Психологические особенности пожилых людей: Психология пожилых людей — особенности

Психология пожилых людей

Вопросы, рассмотренные в материале:

• Каковы психологические особенности людей пожилого возраста

• Какие психологические проблемы испытывают пожилые люди

• Какие трудности испытывают пожилые люди в общении

• Как правильно общаться с пожилыми людьми, чтобы избежать конфликтов

Современный человек живет значительно дольше, чем его предки. К почтенному возрасту мы подходим со своими психологическими и социальными характеристиками. Безусловно, старение – процесс сугубо индивидуальный, но опыт многочисленных исследований говорит о том, что психология пожилых людей имеет существенные отличия от восприятия и стиля жизни, мировоззрения граждан средних лет.

Особенности психологии пожилых людей

По мнению геронтологов, люди, переступившие шестидесятилетний порог, сталкиваются со многими проблемами, в том числе и психологическими. Одни старики становятся ворчливыми, раздражительными, замыкаются в себе, другие, напротив, живут рассудительно, мудро, проявляют спокойствие и осторожность.

Затем у пожилых людей постепенно снижается способность оценивать и контролировать психологические реакции. Вследствие резкого изменения паттернов поведения они придают происходящему гипертрофированную окраску. Даже самое незначительное событие или происшествие воспринимается ими через призму переживаний и расстройств, которые могут привести к тревогам, страхам и фобиям. Также старикам свойственно своеобразное ощущение времени. Они становятся набожными, обращаются к церкви, к религии.
Выход на пенсию подразумевает отдаление пожилых людей от привычных контактов и углубление в семейное общение. Этот период наиболее труден для одиноких стариков, и они ищут поддержку у любого, порой даже незнакомого человека.

Подобные проблемы нашли отражение в психологии пожилых людей. Нельзя оставлять престарелого человека наедине с самим собой, со своим одиночеством. Важно поддержать, выслушать и поговорить. Нужно, чтобы пожилые люди осознали, что старость – это просто очередной этап, который позволит раскрыть себя, расширить свое мировоззрение, найти занятие по душе, быть полезным родным и друзьям.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Физиологическое старение должно быть естественным, не вызывающим страха и неприятия.

Психология людей пожилого возраста прямо говорит о том, что этим гражданам нужна поддержка, моральная опора, особенно после того, как они приняли решение выйти на пенсию. Поскольку основной проблемой (это также отражено в психологии) все-таки является одиночество, помните, что облегчить жизнь стариков способно простое человеческое общение.

Особенности психики пожилых людей:

• Снижение интереса к чему-либо новому, незнакомому. Старики сопротивляются позитивному восприятию новой музыки, фильмов, современной моды.

• Ухудшение памяти (чаще краткосрочной) и, как следствие, трудности с обучаемостью.

• В то же время у стариков появляется доверчивость, повышенная внушаемость, особенно когда информация поступает эмоционально повторяющимися рефренами. С точки зрения психологии именно люди пожилого возраста составляют золотую мировую аудиторию для популистов-вещателей, провозглашающих примитивную пропаганду и лозунги.

• Возникновение комплексов. Суть психологии этого явления у пожилых людей лежит в снижении физических возможностей и возникновении беспомощности, которые неминуемо приводят к зависимости от более молодого окружения. В обществе редко обращают внимание на этот аспект, но с точки зрения основной части населения одним из наиболее болезненных вопросов, когда говорят о старости, выступает именно чувство принудительной потребности в ком-то, в чьей-то помощи и невозможность оставаться самостоятельными.

Пожилым людям стоит немалых усилий сохранять психическое равновесие, когда возникают финансовые трудности из-за ограничения в доходах, быть активным и подвижным, даже если не получается устойчиво ходить, читать и слышать.

Виды психологических портретов пожилых людей

Любому пожилому человеку свойственен определенный психологический портрет, в описание которого попадут личностные убеждения таких сфер жизни, как социум, политика, религия.

Выделяют следующие типы:

• Творческий тип личности – человек, занимающий активную жизненную позицию, оптимист, несмотря на пожилой возраст. Он стремится к новым знаниям, подвижен, имеет хобби.

• Социально и психологически приспособленный тип – энергия этих людей направлена на материальное и духовное благополучие.

• Старение по женскому типу – в психологическом портрете таких пожилых людей ярко выражены забота о близких, воспитание внуков, домашние хлопоты, работа в огороде.

• Тип личности, неудовлетворенный собственным положением, – человек, разочарованный прожитой жизнью. Общение с такими пожилыми людьми с точки зрения психологии осложнено. Они обычно раздражены, ворчливы, настороженны, часто недоверчивы, не приемлют стороннюю критику в свой адрес.

Как общаться с пожилыми людьми: 10 простых правил

Вам очень повезло, если близкие вошли в преклонный возраст с ясным умом и крепкой психикой. В противном случае, когда не все так безоблачно, это упрямые, резкие в суждениях и высказываниях старики, порой деспотичные и надоедливые, с нелогичным и непозволительным мировосприятием. Выстраивать общение с такими пожилыми людьми психологически очень непросто.

Чтобы не впасть в уныние от безысходности и сохранить собственное достоинство и нервы, рекомендуем вам придерживаться следующих правил. Разумеется, это не постулаты, но благодаря им вам будет легче выстроить здоровые отношения, а еще и получить радость от времени, проведенного друг с другом.

1. Ожидая худшего, приятно удивляйтесь.

Вам не добавляет радости предстоящий разговор с пожилым человеком? Не будьте пессимистом. Вдруг вечер покажется вполне приятным? Помимо этого, вы можете даже похвалить себя за сдержанность.

Допустим, вам известно, что пожилые люди намереваются в который раз обсуждать неудобную для вас тему. При этом дальше обсуждения дело не продвинулось, сколько бы вы ни возвращались к этому разговору. Так есть ли смысл сердиться и портить настроение и себе, и им?

С самого начала беседы настройтесь на позитив, а далее мысленно подбадривайте себя и благодарите за выдержку и терпение. Пусть пожилые люди выскажут свою позицию или мнение (ведь с точки зрения психологии им так не хватает общения), а вы тем временем представьте себя в будущем лет так через 25.

2. Будьте активнее.

Память детства сохранила воспоминания о родителях как о людях, которые все знают и все могут. Именно к ним вы шли за советом и помощью в непростых для вас ситуациях. Но жизнь не стоит на месте, и вот уже вы сами ощущаете себя в роли лидера и в профессиональной деятельности, и в семье.

Придумайте свои уникальные семейные традиции. Посвящайте больше времени общению с вашими родителями, увы, уже пожилыми людьми (именно этому учит нас психология межличностных отношений). Но не стоит рассказывать старикам о своих неприятностях и рабочих проблемах, тем более что им не под силу вас защитить в этом плане.

Наше счастье и успех – это критерий их уверенности в завтрашнем дне в самом широком понимании этого слова.

3. Принимайте пожилых людей такими, какие они есть, и не перевоспитывайте.

Помните, как в детстве мама ставила в пример соседских детей, у которых отменный аппетит, хорошее поведение или табель за четверть с одними пятерками? Осознание того, что родители увядают и становятся беспомощными, может выстроить у вас аналогичную тактику, ведь вам больно видеть их старение. И уж, конечно, не стоит приводить в пример некую бабушку, которая ведет здоровый образ жизни и увлекается сыроедением. К сожалению, это ничего не даст, кроме ответного негатива, обиды и замкнутости. Такой вот нюанс психологии общения с пожилыми людьми.

Когда ваш престарелый родственник в сотый раз начнет пересказ очередной сериальной саги или долго и в подробностях будет жаловаться на то, где у него и с какой интенсивностью болит, терпеливо выслушайте, ведь это его жизнь.

4. Будьте в курсе событий, которые происходят в жизни пожилых людей.

Не секрет, что в пожилом возрасте люди начинают чаще болеть. Предположим, что вы живете далеко от родителей и не можете лично сопровождать их в поездках к врачу. Но уж позвонить и узнать о самочувствии вы точно в состоянии. Подумайте, что бы вы испытывали, имея ту или иную болезнь?

Представьте, что у родного человека резко падает зрение и, чтобы понять его состояние, попробуйте всего день ходить с повязкой на глазах, в полной темноте. А вдруг его настигнет глухота или он не сможет передвигаться? Ресурс физического здоровья с возрастом уменьшается, это неминуемо. А вы попробуйте посмотреть на ситуацию их глазами и делайте так, чтобы им было более спокойно и уютно.

5. Не идите на конфликт со стариками.

Психология пожилых людей такова, что достаточно часто они становятся агрессивными без видимых на то причин. Этот переход от доброжелательности к негодованию происходит мгновенно, буквально на ровном месте. Такое поведение является следствием накопившейся физической и моральной усталости, неудовлетворенности своим положением.

Не пытайтесь доказать обратное. Из этого не выйдет ничего хорошего. Лучше поддержите престарелого человека, пропустите мимо ушей его выпады. Попробуйте отвлечь его, затронув другую, более позитивную тему, и он тут же забудет, на что только что сердился.

6. Не показывайте жалость к пожилым людям, умейте сострадать им.

Жалость и сострадание не имеют ничего общего. Более того, они настолько противоположны, как различны и их последствия. Чувство жалости разрушает личность, делает человека слабым. В то же время сострадание мотивирует на то, чтобы быть уверенным и сильным. В этот момент вы как бы протягиваете руку помощи, на которую всегда можно опереться. А вот жалость до конца разрушит остатки уважения и веры в себя.

7. Не дайте пожилым людям втянуть себя в спор, доказывая, что вы правы.

Обычная жизненная ситуация: престарелая бабушка жалуется на детей, что они взвалили на нее непосильные обязанности, допустим, выгул собаки. Хотя, по правде говоря, ситуация складывалась совершенно иначе, и она сама предложила помощь, чтобы животное не страдало до вечера, пока все не вернутся с работы. Не нужно спорить и тем более освобождать ее от данных обязательств, ведь это может вызвать следующую волну негодования («Не доверяют!»). Так происходит потому, что бабушке не хватает вашего внимания.
Психология пожилых людей такова, что им важно быть значимыми для родных. Принимайте их поведение как должное, учитесь преобразовывать негативную энергию в позитивную, чаще произносите слова благодарности и любви.

8. Старайтесь, чтобы у пожилых людей было больше впечатлений.

В детстве все удивляет и восхищает, но чем старше мы становимся, тем больше стираются эмоции новизны и восторга, поэтому большинство проблем у пожилых людей чаще всего из-за скуки. Отсутствие ярких впечатлений, насыщенной событиями жизни приводит бабушек к посиделкам на дворовой скамейке с излюбленной темой осуждения и обсуждения личной жизни соседей или, что тоже плохо, круглосуточному общению с телевизором.

Одинокие, социально ограниченные пожилые люди являются лакомой приманкой для мошенников, которые наживаются на них, продавая доверчивым старикам втридорога дешевый никчемный товар. И способ защиты от этого не в железных дверях с кодовыми замками, а в том, чтобы увлечь родного человека каким-то занятием.

Пусть кто-то из пожилых людей рукодельничает и шьет мягкие игрушки сиротам в детский дом, другие вышивают национальные костюмы и поют песни, как «Бурановские бабушки», а есть продвинутые старики, которые просят внуков скачать новое приложение или игру на планшет.

Подарите престарелым родственникам милого щенка, если они не ограничены физически, и их жизнь приобретет новые краски, появятся приятные заботы и прогулки на свежем воздухе с питомцем.

9. Не обвиняйте стариков и не вините себя.

Размышляя о психологии общения с пожилыми людьми и разбираясь во взаимоотношениях с близкими, мы нередко испытываем чувство вины. Из-за ежедневной загруженности заботами и делами нам вдруг начинает казаться, что мы не в полной мере уделяем внимание родным, в том числе и родителям.

Мы понимаем, что их век не долог, и время, отпущенное им, несется стремительно. Они уйдут, а мы не успеем сказать им чего-то очень важного.

Вот здесь стоит заметить: пожилые люди часто погружены в себя, практически выпадают из реальности, все больше живут прошлым. И это нормально, таковы особенности мышления и памяти в престарелом возрасте.

Конечно, мы в ответе за своих родителей, но не обязаны посвящать им свою жизнь. Обычно такая жертвенность, напротив, порождает их переживания о вашей неустроенности в личной и профессиональной сферах.

10. Умейте прощать пожилых людей.

Зная психологию пожилых людей, научитесь прощать их. Это самое важное. Не берите с собой в завтрашний день прошлые разочарования и обиды, не думайте о них, будто их и не было вовсе. В жизни есть более ценные вещи. Кроме того, в пожилом возрасте в каждую минуту может случиться непоправимое, и ваши извинения уже будут никому не нужны.

Да, прощать трудно. На это способны только сильные личности. Но умение сострадать можно развить. В этом вам помогут многие современные практики, которыми не стоит пренебрегать. Больше общайтесь с пожилыми родителями, будьте позитивными, умейте их рассмешить, ведь смех, как говорится, продлевает жизнь, помогает посмотреть на ситуацию другими глазами, развеять негатив, добавить легкости в ваши отношения.

Психологические особенности пожилых людей

Типы старости

Определение 1

Старость — это такой период в жизни человека, когда его организм ввиду возрастных изменений утрачивает способности к продолжению рода.

Длится данный период до смерти человека. Он делится на несколько типов.

Типы старости:

Первый тип

К данному типу относятся люди, которые уже перестали участвовать в профессиональной деятельности, но все равно принимают участие в жизни общества и различных социальных процессах. Такое положение помогает пожилым людям избегать различных негативных мыслей. Они не думают об ущербности своей личности, потому что являются активными и творческими людьми.

Второй тип

К данному типу можно отнести те ситуации, когда люди направляют всю свою энергию и силы на успешное построение материальной стороны своей жизни. Пожилые люди, которые относятся к данному типу, стремятся накопить как можно больше денежных средств, часто путешествуют по миру и узнают что-то новое. Также они занимаются самообразованием и различными видами деятельности, на которые у них не хватило времени в процессе их профессиональной деятельности.

Готовые работы на аналогичную тему

Третий тип

Данный вид старости в основном наблюдается у женщин. Такие пожилые люди сосредоточены на семье. Данное положение просто не дает времени для различного рода переживаний. Но такой тип пожилых людей обычно снижает уровень удовлетворенности собственной жизнью.

Четвертый тип

Данный тип пожилых людей включает в себя тех, кто сильно заботится о собственном здоровье. Следить за своей фигурой, здоровьем становится для них смыслом жизни. К тому же, это приносит им духовное удовлетворение. Но такой тип пожилых людей часто преувеличивает опасность реальных, а иногда и вымышленных заболеваний.

Все описанные выше типы старости, в какой-то степени, можно отнести к психологически благополучным. К сожалению, нередко встречаются отрицательные примеры развития личности в пожилом возрасте. Такими являются ворчливые и агрессивные пожилые люди, которые не любят жизнь и всех окружающих людей. Причина часто кроется во внутренней неудовлетворенности жизнью. Такие пожилые люди очень часто критикуют окружающих людей, пытаются поучать и разочаровывать. Данный тип пожилых людей часто накручивает себе мысли о том, что в молодости было упущено слишком много возможностей. Причем эти возможности иногда оказываются мнимыми. Такие размышления и переживания делают пожилых людей еще более несчастными и неудовлетворенными.

Типы отношения людей к процессу старения

Замечание 1

Нормальное отношение к процессу старения предполагает понимание такого состояния и адекватное восприятие старости.

Можно выделить следующие типы отношения людей к процессу старения:

1. Пренебрежение

   У таких людей часто можно заметить необоснованный оптимизм, который вызывается неправильным пониманием всех особенностей процесса старения. Данный тип пожилых людей просто недооценивают те процессы, которые происходят в их жизни. Некоторые люди просто пытаются показать окружающим свое пренебрежение к старению.

2. Геронтофильное отношение

   Данный тип отношения к старению предполагает, что пожилые люди чувствуют успокоенность. Такие пожилые люди просто удовлетворены своей жизнью и пытаются жить исключительно для себя. Они воспринимают старость как свободу.

Психологические особенности пожилых людей

Стоит отметить, что психология пожилых людей характеризуется, можно сказать, консервативным отношением к окружающему миру и ко всем жизненным процессам. Именно поэтому, человеку сложнее приспособиться и привыкнуть к нормам морали, которые постоянно меняются. Это приводит к тому, что пожилым людям становится легче и удобнее критиковать новые ценности, ориентиры. У пожилых людей есть свои отличия, которые связаны с их внутренним миром.

Поэтому, к психологическим особенностям пожилых людей можно отнести:

• Конструктивная позиция
• Зависимая позиция
• Враждебность к миру
• Враждебное отношение к самому себе
• Замкнутость
• Депрессия
• Мысли о самоубийстве
• Излишняя активность

К психологическим особенностям пожилых людей можно отнести очень многое. Но у разных людей эти особенности отличаются. Например, некоторые люди очень спокойны, хотя в молодости они отличались своим слишком активным поведением и веселым нравом. Но их веселый нрав не выветривается с возрастом, а просто переходит в более спокойную и плавную стадию. Такие люди нормально и адекватно относятся к старости и смерти. Они просто не видят трагедии в своем пожилом возрасте. Пожилые люди очень хорошо контактируют с другими людьми и способны оказать помощь, когда это действительно нужно. Они благополучно проживают свой завершающий период жизни.

Зависимая позиция часто встречается у пожилых людей, которые в молодости страдали от неуверенности и недоверия к себе. Они имели пассивную жизненную позицию и слабую волю. В старости такие люди требуют помощи и признания. Если же этого им не дают, то они становятся обиженными и несчастными.

Пожилые люди могут занимать и защитную позицию. Такой тип людей отличается замкнутостью и нежеланием принимать чью-либо помощь или поддержку. Такие люди испытывают ненависть к процессу старения. Они пытаются жить активно, что в результате приводит к нежеланию отказываться от своей работы и интересов.

У пожилых людей можно наблюдать враждебное отношение ко всему окружающему их миру. Такие люди очень часто придумывают себе неудачи и пытаются обвинить в этом окружающих. Иногда они винят близких или просто знакомых людей за свои реальные неудачи и промахи. Данный тип людей отличается тем, что очень подозрительно относится ко всем происходящим процессам и явлениям. Пожилые люди просто не доверяют окружающим их людям и иногда могут быть очень агрессивными и вспыльчивыми. Такие люди не любят стареть, поэтому пытаются продолжать свою профессиональную деятельность.

Нередко пожилые люди испытывают чувство враждебности к самим себе. Чаще всего так бывает у депрессивных людей. Пожилые люди могут чувствовать, что они никому не нужны или надоели. В результате они становятся сварливыми и раздражительными.

Психологические особенности пожилых людей |

Возрастные особенности у пожилых людей связаны не только с физиологическими, но и с психологическими изменениями. При общении с пожилым человеком нужен особый подход. Забота о возрастных родственниках не в последнюю очередь связана и с необходимостью создать для такого человека максимально комфортные психологические условия жизни. И зачастую без некоторых специальных психологических познаний здесь не обойтись. Конечно, дети и внуки вряд ли будут осваивать азы психологии на специальных курсах, гораздо проще нанять квалифицированную сиделку с требуемыми навыками. Но даже простое общение с пожилым родственником нужно строить на доброжелательной основе, с учетом особенностей его психологии.

Характерные психологические
особенности в пожилом возрасте

У людей в пожилом возрасте можно наблюдать некоторые изменения в поведении, мировоззрении и восприятии окружающей действительности. Не нужно этого опасаться, но стоит быть готовыми к тому, что придется столкнуться с некоторыми проблемами. Психология пожилых людей характеризуется острой ранимостью, впечатлительностью, недовольством.

Какие психологические особенности характерны для людей в пожилом возрасте?

1. Одной из основных проблем, с которой сталкиваются родственники пожилого человека, это претензии по поводу одиночества. В престарелом возрасте человеку кажется, что его все покинули, что он никому не нужен и всем мешает, пока остальные заняты своими делами. На фоне этого усиливается ощущение того, что жизнь подходит к концу. Иногда у таких страхов есть обоснования. Возможно, в семье действительно слишком мало уделяется внимания проблемам и пожеланиям бабушки или дедушки. Страх и недоверие развиваются сильней при разговорах о том, что им будет лучше не дома, а в специализированном учреждении. Порой о такой перспективе не хотят даже слушать. У пожилого человека может сложиться устойчивое мнение, что уже теперь от него точно хотят избавиться. А недостаток нормального общения со стороны родных и близких приводит к разногласиям.
2. Поскольку разные поколения в семье так или иначе должны приходить к взаимопониманию, молодым нужно научиться находить компромисс в решении разных вопросов. Разговоры у престарелых почти всегда сводятся к сиюминутным потребностям, к состоянию здоровья. Молодые могут не обратить внимания на разные «мелочи», но вопрос повиснет в воздухе. Это приведет к напряжению и недопониманию. Нам только кажется, что какой-то момент не стоит и внимания, но тем самым, не осознавая, мы можем нанести человеку психологическую травму.
3. У большинства пожилых людей есть одна общая особенность. Они с большим трудом принимают перемены в своей жизни. Им сложнее адаптироваться к новым условиям существования. Мотивации как таковой у них нет. Поэтому близким приходится прибегать к разным уловкам в бытовом плане, например, чтобы уговорить сменить шторы или поменяться комнатами. А чтобы уговорить переехать в пансионат для немощных и пожилых пациентов, приходится использовать весь арсенал логических объяснений. Нужно привести все доводы в пользу переезда, если, к примеру, это единственный способ обеспечить квалифицированный уход за тяжело больным человеком.

Как мы относимся к старости?

Стоит отметить, что в молодости складываются определенные представления о старости, как о времени потерь, болезней и одиночества. Нам кажется, что именно так и должна выглядеть старость. Возможно, у наших ныне пожилых родственников сложились именно такие понятия о своем возрасте. Поэтому им проще объяснить свое депрессивное состояние. А походы в поликлинику, как на работу, постоянные жалобы на хвори среди одногодок лишь усиливают этот эффект «обреченности». На фоне такой картины даже молодой и здоровый найдет причины для уныния и саможаления. Так и жизнь пройдет мимо.

Для того чтобы самим не попасть под депрессивное влияние пожилого и немощного близкого человека, и помочь ему по-другому взглянуть на жизнь, стоит прислушаться к советам психологов. Мы не можем предотвратить биологические и физиологические процессы, происходящие с нашим организмом с возрастом, но мы способны контролировать наши эмоции, настроение, характер. В пожилом возрасте нет той физической энергии, которая изливалась через край в свое время. Но в отношении бабушек и дедушек мы чувствуем уважение, как к более опытным, зрелым, мудрым людям, способным дать полезный совет. Этого у них не отнять, если, конечно, они сами не изменят к себе отношения.

Мудрость и опыт привлекают к себе многих людей. Это как неиссякаемый источник, к которому многие спешат. Хорошо, если пожилые люди именно так относятся к старости. Этим они никого не обременяют, а наоборот, становятся очень уважаемыми и желанными гостями в каждом доме. А молодость души и вовсе никуда не исчезает. Есть немало случаев из жизни людей в возрасте, которые с годами только больше развиваются, получают новые навыки, овладевают компьютером, путешествуют при возможности, помогают своим примером вдохновлять других на новые достижения. Это невероятный стимул к жизни.

Еще советы, как помочь

Если же, пожилой человек просто склонен к депрессивному состоянию, или всегда был таким по характеру, то тут помогут простые советы.

1. Нельзя позволять близкому замыкаться в себе. Не стоит так же нарочито навязываться с дружбой и разговорами по душам. Это само по себе отталкивает. Если человек захочет, то найдет тему для разговоров, остается только поддержать общение.
2. На развитие депрессивного состояния во многом влияет и тот факт, что пожилому человеку просто целыми днями нечем заняться. Нужно помочь ему найти интересное занятие для времяпровождения. Важно подогревать живой интерес к новому хобби.
3. При наличии уймы свободного времени многие пенсионеры продолжает вести малоактивный образ жизни. Нужно постараться сломать этот стереотип. Возможно, совместные прогулки на свежем воздухе в парке вызовут стремление получать больше положительных эмоций.

На что еще обратить внимание

Стоит подчеркнуть, что при уходе за престарелым человеком важен индивидуальный подход. В одном случае подойдет один совет, как вести себя с пожилым близким, в другом – понадобится иной совет. Главное остается неизменным – это искренность и доброжелательность, терпение и целеустремленность при взаимном общении.

В нашем пансионате «Забота-Урал» каждый постоялец получает должное внимание и уход. Если у Вас есть вопросы о стоимости или условиях проживания в пансионате  позвоните нам по телефону (343) 382-96-54 или заполните форму заказа «Обратного звонка» и мы обязательно перезвоним Вам!

Комментирование на данный момент запрещено.

Психологические особенности людей пожилого и старческого возраста

Клинико-психологические проблемы

Людей пожилого возраста

Психологические особенности людей пожилого и старческого возраста

Современная геронтология предполагает, что видовая продолжительность жизни человека находится в пределах 90 лет. При этом согласно регуляторно-адаптационной теории старения, жизнеспособность и продолжительность жизни человека определяются взаимодействием двух основных разнонаправленных процессов. С одной стороны, это старение. С другой стороны, — компенсаторный механизм возрастной адаптации организма, стабилизирующий его жизнеспособность, замедляющий старение и увеличивающий продолжительность жизни.

С возрастом происходят существенные функциональные и структурные изменения организма, имеющие индивидуальные различия. При этом одни индивидуумы оказываются старше своего возраста, а другие — моложе. Речь идет не столько о внешних признаках, сколько офизиологических, анатомических, психологических проявлениях старения. Процесс старения определяется соотношением между рядом внутренних и внешних факторов. К внутренним факторам относятся особенности организации хромосом и реализации заложенного генотипа, своеобразие обмена веществ, нейроэндокринной регуляции, обеспечивающей активность, прежде всего, головного мозга, сердечно — сосудистой и дыхательной систем, устойчивость иммунологического статуса. Эти внутренние факторы способствуют наиболее успешной возрастной адаптации организма к меняющимся условиям жизни.

К внешним факторам относится образ жизни, физическая активность, характер питания, вредные привычки, подверженность болезням, стрессы. Период геронтогенеза, согласно международной классификации, начинается с 60 лет у мужчин и с 55 лет — у женщин. Но, например, Г.С. Абрамова предлагает следующий вариант хронологии: зрелость начинается с 36 лет и продолжается до 50 лет, пожилой возраст длится — с 51 года до 65 лет и старость начинается после 65 лет.

Данный период является итогом всего жизненного пути человека. В этот период усиливается действие онтогенетических законов гетерохронности, неравномерности, стабиальности, что, в свою очередь, означает нарастание противоречивости в развитии различных подструктур в психике человека. Э. Эриксон считал, что личность в старости является как продуктом более раннего поведения, так и текущей ситуации. Он рассматривал финальную стадию развития как процесс поисков при которой в конечной консолидации смерть теряет свою остроту.

Две тысячи лет назад римлянин Марк Туллий Цицерон в философском трактате о старости обрисовал преимущества старости. Цицерон назвал интересы ума и достоинства характера лучшим оружием против старости. Он отвергал четыре главные обвинения против старости: первое — будто бы она препятствует деятельности; второе — будто бы она ослабляет тело; третье -якобы она лишает человека, чуть ли не всех наслаждений; четвертое-что она приближает человека к смерти. Период зрелости по возрасту, по состоянию духа человека назван был древними греками временем «акмэ», что означало вершину, высокую степень чего-нибудь, момент наибольшего расцвета человеческой личности, «тождественности себе».

Представление о зрелости, как расцвете личности, важно с точки зрения собственно современных проблем психологии зрелости. С началом периода зрелости развитие как таковое прекращается; вместо него происходит простое изменение отдельных психологических характеристик. Так думают многие

психологи. Но многочисленные исследования показали, что процесс развития человека принципиально безграничен, так как развитие представляет собой основной способ существования личности.

Зрелость имеет свои специфические психологические особенности: продолжение выполнения профессиональных и социальных ролей; уход детей из родительской семьи и изменение в связи с этим образа жизни; изменения в физическом и интеллектуальном развитии др. По экспериментальным данным, средняя точка этой стадии развития находится между 45 — 50 годами. Существенной характеристикой в определении зрелости являются противоречия и гетерохронность. Чем старше человек, тем более заметна гетерохронность, а на стадии зрелости возрастает и вариативность несовпадений.

Интеллектуальное развитие человека имеет свои критерии умственной зрелости, они зависят от конкретной системы образования в конкретную историческую эпоху. Иными словами, носят исторический характер. Экспериментальные исследования возрастных изменений психических функций у людей в возрасте 41-46 лет показали, что активное обучение и самообразование сохраняют их на высоком уровне развития и создают лучшие потенциальные возможности для более продуктивной познавательной деятельности. Самый высокий уровень развития имеет функция внимания, а самый низкий — функция памяти.

Решающим признаком зрелости является осознание человеком ответственности и стремления к ней. Психологически ответственное лицо — это личность, отвечающая за содержание своей жизни, прежде всего, перед собой и другими людьми.

Центральное место в средней зрелости занимает генеративность -желание повлиять на следующее поколение посредством своих детей. Генеративность побуждает оглянуться вокруг, заинтересоваться другими людьми, стать продуктивным человеком.

В возрасте 45 — 60 лет проявляется неуспокоенность, необходимость человека в актуализации себя. Если происходит реализация всех планов и замыслов, если человек считает, что он достигает всего, чего мог достигнуть, тогда снижается страх смерти. Иначе наступает отчаянье. В этом возрастном периоде надо брать ответственность на себя. Старость становится мудростью с накопленным багажом знаний и жизненного опыта.

В этом возрасте нельзя прекратить усилия и успокоиться, иначе наступает остановка духовного развития. Появляется чувство опустошенности, вызванное застоем. Развивается эгоцентризм. К 50-ти годам взгляды и принципы костенеют, следствием чего является нетерпимость, фанатизм. Поэтому человек может проявлять некоторую агрессию, защищая свои принципы. Для того чтобы этого не случилось, необходимо постоянно сохранять контакт с жизнью, обновлять принципы.

Старческая усталость, нередко ощущаемая в этом возрасте, не что иное, как нарастание бесчувственности, безразличие. Но если приложить усилия, не пропадет радость жизни и желание поиска нового. Второй пик творческой активности отмечен в 50 — 55 лет.

Главная психологическая проблема пожилых людей — поиск смысла прожитых лет. В период 60 — 70 лет открывается перспектива взглянуть на прошлую жизнь. Склонность делиться воспоминаниями отражает поиск смысла пережитого и стремление получить от молодых подтверждение того, что жизнь прожита не зря. Главное, чтобы у пожилого человека было ощущение счастья и удовлетворение от жизни, тогда старость будет приятной порой.

Прожита значительная и полная удовлетворения жизнь, в настоящий момент она максимально активна — вот цель развития в старости. Страх смерти толкает человека не просто к бегству от реальности, он побуждает использовать резерв психической энергии. Большая активность является психической особенностью долгожителей.

Ф. Гезе выделяет три типа стариков и старости:

• старик — негативист, отрицающий у себя признаки старости;

• старик — экстравертированный, признающий наступление старости через внешние явления и путем наблюдения за изменениями;

• интровертированный тип, для которого характерно острое переживания процесса старения.

И.С. Кон выделяет следующие социально — психологические типы старости:

• Активная творческая старость, когда человек продолжает интересоватьсz общественной жизнью, воспитанием молодых, жить полноценной жизнью, не испытывая ущерба.

• Пенсионеры занимаются делами, на которые у них раньше не было
времени.

• Третий тип пожилых людей находит главное применение своих сил в семье.

• И, наконец, последний тип — это люди, смыслом жизни которых
становится забота о собственном здоровье.

Наряду с благополучными типами старости, И.С. Кон обращает внимание и на отрицательные типы развития.

• Агрессивные старые ворчуны, недовольные всем и вся, неудовлетворенные, не раскрывшие свой потенциал;

• Разочарованные в себе и собственной жизни, одинокие и грустные неудачники.

Установление связей вне семьи переживается пожилыми людьми как потенциально существующая готовность быть полезными своими знаниями и опытом другим людям. Они готовы учить, но не всегда умеют делать это. Навыки учительства и умение дать дельный жизненный совет являются естественным событием развития диалогичности сознания в Я — концепции, предполагающей возможность встать на точку зрения другого человека.

Содержание актуальных переживаний пожилых людей способствует осуществлению внутреннего диалога, который основан на осознании концепции жизни и собственной Я — концепции. Создание личного отношения к бренности существования — это одна из задач личностного развития человека в этом возрасте. При решении этой сложнейшей личной задачи пожилой человек сталкивается с необходимостью опираться на свои умственные способности, как бы заново их в себе рефлексируя.

Интересную классификацию адаптации личности к старости предлагает Д.Б. Бромлей, рассматривая пять типов приспособления.

• Конструктивное отношение человека к старости, при котором пожилые и старые люди внутренне уравновешены, имеют хорошее настроение, удовлетворены эмоциональными контактами с окружающими людьми. Они в меру критичны к себе. Терпимо относятся к недостаткам других. Не проявляют агрессии и подавленности. Самооценка этой группы людей довольно высока.

• Отношение зависимости. Эти люди зависимы от супружеского партнера, своих детей, внуков. Они легко расстаются с профессиональной сферой жизни и находят гармонию, безопасность, эмоциональное равновесие в семейной среде.

• Оборонительное отношение, для которого характерны преувеличенная эмоциональная сдержанность, некоторая прямолинейность в своих поступках и привычках. Стремление к «самообеспеченности» и неохотному принятию помощи от других людей. Избегают высказывать свое мнение, с трудом делятся сомнениями проблемами с другими людьми. Иногда занимают оборонительную позицию по отношению к своей семье. Активность «через силу», постоянная «подпитка» внешними действиями, вот что является защитным механизмом этой группы людей.

• Отношение враждебности к окружающим. Такие люди агрессивны, взрывчаты и подозрительны. Стремятся «переложить» вину за свои неудачи на других людей, замкнуты и избегают контакта с другими. Как правило, их жизнь сопровождается стрессами и неудачами. Агрессию и страх они переносят, даже, на «новый, чужой мир». Этим людям присущ сильный страх смерти.

• Отношение враждебности человека к самому себе. Люди этой группы избегают воспоминаний, так как в их жизни было много неудач и трудностей. Они пассивны и не бунтуют против собственной старости. Причиной их депрессии является невозможность удовлетворить потребность в любви. Они испытывают чувство одиночества и ненужности. Завершение жизни, смерть трактуется этими людьми как избавление от страданий.

Основными стрессами людей пожилого и старшего возраста можно считать отсутствие четкого жизненного ритма; сужение сферы общения; уход от активной трудовой деятельности; уход человека в себя. Наиболее сильным стрессом в старости является одиночество. Однако более существенным в старости оказываются психологические аспекты, отражающие осознание одиночества как непонимания и безразличия со стороны окружающих. Особенно одиночество становится реальным для человека, живущего долго. Неоднородность и сложность чувства одиночества выражается в том, что старый человек, с одной стороны, ощущает увеличивающий разрыв с окружающими, боится одинокого образа жизни; с другой стороны, он стремится отгородиться от окружающих, защитить свой мир и стабилизировать в нем от вторжения посторонних. Рассмотрим эти аспекты более подробно.

Прекращение трудовой деятельности обуславливает повышение тревожности, ухудшение самочувствия и определенное падение социального престижа. Если пожилой человек, выйдя на пенсию, не наладит нового поприща для применения своих сил, то происходит постепенное сужение круга интересов, сосредоточение на своем внутреннем мире, снижение способности к общению; все это приводит к эмоциональному кризису.

Именно в этом возрасте происходит потеря друзей и родных. Уходят из жизни старые друзья, дети начинают жить своей жизнью, часто отдельно от пожилых родителей. Все эти моменты могут обречь человека преклонных лет на одиночество. Он лишается возможности общения, посильной помощи, постоянного движения и действия. Равнодушие к себе и окружающему миру пагубно влияет на пожилого человека. Отсутствие социальных контактов ведет к снижению жизненного интереса.

Люди пожилого возраста особенно чувствительны к проявлению внимания и заботы. Как следствие — возрастает роль дружбы. В этом возрасте особо возрастает потребность в общении с друзьями. Часто болтливость и некоторая навязчивость говорят о нехватке общения. Старых друзей не осталось, родные живут отдельно, да и все рассказы уже знают наизусть.

Ухудшается способность личностных контактов, к установлению социальных связей. Из-за снижения эмоциональной окраски в общении, усиливается роль стереотипов и навыков общения, накопленных в жизненном опыте, что ведет к стандартизации общения в обычных условиях. К возрастным изменениям можно отнести повышенную серьезность ко всему, обидчивость. Неуверенность в своих силах рождает тревожность и мнительность.

Бездеятельность и пассивность приводят к угнетенности и скуке. В таком состоянии подчеркиваются негативные черты характера — консерватизм, переоценка прошлого, стремление поучать, ворчливость, эгоцентризм, недоверчивость. Чтобы этого не произошло, пожилому человеку необходимо делать усилия над собой, не давать воли негативным эмоциям, брать ответственность за свою жизнь и свое состояние на себя, а не перекладывать ее на родных и близких, стремиться самому искать новые интересы и проявлять себя в новом качестве. Отчетливое осознание возможных изменений — уже есть путь к их преодолению.

Еще одним проявлением невостребованности пожилых людей являются постоянные жалобы на болезни. Возрастает спрос на медицинскую помощь, особенно медикаментозную. Следствием органических заболеваний становятся ложные установки, неудовлетворенные амбиции, эмоциональные стрессы. Однако характер части заболеваний носит психологический оттенок. Некоторые пожилые люди симулируют своим состоянием, дабы привлечь внимание близких, желая быть в центре внимания. Из-за увеличивающейся зависимости от других людей проблема границ психической реальности у пожилых людей становится болезненно напряженной. Это приводит к появлению довольно распространенного явления, так называемого «синдрома мученика», — когда человек, страдающий от болезней, реальных и мнимых, включает в свои мучительные переживания всех вокруг. Э. Берн называет это явление сценарием Сизифа.

Чаще всего это бывает с одинокими стареющими матерями, пытаясь всеми силами воздействовать на жизнь своих взрослых детей. Старикам необходимо должное внимание, а главное понимание их физического, психологического состояния со стороны молодых.

Устойчивым противопоставлением процессу старения является творческая работа. Творчество предполагает выраженное в максимальной степени единство личности и субъекта деятельности. Творческая личность ориентирована на вклад, полезный не отдельным группам, а обществу в целом; и чем масштабнее личность, тем в большей степени выражена её ориентация на будущее. Творческая деятельность выступает в качестве фактора не только психологического и социального, но и биологического долголетия.

Наряду с процессами старения, в организме человека развиваются приспособительные психологические механизмы, благодаря которым полноценная деятельность может продолжаться вплоть до глубокой старости.

Для оптимального развития компенсаторных механизмов нужно, прежде всего, выработать новые установки и ориентировать себя на новые цели.

Отметим, что интеллектуальные способности в начале старости не только не ослабевают, но даже совершенствуются. Ослабление интеллекта с возрастом проявляется в некотором замедлении восприятия, уменьшении объективности мышления и косности суждений. Это связано не только с физиологическими изменениями, но и с изменением образа жизни. В старости путь сохранения интеллекта связан с поддержанием активного взаимодействия с социальной средой, общения с самыми разными людьми.

При обследовании памяти у лиц в возрасте 70 — 90 лет обнаружилось следующее: особенно страдает механическое запечатление; лучше всего сохраняется логическая память, образная память ослабевает больше, чем смысловая, но при этом запоминание сохраняется лучше, чем при механическом запечатлении. Ведущим видом становится логическая память.

Необходимо облегчать старым людям адаптацию к ‘жизненным переменам, так как возможность приспосабливаться к новым условиям с возрастом уменьшается. Мощным эмоциональным стимулятором для пожилого человека является осознание своей полезности и значимости в кругу семьи. Когда это не ощущается, то пожилые люди склонны считать свои личные и социальные проблемы неразрешимыми. Главной причиной чего является отсутствие положительных эмоций.

Старики могут и должны для растущего человека быть источником жизненной философии. Общение с ними незаменимо ничем, так как они осуществляют ту связь времен, без которой невозможно само знание о существенности жизни в любом возрасте, о жизни как явлении бесконечном.

Семейная жизнь у стариков продолжается, приближаясь к золотой свадьбе, они, нормальные живые люди, трогательнее, трепетнее относятся друг к другу. Знаков внимания становится больше, в них и скрытая просьба, и намек, и юмор, и нерастраченное чувство. Нормальные семьи в старости приобретают совершенно фантастическое качество — супруги становятся похожи друг на друга.

Самый мощный стрессовый фактор — это смерть близкого человека. Перенести ее удается не каждому. Умение перенести смерть близкого человека поддерживается соблюдением правил и ритуалов построения отношений с окружающими. Именно они должны помочь человеку пережить горечь потери. Если же человек замыкается в своих горестных переживаниях, внешне проявляя их в угрюмой подавленности, это приводит к тому, что он заболевает сам, поддерживая в себе состояние стресса, и ранит окружающих людей.

Не менее стрессовым фактором является мысль пожилого человека о своей смерти. Его страшит неизвестное, не желание оставлять своих близких любимых людей. Пожилые люди чаще говорят о своей смерти, чаще, чем молодые. У них появляется больше времени для раздумий, они могут оценить свою жизнь с высоты своих лет. Чем меньше у пожилого человека времени уходит на практическое приложение своих сил и энергии, тем больше он размышляет. Размышления касаются, в том числе, и страха смерти.

Страх смерти посещает тех людей, которые оценивают свою жизнь отрицательно, видят в ней в основном негативные моменты. Это угнетенные, подавленные люди, не умеющие радоваться и доставлять радость другим. В старости — это угрюмые, сварливые старики.

Во избежание этого переживания и других стрессовых ситуаций необходимо бережное сохранение и поддержание стереотипов. Прочно установившиеся привычки и их неукоснительное выполнение внушает человеку спокойствие и чувство незыблемости бытия.

Психическая старость и физическая немощность не одно и тоже. Все психическое развитие зависит от наличия у человека целей, перспектив в будущем и значимых событий, связанных с достигнутыми целями в прошлом.

Ничто так не разрушает человека, как осознание того, что он выключен из жизни, отсутствие будущего. Все, что раньше казалось главным и необходимым в старости теряет свой смысл. Старики пытаются создать из своей юности нечто вроде утраченного рая, переживая и сожалея о ней. Концентрируясь на прошлом, не замечая настоящее, можно не опасаться случайностей. Постоянно находясь в прошлом, человек теряет будущее, перестает развиваться как личность.

В этом случае, если пожилой человек связывал свои радости с будущим своих детей, учеников или своего труда, он сохраняет себе перспективу развития как личности, а вместе с тем и духовной молодости.

В этом возрасте возникает особо острое ощущение уходящего времени. Жаль впустую истраченных часов. Все труднее мириться с незавершенными делами. Главную ценность и радость старому человеку доставляет то время, которое он сам наполняет содержанием.

Духовная старость связана с неспособностью к восприятию нового. Она влечет за собой и физическую старость. Старость — это новый жизненный этап каждого человека, но у каждого она своя. Легко идущий по жизни человек, имеющий цели, планы на будущее, не желающий останавливаться на достигнутом, войдет в период старости активным и полным жизненных сил.

Читайте также:

Рекомендуемые страницы:

Поиск по сайту

Психологические особенности пожилого возраста | Домашний сервис

27 апреля 2017      Блог

Частные объявления «Ищу работу сиделки»  и в газетах, и в интернет-пространстве встречаются часто. Почему-то многие считают, что ухаживать за бабушкой или дедушкой легко.  Тем не менее, сойтись характерами с пожилым человеком бывает очень трудно. Для того, чтобы вам, как сиделке, стало легче находить контакт со своим подопечным, советуем прочитать данную статью. В ней содержится краткий ликбез по вопросу психологических особенностей людей пожилого возраста.

Уточним, пожилым считается возраст от 60 до 74 лет, далее идет старческий возраст. Каждый человек стареет по-своему, можно сказать, в своем темпе. Но все-таки  существуют характерные отличия в психологии пожилых людей от психологии  людей среднего возраста.

Рассмотрим 7 основных моментов, или сфер жизни, из которых и состоит жизнь человека. Первые три сферы относятся к личным качествам человека.

Идем по порядку.

1.Физическое состояние, здоровье.  Как мы уже писали, пожилыми считаются люди от 6о лет и старше. Конечно, к этому возрасту здоровье желает лучшего.  У многих наблюдается букет старческих болезней. Кроме того, появляется физическая утомляемость, как правило, повышенная сонливость. То есть для восстановления работоспособности пожилому человеку нужен дневной сон. Часто изменяется походка ( сгорбленность спины, шаркающий шаг), в квартире вдруг оказывается много углов и предметов, которые раньше не мешали двигаться, а сейчас становятся целым препятствием при передвижении.

У многих появляется пренебрежительное отношение к своему внешнему виду. Поэтому так часто можно наблюдать двух женщин одного возраста, одна из которых бабушка, а другая по-прежнему женщина, ухоженная, опрятная, с красивой прической и легким макияжем.

Словом, с физической точки зрения происходят неизбежные процессы: тело стареет, организм слабнет, болезни развиваются. И не каждый готов оптимистично принять свою старость, и «стареть красиво», как посоветовала одна дочка своей матери. Меняется и материальное положение. Пенсия есть пенсия, далеко не у всех она обеспечивает хороший уровень жизни. Все это – стрессовые факторы, к которым нужно приспособиться.

2. Эмоциональная сфера, настроение человека. Если у пожилого человека все хорошо, есть дом, семья, любящие дети и внуки – он спокоен, доброжелателен, приветлив, позитивен. Но если нет контакта с детьми, плохое здоровье, одиночество – тогда преобладает печаль, обида на всех, в том числе и на жизнь.

Появляется сварливость, постоянное недовольство чем-либо, раздражительность. Сиделки знают, что именно с такими пожилыми им и приходится иметь дело, поскольку люди, подверженные таким эмоциям болеют чаще, чем позитивно настроенные ровесники.

Характерной особенностью является присутствие прошлого в настоящем. Человек может не помнить, что он ел утром, но помнит все яркие переживания прошлого. Хорошо, если это добрые, позитивные эмоции из времени своей молодости, когда он был счастливый и здоровый. Такие эмоции заряжают позитивом, изгоняют хандру. А если это эмоции связаны с неприятными, печальными событиями в жизни?! Вот и предположите, как может с возрастом измениться характер человека.

3.Интеллектуальная сфера. В силу того, что жизнь пожилого человека не богата событиями, часто даже небольшое событие заполняет все мысли. Он может думать, рассуждать, «накручивать», додумывать то чего нет, раздуть реальность до гипертрофированных размеров.

Кроме того, часто присутствует нежелание получать новые знания, апатия, потеря интереса к окружающему миру и нежелание развиваться. Хотя в последнее время, на мой взгляд,  на различных выставках, литературных гостиных, в клубах рукоделия все больше и больше появляется мужчин и женщин,  кому за 60!

Честь и хвала тем, кто осваивает компьютер, учит иностранный язык, узнает что-то новое для себя, развивает память, пишет стихи, сочиняет песни и т.д. Недавно прочитала о мужчине, который в 88 лет ( это уже старческий возраст) стал студентом географического факультета! Так он воплотил в жизнь свою давнюю мечту! Сиделке желательно учитывать особенности интеллектуальной сферы и стараться расширять кругозор подопечного, мотивировать его на постоянное развитие. Если вы срочно ищете работу сиделки, а оыпта у вас нет, советуем ознакомиться со статьей «Уход за людьми пожилого возраста . Советы опытной сиделки.»

4. Сфера межличностного взаимодействия. Как правило, с уходом на пенсию, резко сужается круг людей, с кем приходится общаться. С возрастом остаются самые надежные и верные друзья, но по разным причинам встречаться часто порой нет возможности.

Для человека любого возраста важна потребность в дружбе, любви, преданности, востребованности. К сожалению, пожилой человек часто оказывается в одиночестве, ощущает себя никому не нужным и забытым. Поэтому часто пожилые люди, испытывающие дефицит внимания со стороны родных и близких, начинают вести себя как дети, прикидываясь беспомощными, иногда симулируют болезнь. Словом, делая все, чтобы родные обратили на них внимание.Многие заводят себе друзей среди братьев наших меньших.

Появление сиделки часто встречается в штыки. Так одна бабушка, не желая, чтобы за ней ухаживали, специально сломала иглу перед приходом сиделки и чуть не осталась без укола, который ставится по графику. Задача сиделки — найти подход к расстроенному, обидчивому, раздражительному человеку и со временем стать ему хорошим другом. По этой же причине сиделок стараются не менять.

5. Взаимодействие в коллективе. Человек – существо коллективное. Мы уже писали, что у пожилых людей резко сужается количество коллективов, где бы они могли себя проявить. В первую очередь – нет рабочего коллектива. Даже если первое время связи с коллегами поддерживаются, то со временем они становятся все реже и реже.

Если в семье все хорошо, бабушка или дедушка уважаемы, любимы – потеря рабочего коллектива переживается легче, поскольку человек чувствует свою востребованность и начинает больше времени уделять своей семье: детям, внукам.

Если нет хорошего контакта с детьми, то такой факт переживается очень тяжело, со всеми последствиями, описанными выше.

Главное здесь, найти круг друзей по интересам: кто-то ходит в хор, кто-то на творческие занятия по рукоделию, кто-то путешествует и т.д. Очень хорошо,  если появляется  увлечение, благодаря которому пожилой человек активен, востребован в обществе и  не замкнут в 4-х стенах. Так усваивается новая социальная роль. Но сиделок к таким людям  нанимают редко, нет надобности. А вот все трудные случаи – удел сиделок.

6. Сфера ценностей. В это время у многих происходит переосмысление ценностей, переоценка своей жизни и прежних привязанностей, появляется жизненная мудрость ( к сожалению, не у всех: можно состариться, но не помудреть).

С годами  ослабляется внутренний контроль над реакциями, и возраст становится лакмусовой бумажкой: какие черты характера приобрел в жизни, то и проявится. Если в молодости какие-то черты характера скрывались, то сейчас все на поверхности.

Так иногда сиделки жалуются на властный характер своих подопечных, бескомпромиссность и приказной тон в общении. Как правило, этот человек всю жизнь привык руководить и командовать, скорее всего  был начальником, а в старости это проявляется еще ярче.

Если учесть то, что в своей жизни мы руководствуемся определенными правилами, нравственными ценностями, то с возрастом багаж наших ценностей либо помогает мудро стареть, живя красивой полноценной жизнью, либо становится прокрустовым ложем.

И тогда  человек стареет тяжело, безрадостно, мучает и себя и близких, требуя постоянного внимания к себе и не учитывая того, что у близких есть своя жизнь и свои интересы.

7. Мировоззрение. С годами происходит переосмысление не только нравственных ценностей, но и смысла жизни. Рано или поздно каждый задумывается над этими духовными вопросами, но у пожилых людей просто появляется много времени, чтобы над этим подумать. Это возраст подведения итогов. И время поиска нового смысла жизни для себя. Это время наставничества.

И если человек нашел то посильное для себя дело, увлечение, важное и интересное ему, если в его жизни есть цель, к чему стремиться – он активен, он меньше болеет, его жизнь полна событиями, он ЖИВЕТ. Если цель исчезла, то остается только безвольно ждать смерти. Цель есть — есть и силы бороться с болезнью, если болезнь приключилась

Цели  у всех могут быть разными, главное, чтобы они были! Так одна женщина состарилась, сильно заболела, положение было очень тяжелое. И вдруг она, посмотрев на свои серванты с хрусталем ( всю жизнь копила), сказала себе: «Не умру, пока все не продам!». Говорят, это помогло ей прожить дольше, чем прогнозировали врачи. Казалось бы меркантильная, но цель!

А другая женщина, будучи больна онкологией, начала обучаться художественной вышивке. Картина, которую она вышивала, требовала много времени, и больная решила: «Пока не вышью – не умру!». Говорят, болезнь отступила.

Словом, в любом возрасте человеку легче жить при наличии цели. Особенно важно это в пожилом возрасте. Опытная сиделка всегда старается  помочь своему возрастному подопечному найти что-то, ради чего стоит жить.

Надеемся, данная информация поможет сиделкам лучше понимать душевное состояние людей пожилого возраста, полюбить их,  принять, понять  и помочь.

Ели же вы хотите подстраховаться и не потерять работу, советуем прочить статью «Причины увольнения сиделки» ( уверяем вас, о некоторых из них вы даже не догадываетесь).

Всех, кто все-таки решил, что его призвание — помощь пожилым людям — приглашаем на собеседование в наше агентство «Домашний сервис».

Руководитель агентства, психолог Лариса Негурица.

2. Психологические особенности пожилых

Социальное
положение пожилых людей

Россия
занимает 4-е место в мире по численности
пожилого населения. В результате
сложившейся демографической ситуации,
которая сопровождается «постарением»
населения, увеличением абсолютной и
относительной численности старших
возрастных групп населения, становится
все более актуальной проблема оказания
социально-психологической помощи людям
пожилого возраста. Именно группы пожилых
и старых людей в большей степени
подвержены опасности оказаться в зоне
риска, который определяется по признакам
нарушения взаимодействия в социальной
среде.

Общеизвестно,
что положение стариков особенно
ухудшилось во второй половине, а особенно
в конце XX столетия. Объективная картина
настоящего положения дел заставляет,
к сожалению, утверждать, что положение
пожилого человека становится все более
трудным… уважение к возрасту, бывшее
еще правилом в недавнем прошлом, сегодня
исчезает, уступая место безразличию
или даже известному виду вражды по
отношению к старым людям.

Старость,
как период жизни людей вбирает в себя
многие коренные проблемы как
биолого-медицинской сферы, так и вопросы
социального и личного быта общества и
каждой индивидуальности. В этот период
перед пожилыми людьми возникает много
проблем, так как пожилые люди относятся
к категории «маломобильного»
населения и являются наименее защищенной,
социально уязвимой частью общества.
Это связано, прежде всего, с дефектами
и физического состояния, вызванного
заболеваниями с пониженной двигательной
активностью. Кроме этого социальная
незащищенность пожилых людей связана
с наличием психического расстройства,
формирующего их отношение к обществу
и затрудняющего адекватный контакт с
ним [2].

В
современной России пожилой человек в
современном обществе сталкивается со
следующими проблемами:

Во-первых,
это проблемы экономического порядка.
Пожилые люди в силу объективных причин
в подавляющем большинстве являются
нетрудоспособными, а потому возникает
проблема их материального обеспечения.
Да к тому же влияние резкого ухудшения
условий труда и жизни для многих миллионов
мужчин и женщин, особенно сильно
отразилось на пенсионерах.

Анализ
положения граждан пожилого возраста и
инвалидов в России свидетельствует о
том, что они являются наиболее социально
незащищенными категориями населения,
нуждающимися в особом внимании и
социальной защите со стороны государства.
Почти в один день большая часть граждан
пожилого возраста потеряла все свои
сбережения, которые откладывались в
течение всей жизни и сберегались «на
достойную старость и похороны» [4].

Обесцененными
оказались все достижения их прошедшей
жизни: идеалы их молодости и зрелости
признаны ложными, а сами они не только
потеряли уважение молодого поколения,
но, как постоянно внушается, представляют
«обузу для трудового населения».

Во-вторых,
это проблемы нравственных взаимоотношений
как пожилого человека с обществом, так
и общества с пожилыми людьми. При разрыве
привычного образа жизни и общения в
связи с выходом на пенсию, при наступлении
одиночества в результате потери супруга,
при заострении характерологических
особенностей в результате развития
склеротического процесса часто возникают
психологические проблемы, приводящие
к возникновению эмоционально-волевых
расстройств, развитию депрессии,
изменениям поведения. Снижение жизненного
тонуса, лежащего в основе всевозможных
недугов, в значительной степени
объясняется психологическим фактором
— пессимистической оценкой будущего,
бесперспективным существованием.

Главная
трудность заключается в изменении
статуса пожилых людей и максимального
продления их независимой и активной
жизни в старости, вызванное, прежде
всего прекращением или ограничением
трудовой деятельности, пересмотров
ценностных ориентиров, самого образа
жизни и общения, а также возникновение
различных затруднений как в
социально-бытовой, так и в психологической
адаптации к новым условиям.

Повышенная
социальная уязвимость пожилых граждан
связана также и с экономическими
факторами: небольшими размерами
получаемых пенсий, низкой возможностью
трудоустройства, как на предприятиях,
так и в получении работы на дому.

Важной
социальной проблемой пожилых людей
является постепенное разрушение
традиционных семейных устоев, что
привело к тому, что старшее поколение
не занимает почетное главенствующее
положение. Очень часто пожилые люди
вообще живут отдельно от семей и поэтому
им бывает не под силу справляться со
своими недомоганиями и одиночеством.
Если раньше, основная ответственность
за пожилых лежала на семье, то сейчас
ее все чаще берут на себя государственные
и местные органы, учреждения социальной
защиты.

В
условиях нашей страны, когда средняя
продолжительность жизни женщин примерно
на 12 лет больше, чем у мужчин, пожилая
семья, чаще всего заканчивается женским
одиночеством [8].

Одиночество
в современном мире давно перестало быть
проблемой отдельных индивидов, по
специфическим причинам не сумевших
адаптироваться к обществу, превратившись
в серьезную социальную проблему, от
решения которой не в последнюю очередь
зависит социальное здоровье. Проблема
одиночества пожилых людей сегодня
становится острой проблемой.

Лица
старшего возраста попадают в состояние
одиночества по многим причинам, из-за
таких феноменов как индивидуализм,
эгоцентризм, изолированность, отчуждение.
Личность в состоянии одиночества
трагически переживает свою заброшенность
в социум и затерянность в нем. Одиночество
может вызывать различную реакцию — от
болезненного страдания до активного
протеста.

В-третьих,
это круг вопросов, связанных с решением
проблем ослабленного здоровья пожилых
людей.

Хронические
заболевания снижают возможности
самообслуживания, адаптации к изменениям.
Могут возникать сложности с окружающими,
в том числе и с близкими, даже с детьми
и внуками. Психика пожилых и старых
людей отличается иногда раздражительностью,
обидчивостью, возможны старческие
депрессии, ведущие порой к самоубийству,
уходу из дома. Люди пожилого и старческого
возраста, прежде всего, одинокие — но
нужно помнить, что помощь нужна не только
пожилому человеку, но и его семье.

В-четвёртых,
немаловажным является решение проблемы
досуга, культурно-нравственной
востребованности пожилых людей,
рекреации, адаптации пожилого человека,
ещё недавно принадлежащего к трудоспособной
возрастной когорте, к новой социальной
роли [3].

Таким
образом, сегодня каждый пятый житель
России — пенсионер по возрасту. Практически
во всех семьях хотя бы один из членов
семьи — пожилой человек. Проблемы людей
третьего поколения можно считать
всеобщими. Пожилые люди нуждаются в
повышенном внимании общества и
государства, и представляют собой
специфический объект социальной работы.
В России около 23% населения являются
пожилыми и старыми людьми, и тенденции
увеличения части пожилых людей в общей
массе населения сохраняются, то становится
очевидным, что проблема социальной
работы с пожилыми людьми имеет
общегосударственное значение.

Старость
— это заключительная фаза в развитии
человека, в которой этот процесс
происходит по нисходящей жизненной
кривой. Иначе говоря, в жизни человека
с определённого возраста проявляются
инволюционные признаки, что выражается
уже во внешнем виде человека, уменьшении
его жизненной активности, изменении
психических реакций и психологических
характеристик, ограничении физических
возможностей.

Переход
человека в группу пожилых существенно
изменяет его отношения с обществом и
такие ценностно-нормативные понятия,
как цель и смысл жизни, добро, счастье
и т.д. Самочувствие пожилых людей в
значительной мере определяется
сложившейся атмосферой в семье —
доброжелательной или недоброжелательной,
тем, как распределяются обязанности в
семье между пожилыми и более молодыми
людьми [7].

Точное
хронологическое определение границы,
отделяющей старость от зрелого возраста
не всегда возможно из-за больших
индивидуальных различий каждого
отдельного человека, таких как характер,
физические данные, психологическая и
психическая устойчивость. Например,
постепенное ослабление по мере старения
процессов восприятия и затруднение
двигательной активности сочетаются
иногда с весьма неоднозначной картиной
изменений в области интеллекта, памяти
и других психических функций. Известны
факты высокой творческой активности и
продуктивности учёных, представителей
искусства и других профессий не только
в пожилом, но и в старческом возрасте.

С
позиций молодых, взгляды на жизнь имеют
чаще всего положительный заряд: у этой
группы населения все главные свершения
впереди, отчего возникает психологическое
состояние обращённости в будущее и
соответствующее этому состоянию
поведение.

Совершенно
иначе интерпретируется перспектива
жизненной дуги с точки зрения пожилого
человека: конец его жизни это уже реальная
и близкая перспектива, поэтому вектор
интересов смещается на анализирование
прошлого, психологическую подготовку
к уходу из жизни.

Стереотип
старости, сформировавшийся в том или
ином обществе, является отражением
положения пожилых людей, которые в этом
обществе живут. Каждое общество в целом
создаёт свой стереотип пожилого человека,
черты которого экстраполирует затем
на всю категорию пожилого и старческого
населения.

Позитивный
стереотип. В его основе лежат ценность
жизненного опыта и мудрости пожилых
людей, потребность в уважении к ним и
соответствующей опеке.

Негативный
стереотип. На пожилого человека смотрят
как на ненужного, лишнего, бесполезного,
«нахлебника», а его опыт расценивают
как устаревший и неприменимый в настоящий
момент [10].

В
современном обществе наиболее
распространён негативный взгляд на
старость. Этому способствует тот факт,
что болезненные формы психического
старения всегда на виду и встречаются
часто, а также то, что практически всегда
старение сопровождается физической и
психической болезненностью. По существу,
как утверждает известный геронтопсихиатр
Н.Ф. Шахматов, старость в той или иной
мере болезненна всегда [12]. Поборники
такого взгляда на старение усматривают
в личности старого человека обязательное
ослабление интеллекта, памяти, образование
характерологических пороков, таких,
как скупость, консерватизм, сварливость
и пр. Проявление психического упадка
находит своё выражение в ограничении
круга интересов, пассивности, психической
вялости.

Другой
крайней точки зрения на старость
придерживаются исследователи, склонные
восхвалять старость. Основания для
этого представляют те наблюдения над
стареющими людьми, в которых бросается
в глаза несоответствие между духовной
и физической эволюцией человека, которые
показывают, что регрессивным изменениям
подвергается только биологический
организм, а духовный и интеллектуальный
потенциал не только не снижается, но
может даже и возрастать. Иначе говоря,
физическое ослабления компенсируется
высоким духовным подъемом. Как пишет
Н.Ф. Шахматов, нередко пожилые люди
говорят, что в старости они впервые
переживают чувство удовлетворённости
собой и окружающими. При этом они не
могут найти лучшего определения для
своего состояния, чем счастливое [12].

Таким
образом, в среде такого рода пожилых
людей наблюдается феномен счастливой
старости как формы благоприятного
психического старения, когда долгая
жизнь приносит новые положительные
эмоции. Можно говорить об активном
мыслительном процессе у пожилых людей
этой группы, направленном на решение
вопросов постижения смысла собственного
существования, познания самого себя.
Результатом такого осмысления является
выработка новой ценностной жизненной
установки, основу которой составляет
полное согласие с самим собой, с внешним
миром, с естественным ходом событий.

И,
наконец, третья группа исследователей
находит в старости как отрицательные,
так и положительные моменты. Характеризуя
психологическое и физическое старение,
они учитывают наличие в процессе старения
определённых положительных сдвигов,
которые являются компенсаторными или
приспособительными в новых условиях
жизни. Старые люди имеют реальную
возможность в значительной степени
развивать многие свои способности и
даже проявлять новые.

Различные
формы поведения пожилых людей в однотипных
ситуациях отражают их индивидуальные
особенности реагирования на собственное
старение. Именно эта психологическая
особенность человека определяет его
отношение к личным потерям, утрате
прошлых возможностей, так же как и новое
восприятие окружающего. Личность
пожилого человека, претерпевая различного
рода трансформации, всё же, при этом,
остаётся сама собою, сохраняя индивидуальные
черты. В старости не происходит какого-либо
изменения личностных характеристик,
ни нравственные, ни социальные качества
личности не утрачиваются.

На
неадаптивный процесс старения влияют
такие особенности личности, как привычка
тормозить своё поведение, преобладание
стратегии отказа от решения актуальных
задач, от использования благоприятных
возможностей. Неадаптивным оказывается
процесс старения у людей, которые не
смогли развить в себе качества
самостоятельности и инициативы, у
которых ориентирами организации жизни
были в основном указания, мнение
окружающих людей. В ситуации отставки
они чувствуют себя потерянными,
беспомощными и быстро усваивают
негативные социально-психологические
стереотипы старости.

Из
неправильных установок и предпосылок,
мешающих пожилому человеку «вписаться»
в старость, исходит многообразие
индивидуальных типов старения.
Американские психологи выделяют
следующие варианты:

а)
Регрессия — возвращение к прошлым формам
поведения, проявляющегося в форме
«детского» требования помощи в
повседневной жизни, независимо от
состояния здоровья;

б)
Бегство или изменение места жительства
как форма освобождения в трудной
ситуации;

в)
Добровольная изоляция от окружающих,
пассивность и минимальное участие в
общественной жизни;

г)
Стремление вызвать к себе интерес у
окружающих;

д)
Попытка включиться в жизнь общества,
не взирая на возраст и состояние здоровья,
стремление скрыть специфические
недомогания [13].

В
других случаях поведение пожилых людей
определяется бунтом против процессов
старения, страхом перед смертью,
отчаянными попытками сохранить уходящую
зрелость. Часть пожилых людей, напротив,
обнаруживают как бы досрочное примирение
с фактом старости, будучи в физическом
отношении вполне благополучными.

Таким
образом, насколько адаптивной, успешной
будет жизнь человека в старости,
определяется тем, как он строил свой
жизненный путь на предшествующих
стадиях. В этом смысле очень важно, что
человек несёт в себе, какова его система
жизненных ценностей, установок, всего
внутреннего строя личности. Для того,
чтобы работать с пожилыми людьми, нужно
знать их социальное положение (в прошлом
и настоящем), особенности психики,
материальные и духовные потребности,
и в этой работе опираться на науку,
данные социологических,
социально-психологических и других
видов исследований.

Психологические особенности пожилых людей

Психологические особенности пожилых людей

Старение – неизбежный биологический факт, однако, социально-культурная среда, в которой оно протекает, оказывает свое влияние на него. Психическое здоровье пожилого человека в наше время на каждом этапе жизни во многом определяется его участием в социуме.

Изменение социального статуса в старости, в основном из-за прекращения или ограничения трудовых отношений, пересмотра ценностей и взглядов на жизнь, перемена уклада и образа жизни, коммуникаций, появление трудностей в социальной адаптации и внутренней психологической устойчивости к новым условиям, требует разработки конкретных подходов, форм и методов социальной работы с пожилыми людьми.

У старого человека по объективным возрастным причинам сужаются социальные связи, происходит снижение социальной активности.

Во-первых, потому, что с вынужденным приостановлением профессиональной деятельности, естественным образом происходит создание и обновление системы отношений и социальных обязательств, очень немногие пожилые люди и впредь активно продолжают участвовать в деловой жизни (как правило, те, кто пытается избежать зависимости и где главной чертой характера является уверенность в своих силах).

Во-вторых, постепенно уменьшается его возрастная группа, и многие из его ближайших друзей умирают или испытывают трудности в поддержании отношений (в связи переездом друзей к детям или другим родственникам).

Ряд исследований в области геронтологии указывают, что в принципе каждый человек стареет в одиночестве, потому что в старости он постепенно абстрагируется от других людей. Пожилые люди больше зависят от боковых линий родства. Косвенные отношения становятся нормой, они стараются сохранять их в отсутствии других близких родственников. Любопытно, что многие пожилые люди не считают себя старыми, и в связи с этим не хотят или ограничивают время для общения с друзьями (особенно теми, кто жалуется на старость и болезни), предпочитая компанию молодых людей – как правило, это представители следующего за ним поколения. В то же время, они часто обнаруживают, что новые социальные отношения, в которых молодое поколение относится к ним снисходительно, отвергают жизненный опыт и советы пожилых людей, и что старые люди не имеют места в других возрастных группах, и в обществе в целом .

Отсутствие контакта с публикой способно вызвать у пожилых людей эмоциональные изменения: уныние, пессимизм, тревогу и страх за будущее. Людей в этом возрасте почти всегда явно или неявно сопровождает мысль о смерти, особенно в случаях потери родных и друзей. Когда из сверстников в этом возрасте устраняется каждый десятый, найти кого-то еще, чтобы занять их место из более молодого поколения может быть затруднительно. В этом смысле, в лучшем положении, являются не европейские, а азиатские модели культуры. В таких странах, как Китай и Япония, которые не связывают данную возрастную полосу и не относят в плотную однородную массу.

В этих культурах, пожилым отведена роль патриархов, старейшин, у них есть возможность общаться друг с другом, идет трансляция опыта с молодыми, приветствуется непосредственное участие в социально – значимых событиях общества [14, с. 305].

В-третьих, люди в этом возрасте быстро устают от напряженных социальных контактов, многие из которых кажутся, им неважными и неактуальными. Они сами ограничивают себя в общении с окружающим миром. Пожилой человек все чаще хочет побыть один « подальше от остального народа». Круг общения пожилого человека часто бывает достаточно узок, и ограничен их ближайшими родственниками, друзьями и соседями, которые живут недалеко.

После 60 лет постепенно усиливается ощущение социальной изоляции пожилых людей от более молодых поколений, что особенно болезненно воспринимается в обществах, где недостаточно предложены социальные услуги. Многие пожилые люди часто живут с чувством бесполезности, отказа от них как полноценной единицы социума, отсутствие спроса на их жизненный опыт. Это означает, что в старости не только отмечено сужение межличностных контактов, но и нарушение качества человеческих отношений. Пожилые люди с эмоциональными расстройствами, остро осознают это, что часто унизительно деморализует их. Они предпочитают добровольную изоляцию, пытаясь таким образом оградить себя от насмешливого высокомерия молодых. Эти навязчивые идеи могут стать основой старческих самоубийств вместе с финансовой нестабильностью и страха умереть в одиночестве.

На социальные отношения пожилых влияет широкий спектр факторов. Итак, мы знаем, что люди старше 60 лет часто жалуются на здоровье и возраст, при том, что, они не очень больны и не слишком стары. Л.М. Терман отметил, что такие явления часто наблюдаются после потери любимого человека (вдова) или в ситуации одинокого старения, то есть одинокие пожилые люди часто ассоциируют себя с больными.

До сих пор мы рассматривали своего рода “вертикаль” старческого возраста, его положение в структуре интегральной человеческой жизни. Обратимся теперь к ее «горизонтали», то есть фактически к особенностям психологического портрета старости. Вот, к примеру, как характеризует стариков в своей работе Е. Авербух: ” Старики сводят к минимуму свое самочувствие, самооценку благополучия, самосознание, чувство собственного достоинства, у них повышенное чувство обиды, неполноценности, неуверенности в завтрашнем дне. Происходит снижение адекватного восприятия юмора, обычно преобладают различные тревожные опасения, одиночество, беспомощность, бедность, страх смерти. Люди в этом возрасте становятся грубыми, раздражительными, мизантропами, пессимистично смотрят на мир.

У большинства утрачивается способность наслаждаться жизнью, снижается интерес к внешнему миру. Они становятся эгоистичными и эгоцентричными, более замкнутыми, сужается круг интересов, есть растущий интерес к опыту прошлого к его переоценке. Наряду с этим проявляется повышенный интерес к своему телу, внимание к различным неприятным ощущениям, часто наблюдаемых в пожилом возрасте, неуверенность в себе, что в будущем делает пожилых менее открытыми. Они становятся педантичными, консервативными, малоинициативными и т.д. [22].

Все эти изменения в сочетании со снижением зрительного восприятия, памяти, интеллектуальной деятельности создает уникальный портрет старого человека и делает всех старых людей, в какой-то степени похожими друг на друга.

У лиц пожилого возраста постепенно меняется мотивационная сфера, а также важным фактором является отсутствие необходимости работать каждый день, чтобы удовлетворить свои потребности. По Маслоу, основные потребности пожилого и старческого возраста – это телесные потребности, потребность в безопасности и надежности.

Многие пожилые люди начинают жить одним днем, даже простые домашние дела и простые вопросы становятся важными для сохранения чувства занятости, они должны что-то делать, что бы чувствовать необходимость для себя и других.

Как правило, пожилые люди не строят долгосрочных планов. Для них имеют большую важность планы в настоящее время. Живут они воспоминаниями о прошлом, не заглядывая далеко вперед, хотя некоторые “струны” в ближайшее, обозримое будущее все же протянуты. Особенно важное значение приобретает реализация творческой деятельности старшего поколения. Результаты исследования биографий творческих людей показывают, что их производительность и эффективность не снижается в конце онтогенеза в различных областях науки и искусства.

Одним из интересных явлений старости являются неожиданные взрывы творческих способностей. Таким образом, в 50-х годах двадцатого века газеты по всему миру рассказали об интересном факте: 80-летняя бабушка Грандма Мозес начала писать оригинальные художественные картины, и её выставка имела большой успех у публики. Многие старые люди последовали ее примеру, не всегда с тем же успехом, но всегда – с большой для себя личной выгодой [19].

В пожилом возрасте, не только значительные изменения происходят с человеком, но и отношения человека к этим изменениям. Типология Ф. Гизе обозначает 3 типа старости:

– старик – негативист, отрицающий любой признак старости и дряхлости;

– старик – экстраверт (в типологии К. Г. Юнга), признает наступление старости, но это признание приходит через внешние воздействия и наблюдения окружающей действительности;

– старик – интроверт, уязвленный процессом старения, проявляется тупость по отношению к новым интересам, просветление памяти о прошлом воспоминания, интерес к вопросам метафизики, малоподвижность, недостаточность проявления эмоций, снижение или полное отсутствие сексуальных возможностей, желание покоя [21] .

Конечно, эти оценки являются приблизительными. Не менее интересным является классификация социально-психологических типов старости И.С. Кона, построенная на основе характера вида деятельности, занимающего старость.

– активный, творческий возраст, когда человек, закончивший свою трудовую карьеру выходит на пенсию и продолжает участвовать в общественной жизни, в воспитания молодежи и т.д.;

– старость с хорошей социальной адаптации и психологической направленностью, когда энергия стареющего человека направлена ??на устройство своей жизни – материальное благополучие, отдых, развлечения и самообучение – на всё то, на что раньше не хватало времени.

– “женский” тип старения – в этом случае семья испытывает необходимость в услугах пожилого человека: домашняя работа, семейные проблемы, воспитание детей, внуков, присмотр за дачей, потому что домашняя работа неисчерпаема, поэтому нет времени, чтобы быть в депрессии, но удовлетворенность жизнью у этой категории пожилых людей как правило, ниже чем у двух предыдущих групп;

– старость в соблюдении здорового образа жизни (“мужской” тип старения) – в этом случае моральное удовлетворение от жизни наполнено заботой о своем здоровье, что позволяет активизировать различные виды деятельности, но в этом случае человек может уделять большее значение своим выдуманным недугам и ослабить внимание на реальную прогрессирующую болезнь, преобладает повышенное чувство беспокойства.

Эти четыре типа Кон. И.С. считает психологически удачными, но есть и отрицательные типы развития в старости. Например, можно отнести к ним: старых ворчунов, недовольных состоянием мира, критикой все и вся, кроме себя, и поучающих и терроризирующих свое окружение бесконечными претензиями. Другой вариант реализации негативных проявлений старости – разочарованные в себе и своей собственной жизни неудачника, таким людям одиноко и грустно. Они винят себя за их упущенных реальные возможности. Так же они не в состоянии прогнать темные воспоминания и ошибки прошлой жизни, что делает их очень недовольными [13].

Таким образом, основные психологические характеристики пожилых людей характеризуются следующими особенностями:

1) с возрастом человека сужаются его социальные связи, и социальная активность;

2) в связи с дефицитом контактов с обществом у лиц пожилого возраста наблюдается упадок духа, обеспокоенность, резко нарушается жизненный стереотип, приспособляемость к новым условиям, перестраивается весь образ жизни;

3) старый человек быстрее устает от социальных контактов требующих его активного участия, ему хочется побыть одному, «отдохнуть от людей»;

4) у людей преклонного возраста постепенно изменяется мировоззрение, они начинают жить «одним днем», больше всего их волнует страх быть обузой для родственников, страх проблемы со здоровьем.

Психология пожилых людей

Хор для тех, кому за 80

Что можно сказать об изменениях в личности пожилого, тем более старого человека? Что можно отнести к типичным проявлениям? Чаще всего называются негативные, отрицательные характеристики, из которых мог бы получиться вот такой психологический «портрет» старого человека. Снижение самооценки, неуверенность в себе, недовольство собой; опасение одиночества, беспомощности, обнищания, смерти; угрюмость, раздражительность, пессимизм; снижение интереса к новому – отсюда брюзжание, ворчливость; замыкание интересов на себе – эгоистичность, эгоцентричность, повышенное внимание к своему телу; неуверенность в завтрашнем дне – все это делает стариков мелочными, скупыми, сверхосторожными, педантичными, консервативными, малоинициативными и т.п. К счастью, этот портрет не точен и не справедлив.

К.И. Чуковский писал в своем дневнике: «…Никогда я не знал, что так радостно быть стариком, что ни день – мои мысли добрей и светлей».

Исследователь личностных изменений в старости Н.Ф. Шахматов, характеризуя симптомы психического упадка и психических болезней, расстройств, считает, что «представление о психическом старении не может оказаться полным и цельным без учета благоприятных случаев, которые лучше, чем какие-либо другие варианты, характеризуют старение, присущее только человеку. Эти варианты, будь они обозначены как удачные, успешные, благоприятные и, наконец, счастливые, отражают их выгодное положение в сравнении с другими формами психического старения». Шахматов Н.Ф. Психическое старение: счастливое и болезненное.- М., 1996. С.61

Старость бывает разная, и от человека здесь зависит очень многое. Каков человек – такая и его старость. Какие же мы бываем в старости?

Вначале, все-таки – о грустном. Организм стареет, это факт. Умные и предусмотрительные люди заботятся о своем здоровье в любом возрасте, некоторые пожилые люди дадут еще фору некоторым молодым, но факт остается фактом: организм стареет, меняется кожа, после нагрузок организм восстанавливается дольше, накапливаются заболевания.

Кроме того, ЕСЛИ ЗА СОБОЙ НЕ СЛЕДИТЬ, с возрастом происходят и психологические изменения.

В интеллектуальной – появляются трудности в приобретении новых знаний и представлений, в приспособлении к непредвиденным обстоятельствам. Сложными могут оказаться самые разнообразные обстоятельства: те, которые сравнительно легко преодолевались в молодости (переезд на новую квартиру, болезнь собственная или кого-то из близких людей), тем более прежде не встречавшиеся (смерть одного из супругов, ограниченность в передвижении, вызванная параличом; полная или частичная потеря зрения).

В эмоциональной сфере – неконтролируемое усиление аффективных реакций (сильное нервное возбуждение) со склонностью к беспричинной грусти, слезливости. Поводом для реакции может быть кинофильм о прошлых временах или разбитая чашка.

У многих усиливаются ранее скрытые акцентуации, попросту – меняется, а то и портится характер. А самое важное, что меняется жизненная мотивация, меняется отношение к жизни, и снова – не в лучшую сторону. Если за собой не следить, мы стареем. Но почему же за собой не следить: давайте посмотрим на себя – вдруг что-то уже стоит поправить?

Неизбежно ли все это? – К счастью, нет. Старение организма с психическим старением напрямую не связано.

Верно, но из этого следует и другой, более оптимистичный вывод: можно жить, прибавляя свой паспортный возраст – и оставаться молодым в душе, оставаться живым, позитивным, бодрым и энергичным. Возможно, что с каждым годом это будет все труднее, но, с другой стороны, у вас же и опыта прибавляется, мудрости становится больше. Главное – ради кого все это. Если только ради себя – редко это бывает достаточной мотивацией. Если же вы знаете, что вы нужны вашим детям, внукам, друзьям, а может быть нужны и вашим коллегам, нашему обществу, вам есть что сказать и вы можете некоторые вещи сделать так, как их не сделает больше никто – вы всегда найдете в себе силы оставаться живым, бодрым и молодым.

Главное – жить так, чтобы быть нужным!

К пенсионерам по-особому относятся окружающие, да и сам человек начинает воспринимать себя по-новому.

В пожилом возрасте у многих портится характер. Женщина п.

Отечественный ученый В.В. Болтенко выделил ряд этапов пс.

В своей теории развития французский психолог Шарлота Бюлер выделяет пять фаз развития; последняя, пя.

У каждого из нас несколько возрастов, хотя бы потому, что само слово “возраст” имеет несколько значе.

Обучение на тренера, психолога-консультанта и коуча. Диплом о профессиональной переподготовке

Элитная программа саморазвития для лучших людей и выдающихся результатов

Психологические особенности людей пожилого возраста

Глава 1. Процесс старения и возрастные изменения в организме

1.1 Понятие психического старения…………………………………………5

1.2 Изменения человека как индивида, происходящие в пожилом и старческом возрасте…………………………………………………………..8

Глава 2. Психические изменения в личности старого человека

2.1 Психологический портрет старого человека……………………………..12

2.2 Классификация психических изменений в старости и типов психологического старения……………………………………………………13

2.3 Типы приспособления личности к старости………………………………18

Глава 3. Профилактика старения

3.1 Основные стрессоры людей пожилого и старческого возраста и пути их преодоления……………………………………………………………………..22

3.2 Здоровый образ жизни как фактор долголетия………………………….24

Один из демографических признаков на планете Земля- это постарение ее населения (особенно в высокоразвитых странах мира). Оно определяется многими факторами, основным из которых является отчетливая тенденция к сокращению рождаемости в развитых странах. Канули в лету представления о возрасте 50-60 лет как о возрасте старости. Смертность в этом возрасте сегодня, в начале XXI века, упала по сравнению с концом XVIII века в четыре раза; смертность среди 70-летних в последнее время уменьшилась вдвое. Для современного человека после выхода на пенсию реальность прожить в среднем еще 15-20 лет стала вполне очевидна.

Что же может представлять собою жизнь человека в этот период ? Распад, угасание, болезни, немощь, потерю трудоспособности и т.п.? Или же напротив, возможность вести полноценную (с учетом изменившихся реальностей), интересную жизнь: трудиться в меру своих сил, стараться быть нужным своим близким, друзьям, приняв собственную старость как очередной этап жизни, в котором есть свои радости и свои проблемы (как и на предыдущих этапах жизни)?

Но жизнь свидетельствует и о том, что в пожилом и позднем возрасте человек может быть глубоко несчастным, одиноким, быть «обузой» для близких, «досадой» для молодых и даже испытывать жестокое к себе обращение как в семье, так и в государственном социальном учреждении.

Как помочь человеку в пожилом возрасте избежать всех этих проблем и постараться прожить более спокойно и радостно- вот вопросы, которые интересуют меня в данной работы.

Цель данной работы – рассмотрение психологических особенностей людей пожилого возраста.

1.Составить психологический портрет старого человека.

2. Обозначить круг возрастных изменений в организме пожилого человека.

3. Расписать примерную профилактику старения.

Глава 1. ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ И ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ

1.1 Понятие психического старения

Старость -это заключительная фаза в развитии человека, в которой этот процесс происходит по нисходящей жизненной кривой.[1] Иначе говоря, в жизни человека с определенного возраста проявляются инволюционные признаки, что выражается уже во внешнем виде старого человека, уменьшении его жизненной активности, ограниченности физических возможностей.

Старость может приближаться к человеку двумя путями: через физиологическое ослабление организма и путем снижения силы и подвижности психических процессов.

В старости происходит естественное и обязательное снижение силы, ограничение физических возможностей. Эти инволюционные процессы касаются и психической деятельности, что выражается в разнообразных психических состояниях, не сопровождающихся слабоумием, и тогда говорят о психическом упадке.

В своей монографии « Психическое старение» Н.Ф. Шахматов[2] определяет его как случай естественного старения, при котором отмечаются снижение психической силы, сужение объема психической жизни, экономное использование имеющихся ресурсов.

Проявления физического упадка находят свое выражение в ограничении круга интересов, пассивности, психической вялости. Но время его проявления, скорость прогрессирования, тяжесть и глубина различны. Как указывает Н.Ф. Шахматов, появление заметных признаков психического упадка можно отнести преимущественно ко времени завершения жизни (85 лет и старше.)

Психическая слабость, снижение силы и подвижности психических процессов при психическом упадке в старости находятся в тесной связи с фактором физического здоровья. Укрепление физического здоровья, излечение от соматических болезней быстро ведут к оживлению психической жизни в старости.

Другой крайней точки придерживаются исследователи, склонные восхвалять «очарование преклонного возраста». У этих людей физическое ослабление компенсируется высоким духовным подъемом. Поэтому период, предшествовавший наступлению старости и старческого недомогания, называют «лучшими годами». Именно это имеется в виду, когда говорят о счастливой старости.

Счастливая старость – это особо благоприятная форма старения. Счастливая старость- это удовлетворенность новой жизнью, своей ролью в этой жизни. Это форма благоприятного психического старения, когда долгая жизнь приносит новые положительные эмоции, которых человек не знал в прошлом.

Л.Н. Толстой говорил: «Я никогда не думал, что старость так привлекательна».

И, наконец, третья группа исследователей находит в старости как отрицательные, так и положительные черты.

Характеризуя психическое старение, необходимо учитывать некоторые положительные сдвиги, которые являются компенсаторными или приспособительными в новых условиях жизни. Так, одновременно со снижением уровня психической деятельности отмечаются качественные изменения, способствующие преодолению и уравновешиванию этого снижения, достижение структурного единства дефицитарных признаков старения с позитивными или компенсаторными. Это свидетельствует о возможности в старости адаптироваться к новым условиям жизни. При изучении способностей у старых людей в возрасте от 60 до 93 лет установлено, что они используют структуру своего опыта, черпая из него элементы для удержания имеющихся знаний на должном уровне и для переработки их в новые знания. Старые люди могут в значительной степени развивать некоторые свои способности и даже проявлять новые.

1.2 Изменения человека как индивида, происходящие в пожилом и старческом возрасте

Многие исследования свидетельствуют о старении сердечно-сосудистой , эндокринной, иммунной, нервной и других систем, т.е. об отрицательных сдвигах в организме в процессе его инволюции. Вместе с тем накапливаются материалы, которые приводят ученых к пониманию старения, как чрезвычайно сложного, внутренне противоречивого процесса, для которого характерно не только снижение , но и усиление активности организма.

Все изменения в организме в период старения носят индивидуальный характер. Есть люди, которые до глубокой старости сохраняют очень высокий показатель латентного (скрытого) времени речевой реакции; разница в сторону лучше-хуже может быть двадцатикратной.

Мужчина в период его увядания подвержен развивающемуся у него атеросклерозу, что вызывает общее ослабление (снижение) жизненной активности. Нарушение обмена веществ, вызванное сокращением количества гормонов, вырабатываемых половыми железами, приводит к ослаблению мышц, что так характерно для мужчин в этом возрасте. Это нередко сопровождается общим одряхлением и потерей интереса к жизни.

Источники:
Психологические особенности пожилых людей
Психологические особенности пожилых людей Старение – неизбежный биологический факт, однако, социально-культурная среда, в которой оно протекает, оказывает свое влияние на него. Психическое
http://studbooks.net/688969/sotsiologiya/psihologicheskie_osobennosti_pozhilogo_vozrasta
Психология пожилых людей
Психологос энциклопедия практической психологии
http://www.psychologos.ru/articles/view/psihologiya-pozhilyh-lyudey
Психологические особенности людей пожилого возраста
План: Введение …3 Глава 1. Процесс старения и возрастные изменения в организме 1.1 Понятие психического старения 5
http://mirznanii.com/a/202826/psikhologicheskie-osobennosti-lyudey-pozhilogo-vozrasta

Психологическое насилие над пожилыми людьми в отношении членов семьи и лиц, осуществляющих уход

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое психологическое насилие над пожилыми людьми?

Психологическое или эмоциональное насилие происходит, когда лицо, осуществляющее уход, причиняет пожилому человеку эмоциональную боль или стресс. Опекуном может быть член семьи или лицо, которое несет ответственность за уход за ним.Воспитатель может оскорблять, угрожать, унизить или беспокоить его словами или действиями. Он также может игнорировать старшего или изолировать его от членов семьи, друзей или повседневных дел. Его права могут игнорироваться, ограничиваться или отниматься у него, даже если он может думать и действовать самостоятельно. Психологическое насилие может происходить в доме престарелых, в доме опекуна или в учреждении, например, в доме престарелых.

Что увеличивает риск психологического насилия над пожилыми людьми?

Точная причина психологического насилия неизвестна.Следующее может повысить риск психологического насилия для пожилых людей:

• Он старше 75 лет.
• У него проблемы с обучением или памятью.
• У него хроническое заболевание, такое как слабоумие, диабет, паралич или инсульт.
• У него нет родственников или друзей, которые могли бы о нем позаботиться.
• Ему трудно ладить с другими.
• Воспитатель сильно зависит от старшего в таких вещах, как деньги или жилье.
• Опекун употребляет алкоголь или запрещенные наркотики.
• Воспитатель страдает расстройством личности, депрессией или другим психическим заболеванием.
• Опекун в прошлом подвергался насилию в семье, например, физическому или сексуальному насилию.
• Опекун испытывает стресс из-за работы, ухода за старшим или из-за финансовых проблем.

Каковы признаки и симптомы психологического насилия над пожилыми людьми?

Старший может быть или иметь любое из следующего:

• Часто тревожный, напуганный или безнадежный
• Избегать зрительного контакта или не разговаривать открыто
• Беспокойство, застенчивость, депрессия или замкнутость
• Низкая самооценка
• Желание причинить вред себе или другим людям
• Внезапные изменения режима питания или сна или настроения
• Находится в доме, и другим людям не разрешается звонить или навещать его
• Запрещается заниматься повседневной деятельностью
• Не могут принимать решения или действовать самостоятельно

Как диагностируется психологическое насилие над пожилыми людьми?

Лечащий врач старейшины спросит о его здоровье.Медицинский работник может спросить, как его опекун разговаривает с ним и лечит его. Он также может спросить, как ухаживает за ним каждый день.

Как лечится психологическое насилие над пожилыми людьми?

Старейшина, подвергшийся психологическому насилию, может быть помещен в детский сад для взрослых. Могут быть предложены специальные услуги для обеспечения безопасности и здоровья пожилых людей. Лечение также может включать любое из следующего:

• Консультация: Психологическое насилие может вызвать у пожилых людей чувство страха, депрессии или беспокойства.Его лечащий врач может посоветовать ему обратиться к психологу, чтобы обсудить, как он себя чувствует.
• Лекарства: Медицинские работники могут дать лекарства, чтобы успокоить, расслабить или помочь пожилым людям уснуть. Другие лекарства также могут быть назначены, если у него есть какие-либо заболевания.

Каковы риски психологического насилия над пожилыми людьми?

Если не лечить, у старейшины могут развиться серьезные проблемы со здоровьем и эмоциональные проблемы. Он также может впасть в депрессию.

Чем помочь старцу?

• Сообщить о психологическом насилии: Может быть, сложно сообщить о психологическом насилии, но это очень важно.Медицинские работники могут помочь старшему, если он подвергается риску психологического насилия или является жертвой психологического насилия.
• Посещение последующих визитов к старейшине: Лечащий врач старейшины может поговорить с вами, старшим, его семьей, друзьями или теми, кто должен нести ответственность за психологическое насилие. Это включает в себя то, что может случиться, если психологическое насилие не прекратится.

Где я могу найти поддержку и дополнительную информацию?

• Национальный центр жестокого обращения с пожилыми людьми
  101 The City Drive South 200 Building
  Orange, CA 92868
  Телефон: 1- 855-500-3537
  Адрес в Интернете: http: // www.ncea.aoa.gov/NCEAroot/Main_Site/Index.aspx

Когда мне следует связаться с лечащим врачом пожилого человека?

• У него проблемы со сном.
• Он не может прийти в следующий визит в офис.
• У него появились новые признаки и симптомы.
• У вас или у старшего есть вопросы или опасения по поводу его состояния или ухода.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью к старейшине или позвонить в службу 911?

• Ему хочется поранить себя или кого-то еще.
• Он чувствует, что не может справиться со своим состоянием или выздороветь от него.
• У него одышка, боль в груди или учащенное сердцебиение.

Соглашение об уходе

Старший потерпевший имеет право помочь спланировать свой уход. Чтобы помочь с этим планом, он должен узнать о своем состоянии или ситуации. Затем он может обсудить варианты со своими поставщиками медицинских услуг. Работа с ними поможет решить, какие действия будут предприняты, и какой уход и лечение будут предоставлены.Пострадавший всегда имеет право отказаться от действий или лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Узнайте больше о психологическом насилии над пожилыми людьми в отношении членов семьи и лиц, осуществляющих уход

IBM Watson Micromedex

.

Взаимосвязь между физическим здоровьем и психологическим благополучием среди пожилых людей

Целью этого исследования было оценить взаимосвязь между физическим здоровьем и психологическим благополучием среди пожилых людей. Моделирование структурным уравнением было выполнено для изучения влияния здоровья на психологическое благополучие среди 306 восьмидесятилетних и долгожителей из исследования долгожителей Джорджии. Скрытые переменные были созданы для отражения субъективного здоровья, измеряемого самооценкой здоровья, и объективного здоровья, измеряемого физическим ухудшением здоровья (т.д., проблемы со здоровьем, прошлые и настоящие болезни, госпитализация) и биомаркеры (например, гемоглобин и альбумин). Психологическое благополучие измерялось положительными и отрицательными эмоциями. Наблюдались значительные прямые эффекты субъективного здоровья на аффект и значительные косвенные эффекты объективного здоровья через субъективное здоровье на положительный аффект и отрицательный аффект. Субъективное здоровье играет роль посредника между объективным здоровьем и психологическим благополучием. Эти результаты подчеркивают статус и восприятие здоровья как важнейшего показателя благополучия в глубокой старости.

1. Введение

В связи с беспрецедентным увеличением числа людей старшего и старшего возраста в нескольких исследованиях уделялось внимание долгожителям и их жизни, изучающих факторы, связанные с их долголетием, такие как здоровье, генетические факторы, общий образ жизни, физическая активность, питание и социальные отношения [1]. Несмотря на то, что многие исследователи указывают на то, что долгожители страдают несколькими хроническими заболеваниями [2], а здоровье является важным показателем психологического благополучия среди пожилых людей старшего возраста, только несколько исследований были сосредоточены на здоровье и его влиянии на психологическое благополучие в экстремальных условиях. старость.Следовательно, существует необходимость исследовать связь между здоровьем и психологическим благополучием пожилых людей.

Обычно физического здоровья является наиболее часто используемым индексом для оценки благополучия людей. По мере взросления люди могут осознавать, что их физическое здоровье (например, уровень распространенности хронических состояний) не так хорошо, как в прошлом. Важность здоровья среди пожилых людей старшего возраста, особенно показатели распространенности хронических состояний, было показано в исследовании датских долгожителей [2].Они обнаружили, что было немного здоровых долгожителей и что у большинства датских долгожителей было несколько распространенных заболеваний и хронических состояний, таких как сердечно-сосудистые заболевания (72%), остеоартрит (54%), гипертония (52%), деменция (51%) и ишемия сердца. болезнь (28%). Андерсен-Ранберг и др. [2] пришли к выводу, что избавиться от потенциально распространенных заболеваний до 100-летнего возраста — это проблема. Это утверждение было подтверждено другим исследованием, посвященным столетию. После оценки истории болезни 424 долгожителей Evert et al.обнаружили, что даже несмотря на то, что 19% долгожителей были классифицированы как «беглецы», достигшие своего 100-летия без диагноза общих возрастных заболеваний, 81% долгожителей не были свободны от общих возрастных заболеваний [3]. Таким образом, большинство пожилых людей сообщали о хронических заболеваниях.

Субъективное здоровье «связано не только с продолжительностью жизни, но и с состоянием здоровья в оставшиеся годы» [4, стр.S315] и служит одним из наиболее важных детерминант психологического благополучия в дальнейшей жизни. .Хойманс и его коллеги отметили, что субъективное здоровье является ценным и персонализированным индикатором здоровья, определяющим восприятие и оценку собственного здоровья на основе интерпретации объективного физического и психического состояния здоровья, а также ожиданий и сравнений [5–10]. Поскольку отношение, мотивация и убеждения людей влияют на восприятие болезни и инвалидности, индивидуальные различия в субъективном здоровье могут играть важную роль для психологического благополучия в дальнейшей жизни [11].Например, поскольку психологические характеристики включают в себя способность и готовность человека адаптироваться к физическим изменениям [12], на субъективный опыт влияют различные виды заболеваний или истории болезни [11, 13].

Психологическое благополучие рассматривалось как показатель успешной адаптации в пожилом и очень старом возрасте [14]. Брэдберн рассматривал субъективную оценку благополучия как баланс между положительным и отрицательным аффектом [15]. Эти два измерения благополучия могут быть источником психологического благополучия [15, 16].Эти два типа аффекта могут иметь разные адаптивные функции. Отрицательный аффект относится к следствию неадаптивного поведения, тогда как положительный аффект можно рассматривать как подкрепление адаптивного или адекватного поведения [15, 16]. Ларсон обобщил предыдущие исследования психологического благополучия, проведенные за 30-летний период (1940–1970-е годы), и отметил, что конструкция тесно связана с физическим состоянием здоровья, функциональным статусом и социально-демографическими факторами, включая профессию, доход, уровень образования. , и степень социального взаимодействия [17, 18].Хамасима изучил предыдущие исследования психологического благополучия (в частности, качества жизни) в Японии и пришел к выводу, что на него влияет физическое здоровье и другие факторы, такие как возраст, семейное положение, род занятий и экономический статус [18–20].

Основываясь на предыдущих исследованиях, при учете благополучия в более позднем возрасте необходимо учитывать влияние физического здоровья. О важности физического здоровья для психологического благополучия сообщалось в ряде исследований. Ревицки и Митчелл, например, обнаружили, что проблемы с физическим здоровьем являются наиболее важным источником жизненного напряжения среди пожилых людей [21].Физическое здоровье может иметь

.