Бажин локус контроля: Опросник «Уровень субъективного контроля» — Psylab.info

Содержание

Опросник «Уровень субъективного контроля» — Psylab.info

Материал Psylab.info — энциклопедии психодиагностики

Описание методики

Методи­ка УСК (уровень субъективного контроля) получила наибольшее распространение в нашей стране, авторами которой явля­ются Е. Ф. Бажин, Е. А. Голынкина, Л. М. Эткинд.

В основе данной методики лежит концепция локуса контроля Дж. Роттера. Однако у Роттера локус контроля считается универсальным по отношению к любым типам ситуаций: локус контроля одинаков и в сфере достижений, и в сфере неудач. При разработке методики УСК авторы исходили из того, что иногда возможны не только однонаправленные сочетания локуса контроля в различных по типу ситуациях. Это положение имеет и эмпирические подтверждения. В связи с этим разработчики теста предложили выделить в методике диагностики локуса контроля субшкалы: контроль в ситуациях достижения, в ситуациях неудачи, в области производственных и семейных отношений, в области здоровья.

Всего опросник УСК состоит из 44 пунктов.

В целях повышения достоверности результатов опросник сбалансирован по следующим параметрам:

1) по интернальности-экстернальности — половина из пунктов опросника сформулирована таким образом, что положительный ответ на них дадут люди с интернальным УСК, а другая половина сформулирована так, что положительный ответ на нее дадут люди с экстернальным УСК;

2) по эмоциональному знаку — равное количество пунктов опросника описывают эмоционально позитивные и эмоционально негативные ситуации;

3) по направлению атрибуций — равное количество пунктов сформулировано в первом и третьем лице.

В отличие от шкалы Роттера в опросник включены пункты, измеряющие интернальность-экстернальность в межличностных и семейных отношениях. Для медико-психологических исследований в него включены пункты, измеряющие УСК. в отношении болезни и здоровья.

Для увеличения спектра возможных применений опросника он сконструирован в двух вариантах, различающихся форматом ответов испытуемых.

Вариант А, предназначенный для исследовательских целей, требует ответа по 6-балльной шкале «-3, -2, -1, +1, +2, +3», в которой ответ «+3» означает «полностью согласен», «-3» — «совершенно не согласен» с данным пунктом.

Вариант Б, предназначенный для клинической психодиагностики, требует ответов по бинарной шкале «согласен — не согласен».

Как показали исследования, проведенные на нормальных испытуемых — студентах, ответы на все пункты опросника имеют достаточный разброс: ни одна из половин шкалы не выбиралась реже, чем на 15% случаев. Результаты заполнения опросника отдельным испытуемым преобразуются в стандартную систему единиц—стенов и могут быть наглядно представлены в виде профиля субъективного контроля.

Показатели опросника УСК организованы в соответствии с принципом иерархической структуры системы регуляции деятельности таким образом, что включают в себя обоб­щенный показатель индивидуального УСК, инвариантный к частым ситуациям деятельности, два показателя среднего уровня общности, дифференцированные по эмоциональному знаку этих ситуаций, и ряд ситуационно-специфических показателей.
Процедура проведения
Инструкция

Внимательно прочитайте каждое из утверждений, приведенных ниже и отметьте на бланке ответов:

  • -3 – не согласен полностью
  • -2 – не согласен частично
  • -1 – скорее не согласен, чем согласен
  • +1 – скорее согласен, чем не согласен
  • +2 – согласен частично
  • +3 – согласен полностью

Обработка результатов

Обработка результатов проводится в несколько этапов:

1. С помощью ключа подсчитываются «сырые» баллы по каждой шкале:

Цифра, соответствующая выбору, определяет количество баллов, полученных за каждый ответ. При этом баллы за ответы на вопросы со знаком «+» суммируются со своим знаком, а на вопросы со знаком «–» — с обратным знаком.

Ключ

Шкала «+» «–» Σ
Ио 2; 4; 11; 12; 13; 15; 16; 17;, 19; 20; 22; 25; 27; 29; 31; 32; 34; 36; 37; 39; 42; 44 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43  
Ид 12; 15; 27; 32; 36; 37 1; 5; 6; 14; 26; 43  
Ин 2; 4; 20; 31; 42; 44 7; 24; 33; 38; 40; 41  
Ис 2; 16; 20; 32; 37 7; 14; 26; 28; 41  
Ип 19; 22; 25; 31; 42 1; 9; 10; 24; 30  
Им 4; 27 6; 38  
Из 13; 34 3; 23  

2.«Сырые» баллы переводятся (Σ) в стены.

Таблица перевода «сырых» баллов в стандартные оценки

Стены «Сырые» баллы
Ио
интервал
Ид
интервал
Ин
интервал
Ис
интервал
Ип
интервал
Им
интервал
Из
интервал
от до от до от до от до от до от до от до
1 -132 -14 -36 -11 -36 -8 -30 12 -30 -5 -12 -7 -12 -6
2 -13 -3 -10 -7 -7 -4 -11 -8 -4 -1 -6 -5 -5 -4
3 -2 0 -6 -3 -3 0 -7 -5 0 3 -4 -3 -3 -2
4 10 21 -2 1 1 4 -4 -1 4 7 -2 -1 -1 0
5 22 32 2 5 5 7 0 3 8 11 0 1 1 2
6 33 44 6 9 8 11 4 6 12 15 2 4 3 4
7 45 56 10 14 12 15 7 10 16 19 5 6 5 6
8 57 68 15 18 16 19 11 13 20 23 7 8 7 8
9 69 79 19 22 20 23 14 17 24 27 9 10 9 10
10 80 132 23 36 24 36 18 30 28 30 11 12 11 12

3. Полученные оценки в стенах заносятся в таблицу:

Итоговая таблица результатов

Результаты также могут быть представлены в виде графика или в виде профиля.

Пример графика

Пример профиля

Интерпретация результатов

Проанализируйте количественно и качественно Ваши показатели УСК по семи шкалам, сравнивая свои результаты (полученный «профиль») с нормой. Отклонение вправо (> 5,5 стенов) свидетельствует об интернальном типе контроля (УСК) в соответствующих ситуациях. Отклонение влево от нормы (< 5,5 стенов) свидетельствует об экстернальном типе УСК.

Описание шкал

  • Шкала общей интернальности (Ио).
    • Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контро­ля над любыми значимыми ситуациями: интернальный контроль, интернальная личность. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни есть результат их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чув­ствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Обобщение различных экспериментальных данных позволяет говорить об интерналах как о бо­лее уверенных в себе, более спокойных и благожелательных, более популярных в сравнении с экстерналами. Их отличает более пози­тивная система отношений к миру и большая осознанность смысла и целей жизни.
    • Низкий показатель по этой шкале соответствует низкому уров­ню субъективного контроля: экстернальный контроль, экстернальная личность. Такие люди не видят связи между своими действия­ми и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие. Они полагают, что большинство событий их жизни является результатом случая или действия других людей. Обобщение различных экспериментальных данных позволяет говорить об экстерналах как о людях с повышенной тревожностью, обеспокоенностью. Их отличает конформность, меньшая терпимость к другим и повышенная агрессивность, меньшая популярность в сравнении с интерналами.
  • Шкала интернальности в области достижений (Ид).
    • Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего того хорошего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успе­хом преследовать свои цели в будущем.
    • Низкие показатели по шка­ле свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам – везению, счаст­ливой судьбе или помощи других людей.
  • Школа интернальности в области неудач (Ин).
    • Высокие пока­затели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообраз­ных неприятностях и страданиях.
    • Низкие показатели свидетель­ствуют о том, что человек склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.
  • Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис).
    • Высо­кие показатели означают, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни.
    • Низкие указыва­ют на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.
  • Шкала интернальности в области производственных отно­шении (Ип).
    • Высокие показатели свидетельствует и том, что че­ловек считает свои действия важным фактором организации соб­ственной производственной деятельности, складывающихся отно­шении в коллективе, своего продвижения и т.д.
    • Низкие указывают на то, что человек склонен приписывать более важное значе­ние внешним обстоятельствам — руководству, товарищам по рабо­те, везению-невезению.
  • Шкала интернальности в области межличностных отноше­ний (Им).
    • Высокие показатели свидетельствуют о том, что человек считает именно себя ответственным за построение межличностных отношений с окружающими.
    • Низкие указывают на то, что человек склонен приписывать более важное значение в этом процессе обстоятельствам, случаю или окружающим его людям.
  • Шкала интернильности в отношении здоровья и болезни (Из).
    • Высокие показатели свидетельствуют о том, что человек считает себя во многом ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом себя и полагает, что выздоровление во многом за­висит от его действий.
    • Человек с низкими показателями по этой шкале считает болезнь и здоровье результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других лю­дей, прежде всего врачей.

Для профессиональной диагностики наиболее информативными являются результаты по шкале интернальности в производственных отношениях (Ип). Результаты по другим шкалам дают возможность построить многомерный профиль. Поскольку большинству людей свойственна более или менее широкая вариабельность поведения в зависимости от конкретных социальных ситуаций, то и особенности субъективного контроля также могут изменяться у человека в зависимости от того, представляется ему ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т.д.

Уровень субъективного контроля повышается в результате проведения психологической коррекции. При этом следует помнить, что интерналы предпочитают недирективные методы психологической коррекции; а экстерналы как личности с повышенной тревожностью, подверженные депрессиям, субъективно более удовлетворены поведенческими методами.

Стимульный материал

Текст опросника

Бланк ответов

Ссылки

Уровень субъективного контроля (УСК) online

См. также

Тест на локус контроля Роттера‏‎

Опросник субъективной локализации контроля Столина и Пантелеева

Литература

  1. Реан А.А. Практическая психодиагностика личности: Учеб. пособ.-СПб; Изд-во СПб ун-та, 2001. 224 с.

Опросник уровня субъективного контроля (УСК) Е.Ф. Бажин

Опросник уровня субъективного контроля (УСК) Е.Ф. Бажин

Опросник уровня субъективного контроля предназначен для диагностики интернальности – экстернальности, т.е степени готовности человека брать на себя ответственность за то, что происходит с ним вокруг него. Разработан на основе шкалы Дж. Роттера в НИИ им. Бехтерева и опубликован Е.Ф. Бажиным с соавторами в 1984г.

В основу определения УСК личности положены 2 предпосылки:
1. Люди различаются между собой по тому, как и где они локализуют контроль над значительными для себя событиями. Возможны два полярных типа такой локализации: экстернальный и интервальный. В первом случае человек полагает, что происходящие с ним события являются результатом действия внешних сил — случая, других людей и т.д. Во втором случае человек интерпретирует значимые события как результат своей собственной деятельности. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интервальному типу.

2. Локус контроля, характерный для индивида, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля характеризует поведение данной личности в случае неудач и в сфере достижений, причем это в равной степени касается различных областей социальной жизни. Выделение личностной характеристики, описывающей то, в какой степени человек ощущает себя активным субъектом собственной деятельности, а в какой — пассивным объектом действия других людей и внешних обстоятельств обосновано существующими эмпирическими исследованиями.

Исследования показали, что самооценка человека зависит от его типа субъективного контроля. Люди с низким общим уровнем субъективного контроля (экстерналы) характеризуют себя как эгоистичных, зависимых, нерешительных, несправедливых, суетливых, враждебных, неуверенных, неискренних, несамостоятельных, раздражительных. Люди с высоким уровнем субъективного контроля (интерналы) считают себя, наоборот, добрыми, независимыми, решительными, справедливыми, способными, дружелюбными, честными, самостоятельными, невозмутимыми. Это подтверждает гипотезу о том, что уровень субъективного контроля связан с ощущением человеком своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с его самоуважением и социальной зрелостью.

Источник: Психологические тесты для профессионалов/ авт. Сост Н.Ф. Гребень. – Минск: Соврем. Шк., 2007. – 496с.

Методика

1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.

а) согласен
b) не согласен

2. Большинство разводов происходит от того, что люди не захотели приспособиться друг к другу.

а) согласен
b) не согласен

3. Болезнь – дело случая; если уж суждено заболеть, То ничего не поделаешь.

а) согласен
b) не согласен

4. Люди оказываются одинокими из-за того, то сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.

а) согласен
b) не согласен

5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения.

а) согласен
b) не согласен

6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатии других людей.

а) согласен
b) не согласен

7. Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.

а) согласен
b) не согласен

8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.

а) согласен
b) не согласен

9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда руководитель полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.

а) согласен
b) не согласен

10. Мои отметки в школе, в институте часто зависят больше от случайных обстоятельств (например, настроения преподавателя), чем от моих собственных усилий.

а) согласен
b) не согласен

11. Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу осуществить их.

а) согласен
b) не согласен

12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.

а) согласен
b) не согласен

13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.

а) согласен
b) не согласен

14. Если люди не подходят друг другу, то как бы они ни старались, наладить семейную жизнь все равно не смогут.

а) согласен
b) не согласен

15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.

а) согласен
b) не согласен

16. Люди вырастают такими, какими их воспитывают родители.

а) согласен
b) не согласен

17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.

а) согласен
b) не согласен

18. Я не стараюсь планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.

а) согласен
b) не согласен

19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и уровня подготовленности.

а) согласен
b) не согласен

20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.

а) согласен
b) не согласен

21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.

а) согласен
b) не согласен

22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определить, что и как делать.

а) согласен
b) не согласен

23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.

а) согласен
b) не согласен

24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своих делах.

а) согласен
b) не согласен

25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.

а) согласен
b) не согласен

26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся обстоятельствах.

а) согласен
b) не согласен

27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.

а) согласен
b) не согласен

28. На подрастающее поколение влияет так много обстоятельств, что усилия родителей по его воспитанию часто оказываются бесполезными.

а) согласен
b) не согласен

29. То, что со мною случается, – это дело моих собственных рук.

а) согласен
b) не согласен

30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают именно так, а не иначе.

а) согласен
b) не согласен

31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий.

а) согласен
b) не согласен

32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что хочу.

а) согласен
b) не согласен

33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виновны другие люди, чем я сам.

а) согласен
b) не согласен

34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно одевать.

а) согласен
b) не согласен

35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы не разрешатся сами собой.

а) согласен
b) не согласен

36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.

а) согласен
b) не согласен

37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.

а) согласен
b) не согласен

38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.

а) согласен
b) не согласен

39. Я всегда предпочитаю принимать решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.

а) согласен
b) не согласен

40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.

а) согласен
b) не согласен

41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.

а) согласен
b) не согласен

42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.

а) согласен
b) не согласен

43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.

а) согласен
b) не согласен

44. Большинство моих неудач произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.>

а) согласен
b) не согласен

Результат

Ваш результат:
Шкала общей интернальности (Ио): баллов
Шкала интернальности в области достижений (Ид): баллов
Шкала интернальности в области неудач (Ин): баллов
Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис): баллов
Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип): баллов
Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им): баллов
Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из): баллов

Интерпретация результатов

1. Шкала общей интернальности (Ио)
Высокие показатели 23-44 балла
Низкие показатели 1-22 балла
Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, следовательно, чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по этой шкале, соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие люди не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство их является результатом случая или действий других людей.

2. Шкала интернальности в области достижений (Ид)
Высокие показатели 7-12 балла
Низкие показатели 1-6 балла
Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они добились сами всего хорошего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом преследовать свои цели и в будущем. Низкие показатели по этой шкале свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

3. Шкала интернальности в области неудач (Ин)
Высокие показатели 7-12 балла
Низкие показатели 1-6 балла
Высокие показатели по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неудачах, неприятностях и страданиях. Низкие показатели, свидетельствуют о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.

4. Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис)
Высокие показатели 6-10 балла
Низкие показатели 1-5 балла
Высокие показатели здесь, означают, что человек считает себя ответственным за события его семейной жизни. Низкий показатель, указывает на то, что он считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.

5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип)
Высокие показатели 7-12 балла
Низкие показатели 1-6 балла
Высокий показатель свидетельствует о том, что человек считает свои действия важным фактором в организации собственной производственной деятельности, в складывающихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкий показатель, указывает на то, что он склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам — руководству, товарищам по работе, везению — невезению.

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им)
Высокие показатели 3-4 балла
Низкие показатели 1-2 балла
Высокий показатель свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию и т. д. Низкий показатель, напротив, указывает на то, что он не считает себя способным активно формировать свой круг общения и склонен считать свои отношения результатом действия своих партнеров.

7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из)
Высокие показатели 3-4 балла
Низкие показатели 1-2 балла
Высокие показатели, свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя во многом ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким показателем, считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей.

Обработка результатов

Ключ:
1. Ио – шкала общей интернальности.
«согласен» — 2, 4, 11, 12, 13, 15, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 30, 31, 32, 34, 36, 37, 39, 42, 44
«не согласен» — 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 16, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 33, 35, 38, 40, 41, 43
2. Ид — шкала интернальности в области достижений
«согласен» — 12, 15, 27, 32, 36, 37
«не согласен» — 1, 5, 6, 14, 26, 43
3. Ин — шкала интериальности в области неудач
«согласен» — 2, 4, 20, 31, 42, 44
«не согласен» — 7, 24, 33, 38, 40, 41
4. Ис — шкала интернальности в области семейных отношений
«согласен» — 2, 16, 20, 32, 37
«не согласен» — 7, 14, 26, 28, 41
5. Ип — шкала интернальности в области производственных отношений
«согласен» — 19, 22, 25, 36, 37, 42
«не согласен» — 1, 9, 10, 26, 30, 43
6. Им – шкала интернальности в области межличностных отношений
«согласен» — 4, 27
«не согласен» — 6, 38
7. Из — шкала интернальности в отношении здоровья и болезни
«согласен» — 13, 34
«не согласен» — 3, 23

Тест-опросник «Исследование субъективного контроля» (е. Ф. Бажин)29

Тест-опросник,
разработан Е.Ф.Бажиным на основе шкалы
локуса контроля Дж.Роттера.

Локус
контроля —
это характеристика волевой сферы
человека, которая отражает его склонность
приписывать ответственность за результаты
своей деятельности внешним силам или
собственным способностям и усилиям.
Приписывание ответственности за
результаты своей деятельности внешним
силам носит названиеэкстернального,
или внешнего,
локуса контроля, а приписывание
ответственности собственным способностям
и усилиям —интернального,
внутреннего,
локуса
контроля.

Локус
контроля, характерный для человека,
универсален по отношению к любым типам
событий и ситуаций, с которыми ему
приходится сталкиваться. Один и тот же
тип контроля проявляется и в случаях
неудач и в случаях достижений, причем
это наблюдается в разных сферах
жизнедеятельности субъекта.

Инструкция:Предлагаемый
Вам опросник содержит 44

утверждения.
Прочитайте их и ответьте, согласны Вы
с данным утверждением или нет. Если
согласны, то в бланке перед

соответствующим
номером поставьте знак если не согласны
— знак Помните, что в тесте нет «плохих»
и «хороших» ответов. Свое мнение
выражайте свободно и искренне.
Предпочтителен тот ответ, который первым
пришел Вам в голову.

Текст
опросника:

  1. Продвижение
    по службе больше зависит от удачного
    стечения обстоятельств, чем от
    способностей и усилий человека.

  2. Большинство
    разводов происходит из-за того, что
    люди не захотели приспособиться друг
    к другу.

  3. Болезнь
    — дело случая, если уж суждено заболеть,
    то ничего не поделаешь.

  4. Люди
    оказываются одинокими из-за того, что
    сами не проявляют интереса и дружелюбия
    к окружающим.

  5. Осуществление
    моих желаний часто зависит от везения.

  6. Бесполезно
    предпринимать усилия для того, чтобы
    завоевать симпатии других людей.

  7. Внешние
    обстоятельства (родители, благосостояние)
    влияют на семейное счастье не меньше,
    чем отношения супругов.

  8. Я
    часто чувствую, что мало влияю на то,
    что происходит со мной.

  9. Как
    правило, руководство оказывается более
    эффективным, когда полностью контролирует
    действия подчиненных, а не полагается
    на их самостоятельность.

  10. Мои
    отметки в школе часто зависели от
    случайных обстоятельств (например, от
    настроения учителя), а не от моих
    собственных усилий.

  11. Когда
    я строю планы, то я, в общем, верю, что
    смогу осуществить их.

  12. То,
    что многим людям кажется удачей или
    везением, на самом деле является
    результатом долгих целенаправленных
    усилий.

  13. Думаю,
    что правильный образ жизни может больше
    помочь здоровью, чем врачи и лекарства.

  14. Если
    люди не подходят друг другу, то, как бы
    они не старались, наладить семейную
    жизнь они все равно не смогут.

  15. То
    хорошее, что я делаю, обычно бывает по
    достоинству оценено другими.

  16. Дети
    вырастают такими, какими их воспитывают
    родители.

  17. Думаю,
    что случай или судьба не играют важной
    роли в моей жизни.

  18. Я
    стараюсь не планировать далеко вперед,
    потому что многое зависит от того, как
    сложатся обстоятельства.

  19. Мои
    отметки в школе больше всего зависели
    от моих усилий и степени подготовленности.

  20. В
    семейных конфликтах я часто чувствую
    вину больше за собой, чем за противоположной
    стороной.

  21. Жизнь
    большинства людей зависит от стечения
    обстоятельств.

  22. Я
    предпочитаю такое руководство, при
    котором можно самостоятельно определить,
    что и как делать.

  23. Думаю,
    что мой образ жизни ни в коей мере не
    является причиной моих болезней.

  24. Как
    правило, именно неудачное стечение
    обстоятельств мешает людям добиться
    успеха в своем деле.

  25. В
    конце концов, за плохое управление
    организацией ответственны сами люди,
    которые в ней работают.

  26. Я
    часто чувствую, что ничего не могу
    изменить в сложившихся отношениях в
    семье.

  27. Если
    я очень захочу, то смогу расположить к
    себе почти любого.

  28. На
    подрастающее поколение влияет так
    много разных обстоятельств, что усилия
    родителей по их воспитанию часто
    оказываются бесполезными.

  29. То,
    что со мной случается — это дело моих
    собственных рук.

  30. Трудно
    бывает понять, почему руководители
    поступают так, а не иначе.

  31. Человек,
    который не смог добиться успеха в своей
    работе, скорее всего, не проявил
    достаточно усилий.

  32. Чаще
    всего я могу добиться от членов моей
    семьи того, что я хочу.

  33. В
    неприятностях и неудачах, которые были
    в моей жизни, чаще больше были виноваты
    другие люди, чем я.

  34. Ребенка
    всегда можно уберечь от простуды, если
    за ним следить и правильно его одевать.

  35. В
    сложных обстоятельствах я предпочитаю
    подождать, пока проблема разрешится
    сама собой.

  36. Успех
    является результатом упорной работы
    и мало зависит от случая или везения.

  37. Я
    чувствую, что от меня больше, чем от
    кого бы то ни было, зависит счастье моей
    семьи.

  38. Мне
    всегда было трудно понять, почему я
    нравлюсь одним людям и не нравлюсь
    другим.

  39. Я
    всегда предпочитаю принять решение и
    действовать самостоятельно, а не
    надеяться на помощь других людей или
    на судьбу.

  40. К
    сожалению, заслуги человека часто
    остаются непризнанными, несмотря на
    все его старания.

  41. В
    семейной жизни бывают такие ситуации,
    которые невозможно разрешить даже при
    самом сильном желании.

  42. Способные
    люди, не сумевшие реализовать свои
    возможности, должны винить в этом только
    самих себя.

  43. Многие
    мои успехи были возможны только благодаря
    помощи других людей.

  44. Большинство
    неудач в моей жизни произошли от
    неумения, незнания или лени и мало
    зависело от везения или невезения.

Обработка
методики и интерпретация результата.

Цель
обработки результатов — получить
показатель локуса субъективного
контроля, то есть показатель общей
интернальности «Ио». Он представляет
собой сумму совпадений ответов испытуемого
с ответами на вопросы, приведенными в
ключе.

Таблица
3.13

Ключ
опросника «Исследование субъективного
контроля»

Ответ

Номера
вопросов

«+»согласен

2,
4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,
36, 37, 39, 42, 44

не

согласен

1,
3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35,
38, 40, 41, 43

Для
определения уровня локуса контроля
пользуются нижеследующими границами
шкалы интернальности.

Таблица
3.14

Уровень субъективного контроля

Показатель
интернальности (Ио)

Уровень
локуса контроля

10-11

низкий
уровень интернальности

12-32

средний
уровень интернальности

33-44

высокий
уровень интернальности

При
низком
уровне интернальности
люди мало прослеживают связь между
своими действиями и значимыми для них
событиями жизни. Они не считают себя
способными контролировать развитие
таких событий и полагают, что большинство
их является результатом случая или
действия других людей. Поэтому «экстерналы»
эмоционально неустойчивы, склонны к
неформальному общению и поведению,
малообщительны, у них плохой самоконтроль
и высокая напряженность.

Высокий
уровень интернальности
соответствует высокому уровню
субъективного контроля над любыми
значимыми ситуациями. Люди, имеющие
такой локус контроля, считают, что
большинство важных событий в их жизни
было результатом их собственных действий,
что они могут ими управлять и чувствуют
ответственность и за эти события, и за
то, как складывается их жизнь в целом.
«Интерналы» с высокими показателями
субъективного контроля обладают
эмоциональной стабильностью, упорством,
решительностью, отличаются общительностью,
хорошим самоконтролем и сдержанностью.

Средний
уровень интернальности
характерен для большинства людей.
Особенности их субъективного контроля
могут несколько изменяться в зависимости
от того, представляется ли человеку
ситуация сложной или простой, приятной
или неприятной и т.п. Но хотя их поведение
и психологическое чувство ответственности
за него зависит от конкретных социальных
ситуаций, все же можно и у них установить
преобладание того или иного вида локуса
контроля.

Таким
образом, субъективный локус контроля
связан с ощущением человека своей силы,
достоинства, ответственности за
происходящее, с самоуважением, социальной
зрелостью и самостоятельностью личности.
Поэтому, составляя рекомендации для
самосовершенствования, следует учесть,
что:

конформное,
уступчивое поведение в большой степени
присуще людям с экстернальным локусом
контроля; интерналы менее склонны
подчиняться давлению (мнению, эмоции и
др.) других людей;

человек
с интернальным локусом контроля лучше
работает в одиночестве;

интерналы
более активно ищут информацию и обычно
более осведомлены о ситуации, чем
экстерналы;

у
интерналов более активная, чем у
экстерналов, позиция по отношению к
своему здоровью.

Исследования
показали, что интерналы более популярны,
занимают благоприятную позицию в системе
межличностных отношений. Они более
благожелательны, увереннее в себе и
терпимее.

Лица
с интернальным локусом контроля
предпочитают недирективные методы
воспитания и психокоррекции. А в работе
с экстерналами важно позаботиться о
снижении часто наблюдающихся тревожности
и депрессии.

Опросник исследования уровня субъективного контроля (УСК)

Уровень субъективного контроля является обобщенной характеристикой личности, которая проявляется схожим образом в различных ситуациях. Психологи полагают, что уровень субъективного контроля связан с ощущением человеком ответственности за происходящее «здесь и теперь», а также за отдаленные последствия, т. е. с социальной зрелостью и самостоятельностью личности. Впервые методики диагностики такой характеристики личности были апробированы в 60-х годах в США. Наиболее известная среди них — шкала локус контроля ( locus of control scale ), разработанная Дж. Роттером ( J. B. Rotter ). Эта шкала основана на положении о том, что все люди делятся на два типа — интерналов и экстерналов — в зависимости от того, как они оценивают, что является причиной различных событий в их жизни и кто несет за них ответственность. Каждого человека можно оценить по шкале «интернальность-экстернальность» . Интерналы имеют внутренний локус контроля, экстерналы — внешний. Различия между двумя типами локализации контроля могут оказаться существенными с точки зрения успешности профессиональной деятельности (интернальный локус контроля значимо коррелирует с индексом профессионального успеха). Подробнее в статье Исследование уровня субъективного контроля

Опросник исследования уровня субъективного контроля (УСК)

Инструкция: Вам предлагается 44 утверждения, которые описывают различные способы интерпретации человеком наиболее часто встречающихся социальных ситуаций. Внимательно прочитайте каждое утверждение, оцените степень своего согласия или несогласия и проставьте в бланке для ответов цифру, соответствующую вашему выбору:

+3 — полностью согласен
+2 — согласен
+1 — скорее согласен, чем не согласен
–1 — скорее не согласен, чем согласен
–2 — не согласен
–3 — полностью не согласен

Старайтесь использовать весь диапазон оценок.

Бланк для ответов
_______________________________________________
Фамилия, имя, отчество


п/п

Утверждение

Оценка

+3

+2

+1

–1

–2

–3

1

Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от личных способностей и усилий            

2

Большинство разводов происходит из-за того, что люди не захотели приспособиться друг к другу            

3

Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь            

4

Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим            

5

Осуществление моих желаний часто зависит от везения            

6

Бесполезно прилагать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей            

7

Внешние обстоятельства, родители и благосостояние влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов            

8

Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной            

9

Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность            

10

Мои отметки в школе больше зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий            

11

Когда я строю планы, то, в общем, верю, что смогу
осуществить их
           

12

То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий            

13

Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства            

14

Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут            

15

То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими            

16

Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители            

17

Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни            

18

Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства            

19

Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности            

20

В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной            

21

Жизнь людей зависит от стечения обстоятельств            

22

Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать            

23

Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней            

24

Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле            

25

В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают            

26

Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье            

27

Если очень захочу, я смогу расположить к себе любого            

28

На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными            

29

То, что со мной случается, — дело моих рук            

30

Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе            

31

Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего, не проявил достаточно усилий            

32

Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, чего я хочу            

33

В неприятностях и неудачах, происходивших в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам            

34

Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать            

35

В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешатся сами собой            

36

Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения            

37

Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи            

38

Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим            

39

Я всегда предпочитаю принять решение и действовать
самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей
или на судьбу
           

40

К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания            

41

В семейной жизни бывают ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании            

42

Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя            

43

Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей            

44

Большинство неудач в моей жизни произошло от незнания или лени и мало зависели от везения или невезения            

Обработка результатов

Обработка результатов тестирования проводится в несколько этапов. Цифра, соответствующая выбору, определяет количество баллов, полученных за каждый ответ. Сначала с помощью ключей производится подсчет баллов по каждой шкале (простым суммированием). При этом баллы за ответы на вопросы со знаком «+» суммируются со своим знаком, а на вопросы со знаком «–» — с обратным знаком.

Ключи к шкалам

1. Шкала общей интернальности (Ио)

«+»

2

4

11

12

13

15

16

17

19

20

22

25

27

29

31

32

34

36

37

39

42

44

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

1

3

5

6

7

8

9

10

14

18

21

23

23

26

28

30

33

35

38

40

41

43

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

2. Шкала интернальности в области достижений (Ид)

«+»

12

15

27

32

36

37

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

1

5

6

14

26

43

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

3. Шкала интернальности в области неудач (Ин)

«+»

2

4 20 31

42

44

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

7

27

33

38

40

41

 

 

 

 

 

 

∑ =

 

4. Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис)

«+»

2

16 20 32

37

 

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

7

14

26

28

41

 

 

 

 

 

∑ =

 

5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип)

«+»

19

22

25

42

 

 

 

 

∑ =

 

«–»

1

9

10

30

 

 

 

 

∑ =

 

6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им)

«+»

4

27

 

 

∑ =

 

«–»

6

38

 

 

∑ =

 

7. Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из)

«+»

13

34

 

 

∑ =

 

«–»

3

23

 

 

∑ =

 

В результате подсчета баллов по каждой из шкал получаются так называемые «сырые» баллы, которые необходимо перевести в стандартные оценки (стены). Для этого пользуются специальной таблицей.

Таблица перевода «сырых» баллов в стандартные оценки

Увеличить
Нажмите на изображение для увеличения

Полученные оценки в стенах заносятся в таблицу:

Итоговая таблица результатов

Шкала интернальности

Ио

Ид

Ин

Ис

Ип

Им

Из

Стены

             

Выраженные в стенах результаты сопоставляются с нормой (5,5 стенов). Показатель выше 5,5 стенов свидетельствует об интернальном типе контроля в данной области, ниже 5,5 — об экстернальном.

Результаты также могут быть представлены в виде графика или в виде профиля.

Пример графика УСК

Увеличить

Пример профиля УСК

Увеличить

Интерпретация полученных результатов

В психологическом отношении человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, общительностью, высоким самоконтролем и сдержанностью. Человек с низким субъективным контролем эмоционально неустойчив, склонен к неформальному поведению, малообщителен, у него плохой самоконтроль и высокая напряженность.

Шкала общей интернальности (Ио). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни — результат их собственных действий, что они могут ими управлять. Они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Испытуемые с низким уровнем субъективного контроля не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство событий является результатом случая или действий других людей.

Шкала интернальности в области достижений (Ид). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего, что было и есть в их жизни, и что они способны с успехом добиваться своего в будущем. Низкий показатель по шкале свидетельствует о том, что человек приписывает свои успехи и достижения обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей.

Шкала интернальности в области неудач (Ин). Высокий показатель по этой шкале отражает развитое чувство субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкий показатель свидетельствует о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.

Шкала интернальности в области семейных отношений (Ис). Высокий показатель Ис означает, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий показатель Ис указывает на то, что субъект считает своих партнеров ответственными за возникающие в его семье ситуации.

Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип). Высокий показатель по этой шкале говорит о том, что в организации своей производственной деятельности человек полагается в основном на себя. Он считает, что может влиять на свои отношения с коллегами, управлять ими и нести за них ответственность; думает, что его профессиональная карьера, продвижение по службе зависят в большей степени от него самого, чем от других людей или от внешних сил. Низкий показатель свидетельствует о том, что человек имеет склонность не брать на себя ответственность за свои профессиональные успехи и неудачи. Такой человек считает, что не он сам, а кто-то другой — начальство, коллеги, везение и др. — определяют все, что с ним происходит в этой области.

Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им). Высокий показатель Им свидетельствует о том, что человек считает себя в силах контролировать свои формальные и неформальные отношения с другими людьми, вызывать к себе уважение и симпатию. Низкий показатель , напротив, указывает на то, что человек не может активно формировать свой круг общения и склонен считать свои межличностные отношения результатом активности партнеров.

Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из). Высокий показатель свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низким показателем по этой шкале считает болезнь результатом случая и надеется, что выздоровление придет в результате действий других, прежде всего — врачей.

Для профессиональной диагностики наиболее информативными являются результаты по шкале интернальности в производственных отношениях (Ип). Результаты по другим шкалам дают возможность построить многомерный профиль. Поскольку большинству людей свойственна более или менее широкая вариабельность поведения в зависимости от конкретных социальных ситуаций, то и особенности субъективного контроля также могут изменяться у человека в зависимости от того, представляется ему ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т. д.

Уровень субъективного контроля повышается в результате проведения психологической коррекции. При этом следует помнить, что интерналы предпочитают недирективные методы психологической коррекции; а экстерналы как личности с повышенной тревожностью, подверженные депрессиям, субъективно более удовлетворены поведенческими методами.

опросник бека

Метод исследования уровня субъективного контроля (УСК)

Методика Е. Бажина (1984) разработана на основе шкалы локуса контроля Д. Роттера. Данная экспериментально–психологическая методика представляет собой инструмент для выявления показателей уровня субъективного контроля как качества, характеризующего склонность человека приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам либо собственным способностям и усилиям.




Метод исследования уровня субъективного контроля (УСК) пригоден для применения в клинической психодиагностике, при профотборе, семейном консультировании, в школах при обследовании учащихся (начиная с 9-го класса) и т. д. Разработан в Ленинградском психоневрологическом институте им. В. М. Бехтерева.
Впервые подобные методы были апробированы в 60-х годах в США. Наиболее известным из них является шкала «локус контроля Дж. Роттера». Эта шкала основана на двух принципиальных положениях.
1. Люди различаются между собой по тому, как и где они локализуют контроль над значительными для себя событиями. Возможны два полярных типа такой локализации: экстернальный и интернальный. В первом случае человек полагает, что происходящие с ним события являются результатом действия внешних сил — случая, других людей и т. д. Во втором случае человек интерпретирует значимые события как результат своей собственной деятельности. Любому человеку свойственна определенная позиция на континууме, простирающемся от экстернального к интернальному типу.
2. Локус контроля, характерный для индивида, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля характеризует поведение данной личности и в случае неудач, и в сфере достижений, причем это в разной степени касается различных областей социальной жизни.
Экспериментальные работы установили связь разнообразных форм поведения и параметров личности с экстернальностью–интернальностью. Конформное и уступчивое поведение в большей степени присуще людям с экстернальным локусом. Интерналы в отличие от экстерналов менее склонны подчиняться давлению других, сопротивляться, когда чувствуют, что ими манипулируют; они реагируют сильнее, чем экстерналы, на утрату личной свободы. Люди с интернальными локусами контроля лучше работают в одиночестве, чем под наблюдением или при видеозаписи. Для экстерналов характерно обратное.
Интерналы и экстерналы различаются по способам интерпретации разных социальных ситуаций, в частности по способам получения информации и по механизмам их каузального объяснения. Интерналы более активно ищут информацию и обычно более осведомлены о ситуации, чем экстерналы. В одной и той же ситуации интерналы атрибутируют большую ответственность индивидам, участвующим в этой ситуации. Интерналы в большей степени избегают ситуационных объяснений поведения, чем экстерналы.
Исследования, связывающие интернальность-экстернальность с межличностными отношениями, показали, что интерналы более популярны, более благожелательны, более уверены в себе, проявляют большую терпимость. Существует связь высокой интернальности с положительной самооценкой, с большей согласованностью образов реального и идеального «Я». У интерналов обнаружена более активная, чем у экстерналов, позиция по отношению к своему здоровью: они лучше информированы о своем состоянии, больше заботятся о своем здоровье и чаще обращаются за профилактической помощью.
Экстернальность коррелирует с тревожностью, с депрессией, с психическими заболеваниями.
Интерналы предпочитают недирективные методы психокоррекции; экстерналы субъективно более удовлетворены поведенческими методами.
Важнейшей динамической характеристикой развивающейся личности является тенденция к принятию на себя ответственности. Установлено, что многие проблемы обучения и воспитания учащихся связаны с «обученной беспомощностью». Она развивается в тех случаях, когда человек убежден в своей неспособности контролировать и изменять ситуацию, и для него становится «очевидным», что причины происходящего лежат вне поля его активности. А это в свою очередь приводит к снижению самооценки и отказу от активных действий.
Центральный психологический процесс юношеского возраста — формирование самоидентичности — также соотносится с развитием способности человека приписывать ответственность за результаты своей деятельности. Высокие уровни самоидентичности свидетельствуют о способности человека брать в сложных жизненных ситуациях ответственнность на себя. Низкие уровни самоидентичности, характеризующиеся наличием различных психологических проблем, связаны с тенденцией приписывать ответственность внешним силам.
Опросник УСК состоит из 44 пунктов. В отличие от школы Дж. Роттера в него включены пункты, измеряющие экстернальность-интернальность в межличностных и семейных отношениях; в него также включены пункты, измеряющие УСК в отношении болезни и здоровья.
Для увеличения спектра возможных применений опросника он сконструирован в двух вариантах, различающихся форматом ответов испытуемых. Вариант А, предназначенный для исследовательских целей, требует ответа по
6-балльной шкале (–3,–2,–1,+1,+2,+3), в которой ответ «+3» означает «полностью согласен», «–3» — «совершенно не согласен» с данным пунктом. Вариант Б, предназначенный для психодиагностики, требует ответов по бинарной шкале «согласен — не согласен».

 

Инструкция. «Просим Вас ответить на каждый из 44 пунктов опросника, используя варианты ответов ¾ «согласен», «не согласен».

Вы отвечаете, ставя в нужной графе значок «+» ¾ согласен,
«-» ¾ не согласен.

Текст опросника

1. Продвижение по службе больше зависит от удачного стечения обстоятельств, чем от способностей и усилий человека.
2. Большинство разводов происходит оттого, что люди не захотели приспособиться друг к другу.
3. Болезнь — дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.
4. Люди оказываются одинокими из–за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.
5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения.
6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей.
7. Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.
8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.
9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролирует действия подчиненных, а не полагается на их самостоятельность.
10. Мои отметки в школе часто зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий.
11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.
12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.
13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.
14. Если люди не подходят друг к другу, то как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут.
15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.
16. Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.
17. Думаю, что случай или судьба не играют важной роли в моей жизни.
18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.
19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.
20. В семейных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.
21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.
22. Я предпочитаю такое руководство, при котором можно самостоятельно определять, что и как делать.
23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей мере не является причиной моих болезней.
24. Как правило, именно неудачное стечение обстоятельств мешает людям добиться успеха в своем деле.
25. В конце концов, за плохое управление организацией ответственны сами люди, которые в ней работают.
26. Я часто чувствую, что ничего не могу изменить в сложившихся отношениях в семье.
27. Если я очень захочу, то смогу расположить к себе почти любого.
28. На подрастающее поколение влияет так много разных обстоятельств, что усилия родителей по их воспитанию часто оказываются бесполезными.
29. То, что со мной случается, — это дело моих собственных рук.
30. Трудно бывает понять, почему руководители поступают так, а не иначе.
31. Человек, который не смог добиться успеха в своей работе, скорее всего не проявил достаточно усилий.
32. Чаще всего я могу добиться от членов моей семьи того, что я хочу.
33. В неприятностях и неудачах, которые были в моей жизни, чаще были виноваты другие люди, чем я сам.
34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды, если за ним следить и правильно его одевать.
35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю подождать, пока проблемы разрешаться сами собой.
36. Успех является результатом упорной работы и мало зависит от случая или везения.
37. Я чувствую, что от меня больше, чем от кого бы то ни было, зависит счастье моей семьи.
38. Мне всегда было трудно понять, почему я нравлюсь одним людям и не нравлюсь другим.
39. Я всегда предпочитаю принять решение и действовать самостоятельно, а не надеяться на помощь других людей или на судьбу.
40. К сожалению, заслуги человека часто остаются непризнанными, несмотря на все его старания.
41. В семейной жизни бывают такие ситуации, которые невозможно разрешить даже при самом сильном желании.
42. Способные люди, не сумевшие реализовать свои возможности, должны винить в этом только самих себя.
43. Многие мои успехи были возможны только благодаря помощи других людей.
44. Большинство неудач в моей жизни произошло от неумения, незнания или лени и мало зависело от везения или невезения.

 

Обработку заполненных ответов следует проводить по приведенным ниже ключам, суммируя ответы на пункты в столбцах «+» со своим знаком и ответы на пункты в столбцах «–» с обратным знаком.


Ключ

































1. Ио

+

 

3. Ин

+

 

2

1

 

 

2

7

 

4

3

 

 

4

24

 

11

5

 

 

20

33

 

12

6

 

 

31

38

 

13

7

 

 

42

40

 

15

8

 

 

44

41

 

16

9

 

 

 

 

 

17

10

 

4. Ис

+

 

19

14

 

 

2

7

 

20

18

 

 

16

14

 

22

21

 

 

20

26

 

25

23

 

 

32

28

 

27

24

 

 

37

41

 

29

26

 

 

 

 

 

31

28

 

5. Ип

+

 

32

30

 

 

19

1

 

34

33

 

 

22

9

 

36

35

 

 

25

10

 

37

38

 

 

42

30

 

39

40

 

 

 

 

 

42

41

 

6. Им

+

 

44

43

 

 

4

6

 

 

 

 

 

27

38

 

 

 

 

 

 

 

2. Ид

+

 

7. Из

+

 

12

1

 

 

13

3

 

15

5

 

 

34

23

 

27

6

 

 

 

 

 

32

14

 

 

 

 

 

36

26

 

 

 

 

 

37

43

 

 

 

 

Как показали исследования, проведенные на нормальных испытуемых, ответы на все пункты опросника имеют достаточный разброс: ни одна из половин шкалы не выбиралась реже, чем в 15% случаев. Результаты заполнения опросника отдельными испытуемыми преобразуются в стандартную систему единиц — стенов и могут быть наглядно представлены в виде профиля субъективного контроля.
Показатели опросника УСК организованы в соответствии с принципом иерархической структуры системы регуляции деятельности — таким образом, что включают в себя обобщенный показатель индивидуального УСК, инвариантный к частным ситуациям деятельности, два показателя среднего уровня общности и ряд ситуационных показателей.
1. Шкала общей интернальности (Ио). Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять, и, таким образом, они чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом. Низкий показатель по шкале Ио соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие испытуемые не видят связи между своими действиями и значимыми для них событиями их жизни, не считают себя способными контролировать их развитие и полагают, что большинство их является результатом случая или действия других людей.
2. Шкала интернальности в области достижений (Ид). Высокие показатели по этой шкале соответствуют высокому уровню субъективного контроля над эмоционально–положительными событиями и ситуациями. Такие люди считают, что они сами добились всего того хорошего, что было и есть в их жизни, что они способны с успехом преследовать свои цели в будущем. Низкие показатели по шкале Ид свидетельствуют о том, что человек приписывает свои успехи, достижения и радости внешним обстоятельствам — везению, счастливой судьбе или помощи других людей.
3. Шкала интернальности в области неудач (Ин). Высокие показатели в этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и страданиях. Низкие показатели Ин свидетельствуют о том, что испытуемый склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения.
4. Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис). Высокие показатели Ис означают, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкие показатели Ис указывают на то, что субъект считает не себя, а своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье.
5. Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип). Высокие показатели Ип свидетельствуют о том, что человек считает свои действия важным фактором организации собственной производственной деятельности, в складывающихся отношениях в коллективе, в своем продвижении и т. д. Низкие показатели Ип указывают на то, что испытуемый склонен приписывать более важное значение внешним обстоятельствам — руководству, товарищам по работе, везению-невезению.
6. Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им), степень ответственности за отношения с другими людьми.
7. Шкала интернальности в отношениях здоровья и болезни (Из). Высокие показатели Из свидетельствуют о том, что испытуемый считает себя во многом ответственным за свое здоровье: если он болен, то обвиняет в этом самого себя и полагает, что выздоровление во многом зависит от его действий. Человек с низкими Из считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей.
Валидность шкал УСК демонстрируется их связями с другими характеристиками личности, измеренными, в частности, при помощи личностного опросника Кеттелла. Человек с низким субъективным контролем (считающий, что он мало влияет на то, что с ним происходит, и склонный считать свои успехи и неудачи следствием внешних обстоятельств) эмоционально неустойчив (фактор –С), склонен к неформальному поведению (фактор –G), малообщителен (фактор +Q), у него плохой самоконтроль (фактор –Q3) и высокая напряженность (фактор +Q4). Человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью (фактор +С), упорством, решительностью (фактор +G), общительностью (фактор –Q2), хорошим самоконтролем (фактор +Q3) и сдержанностью (фактор –Q4). Существенно, что интеллект (фактор В) и многие факторы, связанные с экстроверсией — интроверсией, не коррелируют ни с Ио, ни с ситуативными характеристиками субъективного контроля.
Субъективный контроль над позитивными событиями (достижения, успехи) в большей степени коррелирует с силой Эго (фактор +С), самоконтроля (фактор +Q3), социальной экстраверсией (факторы +А; –Q2), чем субъективный контроль над негативными событиями (неприятности, неудачи). С другой стороны, люди, не ощущающие ответственности за неудачи, чаще оказываются более практичными, деловыми (фактор –М), чем люди с сильным контролем в этой области, что нехарактерно для субъективного контроля над позитивными событиями.



Бланк к тесту УСК
№ _________________________________ Дата __________________________
Ф.И.О. ____________________________________________________________
























+
согласен


не согласен

+
согласен


не согласен

1

 

 

23

 

 

2

 

 

24

 

 

3

 

 

25

 

 

4

 

 

26

 

 

5

 

 

27

 

 

6

 

 

28

 

 

7

 

 

29

 

 

8

 

 

30

 

 

9

 

 

31

 

 

10

 

 

32

 

 

11

 

 

33

 

 

12

 

 

34

 

 

13

 

 

35

 

 

14

 

 

36

 

 

15

 

 

37

 

 

16

 

 

38

 

 

17

 

 

39

 

 

18

 

 

40

 

 

19

 

 

41

 

 

20

 

 

42

 

 

21

 

 

43

 

 

22

 

 

44

 

 

Субъективный контроль (УСК) в области профессиональной сферы как одна из фундаментальных потребностей личности Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

СУБЪЕКТИВНЫЙ КОНТРОЛЬ (УСК) В ОБЛАСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ КАК ОДНА ИЗ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ ЛИЧНОСТИ

SUBJECTIVE CONTROL IN PROFESSIONAL SPHERE AS A FUNDAMENTAL NEED OF THE INDIVIDUAL

Н.Е. Горская, В.Е. Глызина N.E. Gorskaya, V.E. Glyzina

Личностные компетенции, профессиональное самосознание, уровень субъективного контроля, интерналь-ность, экстернальность, профессиональная сфера. Обосновывается актуальность представленной темы, подчеркивается необходимость уделять внимание в учебном процессе не только предметным компетенциям, но и личностным, которые являются базовыми. Подчеркивается не только теоретический, но и практический интерес к данной проблеме. Используется методика «Опросник уровня субъективного контроля» Е.Ф. Бажина, Е.А. Голынкиной и А.М. Эткинда, разработанная исходя из иерархической структуры системы регуляции поведения и деятельности. Подчеркивается, что локус контроля в профессиональной сфере охватывает ситуации учебной, профессиональной и любой другой активности, преследующей достижения человеком конкретных целей. Представлены результаты исследования УСК в области профессиональной сферы.

Personal competences, professional self-identity, subjective control level, internality, externality, professional sphere.

The paper proves the topicality of the presented topic, stresses the need to pay attention not only to subject competences in teaching and learning activities, but also to personal ones that are considered to be basic. It underlines both theoretical and practical interest to the problem. The authors use the technique of «Subjective Control Level Questionnaire» by E.F. Bazhin, E.A. Golynkina, A.M. Etkind, designed on the basis of a hierarchical structure of the behavior and activity regulation system. The paper emphasizes that the locus of control in professional sphere covers the situations of teaching, professional and any other activities aimed at human achieving specific objectives. It provides the results of the research of subjective control in professional sphere.

Одной из важнейших задач современного образования является подготовка ответственного, критически мыслящего молодого человека, готового самостоятельно и реалистично намечать и реализовывать свои профессиональные перспективы в постоянно изменяющейся общественно-экономической ситуации. В связи с этим государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования нового поколения выделяет не только компетенции, ориентированные на предметы, такие как знания, умения, навыки, соответствующие методы и технические приемы, свойственные различным предметным областям, но и в первую очередь общие личностные компетенции, кото-

рые являются базовыми в образовательном процессе [Горская, 2004]. Предметные компетенции находятся в прямой зависимости от общих, которые должны являться инструментом освоения первых. Таким образом, актуальным является изучение личности обучающихся с точки зрения их самореализации, включающей в себя различные механизмы и формы ее проявления (самоопределение, самоутверждение, самоконтроль, самообразование, саморазвитие). По мнению О.А. Швабауер, именно образовательная среда является той психолого-педагогической реальностью, которая включает определенные условия для формирования личности, возможности для развития в социальном и пространственно-

d га

0

ь

X

1 га m Е-U

CL

<

о ^ о о ^ h О Й

ш tS

О Рч

га

§

о §

х

%

«

о га :г s

ь

L

<с n га с

« S

д

H

и ш м

предметном окружении [Швабауер, 2014, с. 136]. Как указывают О.М. Краснорядцева и Ю.А. Трифонова, в образовательном пространстве необходимо создать такие условия, которые бы способствовали развитию личностного потенциала обучающихся и возможности интеграции в социальную (в том числе образовательную) среду, создания себя путем полагания в мир культуры [Краснорядцева, Трифонова, 2011, с.74]. Исследования И.О. Логиновой, В.Б. Чупиной, Е.И. Стояновой и Ю.В. Живаевой показывают, что оптимизация и развитие личностного потенциала обучающихся в вузе наиболее эффективны в рамках создания психолого-педагогических условий учебно-воспитательного процесса [Логинова и др., 2015, с. 164]. В психологическом плане решение этой задачи должно опираться на закономерности и условия развития личности в онтогенезе, закономерности ее становления. Важным в этом направлении является формирование личностно-профессионального самосознания, поскольку именно самосознание личности является наиболее действенным средством саморазвития и саморегуляции человека как субъекта профессиональной деятельности ^^па, Со^кауа, 2013, с. 34].

Саморегулирование поведения является одной из фундаментальных потребностей, которая выступает как исходная предпосылка развертывания сознательной, целенаправленной деятельности личности по преобразованию своей духовной и физической сферы. Характеризуя саморегуляцию, можно выделить два ее уровня. Первый имеет для осуществления четкие границы во времени; он характеризуется конкретным поведенческим актом, куда включаются собственные оценки достигнутого эффекта поведения, которые заканчиваются более или менее четким осознанием этих оценок. Второй уровень растянут во времени и связан с планированием личности целенаправленных изменений в себе самой, которые последовательно реализуют определенную воспитательную цель по отношению к себе [Горская, 2004].

Проблема фундаментальных потребностей рассматривается в работах Л.И. Божович, А.Г.

Здравосмыслова, В.А. Иванникова, Д.А. Леонтьева и др. Исследователи указывают, что качественное развитие потребностей заключается в превращении непосредственных потребностей в потребности опосредованные сознанием через поставленные цели и самоконтроль. Такие потребности представляют собой уже фундаментальные потребности, функциональное образование, за которым лежит единство аффекта и интеллекта [Горская, 2004]. Как указывает А.К. Маркова, система ценностных ориентаций формируется, как правило, на основе фундаментальных потребностей, к которым относится и профессиональная направленность личности [Маркова, 1993]. Для нашего исследования данный факт имеет непосредственное значение, поскольку одна из его задач — выявить особенности уровня субъективного контроля (УСК) в области профессиональной сферы у студентов и проследить их личностно-профессиональный рост в процессе обучения.

В исследовании принимали участие студенты, поступившие на коммерческой основе (I группа), и те, кто прошел конкурсный отбор и учатся на бюджетной основе (II группа). Общий объем выборки составил 830 человек. Исследование носило лонгитюдный характер. Для исследования мы использовали методику «Опросник уровня субъективного контроля» Е.Ф. Ба-жина, Е.А. Голынкиной и А.М. Эткинда, выявляющий характеристики мировоззрения личности [Бажин и др., 1984, с. 152]. Методика представляет собой глубокое и разностороннее исследование локализации контроля личности — качество, характеризующее склонность приписывать ответственность за результаты своей деятельности собственным способностям и усилиям (интернальный, внутренний локус контроля) либо внешним силам (экстернальный, внешний локус контроля). Принято считать, что люди, обладающие внутренним локусом контроля, более уверены в себе, последовательны и настойчивы в достижении поставленной цели, склонны к самоанализу, уравновешенны, общительны, доброжелательны и независимы. Чем выше показатели интернальности исследуемого, тем бо-

лее вероятно, что он чувствует себя «хозяином собственной судьбы». Чем ниже показатели ин-тернальности, т.е. чем ближе человек к полюсу внешнего локуса контроля или экстернальности, тем менее он уверен в себе и больше нуждается в психологической помощи.

Результаты исследования УСК в области профессиональной сферы показали, что основная часть студентов, учащихся на коммерческой основе (61,2 %), имеют минимальные показатели в этой области. Низкие показатели по шкале характеризуют личность, затрудняющуюся в объяснении причин и способов достижения того или иного результата, не склонную к возложению на себя какой-либо ответственности. Количество студентов, которые характеризуются высокими показателями, составляет всего 11 %. Высокие показатели по шкале в области профессиональных отношений характеризуют личность, понимающую, что получаемые результаты зависят от качества её действий. В профессиональной деятельности такие личности чаще проявляют желание к принятию ответственности на себя. Высокие показатели также говорят о склонности к проявлению инициативы в сфере социальных отношений на производстве. Это касается отношений «по вертикали» — с руководителями и «по горизонтали» — с равными по статусу коллегами. Среди студентов первой группы, которые учатся на коммерческой основе, средние показатели выявляют 27,8 % от общей выборки. Можно предположить, что большинство студентов, поступивших на коммерческой основе, имеют недостаточно развитые навыки обеспечения процесса профессиональной деятельности. Низкие показатели по шкале интернальности в области профессиональных отношений также могут свидетельствовать о субъективном неудовлетворении перспективами в профессиональной деятельности, в возможности устройства на работу и продвижении по службе, поскольку выбор будущей профессии был сделан неосознанно.

Другая картина наблюдается во второй группе студентов. Так, большинство студентов, которые учатся на бюджетной основе (55,9 %), характеризуются максимальными показателями

в области профессиональных отношений. Низкие показатели выявляют всего 10,8 % от общего числа студентов. Таким образом, нами обнаружены существенные различия у студентов обеих выборок УСК по шкале интернальности в профессиональной сфере (различия между выборками являются достоверными (р= 0,03)).

В задачу исследования входило также изучение процесса становления личностно-профессионального самосознания, изменений, которые происходят в характеристиках УСК в области профессиональной сферы. Исследование показало, что большинство студентов, которые учатся на коммерческой основе (I группа, 75,8 %), на I курсе имеют минимальные показатели. Среди студентов также встречаются лица, выявляющие максимальные показатели, однако число таких студентов составляет всего 6 %. Количество студентов, которые характеризуются средними показателями, составляет 18,8 %. На II курсе у студентов данной группы происходят незначительные положительные изменения УСК. Только на III и IV курсах мы можем наблюдать значительные положительные изменения. Наиболее ярко они выражены на V курсе (большее количество студентов (60,7 %) имеют максимальные показатели). И только 6 % характеризуются минимальными. Число студентов, имеющих средние показатели, составляет 33,3 %. Различия, выявленные у студентов I группы между I и V курсами, являются достоверными (р=0,000).

Для большей части студентов I курса, которые учатся на бюджетной основе (48,5 %), характерны максимальные показатели по шкале УСК в профессиональной сфере. Достаточно большой процент (33,3 %) составляют студенты, имеющие средние показатели. Число студентов, которые характеризуются низкими показателями, составляет всего 18,2 %. Уже со второго курса обучения у студентов данной группы мы наблюдаем положительные изменения, которые выражаются в увеличении числа студентов, выявляющих высокие показатели. Количество студентов, имеющих высокие и средние показатели УСК в области профессиональной сферы, от кур-

<С £

d pq

0

ь

к

1 W m Е-

U

CL

<

о ^ о о

О Й

2S

ш Е-

S

О

Рч

W

13

о §

к

%

о

W :г s

ь

I—

<с п

W

с

S

д

н

U

W М

са к курсу возрастает. Большая часть студентов-пятикурсников данной группы (67,6 %) характеризуются высокими показателями.

Таким образом, исследование показало, что в процессе обучения в вузе у студентов обеих групп происходят положительные изменения в показателях, которые свидетельствуют об их личностном росте. В процессе получения знаний студенты той и другой группы приобретают уверенность в себе и своем будущем. Также на изменение показателей УСК в сфере производственных отношений студентов первой группы положительное влияние оказывает производственная практика, которая пробуждает интерес к будущей деятельности, вселяет в студентов уверенность в том, что по окончании вуза они будут востребованы на рынке труда. Исследования Н.Т. Селезнёвой и Н.В. Рублен-ко также показывают, что прохождение практики способствует формированию у будущих специалистов таких профессионально-личностных компетенций, как поликультурность, гуманистическое восприятие мира, толерантность, креативность, рефлексивность деятельности, профессиональное и личностное совершенствование. Исследователи указывают, что на старших курсах обучения студенты находятся на идентифицирующем этапе, основная задача которого — профессиональное самоутверждение и отождествление себя с профессией [Селезнёва, Рубленко, 2015, с. 116]. Однако следует отметить, что личностно-профессиональный рост у студентов, учащихся на коммерческой основе, несколько замедлен и носит неравномерный, дискретный характер. Значительные положительные изменения у них наблюдаются только на старших курсах обучения. У студентов, которые учатся на бюджетной основе, становление характеризуется большей согласованностью изменения структурных компонентов самосознания. Выявленные у студентов личностно-психологические особенности позволяют реально контролировать и направлять процесс развития профессионального самосознания, что необходимо для разработки диф-

ференцированного подхода к обучению. Исследования профессионального самосознания студентов в процессе обучения в вузе открывают возможности для оптимизации образовательного процесса, обеспечивая единство формирования личности и, соответственно, становление общества в целом.

Библиографический список

1. Бажин Е.В. и др. Метод исследования уровня субъективного контроля // Психологический журнал. 1984. Т. 5, № 3. С 152-162.

2. Горская Н.Е. Особенности и становление личностно-профессионального самосознания и мотивационной сферы студентов негосударственного вуза в процессе обучения: дис. … канд. психол. наук: 19.00.07. Иркутск, 2004. 162 с.

3. Кон И.С. Открытие Я. М.: Политиздат, 1978. С. 72-73.

4. Краснорядцева О.М., Трифонова Ю.А. Психолого-образовательное сопровождение процесса становления профессиональной идентичности студентов педагогического колледжа // Психология обучения. 2011. № 11. С. 74-83.

5. Логинова И.О., Чупина В.Б., Стоянова Е.И., Живаева Ю.В. Психолого-образовательное сопровождение как условие формирования у студентов ситуативной готовности к осуществлению выбора в вузе // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. 2015. №1 (31). С. 162-165.

6. Маркова А.К. Психология труда учителя. М.: Просвещение, 1993. 190 с.

7. Селезнёва Н.Т., Рубленко Н.В. Динамика формирования жизнеспособности личности в вузе // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. 2015. № 4 (34). С. 116-120.

8. Швабауер О.А. Образовательная среда педагогического университета: аксиологические аспекты // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. 2014. №1 (27). С. 136-139.

9. Glyzina V., Gorskaya N. Middle-East Journal of Scientific Research 13 (Socio-Economic Sciences and Humanities). P. 34-37.

Методика

диагностики
уровня субъективного контроля Дж.
Роттера

(адаптация Бажина
Е.Ф., Голынкиной С.А., Эткинда А.М.)

Методика
взята нами из книги: Практическая
психодиагностика / Под ред. Д.Я
Райгородского — Самара: Издательский
дом «БАХРАХ-М», 2003. с. 288-297.

Цель
методики:
оценить
сформировавшийся у испытуемых уровень
субъективного контроля

над
разнообразными жизненными ситуациями.

Локус-контроль,
характерный
для человека, универсален по отношению
к любым типам событий и ситуаций, с
которыми ему приходится сталкиваться.
Один и тот же тип контроля характеризует
поведение данной личности и в случае
неудач, и в сфере достижений, и в различных
областях социальной жизни.

Люди
различаются между собой и по тому, как
и где они локализуют контроль над
значимыми для себя событиями. Возможны
два полярных типа такой локализации:
экстернальный
и интернальный.
В первом случае человек полагает, что
происходящие с ним события являются
результатом действия внешних сил —
случая, других людей и т. п. Во втором
случае человек интерпретирует значимые
для него события как результат своей
собственной деятельности. Любому
человеку свойственна определённая
позиция на этом континууме от
экстернальности — к интернальности.

Тестовый материал к методике диагностики уровня субъективного контроля Дж. Роттера (Адаптация Бажина е.Ф., Голынкиной с.А., Эткинда а.М.)

Инструкция: Вам будет предложено
44 утверждения, касающихся различных
сторон жизни и отношения к ним. Оцените
степень своего согласия или несогласия
по следующей шкале:

Полное несогласие -3 -2 -1

Полное согласие 3 2 1

Поставьте напротив каждого утверждения
один из шести из предложенных баллов с
соответствующим знаком «+» (согласие)
или «-» (несогласие).

Будьте, пожалуйста, внимательны и искренни. Желаем успеха!

  1. Продвижение по службе больше зависит
    от удачного стечения обстоятельств,
    чем от способностей и усилий человека.

  2. Большинство разводов происходит оттого,
    что люди не захотели приспособиться
    друг к другу.

  3. Болезнь — дело случая; если уж суждено
    заболеть, то ничего не поделаешь.

  4. Люди оказываются одинокими из-за того,
    что сами не проявляют интереса и
    дружелюбия к окружающим.

  5. Осуществление моих желаний часто
    зависит от везения.

  6. Бесполезно предпринимать усилия, для
    того чтобы завоевать симпатию других
    людей.

  7. Внешние обстоятельства – родители и
    благосостояние – влияют на семейное
    счастье не меньше, чем отношения
    супругов.

  8. Я часто чувствую, что мало влияю на то,
    что происходит со мной.

  9. Как правило, руководство оказывается
    более эффективным, когда полностью
    контролирует действия подчиненных, а
    не полагается на их самостоятельность.

  10. Мои отметки в школе часто зависели от
    случайных обстоятельств (например, от
    настроения учителя), чем от своих
    собственных усилий.

  11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю,
    что смогу осуществить их

  12. То, что многим людям кажется удачей или
    везением, на самом деле является
    результатом долгих целенаправленных
    усилий.

  13. Думаю, сто правильный образ может больше
    помочь здоровью, чем врачи и лекарства.

  14. Если люди не подходят друг другу, то,
    как бы они не старались, наладить
    семейную жизнь они все равно не смогут.

  15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает
    по достоинству оценено другими.

  16. Дети вырастают такими, какими их
    воспитывают родители.

  17. Думаю, что случай или судьба не играют
    важной роли в моей жизни.

  18. Я стараюсь не планировать далеко вперед,
    потому-то многое зависит от того, как
    сложатся обстоятельства.

  19. Мои отметки в школе больше завесили от
    моих усилий и моей подготовленности.

  20. В семейных конфликтах я чаще чувствую
    вину за собой, чем за противоположной
    стороной.

  21. жизнь большинства людей зависит от
    стечения обстоятельств.

  22. Я предпочитаю такое руководство, при
    котором можно самостоятельно определять,
    что и как делать.

  23. Думаю, что мой образ жизни ни в коей
    мере не является причиной моих болезней.

  24. Как правило, неудачное стечение
    обстоятельств мешает людям добиться
    успехов в своем деле.

  25. В конце концов, за плохое управление
    организацией ответственны сами люди,
    которые в ней работают.

  26. Я часто чувствую, что ничего не могу
    изменить в сложившихся отношениях в
    семье.

  27. Если я очень захочу, то смогу расположить
    к себе почти любого.

  28. На подрастающее поколении влияет так
    много обстоятельств, что усилия родителей
    по их воспитанию часто оказываются
    бесполезными.

  29. То, что со мной случается – это дело
    моих рук.

  30. Трудно бывает понять, почему руководители
    поступают так, а не иначе.

  31. Человек, который не смог добиться успеха
    в своей работе, скорее всего не проявил
    достаточно усилий.

  32. Чаще всего я могу добиться от членов
    моей семьи того, что я хочу.

  33. В неприятностях и неудачах, которые
    были в моей жизни, чаще были виноваты
    другие люди, чем я сам.

  34. Ребенка всегда можно уберечь от простуды.

  35. В сложных обстоятельствах я предпочитаю
    подождать, пока проблемы разрешаться
    сами собой.

  36. Успех является результатом упорной
    работы и мало зависит от случая или
    везения.

  37. Я чувствую, что от меня больше, чем от
    кого бы то ни было, зависит счастье моей
    семьи

  38. Мне всегда трудно понять, почему я
    нравлюсь одним людям и не нравлюсь
    другим.

  39. Я всегда предпочитаю принять решение
    и действовать самостоятельно, а не
    надеяться на помощь других людей или
    судьбу.

  40. К сожалению, заслуги человека часто
    остаются непризнанными, несмотря на
    все его старания.

  41. В семейной жизни бывают такие ситуации,
    которые невозможно разрешить даже при
    самом сильном желании.

  42. Способные люди, не сумевшие реализовать
    свои возможности, должны винить в этом
    только самих себя.

  43. Многие мои успехи были возможны только
    благодаря помощи других людей.

  44. Большинство неудач в моей жизни произошло
    от неумения, незнания или лени и мало
    что зависело от везения или невезения.

Ключ.

Обработка результатов теста
включает три этапа.

1 этап. Подсчет «сырых» (предварительных)
баллов по семи шкалам.

Шкалы: 1. Ио — шкала общей интернальности;

2. Ид — шкала интернальности в области
достижений;

3. Ин — шкала интернальности в
области неудач;

4. Ис — шкала интернальности в
семейных отношениях;

5. Ип — шкала интернальности в
области производственных отношений;

6. Им — шкала интернальности в
области межличностных отношений;

7. Из — шкала интернальности в
отношении здоровья и болезни.

Таблица 1 для подсчета «сырых»
баллов по семи шкалам:

Подсчитайте сумму Ваших баллов по каждой
из семи шкал, при этом вопросы, указанные
в столбце «+» берутся со знаком Вашего
балла, вопросы, указанные в столбце «-»,
изменяют знак Вашего балла на обратный.

Ио

Ид

Ин

Ис

Ип

Им

Из

«+»

«-»

«+»

«-»

«+»

«-»

«+»

«-»

«+»

«-»

«+»

«-»

«+»

«-»

2

1

12

1

2

7

2

7

19

1

4

6

13

3

4

3

15

5

4

24

16

14

22

9

27

38

34

23

11

5

27

6

20

33

20

26

25

10

12

6

32

14

31

38

32

28

42

30

13

7

36

26

42

40

37

41

36

26

15

8

37

43

44

41

37

43

16

9

17

10

19

14

20

18

22

21

25

23

27

24

19

26

31

28

32

30

34

33

36

35

37

38

39

40

42

41

44

43

2 этап. Перевод «сырых» баллов в
стены (стандартные оценки). Стены
представлены в десятибалльной шкале и
дают возможность сравнивать результаты
различных исследований.

3 этап. Построение «профиля УСК» по
семи шкалам. Отложите семь результатов
(стенов) на семи десятибалльных шкалах
и отметьте норму, соответствующую 5,5
стенов.

Таблица для подсчета «сырых»
баллов в стены.

  1. Ио

от -132 до -13 1

-132 2

-2 +10 3

10 22 4

22 33 5

33 45 6

45 57 7

57 69 8

69 80 9

80 132 10

2. Ид

от 36 до -10 1

-10 -6 2

-6 -2 3

-2 +2 4

2 6 5

6 10 6

10 15 7

15 19 8

19 23 9

23 36 10

3. Ин

от -36 до -7 1

-7 -3 2

-3 +1 3

1 5 4

5 8 5

8 12 6

12 16 7

16 20 8

20 24 9

24 36 10

4. Ис

от -30 до -11 1

-11 -7 2

-7 -4 3

-4 0 4

4 7 6

7 11 7

11 14 8

14 18 9

18 30 10

0 4 5

5. Ип

от -30 до -4 1

-4 0 2

0 4 3

4 8 4

12 16 6

16 20 7

20 24 8

24 28 9

28 30 10

8 12 5

5. Ип

от -30 до -4 1

-4 0 2

0 4 3

4 8 4

12 16 6

16 20 7

20 24 8

24 28 9

28 30 10

8 12 5

6. Им

от -12 до -6 1

-6 -4 2

-4 -2 3

-2 0 4

0 2 5

2 5 6

5 7 7

7 9 8

9 11 9

11 12 10

7. Из

от -12 до -3 1

-3 -1 2

-1 1 3

1 3 4

3 4 5

4 5 6

5 7 7

7 9 8

9 11 9

11 126 10

3 этап.

Построение «профиля УСК» по семи
шкалам.

Отложите семь результатов (стенов)
на семи десятибалльных шкалах и отметьте
норму, соответствующую 5,5 стенов.

Ио
1_________________________________________________________10

Ид 1
_________________________________________________________10

Ин 1
_________________________________________________________10

И с 1
_________________________________________________________ 10

Ип 1
_________________________________________________________ 10

Им 1
_________________________________________________________10

Из 1
_________________________________________________________ 10

Локус контроля

Пояснения
> Настройки> Locus of Control

Внутренний |
Внешний | Ну и что?

Принцип

Locus of Control был предложен Джулианом Роттером в 1954 году.
учитывает склонность людей верить, что
контроль находится внутри них или извне, с другими или
ситуация.

Обратите внимание, что, как и другие предпочтения, это спектр. У некоторых людей полностью
внутренний или внешний локус контроля, но у многих будет некоторое уравновешивание обоих взглядов, возможно
в зависимости от ситуации. Например, некоторые могут быть более внутренними дома, но более внешними в
работай.

Внутренний

Люди с высоким внутренним локусом контроля верят в свою способность
контролируют себя и влияют на окружающий мир. Они видят свое будущее как
быть в их собственных руках и что их собственный выбор ведет к успеху или неудаче.

Роттер (1990) описывает внутренний локус контроля как:

‘степень, в которой люди ожидают, что подкрепление или
результат их поведения зависит от их собственного поведения или личных
характеристики ‘

Их вера в свои способности что-то менять может заставить их больше
уверены, и поэтому они будут искать информацию, которая поможет им повлиять на
люди и ситуации. Они также, вероятно, будут более мотивированы и
ориентированные на успех.Эти убеждения могут даже побудить их к большей политической активности.

Они, скорее всего, будут иметь сдвиги ожидания , где последовательность
ожидается, что аналогичные события будут иметь разные результаты. Они, как правило, больше
конкретные, менее обобщающие и рассматривающие каждую ситуацию как уникальную. Люди в
средний возраст, как правило, имеет высший внутренний локус контроля.

Обратной стороной внутреннего локуса контроля является то, что при принятии
ответственности, человек должен также принять на себя вину за неудачи.

Внешний

Люди с высоким внешним локусом контроля считают, что контроль над событиями
и то, что делают другие люди, находится вне их, и что лично у них мало
или нет контроля над
такие вещи. Они могут даже верить, что другие контролируют их и что
они ничего не могут сделать, кроме как подчиняться.

Роттер (1990) описывает внешний локус контроля как:

‘степень, в которой люди ожидают, что усиление
или результат зависит от случая, удачи или судьбы, находится под контролем
могущественные другие, или просто непредсказуемо.’

С такими убеждениями люди с внешним локусом контроля склонны
фаталистический, видя, что с ними что-то происходит, и что они мало что могут
делать с этим. Это делает их более пассивными и принимающими. Когда они
преуспеют, они скорее приписывают это удаче, чем собственным усилиям.

У них меньше шансов иметь сдвиги в ожидании, поскольку
вероятно, будет иметь аналогичные результаты. поэтому они отступают от событий, предполагая, что они
не может иметь значения.Молодые и пожилые люди, как правило, имеют более высокие внешние
локус контроля, чем у людей среднего возраста.

Устойчивость

Фактором, который влияет как на внутренний, так и на внешний локус контроля, является
устойчивость причинного фактора. Общие приписываемые причины в каждом из четырех случаев:
показана таблица ниже:

Четыре общие причины

Локус
Контроль
Внутренний Внешний

Устойчивость

Конюшня
нестабильно

Способность
Задача

сложность
Усилия Удача

Следовательно, человек со стабильным внутренним локусом контроля, скорее всего, предположит, что
неудача происходит из-за отсутствия способностей, а человек с нестабильным
внешний локус контроля мог бы сказать, что им не повезло.

Понимать предпочтения человека и устойчивость причины
обсуждается. Если вы хотите установить взаимопонимание, приписывайте похожие причины. если ты
хотят бросить вызов, заставить их рассмотреть альтернативные причины или изменить свой локус контроля.

Если вы хотите, чтобы люди больше контролировали свою жизнь, действуйте более здоровым образом.
пути или стать более успешными в учебе или работе, а затем побудить их
более внутренняя позиция может помочь.

См. Также

Предпочтения «Обвинять против объяснения»,
Теория атрибуции,
Внешняя мотивация,
Внутренняя мотивация,
Контроль

Lefcourt, H.M. (1966). Внутренний и внешний контроль армирования: A
обзор. Психологический бюллетень , 65, 4, 206–20

Lefcourt, H.M. (1976). Локус контроля: современные тенденции в теории и
Исследования
. Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.

Роттер, Дж. Б. (1954). Социальное обучение и клиническая психология . Нью-Йорк:
Прентис-Холл

Роттер, Дж. Б. (1966). Обобщенные ожидания внутреннего и внешнего
контроль подкреплений. Психологические монографии . 80, (609)

Роттер
Дж. Б. (1990). Внутренний и внешний контроль усиления: история болезни
переменной, Американский психолог , апрель 1990 г., 490-493

.

Что такое внешний локус контроля? (с иллюстрациями)

Термин локус контроля впервые был введен в 1950-х годах психологом Джулианом Роттером. Это относится к базовой системе убеждений человека о влиянии, которое влияет на результаты его жизни. В этой теории есть две классификации людей: внешний и внутренний локус контроля. Самые успешные люди склонны к внутреннему, тогда как те, у кого есть внешний локус контроля, как правило, более негативно относятся к миру и своему месту в нем.

Many gamblers have an external locus of control, as they often believe in "luck".
У многих игроков есть внешний локус контроля, так как они часто верят в «удачу».

Люди с внутренним локусом контроля считают, что они несут основную ответственность за результаты своей жизни. Эти люди склонны полагаться на свои силы и верят, что ничто не может их удержать, кроме них самих.Исследования показали, что те, у кого есть внутренний локус контроля, как правило, более успешные люди, потому что они верят, что могут быть такими, и работают над достижением этой цели. Мужчины, как правило, более сосредоточены на себе, в то время как исследования также показали, что чем старше человек становится, тем более сосредоточенным на себе он становится.

Individuals with an external locus of control believe outside forces affect their destiny.
Люди с внешним локусом контроля верят, что внешние силы влияют на их судьбу.

Те, у кого есть внешний локус контроля, верят, что внешние силы влияют на их способность добиться успеха. Они склонны ставить свое будущее на такие вещи, как судьба, удача, бог или общество. Поскольку они считают, что у них очень мало личной заинтересованности в своем будущем, те, у кого есть внешний локус контроля, склонны прилагать меньше усилий в большинстве проектов.Исследования показывают, что они, как правило, менее успешны в колледже и карьере, чем те, у кого есть внутренний локус контроля.

Доступно множество простых локусов контрольных тестов. Большинство задаст вопросы, касающиеся веры человека в себя. Оригинальный тест был создан Роттером в 1966 году.В нем были вопросы, на которые требовался ответ «а» или «б». Пример вопроса в этом тесте следующий: а) Многие несчастья в жизни людей частично происходят из-за невезения. б) Бедствия людей являются результатом совершаемых ими ошибок. Те, у кого есть внутренний локус контроля, ответят «а», а те, у кого внешний локус контроля, ответят «б».

Очень немногие люди являются исключительно внутренними или внешними.Внутренний-внешний локус шкалы контроля Роттера помещает людей на шкалу, причем один край является крайним внешним, а другой — внутренним. Тесты с людьми показывают, в какую сторону они склоняются и есть ли у них чувство баланса между двумя крайностями.

Часто считается, что тем, у кого есть внешний локус контроля, суждено быть несчастным.Нет никаких гарантий, что люди такого типа не могут добиться успеха или что они несчастны. Многие с таким фокусом могут видеть жизнь как серию судьбоносных событий, которые так же легко могут принять на пользу. Некоторые могут найти свободу в этой концепции и жить счастливой жизнью в процессе.

,

Локус контроля: внешний или внутренний? [ТЕСТ]

Locus of Control: External or Internal?

Locus of Control: External or Internal? Локус контроля — это распределение ответственности за события в вашей жизни. Чувствуете ли вы, что контролируете свое окружение и результаты, которые вы получаете, или чувствуете себя беспомощным и разочарованным, как будто вы попали в реку жизни? Считаете ли вы, что ваши достижения — прямой результат ваших усилий или, может быть, просто удача?

Ваш локус контроля — внутренний (я контролирую) или внешний (вещи просто случаются со мной) — имеет серьезные последствия.Он определяет ваше поведение, ваши реакции, вашу мотивацию и многое другое. Хотя обе крайности нереалистичны, люди с внутренним локусом контроля, как правило, более жестко заряжаются и, как следствие, более успешны, чем люди с внешним локусом контроля. Недостаток внутреннего локуса контроля состоит в том, что интернализаторы склонны винить себя даже в вещах, которые явно выходили за рамки их контроля, что также может привести к тревоге и депрессии. С другой стороны, люди с внешним локусом контроля, как правило, немотивированы и безответственны.Они будут винить во всем других. Поскольку они чувствуют себя такими беспомощными, они также могут чувствовать себя чрезвычайно несчастными.

Пришло время пройти тест и посмотреть, где вы стоите, когда дело касается вашего локуса контроля. Этот тест может по-настоящему открыть глаза, но постарайтесь быть максимально честным, отвечая на эти вопросы. Пожалуйста, оцените каждое утверждение ниже, используя этот ключ сокращения (вам необходимо оценить каждое утверждение, чтобы результаты были надежными):

D + Совершенно не согласен
D Не согласен
D- Слегка не согласен
N Нейтрально
A — Скорее согласен
A Согласен
A + Полностью согласен

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Заявление: D + D D- N A- A A +
Я обязан максимально использовать свои таланты и способности.
Я не начинаю работу над проектом, если не верю, что успех возможен.
Я не планирую много заранее, потому что никогда не знаешь, что будет дальше.
Чтобы подняться по служебной лестнице, нужно скорее оказаться в нужном месте в нужное время и знать нужных людей, чем делать хорошую работу.
Большинство людей расстаются, потому что не прилагают никаких усилий для улучшения своих отношений.
Я полагаюсь на своих медицинских работников, чтобы поправиться и / или оставаться здоровым.
Если вы не хотите выходить на улицу и действительно встречаться с людьми, вам всегда будет одиноко.
Богатые и известные знаменитости пришли сюда, потому что им повезло.
Если я кому-то не нравлюсь, я ничего не могу с этим поделать.
Хорошие отношения и любовь могут быть потеряны из-за внешних факторов, и мы ничего не можем с этим поделать.
Я часто чувствую себя пойманным и беспомощным.
Мои друзья и семья знают меня лучше, чем я сам.
Получу я повышение или нет, зависит от настроения моего руководителя больше, чем от моих усилий.
Большинство так называемых мгновенных успехов на самом деле являются результатом многих лет подготовки и работы.
Чтобы быть здоровым, мне нужно изменить свой образ жизни и следить за тем, что я ем.
Если два человека не любят друг друга, они обычно не могут быть счастливы вместе, как бы они ни старались.
В общем, мои друзья и коллеги признают мои достижения.
Я знаю, как убедить людей дать мне то, что я хочу.
Тот человек, которым я являюсь сегодня, является результатом того, чему меня учили моя школа и родители.
Хотя есть вещи вне моего контроля, я все равно сделаю все, что в моих силах, чтобы получить желаемые результаты.
Я много работал для всех хороших вещей, которых я достиг в своей жизни.
Всякий раз, когда возникает проблема или конфликт, я всегда в первую очередь анализирую собственное поведение.
То, как я себя чувствую, определяется окружающими.
Я очень независим и люблю принимать решения.
Мои проблемы со здоровьем не имеют ничего общего с моим образом жизни.
В большинстве случаев великие проекты терпят неудачу из-за каких-то внешних событий, неподконтрольных человеку.
Руководители и руководители несут ответственность за плохие результаты своих подчиненных.
Мне часто кажется, что я не могу контролировать свои личные отношения.
Я знаю, как понравиться людям.
Если мой супруг разлюбит меня, я ничего не смогу сделать.
Я обязан хорошо управлять своей жизнью.
Я часто не могу увидеть мотивы действий других.
Если кто-то в чем-то терпит неудачу, это, вероятно, связано с тем, что он не приложил достаточно усилий для достижения успеха.
Большинство моих проблем были вызваны другими людьми.
Я могу улучшить свое самочувствие, занимаясь спортом, правильно питаясь и управляя своими эмоциями.
Тяжелая работа — лучший предсказатель успеха.
Я чувствую, что несу ответственность за свое удовлетворение и счастье.
Я никогда не мог понять, почему я нравлюсь одним людям, а другим — нет.
Я самостоятельный человек.
Как бы я ни старался, то, что я делаю, мне не дается.
В моей жизни были ситуации, когда решения не было.
Я не был бы там, где я сейчас, если бы не помощь и поддержка других людей.
Большинство моих проблем являются результатом моей лени и / или незнания.
Всякий раз, когда я сталкиваюсь с проблемой, я стараюсь плыть по течению и смотреть, как все сложится без моего вмешательства.

ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Ваш результат появится здесь.

Общая оценка:
Высокая общая оценка (более 70/100) означает, что у вас есть внутренний локус контроля; это означает, что вы склонны считать себя ответственным за самые важные события в своей жизни. Даже когда вам кажется, что это что-то неподвластное вам, вы склонны искать способы, которыми вы способствовали развитию ситуации, или думаете, как вы могли бы защитить себя или добиться большего успеха. Всякий раз, когда вам нужно объяснить результаты своей жизни, вы смотрите на свои собственные действия или их отсутствие, на свои собственные характеристики и привычки.Как правило, вы верите, что быть счастливым, успешным или какой бы ни была ваша цель, зависит только от вас. Чем выше оценка, тем больше контроля вы чувствуете.

Низкий общий балл (ниже 40/100) означает, что у вас есть внешний локус контроля. Что бы ни случилось в вашей жизни хорошее или плохое, вы мало что берете на себя. Вы считаете, что за результаты вашей жизни отвечают внешние события и другие люди — ваши родители, правительство, ваш супруг, кто угодно, кроме вас самих.

Хотя люди с высокими общими баллами иногда могут показаться нереалистичными, они обычно более счастливы, чем люди с внешним локусом контроля.Поскольку экстернализаторы верят в свою неспособность повлиять на ход своей жизни, они проводят много времени в депрессии, тревоге и разочаровании.

Достижения:
Высокий балл: вы склонны верить, что ваш профессиональный успех является результатом вашего упорного труда и настойчивости. Точно так же вы считаете, что ваши неудачи в этой области являются результатом вашей собственной лени, невежества, бездействия и халатности.

Низкая оценка: Вы склонны винить обстоятельства и других людей в своих неудачах.Даже когда вы добиваетесь успеха, вы склонны думать, что на этот раз вам просто повезло, и вы не смогли бы повторить это снова, даже если бы вам пришлось.

Потеря:
Высокий балл: Люди, получившие высокие баллы в этой области, склонны винить себя в негативных последствиях своей жизни. Даже когда их потеря была вызвана чем-то неподконтрольным им, они чувствуют, что могли предвидеть это или что они могли подготовиться лучше.

Низкий балл: Люди с низкими показателями в этой области не осознают никаких отрицательных результатов и полностью винят внешние источники.

Семья и романтические отношения:
Высокий балл в этой области указывает на то, что вы чувствуете ответственность за все, что происходит в вашей семейной жизни или ваших романтических отношениях. Если возникнут разногласия, вы сможете справиться с ситуацией и найти компромисс.

Низкий балл по этой шкале означает, что вы склонны винить свою семью или своих партнеров в любом негативном опыте. Во время конфликта вы чувствуете себя совершенно беспомощным и разочарованным.

Карьера:
высокий балл по этой шкале означает, что у вас есть внутренний локус контроля, когда дело доходит до ваших профессиональных занятий. Другими словами, вы верите, что вносите свой вклад и что ваши достижения являются результатом ваших личных усилий.

Низкий балл здесь означает, что вы считаете, что успех на работе больше зависит от того, чтобы оказаться в нужном месте в нужное время и / или понравиться лицам, принимающим решения в вашей компании.Это убеждение снижает вероятность того, что вы приложите какие-либо усилия и действительно чего-то достигнете, потому что вы уже убеждены, что ваши усилия на самом деле не имеют никакого значения.

Межличностные отношения:
Если вы набрали здесь высокий балл , вы полагаете, что у вас есть большой контроль над развитием ваших отношений. Например, вы можете верить, что можете заставить людей любить вас и доверять вам. Из-за этого убеждения вы с большей вероятностью будете активно строить круг друзей и с меньшей вероятностью будете чувствовать себя одиноким.

Люди, у которых здесь низкие баллы, обычно имеют очень мало друзей и могут чувствовать себя изолированными.

Здоровье:
Если вы набрали максимум по этой шкале, вы считаете, что есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье или предотвратить появление проблем со здоровьем в первую очередь. Это ставит вас в более изобретательное состояние, когда вы с большей вероятностью будете искать решения и будете чувствовать себя более оптимистично.

Люди, получившие здесь или , обычно полагаются на своих поставщиков медицинских услуг и не видят возможности участвовать в процессе выздоровления.

ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами в отношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д. Включает профессиональное наблюдение терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

.

Locus of control — Wikipedie

Locus of control (volně přeloženo místo či těžiště řízení ) je pojem v sociální Psychoologii, který označídřídříjés jés све чинности. Autorem tohoto konceptu je Julian Rotter, který výsledky svého zjištění publikoval v roce 1966 pod názvem Обобщенные ожидания для внутреннего и внешнего контроля арматуры .

Джулиан Роттер, как мы уже говорили, забивал роздилем пршиступů лиди к животним животным. Na základě jejich postoje k problémm, kterým musí čelit, je pak rozdělil na osoby s interním externím , локус контроля .

Особый внутренний локус контроля — lidé vycházející ze sebe, z vlastních schopností, dovedností a možností. Tato skupina lidí věří, že výsledek jejich činnosti je závislý na jejich přičinění.

Особый внешний локус контроля — верхняя часть майицы за то, že jejich úspěchy či nezdary jsou ovlivněny a určeny vnějšími vlivy.Lidé s externím locus of control předpokládají, že se situace vyřešení sama nebo bude vyřešena zásahem někoho či něčeho jiného (například zásahem druhé osoduby či.

Vlivem locus of control na zvládání životních problémů se ve své studii Долгосрочные эффекты контрольно-релевантного вмешательства с институционализированным в возрасте лет после начала 1977 года Джудит Родин из Ялу Лангер и Эллен Харри. Předmětem jejich výzkumu bylo zkoumání závislosti míry svobody a odpovědnosti ku zdravotními stavu.Ve své studii, která trvala 18 měsíců, rozdělily obyvatele domova důchodců na dvě relativně srovnatelné skupiny. Jedné skupině (экспериментальный) bylo umožněno více se podílet na rozhodování, kontrole a odpovědnosti jejich každodenních záležitostí. Této skupině bylo například umožněno pracovat na zahrádce nebo se svobodně účastnit kolektivních činností. О чинностех друхэ (контроль) скупины рождовало ведени дома důchodců. Výsledky studie pak ukazují, že u první skupiny (экспериментальный) došlo ke zlepšení Psychického a fyzického stavu u 93% zúčastněných již po třech týdnech a po 18 měsísěných již po třech týdnech a po 18 měsíčěníčěNaopak u druhé skupiny (kontrolní) došlo ke zhoršení mentalického stavu. Tyto výsledky vypovídají o přímé úměře mezi mírou svobody (a odpovědnosti) a zdravotním stavem. Praktickou psychodiagnostickou metodou zaměřenou na diagnostiku locus of control je semiprojektivní Dotazník porovnávání pocitů a přání.

  • БРИЧКОН, Милан. Vle и sebekontrola . Выд. 1. Прага: Каролинум, 1999. 424 с. ISBN 80-7184-753-4.
  • KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Psychologie zdraví .Выд. 1. Прага: Портал, 2001. 280 с. ISBN 80-7178-551-2.
  • NAKONEČN, Милан. Sociální Psyologie . Выд. 1. Прага: Academia, 1999. 287 с. ISBN 80-200-0690-7.
  • (англичанин) РОДИН, Юдифь; ЛАНГЕР, Эллен Дж. Долгосрочные эффекты вмешательства, связанного с контролем, для пожилых людей, находящихся в учреждении. Журнал личности и социальной психологии [онлайн]. 1977, т. 35, нет. 12, [цит. 2010-12-08]. Dostupný z WWW: [недоступный здрой] >.
  • BRICHCÍN, Милан; BRICHCN, Petr: Od testových skórů k duševním funkcím [1]
  • (anglicky) Otestujte se! Просто особа с внутренним и внешним локусом контроля? [2]
  • Dotazník Porovnávání pocitů a přání [3]

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *