Психологическая музыка: Психологическая Песня слушать и скачать на LightAudio

Содержание

Как музыка воздействует на человека: 7 полезных психологических эффектов

Как музыка воздействует на человека
Почему люди слушают музыку? Она не только приносит удовольствие, но и воодушевляет или настраивает на задумчивый лад. Ученые давно заинтересовались этим мощным средством воздействия на сознание. Они обнаружили много преимуществ гармоничных звуков, подчас весьма неожиданных. Как насчет музыки-обезболивающего или стимулятора? Мы собрали подборку исследований, которые раскрывают полезные психологические эффекты музыки для вашего мозга. Читайте и надевайте свои наушники.

Онлайн-программа «Самопознание» поможет вам лучше познать себя и узнать о других вещах, которые оказывают воздействие на психику человека. Вы научитесь понимать себя, узнаете свои сильные и слабые стороны, поймете, чего вы хотите от жизни.

1

Музыка помогает снизить стресс

Давно считается, что спокойная, медитативная музыка помогает бороться со стрессом. Это подтверждают и научные исследования.

В 2013 году ученые провели эксперимент [Myriam V. Thoma, 2013], в котором участники должны были попасть в стрессовую ситуацию после того как прослушают определенные звуки. Для одной группы это были успокаивающие мелодии, для другой – журчание воды, а для третьей была просто тишина. Оказалось, что расслабляющая музыка лучше всего помогает восстановиться после стресса.

2

Музыка помогает учиться

Это утверждение справедливо, но не для всех людей. Кому-то это действительно помогает, а кого-то лишь отвлекает.

Влияние оказывает стиль музыки и (неожиданно!) музыкальное образование. В одном эксперименте [Benjamin P. Gold, 2013] студенты с музыкальным опытом лучше учились на фоне нейтральной музыки, которая не отвлекала их. Напротив, студентам без соответствующих навыков помогали позитивные треки. Ученые считают, что такие мелодии вызывали приятные эмоции, что улучшает запоминание материала.

Также психологи выяснили [Karen M. Ludke, 2014], что если вы учите иностранные слова или фразы, то лучше делать это нараспев. Так вы запомните их быстрее и качественнее, чем если бы просто проговаривали вслух.

Таким образом, хотя музыка влияет на концентрацию внимания и способность запоминать, ее эффект может быть разным для разных людей. Понаблюдайте за собой и найдите то, что помогает именно вам. Если вы сильно отвлекаетесь на музыку, вам потребуется что-то нейтрально и фоновое, с простой структурой. В противном случае можете использовать любые приятные мелодии.

3

Музыка облегчает боль

Данному факту есть много подтверждений. Одно исследование [María Dolores Onieva-Zafra, 2013] пациентов с фибромиалгией (заболевание, характеризующиеся болезненностью разных частей тела) показало, что те, кто регулярно слушал музыку по 60 минут каждый день, испытывали меньше боли, нежели участники из контрольной группы. Побочным, но полезным эффектом оказалось еще и снижение депрессии.

Крупный анализ исследований воздействия музыки на обезболивание [Jenny Hole, MBBS, 2015] показал, что пациенты, слушающие музыку до, во время или даже после операции, меньше чувствуют боль и тревогу, чем те, кто не слушал ничего. При этом оказалось, что наиболее эффективна музыкотерапия перед хирургическим вмешательством, а не после него (интересно и то, что пациентам требовалось значительно меньше обезболивающих препаратов).

4

Музыка улучшает сон

Спокойная, расслабляющая музыка – это очень хорошее снотворное, которое не требует никаких затрат и весьма эффективно.

В соответствующем исследовании [László Harmat, 2008] испытуемых разделили на три группы. Одна часть слушала перед сном расслабляющую классическую музыку, другая – аудиокнигу, а третья была контрольной группой и не слушала ничего. Исследование продолжалось в течение 3 недель; ученые оценили качество сна как до, так и после эксперимента.

В результате экспеимнета психологи выяснили, что испытуемые, слушавшие музыку, спали значительно лучше тех, кто слушал аудиокнигу или вообще ничего.

5

Музыка улучшает производительность

Замечали ли вы, что заниматься спортом под музыку намного легче, чем в тишине? Ученые заинтересовались этим вопросом и провели ряд экспериментов. Они обнаружили, что бодрая музыка с быстрым темпом мотивирует людей работать эффективнее.

В специальном эксперименте [Waterhouse J., 2010] 12 здоровым студентам мужского пола поставили задачу кататься на велотренажере с привычной для них скоростью. Участники занимались на тренажерах по 25 минут за раз, слушая плейлист из шести популярных треков с разным темпом.

Исследователи изменили скорость проигрывания музыки на 10% (увеличили, уменьшили или оставили той же), не сообщая об этом участникам. В результате производительность возросла у тех велосипедистов, кто слушал ускоренную музыку. Увеличилась скорость, мощность и расстояние, которое преодолели спортсмены. И наоборот, снижение темпа музыки ухудшило эти показатели.

6

Музыка улучшает настроение

Еще одно доказанное преимущество музыки заключается в том, что она может сделать вас счастливее.

В специфическом исследовании [Thomas Schäfer, 2013] ученые изучали причины, по которым люди слушают музыку. Они установили, что люди ценят музыку за способность улучшать настроение и делать их более осознанными.

Другое исследование [Yuna L. Ferguson, 2012] показало, что намеренное прослушивание позитивной музыки для поднятия настроения дает лучший эффект, чем если вы слушаете ее бесцельно.

7

Музыка уменьшает симптомы депрессии

Исследователи также обнаружили, что музыкальная терапия может быть безопасным и эффективным методом лечения различных расстройств, включая депрессию.

Финские исследователи [Jaakko Erkkilä, 2011] оценили 79 человек в возрасте от 18 до 50 лет с депрессией. 46 участников получили стандартную медицинскую помощь, тогда как оставшимся 33 дополнительно назначили 20 сеансов музыкальной терапии на протяжении 2 недель. Уже через 3 месяца состояние пациентов, слушавших музыку, было значительно лучше, нежели у тех, кто получал стандартное лечение.

Следует учитывать тип музыки, если вы хотите уменьшить депрессию. Исследование [Trappe HJ., 2009] показало, что лучше всего помогает классическая и медитативная музыка, в то время как хэви-метал и техно-музыка оказались неэффективными и даже вредными.

Музыка – простое, дешевое и эффективное средство, которое способно повысить возможности вашего мозга. Она улучшает сон, память, производительность и поднимает настроение. А еще это хорошее лекарство, которое уменьшает стресс, снимает симптомы депрессии и даже облегчает боль.

Но не забывайте, что для разных функций нужна разная музыка. Поднять настроение поможет что-то легкое и приятное, а для тренировок в зале хорошо подойдут быстрые танцевальные или роковые треки. Так что расширяйте свой плейлист и получайте от музыки не только удовольствие, но и реальную практическую пользу. Желаем успехов!

Как мы воспринимаем музыку

Струны душевные

Термин «музыкальный язык» – вовсе не метафора: ученые всерьез ведут споры о том, что он имеет право на существование. Музыка – это в самом деле своеобразный язык, вопрос лишь в том, что в этом случае назвать «словом». Психолог Галина Иванченко в своей работе «Психология восприятия музыки» говорит о таких компонентах музыкального языка, как тембр, ритм, темп, высота звука, лад и громкость.

Само музыкальное восприятие представляет собой рефлекторную деятельность, которая осуществляется нервной системой под воздействием раздражителя – звуковых волн. Она проявляется в изменении ритма дыхания и биения сердца, напряжении мускулатуры, работе органов внутренней секреции и так далее. Так что мурашки по коже от прослушивания любимых композиций – вполне реальное физическое явление.

 И появляются они, кстати, не просто так: наш мозг способен отличить гармоничную музыку от негармоничной. Поэтому музыкальные интервалы делятся на консонансы и диссонансы. Первые создают у нас ощущения законченности, покоя и благозвучия, а вторые – напряжения и конфликта, который требует завершения, то есть перехода в консонанс.

 На восприятие музыки влияют также ее темп, ритмика, сила и размах. Эти средства не только передают соответствующие эмоции, но и сходны с ними вообще. «В размашистой теме мы слышим выражение смелости, яркого, полнокровного переживания, суетливая тема ассоциируется с растерянностью или трусливостью, мелкотой чувства, его поверхностным характером, судорожная – с неуравновешенным, «взвинченным» настроением», – пишет в своей статье «Уровни восприятия музыкального текста» О. И. Цветкова.

Музыка способна рассказывать о чем-то и даже управлять нашими эмоциями. Люди, переживающие потерю или находящиеся в депрессии, часто слушают грустные песни. Исследования показали, что таким образом музыка частично восполняет им потерю другого человека, а также поддерживает, как бы отражая его эмоции. Между тем прослушивание позитивных мелодий в течение всего двух недель повышает степень ощущения радости и счастья. В Германии тревожные композиции используют, чтобы снизить уровень краж в метро: прослушивание такой музыки повышает давление, и ворам сложнее решиться на преступление. Есть данные и о том, что музыка облегчает занятия спортом.

Музыка даже способна подражать нашей речи, точнее ее интонации. «В мелодии <…> раскрывается та же способность человека, что и в речи: непосредственно выражать свои эмоции путем изменения высоты и других свойств звука, хотя и в иной форме. Иначе говоря, мелодия, как особый, специфически музыкальный способ эмоционального выражения, есть результат обобщения экспрессивных возможностей речевой интонации, получивших новое оформление и самостоятельное развитие», – продолжает автор.

Интересно, что свой язык есть не только у определенного стиля музыки, но и у конкретного композитора, произведения и даже его части. Одна мелодия говорит на языке печали, другая же повествует о радости.

Музыка как наркотик

Известно, что понравившаяся человеку мелодия влияет на его мозг, как вкусная еда и секс: выделяется гормон удовольствия – дофамин. Какая же зона серого вещества активизируется в момент прослушивания любимого трека? Чтобы выяснить это, известный музыковед и невролог из Института неврологии Монреаля Роберт Заторре совместно с коллегами провел эксперимент. Опросив 19 добровольцев в возрасте от 18 до 37 лет (10 из них были женщинами, девять – мужчинами) об их музыкальных предпочтениях, ученые дали им прослушать и оценить 60 музыкальных композиций.

Все треки были услышаны испытуемыми впервые. В их задачи входило оценить каждую композицию и заплатить за нее из собственных средств от 0,99 до двух долларов, чтобы получить в конце эксперимента диск с понравившимися треками. Так ученые исключили возможность ложных оценок со стороны испытуемых – едва ли кто-то захочет платить свои кровные за неприятную музыку.

При этом во время эксперимента каждый участник был подключен к аппарату МРТ, поэтому ученые могли с точностью фиксировать все, что происходит в головном мозге испытуемых во время прослушивания. Результаты оказались весьма интересны. Во-первых, исследователи выяснили, что человеку требуется всего 30 секунд, чтобы понять, нравится ли ему та или иная композиция. Во-вторых, обнаружилось, что хорошая мелодия активизирует в мозге сразу несколько зон, но самой чувствительной стало прилежащее ядро – то самое, которое активизируется, когда что-либо оправдывает наши ожидания. Именно оно входит в так называемый центр удовольствия и проявляет себя при алкогольном и наркотическом опьянении, а также при половом возбуждении.

Навязчиво повторяющаяся в голове мелодия – явление, которое всерьез изучали многие ученые. Специалисты пришли к выводу, что с ним сталкиваются 98% людей, независимо от пола. Правда, повторение в среднем длится дольше у женщин и раздражает их больше. Есть, впрочем, методы избавления от навязчивой мелодии и даже меры профилактики от рецидивов. Ученые советуют решать в этот момент всевозможные задачи: например, разгадывать судоку, анаграммы или просто почитать роман и даже пожевать жвачку.

«Удивительно, что человек предвкушает и возбуждается из-за чего-то совершенно абстрактного – из-за звука, который он должен услышать, – говорит один из соавторов исследования доктор Валори Салимпур. – У каждого человека прилежащее ядро имеет индивидуальную форму, из-за чего работает по-особенному. Также стоит отметить, что из-за постоянных взаимодействий отделов мозга с каждой мелодией у нас возникают собственные эмоциональные ассоциации».

При прослушивании музыки активизируется и слуховая кора головного мозга. Интересно, что чем больше нам нравится тот или иной трек, тем сильнее его взаимодействие на нас – и тем больше в мозге образуется новых нейронных связей, тех самых, что составляют основу наших когнитивных способностей.

Скажи мне, что ты слушаешь, и я скажу, кто ты

Психологи выяснили, что к агрессивной по своему содержанию музыке чаще обращаются подростки, которые испытывают определенные жизненные трудности: например, они лишены родительской заботы или их обижают сверстники. А вот классику и джаз, как правило, выбирают более благополучные дети. В первом случае музыка важна для эмоциональной разрядки, во втором – сама по себе. Правда, зачастую агрессивные песни характерны для всех подростков, так как они несут в себе элемент бунтарского духа. С возрастом тенденции к самовыражению и максимализму у большинства заметно снижаются, поэтому меняются и музыкальные предпочтения – на более спокойные и размеренные.

Впрочем, музыкальные вкусы не всегда зависят от наличия внутриличностных конфликтов: нередко они банально предопределены темпераментом. Это и понятно, ведь в работе мозга, как и в музыкальном произведении, есть свой ритм. Высокая его амплитуда преобладает у обладателей сильного типа нервной системы – холериков и сангвиников, низкая – у меланхоликов и флегматиков. Поэтому первые предпочитают активную деятельность, вторые – более размеренную. Этот факт отражается и на музыкальных предпочтениях. Люди с сильным типом нервной системы, как правило, предпочитают ритмичную музыку, не требующую высокой концентрации внимания (рок, поп, рэп и другие популярные жанры). Те же, кто обладает слабым типом темперамента, выбирают спокойные и мелодичные жанры – классику и джаз. При этом известно, что флегматики и меланхолики способны глубже проникать в сущность музыкального произведения, чем более поверхностные сангвиники и холерики.

Впрочем, зачастую выбор мелодии зависит от настроения. Расстроенный сангвиник будет слушать «Реквием» Моцарта, а радостный меланхолик предпочтет веселиться под гитарные басы. Замечена и обратная тенденция: темп музыки способен влиять на амплитуду ритма головного мозга. Размеренная мелодия понижает ее, а быстрая – повышает. Этот факт натолкнул ученых на мысль, что при помощи прослушивания различных музыкальных жанров можно даже повысить творческий потенциал ребенка, заставив его мозг работать в том или ином ритме.

Интересно и то, что такие выводы как бы отметают существование «плохой» музыки: любое, даже самое, казалось бы, никчемное произведение – уникальный опыт переживания тех или иных чувств, особый отклик на окружающий мир. То же  касается жанров: нет ни плохих, ни хороших из них, все важны по-своему.

Скрябин или Queen?

Еще одно любопытное исследование, посвященное музыкальным предпочтениям, было проведено под руководством американского социолога Дэвида Гринберга из Кембриджа. На этот раз в нем участвовали целых четыре тысячи добровольцев, которым сначала предложили на выбор разные утверждения, к примеру: «Я всегда чувствую, когда человек говорит одно, а думает другое» или «Если я покупаю аудиоаппаратуру, то всегда обращаю внимание на технические подробности».

Затем им дали прослушать 50 музыкальных композиций разных жанров. Испытуемые оценивали музыку как нравящуюся или нет по девятибалльной шкале. После этого утверждения сопоставили с музыкальными предпочтениями.

Выяснилось, что тем, у кого хорошо развиты эмпатия и чувствительность, нравился ритм-н-блюз (музыкальный стиль песенно-танцевального жанра), софт-рок (легкий или «мягкий» рок) и то, что называют mellow music, то есть мелодии с мягким и приятным звуком. В целом эти стили нельзя назвать энергичными, зато они пронизаны эмоциональной глубиной и часто насыщенны отрицательными эмоциями. Тем же, кто предпочитал более ритмичную, напряженную музыку с положительными эмоциями и относительно сложным устройством, исследователи назвали аналитиками – людьми с рациональным складом мышления. При этом предпочтения касались не только стилей, но даже конкретных композиций. Например, песни джазовой певицы Билли Холидей «All of me» и «Crazy Little Thing Called Love» группы Queen больше нравились эмпатам, а один из этюдов Скрябина, а также композиции «God save the Queen» группы The Sex Pistols и «Enter Sandman» музыкантов из Metallica – аналитикам.

Ученые установили: те, у кого от музыки могут появляться мурашки, считают себя более дружелюбными и кроткими. А еще 66 процентов людей, которые заметили на себе эффект гусиной кожи во время прослушивания тех или иных мелодий, отмечают, что в тот момент у них было хорошее настроение и физические самочувствие, тогда как среди тех опрошенных, кто мурашек не чувствовал, хорошее настроение и самочувствие имели лишь 46 процентов. Есть люди, которые вовсе не испытывают эффект гусиной кожи при прослушивании музыки. Исследования показали, что у этих «несчастных» снижено число связей между зонами, отвечающими за слуховое восприятие музыки, и зонами, которые ответственны за моральные суждения.

 Другие исследования, опубликованные в 2011 году, показали, что те, кто имеет повышенный потенциал по открытости опыту, как правило, предпочитают более сложную и разнообразную музыку вроде классической, джазовой и эклектики, чем консервативные индивиды. Музыкальные предпочтения также связаны с такими показателями, как интроверсия и экстраверсия. Ученые выяснили, что экстравертные люди обычно предпочитают более «счастливую» социальную музыку: например, поп, хип-хоп, рэп или электронную. Интроверты же в основном выбирают рок и классику. Кроме того, экстраверты слушают музыку чаще интровертов и охотнее используют ее в качестве фона. А более доброжелательные люди способны получать от прослушивания музыки больше эмоций, чем те, кто этим качеством не обладает.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.

Скопировать ссылку

Влияние музыки на психику человека: рок, поп, джаз и классика – что, когда и для чего слушать?

Влияние музыки на психику человекаБольшинство людей любят слушать музыку, до конца не осознавая какое она имеет воздействие на человека и его психику. Иногда музыка вызывает излишнюю энергию, а порой оказывает расслабляющее действие. Но какова бы ни была реакция слушателя на музыку, она, безусловно, имеет свойство оказывать влияние на психику человека.

Итак, музыка повсюду, её разнообразие не поддаётся счёту, без неё невозможно представить жизнь человека, поэтому влияние музыки на психику человека является, безусловно, очень важной темой. Сегодня рассмотрим самые основные стили музыки и выясним, какое влияние они оказывают на человека.

Рок – музыка самоубийц?

Многие исследователи в данной области считают рок-музыку негативно сказывающейся на психике человека из-за «разрушительности» самого стиля. Рок-музыка ошибочно обвиняется в том, что способствует суицидальным наклонностям у подростков. А ведь на самом деле такое поведение вызвано отнюдь не прослушиванием музыки, а даже наоборот.

Некоторые проблемы подростка и его родителей, такие как, пробелы в воспитании, отсутствие необходимого внимания родителей, нежелание ставить себя в один ряд со своими сверстниками в силу внутренних причин, всё это и приводит неокрепший психологически молодой организм подростка в рок-музыку. А сама музыка данного стиля оказывает будоражащее и заряжающее энергией действие, и, как кажется подростку, восполняет те пробелы, которые необходимо заполнить.

Популярная музыка и её влияние

В популярной музыке слушателя привлекают несложные тексты и лёгкие запоминающиеся мелодии. Исходя из этого, влияние музыки на психику человека в данном случае должно быть лёгким и непринуждённым, однако всё обстоит совсем иначе.

Принято считать, что популярная музыка очень негативно сказывается на интеллекте человека. И многие люди науки утверждают, что это действительно так. Конечно, деградация человека как личности не произойдёт за один день или за одно прослушивание популярной музыки, всё это происходит постепенно, на протяжении длительного времени. Поп-музыку в основном предпочитают люди склонные к романтике, а так как её значительно не хватает в реальной жизни им приходиться искать нечто подобное в этом направлении музыки.

Джаз и психика

Джаз – очень уникальный и самобытный стиль, никакого негативного влияния на психику он не оказывает. Под звуки джаза человек просто расслабляется и получает удовольствие от музыки, которая как волны океана накатывает на берег и оказывает положительное влияние. Образно говоря, в мелодиях джаза можно раствориться без остатка, только если этот стиль близок слушателю.

Ученые одного из медицинских институтов провели исследования по поводу влияния джаза на самого музыканта, исполняющего мелодию, в особенности импровизационную игру. Когда джазмен импровизирует, его мозг отключает некоторые области, а некоторые наоборот активизирует, попутно музыкант погружается в некий транс, в нём он с лёгкостью творит музыку, ранее которую никогда не слышал и не играл. Так что джаз оказывает влияние не только на психику слушателя, но ещё и на самого музыканта, исполняющего некую импровизацию.

Классическая музыка – идеальная музыка для психики человека?

По мнению психологов, классическая музыка является идеальной для психики человека. Она оказывает хорошее влияние, как на общее состояние человека, так и приводит в порядок эмоции, чувства и ощущения. Классическая музыка способна устранять депрессии и стрессы, помогает «прогнать» печаль. А при прослушивании некоторых произведений В.А. Моцарта, маленькие дети развиваются интеллектуально гораздо быстрее. Вот такая классическая музыка – гениальная во всех проявлениях.

Как уже говорилось выше, музыка бывает самая разнообразная и какую именно слушать человек выбирает, прислушиваясь к своим личным предпочтениям. Отсюда напрашивается вывод, что влияние музыки на психику человека первым делом зависит от самого человека, от его характера, личностных качеств и, конечно же, темперамента. Так что выбирать и слушать музыку нужно ту, которая больше по душе, а не ту что навязывают или преподносят как нужную или полезную.

Автор – Станислав Колесник

И в конце статьи предлагаю послушать замечательное произведение В.А. Моцарта “Маленькая Ночная Серенада” для благотворного влияния на психику:

Влияние музыки на психику человека

Психология музыки

Музыкальная психология — одна из серьезных научных дисциплин, в чьем ведении находится все, что касается влияния музыки на психику человека, а также психологические основы музыкального языка. В этой дисциплине дополняют друг друга прикладная психология, музыковедение, психофизиологические аспекты слухового восприятия и др. В сферу интересов музыкальной психологии попадают и психологическое воздействие музыки на человека, и вопросы музыкального творчества и восприятия, и психоанализ на основе изучения музыкальных предпочтений.

Психология музыки начала формироваться как самостоятельное направление психологической науки не очень давно: чуть более века назад. Одним из первых исследователей в музыкальной психологии считают Гельмгольца, работавшего над резонансной теорией слухового восприятия. Гельмгольц работал также над вопросами творчества, музыкального восприятия и музыкального воспитания, и именно эти работы стали основой для развития нового направления в психологии.

Влияние музыки на человека

Начать стоит с того, что на человеческий организм влияет любой звук вообще, вне зависимости от его музыкальности и гармоничности. Просто потому, что живые клетки реагируют на акустические колебания. Имеет значение каждый из параметров звука:

  • частота;
  • длительность звучания;
  • тембр и обертоны;
  • громкость звука и высота тона.

Большое значение имеет и музыкальный ритм.

Хорошо известно, что низкие тона вызывают у человека тревогу и беспокойство, а инфразвук, не воспринимаемый человеческим ухом, способен вызвать панику и необъяснимый ужас.

Исследования выявили, что прослушивание музыкальных произведений различных стилей вызывает определенные физиологические реакции организма: изменение сердечного ритма, уровня артериального давления, глубины и частоты дыхания.

Изменения настроения измерить нельзя, но можно зафиксировать мнение людей о влиянии той или иной музыки на их самочувствие и эмоции. И на основании полученной информации можно делать определенные выводы о состоянии психики человека. В частности, в университете Heriot-Watt было проведено исследование, в котором приняли участие более 35 тысяч человек из разных стран.

Результаты показали:

  • Любители джазовой музыки часто себя переоценивают, но в целом обладают творческой натурой и очень дружелюбны.
  • Поклонники блюзовых композиций при всей своей общительности несколько высокомерны, хотя и вежливы. И тоже обладают творческими способностями.
  • Любители классики чаще всего интроверты, высоко ценящие собственное личное пространство и собственное достоинство.
  • Те, кому нравится рэп, отличаются повышенной общительностью и эгоизмом.
  • Оперу любят интеллектуально развитые, открытые всему новому и вежливые люди.
  • Ценители кантри дружелюбны, трудолюбивы и добродушны.
  • Поклонники ритмичной и незатейливой поп-музыки в большинстве относятся к экстравертам, причем часто они склонны пренебрегать хорошими манерами.
  • Любовь к регги часто сочетается с ленью и завышенной самооценкой.
  • А вот фанатам тяжелого рока, хардкора и heavy metal, при довольно высоком творческом потенциале, свойственна заниженная самооценка. Они нередко вспыльчивы и склонны проявлять агрессию.

Музыка и способности

В университете Сент-Эндрюсс группой ученых проводились исследования, давшие интересные результаты. Оказалось, что дети, занимающиеся музыкой в течение 3 лет, заметно опережают своих менее музыкальных сверстников:

  • по качеству и скорости восприятия информации на слух;
  • по объему словарного запаса;
  • по способности к логическому мышления;
  • по моторике.

Не зря родители хотят, чтобы ребенок ходил в музыкальную школу. Это действительно полезно для развития детей.

Музыкальные произведения с определенным ритмом способны значительно увеличивать эффективность тренировок спортсменов. Если, занимаясь фитнесом, слушать музыку определенного ритма, можно увеличить выносливость организма. В офисах и производственных помещениях фоновая музыка помогает повысить производительность труда. А в больницах прослушивание специально подобранных произведений применяется в реабилитации больных, для лечения депрессии и психических болезней.

И именно музыкальная психология помогает правильно использовать музыку для решения этих задач.

Изучение музыкальной психологии — Музыкальная психология

Эта страница содержит ссылки, которые помогут всем, кто интересуется изучением музыкальной психологии. Поскольку мой опыт ограничен Великобританией, я буду комментировать в основном британские курсы, но по мере того, как я узнаю больше о мировых курсах (я собираюсь поспрашивать!), Я добавлю подробности здесь. Я получил много информации и с сайта SEMPRE.

Я веду блоги, которые отвечают на частые вопросы об изучении музыкальной психологии:

1) Как подготовиться к курсу музыкальной психологии,
2) Возможная карьера в музыкальной психологии
3) Каково быть преподавателем музыкальной психологии?

————————————————————–

AT UNDERGRADUATE level нет степеней музыкальной психологии, но многие курсы предлагают вводные модули, а именно:

1) Университет Шеффилда: Этот университет предлагает психологию музыки на всех уровнях бакалавриата, а не только для своих собственных отличников.Это один из семи «путей», по которым студенты могут выбрать путь, чтобы сформировать свою музыкальную степень в соответствии со своими интересами и будущими карьерными целями. Насколько мне известно, это наиболее уникальное и гибкое предложение для студентов бакалавриата в Великобритании.

В 1 классе студенты могут сдать модуль из 10 кредитов под названием «Введение в психологию музыки». Этот модуль также открыт для студентов других программ UG Year 1.

На 2 и 3 курсах предлагается 20 кредитных модулей по предметам «Психология музыкантов», «Психология музыки в повседневной жизни» и мой собственный модуль «Музыка и благополучие». их 20 или 40 кредитных диссертаций / спецпроектов.

2) Goldsmiths, Лондонский университет проводит дополнительный модуль на третьем году своей психологической программы под названием «Психологические подходы к музыке». Это отличный курс, который ведет всемирно известный эксперт профессор Пэм Хитон.

3) Keele University предлагает несколько вариантов в рамках своей степени по психологии, включая «Исследования в области музыкальной психологии», «Специальные темы в музыкальной психологии», «Музыкальные технологии» и «Исследования в области музыкальной психологии для магистров».Эти курсы проводит доктор Алекс Ламонт.

4) Музыковедение в Граце — это программа бакалавриата и магистратуры, предлагаемая совместно Университетом Граца (Karl-Franzens-Universität Graz) и Университетом музыки и драматического искусства в Граце .. А также изучение музыка этот курс предлагает модули по музыкальной психологии и акустике, но имейте в виду, что большая часть этого курса преподается на немецком языке.

5) Университет Хериот-Ватт в Эдинбурге имеет модуль психологии музыки на четвертом курсе в рамках их степени бакалавра (прикладной) психологии.Он сосредоточен на социальных и прикладных аспектах музыкальной психологии.

6) Университет Лидса: Студенты бакалавриата музыки уровня 2 могут выбрать модуль из 20 кредитов под названием «Психология слушания и производительности». Студенты бакалавриата музыкального уровня 3 имеют возможность выбрать модуль из 40 зачетных единиц «Психология музыки», а также при желании могут провести психологическое исследование в области музыки для своей диссертации за 40 кредитов. (Спасибо Чарли Хеслону за эту информацию)

7) Bath Spa University: Bath Spa University предлагает комбинированную степень и дополнительный модуль на третьем курсе музыкальной степени, проводимой профессором Роджером Хитоном (20 кредитов), и часть модуля музыкального анализа (необязательный на втором год, также 20 кредитов) посвящен ряду тем музыкальной психологии (Спасибо Майклу Лонгдену за эту информацию)

8) Manchester Metropolitan: Имеет комбинированную степень бакалавра.

9) Сент-Эндрюс

.

Психологические эффекты музыки из фильмов

The psychological effects of film music
Иллюстрация из широко известной драмы «Торговец воспоминаниями». Зрители сами были участниками («игроками») в повествовании, и музыка помогла сформировать их опыт.

Нанетт Нильсен, недавно назначенный научный сотрудник Департамента музыковедения, только что завершила исследовательский проект, в рамках которого она и ее коллеги изучали саундтреки к фильмам и их потенциальный эффект.

Исследование проводилось с использованием новаторской и отмеченной наградами «всепроникающей драмы» Рика Ландера «Торговец воспоминаниями»; театральный опыт, вовлекающий зрителей — «игроков», как их называют в повсеместной драме, — как активных участников повествования. Это был не традиционный фильм, а интерактивная драма, в которой сами зрители были активно вовлечены — умственно, эмоционально и физически.

За игроками наблюдали и опрашивали исследователи, которые в то время были сотрудниками Ноттингемского университета.

‘Это был не первый раз, когда разыгрывалась повсеместная драма, но это был первый раз, когда кто-либо проводил исследование того, как музыка и звук могут способствовать тому, чтобы мы погрузились в этот жанр. Музыка и звук оказались очень важными для восприятия отдельными игроками, и мы думаем, что некоторые из наших результатов можно перенести на более традиционные фильмы », — говорит Нильсен.

Результаты исследовательского проекта скоро будут опубликованы в журнале Journal of Sonic Studies .

Музыка пленила игроков

«Это как ты, но в то же время ты кто-то другой». Это сообщение 172 игрока услышали в наушниках, когда приняли участие в проекте в 2013 году во время британского фестиваля Mayfest. Получив инструкции через приложение для мобильного телефона, они отправились на прогулку по разным районам и зданиям Бристоля.

Цель заключалась частично в том, чтобы помочь, а частично в том, чтобы сыграть главную героиню в повествовании фильма: девушку по имени Ева Раст, которая выступает против дерегулирования «рынка памяти». По сюжету, человеческие воспоминания можно хранить на мобильных телефонах и делиться ими, и Ева опасается, что коммерциализация этого рынка будет возможна.

The psychological effects of film music
С самого начала участники проекта не были знакомы с сюжетом. Благодаря назначенным им ролям они могли влиять на сюжет.

С самого начала игроки не были знакомы с сюжетом. Благодаря назначенным им ролям они смогли повлиять на сюжет.

‘Музыка и звук сыграли фантастическую роль, позволив игрокам больше погрузиться в действие; они стали более глубоко вовлечены в происходящее. Они стали менее застенчивыми и более уверенными в своих ролях. Что привлекало людей, так это музыка: она заставляла их придерживаться нужного количества саморефлексии и вовлеченности, чтобы их не выдергивали из опыта », — говорит Нильсен.

Музыка может формировать истории нашей жизни

Композиторы и музыковеды соглашаются, что саундтрек к обычным фильмам помогает рассказать историю. Он определенным образом направляет аудиторию, например, эмоционально, обогащает и углубляет их впечатления от фильма.

Нильсен считает, что музыка оказывает более сложный эффект, чем принято считать, и считает, что исследования новых жанров, таких как всепроникающая драма, могут способствовать расширению наших знаний о ней.

«Несмотря на то, что мы создали довольно обычный саундтрек, мы узнали от игроков, что они не воспринимают музыку как нечто поддерживающее линейный сюжет. Вместо этого музыка сыграла роль в их понимании своей роли в драме », — добавила она.

Она считает, что музыка всегда играет на чем-то глубоко внутри нас и поэтому способна нас трогать.

«Даже когда мы сидим в комнате одни, одни и слушаем, у нас все еще есть наши мысли и наше воображение.Музыка может мощно пробуждать воспоминания и идеи и тем самым вовлекать наши мысли и чувства. Музыка может внести свой вклад в формирование историй нашей жизни ».

Расширяет кругозор на всю музыку из фильмов

Нанетт Нильсен, академическое образование которой — музыковедение и философия, недавно стала соавтором книги «Музыка и этика» с Марселем Кобассеном. В рамках философии ее особенно интересует область феноменологии, то есть исследования перспективы от первого лица, и она считает, что проект «Торговец памятью» сблизил области музыки и феноменологии.

‘Игроки отошли от зрительской перспективы и стали обладателями первой точки зрения. Музыка помогла сформировать этот опыт », — говорит она.

‘Трудно сказать, что такого в саундтреке, который это делает. Многие из опрошенных сказали, что музыка и звук создают определенную атмосферу или атмосферу, в том числе физически; например, это заставляло их двигаться быстрее. Игроки чувствовали, как музыка поддерживала их понимание того, кем они были, а также того, кем они были в той роли, которую они взяли на себя ».

«Проверяя, как музыка функционирует в новой сфере, можно получить ценные знания, которые можно перенести на изучение традиционных саундтреков к фильмам», — утверждает Нанетт Нильсен.

«Если мы серьезно отнесемся к самопониманию, которого мы можем достичь с помощью звука и музыки, мы также можем по-новому взглянуть на свое участие в обычных фильмах. Возможно, звук и музыка влияют на наше поведение и наши моральные устои как во время просмотра фильма, так и после него. Похоже, что наш звуковой опыт может помочь нам размышлять и влиять на наши действия так же, как и многие другие опыты.’


Прослушивание классической музыки модулирует гены, отвечающие за функции мозга


Предоставлено
Университет Осло

Ссылка :
Психологические эффекты киномузыки (2015, 8 мая)
получено 18 августа 2020
с https: // физ.орг / Новости / 2015-05-психологические эффекты, music.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет
часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.