Тест самооценка личности подростка: Экспресс-диагностика уровня самооценки подростков

Содержание

Методика на самооценку подростка — DUCsever.Ru

Тест Экспресс диагностика уровня самооценки личности. Методика диагностики самооценки.

Методика Экспресс диагностики уровня самооценки личности применяется для быстрой оценки своих возможностей. Как ни парадоксально, но человек такой, каким он сам себя представляет, ощущает и создаёт (см. рис. №1). На основе существующей самооценки человек каждодневно делает выбор как себя вести, самооценка обеспечивает относительную стабильность личности и может являться толчком к развитию личности. Верная самооценка поддерживает достоинство человека и дает ему нравственное удовлетворение. Адекватное или неадекватное отношение к себе ведет либо к гармоничности духа, обеспечивающей разумную уверенность в себе, либо к постоянному внутреннему и/или межличностному конфликту.

Самооценка в психологии это представление человека о важности своей личной деятельности в обществе и оценки себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или закрыто. В качестве основного критерия оценки выступает система личностных смыслов человека.

Тест Экспресс диагностика уровня самооценки личности (Методика диагностики самооценки):

Отвечая на вопросы, указывайте, насколько часты для вас перечисленные ниже состояния: очень часто, часто, иногда, редко, никогда.

Опросник методики экспресс диагностики самооценки.

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Я чувствую свою ответственность по работе.

3. Я беспокоюсь о своем будущем.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.

8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.

10. Я допускаю ошибки в своей жизни.

11. Как жаль, что я не умею говорить как следует с людьми.

12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись другими.

14. Я слишком скромен.

16. Многие неправильного мнения обо мне.

17. Мне не с кем поделиться своими мыслями.

18. Люди ждут от меня очень многого.

19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

20. Я часто смущаюсь.

23. Я часто волнуюсь и понапрасну.

24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я чувствую себя скованным.

26. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.

27. Я уверен, что люди все в жизни принимают легче, чем я.

28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.

29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

30. Как жаль, что я не так общителен.

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.

Ключ к тесту, обработка и интерпретация результатов.

Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям по следующей шкале:

Очень часто — 4 балла

Иногда — 2 балла

Никогда — 0 баллов

А теперь подсчитайте, каков общий суммарный балл по всем 32 суждениям.

Сумма баллов от 0 до 25 говорит о высоком уровне самооценки, при котором человек правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в своих действиях.

Сумма баллов от 26 до 45 свидетельствует о среднем уровне самооценки, при котором человек лишь время от времени старается подладиться под мнения других.

Сумма баллов от 46 до 128 указывает на низкий уровень самооценки, при котором человек болезненно переносит критические замечания в свой адрес, старается всегда считаться с чужими мнениями и считает себя хуже других.

Рисунок №1. Причины заниженной (низкой) самооценки.

Тест Экспресс диагностика уровня самооценки личности. Методика диагностики самооценки.

psycabi.net

Какая у Тебя самооценка?

Быть подростком — очень сложно: никак не угадаешь, что о Тебе думают другие. Может, Ты преувеличиваешь свои недостатки? А может, наоборот — слишком высокого мнения о себе? Предлагаю тест, который поможет определить, правильная ли у Тебя самооценка!

Этот психологический тест для подростков будет интересен всем — как мальчикам, так и девочкам. Итак, бери ручку и бумагу, а я тем временем расскажу правила.

В тесте — 32 суждения. Оцени их по следующей шкале:

1. Мне хочется, чтобы мои друзья меня подбадривали.

2. Я постоянно чувствую ответственность за порученную мне работу.

3. Я переживаю за свое будущее.

5. Я владею меньшей инициативой, чем другие.

6. Я волнуюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупо.

8. Внешний вид других намного лучше, чем мой.

9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.

10. Я допускаю ошибки.

11. Как жаль, что я как следует не умею разговаривать с людьми!

12. Как жаль, что мне недостает уверенности в себе!

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия чаще одобряли другие.

14. Я слишком скромен (скромна).

15. Моя жизнь бесполезна.

16. Многие имеют неправильное представление обо мне.

18. Люди многого от меня ждут.

19. Люди не очень интересуются моими достижениями.

20. Я стеснителен (стеснительна).

21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.

22. Я не чувствую себя в безопасности.

23. Я часто волнуюсь зря.

24. Я смущаюсь, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я постоянно чувствую себя скованным (скованной).

26. Я думаю о том, что люди говорят обо мне за моей спиной.

27. Я уверен (уверена), что люди почти все воспринимают намного легче, чем я.

28. Мне кажется, что со мной случится какая-то неприятность.

30. Как жаль, что я не такой коммуникабельный (такая коммуникабельная)!

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен (уверена) в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждут от меня друзья.

Посчитай сумму баллов и определи уровень своей самооценки.

0-25: высокий уровень самооценки. Ты не расстраиваешься из-за чужих замечаний и редко сомневаешься в своих действиях. Советую Тебе немножко больше прислушиваться к окружающим и пытаться лучше их понимать.

26-45: средний уровень самооценки. Ты редко страдаешь от «комплекса неполноценности» и время от времени пытаешься подстраиваться под мнение других. Продолжай в том же духе — Ты хорошо чувствуешь, чего стоишь!

46-128: низкий уровень самооценки. Ты болезненно воспринимаешь критические замечания в свой адрес, стараешься всегда считаться с чужим мнением и часто страдаешь от «комплекса неполноценности». Веселее — на самом деле Ты круче, чем думаешь! 😉

pustunchik.ua

Методика самооценки личности

Психодиагностика самосознания направлена на выявления продукта самосознания – представления о себе. Самооценка – важный фактор, в значительной мере определяющий поведение человека, направление его деятельности и общение с окружающими.

Методик самооценки личности, дающих 100% результат, пожалуй, не существует, но попытки их создания предпринимались неоднократно. Наиболее часто практикующие психологи используют методики самооценки личности, разработанные С.А. Будасси, Т. Дембо и С.Я. Рубинштейн, а также Л.П. Пономаренко.

Методика самооценки личности Будасси

Самооценка связана с потребностью в самоутверждении, стремлением найти свое место в жизни и социуме, то есть с одной из основных потребностей человека.

Тестирование С.А. Будасси позволяет измерять самооценку в количественном выражении, основываясь на ранжировании. Представления человека о самом себе кажутся ему достоверными, независимо от того, объективны они или субъективны, истинны или ложны. При этом качества, которые человеку свойственно приписывать самому себе, не всегда адекватны. Методика самооценки личности Будасси определяет уровень и адекватность самооценки, как соотношение между идеальным и реальным Я.

Самооценка личности происходит двумя путями:

Сопоставляя уровень своих желаний с реальными достижениями;

Сравнивая себя с другими людьми.

При этом она всегда субъективна, а ее показателями являются уровень и адекватность.

Собственное отношение к себе складывается у человека под влиянием оценок окружающих людей, это распространяется на отдельные формы активности: поведение, общение, деятельность и переживания. Методика самооценки личности Будасси предполагает оценку четырех блоков качеств, каждый из которых является отражением одного из уровней активности личности. По результатам исследования самооценка может быть:

Оптимальной – человек правильно оценивает свои способности и возможности, относится к себе достаточно критически, реально смотрит на неудачи и успехи, ставит перед собой осуществимые цели. Оценку своих достижений он проводит не только со своей точки зрения, но и пытается предположить, как это выглядит в глазах других людей. То есть адекватная самооценка не допускает с одной стороны, переоценки, а с другой – излишней критичности к себе;

Неоптимальная – слишком завышенная или заниженная самооценка. Неадекватно завышенная самооценка приводит к тому, что человек идеализирует себя и свои возможности. Это чревато игнорированием неудач ради сохранения привычной высокой оценки себя и своих поступков. При этом человек отвергает все, что нарушает это идеалистическое представление, восприятие действительности искажается и отношение к ней становится не рациональным, а исключительно эмоциональным. Справедливое замечание воспринимается как придирка, объективная оценка результатов деятельности – как несправедливо низкая.

Данная методика самооценки личности также позволяет выявить заниженную самооценку, то есть ниже реальных возможностей человека. Это, обычно, приводит к робости, неуверенности в себе и как следствие, невозможности реализовать свои способности. Такой человек боится поставить перед собой сложные цели, ограничиваясь решением обыденных задач.

Неадекватная самооценка нарушает процесс самоуправления и зачастую приводит к конфликтным ситуациям. Человек с завышенной самооценкой провоцирует конфликт из-за пренебрежительного отношения к другим и неуважительного обращения с ним. При заниженной самооценке люди чрезмерно критичны, они требовательны к себе и не менее требовательны к другим. Из-за этого также могут возникать конфликты, так как такой человек не прощает промахов и склонен постоянно подчеркивать недостатки других, хоть и делает это из лучших побуждений.

Данная методика самооценки личности позволяет получить ее количественную характеристику, что может стать отправной точкой для развития у обследуемого адекватной самооценки на основе самопознания.

Только познав и оценив себя, человек может сознательно контролировать свое поведение и заниматься самовоспитанием.

Методика самооценки личности Дембо-Рубинштейн

Эта методика названа по имени двух ее авторов, Тамары Дембо и Суссаны Яковлевны Рубинштейн. Дембо разрабатывала свою методику для изучения представлений о счастье, а Рубинштейн создала ее модификацию для изучения самооценки, расширив по количеству шкал и вариантам интерпретации.

Методика самооценки личности Дембо-Рубинштейн основана на непосредственной оценке по шкале ряда личных качеств, таких как характер, здоровье, способности и др. В рамках этого тестирования, обследуемые должны на вертикальных линиях отметить знаками уровень развития у них определенных качеств и притязаний, то есть какое развитие этих качеств могло бы их удовлетворить. Основными параметрами самооценки является ее высота, устойчивость и реалистичность. Эта методика самооценки личности часто используется психологами в практической работе со школьниками.

Изучение самооценки качеств личности по методике Л.П. Пономаренко используется для оценки успешности адаптации ребенка в начале школьного обучения и при переходе в среднее звено. Эта методика направлена на определение особенностей протекания адаптационного процесса и позволяет выявить возможные проблемы ребенка.

В ходе тестирования детям предлагается лист бумаги, на котором изображено дерево с расположенными на нем и под ним человечками. Рассмотрев внимательно дерево и человечков обследуемый должен обвести фломастером красного цвета ту фигурку, с которой он себя ассоциирует, а зеленого – человечка, на месте которого он бы хотел находиться. При этом каждая ветка дерева может быть равна личным достижениям и успехам. Каждому человечку присвоен номер. Интерпретация результатов выполнения этой методики самооценки личности проводится исходя из того, какие позиции выбирает школьник.

www.neboleem.net

Самооценка подростка является компонентом самосознания, включающим в себя оценку человеческих физических характеристик, нравственных качеств, способностей, поступков. Самооценка подростка представляет собой центральное образование личности, а также показывает социальную адаптацию личности, выступая регулятором ее деятельности и поведения. Однако следует отметить, что самооценка формируется в процессе деятельности, а также межличностного взаимодействия. В значительной степени от социума зависит формирование самооценки личности. Самооценка личности подростка отмечается ситуативностью, неустойчивостью и подвержена внешним воздействиям.

Как повысить самооценку подростку

Исследования самооценки подростков показали, что дети с низкой самооценкой подвержены подростковой депрессии. Причем в одних исследованиях установили, что низкое самооценивание предшествует депрессивным реакциям, а также выступает их причиной, а другие исследования отмечают, что депрессивный аффект выявляется вначале, после чего переходит в низкую самооценку.

Психологи отмечают, что уже с 8 лет дети проявляют активную способность к оцениванию личной успешности. Самыми значимыми оказались: внешность, школьная успеваемость, физические способности, социальное принятие, поведение. Среди подростков школьная успеваемость, а также поведение важны для оценивания родителями, а вот три другие важны для сверстников.

Повысить самооценку подростку возможно, когда ребенок будет ощущать от следующих значимых источников социальную поддержку: родителей, одноклассников, учителей, друзей. На вопрос, где подростки чувствуют наибольшую защищенность, дети дают ответ, что и в семье, и среди друзей. Исследования показали, что поддержка семьи, а также принятие подростковых устремлений в наибольшей степени оказывают влияние на общий уровень самооценки, а успехи в школе и факторы, связанные с учителями, имеют значение для самооценки способностей.

Психологи отмечают, что внимательное, теплое отношение родителей выступает необходимым условием в формировании и дальнейшем подкреплении положительной самооценки подростков. Негативное, жесткое отношение родителей приводит к обратному действию, и подростки, как правило, фокусируются на своих неудачах, у них наблюдается страх рисковать, они избегают участия в соревнованиях, им становится присуща агрессия, грубость, высокий уровень тревожности.

Как повысить самооценку подростку? Поменяйте отношение к ребенку: начните с ним общаться, применяя симметричный стиль, который основан на партнерских началах. Такое общение формирует у ребенка собственные критерии самооценивания, ведь самоуважение ребенка поддерживается как уважительным отношением родителей, так и оценкой эффективности его деятельности.

Как повысить самооценку – волнующий вопрос для многих людей. Зачастую люди чаще недооценивают свой потенциал и себя, чем переоценивают. То же отмечается и у детей. Из-за заниженной самооценки дети способны упустить множество возможностей.

Формирование самооценки у подростков начинается с семейного воспитания. Самооценка выступает главным регулятором поведения личности. От нее зависят критичность, межличностные отношения, требовательность, отношение к своим неуспехам и удачам. Подростки, сомневаясь, тратят личное время, а также теряют возможности для личностного развития и роста. Казалось бы, осознание и понимание этой истины должно только подстегивать к реализации заложенного потенциала. Но все происходит обычно наоборот, поскольку такое поведение для ребенка в краткосрочной перспективе выгоднее. Убеждая себя, что решение трудных задач невозможно, ребенок защищается от возникновения негативных эмоций, связанными с возможными неудачами. Неуверенность в своих силах гнетет ребенка как духовно, так и физически. Подросток быстро утомляться, ощущает себя обессиленным. В итоге происходит следующее: сомнения в личных силах провоцирует то, что простые дела ранее выполняемые, становятся непосильными.

Повысить самооценку подростку возможно, но для этого потребуются определенные усилия, как от родителей, так и от самого ребенка:

— научите ребенка, чтобы он перестал себя с кем-то сравнивать, всегда будет кто-то лучше него, кого превзойти будет сложно;

— объясните подростку, что ругая себя, съедая, он только ухудшит самочувствие;

— научите ребенка на все похвалы, комплименты отвечать спасибо;

— подбадривайте своего ребенка за маленькие успехи и хвалите за большие достижения;

— научите ребенка повторять положительные аффирмации, которые приведут к повышению самооценки и повысят уверенность;

— в общении с подростком всегда будьте на позитиве, оптимистично настроены, поддерживайте его в любых начинаниях;

— для повышения самооценки необходимо изучить совместно с ребенком книги по данной тематике, посмотреть видео, посетить обучающие семинары, послушать аудиозаписи; любая изученная информация не пройдет мимо мозга, и доминирующая информация повлияет на ребенка и как следствие поведение наберет уверенности; все положительные установки будут настраивать только на положительный лад, а вот отрицательные, наоборот. Поэтому направьте внимание подростка на просмотр телепередач, а также чтение книг с позитивной направленностью;

— обязательно найдите общий язык с ребенком, разговор по душам с вашим чадом поможет вселить уверенность у ребенка перед непростым начинанием, а также решением проблемы;

— всегда выслушивайте своего ребенка и умейте читать по выражению лица его состояние, переживания, иногда дети скрывают свои проблемы, пытаясь все решить самостоятельно, очень важно не пропустить такие моменты, чтобы он не наделал ошибок, поэтому очень важно быть для своего ребенка всегда другом;

— поддерживайте ребенка в его увлечениях, хобби, ведь именно от того, что лучше получается, растет самооценка, поскольку это приносит радость и удовольствие;

— иногда желанный гаджет, модная одежда могут помочь вашему ребенку утвердиться в среде сверстников и тем самым поднять самооценку, не отталкивайте просьбы ребенка о значимой для него покупке;

— научите своего ребенка жить так, чтобы не приходилось оглядываться ни на кого, пусть ребенок сам принимает решения в ответственный момент, а вы его всегда поддержите, даже если это будут и ошибки.

Как поднять самооценку подростку? Самооценка поднимется тогда, когда будет расти позитивный настрой, любовь и уважение к себе, а грустные мысли, промедление взрастят неуверенность и понизят самооценку. Психологи подметили, что в основе механизма самооценки лежат эмоциональные переживания, которые сопровождают деятельность подростка.

Уровень самооценки подростков значительно влияет, как на качественные показатели интеллектуальной деятельности, так и на время ее выполнения, особенно, если в ситуации отмечаются эмоциональные факторы: стресс неуспеха, ответственность за качество деятельности.

Адекватная самооценка подростка

Многие исследователи отмечают, что увеличение адекватности самооценки ребенка происходит в подростковом возрасте. Объясняется это тем, что подростки оценивают себя гораздо ниже по тем критериям, которые предстают для них наиболее важными, и это снижение говорит о большом реализме. Количество качеств, которые старший подросток осознает в себе превышает в два раза качества, присущие младшему школьнику. Старшеклассники, оценивая себя, охватывают все стороны собственной личности, и их самооценка превращается в более обобщенную. Помимо этого совершенствуются суждения относительно своих недостатков.

Подростки способны передать свое настроение, ощущение радости бытия, они раскрываются в учебной деятельности, в любимых занятиях, интересах, увлечениях. Подростки имеют ориентацию на идеальную самооценку, однако разрыв между их идеальной и реальной самооценкой для большинства из них выступает травмирующим фактором. Психологи подметили, что в содержании самооценки подростков зачастую превалируют следующие моральные черты: честность, доброта, справедливость. Высокий уровень подростковой самокритичности позволяет признать свои отрицательные качества и осознать необходимость избавления от них.

В подростковый период взрослый человек занимает в жизни ребенка совершенно особое место. Это связано со спецификой восприятия подростками облика других людей. И уже из-за восприятия, а также понимания другого человека подросток понимает себя. Психологи утверждают, что для подростков в образе воспринимаемого человека главными образом являются элементы облика, физические особенности, а затем прическа, выразительное поведение. С возрастом у детей увеличивается адекватность и объем оцениваемых признаков; расширяется круг используемых понятий и категорий; снижается категоричность суждений, а также возникает большая разносторонность и гибкость.

В подростковом возрасте общая самооценка у девочек значительно ниже, чем у мальчиков. Эта тенденция связана напрямую с самооценкой внешности.

Самооценка личности подростка

Известно, что нормальная самооценка способна сформироваться в коллективе, где в равной степени есть и одобрение, и конструктивная критика. Очень важно осознать, что пытливый разум ребенка на основании личностных взаимоотношений с окружающими познает мир, а также осознает свою исключительную индивидуальность. Попадая в сложную социальную группу, у подростка возникает желание иметь определенную позицию в системе личностных взаимоотношений. Если подростку не удается влиться в структуру коллектива, то дети тяжело зачастую переживают свою неудачу, однако в отличие от взрослых, они пытаются все исправить. Подобные трудности у подростков проявляются наиболее остро.

Манеры воспитания, жизненные условия, социальное происхождение — по-своему оказывает влияние на реализацию стремления к коммуникации. Из этого следует, что удовлетворение потребности в общении разными детьми реализуется неодинаково. По ряду признаков, чувствуя свое несоответствие, самооценка подростка испытывает негативную трансформацию.

У каждого подростка в коллективе происходят свои неповторимые ситуации, формирующие психоэмоциональный образ, содержащие представление о его личности. Развитие самооценки личности подростка может помочь избежать внутренних конфликтов. На путь асоциального поведения подросток встает в период поиска места в жизни и обществе. Этот период характеризуется не вполне сформировавшимися нравственными позициями. К этому периоду относится подростковый возраст, когда отмечается внутренний бунт, переходящий во внешний вызов. Если в свое время не обнаружить этот протест, а также не направить в необходимое русло подростковую энергию с бушующими гормонами, то можно получить массу неприятностей. Большое значение в определении жизненного пути оказывает поддержка близких, а также уверенность в себе.

Если ребенок чувствует свою бесполезность, а также ненужность обществу и родителям, то все морально-этические нормы и общественные институты не завлекут его «на сторону света». Таким образом, общество получает деструктивно настроенного подростка.

В этой ситуации доверительный разговор, а также вовремя сформировавшаяся нормальная самооценка помогут избежать проблем в переходном периоде.

psihomed.com

Методика на самооценку подростка

Исследование самооценки личности.

Каждый человек имеет определенные представления об идеале наиболее ценных свойств личности. На эти качества люди ориентируются в процессе самовоспитания. Какие качества вы более всего цените в людях? У разных людей эти представления неодинаковы, а потому не совпадают результаты самовоспитания. Какие же представления об идеале имеются у вас? Разобраться в этом вам поможет следующее задание, которое выполняется в два этапа.

Разделите лист бумаги на четыре равные части, обозначьте каждую часть римскими цифрами I, II, III, IV.

Даны четыре набора слов, характеризующих положительные качества людей. Вы должны в каждом наборе качеств выделить те, которые более значимы и ценны для вас лично, которым вы отдаете предпочтение перед другими. Какие это качества и сколько их – каждый решает сам.

Внимательно прочитайте слова первого набора качеств. Выпишите в столбик наиболее ценные для вас качества вместе с их номерами, стоящими слева. Теперь приступайте ко второму набору качеств – и так до самого конца. В итоге вы должны получить четыре набора идеальных качеств.

Чтобы создать условия для одинакового понимания качеств всеми участниками психологического обследования, приводим толкование этих качеств:

I. Межличностные отношения, общение.

Вежливость – соблюдение правил приличия, учтивость.
Заботливость – мысль или действие, направленные к благополучию людей; попечение, уход.
Искренность – выражение подлинных чувств, правдивость, откровенность.
Коллективизм – способность поддерживать общую работу, общие интересы, коллективное начало.
Отзывчивость – готовность отозваться на чужие нужды.
Радушие – сердечное, ласковое отношение, соединенное с гостеприимством, с готовностью чем-нибудь услужить.
Сочувствие – отзывчивое, участливое отношение к переживаниям, несчастью людей.
Тактичность – чувство меры, создающее умение вести себя в обществе, не задевать достоинства людей.
Терпимость – умение без вражды относиться к чужому мнению, характеру, привычкам,
Чуткость – отзывчивость, сочувствие, способность легко понимать людей.
Доброжелательность – желание добра людям, готовность содействовать их благополучию.
Приветливость – способность выражать чувство личной приязни.
Обаятельность – способность очаровывать, притягивать к себе.
Общительность – способность легко входить в общение.
Обязательность – верность слову, долгу, обещанию.
Ответственность – необходимость, обязанность отвечать за свои поступки и действия.
Откровенность – открытость, доступность для людей.
Справедливость – объективная оценка людей в соответствии с истиной.
Совместимость – умение соединять свои усилия с активностью других при решении общих задач.
Требовательность – строгость, ожидание от людей выполнения своих обязанностей, долга.

Активность – проявление заинтересованного отношения к окружающему миру и самому себе, к делам коллектива, энергичные поступки и действия.

Гордость – чувство собственного достоинства.

Добродушие – мягкость характера, расположение к людям.

Порядочность – честность, неспособность совершать подлые и антиобщественные поступки.

Смелость – способность принимать и осуществлять свои решения без страха.

Твердость – умение настоять на своем, не поддаваться давлению, непоколебимость, устойчивость.

Уверенность – вера в правильность поступков, отсутствие колебаний, сомнений.

Честность – прямота, искренность в отношениях и поступках.

Энергичность – решительность, активность поступков и действий.

Энтузиазм – сильное воодушевление, душевный подъем.

Добросовестность – честное выполнение своих обязанностей.

Инициативность – стремление к новым формам деятельности.

Интеллигентность – высокая культура, образованность, эрудиция.

Настойчивость – упорство в достижении целей.

Решительность – непреклонность, твердость в поступках, способность быстро принимать решения, преодолевая внутренние колебания.

Принципиальность – умение придерживаться твердых принципов, убеждений, взглядов на вещи и события.

Самокритичность – стремление оценивать свое поведение, умение вскрывать свои ошибки и недостатки.

Самостоятельность – способность осуществлять действия без чужой помощи, своими силами.

Уравновешенность – ровный, спокойный характер, поведение.

Целеустремленность – наличие ясной цели, стремление ее достичь.

Вдумчивость – глубокое проникновение в суть дела.

Деловитость – знание дела, предприимчивость, толковость.

Мастерство – высокое искусство в какой-либо области.

Понятливость – умение понять смысл, сообразительность.

Скорость – стремительность поступков и действий, быстрота.

Собранность – сосредоточенность, подтянутость.

Точность – умение действовать, как задано, в соответствии с образцом.

Трудолюбие – любовь к труду, общественно полезной деятельности, требующей напряжения.

Увлеченность – умение целиком отдаваться какому-либо делу.

Усидчивость – усердие в том, что требует длительного времени и терпения.

Аккуратность– соблюдение во всем порядка, тщательность работы, исполнительность.

Внимательность – сосредоточенность на выполняемой деятельности.

Дальновидность – прозорливость, способность предвидеть последствия, прогнозировать будущее.

Дисциплинированность – привычка к дисциплине, сознание долга перед обществом.

Исполнительность – старательность, хорошее исполнение заданий.

Любознательность – пытливость ума, склонность к приобретению новых знаний.

Находчивость – способность быстро находить выход из затруднительных положений.

Последовательность – умение выполнять задания, действия в строгом порядке, логически стройно.

Работоспособность – способность много и продуктивно работать.

Скрупулезность – точность до мелочей, особая тщательность.

Бодрость – ощущение полноты сил, деятельности, энергии.

Бесстрашие – отсутствие страха, храбрость.

Веселость – беззаботно-радостное состояние.

Душевность – искреннее дружелюбие, расположенность к людям.

Милосердие – готовность помочь, простить из сострадания, человеколюбия.

Нежность – проявление любви, ласки.

Свободолюбие – любовь и стремление к свободе, независимости.

Сердечность – задушевность, искренность в отношениях.

Страстность – способность целиком отдаваться увлечению.

Стыдливость – способность испытывать чувство стыда.

Взволнованность – мера переживания, душевное беспокойство.

Восторженность – большой подъем чувств, восторг, восхищение.

Жалостливость – склонность к чувству жалости, состраданию.

Жизнерадостность – постоянство чувства радости, отсутствие уныния.

Любвеобильность – способность сильно и многих любить.

Оптимистичность – жизнерадостное мироощущение, вера в успех.

Сдержанность – способность удержать себя от проявления чувств.

Удовлетворенность – ощущение удовольствия от исполнения желаний.

Хладнокровность – способность сохранять спокойствие и выдержку.

Чувствительность – легкость возникновения переживаний, чувств, повышенная восприимчивость к воздействиям извне.

Внимательно рассмотрите качества личности, выписанные вами из первого набора, и найдите среди них такие, которыми вы обладаете реально. Обведите цифры при них кружком. Теперь переходите ко второму набору качеств, затем к третьему и четвертому.

Обработка результатов теста

Подсчитайте, сколько вы нашли у себя реальных качеств (Р).

Подсчитайте количество идеальных качеств, выписанных вами (И; качества, выписанные на первом этапе), а затем вычислите их процентное отношение:

vsetesti.ru

Методика диагностика самооценки Дембо-Рубинштейн. Модификация Прихожан

Методика диагностика самооценки Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан основана на непосредственном оценивании (шкалировании) школьниками ряда личных качеств, таких как здоровье, способности, характер и т.д. Обследуемым предлагается на вертикальных линиях отметить определенными знаками уровень развития у них этих качеств (показатель самооценки) и уровень притязаний, т.е. уровень развития этих же качеств, который бы удовлетворял их. Каждому испытуемому предлагается бланк методики, содержащий инструкции и задание.

Ход выполнения задания

Любой человек оценивает свои способности, возможности, характер и др. Уровень развития каждого качества, стороны человеческой личности можно условно изобразить вертикальной линией, нижняя точка которой будет символизировать самое низкое развитие, а верхняя — наивысшее. На следующей странице изображены семь таких линий. Они обозначают:

2) ум, способности;

4) авторитет у сверстников;

5) умение многое делать своими руками, умелые руки;

7) уверенность в себе.

Под каждой линией написано, что она означает. На каждой линии чертой (-) отметьте, как вы оцениваете развитие у себя этого качества, стороны вашей личности в данный момент времени. После этого крестиком (х) отметьте, при каком уровне развития этих качеств вы были бы удовлетворены собой или почувствовали гордость за себя.

Изображено семь линий, длина каждой — 100 мм, с указанием верхней, нижней точек и серединой шкалы. При этом верхняя и нижняя точки отличаются заметными чертами, середина — едва заметной точкой. Методика может проводиться как фронтально — с целым классом (или группой), так и индивидуально. При фронтальной работе необходимо проверить, как каждый ученик заполнил первую шкалу. Надо убедиться, правильно ли применяются предложенные значки, ответить на вопросы. После этого испытуемый работает самостоятельно. Время, отводимое на заполнение шкалы вместе с чтением инструкции, 10-12 мин.

Обработка результатов

Обработка проводится по шести шкалам (первая, тренировочная — «здоровье» — не учитывается). Каждый ответ выражается в баллах. Как уже отмечалось ранее, размеры каждой шкалы 100 мм, в соответствии с этим ответы школьников получают количественную характеристику (напр., 54 мм = 54 баллам).

1. По каждой из шести шкал определить:

а) уровень притязаний — расстояние в мм от нижней точки шкалы («О») до знака «х»;

б) высоту самооценки — от «0» до знака «х»;

в) значение расхождения между уровнем притязаний и самооценкой — расстояние от знака «х» до знака «-«, если уровень притязаний ниже самооценки, он выражается отрицательным числом.

2. Рассчитать среднюю величину каждого показателя по всем шести шкалам.

Оценка и интерпретация отдельных параметров

В нижеприведенной таблице даны количественные характеристики уровней притязаний и самооценки, полученные для учащихся 7-10 классов городских школ (около 900 чел.)

Норму, реалистический уровень притязаний характеризует результат от 60 до 89 баллов. Наиболее оптимальный — сравнительно высокий уровень — от 75 до 89 баллов, подтверждающий оптимальное представление о своих возможностях, что является важным фактором личностного развития. Результат от 90 до 100 баллов — обычно удостоверяет нереалистическое, некритическое отношение детей к собственным возможностям. Результат менее 60 баллов свидетельствует о заниженном уровне притязаний, он — индикатор неблагоприятного развития личности.

Количество баллов от 45 до 74 («средняя» и «высокая» самооценка) удостоверяют реалистическую (адекватную) самооценку.Количество баллов от 75 до 100 и выше свидетельствует о завышенной самооценке и указывает на определенные отклонения в формировании личности. Завышенная самооценка может подтверждать личностную незрелость, неумение правильно оценить результаты своей деятельности, сравнивать себя с другими; такая самооценка может показывать на существенные искажения в формировании личности — «закрытости для опыта», нечувствительности к своим ошибкам, неудачам, замечаниям и оценкам окружающих. Количество баллов ниже 45 указывает на заниженную самооценку (недооценку себя) и свидетельствует о крайнем неблагополучии в развитии личности. Эти ученики составляют «группу риска», их, как правило, мало. За низкой самооценкой могут скрываться два совершенно разных психологических явления: подлинная неуверенность в себе и «защитная», когда декларирование (самому себе) собственного неумения, отсутствия способности и т.п. позволяет не прилагать никаких усилий.

www.psychologos.ru

Суть тестов на самооценку личности для подростков

На протяжении всей своей жизни человек взаимодействует с обществом. Многочисленные знакомые, коллеги по работе — все эти люди составляют общество, в котором существует индивид. Общество в любом случае имеет довольно сильное влияние на любого человека, формируя его личность и характер. Отношения индивида с обществом формируют его самооценку, которая является отражением поведения общества по отношению к индивиду, то есть осознанием своего веса в социуме. Общество влияет напрямую на самооценку человека, так как является своеобразным «зеркалом», в котором индивид видит себя.

Если взрослый и уже состоявшийся человек практически не сталкивается с проблемами, касающимися его самооценки, то подросток, чья личность на данном возрастном этапе только формируется, может сильно пострадать в дальнейшем.

Мнение окружающих может привести к необратимым последствиям, о чём следует знать родителям ребёнка в обязательном порядке.

Сейчас в интернете можно пройти специальные психологические тесты, результат которых может показать респонденту уровень его самооценки. Подростки чаще всего страдают от проблем с самооценкой, так что прохождение такого теста будет не лишним. Что из себя представляют такие тесты, и зачем нужно их проходить подростку, будет рассказано далее в этой статье.

Что такое тест на самооценку?

Не каждый пользователь знает о том, что из себя представляют такие психологические тесты. Многие просто их избегают, не доверяя таким методам самоисследования. В принципе, в этом нет ничего удивительного. Некоторые люди не очень любят копаться в себе, другие не могут доверять психологам с их тестами или тестам, опубликованным в интернете. Есть и такие люди, которые просто не имеют никакого представления о том, что такое психологический тест на самооценку.

Итак, что же такое психологический тест в общем? Такой тест представляет из себя ряд вопросов личного или даже интимного характера, ответы на которые формируют общий результат, демонстрирующий психологическое состояние респондента в некоторых областях. Например, человек может проходить психологические тесты на темперамент, на характер, на самооценку и другие.

Психологический тест на самооценку, как уже можно догадаться по самому его названию, призван показать респонденту уровень его самооценку, то есть своего собственного отношения к самому себе. Ответив на ряд определённых вопросов, индивид получает результат, который информирует его о том, как на самом деле он к себе относится.

Какие вопросы могут содержаться в тесте?

Вопросы в тестах на уровень самооценки личности довольно просты и не требуют каких-то определённых специальных знаний. Достаточно просто честно отвечать на них, руководствуясь своими внутренними ощущениями. В этом и состоит весь смысл психологических тестов. Респондент должен отвечать на предложенные вопросы максимально чётко для достижения наиболее точного результата.

Можно привести пару примеров вопросов, с которыми может столкнуться человек, проходящий психологический тест на самооценку:

«Как часто Вы сожалеете о содеянном или сказанном»?

«Как Вы отреагируете на пародию на Вас?»

«Стесняетесь ли Вы своей внешности?»

В общем, эти вопросы призваны вывести человека на более глубокий уровень самопознания. Отвечая на поставленные вопросы, индивид не просто получает интересующий его результат, но и задаёт важные вопросы самому себе. Это помогает лучше познать себя и свой характер.Особенно важно задаться такими вопросам подростку, личность которого находится на стадии формирования.

Зачем нужны такие психологические тесты?

Каждый человек хочет узнать себя получше. Именно поэтому многие люди обращаются к психологам, психотерапевтам, читают соответствующую литературу, беседуют с окружающими, пытаясь узнать мнение каждого о них. Человеческая личность сложна и многогранна. Довольно сложно знать о себе самом практически всё. В самых потаённых уголках разума могут скрываться достоинства и недостатки, о которых индивид может даже не догадываться.

Также у человека могут быть определённые проблемы психологического характера. Именно поэтому люди иногда проходят подобные тесты. Им хочется узнать о себе больше, чтобы впоследствии избавиться от соответствующей проблемы. Подросткам рекомендуется проходить такие тесты на самооценку, так как именно в подростковом возрасте часто появляются серьёзные проблемы с самооценкой, которые могут повлиять на жизнь индивида в дальнейшем.

Где можно пройти психологический тест на самооценку?

В том случае, если подросток испытывает определённые проблемы с самооценкой и хочет их решить, то ему рекомендуется пройти такой тест на самооценку. Но не каждый знает, где и как это можно сделать.

В том случае, если подросток намеревается не только пройти тест, но и получить дальнейшие рекомендации, он может обратиться к психотерапевту. После прохождения психологического теста на самооценку, предоставленного специалистом, подросток сможет и получить необходимые советы, которые помогут справиться с имеющимися проблемами.
Также подросток может обратиться к школьному психологу. Обычно у этих специалистов имеют у себя различные психологические тесты, среди которых может оказаться и тест на самооценку. Не стоит стесняться. Работа таких специалистов в школах в этом и заключается. Каждый учащийся вправе потребовать психологической помощи и в этом нет ничего необычного или зазорного.
Если подросток стесняется обратиться к специалистам, или же ему попросту лень к кому-то идти и о чём-то с ним беседовать, он может спокойно пройти психологический тест на самооценку в интернете. Стоит просто набрать в поисковике соответствующий запрос, и всё. Проблем с этим не возникнет. Стоит, правда, отметить, что система выдаст только результат, рекомендации вряд ли.

Стоит ли доверять тестам из интернета?

Следует сказать напоследок, что не стоит сильно полагаться на достоверность результатов, выданных системами онлайн-тестирования. Всё-таки это просто система с выработанным алгоритмом. Вряд ли она сможет проанализировать всё, а затем выдать точный результат, соответствующий действительности. Но ради интереса воспользоваться тестом самооценки можно.

psiho.guru

Тест Экспресс диагностика уровня самооценки личности. Пройти онлайн.

Тест Экспресс диагностика уровня самооценки личности (Методика диагностики самооценки):

Инструкция.

Опросник методики экспресс диагностики самооценки.

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Я чувствую свою ответственность по работе.

3. Я беспокоюсь о своем будущем.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.

8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.

9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.

10. Я допускаю ошибки в своей жизни.

11. Как жаль, что я не умею говорить как следует с людьми.

12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись другими.

14. Я слишком скромен.

15. Моя жизнь бесполезна.

16. Многие неправильного мнения обо мне.

17. Мне не с кем поделиться своими мыслями.

18. Люди ждут от меня очень многого.

19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

20. Я часто смущаюсь.

21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.

22. Я не чувствую себя в безопасности.

23. Я часто волнуюсь и понапрасну.

24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я чувствую себя скованным.

26. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.

27. Я уверен, что люди все в жизни принимают легче, чем я.

28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.

29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

30. Как жаль, что я не так общителен.

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.

Ключ к тесту, обработка и интерпретация результатов.

Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям по следующей шкале:

Очень часто — 4 балла

Часто — 3 балла

Иногда — 2 балла

Редко — 1 балл

Никогда — 0 баллов

А теперь подсчитайте, каков общий суммарный балл по всем 32 суждениям.

Уровни самооценки:

Сумма баллов от 0 до 25 говорит о высоком уровне самооценки, при котором человек правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в своих действиях.
Сумма баллов от 26 до 45 свидетельствует о среднем уровне самооценки, при котором человек лишь время от времени старается подладиться под мнения других.
Сумма баллов от 46 до 128 указывает на низкий уровень самооценки, при котором человек болезненно переносит критические замечания в свой адрес, старается всегда считаться с чужими мнениями и считает себя хуже других.

Рисунок №1. Причины заниженной (низкой) самооценки.

Раздел: тесты по психологии с ответами

Тесты по психологии личности.

Тест Экспресс диагностика уровня самооценки личности. Методика диагностики самооценки.

Оцените статью:

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

Тест на самооценку личности: Я-реальное, Я-идеальное. Методика Будасси исследования Я-концепции.

Тест на самоуважение. Методика шкала М.Розенберга.

Методика исследования самоотношения (тест — опросник МИС) В.В. Столин, С.Р. Пантилеев.

Тест рефлексии. Методика диагностики уровня развития рефлексивности, опросник Карпова А.В.

Методика Воспринимаемый индекс вины, PGI. Тест на чувство вины. (Perceived Guilt Index)

Назад: Тест ИТО Л.Н. Собчик (Индивидуально типологический опросник / Методика Собчик)
Вперед: Тест Сакса Леви. Методика незаконченные предложения. (Метод SSCT).

Тест «Самооценка уверенности в себе»

Тест позволит определить степень уверенности подростка в своих силах. Подходит для учащихся 5-6 классов.

Отметьте в листе ответов знаком «+» свое согласие с приведенными высказываниями, а несогласие знаком «-».
Подсчитайте сумму баллов, один «+» = 1 баллу.

1. Обычно я рассчитываю на успех в своих делах.
2. Чаще всего у меня хорошее настроение.
3. Со мной все ребята советуются, считаются.
4. Я уверенный в себе человек.
5. Считаю, что я сообразительный и находчивый.
6. Я уверен, что всегда всем нужен.
7. Я все делаю хорошо.
8. В будущем я обязательно осуществлю свои мечты.
9. Люди часто помогают мне.
10. Я стараюсь обсуждать мои планы с близкими людьми.
11. Я люблю участвовать в спортивных соревнованиях.
12. Я проявляю самостоятельность в учебе и труде.
13. Меня мало беспокоят возможные неудачи.
14. Я стараюсь планировать свою деятельность.
15. Я редко жалею о том, что уже сделал.
16. Я уверен, что в будущем добьюсь успеха.
17. Мне нравится принимать участие в различных олимпиадах и конкурсах.
18. Я учусь лучше, чем все остальные.
19. Мне чаще везет, чем не везет.
20. Ученье для меня не представляет труда.

Расшифровка:
17 — 20 баллов — высокая степень уверенности в себе, самостоятельность и решительность при принятии ответственных решений.

11 — 16 баллов — потребность в обсуждении своих действий с друзьями, близкими; избирают задачи средней трудности.

1 — 10 баллов — неуверенность в своих силах, в мнении достигнутого критичны, явно занижен уровень притязаний в планируемой деятельности.

Поделиться с друзьями

Тест Мэрилин Соренсен определение самооценки

Тест предназначен на выявление самооценки у взрослых испытуемых.
Инструкция.

Чтобы пройти тест — ставьте 1 балл за каждое утверждение, с которым согласны.
Если нет — 0 баллов.
Затем суммируйте баллы.

Тест

1. Беспокоюсь сильно, когда не знаю, что делать, попадая в непривычную для меня ситуацию.
2. Сильно переживаю критику других людей обо мне.
3. Боюсь, что могу глупо выглядеть.
4. Очень обращаю внимание на свои неудачи, и не замечаю своих успехов.
5. Я часто критикую себя и других, отношусь к себе и другим жестко.
6. Как правил, я чувствую, что у меня депрессия и психическое истощение.
7. Мои фоновые ощущения — беспокойство и страх.
8. Уверен в том, что люди относится ко мне несправедливо совершенно заслуженно.
9. Мир для меня враждебен и опасен. Людям я не доверяю.
10. Очень часто виню себя, что все делаю неправильно.
11. Постоянно переживаю о том, хорошо ли я выгляжу.
12. Мне очень тяжело сказать «нет» другим людям.
13. Постоянно ожидаю критики и недовольства других людей.
14. Мне страшно ошибиться, так чтоб это заметили другие
15. Если я что-то не сделал вовремя, испытываю ужасный дискомфорт.
16. Боюсь что-то менять из-за страха совершить ошибку.
17. Я всегда очень сильно защищаюсь с сильными эмоциями, когда кто- то меня критикует.
18. Не знаю, могу ли чего-то добиться в жизни, не знаю своих способностей.
19. Решения принимаю поспешно, в страхах и сомнениях по поводу выбора.
20. Часто жду чего-то плохого.
21. Во время секса не могу расслабиться, чувствую напряжение и дискомфорт.
22. Рассказываю о себе лишнее, больше чем надо, или, наоборот, что не надо говорю.
23.Часто так сильно волнуюсь, что не могу сказать ни слова.
24.Обычно в течении нескольких дней после принятия решения сомневаюсь, правильно ли оно, и очень переживаю об этом.
25. Избегаю конфликтов, и боюсь их.
26. Другие часто мне говорят, что я слишком чувствительный.
27. Иногда чувствую, что я полное ничтожество.
28. Думаю, что со мной что-то не в порядке.
29. Я часто в ущерб себе помогаю другим.
30. Постоянно занимаюсь сравнением себя с другими.
31.Часто думаю очень негативно о других и о себе.
32.Чувствую, что меня пытаются использовать, относятся ко мне плохо.
33. Постоянно прокручиваю в голове кто мне что сказал/сделал, и что я сказал/сделал другим.
34. Я не занимаюсь своим здоровьем, и не слежу за собой как нужно.
35. Боюсь сказать, сколько стоят мои услуги. Всегда соглашаюсь работать за маленькие деньги.
36. Не верю, что у меня есть какие-то уникальные способности и таланты.
37. Вру иногда, когда думаю, что меня начнут критиковать и осуждать за правду.
38. Могу, когда боюсь показаться некомпетентным или глупым.
39. У меня нет никаких конкретных целей на год.
40. Я живу там, где нет порядка.
41.Часто не могу разобраться, что я чувствую.
42. Родители часто ругали меня за плохое поведение и ошибки.
43. Считаю, что моя жизнь намного тяжелее, чем у остальных людей вокруг меня.
44. Чтобы не чувствовать страх, иногда ухожу от ситуаций.
45. Слишком много времени трачу на то, чтоб я и все остальное выглядело идеально.
46. Не могу быть наедине с собой, мне нужно постоянно заполнять пустоту общением и делами.
47. Слова и дела других людей — основная причина злости.
48. Мне сложно сконцентрироваться, когда я переживаю, не могу ничего делать в таком состоянии.
49. Мне не повезло с мужем/женой, родителями, страной, работой, образованием.
50. Чтобы принять решение мне обязательно нужно узнать мнение других людей.

Обработка теста и интерпретация

0-7 баллов — У вас все в порядке с самооценкой.
8-15 баллов — Иногда вы не верите в себя, самооценка на среднем уровне. Нужно уделить этому внимание.
16-25 баллов — Самооценка низкая. Это сигнал тревоги! Срочно займитесь своей самооценкой с психологом или психотерапевтом. С такой самооценкой вы обрекаете себя на неудачу, и в отношениях, и в работе.
26-50 баллов — Крайне низкая самооценка. Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, вас болтает во все стороны. Вы зависимы от любого ветра чужих мнений. Из-за этого вам сложно найти себя в жизни и реализовать свои таланты. Вам нужна профессиональная помощь психолога как можно скорее. Но и в панику не впадайте. Любой тест, это достаточно субъективная штука, не отражает 100% реальность, но заставляет задуматься.

Войтко В.Т. Проблема самооценки у школьников

Войтко Вероника Тимуровна
Белгородский Государственный Университет «НИУ БелГУ»
студентка факультета иностранных языков педагогического института

Библиографическая ссылка на статью:
Войтко В.Т. Проблема самооценки у школьников // Психология, социология и педагогика. 2018. № 2 [Электронный ресурс]. URL: https://psychology.snauka.ru/2018/02/8511 (дата обращения: 12.04.2021).

Границы подросткового возраста или по-другому переходного возраста определены не четко, в связи с тем, что одни дети вступают в этот возраст раньше, другие – позже. В общем, подростковый возраст наступает в 12-13 и продолжается до 16-17 лет. Начало данного возраста обусловлено перестройками организма ребенка, в первую очередь – половым созреванием. Но в это время происходит не только физическое созревание человека, но и формирование личности. Происходит формирование представлений о природе и обществе, человеке и нормах морали, художественных ценностях. Также, этот возраст характеризуется переходом от детского состояния к взрослому, иными словами, подросток –это уже не ребенок, но ещё и не взрослый человек. К завершению этого возраста подросток превращается в девушку или юношу [1, c. 121].

Эмоциональный фон в подростковом возрасте становится нестабильным. Дело в том, что половых гормонов у подростков вырабатывается больше, чем у взрослых людей и наблюдается усиленная секреция желез коры надпочечников, вызывающая мобилизацию защитных сил организма. Поэтому подростки, как будто постоянно находятся в состоянии стресса. Следует отметить, что эмоциональная нестабильность усиливается сексуальным возбуждением, которое сопровождает процесс полового созревания.

В подростковом возрасте происходит активное развитие рефлексии, благодаря которой у подростка происходит переоценка семьи, школы и его окружения, они обретают для него новое значение и смысл. Для подростка важно приобрести качества значимые для взрослого человека, что влечет за собой внутреннюю и внешнюю перестройку. Обычно она начинается с подражания «кумирам»: подростки начинают копировать не только поведение, но и черты внешности значимых для них взрослых. Большую роль в ситуации развития играет реклама, которая оказывает воздействие на формирование потребностей. Так для подростка является очень важным иметь определенный набор вещей. Владение некоторыми ценными вещами помогает подростку обретать определенную значимость в своих глазах и в глазах сверстников [2, c. 203].

Самооценка — компонент самосознания, включающий наряду со знаниями о себе оценку человеком своих физических характеристик, способностей, нравственных качеств и поступков [3, c. 87].

В целом, многие исследователи утверждают, что самооценка является довольно поздним образованием и начало ее реального действия нередко датируется лишь подростковым возрастом [4, c. 79].

Они согласны в описаниях особенностей самооценки детей подросткового возраста, замечая ее ситуативность, неустойчивость, подверженность внешним воздействиям в младшем подростковом возрасте и большую устойчивость, многосторонность охвата различных сфер жизнедеятельности в старшем подростковом возрасте.

С целью выявления влияния механизмов психологической защиты на уровень самооценки подростка необходимо провести исследование.

Выделялись следующие задачи:

Определить уровень самооценки подростков.
Изучить механизмы психологической защиты подростков.
Выявить влияние защитных механизмов на уровень самооценки подростков.

В нем принимали участие школьники 9 и 10 классов МБОУ СОШ №49 г. Белгорода в количестве 47 человек.

Для выбора инструментария было осуществлено знакомство с существующими методиками, которые соответствуют используемому контексту и возрасту данной выборки. С их помощью возможно измерение механизмов психологической защиты и уровня самооценки подростков. Выбор был остановлен на когнитивно-эмотивном тесте (КЭТ) Ю. М. Орлова, Н. Д. Твороговой и методике диагностики интегральной самооценки личности («Кто я есть в этом мире») Ю.М. Забродина, В.В. Новикова.

Методика диагностики интегральной самооценки личности («Кто я есть в этом мире») Ю.М. Забродина, В.В. Новикова.

Для исследования была выбрана данная методика, т.к. она позволяет определить не только адекватную, заниженную или завышенную самооценку, но и её целостность, сформированность и противоречивость.

Методика представлена 10 семибалльными линиями, которые обозначают такие качества человека, как: здоровье, ум, доброта, честность, общительность, принципиальность, искренность, смелость, привлекательность, счастье.

В левой части линий расположены низкие оценки человеческих качеств, а в правой – высокие. Испытуемому предлагается оценить свои вышеперечисленные качества и отметить выбранную цифру любым знаком. Затем сумма баллов суммируется по всем 10 индексам, и в соответствии с общей суммой баллов определяется самооценка.

Когнитивно-эмотивный тест Ю. М. Орлов, Н. Д. Творогова (КЭТ).

Выбор данной методики основан на том, что он в полной мере измеряет защитную и саногенную рефлексии.

В результате обработки методики «диагностика интегральной самооценки личности («Кто я есть в этом мире)» Ю.М. Забродина и В.В. Новикова были получены следующие данные: у 4% школьников присутствует тенденция к занижению самооценки, у 13% – адекватная самооценка, у 19% наблюдается явно завышенная самооценка и у 64% – тенденция к завышению самооценки. Это можно объяснить тем, что эмоциональный фон в подростковом возрасте крайне нестабилен, что выражается в неуравновешенности, тревожности и неспособности себя адекватно оценить. Здесь важную роль играют родители.

Таким образом, воспитание без конструктивной критики и действий, отсутствие каких-либо запретов и морально-нравственных ориентиров оказывает непосредственное влияние на формирование неадекватной и завышенной самооценки подростка. Такие подростки ставят себя выше других, как следствие, недооценивание сверстников и проявление высокомерия в их адрес. Причины всех неудач и провалов им свойственно искать в их окружении, но никак не в себе, и поэтому любое замечание оценивается ими, как незаслуженная и необоснованная «придирка», но не как объективная оценка.

Библиографический список

Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте / Л.И. Божович – Москва: Изд-во Питер, 2009. – 121 с.
Будасси С.А. Защитные механизмы личности. М., 1998 – 203 с.
Большой психологический словарь. Под ред. Мещерякова Б.Г., Зинченко В.П. М.: 2003 – 87 с.
Вари М. И. Общая психология / М.И. Вари. Красноярск: Изд-во Центр учебной литературы, 2007. – 79 с.

Количество просмотров публикации: Please wait

Все статьи автора «Верховенко Вероника Тимуровна»

Тест на самооценку для подростков

Как разлюбить мужчину

Как стать проще

Опросник Айзенка

Проверка интеллекта

Изменение самооценки

Тесты по психологии личности

Быстрый тест на iq

Психологическое состояние человека

Внимание: афродизиаки!

Самооценка жизни человека

Как можно не бояться

Как повысить самооценку женщине советы

Показать уверенность

Как наладить отношения

IQ тест Айзенка пройти

Что нужно для уверенности в себе

Тест есть ли у меня психические отклонения

Что надо чтобы быть уверенным в себе

Сделать IQ тест

Психологические тесты онлайн бесплатно без регистрации

Тренинги развития коммуникативных навыков

Качества человека

Как жить и радоваться жизни

Думать уверенный человек

Диагностика темперамента

Тест на личность

Как развить свою самооценку и адаптацию — 1 ключевое правило

Как ничего не бояться

Как общаться с покупателем

Как стать сильнее

Необычный тест по психологии

План как стать лучше

Задания самооценку

Пройти настоящий IQ тест

Как не бояться драться

Как научиться быть уверенной в себе

Как правильно общаться с девушкой

Заговор на удачу и деньги

Тест Айзенка на уровень интеллекта IQ

Как важно быть самим собой

Как стать духовнее

Как забыть бывшего парня

Как поднять самооценку ребенку

Главное уверенными

Тест опросник айзенка

Откровения людям нового века

Психологические тесты отношения

Как стать хитрым

Как стать отличницей в школе

Как любимой поднять настроение

Тест IQ по методике Айзенка

Как правильно общаться с ребёнком

Ганс Юрген Айзенк тест IQ

Тест на айкью онлайн

Как стать веселее

Тестирование эмоционального интеллекта

Тест на диагностику личности

Как стать духовным человеком

Чем заняться в жизни тест

Социально психологическое тестирование

Тест интеллектуального потенциала

Высокая самооценка

Тест на психологический портрет

Вербальный интеллект тест

Как не стать жертвой

Феромоны — гормоны любви!

Самооценка и самоуважение

Как изменить жизнь к лучшему

Как определить свое призвание в жизни тест

Тест на социальную напряженность

Почему со мной не хотят общаться

Как привлечь удачу

Красивая уверенная

Лучшие психологические тесты

Пройти социально психологическое тестирование

Тест на соционический тип личности

Личностные тренинги

Тренинг общения

Как стать чувствующим человеком

Тест на психическое состояние человека

Психологические тренинги

Вербальный тест Айзенка

Курсы общения в Москве

Уровни интеллектуальных знаний

Понимание эмоций другого человека

Понимание эмоций

Тренинги личностного роста в Москве

Индивидуальный тест интеллекта

Поднятие самооценки

Тест изучению личности

Как развить способности

Как узнать свой уровень IQ

Как выбрать девушку

Захотеть общаться

Человек в социальном измерении тест

Супер тест на психику

Профессиональный тест по психологии

Индивидуальный психологический тест

Как привлечь любовь в свою жизнь

Известный психологический тест

Общаться неприятным

Познай самого себя

Психологический тест на жизнь

Психика человека

Как стать позитивным человеком

Любовь и технический прогресс: точки соприкосновения.

Страхи психолог

Тест по психологии для мужчин

Пережить расставание человеком советы психолога

Понять любимого мужчину

Тест на развитие интеллекта

Как быть счастливой?

Очередь на жертвоприношение

Как поднять самооценку

Что нужно делать чтобы быть увереннее в себе

Как, блин, завидно смотреть на целеустремлённых людей…

5 причин почему не работает тренинг по целям

Содержание гендерных аспектов образа «Успешности» у подростков с разным уровнем самооценки Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

УДК 159.922.7

СОДЕРЖАНИЕ ГЕНДЕРНЫХ АСПЕКТОВ ОБРАЗА «УСПЕШНОСТИ»

У ПОДРОСТКОВ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ САМООЦЕНКИ

Э.И. Беглова, Р.В. Дуженков

Аннотация. В исследовании выявлялась взаимосвязь между содержанием тендерных аспектов образа «успешности» в «Я-концепции» с разным уровнем самооценки подростков. Предполагалось, что содержание тендерных аспектов образа «успешности» в «Я-концепции» подростков связано с их самооценкой. Выявление уровня самооценки осуществлялось с помощью теста на определение самооценки у подростков по методике Р.В. Овчаровой. Для определения тендерных аспектов эмоционально-оценочного и когнитивного компонентов образа «успешности» использовалось проективная рисуночная методика «Рисунок успешной женщины и успешного мужчины». Показано, что уровень самооценки подростков в большей степени зависит от того, насколько содержание образа «успешной личности» интегрировано с индивидуальными особенностями «Я-концепции».

Ключевые слова: образ «успешной личности», «Я-концепция», самооценка, гендерный стереотип, когнитивный компонент, аффективный компонент.

CONTENTS OF GENDER ASPECTS OF THE IMAGE «SUCCESS» WITH

DIFFERENT SELF-ASSESSMENT LEVEL TREATED BY ADOLESCENTS

E. Beglova, R. Duzhenkov

Abstract. The conducted research revealed the relationship between the content of the gender aspects of the image of «success» in the self-concept with different levels of adolescent self-esteem. It was assumed that the content of the gender aspects of the image of «Success» in the self-concept of adolescents is related to their self-esteem. Determination of the level of self-esteem was carried out using a test for determining self-esteem in adolescents according to the method of R.V. Ovcharova. To determine the gender aspects of the emotional-evaluative and cognitive component of the image of «success», we used the projective drawing technique «Drawing of a successful woman and a successful man». In the article it was shown how the level of adolescent self-esteem correlates on a greater degree on how well the content of the image of a successful person is integrated with the individual features of the self-concept.

Keywords: image of «Successful personality», «Self-concept», self-assessment, gender stereotype, cognitive component, affective component.

В современных условиях образовательной среды обостряется интерес к вопросам содержания представлений и отношения к образу успешности как систематизирующему элементу формирования самооценки подростка, его уровня притязаний и самореализации. Действительно, согласно концепции А.А. Налчаджана, человек, «Я-концепция» которого основана на образе «успешности», нетождественном его сущности, сталкивается с определенными последствиями, такими, как невозможность свободного самопроявления и самоактуализации, снижением самооценки, негативно отражающимися и на результатах деятельности. Подростковый период очень важен для развития «Я-концепции» и формирования самооценки как главного регулятора поведения и деятельности, оказывающей непосредственное влияние на процесс дальнейшего самопознания,

самовоспитания и развития личности. Именно в этот период возникает интерес подростка к своему внутреннему миру. Он стремится понять,

осознать черты своего характера, свои возможности и особенности, проанализировать свои переживания. Очень важно, что подросток стремится не просто отметить для себя свои качества, но и оценить их в соответствии с собственной независимой системой стандартов [2;6;7].

Субъективный образ «успешной личности», изучаемый в нашем исследовании, в соответствии с позициями А.А. Налчаджяна [4], представляет собой устойчивую подструктуру образа «идеального Я», включающий когнитивный компонент (осознаваемые и декларируемые представления о типичных особенностях успешного человека), и эмоционально-оценочный компонент (отношение к образу успешной личности, не всегда осознанные ассоциации с ним как позитивного, так и, возможно, негативного характера).

В исследовании изучается взаимосвязь гендерных особенностей образа «успешной личности» с разным уровнем самооценки у

подростков. Предполагалось, что содержание гендерных аспектов образа «успешности» в «Я-концепции» подростков с разным уровнем самооценки будут отличаться в когнитивном и аффективном (эмоционально-оценочном)

компонентах. Кроме того, предполагалось, что причиной показателей заниженной самооценки выступает содержание субъективного образа «успешной личности»: наличие в когнитивном или эмоционально-оценочном компонентах негативно воспринимаемых составляющих, не дающих возможности непротиворечиво идентифицировать образ успешности с собственным образом «Я».

Исследование было реализовано в 2018 году. Численность выборки составила: 90 подростков в возрасте от 14 до 16 лет. В данном возрастном периоде на первое место выдвигаются мотивы, связанные с жизненными планами, мировоззрением и самоопределением [6;7]. При обработке данных выборка делилась на подгруппы по показателям уровня самооценки. Выявления уровня самооценки осуществлялась с помощью теста на определение самооценки у подростков по методике Р.В. Овчаровой [5]. Методика Р.В. Овчаровой позволила выделить три уровня самооценки: высокий, средний, низкий.

Для определения гендерных аспектов эмоционально-оценочного и когнитивного компонентов образа «успешности»

использовалась проективная рисуночная методика «Рисунок успешной женщины и успешного мужчины». Данная методика является модифицированным вариантом, где

концептуальная составляющая была разработана на основе классической методики «Рисунок человека» А.Л. Венгера и Карен Маховер [3]. Инструкция методики предполагала нарисовать «успешную женщину» и «успешного мужчину». При оценке содержания гендерного аспекта когнитивного компонента образа «успешного мужчины» и «успешной женщины» обращалось внимание на изображение женского и мужского образов с наличием атрибутов, подтверждающих их статус «успешности». Диагностика содержания гендерного аспекта эмоционально-

оценочного компонента образа «успешного мужчины» и «успешной женщины» предполагала проекцию внутреннего эмоционального состояния испытуемых на образы и атрибуты успешности.

Полученные с помощью данной методики моторно-экспрессивные показатели

сопоставлялись у каждого респондента с полученными данными по результатам теста на определение самооценки по методике Р.В. Овчаровой.

Исследование когнитивного компонента в I восприятии образа «успешной личности» среди юношей и девушек разного уровня самооценки по результатам рисуночного проективного теста показало, что для девушек в рисунках была больше актуальна тема семейного характера, а юношами в рисунках больше «акцентировалась] тема (материального! и профессионального благополучия, как показателя успешности.

Исследование Цэмоционально-оценочного! компонента в Цвосприятии! образа 1«успешной1 личности» Исреди| подростков с ИразнымВ уровнем самооценки показало следующие результаты. Для подростков с низким уровнем I самооценки, было характерно то, что атрибуты успешности материального,

профессионального, семейного характера Н всегда приписывались противоположному полу, в то время как образ успешности своей половой принадлежности мог передаваться без «атрибутов,] подтверждающих Цстатус] его I успешности. Наблюдалась также тенденция проекция собственного состояния тревожности на атрибуты успешности в характере нажима, I штриховок, расположения рисунков, их размеров, прорисовки, гипертрофировании, детализации и пр. Математическая обработка I данных подтвердила, что показатели самооценки и гендерно дифференцированного I отношения к образу «успешной личности» на I эмоционально-оценочном уровне

распределяются неравномерно Н (%2=243,9;И р=0,999; коэффициент Чупрова Кч = 0,79), что I указывают на их взаимосвязь.

Группы подростков по уровню самооценки Наличие гендерной дифференциации в атрибутах образа «успешной личности» Отсутствие гендерной дифференциации в атрибутах образа «успешной личности»

Высокий и средний уровень самооценки N=67 0 67

Низкий уровень самооценки N=23 23 0

Таблица 1. — Соотношение уровня самооценки и гендерной дифференциации когнитивного компонента образа «успешной личности» (по результатам проективной методики)

Таблица 2. — Соотношение проявлений уровня самооценки у подростков и разных вариантов их эмоционально-оценочного отношения к образам «успешной женщины» и «успешного мужчины» (по результатам проективной методики)

Группы подростков по уровню самооценки Группы подростков по половому признаку

Девушки Юноши Девушки, юноши

Негативная оценка образа «успешной женщины» при положительной оценке образа «успешного мужчины» Негативная оценка образа «успешного мужчины» при положительной оценке образа «успешной женщины» Равное отношение к образов женской и мужской успешности

Высокий и средний уровень самооценки N=67 0 0 67

Низкий уровень самооценки N=23 14 9 0

Полученные висследовании данные позволили конкретизировать, что в эмоционально-оценочном и I когнитивном компонентах при I высоком и среднем уровне самооценки наблюдается отсутствие гендерных различий образа [«успешной личности». При низком уровне I самооценки наблюдается Щ гендерно дифференцированное содержание образа успешной личности при позитивном отношении к противоположному образу «успешной личности» и I проецировании тревожности, негативного эмоционального состояния на образ «успешной личности», совпадающий со своей половой принадлежностью.

Таким НЦ образом, гендерные I стереотипы, представления, идеалы, составляющие образ успешности, имеют различные варианты индивидуального восприятия, и самооценка зависит от того, на сколько непротиворечиво данный образ соотносится с I образом «Я». Результаты исследования показывают, что

уровень самооценки подростков зависит от того, какое гендерное содержание имеет субъективный образ успешной личности, насколько он будет интегрирован с индивидуальными особенностями «Я-концепции»:

1. Установлено, что I подростки с высоким и среднем уровнем самооценки в субъективном образе успешной личности не придерживаются гендерных стереотипов, разделяющих успешность «мужскую» и «женскую», и имеют эмоционально-позитивное отношение к образу собственного «Я».

2. Показано, что низкий уровень самооценки связан с выраженным стереотипным содержанием образа успешности, сопровождающимся избирательно негативным отношением к образу успешности своей половой принадлежности, проекцией на него состояний агрессивности и тревожности.

Литература:

1. Гамезо М.В. Возрастная и педагогическая психология: учебное пособие для студентов всех специальностей педагогических вузов / М.В. Гамезо, Е.А. Петрова, Л.М. Орлова. — М.: Педагогическое общество России, 2003.

2. Кулагина И.Ю. Возрастная психология: полный жизненный цикл развития человека: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / И.Ю. Кулагина, В.Н. Колюцкий. — М.: ТЦ «Сфера», 2001.

3. Маховер К. Проективный рисунок человека / К. Маховер. — М.: Смысл, 2003. — 157 с.

4. Налчаджян А.А. Психологическая адаптация: механизмы и стратегии / А.А. Налчаджян. — М.: Эксмо, 2010. — 368 с.

5. Овчарова Р.В. Практическая психология образования: учеб. пос. для студ. психол. фак. университетов / Р.В. Овчарова. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 448 с.

6. Психология человека от рождения до смерти; под ред. А.А. Реана. — СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК.

7. Столин В.В. Самосознание личности / В.В. Столин. — М.: Издательство Московского университета, 1983.

Сведения об авторах:

Беглова Эльмира Ильдусовна (г. Казань, Россия), соискатель, Казанский федеральный университет, e-mail: [email protected]

Дуженков Руслан Викторович (г. Казань, Россия), магистрант, Казанский федеральный университет, e-mail: [email protected]

Data about the authors:

E. Beglova (Kazan, Russia), post-graduate student, Kazan Federal University, e-mail: [email protected]

R. Duzhenkov (Kazan, Russia), master student, Kazan Federal University, e-mail: [email protected]

Самопроверка подростков | Самооценка подростков

Самопроверка подростков | Самооценка подростка

Ощущали ли вы когда-нибудь необходимость сократить употребление алкоголя или наркотиков?
Приходилось ли вам когда-нибудь полностью терять память (говорить или делать вещи, которые вы не можете вспомнить) в состоянии алкогольного или наркотического опьянения?
Близкие родственники или друзья когда-либо беспокоились или жаловались на ваше употребление алкоголя или наркотиков?
Вы когда-нибудь не могли бросить пить или употреблять наркотики, когда хотели?
Вызывало ли когда-нибудь употребление алкоголя или наркотиков проблемы между вами и вашими родителями, братьями и сестрами или друзьями?
Вы когда-нибудь пьете или употребляете наркотики по утрам?
Сказал ли вам когда-нибудь врач, учитель, служитель или судья бросить пить или употреблять наркотики?
Арестовали ли вас когда-нибудь, даже на несколько часов, за поведение в состоянии алкогольного или наркотического опьянения?
Бывают ли у вас необъяснимые периоды депрессии, нервозности или беспокойства или трудности со сном?
Употребляли ли вы алкоголь или наркотики за последнюю неделю?
Были ли вы уклончивы или лгали друзьям о количестве наркотиков или алкоголя, которые вы употребляете?
Есть ли у вашей мамы, брата, сестры или кого-либо еще из вашей семьи проблемы с алкоголем или другими наркотиками?
Приходили ли вы когда-нибудь в школу алкоголь или наркотики, употребляли ли алкоголь или наркотики в школе?
Вы когда-нибудь обещали себе или другим, что не будете пить или употреблять наркотики в школе?
Вы задаетесь вопросом, мешает ли вам употребление алкоголя или наркотиков добиваться наилучших результатов в школе, спорте, хобби, работе или внеклассных мероприятиях?
Вы прячете алкоголь, суставы или таблетки, чтобы у вас был запас, когда ваш источник недоступен?
Вы когда-нибудь прогуливали школу или бросали школу, чтобы употреблять алкоголь или наркотики с друзьями или в одиночестве?
Попадали ли вы когда-либо в автомобильную аварию в качестве пассажира или водителя, в которой были задействованы алкоголь или наркотики, или вам были предъявлены обвинения или расследование за вождение в нетрезвом состоянии?
Вы проводите больше времени в одиночестве из-за употребления алкоголя и наркотиков?
Повлияли ли алкоголь или наркотики на вашу сексуальную активность или желание?
Вы замечали, что иногда думаете об употреблении алкоголя или наркотиков в неподходящее время (то есть мечты или одержимость употреблением)?
Когда люди говорят с вами о том, что вы употребляете алкоголь или наркотики, чувствуете ли вы гнев, вину или дискомфорт?
Вы когда-нибудь пренебрегали своими обязанностями и обязанностями перед школой, работой, друзьями или семьей из-за алкоголя или употребления алкоголя?
Были ли вы когда-нибудь в больнице, отделении неотложной помощи или направлялись к врачу по поводу алкогольной или наркотической зависимости?
Употребляли ли вы когда-нибудь алкоголь или наркотики в одиночестве

Поддержка успеха для детей с потерей слуха

Подростковый возраст — непростое время для самооценки

Я-концепция отражает то, как подросток оценивает себя в областях (или областях), в которых он или она считает важным успех.Проблемы и трудности могут снизить самооценку; но низкая самооценка также может вызвать проблемы. Подросток может иметь положительную самооценку в одних областях и отрицательную — в других. Исследования также показывают, что у каждого человека есть глобальная (или общая) самооценка, которая отражает то, как человек оценивает свою самооценку в целом.

Дети в Соединенных Штатах, как правило, испытывают снижение позитивной самооценки в подростковом возрасте.Это снижение часто начинается примерно в 12 лет для девочек и примерно в 14 лет для мальчиков. Для некоторых снижение может стать серьезным в раннем подростковом возрасте (в возрасте от 14 до 16 лет), прежде чем в целом оно восстановится в середине подросткового возраста. Негативная самооценка в подростковом возрасте связана с неадаптивным поведением и эмоциями. Напротив, позитивная самооценка связана с позитивным социальным и эмоциональным развитием.

Поскольку негативная самооценка в подростковом возрасте была связана с различными неадаптивными поведенческими и эмоциональными проблемами, важно устранять признаки негативной самооценки в молодости.В связи с этим важно оценить различные области, составляющие самооценку, особенно для подростков из группы риска.

Отчет

Психологические последствия потери слуха у подростков
дает полезные советы, особенно для детей, которые недавно потеряли слух.

Глухота не определяет вас: как преуспеть в этом учебном году

Быстрая оценка Я-концепции для подростков

В

Подумай об этом викторина

был разработан для использования с подростками и фокусируется на пяти областях или областях, в которых эта группа населения обычно судит себя по отношению к своим сверстникам: спортивная компетентность, поведение / мораль, принятие сверстников, физическая внешность и академическая компетентность.Легко забить,

Подумай об этом Викторина

может определить, есть ли у студента негативная самооценка в одной или нескольких из этих областей.

Определяя конкретные проблемы, связанные с негативной самооценкой, сотрудники школы и родители могут использовать различные стратегии, чтобы помочь подросткам бороться с любыми негативными взглядами, которые они могут иметь о себе. Вмешиваясь в улучшение самооценки подростков, можно влиять на социальную, академическую и поведенческую адаптацию подростков в критический момент их развития.

Стратегии, помогающие подросткам повысить уровень самооценки

Стратегии, которые можно использовать для улучшения самооценки подростка, включают в себя похвалу за достижения, похвалу за усилия, работу с человеком для поощрения улучшений в тех областях, где он или она чувствует себя неполноценным, и воздержание от использования отрицательной обратной связи.

•
Стратегия 1: Похвалите достижения подростка в определенных областях.В частности, похвалите успехи подростка. Обратная связь наиболее эффективна, когда она касается роли, которую подросток сыграл в достижении положительных результатов. Например, вместо того, чтобы просто сказать: «Здорово, что ты получил хорошую оценку за свою работу», поднимите вопрос о действиях и способностях подростка, сказав: «Вы так много работали над этой работой, и вы действительно заслуживаете хорошей оценки, которую получили. ”

•
Стратегия 2 : Хвалите усилия подростка. Исследования показывают, что дети, которые сосредоточены на улучшении своих навыков, обретают самооценку через рост.Напротив, дети, которые сосредоточены только на достижениях, основывают свою самооценку исключительно на своих успехах и неудачах. Родители и школьный персонал должны хвалить подростков за усилия и повышение их навыков в дополнение к похвале за их достижения.

•
Стратегия 3: Работайте с подростком, чтобы улучшить навыки в тех сферах, в которых он или она чувствуют себя несовершенными. Родители и школьный персонал должны сначала работать с молодежью, чтобы определить и обсудить элементы задач, которые показывают возможности для улучшения.Затем могут быть предоставлены необходимые рекомендации, поддержка и ресурсы для достижения этого улучшения. Стратегии включают помощь подросткам в отработке навыков, предоставление им советов или предложение подходящих способов или ресурсов, которые они могут использовать для улучшения навыков. Помните, что обучение навыкам обычно эффективно только тогда, когда оно используется в сочетании с положительной обратной связью.

•
Стратегия 4 : Воздержитесь от негативных комментариев и отзывов. Исследования показывают, что похвала и положительное подкрепление более эффективны для изменения поведения и поддержания положительного поведения.Избегайте негативных комментариев или негативных отзывов о ребенке. Вместо этого описывайте и хвалите то, что им следует делать, а не то, что им не следует делать.

Источник: Child Trends — это некоммерческий, беспристрастный исследовательский центр, изучающий детей на всех этапах развития. Его миссия — улучшить результаты для детей путем предоставления исследований, данных и анализа людям и учреждениям, решения и действия которых влияют на детей.
http: //www.childtrends.org / files / child_trends-2008_08_20_rb_selfconcept.pdf

О’Мара, А.Дж., Марш, Х.В., Крейвен, Р.Г., и Дебус, Р.Л. (2006). Имеют ли значение вмешательство в самооценку? Синергетическое сочетание проверки конструкции и метаанализа. Психолог-педагог, 41, 181-206. [Стратегия 1]
Dweck, C.S., & Leggett, E.L. (1988). Социально-когнитивный подход к мотивации и личности. Психологический обзор, 95, 256-273.[Стратегия 2]
Maag, J.W., & Kotlash, J. (1994). Обзор стресс-инокуляции у детей и подростков: проблемы и рекомендации. Модификация поведения, 18, 443-469. [Стратегия 4]

Автор: Карен Л. Андерсон, доктор философии, Поддержка детей с потерей слуха, 26 марта 2013 г.

Обновлено в январе 2016 г.

Формы оценки СДВГ для подростков

Вы проходите обследование на синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).Вам и тем, кто вас знает лучше всего (родители / опекуны и учитель), будет предложено заполнить формы, чтобы предоставить вашему медицинскому работнику информацию о том, как вы действуете в различных сферах своей жизни.

Распечатайте и заполните формы в соответствии с рекомендациями врача. Эти формы предоставят ему / ей информацию о том, как вы действуете в различных сферах жизни, и должны быть просмотрены обученным медицинским специалистом в рамках общей оценки СДВГ. СДВГ не выявляется только с помощью анкет.Диагностика СДВГ — это не просто распознавание определенных симптомов; необходимо тщательное медицинское обследование, чтобы исключить другие возможные причины ваших симптомов.

Формы оценки СДВГ для печати

Переходная форма CADDRA ADHD

CADDRA разработала новую форму для поддержки перевода пациентов к новым специалистам в области здравоохранения, включая педиатрических пациентов в службы для взрослых.

Скачать форму

Как заполнять формы

Ваш вклад очень важен, но не беспокойтесь о том, что вы ответите на вопросы неправильно, и не беспокойтесь о том, что вы можете навесить на себя ярлык.Там нет правильных или неправильных ответов. Вам будут заданы вопросы о том, как вы действуете в самых разных ситуациях. Если вы не уверены в ответе, дайте ответ, который лучше всего описывает вас в течение значительной части времени в данной конкретной ситуации. Отдельные вопросы менее важны, чем шкала в целом, и правильно оценить это может только обученный профессионал.

Если вы живете в двух домохозяйствах, каждое домохозяйство может попросить заполнить эти формы отдельно.Важно, чтобы вы и ваши родители / опекуны нашли время, чтобы вдумчиво заполнить все необходимые анкеты. Эта информация о том, как вы работаете в различных условиях, очень важна. По этой причине также важно, чтобы ваш учитель также давал обратную связь. Пожалуйста, передайте учителю указанные формы и раздаточный материал с инструкциями для учителя.

Ваш врач может порекомендовать дополнительное тестирование. Это особенно важно, если есть подозрение на нарушение обучаемости, речевое расстройство или любое другое состояние здоровья.

Информация, представленная на этом веб-сайте, предназначена только для информационных целей и не предназначена для профессиональных медицинских консультаций, диагностики, лечения или ухода. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Заходя на сайт и используя его, вы подтверждаете свое согласие с условиями пользовательского соглашения, изложенными в полном объеме.

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта.Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите.Принять Отклонить Подробнее

Политика конфиденциальности и использования файлов cookie

Сайт создан вручную в студии онлайн-маркетинга ZippyHippo.

Инструменты оценки

Как услуга для пользователей
программы Strong Kids, мы предоставляем некоторые инструменты оценки для использования в измерении социально-эмоциональных результатов учащихся, связанных с целями программ Strong Kids.Эти экзамены представлены в формате Adobe PDF и перечислены по учебной программе или возрасту.
уровень, к которому они подключены. Вы можете бесплатно скачать и использовать эти инструменты в собственных образовательных и клинических некоммерческих целях. Используйте связанный текст для доступа к описанным документам PDF.

Оценки сильных детей (3–8 классы)

Тесты Strong Kids Unit. Модульные тесты Strong Kids, разработанные как инструмент самоотчета учащихся для использования как с Strong Kids-E, так и с Strong Kids-M (3–8 классы), включают в себя два отдельных теста: тест на симптомы Strong Kids и тест на знание Strong Kids. .Симптоматический тест — это краткий, состоящий из 10 пунктов самоотчет о негативных эмоциях и проблемах интернализации, смоделированный на основе критических пунктов Шкалы интернализующих симптомов для детей. Пилотное исследование с помощью этого инструмента указывает на сильную корреляцию (от 0,60 до 0,80) с установленными самоотчетами об эмоциональных проблемах и надежность внутренней согласованности (альфа) в диапазоне от 0,60 до 0,70 в нескольких пилотных исследованиях. Тест знаний — это объективный тест из 20 пунктов (формат множественного выбора и истинно / ложно) для измерения знаний учащихся о социально-эмоциональных концепциях и навыках преодоления трудностей, которым обучают в учебной программе.Пилотное исследование, проведенное на сегодняшний день, показало, что тест на знание имеет средний коэффициент внутренней согласованности в диапазоне от примерно 0,60 до примерно 0,70, и этот инструмент оказался чувствительным к эффектам вмешательства в каждом исследовании, которое было проведено на сегодняшний день. Инструкции по применению и подсчету баллов прилагаются к этому воспроизводимому набору форм.

Strong Teens Assessments (9–12 классы)

Модульные тесты для сильных подростков. Для использования с учебной программой для сильных подростков (для учащихся 9–12 классов) модульные тесты для сильных подростков включают в себя два отдельных теста: тест на симптомы сильных подростков и тест на знание сильных подростков.Эти инструменты аналогичны модульным тестам Strong Kids, но предназначены для использования с подростками, а не с учениками младшего возраста. Симптоматический тест — это краткая оценка негативного аффекта, состоящая из 10 пунктов. Пилотное исследование с помощью этого инструмента указывает на сильную корреляцию (от 0,60 до 0,80) с установленными самоотчетами об эмоциональных проблемах и надежность внутренней согласованности (альфа) в диапазоне от 0,60 до 0,70 в нескольких пилотных исследованиях. Тест знаний — это объективный тест из 20 пунктов (формат множественного выбора и истинно / ложно) для измерения знаний учащихся о социально-эмоциональных концепциях и навыках преодоления трудностей, которым обучают в учебной программе.Пилотное исследование, проведенное на сегодняшний день, показало, что тест на знание имеет средний коэффициент внутренней согласованности в диапазоне от примерно 0,60 до примерно 0,70, и этот инструмент оказался чувствительным к эффектам вмешательства в каждом исследовании, которое было проведено на сегодняшний день. Инструкции по применению и подсчету баллов прилагаются к этому воспроизводимому набору форм.

Шкала социально-эмоциональной устойчивости и активов (SEARS)

Новый набор перекрестных оценок информантов, который мы в настоящее время разрабатываем и
исследование Социально-эмоциональных активов и шкалы устойчивости (SEARS).Эти инновационные инструменты оценки, основанные на силе, включают версии самоотчетов для детей 3-6 классов (SEARS-C), подростков 7-12 классов (SEARS-A), рейтинговую форму отчета родителей (SEARS-P) и рейтинговая форма отчета учителя (SEARS-T). SEARS представляет собой новое направление во внедрении позитивной психологии и устойчивости в социально-эмоциональную оценку детей и подростков. Оценки SEARS разработаны для целей скрининга, оценки, планирования вмешательства, мониторинга и оценки вмешательства, а также оценки программ, и все это с точки зрения сильных сторон.

Чтобы узнать больше об оценках SEARS
КЛИКНИТЕ СЮДА.

Контрольный список симптомов для девочек-подростков

Чем отличается СДВГ у девочек?

Признаки синдрома дефицита внимания (СДВГ или СДВ) у женщин и девочек часто не замечаются, поэтому легко пропустить диагноз. Энергия вашей дочери или ваша непринужденность — всего лишь часть причудливой личности? Или они являются признаком СДВГ? Как выглядят симптомы СДВГ у девочек-подростков?

Попросите ее пройти этот симптоматический тест на СДВГ у девочек-подростков и поделиться результатами с врачом для дальнейшей оценки.

ПРИМЕЧАНИЕ: Этот тест не может диагностировать СДВГ — это может сделать только ваш врач. Даже если ответ на все вопросы «да», возможно, что эти симптомы вызваны другим заболеванием или присутствуют другие факторы. Может быть другой диагноз или несколько диагнозов. Поговорите со своим врачом. Не полагайтесь на интернет-викторины.

1) Даже если вы стараетесь оставаться организованным, сложно ли вам отслеживать домашние задания и сроки выполнения? У вас проблемы со своевременным заполнением документов и проектов?

2) Вы всегда опаздываете, даже если стараетесь не отставать от графика?

[Самопроверка: тест на СДВГ для девочек]

3) Трудно заснуть по ночам? Трудно вставать по утрам?

4) Вы склонны переходить с одной темы разговора на другую без предупреждения?

5) Продолжаете ли вы перебивать людей, когда они говорят, даже если вы стараетесь этого не делать?

6) Ваш разум блуждает по классу, даже если вы пытаетесь сосредоточить внимание?

[Не Дитзи.Не ленивый. И уж точно не тупой.]

7) Проблемы с запоминанием прочитанного?

8) В вашей комнате очень беспорядок? Вы часто теряете или теряете личные вещи?

9) Друзья называют вас «гипер» или «спейси»?

10) Вы забываете делать то, о чем вас просят родители?

11) Утверждают ли родители и учителя, что вам нужно больше стараться в школе?

12) Легко ли вас отвлекают звуки или предметы, даже когда окружающие их не замечают?

13) Говорят, вы слишком остро реагируете на вещи?

14) Вы постоянно чувствуете беспокойство или беспокойство? Вы часто бываете капризным и грустным без причины?

15) Было ли ваше настроение и эмоции намного более интенсивными за неделю до менструации?

16) Вы нетерпеливы? Вы легко расстраиваетесь?

17) Чувствуете ли вы себя отличной от других девушек?

18) Вы хотите, чтобы родители понимали, насколько тяжелая для вас школа?

19) Чувствуете ли вы себя морально истощенным к тому времени, когда вернетесь домой из школы?

20) По сравнению с одноклассниками, вам нужно больше времени, чтобы выполнять задания?

21) Есть ли у вас проблемы с запоминанием, когда вы усердно учитесь, или теряете во время тестов?

22) Трудно ли вам оставаться организованным?

23) Считаете ли вы, что хорошо успеваете только по интересующим вас предметам?

24) Вы склонны откладывать задания на последнюю минуту?

25) Считаете ли вы, что вам нужно ложиться спать допоздна перед экзаменом, чтобы учиться?

26) Вы едите, чтобы успокоиться?

27) Вы чувствуете, что все время лажаете?

28) Вы ерзаете или рисуете в классе, потому что вам трудно сидеть на месте и обращать внимание?

29) Не задумываясь, ляпаете?

Этот тест основан на анкете самоотчета для девочек-подростков с СДВГ (СДВГ) Кэтлин Г.Надо, доктор философии и Патрисия Куинн, доктор медицины

[Симптомы СДВГ у девочек, которые легко не заметить]

Что делать дальше:

1. Пройдите самотестирование Симптомы СДВГ у женщин и девочек
2. Загрузите Этот бесплатный ресурс для женщин и девочек: Есть ли у меня СДВГ?
3. Research Как выглядит СДВ у женщин
4. Послушайте «Проект счастья для женщин с СДВГ» — экспертный веб-семинар с Сари Солден М.S., LMFT
5. Подробнее о женщинах, гормонах и СДВГ

Сохранить

Обновлено 20 мая 2021 г.

Предыдущая статья Следующая статья

Типы инструментов самооценки для оценки психического здоровья подростков

Если вы подозреваете психическое заболевание у подростка или хотите отследить прогресс в достижении психического здоровья у подростка, инструменты самооценки просты в использовании. Кроме того, они не требуют опыта психиатра.Многие инструменты оценки предназначены для использования дома, чтобы помочь выяснить, нужно ли вам обращаться к врачу или терапевту.

Ниже приведен список самооценки для использования при различных психических заболеваниях, которые могут поражать подростков, таких как депрессия, тревога и расстройства пищевого поведения:

Для оценки используется шкала депрессии Бека (BDI) . депрессия. Это короткая анкета, которая довольно проста и удобна для чтения и ответов.
Инвентарь Beck Anxiety Inventory (BAI) оценивает симптомы стресса и тревоги.Он включает в себя таблицу, в которой перечислены различные симптомы тревоги. Подросток, заполнивший эту форму, должен оценить эти симптомы на основе того, сколько он или она испытывал их за последние 30 дней.
Шкала диссоциативного опыта подростков II (A-DES) — это форма из 30 вопросов, которая используется для измерения степени диссоциации, которую испытывает подросток. Диссоциация — это симптом, который часто возникает в результате травмы, пережитой в детстве или позже. Диссоциация различается по интенсивности у каждого человека и может проявляться по-разному.Две формы диссоциации — это неспособность чувствовать свое тело и ощущение, что окружающая среда нереальна.
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна (Y-BOCS) — это оценка, которая измеряет степень обсессивно-компульсивных симптомов.
Инвентаризация расстройств пищевого поведения (EDI) — один из наиболее широко используемых инструментов для оценки поведения и признаков расстройства пищевого поведения. Он измеряет отношение к еде, а также такие психологические черты, как перфекционизм, незащищенность и контроль над импульсами.

Эти инструменты оценки — всего лишь инструменты. Они не предназначены для того, чтобы вы могли судить о том, болен ли подросток тем или иным заболеванием. Скорее, его следует использовать для определения того, следует ли вызывать специалиста по психическому здоровью. Терапевт, консультант или психолог могут оценить тяжесть симптомов и необходимость каких-либо методов лечения.

Также важно знать, что некоторые поставщики психиатрических услуг, вероятно, проведут свою собственную оценку, как только вы приведете своего подростка на прием.Этот процесс может занять один полный сеанс или даже два последних сеанса. Тем не менее, часто поставщик психиатрических услуг оценивает подростка целостным образом, что не всегда может сделать инструмент самооценки. Кроме того, терапевт, психолог или психиатр, вероятно, захочет поговорить с вашим подростком наедине, собирая информацию из того, как ваш подросток говорит о своих симптомах. В конце профессиональной оценки специалист в области психического здоровья, скорее всего, поставит вам диагноз и предложит курс лечения.

Как уже упоминалось, перечисленные выше инструменты самооценки могут стать первым шагом в сборе дополнительной информации о необходимости профессиональной поддержки психического здоровья подростков. Затем официальная оценка, проведенная специалистом в области психического здоровья, может предоставить вам четкую информацию о том, болен ли ваш подросток и какое лечение может потребоваться.

Таблица инструментов для скрининга и оценки

Инструмент	Тип вещества		Возраст пациента		Как используется инструмент
Инструмент	Спирт	Наркотики	Взрослые	Подростки	Самостоятельно под управлением	Врач- под управлением
Экраны
От скрининга до кратковременного вмешательства (S2BI)	Х	Х		Х	Х	Х
Краткая проверка на алкоголь, табак и другие наркотики (BSTAD)	Х	Х		Х	Х	Х
Употребление табака, алкоголя, рецептурных лекарств и других психоактивных веществ (TAPS)	Х	Х	Х		Х	Х
Инструмент NIDA для выявления употребления наркотиков: быстрый экран (NMASSIST)	Х	Х	Х	См. Инструменты NM ASSIST, адаптированные APA	См. Инструменты NM ASSIST, адаптированные APA	Х
Инструмент опиоидного риска (PDF, 168 КБ)		Х	Х		Х
Помощь пациентам, которые слишком много пьют: Руководство клинициста (NIAAA)	Х		Х			Х
Проверка на алкоголь и краткое вмешательство для молодежи: Руководство для практикующего (NIAAA)	Х			Х		Х
Инструмент для определения опиоидного риска — Таблица OUD (ORT-OUD)		Х	Х		Х
Оценки
Употребление табака, алкоголя, рецептурных лекарств и других психоактивных веществ (TAPS)	Х	Х	Х		Х	Х
CRAFFT	Х	Х		Х	Х	Х
Скрининговый тест на злоупотребление наркотиками (DAST-10) * Для использования этого инструмента, пожалуйста, свяжитесь с Dr.Харви Скиннер		Х	Х		Х	Х
Скрининговый тест на злоупотребление наркотиками (DAST-20: версия для подростков) * Для использования этого инструмента — свяжитесь с доктором Харви Скиннером		Х		Х	Х	Х
Инструмент для выявления употребления наркотиков NIDA (NMASSIST)	Х	Х	Х			Х
Помощь пациентам, которые слишком много пьют: Руководство клинициста (NIAAA)	Х		Х			Х
Проверка на алкоголь и краткое вмешательство для молодежи: Руководство для практикующего (NIAAA)	Х			Х		Х
* Инструменты с соответствующими сборами