческой терапии Вольпе.

Другие названия: кататимно-имагинативная психотерапия, метод «сновидений наяву», кататимное переживание образов.

Символдрама — проективный метод, позволяющий работать с подсознанием напрямую. Суть сеанса: пациент расслабляется, представляет образ, описывает его и анализирует вместе с психотерапевтом. Это позволяет не вскрывать психотравмы и не задевать больные переживания. Благодаря этому, на сегодняшний день данное направление в психологии востребовано больше, чем психоанализ.

Основы

Сам Лёйнер выделил три основы символдрамы — принципы, которые отличают её от прочих направлений в психотерапии и психологии.

Управляемая регрессия

Через символы пациент, сам того не подозревая, возвращается назад, в прошлое. Он рефлексирует события, происходившие тогда, через обсуждение образов с психотерапевтом. Подобным образом регрессия контролируется обоими участниками процесса.

Эмоционально-корректирующее воздействие

Если обратить пациента в прошлое напрямую, воссоздав психотравмирующую ситуацию так, как она происходила, это может вызвать ступор. Вернувшаяся боль может быть такой силы, что состояние только ухудшится. Символдрама позволяет корректировать эмоциональный опыт, смягчать его.

Представление образов в присутствии психотерапевта

В психотерапии существует несколько имагинативных техник, но они предполагают разную работу с образами:

• метод активного воображения Юнга: пациент в одиночестве представляет образ, затем, спустя время, приходит на сеанс и рассказывает о нём психотерапевту,
• высшая ступень аутотренинга Шульца: пациент представляет весь образ молча, а затем рассказывает увиденное психотерапевту.

Отличительная особенность символдрамы в том, что пациент моментально передаёт психотерапевту всё, что представляет прямо сейчас, в эту минуту. Диалог позволяет отсеять ненужные мысли, стереотипы общества и прочие примеси, которые замутняют образ.

Показания

В психологии:

• проблемы во взаимоотношениях,
• детские психотравмы, связанные с разводом родителей, смертью кого-то из родственников, неприятие сверстниками, первая несчастная любовь,
• замкнутость, закомплексованность,
• приступы агрессии,
• трудные жизненные ситуации: увольнение с работы, развод, несложившиеся отношения.

В психотерапии:

• фобии,
• навязчивые состояния,
• нейро- и психовегетативные нарушения средней тяжести,
• психосоматические расстройства,
• энкопрез, энурез,
• булимия, психогенное переедание, нервная анорексия,
• неврозы с психической манифестацией,
• дезадаптация,
• нарушения концентрации внимания, рассеянность, проблемы с обучением,
• неврастения,
• сексуальные расстройства.

Благодаря символдраме, вскрывается психосоматика — влияние психологических причин на развитие телесных заболеваний. Это позволяет работать с такими диагнозами, как энкопрез, энурез и заикания.

Противопоказания

• Ярко выраженные приступы страха,
• эпилепсия,
• тяжёлые депрессивные состояния,
• IQ &lt, 85,
• нарциссизм,
• истерические неврозы,
• психозы,
• церебрально-органические синдромы,
• отсутствие мотивации,
• заболевания, опасные для жизни: опухоли, аутоиммунные патологии, СПИД,
• возраст менее 6 лет,
• яркие шизоидные и навязчивые особенности,
• запущенные расстройства, которым уже более 3 лет.

Индивидуально должно решаться применение символдрамы в следующих случаях: делинквентность (криминальное поведение) и заикание (требуются дополнительные методики).

Виды

Все виды символдрамы умещаются в типичную классификацию в зависимости от того, сколько человек принимает участие в сеансе.

Индивидуальная

Применяется чаще остальных, так как выдаёт на выходе максимальный эффект. Пациент наедине с психотерапевтом полностью расслабляется, его ничего не сковывает, он рассказывает то, что представляет. Целенаправленные вопросы позволяют брать регрессию под контроль «от» и «до».

Парная

Используется при работе с семейными парами или в конфликтных ситуациях, в которых принимают участие двое. Сеанс предполагает работу с одним и тем же образом, который пациенты интерпретирует по-разному. Задача психотерапевта — не допустить столкновения противоречий при трактовке.

Групповая

Интересная, пока ещё только набирающая обороты форма символдрамы, но уже зарекомендовавшая себя исключительно с положительной стороны. Организуются группы от 4 до 12 человек. Предлагаются разные мотивы (необитаемый остров, отдых на пляже, полет на воздушном шаре, мы в джунглях, рыцарский турнир, побег из тюрьмы, мне 80 лет, страна изобилия и т. д.), но для работы выбирается один. Каждый высказывает собственные имагинации, которые обсуждаются совместно.

Структура

Все сеансы символдрамы, независимо от вида, проходят по одному и тому же сценарию. Этапы:

1. Предварительная беседа — пациент рассказывает о себе, о проблеме, об ожиданиях, чувствах, эмоциях (20 минут).
2. Релаксация — вводится в расслабленное состояние, обычно — лёжа на кушетке (5 минут).
3. Представление образов (от 5 до 40 минут — в зависимости от запущенности ситуации).
4. Обсуждение представленного (10 минут).

После ухода пациента психотерапевту предстоит ещё много работы. Он должен проанализировать то, что происходило на сеансе. Обычно представленные образы характеризуются как:

• незрелые архаические с доамбивалентными свойствами,
• более зрелые с уже амбивалентными и амбитендентными свойствами,
• эдипальные,
• латентные и подростковые,
• зрелые.

На основе проведённого анализа подбираются образы и наиболее эффективные техники работы для следующего сеанса.

Техники

В символдраме техники подбираются не только в зависимости от индивидуальных факторов или запущенности ситуации. Для каждого этапа методы существенно различаются.

Предварительная беседа:

• монолог,
• диалог,
• саморефлексия (чтение дневника),
• арт-терапия (рисунок по мотивам пережитых эмоций и представленных на прошлом сеансе образов).

Релаксация:

• упражнения аутотренинга Шульца (ощущение тяжести во всём теле, понижение тонуса мышц, тепло во всём теле, концентрационная саморелаксация, дыхательные гимнастики),
• индукция (прямое предложение пациенту расслабиться),
• имагинация (примерное представление ничего не значащего образа — например, облачка на горизонте или песчаного пляжа).

Представление:

• обучающее (тренировочное / учебное / поддерживающее) сопровождение — психотерапевт мягко направляет пациента к нужным образам,
• ассоциативный метод (нулевое структурирование) — редко принимает участие в том, что происходит,
• конфронтация — настаивает на воссоздании какого-то конкретного образа.

Основной метод символдрамы при лечении фобий — пошаговое декондиционирование. Он представляет собой постепенное устранение условнорефлекторных зависимостей.

Пример. Девочка несколько лет страдала от гефирофобии (боязнь мостов). Вот как происходило лечение посредством пошагового декондиционирования.

Дан мотив луга, который привёл девочку к ручью. Психотерапевт попытался вызвать в сознании маленькой пациентки образ мостика, но ничего не получилось.

Было предложено представить настолько мелкий ручеёк, что девочка перешла его вброд.

Дан уже более широкий ручей, но мелкий, на дне — множество больших, выступавших на поверхность булыжников. Девочка перебралась на другой берег по ним.

Тот же ручей, что и в прошлый раз, но без камней. Психотерапевт просит поискать дощечку. Девочка долго не хотела этого делать. Нашла с трудом, но отказывалась идти по ней, так как не было перил и она касалась воды. Но в итоге пересилила себя и перешла.

Через тот же ручей был перекинут настоящий мостик — добротный, с перилами, не касающийся воды. Помня опыт прошлого «путешествия», маленькая пациентка без сомнений перешла его. Гефирофобия была побеждена за 5 сеансов.

Основные мотивы

Основные мотивы символдрамы, выделенные Лёйнером:

• луг — исходный образ для каждого сеанса, на него изначально попадают абсолютно все пациенты, независимо от возраста и расстройства,
• гора — позволяет осмотреться с высоты, увидев все детали местности,
• ручей — вдоль него направляется «путешественник»,
• дом — нужно обязательно осмотреть каждую комнату,
• опушка леса — кульминационный момент, когда из тёмной чащи леса кто-то должен выйти.

Дополнительные мотивы, использующиеся в современной символдраме:

• семья животных — встреча с ней, установление контакта,
• участок земли — он теперь принадлежит путешественнику, его надо облагородить (подросткам предлагается мотоцикл),
• путешествие во времени — часто используются мотивы «на 5/10/15 лет старше»,
• цветок — растёт на лугу, нужно в подробностях описать,
• дерево / три дерева — встречаются во время путешествия по лесу или располагаются на опушке.

Часто психотерапевтом на сеансе символдрамы задаётся вопрос, кем себя ощущает пациент. Например, если женщина в этот момент — ведьма (самый частый образ), это однозначно говорит о проблемах в личной жизни. Летая на метле, она воспаряет над своим бытом, который её заедает. Колдуя, она управляет мужчинами, которые в реальности манипулируют ею.

Интерпретации

Упражнения с интерпретацией, не отступая от основных принципов символдрамы, можно проводить в домашних условиях самостоятельно. Если есть расшифровка хотя бы нескольких образов, сеанс может получиться достаточно интересным.

На интерпретацию всех мотивов, используемых в символдраме, уйдёт много времени, но с примерами наиболее эффективных и часто встречающихся будет интересно познакомиться.

Луг

Луг в символдраме — «материнский» мотив, выявляющий первые годы жизни, как они отпечатались в бессознательной памяти.

Задание: оказались на лугу, опишите его, погоду, своё состояние, что видите и что делаете.

Норма:

• солнце,
• хорошая погода,
• много зелёной травы и цветов,
• день или утро,
• лето или поздняя весна.

В норме луг должен быть чем-то естественно ограничен (рощей, речкой, перелеском). Если человек психически здоров, он будет радоваться солнцу, наслаждаться свежим воздухом, бегать за бабочками, лежать в траве и т. д. Образ коровы означает сильную связь с матерью.

Что свидетельствует об отклонениях:

• отсутствие солнца, тучи, облачность,
• плохая погода, дождь, сильный ветер,
• бледные краски, отсутствие цветов,
• пни, бурелом, ветки,
• вечер или ночь,
• зима, осень, ранняя весна,
• нарушение образа луга — на его месте представляются болото, асфальт или пустыня (это говорит о серьёзных психотравмах детства).

Бескрайний луг, ничем не ограниченный, свидетельствует о высокой самооценке и завышенных запросах, иллюзиях по поводу будущего. При наличии проблем человек ведёт себя пассивно, не предпринимает никаких действий.

Цветок

Цветок в символдраме — олицетворение личности, демонстрирующее то, как человек на самом деле себя ощущает.

Задание: увидели на лугу цветок, опишите его (оттенок, размер, как называется), подойдите и потрогайте, что при этом чувствуете.

Норма:

• красивый, яркий цветок естественных оттенков,
• ароматный,
• полностью распустившийся,
• нормальных, естественных размеров,
• вызывает чувство удовлетворения, умиления.

Психически здоровый человек будет его гладить и вдыхать аромат.

Отклонения:

• бледный, невзрачный цветок или наоборот — фантастических, кислотных, режущих глаз оттенков,
• без аромата или слишком резко пахнущий,
• бутон или увядание,
• неестественно больших или слишком маленьких размеров,
• вызывает чрезмерное восхищение или отторжение,
• несколько цветков (раздвоение личности),
• невозможность назвать вид (трудности с самоопределением).

При наличии отклонений цветок будет сорван. Отторжение, увядание, невзрачность свидетельствуют о заниженной самооценке и нераскрытом потенциале. Восхищение, фантастическая яркость, преувеличенные размеры — о завышенной самооценке и нарциссизме.

Ручей

Ручей в символдраме — отражение динамики внутренних психических процессов. Одновременно вода является животворящим началом, исцеляющим элементом.

Задание: гуляя по лугу, увидели ручей, опишите его, сможете ли пить из него, идите вдоль берега и рассказывайте всё, что происходит вокруг.

Норма:

• спокойное течение, без порогов и крутых поворотов,
• чистая, прозрачная и прохладная вода, приятная на вкус,
• желание искупаться, встать в него ногами,
• нет страха идти как по течению, так и против.

Любой контакт с водой свидетельствует о психически здоровом человеке. Если это ключ, бьющий из расщелины, сильна связь с кровными родственниками, особенно — с матерью.

Отклонения:

• бурное течение с порогами, крутыми поворотами, препятствиями на пути,
• ручей неестественно широкий или слишком маленький,
• мутная, ледяная вода,
• отказ попробовать её на вкус, искупаться, даже умыться.

Символдрама — не только одно из многочисленных направлений в психотерапии. Это увлекательное путешествие с мир собственного подсознания, которое расскажет много нового и интересного, о чём вы, возможно, даже не подозревали.

: Психодрама

,Одно из популярнейших направлений в психологии и психотерапии на сегодняшний день — арт-терапия. Несмотря,Одно время было модно во всех своих проблемах обвинять психотравмы детства, для извлечения которых,Нобелевская премия не присуждается за достижения в области психологии. Несмотря на это, список психологов,,Иметь «личного» психотерапевта 30 лет назад считалось чем-то постыдным и свидетельствовало о психических отклонениях.

Загрузка…

Символдраматические мотивы — Александра Долженко — LiveJournal

Список мотивов, используемых в символдраме и рекомендуемых
Х.Лейнером, Г.Хорном, Э.Вильке, Я.Л.Обуховым, С.А.Мартыненко
(еще не упорядочен)
 

1. Дерево
2. Цветок
3. Луг
4. Мой луг
5. Ручей
6. Вода, где было приятно
7. Путешествие вдоль ручья к истоку
8. Путешествие вдоль ручья к устью
9. Подъем на гору
10. Осмотр дома
11. Существо, выходящее из леса
12. Управление собственным наделом земли (царством)
13. Своя хижина (изба, дом, пещера, убежище)
14. Строительство дома
15. Замок (дворец)
16. Три дерева
17. Куст розы
18. Автостоп
19. Райский плод
20. Колодец (фонтан)
21. Огонь
22. Мяч
23. Золотой шар
24. Золотое кольцо
25. Путешествие с волшебной лампой
26. Поиски клада
27. Коробка с игрушками
28. Моя любимая плюшевая игрушка (плюшевый мишка)
29. Еще раз быть совсем маленьким
30. Лежа в гамаке
31. На теплом пляже
32. В теплом помещении (комнате)
33. Досмотреть ночной сон
34. То место, где я был очень счастлив
35. Прийти на свадьбу
36. В райском саду (на небесах)
37. На вечеринке
38. Участие в игре на театральной сцене
39. В сказочной стране
40. Моя любимая сказка
41. Страна изобилия
42. На ковре самолете
43. Я – мальчик-с-пальчик (дюймовочка)
44. Если бы я был королем
45. Крупный выигрыш в лото
46. Кто-то, кого я обожаю (люблю)
47. Тот (та), с кем я хотел бы дружить
48. Семья животных
49. Любимое животное
50. Лошадь
51. Лев
52. Корова
53. Слон
54. Три зверя
55. На крестьянском дворе
56. Путешествие со странствующим цирком
57. В дремучем лесу
58. В шапке-невидимке
59. Осмотр пещеры
60. Тайное оружие
61. Выпустить пар
62. Кидаться грязью и валяться в грязи
63. Быть в пути
64. Прогулка на лодке
65. Катание на мотоцикле
66. Катание на мопеде
67. В порт заходит корабль
68. Погружение на подводной лодке
69. Полет на воздушном шаре
70. Осмотреть далекий остров за тридевять земель
71. Путешествие с экспедицией
72. Осмотр вулкана
73. В саду
74. У мудрого старца (старухи)
75. Семья за столом
76. В школе
77. Заглянуть в замочную скважину
78. На 10-20 лет старше
79. Машина времени
80. Что-то, чего я еще не знаю
81. Что-то, что мне самому представится
82. Путешествие внутрь собственного тела
83. Смотреться в зеркало
84. Представить себе свои проблемы
85. Печальное событие
86. Облако
87. Необитаемый остров
88. Пикник за городом
89. Отдых на курорте
90. Поездка на велосипедах
91. Плот
92. Группа поднимается в гору
93. Полет на другую планету
94. Представление себя животными в джунглях
95. Побег из тюрьмы
96. Ограбление банка
97. Нелегальный переход границы и провоз контрабанды
98. Пустыня
99. Рыцарский турнир
100. Представление себя мужчинами
101. Ярмарка
102. Бардель
103. Мне 80 лет
104. Дети на детской площадке
105. Оазис
106. Посадить сад
107. Животное и детёныш
108. Мост
109. Итсточник сил
110. Сосуд
111. Меч
112. Пистолет
113. Массаж
114. Гнездо
115. Вылет из гнезда
116. Цветок, который сорвут
117. Игра со шлангом
118. Русалка
119. Кентавр
120. Стадион 

Символдрама как способ достучаться до бессознательного

Вы когда-нибудь обращали пристальное внимание на трактовку своих сновидений? Может, вчера вам приснилась злая собака, преследующая вас, или сияющее солнце на Лазурном берегу… Возможно, вы пробовали интерпретировать эти сновидения, проводя аналогию с вашей настоящей, реальной жизнью и событиями, наполняющими её. В этой связи собака может представлять собой какой-либо страх или переживание, преследующее вас на протяжении данного периода, а может, всей жизни, а яркое солнце – необходимость отдыха и получения приятных впечатлений.

Однако все эти догадки могут быть сведены к нулю, поскольку мы не знаем жизненных обстоятельств, переживаемых вами сейчас. Но что гораздо важнее – нам неизвестны условия, в которых вы воспитывались, ваши личные, семейные отношения, что играет огромную роль в формировании психологической основы каждой личности.

Направление психологии под названием символдрама как раз занимается выявлением глубинных психологических проблем посредством образных фантазий. Давайте более подробно изучим процессы, протекающие во время сеансов символдрамы, а также поговорим о её создателях.

Отец символдрамы

Если представить, что психология – это целый клан направлений, то символдрама представляет собой одно из таких направлений, а её «двоюродным братом» выступает психоанализ, который зачастую по ошибке ставится как её родитель. Изучая символдраму, становится очевидно, что наблюдения, выводы, закономерности, выведенные выдающимися учеными психоанализа (Зигмудом Фрейдом, Альфредом Адлером, Карлом Юнгом и т.д.), применяются и признаются в символдраме, тем не менее ставить между ними знак равенства будет некорректно.

Основателем символдрамы (или кататимно-имагинативной психотерапии) является Ханскарл Лёйнер – немецкий ученый-психотерапевт, доктор медицины, проделавший за свою жизнь путь от молодого радиста до основоположника международного психотерапевтического сообщества. Молодость человека, мечтавшего стать психотерапевтом, совпала с периодом войны, в результате чего он был отправлен на восточный фронт. Как отмечал сам Лёйнер, впоследствии при разработке концепции символдрамы военный опыт ему пригодился.

Весомый вклад в развитие символдрамы Лёйнером внес Карл Юнг. Значительная часть идей последнего была выдвинута на основании интуиции и фантазий, что подстегнуло Лёйнера провести ряд экспериментов с целью доказательства существенности и самостоятельной научной компетентности символов, образов, бессознательного в целом. Таким образом, стремясь улучшить психоанализ, ученый разработал отдельное направление, ставшее знаменитой психотерапевтической техникой. Давайте рассмотрим ее более подробно.

Символдрама: проникаем в подсознание

Символдрама или кататимно-имагинативная психотерапия – разновидность индивидуальной или групповой психологической терапии, направленной на выявление бессознательных процессов.

Этимология терминов восходит к греческому языку: символдрама означает «действие знаков, символов», а кататимно-имагинативный – «соответствие душе» и «представление, фантазия». Иными словами, символдрама оперирует методом «сны наяву» и призвана оживить память чувств. Заметьте, память событий, как утверждают психологи не длительна, то есть мы не помним, что происходило с нами, например, во второй год жизни, но память чувств не затухает, она остается в бессознательном, копится и влияет на наше поведение, а значит, чувства от второго года остаются на всю жизнь и оказывают эффект на то, как мы живем.

Эта методика своим базисным понятием ставит образ или мотив – луг, цветок, гора, ручей, лев, опушка леса, дерево, идеал-я и т.д. Пытаясь представить то или иное место и моделируя свое поведение в таких условиях, пациент делится впечатлениями с психотерапевтом, который словно ведет его в это место. При этом специалист задает общие вопросы (типа «Как вы можете описать то, что видите?» или «Какие у вас возникают чувства?», а не «Видите ли вы цветок?» или «У вас возникло чувство радости или грусти?») и наблюдает за реакциями пациента.

Кому в принципе нужна символдрама? Психотерапия в принципе необходима людям, страдающим какой-либо психологической проблемой, расстройством или даже болезнью. В частности, люди часто обращаются за помощью к психотерапевтам-специалистам по символдраме дабы избавиться от депрессии, невроза, фобий, галлюцинаций, психосоматических расстройств. Как правило, эти люди осознают, что за методом символдрамы стоит работа с подсознанием, поэтому готовы полностью довериться специалисту.

Зачастую к кататимно-имагинативной терапии прибегают как люди, нуждающиеся в медицинской помощи (психосоматические расстройства), так и семейные пары (возможность развода, измена партнёра, плохие отношения с детьми), коучи (страх большой аудитории, выступлений), руководители (работа с коллективом, коллегами), бизнесмены (хроническая усталость, общение с клиентами, трудные переговоры) и др.

Как же проходит практика символдрамы? Прежде всего нужно оговориться: не рекомендуется проводить практику самостоятельно. При погружении в глубинные психологические процессы личности необходимо сопровождение знающего, грамотного психотерапевта. Только с помощью такого специалиста получится провести эффективный и полезный сеанс. К тому же, однозначно признается, что психология человека диалогична. Это означает, что мы лучше разбираемся в своих проблемах при выстраивании диалога, делясь своими переживаниями.

Практика символдрамы считается наиболее простой в плане её осуществления и проведения. Чтобы провести сеанс кататимно-имагинативной терапии, нужна тихая, спокойная обстановка.

Обратимся теперь к этапам символдрамы.

Этап №1. Вводная беседа

Предварительно специалисту-психотерапевту необходимо провести беседу с пациентом, обратив внимание на период его детства, даже младенчества. Как было отмечено выше, символдрама оперирует тем, что в первые годы жизни в подсознании откладывается информация, влияющая на всю последующую жизнь человека. Суть символдрамы – трактовка символов, возникающих при возникновении образов, однако их трактовка должна быть скорректирована под индивидуальную историю каждого человека.

К примеру, если у человека возникает желание искупаться в бурной реке, психотерапевт может распознать здесь желание дополнительной материнской заботы (как правило, водная среда является символом воссоздания ситуации нахождения ребенка в утробе матери), но, если данный пациент является профессиональным пловцом, возможно, ему необходимо преодолеть очередное препятствие, доказать свое превосходство. Поэтому важно каждый раз «раскрывать» пациента, узнавать подробности детского периода, взаимоотношений с семьей и т.п.

После предварительной беседы наступает этап релаксации.

Этап №2. Расслабление

Расслабление необходимо пациенту с целью избавления от механизмов сопротивления, сопровождающих нас по ходу всей активной жизнедеятельности, а также выхода всех глубинных переживаний. Подробнее о техниках релаксации можно узнать в этой статье.

Во время релаксации убедитесь, что в ближайшее время вам не нужно срочно отвлекаться на звонки, постарайтесь создать бесшумную обстановку, чтобы сконцентрироваться на образах, не отвлекаться и видеть их как можно более четко.

Этап №3. Погружение в образ

Настал момент погружения в фантазии. Когда вы достаточно расслабились, прислушайтесь к психотерапевту, который выступает в роли проводника, следуйте его указаниям, доверьтесь ему. То, что вам предстоит, можно представить, как прогулку в подсознание, что всегда интересно и результативно.

Специалист предлагает пациенту какой-либо образ (мотив), к примеру, это может быть опушка леса (лес, собственно, символ бессознательного). Смысл в том, чтобы увидеть какое-либо существо, выходящее из леса (из бессознательного). Специалист будет трактовать вашу фантазию как тот или иной символ и сможет выявить проблему не только в зависимости от того, что вы увидите, но и почувствуете. Важнейшее значение при символдраме имеют возникающие чувства, эмоции. Напомним, эта терапия касается именно памяти чувств, хранящихся в бессознательном, поэтому ожидаемо услышать вопрос «Какие чувства вы при этом испытали?»

Этап №4. Заключительный

После сна наяву вам будет предложено выйти из ситуации. Психотерапевт по окончании сеанса сделает несколько пометок, учтет для себя какие-то моменты, не раскрывая их, а затем даст вам «домашнее задание». Обычно пациенту по приходе домой предлагается нарисовать то, что он увидел во время терапии.

Рисуя увиденное, пациенты вкладывают в изображение свое отношение к тому, что было во сне наяву. Выбирая размер, цвета красок, способ нанесения, фактуру, контуры, насыщенность и другие характеристики, пациент вкладывает свои эмоции в нарисованное, а профессиональный психотерапевт может это анализировать, «читать». Поэтому, безусловно, практика последующего рисования поможет понять ваши бессознательные мотивы лучше.

Уже после проведенных сеансов, а их может быть около 10-15 для полного осмысления проблемы, психотерапевт поводит беседу с клиентом, обсуждает, что было проделано, что значили те или иные смыслы, если что-то осталось недопонятым. Однако по ходу всей практики врач дает возможность пациенту осознать это все самостоятельно, показать, как тот или иной опыт влиял на его/ее жизнь.

Реальный сеанс символдрамы с Клепиковым Николаем Николаевичем, преподавателем Московского института психоанализа, президентом Консолидированного психологического общества, обучающим терапевтом, можно посмотреть в видео ниже (начиная с 58 минуты):

Если вы заинтересованы психологическими методами контроля своего поведения, мыслей и чувств, мы советуем вам пройти нашу онлайн-программу «Психическая саморегуляция», где за 6 недель вы научитесь справляться с прокрастинацией, бороться с апатией и стрессом, избавитесь от стресса на работе (учебе).

Вместо заключения

Каждый из нас в детстве становится заложником ошибок родителей, друзей, близких и другого окружения. Один странный взгляд или нечаянно брошенный жест, словленный вами в раннем детстве, может стать причиной какой-либо психологической проблемы в уже зрелом возрасте.

Выбирая ту или иную методику, убедитесь в профессионализме специалиста, к которому обращаетесь. И, что не менее важно, постарайтесь ему довериться, что означает смелость при погружении в свой внутренний мир и по возможности его анализ. Так вы сможете избавиться от последствий детских эмоциональных травм и жить более счастливо.

Желаем удачи!

Кататимно-имагинативная психотерапия (Символдрама)

Введение в символдраму

Подготовила: педагог-психолог
Холодова Е.А.

Ханскарл Лёйнер 
Ханскарл Лёйнер 
(нем. Hanscarl Leuner; 08.01.1919,
Бауцен — 22.06.1996, Гёттинген) 
— профессор, доктор медицины,
основоположник
Кататимно-имагинативной
психотерапии (символдрамы),
международного общества Кататимного
переживания образов и имагинативных
методов в психотерапии и
психологии (МОКПО),
а также Европейского медицинского общества психоаналитической терапии.

1937 г. Ханскарл Лейнер окончил гимназию

1937 г. Ханскарл Лейнер окончил гимназию
1939 г. поступил на медицинский факультет Франкфуртского университета.
1939 г. — призван в вермахт и отправлен на восточный фронт,
1941 г.- откомандирован с фронта на учёбу в медицинский институт
1946 г — сдал гос. экзамены в Марбургском университете
1947 г. защитил диссертацию
1947—1948 гг. проходил учебный юнгианский анализ у проф. Густава Шмальца (Gustav Schmaltz) во Франкфурте-на-Майне
1948 — 1959 гг. работал научным ассистентом в клинике нервных болезней Марбургского университета, в это же время проходил повышение квалификации по нейропсихиатрии, детской психиатрии, психотерапии, неврологии;
1959 г. — переехал в г. Гёттинген, работал в психиатрической клинике Гёттингенского университета, руководил отделением психотерапии, защитил докторскую диссертацию по психиатрии и неврологии
1963—1973 гг.- продолжил психоаналитическое образование Ханскарл Лёйнер в Образовательном центре психотерапии и психоанализа в г. Гёттингене
1964 г. — основал и был председателем Европейского медицинского общества психолитической терапии (EPT).
1975 г. — руководитель отделения психотерапии и психосоматики в Центре психологической медицины Гёттингенского университета.

— 1974 г. основал и был председателем Общества Кататимного переживания образов и имагинативных методов в психотерапии и психологии (AGKB).
— 1974 г. основал и был председателем Общества Кататимного переживания образов и имагинативных методов в психотерапии и психологии (AGKB).
— 1978 г. основал и был президентом Международного общества Кататимного переживания образов и имагинативных методов в психотерапии и психологии (IGKB).
На протяжении многих лет был членом экспертной комиссии по наркотическим средствам Федерального ведомства здравоохранения ФРГ.
Вышел на пенсию 30 сентября 1985 г.
Умер 22 июня 1996 г. в г. Гёттингене от пневмонии.

Создание символдрамы

После окончания медицинского института Ханскарл Лёйнер работал врачом-невропатологом в клинике нервных болезней Марбургского университета. Молодого врача интересовала работа с символами, образами, бессознательным, он сам проходил юнгианский анализ. Но отношение к К. Г. Юнгу в академических кругах было в то время критически-скептическим. Многое, о чём говорил или писал К. Г. Юнг, было плодом его фантазий и интуиции, не выдерживая проверки в ходе строгого научного эксперимента. Это и побудило Ханскарла Лёйнера провести серию экспериментов, позволяющих, оставаясь на позициях экспериментальной науки, тем не менее, шагнуть в столь интересовавшую его область образов, символов, бессознательного. Ханскарл Лёйнер хотел лишь улучшить анализ, но, как это часто бывает, создал что-то совершенно новое. Экспериментальные исследования были начаты в 1948 г. и продолжались долгих шесть лет, прежде чем в 1954 г. вышла первая статья о Кататимном переживании образов.
Было создано новое направление психотерапии — Кататимно-имагинативная психотерапия или символдрама.

СИМВОЛДРАМА
Символдрама (кататимно-имагинативная психотерапия, кататимное переживание образов, метод «сновидений наяву») (от греч. symbolon — условный знак и drama — действие) — одно из направлений современной психоаналитически ориентированной психотерапии.
Основу символдрамы составляет воображение («имагинация») на свободную или заданную психотерапевтом тему (мотив).
Психотерапевт выполняет при этом сопровождающую функцию.
Кататимное переживание образов (КПО) — это метод глубинно-психологически ориентированной психотерапии, известный также как метод “сновидений наяву”.
Понятие «кататимный» ввел в немецкоязычную психиатрическую литературу
Н W Maier в 1912 г для обозначения зависимости от эмоций и аффектов.
Понятие «имагинативный» происходит от латинского слова «имаго» -«образ»
Метод Кататимного переживания образов оказался клинически-эффективным при краткосрочном лечении
неврозов и психосоматических заболеваний, а также при психотерапии нарушений, связанных с невротическим развитием личности.

В решении каких вопросов помогает символдрама?

Проблемы в личной жизни
Проблемы детско-родительских и семейных отношений
Межличностные и внутриличностные конфликты
Страхи
Обида, чувство вины
Зависимости
Депрессия, нежелание жить
Неуверенность в себе, заниженная самооценка
Нарушения сна
Стресс, патологическая усталость
Проблемы во взаимоотношениях в коллективе
Проблемы в бизнесе
Финансовые трудности
Трудности в личностном росте и раскрытии своего потенциала
Психосоматические заболевания:
— Инфаркт миокарда
— Астма
— Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
— Нейродермиты и другие заболевания …..
Сексуальность
И многое другое ……

!

Психотерапевтический спектр данного метода базируется на раскрытии бессознательных конфликтов, распространяется на области творческого развития и удовлетворения архаических потребностей (нарциссических, оральных, анальных, эдипально-сексуальных) .
Психотерапевтический спектр данного метода базируется на раскрытии бессознательных конфликтов, распространяется на области творческого развития и удовлетворения архаических потребностей (нарциссических, оральных, анальных, эдипально-сексуальных) .
Способствуя переживаниям пациента, метод оказывает глубокое психотерапевтическое воздействие.

Основа метода — свободное фантазирование в форме образов, «внутренних картин» на заданную психотерапевтом тему (мотив). Психотерапевт выполняет при этом контролирующую, сопровождающую, направляющую функцию.

Концептуальная основа метода — глубинно-психологические, психоаналитически ориентированные теории, включающие анализ бессознательных и предсознательных конфликтов, аффективно-инстинктивных импульсов, процессов и механизмов защиты как отражения актуальных личностных проблем, анализ онтогенетических форм конфликтов раннего детства.
 

В соответствии со своей концепцией, метод КПО близок глубинной психологии и признает бессознательную психодинамику (символику сновидений, инстинктивные импульсы Оно, защитные образования Я, инстанции Сверх-Я, регрессивные процессы). Но применяемая техника имеет также и специфический характер.

В соответствии со своей концепцией, метод КПО близок глубинной психологии и признает бессознательную психодинамику (символику сновидений, инстинктивные импульсы Оно, защитные образования Я, инстанции Сверх-Я, регрессивные процессы). Но применяемая техника имеет также и специфический характер.
С феноменологической точки зрения, можно проследить параллели символдраме в игровой терапии ребенка, в психодраме по Я.Л.Морено и в элементах гештальт-терапии.
В техническом плане КПО близки элементы ведения психотерапевтической беседы по К.Роджерсу [60] и некоторые стратегии поведенческой терапии, например, по Й.Вольпе. 
Т.о., в основе метода лежат концепции классического психоанализа, а также его современного развития (теория объектных отношений М.Кляйн, эго-психология А.Фрейд, психология «Я» X.Хартманна и»Self-Psychology’ X.Когута и их последующая разработка в трудах Ш.Ференци, М.Балинта, Э.Эриксона, Р.Шпитца, Д.В.Винникотта, М.Малер, О.Кернберга, И.Лихтенберга). 
Для изучения и освоения  Кататимного переживания образов  необходимо иметь базовые знания по общей глубинной
психологии и дополнительно — в области медицинской психологии.

МЕТОДИЧЕСКИЕ ШАГИ

Длительность представления образов зависит от возраста пациента и характера
представляемого мотива. Для подростков и взрослых пациентов она составляет в среднем около 20 минут, но не должна превышать 35 -40 минут.
Для детей длительность представления образов колеблется в зависимости от возраста ребенка от 5 до 20 минут.
Курс психотерапии состоит, как правило, из 8 — 15 сеансов, в особо сложных случаях достигая иногда 30-50 сеансов.
Однако существенные улучшения наступают уже после нескольких первых сеансов, вплоть до того, что (для сравнения — курс психоанализа требует не менее 50 сеансов,
составляя обычно от 100 до 300 и даже 500 сеансов. Поэтому КПО считается
краткосрочной психотерапией) иногда даже один-единственный сеанс может избавить пациента от болезненного симптома или помочь разрешить проблемную ситуацию. 
Частота сеансов составляет от 1 до 3 сеансов в неделю.
Так как метод символдрамы оказывает глубокое эмоциональное воздействие и требует времени, чтобы пережитое в ходе сеанса прошло сложный процесс внутреннего психологического прорабатывания, проводить сеансы ежедневно и, тем более, несколько раз в день не рекомендуется.
Также не рекомендуется проводить сеансы реже, чем раз в неделю.

МЕТОДИЧЕСКИЕ ШАГИ

Цель психотерапии по методу КПО – это развитие зрелых, самостоятельных структур Я пациента и способствование его отделению от имаго родителей.

Введение в состояние расслабления
Техника. Введение основных упражнений аутотренинга по И.Х.Шульцу

Устраивайтесь, пожалуйста, поудобнее. Постарайтесь выбрать такую позу, чтобы
Устраивайтесь, пожалуйста, поудобнее. Постарайтесь выбрать такую позу, чтобы
сидеть расслабленно.
Закройте, пожалуйста, глаза. Лучше всего представьте себе, что Вам теперь хотелось бы немного отдохнуть и вздремнуть.
Все, что беспокоило Вас до этого, становится теперь безразличным.
Предайтесь теперь, пожалуйста, целиком этому спокойному, расслабленному
состоянию. Начните с мышц плеч. Обратите свое внимание и расслабьте
каждый мускул плеч, освободите от напряжения и расслабьте каждую мышцу
плеч.

Чувство расслабления почувствуйте теперь в верхней части рук,
освободите и здесь каждую мышцу, чтобы руки постепенно стали совершенно расслабленными и повисшими.
— Продвигайтесь дальше к мышцам ниже локтя. Пусть и здесь каждый мускул
предплечья расслабляется, становится совершенно свободным, бессильно
провисает вплоть до кончиков пальцев; расслабьте и освободите их; расслабьте
каждый мускул Ваших рук.
 — Руки постепенно становятся слабыми, усталыми, а потом — постепенно тяжелеют.
— Пусть Ваши руки лежат такие усталые и слабые.

Постепенно переходите также к голеням, сосредоточьте на этом Ваше внимание и расслабьте здесь также каждую мышцу. Расслабьте, освободите, снимите напряжение с каждого мышечного волокна голени.

Постепенно переходите также к голеням, сосредоточьте на этом Ваше внимание и расслабьте здесь также каждую мышцу. Расслабьте, освободите, снимите напряжение с каждого мышечного волокна голени.
Наконец, обе ноги лежат свободно и расслабленно, совершенно свободно и расслабленно, и становятся — усталыми. Вы медленно чувствуете, как все тело становится приятно расслабленным и свободным от напряжения, потому что Вы расслабили все мышцы”
Дополнение:
 “Обратите теперь постепенно внимание на дыхание; живот при этом поднимается и опускается. Попробуйте понаблюдать, как он поднимается и опускается, и пусть Ваше дыхание легко и раскованно проникает туда.
— По вашему телу постепенно распространяется приятный покой и расслабленность.
— И голова может спокойно немного вздремнуть, предайтесь этому состоянию, отдайтесь ему.”

МЕТОДИЧЕСКИЕ ШАГИ

Цель психотерапии по методу КПО – это развитие зрелых, самостоятельных структур Я пациента и способствование его отделению от имаго родителей.

Введение в состояние расслабления
Техника. Введение основных упражнений аутотренинга по И.Х.Шульцу
2. Представление образа
Пациенту предлагают представить себе образ, неопределенно сформулированный мотив.
Стандартные мотивы основной ступени КПО
1. Мотив луга, который можно использовать как начало сновидения наяву и как сцену, как плоскость проекций актуальных конфликтов;
2. Мотив ручья, с просьбой проследовать либо вверх по течению до его истока, либо вниз по течению до устья;
3. Мотив горы, которую сначала наблюдают издалека, а потом на нее надо подняться, чтобы увидеть с ее вершины панораму внизу;
4. Мотив дома, который осматривается;
5. Мотив опушки леса, где, находясь на лугу, надо заглянуть в темноту леса, чтобы посмотреть, какая символическая фигура выйдет из леса.

Мотив луга

можно использовать в качестве вхождения в метод
Образ луга — это матерински-оральный символ, отражающий как связь с матерью и динамику первого года жизни, так и актуальное состояние, общий фон настроения. 
Фактор настроения может быть представлен в погоде, времени года, времени суток, характере растительности на лугу. 
— можно давать пациенту как один раз, так и на многих последующих сеансах.
Он может оставаться также только коротким эпизодом, от которого отправляются все последующие мотивы.

Мотив ручья
Ручей — это орально-материнский символ, отражающий также динамику внутренних психических процессов и психическое развитие в целом, показывающий, насколько непрерывно, гармонично и последовательно протекает внутренняя психическая жизнь. Кроме того, вода — это животворящее начало, дающий оральную подпитку, плодотворный и исцеляющий элемент. 
Мотив ручья задается, опираясь на мотив луга.
Основное глубинно-психологическое значение этого многогранного мотива
постоянно текущего потока — это
символическое выражение текущего
психического развития,
беспрепятственного развертывания
психической энергии. 

Мотив горы
— это скорее эдипальный мотив, затрагивающий половую идентификацию, отношение с родителями и другими значимыми, авторитетными фигурами.
Мотив горы особенно показан в случае

проблем соперничества, закомплексованности и неуверенности в себе, 
проблем достижения, 
в случае депрессивной пассивности, 
проблем со своей половой идентификацией, 
в случае заикания.
Может занимать в некоторых случаях больше времени,
чем обычно продолжается представление других мотивов
Включает в себя четыре основные составляющие:
рассматривание и точное описание горы издалека,
подъем в гору,
описание открывающейся с вершины горы панорамы,
спуск с горы. 
Особенно выраженной объектной зависимости можно считать случай, когда пациент представляет себя в центре горного массива, в котловине, окруженный со всех сторон кольцом гор.

Мотив дома

многоплановый, и ему
отводится особо важное
значение в курсе символдрамы.
В мотиве дома, в его комнатах
и служебных помещениях, в том,
как они оборудованы, находят
выражение структуры, в которые
пациент проецирует себя
и свои желания, пристрастия,
семейные проблемы,
защитные установки и страхи.
В мотиве дома проявляется
актуальная самооценка пациента и переживаемое им в данный момент эмоциональное состояние.
Различные помещения дома символизируют различные стороны личности.
Мотив дома во многом ситуативен. В различные периоды в разных состояниях один и тот же пациент может представлять мотив дома по — разному.

Мотив дома
Пациента просят прежде всего описать дом …..

снаружи, а также все, что находится вокруг него;
Уже при внешнем рассмотрении дома следует спросить пациента, что он ему напоминает. Иногда дом бывает похож на собственную дачу, дом бабушки или других важных близких людей. Это же относится и к внутренним частям дома. Данный критерий позволяет судить об объектной зависимости пациента от значимых для него лиц.
внутри, когда он туда вошел
Когда пациент заходит внутрь дома, следует попросить его точно описать все, что он там видит. Пациент сам определяет последовательность осмотра помещений дома. При этом следует обратить внимание, в какие помещения пациент направится сначала, а какие он избегает. Избегание определенных помещений в доме связано с вытесненными проблемами.
Особое значение имеет кухня как место, где он находится и готовится еда.
Кухня символизирует отношение с матерью и отражает прохождение пациентом оральной стадии.

Мотив опушки леса
Цель этого мотива — вызвать представление образа значимого лица или символического существа, воплощающих бессознательные страхи или проблемы. Задание мотива опушки леса направлено на ожидание существа, которое выйдет из темноты леса на опушку.
Позволяет проработать глубинные проблемы, бессознательные конфликты первых лет жизни и актуальные ситуативные переживания.

РАБОТА С РИСУНКОМ
Важное место в работе по методу символдрамы занимает рисование пациентом пережитого им образа. Специалистами Института Кататимно — имагинативной психотерапии в Германии разработана специальная методика проведения психодиагностики — на основе рисунка пережитого пациентом образа.
Необходимо дать пациенту полную свободу в выборе величины и формата листа бумаги, а также в выборе средств для рисования.
При анализе рисунка используется ряд объективных диагностических критериев:

величина и формат выбранного листа бумаги
горизонтальное или вертикальное положение листа бумаги
наличие или отсутствие специально нарисованных пациентом рамок
средства, которые пациент выбирает для рисования
наличие или отсутствие перспективы
При анализе рисунка необходимо учитывать все необычные, отличные от нормы элементы, утрирования, диспропорции, отсутствие определенных частей тела и т. д. Интерпретация этих признаков проводится в соответствии с принципами классических рисуночных тестов
(например, теста «Несуществующее животное»).

РАБОТА С РИСУНКОМ

Большие листы бумаги (больше формата А4) выбирают, как правило, люди с завышенными представлениями о себе, склонные к нарциссизму и истерическим реакциям, а также дети. В экстремальных случаях пациент даже продолжает рисовать за пределами листа бумаги на столе.
Маленькие листы бумаги (меньше формата А4) обычно выбирают пациенты с депрессивной и навязчивой структурой личности, а также имеющие заниженную самооценку, «маленькие», «скромные».

Следующий объективный диагностический критерий -это горизонтальное или вертикальное положение листа бумаги.
Горизонтальный формат выбирают обычно люди, стремящиеся охватить одновременно как можно больше областей в жизни. Обычно на рисунке изображается несколько предметов, дорога и т. п.
Выбор вертикального формата свидетельствует о целеустремленности, о способности сконцентрироваться на каком-то деле. 

РАБОТА С РИСУНКОМ

Наличие или отсутствие специально нарисованных пациентом рамок.
Рамка может свидетельствовать о стремлении пациента отгородиться от внешнего мира, что, в свою очередь, обусловлено страхом, тревогой и неуверенностью, защитой от которых как раз и служит рамка.
«Рамка» может быть также образована из незанятого цветом пространства по краям листа бумаги, что тоже говорит о страхе и неуверенности по отношению к внешнему миру.
Важно, с какого края рисунка находится такое незанятое цветом пространство. Считается, что смещение изображения в верхнюю часть рисунка отражает завышенный уровень притязаний, а смещение в нижнюю часть рисунка — заниженный уровень притязаний и низкую самооценку.
Левая сторона рисунка соответствует эмоционально-интуитивной сфере личности, а правая сторона — интеллектуально-рациональной сфере личности.

РАБОТА С РИСУНКОМ

Выбор материала должен быть большой.
И если из всех материалов пациент выбирает, например, простой карандаш — это говорит о страхе перед самовыражением красками (страх перед неопределенностью). Часто для таких пациентов свойственны навязчивые черты. Тушь (особенно черная), как правило, соответствует агрессивности. Если из всего многообразия средств для рисования пациент выбирает шариковую ручку — это говорит о навязчивой, слишком конкретной личности, для которой рисование шариковой ручкой служит определенной защитой.
Признаком внутренней раскованности и нарастания степени выраженности внутренней свободы может служить следующая последовательность выбора изобразительных средств: — цветные карандаши, — восковые мелки, — пастель, — гуашь, — акварель.
В этом ряду признаком наиболее раскрепощенной и свободной личности может быть выбор акварели, когда пациент уверенно чувствует себя, несмотря на размытый и нечеткий характер линий.

РАБОТА С РИСУНКОМ

При обсуждении рисунка пациента можно спросить:
«Где Вы чувствуете себя лучше? В какую сторону Вы бы пошли?»
С диагностической точки зрения, важно, что самое важное пациент бессознательно располагает в центре, что бы он потом ни говорил.
Это же можно сказать и о перспективе.
Самое важное пациент бессознательно располагает на переднем плане, опять же, как бы потом он сам ни комментировал свой рисунок.
Само наличие или отсутствие перспективы — это тоже диагностический критерий. Отсутствие перспективы у взрослых пациентов может быть связано с психотическими нарушениями.
Особенность изображения линии горизонта.
Если взрослый пациент оставляет пропущенный участок между «небом» и «землей» — это может говорить о расщеплении психической структуры, разрыве между «верхом» и «низом».

Полное описание значений в мотиве цветок. Символдрама как метод коррекции тревожности у детей младшего школьного возраста. Пошаговая инструкция визуализации «Цветок»

Так называемый «тест цветок» показывает способен ли и насколько способен пациент образовывать полноценные кататимные образы.
Цветок следует обрисовать во всех подробностях
— описать его цвет,
— размер,
— форму,
— описать, что видно, если заглянуть в чашечку цветка и т. п.
— эмоциональный тон, непосредственно идущий от цветка.
— попросить пациента попытаться в представлении потрогать кончиком пальца чашечку цветка и описать свои тактильные ощущения.

Цвет розы может отражать степень сексуальной зрелости. Считается, что самые сильные эмоции вызывает у человека красный цвет. Сочетание красного, желтого и оранжевого цветов считается самым сексуальным. Розовые цветы могут символизировать инфантильность, «розовые мечты», желание, чтобы окружающие относились к тебе как к ребенку; желтые розы могут быть связаны с ревностью; белые розы могут символизировать целомудренность, платонические, духовные отношения, идеализацию; оранжевые розы – символ силы личности и возможного подавления окружающих. Листья на стебле символизируют витальную силу, стебель без листьев — ее отсутствие. Сам стебель символизирует фаллическое начало, опору, стержень личности. Шипы на стебле розы символизируют опасность, сопровождающую страсть. Если в воображении пациента их слишком много, то такой человек находится во власти страха и утрирует опасности. Если шипов нет или их очень мало, то такой человек пренебрегает опасностью, связанной с сексуальными отношениями, не замечает эту опасность, излишне легкомыслен.

Невротическая проблематика проявляется в том, что уже при первом представлении цветка появляется экстремальный или ненормальный образ.
Ярко выраженным признаком нарушения считаются случаи, когда возникает черная роза или цветок из стали, или если цветок через короткое время уже увядает, а листья обвисают.

Об особо ярко выраженной способности к воображению говорят фантастические цветы, которых не бывает в природе, или слияние двух цветочных мотивов в один.

Истерическую структуру личности также характеризуют нереальные или искусственные цветы с яркой, вызывающей окраской.

Своеобразная, не так уж редко встречающаяся форма нарушения заключается в том, что вместо одного цветка их одновременно появляется несколько. Они могут сменять друг друга в поле зрения, так что трудно решить, на каком из цветков остановиться. Часто предложение дотронуться в образе кончиком пальца до стебля цветка помогает сосредоточиться на одном из цветов. Если и после этого не удается остановится на одном цветке, можно предположить, что и в реальной жизни пациенту бывает сложно сделать выбор и на чем-то сосредоточиться, что, в свою очередь, может быть следствием нарушения по типу невротического развития личности с преобладанием полевого поведения.

Важно предложить пациенту проследить, двигаясь вниз по стеблю, где находится цветок: растет ли он в земле, стоит ли в вазе или предстает в срезанной форме, «зависшим» на каком-то неопределенном фоне. При этом вопрос должен быть выражен в открытой форме — не «где стоит» или «где растет цветок?», что уже предполагает некоторое внушение, а «где находится цветок?»

Отсутствие «почвы под ногами» может говорить о некоторой оторванности, недостаточной основательности, проблемах с осознанием своих корней, своего места и положения в жизни.

При пассивном, креативном раскрытии образа есть возможность исследовать механизмы регрессии и фиксации либидо в системном его понимании. Классический пример подобной фиксации — невозможность выбора конкретного цветка (вариант полевого поведения, нарушения еще на стадии понятийно-эротической фазы), либо – невозможность сорвать понравившийся цветок из-за боли, причиняемой ему (фиксация на платонически-эротической фазе, боязнь сексуальных отношений, идеализация партнерши).

Мотив цветка больше подходит для девочек на латентной
стадии , чем для мальчиков, которым предпочтительнее давать более динамичные мотивы.

В работе со старшими подростками и со взрослыми пациентами мотив цветка служит для введения в Кататимно-имагинативную психотерапию. Так называемый тест цветок
дается, как правило, по окончании сбора данных глубинно-психологического анамнеза в конце первого или второго сеанса. Тест должен показать, способен ли и насколько способен пациент образовывать полноценные кататимные образы
. Действительно, потрясает тот факт, что почти все пациенты (даже с относительно тяжелыми нарушениями) легко справляются с этим тестом и представляют себе цветок, хотя у нетренированных пациентов достигаемое в положении сидя состояние расслабления может быть и не очень глубоким.

Цветок следует обрисовать во всех подробностях, описать его цвет, размер, форму, описать, что видно, если заглянуть в чашечку цветка и т. п. Важно описать также эмоциональный тон, непосредственно идущий от

Драма — Символы

С помощью символов вы можете отображать сцены внутри других сцен. Например, вы можете нарисовать элемент пользовательского интерфейса, такой как значок или кнопка, в одной сцене, а затем повторно использовать этот элемент пользовательского интерфейса в других сценах с символами. Использование символов — отличный способ создать сложный пользовательский интерфейс без дублирования ваших слоев.

По умолчанию любая сцена может использоваться в качестве символа, а символы могут быть вложенными — вы можете использовать символы внутри символов.

Создание символов

Слой символов — это просто еще один вид слоя, похожий на слой прямоугольника, овала или текста.Но вместо базовой геометрической формы он отображает всю сцену в качестве своего содержимого. Чтобы создать слой символов, просто щелкните значок Symbol на верхней панели инструментов:

В открывшемся меню выберите сцену, которую вы хотите отобразить внутри нового слоя символов. Затем щелкните в том месте, где вы хотите его разместить. Вот как может выглядеть сцена с 3 символами:

Организация символов

Если в документе драмы много сцен, список символов может стать слишком длинным и громоздким.Вы можете использовать точек (. ) или косую черту (/) в имени сцены, чтобы организовать их в подменю.

Например, когда вы называете свои сцены «Switch.On» и «Switch.Off», сцены будут распределены по категориям в общее подменю «Switch» следующим образом:

При использовании нескольких точек или косых черт добавляется еще больше подменю. Это отлично подходит для организации списка символов. Здесь мы переименовали сцены в «Controls.Switch.On »и« Controls.Switch.Off »и добавил еще одну сцену« Controls.Button »:

По умолчанию все ваши сцены доступны в меню «Символы». Если вы никогда не хотите использовать определенную сцену в качестве символа, вы можете выбрать сцену, а затем снять отметку с Используется как символ в инспекторе:

Интерактивные символы

Представьте, что у вас есть несколько сцен, связанных с переходами. Очень простой пример — две сцены, которые представляют состояния On и Off элемента управления Switch UI:

Переходы между этими двумя сценами запускаются, когда пользователь нажимает переключатель.Когда вы используете подобные интерактивные сцены в своих слоях символов, они останутся интерактивными. Это означает, что вы сможете включать и выключать переключатель, даже если вы используете его в качестве символа. Более того, вы можете использовать любое количество таких интерактивных символов внутри сцены, и все они будут работать независимо:

Символы с изменяемым размером

Вы можете использовать ограничения изменения размера, чтобы настроить поведение слоев внутри сцены при изменении размера сцены. Например, вы можете легко создать кнопку, размер которой изменяется вместе с ее сценой.

Когда вы используете такие сцены с изменяемым размером внутри символов, сцены автоматически принимают размер символа и соответственно изменяют размер своего содержимого:

Вы можете изменить это поведение, изменив настройку Content Resizing в инспекторе символов:

Для сцен, содержащих слои с настраиваемыми ограничениями изменения размера, будет использоваться значение «Изменить размер с ограничениями » по умолчанию. Однако вы также можете выбрать Center , Aspect Fit и Aspect Fill в качестве параметров изменения размера содержимого.

Параметры символа

Drama позволяет добавлять параметры к вашим сценам. Это действительно полезно — представьте, что вы создали сцену, которая рисует кнопку. Вы хотите использовать эту кнопку в качестве символа много раз в других сценах, но вы хотите, чтобы кнопки имели разные названия.

Для этого нужно настроить заголовок кнопки так, чтобы он действовал как параметр сцены. Затем вы можете указать заголовок кнопки для каждого слоя символа индивидуально, просто выбрав его и изменив заголовок в разделе «Параметры символа» в Инспекторе:

Параметры в драме не ограничиваются текстом, вы можете добавить практически любой атрибут любого слоя в качестве параметра сцены.

Добавление параметров

Чтобы добавить параметр в сцену, просто выберите сцену и щелкните значок + в разделе параметров в инспекторе:

В контекстном меню выберите слой и атрибут, которые вы хотите опубликовать в качестве параметра.

Более удобно, вы можете добавить параметр, используя контекстное меню любого слоя в рабочей области.

Вот как будет выглядеть параметр в инспекторе сцен после добавления:

Вы можете изменить имя параметра по умолчанию, используя текстовое поле в верхней части поля параметра (в нашем примере «Цвет заливки»).Если вы дадите нескольким параметрам одно и то же имя, они будут связаны в одно значение уровня символа.

После добавления параметра в сцену он автоматически появится в инспекторе для слоев символов, которые используют эту сцену.

Для вашего удобства содержимое каждого текстового слоя автоматически публикуется как параметр.

Удаление параметров

Если вам больше не нужен параметр, вы можете удалить его, наведя указатель на параметр в инспекторе сцен и нажав кнопку X :

Использование параметров

Когда параметры присутствуют, Инспектор слоев символов позволяет вам изменять их значения в разделе «Параметры сцены».В этом разделе будут отображаться параметры всех связанных сцен.

Чтобы сбросить значения всех параметров до значений по умолчанию, щелкните значок сброса.

Команды и уведомления

Символы

в драме могут взаимодействовать со сценами и другими символами с помощью команд и уведомлений. Вы можете использовать эти функции, чтобы сделать ваши прототипы еще более интерактивными, используя меньше сцен.

,

Драма — Уведомления с символом

Уведомления сообщают, что что-то произошло внутри слоя символов.

Загрузить пример

Например, если вы используете символ для отображения элемента управления переключателем, символ может получать уведомление, когда переключатель включен или выключен.

Отправка уведомлений

Во-первых, давайте посмотрим, как настроить ваши сцены для отправки уведомлений. Вот две сцены, представляющие элемент управления Switch:

Когда вы нажимаете кнопку «Переключить» на сцене «Включить», происходит автоматический переход к сцене «Отключение».Аналогичным образом, когда вы нажимаете кнопку «Переключить» в сцене «Выключить», происходит автоматический переход к сцене «Включение».

По умолчанию эти сцены не отправляют никаких уведомлений. Давайте добавим.

Когда Switch включен (что означает, что только что появилась сцена «Switch On»), мы хотим отправить уведомление о том, что Switch был включен.

Для добавления уведомления:

1. Выберите сцену «Включить»:

2. Щелкните желтый кружок события, отображаемый в правом верхнем углу сцены

3. Выберите событие «Сцена появилась» в отображаемом меню.Это означает, что уведомление будет отправлено, когда появится эта сцена («Включить»):

4. Затем щелкните заполнитель «Отправить уведомление на закрывающий символ», который отображается в центре верхней части рабочего пространства:

5. Drama спросит, какое уведомление нужно отправить на заключительный символ. Выберите «Новое уведомление»:

6. Новое событие сцены теперь появится в Инспекторе.Как видите, это новое событие будет запущено при появлении сцены (в данном случае в начале перехода, но вы можете изменить это, если хотите). В качестве реакции на появление сцены будет отправлено уведомление «Уведомление 1»:

7. Измените здесь «Уведомление 1» на что-нибудь значимое, например «Включено». Вы можете просто переписать название уведомления в текстовое поле:

После появления на слое символа сцена «Включить» теперь автоматически отправляет уведомление «Включено».Мы можем выполнить аналогичные шаги и добавить уведомление «Выключено» для сцены «Выключить».

Получение уведомлений

Теперь давайте посмотрим, как мы можем использовать эти уведомления. Здесь у нас есть сцена с названием «Свет», в которой используется сцена «Выключить» внутри символа:

Переключатель должен использоваться здесь для переключения между светлым и темным режимами. Когда переключатель включен, мы хотим перейти к другой сцене темного режима:

Вот как добавить событие, которое будет запускаться уведомлением Turned On элемента управления Switch:

1. Выбрать слой символа на сцене света

2. Нажмите желтую кнопку добавления события:

3. Теперь вы можете видеть, что помимо обычных опций событий, доступны также уведомления «Включено» и «Выключено».Это уведомления, которые мы только что добавили. Выберите «Включено».

4. Затем нажмите на темную сцену, чтобы указать, что вы хотите добавить переход к темной сцене:

Вот и все! Мы только что добавили новое событие символа, которое перейдет в темную сцену, когда символ получит уведомление «Включено».

Загрузить пример

Уведомления — очень мощная концепция. Этот пример был довольно простым, но вы можете создавать действительно продвинутые элементы управления со сложным внутренним поведением.Используя символы и уведомления, всю сложность можно скрыть внутри символа. На самом деле использовать ваши настраиваемые расширенные элементы управления будет легко — просто создайте символ и слушайте его уведомления.

,

Государственных искусств | Драма | Государственные символы США

Перейти к основному содержанию

Форма поиска

Поиск

• Дом
• Государственные символы

  • 1. Земноводные

       Искусство | драма

       астрономия

       Награды | признание

       птицы

       столицы

       Герб

       Цвета

       Культурное наследие

       Танец | Музыка

       Динозавры | Ископаемые

       Собаки | коты

       Рыба | Водная жизнь

       Флаги

       Цветы

       Еда | сельское хозяйство

       Драгоценные камни | Бриллиантовые

       Исторический | Культовые люди

       Праздники | События

       Лошади

       насекомые

       Языки | поэзия

       Млекопитающие

       Военные | огнестрельное оружие

       Минералы | Горные породы

       Девизы

       Музеи

       Имя Происхождение

       Прозвища

       растения

       помещение

       Железные дороги | Транспортные средства

       Рептилии

       Морские котики

       Почвы

       песни

       Виды спорта

       Тартаны

       Театры

       Угрожаемый

       деревья

       Без

       Суда | Самолет

• Национальные символы

  • 1. Гимн

       Биль о правах

       птица

       Капитал

       Цвета

       конституция

       Декларация независимости

       Образовательные ссылки

       Флаг

       Цветок

       каникулы

       млекопитающее

       девиз

       Залог и Кредо

       Тюлень

       Штаты: Столицы

       Государства: Порядок наследования

       Состояния: имена резидентов

       Штаты: размер в квадратных милях

       дерево

• Места

  • 1. Города | Города

       Исторические здания

       Исторические маркеры

       Достопримечательности

       Местные парки

       Национальные парки

       Государственные парки

• О нас

,

Драма — символьные команды

С помощью команд вы можете приказать символу что-то делать.

Загрузить пример

Например, представьте, что у вас есть 3 сцены, в которых отображается стопка карточек. Первая сцена отображает одну карту, вторая сцена отображает две карты, а третья сцена отображает 3 карты:

Теперь представим, что первая из этих сцен (названная «Cards.1») отображается как символ в другой сцене (названной «Composition»), которая также включает слой «Add Button»:

Когда мы нажимаем на слой «Добавить кнопку», мы хотим, чтобы символ, отображающий стопку карточек, добавлял еще одну карточку.Для этого мы воспользуемся командами. Мы «научим» сцены с карточками, как слушать команду «Добавить карту», ​​а затем мы заставим «кнопку Добавить» отправлять команду «Добавить карту» символу («Символ 1»), который отображает карты.

Прием команд

Во-первых, давайте посмотрим, как настроить сцены для приема (или прослушивания) команд. По умолчанию сцены не слушают никаких команд.

Чтобы добавить новое командное событие:

1. Выберите сцену «Карты.1»

2. Щелкните желтый кружок события, отображаемый в правом верхнем углу сцены.

3. Выберите событие «Новая команда …» из отображаемого меню. Это добавит новое событие, которое будет активировано, когда эта сцена получит команду с именем «Команда 1» — позже мы изменим имя этой команды на «Добавить карту».

4. Щелкните «Cards.2», чтобы указать, что мы хотим, чтобы сцена «Cards.1» переходила в сцену «Cards.2», когда «Cards.1» получает новую команду.

5. Новое событие появится в Инспекторе.Как видите, это событие сработает, когда «Cards.1» получит команду «Command 1». После срабатывания будет переход Magic Move в сцену «Cards.2».

6. Давайте изменим имя команды на что-нибудь значимое, например «Добавить карту».

Теперь мы можем выполнить аналогичные шаги, чтобы добавить команду «Добавить карту» в сцену «Карты.2» и в таком случае перейти к «Карты.3». Итак, при отправке команды «Добавить карту» в «Карты.1 », он перейдет в« Cards.2 », а при отправке команды« Добавить карту »в« Cards.2 »он перейдет к« Cards.3 »:

После этого сцена «Карты 1» и сцена «Карты 2» должны правильно реагировать на получение команды «Добавить карту». Чтобы увидеть, на какие команды реагирует сцена, просто выберите сцену и загляните в раздел «События» в Инспекторе. Команды всегда обозначаются зеленым значком речевого пузыря:

Отправка команд

В предыдущем разделе мы обсудили, как заставить сцены слушать команды и реагировать на них.Теперь давайте посмотрим, как отправлять эти команды.

Во-первых, давайте используем сцену, которая слушает команду (например, «Cards.1») как символ в другой сцене с именем «Composition». Сцена «Композиция» также содержит слой «Добавить кнопку»:

Мы хотим, чтобы кнопка «Добавить» отправляла команду «Добавить карту» символу, отображающему стопку карт. Для отправки команды:

1. Выберите слой «Добавить кнопку»

2. Щелкните желтый кружок события, отображаемый в верхнем правом углу выбранного слоя кнопки «Добавить».

3. Выберите событие «Щелчок» из списка. Это означает, что мы хотим добавить новое событие, которое будет запускаться при нажатии кнопки «Добавить».

4. Затем щелкните символ, отображающий сцену «Карты.1». При наведении курсора вы увидите зеленую индикацию:

5. Drama теперь спросит вас, какую команду вы хотите отправить символу. В меню выберите «Добавить карту».Как правило, здесь будут отображаться все команды, полученные всеми сценами, которые подключены к сцене «Cards.1» через переходы. В этом случае доступна только команда «Добавить карту», ​​но если вы добавите больше команд в сцену, все они появятся здесь.

Вот и все! Мы только что добавили новое событие щелчка для слоя «Добавить кнопку», которое отправит команду «Добавить карту» к символу, показывающему стопку карт. Когда вы попробуете это в симуляторе, нажатие кнопки «Добавить» добавит карту в стек.

Загрузить пример

Команды — очень мощная концепция. Этот пример был довольно простым, но вы можете создавать действительно продвинутые элементы управления со сложным внутренним поведением с помощью команд. На самом деле, самые сложные взаимодействия можно создать, объединив команды с уведомлениями. Чтобы узнать больше об уведомлениях, прочтите главу «Символические уведомления».

,