Созревание и развитие: Соотношение понятий «рост» «развитие» «созревание». Основные характеристики психического развития человека.

Рост и развитие — Студопедия

Идея развития пришла в психологию из других областей науки. Дорога к ее научному изучению была проложена известной работой Чарльза Дар­вина «Происхождение видов путем естественного отбора…», вышедшей в свет в 1859 г. Влияние этой теории, по словам И. М. Сеченова, состояло в том, что она заставила естествоиспытателей «признать в принципе эволю­цию психических деятельностей».

Вскрытые Дарвином движущие факторы и причины развития живых организмов подтолкнули исследователей к изучению хода психического развития детей. Начало таким исследованиям положил сам Дарвин. В 1877 г. он опубликовал результаты наблюдений за развитием своего стар­шего ребенка — Додди.

Изучая его поведение, Дарвин углубил свои представления об эволюции врожденных форм человеческого общения.

Как отмечают Дж. Баттерворд и М. Харрис, эволюционная теория оказа­ла значительное влияние на формирование идей психологии развития. Главная из них состояла в том, что развитие впервые стало рассматривать­ся как постепенная адаптация ребенка к окружающей среде. Человек нако­нец был признан частью природы, что потребовало изучения сходства и различия между ним и животными. Кроме того, теория Дарвина обратила внимание на биологические основы человеческой природы, генезис челове­ческого сознания.

В 1888 г. в Германии выходит работа Прейера «Душа ребенка» — первая книга, открывшая в литературе по детству дорогу своеобразному биографи­ческому направлению,— книга, в которой автор описал тщательные наблю­дения за психофизиологическим развитием своей дочери в течение первых 3 лет.

Наиболее крупные достижения в этой области цришлись на первую треть XX в., и связаны они с именами таких зарубежных и отечественных ученых, как А. Адлер, А. Бине, Дж. Болдуин Карл и Шарлотта Бюлер, А. Гезелл, Э. Клапаред, Ж. Пиаже, 3. Фрейд, С. Холл, В. Штерн, Б. Аркин, М. Я. Басов, П. П. Блонский, Л. С. Выготский, А. Б. Залкинд, А. П. Неча­ев, Г. А. Фортунатов и др.

В последующие годы свой вклад в понимание различных аспектов пси­хического развития человека внесли как отечественные ученые: Б. Г. Ана­ньев, Л. И. Божович, П. Я. Гальперин, В. В. Давыдов, А. Н. Леонтьев,

М. И. Лисина, А. Р. Лурия, А. В. Петровский, С. Л. Рубинштейн, Д. Б. Эль-конин, так и видные представители зарубежной психологии: А. Бандура, Д. Боулби, У. Бронфенбреннер, А. Валлон, X. Вернер, Л. Кольберг, Б. Скин-нер, Э. Эриксон и др.

Однако, несмотря на значительные результаты этих исследований, еди­ного понимания психического развития не достигнуто. Вместо этого имеет­ся множество теорий, концепций и моделей развития, прямо противореча­щих друг другу. По мнению А. С. Асмолова, это говорит об отсутствии «единого логического стержня, который бы позволил рассматривать психо­логию как целостную систему знаний».

Нет и ни одной научной работы, где наряду с эмпирическими данными о ходе психического развития человека в разные возрастные периоды был бы систематически изложен весь понятийный аппарат психологии развития. Цель настоящей части книги состоит в рассмотрении основных понятий психологии развития, раскрытии его ведущих факторов, описании целей, принципов, механизмов и закономерностей, которым подчиняется процесс психического развития человека. Также будут рассмотрены основные тео­рии развития и принципы его периодизации.

БАЗОВЫЕ ОПРЕДЕЛЕНИЯ РАЗВИТИЯ

Развитие — это процесс необратимых, направленных и закономерных изменений, приводящий к возникновению количественных, качественных и структурных преобразований психики и поведения человека.

Основными свойствами развития, отличающими его от всех других из­менений, являются необратимость, направленность, закономерность.

Сам процесс развития не универсален и не однороден. Это означает, что в ходе развития действуют разнонаправленные процессы: «общая линия прогрессивного развития переплетается с изменениями, которые образуют так называемые тупиковые ходы эволюции или даже направлены в сторону регресса» (Философский энциклопедический словарь. М., 1983, с. 561).

Генетическая психология — изучает проблемы возникновения и развития психических процессов, отвечая на вопрос, как происходит то или иное психическое движение, как про­исходят процессы, результатом которых является мысль.

Сравнительна  психология — изучает процессы происхождения человека как вида Homo sapiens, происхождения человеческого сознания, общее и различное в психической дея­тельности человека и животных.

Психогенетика — изучает происхождение индивидуальных психологических особенностей человека, роль генотипа и среды в их формировании.

Психология развития — изучает возрастные изменения в поведении людей и закономер­ности в приобретении ими опыта и знаний в течение всей жизни. Иными словами, она со­средоточивает внимание на изучении механизмов психического развития и отвечает на воп­рос, почему так происходит.

Акмеология — изучает объективные и субъективные факторы, психологические механиз­мы и закономерности достижения человеком вершин (успеха) в своей деятельности.

В психологии проблема развития интенсивно разрабатывается в рамках генетической психологии, сравнительной психологии, психогенетики, пси­хологии развития и акмеологии.

Наряду с понятием «развитие» в психологии развития присутствуют понятия «созревание» и «рост». Долгие годы развитие трактовалось как процесс созревания. Дело в том, что сами понятия созревания и роста при­шли из биологии развития. И если рост означал количественные соматичес­кие изменения, то к созреванию относили все процессы, спонтанно проте­кающие в организме под влиянием внутренне запрограммированных и внутренне управляемых импульсов роста (Карандашев Ю. Н., 1977).

Наиболее последовательно этот подход сформулирован в спиральной те­ории созревания А. Гезелла, в рамках которой созревание рассматривалось как естественный биологический процесс и предполагалось, что возникаю­щие в ходе его проблемы со временем разрешатся сами собой. При этом А. Гезелл подчеркивал, что «приобщение индивида к культуре никогда не может пересилить влияния созревания», поскольку последнему принадле­жит решающая роль. В чем же состоит отличие этих понятий от понятия «развитие»?

СОЗРЕВАНИЕ И РОСТ

Обычно о созревании и росте говорят тогда, когда хотят подчеркнуть генетический (шире — биологический) аспект психического развития. Со­зревание — это процесс, течение которого «зависит от унаследованных осо­бенностей индивидуума»,— писал К. Коффка (КоффкаК., 1934, с. 29). Этой точки зрения придерживаются и современные психологи. В частно­сти, Г. Крайг дает следующее определение: «Процесс созревания состоит в последовательности предварительно запрограммированных изменений не только внешнего вида организма, но и его сложности, интеграции, органи­зации и функции» (Крайг Г., 2000, с. 18).

Рост — это процесс количественных изменений в ходе совершенство­вания той или иной психической функции. «Если не удается обнаружить качественных изменений — это рост»,— уточняет Д. Б. Эльконин (Эльконин Д. В., 1989).

Созревание — процесс, течение которого зависит от унаследованных особенностей индивидуума.

Процесс созревания состоит в последо­вательности предварительно запрограмми­рованных изменений не только внешнего вида организма, но и его сложности, интег­рации, организации и функций.

Рост — процесс количественных изменений в ходе совершенствования той или иной пси­хической функции.

Развитие, созревание и рост взаимосвязаны следующим образом: созре­вание и рост — изменения количественные, служащие основой для разви­тия качественных изменений. На это указывал еще С. Л. Рубинштейн: «В окончательной своей форме организм является продуктом не самого по себе функционального созревания, а функционального развития; он функционирует, развиваясь, и развивается, функционируя» (Ру­бинштейн С. Л., 1940, с. 74).

Основными формами развития являются филогенез и онтогенез. Психи­ческое развитие в филогенезе осуществляется путем становления психичес­ких структур в ходе биологической эволюции вида или социокультурной истории человечества в целом.

В ходе онтогенеза происходит формирование психических структур в течение жизни данного индивида, иными словами, онтогенез — это процесс индивидуального развития человека. В последующем, говоря о развитии, мы будем подразумевать процесс индивидуального психического развития.

Области (сферы) психического развития указывают на то, что именно развивается. Многие недоразумения при определении механизма психичес­кого развития возникают из-за смешения различных областей психическо­го развития человека. Ведь каждая из них качественно отличается от дру­гой. И если все они в своем развитии подчиняются общим принципам и закономерностям, то механизмы развития каждой будут различными в силу собственного качественного своеобразия. Поэтому вслед за выделени­ем областей психического развития следует определить и их носителей.

Можно выделить следующие области развития:

— психофизическая, которая включает в себя внешние (рост и вес) и внутренние (кости, мышцы, мозг, железы, органы чувств, конституция, нейро- и психодинамика, психомоторика) изменения тела человека;

— психосоциальная, предусматривающая изменения в эмоциональной и личностной сферах. При этом следует особо указать на значение межлично­стных отношений для становления Я-концепции и самосознания личности;

— когнитивная, включающая все аспекты познавательного развития, развитие способностей, в том числе умственных.

Качественное содержание выделенных областей указывает и на их носи­телей.

Филогенез — процесс становления психических структур в ходе биологической эволюции вида или социокультурной истории человечества в целом.

Онтогенез — процесс индивидуального развития человека.

Область (сфера) психического развития — психическое пространство, состоящее из элементов (носителей психического) определенного качества.

Психофизические свойства — свойства, характеризующие деятельность сенсорных (ощу­щение) и перцептивных (восприятие) систем человека.

Психосоциальные свойства — свойства, характеризующие деятельность эмоциональ­ной и личностной сферы человека.

Когнитивные свойства — свойства, характеризующие деятельность познавательных процессов и способностей человека.

Я-концепция — целостный образ собственного Я человека, представляющий собой отно­сительно устойчивую, в большей или меньшей степени осознаваемую систему представ­лений человека о самом себе.

Самосознание личности — совокупность представлений человека о самом себе (Я-кон­цепция) и отношение к ней (самооценка).

Индивид (человек как индивид) — человек как единичное природное существо, предста­витель Homo sapiens, продукт филогенетического и онтогенетического развития, носитель индивидуально своеобразных, генетически обусловленных черт.

Личность (человек как личность) — в отечественной психологии это:

1) субъект социальных отношений и сознательной деятельности, носитель психосоциальных свойств человека;

2) системное качество индивида, формирующееся в совместной деятельности и общении.

В зарубежной психологии личность, как правило, определяется на основе частных эм­пирических представлений, развиваемых в рамках той или иной теории личности.

Субъект деятельности (человек как субъект деятельности) — это индивид, личность как источник познания (субъект познания), общения (субъект общения) и преобразования действительности (субъект труда).

Структура индивида является носителем психофизических свойств чело­века. Носителем психосоциальных свойств является личность, а когни­тивных — субъект деятельности. О возможности подобной «увязки» сви­детельствуют данные о составе этих макрообразований в структуре человека (Ананьев Б. Г., 1969).

По мнению Б. Г. Ананьева, индивид является носителем биологического, поскольку человек как индивид представляет собой совокупность природ­ных, генетически обусловленных свойств, развитие которых осуществляет­ся в ходе онтогенеза. В структуре индивида Б. Г. Ананьев выделял два класса свойств: первичные — возрастно-половые и индивидуально-типичес­кие (общесоматические, конституциональные, нейродинамические и била­теральные особенности), и вторичные — психофизиологические функции (сенсорные, мнемические, вербально-логические и др.) и органические по­требности), результаты взаимодействия которых представлены в темпера­менте и задатках.

1. Принцип развития в психологии

В психологии существует несколько методологических принци­пов, оказывающих большое влияние на задачи, решаемые ею, и на способы изучения духовной жизни людей. Важнейшими из них яв­ляются принципы детерминизма, системности и развития. Прин­цип развития — ведущий для той области психологической науки, которая описывает генезис психики. Однако прежде чем обратить­ся к анализу роли и способов влияния принципа развития, необхо­димо кратко остановиться на описании двух других методологи­ческих принципов и их места в психологии.

Принцип детерминизма подразумевает, что все психические яв­ления связаны по закону причинно-следственных отношений, т. е. все, что происходит в нашей душе, имеет какую-то причину, кото­рая может быть выявлена и изучена и которая объясняет, почему возникло именно то, а не иное следствие. В психологии существо­вало несколько подходов к объяснению возникающих связей.

Еще в античности ученые впервые заговорили о детерминизме, о существовании всеобщего закона, Логоса, который определяет, что должно произойти. С человеком, с природой в целом. Демокрит, который разработал развернутую концепцию детерминизма, писал, что люди выдумали идею случая, чтобы прикрыть незнание дела и неумение управлять.

Позднее, в XVII в., Декарт ввел понятие механического детер­минизма, доказывая, что все процессы в психике могут быть объяс­нены исходя из законов механики. Так появилась идея и о механи­ческой природе поведения человека, которое подчиняется закону рефлекса. Механический детерминизм просуществовал почти 200 лет. Его влияние можно увидеть и в теоретических положениях основа­теля ассоциативной психологии.

Д. Гартли, который считал, что ас­социации и в малом (психика) и в большом (поведение) кругах фор­мируются и развиваются по законам механики Ньютона. Отголос­ки механического детерминизма можно найти даже в психологии начала ХХ в., например, в теории энергетизма, которую признава­ли многие известные психологи, а также в некоторых постулатах бихевиоризма, например в идее о том, что положительное подкреп­ление усиливает реакцию, а отрицательное ослабляет.

Но еще большее влияние на развитие психологии оказал биоло­гический детерминизм, который возник с появлением теории эво­люции. В этой теории развитие психики определяется стремлением к адаптации, т. е. все, что происходит в психике, направлено на то, чтобы живое существо как можно лучше приспособилось к тем ус­ловиям, в которых оно живет. Тот же закон распространялся на психику человека, и почти все психологические направления при­нимали этот вид детерминизма за аксиому.

Последний вид детерминизма, который можно назвать психо­логическим, исходит из того, что развитие психики объясняется и направляется определенной целью. Однако в отличие от понима­ния цели в античности, когда она считалась заданной внешней по отношению к человеку силой, в данном случае цель присуща само­му содержанию души, психики конкретного живого существа и оп­ределяет его стремление к самовыражению и самореализации – в общении, познании, творческой деятельности. Психологический детерминизм также исходит из того, что среда является не просто условием, зоной обитания человека, но культурой, которая несет в себе важнейшие знания, переживания, во многом изменяющие про­цесс становления личности.

Таким образом, культура считается одним из самых значимых факторов, влияющих на развитие психи­ки, помогающих осознанию себя как носителя уникальных духов­ных ценностей и качеств, а также как члена общества. Психологи­ческий детерминизм, кроме того, предполагает, что процессы, про­исходящие в душе, могут быть направлены не только на приспо­собление к среде, но и на противостояние ей — в том случае, если среда мешает раскрытию потенциальных способностей данного человека.

Принцип системности описывает и объясняет основные виды связи между разными сторонами психики, сферами психического. Он предполагает, что отдельные психические явления внутренне связаны между собой, образуя целостность и приобретая благода­ря этому новые свойства. Однако, как и в исследовании детерми­низма, изучение психологами этих связей и их свойств имеет дли­тельную историю.

Первые исследователи тех связей, которые существуют между психическими явлениями, рассматривали психику как сенсорную мозаику, которая состоит из нескольких элементов — ощущений, представлений и чувств. По определенным законам, прежде всего по законам ассоциаций, эти элементы связываются между собой. Такой вид связи назвали элементаризмом..

Функциональный подход, в котором психику представляли как набор отдельных функций, направленных на реализацию различных психических актов и процессов (зрения, обучения и т.д.), по­явился, так же как и биологический детерминизм, в связи с теорией эволюции. Биологические исследования показали, что существует связь морфологии и функции, в том числе и психической функции. Таким образом было доказано, что психические процессы (память, восприятие и др.) и акты поведения могут быть представлены как функциональные блоки.

В зависимости от вида детерминации эти блоки действуют по законам механики (как отдельные части слож­ной машины) или по законам биологической адаптации, связывая в единое целое организм и среду. Однако этот принцип не объяс­нял, каким образом при дефекте какой-то функции происходит ее компенсация, т. е. каким образом недостатки в работе одних отде­лов могут компенсироваться нормальной работой других (напри­мер, плохой слух — развитием тактильных или вибрационных ощу­щений).

Именно это и объясняет принцип системности, который пред­ставляет психику как сложную систему, отдельные блоки (функции) которой связаны между собой. Таким образом, системность психи­ки предполагает ее активность, так как только в этом случае воз­можна и саморегуляция, и компенсация, присущие психическому даже на низших уровнях развития психики. Системность в понима­нии психики не противоречит осознанию ее целостности, идее «хо­лизма», так как каждая психическая система (прежде всего, есте­ственно, психика человека) является уникальной и цельной.

Перейдем, наконец, к припципу развития, который утвержает, что психика постоянно изменяется, развивается, поэтому наиболее адек­ватным способом ее изучения является исследование закономерно­стей этого генезиса, его видов и стадий. Недаром к одному из наи­более распространенных психологических методов относится имен­но генетический.

Выше уже говорилось о том, что идея развития пришла в психо­логию с теорией эволюции, доказывающей, что психика изменяет­ся вместе со средой и служит для адаптации организма к ней. Анг­лийский психолог Г. Спенсер впервые выделил стадии развития пси­хики. Он изучал генезис психики, исходя из того, что психика чело­века есть высшая ступень развития, которая появилась не сразу, а постепенно, в процессе усложнения условий жизни и деятельности живых существ.

Исходная форма психической жизни — ощущение, развилось из раздражимости, а затем из простейших ощущений появились многообразные формы психики, представляющие собой взаимосвязанные уровни становления сознания и поведения. Все они являются своеобразными инструментами выживания организма, частными формами адаптации к среде.

К ним относятся:

— сознание поведение;

— ощущение рефлекс;

— чувства инстинкт;

— память навык;

— разум волевое поведение.

Говоря о роли каждого этапа, Спенсер подчеркивал главное значение разума: он лишен тех ограничений, которые присущи низшим формам психики, и потому обеспечивает наиболее адекватное приспособление индивида к среде. Эта идея о связи психики, глав­ным образом интеллекта, с адаптацией стала ведущей для психоло­гии развития в первой половине ХХ в.

Принцип развития говорит, что существует два пути развития психики — филогенетический и онтогенетический, т. е. развитие пси­хики в процессе становления человеческого рода и в процессе жиз­ни ребенка. Исследования показали, что эти два вида развития име­ют определенное соответствие между собой.

Как предположил американский психолог Г. С. Холл, это сход­ство связано с тем, что этапы развития психики зафиксированы в нервных клетках и передаются ребенку по наследству, а потому никакие изменения ни в темпе развития, ни в последовательности стадий невозможны. Теория, которая устанавливала эту жесткую связь между фило- и онтогенезом, получила название теории река­питуляции, Т.е. краткого повторения в онтогенезе основных стадий филогенетического развития.

Последующие работы доказали, что такой жесткой связи не су­ществует и развитие может ускоряться или замедляться в зависимо­сти от социальной ситуации, а некоторые стадии могут вообще про­падать. Таким образом, процесс психического развития нелинеен и зависит от социальной среды, от окружения и воспитания ребенка. В то же время невозможно игнорировать сходство, обнаруживае­мое при сравнительном анализе процессов познавательного разви­тия, становления самооценки, самосознания и т. д. У маленьких де­тей и первобытных народов.

Поэтому многие психологи (Э. Клапаред, П.П. Блонскuй и др.), изучавшие генезис психики детей, пришли к выводу о логическом соответствии, которое объяснятся тем, что логика становления пси­хики, ее саморазвертывания, одинакова при развитии человеческо­го рода и развитии отдельного человека.

СОЗРЕВАНИЕ — это… Что такое СОЗРЕВАНИЕ?

Пять стадий полового созревания. — Студопедия

Подростковый возраст.

Пубертатный кризис. Психофизиологическое развитие подростка.

Важная задача взросления подростка – психологическое совладание с собственным телесным и сексуальным созреванием. Подросток впервые осознает ограниченную способность контролировать и регулировать происходящие в нем физиологические изменения (рост тела, увеличение массы тела, появление вторичных половых признаков и др.). Тесная взаимосвязь биологических и психологических изменений во многом определяет специфику данного возрастного периода. Объяснение многих психологических проблем и сложностей, с которыми сталкивается подросток, невозможно без знания физиологических и биологических изменений, происходящих в его организме.

Пубертатный кризис, наступающий в подростковом возрасте, подразумевает биологические и физиологические изменения, связанные с развитием соматических и половых функций. О нем свидетельствуют первая менструация (менархе) или соответственно эякуляция. Правда, пограничный характер этих признаков относителен, поскольку изменения, свойственные половому созреванию, начинаются еще до их появления.

Биологические изменения, связанные с половым созреванием, закладывают основу всех последующих процессов развития. Наиболее очевидные сдвиги касаются роста и пропорций тела. Происходящие изменения регулируются гормонально. Эндокринная перестройка, с одной стороны, готовит переход к половой зрелости, а с другой – обеспечивает значительные функциональные и морфологические изменения самых различных систем органов.

Внешние признаки полового созревания – важные ориентиры, позволяющие оценить его протекание, хотя влияние различных факторов может привести к заметному разнобою во внешних показателях.

Пять стадий полового созревания.

Одной из характеристик подросткового возраста является бурное биологическое созревание, которое отличается бурным физическим развитием, совпадающим с половым созреванием.

В процессе полового созревания можно выделить пять стадий, характерных как для мальчиков, так и для девочек (Марцинковская Т.Д. и др., 2001; Физиология роста и развития детей и подростков, 2000).

Первая стадия – детство (инфантилизм). На этой стадии репродуктивная стадия развивается медленно и фактически незаметно. Регуляция развития осуществляется гормонами щитовидной железы и соматотропными гормонами гипофиза. Половые органы в это время претерпевают медленные изменения, вторичные признаки пола не развиваются.

Первая стадия завершается у девочек в 8-10 лет, а у мальчиков в 10-13 лет.

Вторая стадия – собственно начало пубертата – связана с увеличением активности гипофиза. Возрастает выделение секреции гипофизарных гормонов (соматотропина и фоллитропина), которые определяют ускорение роста тканей и появление начальных признаков полового созревания.

Стадия заканчивается у девочек в 9-12 лет, у мальчиков в 12-14 лет.

Третья стадия – этап активизации половых желез, которые выделяют стероидные гормоны (андрогены и эстрогены), усиливается функционирование других желез внутренней секреции (щитовидной железы, надпочечников).

Это выражается в так называемых «скачках роста» (ускоренном прибавлении в росте и весе), что является существенным показателем начала подросткового периода.

В подростковый период дети вырастают на 5-8 см в год.

Девочки растут более активно в 11-12 лет (рост увеличивается до 10 см за год). Мальчики прибавляют в росте в 13-14 лет, а после 15 лет обгоняют девочек в росте.

Увеличение роста происходит в основном за счет трубчатых костей конечностей, кости грудной клетки растут медленнее, что обусловливает изменение осанки подростков – плоская, узкая или даже впалая грудь, затрудняющая дыхание.

Вместе с ростом увеличивается и масса тела. Девочки прибавляют в год 4-8 кг, особенно интенсивно в 14-15 лет, мальчики – 7-8 кг в год.

Темпы роста массы тела отстают от темпов поста скелета, что определяет внешний вид подростка: костлявая, вытянутая фигура.

Несоответствие размера скелета и массы тела приводит к недостаточной координации движений, общей неловкости, угловатости, обилию лишних движений. Однако вместе с тем подростковый возраст является оптимальным для овладения сложными двигательными навыками. Эта парадоксальная ситуация сочетания неловкости и сензитивности в овладении сложными движениями объясняется тем, что постепенное развитие точного функционирования происходит последовательно: сначала рост мышц, затем наращивание мышечной силы и после этого – координация. Несформировавшаяся система в управлении движениями обладает наибольшей пластичностью, готовностью к обучению, поэтому тренировки играют существенную роль в формировании согласованных движений.

В подростковом возрасте растут легкие, совершенствуется дыхание (хотя его ритм остается учащенным), увеличивается емкость легких. Окончательно формируется тип дыхания: у мальчиков – брюшной, у девочек – грудной.

Усиленный рост органов и тканей предъявляет особые требования к деятельности сердца. Оно в этом возрасте интенсивно растет, но рост кровяных сосудов отстает от роста сердца. Поэтому у подростков часто повышается кровяное давление, наблюдается нарушение ритма сердцебиения. Это обусловливает быструю утомляемость подростков. Недостаточное кровоснабжение мозга может приводить к кислородному голоданию, которое ведет к снижению функциональных возможностей мозговой деятельности, а это проявляется в снижении внимания, памяти, восприятия.

На данной стадии происходит появление вторичных половых признаков. У мальчиков ломается голос, пробиваются усы, борода, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах, начинаются поллюции.

У девочек развиваются молочные железы. Жировая клетчатка формируется по женскому типу: отложения в области бедер, ягодиц, молочных желез, рук. Формы тела округляются.

Четвертая стадия – период максимальной активности половых гомонов: андрогенов (мужских) и эстрогенов (женских).

Мужские половые гормоны вырабатываются особыми клетками семенников. Основным мужским половым гормоном являются тестостерон и его производное андростерон. Они обусловливают развитие полового аппарата и рост половых органов, формирование вторичных половых признаков: голоса, гортани, скелета и мускулатуры по мужскому типу, рост волос на лице и теле. Совместно с фолликулостимулирующим гормоном гипофиза тестостерон активизирует сперматогенез (созревание сперматозоидов).

При гиперфункции семенников отмечается преждевременное созревание, быстрый рост тела и развитие вторичных половых признаков.

Поражение семенников или их удаление (кастрация) в раннем возрасте приводит к прекращению роста и развития половых органов, вторичных половых признаков, при этом удлиняется период роста костей, отсутствует половое влечение, не растут волосы на лице, теле, не происходят изменения в голосе (он остается высоким в течение жизни). Короткое туловище и длинные руки и ноги придают евнухам характерный вид.

Женские половые гормоны (эстрогены) вырабатываются в яичниках. Они оказывают влияние на развитие половых органов, формирование яйцеклеток, их готовность к оплодотворению, готовность матки к беременности, а молочных желез – к кормлению ребенка.

У девочек резкая прибавка в росте предшествует развитию вторичных половых признаков, а у мальчиков, напротив, существенная прибавка в росте происходит только после того, как у них начинают усиленно развиваться гениталии.

Основным женским половым гормоном является эстрадиол. К женским половым гормонам относится и прогестерон – гормон беременности (гормон желтого тела).

Гиперфункция яичников вызывает раннее половое созревание и раннюю менструацию. Описаны случаи полового созревания девочек в 4-5 лет.

На этой стадии активно развиваются вторичные половые признаки, которые могут достичь завершения. У девочек порой начинаются менструации.

Пятая стадия – завершение формирования репродуктивной системы, что означает становление регуляции между отдельными звеньями системы: гормонами гипофиза и периферическими железами. Вторичные половые признаки выражены полностью.

В 16-17 лет в основном заканчивается формирование скелета по женскому типу. В 19-20 лет у девушек происходит окончательное становление менструальной функции, наступает анатомическая и физиологическая зрелость.

У мальчиков в 15-16 лет идет процесс усиленного развития вторичных половых признаков, начинаются непроизвольные извержения семени. Однако анатомическое и физиологическое созревание заканчивается к 24 годам.

Половое созревание — Википедия

Полово́е созрева́ние (также пуберта́тный период или пуберта́т) — процесс изменений в организме подростка, вследствие которых он становится взрослым и способным к продолжению рода. Несмотря на индивидуальные различия, в среднем начинается в 12-14 лет, а заканчивается в 18-20 лет. Половое созревание запускается с помощью сигналов из головного мозга к половым железам: семенникам у мальчиков и яичникам у девочек. В ответ на эти сигналы половые железы вырабатывают различные гормоны, стимулирующие рост и развитие мозга, костей, мышц, кожи и репродуктивных органов. Рост тела ускоряется в первой половине пубертатного периода, а полностью заканчивается с завершением полового созревания. До начала полового созревания различия в строении тела девочки и мальчика сводятся практически только к половым органам. В течение периода полового созревания формируются значительные различия в размерах, форме, составе и функции многих структур и систем организма, наиболее очевидные из которых относят ко вторичным половым признакам.

Термины период полового созревания и пубертат (от лат. pubertas — «возмужалость, половая зрелость») отражают только те изменения, которые происходят в половой системе, но не культурные и социальные аспекты взросления, для характеристики которых более приемлем термин «подростковый период». Подростковый период не только включает в себя пубертат, но и значительно перекрывает его по продолжительности.

Половые различия в течение пубертата

Несмотря на значительные индивидуальные колебания, пубертат у девочек в среднем начинается в возрасте 12-13 лет, у мальчиков — 13-14, а заканчивается у девушек к 17-19 годам, у юношей — к 18-20. У мальчиков основным гормоном полового созревания является тестостерон, который отвечает за все процессы формирования мужчины, и в том числе рост костей в длину. Несмотря на преобладание тестостерона, существенная часть этого гормона в процессе метаболизма превращается в эстрогены, имеющие свойства закрывать зоны роста костей, но уровень эстрогенов у мальчиков нарастает значительно медленнее, чем у девочек, поэтому рост мальчиков идёт дольше и интенсивнее. Если перед началом пубертата мальчики в среднем на 2 см ниже девочек, то к концу этого периода юноши становятся в среднем на 13 см выше девушек.

В процессе женского пубертата доминирующим является эстрогенный гормон эстрадиол, который вызывает рост и развитие молочных желёз и женских половых органов. Эстрадиол у девочек начинает повышаться и доходит до высокого уровня раньше, чем у мальчиков, поэтому девушки достигают половой зрелости и останавливаются в росте раньше, чем юноши.

Начало полового созревания

Начало пубертата связывают с высокой пульсативной выработкой гонадотропин релизинг-гормона (ГнРГ) в гипоталамусе, который стимулирует выработку лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов в гипофизе. Причина повышения уровня ГнРГ точно не установлена, но предполагается, что в этом большую роль играет лептин, уровень которого значительно возрастает с началом полового созревания и снижается с окончанием последнего.

Изменения в мужском организме

Этапы полового созревания у мужчин

Половые органы и фертильность

Первым признаком полового созревания у мальчиков является увеличение яичек (адренархе). Яички в промежуток от 1 года до начала пубертата почти не изменяются в размерах, длина составляет 2—3 см, а ширина 1,5—2 см. Через 6 лет после начала пубертата яички достигают объёма 18—20 см³, однако нужно учитывать индивидуальные различия размеров яичек среди мужчин. Яички имеют две основных функции: производство гормонов и выработка сперматозоидов, причём первая начинается раньше и стимулирует вторую. Уже через год после начала созревания в утренней моче мальчиков можно обнаружить сперматозоиды. Половой член (пенис) начинает расти вскоре после начала роста яичек. По мере роста полового члена возникают эрекции, а затем поллюции. В среднем, потенциальной фертильности мальчики достигают к 13-летнему возрасту, а полной — к 14—16 годам.

Рост волос (адренархе)

Увеличение волосяного покрова

Первыми появляются лобковые волосы, вскоре после начала роста половых органов. Появившись в небольшом количестве у основания полового члена, волосы постепенно становятся гуще и занимают весь лобковый треугольник, после чего распространяются на бедра и по белой линии живота к пупку. Следом, по истечении нескольких месяцев и даже лет, начинается рост волос в подмышечных областях, около заднего прохода, над верхней губой, около ушей, вокруг сосков и на подбородке. Последовательность и скорость роста волос подвержены индивидуальным различиям. В течение жизни волосы продолжают расти и становятся гуще на руках, ногах, груди, животе и спине. Не у всех мужчин имеется полный рост волос на лице в молодом возрасте, и не все имеют волосы на груди.

Изменение (ломка) голоса

Под влиянием андрогенов происходит рост гортани, удлинение и утолщение голосовых связок, что делает голос более низким. Изменение голоса обычно сопутствует скачку роста тела и происходит в течение довольно короткого промежутка времени. При этом может наблюдаться нестабильность голоса. Мужской голос устанавливается в среднем к 15 годам, и обычно предшествует росту волос на лице.

Мужское телосложение и мускулатура

К концу пубертата юноши имеют более тяжёлые кости и почти вдвое больше мышечной массы, чем девушки. Некоторые кости растут намного быстрее (плечи, челюсти), приводя к заметным различиям в мужском и женском телосложении. Прирост мышечной массы начинается в конце периода полового созревания, достигая максимума через год после скачка роста. Увеличение мышц может продолжаться по окончании пубертата, но более медленно.

Изменения в женском организме

Этапы полового созревания у женщины

Молочные железы

Рост груди (телархе) является первым признаком полового созревания, и наблюдается в среднем в возрасте 10,5 лет. Сначала под ареолой с одной или обеих сторон (околососковым кружком) появляется небольшое, болезненное уплотнение. По прошествии 6—12 месяцев уплотнение начинает отмечаться с обеих сторон, оно увеличивается в размерах, становится более мягким и выходит за пределы ареолы. За 2 года молочные железы достигают зрелого размера и формы, соски становятся чётко выраженными. Размеры и форма молочных желёз у девушек имеют выраженные индивидуальные различия.

Лобковые волосы

Волосы на лобке появляются через несколько месяцев после начала роста молочных желёз. У 15 % девочек этот признак появляется первым. Сначала это единичные волоски на половых губах, за 6—12 месяцев распространяющиеся на лобок. В дальнейшем волосы разрастаются и покрывают весь лобковый треугольник.

Половые органы, менструация, фертильность

Под влиянием эстрогенов эпителий влагалища утолщается, и клетки начинают активно отшелушиваться с его поверхности. Шейка матки начинает выделять небольшое количество слизи. Это приводит к появлению беловатых выделений из влагалища — подростковых белей. Яичники и матка увеличиваются в размерах, в яичниках начинают расти фолликулы. При проведении ультразвукового исследования в этом периоде можно увидеть множество мелких кист — фолликул. Первая менструация (менархе) обычно наступает через 2 года после начала роста молочных желёз, и в течение первых 2 лет менструации могут носить нерегулярный характер. В большинстве менструальных циклов в течение первого года овуляция не происходит, а в течение второго года происходит только в половине циклов, поэтому фертильность в этом периоде ограничена, хотя зачатие вполне возможно. В дальнейшем девушка считается достигшей половой зрелости.

Строение тела, распределение жира

В течение пубертата под влиянием высокого уровня эстрогенов происходит рост костей таза в ширину, в результате чего бёдра становятся шире. Жировая ткань нарастает, и к концу пубертата превышает объём жировой ткани юношей в два раза. Жир откладывается, в основном, в области молочных желёз, бёдер, ягодиц, плечевого пояса, лобка.

Общие для обоих полов признаки

Подмышечные волосы, запах тела и акне

Под влиянием андрогенов у обоих полов наблюдается рост волос в подмышечных областях и изменение запаха пота за счёт жирных кислот, входящих в его состав. Андрогены также увеличивают секрецию жира сальными железами кожи, что способствует повышенному росту бактерий и появлению акне.

Влияние различных факторов на начало пубертата

• Исторический сдвиг: средний возраст начала полового созревания значительно снизился с 1840-х годов, уменьшаясь примерно на 4 месяца в десятилетие.^[1]
• Генетика: у 46 % девочек начало полового созревания приходится на тот же возраст, что и у их матерей, что предполагает влияние генетических факторов. Специфический ген, ответственный за передачу этой информации по наследству, ещё, однако, остаётся неизвестным. Предполагают, что это ген андрогенного гормона.
• Окружающая среда: существует гипотеза^{[источник не указан 2612 дней]}, что более раннее начало пубертата могут вызывать косметические средства, содержащие экстракт плаценты или эстрогены, а также химические вещества фталаты, которые используются в производстве косметики, игрушек и пластиковых контейнеров. Отходы фармацевтических производств, выпускающих половые стероиды, могут также подвергаться неполной переработке и определяться в составе окружающей среды в значительных концентрациях^{[источник не указан 2612 дней]}. Половые гормоны иногда используются на фермах, выращивающих скот, и могут случайно загрязнять окружающую среду. Озабоченность выражается^[кем?] по поводу бисфенола А, применяющегося при изготовлении бутылочек для детского питания, спортивных и медицинских товаров, а также при производстве некоторых пищевых продуктов.
• Питание: характер питания имеет наибольшее влияние на начало полового созревания, особенно у девочек. Дополнительные калории, помимо требуемых для роста и активности, откладываются в виде подкожного жира, а жир необходим для вынашивания и вскармливания потомства. Поэтому определённое количество жира сигнализирует о том, что организм имеет достаточный запас энергии для полового созревания и фертильности. В вегетарианских семьях, например, отмечается более позднее начало пубертата у девочек, чем в семьях, употребляющих в пищу животные белки.
• Общество: время начала полового созревания имеет расовые, национальные и социальные различия. Средний возраст менархе у разных народов варьирует от 12 до 18 лет: наиболее раннее отмечено у представительниц негроидной расы, а наиболее позднее — у представителей азиатской расы, живущих в высокогорных районах.

Преждевременное половое развитие

Преждевременное половое развитие — наступление периода полового созревания у девочек до 8 лет и у мальчиков до 9 лет^[2].

При патологических процессах в области шишковидной железы, гипоталамуса в гипоталамо-гипофизарной системе наступают изменения, напоминающие таковые при нормальном половом созревании и секреции гонадотропных гормонов гипофиза, что, в свою очередь, приводит к половому развитию, имитирующему препубертатный и пубертатный периоды (так называемое истинное преждевременное половое развитие как у мальчиков, так и у девочек, которое всегда изосексуальное). При опухолях гонад, опухолях или дисфункции коры надпочечников начинается ложное преждевременное половое развитие: секреция гонадотропинов не усиливается, а чрезмерная выработка половых гормонов корой надпочечников или опухолями гонад не соответствуют изменениям, свойственным нормальному препубертатному или пубертатному периодам, гонады остаются инфантильными.

У девочек ложное преждевременное половое развитие может быть гетеросексуальным — при адреногенитальном синдроме или изосексуальным — при опухолях яичников, у мальчиков — изосексуальным.

Симптомы

Ускорение роста и увеличение массы тела, опережение сверстников в половом развитии.

У девочек — увеличение молочных желез, появление оволосения на лобке, кровянистых выделений из влагалища, увеличение матки, придатков соответственно препубертатному или пубертатному периодам, в некоторых случаях появляются регулярные менструации.

У мальчиков — увеличение наружных половых органов, появление оволосения на лобке и лице, эрекции, поллюции. Выявляются усиление сосудистого рисунка, гиперпневматизация пазухи основной кости, ускоренная дифференцировка скелета. Раннее закрытие зон роста приводит в конечном итоге к низкорослости.

Может проявляться неврологическая симптоматика: головная боль, быстрая утомляемость, булимия, полидипсия, симптомы поражения глазодвигательных нервов.

См. также

Примечания

Возрастная психофизиология

Раздел-
IV

Глава двенадцатая

12. Биологическое созревание и психическое развитие

Общепризнанно,
что социальный опыт, приобретаемый
ребен­ком
в процессе обучения и воспитания, в
самом широком значении
этих слов, является главным источником
психического развития. Биологические
факторы (генетические, морфологичес­кие,
физиологические) выступают как условия
обеспечивающие возможность
развития психики. Эти условия в ходе
онтогенеза изменяются,
создавая на каждом этапе специфические
предпо­сылки для усвоения качественно
нового опыта и формирования новых
психических возможностей. Задача
возрастной психофизи­ологии
состоит в том, чтобы установить возрастное
своеобразие этих
условий, выявить последовательность
их формирования в онтогенезе и показать,
каким образом морфофункциональное
созревание
организма сказывается на психическом
развитии ре­бенка.

12.1. Общее понятие о созревании

Очевидно,
что не все системы организма имеют
равное значение для
нормального функционирования психики,
поэтому в общем русле
биологического созревания организма
человека целесообразно выделить
направление, которое имеет решающее
значение для пол­ноценного
психического развития. Речь идет о так
называемом пси­хофизиологическом
созревании. Психофизиологическое
созрева­ние
– это процесс, определяющий
последовательность возрастных изменений
в центральной нервной системе и других
системах орга­низма,
обеспечивающих условия для возникновения
и реализации психических
функций.

Созревание
охватывает длительный период времени,
поэтому для
характеристики отдельных этапов развития
используется понятие
зрелости или степени зрелости. Эта
характеристика меняется
в ходе онтогенеза до тех пор, пока не
достигнет конечного
уровня, т. е. уровня полной зрелости,
характерной для взрослого
человека. С понятием зрелости связан
один из ос­новных
принципов возрастной физиологии –
принцип гетерохронности
развития. Он означает, что разные мозговые
систе­мы
и функции созревают с разной скоростью
и достигают полной зрелости
на разных этапах индивидуального
развития. Это озна­чает,
в свою очередь, что до достижения полной
зрелости каждый возрастной
этап имеет свою неповторимую
психофизиологичес­кую
структуру, в значительной степени
определяющую психоло­гические
возможности данного возраста.

12.1. 2. Критерии созревания

К
настоящему времени выработаны определенные
критерии, по которым
можно судить о динамике процессов
созревания и степени зрелости
отдельных систем и функций организма.
Оценка зрелости может
проводиться на морфологическом и
функциональном уров­нях,
т. е. можно говорить о зрелости как самого
субстрата (тех или иных
мозговых образований), так и его функций
(в том числе поведенческих,
например, способности к произвольной
саморегуля­ции).

Специальные
морфологические исследования позволяют
судить о зрелости
ЦНС по разным признакам. Это могут быть
размеры не­рвных
клеток, количество и длина их отростков,
толщина слоя коры, размеры
отдельных мозговых структур и т. д.
Установлено, что важным критерием
созревания, например, является образование
изолирующей
миелиновой оболочки на проводящих
путях, в резуль­тате
чего значительно увеличивается скорость
проведения нервных импульсов.

Динамика
морфологического созревания в настоящее
время при­влекает
особое внимание психологов. По некоторым
данным, в интервале от рождения до двух
лет происходит интенсивный и избыточный
синаптогенез – образование синапсов
(контактов меж­ду
нейронами). Количество этих контактов
в раннем онтогенезе,
значительно выше, чем у взрослых.
Постепенно уменьшаясь, количество
морфологических контактов доходит до
уровня, типичного
для взрослых, приблизительно к семи
годам. Существенно, что сохраняются
именно те контакты, которые оказываются
непосред­ственно
включенными в обработку внешних
воздействий. Под вли­янием
опыта происходит процесс, который
получил название селек­тивной
стабилизации синапсов.

Поскольку
избыточная синаптическая плотность
рассматривается
как морфологическая основа усвоения
опыта эти данные свидетельствуют о
высокой потенциальной способности к
усвоению
опыта детей раннего возраста. Кроме
того, можно полагать,
что воспринимаемый благодаря этому на
данном возрастном этапе
опыт
образно говоря, «встраивается» в
морфологию мозговых
связей, в известной мере определяя их
богатство, широту и разно­образие.

Поскольку
морфологические критерии разрабатываются
на кли­ническом материале, в большинстве
своем патологическом, особое значение
для характеристики зрелости нормальной
детской популя­ции
имеют функциональные критерии
психофизиологического со­зревания.

Функциональные
критерии созревания. К числу таковых,
в первую
очередь, относятся показатели
биоэлектрической активно­сти
головного мозга, определяемые по
электроэнцефалограмме (ЭЭГ).

Возрастные
изменения биоэлектрической активности
мозга охва­тывают
значительный период онтогенеза от
рождения до юношеско­го
возраста. При этом в ЭЭГ отражаются
устойчивые индивидуаль­ные
и возрастные особенности этой активности.
Кроме того, ЭЭГ различна
в разных областях мозга одного и того
же человека. Нако­нец,
в ЭЭГ можно зарегистрировать различные
типы вызванной активности:
ответов мозга на внешние воздействия,
которые будут различаться
у разных людей в разных возрастах и в
разных мозговых зонах
(см. главу 2.1.1. и 2.1.2). Многие параметры
индивидуальной ЭЭГ
коррелируют с самыми разными
психологическими особеннос­тями
человека. Все это делает ее очень удобным
инструментом для изучения созревания
центральной нервной системы.

По
совокупности данных выделяются следующие
признаки, ха­рактеризующие
степень зрелости биоэлектрической
активности го­ловного
мозга: 1) особенности частотно-амплитудного
спектра ЭЭГ;
2) наличие устойчивой ритмической
активности; 3) средняя частота
доминирующих волн; 4) особенности ЭЭГ в
разных областях мозга; 5) особенности
генерализованной и локальной вызванной
активности
мозга; 6) особенности пространственно-временной
организации биопотенциалов
мозга.

Исследования
возрастной динамики ЭЭГ проводятся в
состоянии
покоя, в других функциональных состояниях
(сон, активное бодрство­вание
и др.), а также при действии разных
стимулов (зрительных, слуховых,
тактильных). Они включают изучение
частотного состава
ЭЭГ,
зональных особенностей и межзонального
взаимодействия. Такой
подход дает возможность установить,
во-первых, динамику функцио­нального
созревания отдельных зон коры мозга;
во-вторых, последова­тельность
включения мозговых структур в совместную
деятельность и
усовершенствование
этой деятельности процессе индивидуального
раз­вития.

Таким
образом, функциональные критерии
зрелости по пока­зателям
ЭЭГ мозга весьма разнообразны. Однако
интенсивная компьютеризация
электрофизиологических исследований
сделала
возможной объективную оценку и
формализацию множества показателей,
извлекаемых из электроэнцефалограммы.
Тем са­мым
фактически созданы условия для_
возникновения новой области
диагностики условно обозначаемой как
«нейрометрика». Использование
стандартизованной процедуры регистрации
фоновой и вызванной биоэлектрической
активности, извлечение широкого
спектра электроэнцефалографических
показателей, пост­роение
полигонов распределений и получение
нормативных дан­ных
открывают путь к индивидуальной
диагностике функциональной
зрелости ЦНС у детей разных возрастов.

Рефлекторные
критерии созревания. Важное место среди
функ­циональных
критериев психофизиологического
созревания зани­мают поведенческие,
из них наиболее изучены показатели,
отра­жающие
возрастную динамику рефлекторной
деятельности. Известно,
например, что дети рождаются с целым
набором безуслов­ных
рефлексов (поисковым, хватательным,
сосательным, шейным,
тоническим и др.). Наличие этих рефлексов
свидетельствует о
функциональной зрелости ЦНС новорожденного,
однако к кон­цу
первого года жизни большинство из них
исчезает. При этом существует
четкая связь между созреванием мозга
и исчезновени­ем
большинства их этих простейших рефлексов.
Причина в том, что
многие из них контролируются подкорковыми
структурами, в первую
очередь средним мозгом, который
развивается у плода с большим
опережением.

Таким
путем простейшие рефлексы постепенно
уступают место более
сложным рефлекторным реакциям и
условно-рефлекторным поведенческим
комплексам, в обеспечении которых
решающую роль играет
кора головного мозга. В разные сроки
возникают способности к
образованию положительных и тормозных
условных рефлексов на внутренние
(интероцептивные) и внешние (экстероцептивные)
раз­дражители.
Появление способности такого рода можно
рассматри­вать
в качестве маркера или показателя
сихофизиологического со­зревания.

Локомоторные
критерии. С психофизиологическим
созреванием связываются
также возникающие на определенном этапе
раннего онтогенеза способности к
перемещению в пространстве (локомоции).
В специальных руководствах нередко
приводится своеобраз­ный календарь
развития двигательной активности детей
раннего возраста.
В нем указывается, когда ребенок начинает
сидеть, вста­вать,
ползать, ходить, т. е. дается хронологическая
последователь­ность
появления возможностей младенца,
постепенно обеспечиваю­щих
полноценную организацию двигательного
поведения. Причем сроки
созревания по этому календарю, видимо,
в значительной степени
определяются факторами генотипа.

Косвенно
об этом свидетельствуют интересные
факты, получе­нные
при изучении развития навыков ходьбы
у индейцев племени Хопи. В системе
традиционного воспитания Хопи туго
спеленутых младенцев
привязывают к доске, освобождая только
один или два раза
в день для смены пеленок. Таких младенцев
сравнивали потом
с детьми Хопи, которые росли без
ограничения их двига­тельной активности.
Оказалось, что дети той и другой группы
начинали
ходить без поддержки в возрасте около
15 месяцев. Таким образом, жесткое
ограничение движения .радикально не
меняет
сроки созревания. Было бы, однако,
преждевременно на этой
основе судить о том, что опыт не оказывает
влияния на локомоторное
развитие младенца.

Жизненные
наблюдения, экспериментальные и
клинические дан­ные,
а также некоторые теоретические
представления дают основания полагать,
что определенная хронология
психофизиологического созре­вания
является условием развития перцептивной
деятельности, речи, мыслительных
операций. Однако эти аспекты
психофизиологического созревания
изучены очень мало.

Тем
не менее есть прямые указания на то, что
биологическое созревание,
в частности развитие двигательной
активности, связано с
развитием речи. По утверждению известного
психолога Е. Ленебер-га
(1967), дети начинают говорить не раньше
и не позже, чем достигнут
определенной стадии физического
созревания. Этапы ов­ладения
речью реализуются на основе
последовательности процессов созревания,
причем можно установить отчетливые
параллели между развитием
движений и речи.

Половое созревание — Знаешь как

Содержание статьи

Переходный период. Период полового созревания — это время в жизни человека, в течение которого его организм достигает биологической зрелости. Дети не рождаются на свет с развитым половым инстинктом. Пробуждение его происходит в годы полового созревания.

Сроки наступления полового созревания и его интенсивность различны и зависят от многих факторов: состояния здоровья, характера питания, климата, бытовых и социально-экономических условий. Немаловажную роль играют и наследственные особенности.

Неблагоприятные бытовые условия, неполноценная пища, недостаток в ней витаминов, тяжелые или повторные заболевания ведут к задержке полового созревания. В больших городах половое созревание подростков обычно наступает раньше, чем в сельской местности.

В переходный период происходит глубокая перестройка всего организма, ведущая роль в которой принадлежит нервной системе. Активизируется деятельность желез внутренней секреции. Под влиянием гормонов гипофиза усиливается рост тела в длину. Гипофиз также стимулирует деятельность щитовидной железы, отчего особенно у девочек во время полового созревания заметно увеличивается щитовидная железа. Возросшая активность гипофиза приводит к усилению деятельности надпочечников, начинается активная деятельность половых желез, вырабатываются половые гормоны. Повышается возбудимость вегетативной нервной системы.

Под влиянием гормонов половых и других эндокринных желез происходит окончательное формирование половых органов и половых желез, начинают развиваться вторичные половые признаки, по которым один пол отличается от другого (половые железы относят к первичным половым признакам).

У девочек округляются контуры тела, усиливается отложение жира в подкожной клетчатке, увеличиваются и развиваются грудные железы, кости таза раздаются в ширину, начинаются менструации.

У мальчиков растут волосы на лице и теле, ломается голос, происходит накопление семенной жидкости и ночные непроизвольные извержения ее. Полного развития вторичные половые признаки достигают к периоду половой зрелости.

Половое созревание у девочек начинается раньше, чем у мальчиков. После 7—8 лет жировая клетчатка развивается у них по женскому типу; жир откладывается в молочных железах, на бедрах, ягодицах, отчего формы тела округляются сначала в области бедер и туловища, а затем в области плечевого пояса и рук.

В 13—15 лет наблюдается быстрый рост тела в длину, появляется растительность на лобке и в подмышечных впадинах.

Характерные изменения происходят в половых органах: увеличивается в размерах матка, в яичниках созревают фолликулы, начинается менструация. В 16—17 лет в основном заканчивается формирование скелета по женскому типу. Для девушки 19— 20 лет — время окончательного становления менструальной функции, наступления анатомической и физиологической зрелости всего организма.

У мальчиков половое созревание начинается с 10—11 лет, к этому времени усиливается рост полового члена и яичек. В 12— 13 лет меняется форма гортани и ломается голос; в 13—14 лет скелет формируется по мужскому типу; в 15—16 усиленно растут волосы под мышками и на лобке, появляются они и на лице (усы, борода), увеличиваются яички, начинается непроизвольное извержение семени. Последние данные антропологов говорят о том, что костный возраст — основной критерий физической зрелости. У мужчин полное окостенение заканчивается к 24 годам.

Сложные процессы, протекающие в детском организме в переходный период, нельзя объяснить только изменениями, происходящими в половых органах. Перестраивается весь организм. Он усиленно развивается, усиленно работают внутренние органы, меняется психика подростка.

Период полового созревания — сравнительно продолжительный период качественного развития детского организма, перехода его в зрелый. Это развитие происходит неравномерно. Одни процессы опережают другие, временно нарушается гармония во внешнем облике подростка, в деятельности его внутренних органов, в настроении, поведении. Рост конечностей опережает рост туловища, движения становятся угловатыми, неуклюжими. Происходит это из-за нарушения координационных отношений в центральной нервной системе. Подростки сознают свою неуклюжесть, сосредоточивают на этом внимание, отчего кажутся еще более неловкими. Вместе с этим возрастает мышечная сила, особенно к концу полового созревания: за 2—3 года масса мышц увеличивается на 12%, в то время как с момента рождения ребенка до 8 лет она увеличивается всего лишь на 4%. Рост мышечной силы у мальчиков приводит к потребности упражнять ее. Очень важно разумно направить эту энергию на полезную работу.

За интенсивным ростом костного скелета и мышечной системы у подростков не всегда поспевает развитие внутренних органов — сердца, легких, желудочно-кишечного тракта.

Сердце опережает в росте кровеносные сосуды, вследствие чего кровяное давление повышается и затрудняет прежде всего работу самого сердца. В то же время бурная перестройка всего организма, происходящая в период полового созревания, в свою очередь, предъявляет повышенные требования к сердцу. А недостаточная работа сердца («юношеское сердце») приводит нередко к головокружениям, посинению и похолоданию конечностей у мальчиков и девочек. Отсюда и головные боли, и быстрая утомляемость, и периодические приступы вялости; нередко у подростков наблюдается обморочное состояние из-за спазмов мозговых сосудов. С окончанием периода полового созревания эти нарушения обычно исчезают бесследно.

Интенсивный рост, резкое усиление деятельности желез внутренней секреции, структурные и физиологические изменения в организме сильно повышают возбудимость центральной нервной системы.

Эмоции подростков подвижны, изменчивы, противоречивы: повышенная чувствительность нередко сочетается с черствостью, застенчивость — с нарочитой развязностью, проявляется чрезмерный критицизм и нетерпимость к родительской опеке.

В этот период иногда наблюдаются снижение работоспособности, невротические реакции, раздражимость, плаксивость (особенно у девочек в период менструации).

Возникают новые отношения между полами. У девочек обостряется интерес к своей внешности. Мальчики стремятся показать перед девочками свою силу. Первые «любовные переживания» подчас выбивают подростков из колеи, они становятся замкнутыми, начинают плохо учиться.

В переходный период детям нужно особенно чуткое отношение родителей и педагогов. Не следует специально привлекать внимание подростков к сложным изменениям в их организме, психике, однако разъяснить закономерность и биологический смысл этих изменений необходимо.

Очень важно, чтобы в отце, матери, педагоге подросток видел друга, к которому можно обратиться с любым вопросом. Искусство воспитателя в этих случаях заключается в том, чтобы найти такие формы и методы работы, которые бы переключали внимание детей на различные и многообразные виды деятельности, отвлекали их от сексуальных переживаний. Это прежде всего повышение требований к учению, труду и поведению школьников.

Вместе с тем очень важно тактичное, уважительное отношение взрослых к инициативе и самостоятельности подростков, умение направить их энергию в правильное русло. Ведь юности свойственно переоценивать и свои силы, и меру своей самостоятельности. Это тоже одна из особенностей переходного возраста.

В период полового созревания большую роль играет и нормальное физическое развитие юношеского организма.

Необходимо разнообразное, достаточное питание с большим количеством витаминов, а также длительные прогулки, занятия спортом.

Менструация

В переходный период у девочек появляются менструации. Это свидетельствует о том, что яичники уже продуцируют готовые к оплодотворению созревшие яйцеклетки.

Нормальным считается начало менструации не раньше 11 — 12 и не позднее 17—18 лет. Продолжаются менструации до 45— 54 лет, т. е. до климактерического возраста.

Нервное потрясение, сильная физическая боль, переезд с севера на юг, с низменности в горы могут нарушить менструальный цикл. Длительная изнурительная работа, сильное переутомление могут вызвать прекращение менструаций. Все это свидетельствует о том, что менструации не местный процесс, а одно из проявлений полового цикла, координируемого центральной нервной системой.

Появление первой менструации говорит только о начале половой зрелости. И хотя девочка может уже забеременеть, половые органы ее, весь организм еще не созрели для нормальной половой жизни. Развитие женского организма, как мы уже говорили, заканчивается к 20 годам, а в некоторых случаях и позднее. Только в этом возрасте допустима половая жизнь.

Менструация в среднем продолжается от 2 до 5 дней. За это время выделяется около 50—150 см³ крови. Если менструации установились, то они повторяются примерно через каждые 24— 28 дней. Цикл считается нормальным, когда менструации наступают через одинаковые промежутки времени, длятся одинаковое число дней и с одинаковой интенсивностью. Вначале менструации Могут продолжаться 7—8 дней, исчезать на несколько месяцев, на год и больше. Чаще всего более или менее правильная периодичность менструального цикла устанавливается после некоторых колебаний в течение года.

Первая менструация порой сопровождается плохим общим состоянием, слабостью, болями или значительной потерей крови. Иногда могут быть и слабое повышение температуры, рвота, понос или запор, головокружение. В таких случаях следует обратиться к врачу.

Неверно, что во время менструации надо обязательно лежать. При хорошем самочувствии нужно вести обычный образ жизни, продолжать заниматься утренней гимнастикой — несложными физическими упражнениями. Запрещаются на это время упражнения, связанные с прыжками, езда на велосипеде, поднятие тяжестей. Не рекомендуется кататься на коньках, лыжах, совершать длительные пешие переходы, принимать ванны, купаться, загорать.

Если менструации очень болезненны, обильны, то следует обратиться к врачу. При менструациях, сопровождающихся ухудшением общего состояния организма, девушки освобождаются от занятий или работы. Перед началом менструации или в течение первых часов после ее начала иногда ощущается боль. На это время лучше лечь в постель, хорошо действует покой.

Во время менструации девушка должна оберегать себя, особенно ноги и нижнюю часть живота, от охлаждения. Зимой для этого надо носить длинные теплые рейтузы, летом — плотные закрытые трико. Нельзя садиться на холодные камни и другие охлажденные предметы.

Из пищевого рациона во время менструации следует исключить такие сильно возбуждающие вещества, как уксус, горчица, перец, хрен. Нельзя пить пиво, вино и другие алкогольные напитки, так как вследствие усиления кровотока это может привести к менструальным кровотечениям.

Особенно следует следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря и кишечника, ибо их переполнение приводит к смещению матки, что может послужить причиной болей, задержки выделений. Девушка должна особенно тщательно следить за чистотой своего тела во время менструации, так как внутренняя поверхность матки при этом кровоточит, превращается в своеобразную раневую поверхность, где микробы находят благоприятную питательную среду. В специальной главе о гигиене половых органов мы остановимся на этих вопросах подробнее.

Поллюция

Поллюция (лат. pollutio— марание, пачканье) — непроизвольное извержение семени, возникающее у юношей с наступлением периода полового созревания. Чаще всего эти извержения семени происходят во сне.

Появление первой поллюции свидетельствует о том, что у юноши начали вырабатываться сперматозоиды. Смешиваясь с выделениями семенных пузырьков и предстательной железы, они. в виде семени накапливаются в половых путях и естественным путем после напряжения полового члена удаляются в виде ночных непроизвольных извержений.

Первая поллюция происходит приблизительно в 15—16 лет. С этого времени поллюции могут быть даже у взрослого мужчины при длительном половом воздержании.

Ночное выделение семени — явление совершенно нормальное, физиологическое. Оно наблюдается у каждого юноши или мужчины, который не живет половой жизнью. Поэтому не надо ни опасаться, ни стыдиться поллюций. После них не бывает никаких особых расстройств.

Поллюции обычно возникают 1—3 раза в месяц. Они могут быть и реже, раз в 1,5—2 месяца. В среднем поллюции появляются с перерывами от 10 до 60 дней. Если поллюции наблюдаются каждую ночь или даже несколько раз в ночь, то в таком случае следует обратиться к врачу.

Появление поллюций отнюдь не свидетельство того, что юноша созрел, превратился в настоящего мужчину. И хотя в семенной жидкости подростка могут быть уже зрелые сперматозоиды, способные оплодотворить женскую яйцеклетку, однако это вовсе не показатель того, что организм подростка готов к половой жизни.

Посредством поллюций организм освобождается от избытка семенной жидкости и полового напряжения. Это весьма целесообразная и естественная реакция организма, создающая физиологические условия для полового воздержания.

Чтобы поллюции не повторялись слишком часто, юношам не рекомендуется на ночь есть острые блюда, пить много жидкости, укрываться теплым одеялом, спать в плавках или тесных трусиках. Постель должна быть не слишком мягкой. Кроме того, необходимо содержать в чистоте крайнюю плоть.

Статья на тему Половое созревание

Преждевременное половое созревание у детей

Рассказывает Надежда Маказан, детский эндокринолог

Преждевременное половое развитие (ППР) – это раннее начало формирования вторичных половых признаков у детей: до 8 лет у девочек и до 9 лет у мальчиков.

Симптомы преждевременного полового развития

Начало полового развития характеризуется физическими и эмоциональными изменениями, которые, как правило, не остаются незамеченными родителями. Раннее половое развитие у девочек младше 8 лет проявляется увеличением молочных желез, появлением волос на лобке и в подмышечных впадинах, возникновением угревой сыпи.  У мальчиков младше 9 лет увеличиваются яички и пенис, «ломается» голос, появляется половое оволосение, также возникает угревая сыпь. Увеличение уровня половых гормонов в крови ведет к повышенным темпам развития костей, у девочек перераспределяется жировая клетчатка по женскому типу (округляются бедра, появляется талия), у мальчиков нарастает мышечная масса. Бывает, что первым симптомом, обращающим на себя внимание, является ускорение роста: ребенок, который раньше был одного роста со своими сверстниками или ниже, вдруг начинает стремительно расти, опережая других ребят.

Причины и формы преждевременного полового созревания

Есть два вида ППР. Центральное ППР – это преждевременное «включение» центральных механизмов, регулирующих пубертат (половое развитие). Другое его название – гонадотропинзависимое ППР (обусловленное действием гонадотропных гормонов гипофиза). Центральные механизмы регуляции полового развития располагаются в гипоталамусе и гипофизе, где вырабатываются гормоны, которые воздействуют на гормон-продуцирующие клетки яичников и яичек, стимулируя выработку в них половых гормонов — эстрогенов у девочек и андрогенов у мальчиков (см.рисунок).

Схема регуляции полового развития. В гипоталамусе вырабатывается гонадотропин-рилизинг гормон (Гн-РГ), который запускает синтез лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в гипофизе. ЛГ и ФСГ в свою очередь действуют на половые железы, стимулируя синтез андрогенов в яичках и эстрогенов в яичниках.

«Преждевременный старт» может быть следствием органических повреждений нервной системы, последствием травм, наличием объемного образования в головном мозге. Иногда бывает так, что обследование не выявляет серьезных органических причин, и в этом случае устанавливается так называемое идиопатическое (“беспричинное”) центральное ППР.

Второй тип ППР – это периферический. Периферическое ППР характеризуется тем, что яичники или тестикулы (яички) начинают сами продуцировать повышенное количество половых гормонов. Причиной могут быть гормонпродуцирующие кисты, объемные образования.

Также стоит отметить, что существует деление ППР на полную и неполную формы. При полной форме половые гормоны действуют на все зависящие от них органы и ткани, поэтому в таких случаях отмечается не только появление вторичных половых признаков, но и увеличение и развитие матки и яичников у девочек, пениса и яичек у мальчиков, ускоряются процессы роста.

Неполную форму преждевременного полового развития отличает либо изолированное появление молочных желез у девочек (телархе), либо изолированное появление лобкового оволосения (адренархе, пубархе) в отсутствие других признаков полового развития.

Осложнения и последствия

ППР может быть связано с большим психо-эмоциональным стрессом для ребенка: в возрасте, когда естественно стремление во всем походить на друзей, ребенок начинает резко отличаться от других ребят, что может стать источником комплексов и трудностей в общении.

Другим значимым осложнением при ППР является ухудшение ростового прогноза. Опережение в росте сверстников обусловлено ускоренным созреванием костей. У ребенка рано происходит «ростовой скачок», раньше закрываются зоны роста и поэтому конечный рост детей с ППР может быть ниже среднего.

Методы диагностики

Появление признаков полового развития у девочек младше 8 лет и у мальчиков младше 9 лет – повод обратиться к детскому эндокринологу.

Для того, чтобы установить, есть или нет ППР и разобраться в причинах появившихся изменений, врач проводит осмотр с оценкой степени полового развития, измерением роста и скорости роста. Исследуется анамнез жизни ребенка с целью выявления возможных причин, повлекших за собой ППР. Далее проводится исследование, включающее в себя оценку гормонального профиля, определение костного возраста, ультразвуковое исследование половых желез, МРТ (при необходимости). Часто для оценки функциональной активности центрального звена, регулирующего функцию гонад, может потребоваться проведение специального лабораторного теста. Это связано с тем, что гонадотропные гормоны гипофиза секретируются в кровь в импульсном режиме и взятие крови просто натощак не всегда может отразить их истинный уровень. Поэтому для дифференциальной диагностики между центральной и периферической формами ППР по показаниям проводится тест с препаратом, позволяющим оценить максимальный уровень гонадотропных гормонов крови.

Лечение преждевременного полового созревания у девочек и мальчиков

Для лечения центральной формы преждевременного полового развития используются аналоги гонадотропин-рилизинг гормона (Гн-РГ). При регулярном введении этот препарат блокирует секрецию половых гормонов гипофиза (ЛГ и ФСГ). Наиболее распространенный режим введения препарата —   внутримышечные инъекции 1 раз в 28 дней. Лечение аналогами Гн-РГ переносится, как правило, хорошо. В течение первого месяца лечения может быть усиление признаков полового развития, уменьшающиеся при соблюдении правильного режима введения. Побочные эффекты возникают редко и включают в себя головную боль, симптомы менопаузы, возможно развитие воспаления в месте введения препарата.

Периферические формы ППР требуют иного подхода к лечению. В этих случаях терапия аналогами Гн-РГ неэффективна, так как при этих вариантах ППР нет повышенной пубертатной секреции гонадотропных гормонов гипофиза. Выбор тактики лечения зависит от причины ППР.  В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство (удаление кисты или опухоли) либо может быть рассмотрена возможность применения препаратов, блокирующих действие половых стероидов на органы-мишени.

Центральное преждевременное половое развитие: лечить или не лечить?

Решение вопроса о необходимости терапии центрального ППР решается индивидуально. Лечение преследует несколько целей: с одной стороны, остановить действие половых гормонов на костную ткань и улучшить ростовой прогноз, с другой стороны, убрать негативное влияние на психоэмоциональный фон ребенка. Поэтому, решая вопрос о терапии цППР, врач оценивает несколько факторов: возраст и рост ребенка на момент установления диагноза, скорость прогрессирования признаков полового развития, степень психологической готовности ребенка к половому развитию.

Половое развитие: разговор с ребенком

Не только лечащему врачу, но и родителям следует обсуждать с ребенком то, что происходит с его организмом. Очень важно дать понять ребенку, что он нормален и те изменения, которые претерпевает его тело, являются естественными, пусть и несколько преждевременными. В возрасте до 8 лет половое развитие может пугать детей, но если они будут чувствовать уверенность и поддержку со стороны родителей, то принять ситуацию им будет значительно проще.

Автор: Надажда Маказан, детский эндокринолог

Созревание: характеристики и образовательные значения

В этой статье мы обсудим: — 1. Определения созревания 2. Характеристики созревания 3. Образовательные последствия.

Определения созревания:

1. Крогман:

«Крогман определяет созревание как старение».

2. Болдвин:

«Созревание — это повышение компетентности и адаптивности».

3. Woolf & Woolf:

Созревание означает, что дети могут выполнять на определенных этапах развития определенные задачи, которые они не могли выполнять ранее.

4. Gesell:

Созревание — это «чистая сумма генных эффектов, действующих в самоограничивающемся жизненном цикле».

5. Boring, Longfeld and Weld:

«Созревание означает рост и развитие, которые необходимы либо до того, как может произойти какое-либо невыученное поведение, либо до того, как может произойти обучение какому-либо конкретному поведению.»

6. Гейтс и Джерсилд:

« Созревание — это рост, который происходит регулярно в широком диапазоне условий окружающей среды или происходит без особых условий стимуляции, таких как обучение и практика ».

7. Гарри и Кингсли:

«Созревание — это процесс, при котором поведение изменяется в результате роста и развития физических структур».

8. Сестра Барбара Геогегам:

В своей книге «Психология развития» сестра Барбара говорит, что созревание означает «достижение, полноту развития функции.

В свете приведенных выше определений мы можем сказать, что созревание — это, по сути, процесс модификации изнутри, врожденное созревание или развитие способностей организма.

Характеристики созревания:

1. Сумма генных эффектов:

Созревание — это чистая сумма генных эффектов, действующих в самоограничивающемся жизненном цикле. В его основе лежит наследственность. Это процесс описания скрытых потенциальных возможностей человека.

2. Автоматический процесс:

Созревание — это автоматический процесс соматической, физиологической и ментальной дифференциации и интеграции.

3. Рост и развитие:

Созревание означает рост и развитие, которые необходимы либо до того, как может произойти какое-либо невыученное поведение, либо до того, как может произойти обучение какому-либо конкретному поведению. Он включает как структурные, так и функциональные изменения или производительность.Это помогает человеку со структурными изменениями достичь стадии функциональной готовности.

4. Завершение роста:

Созревание — это этап завершения роста и закрепления умственного, социального и эмоционального развития.

5. Модификация изнутри:

Созревание — это, по сути, процесс модификации изнутри и врожденного созревания и развития способностей организма.

6. Условия обучения:

Созревание является важным условием обучения. Это основа обучения, а обучение — единственный источник, который делает человеческое развитие полным.

7. Факторы созревания:

Зрелость рассматривается как процесс обучения.

В основе процесса обучения лежат три фактора:

(i) Сбор данных:

Сбор данных помогает изменить поведение.Именно приобретение определяет смысл, характер и объем обучения. Это делает ученика психологически подготовленным к обучению.

(ii) Сохранение:

Без удержания учащийся не может выразить приобретенную черту.

(iii) Отзыв:

Это только потенциальный отзыв, посредством которого мы формируем мнение о зрелости и обучающем поведении учащегося.

8. Существенно для обучения навыкам:

Зрелость важна для физического и умственного воспитания.Достижение физической и умственной зрелости необходимо для достижения мастерства в любой работе. Поскольку созревание — это автоматический процесс, нет необходимости во внешних возбуждающих объектах или стимулах.

9. Зрелость и физическая подготовка:

Развитие зрелого учебного поведения также зависит от физической подготовленности учащегося. Приобретение, удержание и вспоминание успешно выполняют свои функции только тогда, когда аппарат тела способен правильно развивать эти факторы.Физический недостаток или болезнь препятствуют процессу обучения ребенка. Пока аппарат не располнел или мышцы не стали достаточно сильными, ожидаемые изменения в поведении ребенка невозможны. В этом контексте зрелость была названа физической подготовкой.

10. Обучение до достижения зрелости бесполезно:

Обучение, проведенное до достижения зрелости, бесполезно для обучения какой-либо деятельности. Физическая зрелость так же важна, как и умственная зрелость. Следовательно, прежде чем давать ребенку обучение, первейшая обязанность родителей и учителей — убедиться, что ребенок полностью созрел или нет, с точки зрения его физической и умственной зрелости.Неповиновение норме приведет к разочарованию. Созревание и обучение рассматривались как два разных аспекта одного и того же процесса.

Цитируя С. Александра, : «Созревание — это, по сути, процесс модификации« изнутри »,« врожденное »или развитие организма, а также рост структуры и функций, который происходит под действием сил, присущих самому организму».

Образовательные последствия созревания:

1. Роль созревания и обучения помогает родителям или учителю знать, что и когда начинать обучение.

2. Знание роли созревания предполагает, что, если ребенок недостаточно стар и недостаточно зрел, чтобы получать пользу от обучения, это мало для него ценности, и просто время и усилия со стороны учителя тратятся зря.

3. Таким образом, если обучение предшествует созреванию, будет больше потерь времени и энергии. Обучение должно начинаться, когда ребенок готов учиться. Если ребенок готов учиться и его не учат и не обучают, его интерес, вероятно, будет колебаться.

4.Созревание приходит с обучением, не обязательно с возрастом. Ризен правильно заметил: «Созревание необходимо, но не является достаточным условием для жизни».

.

Физиология роста, развития и созревания детей и юношества Карточки

.

Созревание | Наука для спорта

Что такое созревание?

Созревание — это просто процесс созревания [3]. Чтобы правильно понять процесс созревания, мы должны понимать, что каждый ребенок отличается по времени и темпам этого процесса. Время относится к «моменту» созревания, а темп относится к «скорости», с которой оно прогрессирует.

Обычно мы обсуждаем созревание как процесс от раннего детства до подросткового возраста и затем до полного взрослого роста.Детство обычно считается временем, до которого человек достигает подросткового возраста. Начало подросткового возраста начинается с наступлением половой зрелости, когда начинают происходить гормональные и физические изменения [3]. Вначале начинают происходить быстрые изменения с увеличением роста, веса, роста и развитием вторичных половых признаков [3].

До полового созревания различия в продуктивности между полами немного [4]. Подростковая стадия обычно начинается раньше у девочек (8-19 лет), чем у мальчиков (10-22 года) [3], но до полового созревания различия в успеваемости между полами незначительны [4].Однако существенные изменения между полами начинают проявляться после полового созревания из-за циркулирующих андрогенов (тестостерона) [3]. Тестостерон заставляет мальчиков развивать больший обхват рук [5] и большую ширину плеч по сравнению с девочками, в то время как увеличение ширины бедер одинаково [3]. Точно так же во время этого быстрого скачка роста мальчиков будут иметь большую обезжиренную массу, чем девочки, и меньший прирост телесного жира.

Как созревание влияет на производительность?

Созревание играет важную роль в развитии моторики, силы, мощности и даже влияет на риск получения травм у молодых спортсменов.Понимание процесса взросления и его влияния на успеваемость молодежи очень полезно для тренеров и родителей.

Исследования показывают, что детство — идеальное и благоприятное время для максимального развития двигательных навыков [6-8]. Это происходит из-за естественной и ускоренной скорости развития мозга [6] и центральной нервной системы [9] у ребенка. Следовательно, эти жизненно важные временные рамки следует использовать, знакомя детей с широким спектром основных движений, а также подвергая их воздействию различных стимулов [10].Если такие базовые движения развиваются до подросткового возраста, считается, что спортсмен будет лучше подготовлен, когда столкнется с более сложными двигательными навыками на более позднем этапе развития.

По мере того, как спортсмены достигают подросткового и взрослого возраста, они становятся менее чувствительными к развитию новых двигательных путей [11], что затрудняет обучение определенным двигательным навыкам. В результате, программы спортивного развития молодежи должны быть тщательно разработаны и тщательно реализованы, чтобы обеспечить максимальный эффект от программы.Кроме того, юных спортсменов следует подвергать целому ряду различных стимулов, однако это не должно быть случайным или плохо продуманным. Вместо этого целью и направлением тренировок должно быть развитие общих спортивных моторных навыков (рис. 1) в сложной игровой обстановке.

,

maturation — WordReference.com Словарь английского языка

WordReference Random House Полный словарь американского английского © 2020 mat • u • ra • ation (mach′ə rā ′ shən), США произношение n. акт или процесс созревания. матю • ра ′ ция • ал, прил. Средневековая латынь mātūrātiōn- (основа mātūrātiō ).See maturate, -ion Среднеанглийский язык: нагноение 1350–1400 Краткий английский словарь Коллинза © HarperCollins Publishers :: созревание / ˌmætjʊˈreɪʃən ˌmætʃʊ- / n процесс созревания или созревания развитие яйцеклеток и сперматозоидов из клеток-предшественников в яичниках и семенниках, включая мейоз Словарь американского английского языка WordReference Random House Learner © 2020 ma • ture / məˈtʊr, -ˈtyʊr, -ˈtʃʊr / USA произношение отрегулированный, -tur • er, -tur • est, v., -tured, -tur • ing. прил. полностью развитым телом или разумом: достаточно зрелой, чтобы позаботиться о себе, когда она вернется из школы. завершено в разработке: вино полностью созрело. предназначен для взрослых или состоит из них: [перед существительным] зрелые субъекты; фильм для зрелой аудитории. Businesspayable; Срок погашения: облигация со сроком погашения. в. для (причины) созревания: [без возражений] Вино прекрасно созрело.[~ + Объект] Опыт повзрослел. подлежит погашению: [нет возражений] Облигация была погашена и стоила 50 долларов. мат • у • ра • ция / ˌmætʃəˈreɪʃən / США произношение n. [бесчисленное количество] м • тур • лы, нар. «зрелый» — прилагательное и глагол, зрелость — существительное: она очень зрелая для своего возраста. Растения созрели и выросли. Взгляните на свои проблемы со зрелостью. Полный словарь американского английского WordReference Random House © 2020 ma • ture (mə tŏŏr ′ , -tyŏŏr ′ , -chŏŏr ′ , -chûr ′ ), США произношение прил., -tur • er, -tur • est, v., -tured, -tur • ing. прил. завершенный в естественном росте или развитии в виде растений и животных: зрелый куст роз. спелые, как фрукты, или полностью выдержанные, как сыр или вино. полностью развитый телом или разумом, как личность: зрелая женщина. относящийся к полному развитию или характерный для него: зрелый вид; плоды зрелой мягкости. завершено, усовершенствовано или полностью проработано умом: зрелые планы. Бизнес (отрасли, технологии, рынка и т. Д.) Больше не развивается или не расширяется; с небольшим потенциалом для дальнейшего роста или расширения или без него; истощены или насыщены. предназначен для взрослых или только для взрослых, особенно. по причине явного сексуального содержания или включения насилия или нецензурной лексики: фильмы для взрослых. , состоящий из взрослых, которые считаются менее восприимчивыми, чем несовершеннолетние, к откровенному сексуальному содержанию, насилию или нецензурной лексике, как в фильме, так и на сцене: только для зрелой аудитории. Бизнес [Финансы.], Достигнув предела своего времени; со сроком погашения: облигация со сроком погашения. Медицина , , достигшие окончательной формы или функции, например, в результате созревания эпителия из базального слоя. , достигнув конечной стадии нормального или ненормального биологического процесса: зрелого фурункула. Геология (ландшафта), демонстрирующая стадию максимального топографического разнообразия, например, в цикле эрозии земной поверхности. в.т. для созревания; созревают, как фрукты или сыр. , чтобы довести до полного развития: Его тяжелый опыт в городе повзрослел. до полной или безупречной. в.и. , чтобы стать зрелым; созревают, как фрукты или сыр. до полной разработки: Наши планы еще не созрели. [Финансы.] Подлежит оплате, в качестве примечания. м • тура ′ св. Лет, доп. м • тура ′ мент, н. ma • ture ′ ness, n. ma • tur ′ er, n. Latin mātūrus спелый, своевременный, ранний; сродни мане, мат. поздний среднеанглийский 1400–50 1, 3. См. Соответствующую запись в Несокращенный возраст, взрослый, взрослый. 2. См. Соответствующую запись в Несокращенном тексте См. спелый. 5.См. Соответствующую запись в Несокращенный готов, подготовлен. 12, 15. См. Соответствующую запись в Несокращенный возраст, развить. 1, 3. См. Соответствующую запись в Несокращенный детский, грубый, зеленый, молодой. ‘ maturation ‘ также встречается в этих записях (примечание: многие из них не являются синонимами или переводами):

.