Мотивация к успеху тест элерса: Тест на мотивацию к успеху Т. Элерса онлайн

Содержание

Тест на мотивацию к успеху Т. Элерса онлайн

Ответьте на 41 вопрос и узнайте свой уровень мотивации к успеху!

Тест на мотивацию к успеху Т. Элерса

1. Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.

Да

Нет

2. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100 % выполнить задание.

Да

Нет

3. Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.

Да

Нет

4. Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.

Да

Нет

5. Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.

Да

Нет

6. В некоторые дни мои успехи ниже средних.

Да

Нет

7. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.

Да

Нет

8. Я более доброжелателен, чем другие.

Да

Нет

9. Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха.

Да

Нет

10. В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.

Да

Нет

11. Усердие — это не основная моя черта.

Да

Нет

12. Мои достижения в труде не всегда одинаковы.

Да

Нет

13. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.

Да

Нет

14. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.

Да

Нет

15. Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.

Да

Нет

16. Препятствия делают мои решения более твердыми.

Да

Нет

17. У меня легко вызвать честолюбие.

Да

Нет

18. Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.

Да

Нет

19. При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.

Да

Нет

20. Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.

Да

Нет

21. Нужно полагаться только на самого себя.

Да

Нет

22. В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.

Да

Нет

23. Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.

Да

Нет

24. Я менее честолюбив, чем многие другие.

Да

Нет

25. В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.

Да

Нет

26. Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие.

Да

Нет

27. Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.

Да

Нет

28. Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.

Да

Нет

29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.

Да

Нет

30. Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше.

Да

Нет

31. Мои друзья иногда считают меня ленивым.

Да

Нет

32. Мои успехи в какой-то мере зависят от моих коллег.

Да

Нет

33. Бессмысленно противодействовать воле руководителя.

Да

Нет

34. Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять.

Да

Нет

35. Когда что-то не ладится, я нетерпелив.

Да

Нет

36. Я обычно обращаю мало внимания на свои достижения.

Да

Нет

37. Когда я работаю вместе с другими, моя работа дает большие результаты, чем работы других.

Да

Нет

38. Многое, за что я берусь, я не довожу до конца.

Да

Нет

39. Я завидую людям, которые не загружены работой.

Да

Нет

40. Я не завидую тем, кто стремится к власти и положению.

Да

Нет

41. Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я иду вплоть до крайних мер.

Да

Нет

Т. Элерс мотивация к успеху — методика диагностики мотивации к успеху

Т. Элерс мотивация к успеху — методика диагностики мотивации к успеху

Тест Элерса на мотивацию к успеху служит для диагностики мотивационной направленности личности на достижение успеха. При диагностике личности на выявление мотивации к успеху Элерс опирался на следующее положение: личность, у которой преобладает мотивация к успеху, предпочитает средний или низкий уровень риска. Ей свойственно избегать высокого риска. При сильной мотивации к успеху, надежды на успех обычно скромнее, чем при слабой мотивации к успеху, однако такие люди много работают для достижения успеха, стремятся к успеху.

Опросник Элерса предназначен для диагностики мотивационной направленности личности на достижение успеха.

Стимульный материал представляет собой 41 утверждение, на которые испытуемому необходимо дать один из 2 вариантов ответов «да» или «нет».

Степень выраженности мотивации к успеху оценивается количеством баллов, совпадающих с ключом.

Результат теста «Мотивация к успеху» желательно сопоставить с результатами теста Элерса «Мотивация избегания неудач»

Инструкция по проведению диагностики мотивации к успеху Т. Элерса:

Вам будет предложен 41 вопрос, на каждый из которых ответьте «да» или «нет».

Стимульный материал:

  1. Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.
  2. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100 % выполнить задание.
  3. Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.
  4. Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.
  5. Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.
  6. В некоторые дни мои успехи ниже средних.
  7. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.
  8. Я более доброжелателен, чем другие.
  9. Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха.
  10. В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.
  11. Усердие — это не основная моя черта.
  12. Мои достижения в труде не всегда одинаковы.
  13. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.
  14. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.
  15. Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.
  16. Препятствия делают мои решения более твердыми.
  17. У меня легко вызвать честолюбие.
  18. Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.
  19. При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.
  20. Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.
  21. Нужно полагаться только на самого себя.
  22. В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.
  23. Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.
  24. Я менее честолюбив, чем многие другие.
  25. В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.
  26. Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие.
  27. Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.
  28. Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.
  29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.
  30. Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше.
  31. Мои друзья иногда считают меня ленивым.
  32. Мои успехи в какой-то мере зависят от моих коллег.
  33. Бессмысленно противодействовать воле руководителя.
  34. Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять.
  35. Когда что-то не ладится, я нетерпелив.
  36. Я обычно обращаю мало внимания на свои достижения.
  37. Когда я работаю вместе с другими, моя работа дает большие результаты, чем работы других.
  38. Многое, за что я берусь, я не довожу до конца.
  39. Я завидую людям, которые не загружены работой.
  40. Я не завидую тем, кто стремится к власти и положению.
  41. Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я иду вплоть до крайних мер.

Ключ:

По 1 баллу начисляется за ответы «да» на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41.

Также начисляется по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 6, 19, 18, 20, 24, 31, 36, 38,39.

Ответы на вопросы 1,11, 12,19, 28, 33, 34, 35,40 не учитываются.

Далее подсчитывается сумма набранных баллов.

Анализ результата диагностики мотивации успеха Элерса:
  • От 1 до 10 баллов: низкая мотивация к успеху;
  • от 11 до 16 баллов: средний уровень мотивации;
  • от 17 до 20 баллов: умеренно высокий уровень мотивации;
  • свыше 21 балла: слишком высокий уровень мотивации к успеху.

Исследования показали, что люди, умеренно и сильно ориентированные на успех, предпочитают средний уровень риска. Те же, кто боится неудач, предпочитают малый или, наоборот, слишком большой уровень риска. Чем выше мотивация человека к успеху — достижению цели, тем ниже готовность к риску. При этом мотивация к успеху влияет и на надежду на успех: при сильной мотивации к успеху надежды на успех обычно скромнее, чем при слабой мотивации к успеху.

К тому же людям, мотивированным на успех и имеющим большие надежды на него, свойственно избегать высокого риска.

Те, кто сильно мотивирован на успех и имеют высокую готовность к риску, реже попадают в несчастные случаи, чем те, которые имеют высокую готовность к риску, но высокую мотивацию к избеганию неудач (защиту). И наоборот, когда у человека имеется высокая мотивация к избеганию неудач (ориентирование на защиту), то это препятствует мотиву к успеху — достижению цели.

В Деньгах Нет Ничего Особенного

Понравился опросник по мотивации Элерса? Поделитесь с друзьями!

Тестирование. Тест на мотивацию к успеху Т. Элерса

Тестирование

Тест на мотивацию к успеху Т. Элерса

Замотивированы ли вы на успех? И в какой степени?

Для того, чтобы узнать об этом, вам будет предложен 41 вопрос, на каждый из которых отвечайте только «да» или «нет».

ВОПРОСЫ

1. Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время. 
2. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100 % выполнить задание. 
3. Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту. 
4. Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних. 
5. Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой. 
6. В некоторые дни мои успехи ниже средних. 
7. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим. 
8. Я более доброжелателен, чем другие. 
9. Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха. 
10. В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха. 
11. Усердие — это не основная моя черта. 
12. Мои достижения в труде не всегда одинаковы. 
13. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят. 
14. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала. 
15. Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком. 
16. Препятствия делают мои решения более твердыми. 
17. У меня легко вызвать честолюбие. 
18. Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно. 
19. При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других. 
20. Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас. 
21. Нужно полагаться только на самого себя. 
22. В жизни мало вещей, более важных, чем деньги. 
23. Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю. 
24. Я менее честолюбив, чем многие другие. 
25. В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу. 
26. Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие. 
27. Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать. 
28. Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе. 
29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим. 
30. Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше. 
31. Мои друзья иногда считают меня ленивым. 
32. Мои успехи в какой-то мере зависят от моих коллег. 
33. Бессмысленно противодействовать воле руководителя. 
34. Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять. 
35. Когда что-то не ладится, я нетерпелив. 
36. Я обычно обращаю мало внимания на свои достижения. 
37. Когда я работаю вместе с другими, моя работа дает большие результаты, чем работы других. 
38. Многое, за что я берусь, я не довожу до конца. 
39. Я завидую людям, которые не загружены работой. 
40. Я не завидую тем, кто стремится к власти и положению. 
41. Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я иду вплоть до крайних мер. 

ПОДСЧЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ

По 1 баллу начисляется за ответы «да» на следующие вопросы

2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41. 

Также начисляется по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 

6, 19, 18, 20, 24, 31, 36, 38,39. 

Ответы на вопросы 1,11, 12,19, 28, 33, 34, 35,40 не учитываются. 

Посчитайте сумму набранных баллов.

РЕЗУЛЬТАТЫ

От 1 до 10 баллов: Низкая мотивация к успеху; в этой ситуации нет оснований отчаиваться. Постарайтесь увлечься каким-нибудь делом! Чем больше интереса вы к нему проявите, тем больше у вас появится шансов достичь профессионального мастерства и, следовательно, успеха. Действуйте!

От 11 до 16 баллов: Средний уровень мотивации; в таком случае необходимо несколько активизировать себя. Если хотите быть преуспевающим, высококвалифицированным специалистом, работайте над собой! Вырабатывайте в себе уверенность и целеустремленность!

От 17 до 20 баллов: Умеренно высокий уровень мотивации; то есть вы отличаетесь сильным стремлением к успеху и при достаточно большой активности, упорстве и настойчивости вы сможете стать хорошим специалистом своего дела. Как правило, по мере достижения профессиональных успехов, самооценка человека повышается, он становится более уверенным в своем стремлении к жизненному успеху.

При такой мотивации человек стремится к достижению чего-то конструктивного, положительного. В основе активности его личности лежит надежда на успех и потребность в достижении успеха. Мотивированный на успех, человек стремится к нему и, как правило, много работает для достижения успеха.

В деятельности люди, относящиеся к группе с доминированием мотива достижения, активны, инициативны. Для них характерна полная мобилизация и сосредоточенность на реализации поставленной цели.

Они склонны планировать свое будущее на далекую перспективу, проявляя тенденцию к адекватному уровню притязаний и адекватной самооценке. Предпочитают выбирать средние по трудности или слегка завышенные, но достижимые цели.

В случае чередования успехов и неудач склонны к утрированию своих неудач. При выполнении заданий проблемного характера, в условиях дефицита времени результативность деятельности, как правило, улучшается.

Они склонны к восприятию и переживанию времени как целенаправленного и быстрого, а не бесцельно текущего. В силу общего оптимизма, ориентированные на успех люди, будь то взрослые, дети, школьники, полнее реализуют свои способности и чаще достигают поставленных целей, так как более активно учатся на своих ошибках, отказываются от гипотез, как только убедятся в их несостоятельности, и быстрее находят оптимальные решения.

Свыше 21 балла: Слишком высокий уровень мотивации к успеху. Замечено, что люди с сильно выраженным стремлением к достижению успеха добиваются в жизни гораздо большего, чем те, у кого такая мотивация слаба или отсутствует. Тем не менее, ситуации даже незначительного неуспеха переносятся болезненно и могут существенно осложнить жизнь респондента.

При такой мотивации человек стремится к достижению чего-то конструктивного, положительного. В основе активности его личности лежит надежда на успех и потребность в достижении успеха.

Мотивированный на успех, человек стремится к нему и, как правило, много работает для достижения успеха.

В деятельности люди, относящиеся к группе с доминированием мотива достижения, активны, инициативны. Для них характерна полная мобилизация и сосредоточенность на реализации поставленной цели.

Они склонны планировать свое будущее на далекую перспективу, проявляя тенденцию к адекватному уровню притязаний и адекватной самооценке. Предпочитают выбирать средние по трудности или слегка завышенные, но достижимые цели.

В случае чередования успехов и неудач склонны к утрированию своих неудач. При выполнении заданий проблемного характера, в условиях дефицита времени результативность деятельности, как правило, улучшается.

Они склонны к восприятию и переживанию времени как целенаправленного и быстрого, а не бесцельно текущего. В силу общего оптимизма, ориентированные на успех люди, будь то взрослые, дети, школьники, полнее реализуют свои способности и чаще достигают поставленных целей, так как более активно учатся на своих ошибках, отказываются от гипотез, как только убедятся в их несостоятельности, и быстрее находят оптимальные решения.

Методика диагностики личности на мотивацию к успеху Т. Элерса

Личностный опросник. Предназначен для диагностики, выделенной Хекхаузеном, мотивационной направленности личности на достижение успеха.

Стимульный материал представляет собой 41 утверждение, на которые испытуемому необходимо дать один из 2 вариантов ответов «да» или «нет». Тест относится к моношкальным методикам. Степень выраженности мотивации к успеху оценивается количеством баллов, совпадающих с ключом.

Результат теста «Мотивация к успеху» следует анализировать вместе с результатами таких тестов как «Мотивация к избеганию неудач», «Готовность к риску».

Инструкция:

«Вам будет предложен 41 вопрос, на каждый из которых ответьте «да» или «нет».

Стимульный материал:

1. Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.

2. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100 % выполнить задание.

3. Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.

4. Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.

5. Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.

6. В некоторые дни мои успехи ниже средних.

7. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.

8. Я более доброжелателен, чем другие.

9. Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха.

10. В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.

11. Усердие – это не основная моя черта.

12. Мои достижения в труде не всегда одинаковы.

13. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.

14. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.

15. Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.

16. Препятствия делают мои решения более твердыми.

17. У меня легко вызвать честолюбие.

18. Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.

19. При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.

20. Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.

21. Нужно полагаться только на самого себя.

22. В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.

23. Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.

24. Я менее честолюбив, чем многие другие.

25. В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.

26. Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие.

27. Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.

28. Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.

29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.

30. Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше.

31. Мои друзья иногда считают меня ленивым.

32. Мои успехи в какой-то мере зависят от моих коллег.

33. Бессмысленно противодействовать воле руководителя.

34. Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять.

35. Когда что-то не ладится, я нетерпелив.

36. Я обычно обращаю мало внимания на свои достижения.

37. Когда я работаю вместе с другими, моя работа дает большие результаты, чем работы других.

38. Многое, за что я берусь, я не довожу до конца.

39. Я завидую людям, которые не загружены работой.

40. Я не завидую тем, кто стремится к власти и положению.

41. Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я иду вплоть до крайних мер.

Ключ:

  • По 1 баллу начисляется за ответы «да» на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41.
  • Также начисляется по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 6, 19, 18, 20, 24, 31, 36, 38,39.
  • Ответы на вопросы 1,11, 12,19, 28, 33, 34, 35,40 не учитываются.

Далее подсчитывается сумма набранных баллов.

Анализ результата.

От 1 до 10 баллов: низкая мотивация к успеху;

от 11 до 16 баллов: средний уровень мотивации;

от 17 до 20 баллов: умеренно высокий уровень мотивации;

свыше 21 балла: слишком высокий уровень мотивации к успеху.

Исследования показали, что люди, умеренно и сильно ориентированные на успех, предпочитают средний уровень риска. Те же, кто боится неудач, предпочитают малый или, наоборот, слишком большой уровень риска. Чем выше мотивация человека к успеху – достижению цели, тем ниже готовность к риску. При этом мотивация к успеху влияет и на надежду на успех: при сильной мотивации к успеху надежды на успех обычно скромнее, чем при слабой мотивации к успеху.

К тому же людям, мотивированным на успех и имеющим большие надежды на него, свойственно избегать высокого риска.

Те, кто сильно мотивирован на успех и имеют высокую готовность к риску, реже попадают в несчастные случаи, чем те, которые имеют высокую готовность к риску, но высокую мотивацию к избеганию неудач (защиту). И наоборот, когда у человека имеется высокая мотивация к избеганию неудач (защита), то это препятствует мотиву к успеху – достижению цели.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Похожие материалы в разделе Психологический практикум:

Тест на мотивацию к успеху Т Элерса

Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.

Да

Нет

Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100 % выполнить задание.

Да

Нет

Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.

Да

Нет

Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.

Да

Нет

Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.

Да

Нет

В некоторые дни мои успехи ниже средних.

Да

Нет

По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.

Да

Нет

Я более доброжелателен, чем другие.

Да

Нет

Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха.

Да

Нет

В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.

Да

Нет

Усердие – это не основная моя черта.

Да

Нет

Мои достижения в труде не всегда одинаковы.

Да

Нет

Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.

Да

Нет

Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.

Да

Нет

Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.

Да

Нет

Препятствия делают мои решения более твердыми.

Да

Нет

У меня легко вызвать честолюбие.

Да

Нет

Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.

Да

Нет

При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.

Да

Нет

Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.

Да

Нет

Нужно полагаться только на самого себя.

Да

Нет

В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.

Да

Нет

Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.

Да

Нет

Я менее честолюбив, чем многие другие.

Да

Нет

В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.

Да

Нет

Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие.

Да

Нет

Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.

Да

Нет

Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.

Да

Нет

Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.

Да

Нет

Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше.

Да

Нет

Мои друзья иногда считают меня ленивым.

Да

Нет

Мои успехи в какой-то мере зависят от моих коллег.

Да

Нет

Бессмысленно противодействовать воле руководителя.

Да

Нет

Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять.

Да

Нет

Когда что-то не ладится, я нетерпелив.

Да

Нет

Я обычно обращаю мало внимания на свои достижения.

Да

Нет

Когда я работаю вместе с другими, моя работа дает большие результаты, чем работы других.

Да

Нет

Многое, за что я берусь, я не довожу до конца.

Да

Нет

Я завидую людям, которые не загружены работой.

Да

Нет

Я не завидую тем, кто стремится к власти и положению.

Да

Нет

Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я иду вплоть до крайних мер.

Да

Нет

Сильная мотивация к успеху

Вы не боитесь неудач и всегда двигаетесь к цели, несмотря на проблемы на пути к успеху. Вы не готовы радикально рисковать всем ради какого-то достижения, но будете усердно работать, пока не добьетесь своего. Такой уровень мотивации — основное условия жизненного триумфа, поэтому дерзайте, не бойтесь неудач, всегда смотрите только вперед, и Вы обязательно достигнете всех целей в жизни! Но не забывайте не зацикливаться на одном деле: существует множество других не менее важных целей! Поделитесь тестом с друзьями и сравните результаты!

Слабая мотивация к успеху

Вы часто откладываете дела на потом, так как боитесь неудач. Вы тратите больше времени на поиск легких путей, чем на решение самой задачи, а, столкнувшись с трудностями, можете вообще отказаться от поставленной цели. Вероятно, Вас устраивает текущее положение вещей, и Вы считаете, что не сможете ничего поменять и только все сломаете, если возьметесь за более весомую задачу, которую не решить в несколько простых шагов. Если Вы довольны собой в таком положении, это прекрасно, но, возможно, иногда стоит браться за цели посложнее, чтобы полностью реализовать себя и улучшить свою жизнь 🙂 Поделитесь тестом с друзьями и сравните результаты!

3

для не оцениваемых вопросов

Методика мотивации к успеху (Т. Элерс)

Опросник предназначен для диагностики мотивационной направленности личности на достижение успеха.

Стимульный материал представляет собой 41 утверждение, на которые испытуемому необходимо дать один из 2 вариантов ответов «да» или «нет».

Степень выраженности мотивации к успеху оценивается количеством баллов, совпадающих с ключом.

Результат теста «Мотивация к успеху» желательно сопоставить с результатами теста «Мотивация к избеганию неудач»

Инструкция:
«Вам будет предложен 41 вопрос, на каждый из которых ответьте «да» или «нет».
Стимульный материал:
1. Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.
2. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100 % выполнить задание.
3. Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.
4. Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.
5. Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.
6. В некоторые дни мои успехи ниже средних.
7. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.
8. Я более доброжелателен, чем другие.
9. Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха.
10. В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.
11. Усердие — это не основная моя черта.
12. Мои достижения в труде не всегда одинаковы.
13. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.
14. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.
15. Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.
16. Препятствия делают мои решения более твердыми.
17. У меня легко вызвать честолюбие.
18. Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.
19. При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.
20. Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.
21. Нужно полагаться только на самого себя.
22. В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.
23. Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.
24. Я менее честолюбив, чем многие другие.
25. В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.
26. Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие.
27. Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.
28. Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.
29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, ‘чем другим.
30. Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше.
31. Мои друзья иногда считают меня ленивым.
32. Мои успехи в какой-то мере зависят от моих коллег.
33. Бессмысленно противодействовать воле руководителя.
34. Иногда не знаешь, какую работу придется выполнять.
35. Когда что-то не ладится, я нетерпелив.
36. Я обычно обращаю мало внимания на свои достижения.
37. Когда я работаю вместе с другими, моя работа дает большие результаты, чем работы других.
38. Многое, за что я берусь, я не довожу до конца.
39. Я завидую людям, которые не загружены работой.
40. Я не завидую тем, кто стремится к власти и положению.
41. Когда я уверен, что стою на правильном пути, для доказательства своей правоты я иду вплоть до крайних мер.

Ключ:
По 1 баллу начисляется за ответы «да» на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41.

Также начисляется по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 6, 19, 18, 20, 24, 31, 36, 38,39. Ответы на вопросы 1,11, 12,19, 28, 33, 34, 35,40 не учитываются. Далее подсчитывается сумма набранных баллов.

Анализ результата.
От 1 до 10 баллов: низкая мотивация к успеху; от 11 до 16 баллов: средний уровень мотивации; от 17 до 20 баллов: умеренно высокий уровень мотивации; свыше 21 балла: слишком высокий уровень мотивации к успеху.

Исследования показали, что люди, умеренно и сильно ориентированные на успех, предпочитают средний уровень риска. Те же, кто боится неудач, предпочитают малый или, наоборот, слишком большой уровень риска. Чем выше мотивация человека к успеху — достижению цели, тем ниже готовность к риску. При этом мотивация к успеху влияет и на надежду на успех: при сильной мотивации к успеху надежды на успех обычно скромнее, чем при слабой мотивации к успеху.

К тому же людям, мотивированным на успех и имеющим большие надежды на него, свойственно избегать высокого риска.

Те, кто сильно мотивирован на успех и имеют высокую готовность к риску, реже попадают в несчастные случаи, чем те, которые имеют высокую готовность к риску, но высокую мотивацию к избеганию неудач (защиту). И наоборот, когда у человека имеется высокая мотивация к избеганию неудач (защита), то это препятствует мотиву к успеху — достижению цели.

Методика диагностики мотивации к достижению успеха Т.Элерса « Психологические тесты

Шкалы: уровень мотивации к достижению успеха

Назначение теста

Дианостика мотивации к достижению успеха.

Инструкция к тесту

Вам будет предложен 41 вопрос, на каждый из которых ответьте «Да» или «Нет».

Тестовый материал
  1. Когда имеется выбор между двумя вариантами, его лучше сделать быстрее, чем отложить на определенное время.
  2. Я легко раздражаюсь, когда замечаю, что не могу на все 100% выполнить задание.
  3. Когда я работаю, это выглядит так, будто я все ставлю на карту.
  4. Когда возникает проблемная ситуация, я чаще всего принимаю решение одним из последних.
  5. Когда у меня два дня подряд нет дела, я теряю покой.
  6. В некоторые дни мои успехи ниже средних.
  7. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.
  8. Я более доброжелателен, чем другие.
  9. Когда я отказываюсь от трудного задания, я потом сурово осуждаю себя, так как знаю, что в нем я добился бы успеха.
  10. В процессе работы я нуждаюсь в небольших паузах для отдыха.
  11. Усердие – это не основная моя черта.
  12. Мои достижения в труде не всегда одинаковы.
  13. Меня больше привлекает другая работа, чем та, которой я занят.
  14. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.
  15. Я знаю, что мои коллеги считают меня дельным человеком.
  16. Препятствия делают мои решения более твердыми.
  17. У меня легко вызвать честолюбие.
  18. Когда я работаю без вдохновения, это обычно заметно.
  19. При выполнении работы я не рассчитываю на помощь других.
  20. Иногда я откладываю то, что должен был сделать сейчас.
  21. Нужно полагаться только на самого себя.
  22. В жизни мало вещей, более важных, чем деньги.
  23. Всегда, когда мне предстоит выполнить важное задание, я ни о чем другом не думаю.
  24. Я менее честолюбив, чем многие другие.
  25. В конце отпуска я обычно радуюсь, что скоро выйду на работу.
  26. Когда я расположен к работе, я делаю ее лучше и квалифицированнее, чем другие.
  27. Мне проще и легче общаться с людьми, которые могут упорно работать.
  28. Когда у меня нет дел, я чувствую, что мне не по себе.
  29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.
  30. Необходимо зарегистрироваться

    Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

    Войти через ВКонтакте

    Внимание!
    1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото. Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23” или “Мужчина, 31“.
    2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
    3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей” и “Доступ в любое время” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
    4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.

Ключ к тесту

Вы получили по 1 баллу за ответы «да» на следующие вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21, 22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 41.

Вы также получили по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 6, 13, 18, 20, 24, 31, 36, 38, 39.

Ответы на вопросы 1, 11, 12, 19, 23, 33, 34, 35, 40 не учитываются.

Подсчитайте сумму набранных баллов.

Интерпретация результатов теста
  • от 1 до 10 баллов: низкая мотивация к достижению успеха;
  • от 11 до 16 баллов: средний уровень мотивации к достижению успеха;
  • от 17 до 20 баллов: умеренно высокий уровень мотивации к достижению успеха;
  • свыше 21 балла: слишком высокий уровень мотивации к достижению успеха.

Люди, умеренно и сильно ориентированные на успех, предпочитают средний уровень риска. Те же, кто боится неудач, предпочитают малый или, наоборот, слишком большой уровень риска. Чем выше мотивация человека к успеху – достижению цели, тем ниже готовность к риску. При этом мотивация к успеху влияет и на надежду на успех: при сильной мотивации к успеху надежды на успех обычно скромнее, чем при слабой мотивации к успеху.

Людям, мотивированным на успех и имеющим большие надежды на него, свойственно избегать высокого риска.

Те, кто сильно мотивирован на успех и имеют высокую готовность к риску, реже попадают в несчастные случаи, чем те, которые имеют высокую готовность к риску, но высокую мотивацию к избеганию неудач (защиту). И наоборот, когда у человека имеется высокая мотивация к избеганию неудач (защита), то это препятствует мотивации к успеху – достижению цели.

Источники
  • Методика диагностики мотивации к достижению успеха Т.Элерса / Розанова В.А. Психология управления – М., 1999. С.105-106.

17 мотивационных цитат, которые вдохновят вас на успех

Успешные люди не становятся такими в одночасье. То, что большинство людей видят с первого взгляда — счастье, богатство, отличная карьера, цель — является результатом тяжелой работы и суеты с течением времени.

Связано: 5 Характеристики очень успешных людей

Чтобы добиться успеха, вы должны использовать каждый день как возможность совершенствоваться, становиться лучше, чтобы немного приблизиться к своим целям.Это может показаться большим объемом работы, а при плотном графике — почти невозможным. Но самое приятное то, что чем больше вы делаете, тем больше вы хотите сделать, тем выше вы хотите достичь. Итак, пока вы жаждете успеха, у вас всегда будет сила для его достижения.

Используйте свои амбиции, драйв и желание, а также эти 17 мотивационных цитат, чтобы это произошло.

17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

1. Ваше ограничение — это всего лишь ваше воображение.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

2.Напрягите себя, потому что никто другой не сделает этого за вас.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

3. Иногда позже становится никогда. Сделай это сейчас.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

4. Великие вещи никогда не приходят из зоны комфорта.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

5. Мечтать. Желать это. Сделай это.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

6. Успех не просто находит вас. Вы должны пойти и получить это.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

7. Чем усерднее вы работаете над чем-то, тем лучше вы будете себя чувствовать, когда достигнете этого.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

8. Мечтайте о большем. Делайте больше.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

9. Не останавливайтесь, когда устали. Остановитесь, когда закончите.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

10. Просыпайтесь с решимостью. Ложитесь спать с удовольствием.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

11. Сделайте что-нибудь сегодня, за что ваше будущее будет вам благодарно.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

12. Мелочи делают большие дни.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

13.Это будет сложно, но сложно не значит невозможно.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

14. Не ждите возможности. Создать это.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

15. Иногда нас проверяют не для того, чтобы показать свои слабости, а для того, чтобы выявить свои сильные стороны.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

16. Ключ к успеху — сосредоточиться на целях, а не на препятствиях.


17 Motivational Quotes to Inspire You to Be Successful

17. Мечтай об этом. Поверь в это. Построить это.

Связанный: 17 мотивационных цитат, которые помогут вам осуществить свою мечту

Лидия Свэтт — писатель-фрилансер, книжный червь и энтузиаст бас-гитары.Когда она выходит на улицу, с ней едет велосипед.

← TED Talks: «Тони Роббинс: Почему мы делаем то, что делаем?» Есть ли у вас способность к адаптации? →
,

Мотивация к успеху — NEOEnglish

Введение

«Я узнал это, по крайней мере, из своего эксперимента: если человек уверенно продвигается в направлении своей мечты и пытается жить той жизнью, которую он себе представлял, он добьется успеха, неожиданного в обычные часы».
— Генри Дэвид Торо

Мотивация. Это сложный предмет, который многие изучают, но мало кто понимает. Практически каждый аспект человеческой жизни — от обыденного до изменяющего жизнь — управляется, колеблется и изменяется под действием мотивирующих факторов.

Даже чтение этой статьи — мотивированное поведение. Нравится ли вам стиль письма? Вам интересно узнать о предмете? У вас есть желание узнавать новую информацию? У тебя есть достаточно времени, чтобы дочитать? Если ответ отрицательный, вы, вероятно, не продолжите читать! Но поскольку вы продолжили, вы явно заинтересованы. Вы хотите узнать больше о том, как получить и сохранить мотивацию, и как эта мотивация может помочь вам стать более успешным владельцем бизнеса. Мотивация — одна из самых мощных движущих сил на рабочем месте.Это может означать разницу между огромным успехом и неудачей. Мотивация проистекает из двух источников. Первая часть мотивации — это внешние или внешние (вне человека) источники. Другие мотивирующие факторы исходят от внутренних сил, которые в основном являются вашими мыслями, образцами и коллективным опытом.

Мотивация исходит от ВДОХНОВЕНИЯ Вдохновение имеет решающее значение для получения и сохранения мотивации. Если вы не заинтересованы в своем бизнесе, ваш уровень мотивации никогда не будет высоким, и вы не сможете поддерживать интерес очень долго.С другой стороны, если вы полны энергии и взволнованы работой, которую делаете, у вас будет больше настойчивости, энергии и интенсивности. Честно взгляните на свой уровень вдохновения. Вы рады пойти на работу или это обязательство? Вы будете удивлены количеством людей, которые выберут бизнес, который хорошо выглядит на бумаге, но на самом деле их нисколько не интересует. Эти люди довольно быстро устанут и потеряют интерес, потому что у них нет вдохновения или страсти, чтобы поддержать их в трудные времена, с которыми они столкнутся как владелец малого бизнеса.Если вам не очень нравится ваша работа, подумайте, как вы можете переориентировать свой малый бизнес, чтобы он лучше соответствовал вашим потребностям. Или подумайте о полном изменении. Это довольно решительный совет, но так важно вдохновение.

Мотивация исходит от ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ Постановка краткосрочных и долгосрочных целей жизненно важна для любого владельца бизнеса. Если бы вы не ставили цели, вы бы плыли по течению, и вам не к чему стремиться и не было бы намеченного курса, которым нужно следовать. Как вы могли быть мотивированы, если не были уверены в направлении развития вашей компании? Найдите время, чтобы изложить свои цели в письменной форме.Бизнес-план может показаться устрашающим, но на самом деле это не более чем цели, стратегии, реализация и бюджет. Напишите свой бизнес-план и обновляйте его не реже одного раза в год. Включите «мини-цели», которые могут быть достигнуты за часы, дни или недели, а также более амбициозные «грандиозные цели», на выполнение которых могут уйти годы. Обращайтесь к этому плану в течение года. Но может ли бизнес-план действительно помочь вам мотивировать? Да! Письменные цели заставят вас почувствовать себя более профессиональным и, безусловно, более связанным с вашим бизнесом.Это также избавит вас от необходимости каждый день заново изобретать свои бизнес-цели.

Мотивация исходит от СЕТИ Еще одним ключевым фактором для получения и сохранения мотивации является налаживание контактов с другими владельцами малого бизнеса. Один человек не может свернуть огромные горы. Однако, когда несколько человек начинают работать вместе, горы внезапно превращаются в маленькие холмы — просто проблемы, которые нужно преодолеть. Фактически, изолированность работы в одиночку — одна из самых сложных частей предпринимательства.Взаимная поддержка мотивирует. Так что упростите себе жизнь, общаясь с другими в своем сообществе или в Интернете. Даже когда предприятия не связаны между собой, вы часто найдете точки соприкосновения и способы совместной работы. Многие успешные предприниматели сообщают, что поиск подходящей сетевой группы стал поворотным моментом в росте бизнеса. Работая вместе, сетевая группа может помочь своим членам генерировать более квалифицированных потенциальных клиентов и решать проблемы быстрее и эффективнее. Обмен идеями, знаниями и опытом также является бесценным аспектом сетевых групп.И не забывайте о разделении затрат, возможно, путем закупок оптом или в рамках совместных маркетинговых проектов. Ваша собственная личная команда владельцев бизнеса поможет вам зарядиться энергией, когда бремя ведения собственного бизнеса кажется слишком большим. Имея опору на свою сетевую команду, вы сможете добиться большего за меньшее время и, вероятно, получить больше удовольствия от процесса. Конечно, вы будете чувствовать себя менее одиноким.

Мотивация исходит от НАГРАЖДЕНИЯ СЕБЯ

Владельцам малого бизнеса всегда придется много работать, но работа без развлечений — огромная ошибка.Ваша мотивация скоро начнет падать, если вы никогда не будете отвлекаться от требований ведения бизнеса. Так что планируйте частые награды для себя. Нет, это не обязательно должна быть поездка на Гавайи (хотя это отличная идея). Ваша награда может быть такой же простой, как обед со старым другом, утренник с вашей второй половинкой, полдень за покупками или расслабляющий массаж. Если ваш бюджет и время позволяют, возьмите несколько выходных для короткой поездки или просто запланируйте отпуск на несколько дней.Сделайте это настоящим отпуском — даже если вы не уезжаете из города — без проверки электронной почты, голосовой почты или факсимильного аппарата. Вам нужно уйти, расслабиться и обновить себя. Это «нижнее» время для восстановления поможет улучшить ваше отношение и перспективу. Звучит банально, но к своему делу вы вернетесь с новым чувством мотивации.

Мотивация проистекает из УПРАЖНЕНИЯ Хотя это не всегда проявляется сразу, между разумом и телом существует мощная связь. Каждому владельцу малого бизнеса жизненно важно делать перерывы и заниматься спортом — каждый день.Если ваше тело нездорово, ваша мотивация наверняка пострадает. Эти перерывы на упражнения не обязательно должны быть огромными отрезками времени, и вам не нужно тратить деньги на посещение тренажерного зала или на найм личного тренера. Начните с быстрой прогулки в течение 30 минут до, во время или после работы. После того, как вы включили прогулку каждый день, попробуйте удвоить время или совершать две прогулки каждый день. Лучше всего то, что работает для вас, но важно начать. Вы почувствуете себя лучше. После того, как ходьба станет частью вашего распорядка, добавьте несколько простых легких весов.Купите ленту или зайдите в Интернет, чтобы узнать, как правильно использовать веса, чтобы не пораниться.

Вы можете держать гири под столом и использовать их всего несколько минут за раз. Купите таймер в следующий раз, когда будете в продуктовом магазине. Установите таймер на три минуты, чтобы начать, а затем добавляйте одну или две минуты, пока не достигнете 10-15 минут каждый день. У некоторых владельцев малого бизнеса есть телевизор на работе, и они планируют перерыв на CNN вместе со своим весом. Таким образом, они узнают мировые и местные новости, одновременно выполняя умеренные упражнения.

Мотивация исходит от ОРГАНИЗАЦИИ Организация имеет решающее значение для мотивации. Как вы можете быть довольны своей работой, если не можете найти важные документы или постоянно опаздываете с ответами? Ваш бизнес пошатнется, и ваша мотивация пострадает. Некоторые люди просто не могут организоваться. Если вы один из них, подумайте о том, чтобы пригласить кого-нибудь — друга по бизнесу, члена семьи или профессионала — чтобы помочь вам разобраться в беспорядке и навести порядок. Вы будете поражены тем, как этот важный шаг поможет вам снова встать на путь организации.Не останавливайтесь на достигнутом. Теперь по-настоящему организуйтесь, создавая бизнес-системы, которые помогут вам оптимизировать ваши операции. Настоящая проблема будет заключаться в том, чтобы не сбиться с пути, поддерживая эти системы. Для многих это ежедневная задача, но если вы воспользуетесь своей организационной системой, вы сможете свободно думать о других важных вопросах.

Мотивация исходит из РЕЧЕЙ И КНИГ Как владельцы малого бизнеса, кажется, нас засыпают мотивационными идеями и материалами — кассетами, книгами, компакт-дисками, семинарами, рабочими тетрадями, видео и многим другим.Почему так много разных мотивационных продуктов, авторов и спикеров? Потому что люди покупают эти материалы. При эффективном использовании они эффективны и поэтому продаются! Однако существует так много разных гуру мотивации, что часто бывает трудно увидеть сквозь беспорядок, чтобы найти кого-то, что имеет для вас смысл — кого-то, кто может заставить вас «загореться» работой и улучшением вашего бизнеса. Попробуйте поговорить со своим наставником или участниками сетевой группы, чтобы узнать, кого они могут порекомендовать.Начните узнавать о мотивационной индустрии и о том, как она может помочь вам стать более увлеченным и позитивным в своем бизнесе. Проведите небольшое исследование самостоятельно, чтобы найти авторов и докладчиков, которые вас интересуют. Прежде чем вкладывать средства в мотивационные материалы, вы, вероятно, сможете найти недорогие способы их получения. Посетите местную библиотеку, настройтесь на местную радиостанцию ​​PBS, купите материалы с другом, работающим в сети, посетите магазины подержанных книг или купите подержанные материалы в Интернете. Не делайте огромных вложений, потому что вы, вероятно, захотите изучить множество разных точек зрения.Но действительно ли эти материалы работают? Да, но только если вы приложите усилия. Как и во время упражнений, вы должны проработать мышцы — в данном случае мышцы ума. Вы должны использовать эту информацию в своей жизни и бизнесе. Действительно используйте мотивационные идеи в течение определенного периода времени, и вы начнете видеть результаты.

Заключение Мотивация — это то, что продвигает нас вперед в нашей повседневной и деловой жизни. Найдите время, чтобы изучить свои мотивирующие факторы и использовать некоторые из этих ключей, чтобы сосредоточиться и восстановить свой энтузиазм.Если вы будете идти в ногу со временем, импульс мотивации не поможет, но продвинет вас вперед.

Нравится:

Нравится Загрузка …

.

Мотивация к успеху

Хотите добиться большего успеха в личной жизни или бизнесе?

Вот несколько простых пошаговых советов по мотивации, которые вы можете использовать, чтобы надрать задницу!

Вы также можете проверить эти ресурсы, включая более 3000 лучших цитат, которые поднимут вам настроение!

motivation success life business motivation success life business

УСПЕХ В ЖИЗНИ

Следующие шаги помогут сохранить мотивацию для достижения большего успеха в жизни:

Шаг 1. Имейте цель

Нам всем нужна цель в жизни.Без него жизнь бессмысленна.

Очень немногие люди понимают, что жизнь бессмысленна, пока вы не придадите ей смысл.

Бог, Вселенная, наш Создатель (как бы вы это ни называли) даровал нам великий дар, чтобы определить, что жизнь означает для каждого из нас.

Итак, примите решение, что для вас значит жизнь.

Какова ваша цель?

Шаг 2. Знайте, чего хотите

Как только вы определились с вашей целью, вам нужно знать, что вы хотите создать.

Некоторые могут подумать, что это то же самое, что и определение вашей цели, но это не так.

Ваша цель — получить общую картину, а знание того, чего вы хотите, является более детальным.

Например, вашей целью может быть: «Я хочу изменить мир к лучшему».

Зная, чего вы хотите, «как» вы собираетесь это делать.

Цель = большая картинка (макрос)

Что ты хочешь = как (микро)

Шаг 3. Действуйте каждый день

Вот простой способ действовать каждый день:

А.Запишите свои цели на месяц

Б. Разбивайте цели по неделям с первой по четвертую

C. Разбивайте свои цели день за днем ​​для каждой недели

Вот статья о постановке целей

Шаг 4 — Помощь

Что бы вы ни делали, не делайте этого в одиночку.

Вы вступаете на путь, по которому никогда раньше не шли. Разве нет смысла искать кого-то, кто может помочь вам?

Если вы собирались отправиться в Антарктиду и никогда не были, разве не стоит нанять кого-то, кто уже был и может быть уверен, что вы доберетесь туда в целости и сохранности?

Не дешево.

Не будь крутым парнем.

Обратитесь за помощью.

Шаг 5. Создайте хорошие привычки

Наша жизнь — это не что иное, как сумма наших повседневных привычек.

Никто не может подняться на вершину своей горы из-за одного или двух важных дел.

Это их повседневные небольшие действия.

Шаг 6 — Оставайтесь сосредоточенными и дисциплинированными

Это одна из хороших привычек, которую вам необходимо выработать, а именно: максимально использовать свое время.

Искусство делать все будет иметь первостепенное значение для вашего успеха в жизни.

Выключите телефон.

Отключите электронную почту.

Выключите телевизор.

Сосредоточьтесь на своем списке дел и сделайте это.

Вам некого винить, кроме себя, если вы этого не сделаете.

Шаг 7. Вернитесь назад

Если вы допустили ошибку, извлеките уроки из нее и возвращайтесь.

Никаких сбоев, только обучение.

Все данные — хорошие данные, если вы используете их таким образом.

Жизнь — это эксперимент, а вы — испытуемый.

Учитесь и продолжайте идти.

УСПЕХ В БИЗНЕСЕ

Хотя многое из того, что было упомянуто выше, справедливо и для предпринимателей, вот некоторые другие ключевые моменты специально для бизнеса:

Шаг 1. Решение проблемы

Когда вы знаете, что ваш бизнес решает проблему, это будет мотивировать вас продолжать, когда становится трудно, потому что вы знаете, что делаете что-то, чтобы помочь людям.

Шаг 2 — Создайте веселую здоровую среду

Как предприниматель, вы создаете рабочую среду, в которой люди приходят и делают свои лучшие работы. Если вы хотите, чтобы ваша команда была мотивирована, создайте убийственную среду, в которой они будут наслаждаться каждый день.

Шаг 3. Нанимайте нужных людей

Найдите людей, которые верят в ваше видение, и вам не придется тратить бесчисленные часы, пытаясь их мотивировать. Твоего зрения будет достаточно.

Шаг 4 — Береги себя

Есть поговорка: «Целитель, исцели себя»

Когда кто-то дает себе слишком много, он выходит из равновесия и забывает принимать собственные потребности.

Как владелец бизнеса ваша работа — отдавать: компании, вашим сотрудникам, вашим руководителям и т. Д.

Убедитесь, что вы уделяете время себе, чтобы не обидеться и не перегореть.

РЕСУРСЫ

,

Типы мотивации и тест на карьерную мотивацию

Мотивация — это то, почему вы делаете что-то. Будь то бег трусцой в 6 часов утра или сверхурочная работа, у ваших действий должна быть причина. Должно быть что-то, что побуждает вас делать то, что вы делаете, — мотив, который побуждает вас работать или бегать вместо того, чтобы оставаться дома и смотреть телевизор.

Мотивация сильна. Когда он присутствует, он помогает нам делать тяжелые дела. Когда его нет, даже простые вещи кажутся натянутыми.Но не вся мотивация одинакова. Согласно теории стимулов, мотивация делится на два разных типа; каждый тип затем представлен рядом подтипов.


Types of Motivation and Career Motivation Test

Types of Motivation and Career Motivation Test

Два основных типа мотивации:

Каждый тип может иметь свои преимущества и недостатки, но оба они, безусловно, могут быть эффективными.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.


Внутренняя мотивация исходит изнутри, т.е.е. Внутренние факторы несут ответственность за поведение. Вот несколько хороших примеров внутренних мотивов:

  • веселье,
  • желание достичь,
  • вызов,
  • социальный контакт,
  • чувство компетентности,
  • мастерство,
  • чувство прогресса,
  • социальный статус,
  • любопытство,
  • обучение,
  • гордость,
  • удовлетворение,
  • сила,
  • страх неудачи,
  • беспокойство.

Хотя этот список в основном положительный, существует несколько внутренних отрицательных факторов, таких как страх неудачи и беспокойство.Хотя страх неудачи и беспокойство определенно заставят вас что-то делать, это не самый здоровый способ достижения ваших целей. Помимо этих негативных факторов, внутренний тип мотивации обычно считается более благоприятным. Преимущества внутренней мотивации следующие:

  • внутренняя мотивация имеет тенденцию длиться дольше;
  • внутренняя мотивация всегда самоподдерживающаяся;
  • Внутренне мотивированные люди чувствуют себя лучше.

Его единственный недостаток в том, что, когда внутренняя мотивация отсутствует естественным образом, ее трудно продвигать извне.При этом исследование, опубликованное в Journal of Sport Psychology в 1984 году, показало, что положительная обратная связь имеет тенденцию увеличивать внутреннюю мотивацию, а отрицательная обратная связь имеет тенденцию уменьшать ее.


Внешняя мотивация : как следует из названия, этот тип мотивации исходит из внешних источников. Деньги, похвала, другие виды вознаграждений и даже боль и страх наказания — все это примеры внешней мотивации. Внешне мотивированные люди делают что-то ради награды или из страха перед негативными последствиями — они делают это не потому, что это весело или потому, что это помогает им учиться и расти.

Хотя цели являются внешними, некоторое самоопределение (или автономия) все же может присутствовать. С точки зрения автономии внешняя мотивация делится на четыре подтипа:

  • внешне регулируемое поведение , когда человек мотивирован исключительно вознаграждением или наказанием;
  • интроецированное регулируемое поведение , когда человек мотивируется чувством вины, например, вам нужно работать, чтобы иметь возможность заботиться о своих пожилых родителях;
  • мотивация через идентификацию , когда человек признает важность деятельности, несмотря на то, что она не обязательно доставляет ему удовольствие;
  • интегрированное регулирование поведения , когда цели или правила становятся частью убеждений.Например, вы можете участвовать в общественной активности, потому что считаете, что нужно делать определенные вещи, и вы готовы это делать, несмотря на дискомфорт и жертвы. Хотя этот тип мотивации в высшей степени автономен, он по-прежнему классифицируется как внешний, потому что вы мотивированы целями и результатами, которые являются внешними по своей природе.


Заключение
Итак, что все это значит для вас? Как вы можете использовать это для увеличения собственной продуктивности и достижения своих целей?

Во-первых, одна из самых важных вещей, которую вы должны осознать, — это то, что вы можете быть внутренне мотивированы для некоторых вещей и внешне мотивированы для некоторых других вещей.Например, когда дело доходит до фитнеса, вы можете быть внутренне мотивированы, потому что находите упражнения приятными; но когда дело доходит до вашей карьеры, вы можете иметь внешнюю мотивацию, потому что вы работаете только потому, что вам нужны деньги, чтобы поддерживать свой образ жизни.

Во-вторых, всякий раз, когда вам не хочется что-то делать, вы сталкиваетесь с отсутствием внутренней мотивации. Внутреннюю мотивацию сложно, но возможно развить, и вы лучший человек для этой задачи.Посмотрите на диаграмму выше и попытайтесь найти, какой тип внутренней мотивации мог бы зарядить вас энергией и желанием действовать. Помните: положительная обратная связь увеличивает внутреннюю мотивацию, а отрицательная — уменьшает ее. Подумайте, как вы могли бы получить больше положительных отзывов и избежать критики.

В качестве альтернативы, вы можете найти способ использовать внешнюю мотивацию в своих интересах. Можете ли вы вознаградить себя за «хорошее поведение»? Можете ли вы попросить друга или члена семьи следить за вашим поведением и привлекать к ответственности, если вы не делаете того, что вам нужно? В зависимости от ваших индивидуальных характеристик они могут привлекать вас к ответственности несколькими способами:

  • требовать отчеты о проделанной работе;
  • применение штрафов, когда вас каким-либо образом наказывают, если вы не выполняете свою работу, e.g., денежные штрафы или дополнительные работы;
  • наградит вас каким-то образом за ваш прогресс.

Наконец, не забывайте о силе интегрированной регуляции поведения. Найдите свое «почему», которое достаточно убедительно, чтобы мотивировать вас.

Тест на мотивацию к работе

Теперь, когда вы понимаете теорию классификации различных типов мотивации, почему бы не пройти быстрый тест, предназначенный для определения того, что вас мотивирует в вашей карьере.Как и другие тесты на этом сайте, этот тест не заменяет профессиональной консультации и предназначен только для образовательных и развлекательных целей.

Тест состоит из 28 утверждений / ответов на вопрос: «Почему ты работаешь?» Вы должны прочитать все заявления и отметить все, что применимо. В конце вы узнаете, как вы набираете по шкале от нуля до 100 по следующим типам мотивов:

… Мне нравится моя работа.
… Я хочу подняться по служебной лестнице.
… Я хочу чувствовать себя компетентным.
… Я хочу максимально использовать свои навыки и таланты.
… Я хочу не отставать от друзей.
… Мне нравятся люди, с которыми я работаю.
… Я хочу быть лучшим в своей области.
… Я люблю знакомиться с новыми людьми.
… моя работа помогает мне больше узнать о себе.
… если я уйду, люди будут думать, что я неудачник.
… Я хочу быть частью чего-то.
… Я не хочу отставать от своих коллег, которые могут быть продвинуты на более высокие должности.
… Я хочу быть хорошим членом общества.
… Я хочу расти.
… Работаю потому что альтернативы нет.
… Я ищу знания.
… Мне нравится узнавать новое.
… чем больше у меня опыта, тем лучше.
… Я хочу чувствовать себя полезным.
… Я хочу быть профессиональным и смекалистым.
… моя работа дает мне возможность самовыражаться.
… моя работа — это часть меня.
… Я хочу, чтобы меня уважали.
… Я ищу одобрения других.
… Я чувствую необходимость вносить свой вклад в общество.
… моя работа дает мне много возможностей для общения.
… Я работаю, потому что от этого зависит мой будущий социальный статус.
… Я работаю, чтобы соревноваться более эффективно.

ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Ваши результаты появятся здесь.

Нужна дополнительная помощь? Используйте этот звук, чтобы повысить свою мотивацию и осуществить свои мечты. На сегодняшний день более 4000 человек использовали его, чтобы вылечить недостаток мотивации и высвободить свой внутренний положительный мотиватор. Теперь твоя очередь!

ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа КПТ, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д.Включает профессиональное наблюдение терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.