Конституциональный тип: Пропорции тела и конституционные типы.

Конституциональные типы — SportWiki энциклопедия

Термин «конституция» (устройство, состояние, организация) часто используется не совсем верно, как синоним слова «телосложение», подменяя, таким образом, термин «габитус» (внешний вид). Понятия, объединяемые термином «конституция», многократно менялись в течение трехвекового его существования. Вначале под конституцией понимали «судьбу», от которой зависят и способности, и заболевания, и возможности; затем только наследственные особенности, отвергая влияние среды и забывая о роли трудовой деятельности в формировании человека. На современном уровне знаний конституцию можно определить, как единство морфологической и функциональной организации человека, отражающееся в индивидуальных особенностях его структуры и функций. Изменения эти — ответная реакция организма на постоянно меняющиеся факторы внешней среды, выражаются они в особенностях развития компенсаторно-приспособительных механизмов, сформировавшихся в итоге индивидуальной реализации генетической программы под воздействием конкретных средовых факторов (в том числе социальных). Наследственные и средовые факторы тесно связаны между собой, и отдать ведущее значение какому-то одному невозможно.

Типы конституции[править | править код]

Исходя из современных представлений, развиваемых отечественными исследователями, конституцию человека следует разделить на общую и частные конституции. Общую конституцию следует рассматривать как генотип, реализованный в ходе индивидуального развития во взаимосвязи с внешней средой, с внешними (физическими и социальными) факторами. Общая конституция включает ряд частных конституций, которые целесообразно объединить в две большие группы — морфологическую и функциональную. Частные конституции на разных этапах онтогенеза находятся то под более, то под менее выраженным генетическим контролем, то есть имеются периоды, когда внешние воздействия не могут изменить генетически запрограммированного ростового процесса, и периоды, когда эти процессы можно усилить или затормозить с помощью направленных воздействий как физических, так и медикаментозных.

К морфологическим частным конституциям относятся: хромосомная, нейроэндокринная, спланхническая (спланхнос — внутренность), соматическая; к функциональным — физиологическая, биохимическая, нейродинамическая. Общую конституцию не следует рассматривать как простую сумму частных конституций. Объединяясь, частные конституции рождают новые качества, которые не присущи каждой из них в отдельности. Это многообразие связей, объединенное диалектическим единством, и создает неповторимость и индивидуальность человека. Изучение частных и общей конституций является той платформой, которая позволяет подойти к управлению и целенаправленному воздействию на организм.

Каждый живой организм обладает свойственными только ему компонентами, создающими неповторимость морфологической и функциональной индивидуальности, которая не присуща образующим его компонентам. Близкие по морфологическим и функциональным признакам организмы (индивиды) объединяются в конституциональные типы. Конституциональный тип -это высшая характеристика структурных и функциональных особенностей. Изучение ее вовсе не исключает аналитического, редукционного (приведение к более примитивному) подхода к исследованию живого, как это может показаться на первый взгляд. Изучение отдельных частных конституций (анализ) приводит к их интеграции (объединению) и пониманию целого в диалектическом единстве общего и частного.

Никогда не следует забывать, что без анализа и не может быть синтеза. Синтез — это интегрирование результатов анализа, благодаря которому можно понять новые функции целого, то есть организма.

На протяжении длительного времени научным путем ученые пытались понять и классифицировать все многообразие внешних форм и функций, подметив, что внешние формы отражают функциональные способности и свойства темперамента. Создано множество схем на основе морфологических и функциональных показателей для выделения конституциональных типов. Опираясь на методы оценки конституциональных типов, все схемы возможно объединить в семь больших групп: физиологические, функциональные, фенотипические, психологические, генетические, антропологические, смешанные. Однако ни одна из схем не можете достаточной эффективностью использоваться в спортивной практике, особенно при отборе и ориентации в видах спорта детей и подростков. Несомненно, каждая схема имеет свои сильные и слабые стороны, но все они в большей степени приспособлены к запросам клинической медицины. Спортивная морфология с ее специфическими задачами не может использовать и адаптировать существующие схемы для решения этих задач.

В связи с этим Р.Н. Дороховым, В.П. Губой, В.Г. Петрухиным (1994) была разработана объективная метрическая схема типирования детей и подростков. В основу разработки схемы были положены современные представления о росте и развитии организма, о соотношении отдельных компонентов его составляющих, о временных изменениях соматических показателей и указателей (индикаторов) биологической зрелости, а также особенности пропорций тела, что чрезвычайно важно при спортивной ориентации, и концепции о скорости роста, развития, созревания организма.

Конституциональные особенности спортсменов[править | править код]

Тип сложения спортсменов высокой квалификации представляет собой продукт социальных и биологических факторов. Он проявляется в совокупности реакций организма к воздействиям условий окружающей среды — содержанию спортивной деятельности и направлен на сохранение относительного постоянства внутренней среды организма (гомеостаза)^[1]. Если представить классификацию факторов, оказывающих влияние на формирование морфологических и функциональных особенностей у человека в процессе роста его и развития, то в самом общем виде она должна выглядеть так: на человека влияют два мощных фактора — эколого-биологический и социальный. В свою очередь, эколого-биологический имеет два вектора — экологический и биологический. Из экологических прежде всего необходимо выделить экзогенные факторы, такие как уровень моря, влажность, температура, давление, геохимия почв и воды, радиация, магнитное поле земли, гравитация и т.п. Второй вектор — биологический, к нему относят эндогенные факторы. Из эндогенных факторов целесообразно выделить в первую очередь генетические, конституцию, норму реакции организма, пол, биологический возраст. Из социальных факторов наряду с санитарно-гигиеническими, питанием и другими ведущим, оказывающим формообразующее влияние, является содержание спортивной деятельности.

Конституциональные особенности человека

Для групп видов спорта с циклической структурой движения среди факторов, оказывающих влияние на формирование морфофункциональных особенностей, ученые предлагают выделять относительную зону физиологической мощности или зону энергообеспечения, в которой выполняются основные тренировочные и соревновательные упражнения; внутри одной и той же зоны энергообеспечения целесообразно выделять длину дистанции, на которой специализируется спортсмен, позу, в которой выполняются физические упражнения; акцентированные нагрузки на отдельные звенья опорно-двигательного аппарата; спортивную технику; спортивное амплуа.

Для групп видов спорта с ациклической структурой физических упражнений ведущими факторами спортивной деятельности, имеющими формообразующее влияние, являются спортивное амплуа, спортивная техника, снаряд, на котором или с которым выполняются физические упражнения.

С учетом предложенной классификации и выделяемых факторов, оказывающих влияние на формирование морфофункциональных показателей, были выделены варианты телосложения человека, предопределяющие возможности достижения высокой работоспособности в той или иной сфере спортивной (человеческой) деятельности, предъявляющей требования к преимущественному проявлению двигательных (физических) качеств: скорости, силы, выносливости, гибкости, ловкости, координации.

Беглый анализ особенностей телосложения современных как юных, так и квалифицированных спортсменов полярных спортивных специализаций, предъявляющих разные требования к организму спортсменов^[2][3], показал, что на уровне даже среднестатистических данных прослеживается четкая приуроченность строения тела к специфике двигательной деятельности. Эти зависимости можно было бы продолжить на примере анализа данных и для представителей других видов, однако, даже этих иллюстраций достаточно, чтобы ответить на один очень сложный вопрос: каким должно быть телосложение у современного здорового человека, чтобы он мог без срыва выдержать все более возрастающие социально-психологические нагрузки? Единой обобщенной модели телосложения нет, так как это, во-первых, привело бы к появлению представления о «полноценных» и «неполноценных» популяциях; во-вторых, и это самое главное, должна быть адекватность фено- и генетических особенностей фактору определенной среды, понимая его широко как климатогеографические особенности и профессиональная деятельность. На пути к решению этой проблемы предстоят серьезные исследования таких коллективов ученых, как антропологов, биомехаников, психологов, генетиков, физиологов труда, гигиенистов и социологов. Другими словами, модель телосложения спортсменов может быть лишь некоторым условным ориентиром, а не самой моделью современного человека, так как последняя обязательно должна вбирать в себя специфический фактор среды — профессиональную деятельность.

В настоящее время подготовка спортивного резерва, состояние дошкольного и школьного физического воспитания, оздоровительной физической культуры, ранней ориентации в виды спорта крайне неудовлетворительны. Возможности их дальнейшего развития без улучшения государственного финансирования и внедрения новых идей и подходов к возрастным основам формирования у детей спортивных умений и навыков весьма ограничены.

Изучение и осмысливание характера закономерностей проблемы оздоровления нации указывают на ее решение только в государственном масштабе, базой могут явиться исследования специалистов различных профессий, работающих с детскими коллективами, результаты которых послужат основанием коренной перестройки дошкольного и школьного воспитания. Необходимость этого подтверждается снижением среднестатистической нормы состояния здоровья детей и уровня физической готовности, вызванным социальными, экономическими и экологическими проблемами.

Основой нового подхода к физическому совершенствованию и раскрытию резервных возможностей, а также обучению спортивным умениям и ранней ориентации могут послужить достижения оздоровительной физической культуры^[4][5][6], а также результаты, полученные в спорте высших достижений^[1][7][8]. В настоящее время на смену индивидуального подхода, который полностью оправдал себя при работе со спортсменами высокого уровня, формируется типовой конституциональный подход для работы с детскими коллективами^[9]. Вырисовывается новая концепция однотипности ответных реакций на физические нагрузки у детей, объединенных габаритным и компонентным варьированием их соматических показателей, а также общностью ростовых процессов по скорости развертки их генетической программы^[10].

Построению новой педагогической методологии сопутствуют выявленные биологические особенности раннего формирования спортивных умений наряду с дисгармоничным развитием физических качеств. Эти процессы при углубленном изучении, по материалам продольных наблюдений, могут сформировать не только систему физического воспитания подрастающего поколения, но и наметить основные положения ранней ориентации детей в видах спорта с последующим раскрытием их резервных возможностей.

1. ↑ ^1,01,1 Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии / Э.Г. Мартиросов. — М., 1982. — 199 с.
2. ↑ Дорохов Р.Н. Методика раннего отбора и ориентации в спорте: учебное пособие / Р.Н. Дорохов, В.П. Губа, В.Г. Петрухин. — Смоленск, 1994. — 86 с.
3. ↑ Дорохов Р.Н. Спортивная морфология / Р.Н. Дорохов, B. П. Губа. — М.: СпортАкадемПресс, 2002. — 260 с.
4. ↑ Фомин Н.А. Возрастные основы физического воспитания/ Н.А. Фомин, В.П. Филин. — М.: Физкультура и спорт, 1972. -174 с.
5. ↑ Бальсевич В.К. Онтокинезеология / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. — М. — 2002. — 294 с.
6. ↑ Губа В.П. Возрастные основы формирования спортивных умений у детей в связи с начальной ориентацией в различные виды спорта: автореф…. дис. д-ра пед. наук / В.П. Губа. — М., 1997. — 50 с.
7. ↑ Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма / Б.А. Никитюк. — М., Наука, 1978. — 21
8. ↑ Волков В.М. Теория спортивного отбора: способности, одаренность, талант / В.М. Волков. — Киев: Вежа, 1997. — 128 с.
9. ↑ Дорохов Р.Н. Спортивная морфология / Р.Н. Дорохов, B. П. Губа. — М.: СпортАкадемПресс, 2002. — 260 с.
10. ↑ Губа В.П. Интегральные основы спортивной тренировки (методы оценки и прогнозирования) / В.П. Губа // LAP LAMBEDT, Academic Publishing. — 2012. — 360с.

Конституциональные типы — SportWiki энциклопедия

Термин «конституция» (устройство, состояние, организация) часто используется не совсем верно, как синоним слова «телосложение», подменяя, таким образом, термин «габитус» (внешний вид). Понятия, объединяемые термином «конституция», многократно менялись в течение трехвекового его существования. Вначале под конституцией понимали «судьбу», от которой зависят и способности, и заболевания, и возможности; затем только наследственные особенности, отвергая влияние среды и забывая о роли трудовой деятельности в формировании человека. На современном уровне знаний конституцию можно определить, как единство морфологической и функциональной организации человека, отражающееся в индивидуальных особенностях его структуры и функций. Изменения эти — ответная реакция организма на постоянно меняющиеся факторы внешней среды, выражаются они в особенностях развития компенсаторно-приспособительных механизмов, сформировавшихся в итоге индивидуальной реализации генетической программы под воздействием конкретных средовых факторов (в том числе социальных). Наследственные и средовые факторы тесно связаны между собой, и отдать ведущее значение какому-то одному невозможно.

Типы конституции[править | править код]

Исходя из современных представлений, развиваемых отечественными исследователями, конституцию человека следует разделить на общую и частные конституции. Общую конституцию следует рассматривать как генотип, реализованный в ходе индивидуального развития во взаимосвязи с внешней средой, с внешними (физическими и социальными) факторами. Общая конституция включает ряд частных конституций, которые целесообразно объединить в две большие группы — морфологическую и функциональную. Частные конституции на разных этапах онтогенеза находятся то под более, то под менее выраженным генетическим контролем, то есть имеются периоды, когда внешние воздействия не могут изменить генетически запрограммированного ростового процесса, и периоды, когда эти процессы можно усилить или затормозить с помощью направленных воздействий как физических, так и медикаментозных.

К морфологическим частным конституциям относятся: хромосомная, нейроэндокринная, спланхническая (спланхнос — внутренность), соматическая; к функциональным — физиологическая, биохимическая, нейродинамическая. Общую конституцию не следует рассматривать как простую сумму частных конституций. Объединяясь, частные конституции рождают новые качества, которые не присущи каждой из них в отдельности. Это многообразие связей, объединенное диалектическим единством, и создает неповторимость и индивидуальность человека. Изучение частных и общей конституций является той платформой, которая позволяет подойти к управлению и целенаправленному воздействию на организм.

Каждый живой организм обладает свойственными только ему компонентами, создающими неповторимость морфологической и функциональной индивидуальности, которая не присуща образующим его компонентам. Близкие по морфологическим и функциональным признакам организмы (индивиды) объединяются в конституциональные типы. Конституциональный тип -это высшая характеристика структурных и функциональных особенностей. Изучение ее вовсе не исключает аналитического, редукционного (приведение к более примитивному) подхода к исследованию живого, как это может показаться на первый взгляд. Изучение отдельных частных конституций (анализ) приводит к их интеграции (объединению) и пониманию целого в диалектическом единстве общего и частного.

Никогда не следует забывать, что без анализа и не может быть синтеза. Синтез — это интегрирование результатов анализа, благодаря которому можно понять новые функции целого, то есть организма.

На протяжении длительного времени научным путем ученые пытались понять и классифицировать все многообразие внешних форм и функций, подметив, что внешние формы отражают функциональные способности и свойства темперамента. Создано множество схем на основе морфологических и функциональных показателей для выделения конституциональных типов. Опираясь на методы оценки конституциональных типов, все схемы возможно объединить в семь больших групп: физиологические, функциональные, фенотипические, психологические, генетические, антропологические, смешанные. Однако ни одна из схем не можете достаточной эффективностью использоваться в спортивной практике, особенно при отборе и ориентации в видах спорта детей и подростков. Несомненно, каждая схема имеет свои сильные и слабые стороны, но все они в большей степени приспособлены к запросам клинической медицины. Спортивная морфология с ее специфическими задачами не может использовать и адаптировать существующие схемы для решения этих задач.

В связи с этим Р.Н. Дороховым, В.П. Губой, В.Г. Петрухиным (1994) была разработана объективная метрическая схема типирования детей и подростков. В основу разработки схемы были положены современные представления о росте и развитии организма, о соотношении отдельных компонентов его составляющих, о временных изменениях соматических показателей и указателей (индикаторов) биологической зрелости, а также особенности пропорций тела, что чрезвычайно важно при спортивной ориентации, и концепции о скорости роста, развития, созревания организма.

Конституциональные особенности спортсменов[править | править код]

Тип сложения спортсменов высокой квалификации представляет собой продукт социальных и биологических факторов. Он проявляется в совокупности реакций организма к воздействиям условий окружающей среды — содержанию спортивной деятельности и направлен на сохранение относительного постоянства внутренней среды организма (гомеостаза)^[1]. Если представить классификацию факторов, оказывающих влияние на формирование морфологических и функциональных особенностей у человека в процессе роста его и развития, то в самом общем виде она должна выглядеть так: на человека влияют два мощных фактора — эколого-биологический и социальный. В свою очередь, эколого-биологический имеет два вектора — экологический и биологический. Из экологических прежде всего необходимо выделить экзогенные факторы, такие как уровень моря, влажность, температура, давление, геохимия почв и воды, радиация, магнитное поле земли, гравитация и т.п. Второй вектор — биологический, к нему относят эндогенные факторы. Из эндогенных факторов целесообразно выделить в первую очередь генетические, конституцию, норму реакции организма, пол, биологический возраст. Из социальных факторов наряду с санитарно-гигиеническими, питанием и другими ведущим, оказывающим формообразующее влияние, является содержание спортивной деятельности.

Конституциональные особенности человека

Для групп видов спорта с циклической структурой движения среди факторов, оказывающих влияние на формирование морфофункциональных особенностей, ученые предлагают выделять относительную зону физиологической мощности или зону энергообеспечения, в которой выполняются основные тренировочные и соревновательные упражнения; внутри одной и той же зоны энергообеспечения целесообразно выделять длину дистанции, на которой специализируется спортсмен, позу, в которой выполняются физические упражнения; акцентированные нагрузки на отдельные звенья опорно-двигательного аппарата; спортивную технику; спортивное амплуа.

Для групп видов спорта с ациклической структурой физических упражнений ведущими факторами спортивной деятельности, имеющими формообразующее влияние, являются спортивное амплуа, спортивная техника, снаряд, на котором или с которым выполняются физические упражнения.

С учетом предложенной классификации и выделяемых факторов, оказывающих влияние на формирование морфофункциональных показателей, были выделены варианты телосложения человека, предопределяющие возможности достижения высокой работоспособности в той или иной сфере спортивной (человеческой) деятельности, предъявляющей требования к преимущественному проявлению двигательных (физических) качеств: скорости, силы, выносливости, гибкости, ловкости, координации.

Беглый анализ особенностей телосложения современных как юных, так и квалифицированных спортсменов полярных спортивных специализаций, предъявляющих разные требования к организму спортсменов^[2][3], показал, что на уровне даже среднестатистических данных прослеживается четкая приуроченность строения тела к специфике двигательной деятельности. Эти зависимости можно было бы продолжить на примере анализа данных и для представителей других видов, однако, даже этих иллюстраций достаточно, чтобы ответить на один очень сложный вопрос: каким должно быть телосложение у современного здорового человека, чтобы он мог без срыва выдержать все более возрастающие социально-психологические нагрузки? Единой обобщенной модели телосложения нет, так как это, во-первых, привело бы к появлению представления о «полноценных» и «неполноценных» популяциях; во-вторых, и это самое главное, должна быть адекватность фено- и генетических особенностей фактору определенной среды, понимая его широко как климатогеографические особенности и профессиональная деятельность. На пути к решению этой проблемы предстоят серьезные исследования таких коллективов ученых, как антропологов, биомехаников, психологов, генетиков, физиологов труда, гигиенистов и социологов. Другими словами, модель телосложения спортсменов может быть лишь некоторым условным ориентиром, а не самой моделью современного человека, так как последняя обязательно должна вбирать в себя специфический фактор среды — профессиональную деятельность.

В настоящее время подготовка спортивного резерва, состояние дошкольного и школьного физического воспитания, оздоровительной физической культуры, ранней ориентации в виды спорта крайне неудовлетворительны. Возможности их дальнейшего развития без улучшения государственного финансирования и внедрения новых идей и подходов к возрастным основам формирования у детей спортивных умений и навыков весьма ограничены.

Изучение и осмысливание характера закономерностей проблемы оздоровления нации указывают на ее решение только в государственном масштабе, базой могут явиться исследования специалистов различных профессий, работающих с детскими коллективами, результаты которых послужат основанием коренной перестройки дошкольного и школьного воспитания. Необходимость этого подтверждается снижением среднестатистической нормы состояния здоровья детей и уровня физической готовности, вызванным социальными, экономическими и экологическими проблемами.

Основой нового подхода к физическому совершенствованию и раскрытию резервных возможностей, а также обучению спортивным умениям и ранней ориентации могут послужить достижения оздоровительной физической культуры^[4][5][6], а также результаты, полученные в спорте высших достижений^[1][7][8]. В настоящее время на смену индивидуального подхода, который полностью оправдал себя при работе со спортсменами высокого уровня, формируется типовой конституциональный подход для работы с детскими коллективами^[9]. Вырисовывается новая концепция однотипности ответных реакций на физические нагрузки у детей, объединенных габаритным и компонентным варьированием их соматических показателей, а также общностью ростовых процессов по скорости развертки их генетической программы^[10].

Построению новой педагогической методологии сопутствуют выявленные биологические особенности раннего формирования спортивных умений наряду с дисгармоничным развитием физических качеств. Эти процессы при углубленном изучении, по материалам продольных наблюдений, могут сформировать не только систему физического воспитания подрастающего поколения, но и наметить основные положения ранней ориентации детей в видах спорта с последующим раскрытием их резервных возможностей.

1. ↑ ^1,01,1 Мартиросов Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии / Э.Г. Мартиросов. — М., 1982. — 199 с.
2. ↑ Дорохов Р.Н. Методика раннего отбора и ориентации в спорте: учебное пособие / Р.Н. Дорохов, В.П. Губа, В.Г. Петрухин. — Смоленск, 1994. — 86 с.
3. ↑ Дорохов Р.Н. Спортивная морфология / Р.Н. Дорохов, B. П. Губа. — М.: СпортАкадемПресс, 2002. — 260 с.
4. ↑ Фомин Н.А. Возрастные основы физического воспитания/ Н.А. Фомин, В.П. Филин. — М.: Физкультура и спорт, 1972. -174 с.
5. ↑ Бальсевич В.К. Онтокинезеология / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. — М. — 2002. — 294 с.
6. ↑ Губа В.П. Возрастные основы формирования спортивных умений у детей в связи с начальной ориентацией в различные виды спорта: автореф…. дис. д-ра пед. наук / В.П. Губа. — М., 1997. — 50 с.
7. ↑ Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма / Б.А. Никитюк. — М., Наука, 1978. — 21
8. ↑ Волков В.М. Теория спортивного отбора: способности, одаренность, талант / В.М. Волков. — Киев: Вежа, 1997. — 128 с.
9. ↑ Дорохов Р.Н. Спортивная морфология / Р.Н. Дорохов, B. П. Губа. — М.: СпортАкадемПресс, 2002. — 260 с.
10. ↑ Губа В.П. Интегральные основы спортивной тренировки (методы оценки и прогнозирования) / В.П. Губа // LAP LAMBEDT, Academic Publishing. — 2012. — 360с.

Конституциональные типы

    Тибетская медицина основана на индивидуальном подходе в лечении и профилактике заболеваний. Это объясняется не абстрактной философией или гуманистическими идеалами, а исключительно практикой. Каждый человек уникален. Он обладает только ему одному присущим комплексом физических и психических особенностей – вес, рост, телосложение, характер, эмоциональность, образ мыслей, теплообмен, пищеварение и обмен веществ, выносливость и работоспособность. Такой индивидуальный комплекс физических и психических свойств называется в тибетской медицине конституцией человека. Есть люди похожие и непохожие друг на друга. В зависимости от этого различаются несколько основных и смешанных типов конституции. Западная медицина традиционно разделяет людей на холериков, флегматиков, сангвиников и меланхоликов. Эта традиция возникла еще в античные времена. Однако разделяя людей на типы, она не объясняет причину этих различий. Тибетская медицина делает это.

    С точки зрения тибетской медицины конституциональный тип человека определяется преобладанием той или иной жизненной основы, или доши. Таких основ, или регулирующих систем, три – Слизь, Желчь и Ветер. В тибетской медицине они называются соответственно Бад-кан (произносится Пекен), Мхрис-па (произносится Чжипа) и Рлунг (произносится Лунг). Это не абстрактные понятия. Каждая из трех дош имеет вполне определенную физиологическую природу, анатомическое расположение и функции. Бад-кан, или Слизь отвечает за обменные процессы, иммунитет, гормональную регуляцию, суставы, лимфатическую систему, работу слизистых поверхностей (дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и др.), жировые ткани и все жидкости в организме. Люди, в организме которых она преобладает, как правило, тучные, массивные, невозмутимые. В западной традиции их называют флегматиками.

    Мхрис-па регулирует энергию и тепло в организме, работу печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы. Эти органы отвечают за переваривание жиров – главного источника калорий, а значит, энергии. Одновременно печень вырабатывает холестерин и выполняет еще более 300 различных функций. Люди, в организме которых преобладает доша Мхрис-па, относятся к конституциональному типу Желчь. Это плотные, сильные, энергичные люди среднего роста, вспыльчивые и решительные. В западной традиции их называют холериками.

    Рлунг отвечает за нервную регуляцию, иннервацию всего тела и психическую деятельность, работу центральной и периферической нервных систем, включая головной и спинной мозг. Люди с преобладанием доши Рлунг относятся к конституциональному типу Ветер. Это впечатлительные, нервные, подвижные люди, как правило, сухощавые. Они могут быть сангвиникам или меланхоликами.

    Кроме трех основных типов существуют шесть смешанных. Это конституциональные типы с двумя доминирующими дошами: Слизь-Желчь (с преобладанием Слизи) и Желчь-Слизь (с преобладанием Желчи), Желчь-Ветер и Ветер-Желчь, Слизь-Ветер и Ветер-Слизь. К этим смешанным типам относятся 80% всех людей. 

    Конституциональный тип имеет врожденный характер. Возможны некоторые изменения конституционального типа в течение жизни в зависимости от питания, климата, возраста и времени года. В детском возрасте усилена Слизь, в зрелые годы – Желчь, а в старости – Ветер. Это связано с тем, что Слизь отвечает за физический рост, который наиболее активно происходит в детские годы. Желчь отвечает за энергию и поэтому соответствует самому деятельному периоду жизни. В старости наиболее сильно страдает нервная система, поэтому в пожилом возрасте усиливается Ветер. 

    Сырой и холодный климат способствует увеличению Слизи, ветреная погода – усилению Ветра, а жаркий климат и летняя жара – увеличению Желчи. Существуют и географические, национальные различия конституциональных типов. Например, в России самый распространенный тип – Слизь-Ветер. Тип Желчь для Средней полосы и Северо-Запада России не характерен (имеется в виду коренное славянское и финно-угорское население). В странах Азии, напротив, больше распространены типы Желчь, Желчь-Ветер и Ветер-Желчь. В России эти типы характерны для татар Поволжья и народов Северного Кавказа.

    Усиление или увеличение одной или двух дош означает, что в организме произошел дисбаланс. Идеальное равновесие означает равную силу, величину и активность всех трех дош. Такое идеально равное соотношение означает идеальное здоровье. Однако в жизни оно практически не встречается. Идеально уравновешенный человек был бы лишен индивидуальности. Ведь все черты характера, внешности, телосложения определяются конституциональным типом, а значит, доминированием тех или иных дош. А это означает дисбаланс. Из этого тибетская медицина делает главный вывод: болезни человека определяются его индивидуальностью. Непохожесть человека на других определяет его индивидуальную подверженность заболеваниям. При этом для каждого конституционального типа характерна своя группа заболеваний и причины их возникновения. Это относится не к эпидемиям гриппа, инфекционным или паразитарным заболеваниям, травмам или пищевым отравлениям (хотя и эти болезни все люди переносят по-разному), а к острым неинфекционным и хроническим заболеваниям внутренних органов, нервной системы, пищеварительной, дыхательной и других систем организма, а также опорно-двигательного аппарата.

    Например, люди конституционального типа Желчь наиболее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, холециститам, панкреатитам. Люди конституции Слизь — обменным и эндокринным заболеваниям, а люди конституции Ветер – нервным расстройствам.

Конституциональные типы человека в гомеопатии

• 
  Опубликовал(а): Katja Tropitzsch
• 
  23 Марта, 2017

Если в традиционной медицине для постановки диагноза и назначении лечения достаточно установить симптоматику заболевания, то в гомеопатической практике врачу требуется гораздо больше информации для проведения эффективной терапии. Понятие конституциональный тип это то, что коренным образом отличает гомеопатическую медицину от всех других практик.

Попытки классифицировать людей по тем или иным признакам проводились разными людьми с разными целями. Известно разделение по темпераментам, по типу физического телосложения, по расам, национальностям и т. д.

Определенный конституциональный тип каждый человек получает при рождении. Это наследственная характеристика, которая присуща, как правило, всему роду по материнской линии. Источник: flickr (Pjotre7).

Суть гомеопатической классификации по типам

Однако гомеопатические типы людей это не просто отдельные характеристики – это полное описание человека, которое включает в себя его телосложение, особенности темперамента, психики, предпочтения, страхи, особенности развития в детском возрасте. Все это помогает гомеопату понять, почему и чем болеет пациент, какое гомеопатическое средство будет для него действенным. Главная цель гомеопатической классификации – подбор гомеопатического лекарства по типу человека.

Обратите внимание! Именно врожденным конституциональным типом человека объясняются все его физиологические реакции на внешние раздражители — то, как и чем он болеет на протяжении всей жизни. Отсюда расхожее выражение «это у нас в роду».

Типы конституции

По большому счету конституциональных типов человека такое же множество, сколько существует гомеопатических лечебных средств. Однако классификация по преобладающим характеристикам разделяет людей на три большие группы. По одной из классификаций это конституциональные типы:

1. Сульфурика – тип серы. Самый гармоничный и крепкий. Среднего роста, пропорционального телосложения пациент типа серы имеет хорошую выносливость, веселый нрав и цепкий ум. Склонен к заболеваниям кожи, что в гомеопатии считается признаком крепкого здоровья и хорошего иммунитета.
2. Фосфорика – тип фосфор. Высокий человек с тонкой костью, светлыми волосами, изящными чертами лица. Обладает прекрасными когнитивными способностями, артистичен, мечтателен. Быстро устает и физически и морально. Характер взрывной. Склонен к переломам, легочным болезням, проблемам с кровью, лимфой, патологиям кишечника.
3. Флюорика – тип фтор. Этот тип воплощенная дисгармония – медленный в мышлении и работе, он обладает слабыми умственными способностями, извращенным мировоззрением. Внешние данные также далеки от совершенства: бородавки, кривые зубы, врожденные пороки развития скелета и черепа. Склонен к развитию аутоиммунных заболеваний.

Существует и другая классификация, характеристики в которой зависят не только от конституциональных элементов, но и от кальция. Это калькареи:

1. Калькарея Флюорика.
2. Калькарея Карбоника.
3. Калькарея Фосфорика.

Это интересно! Здесь три конституциональных типа, в сущности, определяют преобладающее врожденное нарушение обмена веществ в организме – фтористого, углеродного и фосфорного. Цель гомеопатического лечение состоит в подборе оптимального препарата, который устранит нарушенное равновесие обменных процессов.

Калькарея Флюорика и Калькарея Фосфорика гомеопатическими портретами практически совпадают с типами фосфора и фтора. Тип Калькарея Карбоника характеризуется как слабый, склонный к ожирению человек, который полон воображаемых страхов. Средний рост и вполне пропорциональное сложение скрыто за слабым мышечным корсетом и оплывшим силуэтом. В целом эти люди производят впечатление очень крепких и здоровых. Однако отсутствие силы воли превращает карбоников из пухлых детей в тучных взрослых с проблемным здоровьем. Самые уязвимые органы – это почки и лимфатическая система.

Несколько иная классификация предлагается гомеопатией для характеристики конституции детей.

Конституциональный тип человека остается неизменным с рождения. В течение жизни конституция не меняется радикально, лишь приобретает некоторые новые характеристики под влиянием внешних факторов, событий и жизненного опыта. Источник: flickr (Chris Carr).

Типы детской конституции

Гомеопаты разделяют детей не на три, а на пять больших групп конституционных типов, которые, в свою очередь, имеют множество подгрупп. Такая детальная классификация очень важна при подборе гомеопатических лекарств по типу человека.

Основные конституциональные типы детей в гомеопатии:

• Калькарея карбоника. Эти дети обладают основными характеристиками взрослых типа Калькарея карбоника. Они крупные, рыхлые и спокойные. Большая склонность к рахиту при избыточном питании.
• Барита карбоника. Дети, основная характеристика которых – недоразвитость и отставание. Робкие дети с явной умственной и физической отсталостью. У них поздно прорезываются зубы, поздно начинают ходить и говорить. Неконтактные, невнимательные дети. Яркая черта – забывчивость. Они легко отвлекаются, забывая о том, что только что делали.
• Графитес. Полные, ленивые дети, основной характеристикой которых являются обширные поражения кожи. Кожа сухая и очень чувствительная, склонная к обветриванию. Высыпания быстро переходят в мокнущие корки. Характер тревожный, недоверчивый и стеснительный. Легко бледнеют и краснеют. Склонны к спазмам в животе, запорам.
• Пульсатилла. Тип детей, основная характеристика которых – плохая переносимость жары. Живые, приветливые, ровные характером дети этого типа в жару становятся вялыми, капризными, часто открывается понос. Особенно плохо переносят переход от жары к холоду. От переохлаждения болеют ангинами и отитом.
• Арсеникум альбум. Дети этого типа самые красивые – они изящно сложены, со светлыми волосами и нежной кожей. Эти дети постоянно требуют внимания, но не криками, а своим присутствием. В играх, после приступов крайнего оживления, наступают периоды полного истощения. Дети часто ложатся прямо на пол. Простудные заболевания у них быстро переходят в бронхит или астму. В болезни дети крайне пугливы. Нарушения в питании приводят к гастритам и несварению. При поносе очень быстро наступает обезвоживание, вплоть до коллапса.

Обратите внимание! Приведенная классификация детских гомеопатических портретов не единственная из существующих. Есть классификации согласно поведению, преобладающим болезням.

Подбор лекарств

Подбор лекарства для пациента с учетом его конституции – есть один из главных принципов гомеопатии. Наиболее эффективно лечение, когда совпадает не только патогенез лекарственного средства, но и конституциональные признаки больного. Именно подбор гомеопатического лекарства по типу человека — есть главная цель практикующего гомеопата.

Однако трудность в том, что конституциональный тип в чистом виде встречается редко. В основном человек представляет собой смешанный тип с выраженной преобладающей чертой. Задача гомеопата по явным и скрытым признакам выяснить это основное соответствие. Чем лучше это удается, тем эффективнее лечение.

Часто сама болезнь меняет человека настолько, что невозможно различить черты врожденной конституции. Это характерно для тяжелых хронических заболеваний с длительным периодом развития. Здесь гомеопату важно выяснить, каким был пациент до болезни, поскольку врожденные характеристики являются главными в подборе лекарства.

Опытный врач всегда выяснит наиболее яркие черты, которые присущи человеку в целом, а также необычные симптомы болезни. Это позволит ему верно идентифицировать пациента и назначить единственно верное лечение.

Об авторе

Katja Tropitzsch

Катя Тропитч — доктор медицинский наук, врач гомеопат с более чем 20-ти летним опытом применения классического подхода (принцип подобия психологического типа пациента гомеопатическому средству) для лечения различного спектра заболеваний у больных. На страницах портала «Гомеопатический Горизонт» Катя рассказывает о различных гомеопатических конституциональных типах, дает интервью и освещает интересные клинические случаи применения препаратов.

Конституция человека — это… Что такое Конституция человека?

Конституция — это совокупность функциональных и морфологических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретенных свойств, которые определяют своеобразие реакции организма на внешние и внутренние раздражители. Конституция человека, в отличие от его физического развития, это характеристика конкретного человека, которая остается постоянной на протяжении всей его жизни, то есть она не имеет возрастной периодизации. По сути, конституция человека — это генетический потенциал человека, продукт наследственности и среды, реализующей наследственный потенциал. Из факторов внешней среды, под влиянием которых реализуются особенности конституции (социально-экономические условия, питание, перенесенные болезни, занятия физической культурой и спортом), особенно в детском и подростковом возрасте.

Конституция, как обобщенная морфофункциональная характеристика индивидуума, отражает особенности не только телосложения, но также психической деятельности, метаболизма и функционирования вегетативных систем, адаптационных, компенсаторных и патологических реакций человека. Хотя проблема конституции имеет многовековую историю, до настоящего времени нет общепринятой формулировки этого понятия, пригодной для лиц различного пола и возраста. Различные методические подходы к выделению конституциональных типов (соматоскопия, антропометрия и их комбинация), неоднозначное толкование самого понятия «конституция» — все это привело к созданию многочисленных схем конституциональной диагностики. Длительное время конституционные типы изучали в связи с предрасположенностью к определенным заболеваниям, затем их стали рассматривать как нормальные варианты строения и функционирования организма. Если рассматривать весь спектр жизненных доминант и установок, то, в конечном счете, они детерминированы нашей конституцией: потребности, способности, интересы, желания, искушения, проблемы алкоголизма, курения, наркомании имеют генетическую компоненту при всей значимости среды и воспитания в этих вопросах. Все проблемы предрасположенности (не предрасположенности) к болезням — тоже конституционально детерминированы, также как и личные предпочтения в образе жизни, духовные установки, психический мир знаний, эмоций и воли, поведение, любовь и ненависть, сексуальный потенциал.

Генотипически астеник никогда не станет гиперстеником и, наоборот. Среда лишь модифицирует наш конституционный потенциал в рамках: конституция — генетически устойчива, стабильна, а фенотип — лишь модифицируется, изменяет конституцию в пределах геномных законов реагирования.^[1]Реальная конституция человека складывается из набора составляющих:

• Рефлексивная конституция — генетическая память (эмбриональный путь развития), иммунная память (о перенесенных заболеваниях), нейронная память (память, фиксируемая нейронами).
• Генотипическая конституция — это исходный «наследственный паспорт» (геномная характеристика, хромосомная система человека), определяющий регенерационные способности нашей морфологии (например, заживление ран).
• Фенотипическая конституция — это традиционное (а подчас единственное) представление о конституции человека, на основе наследственной структуры его костно-мышечного «портрета» (по современной терминологии — это эктоморфы, мезоморфы, эндоморфы, различные типы астенических, нормостенических и гиперстенических конституций). По мнению В. П. Петленко выделяют 5 конституциональных типов (варианты нормы): 1) нормостенический, 2) гиперстенический, 3) гипостенический (астенический) 4) грациальный (маленький, пропорциональный, изящный) 5) атлетический тип. Чаще всего эти типы вариабельны, то есть чистый тип выделить на практике удается редко.^[2]
• Соматическая конституция — особенности телосложения. Соматотип — тип телосложения — определяемый на основании антропометрических измерений (соматотипировании), генотипически обусловленный, конституционный тип, характеризующийся уровнем и особенностью обмена веществ (преимущественным развитием мышечной, жировой или костной ткани), склонностью к определенным заболеваниям, а также психофизиологическими отличиями.
• Иммунная конституция — система глобулиновой защиты, в основе которой лежит механизм «антиген-антитело», определяющих характер и интенсивность иммунологических реакций («нормального» или аллергического, патологического характера), обеспечивающих постоянство внутренней среды (гомеостаз), либо её патологию.
• Нейронная конституция — состояние неврологической реактивности, определяющее базисные основы обучения, приобретения знаний; это — базисная основа эмоций и волевых процессов, определяющих наше здоровье и нашу неврологическую симптоматику.
• Психологическая конституция определяет психологический тип личности, её характер и темперамент.
• Лимфогематологическая конституция — это особенности лимфотока и группа крови, носящие геномный, конституциональный характер и определяющие интенсивность метаболизма и энергетики организма.
• Гормонально-половая конституция характеризует существенный момент во всех поведенческих реакциях человека. Половое поведение определяется взаимодействием определенных мозговых структур с половыми гормонами (андрогенами при мужском половом поведении и эстрогенами — при женском половом поведении).

Примечания

1. ↑ Петленко В. П., Давиденко Д. Н. Этюды валеологии: здоровье как человеческая ценность. СПб., 1999.
2. ↑ Артюнина Г. П., Гончар Н. Т., Игнатькова С. А. Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни (учебное пособие для студентов педагогических вузов) — Псков: 2003, 304 с.

См. также

Ссылки

9 конституциональных типов китайской медицины

Экология здоровья: Полученные знания помогут нам так организовать свою жизнь, чтобы устранить риски развития заболеваний и укрепить эти самые «слабые места» в нашем организме, воплощая главную идею профилактики: «нужно заботиться о своем здоровье за три года до развития болезни, а не за три часа до смерти».

Теория 9 конституциональных типов позволяет выявить это самое «слабое звено» в нашем организме задолго до того, когда могут возникнуть сбои в его работе, и у нас появятся различные симптомы и недомогания.

Предлагает рекомендации по восстановлению деятельности проблемного органа, по укреплению здоровья всего организма и по устранению имеющихся заболеваний с помощью медицины здоровья, предлагающей использовать неагрессивные методики воздействия на организм, избавляющие нас от привычного «одно лечишь – другое калечишь», что характерно для интенсивных методик лечения и оздоровления организма.

Что такое конституциональный тип: как он формируется и какие они бывают

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Полученные знания помогут нам так организовать свою жизнь, чтобы устранить риски развития заболеваний и укрепить эти самые «слабые места» в нашем организме, воплощая главную идею профилактики: «нужно заботиться о своем здоровье за три года до развития болезни, а не за три часа до смерти».

Зная свою конституцию, мы можем составить программу поддержания собственного здоровья, с учетом наших индивидуальных особенностей, а значит  наиболее подходящую для нас, и, следовательно, наиболее эффективную. Зная свою конституцию, мы можем определить наилучшие пути устранения уже имеющихся заболеваний.

«Если мы научимся корректировать свою конституцию, мы сможем

 не допускать развития болезней и обеспечим себе долгую, счастливую жизнь».

С. Зайцев

ЧТО ТАКОЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЙ ТИП, И В РЕЗУЛЬТАТЕ ЧЕГО ОН ФОРМИРУЕТСЯ?

Конституциональный тип или энергетическая конституция организма это эксклюзивный устойчивый комплекс индивидуальных особенностей нашего организма, включая энергетику, физиологию, психологию, строение нашего тела, наши способности и т. п.

От нашего конституционального типа зависит способ функционирования нашего организма, его устойчивость, способность адекватно реагировать на внешние события, а так же то, насколько удачно мы сможем устроить свою жизнь, как долго мы проживем,  какими болезнями мы рискуем заболеть, как долго мы сумеем сохранить собственную красоту и молодость.

Наш индивидуальный конституциональный тип формируется в результате воздействия на наш организм множества различных факторов, которые можно разделить на две группы:

Врожденные факторы

• Наследственность: индивидуальные генетические особенности, унаследованные нами особенности энергетики наших родителей, особенности энергетики, присущие нашим предкам (карма),
  
  т. е. информация, содержавшаяся в генах наших предков

• Расовые особенности: групповые генетические особенности, 
  
  т. е. особенности энергетики больших групп населения, к которым относились наши родители

• Условия зачатия: состояние внешних энергий, обусловленные климатической зоной, сезоном года, солнечным и лунным ритмом внешних энергий, а так же энергетическим состоянием родителей в момент зачатия

• Течение беременности: условия проживания, питания и поведения матери, особенности взаимоотношений в семье и отношение к будущему ребенку

• Условия рождения ребенка

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Приобретеные факторы

• Условия жизни, характер питания, двигательный режим, привычки, стереотипы

• Климатические и экологические условия в зоне проживания и на производстве

• Социальная среда, в которой развивается ребенок и проживает взрослый человек: семья, друзья, соседи, социальное положение, в том числе профессия, карьера, перспективы социального развития и т. п.

• Психологические особенности человека: адекватность реакции на стрессы (интенсивность, окраска, продолжительность), способности к коммуникации (умение общаться) и др.

• Перенесенные заболевания и травмы, а так же способы их лечения

В результате воздействия этих факторов формируется наша энергетика, наше тело, его органы и системы, его строение и функционирование, наше сознание – эмоциональный и логический интеллект, наши способности к коммуникации в социуме, способности к самореализации наших духовных запросов, наша способность жить, не болея и наша возможность достигать успеха в жизни.

КАКИЕ БЫВАЮТ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ТИПЫ?

Предлагаем одну из классификаций, согласно которой выделяется 9 классических конституциональных типов, которые можно объединить в 4 группы:

I группа:  конституциональные типы застоя энергии и застоя крови

В эту группу входят два конституциональных типа: тип застоя энергии и тип застоя крови. Считается, что при формировании конституциональных типов застоя первоначально  возникает застой энергии, который достаточно быстро приводит к застою крови, поэтому обычно эти два типа рассматриваются вместе.

Однако возможны и случаи формирования первичного застоя крови, который затем приводит к застою энергии. Такая ситуация наиболее характерна для травм сосудов: их механического повреждения, воздействия высоких или низких температур, повреждения сосудов химическими веществами.

II группа:  конституциональный тип  избытка энергии

В эту группу входят конституциональные типы, при которых в организме создаются условия, формирующие ненормально высокий уровень энергетики. Обычно в этих случаях возникает «перепроизводство» энергий типа Ян (энергий активного действия), поэтому, говоря о конституциональном типе избытка, мы говорим об избытке янских энергий и типе избытка Ян.

III группа:  конституциональные типы скоплений патологических жидкостей организма (флегмы, слизи, сырости)

В эту группу входят два конституциональных типа:

Горячий влажный тип – тип энергетики, при котором  в организме происходит образование скоплений горячей влаги, обусловленное недостаточностью энергетики (слабостью) поджелудочной железы – «матери всех жидкостей организма» и достаточно высоким общим энергетическим уровнем.  

Холодный влажный тип – тип энергетики, при котором в организме формируются скопления холодной влаги, обусловленные слабостью поджелудочной железы и низким общим уровнем энергетики, обусловленным слабостью легких, которые отвечают за образование энергии в нашем организме.

IV группа:  конституциональные типы пустоты (недостатка) энергии и крови     

В эту группу входят три типа пустоты энергии и тип пустоты крови:

Пустота универсальной энергии Ци. Имеется в виду врожденный недостаток или опустошение наследственной энергии (Юань-Ци). Эту энергию человек получает от родителей. Она предназначена для реализации программы жизни человека (каким ему быть, как долго жить, чем заниматься и т. п.), зафиксированной в его генах, а так же для передачи потомкам в достаточном количестве и надлежащего качества.

Пустота энергии  Инь. Имеется в виду недостаточность питательной энергии (Инь-Ци), которая обеспечивает питание клеток и тканей, их резервную мощность и устойчивость (накопление, хранение и рациональное использование резервов жизнедеятельности). Другими словами, пустоту Инь можно сравнить с опустошением «банковских  резервов» клеток

Пустота энергии ЯН. Имеется в виду недостаточность энергии действия (Ян-Ци), обеспечивающей способность клеток организма действовать, функционировать, синтезировать биологически активные вещества, т. е. выполнять свои обязанности в организме. Другими словами, пустоту Ян можно сравнить с состоянием недееспособности клеток, органов или систем 

Пустота крови – это с одной стороны дефицит крови (малокровие), а с другой – неспособность крови эффективно выполнять свои транспортные функции из-за изменения ее свойств: сгущение крови, изменение ее физико-химических свойств (рН крови, поверхностный заряд эритроцитов, тромбоцитов, химический состав плазмы крови  и т. п.)

Каждый конституциональный тип характеризуется определенными особенностями энергетики, что отражается на строении и на функционировании организма, на его продолжительности жизни и скорости постарения, а так же определяет внешние данные человека и предопределяет риски развития характерных для данного типа заболеваний (рис. 1).

Рис. 1.   4 группы и 9 конституциональных типов

Ниже приводится таблица 1, характеризующая главные признаки того или иного конституционального типа с условной оценкой уровня здоровья, присущего каждому типу.

Таблица 1

Характеристика классических конституциональных типов

Возникновение и развитие каждого конституционального типа имеет собственные причины, характерные проявления, может стать основой развития характерных заболеваний и требует определенных методов коррекции, изложенных в четырех стратегиях китайской медицины, что позволяет:

• Определить собственный тип энергетической конституции, помня при этом, что каждый человек обладает индивидуальными особенностями собственной энергетики и его конституциональный тип может содержать элементы нескольких классических типов энергетической конституции;

• Выявить наиболее уязвимые органы и системы своего организма;

• Уточнить риски развития характерных заболеваний, присущих тому или иному типу конституции и определить, какие органы и системы могут быть «слабым звеном» в его организме;

• На базе рекомендаций, изложенных в четырех стратегиях китайской медицины составить адекватную индивидуальную программу восстановления, сохранения и укрепления своего здоровья, а так же устранения имеющихся рисков развития характерных заболеваний, учитывающую особенности собственного конституционального типа. Эта программа может включать рекомендации по коррекции энергетики, по организации корригирующего питания, адекватного двигательного режима и др.;

• Выявить первопричины уже имеющихся хронических заболеваний, обуслов-ленные наличием энергетического дисбаланса, что поможет либо полностью устранить эти болезни, либо существенно облегчить их течение с помощью рекомендаций, изложенных в четырех стратегиях китайской медицины;

• При желании осуществить эффективную коррекцию своего внешнего вида с учетом проблем, обусловленных наличием того или иного конституционального типа;

• Рационально воспользоваться рекомендациями сезонной терапии в соответствии с типом собственной энергетической конституции.

опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Типы конституции человека по аюрведе

Сайт Типирование Инфо продолжает знакомить Вас с разнообразными типологиями и на этот раз мы поговорим о аюрведической типологии.

Аюрведа — это древняя индийская медицина, на санскрите обозначающая «знание жизни», «искусство долголетия». Лечение  в аюрведе основывается на комплексном изучении природы человека в целом, его особенностей и взаимосвязи с окружающим миром. Человек, согласно аюрведе, — это уникальное создание, неотделимое по своей сути от вселенной. Все, что есть в человеке, существует и в макромире вокруг него.

Аюрведическая система исцеления ума и духа развивалась параллельно с развитием традиционной йоги. В аюрведе охватывается широкий спектр оздоровительных методик, включающий в себя, как программы очищения, траволечение, способ питания, так и физические упражнения, режим и образ жизни.
 

Согласно аюрведе, вселенная формирует пять элементов: эфир (пространство), воздух, огонь, вода и земля. Проявляются эти элементы в виде трех биологических начал, или жизненных энергий (по аюрведе — доши): Вата, Питта и Капха. Эти энергии природы образуют все живое на земле, в том числе определяют своими сочетаниями конституцию человека.

В основе аюрведы как науки исцеления лежит изучение конституции конкретного человека, которая изначально формируется при рождении («пракрити») и изменяется с течением жизни, под воздействием окружающей среды и образа жизни («викрити»). Три доши также проявляются в стихиях природы, временах года и времени суток и оказывают влияние на человека.

Аюрведическая терапия направлена на уравновешивание и гармонизацию этих трех энергий в человеке.

Три доши: Вата, Питта, Капха.

Вата доша означает ветер (воздух). Это движущая энергетическая сила, побуждающая к движению две другие доши  — Питту и Капху. Она управляет движениями чувств и ума, обеспечивает подвижность, изменчивость и адаптацию, отвечает за выражение и разрядку всех импульсов. Действие Ваты в организме проходит в основном через нервную систему. Подобно электрическому току, она «создает»реакции и нервные импульсы. Свойства Ваты — это подвижность, сухость и холодность.

Питта доша — это энергия огня. Питта в организме отвечает за пищеварение, обмен веществ, управляет силой восприятия, отвечает за образование тепла в теле, понимание. Питта «действует»через пищеварительную и кровеносную систему, она обеспечивает организм силой и энергией. Основными характеристиками Питта доши являются тепло, сила и влажность.

Капха доша. Капха — это вода, а вместилищем ее является земля. Капха — это основной элемент в теле человека, которое в основном состоит из воды, заключенной внутри соединительных тканей, кожи и мышц, образованных элементом земли. Эта доша является поддерживающей и сохраняющей силой. Она обеспечивает стабильность, постоянство, ответственна за формирование тканей, крепость суставов, придает устойчивость эмоциональной сфере. Капха действует через системы, обеспечивающие питание тканей, — лимфу и плазму крови. Основными характеристиками Капхи являются тяжесть, маслянистость, устойчивость, холодность.

Так, Вата — это движущая сила, отвечающая за изменчивость, приспособляемость, движение. Питта — это трансформирующая сила, которая дает энергию и позволяет переходить из одного состояния в другое. Капха — это стабильность, она укрепляет, сохраняет и обеспечивает устойчивость.

Переизбыток одной из дош в организме ведет к нарушению равновесия и может вызвать специфические расстройства и заболевания. Избыток Ваты ведет к нестабильности, повышенной нервозности, истощению, слабости, хрупкости суставов, сухости и депрессии. Избыток Питты — к возникновению внутреннего жара, лихорадке, воспалениям, гневу и раздражительности. Избыток Капхи — к увеличению массы тела, тяжести в теле, тяжелом дыхании, малоподвижности и сонливости.

Индивидуальная конституция

В организме человека представлены все три биологические энергии: Вата, Питта и Капха, но одна или две из них обычно преобладают. Реже встречаются люди, у которых преобладает какая-либо одна доша, такую конституцию можно определить как тип Ваты, Питты или Капхи, в соответствии с доминирующей дошей.

Чаще встречаются смешанные типы, когда две или три доши присутствуют в одинаковой степени. Существует также и «сбалансированный»тип, у которого все три энергии уравновешены и проявляются одинаково, такие люди практически здоровы, но встречаются достаточно редко. Поэтому, при определении индивидуальной  конституции человека необходимо учитывать степень проявления каждой из трех дош, которая может меняться в зависимости от времени года и суток, образа жизни, возраста.

Вот основные проявления дош в организме человека:

Вата. Люди типа Вата склонны к худому телосложению, тело плохо развито, рост высокий или низкий, могут наблюдаться выраженные асимметрии в строении лица или тела. Кожа этого типа сухая, тонкая, склонна к шершавости и потрескиванию. Кровообращение плохое, выступающие вены и малое количество подкожного жира. Люди этого типа чувствительны к ветру, холоду и сухой погоде.

В эмоциональном плане люди типа Вата неустойчивы, склонны к переменам настроения, эмоционально чувствительны, подвержены беспокойству. Также этот тип характеризуется повышенной активностью и творческим потенциалом.

Питта. Тип Питта характеризуется средним ростом и телосложением, умеренным весом с хорошо развитыми мышцами. У них всегда теплая кожа, руки и ноги. У людей этого типа повышенный аппетит и хорошо функционирующее пищеварение. Они чувствительны к жаре и влажности.

В эмоциональной сфере типа Питта преобладает раздражительность, гнев, агрессия, при этом они характеризуются сильной волей, сосредоточенностью и решимостью.

Капха. Люди типа Капха обычно невысоки ростом, имеют крепкое, хорошо развитое тело. У них плотная, влажная кожа, крупные кисти рук и ступни, крупные черты лица. Этот тип людей больше других склонен к полноте. Капха-типы чувствительны к влажному и холодному климату.

В психологическом плане Капха устойчивы, постоянны, склонны к привязанностям и стабильности. Они не любят смену мест и окружения, им трудно расставаться.

Выделяют семь основных комбинаций дош. Теоретически возможных комбинаций больше, но остальные встречаются несравненно реже.
Это:

1. Вата
2. Питта
3. Капха
4. Вата-Питта
5. Вата-Капха
6. Питта-Капха
7. Вата-Питта-Капха.

Каждый человек рождается с определенным количеством дош, то есть имеет определенную конституцию, данную ему от рождения. Вот эта конституция, с которой человек родился, называется на санскрите Пракрити. Это изначальная природа каждого человека.

В процессе жизни человек испытывает неблагоприятные факторы внешней среды, допускает нарушения в образе жизни, и в его организме начинается движение дош. Недаром в Аюрведе иногда говорится, что Доша — это то, что выходит из равновесия. Так вот, доши — это подвижные энергии, и их соотношение по отношению друг к другу постоянно меняется. Когда такие изменения незначительны, то человек может этого и не замечать. Когда же одна, или даже две доши серьезно увеличили свое присутствие в конкретном человеке (по отношению с его Пракрити), то уже можно говорить о
болезни.

Ещё раз хочу обратить ваше внимание. Важно не само соотношение дош в человеке в настоящий момент, а то, насколько это соотношение отличается от первоначального Пракрити данного человека. Например, соотношение Ватта 10%, Питта 72%, Капха 18% будет приводить к серьезным заболеваниям у человека, Пракрити которого Ватта 30%, Питта 50%, Капха 20%, хотя такое же состояние будет практически идеальным и абсолютно здоровым для человека с Пракрити Ватта 11%, Питта 70%, Капха 19%.

Соотношение дош человека в каждый конкретный момент его жизни может отличаться, и иногда сильно отличаться, от того баланса дош, которое дано ему от рождения. Баланс дош, или тип конституции, определяемый у человека на конкретно данный момент, называется Викрити.

Еще раз. Пракрити — это соотношение дош, данное человеку при рождении. Викрити — это соотношение дош, который имеется у человека на конкретный момент времени.

Когда Викрити человека совпадает с его Пракрити, то человек идеально здоров. На практике такое встречается редко. Современный человек живет, как правило, так, что его Викрити отличается от его Пракрити. И чем больше это различие, тем больше выраженность болезни в конкретном человеке. Следовательно, Чтобы быть здоровым, необходимо свое Викрити привести к Пракрити. То есть сделать так, чтобы соотношение дош в вашем организме стал таким же, каким он и был дан от рождения.

В следующих статьях я детальнее опишу Вам различные типы согласно аюрведической типологии.

конституционного типа — это … Что такое конституционный тип?

.

Конституционное право | Britannica

Сущность конституционного права

В самом широком смысле конституция — это свод правил, регулирующих дела организованной группы. Парламент, церковное собрание, общественный клуб или профсоюз могут действовать в соответствии с положениями официального письменного документа, обозначенного как конституция. Не все правила организации включены в устав; также существует множество других правил (например, подзаконные акты и обычаи). По определению правила, изложенные в конституции, считаются базовыми в том смысле, что до тех пор, пока они не будут изменены в соответствии с соответствующей процедурой, все другие правила должны им соответствовать.Таким образом, председательствующий в организации может быть обязан объявить предложение вне очереди, если оно противоречит положению конституции. В концепции конституции неявно заложена идея «высшего закона», который имеет приоритет над всеми другими законами.

Каждое политическое сообщество и, следовательно, каждый штат имеет конституцию, по крайней мере в той мере, в какой оно управляет своими важными институтами в соответствии с некоторыми фундаментальными правилами. Согласно этой концепции термина, единственная возможная альтернатива конституции — это состояние анархии.Тем не менее, форма конституции может значительно варьироваться. Конституции могут быть письменными или неписаными, кодифицированными или некодифицированными, сложными или простыми, и они могут предусматривать совершенно разные модели управления. В конституционной монархии, например, власть суверена ограничена конституцией, тогда как в абсолютной монархии суверен имеет неограниченные полномочия.

Джованни Богнетти
Дэвид Феллман
Мэтью Ф. Шугарт

Конституция политического сообщества формулирует принципы, определяющие институты, на которые возложена задача управления, а также их соответствующие полномочия.В абсолютных монархиях, как в древних королевствах Восточной Азии, Римской империи и Франции между 16 и 18 веками, все суверенные полномочия были сосредоточены в одном лице, короле или императоре, который осуществлял их напрямую или через подчиненные органы, которые действовали. согласно его инструкциям. В древних республиках, таких как Афины и Рим, конституция, как и конституции большинства современных государств, предусматривала распределение полномочий между отдельными учреждениями. Но независимо от того, концентрирует ли она эти полномочия или распределяет их, конституция всегда содержит по крайней мере правила, определяющие структуру и деятельность правительства, которое управляет сообществом.

Britannica Premium: удовлетворение растущих потребностей искателей знаний. Получите 30% подписки сегодня.
Подпишись сейчас

Конституция может делать больше, чем определять органы власти, наделенные властными полномочиями. Он может также разграничить эти полномочия, чтобы защитить от них определенные основные права лиц или групп. Идея о том, что должны быть ограничения на полномочия, которые может осуществлять государство, глубоко укоренилась в западной политической философии. Задолго до прихода христианства греческие философы считали, что для того, чтобы быть справедливым, позитивный закон — закон, фактически применяемый в обществе, — должен отражать принципы высшего идеального закона, известного как естественный закон.Подобные концепции пропагандировались в Риме Цицероном (106–43 до н. Э.) И стоиками ( см. стоицизм). Позднее отцы церкви и богословы схоластики считали, что позитивный закон обязателен только в том случае, если он не противоречит заповедям божественного закона. Эти абстрактные соображения до некоторой степени были приняты в фундаментальных правилах позитивных правовых систем. В Европе в средние века, например, власть политических правителей не распространялась на религиозные вопросы, которые строго относились к юрисдикции церкви.Их полномочия также были ограничены правами, предоставленными по крайней мере некоторым классам подданных. Споры по поводу объема таких прав нередки и иногда разрешались посредством торжественных юридических «пактов» между претендентами, таких как Великая хартия вольностей (1215 г.). Даже «абсолютные» монархи Европы не всегда обладали подлинной абсолютной властью. Например, король Франции XVII или XVIII века не мог сам изменить основные законы королевства или ликвидировать Римско-католическую церковь.

На этом фоне существующих правовых ограничений полномочий правительства решающий поворот в истории западного конституционного права произошел, когда политические философы разработали теорию естественного права, основанную на «неотъемлемых правах» личности. Английский философ Джон Локк (1632–1704) был одним из первых защитников этой доктрины. Другие последовали за Локком, и в 18 веке сформулированная ими точка зрения стала знаменем Просвещения. Эти мыслители утверждали, что каждое человеческое существо наделено определенными правами, в том числе правом поклоняться Богу согласно своей совести, публично выражать свое мнение, приобретать собственность и владеть ею, а также быть защищенным от наказания на основании законов обратной силы и несправедливости. уголовные процедуры, которые правительства не могут «забрать», потому что они изначально созданы не правительствами.Они также предположили, что правительства должны быть организованы таким образом, чтобы обеспечивать эффективную защиту прав личности. Таким образом, считалось, что в качестве минимальной предпосылки государственные функции должны быть разделены на законодательные, исполнительные и судебные; исполнительные действия должны соответствовать правилам, установленным законодательным органом; и средства правовой защиты, применяемые независимыми судебными органами, должны быть доступны против незаконных действий исполнительной власти.

Доктрина естественных прав стала мощным фактором изменения конституций западных стран в 17, 18 и 19 веках.Ранней стадией этого процесса было создание английского Билля о правах (1689 г.), продукта Великой революции в Англии. Все эти принципы, касающиеся разделения государственных функций и соответствующих отношений, были включены в конституционное право Англии и других западных стран. Вскоре Англия также изменила некоторые свои законы, чтобы придать более адекватную юридическую силу недавно провозглашенным свободам личности.

В Соединенных Штатах доктрина естественных прав была еще более успешной.Когда американские колонии стали независимыми государствами (1776 г.), они столкнулись с проблемой создания новой политической организации. Они воспользовались возможностью изложить в юридических документах, которые могут быть изменены только с помощью специальной процедуры, основные принципы распределения правительственных функций между отдельными государственными учреждениями и защиты прав личности, как того требует доктрина естественных прав. Федеральная конституция, разработанная в 1787 году на Конституционном съезде в Филадельфии, чтобы заменить недействующие статьи Конфедерации, и ее последующий Билль о правах (ратифицированный в 1791 году) сделали то же самое на национальном уровне.Официально предоставив с помощью этих средств более высокий статус правилам, определяющим организацию правительства и ограничивающим его законодательную и исполнительную власть, конституционализм США продемонстрировал сущностную природу всех конституционных законов: тот факт, что он является «основным» по отношению ко всем другим законам. правовой системы. Эта особенность позволила установить институциональный контроль за соответствием законодательства группе правил, которые в рамках системы считались наиболее важными.

Американская идея о том, что основные правила, регулирующие деятельность правительства, должны быть изложены в упорядоченном, всеобъемлющем документе, быстро стала популярной. С конца 18 века множество стран в Европе и других странах последовали примеру Соединенных Штатов; сегодня почти во всех штатах есть конституционные документы, описывающие основные органы государства, способы их работы и, как правило, права, которые они должны уважать, и даже иногда цели, которые они должны преследовать.Однако не каждая конституция была вдохновлена ​​индивидуалистическими идеалами, которые пронизывают современное западное конституционное право. Конституции бывшего Советского Союза и других коммунистических стран подчиняли индивидуальные свободы цели построения бесклассового общества. Однако, несмотря на большие различия между современными конституциями, они похожи, по крайней мере, в одном отношении: они призваны выражать суть конституционного права, регулирующего их соответствующие страны.

Джованни Богнетти
Мэтью Ф. Шугарт.

Конституционное право | Britannica

Сущность конституционного права

В самом широком смысле конституция — это свод правил, регулирующих дела организованной группы. Парламент, церковное собрание, общественный клуб или профсоюз могут действовать в соответствии с положениями официального письменного документа, обозначенного как конституция. Не все правила организации включены в устав; также существует множество других правил (например, подзаконные акты и обычаи). По определению правила, изложенные в конституции, считаются базовыми в том смысле, что до тех пор, пока они не будут изменены в соответствии с соответствующей процедурой, все другие правила должны им соответствовать.Таким образом, председательствующий в организации может быть обязан объявить предложение вне очереди, если оно противоречит положению конституции. В концепции конституции неявно заложена идея «высшего закона», который имеет приоритет над всеми другими законами.

Каждое политическое сообщество и, следовательно, каждый штат имеет конституцию, по крайней мере в той мере, в какой оно управляет своими важными институтами в соответствии с некоторыми фундаментальными правилами. Согласно этой концепции термина, единственная возможная альтернатива конституции — это состояние анархии.Тем не менее, форма конституции может значительно варьироваться. Конституции могут быть письменными или неписаными, кодифицированными или некодифицированными, сложными или простыми, и они могут предусматривать совершенно разные модели управления. В конституционной монархии, например, власть суверена ограничена конституцией, тогда как в абсолютной монархии суверен имеет неограниченные полномочия.

Джованни Богнетти
Дэвид Феллман
Мэтью Ф. Шугарт

Конституция политического сообщества формулирует принципы, определяющие институты, на которые возложена задача управления, а также их соответствующие полномочия.В абсолютных монархиях, как в древних королевствах Восточной Азии, Римской империи и Франции между 16 и 18 веками, все суверенные полномочия были сосредоточены в одном лице, короле или императоре, который осуществлял их напрямую или через подчиненные органы, которые действовали. согласно его инструкциям. В древних республиках, таких как Афины и Рим, конституция, как и конституции большинства современных государств, предусматривала распределение полномочий между отдельными учреждениями. Но независимо от того, концентрирует ли она эти полномочия или распределяет их, конституция всегда содержит по крайней мере правила, определяющие структуру и деятельность правительства, которое управляет сообществом.

Britannica Premium: удовлетворение растущих потребностей искателей знаний. Получите 30% подписки сегодня.
Подпишись сейчас

Конституция может делать больше, чем определять органы власти, наделенные властными полномочиями. Он может также разграничить эти полномочия, чтобы защитить от них определенные основные права лиц или групп. Идея о том, что должны быть ограничения на полномочия, которые может осуществлять государство, глубоко укоренилась в западной политической философии. Задолго до прихода христианства греческие философы считали, что для того, чтобы быть справедливым, позитивный закон — закон, фактически применяемый в обществе, — должен отражать принципы высшего идеального закона, известного как естественный закон.Подобные концепции пропагандировались в Риме Цицероном (106–43 до н. Э.) И стоиками ( см. стоицизм). Позднее отцы церкви и богословы схоластики считали, что позитивный закон обязателен только в том случае, если он не противоречит заповедям божественного закона. Эти абстрактные соображения до некоторой степени были приняты в фундаментальных правилах позитивных правовых систем. В Европе в средние века, например, власть политических правителей не распространялась на религиозные вопросы, которые строго относились к юрисдикции церкви.Их полномочия также были ограничены правами, предоставленными по крайней мере некоторым классам подданных. Споры по поводу объема таких прав нередки и иногда разрешались посредством торжественных юридических «пактов» между претендентами, таких как Великая хартия вольностей (1215 г.). Даже «абсолютные» монархи Европы не всегда обладали подлинной абсолютной властью. Например, король Франции XVII или XVIII века не мог сам изменить основные законы королевства или ликвидировать Римско-католическую церковь.

На этом фоне существующих правовых ограничений полномочий правительства решающий поворот в истории западного конституционного права произошел, когда политические философы разработали теорию естественного права, основанную на «неотъемлемых правах» личности. Английский философ Джон Локк (1632–1704) был одним из первых защитников этой доктрины. Другие последовали за Локком, и в 18 веке сформулированная ими точка зрения стала знаменем Просвещения. Эти мыслители утверждали, что каждое человеческое существо наделено определенными правами, в том числе правом поклоняться Богу согласно своей совести, публично выражать свое мнение, приобретать собственность и владеть ею, а также быть защищенным от наказания на основании законов обратной силы и несправедливости. уголовные процедуры, которые правительства не могут «забрать», потому что они изначально созданы не правительствами.Они также предположили, что правительства должны быть организованы таким образом, чтобы обеспечивать эффективную защиту прав личности. Таким образом, считалось, что в качестве минимальной предпосылки государственные функции должны быть разделены на законодательные, исполнительные и судебные; исполнительные действия должны соответствовать правилам, установленным законодательным органом; и средства правовой защиты, применяемые независимыми судебными органами, должны быть доступны против незаконных действий исполнительной власти.

Доктрина естественных прав стала мощным фактором изменения конституций западных стран в 17, 18 и 19 веках.Ранней стадией этого процесса было создание английского Билля о правах (1689 г.), продукта Великой революции в Англии. Все эти принципы, касающиеся разделения государственных функций и соответствующих отношений, были включены в конституционное право Англии и других западных стран. Вскоре Англия также изменила некоторые свои законы, чтобы придать более адекватную юридическую силу недавно провозглашенным свободам личности.

В Соединенных Штатах доктрина естественных прав была еще более успешной.Когда американские колонии стали независимыми государствами (1776 г.), они столкнулись с проблемой создания новой политической организации. Они воспользовались возможностью изложить в юридических документах, которые могут быть изменены только с помощью специальной процедуры, основные принципы распределения правительственных функций между отдельными государственными учреждениями и защиты прав личности, как того требует доктрина естественных прав. Федеральная конституция, разработанная в 1787 году на Конституционном съезде в Филадельфии, чтобы заменить недействующие статьи Конфедерации, и ее последующий Билль о правах (ратифицированный в 1791 году) сделали то же самое на национальном уровне.Официально предоставив с помощью этих средств более высокий статус правилам, определяющим организацию правительства и ограничивающим его законодательную и исполнительную власть, конституционализм США продемонстрировал сущностную природу всех конституционных законов: тот факт, что он является «основным» по отношению ко всем другим законам. правовой системы. Эта особенность позволила установить институциональный контроль за соответствием законодательства группе правил, которые в рамках системы считались наиболее важными.

Американская идея о том, что основные правила, регулирующие деятельность правительства, должны быть изложены в упорядоченном, всеобъемлющем документе, быстро стала популярной. С конца 18 века множество стран в Европе и других странах последовали примеру Соединенных Штатов; сегодня почти во всех штатах есть конституционные документы, описывающие основные органы государства, способы их работы и, как правило, права, которые они должны уважать, и даже иногда цели, которые они должны преследовать.Однако не каждая конституция была вдохновлена ​​индивидуалистическими идеалами, которые пронизывают современное западное конституционное право. Конституции бывшего Советского Союза и других коммунистических стран подчиняли индивидуальные свободы цели построения бесклассового общества. Однако, несмотря на большие различия между современными конституциями, они похожи, по крайней мере, в одном отношении: они призваны выражать суть конституционного права, регулирующего их соответствующие страны.

Джованни Богнетти
Мэтью Ф. Шугарт.

Синонимов конституционного типа, антонимов конституционного типа

Через шесть месяцев после включения они вернулись в больницу для повторного осмотра клиницистом с использованием MoCA и повторной оценки баллов для различных конституциональных типов традиционной китайской медицины. Китайская версия MoCA обладает хорошей надежностью и валидностью. Хотя между двумя людьми существует широкая вариабельность, аюрведические тексты классифицируют базовую фенотипическую вариабельность на семь возможных конституционных типов, а именно Ватаджа (V), Питтаджа (P), Капхаджа (K), Вата. -Питтаджа (ВП), Вата-Капхаджа (ВК) и Капха-Питтаджа.[8] Оценка пракрити достигается путем опроса различных физических, физиологических и психологических характеристик. [9] Конституционная медицина Сасанг (SCM) классифицирует людей по четырем конституционным типам: Tae-Eum (TE), So-Eum (SE), So -Ян (SY) и Тае-Ян (TY). Пракрити или аюрведический конституциональный тип описывается как следствие относительного преобладания дош, а именно, вата, питта и капха, и зависит от окружающей среды во время развития, этнической принадлежности. (Джатипрасакта), семейные характеристики (Куланупатини) и место происхождения (Дехаупатини) также влияют на конституцию тела через свое влияние на Тридошу и Пракрити.[6,7] Одна или более чем одна доша преобладает во время зачатия, что приводит к семи типам дошика-пракрити, а именно: Ватаджа (V), Питтаджа (П), Капхаджа (K), Вата-питтаджа, Вата-капхаджа ( В.К.), Капха-питтаджа и Сама пракрити (S). Сын, «Сывороточные уровни гормонов стресса и биомаркеров оксидативного стресса различаются в зависимости от конституционального типа сасанга», Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, том Зинман исследует и разъясняет сложности Аюрведы, от ее понимания природы и пяти элементов — земли, воды, огня, воздуха и пространства — до того, как они существуют в трех конституциональных типах человека, или «дошах», и различных способах возникновения диабета. в каждом виде.Количество участников с конституциональными типами TE и SY составляло 18 мужчин и 11 женщин (n = 29) и 13 мужчин и 20 женщин (n = 33) соответственно. Проще говоря, он использует пять конституциональных типов CCM вместе с электромагнитными мышцами. для разработки индивидуальных планов питания. Особо следует отметить включенные приложения: «Сезоны года», «Планы меню», «Очищения», «Позы йоги для дош», «Альтернативные аюрведические методы лечения» и «Рекомендации по питанию для базовых Конституционные типы ».
.