Буквы отдельно почерк: особенности, примеры, расшифровка и рекомендации

Содержание

НЕОДНОРОДНОСТЬ ПОЧЕРКА или «У меня несколько разных почерков. Что это значит?» — Центр изучения почерка Ирины Бухаревой «Современная Графология»

Существуют почерки, визуально очень схожие. И человеку, не подготовленному профессионально, на первый взгляд они могут показаться практически одинаковыми. Но это далеко не так. В природе нет двух одинаковых людей, как и двух одинаковых почерков. Это как смотреть на близнецов: для человека, который их не знает, внешне они кажутся одинаковыми и чтобы отличать одного от другого понадобится немало времени. Зато родители и близкие им люди сделают это без труда, не вглядываясь в мелкие, порой едва заметные различия, такие как: родинки, шрамы, элементы одежды. Точно так же и для графолога очевидны даже самые мелкие детали, тонкости характера и поведения человека. Личность человека индивидуальна, многогранна и неповторима. Но тогда возникает абсолютно естественный вопрос – «У меня несколько разных почерков. Что это значит?» Получается, что некоторые люди многолики и способны меняться как хамелеоны? Давайте разберемся.

Причины этому могут быть разными и кроются в глубинах личностных особенностей, мировосприятия, самоощущения. Личность человека, обладая индивидуальностью, сама по себе, изменчивая и гибкая. Она адаптируется в меняющихся обстоятельствах. Соответственно и почерк следует за этими изменениями. Ведь наша манера писать непосредственно связана с деятельностью головного мозга, передающего сигналы остальным органам, в т.ч. и руке во время письма.

Так или иначе, имея разные почерки, человек ощущает себя некомфортно, он примеряет всевозможные образы, постоянно пытаясь казаться не тем, кто он есть. Но истинное лицо спрятано. Напоминает театр одного актера, с множеством костюмов, париками, гримом и разными ролями, где его истинного лица не знает никто, даже сам путается в том, какой на самом деле. Это часто свойственно в подростковом периоде, поскольку человек ищет себя, склонен к перемене настроения, поведения, желаний.

Но в зрелом возрасте приводит к абсолютно противоположному эффекту, поскольку самодостаточный и свободный внутренне человек никогда не станет обращать внимание на форму почерка. Люди, пишущие разными стилями и ведут себя неоднозначно, в разных обстоятельствах по-разному. К примеру, в одном коллективе, они подстраиваются и кажутся более открытыми, общительными, спокойно и без стеснений разговаривают на любые темы. Там же, где им некомфортно, включаются защитные механизмы и сильно меняется поведение.

Распространено и убеждение, что если поменять наклон, размер или написание каких-либо букв, то это уже совсем другой почерк, а следовательно, и писал другой человек. Визуально, возможно, так и есть. Но настоящего профессионала трудно обмануть, т.к. меняется лишь уровень общей динамики, внутренней свободы или сдерживающих факторов, критичности,  напряжения или расслабления, осмотрительности, внимания, концентрации или большей спонтанности.

Давайте обратимся к примерам

1. Несколько вариантов почерка у одного человека

муж., 30 лет, правая рука

Этот почерк достаточно гибок, обтекаем, спонтанен в движении, со здоровой нитеобразностью. Штрих тонкий, легкий, остроконечный. Здесь развита интуиция. Человек общителен, легко идет на контакт, открыт новому, ощущает себя в «своей тарелке». Обладая гибкостью, легко приспосабливается и выходит из стрессовых ситуаций. Гирлянды говорят о социальной направленности, чувственной потребности, несмотря на то, что обладатель данного почерка – мужчина. Он достаточно умен, интересен, у него хорошо развиты вербальные способности, легко находит общий язык с женским полом. Мягок, неконфликтен.

В этом образце почерка виден больший релис (расслабление), контроль и нажим ослабевают, а буквы увеличиваются в размере. Увеличивается и их ширина, и расстояния между ними. Ухудшается читабельность. Т.е. человек дает волю интуитивному началу, полагаясь на внутренние сигналы.

Здесь же уменьшается размер, сужается средняя зона, в некоторых местах выпрямляется наклон. Почерк более собран, утяжелен, появляется контроль, проявляется и сенсорное восприятие, становится видна необходимость чувствовать самому, прикасаться, убеждаться. Появляется доля обсессивности, сдержанности, монотонности. Человек начинает себя сдерживать, пытается обдумывать, рационализировать и отойти от естественного и интуитивного восприятия ситуации.

На этом примере виден еще больший контроль по сравнению с предыдущим, неоднородность размера, почерк становится уже, расширяются расстояния между буквами. Все это говорит о еще большей попытке концентрации, но уже на себе самом, основательной попытке обдумывания и просчета ходов.

Несмотря на то, что эти почерки с визуальной точки зрения покажутся абсолютно разными и можно подумать, что принадлежат разным людям, тем не менее, это писал один и тот же человек, сущность, «глубина» которого – неизменна. И если отделить наносное, меняющиеся признаки, то вполне реально разглядеть истинное лицо, скрывающееся за этими, казалось бы, разными образцами. В основе его личности лежит этическое, чувственное восприятие мира. В нем много терпимости, гибкости, психологичности. Человек все пропускает через себя, повинуясь чувственным порывам. По складу, безусловно, он гуманитарий, имеет все данные к изучению иностранных языков, направлен на социум. Ему важно общение, быть в коллективе и т.п.

2. Почерк в целом весь неоднородный

Бывает и так, что почерк в целом очень изменчив, неоднороден. Человека как бы мотает из стороны в сторону, он подвержен частым сменам настроения, желаний, внутренних порывов и мотивации. Однородность – есть степень постоянства как в почерке, так и в жизненном поведении, адаптации. Идеального постоянства не будет никогда, но если идет перевес в сторону неоднородности – по мере письма постоянная смена наклона, размера и ширины букв, расстояний между строками и словами и т.п., — то можно говорить о потере внутреннего контроля, непоследовательности.

муж., 22 года, правая рука

Здесь видны сильная неоднородность, крупный размер, пропадание нажима, большое количество исправлений, зудящее движение. Перед нами человек непредсказуемый, подверженный перепадам настроения. Необходимость быть окруженным защищающими социальными рамками, чувствовать заботу и понимание сменяются сосредоточением на внутреннем диалоге с самим собой. Ему трудно дается принятие решений, колеблется в отношении своих целей.

3. Неоднородность за счет интуитивного начала

Интуиция позволяет схватывать информацию «извне» на уровне подсознания целостной картинкой. Это непосредственное заглатывание информации, где без включения какого-либо механизма делается выбор, принимаются решения. Но, если она находится в доминирующей позиции, то зачастую это приводит к неоднородности, начинают петлять строки, парить над линией строки, из них «выбиваются» отдельные буквы, становятся видны колебания наклона.

муж., 33 года, правая рука

В данном образце доминирует сильная нитеобразность, пропадает нажим. Форма оригинальная, нитеобразная. Буквы абстрактные, обедненные и трудночитаемые. Почерк гибкий, обтекаемый, неоднородный, нечитабельный. Хорошо развито интуитивное восприятие. Но за счет отсутствия нажима почерк течет как бы сам по себе, инертно. Человек безразличный, отстраненный, говорит и выражается витиевато, преследуя свои цели. Не любит рамки и правила – живет как считает нужным, как удобнее ему. Не эмоционален и не зависим от мнения окружающих.

4. Почерк, меняющийся по мере письма на листе — несколько стилей в одном

Когда человек начинает писать одним стилем, а заканчивает уже другим. Как правило, в этом случае присутствует и общая неоднородность (см.п.2). Это говорит о внутренних столкновениях и большой неустойчивости. У человека происходит конфликт самовосприятия и самооценки, он не может найти покоя, нестабилен, уязвим.

муж., 30 лет, правая рука

Здесь бросаются в глаза неоднородность почерка в целом и смена стилей. Рыхлый, мажущий штрих, перепады в нажиме, вплоть до исчезновения в некоторых местах. Акцент на форму. Движение беспокойное, зудящее. Сильный контроль. Этому человеку свойственно жить в удовольствие, наслаждаясь полнотой жизни, он любит комфорт, удобства. Очень переменчив, загружен своими мыслями, внутренними эмоциональными состояниями. Остро нуждается в общении, заботе, важно, чтобы кто-то был рядом. Пытается все контролировать, т.к. чувствует, что так надежнее и спокойнее.

5. Психологическое неблагополучие

Неоднородность форм, размера, наклона зудящее движение и т.п. очень свойственны подростковому, переходному периоду на этапе формирования личности, когда происходят гормональные изменения. Но во взрослом возрасте часто приводит к психологическим проблемам и неблагополучию, когда человек причиняет «ущерб самому себе». Это может говорить, как о депрессии, так и о большом количестве страхов, законтролированности, чувстве вины и т.п. В этих случаях будут видны «надломленности» — мелкие сбои на какой-либо детали в букве (будто человека толкнули, хотя это не происходило), резкие перепады в нажиме, а так же ряд других признаков.

жен., 24 года, правая рука

В этом примере отчетливо различимо большое количество углов, негибкость, узость средней зоны, маленькие расстояния между словами и строками, неоднородность. Много изломов, перепады в нажиме, царапающий, жесткий штрих. Перед нами человек, мыслящий конкретно, сенсорного типа. Ей необходимы точные и четкие указания и инструкции. На лицо множество внутренних конфликтов, раздражение, беспокойство, упрямство. Попытки жесточайшего самоконтроля при склонности поддаваться внезапным внутренним порывам. Ей кажется, что ее несправедливо обидели, поэтому копит внутри прошлые обиды. Нуждается в заботе, надежности, поддержке и понимании. Болезненно воспринимает критику.

6. Ложные различия

Бывает и так, что человек считает, что может писать разными почерками, но на самом деле эти изменения не столь значительны.

Перед нами почерк с искаженной формой букв, плохой читабельностью. Здесь много углов, узкая средняя зона. Спазматичное, сбивчивое движение. Много исправлений, «улиток» — центрипитальных накручиваний в буквах. Перед нами человек, сосредоточенный на себе, на своем внутреннем мире, очень недоверчивый, постоянно ожидающий негатива со стороны других.

Мы видим «два варианта» почерка одного и того же человека, где изменения небольшие. Но, тем не менее, их обладатель считает, что отличия существенны. Признаки остаются те же. Во втором образце лишь явное пропадание нажима. Это своего рода попытка показать некую креативность и легкость автором почерка.

7. ВременнАя изменчивость

Почерк может меняться и в течение дня, в зависимости от настроения, самочувствия, каких-то личных, внутренних перемен — к примеру, Вы прошли «курс молодого бойца» или тренинг «личностного роста». Но это далеко не кардинальные изменения, поскольку почерк трехмерен и обладает глубиной, которая включает в себя ряд устойчивых признаков, не очень заметных непрофессиональному специалисту, таких как: движение, штрих, нажим и т.п., поэтому и основная суть человека, его «глубина» всегда остается неизменной.

Но временнЫе колебания личности вовсе не означают большую внутреннюю перемену. Человек склонен меняться, развиваться, попадать в стрессовые и конфликтные ситуации, порой, по независящим от него обстоятельствам. И реагировать на них он может по-разному, в соответствии со своим темпераментом, внутренним складом, мировоззрением, мышлением.

Ирина Бухарева, эксперт-графолог.

Записаться на Консультацию

  Записаться на Обучение

Почерк — это характер | Блогер Kartoshechka на сайте SPLETNIK.RU 28 марта 2012

Для того, чтобы узнать характер человека, необходимо провести анализ текста, написанного им от руки, желательно чистом и не разлинованном листе бумаги. Объем — не менее 10-15 строк. Начинать анализ почерка можно с изучения общих признаков, а затем уже переходить к особенностям написания отдельных букв.

Общие признаки

Проведите через середину нескольких букв вертикальную ось и посмотрите, какой угол она составляет со строкой. Если угол порядка 45 градусов, значит Вы открыто выражаете свои чувства, легко ладите с людьми,Вам нравится ходить в гости или приглашать друзей.Влюбляясь не скрываете свои чувства.


Если ваш почерк вертикальный, нет наклона ни влево, ни вправо, вы обладаете равновесием ума и сердца, сдержанной манерой поведения.Влюбляясь открыто не выражаете свои чувства, они проявляются лишь в доброжелательности.


Иногда буквы наклонены влево. Это означает, что у вас ум контролирует чувства.Вы способны на любовь только после долгих размышлений и раздумий.


Встречается письмо, в котором буквы сильно наклонены вправо. Если это так, то у Вас есть желание выставлять свои чувства напоказ,очень влюбчивы. К тому же у вас есть склонность к ревности и собственническому началу.Вам нравится лесть и восхищение окружающих.


Далее стоит присмотреться к нажиму. Если вы пишите с легким нажимом, тогда вы предпочитаете больше слушать, чем говорить, любите небольшие компании.Сильная сторона вашего характера — преданность.


Если же, наоборот, в вашем почерке ощущается сильный нажим, буквы имеют более темные и толстые очертания, то у вас решительная натура, много энергии,вас притягивают большие компании и активные люди. В сердечных делах вас отличает пылкость чувств.


В графологии важен способ соединения букв. Если почти в каждом слове между буквами есть разрыв, вы чаще полагаетесь на свою интуицию, чем на логический анализ.


Если все буквы соединены, у вас логический ум, умение сосредотачиваться и хорошая наблюдательность.
Размер букв

Нормальным в графологии считается почерк, в котором высота букв равна их ширине и составляет около 4 мм. Если буквы больше 4 мм, почерк крупный.Это означает, что вы хотите обратить на себя внимание, у вас развито чувство собственного достоинства, склонность к размаху, непрактичность.


Мелкий почерк указывает на сдержанность, самообладание, расчетливость.


Сжатый почерк (когда высота букв больше ширины) выявляет бережливость, иногда скупость, осмотрительность.


Вытянутый почерк (ширина букв больше высоты) говорит о способности легко ориентироваться в незнакомой ситуации, предприимчивости и о быстроте восприятия.


Различие в почерке зависит не только от размеров букв, но и от стиля их написания. Округлые буквы указывают на склонность к сотрудничеству, умение согласовывать свои взгляды с точкой зрения других, способность разделять радости и тревоги.


Угловатый почерк свидетельствует о стремлении к независимости, желании осуществлять собственные планы. Если угловатые буквы написаны еще и с нажимом, вами сложно управлять как в работе так и в любви.
Написание отдельных букв

По очертаниям заглавной буквы «К» можно получить представление о женственности. Если она написана без нажима, слегка вытянута, наклонена вправо, имеет длинный верхний отросток и небольшой нижний, вы оригинальны в желаниях, грациозны, исполнены изящества и элегантности.


Если при написания буквы «К» использован нажим, а отросток буквы уходит вниз,вас отличают твердость характера, решительность, благоразумие.Свои мысли держите под замком.


В написании буквы «М» проявляется состоятельность человека и его мастерство. Речь идет об успехах в бизнесе, учебе, спорте, сексе. Для выявления характера важно соотношение высоты элементов буквы. Если выше первый элемент,вы обладаете решительностью,восприимчивостью,всегда добиваетесь поставленной цели.


Если первый элемент ниже второго,вы женственны, грациозны, любите производить впечатление. Поэтому вы склонны к изменениям как в профессиональной сфере, так и в сфере секса, где охотно идете на изменение привычного поведения.


Так же присмотрись к написанию информативной в графологии буквы «О». Если в вашем почерке чаще встречается замкнутое «О», вы обладаете цельным характером, стараетесь сохранить свое «Я»,закрыты для общения.


Если в большинстве «О» есть разрыв в левой верхней части, это означает, что Вы чувствуете себя уверенно лишь в привычных ситуациях. Все новое заставляет вас нервничать, так как вы слишком долго помните о своих неудачах в прошлом.


Встречается и разрыв в верхней части буквы «О»,что говорит о желании быть замеченной,это затмевает женственность и может даже отпугнуть поклонников.


И наконец,если в вашей букве «О» есть разрыва в правой верхней части.В этом случае вас притягивают новые люди и ситуации.Традиционность вас не устраивает, это относится и к сексу. К тому же вы энергичны и сильны духом.

Каллиграфический почерк — как научиться писать красиво

В блогах, посвященных каллиграфии, уделяется много внимания способам создания красивых форм букв с помощью пера и чернил, но не так просто найти информацию по повседневному письму! В этом посте я раскрою восемь хитростей создания красивых рукописных записей любой ручкой на ваш вкус. А еще вы можете скачать прописи, чтобы отточить свой почерк!

Многие считают, что каллиграфия и есть красивый почерк, но это не так. Вообще, в каллиграфии буквы стилизованы и украшены – она ближе к искусству, нежели к простому письму. Письмо же, напротив, – совокупность знакомых приемов и стиль ежедневных заметок. В отличие от каллиграфии, в повседневном письме важнее скорость и удобство. А раз у каждого уникальный почерк, значит, возможности его совершенствования безграничны! Вот восемь хитростей, которые в этом помогут.

Пишите комфортной именно для вас ручкой


И тут уж каждому своё. Найти ту самую ручку, с которой вы сработаетесь, будет ой как непросто! Для себя я выбрала ручку Pilot G2 05 из-за широких штрихов, корпуса и приятного темно-черного цвета чернил. Еще мне нравится то, как легко ей писать – не приходится напрягать руку, чтобы сделать четкий штрих.



Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Сейчас выбор ручек по-настоящему огромен, так что советую пробежаться по магазинам. Возьмите парочку тут, парочку там и опробуйте! И неважно, какие ручки вам больше по душе: гелевые, перьевые, авторучки… Та, с которой вы почувствуете связь, и будет идеальной.

Держите ручку свободно, без напряжения

Нежный, легкий захват – основа хорошего почерка. Легкий захват получается, когда мышцы руки не перенапряжены и ногти не начинают белеть от сильного нажима.

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Многие сжимают ручку так крепко, что рука начинает побаливать уже в первые минуты письма. Зачастую мы делаем это непроизвольно, так что возьмите за правило каждые несколько минут мысленно проверять, свободно ли держите ручку.

Начните с разминки

Неважно, как вы собираетесь писать – курсивом или печатным шрифтом, вам будет сложно вывести аккуратные буквы без разогрева. Начните с пары завитушек и после такой разминки из-под вашей руки начнут выходить аккуратные и уверенные буквы. Для этого упражнения отлично подойдет поле спиралек из прописей.  

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Или можно просто накрутить пару завитушек “от скуки” примерно такой формы.

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Не бойтесь крутить листок

Нас с детства учили держать листок строго и ровно перед собой. Если вам так удобно – отлично! А если все-таки нет, смело крутите листок. Действительно многое зависит от того, под каким углом вы его положите!

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Большинству правшей подходит обычное вертикальное положение листа… но не мне. Мне гораздо легче писать курсивом – моим основным стилем – когда лист повернут на 90 градусов. И это не шутка: а видео внизу тому подтверждение!

Удобное положение листа для каждого свое, так что смело пробуйте разные углы. Правшам советую сперва положить лист вертикально и поворачивать его влево до тех пор, пока писать не станет легко и удобно. Левшам тоже предлагаю начать с вертикального положения, но поворачивать лист вправо. 

Делайте упражнения в прописях

Если хотите последовательно работать над своим почерком — я приготовила для вас прописи! Это три листа упражнений в основном для курсива, а скачать их можно по этой ссылке. С их помощью можно потренироваться в написании завитушек, заглавных и строчных букв, а также слов и целых предложений.

Прописи для каллиграфического почеркаПрописи для каллиграфического почерка

Курсив, представленный в прописях, не строго машинный. Я, напротив, делаю упор на тот стиль букв и слов, которым пользуюсь каждый день. Эти символы легки в написании и на письме плавно перетекают один в другой.

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Практикуйтесь при любом удобном случае

Почерк, как почти все в жизни, нужно совершенствовать, постоянно применяя на практике. Чем больше полезных привычек и стилей, которые вам импонируют, вы используете на письме, тем лучше станет ваш почерк. 

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Упражняться можно по-разному: например, напишите кому-нибудь  не имэйл или сообщение, а письмо от руки. Если есть время и желание, начните вести дневник. Необязательно делать длинные записи – достаточно просто пары заметок о том, как прошел день!

Пишите на линованной бумаге или подкладывайте разлинованный лист

Красивые и ровные слова – кратчайший путь к аккуратному почерку! Когда пишите письмо, подкладывайте под белый лист листок из записной книжки. Он наверняка будет просвечивать, и вы сможете использовать линии листа как направляющие, чтобы все строки письма были ровными. А если вы не против разлинованных листов – пишите сразу на них. 

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

В дополнение к этому пункту скажу: всегда используйте подложку. Неважно, какой лист вы выбрали для письма, под ним всегда должен быть еще один. Любая ручка почему-то начинает писать лучше на чуть более мягкой поверхности двух листов бумаги.

Выберите собственный стиль письма

Почерк изменчив, индивидуален и постоянно развивается. В отличие от каллиграфии, занимаясь которой вы всегда будете писать примерно одинаково, здесь у вас будут дни хорошего почерка и дни не самого удачного почерка (как в заметках ниже).

Учимся писать каллиграфическим почеркомУчимся писать каллиграфическим почерком

Неважно, каков на вид ваш почерк, он – чудесное отражение вашей индивидуальности. Поэтому люди так любят получать нечто рукописное, ведь строки напоминают им о вас. Так что не стремитесь к коренным переменам, лучше сконцентрироваться на создании четких и красивых букв, которые будет легко прочесть.

Каллиграфический почеркКаллиграфический почерк

Надеюсь, пост вам понравился и что он вдохновит отложить в сторону клавиатуру и написать что-нибудь от руки! 

Большое вам спасибо, что читаете нас, хорошего дня!

Эта статья перевод, оригинал вот тут — https://thepostmansknock.com/8-tips-improve-your-handwriting/.

Создаём шрифт, имитирующий ваш рукописный почерк / Хабр

Учащимся старших классов и студентам ВУЗов, зачастую, делая домашнюю работу, приходится выполнять большое количество письменных упражнений. Например, наш преподаватель по обществознанию каждый урок задает нам ДЗ, заключающееся в том, чтобы мы нашли материал в библиотеке или Интернете, и написали его от руки (только за это можно получить оценку «отлично»), даже если найденный материал будет верным, но распечатанный на компьютере, выше четвёрки не жди…

Исходя из всего вышесказанного, я пришёл к выводу: нужно сделать шрифт для компьютера, дублирующий мой почерк. На мой взгляд, сделал я его успешно. Родная мать не отличит, где я писал от руки, а где напечатал компьютер. Многим моим знакомым понравилась эта затея, и они стали расспрашивать меня, как я это всё сделал. И чтобы каждому по сто раз не объяснять, я решил написать эту статью – план выполнения работы с подробными комментариями.

Итак, в этой статье я расскажу вам, как сделать шрифт, имитирующий ваш почерк.


Для работы нам потребуются:

1) листы чистой бумаги в формате А4;

2) чёрная гелевая ручка;

3) принтер;

4) сканер;

5) программа High-Logic FontCreator (предлагаю скачать с официального сайта программы).

Для скачивания нажмите на предлагаемую ссылку.

1 шаг

Возьмите альбомный лист бумаги и напишите на нём все буквы русского алфавита (строчные и заглавные), цифры от нуля до девяти и знаки препинания: точка, запятая, точка с запятой, двоеточие, кавычки, тире, скобки и т.д. Если кому нужно, можете добавить другие символы, которые вам пригодятся при письме, такие как @, №, $, #, ^, %, * и др. Пишите красиво, выводите каждую буковку, чтобы потом вся Ваша работа не пошла насмарку.

2 шаг

Лист, с написанными буквами, отсканируйте. И тем людям, которым удалось вписать все символы на одну страницу, в итоге получат одну большую картинку.

3 шаг

Затем открываем программу FontCreator от производителя High-Logic. Её окно выглядит так.

File — New…

В появившемся окне нужно ввести название вашего будущего шрифта.

Кликаем «OK» — появляется след. окно.

В этом окне откройте картинку с вашими буквами. Выделите буковку «А», скопируйте её и вернитесь в FontCreator, откройте ячейку с буквой «F» и вставьте туда свою букву. Красные пунктирные линии можно передвигать, расставьте их так, как показано на следующем рисунке.

Буква должна стоять на линии (Baseline) и НЕ должна вылезать за верхнюю горизонтальную линию (WinAscent), а также НЕ должна вылезать за нижнюю горизонтальную линию (WinDescent), иначе она будет обрезана. Вертикальная левая линия должна стоять на том месте, где буква начинается, а вертикальная правая линия – где буква заканчивается. Если буква вылезет за вертикальные линии, то при печатании будет наложение одной буквы на другую, это тоже нам не подходит.

Сейчас объясню, почему букву «А» мы вставили в ячейку с буквой «F». Данная программа предназначена для создания шрифтов, использующая латинские буквы. Нам же напротив нужно изготовить шрифт для русских букв. Поэтому сделанный нами РУССКИЙ шрифт получится на ЛАТИНСКОЙ раскладке. Для того чтобы было удобнее, будем вставлять русские буквы в ячейки с латинскими буквами, в соответствии с клавиатурой.

В ячейку с буквой «Q» вставим букву «Й»

В ячейку с буквой «W» вставим букву «Ц»

В ячейку с буквой «E» вставим букву «У»

В ячейку с буквой «R» вставим букву «К»

В ячейку с буквой «T» вставим букву «Е»

В ячейку с буквой «Y» вставим букву «Н»

И так далее…

После того, как расставите все буквы по ячейкам, у вас получится вот такая картина.

Теперь можно протестировать, получившийся шрифт. Сделать это можно, нажав клавишу «F5», или, зайдя в «Font — Test…»

Если вас всё устраивает, сохраняете получившийся шрифт и помещаете в папку «C:\WINDOWS\Fonts». Шрифт устанавливается, и теперь вы можете выбрать его, например, в Microsoft Word и печатать им текст. Ниже представлен текст, напечатанный моим шрифтом.

Сам шрифт

Как научиться красиво писать — Лайфхакер

1. Определитесь, зачем вам это нужно

У желания улучшить почерк могут быть разные причины. И вам стоит найти вашу. Во‑первых, это заставит вас действовать более осознанно и повысит мотивацию. А во‑вторых, подскажет, на исправлении каких нюансов почерка нужно сосредоточиться.

Возможно, вы просто хотите писать разборчивее. Или чувствуете необходимость сделать почерк более «начальственным» — придать ему уверенность, чёткость, эффектность. А может, вами движет исключительно эстетическое чувство. Разберитесь с собой, это важно.

2. Оцените свой актуальный почерк

Возьмите лист бумаги и напишите на нём несколько предложений — так, чтобы они образовали два‑три абзаца. Не старайтесь выводить буквы «красиво», пишите естественно — так, как делаете это всегда.

Когда закончите, положите лист перед собой и проанализируйте видимые недостатки почерка. Делайте это не в целом («как курица лапой!»), а стараясь выделить конкретные моменты.

  • Форма букв. Возможно, они слишком узкие и угловатые? Или наоборот, излишне округлые, с затейливыми петлями? Может, они дублируют друг друга — например, «п» в вашем исполнении выглядит как «и»?
  • Наклон. В классическом красивом почерке все буквы имеют одинаковый лёгкий наклон вправо.
  • Высота букв. В идеале она должна быть одинаковой и такой, чтобы значки были читаемы. А как у вас?
  • Написание букв. При анализе может оказаться, что один и тот же элемент вы изображаете по‑разному. Классический пример — разница в начертании буквы «т»: иногда используется её печатный вариант, а иногда — письменный.
  • Интервал между буквами. Он тоже должен быть равномерным.
  • Расположение букв на горизонтали. Они не должны прыгать или уходить вверх‑вниз к концу строки.
  • Нажим. Давление пера на бумагу должно быть равномерным на всём протяжении текста. Но часто бывает так, что в одном месте мы слишком давим на ручку, а в другом, напротив, она будто соскальзывает с бумаги, из‑за чего текст выглядит неряшливым и плохо читаемым.

Для наглядности можно подчеркнуть или обвести самые «выдающиеся» участки текста контрастным цветом. Это поможет вам сконцентрировать внимание на тех недостатках, от которых вы хотите избавиться. Например, если вы отметите, что буква «ж» выходит у вас скомканной, сжимающейся в конце, в будущем вы постараетесь сделать её более равномерной.

3. Найдите источник вдохновения

Красота — понятие относительное, и «красивые» (на ваш взгляд) почерки могут быть совершенно разными. Поищите пример того, который вам нравится.

Возможно, это будут просто идеально ровные «школьные» строчки:

как научиться красиво писать900igr.net

Или изящные каллиграфические:

как научиться красиво писатьYoutube‑канал AlphabetMan

А может, вы жаждете оригинальности и вам больше по душе почерк с наклоном влево? По возможности, распечатайте найденные примеры и разложите их там, где они будут попадаться вам на глаза. Например, повесьте на дверь холодильника. Прикрепите в виде стикера на монитор. Или над рабочим столом.

Это поможет «правильному» почерку закрепиться в зрительной памяти и побудит вас подсознательно копировать «хорошие» примеры.

4. Делайте зарядку для рук

За почерк отвечает то, что физиологи называют мелкой моторикой — совокупность скоординированных действий кисти и пальцев рук. Если вы стараетесь, а с почерком беда, то, возможно, проблема как раз в моторике. Выход один: тренировать руки.

Среди самых эффективных и одновременно простых способов — воздушное письмо. Возьмите ручку или карандаш, согните руку в локте (на угол около 70–80 градусов) и начинайте писать воображаемые слова прямо в воздухе. Делайте буквы крупными — в этом случае при выписывании будут задействованы не только кисть и пальцы, но и вся конечность от плеча, включая запястье и предплечье. Это важно: вы меньше утомляетесь, если пишете всей рукой, а это позволит сохранять почерк более чётким и ровным.

Такие упражнения стоит проводить регулярно. Например, тратить на них по 3–5 минут утром, днём и вечером.

5. Убедитесь, что вы правильно держите ручку или карандаш

Как научиться красиво писать: убедитесь, что вы правильно держите ручку или карандашYouTube‑канал «Хочу всё знать»

Пишущая принадлежность должна лежать на левой стороне среднего пальца правой руки (если вы левша — на правой стороне среднего пальца левой руки). Кончик указательного пальца придерживает ручку или карандаш сверху. Большой поддерживает слева (для левшей — справа). Когда вы пишете, рука должна опираться на верхний сустав согнутого мизинца.

Все три пальца, удерживающие ручку или карандаш, чуть скруглены и не сжимают канцелярскую принадлежность слишком сильно.

Чтобы проверить правильность хватки, поднимите указательный палец. Ручка (карандаш) не должна упасть.

6. Подберите качественные канцелярские принадлежности

Чтобы почерк получился приближённым к идеалу, вы должны получать удовольствие от письма. Поэтому ищите принадлежности, которые не царапают бумагу, а оставляют на ней мягкий отчётливый след. Найдите толщину линии, которая вам нравится. Поэкспериментируйте с цветами.

К качеству бумаги тоже стоит подойти пристрастно. Выбирайте офисные листы плотностью около 90 грамм на квадратный метр с умеренно гладкой, но не глянцевой поверхностью.

7. Представьте, что вы пишете не по бумаге, а по воде

Это сделает ваши движения более мягкими и плавными. Кроме того, вы начнёте писать чуть медленнее, что является важным условием красивого почерка.

8. Тренируйтесь выписывать основные линии

Прежде чем вы приступите к изображению красивых букв, убедитесь, что ваша рука помнит, как писать базовые элементы. Речь о простых вертикальных и диагональных линиях, окружностях, полуокружностях.

Только после того, как вы научитесь автоматически выводить выверенные чёрточки и завитки, стоит переходить к тексту.

Тренироваться можно с помощью специальных прописей, в том числе и рассчитанных на будущих первоклашек. Такие пособия продаются в магазинах канцелярии и в интернете. Большой плюс прописей — они расчерчены линиями, которые помогут вам контролировать наклон и размеры ваших элементов.

Как научиться красиво писать: используйте прописиlabirint.ru

Ещё один вариант набить руку — дудлинг. Так называют технику любительского рисования, основанную на интуитивно подбираемых узорах. Дудлингом можно заниматься где угодно: на совещании, в общественном транспорте, разговаривая по телефону. Всё, что вам нужно, — ручка и блокнот, страницы которого вы будете заполнять интуитивными узорами.

Как научиться красиво писать: попробуйте дудлингYouTube‑канал camellia8885

Дудлинг развивает координацию движений и привычку плавно перемещать ручку или карандаш по бумаге. А ещё в этой технике можно создавать настоящие шедевры. Но это немного другая история.

9. Тренируйте написание букв каждый день

Здесь опять‑таки помогут обычные прописи. Занимайтесь в них ежедневно — рука должна усвоить правильное написание.

На формирование привычки и автоматических действий уходит 21 день. Не так уж и много, если наградой станет действительно красивый почерк, которым вы сможете гордиться.

Маленький лайфхак: приступая к написанию текстов, первое время старайтесь выводить буквы чуть больших размеров, чем принято. Такие символы проще анализировать. А значит, вам будет легче найти и устранить недочёты в форме, наклоне, интервалах между буквами.

По мере того как почерк улучшается, можно возвращаться к нормальному размеру строк.

Читайте также
🖋📝🎨

тестирование соискателя по почерку / Если соискатель пишет печатными буквами, возможны шизофренические наклонности в сочетании с комплексами

С Запада идет новое веяние — графологический тест. Все, что
вы хотели скрыть, графолог распознает по вашему почерку. И вынесет
вердикт: вы — закомплексованный агрессор или, наоборот, — душка,
которого грех не взять на работу.

Пишет не рука — пишет мозг. Это основной принцип графологии.
Особенности почерка позволяют определить темперамент человека, склад
мышления, его отношение к людям, подчинению, деньгам.

В
странах Европы, Израиле и США мнение графолога о соискателе учитывается
многими нанимателями. В России же пока мало кадровых агентств, которые
сотрудничают со специалистами по графологическому анализу.
«Работодатели к этому еще не готовы. Им понятно, когда кандидата
оценивают с помощью психологического теста, а вот заключение графолога
они всерьез не воспринимают», — рассказали Работе.ру в кадровом центре «Адамант».

Но когда сотрудники кадрового центра искали помощника руководителя для
филиала шведской риелторской компании, последнее слово оказалось именно
за графологом: «Клиент сказал, что финалист должен обязательно
заполнить анкету, которую компания перешлет в Швецию своему графологу
на независимую экспертизу». Впрочем, графологический тест —
вспомогательный инструмент отбора, его результаты рассматриваются как
дополнительное «да» или «нет».

Как пройти графологическое тестирование при трудоустройстве

Будьте собой — это главный совет, который графологи дают тем, кому
предстоит тестирование. Не старайтесь, пишите автоматически. Не меняйте
почерк: эксперт поймет, что вы хотите

что-то скрыть.

Но если вы уверены, что сможете контролировать свой почерк
на протяжении всего теста, можно попытаться улучшить заключение
графолога. Член Израильского объединения научной графологии Инесса Гольдберг
советует: «Отступайте от краев так, чтобы все четыре поля листа
походили на ровную рамку. Не давайте строкам извиваться или менять
направление, они должны быть ровными и прямыми. Если ваш почерк
неразборчив, пишите максимально четко. Если у вас каллиграфический
почерк, пишите слегка небрежно, спонтанно. Хорошо, если буквы наклонены
вправо, сочетают в себе и округлые, и угловатые формы, не очень узки
или широки».

Печатными буквами лучше не писать: эксперты
относятся к ним неоднозначно. Графолог Владимир Тараненко
предупреждает, что людей, которые всегда так пишут (даже письма
близким), можно заподозрить в «шизофренических наклонностях в сочетании
с ненормальным педантизмом и коммуникативной закомплексованностью».
Графолог центра «Адамант» Дамир Кяримов менее категоричен: «Многие
пишут печатными буквами, чаще всего в этом нет ничего страшного.
У людей с подобным способом письма скорей всего есть свои сложности
(какие-либо комплексы), но это необязательно показатель патологии,
которая будет мешать работе».

Позаботьтесь о том, чтобы вам
предоставили нормальные условия для прохождения тестирования. Инесса
Гольберг рассказала, что ручка должна быть шариковая, с темной пастой,
лист — большой, не разлинованный, обязательно с подложенными под него
несколькими листами. Стол, стул, поза — удобные. Настроение —
не подавленное. Хотя опытный графолог сумеет определить, влияли
ли на почерк настроение, усталость, нервозность, и учтет это.

Скажите графологу, носите ли вы очки, принимаете ли сильные лекарства.
Также он должен знать ваш пол и возраст. Писать нужно на родном языке.
Если вы отвыкли пользоваться ручкой или почерк некрасивый,
не волнуйтесь. На результаты анализа это не влияет. Можете попросить
минуту, чтобы потренировать руку.

Во время тестирования вам
могут предложить дополнительные задания. Например, уместить большой
текст на маленьком листе, написать на разлинованной странице
и на чистой. «Это помогает определить поведение человека в сложной
ситуации, оценить его исполнительность, умение структурировать
информацию», — говорит Дамир Кяримов.

Соискатель может
и не узнать, что стал объектом тестирования. Часто графолог берет
образец почерка из стандартной анкеты, которая заполняется перед
собеседованием. Но мировая практика и этика требуют, чтобы анализ
почерка проводился только с согласия автора. (У нас закон по этому
поводу пока молчит.)

По каким признакам графолог оценивает почерк

Признаки
почерка — размер букв, наклон, сжатость написания, размер полей —
графолог рассматривает комплексно. Всего элементов почерка около ста.
Также при тестировании эксперту помогает интуиция и знания в области
психологии.

По мнению Дамира Кяримова, менеджер по персоналу должен иметь хотя
бы общее представление о графологии. Есть общие признаки диагностики,
можно пройти экспресс-курсы и научиться их различать. Так, крайности
в почерке свидетельствуют о крайностях в характере. Украшательства
(например, завитушки или подчеркивания букв) свойственны людям, которым
нравится быть на виду, презентовать себя. Витиеватый почерк у кандидата
на вакансию бухгалтера — повод насторожиться.

А вот более
глубокие заключения непрофессионалу лучше не делать: не зная тонкостей,
можно ошибиться. «Нельзя прямолинейно утверждать, что мелкий почерк
принадлежит скрытному человеку, а крупный — доброму, — поясняет Дамир.
— Мелкий почерк может означать еще и скромность, и высокую концентрацию
в работе».

Профи анализирует не только общий стиль почерка,
но и рассматривает каждую букву в отдельности. Например, о «бойцовских»
качествах человека рассказывает буква «р». Укорачивания и искривления
хвоста этой буквы говорят о малодушии и склонности к компромиссам. Чем
длиннее хвост и сильнее нажим, тем выше боевой дух у человека.
Истеричные, демонстративные личности нарисуют слишком длинный хвост,
в котором нет силы и жесткости. Если кончик хвоста напоминает остро
заточенное лезвие кинжала — перед вами лидер, который редко бросает
начатое дело.

«Низ» и «верх» в почерке

Верхний регистр в почерке отвечает за наши фантазии, планы, идейные
ценности. Нижний — за материальные влечения, либидо, эмоциональность.

Росчерки и величина хвостов букв покажут, как обстоят дела с вашим эго,
насколько смелые у вас мечты и сильная творческая жилка. Если нижний
регистр ярко выражен, вы очень эмоциональны. Если нет, значит,
внутренние волнения — это не то, что вам досаждает.

Чем сильнее буквы тянутся вверх, тем значимее ваша ориентация на себя, то есть на личный рост, самосовершенствование.

О чем расскажет подпись



Ставя подпись,
человек «рисует» себя. Каждый изгиб линии, каждую черточку он согласует
со своим мироощущением. Чем сильнее подпись отличается по стилю
от почерка человека, тем хуже в плане его душевного спокойствия.
Значит, есть внутренний конфликт, расхождение между реальностью
и ожиданиями. Слишком сложная подпись может свидетельствовать о том,
что человек запутался в себе. «Идеально — если подпись проста
и читабельна», — говорит Инесса Гольдберг.

Человек добрый, мягкий. В жизни старается сгладить конфликты, «срезать углы». И в подписи — все линии плавные.

Человек решительный, с характером. Немедленно реагирует на негативное
внешнее воздействие. И рука моментально меняет направление движения,
делая подпись угловатой.

Точку в первой половине подписи ставит человек, которому необходима
полная ясность для того, чтобы начать какое-либо дело. Точку в конце
ставит тот, кто всегда принципиально доводит дело «до последней точки».

Образцы почерка, подписей и их характеристику предоставил графолог кадрового центра «Адамант» Дамир Кяримов.

Приложение. Графологический анализ почерка Владимира Путина

Провела Инесса Гольдберг, член Израильского
объединения научной графологии. О том, что автор почерка — президент,
графологу сообщили уже после экспертизы.

Этому
человеку приходилось впитывать невероятное количество негативного
и нелегкого жизненного опыта. Он очень зажат — и мышечно,
и психологически. Стремится стать еще выше и значимее, чтобы
компенсировать неуверенность и заниженную самооценку, добиться уважения
и прежде всего-самоуважения.

Это человек высоко развитого,
выше среднего, интеллекта. Редкостный индивидуалист, обязательно
имеющий на все свое, иное мнение.

Он из тех, кто
«закрывается», недоверчив и преувеличенно осторожен по отношению
к людям. Может быть весьма «колючим» и скептичным в общении — таков
защитный механизм личности.

 В почерке ярко выражен «синдром
жертвы», когда личность все время ощущает себя в роли обиженного,
оскорбленного, дискриминированного. Такие люди часто способны
«заразить» и повести за собой других обиженных, в чьих душах его нотки
гнева, слова о правах и несправедливости найдут такой же эмоциональный
отклик.

Яркая особенность этой личности — сочетание
холодного разума со вспышками импульсивности. Не обладает терпением
и терпимостью, психологическим пониманием людей вообще, а женщин
в частности. Весьма упрям, неуступчив, очень критичен — ко всему миру,
людям, но в том числе и к себе самому. Настоящий «самоед»: его
принципы, ценности, самоконтроль порой чересчур жестки и могут загонять
в тупик его самого.

Нет гибкости дипломата. Мыслит
глобально, непрактичен. Склад ума логический, но с большой долей
интуиции. Именно чутье часто с лихвой компенсирует ему нехватку
практичности.

тестирование соискателя по почерку / Если соискатель пишет печатными буквами, возможны шизофренические наклонности в сочетании с комплексами

С Запада идет новое веяние — графологический тест. Все, что
вы хотели скрыть, графолог распознает по вашему почерку. И вынесет
вердикт: вы — закомплексованный агрессор или, наоборот, — душка,
которого грех не взять на работу.

Пишет не рука — пишет мозг. Это основной принцип графологии.
Особенности почерка позволяют определить темперамент человека, склад
мышления, его отношение к людям, подчинению, деньгам.

В
странах Европы, Израиле и США мнение графолога о соискателе учитывается
многими нанимателями. В России же пока мало кадровых агентств, которые
сотрудничают со специалистами по графологическому анализу.
«Работодатели к этому еще не готовы. Им понятно, когда кандидата
оценивают с помощью психологического теста, а вот заключение графолога
они всерьез не воспринимают», — рассказали Работе.ру в кадровом центре «Адамант».

Но когда сотрудники кадрового центра искали помощника руководителя для
филиала шведской риелторской компании, последнее слово оказалось именно
за графологом: «Клиент сказал, что финалист должен обязательно
заполнить анкету, которую компания перешлет в Швецию своему графологу
на независимую экспертизу». Впрочем, графологический тест —
вспомогательный инструмент отбора, его результаты рассматриваются как
дополнительное «да» или «нет».

Как пройти графологическое тестирование при трудоустройстве

Будьте собой — это главный совет, который графологи дают тем, кому
предстоит тестирование. Не старайтесь, пишите автоматически. Не меняйте
почерк: эксперт поймет, что вы хотите

что-то скрыть.

Но если вы уверены, что сможете контролировать свой почерк
на протяжении всего теста, можно попытаться улучшить заключение
графолога. Член Израильского объединения научной графологии Инесса Гольдберг
советует: «Отступайте от краев так, чтобы все четыре поля листа
походили на ровную рамку. Не давайте строкам извиваться или менять
направление, они должны быть ровными и прямыми. Если ваш почерк
неразборчив, пишите максимально четко. Если у вас каллиграфический
почерк, пишите слегка небрежно, спонтанно. Хорошо, если буквы наклонены
вправо, сочетают в себе и округлые, и угловатые формы, не очень узки
или широки».

Печатными буквами лучше не писать: эксперты
относятся к ним неоднозначно. Графолог Владимир Тараненко
предупреждает, что людей, которые всегда так пишут (даже письма
близким), можно заподозрить в «шизофренических наклонностях в сочетании
с ненормальным педантизмом и коммуникативной закомплексованностью».
Графолог центра «Адамант» Дамир Кяримов менее категоричен: «Многие
пишут печатными буквами, чаще всего в этом нет ничего страшного.
У людей с подобным способом письма скорей всего есть свои сложности
(какие-либо комплексы), но это необязательно показатель патологии,
которая будет мешать работе».

Позаботьтесь о том, чтобы вам
предоставили нормальные условия для прохождения тестирования. Инесса
Гольберг рассказала, что ручка должна быть шариковая, с темной пастой,
лист — большой, не разлинованный, обязательно с подложенными под него
несколькими листами. Стол, стул, поза — удобные. Настроение —
не подавленное. Хотя опытный графолог сумеет определить, влияли
ли на почерк настроение, усталость, нервозность, и учтет это.

Скажите графологу, носите ли вы очки, принимаете ли сильные лекарства.
Также он должен знать ваш пол и возраст. Писать нужно на родном языке.
Если вы отвыкли пользоваться ручкой или почерк некрасивый,
не волнуйтесь. На результаты анализа это не влияет. Можете попросить
минуту, чтобы потренировать руку.

Во время тестирования вам
могут предложить дополнительные задания. Например, уместить большой
текст на маленьком листе, написать на разлинованной странице
и на чистой. «Это помогает определить поведение человека в сложной
ситуации, оценить его исполнительность, умение структурировать
информацию», — говорит Дамир Кяримов.

Соискатель может
и не узнать, что стал объектом тестирования. Часто графолог берет
образец почерка из стандартной анкеты, которая заполняется перед
собеседованием. Но мировая практика и этика требуют, чтобы анализ
почерка проводился только с согласия автора. (У нас закон по этому
поводу пока молчит.)

По каким признакам графолог оценивает почерк

Признаки
почерка — размер букв, наклон, сжатость написания, размер полей —
графолог рассматривает комплексно. Всего элементов почерка около ста.
Также при тестировании эксперту помогает интуиция и знания в области
психологии.

По мнению Дамира Кяримова, менеджер по персоналу должен иметь хотя
бы общее представление о графологии. Есть общие признаки диагностики,
можно пройти экспресс-курсы и научиться их различать. Так, крайности
в почерке свидетельствуют о крайностях в характере. Украшательства
(например, завитушки или подчеркивания букв) свойственны людям, которым
нравится быть на виду, презентовать себя. Витиеватый почерк у кандидата
на вакансию бухгалтера — повод насторожиться.

А вот более
глубокие заключения непрофессионалу лучше не делать: не зная тонкостей,
можно ошибиться. «Нельзя прямолинейно утверждать, что мелкий почерк
принадлежит скрытному человеку, а крупный — доброму, — поясняет Дамир.
— Мелкий почерк может означать еще и скромность, и высокую концентрацию
в работе».

Профи анализирует не только общий стиль почерка,
но и рассматривает каждую букву в отдельности. Например, о «бойцовских»
качествах человека рассказывает буква «р». Укорачивания и искривления
хвоста этой буквы говорят о малодушии и склонности к компромиссам. Чем
длиннее хвост и сильнее нажим, тем выше боевой дух у человека.
Истеричные, демонстративные личности нарисуют слишком длинный хвост,
в котором нет силы и жесткости. Если кончик хвоста напоминает остро
заточенное лезвие кинжала — перед вами лидер, который редко бросает
начатое дело.

«Низ» и «верх» в почерке

Верхний регистр в почерке отвечает за наши фантазии, планы, идейные
ценности. Нижний — за материальные влечения, либидо, эмоциональность.

Росчерки и величина хвостов букв покажут, как обстоят дела с вашим эго,
насколько смелые у вас мечты и сильная творческая жилка. Если нижний
регистр ярко выражен, вы очень эмоциональны. Если нет, значит,
внутренние волнения — это не то, что вам досаждает.

Чем сильнее буквы тянутся вверх, тем значимее ваша ориентация на себя, то есть на личный рост, самосовершенствование.

О чем расскажет подпись



Ставя подпись,
человек «рисует» себя. Каждый изгиб линии, каждую черточку он согласует
со своим мироощущением. Чем сильнее подпись отличается по стилю
от почерка человека, тем хуже в плане его душевного спокойствия.
Значит, есть внутренний конфликт, расхождение между реальностью
и ожиданиями. Слишком сложная подпись может свидетельствовать о том,
что человек запутался в себе. «Идеально — если подпись проста
и читабельна», — говорит Инесса Гольдберг.

Человек добрый, мягкий. В жизни старается сгладить конфликты, «срезать углы». И в подписи — все линии плавные.

Человек решительный, с характером. Немедленно реагирует на негативное
внешнее воздействие. И рука моментально меняет направление движения,
делая подпись угловатой.

Точку в первой половине подписи ставит человек, которому необходима
полная ясность для того, чтобы начать какое-либо дело. Точку в конце
ставит тот, кто всегда принципиально доводит дело «до последней точки».

Образцы почерка, подписей и их характеристику предоставил графолог кадрового центра «Адамант» Дамир Кяримов.

Приложение. Графологический анализ почерка Владимира Путина

Провела Инесса Гольдберг, член Израильского
объединения научной графологии. О том, что автор почерка — президент,
графологу сообщили уже после экспертизы.

Этому
человеку приходилось впитывать невероятное количество негативного
и нелегкого жизненного опыта. Он очень зажат — и мышечно,
и психологически. Стремится стать еще выше и значимее, чтобы
компенсировать неуверенность и заниженную самооценку, добиться уважения
и прежде всего-самоуважения.

Это человек высоко развитого,
выше среднего, интеллекта. Редкостный индивидуалист, обязательно
имеющий на все свое, иное мнение.

Он из тех, кто
«закрывается», недоверчив и преувеличенно осторожен по отношению
к людям. Может быть весьма «колючим» и скептичным в общении — таков
защитный механизм личности.

 В почерке ярко выражен «синдром
жертвы», когда личность все время ощущает себя в роли обиженного,
оскорбленного, дискриминированного. Такие люди часто способны
«заразить» и повести за собой других обиженных, в чьих душах его нотки
гнева, слова о правах и несправедливости найдут такой же эмоциональный
отклик.

Яркая особенность этой личности — сочетание
холодного разума со вспышками импульсивности. Не обладает терпением
и терпимостью, психологическим пониманием людей вообще, а женщин
в частности. Весьма упрям, неуступчив, очень критичен — ко всему миру,
людям, но в том числе и к себе самому. Настоящий «самоед»: его
принципы, ценности, самоконтроль порой чересчур жестки и могут загонять
в тупик его самого.

Нет гибкости дипломата. Мыслит
глобально, непрактичен. Склад ума логический, но с большой долей
интуиции. Именно чутье часто с лихвой компенсирует ему нехватку
практичности.

Опасная правда о непрерывном мазке по сравнению с методами письма шариком и палкой

Опыт развития почерка в раннем возрасте указывает на долгосрочные последствия, влияющие на дальнейшее развитие ребенка. Нейробиологическое исследование, которое часто считается тривиальным навыком, показывает, что почерк — важный инструмент грамотности, необходимый для более быстрого обучения и чтения. Дети, которые с легкостью понимают формирование букв, демонстрируют большую способность к удержанию. Это преимущество дает им преимущество в обучении в плане умения читать, что позволяет им стать грамотными в более раннем возрасте.

В мае 1998 года Международная ассоциация чтения (IRA) и Национальная ассоциация образования детей младшего возраста (NAEYC) составили заявление о совместной позиции, содержащее руководство для учителей детей младшего возраста. В IRA / NAEYC говорится: «Один из лучших показателей того, будет ли ребенок грамотно учиться в школе и будет ли он активно участвовать в жизни нашего все более грамотного общества, — это уровень, до которого ребенок прогрессирует в чтении и письме» (стр. 1 ). Обучение чтению и письму: методы, соответствующие развитию детей раннего возраста .Получено с https://www.naeyc.org/files/naeyc/file/positions/PSREAD98.PDF.

Среди преподавателей актуален общий вопрос о том, какую технику и стиль почерка использовать для достижения наилучших результатов. Двумя наиболее популярными методами введения букв в рукописный почерк являются традиционный метод «шарик-и-палка» и метод «непрерывного штриха».

Метод шариковой ручки

При традиционном методе обучения «шар и палка» дети часто поднимают карандаш и перемещают его в новое положение для второго удара, чтобы завершить формирование буквы.Например, буква b обучается путем рисования вертикальной линии с последующим поднятием карандаша, чтобы нарисовать круг. Какой бы логичной ни казалась эта система письма на первый взгляд, все большее число преподавателей теперь понимают потенциальные негативные ассоциации; осложнения могут включать возможную связь с дислексией. Растущее количество перевернутых букв (когда ребенок путает b с d и p с q ) увеличилось с введением метода почерка «шарик-и-палка».

Метод непрерывного хода

Напротив, метод «непрерывного штриха» позволяет ребенку формировать большинство букв, не поднимая карандаш. В этом случае b обучается, начиная с верхней линии, создавая вертикальный штрих к базовой линии, а затем продвигаясь вверх круговыми движениями, не поднимая карандаш, чтобы завершить формирование буквы. Устраняя необходимость поднимать и перемещать карандаш для большинства форм букв, метод «непрерывного штриха» оказывается превосходным в предотвращении путаницы и переворота букв.Кроме того, метод «непрерывного штриха» помогает развить беглость и двигательные навыки, которые предшествуют скорописному письму. Кроме того, применяя этот метод, дети также способствуют усилению нейронных связей в мозгу для общего улучшения процесса обучения.

Методы обучения, наиболее подходящие для успешного роста

Первые годы обучения, пожалуй, наиболее важны для развития основ грамотности, которые формируют и влияют на всю продолжительность обучения.Как и во всех методах обучения, приоритетом является оценка успеваемости ребенка и его реакции на учебное время; тем не менее, основание опыта обучения на методах обучения, которые лучше всего подходят для успешного роста, позволяет ребенку преуспевать и развиваться.

Предложений по обучению почерку:

  • Почерк модели пациента

    Дети хотят подражать взрослым и хорошо реагируют на живые примеры. Ожидание, что ребенок научится лучше писать, в то время как только моделирует использование компьютерной клавиатуры, может вызвать отсутствие естественного интереса к искусству письма.Приведите примеры почерка на бумаге, доске, песке и других творческих поверхностях, чтобы ваш ребенок мог набрать номер

.

Курсивный почерк

Курсивный алфавит
Рабочий лист

Строчные прописные буквы a-z; Обведите буквы на пунктирных линиях, а затем сделайте пробел, чтобы нарисовать свои собственные буквы.

Preview File

Зарегистрированные участники могут использовать картотеку Super Teacher Worksheets, чтобы сохранять свои любимые рабочие листы.

Быстрый доступ к наиболее часто используемым файлам И настраиваемым рабочим листам!

Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или станьте участником и присоединяйтесь к нашему сообществу сегодня, чтобы воспользоваться этой полезной функцией.

Members can add this to their file cabinet

Заглавные (прописные) прописные буквы от A до Z; Обведите буквы на пунктирных линиях, а затем используйте свободное место для самостоятельной тренировки.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Строчные
Курсивные буквы

Рабочий лист, помогающий ученикам научиться писать строчные прописные буквы a.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Страница практики курсива для строчной буквы b.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Строчная курсивная страница c рукописным вводом.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Начертите и напишите прописью в нижнем регистре d.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Курсивная рукописная страница с курсивной буквой e.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Курсив f — одна из самых сложных букв для учеников.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Научитесь писать строчную прописную букву g.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Попрактикуйтесь в написании скорописной буквы h.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Строчная прописная буква j для тренировки рукописного ввода.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Рабочий лист для печати для начертания и написания курсивной буквы j.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Научитесь составлять курсив k с помощью этого распечатываемого рабочего листа.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Попрактикуйтесь на этой странице со строчной прописью l.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Практическая страница курсива, чтобы помочь студентам научиться писать строчные буквы m.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Начертите и напишите прописную строчную букву n.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Курсивная буква o страница практики.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Страница для печати для тренировки скорописи стр.

Preview File Members can add this to their file cabinet

С помощью этого распечатываемого рабочего листа учащиеся могут выучить строчные буквы q.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Рабочий лист для изучения маленькой скорописи r.

Preview File Members can add this to their file cabinet

В рабочем листе есть буква s.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Напишите и обведите строчную прописную букву t на этом листе.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Прочтите, напишите и разучите букву u на этом листе.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Строчная буква v — это специальная буква на этой странице.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Найдите и попробуйте курсив w.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Освойте прописную букву x в нижнем регистре с этим.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Обведите и напишите вторую последнюю букву алфавита с помощью этого распечатываемого рабочего листа.

Preview File Members can add this to their file cabinet

Наконец, мы дошли до строчной курсивной буквы z.

Preview File Members can add this to their file cabinet.

Почерк: буквы A-F

Эта функция требует, чтобы JavaScript был переведен с на .

handwriting practice 0

Ученик на дому не должен бояться практики письма! Хотя сделать рабочие листы увлекательными может быть непросто, я попытался объединить цветные и творческие занятия для более приятного взаимодействия с вашим ребенком.

Но многое зависит только от вас. После того, как ребенок заполнит один или два рабочих листа, попробуйте включить в него какое-нибудь приятное занятие, закрепляющее букву.

Один из простых способов сделать это — выложить разноцветное тесто для лепки, чтобы ваш ребенок мог погладить и раскатать тесто в форме букв. Это дает вашему ребенку веселое задание на сенсорную стимуляцию, которое закрепит усвоенный урок. Вы также можете найти идеи о том, как вводить буквы в упражнениях в моих разделах «Алфавит и согласные буквы». Вы можете найти ссылки на оба этих урока внизу этой страницы.

Практические листы по письму

Щелкните изображения ниже, чтобы открыть файл для печати в другой вкладке.

Приведенные ниже рабочие листы знакомят вашего ребенка с написанием алфавита. Для вашего ребенка есть одна строка из прописных букв и одна строка из строчных букв.

Внизу есть простое действие, которое включает идентификацию букв с помощью цветов или сопоставления и другие концепции. Я расскажу об этих действиях ниже.

Инструкции по работе

Под полем для практики есть краткое задание, охватывающее каждую букву. По большей части они говорят сами за себя, но если вам нужна помощь, вот краткий обзор каждого из них.

A — Внизу шесть разных муравьев. Каждый несет по яйцу с письмом. Пусть ваш ребенок обведет каждого муравья с буквой A — ищите как заглавные, так и строчные версии.

B — Практически то же самое, что и вышеупомянутая задача. На каждом воздушном шаре есть буква. Вашему ребенку необходимо определить и обвести все воздушные шары с буквой B или B.

C — Буквы по-прежнему кружатся. На этот раз C и c появляются вместе на машинах.

D — Немного изменил.Раскрасьте собак, у которых есть Dd.

E — На каждой ноге слона есть буква. Раскрасьте слонов с буквами E и e на ногах.

F — Назовите объекты на картинке. Если он начинается с буквы F, раскрасьте его.

Чтобы попрактиковаться в написании письма или узнать больше об алфавите, попробуйте уроки, приведенные ниже.

Флэш-карточки с животными — это интересный способ узнать о буквах, а создание карточек — отличное упражнение для мелкой моторики, которым вы можете заниматься вместе со своим ребенком.

Worksheets

>

печать

>

Буквы Aa-Ff

,

IELTS General Task 1 — Letter Writing · engVid

Для успешной сдачи любого экзамена требуется позитив, подготовка и практика!

Общее письменное задание 1 IELTS измеряет вашу способность общаться по общим практическим вопросам. У вас есть 20 минут, чтобы ответить на вопрос, написав письмо человеку, компании или учреждению. Ваш ответ оценивается примерно в 30% от вашей письменной оценки и оценивается отдельно от эссе для Задания 2.

Приведенная ниже информация включает советы по сдаче экзаменов, стратегии, выражения, образцы вопросов, образцы писем и ссылки.Это может помочь вам получить максимально возможный балл в разделе IELTS по написанию писем. Используйте его регулярно, чтобы следить за своим прогрессом. Всего наилучшего!

Советы по IELTS General Task 1

1. Определите тип письма , которое вас просят написать.

  • Формальный
  • Полуформальный
  • Неформальный

Шаг 2 поможет вам распознать каждый тип букв.

2. Определите цель письма.

Тип Назначение
Формально Запрос информации у компании
Поступление на работу
Жалоба в банк, магазин, авиакомпанию по поводу товара / услуги
Рекомендация / предложение
Полуформальный Жалоба домовладельцу
Объяснение соседу
Спрашивать разрешения у профессора
Неформальный Приглашение знакомого
Поблагодарить друга
Извиняюсь
Спрашивать совета

Прочтите много примеров вопросов.Решите, требует ли вопрос формального, полуформального или неформального ответа. Шаги 1 и 2 помогут вам выбрать правильный язык, стиль и тон письма.

3. Открывать и закрывать письмо правильно. Сделайте это в зависимости от типа и цели письма.

Стиль Характеристики Открытие Окончание
Формальный Человеку, которого вы не встречали и чье имя вы не знаете Уважаемый господин / госпожа, С уважением,
Полуформальный Для кого-то, кого вы, возможно, встречали или не встречали, чью фамилию вы знаете Уважаемый мистер Браун,
Уважаемая г-жа Стоун
С уважением,
Неофициальный Вашему знакомому, чье имя вы знаете и используете Дорогой Джон,
Дорогая Анита,
С уважением,
С наилучшими пожеланиями,

4.Начните письмо соответствующим образом.

а. Начните формальное или полуофициальное письмо с формальным предложением и абзацем. Приступите к делу и скажите, зачем вы пишете. Не пытайтесь быть дружелюбным, поскольку вы не знаете человека, которому пишете.

Официальный:
Уважаемый господин / госпожа,
Пишу, чтобы узнать о…
Пишу в связи с…

Полуформальный
Уважаемый мистер Джонсон,
Обращаюсь к Вам, чтобы сообщить, что…
Пишу на…

б.Начните неформальное письмо общим дружеским абзацем. Прежде чем объяснять причину своего письма, сначала признайте свою дружбу. Фактически, первый абзац может включать в себя просто дружескую светскую беседу, не имеющую отношения к причине вашего письма.

Дорогая Сьюзан
Надеюсь, у вас и вашей семьи все в порядке! Было так замечательно провести время со всеми вами в прошлом месяце. Было здорово пообщаться с вами и Бобом, узнать ваших детей и весело провести время вместе после стольких лет.Вы всегда были моими дорогими друзьями и всегда будете ими.

В любом случае, я пишу потому, что у меня хорошие новости: я выхожу замуж в сентябре…

5. Выучите и используйте стандартные письменные фразы.

В написании английских букв мы используем ряд стандартных выражений и фраз. Это не только экономит время и силы, но и помогает читателю понять наш смысл. Вы можете добавить к этим стандартным фразам конкретную информацию, которую хотите передать.См. Список полезных выражений ниже.

6. Правильно пишите часто используемые слова.
Выучите и практикуйте правильное написание слов, которые вы, вероятно, будете использовать на экзамене. Примеры: «искренне», «искренне», «в связи с», «извиняюсь» и так далее. Это простой способ повысить свой счет.

7. Разделите письмо на абзацы.

Обычно нужно четыре абзаца:

  • Введение
  • Проблема / Ситуация
  • Решение / действие
  • Заключение

Обязательно сигнализируйте о начале нового абзаца одним из двух способов:

Отступ: НЕ оставляйте пробел между абзацами.Начните писать немного справа от левого поля.
Пропуск строки: Оставляйте межстрочный интервал между абзацами. Начните писать прямо с левого поля.

8. Используйте четкий почерк. Убедитесь, что ваш текст аккуратный и разборчивый, чтобы слова можно было легко прочитать и не было похоже на орфографические ошибки. Получите отзыв учителя о своем почерке. Обратите особое внимание на то, как вы формируете и соединяете буквы, такие как a, e, i, u, n, r и w.

9.Напишите не менее 150 слов. Практикуйтесь в написании букв, пока не узнаете, на что похожи и как выглядят 150 слов. Вы потеряете оценки, если будете писать меньше. Вы не потеряете оценок, если напишете больше.

10. Включите все три пункта в списке. Если вы исключите хотя бы один из баллов, поставленных вам в вопросе, вы получите более низкую оценку. Ответьте по всем пунктам.

В письме:

  • объясните проблему
  • опишите, почему это вас беспокоит
  • предложить решение

11.Закончить вовремя.

Письмо IELTS General Task I оценивается примерно в 30% от вашего письменного результата, поэтому убедитесь, что вы заполнили его целиком. Хотя вам нужно придумать историю, чтобы объяснить ситуацию, не усложняйте ее, чтобы у вас не закончилось время. Обязательно выделите 40 минут для завершения эссе в Задании 2, которое стоит гораздо больше с точки зрения баллов.

12. Читайте образцы букв, но не запоминайте их. Вместо этого прочтите буквы, чтобы получить представление об общем потоке и подобрать новый словарный запас и выражения.Обязательно обращайтесь только к надежным источникам, таким как Good Luck IELTS, для получения типовых ответов.

13. Разберитесь в критериях оценки. Узнайте, как получить высокий балл, зная, что ищут экзаменаторы и как они начисляют или вычитают баллы.

IELTS Общая задача 1 Критерии оценки

Выполнение задачи Делайте все, что вас просят
Дать развернутый ответ
Включите / охватите все необходимые точки
Напишите 150 слов
Когерентность и сплоченность Когерентность:
Представляйте идеи логически
Используйте структурированные абзацы

Сплоченность:
Пишите так, чтобы пункты держались вместе, имели смысл и передавали ваше сообщение
Используйте стандартные выражения и переходные слова

Лексический ресурс Естественно, правильно и бегло использовать широкий словарный запас
Используйте правильное написание
Подбираем правильные слова (подбор слов)
Используйте правильную форму слов, например глаголы, существительные и т. Д.(словоформа)
Грамматический диапазон и точность Использовать широкий спектр грамматических структур
Включайте разные типы предложений — простые, сложные, сложные
Используйте эффективную пунктуацию
Используйте правильный регистр

14. Регулярно тренируйтесь в написании писем и пусть их проверяет тренер IELTS. Не каждый учитель английского понимает требования этого конкретного экзамена, поэтому по возможности найдите кого-нибудь, у кого есть опыт преподавания IELTS.Практикуйтесь в написании ответов на типовые вопросы каждый день, чтобы улучшить свои навыки, скорость, уверенность в себе и улучшить свой результат!

IELTS General Task 1: Полезные выражения для написания писем

Чтобы выполнить задание IELTS по написанию писем за 20 минут, научитесь правильно произносить и произносить распространенные фразы и выражения. Выберите правильный уровень формальности, исходя из вашего вопроса. Используя эти фразы, вы сэкономите время и силы и получите более высокий балл IELTS.Большинство приведенных ниже выражений расположены от формального до полуформального и неформального.

Чтобы увидеть полный список фраз и выражений, проверьте Good Luck IELTS.

Извинения
Примите мои искренние извинения за…
Мне очень жаль…
Извините за…

Обращение за помощью
Буду признателен, если бы вы…
Я был бы признателен, если бы вы могли…
Не могли бы вы…

Запрос информации
Пишу, чтобы узнать о…
Пишу, чтобы узнать о…
Я хотел бы узнать о…

Закрытие
Я с нетерпением жду вашего ответа,
Жду встречи с вами,
С нетерпением жду встречи с вами,

Жалоба
Пишу, чтобы выразить недовольство…
Пишу, чтобы выразить свое недовольство по поводу…
Мне не нравится…

Выражение удовлетворения
Я был рад узнать, что…
Я был взволнован, услышав это…
Я был очень рад это услышать…

Выражение озабоченности
Пишу, чтобы выразить обеспокоенность по поводу…
Мне было очень жаль узнать, что…
Мне было очень жаль это слышать…

Сообщать плохие новости
С сожалением сообщаю вам, что…
С сожалением сообщаю вам, что…
С сожалением сообщаю вам, что…

Хорошие новости
Рад сообщить вам, что…
Рад сообщить вам, что…
Я рад сообщить вам, что…

Причины
Это связано с…
Это результат

Это потому что…

Предлагаю
Возможно, было бы полезно…
Возможно, удастся…
Может быть полезно…

Благодарность
Искренне благодарен за…
Я очень ценю…
Спасибо за…

IELTS General Task 1: Примеры вопросов

Формальный

Вы ищете работу на полный рабочий день.Напишите письмо в агентство по трудоустройству. В письме:

  • представьтесь
  • объясните, какую работу вы хотели бы
  • скажите, какой у вас опыт и навыки

Начните свое письмо следующим образом: Уважаемый господин / госпожа

Вы должны написать не менее 150 слов. На это задание нужно потратить около 20 минут.

Полуформальный

Вы собираетесь провести короткий отпуск в Сингапуре и хотите снять квартиру для отдыха, пока находитесь там.Напишите в бюро туристической информации. В письме:

  • объясните, что вам нужно
  • скажите, когда вы планируете быть там
  • Запросить информацию о ценах

Начните свое письмо следующим образом: Уважаемый господин / госпожа __________

Вы должны написать не менее 150 слов. На это задание нужно потратить около 20 минут.

Неформальный

Вы останавливались в доме своего друга, когда были на конференции в Австралии. К сожалению, вы оставили в своей комнате большой конверт с важными документами.Напишите письмо своему другу. В письме:

  • поблагодарить друга за пребывание
  • опишите, где вы оставили конверт
  • попросите его вернуть его вам по почте

Начните свое письмо следующим образом: Уважаемый _________

Вы должны написать не менее 150 слов. На это задание нужно потратить около 20 минут.

Дополнительные образцы вопросов IELTS можно найти на сайте:

Удачи IELTS: образцы тем письма IELTS 1
Удачи IELTS: образцы тем письма IELTS 2
Удачи IELTS: образцы тем письма IELTS 3

IELTS General Task 1: Model Letters:

Неформальный

В прошлом месяце у вас был отпуск за границей, где вы остановились с друзьями.Они только что прислали вам несколько фотографий вашего отпуска.

Напишите письмо друзьям. В письме:

  • спасибо за фото и за праздник
  • объясните, почему вы не написали ранее
  • пригласите их приехать и остаться с вами

Напишите не менее 150 слов.

Вам НЕ нужно писать адрес.

Начните свое письмо следующим образом: Уважаемый __________

Дорогие Аджай и Сунита,

Большое спасибо за ваше любезное письмо с прекрасными фотографиями моего отпуска в Мумбаи.Приносим извинения за задержку с ответом, но ваша посылка пришла, когда я собирался уезжать из города в командировку. Я только что вернулся в Торонто сегодня.

Просмотр фотографий вызывает столько счастливых воспоминаний о времени, которое мы провели вместе, и о чудесном гостеприимстве, которое вы оказали мне. Я почувствовал себя полностью избалованным вами обоими! Вы окружили меня теплыми друзьями, вкусной едой, удивительными достопримечательностями, отличными покупками, незабываемыми культурными мероприятиями и веселыми вечерами. Я бы пропал без тебя! Я не могу вас отблагодарить.

Эти хорошие воспоминания подсказали мне идею. Я знаю, ты всегда хотел побывать в Канаде. Почему бы тебе не спланировать отпуск и не остаться со мной этим летом? Погода в это время года отличная, и я мог взять отпуск на две недели. Помимо посещения Торонто, мы могли поехать на Ниагарский водопад, на Тысячу островов, Монреаль, Оттаву и Квебек. Я был бы счастлив, если бы вы смогли это сделать.

Еще раз спасибо вам обоим за прекрасный праздник и фотографии, которые уже у меня на стене.Я очень жду ответа от вас.

Теплые пожелания,
Кэрол
(205 слов)

Для получения дополнительных формальных, полуформальных и неформальных писем см. Good Luck IELTS — Образцы писем IELTS

Справочный материал IELTS

Good Luck IELTS — Полное бесплатное руководство по IELTS

EngVid IELTS видео

Официальный сайт IELTS

Дескрипторы диапазона IELTS

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *