Изучается с помощью следующих методик запоминание 10 слов: Тест по психологии на тему: Методика «Заучивание 10 слов » А.Р. Лурия

Содержание

Исследование памяти с помощью методики заучивания десяти слов










ТОП 10:










⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 9Следующая ⇒

Вводные замечания.Запоминание — процесс памяти, в результате кото­рого происходит закрепление нового путем связывания его с уже приобре­тенным ранее. Запоминание есть закономерный продукт действия субъекта с объектом. Характеристики запоминания того или иного материала опреде­ляются мотивами, целями и способами деятельности личности. Зависимость запоминания от деятельности, в итоге которой оно достигается, характери­зует один из аспектов проблемы активности запоминания. Другой аспект той же проблемы — понимание самого процесса запоминания как особого рода мнемической деятельности. Важную часть содержания мнемической дея­тельности составляют мыслительные процессы, осуществляемые с целью за­поминания.

Существенную роль в запоминании играет повторение материала. Одна­ко повторение не является способом, неизменно ведущим к достижению мнемического эффекта. В процессе запоминания центральное место принад­лежит организации действий субъекта с материалом. Именно действия группировки, соотнесения, составления планов приводят к отбору и формирова­нию определенных связей; повторение лишь условие реализации этих дей­ствий. Функцию же закрепления связей осуществляет не повторение, а акт правильного воспроизведения объекта, соответствие воспроизведенного образа объекту запоминания.

Для исследования процесса запоминания используют классические ме­тоды: метод удержанных членов ряда, метод заучивания, метод удачных от­ветов и метод антиципации.

При методе заучивания испытуемому предлагают заучить ряд элементов (слогов, слов, чисел, фигур и т. п.) до критерия их безошибочного одно- или двукратного воспроизведения в любом порядке. С этой целью ряд стимулов предъявляют несколько раз. После каждого предъявления ряда испытуемый пытается его воспроизвести. Количество повторений, которое потребуется для первого безошибочного воспроизведения всех элементов ряда в любом порядке, служит показателем запоминания. Фиксация количества элемен­тов, правильно воспроизведенных после каждого предъявления, позволяет построить график заучивания. Предлагая испытуемому повторно воспроиз­вести заученный материал спустя различные промежутки времени после за­учивания, можно построить график забывания. Метод заучивания, таким образом, позволяет прослеживать динамику процессов запоминания и забы­вания материала разного объема и содержания. Наконец, этот метод позво­ляет выявить влияние проактивного и ретроактивного торможения на про­цесс запоминания значительного по объему материала. С этой целью фикси­руются элементы ряда, правильно воспроизведенные после каждого предъявления, и строится график частоты воспроизведения каждого стимула за все предъявления.



Позиционная зависимость продуктивности запоминания имеет вид U-образной кривой: начало, и конец ряда запоминаются лучше, чем его сере­дина. Это так называемый фактор края.

Методика заучивания десяти слов была предложена А. Р. Лурией. Она позволяет исследовать процессы памяти: запоминание, сохранение и воспроизведение. Методика может использоваться для оцен­ки состояния памяти, произвольного внимания, истощаемости больных не­рвно-психическими заболеваниями, а также для изучения динамики тече­ния болезни и учета эффективности лекарственной терапии. Методика может использоваться как для взрослых, так и для детей (с 5 лет).

Цель исследования — Оценка состояния памяти, утомляемости, активности внимания.

Используемые материалы.Набор из десяти односложных или двуслож­ных слов, не связанных по смыслу, составление набора не представляет большой трудности. Желательно иметь несколько таких наборов. Примеры набора слов.

1.Стол, вода, кот, лес, хлеб, брат, гриб, окно, мёд, дом.

2. Дым, сон, шар, пух, звон, куст, час, лёд, ночь, пень.

Процедура исследования.Испытуемому дается инструкция (которая состоит из нескольких этапов).

Вариант для детей:

А) « Сейчас мы проверим твою память. Я назову тебе слова, ты прослушаешь их, а потом повторишь, сколько сможешь, в любом порядке».

Слова зачитываются испытуемому четко, не спеша.

В) «Сейчас я снова назову те же самые слова, ты их послушаешь и повторишь – и те, которые уже называл, и те которые запомнишь сейчас. Называть слова можно в любом порядке».




Вариант для взрослых:

А) «Я сейчас прочту 10 слов. Слушайте внимательно. Когда я окончу читать, повторите слова, которые запомнили, в любом порядке». Экспериментатор читает слова мед­ленно и четко.

В) «Сейчас я снова прочту Вам те же слова, и Вы опять должны повторить их, — и те которые Вы уже назвали, и те которые в первый раз пропустили. Порядок слов не важен».

Далее опыт повторяется без инструкций. Перед следующими 3-5 прочтениями экспериментатор просто говорит: «Еще раз».

В некоторых случаях для изучения сохранения запоминаемого материа­ла испытуемого просят воспроизвести слова через час или на следующий день. В этом случае экспериментатор предупреждает испытуемого: « Через час (завтра) Вы назовете эти же слова еще раз».

На каждом этапе исследования заполняется протокол. В протоколе протоколист отмечает крестиком или цифрой порядок и точность воспроизведения слов после каждого предъявления. (По­рядок воспроизведения слов может быть информативным при анализе спо­соба запоминаемого материала.) Иногда испытуемые называют лишние слова, что также отмечается экспериментатором в протоколе.

Спустя час испытуемый по просьбе исследователя воспроизводит запомнившиеся слова, без предварительного зачитывания, что также заносится в протокол.

Как правило, для больных требуется не менее 8-10 предъявлений для полного (или почти полного) воспроизведения (здоровые обычно запомина­ют все слова уже со второго или третьего предъявления).

Обработка и анализ результатов. Все результаты заносятся в протокол.

ПРОТОКОЛ ЗАНЯТИЯ

Экспериментатор ……………………………………… Дата …………………..

Испытуемый …………………………………………………………………………..

Возраст…………………………………………………… Пол…………………..

Самочувствие испытуемого ……………………………………………………..

Набор слов Порядок предъявления
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

………………
 
Общее количество
воспроизведенных слов
 

 

На основе подсчета общего количества воспроизведенных слов после каждого предъявления строится график, «кривая запоминания»: по горизонтали откладывается число повторений, по вертикали — число правильно воспроизведенных слов. По форме кривой можно сделать выводы относительно особенностей запоминания. Так, у здоровых детей с каждым воспроизведением количество правильно названных слов увеличивается, ослабленные дети воспроизводят меньшее количество, могут демонстрировать застревание на лишних словах. Большое количество лишних слов свидетельствует о расторможенности или расстройствах сознания. При обследовании взрослых к третьему повторению испытуемый с нормальной памятью обычно воспроизводит правильно до 9 или 10 слов.

Кривая запоминания может указывать на ослабление внимания, на выраженную утомляемость. Повышенная утомляемость регистрируется в том случае, если испытуемый (взрослый или ребенок) сразу воспроизвел 8 – 9 слов, а затем, с каждым разом все меньше и меньше (кривая на графике не возрастает, а снижается). Кроме того, если испытуемый воспроизводит все меньше и меньше слов, это может свидетельствовать о забывчивости и рассеянности. Зигзагообразный характер кривой свидетельствует о неустойчивости внимания. Кривая, имеющая форму «плато», свидетельствует об эмоциональной вялости ребенка, отсутствии у него заинтересованности. Число слов, удержанных и воспроизведенных час спустя, свидетельствует о долговременной памяти.

Существенна, прежде всего, каче­ственная оценка результатов исследования: по характеру выполнения мето­дики можно судить об особенностях запоминания, воспроизведения и сохра­нения, а также утомляемости больных.

Больные разных нозологических групп проявляют специфику в выпол­нении данного задания:

—при черепно-мозговой травме или нейроинфекции больные воспроизводят и запоминают первые и последние слова; при этом объем запоминаемого материала от повторения к повторению не увеличивается;

— при неврозах запоминание замедленное, больным требуется боль­шее число повторений (по сравнению со здоровыми) для запоминания полного объема материала; график запоминания имеет зигзагообразный характер и в объеме запоминаемого материала от повторения к повторе­нию проявляется тенденция к истощаемости, что свидетельствует о не­устойчивости и колебаниях внимания.

 

Опыт 11

Изучение оперативной памяти

Вводные замечания.Оперативная память — вид памяти, включающий процессы запоминания, сохранения и воспроизведения информации, пере­рабатываемой в ходе выполнения действия и необходимой только для дос­тижения цели данного действия (Г. В. Репкина). В оперативную па­мять поступает материал, как из долговременной, так и из кратковремен­ной памяти. Пока этот рабочий материал функционирует, он остается в ведении оперативной памяти. Как только работа прекратилась, он либо возвращается или поступает на хранение в долговременную память, либо забывается.

Иная точка зрения (М. С. Роговин) состоит в том, что оперативная память представляет собой лишь рассматриваемый под определенным уг­лом зрения вариант кратковременной памяти. В оперативной памяти дли­тельность сохранения обусловлена той степенью необходимости удержания промежуточных элементов деятельности, без которых невозможно дости­жение определенного результата.

Основные характеристики оперативной памяти: объем, точность, ско­рость запоминания, длительность сохранения, лабильность и помехоустой­чивость.

Объем оперативной памяти — показатель количества запо­минаемого и сохраняемого в ней материала — измеряется оперативными единицами памяти. Оперативные единицы памяти (ОЕП) — это образы более или менее сложных сочетаний элементов материала, которые конст­руируются при выполнении действия в результате активных преобразова­ний материала в соответствии со стоящими перед человеком задачами. В ка­честве мер объема оперативной памяти применяются минимально возмож­ные и реально используемые в данной деятельности единицы. Первые выде­ляются аналитически — методом последовательного расчленения предъяв­ляемого материала на элементы, при сохранении которых еще возможно до­стижение цели данного действия; при расчленении материала на более дроб­ные элементы действие утрачивает смысл. В реальных условиях человек, как правило, оперирует более крупными единицами, объединяя несколько эле­ментов в более крупные символы. Ступеньки такого усложнения можно предвидеть, но определить, какими именно единицами реально оперирует человек, можно только экспериментальным путем.

Точность оперативной памяти — показатель идентичности воспроиз­водимого и требуемого материала.

Скорость запоминания характеризует то время или число повто­рений, которое требуется для запоминания всей необходимой для решения задачи информации.

Длительность сохранения характеризует то максимальное вре­мя, в течение которого предъявляемый материал сохраняется без искаже­ний, препятствующих решению задач, т. е. время от предъявления информа­ции до осуществления цели действия.

Лабильность (подвижность) оперативной памяти характеризует со­отношение между запоминанием и забыванием материала.

Наконец, помехоустойчивость оперативной памяти характеризу­ет устойчивость к действию внешних и внутренних помех (например, к вли­янию качества предшествующего и последующего к запоминаемому матери­ала).

Цель исследования — Исследование оперативной памяти.

Используемые материалы.10 рядов чисел, по 5 в каждом. Например,

1) 5, 2, 7, 1, 4

2) 3, 5, 4, 2, 5

3) 7, 1, 4, 3, 2

4) 2, 6, 2, 5, 3

5) 4, 4, 5, 1, 7

6) 4, 2, 3, 1, 5

7) 3, 1, 5, 2, 6

8) 2, 3, 6, 1, 4

9) 5, 2, 6, 3, 2,

10) 3, 1, 5, 2, 7

Процедура исследования. Испытуемому зачитывается инструкция: «Сейчас я назову Вам пять чисел. Ваша задача — постараться запомнить их, затем в уме сло­жить первое число со вторым, а полученную сумму за­писать; второе число сложить с третьим, сумму запи­сать, третье с четвертым, их сумму записать, и четвер­тое с пятым, снова записать сумму. Таким образом, у Вас должно быть, получено и записано четыре суммы. Время для вычислений — 15 секунд. После чего я за­читываю следующий ряд чисел. Вопросы есть? Будьте внимательны, числа зачитываются только один раз». Далее экспериментатор зачитывает ряды чисел. Интервал между рядами 15 сек.

Обработка и анализ результатов. Подсчитывается число правильно найденных сумм. Максимальное их число — 40. Норма взрослого чело­века — от 30 и выше.

Ключ

1. 7, 9, 8, 5

2. 8, 9, 6, 7

3. 8, 5, 7, 5

4. 8, 8, 7, 8

5. 8, 9, 6, 8

6. 6, 5, 4, 6

7. 4, 6, 7, 8

8. 5, 9, 7, 5

9. 7, 8, 9, 5

10. 4, 6, 7, 9



Методика удобна для группового тестирования. Процедура исследования занимает мало времени – 4-5 мин. Для получения более надежного показателя оперативной памяти тестирование можно повторить, используя другие ряды чисел.

Опыт 12











Работа № 1. Исследование памяти с помощью методики заучивания 10 слов

Понятие памяти

Памятьтрадиционно понимается как процесс запечатления, сохранения и последующего воспроизведения человеком опыта, имевшего место в его жизни.В зависимости от выбираемого основания можно выделить несколько классических делений памяти на виды, формы и уровни протекания процесса.

1. По характеру психической активности, преобладающей в деятельно­сти, память делят на двигательную, эмоциональную, образную и словесно-логическую. Двигательная память связана с запоминанием, хранением и вос­произведением движений, операций и сложных моторных программ (двига­тельных умений и навыков в игровой, трудовой, спортивной деятельности или любой другой человеческой деятельности, требующей подключения моторного компонента, — например письма или рисования, где также требуются точно до­зированные моторные усилия, формирование и развитие двигательного навы­ка). В организации движения наибольший вес имеют два анализатора — собст­венно двигательный (пирамидная и экстрапирамидная система), а также чувствительный, составленный из различных видов мышечной, суставной, так­тильной и другой чувствительности. Каждый из данных анализаторов также имеет свои механизмы фиксации информации. Образная память в узком смыс­ле слова представляет собой запечатление, хранение и воспроизведение инфор­мации в образной (зрительной) форме. В более широком смысле слова под об­разом следует понимать представление, содержащее в интегрированном виде информацию от всех модальностей — зрительной, акустической (предметно-природные звуки или шумы, речевые звуки), обонятельной, осязательной, вку­совой, кожно-кинестетической — о прошлом опыте встреч с отражаемым в нем (в представлении) событии, позволяющее составить прогноз о способах пове­дения в ситуации взаимодействия с отраженным в представлении явлением. В этом контексте образ является системно-интегративным уровнем иерархически организованной структуры мнестических следов разного уровня интегративнои сложности и модальной представленности. В этом же смысле в такой интегра-тивный образ будет входить и двигательный, и эмоциональный, и словесный компоненты явления. В узком смысле слова эмоциональная память связана с запоминанием, хранением и воспроизведением эмоций, чувств и эмоционально окрашенных состояний, выступающих фоном к любым событиям и явлениям в жизни человека. Словесно-логическая память связана с запоминанием, хране­нием и воспроизведением речевой информации разного уровня сложности и интегративности организации, включенности в мыслительные процессы. Лю­бой из означенных видов памяти может иметь индивидуальные особенности в



развитии, обусловленные способностями или структурой профессиональной деятельности человека.

2. С точки зрения временных параметров протекания информационных
процессов можно выделить кратковременную и долговременную память.
Временные параметры протекания мнестических процессов обусловливаются
характером протекания консолидации следа в структурах коры и подкорки го-­
ловного мозга, особенностями включения единичного следа в ассоциативно-
семантические связи с уже имеющимися информационными следами в мнести-
ческом опыте человека. Кратковременная память также имеет два уровня про-­
текания процесса переработки следа, в ней следует выделить уровень сенсорно­
го регистра, характеризующийся временем переработки информации в
периферическом отделе включенного в процесс анализатора (например: зри­
тельного анализатора — иконическая память, а слухового — эхоическая), а также
собственно уровень кратковременной памяти, характеризующийся включением
в процесс проводящих структур подкорки (например: гишпокампального круга,
или круга Пейпеца), и сенсорных участком коры.

Уровни запечатления, хранения, переработки следа различаются не только по временным параметрам протекания процесса, по также и химизмом процесса консолидации следа, системным уровнем включенных в процесс структур го­ловного мозга, а также объемом вовлеченного в процесс прошлого опыта, ассо­циативно связанного с вновь полученной информацией, т.е. уровнем семанти­ческой сложности необходимой переработки информации для ее полного и адекватного сохранения и беспрепятственного извлечения. Таким образом, сле-дует выделить еще необходимые компоненты мнестического процесса, а имен­но, процессы кодирования следа и процессы управления памятью. Исследова­ние данных аспектов мнестического процесса развивается в русле когнитивного или информационного направления психологической науки.

Кроме выделения видов памяти по времени хранения следа, в информаци­онных теориях выделяют также и оперативную память, которая представляет собой актуальный уровень извлечения (оживления) прошлого опыта, потребно­го для решения непосредственно стоящей перед человеком задачи.

3. В соответствии с основным принципом, лежащим в основе теории дея-­
тельности, принципом единства сознания и деятельности, утверждением
ведущей роли деятельности в психическом развитии человека, память ис­
следуется в тесной связи с активной деятельностью человека,
его целями,
мотивами, операционально-действенными способами ее выполнения. В рамках
деятельностного подхода память рассматривается как активный процесс, сис-­
темно включенный в мыслительные процессы, а также связанный в другими
психическими процессами (такими, как внимание, речь, зрительный гнозис и
другие), прижизненно развивающийся и качественно перестраивающийся по
мере развития. По характеру целей деятельности выделяют память произволь-­
ную,
если цель состоит в запоминании предъявляющегося материала или ин­
формации, или непроизвольную, ежели запоминание материала или информа-­
ции не является целью деятельности.


Системный подход, начавший свое развитие с 50-х годов и получивший ши­рокое распространение во всех областях психологического знания к концу 70-х, закономерным образом привел к реализации принципа системности и в иссле­дованиях мнестической проблематики. К этому привело естественное развитие всех направлений, в рамках которых происходила разработка исследований па­мяти: информационного, структурно-функционального, деятельностного, а также изучения мнестических процессов на разных этапах онтогенеза или при ее патологии и норме. В теоретическом аспекте переход на позиции системного принципа анализа психических процессов, и в частности памяти, означал новый качественный этап исследований, позволивший перейти к разработке общепси­хологической теории памяти; позволивший рассмотреть процесс от его биохи­мических, молекулярных, нейрофизиологических основ до полисистемных психических характеристик, в рамках которых реализуются комплексы дея-тельностных и коммуникативных свойств и отношений человека. Изучение па­мяти в этом плане привело к пониманию памяти как функции, «пронизываю­щей всю психику».

В настоящее время считается, что мнестические процессы имеют сложную структуру и механизмы функционирования, являются многомерными, иерархи­чески организованными и динамически развивающимися. Иначе говоря, па­мять человека является сложной системой многоуровневого и многоступен­чатого кодирования информации, имеющей системное генетическое условие и базовое нейроанатомофизиологическое основание в развитии и социально-педагогическое опосредование формирования, с возможностями выхода на уровень управлении собственной памятью, ее организациии саморазвития.

Обработка и анализ данных

1. Подсчитывается число неповторяющихся слов при каждом воспроизведе-нии ряда испытуемым, лишние слова; контрольные повторы слов ряда учиты­-вать не надо.

По этим данным строится график «зависимости объема воспроизведения от количества предъявлений». Для этого на оси абсцисс откладываются номера предъявления ряда от 1 до п, а на оси ординат откладывается соответствующее номеру предъявления количество воспроизведенных слов. Таким образом, гра­фик будет иметь вид кривой, стремящейся к плато на значении «10 слов».

2. Наличие лишних слов свидетельствует о нарушении процесса избирательности следа при воспроизведении. Появление каждого лишнего слова не­обходимо объяснить. Дня этого необходимо сопоставить следующие моменты организации воспроизводимого материала: а) рядом с какими словами воспро­изводится лишнее слово — не является ли оно ассоциативной парой к одному из рядом стоящих слов; б) не может ли оно быть созвучным им или рифмующимся с ними словом; в) не может ли оно быть связанным с ними по смыслу или входить в общее семантическое поле с ними. Следующим уровнем анализа должно быть аналогичное сопоставление лишнего слова со словами исходного экспериментального ряда. Для этого необходимо ответить на вопрос: вместо какого слова исходного ряда могло появиться лишнее слово? связано ли оно с исходным словом по ассоциации, по созвучию или по смыслу, или входит в общее семантическое поле?

3. Наличие контрольных повторов уже воспроизведенных слов без воспо­минания новых свидетельствует о трудностях извлечения следа, инертности
мнестических процессов, нестойкости и аморфности следа.

4. При анализе графика «зависимости объема воспроизведения от количест­ва предъявлений» следует обратить внимание на следующие его показатели:
а) объем первого воспроизведения исходного ряда; б) количество необходимых
предъявлений для запоминания всех десяти слов; в) особенности конфигурации
самого графика, свидетельствующие о протекании процесса фиксации следа.

5. Вторым компонентом обработки материала является построение гисто­граммы «уровня воспроизведения каждого слона ряда». Для этого необходимо
на горизонтальной оси отметить десять делений, каждое из которых соответст­вует слову ряда, стоящему при назывании его экспериментатором на этом мес­те. После чего отложить вверх от деления на горизонтальной оси такое количе­ство единичных отрезков, сколько раз слово было воспроизведено. При этом
лишние слова и повторы слов не учитываются (даже если испытуемый при воспроизведении вместо различных слов исходного ряда называл одно и то же слово, оно в гистограмме учитывается одним делением). На основании вида данной гистограммы, а также стратегии воспроизведения ряда слов испытуе­мым оценивается вид торможения и особенности взаимодействия слов при вос­произведении.

6. В выводах по проведению работы необходимо отметить конкретные характеристики памяти конкретного испытуемого, а именно — первичный объем


памяти, необходимое количество предъявлений для запоминания десяти слов, оценить особенности кривой запоминания, вид торможения, стратегию, нали­чие лишних слов и их возможное происхождение.

КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

1. В чем суть метода заучивания слов в плане оценки мнестических про­цессов?

2. В чем суть конкретной методики заучивания десяти слов, какие воз­можны ее модификации?

3. Для оценки каких параметров мнестического процесса можно использо­вать методику заучивания десяти слов?

4. Какова принципиальная логика построения эксперимента с использова­нием обозначенной методики?

5. Можно ли данную методику использовать в комбинации с другими, на­пример методиками на оценку процесса внимания, с какими целями?

6. Что такое «интерференция»? Какого типа «паузы» можно использовать и
зачем?

7. Какого типа торможения могут возникать при запоминании материала, в
чем оно проявляется?

Ряда из 15 слов

Данная методика предлагается с целью исследования внутренней организа­ции прошлого языкового опыта испытуемого. Методика позволяет отследить не только динамику мнестического процесса конкретного испытуемого, но обна­ружить связь, существующую между речевой кратковременной и долговремен­ной памятью, а также роль семантической и ассоциативной организации опыта в эффективности мнестических процессов. Она представляет собой модифика­цию методики «10 слов» по организации стимульного материала, но сохраняет схему процедуры ее проведения, что позволяет проанализировать тенденции, возникающие в процессе запоминания различно организованного материала. Эта же методика позволяет перейти к исследованию опосредованного характе­ра мнестических процессов.

В оригинальных методиках Л.С. Выготского, А.Н. Леонтьева, Л.В. Занкова, А.Р. Лурия, направленных на исследование эффективности использования внешних стимулов — средств для запоминания речевого ряда, непосредственное запоминание 15 слов, предъявляемых однократно (что позволяет выявить толь­ко первичный объем памяти), является первой серией методики и служит для последующего сравнения с результатами второй серии методики — запоминания других 15 слов при введении опосредования наглядным рядом предметных кар­тинок. Для всех методик, направленных на изучение речевой памяти, самым


важным является составление ряда и выбор для него речевого материала, ЧТОтребует психолингвистических знаний.

Данная методика в цикле лабораторных работ включается для сраннспин получаемых результатов в пару ко всем остальным методикам, направленным на изучение речевой памяти. Однако используются при этом различные дан­ные: 1) с методикой «10 слов» сравнивается динамика заучивания, тенденции, действующие в ряду слов при заучивании, первичный и отсроченный объемы воспроизведения, т.е. практически все параметры выполнения методики для этого и необходимо провести заучивание 15 слов, а не однократное воспроиз­ведение; 2) с методиками на опосредованное запоминание для сравнения следу­ет использовать только результаты первого непосредственного запоминания слов, поскольку в последних слова предъявляются однократно, и необходимо уравнять условия предъявления.

Цель работы: исследование особенностей внутренней орШШМШМпро­шлого речевого опыта испытуемого (методика проводится только индивиду­ально).

Стимульный материал: набор из пятнадцати слов.

Требования к стимульному материалу (построение экспериментального ряда является отдельной задачей лабораторной работы).

1. Слова могут содержать различное количество слогов (от одного до трех-
четырех).

2. Слова могут быть различными по уровню частотности, но перепад час­
тотности не должен быть очень большим.

3. Организация ряда из 15 слов может быть любой и диктуется целью экспе­
римента. Среди 15 слов должны быть слова, имеющие различную эмоциональ­
ную окраску (отрицательную, положительную, нейтральную), слова с конкрет­
ным предметным содержанием, абстрактные слова, слова, ассоциативно
связанные или входящие в единое семантическое поле, противоположные или
близкие по смыслу.

4. Слова могут образовывать рифмованные пары, но нежелательно в ряду
ставить их рядом.

5. Слова, рядом стоящие, не должны склеиваться друг с другом при проич-
несении и образовывать как осмысленные, так и просто слитно звучащие соче­
тания.

6. Так же, как и в методике «10 слов», нежелательно, чтобы в эксперимен­
тальном ряду стоящие рядом слова легко могли бы быть объединены в нагляд­
ную или смысловую последовательность без дополнительных усилий испытуе­
мого. При таком варианте построения ряда смысл исследования исчезает.

Инструкция испытуемому: «Сейчас мы будем запоминать пятнадцать слов. Слова вам все знакомы. Порядок слов запоминать не надо. Порядок рабо­ты будет следующий: сначала я называю слова, вы слушаете молча и стараетесь запомнить слова. После того как я заканчиваю называть слова, вы называете те слова, которые запомнили, в любом порядке. Я буду называть слова до тех пор, пока вы не запомните все. Всякий раз, когда вы называете слова, нужно назы-


вать все слова, которые вы помните, и те, которые раньше уже называли, так чтобы в конце вы назвали все слова вместе».

Требования к процедуре проведения методики

1, Темп, в котором произносятся слова, не должен быть быстрым или слиш­ком медленным, он должен примерно соответствовать темпу «andante», т.е. в темпе среднего шага.

2 Нельзя акцентировать голосом те или иные слова ряда, делать перед ними паузы.

Требованияк ведениюпротокола исследования

1. Слова, называемые испытуемым, должны записываться на бумагу в том
же порядке, как их воспроизводит испытуемый.

2. Мы не рекомендуем ставить крестики в заранее заготовленный прото­
кольный лист, так как при этом утрачивается важная информация, указываю­
щая на особенности объединения слов в смысловые или ассоциативные группы.

3. При записи важно фиксировать все ответы испытуемого — лишние слова,
повторы, -контрольные реплики.

4. В протоколе должно быть зафиксировано время проведения исследова­
ния, данные испытуемого — фамилия (или зашифрованные данные), возраст. В
зависимости от целей эксперимента время проведения исследования может
варьироваться, но следует отметить, что оптимальным временем исследования
для получения достаточно чистого материала является такой период дня, когда
испытуемый еще не слишком утомлен, т.е. утренние (до 12 — 13) часы дня, и пе­
риод от15 до 17 часов, после обеденного отдыха. Позднее проводить работу
крайне нежелательно, так как результаты буду! искажены утомлением и впе­
чатлениями дня.

5. Предъявят!, ряд необходимо до тех пор, пока испытуемый определенно
не шпоиет пес МОИи любом порядке, после чего требуется провести пробу
еще раздля контроля, убедиться, что испытуемый действительно помнит эти
слова и не ухудшил эффективность при повторении.

Так же, как и в случае с «10 словами», необходимо проверить отсроченное воспроизведение с целью изучения особенностей сохранения материала, проч­ности процесса следообразования, реминисценции и др.

Приемы организации этого процесса те же, что и при проведении методики «10 слов».

Обработка и анализ данных

1. Подсчитывается число неповторяющихся слов при каждом воспроизведе­
нии ряда испытуемым, лишние слова, контрольные повторы слов ряда учиты­
вать не надо.

2. По этим данным строится график «зависимости объема воспроизведения
от количества предъявлений». Для этого на оси абсцисс откладываются номера
предъявления ряда от 1 до п, а на оси ординат откладывается соответствующее
номеру предъявления количество воспроизведенных слов. Таким образом, гра­
фик будет иметь вид кривой, стремящейся к плато на значении «15 слов».


3. Полученный график следует сопоставить с аналогичным графиком, полу­
ченным при обработке результатов методики 10 слов.

4. Так же, как и в методике 10 слов, следует отдельно осмыслить механизм
появления лишних слов, однако следует помнить, что в данном эксперимен­
тальном ряду, в принципе его организации содержится «провокация», способ­
ствующая появлению ассоциатов и слов из общего семантического поля, сино­
нимов и др. И в данном случае поспешных строгих выводов о нарушении
избирательности следа делать не стоит.

5. Как правило, ряд слов, позволяющий его реорганизовать по принципам
свойственной испытуемому семантики долговременной речевой памяти, запо­
минается быстро и сохраняет высокий уровень отсроченного воспроизведения.
При этом наличие контрольных повторов слов, мысли вслух могут указать на
особенности семантической организации долговременной речевой памяти, на
них следует обратить особое внимание и зафиксировать в протоколе и при ана­
лизе.

6. При анализе графика «зависимости объема воспроизведения от количест­
ва предъявлений» следует обратить внимание на следующие его показатели:
а) объем первого воспроизведения исходного ряда; б) количество необходимых
предъявлений для запоминания всего ряда; в) особенности конфигурации само­
го графика, свидетельствующие о протекании процесса фиксации следа.

7. Вторым компонентом обработки материала является построение гисто­
граммы «уровня воспроизведения каждого слова ряда». Принцип построения и
анализа смотри в методике 10 слов.

8. В выводах необходимо отметить конкретные характеристики семантиче­
ской организации памяти конкретного испытуемого, кроме того, необходимо
указать первичный объем памяти, необходимое количество предъявлений для
запоминания ряда из 15 случайных слов, оценить особенности кривой запоми­
нания, вид торможения, стратегию.

КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

1. В чем суть метода заучивания слов н плане оценки семантической органи­
зации прошлого речевого опыта?

2. В чем суть конкретной модификации меюдики заучивания десяти слов?

3. Для оценки каких параметров мнестического процесса можно использо­
вать данную методику?

4. Какова принципиальная логика построения эксперимента с использовани­
ем обозначенной методики?

5. Какую служебную роль может играть данная методика в эксперименталь­
ном исследовании других психических функций?


Работа № 3. Исследование памяти при опосредованном запоминании 15 слов

В основу данной лабораторной работы положена «методика двойной стиму­ляции со свободным выбором» (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, А.Р. Лурия). Методика направлена на изучение закономерностей использования испытуе­мым дополнительных внешних средств для запоминания слов-стимулов. По­скольку в учебном процессе студент-практикант второго курса не имеет воз­можности найти себе испытуемых разного возраста и уделить им достаточное внимание и время, практически работа может ограничиться одним испытуе­мым, однако возможно существенно расширить возможности исследования, введя требование к испытуемому в процессе выбора картинок пояснять свой выбор вслух. В таком случае экспериментатор получает интересный материал, позволяющий оценить как речевую, так и образную семантическую организа­цию долговременной памяти испытуемого, проследить процесс перевода слова в образ, а при опросе — обратный ход от образа к слову. В случаях ошибок ис­пытуемого при воспроизведении слов студент имеет возможность выйти на анализ парадигматического или синтагматического строя языка.

Основную структуру методики составляют два ряда элементов-стимулов: первый — стимульный ряд из 15 слов, подлежащих запоминанию и последую­щему воспроизведению; второй- ряд вспомогательных средств- картинок, внешних опор, помогающих запоминанию и воспроизведению первого сти-мульного ряда.

Цель работы: исследование ночможностей внешнегообразного опосредо­вания мри шиомшшним речевого материала (методика проводится только ин­дивидуально)

Стимульный материал: набор П 15 ело», набор КЗ 30 образных картинок.

Требовнния к стимулмюму материалу (построение экспериментального ряда является отдельной задачей лабораторной работы).

1. Слова для первого стимульного ряда (15 слов) могут содержать различное
количество слогов и быть разного уровня частотности. Слова могут быть лю­
быми, но достаточно знакомыми предполагаемому испытуемому. В оригиналь­
ной методике предлагаются следующие слова: снег, обед, лес, ученье, молоток,
одежда, поле, игра, птица, лошадь, урок, ночь, мышь, молоко, стул.
Это, одна­
ко, не говорит о том, что студент-практикант не должен сам подумать над со­
ставлением стимульного ряда.

2. В организацию ряда можно ввести и эмоционально насыщенные слова и
слова разного уровня абстрактности — конкретности предметного содержания.
В данной методике не имеет значения контроль за рифмованностью или ассо­
циативно-семантической связью слов, поскольку акцент методики перенесен с
взаимодействия слов в ряду на их связь с внешними стимулами — средствами.

3. Можно при выборе слов для организации стимульного ряда (если испы­
туемый вполне взрослый) воспользоваться наборами слов, реорганизовав их в


соответствии со своими задачами, из практикума под редакцией Ю.К. Корнилова и В.Д. Шадрикова (с. 68-69).

4. При подборе картинок для второго стимульного ряда следует исходить из принципа их семантической простоты, т.е. это должны быть изображения час­тотных предметов, относящихся к следующим категориям: животные, расте­ния, птицы, мебель, бытовые предметы, простейшие орудия труда, транспорт. В оригинальной методике предлагаются картинки: диван, гриб, корова, умываль­ник, стол, ветка, земляника, ручка, самолет, географическая карта, щетка, лопата, грабли, автомобиль, дерево, лейка, домик, цветок, тетради, теле­графный столб, ключ, хлеб, трамвай, окно, стакан, постель, телега с оглобля­ми, настольная лампа, картина в раме, цветы на лугу, кошка. Можно так же, как и при подборе слов в стимульный ряд, ориентироваться на перечень пред­метов для картинок, предлагающийся в том же практикуме на с. 66.

Инструкция испытуемому:«Ваша задача — запомнить слова, для этого можно пользоваться этими картинками. Когда я назову слово, посмотрите на карточки, выберите и отложите такую, которая поможет потом припомнить за­данное слово».

Обработка и анализ данных

1. Следует подсчитать процент правильных ответов при непосредственном опросе и в отсроченном воспроизведении, для формальной оценки качества воспроизведения.


 

 

 

2. Основное внимание при анализе результатов выполнения методики сле­
дует обратить на характер пояснений выбора с точки зрения их грамматической
развернутости, образной насыщенности, лексических особенностей, логической
последовательности.

3. Часто у студентов-практикантов возникают вопросы, связанные с оценкой
правильности ответа. Если в стимульном ряду прозвучало для запоминания
слово «снег», а в воспроизведении возникло слово «мороз» или «зима», или на
это же слово «снеге в ответе воспроизводится слово «снежный», «снега», то как
можно объяснить появление изменений? В данной ситуации мы предлагаем
считать все ответы отклоняющимися от заданного по характеру и особенностям
их близости — отдаленности в общем семантическом поле.

4. Следует отдельно рассмотреть такие ответы, оценив их также с точки
зрения ассоциативной связи или включенности в синтагматический или пара­
дигматический строй речи.

5. Следует отдельно проанализировать каждый неправильный, отклоняю­
щийся ответ.

6. Особенно следует обратить внимание на ответы, воспроизводящие не
стимульное исходное слово, а звено или элемент опосредующей связи, выстро­
енной испытуемым при выборе картинки. Такой ответ также следует оценить
на степень близости — отдаленности в семантическом поле от стимульного сло­
ва, а также предмета, изображенного на картинке.

7. Анализу должны быть подвергнуты и правильные ответы с точки зрения
типичной стратегии выстраивания опосредующей связи, которая может быть
преимущественно речевой или преимущественно образной. Для речевой стра­
тегии характерна развернутость, высокая грамматичность и последовательность
пояснения. Для образной — обратная тенденция, либо скупая номинация элемен­
тов, входящих в опосредующую связь.

8. В анализе стратегий следует учитывать не только количественные показа­
тели, но также уровень эффективности опосредующих связей, выстроенных в
той или иной стратегии.

9. Необходимо сопоставить особенности мнестического процесса при вы­
полнении этой методики с его особенностями, выявленными в методике непо­
средственного заучивания 15 слов.

10. В выводах должна прозвучать обоснованная оценка характера и особен­
ностей процесса выстраивания опосредования при запоминании стимульных
слов конкретным испытуемым.

КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

1. В чем суть процесса опосредования при запоминании?

2. Какие способы опосредования могут быть использованы испытуемым при
запоминании речевого материала (словесного, фразового, текстового)?

3. Какую роль в процессе опосредования выполняет образ?

4. Какие стратегии выстраивания связи образ — слово может использовать
испытуемый? В чем они выражаются?


 

5. Чем данная модификация методики с опосредованным заучиванием отли­
чается от оригинальной методики, описанной в исследовании А.Н. Леонтьевым
(Проблемы развития психики. 3-е изд. М., 1972)?

6. Для оценки каких параметров мнестического процесса можно использо­
вать данную методику?

7. Какова принципиальная логика построения эксперимента с использовани­
ем обозначенной методики?

8. Какую служебную роль может играть данная методика в эксперименталь­
ном исследовании других психических функций?

Работа № 4. Исследование памяти

при «жестком» опосредованном

запоминании 15 слов

Методической схемой проведения исследования памяти в данной случае яв­ляется оригинальная методика Л.В. Занкоеа «Двойная стимуляция без выбора». В совокупной последовательности все предлагаемые для работы методики за­поминания 15 слов ориентированы на выстраивание плана анализа возможных типов опосредования в речевом запоминании. Они градуируются по степени жесткости процесса выбора материала опосредования. В данном случае выбор опосредующего внешнего образа жестко задается экспериментатором и позво­ляет проверить любое его гипотетическое предположение об особенностях та­ковой связи.

Выбор обоих рядов в данной методике так же, как и в «Двойной стимуляции со свободным выбором», является основной проблемой не только для учебной задачи, но и при построении исследовании. Проблема сосгоит в том, что экспе­риментатор должен задать уровень и характер связи между парными элемента­ми рядов, а для методики двойной стимуляции со свободным выбором необхо­димо рассчитать меру и логику расширения наглядно-образного ряда для расчета и прогноза логики возможного выбора испытуемого. Данные задачи могут быть решены только при проведении дополнительной серии исследова­ния семантико-ассоциативной организации долговременной памяти данного испытуемого, либо получения некоторых усредненных данных из серии иссле­дований или ассоциативных словарей. Мы полагаем, что в строгом варианте для выбора второго стимульного ряда в данной методике необходимым являет­ся знание частотности ассоциативных связей слова, предлагаемого для запоми­нания в первом стимульном ряду, со словом, обозначающим предмет, изобра­женный на картинке второго стимульного ряда, предлагаемой в качестве внешнего опосредующего стимула-средства. Вряд ли разумно полагаться в этом случае только на свой личный опыт. Следует учесть также тот факт, что с возрастом частотно-ассоциативные связи имеют тенденцию к естественному видоизменению, они различны по регионам, в зависимости от профессиональ­ных склонностей, национальной самоидентификации и др.


Поэтому выбор второго стимульного ряда и для данной (может быть, осо­бенно для данной методики) является специальной исследовательской задачей, которая требует психолингвистических знаний, грамотного обращения со сло­вом и образом, а также понимания и формулирования собственной исследова­тельской задачи даже в учебной работе.

Цель работы: исследование возможностей внешнего образного опосредо­вания при запоминании речевого материала (методика проводится только ин­дивидуально).

Стимульный материал: набор из пятнадцати слов, набор из пятнадцати образных картинок.

В оригинальной методике Л.В. Занкова каждому слову первого ряда, предъ­являемому для запоминания, соответствует второй элемент пары, предлагае­мый в наглядно-образном виде: молоко — стакан, стул — стол, лошадь — телега, лес — лукошко, обед — тарелка, работа — молоток, мышь — кошка, помидор — яб­локо, учебник — книга, вокзал — поезд, зеркало — расческа, вода — мыло, город -многоэтажный дом, вилка — нож, игра — плюшевый мишка. Данный парный стимульный ряд составлен был в 30-х годах для решения определенных экспе­риментальных и теоретических задач. Для учебной работы необходимо соста­вить новые стимульные ряды с уточнением характера связи в парах.

Требования к стимульному материалу (построение экспериментального ряда является отдельной задачей лабораторной работы).

1. Слова для первого стимульного ряда (15 слов) могут содержать различное
количество слогов и быть разного уровня частотности. Слова могут относиться
к различным категориям, но быть достаточно знакомыми предполагаемому ис­
пытуемому и семантически простыми. При выборе слов первого стимульного
ряда необходимо ориентироваться на «Частотный словарь русского языка», а
также на «Словарь ассоциативных норм русского языка». Желательно, чтобы
слова относились в основном к ядерным речевым понятиям.

2. При выборе второго стимульного ряда необходимо ориентироваться на
ассоциативные нормы. В зависимости от собственной экспериментальной зада­
чи, можно предложить, чтобы пары были составлены из различных типов от­
ношений, взятых в различных равных пропорциях (дабы можно было проана­
лизировать легкость или трудность выстраивания опосредования при одном из
них): род — вид, часть — целое, антонимические и синонимические отношения,
ассоциации по месту, времени и т.д.

3. Для составления стимульных рядов к данной методике не следует брать
сложных абстрактных слов, так как сложно выбрать пару для наглядного ряда и
проблемно определить круг ассоциаций.

4. Так же, как и в предыдущей методике, нет необходимости производить
контроль за возможной рифмованностью первого стимульного ряда, так как ак­
цент направлен на выявление связи стимульного слова с внешним средством
опосредования, а не на анализ его связи с другими словами ряда.

5. При выборе изображений для второго стимульного ряда следует исходить
из принципа семантической простоты предмета изображения и узнаваемости


самого рисунка. Изображаться должны частотные предметы, относящихся к следующим категориям: животные, растения, птицы, мебель, бытовые пред­меты, простейшие орудия труда, транспорт. Конкретный предмет для изобра­жения должен выбираться по одному из обозначенных в п. 2 типов отношений со словом первого стимульного ряда. Само изображение должно быть цветным и четко опознаваемым, чтобы испытуемый не гадал о смысле и значении изо­браженного предмета: лошадь это или корова, а может быть, еще какое-то до­машнее животное. При выборе картинок можно воспользоваться детским лого­педическим лото или другими настольными играми, можно сделать изображения самостоятельно, если есть гарантия, что рисунки будут качествен­ными и точно опознаваемыми. Важно также, чтобы картинки были выполнены в едином изобразительном стиле и манере, были одного размера, наклеены на картон или ватман.

6. Материал, созданный в ходе данного цикла лабораторных работ, остается у студента-практиканта и всегда может пригодиться в дальнейшей профессио­нальной работе.

Инструкция испытуемому: «Ваша задача — запомнить слова, которые я бу­ду называть. Для облегчения этого процесса вам будут предложены кар­тинки. На каждое слово — своя картинка с изображением другого предмета, од­нако, возможно, он поможет вам запомнить то слово, которое будет при этом названо. Для этого нужно посмотреть на картинку и установить связь между ею и словом — так, чтобы потом, глядя на картинку, можно было бы вспомнить за­данное слово».

Требования к процедуре проведения методики

1. Перед проведением методики экспериментатор должен подготовить про­
токол по указанному образцу (табл. 2), который он должен заполнять при про­
ведении эксперимента.

2. Экспериментатор называет слово и одновременно выкладывает перед ис­
пытуемым картинку с изображением выбранного к слову предмета.

3. Экспериментатор дает испытуемому возможность подумать 3-5 се


Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:

10 слов тест на память. Исследование памяти с помощью методики заучивания десяти слов

10 слов тест на память. Исследование памяти с помощью методики заучивания десяти слов

Вводные замечания. Методика заучивания десяти слов была предложена А. Р. Лурия. Она позволяет исследовать процессы памяти: запоминание, сохранение и воспроизведение. Методика может использоваться для оценки состояния памяти, произвольного внимания, истощаемости больных нервно-психи­ческими заболеваниями, а также для изучения динамики течения болезни и учета эффективности лекарственной терапии.

Цель занятия. Изучение особенностей памяти больных нервно-психическими заболеваниями.

Стимульный материал. Набор из десяти односложных или двусложных слов, не связанных по смыслу, составление которого не представляет большой трудности. Желательно иметь несколько таких наборов.

Примеры набора слов

1. Стол, вода, кот, лес, хлеб, брат, гриб, окно, мёд, дом.

2. Дым, сон, шар, пух, звон, куст, час, лёд, ночь, пень.

Порядок работы. Испытуемому дается инструкция: «Я сейчас прочту 10 слов. Слушайте внимательно. Когда я окончу читать, повторите слова, которые запомнили, в любом порядке». Экспериментатор читает слова медленно и четко. В прото­коле он отмечает крестиком или цифрой порядок и точность воспроизведения слов после каждого предъявления. (Порядок воспроизведения слов может быть информативным при анализе способа запоминаемого материала.) Иногда больные называют лишние слова, что также отмечается экспери­ментатором в протоколе.

Как правило, для больных требуется не менее 8—10 предъявлений для полного (или почти полного) воспроизведения (здоровые обычно запоминают все слова уже со второго или тре­тьего предъявления).

В некоторых случаях для изучения сохранения запоминаемого материала испытуемого просят воспроизвести слова через час или на следующий день.

Обработка и анализ данных. На основе подсчета общего количества воспроизведенных слов после каждого предъявления может быть построен график: по горизонтали откладыва­ется число повторений, по вертикали — число правильно вос­произведенных слов. Существенна прежде всего качественная оценка результатов исследования: по характеру выполнения методики можно судить об особенностях запоминания, воспроизведения и сохранения, а также утомляемости больных.

Больные разных нозологических групп проявляют специфику в выполнении данного задания:

— при черепно-мозговой травме или нейроинфекции больные воспроизводят и запоминают первые и последние слова;

при этом, объем запоминаемого материала от повторения к повторению не увеличивается;

— при неврозах запоминание замедленное, больным требу­ется большее число повторений (по сравнению со здоровыми) для запоминания полного объема материала; график запомина­ния имеет зигзагообразный характер и в объеме запоминаемо­го материала от повторения к повторению проявляется тенден­ция к истощаемости, что свидетельствует о неустойчивости и ко­лебаниях внимания.

Тест на память для школьников. Тест на внимательность для детей

10 слов тест на память. Исследование памяти с помощью методики заучивания десяти слов

Внимательность у детей формируется постепенно по мере взросления. Уже в 6 лет, перед школой, ребенок должен уметь концентрироваться на определенной задаче, в 8 лет запоминать достаточный объем информации и распределять знания по степени важности в данный момент.
Чтобы развить внимательность и мышление ребенка, рекомендуется пройти онлайн тест на внимательность для детей до 10 лет. Тестирование в картинках поможет усовершенствовать навыки запоминания, протестирует мышление и внимательное отношение к деталям. Опрос разработан в игровой форме, что заинтересует и заинтригует вашего ребенка.
Основное, что требуется помнить родителям – не торопитесь помогать дочери или сыну с ответами. Дайте вашему ребенку время подумать, а после прочувствовать момент успеха, когда решение задачи было найдено самостоятельно, это удваивает самооценку и стимулирует в достижении новых вершин.

Методика 10 слов протокол. «Заучивание 10 слов»

Методика заучивания десяти слов позволяет исследовать процессы памяти: запоминание, сохранение и воспроизведение. Методика может использоваться для оценки состояния памяти, произвольного внимания, истощаемости больных нервно-психи­ческими заболеваниями, а также для изучения динамики течения болезни и учета эффективности лекарственной терапии.Методика может быть использована как для детей (с пяти лет), так и для взрослых.

Инструкция для детей. «Сейчас мы проверим твою память. Я назову тебе слова, ты прослушаешь их, а потом повторишь сколько сможешь, в любом порядке».Слова зачитываются испытуемому четко, не спеша.«Сейчас я снова назову те же самые слова, ты их послушаешь и повторишь – и те, которые уже называл, и те которые запомнишь сейчас. Называть слова можешь в любом порядке».

Инструкция для взрослых. «Сейчас я прочту несколько слов. Слушайте внимательно. Когда я окончу читать, сразу же повторите столько слов, сколько запомните. Повторять слова можно в любом порядке».«Сейчас я снова прочту Вам те же слова, и Вы опять должны повторить их, – и те, которые Вы уже назвали, и те, которые в первый раз пропустили. По рядок слов не важен».Далее опыт повторяется без инструкций. Перед следующими 3-5 прочтениями экспериментатор просто говорит: «Еще раз». После 5-6 кратного повторения слов, экспериментатор говорит испытуемому: «Через час Вы эти же слова назовете мне еще раз». На каждом этапе исследования заполняется протокол. Под каждым воспроизведенным словом в строчке, которая соответствует номеру попытки, ставится крестик. Если испытуемый называет «лишнее» слово, оно фиксируется в соответствующей графе. Спустя час испытуемый по просьбе исследователя воспроизводит без предварительного зачитывания запомнившиеся слова, которые фиксируются в протоколе кружочками.

Тестовый материал Примеры набора слов:Стол, вода, кот, лес, хлеб, брат, гриб, окно, мёд, дом.Дым, сон, шар, пух, звон, куст, час, лёд, ночь, пень.Число, хор, камень, гриб, кино, зонт, море, шмель, лампа, рысь. Интерпретация результатов На основе подсчета общего количества воспроизведенных слов после каждого предъявления может быть построен график: по горизонтали откладыва­ется число повторений, по вертикали — число правильно вос­произведенных слов. По форме кривой можно делать выводы относительно особенностей запоминания. Так, у здоровых детей с каждым воспроизведением количество правильно названных слов увеличивается, ослабленные дети воспроизводят меньшее количество, могут демонстрировать застревание на лишних словах. Большое количество «лишних» слов свидетельствует о расторможенности или расстройствах сознания. При обследовании взрослых к третьему повторению испытуемый с нормальной памятью обычно воспроизводит правильно до 9 или 10 слов.Кривая запоминания может указывать на ослабление внимания, на выраженную утомленность. Повышенная утомляемость регистрируется в том случае, если испытуемый (взрослый или ребенок) сразу воспроизвел 8-9 слов, а затем, с каждым разом все меньше и меньше (кривая на графике не возрастает, а снижается). Кроме того, если испытуемый воспроизводит все меньше и меньше слов, это может свидетельствовать о забывчивости и рассеянности. Зигзагообразный характер кривой свидетельствует о неустойчивости внимания. Кривая, имеющая форму «плато», свидетельствует об эмоциональной вялости ребенка, отсутствии у него заинтересованности. Число слов, удержанных и воспроизведенных час спустя, свидетельствует о долговременной памяти.Больные разных нозологических групп проявляют специфику в выполнении данного задания:— при черепно-мозговой травме или нейроинфекции больные воспроизводят и запоминают первые и последние слова; при этом, объем запоминаемого материала от повторения к повторению не увеличивается;— при неврозах запоминание замедленное, больным требу­ется большее число повторений (по сравнению со здоровыми) для запоминания полного объема материала; график запомина­ния имеет зигзагообразный характер и в объеме запоминаемо­го материала от повторения к повторению проявляется тенден­ция к истощаемости, что свидетельствует о неустойчивости и ко­лебаниях внимания.

10 слов лурия заключение. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

10 слов лурия заключение. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

Память – важный познавательный процесс, благодаря которому человек знает, кто он такой и становится сознательной личностью. Уменьшение или потеря способности запоминать, сохранять и воспроизводить информацию является нарушением того или иного вида памяти. Многие ученые изучали процессы запоминания и разработали различные методики исследования памяти. Методику заучивания 10 слов предложил советский ученый Александр Романович Лурия, основатель отечественной нейропсихологии.

Для чего используется методика?

  • Изучение процессов памяти;
  • оценивание состояния памяти и произвольного внимания;
  • исследование истощаемости пациентов нервно-психическими болезнями, динамики течения заболевания и учета результативности терапии.

Методику А.Р. Лурии можно применять как для взрослых, так и для детей с 7 лет. Можно также применить данную методику в неполном объеме (5-8 слов) для детей старше 5 лет.

Описание методики

Сначала человеку дают четкие инструкции. Затем зачитывается десять слов, которые необходимо запомнить. По окончанию диктовки, исследуемый должен назвать все слова, которые запомнил в произвольном порядке. Все показания записывают в протокол. Опыт можно повторять 5-7 раз, только при последующих занятиях инструкцию не зачитывают заново, а просто говорят: «Еще раз». Обычно к пятому опыту пациент запоминает все 10 слов.

10 слов лурия заключение. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

10 слов лурия заключение. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

При проведении эксперимента важно соблюсти следующие правила:

  1. в комнате должна быть тишина, посторонние разговоры могут помещать;
  2. все слова должны относиться к одной и той же части речи, например, к существительным;
  3. слова не должны быть связаны по смыслу;
  4. необходимо выбирать короткие слова, состоящие из одного или двух слогов.

Тестовый материал

Желательно иметь несколько комплектов слов. Ниже представлены варианты словесных наборов для запоминания.

  1. Небо, мед, кот, лес, хлеб, огонь, стол, гриб, дым, вода.
  2. Окно, река, мышь, боль, стул, лен, воск, хор, цвет, волк.
  3. Брат, куст, час, число, шар, сон, пух, лампа, ночь, лед.
  4. Бар, степь, мел, сын, пол, дом, кит, сыр, шок, пень.

Расшифровка полученных результатов

Как говорилось ранее, все данные записывают в протокол. По этим данным составляют график для получения так называемой «кривой запоминания». Здоровые пациенты (дети и взрослые) с каждым повторением опыта запоминают больше слов. Если ребенок застревает на лишних словах (которых не было в наборе), то это может говорить о расстройствах сознания или расторможенности.

При помощи повторения опыта можно зарегистрировать повышенную утомляемость испытуемого. В этом случае кривая снижается. Также если количество запомнившихся слов уменьшается, то это может говорить о забывчивости или рассеянности. Неустойчивость внимания может диагностировать зигзагообразная кривая. Для проверки, пациента просят воспроизвести слова спустя некоторое время после эксперимента.

Также можно выявить следующие особенности запоминания:

  • если испытуемый называет не менее 7 слов, значит, непосредственное запоминание в норме;
  • в случае если пациент называет меньше 7 слов сразу после зачитывания, значит, у него расстройство непосредственного запоминания — чем меньше слов, тем больше выражено нарушение памяти;
  • если через полчаса, после испытания, человек называет 7 и более слов, то это говорит о нормальной долговременной памяти;
  • обследуемый, который воспроизводит менее 7 слов спустя 20-30 минут после испытания, имеет сниженную долговременную память.

10 слов лурия заключение. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

В завершении хочется отметить, что заучивание 10 слов является одной из наиболее применяющихся методик, поскольку не требует специального оснащения. Используя разные комплекты слов, можно проводить этот эксперимент повторно для учета результативности терапии и оценки развития болезни.

Методика «10 слов» (заучивание десяти слов) — Студопедия

Эта методика применяется наиболее часто. Предложена А.Р. Лурия. Используется для оценки состояния памяти больных, утомляемости, активности внимания. Никакого специального оборудования не требует. Однако в большей мере, чем при остальных методиках, необходима тишина: при наличии каких-либо разговоров в комнате опыт проводить нецелесообразно. Перед началом опыта экспериментатор должен записать в одну строчку ряд коротких (односложных и двухсложных) слов. Слова нужно подобрать простые, разнообразные и не имеющие между собой никакой связи. Обычно каждый экспериментатор привыкает к какому-либо одному ряду слов, но желательно пользоваться не одним, а несколькими наборами, чтобы больные не могли их друг от друга услышать.

Инструкция состоит из нескольких этапов. В данном опыте необходима очень большая точность и неизменность произнесения инструкции и соблюдения условий опыта.

Первое объяснение. «Сейчас я прочту 10 слов. Слушать надо внимательно. Когда окончу читать, сразу же повторите столько, сколько запомните. Повторять можно в любом порядке, порядок роли не играет. Понятно?»

Экспериментатор читает слова медленно, четко. Когда испытуемый повторяет слова, экспериментатор в своем протоколе ставит крестики под этими словами (таблица 6). Затем он продолжает инструкцию (второй этап).

Продолжение инструкции. «Сейчас я снова прочту вам те же самые слова, и вы опять должны повторить их – и те, которые вы уже назвали, и те, которые в первый раз пропустили, – все вместе, в любом порядке».



Экспериментатор снова ставит крестики под словами, которые повторил исследуемый. Затем опыт снова по­вторяется 3, 4 и 5 раз, но уже без каких-либо инструкций. Экспериментатор просто говорит: «Еще раз».

В случае если исследуемый называет какие-либо лишние слова, экспериментатор обязательно записывает их рядом с крестиками, а если слова эти повторяют, – ставит и под ними крестики.

В случае если исследуемый пытается вставлять в процессе опыта какие-либо реплики, экспериментатор останавливает его; никаких разговоров во время этого опыта допускать нельзя.

После пятикратного повторения слов эксперимента­тор переходит к другим экспериментам, а в конце исследования, т.е. примерно спустя 50–60 минут, снова спрашивает у исследуемого эти слова (без напоминания). В результате протокол опыта принимает примерно следующий вид.


Таблица 6 – Протокол методики «10 слов»

  лес хлеб окно стул вода брат конь гриб игла мёд огонь
+   +   + +          
+   +     +   +     +
+ +     + +   +     +
+ +               +  
+ +     + +   +      
Час спустя                

По этому протоколу может быть составлена «кривая запоминания». Для этого по горизонтальной оси откла­дываются номера повторения, а по вертикальной – число правильно воспроизведенных слов. При истощаемости мнестической функции кривая запоминания носит зигзагообразный характер. При сужении объема внимания испытуемый заменяет предъявляемые слова новыми, созвучными словами.

По форме кривой можно делать некоторые выводы относительно особенностей запоминания больных, На большом количестве здоровых исследуемых установлено, что у здоровых людей, как взрослых, так и детей школьного возраста, кривая запоминания носит примерно такой характер: 5, 7, 9, или 6, 8, 9 или 5, 7, 10 и т.д., то есть к третьему повторению исследуемый воспроизводит 9 или 10 слов и при последующих повторениях удерживается на числах 9 или 10. В приведенном протоколе кривая (4, 4, 5, 3, 5) свидетельствует о плохой памяти и инактивности больного. Кроме того, в этом протоколе отмечено, что исследуемый воспроизвел одно лишнее слово «огонь» и в дальнейшем при повторении «застрял» на этой ошибке. Такие повторяющиеся «лишние» слова, по наблюдениям некоторых психологов, встречаются при исследовании больных, страдающих текущими органическими заболеваниями мозга, а также иногда у больных шизофренией в период интенсивной медикаментозной терапии. Особенно много таких «лишних» слов продуцируют дети в состоянии расторможенности и взрослые по окончании или перед началом синдромов расстройств сознания.

«Кривая запоминания» может указывать и на ослабление активного внимания и на выраженную утомляемость больных. Так, например, иногда больной ко второму разу воспроизводит 8 или 9 слов, а затем после каждой пробы воспроизведения – все меньше и меньше. В жизни такой больной страдает обычно забывчивостью и рассеянностью, но в основе его забывчивости лежит преходящая астения, истощаемость внимания. Истощаемость внимания больных не обязательно проявляется в кривой с резким спуском вниз, а иногда кривая принимает зигзагообразный характер, свидетельствующий о неустойчивости внимания, о его колебаниях.

В отдельных, сравнительно редких случаях, больные воспроизводят одно и то же количество одних и тех же слов. Кривая имеет форму плато. Такое отсутствие нарастания удержания слов после их повторения свидетельствует об эмоциональной вялости больных; нет отношения к исследованию, нет заинтересованности в том, чтобы запомнить побольше. Кривая типа низко расположенного плато наблюдается при паралитических синдромах.

Число слов, удержанных и воспроизведенных исследуемым час спустя после повторения, в большей мере свидетельствуют о памяти в узком смысле слова, т.е. о фиксации следов воспринятого.

2. Корректурная проба (исследование внимания)

Для исследования особенностей активного внимания, его переключаемости и особенно истощаемости используется корректурная проба Бурдона. Ее проведение позволяет определить колебания внимания, наличие утомляемости, упражняемость испытуемых по отношению к однообразным раздражителям. Ограничений по применению методики практически нет. Для проведения необходимо иметь спецбланк и секундомер.

Бланк представляет собой лист бумаги, на котором по строчкам в произвольном порядке расположены буквы русского алфавита.

Испытуемому предлагается вычеркивать в строчках либо 2, либо 4 буквы (на усмотрение исследователя). Засекается время. Через каждые 30 или 60 секунд (опять же по усмотрению исследователя) испытуемого просят чертой отметить то место на листе, на котором он находился в данный момент. Общее время выполнения задания 5 минут.

Проводится индивидуально и в группе, у испытуемого должно быть желание выполнить задание.

Инструкция:Перед Вами наборы букв русского алфавита. Последовательно рассматривая каждую строчку, отыскивайте буквы «К» и «Н» и отмечайте их. Букву «К» нужно зачеркнуть, букву «Н» обвести кружком. Задание необходимо выполнить быстро и точно.

По команде «Черта» поставить черту на бланке. Работа начинается по команде. Время работы – 5 минут.

Другой вариант:Вы должны просматривать эти буквы строчка за строчкой, слева направо и вычеркивать все буквы «К» и «Р». Вычеркивать нужно, ставя вертикальные черточки. Старайтесь просматривать строчки и вычеркивать буквы как можно быстрее, но самое главное в этом задании – работать без ошибок, внимательно, ни одной буквы «К» или «Р» не пропустить и ни одной лишней не вычеркнуть.

Экспериментатор включает секундомер и дает испытуемому сигнал начать. По прошествии каждой минуты экспериментатор ставит знак в том месте, где испытуемый держит в это время карандаш, стараясь не мешать.

Тест Лурия «10 слов» на память и внимательность

Эта методика была предложена основателем отечественной нейропсихологии А.Р.Лурия. Она используется для оценки состояния памяти испытуемых, утомляемости, активности внимания. Тест позволяет исследовать процессы памяти, запоминания, сохранения и воспроизведения..

Описание: Вы предлагаете ребенку запомнить 10 слов. Слова нужно подобрать простые, разнообразные и не имеющие между собой никакой связи.. Это может быть на пример вот та­кой ряд:

кот, ель, дом, зима, игла, мост, брат, конь, очки, стул.

Вы медленно зачитываете ребенку слова и просите его повторить все, что он запомнил. Затем читаете эти же слова второй раз, и ребенок опять повторяет все, что запомнил. Процедура повторяется до тех пор, пока ребенок не запомнит все 10 слов (но не более пяти раз).

Послушай. Сейчас я прочитаю тебе десять слов. Они все тебе зна­комы. Слушай внимательно и запоминай их. А затем повторишь то, что запомнил. Слова можешь повторять в любом порядке. Постарайся запомнить как можно больше слов.

Послушай. Я снова прочитаю тебе те же самые слова, и тебе нуж­но будет повторить их. Ты должен говорить все сло­ва, которые запомнил. Неважно, говорил ты их пер­вый раз или нет.

Оценка• Норма — ребенок с первого раза запоминает 4—5 слов, а все 10 слов после 3—5 повторов. Статистически  установлено, что у здоровых людей, как взрослых, так и детей школьного возраста, кривая запоминания носит примерно такой характер: 5,7,9 или 6,8,10

• Если ребенок даже после 5 повторов не способен запомнить и вос­произвести все слова, это может говорить о слабой нервной системе или о минимальных мозговых дисфункциях. Обычно у таких детей есть про­блемы и со вниманием. В подобных случаях необходима консультация невропатолога.

Быстро утомляющиеся дети запоминают все 10 слов с одной-двух попыток. Но при последующих попытках количество воспроизводимых слов резко сокращается. Если результаты по тепинг-тесту тоже указыва­ют на высокую утомляемость ребенка, необходимо тщательно продумы­вать как режим дня, так и степень учебных нагрузок ребенка.

Источник

Тест запомнить 10 слов. Заучивание 10 слов (А.Р.Лурия)

Тест запомнить 10 слов. Заучивание 10 слов (А.Р.Лурия)

Шкалы: уровень развития памяти

Темы: память

Назначение теста

Оценка состояния памяти, утомляемости, активности внимания.

Методика может быть использована как для детей (с пяти лет), так и для взрослых.

Инструкция к тесту

Вариант для детей :

«Сейчас мы проверим твою память. Я назову тебе слова, ты прослушаешь их, а потом повторишь сколько сможешь, в любом порядке».

Слова зачитываются испытуемому четко, не спеша.

«Сейчас я снова назову те же самые слова, ты их послушаешь и повторишь – и те, которые уже называл, и те которые запомнишь сейчас. Называть слова можешь в любом порядке».

Инструкция для взрослых :

«Сейчас я прочту несколько слов. Слушайте внимательно. Когда я окончу читать, сразу же повторите столько слов, сколько запомните. Повторять слова можно в любом порядке».

«Сейчас я снова прочту Вам те же слова, и Вы опять должны повторить их, – и те, которые Вы уже назвали, и те, которые в первый раз пропустили. По рядок слов не важен».

Далее опыт повторяется без инструкций. Перед следующими 3-5 прочтениями экспериментатор просто говорит: «Еще раз». После 5-6 кратного повторения слов, экспериментатор говорит испытуемому: «Через час Вы эти же слова назовете мне еще раз». На каждом этапе исследования заполняется протокол. Под каждым воспроизведенным словом в строчке, которая соответствует номеру попытки, ставится крестик. Если испытуемый называет «лишнее» слово, оно фиксируется в соответствующей графе. Спустя час испытуемый по просьбе исследователя воспроизводит без предварительного зачитывания запомнившиеся слова, которые фиксируются в протоколе кружочками.

Тестовый материал

Число, хор, камень, гриб, кино, зонт, море, шмель, лампа, рысь.

Интерпретация результатов теста

По полученному протоколу составляется график, кривая запоминания. По форме кривой можно делать выводы относительно особенностей запоминания. Так, у здоровых детей с каждым воспроизведением количество правильно названных слов увеличивается, ослабленные дети воспроизводят меньшее количество, могут демонстрировать застревание на лишних словах. Большое количество «лишних» слов свидетельствует о расторможенности или расстройствах сознания. При обследовании взрослых к третьему повторению испытуемый с нормальной памятью обычно воспроизводит правильно до 9 или 10 слов.

Кривая запоминания может указывать на ослабление внимания, на выраженную утомленность. Повышенная утомляемость регистрируется в том случае, если испытуемый (взрослый или ребенок) сразу воспроизвел 8-9 слов, а затем, с каждым разом все меньше и меньше (кривая на графике не возрастает, а снижается). Кроме того, если испытуемый воспроизводит все меньше и меньше слов, это может свидетельствовать о забывчивости и рассеянности. Зигзагообразный характер кривой свидетельствует о неустойчивости внимания. Кривая, имеющая форму «плато», свидетельствует об эмоциональной вялости ребенка, отсутствии у него заинтересованности. Число слов, удержанных и воспроизведенных час спустя, свидетельствует о долговременной памяти.

10 слов лурия нейропсихология. Тест Лурия «10 слов» на память и внимательность

10 слов лурия нейропсихология. Тест Лурия «10 слов» на память и внимательность Эта методика была предложена основателем отечественной нейропсихологии А.Р.Лурия. Она используется для оценки состояния памяти испытуемых, утомляемости, активности внимания. Тест позволяет исследовать процессы памяти, запоминания, сохранения и воспроизведения..

Описание:  Вы предлагаете ребенку запомнить 10 слов. Слова нужно подобрать простые, разнообразные и не имеющие между собой никакой связи.. Это может быть на пример вот та­кой ряд:

кот, ель, дом, зима, игла, мост, брат, конь, очки, стул.

Вы медленно зачитываете ребенку слова и просите его повторить все, что он запомнил. Затем читаете эти же слова второй раз, и ребенок опять повторяет все, что запомнил. Процедура повторяется до тех пор, пока ребенок не запомнит все 10 слов (но не более пяти раз).

Послушай. Сейчас я прочитаю тебе десять слов. Они все тебе зна­комы. Слушай внимательно и запоминай их. А затем повторишь то, что запомнил. Слова можешь повторять в любом порядке. Постарайся запомнить как можно больше слов.

Послушай. Я снова прочитаю тебе те же самые слова, и тебе нуж­но будет повторить их. Ты должен говорить все сло­ва, которые запомнил. Неважно, говорил ты их пер­вый раз или нет.

Оценка • Норма — ребенок с первого раза запоминает 4—5 слов, а все 10 слов после 3—5 повторов. Статистически  установлено, что у здоровых людей, как взрослых, так и детей школьного возраста, кривая запоминания носит примерно такой характер: 5,7,9 или 6,8,10

• Если ребенок даже после 5 повторов не способен запомнить и вос­произвести все слова, это может говорить о слабой нервной системе или о минимальных мозговых дисфункциях. Обычно у таких детей есть про­блемы и со вниманием. В подобных случаях необходима консультация невропатолога.

Быстро утомляющиеся дети запоминают все 10 слов с одной-двух попыток. Но при последующих попытках количество воспроизводимых слов резко сокращается. Если результаты по тепинг-тесту тоже указыва­ют на высокую утомляемость ребенка, необходимо тщательно продумы­вать как режим дня, так и степень учебных нагрузок ребенка.

Методика 10 слов лурия для дошкольников. «Заучивание 10 слов»

Методика заучивания десяти слов позволяет исследовать процессы памяти: запоминание, сохранение и воспроизведение. Методика может использоваться для оценки состояния памяти, произвольного внимания, истощаемости больных нервно-психи­ческими заболеваниями, а также для изучения динамики течения болезни и учета эффективности лекарственной терапии.Методика может быть использована как для детей (с пяти лет), так и для взрослых.

Инструкция для детей. «Сейчас мы проверим твою память. Я назову тебе слова, ты прослушаешь их, а потом повторишь сколько сможешь, в любом порядке».Слова зачитываются испытуемому четко, не спеша.«Сейчас я снова назову те же самые слова, ты их послушаешь и повторишь – и те, которые уже называл, и те которые запомнишь сейчас. Называть слова можешь в любом порядке».

Инструкция для взрослых. «Сейчас я прочту несколько слов. Слушайте внимательно. Когда я окончу читать, сразу же повторите столько слов, сколько запомните. Повторять слова можно в любом порядке».«Сейчас я снова прочту Вам те же слова, и Вы опять должны повторить их, – и те, которые Вы уже назвали, и те, которые в первый раз пропустили. По рядок слов не важен».Далее опыт повторяется без инструкций. Перед следующими 3-5 прочтениями экспериментатор просто говорит: «Еще раз». После 5-6 кратного повторения слов, экспериментатор говорит испытуемому: «Через час Вы эти же слова назовете мне еще раз». На каждом этапе исследования заполняется протокол. Под каждым воспроизведенным словом в строчке, которая соответствует номеру попытки, ставится крестик. Если испытуемый называет «лишнее» слово, оно фиксируется в соответствующей графе. Спустя час испытуемый по просьбе исследователя воспроизводит без предварительного зачитывания запомнившиеся слова, которые фиксируются в протоколе кружочками.

Тестовый материал Примеры набора слов:Стол, вода, кот, лес, хлеб, брат, гриб, окно, мёд, дом.Дым, сон, шар, пух, звон, куст, час, лёд, ночь, пень.Число, хор, камень, гриб, кино, зонт, море, шмель, лампа, рысь. Интерпретация результатов На основе подсчета общего количества воспроизведенных слов после каждого предъявления может быть построен график: по горизонтали откладыва­ется число повторений, по вертикали — число правильно вос­произведенных слов. По форме кривой можно делать выводы относительно особенностей запоминания. Так, у здоровых детей с каждым воспроизведением количество правильно названных слов увеличивается, ослабленные дети воспроизводят меньшее количество, могут демонстрировать застревание на лишних словах. Большое количество «лишних» слов свидетельствует о расторможенности или расстройствах сознания. При обследовании взрослых к третьему повторению испытуемый с нормальной памятью обычно воспроизводит правильно до 9 или 10 слов.Кривая запоминания может указывать на ослабление внимания, на выраженную утомленность. Повышенная утомляемость регистрируется в том случае, если испытуемый (взрослый или ребенок) сразу воспроизвел 8-9 слов, а затем, с каждым разом все меньше и меньше (кривая на графике не возрастает, а снижается). Кроме того, если испытуемый воспроизводит все меньше и меньше слов, это может свидетельствовать о забывчивости и рассеянности. Зигзагообразный характер кривой свидетельствует о неустойчивости внимания. Кривая, имеющая форму «плато», свидетельствует об эмоциональной вялости ребенка, отсутствии у него заинтересованности. Число слов, удержанных и воспроизведенных час спустя, свидетельствует о долговременной памяти.Больные разных нозологических групп проявляют специфику в выполнении данного задания:— при черепно-мозговой травме или нейроинфекции больные воспроизводят и запоминают первые и последние слова; при этом, объем запоминаемого материала от повторения к повторению не увеличивается;— при неврозах запоминание замедленное, больным требу­ется большее число повторений (по сравнению со здоровыми) для запоминания полного объема материала; график запомина­ния имеет зигзагообразный характер и в объеме запоминаемо­го материала от повторения к повторению проявляется тенден­ция к истощаемости, что свидетельствует о неустойчивости и ко­лебаниях внимания.

10 слов лурия протокол. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

10 слов лурия протокол. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

Память – важный познавательный процесс, благодаря которому человек знает, кто он такой и становится сознательной личностью. Уменьшение или потеря способности запоминать, сохранять и воспроизводить информацию является нарушением того или иного вида памяти. Многие ученые изучали процессы запоминания и разработали различные методики исследования памяти. Методику заучивания 10 слов предложил советский ученый Александр Романович Лурия, основатель отечественной нейропсихологии.

Для чего используется методика?

  • Изучение процессов памяти;
  • оценивание состояния памяти и произвольного внимания;
  • исследование истощаемости пациентов нервно-психическими болезнями, динамики течения заболевания и учета результативности терапии.

Методику А.Р. Лурии можно применять как для взрослых, так и для детей с 7 лет. Можно также применить данную методику в неполном объеме (5-8 слов) для детей старше 5 лет.

Описание методики

Сначала человеку дают четкие инструкции. Затем зачитывается десять слов, которые необходимо запомнить. По окончанию диктовки, исследуемый должен назвать все слова, которые запомнил в произвольном порядке. Все показания записывают в протокол. Опыт можно повторять 5-7 раз, только при последующих занятиях инструкцию не зачитывают заново, а просто говорят: «Еще раз». Обычно к пятому опыту пациент запоминает все 10 слов.

10 слов лурия протокол. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

10 слов лурия протокол. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

При проведении эксперимента важно соблюсти следующие правила:

  1. в комнате должна быть тишина, посторонние разговоры могут помещать;
  2. все слова должны относиться к одной и той же части речи, например, к существительным;
  3. слова не должны быть связаны по смыслу;
  4. необходимо выбирать короткие слова, состоящие из одного или двух слогов.

Тестовый материал

Желательно иметь несколько комплектов слов. Ниже представлены варианты словесных наборов для запоминания.

  1. Небо, мед, кот, лес, хлеб, огонь, стол, гриб, дым, вода.
  2. Окно, река, мышь, боль, стул, лен, воск, хор, цвет, волк.
  3. Брат, куст, час, число, шар, сон, пух, лампа, ночь, лед.
  4. Бар, степь, мел, сын, пол, дом, кит, сыр, шок, пень.

Расшифровка полученных результатов

Как говорилось ранее, все данные записывают в протокол. По этим данным составляют график для получения так называемой «кривой запоминания». Здоровые пациенты (дети и взрослые) с каждым повторением опыта запоминают больше слов. Если ребенок застревает на лишних словах (которых не было в наборе), то это может говорить о расстройствах сознания или расторможенности.

При помощи повторения опыта можно зарегистрировать повышенную утомляемость испытуемого. В этом случае кривая снижается. Также если количество запомнившихся слов уменьшается, то это может говорить о забывчивости или рассеянности. Неустойчивость внимания может диагностировать зигзагообразная кривая. Для проверки, пациента просят воспроизвести слова спустя некоторое время после эксперимента.

Также можно выявить следующие особенности запоминания:

  • если испытуемый называет не менее 7 слов, значит, непосредственное запоминание в норме;
  • в случае если пациент называет меньше 7 слов сразу после зачитывания, значит, у него расстройство непосредственного запоминания — чем меньше слов, тем больше выражено нарушение памяти;
  • если через полчаса, после испытания, человек называет 7 и более слов, то это говорит о нормальной долговременной памяти;
  • обследуемый, который воспроизводит менее 7 слов спустя 20-30 минут после испытания, имеет сниженную долговременную память.

10 слов лурия протокол. Простая оценка памяти: метод запоминания 10 слов

В завершении хочется отметить, что заучивание 10 слов является одной из наиболее применяющихся методик, поскольку не требует специального оснащения. Используя разные комплекты слов, можно проводить этот эксперимент повторно для учета результативности терапии и оценки развития болезни.

Тест на кратковременную память слова. ТЕСТ «ДОЛГОВРЕМЕННАЯ ПАМЯТЬ»

Цель работы. Определение состояния долговременной и кратковременной памяти.

Контрольные задачи. Выяснить объём кратко — и долговременной памяти всех испытуемых класса путём определения количества запомненных слов после каждого из пяти зачтений преподавателем двадцати слов теста.

Методика №1. Запоминание двадцати слов теста.

Ход работы: Преподаватель произносит двадцать слов теста. Не желательно, если некоторые из них будут описывать предметы, которые окружают испытуемого при проведении теста. Испытуемый записывает слова после очередного прочтения в произвольном порядке (закрывая результаты предыдущего зачитывания)

Ход теста: Преподаватель зачитывает двадцать слов теста, они не должны повторяться

Для оценки кратковременной памяти постройте следующий график:

По оси абсцисс отложите число повторений, по ординат — число запомненных слов.Если к пятому прочтению тестируемый воспроизвёл все двадцать слов — результат удовлетворительный, если к третьему — хороший. При условии, что количество запомненных слов увеличивается и устанавливается максимальным, можно сказать, что психологической истощаемости не отмечается. Если тестируемый запоминает мало слов и после двух-трёх повторений воспроизводит их всё меньше, то с полной уверенностью говорят, что наблюдается психологическая истощаемость. Если помимо нужных слов человек начинает высказывать свои, не предлагаемые в тесте, то данный момент расценивается как признак ослабления психической деятельности.

Методика №2.

Текст запоминается и воспроизводится со связью по его смыслу.

Тест долговременной памяти. По происшествии около 30 минут повторяют слова. Если
две трети слов — удовлетворительная оценка. После говорят слова со связью по смыслу(преподаватель сам придумывает, допустим при слове титаник говорит самый большой пассажирский лайнер). Сопоставляют этот результат сразу после прочтения и через полчаса с запоминанием двадцати слов теста не связанных по смыслу.

На листе бумаги таблицей заносят полученные результаты теста у всех тестируемых и делают вывод о личных различиях в памяти и значении ассоциативной (построенной на ассоциациях, смысловой) памяти испытуемого

Проведение анализа теста. Результаты записываются в форме протокола. Сделайте выводы из проведённых исследований.

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ К МЕТОДИКЕ 1.20 предлагаемых слов и их порядковые номера.

Не смотрите на текст, на листе запишите слова с номерами по порядку.

1. Совесть2. Взрыв3. Глагол4. Татуировка5. Логика6. Отношения7. Свеча8. Вишня9. Глина10. Словарь11. Нейтрон12. Маргарин13. Конфета14. Экономика15. Гост16. Белорус17. Ножницы18. Дезертир19. Каша20. Бумага

Качество запоминания вы сможете вычислить по формуле:
количество правильно воспроизведенных слов, разделённое на количество предлагаемых слов
и умноженное на сто процентов

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ К МЕТОДИКЕ 2.В течении минуты прочитайте тест. В нем выделены жирным шрифтом и
пронумерованы десять основных мыслей. Попытайтесь воспроизвести их,
сохраняя исходную последовательность. В 1912 году в Атлантическом океане произошла катастрофа.
Огромный пассажирский пароход , шедший первым рейсом из
Европы в Америку, столкнулся в тумане с плавающей ледяной горой — айсбергом. 1) Получил пробоину и стал тонуть. 2) —
скомандовал капитан. Но шлюпок оказалось недостаточно. 3) Их хватило
только на половину пассажиров. Женщины и дети — к сходням, мужчинам
надеть спасательные пояса> , — раздалась вторая команда. 4) Мужчины
молча отошли от борта. Пароход медленно погружался в темную холодную
воду. 5) Вот началась посадка в последнюю шлюпку. 6). И вдруг к сходням
крича бросился какой-то толстяк с перекошенным от страха лицом. 7)
Расталкивая женщин и детей, он пытался вскочить в шлюпку. 8)Послышался щелчок — это капитан выстрелил из пистолета. 9) Трус
упал на палубу мертвый. 10) Но никто не оглянулся в его сторону.

Формула:
количество правильно воспроизведенных тезисов, разделённое на число выделений в тексте и умноженное на сто процентов

Сложив цифры, полученные по обоим методикам, потом разделив
сумму пополам, вы найдёте среднюю продуктивность запоминания.
90-100 — отличный результат;
70-90 — очень хороший результат;
50-69 — хороший;
30-49 — удовлетворительный;
10-29 — плохой;
0-9 — очень плохой.

10 произвольных слов. Исследование памяти с помощью методики заучивания десяти слов

Вводные замечания. Методика заучивания десяти слов была предложена А. Р. Лурия. Она позволяет исследовать процессы памяти: запоминание, сохранение и воспроизведение. Методика может использоваться для оценки состояния памяти, произвольного внимания, истощаемости больных нервно-психи­ческими заболеваниями, а также для изучения динамики течения болезни и учета эффективности лекарственной терапии.

Цель занятия. Изучение особенностей памяти больных нервно-психическими заболеваниями.

Стимульный материал. Набор из десяти односложных или двусложных слов, не связанных по смыслу, составление которого не представляет большой трудности. Желательно иметь несколько таких наборов.

Примеры набора слов

1. Стол, вода, кот, лес, хлеб, брат, гриб, окно, мёд, дом.

2. Дым, сон, шар, пух, звон, куст, час, лёд, ночь, пень.

Порядок работы. Испытуемому дается инструкция: «Я сейчас прочту 10 слов. Слушайте внимательно. Когда я окончу читать, повторите слова, которые запомнили, в любом порядке». Экспериментатор читает слова медленно и четко. В прото­коле он отмечает крестиком или цифрой порядок и точность воспроизведения слов после каждого предъявления. (Порядок воспроизведения слов может быть информативным при анализе способа запоминаемого материала.) Иногда больные называют лишние слова, что также отмечается экспери­ментатором в протоколе.

Как правило, для больных требуется не менее 8—10 предъявлений для полного (или почти полного) воспроизведения (здоровые обычно запоминают все слова уже со второго или тре­тьего предъявления).

В некоторых случаях для изучения сохранения запоминаемого материала испытуемого просят воспроизвести слова через час или на следующий день.

Обработка и анализ данных. На основе подсчета общего количества воспроизведенных слов после каждого предъявления может быть построен график: по горизонтали откладыва­ется число повторений, по вертикали — число правильно вос­произведенных слов. Существенна прежде всего качественная оценка результатов исследования: по характеру выполнения методики можно судить об особенностях запоминания, воспроизведения и сохранения, а также утомляемости больных.

Больные разных нозологических групп проявляют специфику в выполнении данного задания:

— при черепно-мозговой травме или нейроинфекции больные воспроизводят и запоминают первые и последние слова;

при этом, объем запоминаемого материала от повторения к повторению не увеличивается;

— при неврозах запоминание замедленное, больным требу­ется большее число повторений (по сравнению со здоровыми) для запоминания полного объема материала; график запомина­ния имеет зигзагообразный характер и в объеме запоминаемо­го материала от повторения к повторению проявляется тенден­ция к истощаемости, что свидетельствует о неустойчивости и ко­лебаниях внимания.

Исследование памяти с помощью методики заучивания десяти слов

Вводные замечания. Методика заучивания
десяти слов была предложена А. Р. Лурия.
Она позволяет исследовать процессы
памяти: запоминание, сохранение и
воспроизведение. Методика может
использоваться для оценки состояния
памяти, произвольного внимания,
истощаемости больных нервно-психи­ческими
заболеваниями, а также для изучения
динамики течения болезни и учета
эффективности лекарственной терапии.

Цель занятия. Изучение особенностей
памяти больных нервно-психическими
заболеваниями.

Стимульный материал. Набор из десяти
односложных или двусложных слов, не
связанных по смыслу, составление которого
не представляет большой трудности.
Желательно иметь несколько таких
наборов.

Примеры набора слов

1. Стол, вода, кот, лес, хлеб, брат, гриб,
окно, мёд, дом.

2. Дым, сон, шар, пух, звон, куст, час,
лёд, ночь, пень.

 

Порядок работы. Испытуемому даетсяинструкция: «Я сейчас прочту
10 слов. Слушайте внимательно. Когда я
окончу читать, повторите слова, которые
запомнили, в любом порядке».
Экспериментатор
читает слова медленно и четко. В прото­коле
он отмечает крестиком или цифрой порядок
и точность воспроизведения слов после
каждого предъявления. (Порядок
воспроизведения слов может быть
информативным при анализе способа
запоминаемого материала.) Иногда больные
называют лишние слова, что также
отмечается экспери­ментатором в
протоколе.

Как правило, для больных требуется не
менее 8—10 предъявлений для полного (или
почти полного) воспроизведения (здоровые
обычно запоминают все слова уже со
второго или тре­тьего предъявления).

В некоторых случаях для изучения
сохранения запоминаемого материала
испытуемого просят воспроизвести слова
через час или на следующий день.

 

Обработка и анализ данных. На основе
подсчета общего количества воспроизведенных
слов после каждого предъявления может
быть построен график: по горизонтали
откладыва­ется число повторений, по
вертикали — число правильно
вос­произведенных слов. Существенна
прежде всего качественная оценка
результатов исследования: по характеру
выполнения методики можно судить об
особенностях запоминания, воспроизведения
и сохранения, а также утомляемости
больных.

Больные разных нозологических групп
проявляют специфику в выполнении данного
задания:

при черепно-мозговой травме или
нейроинфекции
больные воспроизводят
и запоминают первые и последние слова;

при этом, объем запоминаемого материала
от повторения к повторению не увеличивается;

при неврозах запоминание
замедленное, больным требу­ется
большее число повторений (по сравнению
со здоровыми) для запоминания полного
объема материала; график запомина­ния
имеет зигзагообразный характер и в
объеме запоминаемо­го материала от
повторения к повторению проявляется
тенден­ция к истощаемости, что
свидетельствует о неустойчивости и
ко­лебаниях внимания.

 

ПРОТОКОЛ ЗАНЯТИЯ

Фамилия, имя, отчество —————————————
Дата ——— Возраст———————
Исследование
памяти с помощью методики заучивания
десяти слов

 

Набор слов

 

Порядок
предъявления

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Общее
количество

воспроизведенных
слов

 

 

Как запомнить 10000 чисел и многое другое — Блог автора Тима Ферриса

Спектр возможностей человеческой памяти: Даниэль «Умник» Таммет побеждает в блэкджеке, а японские школьники становятся людьми-калькуляторами.

Многие мнемонисты и ученые-когнитивисты считают числа или цепочки цифр наиболее сложными для запоминания данными. Если числа одновременно абстрактны и сложны, как Хидэаки Томоёри из Японии запомнил PI более чем в 10 000 разрядов? Как мой одноклассник в Токио тоже умножал четырехзначные числа за секунды?

Ответ — правильная кодировка или перевод реферата на конкретный.Хидэаки использовал то, чему я вас здесь научу, тогда как мой одноклассник использовал фантомные счеты, как в видео выше.

Среднестатистический человек может одновременно удерживать в своей рабочей памяти только семь или меньше чисел, используя голосовое повторение в качестве вспомогательного средства. Используя правильное кодирование, обученные субъекты могут запоминать все коды городов в Соединенных Штатах в течение 24-часового периода … Кодируя абстрактные данные сначала как буквы, а затем как существительные, можно точно сохранять и вспоминать сотни предметов (изображений) в обоих направлениях. и обратно.

Это введение в кодирование предоставит обзор мнемонической системы согласных звуков , которая кодирует числа как согласные в английском языке. В этой системе кодирования гласные (a, e, i, o, u) не имеют значения, равно как и w, h или y. Числа преобразуются в согласные, которые затем преобразуются в существительные и изображения. Потерпите меня — примеры упрощают использование.

Вот пары кодировок, которые Томоёри использовал для вызова 10 000 чисел без ошибок.Числа закодированы, как указано ниже, а предложения по запоминанию пар приведены в скобках:

1 = t (также th) или d (одиночный ход вниз)

2 = n (два хода вниз)

3 = м (три хода вниз)

4 = r (последняя буква «четверки» — «r»)

5 = L (у вас пять пальцев на левой руке)

6 = j, ch, soft g, sh («J» — почти зеркальное отображение «6») (Пример: Jelly, CHips, garaGe, SHoe)

7 = k, жесткий g, жесткий c («7» рядом с зеркальным отображением образуют сбоку «K») (Пример: коршун, коза, кошка)

8 = f, v, ph («8» аналогично строчной прописной букве «f») (Пример: Flame, Vest, graPH)

9 = p или b (9 — зеркальное отображение буквы «P»)

0 = z, s, soft c (0 означает «ноль») (Пример: молния, шарф, iCe)

Используя приведенную выше таблицу преобразования, 8209 может быть равно «веер» (82) и «мыло» (02), то есть веер из мыла.Если вы затем сможете разместить одно такое составное изображение в 20 заранее выбранных местах (локусах), вы легко запомните 80 чисел. Числа преобразуются в слова фонетикой (звуками), а орфография не важна. Таким образом: 8762 = ФКШН = фикшун = фикция (гласные не имеют значения). Используйте любые гласные, какие хотите.

Точно так же повторяющиеся буквы представлены одним числом, если не издаются два отдельных звука: 3230 = MNMS = Минни Маус («nn» представляет собой единственное 2).

Второй шаг — взять каждое изображение, состоящее из 2-6 чисел, и разместить их в последовательности.В методе loci используются заранее выбранные и знакомые местоположения:

1. Выберите знакомый маршрут, периодически отмеченный выдающимися особенностями. Проще всего использовать горизонтальные последовательности: улицы, коридоры, периметры комнат и т. Д. Используя в качестве примера путь от вашей кровати до полки для обуви, следующие места могут служить заполнителями для ваших составных изображений: кровать, дверь спальни, лестница, кухонный стол, обувница.

2. Свяжите ваши составные изображения в соответствующем порядке с заранее определенными местоположениями.Чтобы запомнить номер (905) 811-3710, вы можете выполнить следующую последовательность:

а. ПЕЙСЛИ (905 = PSL) простыни на вашей кровати

г. Огромное ФОТО (81 = FT) вас наклеено на дверь спальни

г. Принцесса Д.И. (1 = D) сидит на вашей лестнице

г. Огромная кружка (37 = MG) на кухонном столе

e. Галстуки (10 = TS) там, где обувь должна быть в стойке для обуви.

Мысленно прослеживая свой маршрут локусов, вы получаете (905) 811-3710. А угадайте, что произойдет, если вы проследите свой маршрут в обратном направлении с учетом порядка букв? 0173-118 (509).Эта комбинация методов кодирования автоматически позволяет вызывать строки цифр как вперед, так и назад!

Кодирование

и улучшенное запоминание рефератов можно использовать для изучения 500 иностранных словарных слов за один 12-часовой сеанс, повышения результатов тестирования IQ на 20–30 баллов или запоминания всех символов тикера на NYSE.

Повысьте способность запоминания на 500%, и вы сможете эффективно в пять раз увеличить свою способность к обучению на протяжении всей жизни. Научитесь эффективно кодировать абстракции, и результаты могут быть сверхчеловеческими.

Сопутствующие и рекомендуемые

The Tim Ferriss Show — один из самых популярных подкастов в мире, его скачали более 500 миллионов раз. Он трижды был выбран в категории «Лучшие подкасты Apple», часто является подкастом с интервью №1 среди всех подкастов Apple и неоднократно занимал первое место среди более чем 400 000 подкастов. Чтобы послушать любой из прошлых выпусков бесплатно, посмотрите на этой странице .

,

$ 10,000 Challenge) — Блог автора Тима Ферриса

(Фото предоставлено Jystyn)

Чтобы стать гроссмейстером памяти — на этот титул могут претендовать менее 100 человек в мире — вам необходимо выполнить каждое из следующих требований на соревнованиях, утвержденных Всемирным советом по спорту памяти:

• Запомните порядок 10 колод карт за 60 минут.

• Запомните 1000 случайных цифр за 60 минут.

• Запомните порядок одной колоды карт менее чем за две минуты.

Эд Кук впервые попал в эту тройку, когда ему было 23 года. Позже он привлек международное внимание, когда за год тренировал журналиста Джошуа Фоера с нуля до чемпиона США по памяти. Этот подвиг был отмечен Фоером в бестселлере Moonwalking with Einstein , Чтобы выиграть чемпионат, Фоер должен был запомнить 120 случайных цифр за пять минут, успешно запомнить имена и фамилии 156 незнакомцев в течение 15 минут и (последнее, но не менее важное) запомнить перетасованную колоду карт менее чем за две минуты. ,

Эд запомнил перетасованную колоду карт в соревновании за 43 секунды. Из всех подвигов памяти нет более сжатого акта умственного атлетизма.

Я спросил его, откроет ли он кимоно и объяснит свой метод, и он очень любезно согласился.

Чтобы освоиться с лучшей в своем классе системой Эда, требуется около четырех часов. Немного попрактиковавшись, вы пройдете треть пути к Великому Магистру.

(Im) практически говоря, это чертовски круто.Немногие люди в мире могут с этим справиться, и этого достаточно, чтобы попробовать провести выходные или медленный вечер. Вместо того, чтобы смотреть очередной плохой фильм, вы можете стать одним из иллюминатов памяти.

И последнее, но не менее важное: в конце есть конкурс на $ 10 000, если вы действительно хотите попробовать …

ВОЙТИ В ВЕЛОСИПЕД

Я привык называть подход Эда велосипедным магазином, сочетанием бренда игральных карт и Photoshop.

Мы изучим основы Bicycleshop с простой версией; назовем его Bicycleshop Lite.Затем мы перейдем на Bicycleshop Pro. Научитесь использовать их в таком порядке.

ВЕЛОСИПЕДНЫЙ МАГАЗИН LITE

Bicycleshop Lite помогает вам делать две вещи: запоминать карточки и запоминать порядок карточек.

Шаг первый: изучение карт

Сначала вы конвертируете 52 карты в 52 знаменитости.

Разум игнорирует обыденное и запоминает необычное, будь то люди (например, Леди Гага) или внезапное движение в подлеске. Чем необычнее, тем больше в мозгу закладок для воспоминаний.

Чтобы упростить вызов 52 знаменитостей, каждая масть соответствует типу личности, а каждая карта (валет, 10, туз и т. Д.) Соответствует профессии (или категории). Это означает, что когда вы смотрите на данную карточку, у вас будут две подсказки, которые помогут вам вспомнить знаменитость.

Костюмы (думаю: личности):

Бриллианты — богатые люди

Сердца — люди, которых вы любите

Клубы — крутые или сумасшедшие

Пики — забавные или нелепые люди

Карты (думаю: профессии):

Все четные числа — женские, все нечетные — мужские, и они составлены в пары.Вы можете просто помнить, что, например, девятки — сильные мужчины, а десятки — сильные женщины. Пятерки — противоречивые мужчины, поэтому шестерки — противоречивые женщины и т.д.

Мнемонические предложения включены под каждой «профессией» для облегчения ассоциации, но вы можете создать свои собственные. Просмотрите этот список один раз, прочтите примечания Эда после списка, а затем прочтите их еще раз.

Король — мужская половина пары знаменитостей

Королева — женская половина знаменитой пары

Звездные пары — настоящие королевские особы.В каждом костюме будет своя знаменитая пара. Контрастные знаменитые пары — Джон и Йоко, Дэвид Боуи и Иман — могут помочь парам удержаться.

Джек — религиозные деятели

Валеты — холостяки; религиозные деятели были холостяками.

10 знаменитых влиятельных женщин

9 Известно влиятельных людей

Самые высокие цифры, самые влиятельные люди

8 Известных женских телосложений

7 известных мужских телосложений

«Песочные часы», или грудастые, или коренастые, или разорванные — тела вашей мечты.

6 Спорные женщины

5 противоречивых мужчин

Подумайте о «пяти» и «чертовски»; «Шесть» звучит как «секс».

4 звезды кино

3 кинозвезды мужского пола

Подумайте обо всех этих трилогиях.

2 Спортсменки

Эйс Спортсмены

Ace — это термин, связанный с высокими спортивными качествами; думайте о двойке как о двойке в теннисе.

Эд объясняет, как это все устроено:

«Выбрав 13 профессий / категорий и четыре личности — всего 17 вещей, которым нужно научиться — вы можете использовать свои существующие знания и мнения, чтобы заполнить матрицу из 52 карт.Бубновый туз в моей схеме — это спортсмен (туз), который разбогател (бубновый) — ОК, Майкл Джордан. Пиковым валетом по моему плану был бы забавный религиозный деятель — у Далай-ламы хорошее чувство юмора. Шестерка пик, женщина с неоднозначным юмором — Леди Гага, без вопросов.

«Используя этот метод, вы должны меньше чем за час заполнить матрицу и научиться медленно вспоминать людей, которые теперь соответствуют 52 картам. После того, как у вас будет состав карт-людей, просмотрите перетасованные колоды и потренируйтесь переводить карты в их изображения, пока это не станет автоматическим.На освоение этого может уйти еще час ».

Следующий шаг — привести их в порядок.

Шаг второй: запоминание порядка перетасованной колоды

Теперь вы привяжете 52 карты к местам на знакомом маршруте. Это может быть путь через ваш дом, путь от парадной двери до любимого паба — все, что вам нравится. Некоторые участники соревнований по запоминанию используют дома своего детства: Скотт Хэгвуд, выигравший чемпионат США по запоминанию в 2001–2004 годах, использует комнаты из роскошных домов, которые он нашел в Architectural Digest, по 10 локаций на комнату.Если вы выберете этот подход, вы можете мысленно позиционировать себя у входа в каждую комнату и двигаться следующим образом: у ваших ног, в ближайшем левом углу, затем по часовой стрелке к левой стене, затем в дальнем левом углу, противоположной стене, в дальнем правом углу, правой стене. , ближайший правый угол, затем две точки на потолке.

Выбор 52 локаций займет не более 30 минут, после чего вы можете начать размещать своих знаменитостей (карточки) в каждой точке. Пока что не усложняйте: используйте более длинный путь, если несколько точек на комнату вызывают перегрузку.Эд начинает у своей кровати:

«Для меня колода, начинающаяся с пикового валета, будет означать, что Далай-лама стоит в первой точке моего маршрута — моей постели. Во втором пункте, в моем гардеробе, я поместил изображение, соответствующее второй карте, возможно, это будет Майкл Джордан — бубновый туз.

«Продолжайте весь путь по стае, уделяя время и много внимания, чтобы ярко представить каждого человека на своем месте. Как только вы дойдете до конца маршрута, проследите его в своем воображении, и, надеюсь, вы встретите всех людей в той последовательности, которую вы их себе представляли.Вам, вероятно, придется пройти через два или три раза при первой попытке ».

И вот так, бинго: вы запомнили свою первую колоду карт!

ВЕЛОСИПЕД ПРО

Сейчас мы вас модернизируем.

Bicycleshop Lite, хотя и очень эффективен, работает немного медленно. Пятьдесят два отдельных чертовых изображения! А чего вы ожидали от пробного ПО? Но это правильное место для начала. Отказ от всех функций Bicycleshop сразу вызовет расстройство желудка.Теперь, когда вы прокатились на тренировочных колесах, пора перейти ко второму этапу.

Bicycleshop Pro, следующий шаг для опытных пользователей, имеет гораздо более эффективный алгоритм сжатия. Он основан на том, что вы уже знаете, но вместо 52 изображений мы уменьшим их до 17 или 18. Это в три раза быстрее. Вот как это работает, по словам Эда:

«Следующим шагом является объединение нескольких карточек в единое изображение, чего мы добиваемся, назначая каждой карточке (знаменитости) действие и объект.Джордан, бубновый туз, мог бы сыграть бубновый данк, а его цель — баскетбольный мяч. Возможно, Далай-лама совершил молитву, а его объект — Будда. Леди Гага могла бы позировать в мясном платье (память, в конце концов, любит испытывать отвращение), а ее объект — множество фотографов-папарацци (тоже отвратительно) ».

При добавлении этой синтаксической структуры комбинации из трех карт теперь образуют мини-предложения: знаменитость из первой карты, действие из второй и объект из третьей.

«Например, в моей матрице бубновый туз – пиковый валет – шестерка пик становится Майклом Джорданом, молящимся папарацци; Пиковый валет — шестерка пик — бубновый туз, с другой стороны, означает, что Далай-лама носит мясное платье и держит баскетбольный мяч. Эти два изображения, совершенно разные и глубоко запоминающиеся, невозможно спутать ».

И это, дамы и господа, Bicycleshop Pro. Элегантно и, с практикой, так же быстро, как чемпионы мира.

Может быть, вам нужен небольшой стимул? Попробуйте соревнование по запоминанию карточек на 10 000 долларов — первое в своем роде.Смотрите следующий раздел для более подробной информации.

Для людей типа А, одержимых: как только вы станете достаточно подвижным и захотите более серьезно отнестись к гонке на часах, я предлагаю приобрести метроном. Это будет вашим нарушителем плато. Если вы заедаете и кажется, что не можете запоминать быстрее, установите метроном на 10–20% быстрее, чем вы можете справиться в настоящее время. Заставьте себя переворачивать карты с такой скоростью, пока вы не перестанете делать ошибки. Например, если вы застряли на скорости 10 карточек в минуту (1 на 6 секунд) через несколько недель, установите для метронома на 20% меньше времени, так что 4.8 секунд на каждый щелчок метронома. Если какая-то карточка вызывает икоту, запишите это (или отметьте на ней ручкой) и проанализируйте причины позже.

Просто помните: это весело, так что продолжайте развлекаться. Наслаждайтесь играми разума.

Задача по запоминанию карт на $ 10 000 — только для начинающих

Эд может выучить 16 колод перетасованных карт за час. Давайте принесем и в вашу первую заученную колоду, не так ли?

В серии The 4-Hour Chef мы обещали приз в размере 10 000 долларов первому, кто сможет пройти путь от новичка до эксперта (выучив колоду менее чем за минуту).Правила «скоро появятся». Что ж, после нескольких задержек задача ВКЛЮЧЕНА.

Эд составил курс по Memrise, дополненный видеоуроками от самого умного и харизматичного человека. Упражнения действительно изящные… и эффективные.

Чтобы выиграть 10 000 долларов, один из самых больших призов, когда-либо выдаваемых за испытание памяти любого рода, вам нужно научиться с нуля, чтобы запомнить колоду карт менее чем за минуту. Это 6-недельное соревнование. — как раз достаточно времени для этого.Все ваши тренировки должны проходить на Memrise, чтобы мы могли наблюдать за развитием соревнования и гарантировать отсутствие обмана или мошенничества.

Так действительно ли это возможно? Конечно. На создание необходимых изображений уйдет всего несколько часов. Затем потребуется еще несколько часов, чтобы разобраться в методах пространственной памяти. С этого момента это просто вопрос практики для скорости.

КАК ПРОЙДЕТ СОРЕВНОВАНИЕ

Соревнование будет проходить по адресу http: //www.memrise.com / Tim-Ferriss

Соревнование начинается 6 февраля 2013 г. и продлится до 23:59. 20 марта 2013 г.

Победитель $ 10K станет первым, кто законно перейдет от новичка к способному выучить колоду карт менее чем за минуту, если кто-то сделает это до 20 марта. Будут различные другие призы, в том числе футболки из ограниченного выпуска и колоды карточек для лучших участников, которые не финишируют первыми.

Чтобы иметь право на призы, вся ваша практика в изучении последовательностей карт, а также достижение этого за минуту должны происходить в системе карт, найденной здесь.* Соревнование * — это * тренировка, и мы должны иметь возможность наблюдать за прогрессом каждого, чтобы гарантировать справедливого победителя. Мы также будем собирать коллективные данные для научных целей, а позже — для подведения итогов.

Итак, игра начинается! Щелкните здесь, чтобы узнать обо всех интересных деталях и средствах обучения.

Примечание: Для дополнительной помощи — два графика, показывающие, как быстро запомнить все карточки, можно найти в приложениях к The 4-Hour Chef .

Сопутствующие и рекомендуемые

The Tim Ferriss Show — один из самых популярных подкастов в мире, его скачали более 500 миллионов раз.Он трижды был выбран в категории «Лучшие подкасты Apple», часто является подкастом с интервью №1 среди всех подкастов Apple и неоднократно занимал первое место среди более чем 400 000 подкастов. Чтобы послушать любой из прошлых выпусков бесплатно, посмотрите на этой странице .

,

Learning Study Skills — Запоминание нового словаря с использованием аналогичной звуковой техники

«

— В этом видео мы обсудим технику, которая поможет вам запомнить определение слов, с которыми вы не знакомы. Это называется Техника подобного звука. И он основан на принципах, которые мы изучили в этом курсе. Чтобы показать вам, как работает подобная звуковая техника, давайте начнем с примера. Возьмем слово клаустрофобия. Это страх закрытых пространств, особенно очень узких или многолюдных.Вы можете использовать похожую звуковую технику, чтобы запомнить, что означает это слово. Вот как это будет работать. Вы начинаете с поиска похожего звука в слове, которое вам уже знакомо. Если вы посмотрите на слово «клаустрофобия», вы можете взять начальную часть Клауса и связать ее с Санта-Клаусом. Затем вы пытаетесь визуально связать слово Санта-Клаус со значением — страх закрытых пространств. Итак, мы могли представить, как Санта-Клаус боится тесноты в дымоходах. Почему, потому что Санта большой парень, и он может застрять.Позже, когда вас попросят вспомнить значение этого слова, что вы в первую очередь заметите в слове «клаустрофобия»? Вы бы увидели часть Клауса, и это сразу напомнило бы вам о Санте. Что тогда напомнило бы вам, что Санта боялся тесноты в дымоходах, возвращаясь к значению этого слова. Боязнь тесных замкнутых пространств. Теперь давайте попробуем это со словом, с которым вы, вероятно, не знакомы, Белонефобия. Это боязнь острых предметов, таких как иглы, ножи и даже острые карандаши.Чтобы реализовать технику, начните с поиска похожего звука в этом слове. Поскольку вы, вероятно, уже знаете, что фобия означает боязнь, сосредоточьтесь на начальной части слова. Белоун, как тебе это нравится? Теперь это могло звучать как несколько вещей. Например, be-low-nee, как bologna. Или быть одиноким, что-то вроде воздушного шара. Оно не обязательно должно звучать точно так же, как другое слово, оно просто должно иметь похожий звук. Для целей этого примера давайте рассмотрим маршрут воздушного шара.Я хочу, чтобы вы мысленно представили воздушный шар. А теперь нам нужно вернуться к смыслу. Боязнь острых предметов. Я хочу, чтобы вы представили иглу, очень медленно приближающуюся к воздушному шару. И воздушный шар боится, что его лопнет игла. Теперь вам действительно нужно это изобразить, а также преувеличить изображение. Если вы помните из предыдущего урока, мы говорили о том, как преувеличение помогает нам запоминать вещи. Итак, представьте, что воздушный шар сходит с ума от того, что игла приближается к нему, очень, очень медленно.Воздушный шар потеет и кричит о помощи, когда игла приближается к нему. Если вы можете представить себе такой сценарий, что произойдет позже, когда вы увидите слово белонефобия? Вы будете искать похожий звук и сразу наткнетесь на воздушный шар. Тогда вы вспомните, что воздушный шар боялся приближающейся к нему иглы. И, конечно же, в этот момент вы обнаружите связь с тем фактом, что белонефобия — это боязнь острых предметов, таких как иглы. Вы видите, как это работает? Попробуем еще один пример с другим словом.Антрофобия, это страх людей, хотите верьте, хотите нет. Это действительно задокументированная фобия. Вы могли бы уловить это с помощью приставки антро, поскольку это относится к антропологии. Но что, если вы не установили эту связь? Какие еще похожие звуки вы можете найти в этом слове? Как насчет звукового Муравья? Теперь мы могли бы говорить о муравье, насекомом, или тете, родственнице. Независимо от того, какой путь вы выберете, нам нужно визуализировать что-то, что будет связывать нас с основным смыслом — страхом перед людьми.Пойдем с насекомым, муравьем. Я хочу, чтобы вы представили целую деревню муравьев с их точки зрения, которые боятся людей. Представьте себе шаги людей, обрушивающихся на эту деревню муравьев, и муравьев в панике, бегающих вокруг, пытаясь избежать страха перед людьми. Позже, когда вы встретите слово антрофобия, вы вспомните муравьев и их страх перед людьми. Возвращая вас к смыслу, страх перед людьми. Подобную звуковую технику можно применить, чтобы помочь вам запомнить значения технических слов, с которыми вы не знакомы, а также помочь вам запомнить слова на иностранном языке.Та же идея применима. Если у вас было слово на испанском языке, которое вы пытались запомнить, ищите похожий звук в этом слове, это звучит как что-то по-английски. Убедитесь, что это то, что вы можете визуализировать. А затем попробуйте связать это со значением слова визуально и преувеличенно. Этот метод использует тот факт, что люди очень хорошо запоминают визуальную информацию и необычные вещи.

,

Split It Up: лучшая методика изучения словарного запаса на другом языке

Вы пришли сюда, потому что думаете: Почему% # @! я не могу выучить иностранную лексику?

Добро пожаловать.

Прежде чем мы продолжим, позвольте мне задать вам несколько вопросов.

Ваш мозг запутан огромными списками слов, но не может использовать правильный словарный запас в разговоре?

Вы пробовали запоминать слова с помощью приложений для карточек, но обнаружили, что не можете уместить эти отдельные слова в полноценные предложения?

В такой ситуации мы всегда будем винить себя и свои плохие воспоминания.Мы думаем, что другие люди хорошо запоминают слова, но у нас просто нет способности учить словарный запас.

Также есть шанс, что мы переложим вину на наши приложения для карточек и потратим драгоценное время на тестирование всех доступных вариантов, вместо того, чтобы тратить это время на изучение целевого языка.

Давайте положим конец поиску виноватых и разберемся, что же здесь происходит на самом деле — что такого сложного в изучении словарного запаса на другом языке?

Learn a foreign language with videos

Почему ваш мозг забывает изолированную иностранную лексику

Настоящая проблема не имеет ничего общего с некоторыми генетическими способностями.Настоящая проблема в том, что вы слишком доверяете.

Вы верите, что выучить словарный запас так же просто, как выучить множество слов. Это не так.

Ваш мозг не умеет запоминать отдельные слова. Нейробиология обнаружила, что наша рабочая память научилась запоминать короткие шаблоны не более чем из четырех элементов за раз. Это всего лишь одна вещь, которую обезьяна не может сохранить в памяти.

Неважно, сколько отдельных слов вы запомните. Если слова не укладываются в шаблоны, вашему мозгу будет сложно найти их в мгновение ока.

Решение: взломайте свой мозг с помощью фрагментов

К счастью, наука также придумала надежный способ использовать естественные способности нашего мозга: фрагменты.

С фрагментированием вы находите отдельные группы слов и изучаете их как одно целое.

Проще говоря, разбиение на части — это заучивание фраз.

Вы имеете в виду разговорники? Я слышу твой вопрос.

Ну почти.

Давайте используем пример, чтобы продемонстрировать разбиение на части.Я возьму следующую фразу из этого списка сложных испанских фраз:

¿Qué pelicula te gustaba mucho cuando eras niño / a? — Какой фильм вы любили в детстве?

Это довольно длинная фраза, которая содержит гораздо больше слов, чем три или четыре элемента, необходимых для фрагмента. Вы также не хотите, чтобы ваш кусок был слишком длинным и сложным.

На самом деле он состоит из нескольких частей. Например, два из них могут быть:

Te gustaba mucho — Вам действительно нравились / любили
Cuando eras niño / a — Когда вы были мальчиком / девочкой

Эти фразы звучат естественно и чрезвычайно универсальны. ,Теперь у вас есть две правильные фразы, которые вы можете смешивать и сочетать с другими, чтобы сформировать новые предложения.

Иногда куски не имеют смысла, когда вы пытаетесь анализировать слова по отдельности. Например, возьмите эту французскую фразу:

Ça te dit? — Готовы? или звук хороший?

Эти слова буквально означают что-то вроде «Это вам говорит?» Это довольно бессмысленно, но в качестве банально используемой фразы слова собраны вместе, чтобы получить полный смысл.

Обучение посредством разбиения на части так же просто, как «раз, два, пять», но к этому нужно немного привыкнуть.Вы должны переучить себя не просто искать что-то в иностранном словаре, выучить изолированное слово и на этом остановиться. Вам нужно научиться объединять слова в небольшие фразы.

Вот четыре шага, которые помогут вам, плюс отличный ярлык на шаге 5.

1. Соберите свой словарный запас

Первый шаг к использованию разбиения на части — это перечисление всех слов, которые вы хотите выучить. Итак, возьмите лист бумаги или пустой документ и перечислите все слова, которые вам нужно запомнить.

У вас нет специального иностранного словаря, которое вам нужно выучить? Вы можете пропустить этот шаг и сразу перейти к поиску фраз.

2. Найдите отличные фразы

Затем вы должны найти несколько фраз, в которых используются эти слова. Если вы можете удвоить слова в одну фразу, вы сократите объем, который вам нужно запомнить. Но в этом нет необходимости — ничего страшного, если вы не можете сложить слова в своем списке вместе. Основная цель — найти фразу для каждого слова в списке.

Где найти отличные иностранные фразы

Вот четыре места, где можно найти полезные и правильные иностранные фразы.Не полагайтесь на автоматических переводчиков, которые могут выдавать плохо сформулированные фразы.

Кроме того, сосредоточьтесь на поиске фраз, состоящих из полезных фрагментов, а не предложений, которые будут иметь смысл только в одной ситуации.

Хороший старомодный разговорник может стать хорошей отправной точкой. Однако перед покупкой убедитесь, что это полные предложения, а не просто списки слов. Удивительно, что многие современные разговорники заполнены в основном отдельными списками слов.

Один отличный вариант, который никогда не подводит, — это Lonely Planet.Разговорники, выпущенные Lonely Planet, выходят далеко за рамки горстки слов.

Современная версия — это онлайн-список фраз. Их легко искать, и каждый день в блогах пишут все больше.

На FluentU уже есть множество списков полезных фраз в блогах на китайском, испанском, французском, немецком, японском, английском и деловом английском языках.

  • Книги и другие учебные материалы

Когда вы читаете на другом языке, перечислите те слова, которых вы не знаете.Это часть стратегии интенсивного чтения, которую вы обязательно должны использовать для ускорения изучения языка.

Убедитесь, что вы скопировали из текста весь кусок, а не только одно слово.

В качестве примера приведу предложение из случайной книги на английском языке «Тайна Эдвина Друда» Чарльза Диккенса:

«При этих словах он впал в задумчивость , в которой он подумал о нескольких вещах».

Слово «учиться», грез , означает «состояние, в котором приятно погрузиться в свои мысли; мечта.«Это не очень распространенное слово, поэтому может быть трудно запомнить

. Но мы можем использовать фрагмент » «впал в задумчивость . « Этот кусок означает что-то вроде« начал мечтать ». Нам будет легче запоминать эти слова вместе, чем просто пытаться выучить слово в одиночку.

Во-первых, вы можете выучить всю фразу «от этих слов он впал в задумчивость. ”Затем, когда вы действительно научились этому, попробуйте встряхнуть его, выполнив шаг 4 ниже.

Видео — отличное место, чтобы найти словарный запас в контексте, с дополнительным бонусом, который уже включает правильное произношение.

YouTube, наряду с другими онлайн-сервисами, полон видео, в которых можно найти полезные фразы. Многие из них также имеют субтитры или «закрытые титры», которые позволяют вам видеть записанную фразу.

Однако для сокращения FluentU предоставляет полностью автономную систему изучения словарного запаса, которая использует фрагменты и включает субтитры.Наиболее полезные видео уже выбраны для вас, а это означает, что вы можете тратить меньше времени на «анализ предложений» и больше времени на обучение.

Перейдите к бонусному шагу 5 в конце этой публикации, чтобы узнать больше о FluentU.

3. Выучите фразы наизусть

После того, как вы соберете несколько фраз, вам нужно выучить их все наизусть. Вы можете делать это так же, как вы учили отдельные слова. Например, вы можете:

1. Воспроизвести запись фразы и повторять ее до тех пор, пока вы не сможете правильно произнести ее (попробуйте кнопку «Слушать» в Google Translate, если у вас нет записи фразы).Затем запишите себя и сравните с оригиналом.

2. Поместите фразу целиком в свое любимое приложение для карточек и выучите ее обычным способом.

3. Используйте мнемонику, чтобы закрепить фрагмент в своем мозгу.

4. Запишите фразу по памяти и сравните ее с исходной.

Есть много действительно быстрых и эффективных способов запоминания фраз.

4. Встряхните его, чтобы не полагаться на сценарии

Выучить определенные фразы наизусть — это нормально, но это может означать, что вы станете чрезмерно полагаться на сценарии.Если вы запомните эти сценарии, возможно, вы не сможете изменить их в разговоре. Вы хотите, чтобы ваши фразы были гибкими.

Настоящая сила разбиения на фрагменты заключается в том, что вы можете повторно использовать один и тот же фрагмент во многих различных фразах.

Итак, в нашем примере кусок «впал в задумчивость» с последнего шага. Исходная фраза «при этих словах он впал в задумчивость » может быть не очень полезной в большинстве ситуаций. Но вот еще несколько возможных фраз, в которых вы можете использовать этот фрагмент:

  • Мы болтали, потом она внезапно замолчала, и впал в задумчивость .
  • После просмотра фильма я впал в задумчивость на целую вечность, это действительно заставило меня задуматься.
  • Мой дедушка погружался в мечту каждый раз, когда мы говорили о войне.

Если возможно, чаще используйте этот фрагмент в разговоре и при разговоре с самим собой — попробуйте произносить его вслух 10 раз в день и посмотрите, насколько он эффективен.

Изменение фрагмента

Некоторые фрагменты являются самодостаточными и имеют смысл только как единое целое.Однако многие слова можно применить ко многим фрагментам. Когда вы выучили свой первый кусок, вы можете применить то же слово к новому фрагменту.

Для нашего слова « задумчивость » мы могли бы использовать следующие фрагменты:

  • При написании своей проповеди священник то входил, то выходил из задумчивости .
  • Моя пятилетняя вырвалась из задумчивости и задала трудный вопрос.
  • Он пытался разбудить ее от задумчивости .

Я нашел эти фрагменты, выполнив поиск по таким словам, как «задумчивость», «ее задумчивость», «в задумчивости», «вне задумчивости» и т. Д. (С включенными кавычками) в Поиске книг Google и Поиске новостей Google , которые являются многоязычными ресурсами.

5. Посмотрите на фрагменты в действии менее чем за 2 минуты с FluentU

Все еще не уверены, что изучение фраз в контексте — лучший способ выучить новые слова?

Зарегистрируйтесь и получите бесплатную учетную запись на FluentU, чтобы увидеть ее в действии. Просто перейдите на главную страницу и нажмите кнопку «Зарегистрироваться бесплатно».

FluentU снимает видео со всего Интернета на вашем целевом языке. С помощью динамических субтитров он научит вас огромному количеству новой лексики, используя несколько методов. Помимо изучения индивидуальных значений слов, он берет фразы непосредственно из видео и применяет словарный запас к значимым фрагментам, гарантируя, что вы можете использовать словарь в контексте.

Итак, зарегистрируйтесь сейчас и проверьте это. Это бесплатно и является отличной демонстрацией того, как на практике разбиение на фрагменты — это простой, быстрый и надежный способ выучить иностранную лексику.

Изучение словарного запаса на другом языке больше не кажется таким страшным, не так ли? С помощью этих пяти простых шагов вы можете выучить новые слова на вашем целевом языке и отправиться в свое путешествие по изучению языка штурмом!


Алекс Оуэн-Хилл — европейский писатель-фрилансер. Он пишет о науке, путешествиях, голосовых связях, языке и всех сотнях других вещей, которыми он увлечен. Посетите его сайт www.AlexOwenHill.co.uk. Любые вопросы? Свяжитесь с ним в Twitter на @AlexOwenHill и спросите!

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ изучать языки с помощью реальных видео.

Зарегистрируйтесь бесплатно!

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.