Содержание статьи
Плаксивость для представительниц слабого пола – обычное дело. Но в некоторых случаях чрезмерное его проявление указывает на проблемы с центральной нервной системой, гормонами и неполадками в вегето-сосудистой системе. Безусловно, женская обида должна выходить в виде слёз, но если плаксивость ничем не обусловлена, следует обратиться за помощью к специалисту.
Слёзы являются нормальной реакцией человеческого организма при стрессе. Нужный рефлекс появляется в детстве и не проходит на протяжении всей жизни. Эмоциональная разрядка требуется каждому человеку, поэтому в умеренной плаксивости нет ничего ужасающего. Слёзы помогают избавлению от душевной боли и нервного напряжения. Однако они не всегда бывают редкими и кратковременными. Важно выявить причины чрезмерной плаксивости и принять меры по её устранению.
Причины плаксивости
У мужчин плаксивое состояние развивается крайне редко. Зато у женщин оно часто связано с началом месячных и изменением гормонального уровня. Причинами слёз и нытья становятся:
- стресс;
- депрессия;
- жизненные проблемы;
- ПМС.
Чтобы нормализовать эмоциональное состояние, нередко требуется долго лечиться. Не всегда так просто избавиться от воздействия негативных эмоций. В особо тяжёлых случаях потребуется помощь психолога и психиатра. Может быть назначен определённый терапевтический курс и приём медикаментов.
как снять стресс и напряжение в домашних условиях
Низкая стрессоустойчивость
Очень часто предрасположенность к повышенной плаксивости вызывает тип темперамента. Сангвиник более устойчив к внешним стрессовым ситуациям, чем меланхолик. Люди, подверженные меланхолии, более подвержены стрессу и практически постоянно находятся под воздействием негативных эмоций. Особенно часто проявление нытья возникает, когда нервная система сильно перегружена и не способна более выдерживать высокие нагрузки. Подобное состояние проявляется плаксивостью и слезливостью.
Восприятие окружающего мира во многом обусловлено наследственной предрасположенностью, генетическими особенностями организма, неполадками в функциональности центральной нервной системы. Люди, любящие всплакнуть и ныть, часто не могут контролировать свои эмоции и снимать нервное возбуждение. В таких ситуациях не обойтись без помощи специалистов – психологов, психиатров, неврологов. Часто женская плаксивость сопровождается:
- паническими атаками;
- слезами;
- эмоциональным возбуждением;
- агрессией.
Вышеперечисленные неврологические проблемы требует грамотного лечения.
Психологические проблемы
Жизнь женщины без присутствия тех или иных стрессовых ситуаций в нашем современном мире практически невозможна. Женщина несёт сильную ответственность за детей и семью, часто переживает за своих близких людей и более подвержена влиянию стресса, нежели мужчина. Как показывают многочисленные исследования, женщина более чувствительна к эмоциям окружающих людей и сама часто эмоционально не стабильна.
Депрессия и приступы отчаяния вызывают повышенную плаксивость, нервные срывы, истерики. Накопление негативных эмоций нередко становятся причиной психической неуравновешенности женщины. Если к проблемам в семье добавляются трудности на работе, то женщине очень сложно противостоять внешним ударам судьбы. Развиваются тяжёлые формы неврозов, бессонницы, что крайне негативно сказывается на самочувствии.
как перестать переживать по любому поводу
Гормональная перестройка
Однако не только психологические факторы могут являться причинами плаксивости. Нервозность и слёзы частенько сопровождают ПМС. Перед месячными женский гормональный фон начинает изменяться. Если тело перестаёт вырабатывать нужные для овуляции гормоны, наступает климакс. Женский организм, как и мужской, стареет. Это неизбежно. Уровень гормонов в организме снижается, что может привести к глубокой затяжной депрессии и плаксивости.
Но даже молодые женщины нередко подвержены слезам из-за нестабильной выработки гормонов. Гормональная перестройка может заставить женщину плакать без видимой причины. Состояние меланхолии и плаксивости может длиться при гормональной перестройке организма 3-14 дней.
Способы избавления от плаксивости
Специалисты рекомендуют не накапливать в себе отрицательные эмоции. Эмоциональную бурю следует выпускать из себя. Но не скандалами и истериками. При проблемах на работе можно побеседовать с шефом и таким образом решить некоторые вопросы. Дома выливайте свою душу супругу, близким подругам, детям. Помните, что дефицит общения только дополняет стрессовую ситуацию.
Снять стресс помогут релаксационные техники, массаж, занятия йогой, медитации. Важно использовать данные меры в комплексе. Выгонять стресс можно и в спортзале или в ежедневных пробежках по парку. Занятие спортом помогает стабилизировать эмоциональный фон и улучшить настроение. Даже простые прогулки по парку или лесу способствуют улучшению эмоционального состояния.
Стресс – психическое напряжение, которое требует непременного устранения. Чтобы женщине избавиться от постоянной плаксивости, необходимо переключить собственное внимание с негативных факторов на положительные. Больше уделяйте внимания положительным моментам в жизни и приятным воспоминаниям, они помогут отвлечься от негатива.
Когда слёзы начинают подступать, необходимо использовать такую гимнастику:
- сесть в удобное кресло и расслабиться;
- начать равномерно, спокойно дышать.
Такое упражнение позволит сконцентрироваться и не заплакать. Важно избегать слишком глубокого дыхания, иначе можно вызвать головокружение. Дыхательную практику следует проводить до полного исчезновения нервного напряжения. Можно выпить немного прохладной воды, умыть лицо и выйти на улицу на несколько минут. Всё это поможет привести нервную систему в норму и успокоиться.
Хорошо помогает избавлению от стресса наблюдение за жизнью аквариумных рыбок, дождевыми каплями по стеклу. Такие тренинги эффективны и помогают расслабиться. Следует почаще слушать успокаивающую расслабляющую музыку. Она стабилизирует эмоциональный фон и помогает всегда находиться в спокойном состоянии.
Не следует отказывать себе в удовольствиях жизни. Сходите на концерт, посетите зоопарк, лунапарк, художественную выставку. Окружите себя положительными эмоциями и умейте создавать положительные события в своей жизни. Почаще общайтесь с позитивными людьми, найдите друзей по своим интересам и хобби.
как избавиться от послеродовой депрессии
Терапевтическое лечение
В запущенных ситуациях без помощи врача не обойтись. Обычно совместно с приёмом различных медикаментов назначаются также физиопроцедуры, которые благоприятно воздействуют на центральную нервную систему. Очень полезны:
- массаж;
- иглоукалывание;
- гирудотерапия;
- плавание;
- посещение сауны;
- ароматерапия;
- морской отдых.
Эти методы способствуют стабилизации эмоционального фона.
Стабилизировать работу центральной нервной системы поможет приём назначенных врачом медикаментов. В зависимости от степени тяжести ситуации врач выписывает различные успокоительные средства. В особо критических ситуациях могут быть назначены транквилизаторы, седативные лекарства, нейролептики и антидепрессанты. Их действие угнетает работу ЦНС. Выбор лекарственных препаратов и схемы лечения зависит от нюансов каждого индивидуального случая.
Бороться со стрессом помогает правильное питание. При физическом и нервном истощении важно принимать эффективный витаминно-минеральный комплекс. Свой рацион питания следует насытить витаминами и другими полоезными веществами. Бороться со стрессом помогает большое количество витамина С. Аскорбиновая кислота содержится в свежих овощах и фруктах, потому употребляйте их ежедневно. Полезно пить натуральные соки и есть салаты из сырых овощей и зелени.
Лечить чрезмерную плаксивость следует обязательно, поскольку страдает психическое здоровье женщины. Терапия помогает предотвратить развитие серьёзного нервного расстройства и опасного недуга, стабилизирует эмоциональный фон, помогает пережить тяжёлую ситуацию.
как научиться радоваться жизни
Видео: как побороть грусть, печаль, плаксивость
Плаксивость — причины, диагностика и лечение
Общая характеристика
Плач – психофизиологическая реакция, которая сопровождается выделением слез, резким изменением ритма дыхания, кровяного давления и сердцебиения, непроизвольным сокращением надбровных и окологлазных мышц. По происхождению является сильным одномоментным психическим переживанием, возникающим в ответ на интенсивные отрицательные или положительные стимулы. С социальной точки зрения плач – способ выражения сильных эмоций. В детстве частой причиной слез является физическая боль. По мере взросления такая реакция ослабевает, но может сохраняться у женщин с повышенной эмоциональной лабильностью.
Термином «плаксивость» обозначают черту характера или временную особенность эмоционально-волевой сферы. Она проявляется эмоциональной неуравновешенностью, слезливостью: человек плачет каждый день, причиной слез становятся случайные воспоминания, напряженный разговор, неприятная интонация собеседника, сцена из кинофильма. Зачастую плаксивость снижает социальную активность, препятствует поддержанию близких отношений, провоцирует раздражительность, непонимание со стороны окружающих.
Плаксивость у женщин и детей более распространена, чем у мужчин. Это объясняется биологическими причинами: у женщин более выражены гормональные колебания (беременность, роды, менструальный цикл), дети имеют лабильную нервную систему, поэтому у них возбуждение легко возникает даже на незначительные стимулы. Культурный фактор также влияет на повышенную плаксивость у женщин по сравнению с мужчинами. Чувствительность и слезливость признаются женскими чертами, слезы мужчин оцениваются как демонстрация слабости.
Причины плаксивости
Плаксивость зачастую является симптомом психического расстройства – депрессии или неврастении. Кроме этого, она бывает обусловлена гормональными изменениями, заболеваниями ЦНС, переутомлением или хроническим стрессом. Причины плаксивости многообразны, часто слезливость провоцируется внешними событиями, но имеет физиологическую основу.
Предрасполагающие физиологические факторы
О некоторых людях говорят, что они плаксивы с детства, о других – наоборот, что никогда не плачут. Плаксивость чаще всего развивается на основе физиологической предрасположенности, которая складывается из особенностей функционирования нервной системы, скорости производства некоторых гормонов. Повышенная слезливость бывает обусловлена следующими причинами:
- Неустойчивость нервной системы. При неустойчивом типе нервной деятельности процессы возбуждения и торможения быстро сменяют друг друга, что внешне проявляется частыми перепадами настроения, внезапными эмоциональными всплесками. Людей с такой особенностью по типу темперамента относят к меланхоликам или холерикам. Для них плаксивость характерна с рождения.
- Гормональный дисбаланс. Раздражительность, слезливость усиливаются в периоды гормональных перестроек организма у женщин: при половом созревании, менструации, беременности, климаксе, после родов. Усиленное производство одних гормонов и недостаток других приводят к изменению активности отделов мозга, отвечающих за эмоциональное состояние.
- Физические перегрузки. При неподготовленности организма интенсивные занятия спортом или тяжелый физический труд являются источником стресса, нарушают работу внутренних органов и систем. При невозможности полноценно восстановить силы повышается плаксивость и раздражительность, накапливается усталость. Постепенно формируется состояние истощения.
- Дефицит витаминов. Причина плаксивости при неполноценном питании – недостаток витаминов группы B. Они отвечают за работу нервной системы, производство гормонов, состояние кожи, тонус мышц. При их дефиците повышается раздражительность, снижается настроение и работоспособность, развивается инсомния, ухудшается аппетит. При продолжительном гиповитаминозе формируется депрессия, неврозы, гормональные нарушения, болезнь Бери-Бери.
Психологические факторы
К психологическим причинам плаксивости относятся особенности личности, сформированные в процессе жизни, и внешние стрессовые психотравмирующие воздействия. В зависимости от этого различают людей плаксивых по характеру, и тех, у кого излишняя слезливость объясняется сложившейся тяжелой ситуацией. Наиболее очевидными причинами плаксивости являются:
- Особенности воспитания. Причина плаксивости ребенка – отношение родителей. Иногда плач становится инструментом для привлечения внимания взрослых и получения желаемого. Если родители делают все, чтобы слезы прекратились – покупают игрушки, разрешают не идти домой с прогулки, не умываться – у ребенка формируются истерические черты характера. Другая причина плаксивости – неуверенность в себе, страхи, ощущение ненужности. Такой тип характера называется неврастеническим. При недостаточной любви и поддержке родителей плаксивость усиливается.
- Стрессы. Негативные переживания, вызванные травмирующей ситуацией или ежедневными мелкими неурядицами, способны привести к состоянию стресса. На начальных этапах организм борется, активизирует физиологические и психические резервы. Благодаря этому человек сохраняет прежнюю работоспособность и эмоциональную уравновешенность. Затем наступает стадия истощения – организм устает бороться, а неблагоприятные воздействия продолжаются. На физиологическом уровне это проявляется головными болями и общим недомоганием, на психологическом – плаксивостью, раздражительностью, подавленностью.
- Рутина. К нервному истощению могут привести не только стрессы, но и рутина в повседневной жизни. В ситуациях однообразной работы с повторяющимися стереотипными действиями и обедненной внешней средой снижается работоспособность. Монотония сопровождается переживанием скуки, апатии и неудовлетворенности жизни, плаксивостью. Особенно подвержены эмоциональным нарушениям женщины. Их плаксивость увеличивается при отсутствии дружеского общения и разнообразия досуга.
Психические расстройства
Слезливость и повышенная плаксивость развиваются при некоторых психических расстройствах. Все они сопровождаются снижением адаптационных способностей организма, усталостью, подавленностью, неустойчивостью эмоций. Пациенты плачут часто, не всегда имеют внешнюю причину для слез, не контролируют свое состояние. Плаксивость может быть симптомом следующих расстройств:
- Депрессия. При депрессивных расстройствах больные практически постоянно находятся в состоянии пониженного настроения, грусти, печали. У них отсутствует интерес к происходящему, поэтому их трудно отвлечь и развеселить. Слезы и плач появляются легко, часто без внешних причин.
- Астено-невротический синдром. Неврастения возникает при сочетании психотравмирующего воздействия и интенсивных физических или умственных нагрузок. Провоцирующим фактором может стать хроническое недосыпание, эмоциональное выгорание. Проявляется раздражительностью, легкой утомляемостью, плаксивостью.
- ПТСР. Иногда ничем не объяснимая плаксивость – симптом посттравматического стрессового расстройства. Внезапные слезы вызываются воспоминаниями о жутких сценах и травмирующих событиях из прошлого. Образы всплывают в голове непроизвольно, во сне и наяву, когда окружающая обстановка чем-то напоминает давнюю ситуацию (такой же запах, звук, фраза).
- Генерализованное тревожное расстройство. Причины плаксивости у пациентов с тревожным расстройством – постоянная тревога, страх, навязчивые мысли, расстройства сна. При длительном течении данной патологии возникают панические атаки с вегетативными кризами (головокружениями, нарушениями дыхания, сердцебиения). Слезливость становится еще более заметной, особенно у женщин.
- Детские страхи. Характерной особенностью детского возраста является легкость зарождения страхов. Они формируются под влиянием внешних ситуационных воздействий, провоцируют развитие невротических реакций, в том числе плача. Причина страха у младенцев, детей раннего возраста – уход матери. Чем чаще мама отсутствует, тем более плаксивым становится ребенок. Аналогичным образом плаксивость в детском саду развивается при страхе посторонних людей.
Соматические заболевания
Нередкие причины плаксивости – физические болезни. Частый плач может свидетельствовать об изменении работы мозга, выраженном гормональном дисбалансе. Не исключена и более очевидная связь: люди плачут, когда испытывают боль, переживают о необратимом ухудшении своего здоровья и внешности. Можно выделить несколько соматических причин плаксивости:
- Снижение качества жизни. Тяжелые болезни характеризуются ограничением подвижности, ухудшением самочувствия, изменением внешнего вида пациента. Часто больные вынуждены отказаться от привычной физической активности и общения, выполнения профессиональных обязанностей, употребления любимых продуктов. Такое состояние может сопровождаться реактивной депрессией – плачем, переживанием чувства безысходности, подавленности, ненужности.
- Болевой синдром. Ощущение частой или постоянной боли – причина плаксивости соматических больных, особенно детей. Физическое страдание проявляется снижением активности пациента, фиксацией на ощущениях, поступающих от организма, подавленностью и раздражительностью.
- Органическое поражение головного мозга. Причиной плаксивости становится поражение нервных клеток в отделах головного мозга, ответственных за формирование эмоций и поведения. Примером такого нарушения является «слабодушие», слезливость пожилых с болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона, атеросклерозом, рассеянным склерозом. Похожие эмоциональные расстройства возможны при опухолях мозга, нейроинфекциях, после черепно-мозговых травм.
- Эндокринные заболевания. На эмоции влияют такие эндокринные патологии как гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет, болезнь Аддисона. Недостаток или избыток определенных гормонов вызывает внезапные всплески раздражительности, злости, плача. Как правило, пациенты замечают их, но не могут объяснить причину.
Обследование
Определением причин плаксивости занимаются специалисты разных направлений – врачи-психиатры, неврологи, эндокринологи. Первичная диагностика проводится клиническими методами, включающими опрос больного и его родственников, а также наблюдение за поведением. В большинстве случаев пациенты способны критично оценить свои переживания, поэтому самостоятельно сообщают врачу о частом плаче, эмоциональной чувствительности, перепадах настроения и других симптомах. Беседа с родственниками помогает уточнить продолжительность симптома, его причины. Для установления этиологии плаксивости используется:
- Исследование эмоциональной сферы личности. Комплексное психодиагностическое тестирование позволяет определить наличие депрессии, ведущие характерологические черты и качества личности, которые являются основой плаксивости. Используются различные опросники (MMMPI, опросник Кеттелла) и проективные методики (тест цветового выбора, рисунок человека).
- Лабораторные исследования гормонов. Если в беседе с пациентом не выявляются психологические причины плаксивости, но имеются признаки эндокринного заболевания, выполняется анализ крови на содержание гормонов. Исследуется концентрация гормонов надпочечников, щитовидной, поджелудочной, паращитовидных и/или половых желез.
- Инструментальные исследования мозга. При жалобах пациента на эмоциональные нарушения и наличии признаков органического поражения ЦНС проводится неврологический осмотр, КТ и МРТ мозга, УЗИ сосудов мозга и другие диагностические процедуры. Результаты позволяют определить патологические изменения в церебральных структурах и тканях.
Лечение
Основная терапия должна быть направлена на устранение причины плаксивости – уменьшение интенсивности стрессов, нормализацию гормонального фона женщины, изменение стиля воспитания. Если повлиять на этиологический фактор невозможно или воздействие на причину требует продолжительного трудоемкого лечения, используются симптоматические средства. Благодаря им плаксивость уменьшается, пациент становится более уравновешенным и социально активным, повышается эффективность базовой терапии. Симптоматическая помощь при плаксивости включает дыхательную гимнастику, психотерапию, медикаментозное лечение и изменение режима активности.
Йога — отличный способ обретения душевного равновесия
Дыхательные упражнения
На уровне физиологии плач проявляется комплексом реакций дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Человек способен произвольно управлять дыханием. Для остановки начинающегося приступа плача необходимо устранить чувство спазма в горле и задержку дыхания. Легче всего это сделать с помощью дыхательной гимнастики, которая включает медленное и глубокое дыхание, глубокие вдохи через нос с шумным выдохом через рот, быстрое и интенсивное дыхание. Наиболее эффективный метод подбирается пациентом индивидуально методом проб. У женщин неплохой результат дает техника диафрагмального дыхания.
Поведенческая психотерапия
Поведенческие техники направлены на переключение внимания, изменение внешней активности, поддерживающей плач. Наиболее простые упражнения – бег, целенаправленная деятельность, провокация другой эмоции (гнева или радости). Во время бега устанавливается последовательность движений, мышцы ритмично сокращаются, дыхание усиливается – все эти процессы препятствуют плачу.
Специально созданная целенаправленность действий переключает внимание с грустных и печальных мыслей на решение задачи. Варианты отвлечения – поиск ключей в сумке, составление списка покупок. Самостоятельно спровоцировать гнев или радость бывает сложно, но при тренировках такой навык вырабатывается. Необходимо вспомнить смешную или злящую ситуацию и людей, которые в ней участвовали, как можно подробнее воспроизвести образы в мыслях.
Трансактный анализ
Психотерапия методом трансактного анализа – более сложный способ борьбы с плаксивостью. Согласно этому направлению, личность человека представлена тремя состояниями – Взрослого, Родителя и Ребенка. Плаксивость наиболее характерна для последнего, поскольку в плаче хранится сознательный и подсознательный опыт детства. На сеансах психотерапии пациента обучают оставаться в позиции Взрослого, анализировать ситуации и принимать решения, не позволяя эмоциям определять поведение. Одновременно внимание смещается с переживаний прошлого и будущего в состояние «здесь и сейчас».
Медикаментозная терапия
Для борьбы с плаксивостью могут использоваться медикаментозные средства. Их подбор осуществляется врачом-психиатром или психотерапевтом, зависит от сочетания симптомов. Если слезливость проявляется вместе с тревожностью и повышенной раздражительностью, назначаются анксиолитики, седативные препараты, растительные успокоительные средства. При нервном истощении и признаках депрессии используются антидепрессанты и транквилизаторы, при нарушениях сна – снотворные препараты.
Нормализация режима дня
Базовая причина плаксивости – неустойчивость процессов торможения и возбуждения в нервной системе, поэтому для поддержания эмоционального равновесия необходимо придерживаться правильного режима. Наиболее важен полноценный сон не менее 8 часов в ночное время суток, регулярное пребывание на свежем воздухе, чередование умственного и физического труда. Пациентам рекомендуется составлять план на день и на неделю, обязательно включать в него прогулки, занятия хобби и спортом, приносящим удовольствие.
Слезы – это адекватная реакция организма на стресс. Они способствуют эмоциональной разрядке, снимают внутреннее напряжение и облегчают душевную боль. Кратковременные эмоциональные срывы, сопровождаемые плачем, у большинства женщин проходят самостоятельно, и не несут никакого разрушительного действия для нервной системы.
Настороженность должна возникнуть в том случае, если подобное состояние становится постоянным спутником повседневной жизни. Особое внимание следует уделить внезапности такого поведения. Если женщина всегда была стрессоустойчивой, умела держать эмоции под контролем и, вдруг начала часто плакать по любому поводу, нужно принять меры по установлению причины такого состояния.
Зависимость проблемы от типа нервной системы
Все факторы, приводящие к повышенной плаксивости, можно разделить на 2 группы. В первую группу входят продолжительные психотравмирующие состояния, которые постепенно наслаиваются друг на друга, то есть имеют накопительный характер. Женщины этой категории постоянно испытывают уныние, подавленность, утрату жизненных интересов. Причинами этого могут стать:
- затяжные семейные и служебные конфликты;
- хронические или неизлечимые болезни;
- неустроенность или неопределенность в личной жизни;
- постоянные умственные или физические нагрузки;
- тяжелое финансовое положение;
- затянувшаяся скорбь по близкому человеку.
Ко всему этому присоединяется обостренная обидчивость, чувство несправедливости, повышенная ранимость. Такое внутреннее напряжение ищет и находит выход в постоянной слезливости по любому мелкому поводу.
Вторую группу составляют женщины вполне благополучные, но склонные к драматизации каждой жизненной ситуации. Они легковозбудимы, эмоционально неустойчивы, подвержены истерии и театрализации эмоций.
Слезы у них – не следствие самокопания и депрессии, а реакция на какой-либо сиюминутный раздражитель: резкую критику, непослушание ребенка, отказ от выполнения просьбы и другие. Постоянная плаксивость в большинстве случаев носит манипулятивный характер и является средством привлечения внимания.
Как видно из примеров, состояние обусловлено в одном случае угнетением нервной системы, апатией и депрессией, в другом – наоборот повышенной возбудимостью. Оставлять без внимания такие проявления нежелательно, так как за ними могут скрываться довольно серьезные физиологические или психологические проблемы.
Физиологические причины
Нередко под маской депрессии протекают нераспознанные, вялотекущие заболевания и процессы, о которых сама женщина или не догадывается, или не видит связи со своим состоянием. К ним относятся:
- сахарный диабет;
- заболевания щитовидной железы;
- травмы головы, опухоли головного мозга;
- начало климакса;
- гормонально-зависимые опухоли;
- предменструальный синдром;
- беременность.
Практически любой сбой в работе органа или системы ведет к нарушению психики. Особенно это касается эндокринных заболеваний. При сахарном диабете часто наблюдается кислородное голодание головного мозга, что ведет к изменениям его структуры. Это приводит к развитию эмоциональной нестабильности, в том числе частой беспричинной плаксивости.
Эмоции, постоянно сопровождаемые слезами, могут быть проявлением и гипертиреоза – болезни, развивающейся из-за повышения функции щитовидной железы. Помимо слез обращает на себя внимание общая нервозность, раздражительность, суетливость.
Очень часто переживаниями и слезами сопровождается беременность. Страх по поводу приближающихся родов, волнение за здоровье малыша, предстоящая смена образа жизни – все это вызывает сверхчувствительность женщины.
Плаксивость может возникать и в послеродовом периоде. Это не считается болезнью, так как все еще продолжается «игра» гормонов. Но, если имеется тенденция к усилению симптомов, нужно срочно бить тревогу. В этом периоде часто развивается послеродовая депрессия, а она гораздо страшнее банальной слезливости.
Предменструальный синдром, так же как и климакс часто являются причиной плаксивого настроения. Все дело в перестройке гормонального фона. Его повышение или понижение сказывается на психологическом состоянии женщины, нередко сопровождающемся депрессией.
Психологически причины
Если нет весомых причин, а женщина все равно реагирует слезами на любое, даже позитивное событие, это уже можно рассматривать как психическое отклонение. Неуравновешенное поведение, бурные реакции на любые проблемы требуют обследования у специалистов. Среди психологических причин можно рассматривать следующие:
- изматывающие умственные нагрузки, усталость;
- отсутствие полноценного сна;
- низкий уровень жизни;
- неразрешимая проблема.
Совокупность причин может привести к тяжелой депрессии, появлению суицидальных мыслей, изменению личности по типу деградации и другим осложнениям. Женщина перестает ощущать поддержку близких, так как постоянные страдания начинают вызывать раздражение у окружающих. Их забота замещается недовольством, что образует своего рода замкнутый круг.
При нарастании симптомов необходимо пройти полное медицинское обследование у специалистов разных профилей: терапевта, невропатолога, гинеколога, эндокринолога, в отдельных случаях – психиатра.
Лечение патологической плаксивости
Лечение врач назначает после сбора анамнеза. Выясняется частота, сопутствующие симптомы, зависимость от менструального цикла, приема определенных препаратов. Далее назначается обследование для исключения возможных заболеваний.
При подобных состояниях лечение, как правило, проводится на дому, так как больные не представляют угрозы для окружающих. Иногда достаточно пройти курс у психотерапевта, чтобы восстановить эмоциональное здоровье.
Хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические методы: электростимуляция, электросон, душ Шарко, различные типы массажа. К их назначению практически нет противопоказаний, и они очень хорошо справляются с эмоциональными и неврологическими нарушениями.
Медикаментозное лечение проводится только под контролем врача. Обычно оно включает в себя прием транквилизаторов, нейролептиков, седативных препаратов растительного происхождения. Дополнительно назначается лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение.
Успех терапии во многом зависит от настроя самой пациентки, от ее готовности к излечению. Возможно, следует пересмотреть свое отношение к жизненным ситуациям, наладить контакты с близкими людьми. Из общих рекомендаций важно выполнение следующих правил:
- организация полноценного отдыха;
- ежедневные пешие прогулки;
- занятия физкультурой;
- сон не менее 7 часов;
- исключение тяжелой пищи;
- прием травяных успокаивающих чаев;
- просмотр позитивных фильмов и телепередач.
Нужно время от времени баловать себя продуктами, поднимающими настроение, к ним относятся бананы, свежая клубника, орехи, жирные сорта рыбы, горький шоколад.
Можно взять на вооружение и народные рецепты, успокаивающие нервную систему. Хорошее расслабляющее действие оказывает ромашка, зверобой, валериана, душица. Эти травы можно компоновать друг с другом или заваривать отдельно и пить в теплом виде перед едой. Теплое молоко с чайной ложечкой меда послужит залогом быстрого засыпания и крепкого ночного сна.
Профилактика и прогноз
Если настроение близится к критической точке и слезы уже на подходе, нужно уметь сиюминутно абстрагироваться от раздражителя. В этом поможет упражнение с глубокими энергичными вдохами. Также можно просто попить воды, но делать это нужно медленно и маленькими глотками.
Самое главное, не впадать в ступор, потому что обездвиженность еще больше усугубляет состояние. Нужно чем-нибудь быстро занять руки, например, несколько раз сжать и разжать кулаки или похлопать в ладоши. Предотвращает слезы и частое моргание. Также можно заставить себя вспомнить какой-либо смешной эпизод или просто пойти прогуляться на свежем воздухе.
Почему женщина плачет …и что с этим делать? | попытка приоткрыть завесу женской непонятности 🙂
Сама по себе плаксивость не является угрожающим жизни состоянием. Но избавляться от нее необходимо, потому что она очень негативно сказывается на качестве жизни. Женщина должна сама заботиться о своем здоровье, уметь трезво оценивать ситуацию, не заливать слезами каждую проблему, а решать ее с позиций взрослого адекватного человека.
Статья обновлена:
Плаксивость для представительниц слабого пола – обычное дело. Но в некоторых случаях чрезмерное его проявление указывает на проблемы с центральной нервной системой, гормонами и неполадками в вегето-сосудистой системе. Безусловно, женская обида должна выходить в виде слёз, но если плаксивость ничем не обусловлена, следует обратиться за помощью к специалисту.
Слёзы являются нормальной реакцией человеческого организма при стрессе. Нужный рефлекс появляется в детстве и не проходит на протяжении всей жизни. Эмоциональная разрядка требуется каждому человеку, поэтому в умеренной плаксивости нет ничего ужасающего. Слёзы помогают избавлению от душевной боли и нервного напряжения. Однако они не всегда бывают редкими и кратковременными. Важно выявить причины чрезмерной плаксивости и принять меры по её устранению.
Содержание статьи
Причины плаксивости
У мужчин плаксивое состояние развивается крайне редко. Зато у женщин оно часто связано с началом месячных и изменением гормонального уровня. Причинами слёз и нытья становятся:
- Стресс — напряженные ситуации будут время от времени появляться в жизни. А когда мы испытываем сильное потрясение, наша нервная система просто не справляется, и тогда на глазах у нас появляются слезы.
- Эмоционально неустойчивое состояние — зависит от характера, темперамента человека.
- Депрессия — у каждого из нас бывают случаи, когда все валится из рук, на душе грустно, никто не может нас понять.
- Агрессия — проблема, которая чаще происходит во время панических атак или при неврологических расстройствах.
- Травмы головы — нарушение мозговой деятельности в результате физического воздействия.
- Климакс — организм подготавливается к старости, в гормональном фоне происходят изменения.
- Предменструальный синдром — длится в течение нескольких дней. Идет подготовка нашего организма к менструациям.
- Беременность — женщина в течение 9 месяцев плачет, потому что становится сентиментальной и слишком чувствительной, благодаря играющим гормонам.
- Проблемы с щитовидной железой — в организме тиреоидные гормоны вырабатываются сверх нормы.
Интересно знать:
Слезы необходимы для здоровья глаз. Они очищают и увлажняют слизистую оболочку глаза. Причем это можно сказать буквально: вместе со слезами выходят так называемые гормоны стресса — вещества, которые отвечают за повышение уровня стресса в организме
Чтобы нормализовать эмоциональное состояние, нередко требуется долго лечиться. Не всегда так просто избавиться от воздействия негативных эмоций. В особо тяжёлых случаях потребуется помощь психолога и психиатра. Может быть назначен определённый терапевтический курс и приём медикаментов.
Низкая стрессоустойчивость
Очень часто предрасположенность к повышенной плаксивости вызывает тип темперамента. Сангвиник более устойчив к внешним стрессовым ситуациям, чем меланхолик. Люди, подверженные меланхолии, более подвержены стрессу и практически постоянно находятся под воздействием негативных эмоций. Особенно часто проявление нытья возникает, когда нервная система сильно перегружена и не способна более выдерживать высокие нагрузки. Подобное состояние проявляется плаксивостью и слезливостью.
Восприятие окружающего мира во многом обусловлено наследственной предрасположенностью, генетическими особенностями организма, неполадками в функциональности центральной нервной системы. Люди, любящие всплакнуть и ныть, часто не могут контролировать свои эмоции и снимать нервное возбуждение. В таких ситуациях не обойтись без помощи специалистов – психологов, психиатров, неврологов.
Часто женская плаксивость сопровождается:
- паническими атаками;
- слезами навзрыд;
- эмоциональным возбуждением;
- агрессией.
Вышеперечисленные неврологические проблемы требует грамотного лечения.
Психологические проблемы
Жизнь женщины без присутствия тех или иных стрессовых ситуаций в нашем современном мире практически невозможна. Женщина несёт сильную ответственность за детей и семью, часто переживает за своих близких людей и более подвержена влиянию стресса, нежели мужчина. Как показывают многочисленные исследования, женщина более чувствительна к эмоциям окружающих людей и сама часто эмоционально не стабильна.
Депрессия и приступы отчаяния вызывают повышенную плаксивость, нервные срывы, истерики. Накопление негативных эмоций нередко становятся причиной психической неуравновешенности женщины. Если к проблемам в семье добавляются трудности на работе, то женщине очень сложно противостоять внешним ударам судьбы. Развиваются тяжёлые формы неврозов, бессонницы, что крайне негативно сказывается на самочувствии.
Интересный факт о слезах:
Плач в основном связан с негативными эмоциями, такими как скорбь и грусть. Тем не менее, люди плачут на свадьбах и даже когда они выигрывают золотую олимпийскую медаль. Оказывается, мозг не может отличить отрицательные и положительные эмоции, когда дело доходит до включения гидротехнических сооружений.Гипоталамус, область размером с миндаль, просто реагирует на подавляющий поток эмоций. Он не может обнаружить стресс или радость за потопом.
Любой из них – просто мощный сигнал от миндалины, нашего эмоционального регистра.Как только гипоталамус получает сигнал, он активирует вегетативную нервную систему. Золотой медалист и парень, который проиграл гонку, плачут по разным причинам, но, что удивительно, домино их мозга выпадает в одной и той же последовательности.
Гормональная перестройка
Однако не только психологические факторы могут являться причинами плаксивости. Нервозность и слёзы частенько сопровождают ПМС. Перед месячными женский гормональный фон начинает изменяться. Если тело перестаёт вырабатывать нужные для овуляции гормоны, наступает климакс. Женский организм, как и мужской, стареет. Это неизбежно. Уровень гормонов в организме снижается, что может привести к глубокой затяжной депрессии и плаксивости.
Но даже молодые женщины нередко подвержены слезам из-за нестабильной выработки гормонов. Гормональная перестройка может заставить женщину плакать без видимой причины. Состояние меланхолии и плаксивости может длиться при гормональной перестройке организма 3-14 дней.
Способы избавления от плаксивости
Специалисты рекомендуют не накапливать в себе отрицательные эмоции. Эмоциональную бурю следует выпускать из себя. Но не скандалами и истериками. При проблемах на работе можно побеседовать с шефом и таким образом решить некоторые вопросы. Дома выливайте свою душу супругу, близким подругам, детям. Помните, что дефицит общения только дополняет стрессовую ситуацию.
Снять стресс помогут релаксационные техники, массаж, занятия йогой, медитации. Важно использовать данные меры в комплексе. Выгонять стресс можно и в спортзале или в ежедневных пробежках по парку. Занятие спортом помогает стабилизировать эмоциональный фон и улучшить настроение. Даже простые прогулки по парку или лесу способствуют улучшению эмоционального состояния.
Стресс – психическое напряжение, которое требует непременного устранения. Чтобы женщине избавиться от постоянной плаксивости, необходимо переключить собственное внимание с негативных факторов на положительные. Больше уделяйте внимания положительным моментам в жизни и приятным воспоминаниям, они помогут отвлечься от негатива.
Когда слёзы начинают подступать, необходимо использовать такую гимнастику:
- сесть в удобное кресло и расслабиться;
- начать равномерно, спокойно дышать.
Такое упражнение позволит сконцентрироваться и не заплакать. Важно избегать слишком глубокого дыхания, иначе можно вызвать головокружение. Дыхательную практику следует проводить до полного исчезновения нервного напряжения. Можно выпить немного прохладной воды, умыть лицо и выйти на улицу на несколько минут. Всё это поможет привести нервную систему в норму и успокоиться.
Хорошо помогает избавлению от стресса наблюдение за жизнью аквариумных рыбок, дождевыми каплями по стеклу. Такие тренинги эффективны и помогают расслабиться. Следует почаще слушать успокаивающую расслабляющую музыку. Она стабилизирует эмоциональный фон и помогает всегда находиться в спокойном состоянии.
Не следует отказывать себе в удовольствиях жизни. Сходите на концерт, посетите зоопарк, лунапарк, художественную выставку. Окружите себя положительными эмоциями и умейте создавать положительные события в своей жизни. Почаще общайтесь с позитивными людьми, найдите друзей по своим интересам и хобби.
Интересный факт:
Мало кто любит резать лук. Из-за этого злого овоща глаза обильно плачут, а веки иногда закрываются сами по себе. Почему это происходит? Ответ немного смешной.Лук защищается. Ущерб, нанесённый резкой, выделяет химическое вещество, предназначенное для того, чтобы оттолкнуть любое животное, которое пытается его съесть. Химическое вещество называется «син-пропанетический S-оксид»
Это может быть вам интересно:
Лечение ВСД и панических атак Фенибутом – личный опыт и совет врача
Терапевтическое лечение
В запущенных ситуациях без помощи врача не обойтись. Обычно совместно с приёмом различных медикаментов назначаются также физиопроцедуры, которые благоприятно воздействуют на центральную нервную систему. Очень полезны:
- массаж;
- иглоукалывание;
- гирудотерапия;
- плавание;
- посещение сауны;
- ароматерапия;
- морской отдых.
Эти методы способствуют стабилизации эмоционального фона.
Стабилизировать работу центральной нервной системы поможет приём назначенных врачом медикаментов. В зависимости от степени тяжести ситуации врач выписывает различные успокоительные средства. В особо критических ситуациях могут быть назначены транквилизаторы, седативные лекарства, нейролептики и антидепрессанты. Их действие угнетает работу ЦНС. Выбор лекарственных препаратов и схемы лечения зависит от нюансов каждого индивидуального случая.
Онлайн запись к врачу в любом городе России
Бороться со стрессом помогает правильное питание. При физическом и нервном истощении важно принимать эффективный витаминно-минеральный комплекс. Свой рацион питания следует насытить витаминами и другими полоезными веществами. Бороться со стрессом помогает большое количество витамина С. Аскорбиновая кислота содержится в свежих овощах и фруктах, потому употребляйте их ежедневно. Полезно пить натуральные соки и есть салаты из сырых овощей и зелени.
Лечить чрезмерную плаксивость следует обязательно, поскольку страдает психическое здоровье женщины. Терапия помогает предотвратить развитие серьёзного нервного расстройства и опасного недуга, стабилизирует эмоциональный фон, помогает пережить тяжёлую ситуацию.
Источник: https://howtogetrid.ru/povyshennaya-plaksivost-u-zhenshhin-prichiny-i-lechenie/
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!
Плаксивость у женщин: причины такого состояния
Нервные симптомы
Избыток и накопление боли, связанной с волнениями и трудностями в жизни, могут привести женщину в отчаяние и поникшее состояние. Часто слезы освобождают организм от подобного состояния. Неконтролируемая плаксивость может быть вызвана не только физиологией тела, но и некоторыми проблемами в организме. Слезливость часто сопровождается дополнительными симптомами (апатией, раздражительностью, частой сменой настроения). Подобные изменения эмоционального фона требуют врачебной консультации.
1
Что такое плаксивость
Плаксивость – это состояние женщин в определенный период их жизни, при котором наблюдается повышенная слезоточивость. Женщинам свойственно иногда всплакнуть. Вместе со слезами уходит печаль, грусть, тревога, обиды. Специалистами доказано, что подобная эмоциональность снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Несмотря на то что плач является естественной реакцией организма на раздражитель, подобное состояние наблюдается при некоторых физиологических изменениях в организме или является проявлением депрессивного состояния, особенно если слезливость появляется без видимых причин.
Судорожный синдром: неотложная помощь и лечение
2
Симптомы состояния
Повышенная плаксивость у женщин может иметь дополнительные симптомы в зависимости от причины, которая поспособствовала частому плачу без видимых причин. Можно выделить несколько общих признаков, которые дополняют общую картину:
- резкие перепады настроения;
- нервозность;
- апатия;
- чрезмерная раздражительность;
- обидчивость;
- головные боли.
Психологи не видят ничего плохого в том, что женщины иногда плачут, ведь они более эмоциональны, нежели мужчины, и многие жизненные ситуации принимают близко к сердцу.
Но если приступы плача сопровождаются покраснением лица, ознобом, учащенным пульсом и повышением температуры, это значит что стоит обратиться за неотложной психиатрической помощью.
Нервный тик: разновидности, симптомы и способы лечения
3
Основные причины
Причины подобного состояния различны, но стоит помнить, что частый плач без видимой причины говорит об определенных патологических процессах.
Основные факторы, которые могут вызвать плаксивость:
- 1. Беременность. Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходит перестройка гормонального фона. Беременная все 9 месяцев очень чувствительна и плаксива. Такие моменты нужно пережить, ведь гормональные препараты, как и другие медикаменты, запрещены.
- 2. Климакс. Этот этап жизни готовит организм к старости. Женщина страдает частыми перепадами настроения, слезливостью, и все это из-за дисбаланса гормонов.
- 3. Предменструальный синдром (ПМС ). За несколько дней до менструаций женщина испытывает некоторые перемены в настроении. Она раздражительна, плаксива, обидчива или агрессивна. Такое состояние кроется в перестройке гормонального фона.
- 4. Заболевания щитовидной железы. Все болезни, которые связаны с гормональным фоном, могут влиять на настроение женщины. Поэтому частая слезливость без видимых причин может быть первым симптомом серьезных нарушений в щитовидной железе.
- 5. Депрессия. Это психологическое состояние возникает на фоне сильного эмоционального потрясения. Женщина в такие моменты находится в угнетенном состоянии и нуждается в поддержке близких людей.
Некоторые ситуации (беременность, ПМС) абсолютно безопасны для здоровья и не требуют никакого лечения. Эти моменты просто нужно переждать. Если плаксивость вызвана депрессивным состоянием или болезнями щитовидной железы, то необходима врачебная консультация.
Климакс многие женщины переживают достаточно тяжело. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией или препаратами, которые нормализуют гормональный фон, а вместе с ним и настроение женщины.
Тремор рук: что это за болезнь, причины и лечение
4
Как лечить повышенную плаксивость
Для того чтобы избавиться от плаксивости, нужно обратиться к врачу-психотерапевту. Специалист поможет побороть внутренние переживания, обиды или страхи. Если состояние вызвано физиологическими изменениями в организме, тогда лечение предусматривает прием препаратов, подавляющих гормональные изменения.
4.1
Лечение препаратами
Лекарства при плаксивости делятся на несколько групп. Назначаться средство будет после полной диагностики и опроса врача. Все будет зависеть от первопричины, которая вызвала повышенную слезливость.
Медикаментозная терапия предусматривает следующие средства:
- антидепрессанты;
- барбитураты;
- снотворное;
- нейролептики;
- транквилизаторы;
- седативные препараты.
Назначить медикамент и его дозировку должен только врач. Самостоятельное медикаментозное лечение может привести к серьезным последствиям.
4.2
Народные методы лечения
Не стоит забывать и о народных средствах, поскольку сильнейшие медицинские препараты часто вызывают привыкание. Чтобы устранить тревогу и раздражительность и улучшить сон, можно самостоятельно приготовить успокоительную настойку или чай.
Натуральные препараты:
- настойка валерианы;
- настойка пиона;
- ромашковый чай;
- иван-чай.
4.2.1
Рецепт настойки из лекарственных трав
Что потребуется:
- валериана – 3 г;
- шишки хмеля – 3 г;
- корни пиона – 3 г;
- овес – 3 г;
- мелисса – 3 г;
- водка – 300 мл.
Смешать все растения в равных пропорциях и немного измельчить в ступке. Высыпать в двухлитровую банку и залить водкой. Пусть настоится 15 дней. По истечении времени отфильтровать и принимать ежедневно 2 раза в день по 5-7 г (1 ч. л.).
Принимать настой следует перед сном. Если будет наблюдаться учащенное сердцебиение, тогда вместо водки следует добавлять воду (перед настоем немного проварить).
4.2.2
Рецепт успокоительного чая
В этот чай можно добавлять различные успокоительные травы (пустырник, ромашка, липа). Подобные фиточаи есть в аптеке. Отпускаются без рецепта.
Что потребуется:
- мелисса – 5 г;
- ромашка – 5 г;
- мята – 5 г;
- натуральный мед – 0,5 ч. л.;
- кипяток – 250 мл.
Травы высыпать в чашку и залить кипятком. Дать постоять 5-7 минут, добавить мед и выпить. Рекомендуемая доза – три чашки в день.
Часто слезы – это эмоциональное освобождение от негатива и неприятных мыслей. Если постоянный плач вызван неизвестной причиной, стоит обратиться к специалисту для консультации.
Содержание статьи
Не секрет, что женщины – это натуры утонченные и особы впечатлительные. Прекрасной половине человечества свойственна чрезмерная эмоциональность, дамы более обидчивы и чаще плачут. Ведь таким образом они освобождаются от стресса и накопившихся обид, это своеобразная защита организма. Слезы как бы смывают затаившиеся в душе обиды и на душе становится легче. Однако повышенная плаксивость у женщин сигнализирует о более серьезных проблемах в организме.
Обычный плач отличается от повышенной плаксивости, основной признак и отличие: в этом состоянии постоянно хочется плакать без причины. Слезы могут литься по самому незначительному поводу: после просмотра трогательной кинокартины, после любого замечания, критики или, наоборот, похвалы руководителя или близкого человека, чрезмерного внимания посторонних.
Сложность в том, что контролировать себя женщина не может, а ее излишняя слезливость зачастую раздражает и утомляет окружающих.
В данной статье мы разберемся, почему возникает это состояние, расскажем про основные причины женской плаксивости, а также про методы ее лечения.
Синдром плаксивости у женщин
В медицине данное заболевание носит название синдром плаксивости. Чтобы понять, почему он возник и как от него избавиться, необходимо разобраться в основных причинах синдрома.
Синдром плаксивости — это психическое расстройство. Причины болезни могут быть разными: гормональные всплески, накопившиеся обиды, раздражительность, различные внутренние заболевания и другое.
Это состояние может быть спровоцировано и внутриличностным конфликтом. В данном случае у женщины проявляется даже агрессия и повышение температуры. Как правило, в таком конфликте находятся женщины, которые занимают руководящие должности — им постоянно приходится разрываться между семьей и работой.
Явные симптомы: чувство постоянной усталости, частая смена настроения, апатия, тревога, нарушение обменных процессов в организме, отсутствие полового влечения.
Причины
Основные причины повышенной плаксивости у женщин:
- стрессы, сильное эмоциональное потрясение. Слезы льются постоянно из-за того, что нервы и психика не выдерживают этого груза;
- каждый человек реагирует на одну и ту же ситуацию по-разному. Таким образом, от типа характера тоже зависит состояние плаксивости. Как правило, больше подвержены синдрому меланхолики;
- депрессия и апатия — в такой тяжелый период жизни женщине кажется, что все против нее, опускаются руки, и появляется плаксивость;
- даже болезни щитовидной железы могут вызвать плаксивость. Гиперфункция органа влияет на эмоциональное состояние, поэтому, необходимо обследоваться у эндокринолога;
- неврологические заболевания, панические атаки;
- предменструальный синдром — он длится 3-5 дней. В этот период гормоны перестраиваются и дают толчок к повышенной слезливости;
- во время беременности. На протяжении 9 месяцев в организме женщины происходит гормональная перестройка, она становится сверхчувствительной ко всему;
- климакс. Яйцеклетки перестают вырабатывать гормоны, это тоже провоцирует слезливость;
- травмы головы.
Терапия женской плаксивости проводится у невролога или психолога. Лечить такое состояние нужно обязательно.
Влияние менструального цикла
Предменструальный синдром – это естественное явление у женщин. В этот период происходят постоянные перепады настроения, может повышаться аппетит, проявляются и другие симптомы. Это, в целом, нормально, ведь даже незначительные сбои в гормональном балансе влекут за собою повышенную плаксивость, обидчивость, сонливость.
Повышенная плаксивость в период ПМС устраняется относительно легко: нужно вести правильный образ жизни, принимать препараты гомеопатии и не допускать стрессов.
Климакс
В этот период повышенная плаксивость у женщин вызвана тем, что уровень половых гормонов падает. Их нехватка порождает массу дискомфортных симптомов: раздраженность, злость, приливы, чрезмерная потливость и возбужденность.
Слезливость и другие симптомы при климаксе лечат заместительной гормональной терапией. Прием лекарственных препаратов, которые содержат заменители гормонов — прогестерон и эстроген, поможет восполнить их нехватку и устранить это состояние.
Беременность
В период вынашивания ребенка в организме беременной женщины происходят бурные гормональные всплески и изменения, поэтому, повышенная плаксивость при беременности, особенно на ранних сроках, у женщин, вполне объяснима и считается нормальным явлением. Как правило, беременная женщина раздражительна, у нее часто меняется настроение.
При возникновении послеродовой депрессии также наблюдается повышенная плаксивость.
Чтобы не усугубить ситуацию и не довести это состояние до депрессии, врачи советуют беременным женщинам придерживаться ряда правил:
- образ жизни должен быть активным;
- не вести замкнутый образ жизни, а постоянно общаться;
- полноценно и правильно питаться;
- хорошо отдыхать и высыпаться;
- заниматься хобби и делами, которые приносят радость;
- смотреть веселые, комедийные фильмы, телевизионные передачи, читать книги;
- часто бывать на улице.
Если вы замечаете, что появились симптомы чрезмерной слезливости и самой вам это состояние не побороть, то необходимо обратиться к специалисту.
Лечение
Давайте разберемся, что делать при плаксивом состоянии, как избавиться от него. Лечение будет зависеть от причины, которая спровоцировала плаксивость. Обязательно нужно обратиться к специалисту, который вначале проведет диагностику, а затем назначит лекарственные средства.
Чтобы исключить патологии нервной системы, врач должен провести обширное неврологическое обследование. На ранних стадиях заболевания можно обратиться к терапевту, он уже направит к неврологу или психологу при необходимости.
Медик может назначить психотерапевтические средства, успокоительные или гормональные препараты, чтобы снизить порог раздражительности. В период терапии нужно полноценно питаться, вести правильный здоровый образ жизни и делать специальные упражнения.
Мы редко видим мужские слезы и полагаем, что это нормально. Конечно, это не так, всему виной стереотипы о том, что мужчины не должны плакать ни при каких обстоятельствах. Но сейчас поговорим о других, более частых слезах – плаксивость у женщины. Прекрасный пол готов пустить их по любому поводу, при просмотре мелодрамы, детских шалостей, из-за неаккуратно сказанного слова. И что интересно, все привыкли к такому положению дел. Но иногда все же есть смысл понять, почему заплакала мама, сестра, подруга. Ведь причиной не всегда является банальный слезливый фильм или обида. Она может крыться в куда более серьезных моментах, напрямую вредящих здоровью женщины.
Что такое слезы
Человеческая плаксивость – это особое, психическое, эмоциональное состояние, сопровождающее каждого человека. У всех нас от природы присутствуют защитные рефлексы. Они всем нам знакомы с первого дня его рождения – дыхание, чихание, кашель, питание, питье и другие. Среди них также обязательно присутствует плачь. Как только человек появляется на свет, он делает первый вдох и… плачет. Некоторые кричат так, что уши закладывает. И так по жизни, ударился, порезался, обидели – тут же слезы. Но нельзя считать нормой, если человек плачет совершенно без причины. Но для начала давайте выясним, почему женщины плачут?
Когда слезы – это нормально?
Для большинства представительниц женского пола вполне нормально часто плакать. И большое значение в этом играет темперамент человека. И если для других сложившаяся ситуация не означает ничего серьезного, то для дам с особым темпераментом любой поступок, слово, событие вызывают целый водопад. Поэтому есть смысл изучить четыре главных типа человека – холерики, сангвиники, меланхолики и флегматики.
Холерики – это страстные, порой не совсем уравновешенные люди. Они могут смеяться, веселиться, а через мгновение залиться горькими слезами. У них особый темперамент, в котором бушуют страсти, и нет спокойствия. Часто впадают в депрессию и от любой шалости, шутки могут заплакать, начать страдать, а то и впасть в глубокую депрессию.
Сангвиники – это горячие, пылкие, подвижные лица, у которых также возникают частые перепады настроения. Но они не страдают от перипетий судьбы и могут стойко переносить вызовы. Да, иногда они могут отдаться своим страданиям, плакать. Но чаще всего стараются держаться до конца и не выдавать проблем.
Флегматики – золотая середина, лучший тип человеческого темперамента. Обладают люди данного типа стойким, уравновешенным, спокойным и невозбудимым характером. Они устойчивы и никогда не впадают в депрессии, истерики без уважительных на то причин. Но даже в самые тяжелые минуты они в состоянии держать себя в руках и не давать волю эмоциям.
Меланхолики – самый неуравновешенный тип людей. Именно они и податливы на слезы и по любой причине, а то и без повода могут зареветь как «белуга». Это очень сложные люди, с ними тяжело построить гармоничные отношения, так как они не радуются настоящему, не думают о хорошем будущем, а постоянно живут негативным прошлым.
И даже если прошлая жизнь была спокойной, такие люди все равно роются в памяти и изыскивают негатив. Их-то и можно чаще всего застать с мокрыми от слез глазами, и любая беседа, которую поднимают на позитивном тоне, заканчивается слезами, недовольством меланхоличного человека.
Помимо того, что к слезливым лицам можно отнести меланхоликов, следует обратить внимание на такие вещи, как генетическая предрасположенность к унылому настроению.
К женским слезам все окружающие относятся с пониманием, но когда данный момент переходит все границы, то вполне закономерно наступает раздражительность, гнев на ту, что то и дело пускает «сопли». Если не контролировать собственные эмоции, то можно совсем «размякнуть» и превратиться в «наемную плакальщицу», которую приводит в уныние даже отсутствие причины для слез.
Когда нужно плакать
Жизнь – это черная и белая полоса. Бывает так, что черной попросту нет конца и конечно, любой человек впадает в депрессию. И что бы он ни делал – ничто не способствует решению проблем. Также мы нередко страдаем от того, что провожаем в мир иной близких, дорогих для нас людей. В такие моменты опускаются руки и единственное, что мы можем себе позволить – заплакать. И это правильно!
Специалисты утверждают, что слезы являются одним из методов снижения стресса, болевого порога нашей психики. Таким образом, организм защищает от психического срыва, иначе страшное горе приводило бы к тому, что все без исключения сходили бы с ума (мы говорим о людях с нормальной психикой).
Причины плаксивости женщин
Когда дамы заливаются слезами и не объясняют, что же с ними происходит. Все дело в том, что она и сама не знает, почему ей так «тошно» на душе. Да, при менструальном цикле у дамы происходит банальная настройка гормонов, вот и льются слезы. Но на первом месте виновников плаксивости все же стоит переутомление, нервное напряжение, стрессы.
Стрессы, усталость. В отличие от детей, взрослые ближе «к сердцу» воспринимают все, что происходит вокруг. Жизненные ситуации, проблемы на работе, отношение детей, супруга, родителей, неурядицы с приятельницами – все это может привести к нервному срыву.
И если не предпринять меры, не привести в порядок свою психику, то есть обратиться к специалисту, то нервное перенапряжение может привести к серьезным психическим расстройствам, например депрессии. При данной патологии возникает сбой в гормональной системе, недостаточно вырабатываются жизненно важные эндорфин, допамин и др.
Соматика. Другая причина плаксивости – соматические типы болезней. К ним относятся проблемы с щитовидной железой, сосудами, нервной системой. Они способствуют чрезмерному слезоотделению и человек, как будто всегда плачет. Но также эндокринная система действует при недостаточной выработке гормонов негативно – женщина чувствует страдания, душевную боль. В таких случаях важно вмешательство специалиста по психологии, психотерапии, а то и психиатрии.
Также необходимо обратиться к эндокринологу, терапевту, неврологу. Ведь причиной постоянного плача может быть такая болезнь, как сахарный диабет, заболевание сосудов – Альцгеймера, Паркинсона, атеросклероз, старческое слабоумие, воспалительные процессы головного мозга, инфекционные проблемы и т.д.
Выздоровление. При нормализации состояния организма, нервная система также восстанавливается и «желает» избавиться от накопленного напряжения. По этой причине, текут слезы, человек как бы плачет, что означает, что он выздоравливает. Это, скорее, слезы радости, успокоения, возвращающейся энергии и бодрости.
Климакс и менструальный цикл. Гормональный дисбаланс, перепады настроения, чрезмерная эмоциональность, плаксивость может быть причиной ПМС – предменструального синдрома, а также наступления климакса. И в первом и во втором случае возникает проблема с выработкой гормонов. Дама может попросту заплакать, что говорится, на ровном месте, безо всякой на то причины.
В таких случаях, тяжелее всего не только ей самой, но и окружающим. Помимо слез, она может стать агрессивной, неадекватной, идти на конфликты, кричать, ругаться и придираться без причины, быть раздражительной, скандальной.
Раздражительность. Нервное перенапряжение, частые стрессы, проблемы на работе, в семье могут привести к срыву, из-за которого женщина может впасть в настоящую истерику. Причем плакать она может долго, без остановки. Что примечательно, плачь не всегда возникает во время очередной тяжелой ситуации. Слезы могут градом залить лицо при просмотре банального сюжета, который становится спусковым крючком.
Если говорить коротко, то необходимо обратить внимание, не плачет ли женщина на фоне простого момента, но долго не способна остановить свои страдания. И если ответ позитивный – у человека явное переутомление, накопилось много негативных эмоций, стресса и произошел срыв, выток негатива. Также такая реакция может произойти из-за какой-то небрежной, но безобидной шутки, реплики, малейшего замечания. В данном случае может прийти на помощь специалист по психотерапии, психолог.
Рутина. Да рутина, монотонность каждого дня способна вывести из себя самую сдержанную женщину. Каждый день одно и то же – утром всех поднять, приготовить завтрак, накормить семейство, отвезти в школу, сад, затем отправиться самой на работу. Если у мужчин с окончанием рабочего часа труды заканчиваются, то у женщин еще уйма дел: приготовить ужин, прибраться в доме, за всеми помыть посуду, постирать, погладить, искупать детей, накормить, уложить спать. В конце концов, она совершенно обессиленная падает на подушку и долго не может уснуть. Причин для бессонницы, тревожного сна несколько:
- мысли о завтрашнем дне, быте. Много проблем, нужно купить вещи, сделать ремонт и т,д;
- перенапряжение – причина тревожного сна. Многие ошибочно полагают, что физический труд способствует хорошему сну. Но если перетрудиться, то организм не способен сконцентрироваться на спокойствии и человек не может уснуть.
Получается, у женщины накапливается не просто усталость, а невыносимая рутина, постоянное движение как «белка в колесе». Она не может тратить энергию на интересные дела – отдых, развлечения, поездки по интересным местам, общение с интересными людьми и т.п. Тут хочешь ты того или нет – заплачешь горькими слезами!
Воспитание. Плаксивые женщины и в детские годы только и делали, что плакали, топали ножками, падали на пол, устраивали истерики, лишь бы добиться своего. Так и повелось, даже будучи взрослыми, они не изменились. А как мы знаем, характер формируется в детские, подростковые годы. И если родители не пресекали капризы доченьки, то она обязательно вырастит в плаксу, которая по любому поводу начнет устраивать истерики, таким образом добиваться от окружающих своего.
Пагубные привычки. Сюда чаще можно отнести алкоголизм и наркоманию, увлечение психотропными препаратами. Пьющая женщина, наркоманка – существа неадекватные. И не нужно обижаться на слово «существо», ведь ничего другого в таком состоянии из себя не представляет. Да и из женского у нее уже ничего не остается. Спиртное, наркотические и психотропные препараты губительно действуют на нервную систему, из-за чего возникают срывы, истерики.
Подсознательно, она чувствует свою вину, но не может остановиться, это тоже важная причина для плаксивости. Градусы – при чрезмерном возлиянии спиртными напитками, очередной дозе лекарств или наркотиков, женщина не способна сдержать эмоции. Она впадает в депрессию, так как вредными веществами блокировали выработку гормонов радости, счастья, удовольствия. Она плачет и не может остановиться.
Депрессия. Плаксивость – один из главных признаков наступающей депрессии, серьезной патологии в психике человека. Здесь важно обратить внимание, как часто человек плачет в течение дня. Если слезы льются несколько раз, и нет на то уважительных причин – срочно обратитесь к врачу. Сам страдающий развивающейся депрессией человек этого не сделает. А вот любящие окружающие обязаны «бить» в колокола и тревожиться – депрессивное состояние может стать спусковым крючком для полной деградации личности, привести к суициду, общественной опасности.
Плаксивость как синдром. Нередко плаксивость женщины может быть признаком психической патологии. Она возникает «на ровном месте», без причин. Поводом может стать сломанный цветочек, стрелка на колготах. Причем настроение у больной женщины переменчивое. После сильной истерики без повода, она может тут же начать смеяться, далее стать резко раздражительной, на кого-то разозлиться, накинуться с грубыми выражениями.
При беременности на ранних сроках. Будущая мама плачет часто и это вполне нормально. Близким и любящим её людям нужно с большой осторожностью относиться к её психике и беречь её нервы. Причина её слез – гормональная перестройка. Организм будущей мамочки испытывает мощный стресс.
Внутри нее развивается эмбрион, а он, как бы парадоксально это ни звучало, является инородным телом. И чтобы материнское тело не отторгало своего малыша, полностью переформатируется её гормональная система. Уровень прогестерона и других гормонов растет, угнетается нервная система. Беременная становится чрезмерно сентиментальной, ранимой, раздражительной, агрессивной и по любому поводу у нее текут слезки.
Плаксивость женщины после родов. Не стоит переживать, если у женщины в первый месяц после рождения ребенка то и дело мокнут глаза. Это отголоски беременности – гормональная система «приходит» в себя, но все же еще есть проблемы с уровнем женских гормонов, прогестерона. Но если плаксивость сохраняется больше 2-х месяцев – начинайте тревожиться.
Послеродовая депрессия – опаснейшее состояние психики, при котором молодая мамочка способна на ужасные поступки. При этом она не дает отчета в своих действиях. Проблема возникает из-за радикальных перемен в жизни, банальной усталости, проблем, созданных её младенцем. Возникает состояние, при котором она чувствует себя в безысходности.
Причины плаксивости у женщин после 40 лет. К сожалению, с возрастом женский организм утрачивает свои функции из-за старения клеток. Возникают проблемы с эндокринной системой. Причина в щитовидке, сосудах, нервных окончаниях и других системах, за счет которых происходит баланс в психической, моральной и духовной сферах.
Снижение активности выработки женских гормонов – естественный процесс у женщин, возраст которых приближается к 50-60 годам. Поэтому не стоит удивляться тому, что пожилые дамы по любому поводу готовы пустить слезу. Ведь и в моральном плане им есть о чем страдать – годы прошли, скоро старость. Ну, кого вообще может радовать такая перспектива.
Лечение плаксивости
В первую очередь важно понять – от чего возникает состояние слезливости. Может причины кроются в отношении окружающих. Если так, то следует их пересмотреть, сесть и поговорить. Семейная рутина также должна уйти на второй план. Необходимо поделить обязанности по дому между всеми членами семьи, кто в состоянии выполнять работу.
Важно, чтобы супруг принимал активное участие в воспитании детей, домохозяйственных делах. Женщину нужно периодически радовать, развлекать, давать отдых.
Если причиной является перепад, особый темперамент – нужно переключаться с негатива на позитив. Особенно в этом помогает детский смех. Прогуляйтесь вдоль парка, где бегают малыши, детского сада, за забором которого всегда можно услышать щебетанье наших любимцев. В крайнем случае, включите Интернет и напишите в поисковике «Смешные малыши». Перед вами предстанет масса фотоснимков с детками, видео с потрясающими и уморительными съемками детских шалостей.
Упражнения для подъема настроения
В домашних условиях без уважительных причин с плаксивостью можно справиться с помощью простого упражнения. Подойти к зеркалу и растянуть губы так, как будто вы сильно улыбаетесь. Даже если нет никаких стимулов для радости, сделайте гримасу и держите губы в таком состоянии 2-3 минуты. По данным ученых, мы активируем точки, влияющие на выработку гормонов радости. И смех после искусственной гримасы возникнет сам по себе и будет естественным. Организм наполнит ощущение добра, радости, а может и веселья.
Как только наворачиваются слезы, можно проделать дыхательное упражнение. Следует дышать часто, но не глубоко. Таким образом, концентрируется внимание на состоянии организма. Важно не делать глубоких вдохов, иначе может закружиться голова. Повторять до тех пор, пока не пройдет момент плаксивости. Перед тем, как дышать, следует выпить стакан прохладной воды (чистой, негазированной).
Борьба со слезами в неудобном месте
Бывает так, что накатывает в самый неподходящий момент. Особенно нам неудобно, если слезы текут при людях в транспорте, на вечеринке, на работе и т.д. Специалисты рекомендуют в таких случаях проделать следующее упражнение:
- Вдохните глубоко через нос и медленно, в два раза дольше выдыхайте через рот. Так повторить 10 раз.
- Отвлеките свое внимание на что-нибудь другое. Начните искать в своем кармане или сумочке кошелек, телефон, другой предмет, главное сконцентрироваться на отвлекающем маневре. В это же время вспомните что-нибудь смешное – улыбку ребенка, шутку коллеги, супруга, пусть даже в голове всплывет деликатная, но смешная ситуация.
Носите с собой в сумке конфеты, жевательную резинку, яблоко. Начинайте грызть, жевать, есть – все это поможет перевести внимание с негатива на позитив.
Борьба с плаксивостью народными средствами
Бороться с данной проблемой народными методами можно только в том случае, если средства являются дополнением к предписаниям доктора или плаксивость не вызвана серьезными патологиями в организме. Применяются настои, отвары успокоительных трав: мяты, ромашки, календулы.
- 2 столовые ложки сухой ромашки залить кипятком и 15 минут варить на водяной бане. Настоять еще полчаса, процедить через марлечку и добавлять по 2 столовые ложки отвара в кипяченую воду. Пить трижды в день и обязательно за полчаса до сна.
- Календулу (столовую ложку) запарить кипятком, настоять на водяной бане 15 минут, добавлять в кипяченую воду по столовой ложке отвара. Пить перед сном по полстакана.
- Листья мяты, мелиссы можно добавлять в обычный чай, лимонад.
Медикаментозное лечение плаксивости
При серьезных нарушениях психики, послеродовой депрессии, при климаксе и других проблемах важно вовремя обратиться к специалисту и принять адекватное, комплексное лечение. Если причиной является психологическая травма, стресс, доктор применит медикаментозное лечение и проводит сеансы с пациентом. При когнитивно-поведенческой терапии врач вызывает больного на откровенный разговор и «добирается» до причины расстройства, затем устраняет ее. Вместе с тем, проводятся сеансы и с родственниками, близким окружением пациента, ведь от их поведения также многое зависит.
Если проблема с плаксивостью связана с неурядицами на работе – нужно менять место трудоустройства, особенно, если негатив имеет регулярный характер. Лучше найти новую работу, чем потерять покой и сон.
Что касается соматических состояний – необходимо пройти детальное обследование организма. К сожалению, причиной перепада настроения, плаксивости и других психических состояний может быть любое заболевание: онкология, инфекция, воспаление и т.д.
И наконец, главный совет. Если вам хочется заплакать от усталости, накопленных обид и переживаний – плачьте. Ведь это природный способ снять напряжение. Обратите внимание, насколько становится легче после плача, ведь со слезами из нас уходит и негатив. Стесняетесь своих слез – сделайте это в одиночку. И вообще, нужно хотя бы раз в две недели выделять время для себя любимой, включить интересную мелодраму, налить бокал вина и выплакаться вдоволь, а затем вновь собраться силами и радоваться жизни.
90000 Tearfulness | Causes and treatment of tearfulness 90001 90002 Crying syndrome 90003
90004 The syndrome of tearfulness refers to mental disorders. The degree of the disorder depends on the severity of the symptoms of the syndrome. The cause of the ailment can be in hormonal outbursts, internal diseases and another. The syndrome of tearfulness haunts a person from early childhood. There is a certain increasing scale, indicating peaks of possible tearfulness and sensitivity in children, it is from 2 to 6 years and adolescence.90005
90004 But the desire to cry can arise not only because of disorders or hormonal imbalance. In some cases, the accumulated grievances and disappointments result in tearfulness and irritability. The syndrome of tearfulness is also found in men, the main cause of this phenomenon is chronic stress, alcohol and alcohol abuse. 90005
90004 Another reason for wanting to cry constantly is an intrapersonal conflict. In this case, the patient is noticed causeless aggression, a prolonged rise in body temperature (for several weeks) and exacerbation of chronic diseases.Most often an intrapersonal conflict that provokes excessive tearfulness appears in women in leadership positions. This is because the woman has to choose or break between the house and a successful career. 90005
90004 The main symptoms of this disorder are equally manifested in patients of both sexes. First of all, this is a set of excess weight, a feeling of constant fatigue, sudden mood swings, a decrease or lack of sexual desire. In some cases, the disturbance of metabolic processes that deplete the nervous system.90005
90004 90013 [4], [5], [6], [7] 90005
90002 Symptoms of tearfulness 90003
90004 Symptoms of tearfulness largely depend on the cause that caused tears. But most often tearfulness is accompanied by such symptoms as: 90005
90019 90020 Increased irritability. 90021
90020 Nervousness. 90021
90020 Unreasonable fatigue. 90021
90020 Lack of sleep. 90021
90020 Drowsiness. 90021
90020 Apathy. 90021
90020 Mood swings. 90021
90020 Tenderness. 90021
90020 Vegetative manifestations (red face, increased sweating, increased heart rate, increased pressure).90021
90038 90004 In addition, tearfulness can be accompanied by a slight chill, causing a slight increase in temperature and headaches. Very often tearfulness occurs against the background of neurological diseases and panic attacks. Therefore, the symptoms include hormonal imbalance in the body, problems with the thyroid gland. Sometimes excessive body weight and problems with women’s health caused by hormones cause frequent, causeless tears. 90005
90041 Increased tearfulness 90042
90004 Increased tearfulness refers to one of the symptoms indicating a mental disorder.But tears can appear because of a bad mood, stress, lack of sleep and fatigue, even in mentally healthy people. Tears are directly related to the emotional state. A heartbreaking story, an unpleasant situation, increased attention or vice versa can cause uncausable tears. Very often tearfulness appears from childhood and can persist throughout life. In this case, the disorder arises from the characteristics of higher nervous activity and characterological characteristics of a person. 90005
90004 Increased crying occurs not only in children, but also in people of late age.In this case, tears significantly reduce the quality of life and cause inconvenience. The disorder causes increased excitement, anxiety over trifles, an angry-melancholy mood and a reduced mood background. 90005
90004 Excessive sentimentality can be associated with low levels of serotonin in the blood. Increased tearfulness can occur with mental disorders. For example, with depression, chronic fatigue syndrome, menopause or PMS, neuroses, stress, asthenia, neurasthenia. In this case, the problem can be cured with medication and long-term psychological therapy.90005
90041 Tearfulness and irritability 90042
90004 Tearfulness and irritability, as a rule, appear simultaneously. And this is not surprising, because because of the oppressed emotional state there is not only irrational irritability, but aggressiveness and resentment. Irritability is a response by an overreaction of aggression or anger to conventional stimuli. It is expressed in a loud tone in conversation, rapid eye movements, gesticulation and so on. 90005
90004 Very often tearfulness and irritability lead to the appearance of nervousness.The reason for this state of nervous exhaustion is due to constant tears, post-traumatic stress disorder, depression, chronic fatigue. Similar symptoms occur with drug addiction and alcoholism. Tearfulness and increased excitability of the nervous system appear due to emotional stress, lack of sleep, physical overwork and even prolonged exposure to the sun. 90005
90004 Some somatic diseases can provoke tearfulness and irritability. It can be diseases of the nervous system, thyrotoxicosis, trauma and brain damage.Climax, both male and female, is characterized by a lower production of sex hormones, so mild aggression and emotionality may also manifest. The period of pregnancy and the change in the hormonal background caused by the female cycle or the lack of vitamins and minerals in the body, also provokes tears and irritability. 90005
90041 Frequent whining 90042
90004 Frequent whining indicates an unstable emotional state caused by impaired hormone levels in the body or some kind of disease. From frequent crying, children suffer, many scientists explain this phenomenon by the fact that tears protect the body from stress.Proceeding from this, it can be concluded that excessive suppression of the desire to cry can cause severe disorders of the nervous system. 90005
90004 But increased tearfulness in adulthood, as a rule, serves as a sign of developing depression. Frequent tears indicate problems with hormones (thyroid disease, pregnancy, menopause, premenstrual syndrome). Chronic lack of sleep, a prolonged state of stress and nervous exhaustion, also provokes frequent tears. In this case, a person suffers not only from an unstable emotional state, but also from a general weakness caused by a nervous breakdown due to tears.90005
90041 Constant whining 90042
90004 A constant tearfulness is characteristic of small children who, through tears, express their indignation or simply try to attract attention. In adulthood, frequent tears are associated with a number of pathologies, both the nervous system and the body as a whole. The desire to cry begins when feelings of impotence, stress, overwork, lack of sleep, exhaustion of the body, including nervous. Sometimes an incorrectly thrown word and an evil look on the part provoke tears.In this case, the cause may be in hormones or in serious neurological disorders. 90005
90004 You can overcome the constant tearfulness yourself. For this, it is necessary to remember in which specific situations there are tears. Having determined the reason, the next time, when there is a desire to cry, try to decompose the provoking crying situation on the shelves. This will help to control your emotions and find ways to get out of the situation. If alone can not cope with the constant tearfulness, then it is worth turning to a neurologist or a psychiatrist and undergoing tests for the presence of various kinds of diseases.90005
90004 90013 [8] 90005
90041 Drowsiness and tearfulness 90042
90004 Drowsiness and tearfulness often occur simultaneously. But in this case, both symptoms are not associated with a bad character, but can be caused by an ascetic syndrome. The disease occurs against a background of chronic infections, craniocerebral injuries, high blood pressure and intoxication of the body. Regardless of the cause of the pathology, the balance of inhibition and excitation in the cerebral cortex is disturbed.It is because of this that there is a frequent desire to cry and drowsy. 90005
90004 Treat ailment with a neurologist. The doctor will conduct a series of examinations and prescribe the necessary therapy. There are a number of recommendations that will help to get rid of the symptoms of drowsiness and unstable emotional state. 90005
90019 90020 First of all, stop drinking coffee often. As you know, caffeine provokes an overexcitement of the nervous system, and green tea, on the contrary, has soothing and toning properties.90021
90020 In the morning it is recommended to take medicinal tinctures that fill with energy, but in the afternoon it is better to drink tea from hawthorn or an infusion of valerian to calm the nervous system. 90021
90020 Do not forget about the rational nutrition and daily exercise that will give strength and allow you to relax. 90021
90038 90004 90013 [9], [10], [11] 90005
90041 Mood swings, tearfulness and irritability 90042
90004 Mood swings, tearfulness and irritability appear due to chronic fatigue or any problems.But if the symptoms are manifested even for the most minor cause, then this indicates a mental abnormality that requires medical attention. Constant irritation, tears and mood swings often appear in people with unbalanced psyche, as an acute reaction to any problems. Of course, tolerating constant mood swings and tearfulness is very difficult, so you need to determine the cause of nervousness. 90005
90004 The cause of mood swings and tearfulness can be both physiological and psychological. 90005
90019 90020 If tearfulness and frequent change of mood have a physiological character, then, as a rule, it occurs with diseases of the endocrine system, digestive organs and chronic ailments.Women are the most nervous, it is associated with the premenstrual period, childbirth, menopause, that is, periods of hormonal adjustment in the body. 90021
90020 Psychological reasons can be covered in constant overwork, stress, chronic lack of sleep and depressed state. As a result of an unstable emotional background and constant tears, a nervous breakdown can occur. If such symptoms are manifested for many years, then nervousness and tearfulness assume a chronic character and this condition is very difficult to cure.90021
90020 Irritability and tearfulness are accompanied by fatigue, excessive drowsiness or insomnia, fast fatigue. In some cases, unmotivated aggression, anger and anger may appear. For treatment, you need to seek medical help from a neurologist. But there are a number of recommendations that will help to regain normal emotional health on their own. 90021
90020 Keep negative emotional outbursts. Try to switch to pleasant moments and memories. This method of restraining tearfulness or irritability with frequent use will go back to normal.90021
90020 Observe the motor activity, watch your diet and have a rest. Adhering to these three rules, you can cure even nervous nervousness. 90021
90038 90004 But with a severe psychoemotional condition, it is better to seek medical help. In this case, the doctor can prescribe antidepressants or tranquilizers to stabilize the emotional background. 90005
90041 Tearfulness and nervousness 90042
90004 Tearfulness and nervousness arise as a result of increased irritability of the nervous system.A similar condition occurs in many pathological conditions. For example, with diseases of the central nervous system, both organic and functional. Often, tearfulness and nervousness are a symptom of such psychological diseases as: depression, senile psychoses, neuroses, schizophrenia, hysteria. In turn, alcoholism, drug addiction, gambling and smoking, also cause nervousness, which is accompanied by increased emotionality and tearfulness. 90005
90004 Endocrine and nervous systems are a single neuroendocrine system.That is why tearfulness and nervousness appear with various hormonal disorders (PMS, menopause, pregnancy). Diseases of a physical nature and some oncological ailments are also accompanied by irritability, nervousness, frequent crying. Similar symptoms can occur in the early stages of the disease and have an important diagnostic value. That is why with frequent causeless irritability and tearfulness it is better to consult a doctor. 90005
90002 Tearfulness in children 90003
90004 Tearfulness in children arises from the instability of the nervous system and increased sensitivity to internal and external factors.But in some cases, childish nervousness is a sign of certain diseases. Therefore, if the child suddenly became whimsical and whiny, it is worthwhile to see a doctor, in order to exclude pathological diseases. 90005
90004 But even in healthy children, tearfulness and nervousness can be a common occurrence. As a rule, this manifests itself during the crisis periods of development. These periods have a number of common features. First of all, it is uncontrollability, the child is not easily influenced by adults.There is a riot-protest, which is directed against others, the child becomes stubborn, there is a breakdown of old stereotypes of behavior. 90005
90004 Consider the main crisis periods of development of children, in which even in healthy children there is increased tearfulness and irritability: 90005
90019 90020 The first year of life and the appearance of speech. This period proceeds subacute because of the close connection between physical and psychological development. Possible disturbance of sleep and wakefulness, problems with appetite.In some cases, there is a slight delay in development and a temporary loss of early acquired skills. 90021
90020 The second age limit is three years. During this period, the baby forms his own «I» and will. The first visits to the kindergarten, moving and communicating with new people can provoke tearfulness and irritability. 90021
90020 The crisis period of seven years is associated with a realization of the complexity, but the importance of social ties. During this period, the child loses the naivete and immediacy, which are characteristic of the earlier childhood.90021
90020 Adolescence and the period of adolescence can also provoke an aggravation of tearfulness, irritability and nervousness. This is due to the rapid growth and development, the final formation of values and future landmarks in life. 90021
90038 90041 Tearfulness of a child 3 years old 90042
90004 Tearfulness of a child of 3 years is quite normal. Since it is during this period that the child begins to actively explore everything around him and find out what can and can not be done.This allows you to determine the limits of permissibility and feel secure. Many psychologists explain this phenomenon very simply. The kid forms a model of behavior based on the parents ‘reaction to one or another of their actions. Parents in turn must understand that the child needs this in order to make sure that he is in the comfort zone, that is, in safety. But do not forget that the baby sooner or later have to face the resistance of others. Therefore, during this period it is better to establish a clear framework, what can and what can not be done.90005
90004 To combat childish crying and hysteria, there is an effective method, which is to let the parents for a while leave the whims and tantrums of the child without attention. Absence of the audience will calm the baby. It is not recommended to indulge caprices with whims, it is better to try to discuss the situation that has arisen, but not to repel it. 90005
90041 Tearfulness in children 4 years old 90042
90004 Tearfulness in children of 4 years can occur simultaneously with hysterics, stubbornness and frequent outbursts of anger.This is all due to the fact that the child begins to exercise his will and position himself as a person. In order for the child not to cry and not to be hysterical, parents should allow the child to make some decisions on their own. For example, what kind of T-shirt to put on the street or from what plate to eat. 90005
90004 In this case, hysterical fits in this period can be considered normal, but only if it does not happen several times a day. Parents should remember that when a fit of tearfulness or irritability can not give the baby what caused this behavior.Since this will go back to normal, and the child will constantly be capricious to get what he wants. But tearfulness in children 4 years is not always evident. This is due to the fact that this period passes very quickly and does not delay significant fingerprints on the nature and behavior of the child. 90005
90041 Tearfulness in children 6 years old 90042
90004 Tearfulness in children 6 years is similar to the crisis of 3 years. This is due to the fact that during this period the child begins to clearly and logically formulate and express his thoughts and needs communication with peers.It is the lack of communication provokes frequent tearfulness, aggressiveness and irritability in the baby. The whole point is that a child can feel lonely and he has no one to share his assumptions, emotions and even thoughts. Therefore, crying and hysteria, the kid tries to attract the attention of others. 90005
90004 Children attending pre-school institutions, various groups and sections, rarely encounter tearfulness and signs of a crisis of 6 years. Therefore, if the child has become capricious or otherwise closed, then this is an obvious reason to expand the range of his communication with peers.90005
90041 Tearfulness in children 7 years old 90042
90004 Tearfulness in children 7 years is accompanied by a frequent and sharp change of mood. A crisis of this age can be associated with the beginning of educational activity. During this period, the child retreats from the permitted framework, that is, it can wrangle, not respond to the requests of adults and make reservations. The main reason for crying is that there is a reassessment of opportunities. 90005
90004 Tearfulness arises from the vulnerability of the baby’s pride.The child strives to grow up, so at this time he has idols, which he will imitate and copy their behavior. In order that crying in children 7 years did not arise, parents should help the child to really assess their strengths and capabilities, retaining self-confidence. Try to evaluate the actions of the baby is not entirely, but for certain elements. Explain to the child that everything that does not work now, in the future, it will come out. 90005
90041 Tearfulness in adolescents 90042
90004 Tearfulness in adolescents is a common phenomenon, as the adolescent period refers to the most difficult stages of life.Approximately from 13 to 18 years old the child is in the pubertal period, which is characterized by physiological changes and active growth. That is, there is a kind of transition from childhood to adulthood. Psychology is changing, the child begins to realize his importance and adulthood. 90005
90004 Frequent mood swings and tearfulness in adolescents can be caused by high training loads, problems in relationships with parents or peers, and many others. Any stressful situation causes physical and mental overexertion and as a result of tears.Parents should minimize stressful situations and try to control the emotional state of the child. For example, if your child is shy, you do not need to support teachers who swear because they refuse to take part in an event. On the contrary, increase the self-esteem of a teenager, help with self-realization, show your support and love. 90005
90004 But because of long stressful situations, which are left without parents ‘attention, a teenager may develop depression. Its main symptoms are: sadness, decreased self-esteem, loss of interest in communication, fatigue, drowsiness or insomnia, problems with appetite, and more.In this case, the task of parents to show the teenager all his love and warmth, and, of course, consult a doctor. This is due to the fact that prolonged teenage depression leads to serious personality disorders. 90005
90002 Tearfulness in women 90003
90004 Tearfulness in women has many causes. Tears appear because of grievances or vice versa of any joy, with hormonal changes, stress, fatigue and much more. Let’s consider the basic factors provoking tearfulness in women. 90005
90019 90020 Stressful situations cause a negative emotional shock and, as a result, tearfulness.The explanation for this is quite simple, the nervous system and psyche do not withstand the burden of stress, so nervousness and tearfulness appear. 90021
90020 An unstable emotional state, this is another reason for tearfulness in women. Lability depends on the type of temperament and character, that is, each person will react differently to the same situation. Tearfulness is subject to melancholics, so it is very important to learn how to control your mood. 90021
90020 Depression and apathy provoke not only attacks of tearfulness, but also nervousness and irritability.In this period it seems that everything is up against you, and no one understands you, so your hands go down and tearfulness appears. 90021
90020 Thyroid disease causes an unstable emotional state and tearfulness. The cause of frequent tears can be in the hyperfunction of the organ, so it is worth to undergo an examination with an endocrinologist. 90021
90020 Aggression is often replaced by tearfulness. Tears appear in many neurological diseases and panic attacks. 90021
90020 Premenstrual period, which lasts from three to five days, provokes hormonal reorganization and as a result of tearfulness.90021
90020 The period of pregnancy is considered the most emotional time in the life of every woman. This is because during all nine months in the body of the future mother hormonal changes occur, so the woman becomes hypersensitive to various factors. 90021
90020 Climax causes changes on the hormonal background, this is due to the fact that the oocytes no longer produce hormones. That is, the female body is preparing for old age, and this provokes mood swings and hormonal bursts. 90021
90020 Head trauma may be accompanied by impaired brain function.Because of this, a person suffers from frequent causeless tearfulness and sharp mood swings. As a rule, such pathologies are not amenable to treatment. 90021
90038 90004 To treat female whining is best for a neurologist or a psychologist, depending on the cause of tears. Remember that an unstable emotional state requires diagnosis and treatment, as it can be a symptom of many diseases of the body. 90005
90041 Tearfulness during menstruation 90042
90004 Tearfulness during menstruation is associated with a change in the hormonal background.In the premenstrual period in the female body, there are many changes, both physiological and psychological. Female body is a real mystery with a lot of features, so the period of monthly for each girl is individual. The main differences relate to the symptomatology and duration of the cycle. All this is due to the adaptation of the organism to the upcoming hormonal changes. It is against this background that there is tearfulness, which makes itself felt in the early days of menstruation. 90005
90004 During menstruation, minor mental disorders are noted that cause a dull, dull condition, absent-mindedness, apathy, frequent tearfulness and nervousness.It is because of these nervous disorders that cravings for sweets and appetite increase. In order to tearfulness during the menstruation did not make itself felt, it is recommended to strengthen the body, take pain medications (with pains in the lower abdomen and in the lower back) and rest more. 90005
90041 Tanning before monthly 90042
90004 Tearfulness before menstruation or so-called premenstrual syndrome is a normal phenomenon that occurs every month in girls and women. This period is accompanied by frequent mood swings, increased appetite, pain in the chest and lower abdomen and other unpleasant symptoms.And this is not surprising, since hormones fully control all the processes of our body. Therefore, even small changes in the hormonal background affect well-being and can cause tearfulness, irritation, drowsiness, apathy. 90005
90004 To combat PMS and tearfulness, it is recommended to use various homeopathic drugs, to avoid stress, to lead a healthy lifestyle. Sexual activity also affects the severity of premenstrual syndrome and tearfulness. But do not forget about the general state of health, as various ailments can affect the severity of symptoms of PMS.90005
90041 Tearfulness with menopause 90042
90004 Tearfulness in menopause is caused by a drop in the level of female sex hormones. It is the deficiency of hormones that provokes a lot of unpleasant symptoms, such as irritability, hot flashes, excessive sweating and emotionality. By 35 years in the female body, the stock of eggs begins to deplete, but reproductive functions are still preserved, but estrogen is being produced less and less. By the age of 45, the hormonal level drops to a critical level and climax begins.Doctors distinguish several phases of menopause, which have a different manifestation: 90005
90019 90020 Premenopause — during this period of hormones is still enough for the onset of menstruation, but their reduction leads to the fact that the monthly become irregular. A woman suffers from frequent mood swings and unconscionable tearfulness, the level of progesterone begins to fall. 90021
90020 Menopause — menstruation stops, as the amount of sex hormones drops to a critical level. During this period, mood jumps, irritability, resentment, tearfulness and unreasonable aggression still occur.90021
90020 Postmenopause is the last phase of menopause, during which hormones are not produced at all. Ovaries and uterus diminish in size, the functions of the ovaries die out. This period is considered the onset of biological old age. 90021
90038 90004 Hormonal changes provoke numerous metabolic disorders. In addition to tearfulness, women complain of hot flashes and a sudden increase in pressure. Hormonal disorders cause various nervous disorders: depression, panic, hysteria, anxiety and others.All this is accompanied by increased sweating, impaired functions of the adrenal gland and thyroid gland. 90005
90004 To combat tearfulness in menopause it is necessary to carry out hormone replacement therapy. For these purposes, use special vitamin preparations containing analogues of female sex hormones (progesterone, estrogen). Hormone therapy replenishes the lack of hormones and allows you to return full-fledged female health. 90005
90002 Tearfulness in pregnancy 90003
90004 Tearfulness during pregnancy is considered normal, as it is caused by significant hormonal changes, both at the physiological and psychological levels.Many future mothers suffer from irritability, tearfulness, isolation, nervousness. Sharp mood swings are characteristic for the first weeks of pregnancy. Because of the increase in the level of progesterone, the female body is being reconstructed and is preparing for pregnancy. But progesterone has a depressing effect on the nervous state, causing depression, tearfulness and irritability. 90005
90004 With this kind of hormonal changes, tearfulness can be considered an absolutely normal reaction.A future mother may feel depressed, sleepy or otherwise suffer from insomnia. But to leave such a state without attention is impossible, since frequent tearfulness leads to a depressive state, which is dangerous for the future mother. Therefore, for a woman waiting for a baby, it is very important not to close oneself, to communicate more, to lead an active lifestyle, to do things you love, to eat and sleep fully. If this does not help to cope with frequent crying, then it’s worth asking for medical help, the doctor will prescribe safe soothing drugs.90005
90041 Tearfulness in early pregnancy 90042
90004 Tearfulness on the early pregnancy lines, according to alternative signs, indicates that the woman will have a daughter. But the appearance of this notion is not known and not justified. As increased tearfulness occurs in most expectant mothers. 90005
90004 The causes of sentimentality, increased tearfulness and a sense of compassion in pregnant women are easily explained from a medical point of view. The thing is that a few days after fertilization, the female body begins to produce a pregnancy hormone that excites the cerebral cortex and the nervous system.Such physiological reactions affect the mood, lead to irritability, tearfulness and resentment. 90005
90004 But there is also the psychological side of tearfulness in the early stages of pregnancy. Each future mother worries about the health of the child, and the future motherhood bears a burden of responsibility. Fears of future parents are fully justified, but should not turn into a phobia. Preparation for future motherhood and childbirth is considered a good cure for emotional stress. In most cases, tearfulness passes by itself, but if the mood is constantly deteriorating, then it is necessary to protect oneself from emotional loads and shocks.It must be remembered that during pregnancy, not only the physiology of the child, but also the main features of the character is born. Therefore, the future mother should be happy and feel confident. 90005
90041 Tearfulness before delivery 90042
90004 Tearfulness before delivery is associated with a change in the concentration of hormones produced, which are responsible for the normal course of pregnancy and the physiological course of childbirth. Any failures in this system lead to irreversible complications (miscarriages, premature infants).Hormonal changes are considered a natural process that starts automatically and does not depend on our desire. A special role is played by the pituitary gland, which is responsible for the regulation and production of oxytocin, the hormone stimulating the genus activity. 90005
90004 Many women before birth can increase the thyroid gland, which intensively produces hormones. Very often, and after childbirth, there are failures in the work of this body. At the end of the third semester, a couple of weeks before the proposed delivery, hormonal changes enter a new phase.The level of progesterone decreases, and the amount of estrogen increases. This stimulates the production of prostaglandins, which respond to uterine contractions and excite generic activity. It is against this background that there is a frequent causeless tearfulness, sharp mood swings and nervousness. 90005
90041 Tearfulness after childbirth 90042
90004 Tearfulness after childbirth is noted in many young mothers and this phenomenon is common. The reasons for tearfulness in this period lie in the fact that hormones still do not have time to pass into a normal state and the body continues to work in the mode of pregnancy.Hormonal bursts can be caused not by the ideal shape and appearance, since these moments are of concern to many young mothers. But it’s all fixable, you just have to wait a little. 90005
90004 Sometimes it’s even useful to cry, because future mothers should be discharged. After the birth of the baby there is a lot of worries, constant lack of sleep, nervousness and even aggressiveness. With the problem of tearfulness, you can see a doctor, the doctor will prescribe safe herbal preparations to restore the nervous system.But all the same, do not forget that after the birth of the female nervous system in an unstable state, so tearfulness does not apply to any pathologies or ailments. Rest more often, try to relax and support the nervous system with vitamins and minerals. 90005
90002 Tearfulness in men 90003
90004 Tearfulness in men is associated with age-related changes and hormonal fading. Male climax comes gradually, that is, it can not be associated with any life events. But recent studies have shown that most men aged 50-60 years have serious endocrine disorders in the body.During this period, the production of testosterone decreases and the production of adrenal hormones by female hormones increases. That is, tearfulness in men can be associated with these changes. 90005
90004 But pathological neuropsychiatric disorders that provoke tearfulness may appear due to frequent stress and emotional trauma. There is a tendency to depression, weakening of memory and intellectual data, sexual frustration, narrowing of the circle of interests. At the same time this period is characterized by increased palpitation, sweating and other symptoms characteristic of the female menopause.90005
90004 There is also pathological tearfulness in men, which is caused by a severe menopause. This phenomenon is rare and is a harbinger of anxious depressive conditions. The treatment of tearfulness and other side symptoms is handled by the andrologist. Patients undergo complex therapy. In some cases, tranquilizers, physiotherapy methods, intake of vitamins and minerals are used for treatment. Drug treatment is carried out strictly according to the doctor’s indications and with extreme caution.The prognosis of eliminating nervousness and tearfulness in men is favorable, as life-threatening disorders, hormonal bursts do not cause. 90005
90002 Tearfulness after a stroke 90003
90004 Tearfulness after a stroke occurs as a result of damage to the brain. Many doctors call such a disease «tears of the right hemisphere.» A person suffers not only from an unstable emotional background, but also from aggressiveness, euphoria, irritability and other side effects. As a rule, tearfulness after a stroke passes independently.That is, the brain completely compensates for the extent of the lesion. But the duration of the recovery period depends on the compensatory abilities of the brain, the area and localization of the lesion. 90005
90004 There are several alternative methods that can alleviate a patient’s condition after a stroke and eliminate frequent tears. Consider the popular medicinal recipes: 90005
90019 90020 Take 50 g of honey and dilute them in 500 ml of boiled water. It is recommended to take a honey drink 3-4 times a day for 150 g.90021
90020 Pour two spoonfuls of melissa with boiling water, put in a water bath and bring to a boil. The drug should be infused for 1-2 hours, after which it must be filtered and take ½ cup 3 times a day. 90021
90020 Pour boiling water 20 g of Ivan-tea and bring to a boil. The drink should be infused for an hour, after which it must be filtered. Take the drug is recommended 2 times a day for ½ cup. 90021
90038 90002 Old Tearfulness 90003
90004 Older whining is one of the symptoms of an organic mental disorder, that is, dementia.This pathology is accompanied not only by tearfulness, but also by a decrease in intelligence and memory impairments. The exact causes of this condition are not established. As for the symptomatology, in elderly patients there are short-term memory failures, aggressiveness and heightened emotionality. 90005
90004 When such symptoms appear, it is recommended to undergo a series of examinations. Diagnosis of the brain and thyroid gland is mandatory. If no violations are found, the patient is prescribed psychosocial therapy and medications.Therapy provides support and care for the elderly patient by relatives. And drugs can prescribe medications to improve cerebral circulation and maintain the immune system. 90005.90000 Tearfulness — Causes 90001
90002 Crying is sometimes useful to both men and women.Women. After all, with the help of tears, the insults that lurk in the depths of the soul, grief, longing for the lost, etc., come out through tears. True, if tearfulness has recently taken root in your daily life, and it is difficult for you to understand the cause that caused it, there is reason to think about the occurrence of some disruptions in the body. 90003 90004 Causes of increased tearfulness in women 90005 90006 90007 90008 Stress 90009.No one is immune from the intrusion of stressfulSituations in a person’s life. Therefore, if fate has decided to give you life’s tests, and your inner world has turned any negative emotional shock, you will be characterized by increased tearfulness. This is due to the fact that changes have occurred in the nervous system, and it is extremely difficult for your psyche to withstand such a load, because it reacts to the situation with nervousness and the appearance of tearfulness. 90010 90007 90008 Emotionally unstable state 90009.In other words, emotional lability, Which depends, first of all, on the temperament of a person. Remember, even in school, in textbooks on biology, there were four types of people: choleric, sanguine, phlegmatic and melancholic. Each of them will react differently to different situations, which have a place in life. Everything depends on the type of their nervous system, genetic predisposition, upbringing. So, we can safely call melancholic empathy, tearful persons. The main thing to remember is that there is nothing reprehensible about this.You just need to learn how to control your condition. 90010 90007 90008 Depressive states 90009. In every person’s life there are moments when it seems that the whole world is falling apart, and there is no more reason to celebrate. Depressed state, it seems that dropped his hands, and no one is able to understand you. 90010 90007 90008 Aggressive states 90009. This cause of tearfulness, like the previous one, is attributed to the problems of the mental plane. Elevated tearing occurs during panic attacks and other neurological diseases.90010 90007 90008 Head injuries 90009. If as a result of physical influence, there are abnormalities in the functioning of the brain, it is unlikely that this can be cured. 90010 90007 90008 Climax 90009. Caused by changes on the hormonal background. First of all, by the fact that the oocytes cease to produce hormones. The body begins to prepare for old age. And this provokes various hormonal outbursts and sharp mood swings. 90010 90007 90008 PMS 90009. Tearfulness before menstruation lasts from 3 to 5Days.Let’s just say, your body is preparing for the period of «red days». Often, with the onset of menstruation after hormonal adjustment, tearfulness disappears. 90010 90007 90008 Pregnancy 90009. This is caused, again, by hormones. All nine months the woman becomes unnecessarily sensitive to various factors. 90010 90007 90008 Thyroid 90009. How long have you been to an endocrinologist? But the cause of tearfulness can be the hyperfunction of this organ. That is, it produces Thyroid hormones are more than necessary.90010 90043 90004 How to get rid of tearfulness? 90005 90002 With tearfulness and irritability, whichquite often it accompanies, it is possible to say goodbye, having addressed to the psychologist. It will help you get rid of internal fears, anxieties that have lain at the deepest levels of your inner self. If the reason lies in your physical health, contact the doctors who, after conducting the examination, will be able to prescribe a course of treatment. 90003 90002 Another solution to getting rid of tearfulness, if it goesit’s not about health problems-learn to control your emotions.At a time when it seems that just about to cry, remember the funny moments of your life, try to get distracted. 90003
.90000 definition of tearfulness by The Free Dictionary 90001
Seated with his back towards her on a sofa which stood against the wall on a line with the door by which she had entered, she saw Will Ladislaw: close by him and turned towards him with a flushed tearfulness which gave a new brilliancy to her face sat Rosamond, her bonnet hanging back, while Will leaning towards her clasped both her upraised hands in his and spoke with low-toned fervor. «Ah — that’s owing to an accident — a misunderstanding; and we will not argue it, «Tess answered, with tearfulness in her words.it can affect their ability to sleep, trigger anxiety attacks, depression, tearfulness and eating disorders. «Aspects of a person’s demeanor, such as tearfulness, loss of humor, decreased vocalization or an increased level of agitation are also clues as to a patient’s mental state.The persons with BID had a higher percentage of hypersomnia, psychomotor retardation, delusions, social withdrawal, and leaden paralysis, while the persons with MDD had a higher percentage of initial insomnia, early morning awakening, anger or irritability, tearfulness, subjective restlessness , and anxiety [Table 3, Figures 1 and 2].CARL SARGEANT’S GP told the inquest that the AM had seen doctors a number of times over depression, trouble sleeping and tearfulness from 2012 onwards.INSOMNIA AND ‘WEEPINESS’ CARL SARGEANT’S GP told the inquest that the AM had seen doctors a number of times over depression , trouble sleeping and tearfulness from 2012 onwards.The symptoms of stress and common mental health problems are similar — loss of appetite, fatigue and tearfulness.In a recent study, it was found that men suffer from Postcoital Dysphoria (PCD) which results in sadness , tearfulness or irritability following sex.Some firefighters, emergency medical providers, law enforcement officers and others say the scale, sadness and sometimes sheer gruesomeness of their experiences haunt them, leading to tearfulness and depression, job burnout, substance abuse, relationship problems, even suicide.Physical symptoms like night sweats and palpitations, and mental symptoms such as tearfulness and irritability can affect your quality of life and interfere with the way we function well.Mothers with the baby blues will report low mood, tearfulness and / or anxiety during this time..90000 meaning in the Cambridge English Dictionary 90001
TEARFULNESS | meaning in the Cambridge English Dictionary
He is prone to tearfulness.90002
More examples
90003 90004 She is prone to tempers and tearfulness and needs care virtually 24 hours a day. 90005 90004 There was no stiff upper lip at the Olympics and some have criticised the athletes ‘tearfulness. 90005 90004 Feelings of anxiety, irritation, tearfulness, and restlessness are common in the first few weeks of pregnancy.90005 90004 Symptoms of depression can include a lack of energy, excessive sleeping, irregular eating habits, low self-esteem, tearfulness, a lack of concentration and suicidal thoughts. 90005 90004 The survey may help women realize that feelings of tearfulness, anxiety, panic or nervousness are not indications that they are bad mothers. 90005 90014
90002
Thesaurus: synonyms and related words
.