Как изменить свой характер в лучшую сторону психология: Как изменить характер и исправиться: можно ли поменять поведение человека в лучшую сторону

Как изменить свой характер в лучшую сторону: советы психологов

Характер состоит из 7% наследственной информации, переданной генетическим путем. Остальные качества вырабатываются на протяжении жизни под влиянием окружающей среды и общества. Культурные связи, воспитание, круг общения, интересы подобно станку обтачивают человеческий нрав, наделяя недостатками и преимуществами.

Психологи утверждают, что смена элементов влияния станет основой для развития и совершенствования, улучшения межличностных связей.

1

Почему меняться сложно?

Жизненный опыт можно поделить на несколько этапов, каждый из которых влияет на саморазвитие. Люди стремятся достигать цели, проявляя пластичность в общении, коммуникативные навыки и ум. На пути к желаемому их взгляды могут меняться в лучшую сторону, или же из-за препятствий характер становится более жесткий.

Всем присущ эгоизм и нежелание признавать свои ошибки. Когда окружающие говорят о неправоте человека, то в большинстве случаев видят его обиду или злость. Защитные реакции в виде агрессивности передались от первобытных людей. И хотя сейчас, в эпоху развития это не проявляется в буквальном смысле, но в чертах характера на генетическом уровне специалисты наблюдают подобные реакции.

Характер напрямую зависит от самооценки. Когда человек ощущает себя привлекательным, успешным и активным в делах, у него не появляется желания проявлять негативные эмоции или же обижать других. Наоборот, ощущение собственной уникальности открывает лидерские задатки и улучшает работу в коллективе, стимулирует измениться в лучшую сторону. Если в личной сфере проблемы, а самоидентификация указывает на комплексы, то и нрав будет сложным.

Психологи советуют исправить личностную оценку и улучшить психические качества.

Как простить обиду: советы и рекомендации психологов

1.1

Причины, угнетающие личность

Намного проще увидеть проблему в других, нежели признать ее в себе и начать процесс борьбы. Нет людей, которые не страдают комплексом жертвы. Хотя психологи указывают на условность термина, суть передается предельно ясно: когда окружающий мир не воспринимает действий человека или проявления его желаний, включается защитная реакция.

Намного приятнее пассивно ожидать, что поменяются другие, нежели взять себя в руки и начать работать над ошибками. Выделяется несколько стандартных барьеров на пути к желаемому изменению:

• Трудности и испытания. У каждого человека свои проблемы и недостатки, но к решению можно подойти по-разному. Главное — не бездействовать.
• Слабый характер. Мнительность и уязвимость в большинстве случаев мешают работать над проблемой, даже если сформированы положительные черты характера и поведение человека нельзя отнести к пассивному.
• Окружающие люди. Выбор друзей, кумиров и наставников определяет то, какими привычками в жизни будет руководствоваться человек, как он видит свое будущее. Психологи рекомендуют выбирать себе несколько наставников в разных сферах и следовать их принципам, позиции. Опыт других не даст результата для человека. Но если он увидит модели поведения, решения задач и правильные алгоритмы создания целей, то особых препятствий на пути больше не будет.

Намного легче перечеркнуть неприятные моменты в жизни, сменить имидж и открыть новую страницу для себя. Внутренний мир требует более глубокого детального анализа и кропотливого труда, чтобы шаг за шагом вместо негатива и комплексов появлялись положительные качества и преимущества для достижения качественного результата.

Как решиться на развод: советы и рекомендации психологов

2

10 способов психологии для улучшений

Процесс изменения тяжелый и многоэтапный. Требуется концентрация и желание что-то поменять в своем мире. Если изменения человек делает принудительно, то эффект от них будет минимальным.

Не стоит ожидать результата сразу, должен пройти не один день, месяц или год, прежде чем выполненные пункты по истечении времени проявятся на практике. Но ощущение собственного роста непередаваемо, и возможность жить в гармонии с окружающим миром этого стоит.

Необходимо выполнить советы:

Как перестать думать о любимом человеке: рекомендации психологов

2.1

С чего начать?

Для эффективного изменения необходимо взять лист бумаги, поделить пополам. С одной стороны написать свои положительные черты и то, что нравится. С другой указать недостатки и те моменты, над которыми надо поработать. Визуализация проблемы сузит круг поиска вариантов решения.

Психологи рекомендуют указать период времени, за который необходимо добиться результатов. По истечении времени станет понятно, подошла методика или нет, что надо поменять или какого успеха получилось достичь.

Те качества, что выработались уже после прохождения курса, можно выписать красной ручкой возле положительных качеств или зачеркнуть негативные.

Как изменить свой характер — советы психолога о том, как изменить свой характер в лучшую сторону

Как изменить свой характер задумывается каждый человек, который испытывает неудовлетворенность или потребность в развитии.

Многими учеными характер рассматривается как совокупность свойств личности. Психологи считают, что характер влияет на поведение, коммуникативные особенности, способности и успех в их реализации. Замечено, что характер по-разному проявляется в конфликте.

Житейская психология обращает внимание на то, как проявляется характер людей в жизни, быту, на работе. Очевидно, что бывают люди, у которых плохой, несносный характер. И наоборот, есть люди добрые: у них хороший, покладистый характер.

Бывает, что в парных отношениях люди не понимают друг друга, про них говорят: «Не сошлись характерами».

А что говорит современная наука о возможности изменить характер?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, как и откуда возникает характер каждого человека, нужно ли менять свой характер, какие бывают особенности у разных людей, и как на них можно повлиять.

Как изменить характер в лучшую сторону?

Мы разные и в то же время одинаковые. Мы хотим счастья и не хотим страданий.
Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, все многообразие наших характеров составлено из восьми векторов. Каждый вектор отражает особенности психики и показывает каков характер человека.

Что за характер у людей с кожным вектором?

В развитом и реализованном состоянии это гибкие, легкие на подъем, активные, стремящиеся к переменам люди. Они приносят в мир новые технологии, новые виды бизнеса, новые законы.

А в плохих состояниях — изменщики, склонны к воровству, спиваются быстро.

Почему попадают в плохие состояния? Чаще всего из-за сверхстресса: им трудно перенести материальные потери либо проигрыш. Также болезненно реагируют на отсутствие возможностей достижения успеха и возможностей карьерного роста. Тогда характер подводит, и человек, рожденный выигрывать, из-за неудач проявляет себя не лучшим образом. Можно ли в такой ситуации понять, как изменить свой характер?

На тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана объясняется механизм формирования жизненного сценария на неудачу и как поменять такой сценарий на более успешный.

А люди с анальным вектором какие по своей природе?

В хороших состояниях психики это надежные, заботливые люди, хорошие родители и специалисты, профессионалы своего дела, обладатели феноменальной памяти.

А в плохом — упрямые, обидчивые, агрессивные, откладывающие свои дела и саму жизнь на потом. Их невозможно переспорить, они считают, что всегда правы.

Откуда берутся плохие состояния, и как они влияют на характер?

Иногда оттого, что не могут перестроиться при неожиданных поворотах собственных жизненных сценариев, например, искал женщину чистую, святую, порядочную, а нашел — не очень. Вот и растет недовольство собой, но чаще — другими людьми.

Многие проблемы уходят корнями в детство. Когда родители, особенно мама, не могли дать нужного внимания маленькому старательному ребенку с анальным вектором: торопили, не хвалили, ругали или игнорировали его заслуги, у него возникали обиды.

Из-за плохого опыта человек делает перенос на других людей: «Все люди сво…» — и не может состояться в социуме. С возрастом у людей с анальным вектором обиды увеличиваются, а характер из-за этого еще больше портится.

Можно ли после тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана изменить характер? Конечно, об этом много отзывов людей, прошедших тренинг и нашедших свое счастье, изменивших свое отношение к себе и своей жизни.

«… До прихода на тренинг по Системно-векторной психологии, я и не могла предположить, что всего за пару лекций моя жизнь и восприятие себя и людей начнет меняться так кардинально.

Пара лекций против 9 лет активных духовных поисков! Получив такие простые и естественные, лежащие на поверхности знания, я заметила, что взаимодействие с людьми изменилось на 180 градусов. Неприязнь уступила место состраданию, высокомерие — сопереживанию, эгоизм — заботе о другом человеке…»
Анастасия, Кипр

«… Я проживала сложный жизненный этап, казалось, что все рушится и не за что зацепиться. Хотя не казалось, действительно рушилось: отношения с мужем, совместный бизнес, непонимание с детьми.

Самым первым, еще во время тренинга, упал камень с сердца — растворилась обида на маму, которая не давала мне в полной мере радоваться каждому мгновению нашего общения.

Мои результаты, их много. В повседневной жизни это приятная легкость в общении с людьми, им интересно со мно,й а мне с ними. Я вроде бы ничего особенного не делаю, но они — люди, даже мало знакомые, почему-то поставили перед собой задачу делать мне приятные вещи, постоянно меня радуют…»
Евгения, Октобе

Бывает также, что мы хотим изменить характер других людей! Пытаемся из своего ребенка или партнера сделать себе подобного человека, не отличая психическое ни свое, ни ребенка.

Мы как будто забываем, что из семени яблока не вырастет апельсинка, а будет, как в народе говорят, «ни то, ни се».

Чтобы узнать наверняка, что развивать, и понять, как меняется характер вместе с развитием, а также изменить свой характер в лучшую сторону, приходите на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке.

Автор Лариса Пересыпкина, канд. психол. наук

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Просмотров:
242

Поделитесь этим с другими:

5 шагов и 3 главные проблемы

Как часто можно услышать от человека слова «я уже не смогу поменяться». Действительно, с возрастом вносить перемены в свою жизнь становится сложнее, но это не значит, что делать это невозможно. Чтобы понять, как изменить характер, достаточно осознать, какими именно чертами хочется обладать, составить план и двигаться к его исполнению.

Из чего складывается характер?

Выражение «весь в отца» или «у тебя бабушкин нрав» действительно имеют смысл, но вот только генетическая закладка составляет лишь 7%, а остальные 93% приходятся на приобретенные черты. Особенное влияние на характер имеют:

1. Воспитание.

Родители не только закладывают в ребенка генетический материал, но и растят в нем личность. Они делают это осознанно и неосознанно. Они рассказывают о добре и зле, о нормах поведения, этикете. Если девочке с детства твердить о том, что она сильная и самостоятельная, во взрослой жизни у нее могут возникнуть проблемы с проявлением мягкости и женственности. Мальчик, которого чересчур опекают мама, бабушка, тетя может вырасти маменькиным сынком. Переизбыток похвалы приводит к постоянному поиску одобрения, а ее недостаток – к комплексу неполноценности.

2. Место проживания.

Характер провинциала будет сильно отличаться от характера человека, выросшего в столице. Нельзя нивелировать различие культур. Например, на Востоке уклон идет на семью и духовные ценности. Запад более прагматичен, там больше внимания уделяется построению карьеры.

Пройти тест на характер человека

3. Интересы.

Они меняются в течение жизни. Интересы могут быть, как показателем характера, так и средством его коррекции. Например, человек, который любит собирать модельки машин, наверняка педантичен, усидчив, скрупулёзен. С другой стороны, если человеку не хватает этих качеств, нужно развить умение успокаиваться, держать себя в руках, сосредотачиваться ему как раз стоит обзавестись подобным хобби.

Круг общения. Как и родители влияют своим поведением и отношением на ребенка, так и друзья, коллеги, знакомые могут оказывать влияние на человека. Он находит пример для подражания, может стать зависимым от чьего-то мнения, позаимствовать чужие увлечения или скопировать черты.

3 черты от которых нужно избавиться, чтобы изменить характер.

Перед тем как изменить свой характер, нужно понять, есть ли внутренний ресурс. Есть факторы, мешающие изменению, их нужно искоренять.

1. Лень.

«Я начну худеть завтра», «запишусь на курсы в понедельник», «перееду следующей зимой», «уволюсь в январе». Планирование, это здорово, но нужно убедиться, что откладывание дел в долгий ящик связано с тем, что так удобнее, лучше, а не с тем, что попросту лень. Для этого достаточно спросить у себя, что можно сделать для достижения определенной цели конкретно сейчас. Например, хочется развить в себе дисциплину. Значит, следует распланировать завтрашний, а может, и сегодняшний день, сделать все по списку. Не откладывать будильник, потому что лень вставать на пробежку в 8 утра, а заставить себя подняться с постели.

2. Низкая самооценка.

Нужно уметь признаваться себе в любви. Это первое правило для изменения. Если человек себя не любит, он не сможет изменить характер. Внутреннее состояние во многом зависит от внешнего, а его изменить куда легче. Начните с простого, измените внешность – подстригитесь, перекрасьтесь, поменяйте имидж, так, чтобы чувствовать себя красивее увереннее. Обновить гардероб, обзавестись гаджетом, аксессуаром, который позволит чувствовать себя значимее (на этом этапе это нормально). Как только появится уверенность в себе, внутренний голос получит больший вес, совершать изменения с верой в свои силы будет легче.

Пройти тест на самооценку

3. Негативное мышление.

Оно в каком-то роде связано с низкой самооценкой. Человеку, неуверенному в себе, сложно поверить, что в его характере могут произойти перемены. Нужно выбросить из лексикона фразы «я не смогу», «у меня не получится». Хорошим примером может стать фильм с Джимом Керри «Всегда говори «да»».

Как изменить характер?

Можно ли изменить характер? Можно! Это требует времени и работы над собой. Придется сделать 5 шагов.

Шаг 1 − Анализ.

Нужно взять лист бумаги, а лучше завести для этого дневник. Разделить страницу пополам. С одной стороны необходимо написать те качества, которые хочется в себе исправить, с другой – как этого добиться. Например, чтобы развить коммуникабельность нужно больше общаться с людьми, чтобы стать смелее − научиться смотреть своим страхам в глаза. Как только список готов, нужно превратить его в план, что и когда будет сделано.

Шаг 2 – Взгляд со стороны.

Будет очень полезно найти человека с похожими негативными чертами. Это поможет лучше осознать проблему, рассмотреть ее. Так будет наглядно видно, от чего нужно срочно избавляться.

Шаг 3 – Образец для подражания.

Осознав, как делать не надо, следует найти человека, на которого хочется быть похожим. Это может быть знакомый, коллега или вообще знаменитость. Образ может быть собирательным: элегантность принцессы Дианы, доброта матери Терезы, чувство юмора Мелисы Маккартни. Нужно постараться копировать их поведение, перенимая черты характера.

Шаг 4 − Контроль.

Составление плана − это только полдела, нужно удостовериться, что он будет выполняться. Самоконтроль – то качество, без которого будет сложно поменять остальные. Тут важно думать, прежде чем говорить, избавиться от лени, контролировать эмоции.

Чтобы выработать новую привычку нужен 21 день. Можно использовать способ с резинкой на руке. Как только замечаете, что проявляется негативная черта, хлопайте себя резинкой. Если это повторяется 4 раза, резинка надевается на другую руку и отсчет 21 дня начинается заново.

Шаг 5 – Добрые дела.

Доброе отношение и помощь другим доставляют удовольствие, помогают почувствовать себя хорошо, ощутить себя значимее. Неважно, о каких именно делах идет речь, это может быть что-то простое. Для начала, можно завести себе привычку, собирать по 10 «спасибо» в день. Каждый раз, когда человек будет за что-то вас благодарить, отправляйте слова благодарности в мысленную копилку.

Перед тем как изменить характер, нужно подумать, каким именно человеком хочется стать и как это изменит вашу жизнь. Чем мощнее будет визуализация, тем сильнее будет мотивация и желание поменяться.

Пройти тест на уверенность в себе

Можно ли изменить характер человека в лучшую сторону

Дорогие читатели сегодня мы поговорим о том, можно ли изменить характер человека в лучшую сторону. Вы узнаете, какими способами этого можно достичь. Вам станет известно, что важное место в этом стремление занимает умение самоконтроля.

Алгоритм действий

Важно найти пример для подражания

1. Должно прийти понимание того, какие черты нужно развивать.
2. Заняться замещением. Человеку будет сложно сразу от чего-то избавиться. Сначала нужно попытаться минимизировать проявление плохих черт.
3. Найти себе предмет для подражания.
4. У человека, который стремится измениться, должен быть какой-то мотив, причем достаточно сильный. Например, когда семья рушится из-за грубого поведения мужчины.

Какой характер получить

Человек должен осознавать, к чему он стремится

Прежде, чем узнавать, как изменить характер девушки или парня, нужно четко определиться с тем, каким он хочет стать, выяснить, к чему нужно стремиться.

1. Иногда стремление измениться продиктовано подсознательным желанием быть на кого-то похожим. Тут важно просто усовершенствовать себя, а не полностью подстраиваться под кого-то.
2. Прежде, чем менять характер, важно определиться с жизненным предназначением, со своей нишей. Если человек будет на своем месте, заниматься любимым делом, его характер может со временем сам перестроиться. То есть этот процесс будет неосознанным. Также нужно понимать, что у человека, который работает в нелюбимом месте, постоянно находится в стрессе, напряжении, также начинает меняться характер, но в плохую сторону.
3. В жизни должна появиться дисциплина. Человек должен жить, имея четкий распорядок, планы на будущее, знать цель, и стремиться ее достичь, тогда и характер будет подстраиваться.
4. Посвятите время саморазвитию. Человек не может просто дальше жить, надеяться, что в один прекрасный день его поведение станет хорошим. Всегда для этого необходимо прикладывать особые усилия. Если Вы нацелены на результат, должны знать, что поначалу будет сложно, могут опускаться руки, постигать неудачи, возникнет страх того, что ничего не выйдет. Однако, необходимо все перебороть и стремиться к лучшему.
5. На характер мужчины часто могут влиять вредные привычки, особенно злоупотребление алкоголем. В такой ситуации основная борьба будет направлена против них.

Как меняться

Большое влияние на характер человека оказывает чтение правильных книг

1. Проанализировать черты своего характера. Первое, что нужно сделать — обнаружить свои недостатки. Для этого можно воспользоваться листком бумаги, расчертить его на две колонки, в первую выписать свои положительные черты, во вторую — свои недостатки. Когда список будет окончен, Вы сможете со стороны оценить всю ситуацию в целом, увидеть «врага» в лицо. Дальше нужно будет выяснить, какими методами можно противостоять своим недостаткам.
2. Большое влияние на характер человека могут оказывать книги. Поэтому очень важно читать правильную литературу. Если осознаете свои проблемы, то можете обратиться к специальной литературе, связанной с вопросами по психологии или к книгам, в которых раскрывается судьба людей со сложным характером.
3. Очень важно научиться себя контролировать, сдерживать эмоции. Возможно, замечали за собой, что некоторые Ваши слова наносят боль другим людям, а вернуть назад их уже не получается. Именно поэтому так важно научиться молчать в минуты гнева.
4. В своем стремлении поменять характер можно обращаться за помощью к родственникам, близким друзьям. Они, наверняка, будут сами заинтересованы в том, чтобы избавить Вас от недостатков.
5. Человек может попробовать заняться тренировкой своей силы воли. Можно создавать искусственные ситуации, на примерах которых учиться, как правильно из них выходить, брать себя в руки, не гневаться.

Перевоспитание при помощи самоконтроля

Важно уметь контролировать свои эмоции

Человек может изменить свой характер, научиться себя контролировать. Что же для этого нужно делать?

1. Уметь переключать внимание. Как только будет появляться искушение, необходимо сразу начинать думать о чем-то другом.
2. Не нужно действовать по наитию, поступать спонтанно. Все решения должны быть взвешенными и обдуманными.
3. Важно тренировать общую модель поведения. Человек должен выяснить, в каких сферах ему придется над собой поработать. Вы должны понимать, что способны повлиять на черты своего характера, но не можете изменить то, что зависит от взаимодействия двух или нескольких людей. Например, стать отличным мужем не получится без участия любимой женщины.
4. Важно уметь проводить самоанализ, определяться со своими потребностями и желаниями, целями в жизни. Проведя самоанализ, задумываться, какие люди находятся вокруг. Если в ком-то из них Вы видите черты, которыми, и сами хотели бы обладать, почаще находитесь в обществе этих людей.
5. Также необходимо поработать над своими комплексами и страхами, научиться принимать самостоятельные решения.

Рекомендации

Меняя характер, нужно помнить и о своем внешнем виде

1. Если человек осознает, что сам не способен измениться, то можно обратиться к психологу, который даст ценные советы, объяснит, что именно не так и как с этим бороться.
2. Должно прийти осознание того, что плохой характер, в первую очередь, портит жизнь. Меняясь, Вы облегчите ее, наладите отношения с близкими.
3. Выявите все самое хорошее в своих друзьях и родственниках. Осознайте, то, что на первый взгляд кажется грубостью, вмешательством, на самом деле, проявление заботы.
4. Всегда программируйте себя на положительные мысли, думайте о том, как хорошо Вы выглядите, как прекрасен мир.
5. Устройте личную жизнь, порой любовь способна менять людей.
6. Займитесь созданием правильного распорядка дня, уделите время на занятия спортом и любимым делом.
7. Начните совершать хорошие поступки, например, отправьтесь в магазин для соседки, которая уже неспособна выйти.
8. Прекратите лгать, все тайное все равно всплывет наружу. От этого отношение людей к Вам значительно испортится.
9. Учитесь владеть своими эмоциями, контролировать их.
10. Меняя свои привычки, не забывайте и о своей внешности.
11. Нужно научиться при необходимости идти на компромисс, уступать своим близким.
12. Человек должен понимать, что иногда причина не в плохом характере, а в выработанных комплексах.
13. Нужно научиться держать в приоритете свои достоинства и пытаться скрывать недостатки.

Теперь Вы знаете, как изменить свой характер в лучшую сторону, что для этого нужно предпринять. Вряд ли найдется человек, который будет полностью доволен всеми чертами своего характера. Многие люди стремятся к тому, чтобы что-то изменить в своей жизни и стать лучше. Но Вы должны понимать, что не все дается так просто, порой необходимо прилагать серьезные усилия и длительные затраты времени.

Как изменить свой характер, если я противная и нервная: psikhologiya — LiveJournal

Ты быстро заводишься и быстро успокаиваешься. Склонна плакать, накручивать прогнозы предстоящих событий. Становишься рассеянной из-за тяжелых переживаний, волнений. Тебя беспокоят кошмарные сны, ты вздрагиваешь от неожиданных прикосновений. Порой уже задумываешься, как изменить свой характер. Да и возможно ли?

Иногда самые близкие люди говорят: «Мы тебя любим больше, когда ты спишь», имея в виду твой скверный характер, называя его сложным, невыносимым и тяжелым. Да, ты бываешь нескладной, дерганной, требовательной. Принимаешь близко к сердцу любые ситуации. Даже нервничаешь. Иногда сильно. Если откровеннее, то часто. Очень часто – по пустякам. Торопишься и подгоняешь других, нередко впадаешь в истерику, и заставляешь эмоционально реагировать окружающих.

Хочется изменить своё отношение к окружающему миру, стать спокойнее. И самое главное, перестать дергать близких тебе людей, коллег по работе и просто тех, кто сталкивается с тобой ежедневно. Одним словом, хочется изменить характер. Можно ли взрослому человеку собственный характер сделать лучше?

Как изменить характер в лучшую сторону подробно объясняет системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Хочу мягкий и добрый характер

Совокупность психических свойств человека, определяющие поведение, образ жизни, способ мышления – это и есть характер. В системно-векторной психологии Юрия Бурлана группа свойств называется вектором. Вектор задается человеку с самого рождения. В настоящее время люди обладают несколькими векторами, что добавляет в характер «сложности».

Человек, склонный к яркому проявлению чувств, от горестных слёз до безграничной любви, является обладателем зрительного вектора. Именно он способен эмоционально преувеличивать любые проявления событий. Если случилась неприятность, то зрительный человек обязательно непроизвольно приукрасит её трагичность, наделит особой важностью и печалью. И наоборот, радость станет самым ярким всплеском эмоций, похожим на счастье.

Дело в том, что лучшей стороной зрительного вектора, лучшим его проявлением является обращение во внешний мир, на людей. Внимание, забота, чувство сопереживания, сочувствия, искренней любви. Таких называют — человек, имеющий добрую душу и мягкий характер.

Противоположная сторона — демонстрация эмоций и неосознанное желание привлечь внимание к своей личности. Всё потому, что недостаточно задействованы прекрасные свойства зрительного вектора: умение сострадать, помогать слабым, любить, видеть во всём чувственную часть жизни.

Переменчивый, словно погода, характер

Человек, имеющий кожный вектор, способен быстро переключаться с одного дела на другое. Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, он обладает гибкостью ума и логическим мышлением, не зациклен на однообразии. Любит контролировать, дисциплинировать себя и других людей. Покомандовать – это его любимое занятие. Про него говорят, что он имеет гибкий приспособляемый характер.

Также он обладает прирожденной способностью экономить время, средства, пространство. Талантливо может заниматься несколькими делами одновременно, легко может изменить планы, мнение, намерения. Быстрота и скорость – его натура.

Человек видит других через свои свойства и считает, что они также могут быть шустрыми, но по каким-то причинам не такие. Нерасторопность окружающих раздражает. Отсюда желание поторопить медлительных, заставить быть проворнее, просить проявлять бойкость и подвижность.

Не все ведь люди имеют кожный вектор, а значит, и темперамент у них иной. Например, бывают медлительные, с безмятежной нервной системой, неповоротливые, вдумчивые люди. Можно сказать, имеют спокойный, покладистый характер.

Когда кожный и зрительный вектор сочетаются в одном человеке, возникают особые жизненные сценарии. Можно наблюдать вышеперечисленные проявления поведения, такие как плаксивость, раздражительность, отчасти истеричность. На первый взгляд, кажется, что у человека непростой характер. Подобные проявления будут только в том случае, если нет правильной реализации природных свойств.

Возможно ли изменить характер?

Получается, не характер плохой, а всего на всего не задействован на полную мощность потенциал обоих векторов. Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит: «Нет плохих векторов, есть их недореализация». Желание изменить характер отпадает само собой, когда осознаются собственные свойства, благодаря которым можно получать наслаждение от их реализации.

Ближе познакомившись с самим собой с помощью системно-векторной психологии, можно осознать своё то или иное поведение, научиться видеть причины своих «неугодных» состояний. Постепенно или сразу начнешь понимать мотивы своих всплесков негативных эмоций, неудач, потерь, провалов. Вот несколько примеров:

«…Появилась уверенность, смелость, желание эксперементировать. Раздражительности и нервозности нет. По крайней мере, научилась себя контролировать. Теперь больше энергии, желания действовать.
Благодаря СВП со всей страстью, не экономя, живу и отдаюсь жизни. Позволяю себе наполнятся ( в эгоизме!) так как хочу больше отдавать другим. Раньше считала за «честь» быть «мученицей» и тянуть на себе «крест». Теперь позволила снять с себя слой культуры и почувствовать свою природу. Это огромное удовольствие, ощутить самого себя!…»
Лариса Левицкая, педагог

«…Мною жили частые смены настроения от резко хорошего до резко плохого и уж если это было резко плохое, то доставалось всем, потому что портила настроение всем вокруг. Сейчас ситуация иная, просыпаюсь с хорошим настроением и оно в таком состоянии пребывает целый день и даже холод, снег и ледяной ветрище его не могут испортить. На лице часто сама по себе возникает улыбка. Сегодня, например, утром ехала в метро и была такая давка, но я увидела молодого человека, который чему-то улыбался и так меня разулыбало беспричинно, что захотелось засмеяться :rofl: и признак дурачины здесь не причем…»
Рада Соловьева, Санкт-Петербург

Характер прекрасен тем, что менять его не нужно

Собственно, само желание изменить в себе некоторые качества, естественно, потому что не всегда сами можем объективно оценивать своё поведение. Для беспристрастности есть другие – наши близкие, коллеги и все остальные, с кем приходиться сталкиваться.

Как только ты узнаешь, как изменить свой характер, то улыбнешься самой себе множество раз от осознания, что ничего менять не придётся. Наоборот, поймешь и разберешься, как формируется характер, как складывается мироощущение, взаимоотношения с людьми. Зная способы наполнения своих заданных талантов, качеств, потенциала, начнёшь легко осознавать, что у тебя и так отличный характер.

Чтобы не жаловаться на свой характер, приходи на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйся по ссылке.

Автор: Галина Поддубная

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Читайте также:

Новое знакомство со старой подругой, или Человек с анальным вектором
Как избавиться от лени
«Бальзаковский возраст», или Почему мы боимся стареть?

Как изменить характер 🚩 как изменить себя характер 🚩 Работа над собой

Изучить себя

Прежде чем разрабатывать гениальные стратегии, зачитываясь пособиями по психоанализу, уясните для себя, что же конкретно в вас не так, какие недостатки таятся в вашем характере.

Для этого проведите своеобразный опрос своих друзей, родных и близких на тему негативных черт вашего своевольного нрава и необузданного темперамента. Постарайтесь узнать у них, что в вас раздражает окружающих, имеются ли у вас, на их взгляд, сильные и слабы стороны. Возможно, то, что вы считаете нормой поведения, для большинства окружающих вас людей представляется вопиющей наглостью или аморальностью. От таких привычек нужно избавляться незамедлительно.

Когда подходящий материал будет собран, зафиксируйте все, что получилось, на бумаге. Не пытайтесь что-то скрыть, преуменьшить или утаить, постарайтесь посмотреть на себя объективно, чужими глазами, как будто со стороны. Это и станет первым шагом на пути к дальнейшему преображению.

Воспользуйтесь советами квалифицированного специалиста. Чтобы понять, какой у вас тип и вид характера, проведите несколько бесед с психологом, который сможет докопаться до сути вашей проблемы и предложит пути ее решения.

Мотивация — ключ к изменениям

Подумайте над тем, какие плюсы вам принесет новое «Я», ведь изменение характера — это очень сложный и долгий путь, который может преодолеть только человек с развитой силой воли. Решите для себя, насколько сильно вы нуждаетесь в таких метаморфозах, стоит ли игра свеч.

Подчас в своих проблемах человек винит характер, но это не всегда правильный подход. Порой причиной неудач служат комплексы, навязанные современным обществом или приобретенные еще в глубоком детстве.

Важное значение в процессе ломки характера имеет мотивация. Если измененная натура поможет найти более престижную работу, стать успешней, наладить отношения с родными и близкими людьми, то процесс преображения будет происходить быстрее — у вас будет хороший стимул.

Следующий шаг — визуализация

Постоянно держите в голове и мысленно воспроизводите новые черты будущего характера. Без этой процедуры вы скатитесь тому, с чего начинали. Если вы не знаете, чего конкретно похотите, если нет четко поставленной, которой нужно стремиться, то и добиться ничего невозможно. Нужно однозначно представлять ту модель, которая должна стать реальностью.

Скажем нет копированию и подражанию!

Большинство людей хотят изменить характер лишь для того, чтобы под кого-то подстроиться, будь то начальник, родители или вторая половинка, как-то угодить им, но при этом не думают о себе.

Если ваш коллега успешней, то это не значит, что нужно перенимать манеру его поведения, жесты, какие-то фишки в общении. Каждый человек уникален по-своему. У каждого есть талант, который необходимо раскрыть в нужном месте в правильный час.

Стараясь улучшить свой характер, следите за тем, чтобы не приобрести новые, доселе неизвестные вам, дурные привычки.

Совершенствуйтесь сами, а не копируйте чужой характер. Развивайтесь духовно: читайте книги, будьте добрее, думайте об окружающих, а не только о себе.

Можно ли изменить характер? — Психология жизни

Что такое характер?

Характер (Charakter) с греч.— примета, отличительная черта, знак. Уже из самого значения слова можно заключить, что характер человека рассматривается, как устойчивая система особенностей и своеобразия личности человека.

С точки зрения психологии, характер — это индивидуальное сочетание тех свойств личности, которые проявляются в поведении человека и определяют его отношение к окружающей среде.

Характер — это совокупность стабильных реакций человека в определенных условиях, стандартные схемы поведения и реагирования на разные ситуации.

Характер тесно связан с темпераментом человека и его особенностями. В какой-то мере темперамент является одной из составляющих частей характера, т.к. он обуславливает форму проявления реакций человека, динамику его психических процессов.

И если темперамент является врождённым свойством личности, то характер не является неизменяемым свойством. Характер формируется под влиянием менталитета, жизненного опыта, воспитания и ближайшего окружения человека. Подробнее про темперамент и характер

Можно ли вообще изменить характер?

Исходя из вышесказанного любой характер можно изменить, но не любого человека. Можно изменить характер человека только в том случае, если он этого действительно хочет и стремится к улучшению своего характера. Наверное каждый человек хоть раз в жизни хотел бы измениться, стать лучше, изменить свой характер в лучшую сторону. 25 принципов саморазвития

Как можно изменить характер?

Конечно же сразу и моментально невозможно кардинально изменить свой характер. Чтобы изменить характер надо начать с изменения определенной черты своего характера.

В характере каждого человека можно выделить общие группы черт. Одним из самых наглядных способов деления на группы является система Б.М. Теплова

Четыре группы черт характера по системе Б.М. Теплова

Первую группу составляют общие черты характера, те, которые являются психической основой личности. Это такие качества личности как принципиальность, честность, мужество и, естественно, их антиподы: малодушие, неискренность.

Во вторую группу входят черты характера, в которых проявляется отношение человека к другим людям. Например, общительность и замкнутость, доброта и недоброжелательность, внимательность и равнодушие. Особенности характера в общении

Третья группа черт характера выражают отношение человека к самому себе. К ним относятся гордость и самомнение, тщеславие, заносчивость и чувство собственного достоинства, адекватная гордость.

Четвертая группа черт характера отражает отношение человека к труду, а именно трудолюбие и лень, боязнь трудностей и настойчивость в их преодолении, активность и безынициативность.

Другие учёные делят все черты характера человека на нормальные и аномальные. К нормальным относятся те черты, которые присущи психически здоровым людям, а к аномальным – черты людей с психическими заболеваниями.

Это интересно!

Любопытно, что одни и те же черты характера могут относиться и к нормальным, и к аномальным. Определяющим является то, насколько данная черта выражена в характере того или иного человека. Например, подозрительность может быть абсолютно здоровой и объяснимой, но при ее доминировании можно уже говорить о паранойе.

Как изменить свой характер?

1. Определите те черты характера, с которыми вы хотите расстаться. Запишите их. Для начала наметьте план по формированию какой — нибудь одной противоположной черты в своём характере.

2. Чтобы изменить свой характер научитесь анализировать свои поступки. Ведь в вашем поведении и проявляется весь ваш характер. Если вы стремитесь стать доброжелательнее с людьми, подумайте в каких ситуациях вы смогли бы проявить данную черту характера. Создайте себе такую ситуацию и проявите доброжелательность, чтобы закрепить её в своём характере. Чем чаще вы будете практиковаться, тем быстрее желательная черта характера укорениться в нём.

3. Большинство людей хотят изменить характер, и не осознают, что они подражают другим для того чтобы иметь схожий характер. Вы никогда не сможете иметь точно такой же характер, как у другого человека, только время зря потратите. Лучше научитесь ценить свои личностные особенности и уникальные ни с кем не схожие свойства характера.

4. Найдите все возможные достоинства своего характера, и тогда, нежелательные черты характера можно будет изменить достаточно легко, но не быстро. Научитесь любить и уважать себя уже сегодня, таким какой вы есть в этом мире. Но при этом не переставая меняться и становиться всё лучше и лучше! Удачи вам и всего самого хорошего!

Как изменить персонажа в лучшую сторону? Консультация психолога

Персонаж — это отражение нашей внутренней жизни. Многие задаются вопросом: как изменить персонажа в лучшую сторону? Плохое поведение может сильно омрачить жизнь. Часто людей отталкивает равнодушие, упрямство, жестокость, грубость, нежелание идти навстречу. Например, стремление жить только для себя формирует эгоистичные устремления. Такой человек никогда не будет принимать во внимание и принимать во внимание потребности других.Эгоцентричный человек полностью сосредоточен на удовлетворении своих повседневных желаний. Как изменить персонажа в лучшую сторону? Об этом и расскажет эта статья.

Анализ собственного поведения

Все мы знаем, когда мы поступаем неправильно. В этом случае человек испытывает угрызения совести. Хороший характер — это результат личной работы над собой, принятия своей индивидуальности и искоренения вредных привычек. Просто так ничего не меняется, тем более. Само растворение довольно просто: стоит лишь несколько раз отказаться от некоторых проявлений эгоизма, как это сразу входит в привычку.

Анализ собственного поведения поможет понять, в каких случаях вы ошибались, когда не совсем красиво делали это. Чтобы действия были видны, воспользуйтесь методом письменного сравнения. Запишите на бумаге ситуации, в которых вы ошибались, и поразмышляйте над каждым пунктом отдельно. Важно ничего не скрывать, не скрывать от себя. В противном случае вы не сможете полностью понять собственные ошибки, а значит, упустите возможность их исправить.Неадекватное поведение обязательно требует исправления. Взгляд со стороны поможет понять, к чему действительно нужно стремиться.

Положительный заряд

Вы когда-нибудь задумывались, почему в мире несколько действительно счастливых людей? Дело в том, что мы часто не умеем радоваться. Чаще улыбайтесь, дарите позитив близким, коллегам! Проявление лучших качеств характера начинается со способности видеть красоту во всем, что нас окружает. Обратите внимание, как прекрасна заря, как уникально общаться с близкими и родными людьми.

Если вы научитесь получать необходимый ежедневный заряд позитива, вы будете чувствовать себя бодро весь день. Если вы хотите добиться успеха, очень важно иметь оптимистичный взгляд на мир. Как правило, счастье сопровождает тех, кто умеет его ценить. Чаще улыбайтесь, берегите близких, цените все хорошее, что есть в жизни. Всегда можно найти повод для радости, было бы желание.

Воспитание честности

Люди, не умеющие быть искренними, никогда не могут стать полностью счастливыми.Казалось бы, как персонаж относится к внутреннему удовлетворению? Все просто: проявление одних черт характера влияет на чувства окружающих. Соответственно, они внутри себя делают вывод, приятно ли им с нами взаимодействовать, хотят ли они продолжать общение в будущем. Иногда мы не замечаем, что ненароком можем кого-то обидеть, причинить боль.

Как изменить персонажа в лучшую сторону? Начните развивать честность. Искреннее отношение поможет изменить характер, убрать реакцию самообороны.Вы заметите, что общение с людьми принесет больше радости и внутреннего удовлетворения. Покажи себя с точки зрения искренности. Выполняйте данное обещание, не позволяйте своему настроению испортиться и не расстраиваться по мелочам.

Медитация

Почему внутренний комфорт так важен для поддержания эмоционального баланса? Все эти составляющие напрямую влияют на характер человека. Специалисты в области психологической науки доказали, что проявления нетерпимости, клеветы, агрессивности всегда связаны с какой-то серьезной внутренней проблемой.Чаще всего дают о себе знать детские обиды, кармические недостатки. Воспитание любящего жизнь человека целесообразно начинать с освобождения от гнетущих переживаний и пагубных привычек. Чтобы изменить характер, недостаточно просто бросить курить или бесконечно выражать недовольство.

Медитация дает человеку чувство внутренней безопасности. Тот, кто постоянно практикует различные духовные практики, со временем начинает чувствовать себя уверенно и самодостаточно. Персонаж меняется самостоятельно.Человек сознательно воспитывает в себе такие качества, как терпимость, ответственность и оптимистичный взгляд на мир в целом. Если вы занимаетесь медитацией, вы скоро заметите, что начали вести здоровый образ жизни. Вредные привычки постепенно уйдут, не оставляя следов.

Раскрытие талантов

Каждый человек имеет уникальные склонности ко всему. Только часто мы о них забываем, не пытаемся развивать имеющиеся способности. Это большое упущение, колоссальная ошибка, которую нужно постараться исправить как можно скорее.Раскрытие таланта способствует исправлению характера. Как? Дело в том, что человек, нашедший свое место в жизни, обязательно становится счастливым. Он перестает жаловаться на серую рутину, не стремится к конфликту с окружающими, не распространяет за собой сплетни. Негативные проявления его жизни его просто не интересуют. Счастливый человек занят вдохновляющими мыслями, у него есть потребность поделиться своей радостью с другими.

Подумайте, какой вид деятельности вам особенно близок? Если вы все еще не нашли себя, может, пора посвятить этому вопросу драгоценные дни, часы и минуты?

Оказание помощи

В мире много людей, которым нужно ваше активное участие.В первую очередь стоит обратить внимание на своих близких. Делайте добрые дела, не экономьте на проявлениях человеческого тепла и искреннего участия. Вы его не потеряете, но людям действительно будет приятно. Помните, что каждый хочет чувствовать себя нужным.

Оказание помощи сильно влияет на характер, воспитывает в человеке чуткость. Такой человек не пройдет мимо нуждающегося старика или ребенка, животное не обидит. Кто-то, кто каким-то образом помогает людям, отмечает, что мышление полностью меняется: вы начинаете меньше думать о себе, больше концентрируетесь на потребностях других.У хорошего человека всегда доброе слово. Подумайте только, скольким людям действительно нужно внимание и комфорт.

Управляющие действия

Конечно, мгновенно изменить персонажа нельзя. Пройдет много времени, прежде чем вы сможете сказать себе, что избавились от вредных привычек и всех видов раздражения. Постарайтесь контролировать свои действия в будущем, чтобы не допустить гнева, зависти, разочарования и несправедливого отношения к окружающим. Помните, чем больше тепла и радости вы дадите другим, тем лучше.Однако не ждите ответной благодарности, не требуйте немедленной отдачи, просто будьте щедрыми, щедрыми. Позвольте себе радоваться чужим достижениям, искоренить весь эгоизм!

Вместо заключения

Таким образом, работа над персонажем — прямая обязанность каждого из нас. От человека требуется прежде всего взять на себя ответственность за происходящее. Станьте открытыми и искренними в проявлениях заботы и любви, тогда вам не придется думать о том, как изменить характер к лучшему.

.

7 книг для понимания психологии вашего персонажа

Персонажи должны быть правдоподобными. Если нет, читатели отложат вашу книгу. Если ваш персонаж математик, у него

Мужчина, который думал, что его жена шляпа

думать как один, действовать как один, одеваться как один. Недостаточно сказать нам, что он работает на АНБ, анализируя цифры. Вы должны дать ему все причуды, которые заставляют нас поверить, что этот парень может спасти мир с помощью своего мозжечка.

Если вы не тот парень, как вы убедите читателей, что он настоящий? Традиционная мудрость гласит две вещи:

• интервью с людьми
• смотреть люди

Они хороши — особенно для ваших главных героев.На самом деле, вы, вероятно, не сможете создать главного героя и антагониста, не взяв интервью у тех, кто пошел по их стопам.

Но как насчет десятков других персонажей, которые бродят по сцене, играя небольшие, но важные роли в вашем сюжете? Вот несколько отличных книг, которые позволят вам раскрасить их однородной кистью:

• Мужчина, который думал, что его жена — шляпа Оливер Сакс. Любая из его книг даст вам представление о творческих, увлекательных психозах, с которыми живут люди.Можете ли вы представить, что смотрите на сцену и не можете собрать ее в единое целое? Все, что вы видите, это кусочки красного и кусочки животных? Персонаж на ранних стадиях психоза может быть интересным дополнением к вашей истории
• Как думают математики , Уильям Байерс. они думают не так, как мы. У меня есть замечательный друг, который — я не шучу — ненавидит графики, потому что они извлекают для него информацию. Он предпочел бы необработанные данные, чтобы видеть связи.Если вы включаете кого-то вроде этого в свой сюжет, эта книга обязательно включит двусмысленность, парадокс и другую яркость в мысли и действия вашего персонажа.
• Анатомия мотива, Джона Дугласа. Если вы пишете загадки, эта книга поможет вам понять, что делает преступников такими, какие они есть.
• Создание эмоций персонажа Энн Худ. Она объясняет, как писать захватывающие свежие эмоции для ваших персонажей.Многое из этого кроется в трюизме «показывать-не-говорить»; она объясняет, как проявлять враждебность, ненависть и т. д. вместо того, чтобы говорить слова.
• Пожалуйста, поймите меня I и II Дэвида Кейрси. Это определяющий фактор стиля личности. Очень подробный, но очень важный для анализа темперамента, характера и интеллекта ваших главных героев.
• Руководство для писателей по чертам характера Линды Эдельштейн. Сюда входят профили человеческого поведения и типов личности.Таким образом, вы сможете сохранить своего персонажа в пределах требуемых параметров.
• Язык тела. Об этом столько замечательных книг и сайтов. У меня есть много сообщений о дескрипторах и чертах характера, которые помогут вам начать работу (см. Правую часть этого блога). Не упустите эту деталь. Если ваш персонаж не показывает те надписи, которые есть у каждого человека на планете, он / она не будет правдоподобным. Никто не говорит только устами.

Если у вас есть любимые книги на эту тему, поделитесь с нами.Я хотел бы услышать о них!

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Добавьте в закладки постоянную ссылку.
.

7 шагов к развитию вашего характера

Не так давно у меня была возможность поговорить с Фредом Килем, автором книги Return on Character: настоящие причины, по которым лидеры и их компании выигрывают . Его обширное исследование предоставляет данные, доказывающие, что характер имеет значение. Это же исследование также показало, что большинство характерных привычек лучших добродетельных лидеров мира формируются в детстве. Фред предлагает семь шагов, чтобы улучшить привычки вашего персонажа.

Улучшение характера

Совершенно возможно улучшить Return on Character («ROC») и поднять репутацию вашего персонажа.Привычки вашего характера — это просто привычки. И как таковые их можно изменить. У всех нас есть личный опыт в изменении наших привычек. Иногда это довольно сложно, но можно.

Мы выделили семь шагов, которые помогут улучшить привычки вашего персонажа:

1. Лопните пузырь

Первый шаг, который нужно сделать, чтобы укрепить свои характерные привычки, — это стать реальностью! Все мы живем в собственном «пузыре» — в нашей версии самих себя. К сожалению, наше представление о себе часто ошибочно — мы склонны верить собственной прессе.Каждый считает себя сильным человеком — мы видим себя принципиальными людьми.

“

«Настоящее знание — это знать степень своего невежества». -Конфуций

2. Проведите анализ затрат и выгод

Будьте предельно честны с собой. Вы приобрели свои характерные привычки, потому что в какой-то момент в вашей жизни они были очень полезными. Но, по всей вероятности, некоторые из давно усвоенных привычек теперь дороже, чем полезны.

“

«Быть ​​полностью честным с самим собой — хорошее упражнение». –Зигмунд Фрейд

3. Найдите топливо

Единственный способ сделать следующий шаг в изменении своего характера — это если вы считаете, что цена вашей текущей привычки перевешивает выгоду. Вы должны найти «топливный стержень», который даст вам достаточно энергии, чтобы приобрести новую привычку.

“

«Меня поддерживает цели.»- Мухаммед Али

4. А теперь запишите

Сейчас важно записать то, что вы решили на основе анализа затрат и выгод. Если вы не можете записать это и убедительно аргументировать, почему вам следует измениться, значит, вы просто живете в стране ла-ла. Вы ничего не измените в своих характерных привычках.

“

«Если вы не записываете это, у вас есть желание, а не цель». -Стив Мараболи

5.Сосредоточьте свое внимание

Привычки по определению живут ниже порога осознания. Решить, что вы хотите измениться, — это одно. Осознавать, когда вы ведете себя по-старому, — это совсем другое.

Нет единственного способа осознать это. Некоторые из вас используют смартфон для регулярной отправки напоминаний, чтобы сосредоточить внимание на привычке, которую вы хотите изменить. Для других хорошо работает запланированное пятиминутное время, выделяемое один или два раза в день, чтобы вспомнить последние несколько часов.Обычно то, что измеряется, делается. Одно можно сказать наверняка: вы должны сохранять видение человека, которым вы хотите стать в центре внимания.

“

«Держите видение человека, которым вы хотите стать в центре внимания». -Фред Киль

6. Публикация — поделитесь своим планом изменений с другими и попросите о помощи

Одно дело — взять на себя обязательство. Другое дело — поделиться этим обязательством с теми, кому вы доверяете и уважаете.Это требует некоторого мужества. Многие люди чувствуют себя уязвимыми, когда открыто признают плохую привычку характера. Однако, если вы поделитесь своим планом изменений с другими, это принесет большие плоды.

Ответственность перед собой и перед другими, кому вы доверяете и уважаете, значительно увеличивает вероятность успеха. Вы обнаружите, что успех порождает успех, и ваш новый способ поведения становится все более естественным — и автоматическим. Короче, это становится новой привычкой!

“

«Подотчетность другим резко увеличивает вероятность успеха.”- Фред Киль

7. Через шесть месяцев заново оценить

Единственный способ, которым вы действительно сможете измерить свой успех в изменении, — это переоценить репутацию своего персонажа. Вернитесь к тем же людям и опросите их. Вероятно, они будут очень рады высказать вам свое мнение и будут рады, что вы захотите получить их рейтинг.

“

«Сильный человек — это тот, кто просит о помощи, когда она ему нужна». -Рона Барретт

Похожие сообщения

.

10 советов, как изменить свою жизнь к лучшему

Какая у вас самая безумная мечта? Возможно, это не так безумно, как колонизация Марса, но это должно показаться натяжкой. Начните с этого и двигайтесь в обратном направлении. Определите 10 шагов, чтобы добраться от этой большой цели до того места, где вы находитесь сейчас.

Гордость предшествует падению. Независимо от того, насколько вы сообразительны или талантливы, есть большая вероятность, что с помощью вам станет еще лучше. Если вы столкнулись с трудными обстоятельствами, попросите об одолжении.

Если ваша текущая ситуация разочаровала вас и вы жаждете нового окружения, сделайте тщательную личную инвентаризацию, прежде чем вносить какие-либо изменения.Неужели все так плохо, или проблема в вашем отношении?

Если ваша повседневная жизнь не связана с проектами, которые вам действительно нравятся, сделайте шаг назад и наметьте занятия, которые соответствуют вашим самым сильным чувствам.

Продовольственные компании могут быть довольно хитрыми, скрывая нездоровые ингредиенты. Ваша жизненная сила имеет решающее значение для вашего успеха. Обратите особое внимание на то, что вы вкладываете в свое тело.

Имея дело с крупномасштабными изменениями, может быть тенденция сопротивляться.Расслабьтесь и откройте для себя возможности. Ведя дневник, запишите три наилучших результата нового изменения.

Держаться за прошлые разочарования и душевную боль сейчас не на пользу. В эти выходные примите решение снова посетить места и вещи, которых вы избегали, чтобы защитить свои эмоции. Загляните в будущее.

Наши отношения определяют нас. Дружба, семейные узы и узы с романтическими партнерами — наш величайший источник счастья. Если кто-то из ваших терпит неудачу, станьте крупнее и немедленно начните диалог.

В командной среде каждый играет свою роль, но это не мешает вам поддерживать других. Узнайте о чужой работе, чтобы увидеть, как вы могли бы помочь и наладить более тесное сотрудничество.

Если вы желаете чего-то большего для себя, не откладывайте свои планы по изменению на более поздний срок. Сегодня вечером нарисуйте свои новые повседневные дисциплины и сразу начните жить по ним.

Эта статья впервые появилась в осеннем выпуске журнала SUCCESS за 2018 год.

SUCCESS — ваш путеводитель по личному и профессиональному развитию посредством вдохновения, мотивации и обучения.

.