Что лучше малютка или малыш: Какую молочную смесь лучше купить Малыш или Малютка?

Сравнение известных детских смесей (для себя)

Самая лучшая смесь
Лучшей пищей для новорожденного ребенка является грудное молоко. Искусственной смеси лучше, чем грудное молоко пока не придумали. Но мам, которые не могут кормить ребенка грудью мучает вопрос: какая детская адаптированная молочная смесь на сегодняшний день самая лучшая. В этой статье мы будем рассматривать стандартные стартовые смеси, предназначенные для питания здорового ребенка от 0 до 6 месяцев. Конечно, для каждого ребенка и родителей самой лучшей окажется своя смесь, в зависимости от того, по каким критериям ее выбирать.

Самая доступная.

Детской смеси, которую Вы выбрали должно быть много в магазинах, Вы должны иметь возможность купить ее в любой момент в любом количестве. С этой точки зрения самыми надежными являются отечественные смеси: Нутрилак, Агуша, Малютка. Я периодически захожу в магазины и интересуюсь детскими смесями, всегда хорошо представлены: Нан, Нестожен, Нутрилон. А, к примеру, Семпер, Хумана или Семилак надо еще поискать. На сегодняшний день может выручить интернет-магазин, но все же, выбирая смесь, думайте, где Вы будете ее покупать.

Самая дешевая.

Чем дешевле смесь, тем лучше для родителей. К дешевым относятся смеси с ценой меньше 250 р за упаковку (300-400г). За эту цену можно найти смесь: Нутрилак, Нестожен, Бабушкино лукошко, Симилак, Семпер, Малютка.

Лучшая по составу.
Ни одна из смесей не является натуральным продуктом. Исходным сырьем для большинства смесей является коровье молоко или сухая молочная сыворотка. Которые с помощью сложных химических процессов адаптируют (приближают по составу) к женскому молоку.

Сравнение самых популярных детских смесей между собой и с женским молоком.

Сравнение известных детских смесей (для себя)

Сравнение известных детских смесей (для себя)

Лучшая по составу белков.

Количество.

В детской молочной смеси важно содержание белка. В женском молоке содержится 0,8 – 1,2 г белка на 100г молока. Какое содержание белка для детской смеси лучше 1,2 или 1,4 — это вопрос спорный. Некоторые производители считают, что белка в смеси должно быть чуть больше, чем в женском молоке, т. к. белок коровьего молока, усваивается хуже, чем белок женского. Другие пытаются максимально приблизить количество белка в смеси к его количеству в женском молоке. В большинстве смесей содержится примерно 1,4г белка — это хорошая цифра. Из рассмотренных смесей все кроме Семпер Бэбби выдерживают это требование, но, для желающих, у марки Семпер, есть смеси с более низким содержанием белка – 1,3г (Семпер Бифидус).

Таурин.

Во все смеси добавляют необходимую для младенцев аминокислоту таурин. Она нужна для развития нервной системы, глаза и для лучшего всасывания и усвоения жиров. Ее содержание в смеси должно быть 4-5 мг на 100 мл. Смесь Фрисолак отличается более высоким содержанием таурина.Таурин.

Лучшая смесь по составу жиров.

Пальмовое масло.

Сейчас среди родителей очень актуально содержится или нет в смеси пальмовое масло. Производитель Симилака активно пропагандирует вредность пальмового масла для ребенка. По его исследованиям пальмовое масло влияет на минерализацию костей. Этот же производитель считает вредным рапсовое масло. Тем не менее содержание пальмового и рапсового масла в детских смесях официально разрешается всеми институтами питания. Пальмовое и рапсовое масло, как источник полиненасыщенных жирных кислот, содержится во всех представленных на Российском рынке смесях, кроме Симилака и Нэнни. Симилак содержит подсолнечное, кокосовое и соевое масло. Подробнее о пальмовом масле читайте здесь: www.baby.ru/blogs/post/228679412-145814127/

Полиненасыщенные жирные кислоты.

Зато другие производители смесей, например MD мил, исследуют влияние полиненасыщенных жирных кислот семейства омега 3 и омега 6 на рост и развитие ребенка. Исследователи пришли к выводу, что соотношение в детской смеси линолевой и линоленовой кислоты должно быть не более, чем 7:1, сдвиг в сторону линолевой кислоты неблагоприятен для сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системы. По этому показателю хуже всех выглядят Симилак и Нутрилак, за ними идут Хипп, Нан и Семпер. Лучше других по этому показателю выглядят Нутрилон, Малютка, Агуша и Хумана.

Для развития нервной системы и сетчатки глаза большое значение имеет присутствие в питании ребенка арахидоновой и докозогексаеновой жирных кислот в соотношении 1/1 — 2/1. По этому показателю отстают наши смеси: Агуша, Нутрилак, Малютка; Нестожен и Хипп также их не содержат, а смесь Симилак выделяется необычным соотношением этих кислот.

Лучшая по углеводному составу.
Основной углевод во всех смесях, лактоза, ее добавляют искусственно, т.к в коровьем молоке лактозы значительно меньше, чем в женском. По углеводному составу все смеси отличаются наличием или отсутствием крахмала и продукта его неполного расщепления — мальтодестрина. Не все родители хотят видеть эти составляющие в смесях. Эти вещества делают смесь более вязкой, замедляют скорость ее прохождения по желудочно-кишечному тракту, помогают увеличить промежутки между кормлениями, обеспечивают появление чувства насыщения. Крахмал содержится в смесях Семпер, а мальтодестрин в Агуше, Нутрилаке, Нестожене, Хумане и Фрисолаке.

Пребиотики (олигосахариды, лактулоза, инулин, пищевые волокна) могут содержаться в смеси (они делают стул мягче и являются профилактикой запоров). Смеси с пребиотиками есть практически у всех производителей, при желании можно найти смесь с пребиотиками любой марки.

Лучшая по минеральному составу.

Для ребенка очень важно соотношение в смеси кальция и фосфора. Оптимальным является соотношение 2:1 (именно в такой пропорции кальций лучше усваивается). Ближе всех к этой цифре соотношение кальция и фосфора в смеси Симилак, за ней следуют смеси Нутрилак и Хумана с Хиппом.

Желаемое соотношение калия и натрия — 3:1. Ближе всех к идеалу по этому показателю Симилак и Хумана.

Желаемое соотношение железа и цинка 2/1, железа и меди 20/1. Этим требованиям лучше других отвечают смеси Нестожен, Симилак, Хипп.

А вот высокое содержание марганца в смеси не приветствуется, грудные дети не способны выводить его избыток из организма, в дальнейшем это может привести к синдрому гиперактивности и дефицита внимания. В женском молоке всего 0,7 мкг марганца. Меньше всего этого элемента в смесях Нестожен, Нутрилак, Семпер, а больше всего марганца содержат Нан, Фрисолак, Симилак.

Лучшая по содержанию витаминов.
Поскольку витамины из смеси усваиваются хуже, их должно быть на 15-20% больше, чем в женском молоке.

Эль карнитин называют еще витамином роста. Детям с отставнием в росте и весе его назначают, как лекарство. Но он отвечает не только за общий рост, но и за развитие нервной системы и иммунитета, за синтез жирных кислот в организме ребенка. В смеси он должен содержаться в количестве 1-1,5 мг на 100мл. Смеси Хипп, Хумана и Фрисо отличаются более высоким содержанием карнитина, следовательно больше других подойдут для вскармливания маловесных детей.

Для хорошего усвоения железа в смеси должно быть 5-10 мг аскорбиновой кислоты на 100мл.

Смеси должны содержать инозит — стабилизатор клеточных мембран, холин — необходим для развития нервной системы.

В последнее время проведены исследования, что грудным детям для правильного развития зрения нужен лютеин. Пока он входит только в состав Симилака.

Осмолярность.
Осмолярность детской смеси не должна быть выше 290-320 мОсм/л (В таблице представлены значения в мОсм/кг, это всегда больше, чем в мОсм/л). Высокая осмолярность создает повышенную нагрузку на слизистую оболочку ЖКТ и почки. По этому показателю все смеси удовлетворяют требованиям.

Лучшая по вкусу.

Максимально приближенными по вкусу к грудному молоку считаются Фрисо и Хипп. Но у каждого ребенка, как и у взрослого свой вкус.

Нуклеотиды.
Сейчас очень актуальным является добавление в смеси нуклеотидов. Это необходимо для правильного развития слизистой оболочки ЖКТ ребенка и формирования иммунной системы. У всех производителей в настоящее время можно найти смесь с нуклеотидами.

Примечание: Обращаю Ваше внимание, что таблица содержит примерные цифры. В детских смесях все постоянно меняется: состав, цена и даже страна производитель.

Все производители постоянно работают над составом смесей. У большинства есть более простые по составу и дешевые варианты и отвечающие всем последним требованиям, но более дорогие. Нестле выпускает Нестожен и Нан, Нутриция — Малютку и Нутрилон, Агуша тоже выпустил высокоадаптированную смесь Агуша голд, с низким содержением белков, хорошим соотношением протеинов и казеина, содержащую арахидоновую и докозогексаеновую кислоту, нуклеотиды и пребиотики, т. е. лишенную всех недостатков обычной Агуши, но эта смесь, соответственно, и стоит дороже.

Выводы:
Любая адаптированная молочная смесь не может быть лучше, чем грудное молоко. Даже самые качественные смеси признанных производителей остаются всего лишь сложным органически-химическим продуктом.

Самое главное, чтобы смесь подошла ребенку. Чтобы ребенок охотно ее ел, не срыгивал, не страдал от кишечных колик, чтобы у него был регулярный желтый кашицеобразный стул и не было кожных высыпаний. Чтобы ребенок на этой смеси хорошо прибавлял в весе. Каждому ребенку молочная смесь подбирается индивидуально.

Источник:    https://mamadoktor.ru/38-136/luchshaya-smes.html

рейтинг 10 лучших при смешанном вскармливании

В Интернете можно обнаружить множество разных точек зрения родителей на тему детского питания. В данной статье обсудим мнением украинского педиатра – телезвезды Евгения Олеговича Комаровского о том, какие смеси для новорожденных лучше.

Мнение Комаровского об искусственных смесях

Доктор утверждает, что питание грудным молоком – самый оптимальный и безопасный способ кормления. Никакая искусственная смесь для грудничков по составу не будет лучше грудного молока мамы. Необходимо отдать должное производителям детского питания: они постоянно совершенствуют состав искусственных смесей, пытаясь максимально приблизить его к молоку матери. И если существуют причины, из-за которых женщина не может кормить своего ребенка, то стоит рассмотреть вариант перехода на специализированное детское питание.

к содержанию ↑

Лучшие детские смеси для грудничков: рейтинг доктора Комаровского

На сайте доктора Комаровского можно обнаружить список лучших молочных смесей, рекомендованных родителям при выборе для вскармливания детей от рождения до года.

1. Малютка Новая формула. В этом виде питания производители добились снижения уровня белка за счет обогащения смеси несколькими видами аминокислот. Наличие современных пребиотиков и нуклеотидов позитивно влияет на процесс переваривания пищи, а жирные кислоты укрепляют нервную систему.
2. Нутрилак. Полностью отвечает стандартам питания деток от 0 до 12 месяцев. В составе можно обнаружить полиненасыщенные жирные кислоты, важные для развития витамины и минералы, нуклеотиды, пребиотики. Продукция дифференцирована по возрасту маленьких потребителей, компания взаимодействует с институтом питания РАМН, поэтому сомневаться в качестве ее товаров не приходится.
3. Беби. В составе, кроме основных компонентов, можно отметить важные минералы: железо, натрий, калий, магний, фосфор. Среди положительных особенностей потребители называют удобную упаковку, приятный вкус, легкость в приготовлении, способность хорошо растворяться и не слишком высокую цену.
4. Бона. Таурин регулирует уровень холестерина, связывает и выводит желчные кислоты, способствует здоровому сердечному ритму у малютки. Бона не содержит сахарозу и пальмовое масло. Рекомендовано для детей с легкой формой аллергии.
5. Дамил. Отличается от других наличием L – карнитина, который влияет на улучшение зрения. Кроме того, в составе присутствует йод и селен. Они очень полезны для щитовидной железы. Растительные жиры, которые использует производитель, позволяют ребенку избежать запоров.
6. Мамекс плюс. Повышает иммунитет, избавляет от проблем с перевариванием пищи. Легко всасывается в организме малыша. Часто используется для профилактики дисбактериоза у детей, стимулирует развитие полезных микроорганизмов в кишечнике.
7. МД мил. Питание на основе козьего молока. Предназначено для детей, у которых диагностирована аллергия на белок коровьего молока, лактазная недостаточность или дерматит. В составе пальмовое, рапсовое, кокосовое и подсолнечное масло, что можно отнести к недостаткам. Полезные микроэлементы: йод, селен, кальций, магний, таурин, фолиевая кислота и так далее. Содержит пребиотики, но не включает в себя пробиотики.
8. Нан. Активизирует иммунную систему карапуза, создает условия для развития естественной микрофлоры слизистых ЖКТ. Способствует полноценному интеллектуальному и физическому развитию малыша. Максимально приближено к грудному молоку.
9. Нестожен. Европейский бренд может похвалиться тем, что их продукция производится соответственно санитарным и медицинским нормам. Питание обеспечивает крепкий и здоровый сон малютке, стимулирует работу системы пищеварения, его достаточно просто приобрести в любом магазине.
10. Нэнни. Производитель указывает, что их продукция рекомендуется деткам с маленьким весом или малышам, рожденным раньше срока. Кроме того, такую молочную смесь лучше использовать для грудничков, у которых есть аллергия на белок коровьего молока. Является профилактикой от запоров, частого срыгивания, диареи, аллергии и снижения иммунитета. Из минусов – высокое количество синтетических составляющих и высокая цена.
11. Пилти. По составу практически не отличается от знаменитых брендов. Однако содержит лимонную кислоту для регулирования кислотности. Производители в составе используют не сахарозу, а лактозу, что можно отнести к плюсам. Однако данное питание достаточно сложно отыскать в продаже.
12. Симилак. Представлен широким ассортиментом, как для обычных детей, так и для деток с проблемами физического развития: недоношенность, маловесность, аллергические реакции, частые срыгивания, запоры, диарея, колики. Симилак содержит полезные добавки, при его производстве не используется пальмовое масло. Однако, сахароза, которая входит в состав, может вызвать аллергические реакции у ребенка.

к содержанию ↑

Как подобрать лучшую смесь для новорожденного: советы Комаровского

• Приобретайте только те смеси, которые легко можно отыскать в магазинах вашего города.
• Внимательно изучайте информацию на упаковке. Там должно быть указана не только суточная доза и инструкцию по приготовлению. Ищите специальную таблицу, в которой можно найти данные по весу, возрасту малыша и соответствующие этим данным нормы питания.
• Не берите специализированное питание, если для этого нет оснований.
• Для новорожденных лучше выбрать высокоадаптированную молочную смесь. Потом с возрастом можно переходить на менее и частично адаптированные.
• Если смесь новорожденному походит и не вызывает нежелательных реакций, то лучше ее часто не менять и использовать для постоянного питания или докармливания.
• Покупайте товары тех фирм, у которых есть линейка питания для всех возрастов. Это не будет вызывать стресс у пищеварительной системы при переходе на продукцию других брендов с возрастом.

Обязательно наблюдайте за малюткой после введения искусственного питания. Если проблем с пищеварением и кожными высыпаниями не возникло, значит, лучшая смесь выбрана правильно.

к содержанию ↑

Из чего состоит смесь для новорожденного?

Большинство смесей состоит из коровьего молока. При этом оно сильно изменено таким образом, чтобы организм малыша его усваивал. Есть несколько способов приготовления молочного белка, поэтому смеси отличаются по степени его подготовленности.

• Адаптированные. Наиболее благоприятный тип питания для организма новорожденного. В них молочный белок наиболее приближен по свойствам к грудному молоку. Это питательный и хорошо усваивающийся продукт. В эти смеси, как правило, добавляются также все необходимые витамины, жирные кислоты и минеральные вещества. Адаптированные смеси стоят дороже других и являются полноценным питанием для малыша.
• Частично адаптированные. Такие смеси по-прежнему близки по свойствам к грудному молоку, но усваиваются не так хорошо, как адаптированные. Кроме того, в них не добавляются минеральные вещества и необходимые жиры. Тем не менее, они вполне подходят для кормления малыша после того, как ему исполнилось 6 месяцев.
• Низкоадаптированные. Представляют собой цельное коровье молоко с добавлением сахарозы и крахмала.

Нельзя сказать, что менее адаптированные смеси хуже адаптированных. Каждая разновидность предназначается для малыша определенного возраста. Адаптированные смеси подходят для малышей возрастом до 6-ти месяцев, после чего ребенку можно давать частично адаптированные. После года, в свою очередь, малышу подходят низкоадаптированные варианты.

к содержанию ↑

Возрастной критерий

Выбирая смесь можно легко определить, для какого возраста она подходит.

• 0 – продукт для недоношенных малышей или детей с недостаточным весом;
• 1 – продукт, подходящий для новорожденного до достижения им 6-месячного возраста;
• 2 – продукт для кормления детей с 6-ти месяцев до 1 года;
• 3 – продукт для детей старше 1 года.

к содержанию ↑

Лучшая детская смесь на козьем молоке

Этот вариант детского питания появился на отечественных рынках не так давно, но уже завоевал большую популярность. Связано это с теорией о том, что козье молоко усваивается незрелым детским организмом легче, чем коровье и по своим свойствам приравнивается к грудному молоку матери. Также она подходит для питания новорожденных, у которых аллергия на коровье молоко. При этом выбор мам, решивших перейти на такой продукт, невелик – на рынке представлено только 4 подобные марки, которые и будут подробно описаны.

к содержанию ↑

1. Нэнни

Новозеландский продукт, который по праву считается лучшей молочной смесью на козьем молоке. Главное его отличие от продуктов других марок состоит в высоком содержании казеиновых белков, которые легче переварить незрелому организму. Другая особенность заключаются в отсутствии дополнительной обработки молока, что обеспечивает максимальное сохранение его полезных качеств. Кроме того, в продукте этой марки не содержится пальмовое масло. Все это в совокупности обеспечивает минимальный риск возникновения аллергии, что очень важно, когда речь идет о новорожденном ребенке.

Достоинства:

• высокое качество продукции
• отсутствие пальмового масла и сывороточного белка
• минимальный риск возникновения аллергии

Недостатки:

• высокая стоимость

Детская смесь от испанского производителя содержит казеиновые и сывороточные белки в равных пропорциях. Продукт не успел завоевать большую популярность, так как появился на прилавках относительно недавно. Тем не менее, мамы, попробовавшие его, отмечают, что у молока на его основе приятный сладкий вкус, который нравится детям. Статистика аллергических реакций также минимальна.

Достоинства:

• пропорциональное соотношение сывороточных и казеиновых белков
• насыщена пребиотиками

Недостатки:

• сложно найти (продается не во всех магазинах)

к содержанию ↑

3. Кабрита

Детское питание из Голландии, содержащая комплекс жиров Digest X, патент на который принадлежит производителю. Этот вид жиров призван улучшать пищеварение, а также способствовать повышению усвояемости кальция. Такие показатели являются очень важными для детского питания в первые месяцы после рождения. По отзывам большинства мам, Кабрита – это лучшее соотношение цены и качества среди смесей на козьем молоке.

Достоинства:

• содержание специального комплекса жиров
• оптимальное соотношение стоимости и качества продукции

Недостатки:

• сложно найти в магазинах

к содержанию ↑

4. MDмил SP Козочка

Детская смесь с хорошим составом совместного производства Швейцарии и Испании. В отличие от других марок детского питания, насыщенность молока белками и солями находится в пределах нормы (в других продуктах она либо превышает допустимые пределы, либо находится на их верхней границе). Такое оптимальное сочетание позволяет избежать излишней нагрузки на такие детские органы, как кишечник и почки. Кроме того, здесь соотношение омега-кислот, наиболее приближенное к грудному молоку, что положительно влияет на развитие детской нервной системы.

Достоинства:

• оптимальный состав с минимальным риском возникновения аллергии
• нормализация стула и отсутствие колик при употреблении

Недостатки:

Важно знать! Никогда не храните сухую смесь в открытом виде, так как в воздухе находятся микроорганизмы, которые также могут попасть в питание.

Рекомендуем к просмотру видео Контрольной закупки о детской смеси!

к содержанию ↑

Лучшая детская смесь для новорожденных адаптированная (максимально приближенная к грудному молоку)

Главная особенность такого питания – минимальное количество казеинового белка, который у некоторых малышей вызывает трудности при переваривании и плохо усваивается. В составе адаптированного питания повышенное содержание альбуминов и глобулинов, что максимально приближает его характеристики к грудному молоку. Это означает, что в таком питании практически не содержится компонентов, которые могут вызвать трудности с перевариванием, что идеально подходит младенцу. Именно из такой линейки следует выбирать питание в первые месяцы после рождения малыша, чтобы не было аллергии.

к содержанию ↑

1. Нутрилон

Лучшая детская смесь по отзывам большинства мам уже на протяжении многих лет. В ней оптимальное соотношение жирных кислот растительного происхождения с минералами и витаминами. Кроме того, здесь высокий уровень усвоения полезных веществ, пропорциональное соотношение фосфора и кальция. По своему составу, Нутрилон также максимально приближен к грудному молоку, что очень важно для ребенка.

Достоинства:

• хороший состав
• высокая усвояемость детским организмом
• легко найти в супермаркете

Недостатки:

• не обнаружено

к содержанию ↑

2. NAN

Не только одна из лучших молочных смесей для новорожденного, но и одна из самых вкусных. Быстро растворяется при приготовлении, хорошо насыщает ребенка. Оптимальное количество пребиотиков и пробиотиков обеспечивает бесперебойное функционирование кишечника, а также повышение его защитных свойств. Благотворно влияет на работу мозга, нервную систему и зрение маленького человечка.

Достоинства:

• содержание всех необходимых компонентов в достаточном количестве и соотношении
• положительное влияние на работу организма в целом
• удобство хранения
• легко найти в любом супермаркете

Недостатки:

• высокая стоимость

к содержанию ↑

3. Нестожен

Бюджетный вариант детского питания высокого качества. Содержит витамины и микроэлементы, но их количество меньше, чем в более дорогих марках. Отсутствует рыбий жир, который необходим для гармоничного развития нервной системы. Зато это смесь без содержания пальмового масла. Несмотря на то, что этот вид масла считается отличным источником жиров в западных странах, для многих российских мам его отсутствие является существенным аргументом в пользу данного продукта. Также здесь присутствует достаточное количество лактобактерий, пребиотиков и других важных микроэлементов.

Достоинства:

• приемлемая стоимость
• отсутствие пальмового масла
• отличный состав

Недостатки:

• отсутствие некоторых важных микроэлементов в составе

Очень важно строго соблюдать правила гигиены и сроки хранения в процессе кормления ребёнка молочной смесью. Вовремя не помытые детские бутылочки – это идеальное место для развития и размножения болезнетворных бактерий. Если не прокипятить такую бутылочку, а просто сполоснув,  налить туда новую порцию питания, ребёнка может вырвать, и вы можете подумать, что данная смесь не подходит малышу.

к содержанию ↑

Лучшая детская смесь для недоношенных детей

Малышам, появившимся на свет раньше положенного срока, необходим особый уход и забота. Организм, не успевший полностью сформироваться и приготовиться к рождению, особенно чувствителен. Поэтому для их питания нужно выбирать специальную детскую продукцию, которая полностью соответствует потребностям маленького человечка. В них учитываются все особенности таких хрупких малышей: использование белков, которые легко усваиваются, повышенное содержание витаминов и микроэлементов, увеличение энергетической ценности продукта для более быстрого набора веса. Также данная линейка рекомендована для снижения риска возникновения аллергических реакций.

к содержанию ↑

1. NUTRILON ПРЕ

Детская смесь с бифидобактериями и пониженным количеством лактозы. Процент содержания сывороточного молока здесь самый высокий, что максимально приближает его к грудному. Обогащен полиненасыщенными жирными кислотами, жизненно-важными витаминами и микроэлементами.

Достоинства:

• оптимальный состав именно для недоношенных деток
• минимальный риск аллергии и других негативных реакций
• максимально приближен к грудному молоку

Недостатки:

• высокая стоимость

к содержанию ↑

2. SIMILAC (ABBOTT) НЕОШУР

Смесь, признанная лучшей для питания детей, появившихся на свет раньше срока. Практически не содержит лактозу, вместо нее используется мальтодекстрин, который обеспечивает не только сладкий вкус продукта, но и высокую энергетическую ценность, способствующую быстрому набору веса. Данный показатель является очень важным для данной категории детской продукции. Кроме того, она прекрасно подходит деткам, страдающим от повышенного газообразования и коликов, благодаря минимальной нагрузке на пищеварительную систему. Не содержит пальмового масла, но присутствует специальный растительный комплекс, способствующий избавлению от запоров и смягчению стула.

Достоинства:

• состав, учитывающий все особенности организма недоношенного малыша
• отсутствие пальмового масла
• прекрасно усваивается детским слабым организмом

Недостатки:

• не обнаружено

к содержанию ↑

Лучшая детская смесь для новорожденных недорогая и хорошая

Если вы вынуждены перейти на искусственное вскармливание, совсем необязательно покупать самые дорогие смеси. На самом деле, продукты, которые производятся на территории нашей страны, отвечают всем требованиям стандартов качества при доступной стоимости. Большинство мам считает, что они лучше подходят для детей с 12 месяцев, однако они рассчитаны также и на малышей с рождения. Ниже будут рассмотрены лидеры детской молочной продукции, которые производятся на территории страны.

к содержанию ↑

1. Малютка

Одна из самых популярных марок детского питания голландского качества, произведенного в России. Содержит все необходимые витамины и микроэлементы, пребиотики и жирные кислоты. Можно давать здоровому доношенному малышу с самого рождения. А если вы задаетесь вопросом, какую выбрать молочную смесь с 6 месяцев, когда происходит переход на следующую ступень развития, это один из лучших вариантов. По отзывам мам, дававшим сначала малышу более дорогое питание, на Малютку переходят без труда, так как деткам нравится его сладковатый вкус. Прекрасный вариант для тех родителей, которые хотят сэкономить на цене, а не на качестве.

Достоинства:

• оптимальное соотношение стоимости продукта и его качества
• доступность (продается практически во всех магазинах)
• приемлемая цена

Недостатки:

• не обнаружено

к содержанию ↑

2. Агуша

Хорошая смесь от отечественного производителя по доступной цене. Обогащен всеми необходимыми минералами и витаминами, подходит с первых дней для здоровых деток, появившихся на свет в срок. Содержит специальный витаминный комплекс, призванный укрепить детский иммунитет и благотворно влияющий на рост и общее развитие малыша.

Достоинства:

• доступная стоимость
• хороший состав

Недостатки:

• не обнаружено

Рекомендуем к просмотру интересное видео о том, какие бывают детские смеси и какие из них самые качественные!

к содержанию ↑

Какую детскую смесь выбрать для новорожденного?

Учитывая огромное количество марок детского питания на прилавках, выбрать смесь для новорожденного ребенка достаточно сложно. Чтобы не ошибиться при принятии решения, обращайте внимание на следующие критерии:

1. общий состав
2. процент лактозы (чем меньше, тем лучше)
3. процент сывороточного молока
4. специфичные особенности для конкретной марки
5. рекомендации к употреблению (для какой категории детей предназначено)

Также немаловажным критерием является стоимость продукта, так как молочное питание заканчивается очень быстро и покупать его нужно довольно часто. Здесь следует прийти к оптимальному соотношению цены и качества выбирая какая лучше молочная смесь с рождения подойдёт именно вашему ребёнку и не слишком ударит по семейному бюджету. Но в то же время не стоит переплачивать за бренд и удобную упаковку (смеси по бюджетной цене в картонных упаковках легко можно хранить в обычных стеклянных банках с крышкой).

Кроме того, обязательно учитывайте, выбирая какая смесь лучшая для развития ребенка, решается исключительно вместе с педиатром, который даст важные советы, исходя из особенностей организма малыша. При этом если смесь не подошла, не стоит сразу паниковать. Несмотря на общий принцип производства, все марки детской смеси имеют свои особенности, к которым организм маленького человечка должен привыкнуть, а на это требуется время. Поэтому пробовать все новое следует крайне аккуратно, вводя продукт постепенно. Первый раз следует давать минимальный объем молока, внимательно наблюдая за реакцией детского организма. При отсутствии тревожных признаков, порция постепенно увеличивается, пока не произойдет полный переход на новый продукт.

Таким образом, ответ на вопрос, какая детская смесь лучше всего походит для новорожденного, решается в индивидуальном порядке, с учетом множества критериев и внимательного наблюдения за ребенком.

к содержанию ↑

Совет педиатра

Несмотря на то, что на рынке смесей для новорожденных есть признанные лидеры, подходящую для конкретного малыша смесь придется искать экспериментальным путем. Конечно, выбирать стоит среди наиболее хорошо зарекомендовавших себя вариантов, однако даже самые лучшие продукты могут вызывать у новорожденного индивидуальную непереносимость, которая проявляется в виде сыпи, жидкого стула с фрагментами непереваренной смеси и общего беспокойства.

к содержанию ↑

Выводы

Искусственное вскармливание в любом случае остается вынужденной мерой, так как самым благоприятным продуктом питания для малыша остается грудное молоко. Кроме того, приобретение качественных смесей для новорожденного будет сопряжено со значительными расходами. По этим причинам прибегать к искусственному вскармливанию стоит только тогда, когда кормить малыша грудью принципиально невозможно.

Что лучше: Малютка или Нутрилон?

Одним из основных критериев выбора детской смеси является индивидуальная восприимчивость малыша к продукту. Какое питание выбрать, Малютка или Нутрилон, решают родители после консультации с педиатром. Врач учитывает особенности детского организма, наличие аллергических реакций у ребенка и состояние его ЖКТ.

Обе смеси имеют свои преимущества и отлично себя зарекомендовали в качестве основных составляющих детского рациона.

Нутрилон или Малютка – попробуем сравнить

Нутрилон относят к классу высокоадаптированных детских смесей. В состав таких продуктов входят молочная кислота и биоактивные добавки (холин, лецитин, таурин и инозитол). Нутрилон можно применять для новорожденных и недоношенных детей.

Утверждение, что Нутрилон и Малютка одно и то же, неверно, их состав имеет отличия. Смесь Малютка относится к частично адаптированным смесям, обогащенным сахарозой вместо лактозы, в них есть казеин, но отсутствуют некоторые биоактивные добавки.

В состав обеих смесей входят пальмовое и кокосовое масло, но производители уже научились изменять структуру пальмитиновой кислоты, поэтому на на усвоение кальция детским организмом этот фактор не повлияет.

Малютка и Нутрилон – разница в цене

Производителем смесей Нутрилон и Малютка является международный концерн Nutricia. По всей России работают региональные представительства этой компании, также есть завод в Московской области (г. Истра). Изготовители поставляют продукцию средней ценовой категории.

Стоимость смеси Нутрилон в 2-2,5 раза выше, чем Малютки. Причина кроется в разработке состава. Помимо этого, продукты отличаются упаковкой. Малютку фасуют в картонные коробки, а Нутрилон в жестяные банки. Смеси имеют различный вес. Упаковки Малютки по 350 и 700 г, Нутрилона – по 400, 450 и 900 г.

Чем отличается Нутрилон от Малютки

Внешние отличия этих двух смесей несущественны, но они есть. Во-первых, эти продукты по-разному пахнут. Малютка имеет запах сухого молока, а Нутрилон рыбьего жира. Во-вторых, смеси отличаются по цвету, Малютка белая, а у Нутрилона цвет топленого молока.В-третьих, в составе Малютки могут содержаться следы глютена. Глютен или клейковина сама по себе вреда не причиняет, но ее не всегда рекомендуют детям до 1 года.

Обе смеси очень хорошо разводятся. Есть еще один момент, который демонстрирует, чем отличается смесь Малютка от Нутрилон. При приготовлении Малютки необходимо использовать воду более высокой температуры (не кипяток), чем для смеси Нутрилон. Это никак не отражается на вкусовых качествах продукта, просто нужно немного подождать, пока готовая смесь остынет перед употреблением. Нутрилон разводится кипяченой водой, которая остыла до 40°С.

Мнение эксперта

Смеси Нутрилон и Малютка безопасны для детей, не содержат консервантов и искусственных красителей. Сбалансированный состав отвечает потребностям малыша указанного возраста, обеспечивает его всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами.

Сложно сказать, какая смесь лучше: Нутрилон или Малютка. Следует говорить о том, какое питание больше подходит вашему ребенку. Обе смеси содержат пребиотики, необходимые для нормального пищеварения, нуклеотиды, укрепляющие иммунитет, а также жирные кислоты для нормального обмена веществ.

Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Антонова Екатерина

Выводы

Грудное молоко – идеальный вариант для ребенка, но если нужна замена, необходимо выбирать максимально адаптированные смеси. Нутрилон и Малютку можно использовать и как основное питание, и в качестве прикорма.

Перед выбором стоит обратиться к педиатру за консультацией. Отличие Малютки от Нутрилона – минимальные, но подбор искусственного питания должен проводиться в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка. После введения прикорма необходимо следить за реакцией организма малыша. Обе смеси рекомендованы педиатрами и обеспечивают полноценное развитие ребенка.

Малютка или нутрилон что лучше

Обновлено: 24 августа, 14:41

Переход на другую смесь!!!

Дорогие мамочки!!!
Хотим с Нестожена перейти на Малютку.
Подскажите как переводили своих деток?
На той неделе мы дали Нутрилон попробовать, в первой половине дня (150 мл как всегда), в итоге на следующий день всего высыпало…
Вот хотим Малютку ввести…..

Читать далее →

Сыпь на смесь? Чем помазать?

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Моей дочери почти 3 недели, с рождения на смесях. Пользовались Нутрилон, но сыпь была с первых дней, но не значительно и сразу проходила, сейчас она стала усиливаться, начали переходить на смесь малютка, но сыпь так и не уходит. В питании есть ещё Нутрилон. Что делать с сыпью???

Читать далее →

Смесь малютка

Доброго времени суток. Расскажите о смеси малютка. Много наслышана то смеюсь далеко так себе. И что у многих на неё аллергия и много побочки. Нам 3,5 месяца, начало пропадать молоко, стала докармливать, семилак, нутрилон. Кривился и плевался. Дала малют…..

Читать далее →

Какая смесь лучше?

Дорогие девочки! Скажи у кого ангелок на ИВ какой смесью лучше кормить!
Моя кроха сейчас кушает Нутрилон. Но все знакомые очень хвалят Малютку. Я вот думаю может ее попробовать перевести на Малютку…

Читать далее →

Может ли ребёнку перестать нравится смесь на коровьем молоке??

Резко стал плохо кушать,педиатр с ног до головы обсмотрела-все нормально. Дак в чем же дело? Поел раньше нутрилон премиум,потом дала малютку,пару раз покушал и все-выплевывает и ни в какую,пробовала симилак голд-та же песня,пробовала давать малютку кисломолочную-нет т все.в чем же дело может быть? Возможно,что просто резко перестало нравится смеси на коровьем молоке? Они ведь на нем делаются? Ну вы поняли в чем суть. Стоит ли пробовать дать на козьем молоке? Не дело ведь,совсем не кушает. При всем при этом -веселый,играется…

Читать далее →

Посоветуйте смесь!пожалуйста!

У нас ребенок начал пить агуша кислосолочную, педиатр сказала параллельно все равно вводить другую смесь, что можно попробовать в сочетании с агушей?кабриту,семпер,фрисолак,нестожен,малютку,нутрилон комфорт, хип, не ест((

Читать далее →

Лера Чубаркина

Плохо какает,постоянно запоры.

Девочки привет, посоветуйте пожалуйста! Сыночку 3 недельки,2 недели лежал в больничке, кормили смесью Нутрилон. Домой его забрали,решили купить малютку. С первого дня у нас ,мучается с калом. Покакать не может по 2-3 дня,запоры,плачет, колики начались,чт…..

Читать далее →

Какой производитель молочных смесей лучше Малютка или Нестожен?

Рождение ребёнка – счастье для женщины. Возможность приложить своего малыша к груди и дать ему самое необходимое для полноценного роста и развития – счастье в двойном размере. К сожалению, бывают случаи, когда грудное вскармливание невозможно или оно не удовлетворяет потребности младенца. В таком случае на помощь приходят молочные смеси. Главное – выбрать подходящую. Обширный рынок детского питания даёт возможность родителям выбирать.

Существует недостаток – среди полок, наполненных детскими молочными смесями, легко растеряться и выбрать не то, что надо для ребёнка. Чтобы выбор стал правильным, родителям необходимо знать об особенностях той или иной продукции. Сегодня речь пойдёт о производителях детской молочной смеси Nestogen и Малютка.

Особенности молочной смеси Малютка

Сухие адаптированные смеси Малютка производятся под брендом Nutricia и выпускаются для 4 возрастных категории:

• Малютка 1 подходит для кормления новорожденных детей.
• Малютка 2 предназначен для питания детей старше 6 месяцев.
• Малютку 3 используют для приготовления молочка детям с 1 года, имеет в своём составе пищевые волокна.
• Малютка 4 подходит для питания детей после 1,5 лет.

Малютка 1 и 2 дополнен кисломолочной серией.

В состав Малютки входит сыворотка, растительные масла (пальмовое, кокосовое, подсолнечное, рапсовое), сухое обезжиренное молоко, пищевая добавка, минеральные вещества. Калорийность – 68 ккал в 100 граммах.

Наличие в Малютке лактозы, минеральных веществ способствует хорошему пищеварению, полноценному физическому и психологическому развитию, нормальной работе пищеварительного тракта.

Достоинства и недостатки продукции

Детские смеси Малютка обладают рядом достоинств:

1. Адекватная стоимость.
2. Пребиотики способствуют хорошему пищеварению.
3. Полиненасыщенные жиры омега -3.
4. Не образует комочков.
5. Доступность.

К недостаткам можно отнести:

• Присутствие в смеси рыбного запаха.
• Способен вызывать аллергию.
• Отсутствует смесь для детей, склонных к аллергии.

Форма выпуска

Детское питание имеет порошкообразную структуру и хранится в фольгированной упаковке, которая находится в картонной коробке. Для облегчения употребления коробки снабжены мерными ложками. Короткая ручка ложечки делает неудобным использование. Пакет не снабжён механизмом открывания-закрывания. На упаковке имеется инструкция по приготовлению, дозировка.

Особенности молочной смеси Nestogen

Детская смесь Nestogen выпускается под маркой известного швейцарского бренда продуктов питания Nestle. Смесь подходит для вскармливания малышей с рождения. Торговый ряд представлен 4 видами: Nestogen 1, 2, 3, 4. Каждый из них подходит для определенного периода вскармливания.

• Nestogen 1 – разработана для вскармливания малышей от рождения. В состав смеси входят лактобактерий, пробиотики, необходимые для нормальной работы кишечника ребёнка в период новорожденности. Пробиотики, лактобактерий способствуют улучшению перистальтики кишечника, формированию здоровой микрофлоры. В состав не входят ГМО, консерванты, ароматизаторы, красители. Присутствие лактозы, углеводов, витаминов ( йод, железо, таурин, цинк), лактобактерий, пробиотиков делает использование комфортным и безопасным. Калорийность – 67 ккал в 100 граммах.
• Nestogen 2 – используется для кормления малышей с 6 до 12 месяцев. Детское питание для данного возраста содержит в своём составе рисовую муку, что делает молочко более густым и питательным. Повышенная питательность достигается за счёт увеличения количества углеводов, лактозы, витаминов, микроэлементов. Для хорошего пищеварения производитель добавил в состав пищевые волокна. Калорийность готового молочка – 65 ккал в 100 граммах.
• Nestogen 3 – подходит для питания детей старше 1 года. По составу данное молочко схоже с предыдущими видами, но с увеличенным количеством питательных веществ.
• Nestogen 4 – питание для детей старше 1,5 лет, в составе которого увеличилось содержание пребиотиков.

Для каждого периода выпускается кисломолочная серия. Серия Comfort Plus производится для уровня 1 и 2. Для детей, страдающих аллергией, производитель предлагает гипоаллергенную серию. В продаже есть низколактозная серия для малышей с непереносимостью к лактозе.

Достоинства и недостатки продукции

Молочные смеси Nestogen обладают рядом преимуществ, которые позволяют родителям делать выбор в пользу этого производителя:

1. Состав молочка максимально приближен к составу грудного молока.
2. Нормализируют работу пищеварительной системы.
3. Рациональное питание.
4. Способствуют росту полезных бактерий в микрофлоре.
5. Обеспечивают физическое и психологическое развитие.
6. Большой выбор позволяет выбирать наиболее подходящий.
7. Приятный вкус.
8. На протяжении процесса производства происходит контроль качества.
9. Приемлемая цена.
10. Доступность.

Кроме достоинств существует несколько недостатков:

• Применение смесей этого производителя недопустимо при некоторых серьёзных заболеваниях.
• Возможные аллергические реакции.

Форма выпуска

Выпускаются в порошкообразной форме. Хранение возможно за счёт фольгированного пакета, который защищает от влаги, посторонних запахов. Пакет помещён в картонную коробку, которая имеет удобный механизм открывания и закрывания.

Внутри пакета имеется мерная ложка с длинной ручкой для удобства дозировки. В конце ручки мерной ложки есть прищепка, использование которой продлевает срок пользования. Сухое молочко выпускается в больших и маленьких упаковках по 350 и 700 граммов. На упаковке имеется инструкция для приготовления питания и таблица дозировки.

Сравнительный анализ смесей Малютка и Nestogen

Для облегчения выбора подходящей смеси поможет сравнительный анализ.

Малютка и Nestogen имеют сходства по некоторым параметрам:

• Оба производителя выпускают детское питание с похожим составом: белки, лактоза, жиры, минеральные вещества, витамины.
• Обладают приятным вкусом готового молочка.
• Разделение по возрастам: для новорожденных, последующее кормление, питание после 1 года, питание после 1,5 лет.
• Приближённые показатели питательности.
• Вероятность аллергических реакций.
• Одинаковый способ приготовления.
• Упаковка – картонная с фольгированным пакетиком.
• Наличие мерной ложки.
• Наличие кисломолочной серии у каждого производителя.
• Приемлемая цена.
• Возможность приобретения: обе смеси можно купить в аптеках, магазинах. Всегда в наличии.

Кроме сходства наблюдается несколько отличительных признаков:

1. Страна производителя: Россия, Швейцария.
2. Калорийность: Малютка – 70 ккал в 100 граммах, Nestogen – 68 ккал в 100 граммах.
3. Мерная ложка: длина ручки ложечки у Nestogen длиннее, наличие зажима для плотного закрытия пакета у швейцарского производителя.
4. Продукция Nestogen имеет гипоаллергенную серию.

Кому и когда подойдёт

Каждый родитель выбирает подходящую питание для своего ребёнка, учитывая его потребности и свои пожелания.

Если выбирать по составу, судить о том, что лучше – нельзя, так как у обеих практический одинаковый состав.

Есть родители, которые категорически не покупают зарубежную продукцию и наоборот. Сторонники зарубежного детского питания выберут Nestogen, а сторонники российской производителя –Малютку.

Оба производителя выпускают детское питание по приемлемой цене. Стоимость смесей Малютка – ниже, чем у швейцарского изготовителя. При отсутствии материальных возможностей и медицинских противопоказании, лучше выбрать Малютку.

Если малыш страдает аллергией, гипоаллергенная серия Nestogen подойдёт как нельзя кстати.

Мамочки, ценящие удобство, выберут Nestogen, мерная ложка которой имеет длинную ручку и зажим для закрывания.

Не важно, насколько хорошим может быть производитель и выпускаемая им продукция, какими бы положительными характеристиками они не обладали, самое лучшее питание для детей до 1 года – грудное молоко. Если есть возможность грудного вскармливания, не стоит его прерывать. Время – быстротечно, не стоит упускать ни единого шанса, быть максимально близкой к своему малышу.

Заставьте вашего ребенка (или малыша) спать в кроватке: советы и уловки

Если есть одна вещь, в которой младенцы хороши (помимо того, что они безумно милые и какают больше, чем вы считали возможным для такого маленького человека), так это сон.

Они могут заснуть у вас на руках, во время кормления, на прогулке, в машине… практически где угодно. Так почему же иногда так сложно уложить их спать в одном месте, где бы они спали — в кроватке?

Имеете ли вы дело с новорожденным, который хочет, чтобы его держали только во сне, или с младенцем постарше или малышом, который решил, что кровать их родителей (или автокресло, или коляска) — идеальное место для сна, мы получил информацию и советы, которые помогут вам справиться с малышом, который просто не может спать в своей кроватке.

Если ваш малыш — новорожденный, в первые недели своей новой жизни подумайте, где он был последние 9 месяцев или около того. Изнутри их окружал белый шум, успокаивающее движение и тепло. У них всегда был достаточно полный живот, и они чувствовали себя комфортно и безопасно.

Внезапно забирая эти вещи и ожидая, что они погрузятся в спокойный сон в твердой пустой кроватке и сами по себе, кажется, есть много вопросов.

Если мы говорим о младенцах старшего возраста или малышах, у них есть предпочтения, и эти предпочтения часто связаны с комфортом и безопасностью того, что их опекун всегда присутствует и доступен.Поскольку маленькие дети не отличаются своей логикой и терпением, попытка уложить их спать в кроватке может стать разочарованием.

Итак, что вы можете сделать?

Первый шаг — сделать все возможное для создания оптимальных условий сна для вашего ребенка. Безопасность — это приоритет номер один, поэтому помните, что их нужно укладывать спать на спине, на твердой поверхности, без каких-либо незакрепленных предметов.

Если у вас есть место, Американская академия педиатрии рекомендует устанавливать кроватку в вашей комнате по крайней мере в течение первых 6 месяцев, предпочтительно в течение первого года.

Помимо безопасного спального места, учитывайте следующие элементы:

• Температура. Ключевым моментом является поддержание прохлады в комнате. Перегревание — фактор риска СВДС. Может оказаться полезным использовать вентилятор для циркуляции воздуха.
• Платье. Чтобы вашему малышу было комфортно в прохладной комнате, подумайте о том, чтобы одеть его в спальное место. Убедитесь, что спальное место плотно прилегает к телу, отсутствуют свободные завязки, которые могут зацепить мизинцы на ногах, а вес ткани соответствует комнатной температуре.
• Пеленка или мешок. Можно добавить пеленку или спальный мешок для дополнительного тепла или безопасности. Просто помните, что вы должны прекратить пеленать, когда ваш малыш сможет переворачиваться.
• Шум. Жизнь в утробе матери никогда не была особенно спокойной. Вместо этого был постоянный гул белого шума и приглушенных звуков. Вы можете воспроизвести это с помощью машины белого шума или приложения.
• Освещение. Держите вещи в темноте и успокаивающе. Попробуйте использовать плотные шторы, чтобы лучше спать днем.Используйте ночники или лампы малой мощности, чтобы видеть, когда вы проверяете ребенка или меняете подгузники.
• Запах. Ваш запах знаком и успокаивает вашего малыша. Вы можете попробовать спать с их простыней, спальным местом или пеленальным одеялом перед использованием, чтобы придать ему свой аромат.
• Голод. Никто не спит, когда голоден, а новорожденные часто бывают голодными. Убедитесь, что вы кормите каждые 2–3 часа 8–12 раз в день.
• Режим сна. Программа помогает вашему малышу понять, что происходит. Постарайтесь создать распорядок дня, которому вы сможете следовать в любое время, когда вы готовитесь ко сну, а не только перед сном.

Ваш распорядок дня не должен быть обширным или сложным. Вы можете прочитать короткую книгу, покормить их и пообнимать, а затем положить их в кроватку, сонных, но бодрствующих.

Если они вздрагивают или нервничают, когда их кладут в кроватку, положите руку им на живот и тихонько замолчите или спойте им коротко.Иногда вам, возможно, придется повторить объятия и положить их на сцену несколько раз. Это не значит, что вы делаете что-то не так. Вы одновременно изучаете новое, и новое требует терпения и практики.

Каждый раз, когда ваш ребенок просыпается ночью, предлагайте ему поесть и при необходимости пообнимать, но верните его в кроватку, как только закончится кормление и смена одежды или подгузников. Сведите к минимуму разговоры, яркий свет и другие отвлекающие факторы.

Иногда вашему новорожденному, который спал в своей кроватке, внезапно кажется, что этот предмет мебели больше не нравится.Примите во внимание следующие советы, которые помогут им снова уснуть самостоятельно в своем собственном пространстве:

Держите все, что работает,

Если ваш ребенок отлично спит днем, но не любит кроватку ночью, попробуйте определить, что разные (помимо того, насколько вы устали и сколько чашек кофе выпили) и при необходимости отрегулируйте.

Вносите изменения постепенно

Постарайтесь, чтобы ваш малыш впервые вздремнул в кроватке. Как только это сработает, добавьте еще один.

Сделайте кроватку привлекательной

Выберите постельное белье, которое нравится вашему ребенку, или позвольте ему помочь вам с выбором. Позвольте им провести время в детской кроватке с досками и музыкой, пока вы рядом. Создайте положительный опыт, проведенный в детской кроватке.

Старайтесь как можно больше придерживаться своего распорядка

Если можете, постарайтесь, чтобы режим сна и ночного времени был похожим. Знание, что после обеда следует сон, а затем игра, дает вашему ребенку чувство безопасности, которое может облегчить переход.

Подумайте о методах тренировки сна

Неудивительно, что одна из самых популярных тем в книгах о младенцах — это сон — он нужен каждому, и его не всегда легко получить. Есть целый ряд методов: от выкрикивания до сдерживаемого плача. Попробуйте использовать только те методы, которые вам удобны.

Будьте последовательны

Это круто. Конечно, если ваш ребенок болен, или вы отдыхаете, или переживаете другие серьезные изменения, вам придется приспосабливаться и адаптироваться.Но чем больше вы будете придерживаться того, чего от вас ждут, тем лучше будут ваши результаты.

• Подумайте, что им нравится — может быть, движение или звук? Если они постоянно засыпают посреди шумной комнаты или когда вы едете в машине, поищите способы использовать это в своей кроватке. Для имитации успокаивающих вещей можно использовать вибрационные наматрасники или машины с белым шумом.
• Ваш распорядок дня — ваш собственный — ничего страшного, если это не то, что делают другие.Если ваш ребенок хорошо успокаивается в коляске, вы можете включить короткую прогулку в коляску в распорядок сна, даже если вы просто кружите по гостиной. Когда они успокоятся и будут счастливы, переходите к кроватке.
• Если ваш малыш внезапно кричит каждый раз, когда его кладут на спину, подумайте, нет ли у него других признаков, которые могут указывать на рефлюкс или ушную инфекцию.
• Если они хорошо спали в кроватке, но снова испытывают затруднения, подумайте, может ли это быть регрессом сна.
• Не используйте кроватку в качестве наказания или для тайм-аута.
• Убедитесь, что кроватка безопасна для их возраста и возраста. Следите за их ростом и развитием, обязательно опустите матрас и храните предметы вне досягаемости, когда они растут и меняются. Не добавляйте такие предметы, как подушки или одеяла, пока они не будут готовы к разработке.

Как и все воспитание детей, укладывание ребенка спать в кроватке — это постоянный процесс обучения для вас обоих. Использование того, что работает, разработка собственного распорядка дня и постоянство могут помочь вам сформировать хорошие привычки сна.

.

Подписание с вашим младенцем или малышом: как общаться с вашим ребенком, прежде чем он сможет говорить

Как работает детский язык жестов

Неудивительно, что младенцы могут научиться жесту. И понимание языка, и моторика развиваются намного быстрее, чем способность говорить. И они любят имитировать: большинство младенцев, например, учатся махать рукой и указывать пальцем задолго до того, как они успевают сказать «до свидания» или «посмотри на это!»

Идея сделать еще один шаг вперед и научить младенцев словарю знаков была вдохновлена ​​экспертом по развитию детей Джозефом Гарсиа.

Он обнаружил, насколько легко слышащие дети глухих родителей выучили язык жестов, а также заметил, что эти младенцы казались менее требовательными, чем младенцы, которые не знали языка жестов, потому что они могли легче выражать свои мысли и потребности.

Так почему же родители слышащих младенцев не должны пользоваться преимуществами подписания? В конце концов, подумал Гарсия, если ребенок сможет расписаться за то, что он хочет, а не кричать, все в семье будут счастливее.

В то время как детские жесты не обещают избавить от слез или истерик, младенцев в возрасте 6 месяцев учили успешно «подписывать», и ряд организаций предлагают уроки жестов детей в США и других странах.

Выгода: меньше разочарования

Научить ребенка подписывать несложно, но требует терпения.

И даже несколько простых знаков — например, «пить» (большой палец в рот, наклонение вверх) — могут иметь большое значение, как обнаружила одна мама, Эмма Финли-Смит: «Первый знак, который мы попробовали, когда Изабелла была около 11 месяцев, это был знак «пить». Сначала я подумал, что она не обращает внимания.

«Но примерно через неделю после того, как мы начали, она сидела, играя со своими игрушками, когда она подняла глаза и подписала меня.Я думала, она машет рукой, но потом мой муж заметил, что она подписывает «выпить». Это было как когда она сделала свой первый шаг — она ​​была в восторге, и мы тоже!

«По мере того, как она выучила больше слов, уровень ее разочарования резко упал».

Выгода: более тесная связь

Мама Шэрон Мейсон говорит, что подписание дает ей особую связь с ее сыном Морганом, 16 месяцев: «У Моргана словарный запас составляет около 30 слов, и он начинает связывать знаки вместе. Он приходит и рассказывает меня, если наша собака спит (указательные и указательные пальцы обеих рук направлены вниз) или если она слышит самолет (махнув рукой).

«Приятно знать, что творится у него в голове. Мне также нравится иметь возможность разговаривать с ним, даже когда он находится в другом конце комнаты. На днях в игровой группе я заметил, что он выглядит немного запаниковавшим — я не мог легко достучаться до него, поэтому вместо этого я подписал «Я люблю тебя» (обнимая себя, глядя на него) ».

Преимущество: улучшение общения

Родители могут беспокоиться, что обучение ребенка жестам помешает нормальному развитию речи, но некоторые исследования показывают, что верно и обратное: жесты могут улучшить язык и словарный запас.По крайней мере, подписание помогает вашему ребенку общаться за несколько месяцев до того, как он начнет складывать слова.

Подпись, как указывает Гарсия, предназначена для улучшения, а не для замены языка. Его следует использовать вместе с обычной речью, чтобы ваш ребенок мог связать жест и слово. И поскольку вам нужно убедиться, что ваш ребенок смотрит на вас, он сильно концентрируется на том, что вы говорите, а также на том, что вы делаете.

Когда ваш ребенок может подписаться, общение становится двусторонним.Если, например, она говорит вам, что слышит самолет, вы можете ответить: «Вы слышали самолет? Да, я его вижу. Смотри, он там. Разве это не громко?»

Таким образом, вы, вероятно, больше времени будете разговаривать со своим ребенком, что является одним из лучших способов помочь развитию речи.

Как подписаться с малышом

Как и в случае с любым новым навыком, важно идти в темпе, который ребенок делает. Лучшее время для начала — это когда у вашего ребенка начинает развиваться настоящее желание общаться. Обычно это происходит примерно в 8 или 9 месяцев, когда вы можете заметить, что ваш ребенок более общителен, начинает лепетать и использует шумы и выражения лица, чтобы привлечь ваше внимание.

Начните с таблички с указанием того, что ей интересно. Многие младенцы быстро подбирают табличку с надписью «еще» в отношении еды!

Каждый раз, когда вы произносите это слово, показывайте ребенку знак.

Всегда используйте один и тот же знак, используйте много повторений и подчеркивайте ключевое слово вместе со знаком, чтобы ваш ребенок мог четко видеть и слышать связь: «Вы хотите еще? Хотите еще? Хорошо, давай принесем тебе еще! »

Ваш ребенок может попробовать знак самостоятельно через несколько дней или это может занять несколько недель — наберитесь терпения.Сделайте это как можно веселее. Младенцы с гораздо большей вероятностью извлекут уроки из того, что им нравится делать.

Используйте перечисленные ниже ресурсы, чтобы найти ресурсы в Интернете или найти ближайший к вам класс.

Некоторые знаки, которые стоит попробовать с ребенком.

Разные эксперты рекомендуют разные знаки. Программа Гарсиа «Подпиши ребенка» основана на американском языке жестов, а программа «Детские знаки», созданная психологами Линдой Акредоло и Сьюзан Гудвин, использует набор простых жестов, предназначенных для младенцев.

Любой подход сработает, но нет причин, по которым вы не можете вместо этого создать свои собственные знаки. Любой жест, который явно имитирует значение слова, работает хорошо, например:

• «еда» — приложите кончики пальцев к губам
• «все прошло» — двигайте рукой ладонью вверх, назад и вперед
• «испуганно» — снова и снова постучите грудью
• «горячо» — потушите руку и быстро убрать
• «где?» — пожать плечами, протянув ладони
• «кролик» — сморщить нос или поднять два пальца
• «машина» — управлять воображаемым колесом
• «книга» — держать руки ладонями вверх

Дополнительная информация

• Обменяться историями и советами о подписании контрактов с вашим ребенком с другими родителями в сообществе BabyCenter.
• Sign2Me, веб-сайт эксперта Джозефа Гарсии, предлагает объяснение его программы подписания и информацию о том, как найти местных инструкторов и классы.
• Signing Time предлагает онлайн-видео, словарь жестов, информацию о классах и многое другое.
• Веб-сайт Baby Signs предлагает информацию о программе подписания, разработанной авторами Линдой Акредоло и Сьюзан Гудвин, а также ресурсы для поиска местных инструкторов и классов.
• Интернет-браузер американского языка жестов (ASL) Университета штата Мичиган показывает знаки для тысяч различных слов.

.

Как поддерживать ребенка в активном состоянии

Способы заставить ребенка двигаться

• Уложите ребенка на спину, чтобы он мог пнуть ногой.
• Тянуть, толкать, хватать и играть с другими людьми — отличный способ практиковать различные виды движений.
• Как только ваш ребенок начал ползать, позвольте ему ползать по полу, но сначала убедитесь, что это безопасно — см. Наш контрольный список безопасности ползания.
• Игра на свежем воздухе помогает вашему ребенку узнавать о своем окружении.
• Вы можете заниматься плаванием с малышом с самого раннего возраста — не нужно ждать, пока ему сделают прививку.

Дополнительные советы по активному отдыху для младенцев см. В Start4Life.

Почему время на животике важно

Время на животик — это время, которое ваш ребенок проводит на животе, когда бодрствует.

Время на животик важно для развития ребенка, так как оно помогает ему накачать мышцы, необходимые для сидения и ползания. Вы можете начать делать упражнения на животик с рождения, положив ребенка на грудь, но делайте это только тогда, когда вы бодрствуете и вряд ли заснете.

Лучше всего начать с малого и часто. Постепенно увеличивайте количество времени, которое вы занимаетесь этим изо дня в день. Затем, когда ваш ребенок будет готов, попробуйте провести время с животиком на полу. Если вашему ребенку трудно поднять голову, вы можете свернуть полотенце и положить ему под мышку. Положите поблизости игрушки, чтобы они могли протянуть руку помощи.

Проводите время на животике только тогда, когда ваш ребенок бодрствует и бодрствует, а вы следите за ним.

Детские шезлонги, ходунки и сиденья

Важно, чтобы ваш ребенок не проводил слишком много времени в:

• детских ходунках или шезлонгах — они побуждают малышей стоять на цыпочках и могут задерживать ходьбу, если ваш ребенок их использует. лот
• детские переноски и сиденья — длительные периоды в откидывающихся переносках или сиденьях или сиденьях, которые поддерживают вашего ребенка в сидячем положении, могут задержать способность вашего ребенка самостоятельно сидеть

Если вы действительно используете детские ходунки , шезлонг или сиденье, лучше всего использовать их не более 20 минут за раз.

Физическая активность для детей ясельного возраста

После того, как ваш ребенок начал ходить, он должен быть физически активным не менее 180 минут (3 часов) в день, распределенных в течение дня.

• Пусть ваш малыш гуляет с вами, а не всегда использует коляску.
• Малыши и маленькие дети любят ходить в парк, где они могут лазить, качаться или просто бегать.
• Игрушки, которые ваш ребенок может поднять и передвигать, помогут улучшить его координацию и развить мышцы рук и кистей.
• Вовлекайте вашего малыша в выполнение домашних дел, таких как распаковка товаров, уборка или сортировка белья.
• Учите ребенка песням с помощью действий и поощряйте его танцевать под музыку.

Просмотр телевизора или использование планшета в течение длительного времени — или привязанность к коляске, автокреслу или стульчику для кормления — не подходят для маленьких детей.

Если вам нужно совершить долгое путешествие на машине, подумайте о том, чтобы сделать перерыв и немного вывести ребенка из кресла.

См. Руководство по физической активности для детей до 5 лет.

Наслаждайтесь активным отдыхом вместе

Приятно участвовать в активной игре вашего ребенка, когда это возможно. Развлекайтесь, показывая им, как делать новые вещи, например, бегать и прыгать. Совместная активность показывает вашему ребенку, что деятельность доставляет удовольствие.

Вы являетесь образцом для подражания для своего ребенка, поэтому оставайтесь активными сами и старайтесь выполнять рекомендации по физической активности для взрослых.

В местном центре досуга или детском центре «Уверенный старт» могут проводиться мероприятия для родителей и детей.

Мероприятие для маленьких детей-инвалидов

Все младенцы и маленькие дети должны быть активными, включая детей с хроническим заболеванием или инвалидностью, если их медицинские работники не дадут вам другой совет.

Им, как и другим детям, нравится быть активными, и это способствует их развитию. Возможно, вам придется адаптировать некоторые занятия для вашего ребенка.

Scope предлагает идеи для игр, в которые могут играть все дети, а на сайте Contact можно найти информацию об уходе за ребенком-инвалидом.

Как справиться с очень активным малышом

Быть в ногу с малышом, который всегда в пути, может быть утомительно. Это может помочь, если вы:

• соблюдаете распорядок дня — распорядок может помочь, если ваш ребенок беспокойный или трудный; это также может помочь вам сохранять спокойствие и справляться с нагрузкой.
• Посвятите время своему ребенку — убедитесь, что каждый день есть время, когда вы уделяете ему все свое внимание
• Избегайте сложных ситуаций — например, продолжайте походы по магазинам короткий
• старайтесь выходить на улицу каждый день — идите в парк, на игровую площадку или другое безопасное открытое место, где ваш ребенок может бегать и расходовать энергию
• ставьте маленькие цели — помогите своему ребенку сидеть спокойно и сосредоточиться в течение очень короткого времени, например, на книге или новой игрушке, затем постепенно наращивайте его

Есть ли у моего ребенка синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)?

Время от времени вы можете задаться вопросом, есть ли у вашего непрерывного малыша СДВГ.Но только около 2% детей в Великобритании страдают СДВГ. Скорее всего, ваш ребенок просто здоровый, энергичный малыш.

Если вы беспокоитесь о том, насколько активен ваш ребенок, поговорите с патронажной сестрой или терапевтом.

Узнайте больше о СДВГ или посетите ADDISS: Национальную службу информации и поддержки по синдрому дефицита внимания.

Последний раз просмотр СМИ: 2 апреля 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 2 апреля 2023 г.

Последняя проверка страницы: 18 марта 2020 г.

Срок следующего рассмотрения: 18 марта 2023 г.

.

Плохо ли экранное время для младенцев и малышей?

Когда вашему ребенку исполнится 18 месяцев, он может потратить немного времени на просмотр высококачественного шоу или поиграть с вами в забавное приложение. Но для детей младше этого возраста экранное время, похоже, не приносит реальной пользы — и в будущем может привести к проблемам со здоровьем и развитию.

Помимо размышлений о том, как ваш ребенок будет использовать экран, также важно обратить внимание на , сколько экранного времени подходит.Читайте дальше, чтобы узнать, что говорят эксперты.

Сколько экранного времени разрешено для младенцев и малышей?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует держать все экраны рядом с младенцами и детьми младше 18 месяцев. Они говорят, что немного времени перед экраном может быть нормальным для детей более старшего возраста, а дети от 2 лет и старше должны получать не более часа экранного времени в день.

Но AAP подчеркивает, что установки временных ограничений недостаточно: для родителей также важно выбирать высококачественные шоу и игры и присоединяться к своим детям во время экранного времени, а не просто передавать свой телефон для использования в качестве электронной няни. .

Недавний опрос родителей BabyCenter показал, что 2 из 3 младенцев и 4 из 5 малышей смотрят фильмы, телешоу или онлайн-видео. И они начинают молодыми: 16% начинают раньше, чем им исполнится 3 месяца, а 50% — к 7 месяцам. В целом каждый пятый смотрит более трех часов в день.

Очевидно, что реальность не соответствует тому, что предписывают эксперты. И это имеет смысл. Неудивительно, что родители иногда полагаются на экраны между работой, питанием, детьми старшего возраста и другими обязанностями.

Плохо ли моему ребенку или малышу смотреть видео или играть с телефоном или планшетом?

Это зависит. Смотреть с ребенком шоу, соответствующее его возрасту, и вместе говорить о нем — это нормально и даже может быть полезно. Но если оставить ее одну, чтобы она могла смотреть одну, позволить ей смотреть часами или подвергнуть ее воздействию медиа-контента, к которому она не готова, может быть вредно.

«Мы поражены тем фактом, что наши малыши взаимодействуют с этими экранами, и мы думаем, что это должно быть им полезно, но мы просто не знаем», — говорит Лиза Гернси, соавтор Tap, Click, Read: Рост читателей в мире экранов .Вот некоторые из основных проблем, о которых следует помнить:

• Развитие речи: Одна из самых больших проблем — это то, как экранное время может повредить овладению языком. До 2 1/2 лет маленькие дети не учатся эффективно, просто просматривая что-то на экране. Одно исследование показало, что у детей младше 4 лет, чем больше часов они смотрят телевизор, тем меньше слов они узнают.
  Однако хорошая новость заключается в том, что дети в возрасте 12 месяцев могут выучивать новые слова из цифровых носителей, если их родители смотрят вместе с ними и продолжают повторять и пополнять новый словарный запас.Это потому, что младенцы и малыши учатся говорить, общаясь с родителями и опекунами, улавливая звуки, слова, язык тела и зрительный контакт. Вашему ребенку также нужно время, чтобы посидеть, поболтать и поэкспериментировать со своим голосом.
• Социальное и эмоциональное развитие: Младенцы учатся общаться, общаясь лицом к лицу со своими родителями, но отвлекающие цифровые экраны могут помешать этой связи. Одно исследование показало, что когда телевизор был включен в фоновом режиме, родители с меньшей вероятностью общались со своими детьми.Два других исследования показали, что чем больше родители были поглощены своим мобильным устройством, тем меньше они общались со своими детьми.
  Есть также опасения, что экраны могут привести к сокращению концентрации внимания и поведенческим проблемам. Исследователи обнаружили, что младенцам и малышам, которые смотрят телевизор в таком молодом возрасте, может быть труднее управлять своими эмоциями и утешать себя, когда они становятся старше.
• Проблемы с весом: Многие исследователи установили связь между слишком большим количеством экранного времени и ожирением в дошкольном возрасте и за его пределами.Например, одно недавнее исследование показало, что индекс массы тела малышей увеличивается с каждым часом экранного времени в неделю. Детям любого возраста важно продолжать двигаться, потому что физическая активность способствует физическому развитию и способствует формированию здоровых привычек.
• Проблемы со сном: Многочисленные исследования показали, что чем больше дети проводят перед экраном, особенно вечером, тем меньше они спят. Это верно даже для младенцев в возрасте 6 месяцев. Это особенно беспокоит, учитывая, что маленьким детям нужно много спать, чтобы вырасти: младенцам от 6 месяцев и старше требуется до 15 часов сна в день, а малышам — до 14 часов.
  AAP предостерегает от использования любых экранов в детской спальне, отмечая, что даже маленькие экраны, такие как телефоны и планшеты, были связаны с плохим качеством сна. Свет, излучаемый экранами, может задерживать высвобождение мелатонина и фактически затруднять засыпание. Просмотр чего-либо на экране стимулирует и мешает детям уснуть.

Как экранное время влияет на обучение младенцев и малышей?

Мозг вашего ребенка растет быстрее всего в течение первых трех лет жизни, и лучше всего он учится, когда использует все пять органов чувств.Опыт, когда вы держите яблоко, нюхаете его, пробуете на вкус и слушаете, как реальный человек называет его, намного богаче для вашего ребенка, чем видеть изображение яблока на экране и слышать слово, появившееся из ниоткуда.

Наибольшие опасения вызывает пассивное использование экрана — ставить ребенка или малыша перед видео или настраивать его с помощью приложения, чтобы он был занят. В новейших рекомендациях AAP подчеркивается важность участия родителей: если вы собираетесь позволить своему ребенку или малышу наблюдать за происходящим, лучше сесть рядом с ним, сделав это занятием, которое вы разделяете.

Даже включение телевизора в фоновом режиме может быть вредным. Никто еще не знает полного воздействия, но некоторые ученые считают, что фоновые звуки и изображения отвлекают маленьких детей от их игры, что очень важно для обучения.

«Детям нужно много внимания и концентрации. [Фоновое телевидение] мешает когнитивному развитию», — говорит Клэр Лернер, социальный работник и советник по воспитанию детей в некоммерческой организации Zero to Three, занимающейся вопросами развития детей в раннем возрасте. Кроме того, добавляет она, учитывая, сколько сна нужно младенцам и детям ясельного возраста, «вы хотите, чтобы подавляющее большинство [их часов бодрствования] приходилось на общение с любящими опекунами.»

Можно ли позволить моему ребенку или малышу играть на моем телефоне, когда он беспокоится?

Особенно заманчиво отдать свой телефон или планшет, когда малышу скучно или он расстроен, но полагаться на устройства, чтобы избежать истерики, может на самом деле больше вредят, чем помогают.

Например, одно исследование показало, что младенцам и детям ясельного возраста, которые проводят больше времени перед экраном, труднее успокаивать себя. Другие исследователи заметили связь между увеличением времени перед экраном и поведенческими проблемами у детей, но они все еще не уверены, что является причиной, а что — следствием: чаще ли родители используют экраны, чтобы успокоить и отвлечь детей со сложным характером, или у детей возникают проблемы с поведением в результате чрезмерного использования экранного времени?

Малышам важно учиться чтобы приспособиться к трудностям, например, заскучать во время похода в продуктовый магазин или сказать, что они не могут съесть шоколадный батончик перед ужином.«Часть раннего детства связана с разочарованием и пониманием того, что они могут выжить, — говорит Лернер. «Когда вы даете им телефон, — говорит она, — вы говорите им, что это их механизм выживания».

Разве «образовательные» СМИ лучше обычных шоу и игр?

Да, качественные образовательные медиа лучше всего подходят для маленьких детей. Однако для того, чтобы вашему ребенку было действительно полезно, важно, чтобы вы вместе смотрели и говорили об этом позже. Очень маленькие дети просто не могут многому научиться с помощью экранов, если взрослый не принимает активного участия, подкрепляя новые слова и идеи.

Несколько исследований показали, что качественные шоу, такие как Улица Сезам или Мистер Роджерс, и другие программы PBS, могут помочь дошкольникам улучшить языковые, социальные и когнитивные навыки. Эти шоу тщательно разработаны для поддержки развития детей.

Не всегда легко отличить, что действительно образовательно, а что нет. Будьте особенно осторожны с приложениями и цифровыми играми: то, что приложение утверждает, что оно способствует обучению, не означает, что это действительно так.Разработчики могут рекламировать приложение как «образовательное» без необходимости соответствовать каким-либо стандартам, и большинство этих приложений не следуют определенной учебной программе и не используют мнения экспертов по развитию детей.

Чтобы найти лучшие медиа для своего ребенка, прочтите обзоры из надежных источников, таких как Common Sense Media, и ознакомьтесь с нашими предложениями по лучшему детскому телевидению и наиболее привлекательным приложениям для детей. Просматривайте видео и приложения перед тем, как представить их своему ребенку.

Избегайте приложений, которые требуют от ребенка бездумного нажатия на экран или содержат отвлекающую графику.Вместо этого ищите интерактивные элементы, которые укрепляют обучение и стратегическое мышление, и побуждают вашего ребенка активно участвовать. (Для детей старшего возраста AAP рекомендует использовать программу «Математика перед сном», это простое и понятное приложение, которое сочетает в себе рассказы с математическими концепциями, которые родители и маленькие дети могут изучать вместе.)

Трудно понять, что именно младенцы и дети ясельного возраста. учитесь на этих видео и играх, и то, что ваш ребенок заворожен, когда кто-то включен, не означает, что происходят открытия.«Их маленький мозг может пытаться понять, что они видят — цвета, лица, звуки — но действительно ли они поглощают это таким образом, который можно назвать обучением, — это большой вопрос», — говорит Гернси. .

Можно ли разговаривать с родственниками через Skype или FaceTime?

AAP утверждает, что короткие видеочаты подходят для малышей в возрасте от 18 месяцев при условии участия родителей или других взрослых, которым доверяют.

Многие семьи используют видеочаты как способ помочь малышам наладить тесную связь с бабушками и дедушками и другими родственниками, которые живут далеко.Родители, которые тщательно ограничивают экранное время своего ребенка, часто рассматривают видеочаты как исключение из правил, и есть некоторые исследования, подтверждающие это.

Видеочат определенно более интерактивен и полезен для вашего ребенка, чем пассивное наблюдение. Небольшое исследование показало, что двухлетние дети могут учить новые слова во время видеочатов со взрослыми. Однако неясно, как это применимо к младенцам и младенцам, и личное общение по-прежнему считается лучшим.

Электронные книги так же хороши, как и печатные?

Даже если вы используете устройства только для чтения, ваш ребенок может их упустить.Исследователи обнаружили, что интерактивные сборники рассказов, как правило, отвлекают как родителей, так и детей, делая их менее полезными. При чтении электронной книги родители не только задают меньше вопросов об истории, но и дети, как правило, запоминают меньше слов и с большим трудом следят за ней.

Ваш ребенок получит максимум удовольствия от чтения, если вы сядете вместе и поговорите о том, что вы видите. («Куда пропала маленькая горилла? Вы его видите?»)

Традиционные книги по-прежнему являются лучшим способом заинтересовать вашего ребенка чтением, особенно когда он прижимается к вам, когда вы читаете вслух.

Будет ли мой ребенок пропускать занятия, если я не разрешаю проводить время перед экраном?

Абсолютно нет. Нет необходимости вводить экраны младенцам и малышам. Маленькие дети преуспевают в общении с вами и другими заботливыми взрослыми, а экраны обычно просто отвлекают.

Родители часто чувствуют давление, заставляя их внедрять технологии как можно раньше, но будьте уверены: ваш ребенок не отстанет, если он несколько лет подождет, чтобы провести по сенсорному экрану или нажать кнопку. Цифровые устройства настолько просты в использовании, что она быстро их наверстает, когда придет время.И она узнает гораздо больше, читая с вами книгу, чем просматривая видео.

Плюс, откладывать время на экране означает избегать переговоров и срывов из-за этого. Если вашему ребенку никогда не удается играть на вашем телефоне, вам не придется беспокоиться о истериках и борьбе за власть из-за него.

Должен ли мой ребенок вообще проводить время перед экраном?

Вы должны решить, что подходит вашей семье. Если вы позволяете проводить время перед экраном, лучше ограничивать его небольшими дозами и помогать вашему ребенку или малышу в этом процессе.

Ключевыми факторами являются внимательность и умеренность: знайте, сколько времени ваш ребенок ведет журнал с экраном, и убедитесь, что большую часть этого времени он проводит вместе с вами. Посвятите большую часть дня своему ребенку свободным играм, социальным взаимодействиям, книгам и игрушкам — выделяйте экранное время как случайное удовольствие.

Но все мы живем в реальном мире. Воспитание — это тяжело, дни длинные, а срывы могут ошеломить даже самых терпеливых родителей. Если 10-минутный перерыв в Элмо дает вам передышку — или достаточно времени, чтобы приготовить обед или начать стирку — не ругайте себя.

Стратегии управления экранным временем дома

• Установите ограничения по времени: Стремитесь уделять меньше часа в день или думайте о экранном времени в неделю, а не в день, предлагает Кэролайн Норр из Common Sense Media. В больные или дождливые дни вы можете вместе посмотреть фильм. В более активные дни у вас может вообще не быть экранного времени. Разрешите использовать экран в ключевые моменты, например, во время утреннего душа или приготовления ужина.
• Отключить фоновый телевизор: Время, когда телевизор включен в фоновом режиме, по-прежнему считается экранным.Большинство младенцев и малышей совершенно счастливы играть с книгами или игрушками. Если вам нужно развлечение, включите музыку или аудиокнигу.
• Держите устройства подальше от спален: Незаметно для вас, и когда ваш ребенок станет старше, вы будете рады установить границы.
• Выберите контент, соответствующий возрасту: Когда вы все-таки отводите немного экранного времени, выбирайте соответствующий возрасту контент, который способствует обучению. В Common Sense Media есть обзоры фильмов, шоу, приложений и игр, которые могут работать в небольших количествах для детей старшего возраста.
• Поговорите с ребенком: Как можно чаще делитесь с ребенком экранным временем и болтайте о том, что вы видите и слышите. Задавать вопросы и общаться с ребенком приносит наибольшую пользу.
• Будьте хорошим примером для подражания: Даже в раннем возрасте ваш ребенок учится и подражает вам. Откладывайте телефон во время еды и один на один. Если ваш малыш хочет поиграть с вашим планшетом, скажите ему, что это инструмент, а не игрушка.

Стратегии ограничения экранного времени вне дома

• Найдите хороший детский сад : Выберите детский сад или дошкольное учреждение с политикой без экранного времени.
• Поговорите со своей няней, няней или опекуном: Убедитесь, что опекуны знают и соблюдают правила вашей семьи относительно экранов.
• Поговорите с семьей и друзьями: Дайте близким знать ваши предпочтения, но также будьте гибкими. Если дедушка играет в футбол или все кузены смотрят глупое видео на YouTube, можно сделать исключение.
• Поговорите с другими родителями: Сенсорная база до и после игр. Если ваш ребенок играл на iPad дома у друга, не выключайте экраны до конца дня.
• Пакеты альтернативных развлечений: Для поездок на автомобиле или перелетов путешествуйте с «забавной сумкой» с любимыми игрушками и книгами вашего ребенка, чтобы, когда он устанет или станет нетерпеливым, у вас будут другие инструменты, помимо телефона или планшета, чтобы подойти к нему спасение.

Подробнее:

Игры, в которые можно играть с малышом

Что смотреть: Лучшее детское телевидение

Рекомендации по просмотру телевизора для малышей

.