Анкета «Прогноз» для диагностики стрессоустойчивости
Нервно-психическая устойчивость (НПУ) отражает риск дезадаптации личности в условиях стресса.
Методика «Прогноз» разработана в Санкт-Петербургской военно-медицинской академии и предназначена для определения уровня НПУ, риска дезадаптации в стрессе и стрессоустойчивости.
Методика представляет собой опросник, состоящий из 84-х утверждений.
Испытуемым предлагается прочесть утверждение и дать дайте ответ «да» или «нет».
Методика имеет обратную шкалу — чем большее число баллов показывают испытуемые, тем больше выражена нервно-психическая неустойчивость, т.е. тем менее они стрессоустойчивы.
Инструкция к тесту диагностики стрессоустойчивости
Вам предлагается тест из 84 вопросов, на каждый из которых Вам необходимо ответить «да» или «нет». Предлагаемые вопросы касаются Вашего самочувствия, поведения или характера. «Правильных» или «неправильных» ответов здесь нет, поэтому не старайтесь долго их обдумывать – отвечайте, исходя из того, что больше соответствует Вашему состоянию или представлениям о самом себе. Если Ваш ответ положительный, то закрасьте прямоугольник с ответом «да» над номером соответствующего вопроса; если ответ отрицательный, то закрасьте прямоугольник с ответом «нет». Если Вы затрудняетесь с ответом, то закрасьте оба прямоугольника, что соответствует ответу «не знаю».
Текст психодиагностической методики определения уровня нервно-психической устойчивости
1. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
2. В детстве у меня была такая компания, где все старались всегда и во всем стоять друг за друга.
3. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
4. Бывали случаи, когда я не сдерживал своих обещаний.
5. У меня часто болит голова.
6. Иногда я говорю неправду.
7. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
8. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
9. Бывает, что сержусь.
10. Теперь мне трудно надеяться на то, что чего-нибудь добьюсь в жизни.
11. Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.
12. Я охотно принимаю участие во всех собраниях и других общественных мероприятиях.
13. Самая трудная борьба для меня — борьба с самим собой.
14. Мышечные судороги и подергивания у меня бывают очень редко.
15. Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.
16. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
17. В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.
18. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
19. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как и у большинства моих знакомых.
20. Мне часто говорят, что я вспыльчив.
21. Запоры у меня бывают редко.
22. В игре я предпочитаю выигрывать.
23. Последние несколько лет большую часть времени я чувствую себя хорошо.
24. Сейчас мой вес постоянен — я не полнею и не худею.
25. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.
26. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
27. С моим рассудком творится что-то неладное.
28. Меня беспокоят мои сексуальные (половые) проблемы.
29. Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
30. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как прежде.
31. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
32. Думаю, что я человек обреченный.
33. Я ссорюсь с членами моей семьи редко.
34. Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.
35. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
36. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.
37. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
38. Моя внешность меня в общем устраивает.
39. Я вполне уверен в себе.
40. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
41. Кто-то управляет моими мыслями.
42. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
43. Бывает, что неприличная или непристойная шутка вызывает у меня смех.
44. Счастливей всего я бываю, когда один.
45. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
46. Я любил сказки Андерсена.
47. Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
48. Меня злит, когда меня торопят.
49. Меня легко привести в замешательство.
50. Я легко теряю терпение с людьми.
51. Часто мне хочется умереть.
52. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
53. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
54. К вопросам религии я отношусь равнодушно — они не занимают меня.
55. Приступы плохого настроения бывают у меня редко.
56. Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.
57. У меня были очень необычные мистические переживания.
58. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
59. У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.
60. Я человек нервный, легко возбудимый.
61. Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как и у других людей (не хуже).
62. Все у меня получается плохо, не так, как надо.
63. Я почти всегда ощущаю сухость во рту.
64. Большую часть времени я чувствую себя усталым.
65. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
66. Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
67. Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.
68. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.
69. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы. Переход к любым другим условиям жизни, работы, учебы кажется невыносимым.
70. Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.
71. Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.
72. Мое мнение часто не совпадает с мнением окружающих.
73. Я часто испытываю чувство усталости от жизни, и мне не хочется жить.
74. На меня обращают внимание чаще, чем на других.
75. У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.
76. Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть.
77. Мне трудно проснуться в назначенный час.
78. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.
79. В детстве я был капризный и раздражительный.
80. Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатологов и психиатров.
81. Иногда я принимаю валериану, элениум, кодеин и другие успокаивающие средства.
82. У меня есть судимые родственники.
83. В юности я имел приводы в милицию.
84. Случалось, что мне грозили оставить в школе на второй год.
Обработка результатов теста
Шкала искренности ответов:
– «да» – вопросы: 1, 4, 6, 8, 9, 11, 15, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43.
Шкала нервно-психической устойчивости (стрессоустойчивости):
Подсчитывается сумма баллов – правильных ответов:
– «да» – вопросы: 3, 5, 7, 10, 16, 20, 26, 27, 29, 32, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84;
– «нет» – вопросы: 2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 28, 30, 33, 37, 38, 39, 46, 49, 54, 55, 58, 61, 68.
Интерпретация результатов теста определения уровня нервно-психической устойчивости
Характеристика уровней НПУ по данным анкеты «Прогноз»:
- 29 и более – низкий уровень нервно-психической устойчивости и стрессоустойчивости (высокая вероятность нервно-психических срывов. Необходимо дополнительное медобследование психиатра, невропатолога).
- 14-28 — средний уровень нервно-психической устойчивости и стрессоустойчивости (нервно-психические срывы вероятны, особенно в экстремальных условиях. Необходимо учитывать этот факт при вынесении заключения о пригодности).
- 13 и менее – высокий уровень нервно-психической устойчивости и стрессоустойчивости (нервно-психические срывы маловероятны).
Важно! Шкала теста определения уровня нервно-психической устойчивости имеет обратный характер, то есть, чем выше численное значение, тем ниже нервно-психическая устойчивость и стрессоустойчивость.
Результаты тестирования (сырые баллы) можно перевести в 10-бальную шкалу, используя следующую таблицу:
Полученные баллы НПУ | Пункты шкалы НПУ | Значение пунктов шкалы НПУ |
33 и более 29-32 23-28 18-22 | 1 2 3 4 | Чем ниже пункт, тем больше нервно-психическая неустойчивость в стрессе |
14-17 | 5 | Среднее |
11-13 9-10 7-8 6 5 и менее | 6 7 8 9 10 | Чем выше пункты, тем больше нервно-психическая устойчивость и меньше риск дезадаптации в стрессе. |
Надеюсь, эта статья поможет вам написать работу по психологии самостоятельно. Если понадобится помощь, обращайтесь (все виды работ по психологии; статистические расчеты). Заказать
Методика «Прогноз» (Оценка нервно-психической устойчивости)
Методика «Прогноз» разработана в ЛВМА им. С.М. Кирова и предназначена для первоначального выделения лиц с признаками нервно-психической неустойчивости (НПУ), риска дезадаптации в стрессе. Методика содержит 84 вопроса, на каждый из которых предлагается дать ответ «да» или «нет».
При профилактики и диагностики эмоционального состояния особое значение придается так называемой нервно-психической неустойчивости, которая является отражением одновременно психического и соматического уровня здоровья индивида. НПУ показывает риск дезадаптации личности в условиях стресса, то есть тогда, когда система эмоционального отражения функционирует в критических условиях, вызываемых внешними, равно как и внутренними факторами.
Методика «Прогноз» позволяет выявить отдельные предболезненные признаки личностных нарушений, а также оценить вероятность их развития и проявлений в поведении и деятельности человека. Она особенно информативна при подборе лиц, пригодных для работы или службы в трудных, непредсказуемых условиях, где к человеку предъявляются повышенные требования.
Необходимо в течение 30 минут ответить на 84 вопроса «да» или «нет». Анализ ответов может уточнить отдельные биографические сведения, особенности поведения и состояния психической деятельности в различных ситуациях.
Инструкция: «Вам предлагается тест из 84 вопросов, на каждый из которых Вам необходимо ответить «да» или «нет». Предлагаемые вопросы касаются Вашего самочувствия, поведения или характера. «Правильных» или «неправильных» ответов здесь нет, поэтому не старайтесь долго их обдумывать – отвечайте, исходя из того, что больше соответствует Вашему состоянию или представлениям о самом себе. Если Ваш ответ положительный, то закрасьте прямоугольник с ответом «да» над номером соответствующего вопроса; если ответ отрицательный, то закрасьте прямоугольник с ответом «нет». Если Вы затрудняетесь с ответом, то закрасьте оба прямоугольника, что соответствует ответу «не знаю».
Текст опросника:
1. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о. них никому не рассказывать.
2. Запоры у меня бывают редко (или не бывают совсем).
3. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
4. Бывают случаи, что я не сдерживаю своих обещаний.
5. У меня часто болит голова.
6. Иногда я говорю неправду.
7. Раз в неделю или чаще я безо всякой видимой причины ощущаю жар во всем теле.
8. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
9. Бывает, что я сержусь.
10. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
11. Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.
12. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.
13. Самая трудная борьба для меня – борьба с самим собой.
14. Мышечные судорога и подергивания у меня бывают редко (или не бывают совсем).
15. Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.
16. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
17. В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.
18. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
19. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.
20. Мне часто говорят, что я вспыльчив.
21. В детстве у меня была такая компания, где все старались всегда и во всем стоять друг за друга.
22. В игре я предпочитаю выигрывать.
23. Последние несколько лет большую часть времени я чувствую себя хорошо.
24. Сейчас мой вес постоянен (я не полнею и не худею).
25. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных друзей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.
26. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности.
27. С моим рассудком творится что-то неладное.
28. Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.
29. Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
30. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как прежде.
31. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
32. Думаю, что я человек обреченный.
33. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
34. Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.
35. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
36. Бывает, что при обсуждении некоторых вопросов я особенно не задумываюсь, соглашаюсь с мнением других.
37. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
38. Моя внешность меня, в общем устраивает.
39. Я вполне уверен в себе.
40. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным или взволнованным.
41. Кто-то управляет моими мыслями.
42. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
43. Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех.
44. Счастливее всего я бываю, когда я один.
45. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
46. Я люблю сказки Андерсена.
47. Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
48. Меня злит, когда меня торопят.
49. Меня легко привести в замешательство.
50. Я легко теряю терпение с людьми.
51. Часто мне хочется умереть.
52. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
53. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
54. К вопросам религии я отношусь равнодушно, она меня не занимает.
55. Приступы плохого настроения бывают у меня редко.
56. Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.
57. У меня были очень необычные мистические переживания.
58. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
59. У меня бывают периоды, когда из-за волнения я теряю сон.
60. Я человек нервный и легковозбудимый.
61. Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как и у других (не хуже).
62. Все у меня получается плохо, не так, как надо.
63. Я почти всегда ощущаю сухость во рту.
64. Большую часть времени я чувствую себя усталым.
65. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
66. Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
67. Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.
68. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.
69. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы, переход к любым новым условиям жизни, работы, учебы кажется невыносимо трудным.
70. Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.
71. Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.
72. Мое мнение часто не совпадает с мнением окружающих.
73. Я часто испытываю чувство усталости от жизни, и мне не хочется жить.
74. На меня обращают внимание чаще, чем на других.
75. У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.
76. Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть.
77. Мне трудно проснуться в назначенный час.
78. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.
79. В детстве я был капризным и раздражительным.
80. Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатологов, психиатров.
81. Иногда я принимаю валериану, элениум и другие успокаивающие средства.
82. Среди моих близких родственников есть лица, привлекавшиеся к уголовной ответственности.
83. У меня были приводы в милицию.
84. В школе я учился плохо, бывали случаи, когда меня хотели оставить (оставляли) на второй год.
Обработка результатов тестирования:
Показатель по шкале НПУ получают путем простого суммирования положительных и отрицательных ответов, совпадающих с «ключом».
Ключ
- Шкала искренности: Нет (-): 1,4,6,8,9, 11,16,17, 18, 22,25, 31,34,36,43
- Шкала нервно-психической устойчивости: Да (+): 3,5,7,10,15, 20, 26, 27, 29, 32, 33, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50,51,52,53,56, 57, 59, 60, 62,63, 64,65,66, 67,69, 70,71,72, 73, 74, 75,76,77,78,79,80,81,82, 83,84; Нет (-):2,12,13,14, 19,21,23,24, 28, 30, 38, 39, 46,54,55,58, 61,68
Интерпретация:
Баллы | Заключение и рекомендации |
29 и более | Высокая вероятность нервно-психических срывов. |
14-28 | Нервно-психические срывы вероятны, особенно в экстремальных условиях. |
13 и менее | Нервно-психические срывы маловероятны. |
Перевод сырых баллов в 10-ти бальную оценку
Анкета оценки нервно-психической устойчивости «Прогноз-2» — Psylab.info
Материал Psylab.info — энциклопедии психодиагностики
Описание методики
Разработана В.Ю.Рыбниковым. Она предназначена для определения уровня нервно-психической устойчивости (НПУ) у военнослужащих и позволяет выявить отдельные признаки личностных нарушений, а также оценить вероятность возникновения нервно-психических срывов. Качественный анализ ответов позволяет уточнить отдельные биографические сведения, особенности поведения и состояния психической деятельности человека в различных ситуациях.
Методика содержит 86 вопросов, на каждый из которых обследуемый должен дать ответ «да» или «нет». Результаты обследования выражаются количественным показателем (в баллах), на основании которого выносится заключение об уровне нервно-психической устойчивости и вероятности нервно-психических срывов.
Для проведения обследования необходимо иметь текст опросника и регистрационные бланки. Обследование длится около 20 минут.
Процедура проведения
Инструкция
Вам предлагается ответить на 86 вопросов, направленных на выявление некоторых особенностей Вашей личности. Будьте откровенны, долго не раздумывайте над содержанием вопросов, давайте естественный ответ, который первым придет Вам в голову. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если Вы отвечаете «да», поставьте в соответствующей клетке регистрационного бланка знак «+» (плюс), если Вы выбрали ответ «нет», поставьте знак «-» (минус). Внимательно следите за тем, чтобы номер вопроса анкеты и номер клетки регистрационного бланка совпадали. Не пропускайте высказываний.
Обработка результатов
Обработка результатов выполнения методики производится с помощью специальных «ключей». При совпадении с ключом начисляется 1 балл.
Ключи
| Наименование шкал | Кол-во вопросов | Содержание ответов | Порядковые номера высказываний, соответствующих шкале |
|---|---|---|---|
| Шкала искренности | 15 | «Нет» (-) | 1,6,10,12,15,19,21,26,33,38,44,49,52,58,61 |
| Шкала нервно-психической устойчивости | 71 | «Да» (+) | 2,3,5,7,9,11,13,14,16,18,20,22,25,27,28,29,31, 32,34,36,37,39,40,42,43,45,47,48,51,53,54, 56,57,59,60,62,63,65,66,67,68,69,70,71,72,73, 74,75,76,77,78,79,80,81,82,83,84,85,86 |
| «Нет» (-) | 4,8,17,24,30,35,41,46,50,55,64 |
Обработку начинают со шкалы искренности, которая используется для оценки достоверности ответов. «ключ» накладывается на заполненный регистрационный бланк, после чего подсчитывается количество минусов ,которые видны через прорези в «ключе». Полученное число соответствует значению шкалы искренности в баллах. Если военнослужащий получил 10 и более баллов, то использовать данные анкеты не рекомендуется, а причины неискренности следует выяснить в процессе беседы, с последующим выводом об уровне нервно-психической устойчивости.
Затем подсчитывается количество совпадений с «ключом» по шкала нервно-психической устойчивости. Количество полученных военнослужащим баллов переводят в «стены»
Таблицы перевода «сырых» баллов в стены
Первичные показатели | 41 и более | 40-35 | 34-29 | 28-21 | 20-16 | 15-10 | 9-6 | 5-4 | 3-2 | 1-0 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Стены | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Интерпретация результатов
Характеристика уровней нервно-психической устойчивости
| Стены | Заключения и рекомендации | Прогноз |
|---|---|---|
| 1 | Неудовлетворительная НПУ – характеризуется склонностью к нарушениям психической деятельности при значительных психических и физических нагрузках | Неблагоприятный |
| 2 | ||
| 3 | Удовлетворительная НПУ – характеризуется возможностью в экстремальных ситуациях умеренных нарушений психической деятельности, сопровождающихся неадекватными поведением, самооценкой и (или) восприятием окружающей действительности | Благоприятный |
| 4 | ||
| 5 | ||
| 6 | Хорошая НПУ – характеризуется низкой вероятностью нервно-психических срывов, адекватными самооценкой и оценкой окружающей действительности. Возможны единичные, кратковременные нарушения поведения в экстремальных ситуациях при значительных физических и эмоциональных нагрузках | |
| 7 | ||
| 8 | ||
| 9 | Высокая НПУ – характеризуется низкой вероятностью нарушений психической деятельности, высоким уровнем поведенческой регуляции | |
| 10 |
Стимульный материал
Текст опросника
Регистрационный бланк
Литература
Рыбников В.Ю. Экспресс-методика «Прогноз-2» для оценки нервно-психической неустойчивости кандидатов на учебу в ВУЗ // Тез. докл. на I всеарм. совещании. М.: Воениздат, 1990. — С. 132-135.
Анкета В.Ю. Рыбникова Прогноз-2 | Psylist.net
Анкета В.Ю. Рыбникова Прогноз-2 предназначена для определения уровня нервно-психической устойчивости (НПУ) у военнослужащих и позволяет выявить отдельные признаки личностных нарушений, а также оценить вероятность возникновения нервно-психических срывов. Качественный анализ ответов позволяет уточнить отдельные биографические сведения, особенности поведения и состояния психической деятельности человека в различных ситуациях.
Методика содержит 86 вопросов, на каждый из которых обследуемый должен дать ответ «да» или «нет». Результаты обследования выражаются количественным показателем (в баллах), на основании которого выносится заключение об уровне нервно-психической устойчивости и вероятности нервно-психических срывов.
Для проведения обследования необходимо иметь текст опросника и регистрационные бланки. Обследование длится около 20 минут.
Инструкция обследуемым
«Вам предлагается ответить на 86 вопросов, направленных на выявление некоторых особенностей Вашей личности. Будьте откровенны, долго не раздумывайте над содержанием вопросов, давайте естественный ответ, который первым придет Вам в голову. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если Вы отвечаете «Да», поставьте в соответствующей клетке регистрационного бланка знак «+» (плюс), если Вы выбрали ответ «Нет», поставьте знак «–» (минус). Внимательно следите за тем, чтобы номер вопроса анкеты и номер клетки регистрационного бланка совпадали. Не пропускайте высказываний».
Регистрационный бланк к анкете «Прогноз-2»
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
| 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 |
| 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 |
| 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 |
| 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 |
Обработка результатов выполнения методики производится с помощью специальных «ключей» (таблица 1).
Таблица 1
«Ключ» для обработки данных по методике «Прогноз-2»
| Наименование шкал | Содержание ответов | Порядковые номера высказываний, соответствующих шкале |
| Шкала искренности | Нет (–) | 1, 6, 10, 12, 15, 19, 21, 26, 33, 38, 44, 49, 52, 58, 61 |
| Шкала нервно-психической устойчивости | Да (+) | 2, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 14, 16, 18, 20, 22, 23, 25, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 34, 36, 37, 39, 40, 42, 43, 45, 47, 48, 51, 53, 54, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 |
| Нет (–) | 4, 8, 17, 24, 30, 35, 41, 46, 50, 55, 64 |
Обработка проводится с помощью «ключей», которые изготавливаются в количестве трех штук из прозрачной пластмассы (пленки). На пластмассу наносится сетка, совпадающая с сеткой регистрационного бланка. Прорези в каждом из «ключей» должны соответствовать номерам высказываний, сгруппированным в шкалы. Один «ключ» готовится для подсчета баллов по шкале искренности, два – по шкале нервно-психической устойчивости (для оценки положительных и отрицательных высказываний).
Обработку начинают со шкалы искренности, которая используется для оценки достоверности ответов. «ключ» накладывается на заполненный регистрационный бланк, после чего подсчитывается количество минусов ,которые видны через прорези в «ключе». Полученное число соответствует значению шкалы искренности в баллах. Если военнослужащий получил 10 и более баллов, то использовать данные анкеты не рекомендуется, а причины неискренности следует выяснить в процессе беседы, с последующим выводом об уровне нервно-психической устойчивости.
Затем подсчитывается количество совпадений с «ключом» по шкала нервно-психической устойчивости. Количество полученных военнослужащим баллов переводят в «стэны» по табл.2 и оценивают по табл.3.
Таблица 2
Стэновая шкала оценки нервно-психической устойчивости по методике «Прогноз-2»
| Первичные оказатели по шкале НПУ | 43 и более | 37-42 | 33-36 | 29-32 | 23-28 | 19-22 | 15-18 | 11-14 | 9-10 | 8 и менее |
| Стэны | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Таблица 3
Характеристика уровней нервно-психической устойчивости
| Стэны | Уровень НПУ | Заключения и рекомендации |
| 1-3 | Низкий | Низкий уровень нервно-психической устойчивости. Высокая вероятность нервно-психических срывов. Необходима консультация психоневролога (невропатолога, психиатра). |
| 4-6 | Средний | Нервно-психически устойчив. Однако существует вероятность нервно-психических срывов в напряженных, экстремальных ситуациях. |
| 7-10 | Высокий | Высокий уровень нервно-психической устойчивости. Нервно-психические срывы маловероятны. |
Текст анкеты «Прогноз-2»
- Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
- Меня легко переспорить.
- Я избегаю поправлять людей, которые высказывают необоснованные утверждения.
- Люди проявляют ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.
- Иногда я бываю уверен, что другие люди знают о чем я думаю.
- Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний.
- Временами я бываю совершенно уверен в своей никчемности.
- У меня никогда не было столкновений с законом.
- Я часто запоминаю числа, не имеющие для меня никакого значения (например, номера автомашин и т.п.).
- Иногда я говорю неправду.
- Я впечатлительнее большинства других людей.
- Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.
- Определенно судьба не благосклонна ко мне.
- Мне часто говорят, что я вспыльчив.
- Бывало, что я говорил о вещах в которых не разбираюсь.
- Я легко теряю терпение с людьми.
- У меня отсутствуют враги, которые по-настоящему хотели бы причинить мне зло.
- Иногда мой слух настолько обостряется, что это мне даже мешает.
- Бывает, что я откладываю на завтра то, что можно сделать сегодня.
- Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего.
- В игре я предпочитаю выигрывать.
- Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с человеком, которого я не желаю видеть.
- Большую часть времени у меня такое чувство, будто я сделал что-то не то или даже плохое.
- Если кто-нибудь говорит глупость или как-нибудь иначе проявляет свое невежество, я стараюсь разъяснить ему его ошибку.
- Иногда у меня бывает чувство, что передо мной нагромоздилось столько трудностей, что одолеть их просто невозможно.
- В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.
- В моей семье есть очень нервные люди.
- Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.
- Должен признать, что временами я волнуюсь из-за пустяков.
- Когда мне предлагают начать дискуссию или высказать мнение по вопросу, в котором я хорошо разбираюсь, я делаю это без робости.
- Я часто подшучиваю над друзьями.
- В течение жизни у меня несколько раз менялось отношение к моей профессии.
- Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.
- Я часто работал под руководством людей, которые умели повернуть дело так, что все достижения в работе приписывались им, а виноватыми в ошибках оказывались другие.
- Я без всякого страха вхожу в комнату, где другие уже собрались и разговаривают.
- Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.
- Когда я нахожусь на высоком месте, у меня появляется желание прыгнуть вниз.
- Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
- Мои планы часто казались мне настолько трудновыполнимыми, что я должен был отказаться от них.
- Я часто бываю рассеянным и забывчивым.
- Приступы плохого настроения у меня бывают редко.
- Я бы предпочел работать с женщинами.
- Счастливей всего я бываю, когда я один
- Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.
- Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
- Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
- Я человек нервный и легко возбудимый.
- Меня очень раздражает, когда я забываю, куда кладу вещи.
- Бывает, что я сержусь.
- Работа, требующая пристального внимания, мне нравится.
- Иногда я бываю так взволнован, что не могу усидеть на месте.
- Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех.
- Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
- Иногда я принимаю валериану, элениум или другие успокаивающие средства.
- Человек я подвижный.
- Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
- Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
- Бывало, что я отвечал на письма не сразу после прочтения.
- Раз в неделю или чаще я бываю возбужденным и взволнованным.
- Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы или учебы. Переход к новым условиям жизни, работы или учебы кажется мне невыносимо трудным.
- Иногда случалось так, что я опаздывал на работу или свидание.
- Голова у меня болит часто.
- Я вел неправильный образ жизни.
- Алкогольные напитки я употребляю в умеренных количествах (или не употребляю вовсе).
- Я часто предаюсь грустным размышлениям.
- По сравнению с другими семьями в моей очень мало любви и тепла.
- У меня часто бывают подъемы и спады настроения.
- Когда я нахожусь среди людей, я слышу очень странные вещи.
- Я считаю, что меня очень часто наказывали незаслуженно.
- Мне страшно смотреть вниз с большой высоты.
- Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
- Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
- У меня бывали периоды, когда я что-то делал, а потом не знал, что именно я делал.
- Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
- Думаю, что я человек обреченный.
- У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я даже не могу усидеть на месте.
- Временами мне кажется, что моя голова работает медленнее.
- Мне кажется, что я все чувствую более остро, чем другие.
- Иногда совершенно безо всякой причины у меня вдруг наступает период необычайной веселости.
- Некоторые вещи настолько меня волнуют, что мне даже говорить о них трудно.
- Иногда меня подводят нервы.
- Часто у меня бывает такое ощущение, будто все вокруг нереально.
- Когда я слышу об успехах близкого знакомого, я начинаю чувствовать, что я – неудачник.
- Бывает, что мне в голову приходят плохие, часто даже ужасные слова, и я никак не могу от них отвязаться.
- Иногда я стараюсь держаться подальше от того или иного человека, чтобы не сделать или не сказать чего-нибудь такого о чем потом пожалею.
- Часто, даже когда все складывается для меня хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.
Вконтакте
Одноклассники
Похожие материалы в разделе Психологический практикум:
Анкета «Прогноз-2-02» В. Ю. Рыбникова
Анкета «Прогноз-2-02»
Разработана В.Ю.Рыбниковым. Она предназначена для определения уровня нервно-психической устойчивости (НПУ) у военнослужащих и позволяет выявить отдельные признаки личностных нарушений, а также оценить вероятность возникновения нервно-психических срывов. Качественный анализ ответов позволяет уточнить отдельные биографические сведения, особенности поведения и состояния психической деятельности человека в различных ситуациях.
Методика содержит 86 вопросов, на каждый из которых обследуемый должен дать ответ «да» или «нет». Результаты обследования выражаются количественным показателем (в баллах), на основании которого выносится заключение об уровне нервно-психической устойчивости и вероятности нервно-психических срывов.
Для проведения обследования необходимо иметь текст опросника и регистрационные бланки. Обследование длится около 20 минут.
Инструкция обследуемым
«Вам предлагается ответить на 86 вопросов, направленных на выявление некоторых особенностей Вашей личности. Будьте откровенны, долго не раздумывайте над содержанием вопросов, давайте естественный ответ, который первым придет Вам в голову. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если Вы отвечаете «да», поставьте в соответствующей клетке регистрационного бланка знак «+»(плюс), если Вы выбрали ответ «нет», поставьте знак «—» (минус). Внимательно следите за тем, чтобы номер вопроса анкеты и номер клетки регистрационного бланка совпадали. Не пропускайте высказываний».
Регистрационный бланк к анкете «Прогноз-2-02»
Ф.И.О.___________________ Дата обследования_____________
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
32
|
33
|
34
|
35
|
36
|
37
|
38
|
39
|
40
|
|
41
|
42
|
43
|
44
|
45
|
46
|
47
|
48
|
49
|
50
|
|
51
|
52
|
53
|
54
|
55
|
56
|
57
|
58
|
59
|
60
|
|
61
|
62
|
63
|
64
|
65
|
66
|
67
|
68
|
69
|
70
|
|
71
|
72
|
73
|
74
|
75
|
76
|
77
|
78
|
79
|
80
|
|
81
|
82
|
83
|
84
|
85
|
86
|
| |||
Текст анкеты «Прогноз-2-02»
1. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
2. Меня легко переспорить.
3. Я избегаю поправлять людей, которые высказывают необоснованные утверждения.
4. Люди проявляют ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.
5. Иногда я бываю, уверен, что другие люди знают, о чем я думаю.
6. Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний.
7. Временами я бываю совершенно уверен в своей никчемности.
8. У меня никогда не было столкновений с законом.
9. Я часто запоминаю числа, не имеющие для меня никакого значения (например, номера автомашин и т.п.).
10. Иногда я говорю неправду.
11. Я впечатлительнее большинства других людей.
12. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, то как бы придает мне вес в собственных глазах.
13. Определенно судьба не благосклонна ко мне.
14. Мне часто говорят, что я вспыльчив.
15. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
16. Я легко теряю терпение с людьми.
17. У меня отсутствуют враги, которые по-настоящему хотели бы причинить мне зло.
18. Иногда мой слух настолько обостряется, что это мне даже мешает.
19. Бывает, что я откладываю на завтра то, что можно сделать сегодня.
20. Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего.
21. В игре я предпочитаю выигрывать.
22. Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с человеком, которого я не желаю видеть.
23. Большую часть времени у меня такое чувство, будто я сделал что-то не то или даже плохое.
24. Если кто-нибудь говорит глупость или как-нибудь иначе проявляет свое невежество, я стараюсь разъяснить ему его ошибку.
25. Иногда у меня бывает чувство, что передо мной нагромоздилось столько трудностей, что одолеть их просто невозможно.
26. В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.
27. В моей семье есть очень нервные люди.
28. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.
29. Должен признать, что временами я волнуюсь из-за пустяков.
30. Когда мне предлагают начать дискуссию или высказать мнение по вопросу, в котором я хорошо разбираюсь, я делаю это без робости.
31. Я часто подшучиваю над друзьями.
32. В течение жизни у меня несколько раз менялось отношение к моей профессии.
33. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.
34. Я часто работал под руководством людей, которые умели повернуть дело так, что все достижения в работе приписывались им, а виноватыми в ошибках оказывались другие.
35. Я безо всякого страха вхожу в комнату, где другие уже собрались и разговаривают.
36. Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.
37. Когда я нахожусь на высоком месте, у меня появляется желание прыгнуть вниз.
38. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
39. Мои планы часто казались мне настолько трудно выполнимыми, что я должен был отказаться от них.
40. Я часто бываю рассеянным и забывчивым.
41. Приступы плохого настроения у меня бывают редко.
42. Я бы предпочел работать с женщинами.
43. Счастливей всего я бываю, когда я один.
44. Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.
45. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
46. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
47. Я человек нервный и легко возбудимый.
48. Меня очень раздражает, когда я забываю, куда кладу вещи.
49. Бывает, что я сержусь.
50. Работа, требующая пристального внимания, мне нравится.
51. Иногда я бываю так взволнован, что не могу усидеть на месте.
52. Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех.
53. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
54. Иногда я принимаю валериану, элениум или другие успокаивающие средства.
55. Человек я подвижный.
56. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
57. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
58. Бывало, что я отвечал на письма не сразу после прочтения.
59. Раз в неделю или чаще я бываю возбужденным и взволнованным.
60. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы или учебы. Переход к новым условиям жизни, работы или учебы кажется мне невыносимо трудным.
61. Иногда случалось так, что я опаздывал на работу или свидание.
62. Голова у меня болит часто.
63. Я вел неправильный образ жизни.
64. Алкогольные напитки я употребляю в умеренных количествах (или не употребляю вовсе).
65. Я часто предаюсь грустным размышлениям.
66. По сравнению с другими семьями в моей очень мало любви и тепла.
67. У меня часто бывают подъемы и спады настроения.
68. Когда я нахожусь среди людей, я слышу очень странные вещи.
69. Я считаю, что меня очень часто наказывали незаслуженно.
70. Мне страшно смотреть вниз с большой высоты.
71. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
72. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
73. У меня бывали периоды, когда я что-то делал, а потом не знал, что именно я делал.
74. Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
75. Думаю, что я человек обреченный.
76. У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я даже не могу усидеть на месте.
77. Временами мне кажется, что моя голова работает медленнее.
78. Мне кажется, что я все чувствую более остро, чем другие.
79. Иногда совершенно безо всякой причины у меня вдруг наступает период необычайной веселости.
80. Некоторые вещи настолько меня волнуют, что мне даже говорить о них трудно.
81. Иногда меня подводят нервы.
82. Часто у меня бывает такое ощущение, будто все вокруг нереально.
83. Когда я слышу об успехах близкого знакомого, я начинаю чувствовать, что я неудачник.
84. Бывает, что мне в голову приходят плохие, часто даже ужасные слова, и я никак не могу от них отвязаться.
85. Иногда я стараюсь держаться подальше от того или иного человека, чтобы не сделать или не сказать чего-нибудь такого, о чем потом сожалею.
86. Часто, даже когда все складывается для меня хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.
Обработка результатов выполнения методики производится с помощью специальных «ключей» (таблица 1).
Таблица 1
«Ключ» для обработки данных по методике «Прогноз-2-02»
|
Наименование шкал
|
Содержание
ответов
|
Порядковые номера высказываний, соответствующих шкале
|
|
Шкала
искренности
|
нет (-)
|
1,6,10,12,15,19,21,26,33,38,44,49,52,58,61
|
|
Шкала
нервно-психической устойчивости
|
да (+)
|
2,3,5,7,9,11,13,14,16,18,20,22,25,27,28,29,31,
32,33,34,36,37,39,40,42,43,45,47,48,51,53,54,
56,57,59,60,62,63,65,66,67,68,69,70,71,72,73,
74,75,76,77,78,79,80,81,82,83,84,85,86
|
|
|
нет (-)
|
4,8,17,24,30,35,41,46,50,55,64
|
Обработка проводится с помощью «ключей», которые изготавливаются в количестве трех штук из прозрачной пластмассы (пленки). На пластмассу наносится сетка, совпадающая с сеткой регистрационного бланка. Прорези в каждом из «ключей» должны соответствовать номерам высказываний, сгруппированным в шкалы. Один «ключ» готовится для подсчета баллов по шкале искренности, два — по шкале нервно-психической устойчивости (для оценки положительных и отрицательных высказываний).
Обработку начинают со шкалы искренности, которая используется для оценки достоверности ответов. «Ключ» накладывается на заполненный регистрационный бланк, после чего подсчитывается количество минусов, которые видны через прорези в «ключе». Полученное число соответствует значению шкалы искренности в баллах. Если военнослужащий получил 10 и более баллов, то использовать данные анкеты не рекомендуется, а причины неискренности следует выяснить в процессе беседы, с последующим выводом об уровне нервно-психической устойчивости.
Затем подсчитывается количество совпадений с «ключом» по шкале нервно-психической устойчивости. Количество полученных военнослужащим «сырых баллов» переводят в «баллы» по таблице 2 и оценивают по таблице 3.
Таблица 2
Шкала
оценки нервно-психической устойчивости по методике «Прогноз-2-02»
|
Первичные показатели по шкале НПУ
|
441 и более
|
440-35
|
334-29
|
228-21
|
220-16
|
115-10
|
99-6
|
55-4
|
33-2
|
11-0
|
|
Баллы
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
Таблица 3
Характеристика уровней нервно-психической устойчивости военнослужащих,
проходящих военную службу по призыву на воинских должностях солдат, матросов, сержантов и старшин, и соответствующие им результаты психологического обследования в баллах 10-балльной шкалы
|
Баллы
10-балльной шкалы
|
Заключения и рекомендации
|
|
1
|
Неудовлетворительная НПУ – характеризуется склонностью к нарушениям психической деятельности при значительных психических и физических нагрузках
|
|
2
| |
|
3
|
Удовлетворительная НПУ — характеризуется возможностью в экстремальных ситуациях умеренных нарушений психической деятельности, сопровождающихся неадекватными поведением, самооценкой и (или) восприятием окружающей действительности
|
|
4
| |
|
5
| |
|
6
|
Хорошая НПУ – характеризуется низкой вероятностью нервно-психических срывов, адекватными самооценкой и оценкой окружающей действительности. Возможны единичные, кратковременные нарушения поведения в экстремальных ситуациях при значительных физических и эмоциональных нагрузках
|
|
7
| |
|
8
| |
|
9
|
Высокая НПУ – характеризуется низкой вероятностью нарушений психической деятельности, высоким уровнем поведенческой регуляции
|
|
10
|
Цель: определение уровня нервно-психической устойчивости и риска дезадаптации в стрессе
«ДА» — вопросы: 3, 5, 7, 10, 16, 20, 26, 27, 29, 32, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84;
Интерпретация результатов: Нервно-психическая неустойчивость тем больше, чем больше получено баллов. Полученный балл надо соотнести с условной шкалой НПУ; она в интервале от 1 до 10 пунктов. Чем больше значение пункта условной шкалы, тем больше нервно – психическая устойчивость.
Протокол
Инструкция: «Прочитав вопрос, ответьте на него «да» или «нет», отмечая свой ответ определенным образом в предложенном бланке ответов. Отвечайте исходя из того, что больше соответствует вашему состоянию или представлениям о себе».
1. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
Бланк ответов
Ф.И.О.________________________________________________.
|
Тест-опросник А.В. Зверькова и Е.В. Эйдмана «Исследование волевой саморегуляции»
Цель исследования: определить уровень развития волевой саморегуляции.
Процедура исследования
Исследование волевой саморегуляции с помощью тест-опросника проводится либо с одним испытуемым, либо с группой. Чтобы обеспечить независимость ответов испытуемых, каждый получает текст опросника, бланк для ответов, на котором напечатаны номера вопросов и рядом с ними графа для ответа.
Инструкция испытуемому. Вам предлагается тест, содержащий 30 утверждений. Внимательно прочитайте каждое и решите, верно или неверно данное утверждение по отношению к Вам. Если верно, то в листе для ответов против номера данного утверждения поставьте знак «плюс» (+), а если сочтете, что оно по отношению к Вам неверно, то «минус» (–).
Тест
- Если что-то не клеится, у меня нередко появляется желание бросить это дело.
- Я не отказываюсь от своих планов и дел, даже если приходится выбирать между ними и приятной компанией.
- При необходимости мне нетрудно сдержать вспышку гнева.
- Обычно я сохраняю спокойствие в ожидании опаздывающего к назначенному времени приятеля.
- Меня трудно отвлечь от начатой работы.
- Меня сильно выбивает из колеи физическая боль.
- Я всегда стараюсь выслушать собеседника, не перебивая, даже если не терпится ему возразить.
- Я всегда «гну» свою линию.
- Если надо, я могу не спать ночь напролет (например, работа, дежурстве) и весь следующий день быть в «хорошей форме».
- Мои планы слишком часто перечеркиваются внешними обстоятельствами.
- Я считаю себя терпеливым человеком.
- Не так-то просто мне заставить себя хладнокровно наблюдать волнующее зрелище.
- Мне редко удается заставить себя продолжать работу после серии обидных неудач.
- Если я отношусь к кому-то плохо, мне трудно скрывать свою наприязнь к нему.
- При необходимости я могу заниматься своим делом в неудобной и неподходящей обстановке.
- Мне сильно осложняет работу сознание того, что ее необходимо во что бы то ни стало сделать к определенному сроку.
- Считаю себя решительным человеком.
- С физической усталостью я справляюсь легче, чем другие.
- Лучше подождать только что ушедший лифт, чем подниматься по лестнице.
- Испортить мне настроение не так-то просто.
- Иногда какой-то пустяк овладевает моими мыслями, не дает покоя, и я никак не могу от него отделаться.
- Мне труднее сосредоточиться на задании или работе, чем другим.
- Переспорить меня трудно.
- Я всегда стремлюсь довести начатое дело до конца.
- Меня легко отвлечь от дел.
- Я замечаю иногда, что пытаюсь добиться своего наперекор объективным обстоятельствам.
- Люди порой завидуют моему терпению и дотошности.
- Мне трудно сохранить спокойствие в стрессовой ситуации.
- Я замечаю, что во время монотонной работы невольно начинаю изменять способ действия, даже если это порой приводит к ухудшению результатов.
- Меня обычно сильно раздражает, когда «перед носом» захлопываются двери уходящего транспорта или лифта.
Обработка результатов
Цель обработки результатов – определение величин индексов волевой саморегуляции по пунктам общей шкалы (В) и индексов по субшкалам «настойчивость» (Н) и «самообладание» (С).
Каждый индекс – это сумма баллов, полученная при подсчете совпадений ответов испытуемого с ключом общей шкалы или субшкалы.
В вопроснике б маскировочных утверждений. Поэтому общий суммарный балл по шкале «В» должен находиться в диапазоне от 0 до 24, по субшкале «настойчивость» – от 0 до 16 и по субшкале «самообладание» – от 0 до 13:
Ключ для подсчета индексов волевой саморегуляции.
| Общая шкала | 1-, 2+, 3+, 4+, 5+,6-, 7+, 9+, 10-, 11+, 13-, 14-, 16-, 17+, 18+, 20+, 21-, 22-, 24+, 25-, 27+, 28-, 29-, 30- |
| «Настойчивость» | 1-, 2+, 5+, 6-, 9+, 10-, 11+, 13-, 16-, 17+, 18+, 20+, 22-, 24+, 25-, 27+ |
| «Самообладание» | 3+, 4+, 5+, 7+, 13-, 14-, 16-, 21-, 24+, 27+, 28-, 29-, 30- |
Анализ результатов
В самом общем виде под уровнем волевой саморегуляции понимается мера овладения собственным поведением в различных ситуациях, способность сознательно управлять своими действиями, состояниями и побуждениями.
Уровень развития волевой саморегуляции может быть охарактеризован в целом и отдельно по таким свойствам характера как настойчивость и самообладание.
Уровни волевой саморегуляции определяются в сопоставлении со средними значениями каждой из шкал. Если они составляют больше половины максимально возможной суммы совпадений, то данный показатель отражает высокий уровень развития общей саморегуляции, настойчивости или самообладания. Для шкалы «В» эта величина равна 12, для шкалы «Н» – 8, для шкалы «С» – 6.
Высокий балл по шкале «В» характерен для лиц эмоционально зрелых, активных, независимых, самостоятельных. Их отличает спокойствие, уверенность в себе, устойчивость намерений, реалистичность взглядов, развитое чувство собственного долга. Как правило, они хорошо рефлексируют личные мотивы, планомерно реализуют возникшие намерения, умеют распределять усилия и способны контролировать свои поступки, обладают выраженной социально-позитивной направленностью. В предельных случаях у них возможно нарастание внутренней напряженности, связанной со стремлением проконтролировать каждый нюанс собственного поведения и тревогой по поводу малейшей его спонтанности.
Низкий балл наблюдается у людей чувствительных, эмоционально неустойчивых, ранимых, неуверенных в себе. Рефлексивность у них невысока, а общий фон активности, как правило, снижен. Им свойственна импульсивность и неустойчивость намерений. Это может быть связано как с незрелостью, так и с выраженной утонченностью натуры, не подкрепленной способностью к рефлексии и самоконтролю.
Субшкала «настойчивость» характеризует силу намерений человека – его стремление к завершению начатого дела. На положительном полюсе – деятельные, работоспособные люди, активно стремящиеся к выполнению намеченного, их мобилизируют преграды на пути к цели, но отвлекают альтернативы и соблазны, главная их ценность – начатое дело. Таким людям свойственно уважение социальным нормам, стремление полностью подчинить им свое поведение. В крайнем выражении возможна утрата гибкости поведения, появление маниакальных тенденций. Низкие значения по данной шкале свидетельствуют о повышенной лабильности, неуверенности, импульсивности. которые могут приводить к непоследовательности и даже разбросанности поведения. Сниженный фон активности и работоспособности, как правило, компенсируется у таких лиц повышенной чувствительностью, гибкостью, изобретательностью, а также тенденцией к свободной трактовке социальных норм.
Субшкала «самообладание» отражает уровень произвольного контроля эмоциональных реакций и состояний. Высокий балл по субшкале набирают люди эмоционально устойчивые, хорошо владеющие собой в различных ситуациях. Свойственное им внутреннее спокойствие, уверенность в себе освобождает от страха перед неизвестностью, повышает готовность к восприятию нового, неожиданного и, как правило, сочетается со свободой взглядов, тенденцией к новаторству и радикализму. Вместе с тем стремление к постоянному самоконтролю, чрезмерное сознательное ограничение спонтанности может приводить к повышению внутренней напряженности, преобладанию постоянной озабоченности и утомляемости.
На другом полюсе данной субшкалы – спонтанность и импульсивность в сочетании с обидчивостью и предпочтением традиционных взглядов ограждают человека от интенсивных переживаний и внутренних конфликтов, способствуют невозмутимому фону настроения.
Социальная желательность высоких показателей по шкале неоднозначна. Высокие уровни развития волевой саморегуляции могут быть связаны с проблемами в организации жизнедеятельности и отношениях с людьми. Часто они отражают появление дезадаптивных черт и форм поведения. отличие от них низкие уровни настойчивости и самообладания в ряде случаев выполняют компенсаторные функции. Но также свидетельствуют о нарушениях в развитии свойств личности и ее умении строить отношения с другими людьми и адекватно реагировать на те или иные ситуации.
Получив информацию об осознаваемых особенностях саморегуляции, можно разработать программу совершенствования, отметив те свойства, которые в первую очередь нуждаются в развитии или коррекции.
Вконтакте
Одноклассники
Похожие материалы в разделе Психологический практикум:
Почему методология важна при реализации информационной безопасности? Как методология улучшает процесс?
Используя рисунок P2.4 в качестве руководства, работайте Проблемы 45. На реляционной диаграмме DealCo показаны исходные сущности и …
Системы баз данных: проектирование, внедрение и управление
Что такое система вспомогательных технологий?
Основы информационных систем
Будет ли WholeWorldBand использовать SQL, NoSQL или сочетание обоих типов баз данных? Поясните свой ответ.
Основы информационных систем
Напишите процедуры PL / SQL или T-SQL для получения и вывода номера местоположения, номера квартиры, платы за квартиру и владельца …
Руководство по SQL
Что такое бизнес-правило, и какова его цель в моделировании данных?
Системы баз данных: проектирование, внедрение и управление
В конкретной работе Фуллер и Томпсон (1907) предположили, что плотная упаковка зерен может быть достигнута, если п …
Основы геотехнической инженерии (список курсов MindTap)
Что такое процесс извлечения-преобразования-загрузки?
Принципы информационных систем (Список курсов MindTap)
Каково основное применение плоскошлифовального станка?
Технология прецизионной обработки (Список курсов MindTap)
Пересмотр амортизации 1 января 2019 года в бухгалтерской книге компании Kelley было указано здание стоимостью 250,00 долларов…
Краеугольные камни финансового учета
Верно или нет? В современных автомобилях электрический топливный насос работает только при работающем двигателе.
Автомобильные технологии: системный подход (список курсов MindTap)
Определите нагрузку, которую может поднять система, показанная в задаче 10.22, если R2 увеличить до 25 см. 10.22 D …
Основы инженерного дела: Введение в инженерное дело (Список курсов MindTap)
Банджи-джемпер массой 55 кг прыгает с мостика, замедляя падение с помощью длинного эластичного шнура hav…
Механика материалов (список курсов MindTap)
В каких трех разных аудиториях вы могли бы провести презентацию? Чем будет отличаться презентация для …
Системный анализ и проектирование (серия Shelly Cashman) (Список курсов MindTap)
Сравните схему ISO / IEC 27001 с документами NIST, обсуждаемыми в этой главе. Какие области, если таковые имеются, являются м …
Управление информационной безопасностью
Фарлонг — это единица длины, равная одной восьмой мили, которая сегодня чаще всего ассоциируется с хо…
Основы термодинамики химической инженерии (Список курсов MindTap)
Найдите величину и смысл момента силы 60 фунтов вокруг точек A и B.
International Edition — Engineering Mechanics: Statics, 4th Edition
Для гравия с D60 = 0,48 мм, D30 = 0,25 мм и D10 = 0,11 мм рассчитайте коэффициент однородности и …
Принципы геотехнической инженерии (Список курсов MindTap)
Для управления световой нагрузкой от одна контрольная точка, какой тип переключателя будет использоваться?
EBK ЭЛЕКТРОПРОВОДКА ЖИЛОЙ
Покажите, используя математический вывод, что характерный размер (x0) в уравнении Розина-Ррнрн1кр равен defi…
Разработка твердых отходов
На паспортной табличке двигателя указано 230/460 вольт, 30-15 ампер. При подключении к источнику питания 460 вольт, сколько тока будет …
Управление электродвигателем
Используйте A992 steal and. выберите W-образную форму. а. Используйте LRFD. б. Используйте ASD.
Steel Design (активируйте обучение с этими НОВЫМИ названиями от Engineering!)
Техник A говорит, что пробуксовка сцепления наиболее заметна на более высоких передачах. Техник B говорит, что пробуксовка сцепления …
Automotive Technology
RAID — это аббревиатура от ___.
Enhanced Discovering Computers 2017 (серия Shelly Cashman) (список курсов MindTap)
Какой канал ISDN передает сигнальную информацию?
Сеть + Руководство по сетям (Список курсов MindTap)
Назовите два типа респираторов и опишите, как они работают.
Сварка: принципы и применение (Список курсов MindTap)
Определите уравнения для сдвига и изгибающего момента для показанной балки. Используйте полученные уравнения, чтобы построить …
Структурный анализ
Обратитесь к ИТ-директору вашей школы или ИТ-директору ближайшей организации.Узнайте, как ИТ-директор обычно выделяет время на …
Принципы информационных систем (список курсов MindTap)
Если ваша материнская плата поддерживает память ECC DDR3, можете ли вы заменить память DDR3 без ECC?
A + Guide to Hardware (Автономная книга) (Список курсов MindTap)
.
5 Методы сбора данных для получения количественных и качественных данных
В эпоху, когда «информация — сила», то, как мы собираем эту информацию, должно быть одной из наших главных забот, верно? Кроме того, какой из множества методов сбора данных лучше всего подходит для ваших конкретных нужд?
Каким бы ни был ответ на два приведенных выше вопроса, одно можно сказать наверняка: будь вы бизнесом, организацией, агентством, предпринимателем, исследователем, студентом или просто любопытным человеком, сбор данных должен быть одним из ваших главных приоритетов.
Бесплатные шаблоны: 11 шаблонов для сбора данных викторин и опросов
Тем не менее, необработанная информация не всегда должна быть особенно полезной. В конце концов, без надлежащего контекста и структуры это всего лишь набор случайных фактов и цифр. Однако если вы систематизируете, структурируете и анализируете эти данные, у вас есть мощное «топливо» для принятия решений.
Итак, зачем мы собираем данные?
Зачем собирать данные
Сбор данных определяется как «процесс сбора и измерения информации об интересующих переменных установленным систематическим образом, который позволяет отвечать на запросы, задавать вопросы исследования, проверять гипотезы и оценивать результаты.”
Существует множество причин для сбора данных, но здесь я сосредоточусь в первую очередь на вопросах, связанных с бизнесом и маркетингом:
- Помогает узнать больше о своих клиентах
- Это позволяет вам обнаруживать тенденции в том, как люди меняют свое мнение и поведение с течением времени или в различных обстоятельствах.
- Он позволяет сегментировать вашу аудиторию на разные группы клиентов и направлять различные маркетинговые стратегии в каждую из групп в зависимости от их индивидуальных потребностей.
- Облегчает принятие решений и повышает качество принимаемых решений.
- Это помогает решать проблемы и улучшать качество вашего продукта или услуги на основе полученных отзывов
Прежде чем мы углубимся в различные техники и методы сбора данных, давайте кратко проведем различие между двумя основными типами данных — количественными и качественными.
Количественные и качественные данные
Количественные данные
Этот тип данных имеет дело с объектами, которые поддаются измерению и могут быть выражены числами или цифрами, или с использованием других значений, выражающих количество. При этом количественные данные обычно выражаются в числовой форме и могут представлять размер, продолжительность, продолжительность, количество, цену и так далее.
Количественное исследование, скорее всего, даст ответы на такие вопросы, как кто? когда? где? что? а сколько?
Вопросы количественного опроса в большинстве случаев являются закрытыми и создаются в соответствии с целями исследования, что позволяет легко преобразовывать ответы в числа, диаграммы, графики и таблицы.
Данные, полученные с помощью методов сбора количественных данных, можно использовать для проверки существующих идей или прогнозов, изучения ваших клиентов, измерения общих тенденций и придания значимости. Например, вы можете использовать его, чтобы измерить успех вашего продукта и какие аспекты могут нуждаться в улучшении, уровень удовлетворенности ваших клиентов, чтобы узнать, продаются ли ваши конкуренты лучше вас, и так далее.
Поскольку методы сбора количественных данных часто основаны на математических расчетах, полученные таким образом данные обычно считаются более объективными и надежными, чем качественные.Некоторые из наиболее распространенных методов сбора количественных данных включают опросы и анкеты (с закрытыми вопросами).
По сравнению с качественными методами количественные методы обычно дешевле, и таким образом сбор данных занимает меньше времени. К тому же, благодаря довольно высокому уровню стандартизации, намного проще сравнивать и анализировать результаты, полученные с помощью методов сбора количественных данных.
Качественные данные
В отличие от количественных данных, которые имеют дело с числами и цифрами, качественные данные носят описательный характер, а не числовые.Качественные данные обычно трудно измерить как количественные, и их можно получить с помощью наблюдения, открытого опроса или вопросов интервью.
Качественное исследование, скорее всего, даст ответы на такие вопросы, как «почему?» и как?»
Как?
Как уже упоминалось, методы сбора качественных данных, скорее всего, будут состоять из открытых вопросов и описательных ответов с небольшой числовой стоимостью или без нее. Качественные данные — отличный способ понять мысли и поведение вашей аудитории (возможно, те, которые вы определили с помощью количественного исследования, но не смогли проанализировать более подробно).
Данные, полученные с использованием методов сбора качественных данных, могут быть использованы для поиска новых идей, возможностей и проблем, проверки их ценности и точности, формулирования прогнозов, более подробного изучения определенной области и объяснения чисел, полученных с использованием методов сбора количественных данных.
Поскольку методы сбора количественных данных обычно не включают в себя числа и математические вычисления, а скорее касаются слов, звуков, мыслей, чувств и других данных, не поддающихся количественной оценке, качественные данные часто рассматриваются как более субъективные, но в то же время они позволяет глубже понять.
Некоторые из наиболее распространенных методов сбора качественных данных включают открытые опросы и анкеты, интервью, фокус-группы, наблюдения, тематические исследования и так далее.
Методы сбора данных
Методы сбора количественных данных
1. Закрытые опросы и онлайн-викторины
Закрытые опросы и онлайн-викторины основаны на вопросах, которые дают респондентам заранее определенные варианты ответов. Есть два основных типа закрытых опросов — на основе категориальных опросов и на основе вопросов с интервалом / соотношением.
Категориальные вопросы обследования можно разделить на дихотомические («да / нет»), вопросы с несколькими вариантами ответов или вопросы с флажками, на которые можно ответить простым «да» или «нет» или определенной частью заранее определенной информации.
Вопросы с интервалом / соотношением, с другой стороны, могут состоять из вопросов со шкалой оценок, шкалы Лайкерта или матричных вопросов и включать в себя набор предопределенных значений для выбора по фиксированной шкале. Чтобы узнать больше, мы подготовили руководство по различным типам вопросов закрытого опроса.
Опять же, эти типы методов сбора данных являются отличным выбором при поиске простых и легко анализируемых подсчетов, например, «85% респондентов заявили, что опросы являются эффективным средством сбора данных» или «56% мужчин и 61 человек. % женщин приняли участие в опросе в этом году »(отказ от ответственности: сфабрикованная статистика).
Вот пример закрытого вопроса для опроса изображений, созданного с помощью LeadQuizzes:
Если вы хотите создать что-то подобное самостоятельно, вот руководство по созданию собственного опроса.А вот несколько предустановленных шаблонов опросов, которые можно использовать прямо сейчас.
Методы сбора качественных данных
2. Открытые опросы и анкеты
В отличие от закрытых опросов и анкет. Основное различие между ними заключается в том, что закрытые опросы предлагают заранее определенные варианты ответов, из которых респондент должен выбирать, в то время как открытые опросы предоставляют респондентам гораздо больше свободы и гибкости при предоставлении ответов.
Вот пример, который лучше всего иллюстрирует разницу:
При создании открытого опроса помните о длине опроса, количестве и сложности вопросов. Вам необходимо тщательно определить оптимальное количество вопросов, поскольку ответы на открытые вопросы могут потребовать много времени и усилий, а вы не хотите перегружать своих респондентов.
По сравнению с закрытыми опросами, одним из методов сбора количественных данных, результаты открытых опросов сложнее собрать и проанализировать из-за того, что нет универсальных вариантов ответа на выбор.
3. Интервью один на один
Индивидуальные (или личные) интервью — один из наиболее распространенных методов сбора данных в качественных исследованиях. Здесь интервьюер собирает данные непосредственно от интервьюируемого. Поскольку это очень личный подход, этот метод сбора данных идеально подходит, когда вам нужно собрать персонализированные данные.
В зависимости от ваших конкретных потребностей, собеседование может быть неформальным, неструктурированным, разговорным и даже спонтанным (как если бы вы разговаривали со своим другом) — в этом случае обработка полученных данных труднее и требует много времени — или может быть частично структурированными и стандартизированными до определенной степени (если вы, например, задаете одну и ту же серию открытых вопросов).
4. Фокус-группы
Метод сбора данных в фокус-группах — это, по сути, метод интервью, но вместо того, чтобы проводиться один на один, мы проводим групповое обсуждение.
Когда ресурсы для интервью один на один ограничены (будь то люди, деньги или время) или вам нужно воссоздать определенную социальную ситуацию, чтобы собрать данные об отношении и поведении людей, могут прийти фокус-группы. очень кстати.
В идеале фокус-группа должна состоять из 3-10 человек плюс модератор.Конечно, в зависимости от цели исследования и того, для чего будут использоваться полученные данные, должны быть некоторые общие знаменатели для всех членов фокус-группы.
Например, если вы проводите исследование по реабилитации девочек-подростков, употребляющих наркотики, все члены вашей фокус-группы должны быть девочками, выздоравливающими от наркозависимости. Другие параметры, такие как возраст, образование, занятость, семейное положение, не обязательно должны совпадать.
5. Прямое наблюдение
Прямое наблюдение — один из самых пассивных методов сбора качественных данных.Здесь сборщик данных занимает позицию участия, наблюдая за обстановкой, в которой находятся объекты их наблюдения, делая заметки, видео / аудиозаписи, фотографии и т. Д.
Из-за того, что прямое наблюдение предполагает участие в исследовании, оно может привести к предвзятости в исследовании, поскольку участие может повлиять на отношение и мнение исследователя, что усложняет им сохранение объективности. Кроме того, тот факт, что исследователь тоже является участником, может повлиять на естественность действий и поведения субъектов, которые знают, что за ними наблюдают.
Заключение
Выше я представил вам 5 различных методов сбора данных, которые помогут собрать все необходимые количественные и качественные данные. Несмотря на то, что я классифицировал методы по типу данных, которые вы, скорее всего, получите, многие из использованных выше методов можно использовать для получения как качественных, так и количественных данных.
Как вы могли заметить, опросы
особенно эффективны при сборе данных обоих типов, в зависимости от того, структурируете ли вы свои вопросы как открытые или закрытые.
Если вы хотите создать свой собственный опрос сейчас, просто нажмите кнопку ниже, чтобы получить доступ к нашим бесплатным шаблонам опросов!
,