Как выдержать молчание парня: Мужская манипуляция молчанием

Содержание

Мужская манипуляция молчанием

Молчание, хоть и является манипуляцией, но считается культурным способом решения многих вопросов. Со временем, когда ваш партнер поймет, что вас этой «тишиной» не выбить из равновесия, он откажется от нее и будет с вами разговаривать! Но для этого нужно выиграть этот молчаливый бой!

У вас бывало такое, вы что-то написали своему мужчине или сказали, а он замолчал. Будь-то безобидное что-то, или обидное — не важно, он пропал и вас одолевает ужас и паника, накрывает чувство вины: я наверное его обидела, наверное, он что-то узнал про меня, какой-то компромат, в я 2000 лохматом году что-то сделала не так, он только сейчас узнал об этом и бросил меня! Вы начинаете перекручивать всю свою жизнь назад, вспоминать все, что вы ему сказали, искать слова, на которые он мог обидеться… Стоп… Успокойтесь… Ничем вы его не обидели. Вы и захотите его обидеть — не обидите, мужчины не такие ранимые существа, какими кажутся.

Как реагировать, если ваш мужчина молчит

У мужчин такая естественная реакция организма — уходить в свою пустую пещеру, коробочку, как говорят некоторые психологи. Многие делают это неосознанно и не считают нужным отвечать здесь и сейчас и это нормально. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Именно в моменты пауз мужчины принимают важные для себя решения, поэтому их не надо бояться, а наоборот надо быть в предвкушении чего-то нового, хорошего. Я называю это эффектом резинки, мужчина замолчал, значит он натягивает резинку и скоро его пришибет обратно с новой силой. Если вы в этот момент начнете дергаться и паниковать, вы испортите этот таинственный момент и не дадите мужчине почувствовать, что вы ему дороги.

Открою вам еще один маленький секрет. В момент, когда мужчина вам не ответил, он наверняка, по привычке ожидает, что вы начнете его искать, не то, чтобы он этого хочет, а просто знает об этом, и, если вы тоже замолчите, паниковать начнет уже он, таким образом страх потери можно передать ему. То есть не бояться самой, а уметь передать свой страх ему.

Молчание партнера воспринимается мозгом как потеря контроля над ситуацией, возникает паника и включается бурная фантазия: партнер умер, обиделся, бросил вас, нашел другого, получше и т.д. Мозг рисует страшные картины, честно, методом паузы можно свести с ума любого, поэтому мужчины с удовольствием используют этот метод осознанно и неосознанно.

Есть категория мужчин, которые делают это специально. Они намеренно не отвечают на ваши сообщения и уходят от вопросов, особенно щекотливых, чтобы вызвать у вас страх потери и заставить вас отказаться от своих вопросов или претензий. Таким образом большая часть мужчин вообще отказывается нести какую-либо ответственность, используя лишь метод паузы. Он позволяет держать в вечном страхе женщину и ничего не предпринимать, она своими руками от всего сама откажется.

Например:

Он вам пишет:

— Приедешь?

— Нет, не могу, я плохо себя чувствую.

— … (тишина)

— Ну, мне правда плохо…

— …тишина

—  Я вызвала такси, сейчас приеду…

— Ок.

Приблизительно так все выглядит, методом пауз женщину можно развести почти на все что угодно.

— Ты можешь мне дать взаймы 15000 до среды?

— Нет, у меня нет, я бы дала.

— …тишина

— Не обижайся, ну нет у меня, мама заболела все деньги на лекарства ушли..

— …тишина

Прошло 2 часа.

— Я нашла деньги, перезаняла у соседки.

— Ок.

А должно быть вот так:

— Приедешь?

— …тишина

— ???

— …тишина

Прошли сутки.

— Доброе утро дорогая! Как твои дела?

— Нормально.

или 

— Ты не могла бы мне одолжить 15 тыс. до среды?

— …тишина

— Я сразу отдам.

— …тишина

Прошла неделя.

— Дорогая, привет! Как твои дела? Куда пропала? Я все нашел… Пойдем в кино.

Так что, дорогие девушки, если вы научитесь молчать в «острые» моменты, вы только выиграете.  Учитесь этому у мужчин, они режут нас без оружия, нашими же руками.

На одних паузах можно построить прекрасные отношения, они подогревают чувства у мужчин, потому что  страх потери и любовь — часто одно и то же, эти две энергии очень похожи.

Этот прием можно и нужно использовать в случае, когда, например,  вы встречаетесь долго, он не делает вам предложение и вообще не затрагивает тему вашего будущего. Я вижу только один вариант решения этого вопроса: сказать ему об этом, мол так и так, я так больше не могу, мне нужна семья, я хочу определиться будет она с тобой или не будет, чтоб не терять время, подумай и дай ответ!

И взять паузу, не встречаться с ним, не отвечать на его сообщения и предложения на посторонние темы, не позволять ему уводить вас, ваше внимание в другое русло, не обращать внимания на его истории, отмазки о том, что ему надо доучиться, найти работу, купить квартиру, машину бла-бла-бла, развестись и тд. и вы принимаете от него только два ответа да и нет.  И не дергаться, если он пропал, подождите столько, сколько подсказывает вам сердце, неделю например, если ответа не будет, решите для себя что это «нет», отпустите его и смиритесь.

Скорее всего он вас будет вымораживать этой паузой, в надежде что вы испугаетесь и пойдете на попятную, и потом появится, как ни в чем небывало с каким нибудь дурацким вопросом, из серии куда пропала? как дела? Если это так и произойдет, значит все свои отношения он строит исключительно на паузах и манипуляциях и по другому он строить их не захочет, тогда попрощайтесь с ним.

По опыту знаю, от таких все равно ничего не добьешься, они то появляются, то исчезают, то появляются, то исчезают, все ждут, когда ты согласишься на их условия, и они могут ждать годами, им торопиться некуда, таким образом его внимание вам гарантировано годами и вы будете его получать, даже без физического контакта, своего рода отношения на тонком плане, вы знаете что он есть, где-то болтается на резинке..

Меня часто спрашивают женщины  о том, как вести себя в тех или иных непонятных ситуациях, когда мужчина спросил или сказал какую-нибудь ерунду или оскорбил вас, и ты не знаешь как к этому относиться и как реагировать. Мой ответ: никак, не отвечайте вообще, возьмите паузу и проблема решится сама собой. Его щелкнет резинкой по носу, бумерангом, как хотите назовите, он поймет без слов, что что-то он сделал не так и переиграет ситуацию.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Мужчина с неустойчивой психикой (также как и женщина) оборвет вам телефон в этой ситуации, тем самым оттолкнет только вас от себя и вызовет желание закрыться от него. Мужчина адекватный, выдержит вашу паузу с достоинством и ответит, пусть не сразу, но ответит. Человек корыстный или случайный, которому не очень-то все это и надо, исчезнет.

Вообще, молчание, хоть и является манипуляцией, но считается культурным способом решения многих вопросов. Со временем, когда ваш партнер поймет, что вас этой «тишиной» не выбить из равновесия, он откажется от нее и будет с вами разговаривать! Но для этого нужно выиграть этот молчаливый бой! И вообще, чтобы выстроить крепкие отношения, надо меньше болтать, добрая половина строится на тишине.. Таким образом женщина, (также как и мужчина) становится манящей, таинственной и загадочной…опубликовано econet.ru.

Автор Ольга Наумова

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как реагировать и что с этим делать

Почувствуйте разницу

Первым делом необходимо уяснить, что мужчины и женщины по-разному справляются с проблемами. Женщина стремится поделиться своими переживаниями, рассказать о них близким, чтобы «выговориться».

Мужчины такого слова не знают. У них нет потребности в излиянии души. Они замыкаются в себе и обдумывают сложившуюся ситуацию молча.

Почему так происходит? Тайна кроется в подходе к проблеме. Вы наверняка замечали, что ваш молодой человек, выслушав рассказ о ваших бедах, сразу предлагает пути решения или рвется в бой.

А вам тем временем просто хотелось поделиться своим горем, вы не просили его о помощи. Когда мужчина слышит озвученную проблему, он воспринимает ее как руководство к действию – пора спасать мир! Или только вас, для начала.

Свои проблемы они воспринимают так же. И могут не говорить о них, если знают, что вы ничем не сможете помочь. Поэтому не спешите обижаться.

Не накручивайте себя

Все мы бываем мнительными и частенько склонны думать, что проблема кроется в нас. Важно понять, что не всегда мужское молчание будет связано с вами. Не накручивайте себя, не выдумывайте того, чего нет.

У вашего молодого человека могут быть сложности на работе или с родителями, у него может болеть голова или, еще проще, он всего-навсего устал и хочет «перезарядиться».

Пока мы можем щебетать без умолку, мужчины тратят очень много энергии на разговоры. Так что не торопитесь с выводами, а понаблюдайте.

Дайте ему время

Если вы все же чувствуете, что у вашего возлюбленного есть нерешенная проблема, дайте ему возможность ее обдумать. Вы разбираетесь в ситуации, когда говорите о ней, мужчина – когда молчит.

Ему нужно некоторое время поразмыслить и прикинуть возможные варианты решения. Дайте ему личное пространство, не засыпайте вопросами вроде: «Что случилось?», «О чем ты думаешь?».

Мягко подведите к разговору

Еще одна причина бесполезности бомбардировки вопросами – опасность загнать мужчину в раковину. Если спрашивать напрямую, ваш любимый, скорее всего, только глубже уйдет в себя.

Лучше вовлеките его в разговор, создайте доверительную атмосферу, в которой он сам захочет поделиться с вами своими переживаниями, дайте ему почувствовать свою поддержку.

Задавайте правильные вопросы

Если вы замечаете, что размышления молодого человека зашли в тупик, помогите ему выбраться из него, задавая наводящие вопросы. Мужчины не любят принимать от нас советы, но мы всегда можем помочь им найти правильный ответ, направляя их размышления.

Не жалейте и не расстраивайтесь

Если вы начинаете каждый раз жалеть вашего молодого человека или сильно расстраиваетесь, слушая о его проблемах, то это может оттолкнуть его от дальнейшей откровенности.

Помните, первый инстинкт вашего возлюбленного – защищать вас и оберегать от проблем. И он сам не хочет становиться для вас еще одной проблемой. Так что будьте осторожнее в проявлении своих чувств.

Не обижайтесь

Почему мужчина молчит бывает и такое, что мужчина наотрез отказывается что-то обсуждать, и никакие приемы не помогают вытащить его из собственной раковины. В таком случае просто примите его молчание.

У каждого из нас есть глубоко личные вещи, которые мы не хотим ни с кем обсуждать. Уважайте право вашего любимого на личную свободу и постарайтесь принять его привычки. Поверьте, вы будете вознаграждены за старания!

Если вы станете вести себя тактично и понимающе, то со временем молодой человек будет все больше раскрываться перед вами. Доверие строится не за один день, и эта работа требует терпения и любви. Но если у вас все получится, то перед вами никогда больше не встанет вопрос: «Почему он молчит?».

Молчание мужчин: наказание, упрямство или другое отношение к слову — Мужчина и женщина

Молчание – золото или признак начала конца? Как быть, если мужчина отказывается разговаривать? Что скрывается за молчанием? Как наладить коммуникацию в семье? Как говорить через ватную стену обид? Об этом беседуем с Михаилом Бурмистровым – отцом 11 детей, преподавателем философии, экзистенциальным и семейным консультантом.

Общепринято мнение, что женщины говорят больше мужчин. Это так? 

В целом да. Поток женской речи порой со стороны может показаться пропеллером, таким потоком, куда нельзя вставить словечко. Но это достаточно грубое гендерное обобщение. Встречаются и мужчины-говоруны. Скорее речь идет о разных стилях и способах общения, не только по интенсивности, но и по глубине. Но статистически, я полагаю, мужчины молчат чаще.

Существует ли какая-то классификация причин молчания? Зависит ли склонность к диалогу от темперамента?

Михаил Бурмистров

Все-таки хочу остановиться на утверждении, что молчание – это внегендерная проблема. Молчаливыми могут быть как мужчины, так и женщины. В основе разных типов молчания лежат разные причины, влияющие на коммуникацию. Понимание причин позволяет нам прийти к некоторой нормализации молчания, т.к. в некоторых случаях это вполне здравая реакция.

 

Безусловно, одной из причин является психотип. Это врожденная склонность к общению. Это данность, которую невозможно изменить волевым усилием. Я думаю, многие замечали, что часто люди в семье подбираются с противоположными психотипами. Разговорчивая женщина и тихий молчаливый мужчина или наоборот. Если иначе, то паре труднее удержаться, наступит итальянское кино или наоборот, фильм без слов.

Михаил, у вас есть вебинар, посвященный теме мужского молчания. Как вы пришли к размышлению над этой проблемой? 

Я однажды задумался над собственным молчанием в конкретной жизненной ситуации. По жизни я все же не молчун, но вот тут задумался как-то над вопросом жены «что ты молчишь?». Созерцая собственное молчание, я понял, что отвечал молчанием, ощущая ответственность за свои слова. Решение не созрело, а промежуточное решение, слово, его не хочется произносить. Когда не можешь ответить за свои слова, наилучшим решением будет – промолчать. Разумеется, я читал литературу и осознавал опыт живых встреч и вебинаров. Кстати, какой бы теме они ни были посвящены, так или иначе часто возникает тема мужского молчания. Это звучит от женщин очень часто: «Муж не вовлекается, муж отстранен, он молчит, что делать, как добиться от него отклика». 

И дальше женщина начинает домысливать, почему отстранен и молчалив, так?

Ну да, часто молчание со стороны мужа рождает в женщинах тревогу и беспокойство. Следом идут мысли о том, что, возможно, его семья-то уже и не интересует. Тревога мешает вполне очевидному предположению, что у мужчины могут быть совсем другие причины для молчания, чем те, что предполагает женщина. 

Часто причина, какой бы проблемы ни касался разговор с психологом, – в эмоциональном контакте. У мужчин нередко встречается эмоциональный блок. Им трудно не только осознать, какие эмоции внутри, но и выразить их. В мужском мире опасность потери контроля – это признак слабости. А эмоции – это всегда риск «заглушить» рассудок. Важность самоуважения и самоидентификации для устойчивого мужчины побуждает дистанцироваться от эмоционального пространства. Но чувства никуда не деваются, они накапливаются. И чем больше копится негативных эмоций – тем опаснее их выпускать. И нередко своим молчанием мужчина как бы сохраняет семью: «Если я скажу все, что думаю, – мы разведемся». 

Недавно, гуляя по парку, замерла от громких криков женщины. Пара ссорилась. «Скажи мне хоть что-нибудь! Ну почему ты молчишь?!» Почему женщинам так трудно переносить мужское молчание? 

Это как раз иллюстрация того, о чем я говорил выше. Женщине не хватает эмоционального контакта, она не понимает, что у человека внутри. Частая стратегия в подобных случаях – так достать мужчину, чтобы он взорвался. Иногда это вполне вариант, но если это единственный вариант достичь эмоционального контакта – то рано или поздно это приведет к равнодушию, к утрате связей. 

Часто бывает, что женщина вечером хочет рассказать мужчине о том, что произошло за день, а он разными способами уходит от разговора. Включает телевизор, засыпает. Ему кажется, что либо сейчас его будут грузить проблемами, либо ему придется слушать что-то очень скучное. Что означает классическое «нам не о чем говорить»? 

В данном случае большое значение имеет еще одна причина мужского молчания – тип социальной реализации. Если мужчина занимается карьерой, а женщина только домом и бытом, естественно, что со временем им становится труднее находить общие темы, а иногда и просто не о чем поговорить. Они как будто идут по дорогам, расходящимся под небольшим углом. Сначала это расхождение малозаметно, но с годами можно просто исчезнуть из поля зрения друг друга. Это так называемая ловушка однокарьерной семьи. Ситуация трудна тем, что абсолютно естественна, ее появление нормально и социально одобряемо.

Часто мужчины свое молчание в ответ на какой-либо вопрос объясняют так: «Я думаю». Есть мнение, что женщина может говорить, делать и думать одновременно, у мужчины же это отдельные «ящички комода». Верно ли это?

Способность к многозадачности или однозадачности – это индивидуальное качество, свойственное как женщинам, так и мужчинам. Однако мужчинам часто свойственна коммуникация через дела, а не через обсуждение. Мужчина думает: зачем попусту болтать, когда лучше пойти и сделать что-то полезное вместе. Безусловно, такое смешение языков коммуникации часто вызывает у женщины дискомфорт. 

Читала притчу о том, что когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат. Правда ли это?

Очень похоже, что так. Красивая метафора. Здесь стоит сказать об еще одной причине молчания – «ватной стене» обид. Есть много маленьких ежедневных обид, которые проглатываются и остаются без внимания. Камушек за камушком они вырастают в стену. И это становится основной причиной серьезного разлада коммуникации. 

К сожалению, у нас отсутствует культура проживания обид. Дело в том, что обиды существуют в своем времени и пространстве, они никуда просто так не исчезают. Бывает, что даже спустя десятилетия начинают болеть старые раны. Острый конфликт всегда на поверхности, он виден. Застарелые обиды – не видны. В этом их опасность. Очень важно научиться видеть, что обижен не один человек, а оба. Необходимо проговаривать свои чувства и учиться прощать. 

Действительно, самое простое и логичное в случае непонимания – поговорить. Но как быть, если мужчина наотрез отказывается обсуждать проблемы? «Опять ты мне мозг будешь выносить. Я лучше футбол посмотрю». Знаю истории, в которых пока жена не подала на развод, мужчина не воспринимал ее попытки поговорить всерьез.

Распространенная причина молчания – это опыт родительской семьи. Если за спиной у одного из партнеров травматические трудные ситуации, если в его семье было нельзя говорить о проблемах, т.к. это могло вызвать гнев и ярость, – то сам разговор маркируется как опасность. Что такой человек вынесет из родительской семьи? Выяснять отношения – опасно. Он будет избегать разговоров любой ценой. Но отношения – это постоянная работа обоих. Это ежедневная практика. Получается, что, не разговаривая, прояснить отношения не остается никакого шанса. С этим нужно работать, конечно же. Еще стоит обратить внимание на то, что, как правило, ситуация в таких случаях не удовлетворяла с самого начала. Но почему-то партнер на нее соглашался, что изменилось теперь? Дело в том, что поменялся сам человек. И он понял, что ему не изменить другого. 

Стоит ли переживать, если мужчина, например, уезжает в командировку/погружается с головой в работу и совершенно прекращает общение на этот период? «Тебе что, трудно было написать хоть одну эсэмэску?» «А зачем? – недоумевает мужчина. – Я занят, мне не до этого». 

На эту тему есть распространенный анекдот: «Дорогой, почему ты больше не говоришь мне, что любишь меня?» – «Я же уже сказал один раз. Если что-то изменится, я дам тебе знать». Еще одна из причин мужского молчания – другое отношение к слову. Кто-то делится каждой мыслью, легко выносит свои чувства наружу. Кто-то – носит все внутри и считает, что понятные вещи не надо повторять. Конечно, приятные вещи говорить любимым нужно как можно чаще, но, к сожалению, приходишь к этому не сразу. 

Я встречала случаи, когда молчание мужчины распространялось на детей. В ответ на любые вопросы и обращения – тишина. Ребенок уже плачет, мужчина в ответ: «Я просил меня не трогать». Как можно объяснить такое поведение? И, в первую очередь, ребенку.

Здесь чаще всего нет ничего страшного. Ребенок запоминает не количество времени, проведенного с близким, а качество. С каждым из родителей, из близких, у ребенка вырабатывается свой стиль общения. В тех случаях, когда нет возможности уделить качественное внимание ребенку, можно просто его обнять, погладить. А уже позже, когда освободишься, поиграть. 

Какие есть универсальные советы, как можно наладить погоду в доме? Что необходимо для восстановления близости и понимания друг друга?

Здоровая позиция – запрашивать обратную связь во время общения. Уточнять, что именно понял другой человек. В доброжелательной манере, с искренним интересом. Конечно, это приходит не сразу. В таком случае можно взять паузу и вернуться к этому после, когда все успокоятся. Нужно учиться понимать себя и слышать другого. Двигаться в сторону прощения. Не надеяться, что ситуация может измениться сама. Отмечать даже маленькие положительные сдвиги. Быть готовым к откатам и приливам в отношениях. 

Есть ли какая-то важная философия в молчании? В молчании глубина, в молчании Господь – как найти такое молчание, которое «золото», и как отличить его от обычного раздраженного, упрямого молчания? 

То, как супруги молчат, – показатель общего положения дел в семье. Есть ли взаимная прозрачность, ясность, доверие, молчаливое присутствие друг в друге? Нужно отличать молчание холодной пустыни от молчания полноты, присутствия и радости. Когда людям действительно хорошо вместе молчать, когда от этого не страдает взаимопонимание, тогда молчание – высшая форма общения, следующая ступень после качественного диалога. 

Молчание мужчин: наказание, упрямство или другое отношение к слову

Молчание – золото или признак начала конца? Как быть, если мужчина отказывается разговаривать? Что скрывается за молчанием? Как наладить коммуникацию в семье? Как говорить через ватную стену обид? Об этом беседуем с Михаилом Бурмистровым – отцом 11 детей, преподавателем философии, экзистенциальным и семейным консультантом.

Общепринято мнение, что женщины говорят больше мужчин. Это так? 

В целом да. Поток женской речи порой со стороны может показаться пропеллером, таким потоком, куда нельзя вставить словечко. Но это достаточно грубое гендерное обобщение. Встречаются и мужчины-говоруны. Скорее речь идет о разных стилях и способах общения, не только по интенсивности, но и по глубине. Но статистически, я полагаю, мужчины молчат чаще.

Существует ли какая-то классификация причин молчания? Зависит ли склонность к диалогу от темперамента?

Михаил Бурмистров

Все-таки хочу остановиться на утверждении, что молчание – это внегендерная проблема. Молчаливыми могут быть как мужчины, так и женщины. В основе разных типов молчания лежат разные причины, влияющие на коммуникацию. Понимание причин позволяет нам прийти к некоторой нормализации молчания, т.к. в некоторых случаях это вполне здравая реакция. 

Безусловно, одной из причин является психотип. Это врожденная склонность к общению. Это данность, которую невозможно изменить волевым усилием. Я думаю, многие замечали, что часто люди в семье подбираются с противоположными психотипами. Разговорчивая женщина и тихий молчаливый мужчина или наоборот. Если иначе, то паре труднее удержаться, наступит итальянское кино или наоборот, фильм без слов.

Михаил, у вас есть вебинар, посвященный теме мужского молчания. Как вы пришли к размышлению над этой проблемой? 

Я однажды задумался над собственным молчанием в конкретной жизненной ситуации. По жизни я все же не молчун, но вот тут задумался как-то над вопросом жены «что ты молчишь?». Созерцая собственное молчание, я понял, что отвечал молчанием, ощущая ответственность за свои слова. Решение не созрело, а промежуточное решение, слово, его не хочется произносить. Когда не можешь ответить за свои слова, наилучшим решением будет – промолчать. Разумеется, я читал литературу и осознавал опыт живых встреч и вебинаров. Кстати, какой бы теме они ни были посвящены, так или иначе часто возникает тема мужского молчания. Это звучит от женщин очень часто: «Муж не вовлекается, муж отстранен, он молчит, что делать, как добиться от него отклика». 

И дальше женщина начинает домысливать, почему отстранен и молчалив, так?

Ну да, часто молчание со стороны мужа рождает в женщинах тревогу и беспокойство. Следом идут мысли о том, что, возможно, его семья-то уже и не интересует. Тревога мешает вполне очевидному предположению, что у мужчины могут быть совсем другие причины для молчания, чем те, что предполагает женщина. 

Часто причина, какой бы проблемы ни касался разговор с психологом, – в эмоциональном контакте. У мужчин нередко встречается эмоциональный блок. Им трудно не только осознать, какие эмоции внутри, но и выразить их. В мужском мире опасность потери контроля – это признак слабости. А эмоции – это всегда риск «заглушить» рассудок. Важность самоуважения и самоидентификации для устойчивого мужчины побуждает дистанцироваться от эмоционального пространства. Но чувства никуда не деваются, они накапливаются. И чем больше копится негативных эмоций – тем опаснее их выпускать. И нередко своим молчанием мужчина как бы сохраняет семью: «Если я скажу все, что думаю, – мы разведемся». 

Недавно, гуляя по парку, замерла от громких криков женщины. Пара ссорилась. «Скажи мне хоть что-нибудь! Ну почему ты молчишь?!» Почему женщинам так трудно переносить мужское молчание? 

Это как раз иллюстрация того, о чем я говорил выше. Женщине не хватает эмоционального контакта, она не понимает, что у человека внутри. Частая стратегия в подобных случаях – так достать мужчину, чтобы он взорвался. Иногда это вполне вариант, но если это единственный вариант достичь эмоционального контакта – то рано или поздно это приведет к равнодушию, к утрате связей. 

Часто бывает, что женщина вечером хочет рассказать мужчине о том, что произошло за день, а он разными способами уходит от разговора. Включает телевизор, засыпает. Ему кажется, что либо сейчас его будут грузить проблемами, либо ему придется слушать что-то очень скучное. Что означает классическое «нам не о чем говорить»? 

В данном случае большое значение имеет еще одна причина мужского молчания – тип социальной реализации. Если мужчина занимается карьерой, а женщина только домом и бытом, естественно, что со временем им становится труднее находить общие темы, а иногда и просто не о чем поговорить. Они как будто идут по дорогам, расходящимся под небольшим углом. Сначала это расхождение малозаметно, но с годами можно просто исчезнуть из поля зрения друг друга. Это так называемая ловушка однокарьерной семьи. Ситуация трудна тем, что абсолютно естественна, ее появление нормально и социально одобряемо.

Часто мужчины свое молчание в ответ на какой-либо вопрос объясняют так: «Я думаю». Есть мнение, что женщина может говорить, делать и думать одновременно, у мужчины же это отдельные «ящички комода». Верно ли это?

Способность к многозадачности или однозадачности – это индивидуальное качество, свойственное как женщинам, так и мужчинам. Однако мужчинам часто свойственна коммуникация через дела, а не через обсуждение. Мужчина думает: зачем попусту болтать, когда лучше пойти и сделать что-то полезное вместе. Безусловно, такое смешение языков коммуникации часто вызывает у женщины дискомфорт. 

Читала притчу о том, что когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат. Правда ли это?

Очень похоже, что так. Красивая метафора. Здесь стоит сказать об еще одной причине молчания – «ватной стене» обид. Есть много маленьких ежедневных обид, которые проглатываются и остаются без внимания. Камушек за камушком они вырастают в стену. И это становится основной причиной серьезного разлада коммуникации. 

К сожалению, у нас отсутствует культура проживания обид. Дело в том, что обиды существуют в своем времени и пространстве, они никуда просто так не исчезают. Бывает, что даже спустя десятилетия начинают болеть старые раны. Острый конфликт всегда на поверхности, он виден. Застарелые обиды – не видны. В этом их опасность. Очень важно научиться видеть, что обижен не один человек, а оба. Необходимо проговаривать свои чувства и учиться прощать. 

Действительно, самое простое и логичное в случае непонимания – поговорить. Но как быть, если мужчина наотрез отказывается обсуждать проблемы? «Опять ты мне мозг будешь выносить. Я лучше футбол посмотрю». Знаю истории, в которых пока жена не подала на развод, мужчина не воспринимал ее попытки поговорить всерьез.

Распространенная причина молчания – это опыт родительской семьи. Если за спиной у одного из партнеров травматические трудные ситуации, если в его семье было нельзя говорить о проблемах, т.к. это могло вызвать гнев и ярость, – то сам разговор маркируется как опасность. Что такой человек вынесет из родительской семьи? Выяснять отношения – опасно. Он будет избегать разговоров любой ценой. Но отношения – это постоянная работа обоих. Это ежедневная практика. Получается, что, не разговаривая, прояснить отношения не остается никакого шанса. С этим нужно работать, конечно же. Еще стоит обратить внимание на то, что, как правило, ситуация в таких случаях не удовлетворяла с самого начала. Но почему-то партнер на нее соглашался, что изменилось теперь? Дело в том, что поменялся сам человек. И он понял, что ему не изменить другого. 

Стоит ли переживать, если мужчина, например, уезжает в командировку/погружается с головой в работу и совершенно прекращает общение на этот период? «Тебе что, трудно было написать хоть одну эсэмэску?» «А зачем? – недоумевает мужчина. – Я занят, мне не до этого». 

На эту тему есть распространенный анекдот: «Дорогой, почему ты больше не говоришь мне, что любишь меня?» – «Я же уже сказал один раз. Если что-то изменится, я дам тебе знать». Еще одна из причин мужского молчания – другое отношение к слову. Кто-то делится каждой мыслью, легко выносит свои чувства наружу. Кто-то – носит все внутри и считает, что понятные вещи не надо повторять. Конечно, приятные вещи говорить любимым нужно как можно чаще, но, к сожалению, приходишь к этому не сразу. 

Я встречала случаи, когда молчание мужчины распространялось на детей. В ответ на любые вопросы и обращения – тишина. Ребенок уже плачет, мужчина в ответ: «Я просил меня не трогать». Как можно объяснить такое поведение? И, в первую очередь, ребенку.

Здесь чаще всего нет ничего страшного. Ребенок запоминает не количество времени, проведенного с близким, а качество. С каждым из родителей, из близких, у ребенка вырабатывается свой стиль общения. В тех случаях, когда нет возможности уделить качественное внимание ребенку, можно просто его обнять, погладить. А уже позже, когда освободишься, поиграть. 

Какие есть универсальные советы, как можно наладить погоду в доме? Что необходимо для восстановления близости и понимания друг друга?

Здоровая позиция – запрашивать обратную связь во время общения. Уточнять, что именно понял другой человек. В доброжелательной манере, с искренним интересом. Конечно, это приходит не сразу. В таком случае можно взять паузу и вернуться к этому после, когда все успокоятся. Нужно учиться понимать себя и слышать другого. Двигаться в сторону прощения. Не надеяться, что ситуация может измениться сама. Отмечать даже маленькие положительные сдвиги. Быть готовым к откатам и приливам в отношениях. 

Есть ли какая-то важная философия в молчании? В молчании глубина, в молчании Господь – как найти такое молчание, которое «золото», и как отличить его от обычного раздраженного, упрямого молчания? 

То, как супруги молчат, – показатель общего положения дел в семье. Есть ли взаимная прозрачность, ясность, доверие, молчаливое присутствие друг в друге? Нужно отличать молчание холодной пустыни от молчания полноты, присутствия и радости. Когда людям действительно хорошо вместе молчать, когда от этого не страдает взаимопонимание, тогда молчание – высшая форма общения, следующая ступень после качественного диалога. 

Беседовала Екатерина Баранова

Язык тела: о чем молчат мужчины?

  • Некоторые представители сильного пола молчат только потому, что элементарно не знают что ответить. Например, излюбленные вопросы женщин о том, полнит ли ее платье, подходит ли цвет помады к цвету лака, или что лучше приготовить на ужин – подобные вопросы просто вводят в состояние ступора практически каждого второго. Мало того что мужчины в этом не разбираются, так им, по большому счету, еще и абсолютно все равно на подобные мелочи.
  • Не стоит отметать и вариант того, что молчание может быть сигналом, который свидетельствует о том, что он банально не хочет врать. Ну, допустим вопрос женщины из категории: «Любимый, скажи, что моя мама самая лучшая?». Конечно, ему проще абстрагироваться и учтиво кивнуть, чем сказать что-то и нарваться на конфликт Вселенского масштаба. А таких вопросов из уст женщины можно услышать десятки (в день!).
  • Но и последний вариант по списку, но далеко не в приоритетах мужчин – молчание как признание того, что сказать элементарно нечего. Задав мужчине какой-то коварный вопрос, констатировав какой-то факт – отсутствие речевой реакции не означает, что он хочет что-то скрыть. Здесь включается принцип: «Что тут говорить, когда и так все ясно?». Есть, конечно, и противоположная идея: «Что сказать, когда ничего не понятно?».

Стоит отметить, что если мужчина молчит, например, после ссоры или после секса, хорошего ужина и прочих обстоятельств – далеко не факт, что он руководствуется какими-то вышеперечисленными причинами. Но если уж сильно хочется понять, что он думает – стоит прибегнуть к изучению невербальных средств общения и попытаться понять, что у них на уме, наблюдая за языком тела.

Что такое язык тела и как его понять

В современном мире довольно актуально обращать внимание не только (и даже не столько) на слова, сколько на поступки, действия и… И язык тела! Даже просматривая какую-то самую легкую для сознания передачу по ТВ, многие обращают внимание на жестикуляцию выступающих – из этого можно сделать отнюдь небезосновательные выводы. Опытные ораторы умеют контролировать свое тело не только благодаря природным задаткам, но и нередко прибегают к помощи профессиональных психологов. Ведь как ни странно, тело может рассказать о человеке куда больше, чем сам человек об этом догадывается.

Сейчас существует уйма полезной литературы о невербальных средствах общения. Ее с удовольствием изучают не только любители «бытовой психологии», но и те, кто стремится знать больше о людях. И тут стоит оговориться: безусловно, мимика и жесты играю важнейшую роль в процессе общения, но и это можно контролировать. Поэтому задача каждого, кто пытается понять собеседника именно таким образом – как можно более внимательно присматриваться к тем аспектам, которые практически не поддаются контролю.

Что касается языка тела влюбленных – это вообще отдельная тема. Особенно если речь идет о мужчинах: в случае с ними все или слишком просто и понятно, или наоборот настолько непонятно, что становится невозможно сопоставить в голове теоретические знания с практическими аспектами поведения.

На что обратить внимание – как себя выдает мужчина

Любые эмоции человек выражает не только словесно, но и невербально. Психология отношений, очевидно, один из самых непростых разделов психологии в целом. Ведь речь идет не о каком-то конкретном индивиде и его индивидуально-психологических особенностях. Суть в том, что в любых взаимоотношениях стоит рассматривать совместимость тех или иных характерологических особенностей. И если возникает необходимость разбираться в языке тела мужчины, то женщина просто обязана знать, на что она должна обратить внимание, и что таки выдаст его: глаза, руки, лицо, тело (в частности позы). Поэтому стоит более детально обратить внимание на каждый из этих аспектов.

Взгляд – как его понять…

Вот, к примеру, распространенный диалог двух женщин:

Женщины прекрасно на инстинктивном уровне понимают, что взгляд мужчины практически всегда отражает его отношение к ней. И тут не нужно никаких мимических дополнений, поскольку даже сам взгляд способен выражать определенную степень заинтересованности.

«НЕ давать ответа»: Манипулирование молчанием

В этой заметке я хочу рассказать о манипулировании молчанием. Есть такая манипуляция — «не давать ответа». 

Народная мудрость давно заметила, что только действительно умные люди умеют сдерживать себя и не говорить всё, что только что пришло им в голову, понимая, что иногда лучше промолчать и в любом случае лучше вначале обдумать то, что ты собираешься сказать. Отсюда поговорка, что «слово — серебро, а молчание — золото».

Как замечает Уильям Шекспир, «где мало слов — там вес они имеют». А великий театральный режиссёр Станиславский в своё время заметил, какое колоссальное влияние на зрителя и слушателя оказывает вовремя сделанная пауза. «МХАТовска пауза» стала знаменитой на весь мир и в настоящее время является классикой театрального искусства. Но что такое эта самая «МХАТовская пауза»? — «Всего лишь» своевременное молчание.

Молчание может быть использовано далеко не только в театре или публичных выступлениях. Наверное, почти все по своему детскому опыту знают, как выбешивало родителей, учителей или воспитателей, когда мы молчали в ответ на их претензии. Помните такое? А ведь это вызывало у нас недоумение, поскольку мы ведь молчали не намеренно, не чтобы их позлить, а просто потому, что не знали что сказать. А почему они, кстати, злились?

Между прочим и во взрослой жизни такое встречается на каждом шагу: У людей без каких либо исключений возникает или довольно сильное раздражение, если их игнорируют в ответ на их обращения, или же гнетущая эмоция тревоги. Именно поэтому, если Вы никак не отвечаете на хамство в Ваш адрес, делая вид, что обидчик для Вас — пустое место и не более, Вы тем самым даёте один из самых болезненных для обидчика ответов на грубость в Ваш адрес.

Дело в том, что наша психика так устроена, что если мы задали кому-то вопрос или же обратились к кому-то (например, просто поздоровались), но не получили ответа, а точнее — получили в ответ молчание, наш мозг автоматически идентифицирует эту ситуацию как опасную, поскольку возникает неопределённость, а на зафиксированную неопределённость человеческая психика всегда реагирует или эмоцией тревоги, или эмоцией гнева.

То есть, при манипуляцией молчанием, расчёт как раз и делается на возникновение у жертвы эмоции тревоги или раздражения. Манипулятор обычно намеренно не отвечает обращения или вопросы жертвы, делает вид, что не замечает жертву. И именно в этом и состоит манипуляция молчанием. Цель манипулятора при этом может быть: 

а) просто помучить жертву (ей же плохо, когда она сидит в состоянии тревоги или бесится в бессильной ярости, например, наказать таким вот образом свою жертву. 

Во-первых, можно наказать молчанием (игнорированием) тех, кто позволял себе резкости в Ваш адрес. Наверное, большинство знает формулу «всё — этого человека для меня больше не существует» («руки я ему больше не подам»). 

Во-вторых, это прекрасно знают те, кто любит обижаться и их жертвы. «Я с тобой больше не разговариваю» означает именно эту манипуляцию. Это значит, что при обращении жертвы к манипулятору, жертву будут игнорировать, делая вид, что не замечают ни её вопросов, ни её приветствий, ни других её обращений.

б) добиться того, чтобы жертва пошла манипулятору на уступки, измученная тревогой. 

Об этом я уже написал выше, когда упомянул формулу «я с тобой больше не разговариваю». Обычно путём манипуляции молчанием (игнорированием) манипулятор добивается от жертвы нужных ему уступок.

в) добиться, чтобы жертва, взбешённая тем, что её игнорируют, наделала компрометирующих её поступков: например, наговорила разных гадостей: ведь как ароматом роз всегда пахнет от руки, которая их дарит, так и «скверный запах» стойко ассоциируется с тем, кто позволяет себе хамские высказывания в чужой адрес. 

Как там было у Игоря Губермана:

Мне моя брезгливость дорога,

Мной руководящая давно:

Даже чтобы плюнуть во врага,

Я не набираю в рот говно.

Губерман, вероятно, знает закон психологии, что тот, кто сыпет оскорблениями или хамством, всегда благодаря этому, как правило, выглядит намного хуже того, кого он пытается обесценить или оскорбить. Запачкать другого может и не получиться, но пытаясь это сделать себя запачкаешь почти всегда.

г) продемонстрировать окружающим, что именно манипулятор тут доминирует в ситуации, показать всем, что он тут главный. Ведь если кто-то может позволить себе роскошь игнорировать тех, кто к нему обращается, бессознательно такого все воспринимают как человека с более сильной позицией. 

(Исключение — это судебное разбирательство: в силу закона те, кто себя не защищают в суде, как правило (но тоже не всегда), признаются судом имеющими более слабую позицию.)

То есть каждый раз, если человек начинает вдруг Вас игнорировать, не отвечая на заданные Вами вопросы, не реагируя на обращение к нему, отметьте себе, что против Вас применяют манипуляцию «не давать ответа». Тем самым Вы превратите для себя ситуацию из неопределённой в определённую. А это, в свою очередь, позволит Вам избавиться от эмоций тревоги и (или) бессильной ярости, ведь обе эти чудные эмоции возникают в подобных ситуациях именно в силу ощущения неопределённости. 

Если Вы чётко проговорили себе, скажем, что-то типа «Ааа, понятно — это он так манипулирует, это у него цель такая — своим молчанием в ответ на моё обращение вызвать у меня тревогу или чтобы я бессильно бесился», то почти всегда все Ваши негативные эмоции тут же исчезнут. Впрочем, могут и не исчезнуть, если, к примеру, у Вас есть не замечаемые Вами скрытые невротические идеи величия («Я такой человек, что никто не смеет меня игнорировать!», «Я такой человек, что никто не имеет права молчать, когда я к нему обращаюсь!», «Я такой человек, что никто не имеет права пытаться мной манипулировать!» и т. п.), но это — уже совсем другая история.

Как понять чувства мужчины.если мужчина молчит

Раздольская Анна психологОдна из сложнейших задач для мужчины состоит в том, чтобы правильно понять и поддержать женщину, когда она начинает говорить о своих чувствах.

Самая сложная задача для женщины заключается в том, чтобы правильно понять и поддержать мужчину, когда тот погружается в молчание.

Именно молчание женщине легче всего истолковать ошибочно.

Частенько бывает, что мужчина внезапно словно бы отключается от разговора и надолго умолкает. Для дочерей Венеры это нечто неслыханное. Вначале женщине приходит в голову, что он оглох. Может быть, просто не слышит, что я говорю, думает она, потому и не отвечает.

А дело, видите ли, в том, что мужчины и женщины по-разному – очень по-разному – обдумывают и переваривают информацию. Женщины думают вслух, приглашая к участию в этом процессе заинтересованного слушателя. И по сей день женщина зачастую осознает, что именно хочет сказать уже во время самого разговора. Вольное течение выраженных вслух мыслей позволяет ей как бы попробовать их на зуб своей интуиции. Этот процесс вполне нормален, а временами становится особенно необходим.

Однако у мужчин переваривание информации происходит совершенно иным путем. Прежде чем начать говорить самим или реагировать на сказанное собеседниками, они тщательно обдумывают то, что услышали или испытали. Если мужчина молчит, это значит, что в этот момент его мозг  занят выработкой наиболее правильного или целесообразного решения. Сначала они формулируют это решение про себя и лишь, затем высказывают его вслух. Иногда этот процесс занимает буквально пару минут, иногда растягивается на долгие часы. И вдобавок – как будто нарочно для того, чтобы окончательно сбить женщину с толку – мужчина вполне может вообще не среагировать, если полученной информации недостаточно для выработки ответа.

Женщинам следует твердо усвоить, что если мужчина молчит, то это означает: «Пока что я не знаю, что сказать, но думаю над этим». А вместо этого им слышится: «Я не отвечаю тебе потому, что мне плевать на тебя и на твои проблемы. Мне до лампочки все, что ты там бормочешь, так что не жди ответа».

Если мужчина молчит: как она реагирует на это

Женщины обычно неверно истолковывают молчание мужчины. В зависимости от того, в каком настроении она находится в этот день, ей в голову начинают лезть разные нехорошие мысли, вплоть до самой худшей: «Он не любит меня, он ненавидит меня, он собирается бросить меня». А отсюда уже рукой подать до того страшного вывода, глубже всего таящегося в женской душе: «Если он меня бросит, тогда меня уже никто никогда не полюбит. Я не заслуживаю, чтобы меня любили».

Когда мужчина молчит, женщине проще простого вообразить себе самое плохое, ибо сама она молчит только в двух случаях. Либо когда сознает, что может больно ранить другого человека тем, что собирается сказать, либо когда не верит этому человеку и не желает с ним не только говорить, но и вообще иметь что-либо общее. Поэтому нет ничего странного в том, что женщина начинает чувствовать себя неуверенно, когда мужчина вдруг погружается в молчание.

Женщина, слушая другую женщину, время от времени дает ей понять, что делает это с вниманием и сочувствием. Когда наступает пауза, слушательница инстинктивно произносит что-нибудь, возможно, и не имеющее конкретного смысла, но ободряющее, например: «о», «ой-ой-ой», «гм», «ах», «ну и ну».

Молчание же мужчины, не прерываемое междометиями, выражающими поддержку и симпатию, выглядит просто угрожающе. Женщинам следует уяснить себе все, что касается знаменитой пещеры, и, научившись правильно воспринимать молчание мужчины, соответственно на него реагировать.

Если мужчина молчит: женщине надо понять, что такое его пещера

Прежде чем отношения между партнерами начнут приносить истинное удовлетворение обоим, женщинам следует многое узнать о мужчинах. Им необходимо понять, что, когда мужчина расстроен или находится в стрессовом состоянии, он автоматически прекращает говорить, и удаляется в свою «пещеру», чтобы в одиночестве обдумать все как следует. Они должны знать, что вход туда запрещен всем без исключения – даже наиболее близким друзьям. Именно так обстояли дела на Марсе. Женщине вовсе ни к чему пугаться и панически перебирать в памяти все свои слова и поступки – не иначе как она совершила что-нибудь ужасное! Просто надо приучить себя к мысли, что если уж ты позволила мужчине удалиться в пещеру, то следует набраться терпения и подождать: через некоторое время он выйдет оттуда, и все опять будет хорошо.

Женщинам трудно освоить такой подход, потому что на Венере одно из золотых правил гласило: никогда не покидать подругу, если она расстроена. Венерианки, естественно, распространили это правило и на отношения с возлюбленными-марсианами: разве можно покинуть близкого человека в трудный для него момент? Именно любовь и забота заставляют женщину пытаться проникнуть в пещеру и предложить свою помощь.

Вдобавок она ошибочно полагает, что, задавая партнеру огромное количество вопросов (типа «Что с тобой, дорогой?») и прилежно слушая, поможет ему прийти в себя. Однако это лишь еще больше ухудшает ситуацию. Женщина инстинктивно стремится поддержать любимого – но так, как ей самой хотелось бы, чтобы ее поддержали в трудную минуту. Намерения у нее самые благие, но результат оказывается зачастую диаметрально противоположным.

Вместо того чтобы предлагать партнеру такую поддержку и помощь, которую хотели бы получить сами в подобной ситуации, они должны понять, что представитель другого пола думает, чувствует и реагирует иначе, и стараться вести себя соответственно.

Почему мужчины удаляются в пещеру

Мужчины удаляются в пещеру или перестают говорить по нескольким причинам.

  1. Человеку нужно обдумать проблему и найти практическое решение.
  2. Он никак не может отыскать ответа на мучающий вопрос. Мужчин никто никогда не учил говорить: «Дорогая, мне необходимо найти ответ на один вопрос, но не получается. Мне придется уйти в пещеру и там как следует поразмыслить над этим». Другие же мужчины, видя, что их собрат погрузился в молчание, понимают все правильно: человек обдумывает какую-то проблему.
  3. Он расстроен или пребывает в состоянии стресса. В такие минуты ему требуется побыть одному, чтобы остынуть и снова взять себя в руки. Он просто не хочет говорить и делать того, о чем впоследствии, возможно, сам пожалеет.
  4. Ему необходимо найти самого себя. Этот четвертый мотив приобретает особую важность, когда мужчины влюбляются. Тогда временами они начинают, как бы терять и забывать себя. Мужчина может ощутить, что чрезмерное сближение с женщиной делает его зависимым и что ему нужно отрегулировать степень этого сближения. Когда дистанция между ним и предметом его любви сокращается настолько, что он начинает терять свое «я», включается сигнал тревоги, призывающий его заглянуть в пещеру. В результате мужчина выходит из нее обновленным, любящим, с еще большей, чем прежде, уверенностью в себе.

Лучше понять своего мужчину и научиться на него влиять мягко и по-женски  вы можете на обучающей программе для женщин «Мужчина-голова, Женщина-шея. Как влиять на мужчин мягко и по-женски?».

Желаю всем читателям этой статьи создать и сохранить на всю жизнь крепкую и счастливую семью.

Жду встречи с вами на наших тренингах,

Раздольская Анна — ваш проводник в мир Гармонии, Счастья и Любви.

Как понять значение мужского молчания

Почему он молчит?

Хотя некоторые мужчины считаются « болтунами», многие мужчины, как правило, менее разговорчивы, чем женщины, особенно когда речь идет об особенно эмоциональных вопросах.

Мужское молчание может озадачить женщину до такой степени, что может свести ее с ума.

Из-за этой загадки она может интерпретировать его молчание, основываясь на общих причинах, которые заставляли бы ее молчать. Одним из таких примеров является случай, когда она расстроена из-за него по какой-то конкретной причине и молча обращается с ним, возможно, чтобы пассивно-агрессивно его наказать.

Однако женщине нужно понять, что он думает иначе, чем она.

Несмотря на то, что существует ряд проблем и ситуаций, которые могут привести к тому, что кто-либо — независимо от пола — не будет общаться, есть две динамические причины, которые могут привести к молчанию мужчины.

Причина 1: Он обрабатывает информацию по-другому

Она может обрабатывать вещи внутри посредством вербального общения, тогда как он может обрабатывать вещи в тишине в своей «психологической пещере».

Это просто означает, что для решения проблем мысленно и эмоционально женщины могут предпочесть «выговорить это», тогда как мужчины могут предпочесть «обдумать это» и «решить это» — в одиночку.

Это момент, когда он может молча удалиться. Эти вещи, которые он хочет проработать и исправить, могут варьироваться от планирования материалов, необходимых для ремонта крыши, до того, как он может удовлетворить свою несчастную женщину.

Молчание не обязательно означает отсутствие интереса, безразличие, пассивность, бесчувственность или расстраивание (грусть, злость или депрессию).

Причина 2: трудно делиться чувствами

«Женщины часто не понимают, как тяжело мужчинам выражать свои чувства. Для женщины очень важно не приходить к каким-либо твердым выводам о мотивации мужчины к тому, что он говорит, до тех пор, пока она не узнает, что он чувствует ».

—Майлс Манро, Понимание силы и цели человека

Мужчины могут выпрыгивать из самолетов, бороться с крокодилами и ездить на удивительной скорости без намека на страх.Но для многих мужчин другое дело, когда дело касается обмена чувствами.

С точки зрения мужчины, разделение определенных чувств может вызвать у него нежелательное чувство уязвимости. Ему не нравится идея дать ей психологическое преимущество.

Что все это значит?

Зная, как мужчины обрабатывают информацию, а также трудности, с которыми они сталкиваются при разделении чувств, женщины могут проявлять больше терпения через понимание.

Вот несколько основных способов, с помощью которых женщина может понять, что скрывается за его молчанием:

  • Спросите его, что он думает и чувствует.
  • Дайте ему время поделиться в своем собственном темпе.
  • Избегайте страшного «молчания».
  • Сообщите ему, насколько важны для вас его чувства.
  • Продолжайте делиться с ним своими чувствами, чтобы побудить его сделать то же самое.

Мужчина может помочь женщине понять его молчание, позволив ей немного узнать о том, что происходит в его душе. Его пустое молчание может нарушить ее потребность в общении с ним. Несомненно, его молчание может быть оглушительным.

С ее точки зрения, она чувствует себя рядом с ним не только тогда, когда слышит его логические мысли, но и его чувства.

,

Когда Бог кажется безмолвным | Cru

Бог отвечает на молитву. Но иногда Бог молчит.

Как верующие, мы все были там — или будем там. Мы можем искренне искать Бога, но взамен только ощущать Его молчание. И это молчание может быть трудным, расстраивающим и даже мучительным.

Библия рассказывает историю человека по имени Иов, который хорошо знал молчание Бога. В своей боли и страдании он взывал к Богу. Он просил ответов. И он все спрашивал.

Но в первых 37 главах книги Иова его крики о помощи и помощи Бога были встречены только оглушительным молчанием Бога.

Как христиане, мы не всегда будем слышать голос Бога, но из Иова мы можем узнать несколько практических вещей, которые нужно делать, когда Бог кажется безмолвным.

1. Изучите свою жизнь.

Для начала задайте себе вопрос: есть ли в моей жизни неисповеданный грех? Убедитесь, что ничто не мешает вам слышать голос Бога.

Псалом 66:18 говорит: «Если бы я не исповедал грех в моем сердце, мой Господь не послушал бы» (Новый живой перевод).Для этого нужно смотреть глубже очевидного.

Спросите себя: у меня неправильные мотивы? Есть ли что-нибудь (или кого-нибудь), что я люблю больше, чем Бог?

Когда Бог напоминает о чем-то, быстро попросите у Него прощения.

И помните, в покаянии нет стыда. Этот акт веры угоден Богу и восстанавливает наше общение с Ним.

2. Примите суверенитет Бога

Признайте, что Бог может хранить молчание. Бог не обязан отвечать вам, сообщать вам или сообщать вам что-либо.

«Говорят, что Бог абсолютно свободен», — говорит А.В. Тозер в «Знание Святого», «потому что никто и ничто не может помешать Ему, или заставить Его, или остановить Его. Он может делать то, что Ему заблагорассудится, всегда, везде, навсегда».

Как и мы, Иов стоял перед выбором: признать — или отвергнуть — верховную власть Бога. В ответ на его страдания и утрату жена Иова предлагает ему проклясть Бога и умереть.

Вместо того, чтобы следовать ее совету, Иов предпочитает позволить Богу быть Богом.«Неужели мы действительно принимаем добро от Бога и не принимаем невзгод?» — спросил он (Иов 2:10).

Принятие владычества Бога также означает активное доверие Богу, осознание того, что Он все контролирует и ему можно доверять.

«Хотя Он убьет меня, — говорит Иов, — я буду надеяться на Него» (13:15). Ничто в жизни Иова или нашей не происходит без Божьего знания и плана. Как мы узнаем в начале Книги Иова, Бог полностью осознавал все, что должно было произойти с Иовом.

Фактически, Он дал сатане разрешение делать это в жизни Иова.Ни в коем случае Бог не отпускает Свой контроль.

3. Слушайте, что говорит Бог

Хотя может показаться, что Бог молчит относительно конкретной просьбы или прошения, помните, что Он всегда находится в постоянном состоянии общения с нами.

На самом деле, возможно, у вас уже есть ответ от Бога. Библия полна конкретных ответов о том, что правильно, а что неправильно, а также информации о характере Бога и Его намерениях в отношении нас, Его детей и Его последователей.

Поэтому не забывайте копаться в Божьем Слове — Его письменном послании к нам — чтобы узнать, что Он говорит о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, или о вопросах, которые вы задаете.

Читая Библию, просите Бога говорить с вами через Святого Духа, который живет внутри вас. Часто стихи могут иметь новое значение в свете текущих проблем, с которыми вы сталкиваетесь.

4. Признайте, что тишина может быть интимной

Молчание также может быть признаком Божьего доверия.

Евангелие от Иоанна рассказывает историю о друзьях Иисуса, Лазаре, Марии и Марфе. Когда Иисус узнал, что Лазарь болен, он не бросился в дом Лазаря, чтобы исцелить его. Вместо этого Иисус оставался на месте еще два дня (Иоанна 11: 6). И прежде, чем Иисус прибыл в Вифанию, Лазарь умер.

Для сестер Лазаря, Марии и Марфы, молчание Иисуса могло быть истолковано как пренебрежение — что Иисус не заботился или не хотел им помогать.

Это отражает многие эмоции, которые мы испытываем, когда Бог не сразу отвечает на наши мольбы о помощи.

Но в молчании Иисуса мы вместе с Марией и Марфой втягиваемся в новую близость к Богу и понимание Его силы. Через четыре дня после своей смерти Лазарь воскрес из мертвых Иисусом, показывая Свою силу.

«Когда вы не можете слышать Бога, — говорит Освальд Чемберс в книге« Мое предельное для его наивысшего », , — вы обнаружите, что Он доверял вам самым сокровенным образом — с абсолютной тишиной, не безмолвием отчаяния, но одним из удовольствие, потому что Он видел, что вы можете противостоять еще большему откровению.«

Когда вы чувствуете себя комфортно с человеком, можно вместе сидеть в комнате и не произносить ни слова.

В любви тишина может быть признаком близости.

Для Иова молчание Бога было также результатом глубины их отношений. Когда сатана подошел к Богу, Он сказал: «Вы считали Моего слугу Иова?» (Иов 1: 8). В доверии Бог выбрал Иова.

5. Продолжай говорить с Богом

То, что Бог кажется молчаливым, не означает, что вы должны сомневаться в Нем или перестать молиться.

Божье молчание не дает нам права отвернуться от Него. Вместо этого это приглашение продвигаться вперед и искать Его еще более усердно.

Псалмопевцы изображали взывающий к Богу. Давид сказал: «Боже мой, я плачу днем, но Ты не отвечаешь, и ночью я не нахожу покоя» (Псалом 22: 2). Иов также постоянно взывает к Богу, прося Его ответить.

Для страниц Книги Иова Бог молчит. Но в главе 38 Бог отвечает и задает вопросы Иову. «Где ты был, когда я заложил основание земли?» спрашивает Бог.«Скажи Мне, если у тебя есть понимание» (38: 4).

Бог все контролирует. Он слышал крики Иова о помощи. С доверием Он ждал идеального времени для выступления. Напомнили Иову.

Бог отвечает на молитву.

,

Шесть способов ответить на молчание в отношениях

Что такое молчаливое обращение?

Молчаливое обращение — это когда один человек в отношениях игнорирует другого человека, отказываясь признать его устно или любым другим способом. Обычно это происходит после ссоры, но также может произойти, когда молчаливый партнер злится, а другой человек не знает почему.

Быть на месте — это больно и расстраивает. Это форма остракизма, которая может восприниматься как наказание и даже форма давления, чтобы получить ответ на критику или подчинение запросу.

Если вы принимаете стороны, важно, чтобы вы знали, что никто, мужчина или женщина, не должен принимать молчаливое обращение как приемлемое поведение. Вы этого не заслуживаете. Хотя обе стороны несут ответственность за создание здорового общения в отношениях, никто никогда не заслуживает того, чтобы его игнорировали, и вы не соглашались на этот тип пассивно-агрессивного общения.

Безмолвное отношение — обычная модель конфликта для преданных, романтических пар, и оно может нанести вред, если его не предпринять.Важно разорвать этот шаблон общения, и есть конструктивные способы реагировать и, надеюсь, найти способ двигаться вперед, с которым вы оба можете согласиться.

Вот несколько способов отреагировать на молчание.

1. Найдите время, чтобы остыть

Во время тишины оба партнера должны сделать паузу, чтобы подумать о том, что привело к эпизоду безмолвного лечения, особенно если ему предшествовал спор, драка или эмоциональный взрыв. Если вам не нравится, вы можете почувствовать разочарование и гнев, поэтому сделайте паузу, чтобы перевести дух и успокоиться.

2. Дайте партнеру пространство для размышлений

Не пытайтесь понять, о чем думает ваш молчаливый партнер или супруга. Вы не умеете читать мысли. Молчаливое обращение — это пассивно-агрессивная форма общения. Если вы будете думать за них, они не научатся откровенно делиться своими мыслями и чувствами.

3. Не извиняйтесь, если вы действительно не сожалеете

Никогда не извиняйтесь за то, что вам не верится. Как вы можете иметь настоящие, связанные отношения, будучи ложными? Вместо этого попытайтесь посочувствовать своему партнеру, сказав, что вы понимаете, что он расстроен или зол, и что вы хотели бы преодолеть разрыв, возникший между вами.

4. Извинитесь, если вы действительно сожалеете.

Подумайте, действительно ли вы сделали или сказали что-то, чтобы обидеть своего партнера или рассердить его. Признайте и признайте любые ошибки, которые могли повлечь за собой оскорбление, и искренне извинитесь.

5. Спросите себя, просто ли это различие в характере

Ваш партнер интроверт, а вы больше экстраверт? Интровертам нужно больше времени, чтобы осмыслить свои эмоции, особенно когда ситуация накаляется или они чувствуют, что подверглись нападению или оскорблению.

Если это так, скажите партнеру, что вы дадите ему некоторое время на себя и что вы вернетесь после того, как время истечет, чтобы поговорить. Конечно, лучше, если они согласятся с этим планом.

6. Установите правила для здорового общения

Когда общение затруднено, можно создать некоторые правила. Позвольте партнеру (и себе) успокоиться.

Иногда, когда мы чувствуем волны беспокойства, паники или ярости, наши тела насыщаются адреналином.Это называется «наводнение» и происходит, когда сильные чувства, мысли или ощущения слишком сильны, чтобы их можно было интегрировать в данный момент.

«В конфликте, когда один человек оказывается затопленным, они обычно выбирают либо бой, либо бегство», — говорит доктор Вятт Фишер, консультант по вопросам брака из Боулдера, штат Колорадо. «В этом случае бегство будет молчаливым обращением или препятствием. вреден для здоровых отношений «.

Фишер рекомендует парам признать, что один или оба партнера затоплены, а затем расстаться на некоторое время, чтобы успокоиться.Затем они должны вернуться вместе в согласованное время, когда они расслабятся, чтобы обсудить конфликт.

Является ли молчание формой психологического насилия?

Я был удивлен, узнав, сколько женщин терпели молчание в течение нескольких дней, недель, даже месяцев в браке. Я помню, как чувствовал сильную боль, когда мой парень не разговаривал со мной пару часов — и он не пытался избавиться от холодности, а просто остыл.

Молчаливое обращение тяжело переносить, и, на мой взгляд, тот, кто препятствует другому человеку получить контроль над ситуацией, является эмоционально оскорбительным.По сути, они говорят: «Вы недостойны признания человека, достойного достойного обращения».

Некоторые психологи говорят, что молчаливое лечение вызывает эмоциональный ущерб, похожий на физическое насилие. Мозг реагирует аналогичным образом независимо от того, является ли поведение физическим или эмоциональным пренебрежением.

Другие, однако, говорят, что обычно молчание — это просто плохая форма общения.

«Это часто является частью модели плохого общения», — говорит Николь Прауз, доктор философии.Д., психолог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «Но безмолвное лечение, если оно структурировано, является частью поддерживаемой исследованиями поведенческой терапии пар».

В этой форме, как говорит Прауз, партнер заявляет, что он начинает расстраиваться, ему нужно взять тайм-аут, и он вернется через час. Затем они могут в это время молчать по отношению к партнеру.

«Это никоим образом не является оскорблением и помогает улучшить способность каждого человека регулировать свои эмоции, когда они снова собираются вместе для обсуждения», — говорит Прауз.«Это также не« побег из тюрьмы без свободы действий, поскольку партнер, взявший перерыв, согласился снова вступить в бой в определенное время ».

Изменение вашего подхода к отношениям

Поскольку молчаливое обращение — это способ для вашего партнера получить контроль, вам нужно позаботиться о себе, чтобы его поведение не заставляло вас чувствовать себя униженным и отвергнутым.

  • Напомните себе, что ваш партнер чувствует себя неуверенно и неконтролируемо.
  • Не прибегайте к дуться, надуваться и баловаться.По возможности старайтесь сохранять спокойствие. Совершите прогулку, чтобы подышать воздухом.
  • Подумайте, возможно, вы тоже пытаетесь контролировать отношения больше, чем это удобно вашему партнеру.

Другие способы решения проблемы

Большинство аргументов не начинаются из-за того, что говорит . Они начинают с , как что-то было сказано.

Если вы чувствуете, что предъявляете какие-то требования (или чувствуете, что собираетесь это сделать!), Спросите себя, как вы можете решить возникшую у вас проблему, не требуя ничего от партнера.

Он не забрал свои полотенца (снова!), Хотя продолжает обещать сделать лучше. Если вы думаете, что означает , что он забывчивый, у вас будет другой ответ, чем если вы думаете, что означает , что он не уважает вас. Как только вы определите, что означает событие — для вас, а не для него, — вы готовы ответить на следующий вопрос.

Ваша цель — иметь чистую ванную комнату или заставить его делать все по-вашему? Если вы действительно ищете только чистую ванную комнату, вам нужно выяснить, что вы можете сделать, чтобы убедиться, что ваша ванная комната чистая, даже если он никогда не изменит своего поведения.С другой стороны, если вы думаете, что он использовал полотенца, чтобы показать вам, что не уважает вас, и вы хотите, чтобы он показал вам это, забрав свои полотенца, вы направляетесь на территорию спроса. ,

Цель — заставить другого человека делать то, что вы хотите, никогда не сработает. никогда не сработает!

Как только вы полностью поймете, какое значение вы придаете событию и какой цели хотите достичь, вы сможете понять, как добиться этого без помощи партнера.Вы можете обнаружить, что хотите кого-то нанять, иметь меньше полотенец или забрать их самостоятельно, вместо того чтобы спорить.

Когда проблема просто слишком велика

Опять же, вы можете обнаружить, что настоящая проблема — это то, что является возможной сделкой = нарушителем. Если вы искренне верите, что ваш партнер невнимателен к вам, тогда вам решать, как общаться только с людьми, которые достаточно внимательны, чтобы вы чувствовали себя любимыми, а не ссорились.

Если вы сомневаетесь, стоит ли состоять в отношениях, вам действительно нужно учитывать только свою собственную точку зрения, а не своих партнеров.Их мнения, ценности и причины не имеют значения, пока вы решаете, чего хотите.

Затем, когда вы поговорите с ним об этом, опишите, что вы чувствуете, с уважением выслушайте их мнение и посмотрите, сможете ли вы вместе найти общий язык.

Роль жертвы

В некоторых случаях молчаливый партнер пытается избежать другой токсичной динамики. Если вы пытаетесь заставить их измениться или делать что-то по-своему, вы даете им повод уйти. Если вы критикуете их как личность или обвиняете вместо того, чтобы сосредоточиться на поиске решений, вы вносите свой вклад в динамику.Если вы позволили себе почувствовать себя жертвой, впасть в депрессию или надуть, вы должны признать, что вы тоже применяете тактику контроля, и пообещать остановиться.

Безмолвие — это часть паттерна «требование-отказ», который смертельно опасен для отношений!

В поисках более здоровых способов общения

Это означает, что вам также нужно научиться более здоровым способам решения проблем, а обучение требует времени. Вы не найдете решения, которое сработает всего за несколько дней или недель. Это может быть динамика, которая развивалась в течение месяцев или лет, и может потребоваться много месяцев, чтобы заменить ее лучшими методами.По мере того, как вы учитесь, ваш партнер тоже, но этого не будет в вашем графике, поэтому сосредоточьтесь на прогрессе, потому что до совершенства еще далеко.

Я надеюсь, что эти советы помогут вам изменить ваши отношения и предпринять шаги, чтобы воспрепятствовать игнорированию. Я призываю вас использовать все эти шаги и позволить себе совершать ошибки. Учитесь у них, а затем вернитесь на правильный путь.

Специальное примечание о злоупотреблениях

Когда люди чувствуют себя неконтролируемыми, они ищут способы восстановить контроль, как мы уже обсуждали.

Если ваш партнер подвергает себя физическому насилию, любое изменение, которое вы внесете в свою реакцию на молчаливое обращение, может привести к эскалации его поведения. Будьте готовы к этому, имея план покинуть окружающую среду, если возникнет угроза. Найдите терапевта, специализирующегося на жестоком обращении. Знайте, к кому вы можете позвонить, где вы можете остановиться, и сэкономьте достаточно денег, чтобы дать вам подушку, если она вам понадобится.

Поскольку люди, которые проводят молчаливое лечение, обычно пытаются избежать неприятной конфронтации, большинство из них не будут прибегать к этому, но я упоминаю об этом, потому что это всегда один из вариантов восстановления контроля над ситуацией.

Я желаю вам всего наилучшего. Вы имеете значение. Покажите миру, что вас просто не спишут, и мир ответит, выслушав. Объятия.

,

Как избавиться от болезненных мыслей

«Внутри вас есть тишина и святилище, в которое вы можете уйти в любое время и быть собой». ~ Герман Гессе

В детстве я ненавидел, когда мне говорили сидеть спокойно и молчать, и это правильно. Я был молод и полон энергии; каждая минута неподвижности и молчания была минутой упущения этой великолепной жизни.

Затем, когда я стал старше и вступил в подростковый и юношеский возраст, это переросло в страх с заглавной «F» быть неподвижным и тихим; ибо как только я стал тихим и неподвижным, шум в моей голове становился все громче и мощнее.

Если бы болтовня в моей голове была красивой, радостной и вдохновляющей, это было бы воодушевляющим. Но это были голоса осуждения, негатива и ненависти к себе, и ничего больше.

Для меня эти болтовни, голоса и мысли были мне . Моя голова болтала днем ​​и ночью, даже во сне. Шум, тяжесть, размышления и еще раз размышления, иногда мне казалось, что голова вот-вот взорвется.

Я даже не осознавал, что думаю. Я просто был на автопилоте.Я действовал и реагировал, и меня запускали волны эмоций и чувств, которые перерастали в беспокойство, тяжесть и усталость.

Все стало неработоспособным, потому что я не мог эффективно взаимодействовать с людьми или жизнью. Вся моя реальность, как внутри, так и снаружи, была искажена.

Я был параноиком, пугливым, ненавидящим себя, невротическим человеком, поэтому моя жизнь и мир были полны страха, гнева и депрессии. Жизнь была бесконечной битвой, так как все и все всегда были против меня.

Я дошел до полного истощения. В конце концов я потерял всякую логику и принял передозировку фармацевтических кодеиновых обезболивающих, просто чтобы иметь покой, тишину и отдых. Я был полностью истощен и чувствовал, что проиграл битву с жизнью.

Лежа в больнице, то теряя сознание, то теряя сознание, я лишил кровати другого человека, который, вероятно, был серьезно ранен. Но у меня был момент покоя и тишины, потому что я оставил свое тело и голову.

Когда я стоял и смотрел на свое усталое тело и все еще очень тяжелую голову, я пребывал в тишине.В этот момент возник вопрос: «Если я могу видеть и смотреть на« себя », лежащее на кровати, тогда я не должен быть« собой », так кто я?»

Конечно, я никогда не говорил об этом, иначе они сказали бы, что у меня галлюцинации, и отправили бы меня прямиком в психушку.

Удивительно, но я выжил и улетел далеко, где меня не могли найти и не заставляли принимать лекарства. Это было неизбежно; Я начал поиски. Мне пришлось снова найти эту тишину, потому что она была настоящей.

Что за тишина и неподвижность, которые я увидел? С того дня я знал, что есть кое-что еще.В течение следующих лет я заново открыл и питал эту тишину, и она стала моим якорем, целителем и проводником. Вот что я узнал.

Ядро природы — тишина.

Каждый день уделяйте время себе, чтобы как-то соединиться с природой. Прогуляйтесь босиком по траве, купайтесь в океане, наблюдайте за закатом, гладьте животное или даже пропалывайте сад. Погрузившись в природу, вы испытаете безмолвное, безусловное, абсолютное блаженство и покой из своей глубины.

Каждый раз, когда я нахожусь на природе, время буквально останавливается, а мысли затихают. Все, что осталось, — это прекрасное щебетание птиц, журчание воды, вой ветра и все промежутки тишины природы между ними.

Накормите и растите эту тишину.

Чтение духовных книг или статей, слушание просветленных мастеров, практика йоги или цигун, прослушивание музыки, с которой вы резонируете, танцы и движения вашего тела будут питать и питать ваше безмолвное ядро ​​внутри.

Медитация — это лучший канал и пища для внутренней тишины. Однако, в отличие от природы, которая представляет собой тишину без усилий, медитация может быть немного сложнее. Когда вы сидите или лежите неподвижно и в тишине, мозг может казаться чем угодно, только не молчаливым или неподвижным.

Раньше я обнаруживал, что всякий раз, когда в моей жизни случается драма, мой мозг становится громче. Мысли были более контролирующими и доминирующими, эмоции более интенсивными, а моя энергия упала. Это было похоже на то, как будто мой мыслящий мозг высасывал всю энергию из всего моего тела.

Но я продолжал подпитывать и развивать это безмолвие, настойчиво и удерживая в спокойной медитации, или подпитывая его посредством активных медитативных действий, которые закрепляли его.

Доверься тишине.

Даже если тишина была крохотной, я всегда оставался в ней. Чем меньше внимания я уделял мыслящему уму, тем мягче и тусклее становились мысли и тем больше росла тишина и покой.

Вместо того, чтобы сопротивляться своим мыслям или бояться их, просто осознавайте.Позвольте им быть, но не привязывайтесь к ним. У вас есть тело, которое чувствует, и мозг, который думает. Они часть вас, но они не вы.

В тишине вы осознаете, что у вас есть свобода и сила выбирать типы мыслей, которые вы хотите развлечь и усилить, а также мысли, которые вы хотите игнорировать и распространять.

Тишина и неподвижность шли рука об руку. Вместе они были моими лучшими друзьями. Я любил свои ранние утра и ночи перед сном, потому что, закрывая веки в медитации, я растворялся в пустоте мира, тишины и тишины, моей сущности.

Тишина и неподвижность — учителя.

В тишине моя голова стала светлее, и ясность появилась сама собой. Явилась непостижимая сила, которая помогла мне отпустить мое болезненное прошлое, простить тех, кто причинил мне боль, освободить сдерживаемые эмоции и раскрыться в сострадании и моей истинной природе безусловной любви. Благодаря исцелению мое молчание наполнилось глубокой мудростью.

Иногда, как и я, вы можете оказаться небрежным и позволить этой связи с вашим молчанием исчезнуть.Возможно, ваше оправдание может быть таким: «Некогда, слишком сложно, позже, завтра, на следующей неделе, после того, как я закончу этот проект, после того, как я решу эту проблему. Сейчас жизнь слишком хороша, я в порядке, так что мне это не нужно ». Тогда бац!

Неизбежно приходит большая волна, застает вас врасплох и снова бросает прямо в пасть контролирующего разума. Тишина может сократиться и исчезнуть. Это всего лишь человек.

Удерживайте себя в пространстве сострадания и вернитесь к голосу в сердце. Это вернет вас в тишину и покой.Голос в моем сердце — это безмолвный голос, без слов, просто знание.

Чем больше я слушаю и следую, тем сильнее это становится. В нем есть атмосфера силы, любви, мудрости и радости. Это творит чудеса, это приводит меня к знакомству с людьми, с которыми я должен встречаться, посещать места, куда я должен идти, и делать то, что я должен делать.

Благодаря преданности и целеустремленности работа по поддержанию и поддержанию вашего молчания, естественно, станет радостной рутиной, а не рутиной.

Также наступит день, когда будет только тишина и тишина, и все.Все остальное возникает из этой тишины. И поток появляется. Результат: благоговение, безусловный мир и любовь, а также безграничные возможности.

Что это значит? Вы выходите за пределы своей ограниченной физической реальности, познаете более широкую картину и теперь интегрируете свою мудрость и истину в проявление цели своей души в жизни.

О Пэтси Смит

Пэтси Смит — духовный автор, помощник по самоисцелению и самореализации, учитель медитации и йоги. Ее можно подключить на сайте www.spiritpond.com.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.