Признаки старости: как сделать ее приближение менее болезненным :: Инфониак

как сделать ее приближение менее болезненным :: Инфониак

Здоровье

Переживаете по поводу приближения старости? Постарайтесь найти плюсы в том, что вы в этом не одиноки! Если же говорить серьезно, то, как считают психологи, боязнь наступления преклонного возраста – это одна из самых распространенных человеческих фобий.

Переживаете ли вы из-за того, что старость сделает вас немощным человеком, или вас просто пугает сам факт приближающейся смерти – это не так важно. Важнее то, что у вас есть повод не падать духом, а, напротив, извлечь из данного факта преимущества. Именно так – преимущества!

Пусть это прозвучит банально, но не стоит забывать, что с возрастом приходит мудрость и опыт; в пожилом возрасте нас обычно окружают проверенные жизнью друзья, с которыми человек чувствует себя комфортнее. Конечно, отменить процесс старения невозможно; зато точно можно изменить то, КАК вы стареете.

Возможность уделять больше времени себе лично, умеренная физическая активность и правильное питание – это лишь немногие из тех вещей, которые могут сделать процесс старения гораздо менее болезненным. Чего еще следует ждать по мере приближения преклонного возраста? К чему следует готовиться? На какие важные признаки старения следует обратить свое внимание в первую очередь?

Старение организма человека

Вы меньше потеете

В свои молодые годы мы воспринимаем факт выделения пота, как абсолютно неизбежное, но довольно досадное явление – не более того. Однако не следует забывать и о той пользе, которую приносит пот: взять хотя бы терморегуляцию; или, о чем обычно вспоминают реже, влияние пота на излечение ран.

Здесь необходимое уточнение – лечит, конечно же, не сам пот. Но, согласно результатам многочисленных исследований, потовые железы, как железы внешней секреции, имеют крайне важное значения для реэпителиализации – красивое заумное научное слово, обозначающее заживление ран.

Принимая во внимание процесс терморегуляции, а также тот факт, свойство человеческого тела выделять косвенным образом способствует исцелению нашего организма, несложно прийти к выводу, что в пожилом возрасте у людей начинаются некоторые проблемы. А все потому, что пожилые люди обычно потеют меньше молодых.

Какая первая и вполне логичная, на первый взгляд, причина, приходит вам в голову? Скорее всего, вы предположите, что функция потовых желез попросту ухудшается с возрастом. Однако не в этом основная причина. Главная «вина» лежит на стареющей коже, которая ухудшает процесс потоотделения со всеми вытекающими отсюда последствиями.

По мере старения наша кожа медленно изнашивается и становится неспособной к восстановлению новых клеток в прежнем объеме. Это, конечно, плохо. Однако затормозить этот процесс, чтобы сохранить нормальную функцию потовых желез как можно дольше, можно и даже нужно. Тем более что это не так сложно.

Просто следует знать, что наиболее распространенной причиной ухудшения состояния кожи человека с течением возраста, влияющей на функциональность потовых желез, является постоянное воздействие солнечных лучей. Именно поэтому имеет смысл регулярно защищать кожу с помощью специальных кремов и лосьонов.

Ваши зубы становятся менее чувствительными

Если у вас всегда были очень чувствительные зубы, вы прекрасно знаете, какие неудобства (мягко выражаясь!) доставляет этот факт. Как горячая, так и холодная пища мешают нормально питаться, вызывая резкую боль; да и твердая пища уже менее доступна. Да уж, удовольствия мало…

Однако по мере старения наши зубы становятся все менее и менее чувствительными. На первый взгляд это выглядит довольно позитивным изменением для тех, кто всю жизнь страдал от повышенной чувствительности зубов, так как их зубы наконец-то начнут доставлять им меньше проблем.

Читайте также: 5 признаков того, что ваше тело стареет слишком быстро, и как это остановить

Главной причиной, по которой зубы с возрастом теряют свою прежнюю чувствительность, является, как вы понимаете, снижение чувствительности зубных нервов, которые, условно говоря, «усыхают». Так, может, и к лучшему, скажете вы! Боль-то уходит. Но это вовсе не такая хорошая новость, как может показаться на первый взгляд.

Дело в том, что из-за утраты нервами чувствительности, мы перестаем чувствовать, когда у нас возникают известные проблемы со здоровьем зубов (к примеру, появляется новая дырка). Именно поэтому людям в пожилом возрасте крайне важно регулярно проходить стоматологическое обследование.

Многие думают, что постепенная потеря зубов с возрастом – это неизбежное явление. Конечно, наши зубы также меняются вместе со всем организмом по мере его старения. Однако при бережном отношении и правильном уходе с самого раннего детства человек вполне может прожить всю свою жизнь со своими родными зубами.

Не секрет, что люди не любят наведываться к дантисту, откладывая визит до тех пор, пока не появятся реальные проблемы. Однако каждому человеку необходим профессиональный стоматологический уход за зубами, то есть гигиена зубов и ротовой полости, который можно получить только в кабинете стоматолога. Соблюдение этого правила также может помочь сохранить зубы до глубокой старости.

Старость человека

Ваш головной мозг «усыхает»

Зубные нервы – это далеко не единственная часть вашего организма, которая теряет с возрастом в размерах. Как бы ужасающе грустно это ни звучало, но ученые относительно недавно зафиксировали поразительный факт «усыхания» головного мозга человека по мере старения организма. И это самая, что ни на есть правда.

Исследователи головного мозга объясняют это не столько тем, что уменьшается количество новых нейронов, сколько уменьшением нейронных связей. Конечно, крайне неприятно осознавать, что с возрастом «усыхает» один из важнейших органов в нашем организме.

Однако важным моментом является тот факт, что далеко не все сталкиваются со значительным «усыханием» головного мозга. В результате одного из исследований было обнаружено, что у некоторых пожилых людей размер коры головного мозга (то есть толщина слоя серого вещества) больше, чем у других. Ученые предположили, что у таких людей мозг не так болезненно воспринимает последствия старения.

И это оказалось правдой. «Мозговитые» люди в возрасте отличаются более стабильной памятью, а объем их мозга за трехгодичный период исследований уменьшился не так заметно, как мозг другой группы исследуемых пожилых людей. Но означает ли, что природа дает одним более жизнеспособный мозг, чем другим, обрекая последних на «тупую» старость? По мнению ученых, это не совсем так.

На самом деле, на процесс «усыхания» мозга влияет множество факторов. Для того чтобы избежать столь значительных изменений в старости, что они смогли бы отрицательно повлиять на когнитивные функции, следует не курить, контролировать кровяное давление, избегать алкоголя и переедания, уделять время спорту и интеллектуальной деятельности в более ранние периоды своей жизни. Вот и весь секрет.

Вы становитесь ниже

Если вы на протяжении продолжительного периода регулярно общаетесь со стареющими родственниками, вам наверняка может показаться, что их рост как будто бы незначительно уменьшается от года к году. Но нет, вам не кажется – это действительно происходит практически со всеми пожилыми людьми.

Считается, что подавляющее большинство мужчин в период с 30-ти до 70-ти лет теряют примерно 2,5 сантиметра роста. Женщины за этот же период теряют еще больше – до пяти сантиметров. После 80-ти лет оба пола дополнительно уменьшаются в росте в среднем еще на 2.5 сантиметра. Вот такое вот «принижение»!

Специалисты по гериатрии (одного из разделов геронтологии, изучающего заболевания людей в пожилом возрасте) объясняют факт изменения роста в результате старения изнашиванием суставной хрящевой ткани. Возникают проблемы, связанные с остеопорозом, которые приводят к тому, позвоночник буквально становится короче.

Кроме прочего, костная ткань в процессе старения организма утрачивает в значительном количестве кальций и другие жизненно важные минералы. С этой проблемой особенно остро сталкиваются женщины в постклимактерическом возрасте. Однако причина постоянного уменьшения роста в старости заключается не только в этом.

Ни для кого не секрет, что в процессе старения организма человек (как мужчина, так и женщина) обычно теряет мышечную массу. В некоторых случаях происходит замещение мышечной ткани жировой тканью. Значит ли, что этого не избежать? Отнюдь: здоровое питание и регулярная физическая активность в течение жизни смогут помочь вам дольше сохранять свой нормальный рост.

Ваш мочевой пузырь начинает жить собственной жизнью

Как бы мы ни старались, старость все же неизбежна. Мы можем повлиять только на одно – сделать ее более здоровой. Необратимый процесс старения наносит примерно одинаковый ущерб мужскому и женскому здоровью. Однако, кажется, природа оказалась более несправедлива по отношению к женщинам, «подарив» им такой неприятный период, как менопауза.

В процессе наступления менопаузального периода значительным образом нарушается мочевыделительная функция. Медицинские специалисты давно определили основную причину данного нарушения, каковой является дефицит гормона эстрогена в женском организме.

В период менопаузы интенсивность выработки данного вещества значительно снижается, а мочевой пузырь, реагируя на нехватку вышеупомянутого гормона, «ослабевает». Это приводит к урогенитальной атрофии и всем сопутствующим данному нарушению симптомам, включая недержание и частые позывы к мочеиспусканию.

И, как будто бы этого недостаточно, менопауза естественным образом накладывается на процесс старения, что также работает против органов и тканей тазовой области. Естественно, все хотели бы избежать данного признака старения; и такая возможность существует. Соответственно, есть способы уменьшить те неприятности, которые доставляет слабый мочевой пузырь.

Некоторым женщинам в состоянии помочь так называемая заместительная гормональная терапия. Однако существует доступная всем альтернатива гормональному лечению – для этого необходимо еще в молодом возрасте значительно снизить уровень потребление кофе и начать регулярно делать упражнения кегеля. А также стараться поддерживать здоровый вес.

Признаки старости

Ваше лицо радикально меняется

Действительно ли радикальные изменения лица являются неотъемлемым признаком старения, которые никому не избежать в конечном итоге? Увы, это так. Но можно их сделать менее радикальными. Когда вам двадцать лет или около того, ваша кожа богата коллагеном и подкожно-жировой клетчаткой, то есть жиром под вашей кожей.

В молодом возрасте подкожный жир располагается, если можно так сказать, в правильных местах, как минимум отвечая за привлекательную и упругую форму ваших щечек. Когда вам несколько за тридцать, обычно начинают проявляться различные пятна на лице, включая противные темные круги под глазами, на щеках, на лбу и подбородке.

Наиболее частая причина появления таких пятен – это регулярное негативное воздействие солнечных лучей. Однако у некоторых женщин повышенная пигментация кожи или слизистых оболочек происходит в период беременности или из-за приема противозачаточных средств.

С первой причиной, как уже говорилось ранее, стоит начать бороться еще в молодости с помощью применения кремов и лосьонов, защищающих от пагубного воздействия ультрафиолета. Тем не менее, кожа в итоге начинает терять объемность; при этом ваше лицо постепенно начинает выглядеть все тоньше и, увы, старее.

После сорока лет наша кожа начинает подсыхать, что делает ваши мимические морщины (да и любые морщины в принципе) более заметными. В этот период жизни для кожи большое значение имеет использование увлажняющих и питающих кремов (наряду с солнцезащитными кремами).

Слой подкожного жира в данный период жизни начинает истончаться еще более интенсивно и, что весьма прискорбно, неравномерно. Обычно этот процесс затрагивает центр лица стареющего человека, после чего постепенно опускается вниз, как бы опоясывая челюсти.

Читайте также: 10 простейших способов замедлить старение

Иногда это выглядит таким образом, как будто бы кожа проседает, однако в действительности же она просто «усыхает» (хотя это звучит не намного приятнее, не так ли?). Как бы то ни было, только регулярно заботясь о коже и следуя известным заповедям здорового образа жизни, можно сохранить ее сохранится привлекательной намного дольше.

Ваши чувства притупляются

Когда мы были еще маленькими детьми, мы ежедневно развивали свои пять чувств, учась использовать их по максимуму для получения и обработки информации об окружающем нас мире. Однако в тот светлый период нашей жизни мы и не подозреваем, что в старости наши чувства начнут притупляться.

Возможно, вы не замечали, но, по мере взросления тела человека, его слух ухудшается, а способность дифференцировать звуки снижается. Вы начинаете чуть хуже различать шумовой фон, хуже слышите тихие звуки. Это происходит из-за снижения функциональности структуры вашего внутреннего уха.

В старости данный процесс значительно ускоряется. Аналогичным образом при наступлении пожилого возраста меняется и структура глаз. Роговая оболочка глаза становится менее чувствительной; наши зрачки становятся меньше, а сами глаза начинают глубже западать в глазницы. В конечном итоге наше зрение снижается.

Когда мы пересекаем порог пожилого возраста, наши вкусовые луковицы в ротовой полости также «усыхают»; да и способность остро ощущать малейшие запахи обычно начинает снижаться – особенно после семидесяти лет. Остается последнее из пяти внешних чувств – осязание.

Можно сказать, что осязание, в известной степени, является одним из самых важных чувств, так как благодаря ему мы можем ощущать прикосновения, чувствуем предупреждающую об опасности боль, различаем перепады температуры и давления. Конечно же, осязание в старости также начинает «сбоить».

Итак, по мере старения, все наши чувства притупляются по целому ряду объективных причин. К примеру, из-за снижения кровотока к нашим нервным окончаниям, спинному мозгу и головному мозгу. Причин, на самом деле, много. Конечно, существуют пути, которые позволяют избежать значительного ухудшения, или, если оно началось, приостановить процесс.

Это очень обширный вопрос, который не вместить в рамки данной статьи. Общий совет, который можно дать в этом случае, заключается в следующем: необходимо на протяжении все свой жизни избегать факторов, негативно влияющих на организм; следовать здоровому образу жизни; регулярно проходить обследование у медиков.

Старение тела

Ваша пищеварительная система дает регулярные сбои

Пищеварительная система человека – это сложнейший механизм, включающий в себя три десятка органов и частей тела (от ротовой полости до анального отверстия). Когда она работает нормально, мы даже не задумываемся об ее сложности. Но стоит только случиться какому-нибудь сбою, как мы уже не можем думать ни о чем другом.

Попав в к нам рот, пища проходит множество различных этапов химической обработки, продвигаясь вдоль желудочно-кишечного тракта, как зубная паста продвигается по вдоль тюбика, когда мы ее выдавливаем… По мере старения нашего организма этот отлаженный процесс замедляется.

Теперь, чтобы «прогнать» пищу по пищеварительному тракту, организму необходимо абсорбировать больше жидкости; обычно это приводит к запорам. Специалисты знают, что запоры для людей в возрасте от шестидесяти до семидесяти лет – это одна из наиболее распространенных проблем с пищеварением.

Кроме того, преклонный возраст нередко приносит с собой и другие проблемы для здоровья, по причине которых среди пожилых людей увеличивается количество тех, кто регулярно принимает различные лекарства. Многие из этих медицинских препаратов также нарушают работу пищеварительной системы.

Медики знают, что ситуация с запорами значительно усугубляется, если ко всем прочим проблемам добавляется проблема малой подвижности. Чтобы предупредить известные проблемы с пищеварением, необходимо регулярно употреблять клетчатку, пить больше жидкости, контролировать свой вес и сохранять разумную физическую активность. По возможности не стоит злоупотреблять лекарствами.

Старость – в радость?

Кажется, что количество проблем, которое может ожидать нас в старости, способно любого ввергнуть в состояние уныния. Но если бы это было так, то все пожилые люди на нашей планете пребывали бы в глубокой депрессии. К счастью, это не так. Просто старость наступает постепенно, поэтому человек успевает приспособиться к наступающим изменениям.

Когда мы, не будучи старыми, говорим о старости, множество отрицательных аспектов всегда перевешивает небольшое количество положительных моментов. Однако есть в пожилом возрасте нечто такое, что позволяет нам гораздо благосклоннее воспринимать этот необратимый процесс, меняя наше к нему отношение.

Прочувствовать это мы сможем позже – когда, хочется надеяться, достигнем пожилого возраста. А вот узнать об этом можно уже сейчас. И в этом нам помогут результаты одного из посвященных проблеме старения исследований, в котором приняло участие более тысячи мужчин и женщин в возрасте от 50-ти до 99-ти лет.

В рамках исследования был изучен весь спектр характерных для данных возрастов хронических заболеваний и патологических нарушений здоровья. Кроме этого, была изучена вовлеченность пожилых людей разных возрастов в социальные аспекты жизни, а также то, как они сами оценивали свое состояние с точки зрения возраста. Полученные результаты исследования весьма удивили ученых.

Одного из его авторов, психолога Колина Деппа, являющегося адъюнкт-профессором психиатрии Медицинского факультета при Калифорнийском университете в Сан-Диего, удивил тот факт, что пожилые люди, находясь, можно сказать, в самом активном периоде «снижения физических и когнитивных свойств», отмечали свое благосклонное отношение и к своей жизни и к своему возрасту. Это выглядит довольно странно, не правда ли?

Будем надеяться, «усыхающий» мозг тут ни при чем… Похоже на то, что старики, находясь на заре жизни, оценивают ее не только с точки зрения накопленных болячек. Это значит, что у них, несмотря на пожилой возраст, есть за что быть благодарными этой жизни и любить ее такой, какая она есть. К этому ощущению каждый из нас и должен прийти в старости. По крайней мере, в это хочется верить!

Признаки старения — Что выдаёт ваш возраст?

Обнаружив у себя популярные признаки старения, такие как седые волосы или морщины, женщины бросают все силы на борьбу с этими признаками, упуская из виду множество других.

Смотреть видео на ютубе:

Чудо-омоложения не существует!

Не смотря на то, в наши дни борьба со старением поставлена на научные рельсы, у многих людей до сих пор присутствует вера в чудо-омоложение.

Это позволяет современной бьюти-индустрии зарабатывать миллиарды, продавая не только эффективные, но порой и совершенно бесполезные средства для омоложения.

Потому что чем меньше человек знает о старении – тем легче он верит в различные чудеса: молодильные яблоки, ягоды для похудения, азиатские тренажёры для лица, или миостимулятор «бабочку» для кубиков на животе.

Поэтому сегодня чтобы действительно продлить молодость, но при этом не стать жертвой бьюти-индустрии, нужно как можно больше знать о признаках старения и процессах, которые приводят к их появлению.

Тогда будет гораздо легче понять, какие процессы возможно предотвратить, замедлить или хотя бы сгладить их внешние проявления.

А в каких случаях это уже невозможно и не стоит тратить на омолаживающие процедуры время и средства.

Уголки глаз и губ опускаются вниз

1. Признаки фотостарения

Прежде всего надо сказать, что сегодня учёные выделяют два вида старения – фотостарение и хронострение.

Фотостарение — это повреждение кожи ультрафиолетовым излучением, которое приводит к преждевременному старению кожи.

К основным признакам фотостарения относятся:

1. Гиперкератоз – утолщение рогового слоя кожи.
2. Появление пигментных пятен.
3. Сухость и дряблость кожи.
4. Появление сосудистых звёздочек и некоторые другие признаки.

С признаками фотостарения могут столкнуться даже очень молодые люди в возрасте 20-25 лет, которые злоупотребляют солнечными ваннами или посещением солярия.

Но хорошая новость в том, что фотостарение можно предупредить, если разумно относиться к пребыванию на солнце. А если ваша кожа уже пострадала от чрезмерного воздействия солнечных лучей – то к счастью это поддаётся коррекции.

Конечно, полностью «вернуть как было» скорее всего не удастся, но при помощи различных косметических процедур многие признаки фотостарения вполне обратимы.

Плывёт овал лица и появляются брыли

2. Признаки хроностарения

Хроностарение — это генетически запрограммированный процесс старения всего организма, который начинается примерно с 25 лет.

Это уже истинное старение, остановить которое, как вы наверное догадываетесь, невозможно. Однако можно замедлить некоторые процессы старения или хотя бы сгладить их внешние признаки.

Основные процессы старения:

1. Начиная с 25 лет замедляется скорость обновления клеток рогового слоя и цвет лица становится более тусклым.
2. К 30 годам снижается активность сальных желез и скорость обновления липидного барьера кожи из-за чего наша кожа становится суше.
3. С возрастом снижается синтез гиалуроновой кислоты, накапливаются волокна старого коллагена и снижается синтез нового, в результате чего кожа теряет прежнюю плотность и упругость.
4. Ухудшается кровообращение и состояние сосудов, что приводит к появлению сосудистых звездочек, покраснению кожи и склонности к отёкам.
5. Нарушается пигментация – снижается синтез пигмента, как в коже так и в волосах, в результате чего наши волосы седеют, ухудшается цвет лица и появляются возрастные пигментные пятна на руках, лице и в зоне декольте.
6. С возрастом происходят изменения в подкожно-жировой клетчатке – в верхней части лица она уменьшается, а в нижней прибавляется.
7. Развивается атрофия мыщц – тело становится более дряблым.
8. Уменьшается объем костей черепа, что приводит к общей деформации лица.

И все эти процессы ведут к появлению ряда внешних признаков старения.

Опускаются брови, взгляд становится менее открытым

3. Признаки старения лица и шеи

Когда речь заходит о признаках старения, большинство людей почему-то в основном называют морщины, седые волосы и пожалуй сухость кожи.

Поэтому, желая подольше оставаться молодыми и красивыми, многие люди нередко направляют все свои усилия на устранение именно этих признаков – занимаются увлажнением кожи, разглаживанием морщин и окрашиванием волос.

И совсем не обращают внимание на то, что существует немало других маркеров старения, которые сводят на нет все попытки выглядеть моложе:

1. С возрастом у нас происходит опущение бровей – брови постепенно переползают через надбровную дугу и лицо приобретает насупленное выражение.
2. Опускаются уголки глаз и губ – появляется усталое выражение лица, особенно ближе к вечеру.
3. Подкожные жировые пакеты с возрастом сползают вниз по лицу, поэтому щеки теряют былую упругость и появляется носогубная складка.
4. Также “плывёт” линия нижней челюсти, присоединяются брыли и второй подбородок.
5. Появляется пастозность лица, склонность к отёкам из-за замедленного кровообращения.
6. Провисают края платизмы — поверхностной мыщцы шеи.
7. Если говорить в целом – в молодости лицо напоминает треугольник, вершина которого направлена вниз, а основание вверх. Это называется треугольник молодости. С возрастом ситуация меняется – когда мы стареем, вершина направляется вверх, а щеки становятся основанием этого треугольника.

И это лишь неполный перечень изменений в области лица и шеи. А еще происходят заметные изменения в фигуре.

Треугольник молодости переворачивается основанием вниз

4. Возрастные изменения фигуры

Начинается атрофия мышц – после 30-и каждые 10 лет, человек, не занимающийся спортом, теряет около 10% мышечной массы, которая как правило замещается жировой тканью и тело становится более рыхлым и дряблым.

То есть даже если вес остаётся прежним – качество тела существенно меняется.

Но на практике очень мало кому удаётся сохранить прежний вес – с возрастом замедляется обмен веществ и даже потребляя прежнее количество пищи многие люди постепенно набирают лишние килограммы.

Кроме того меняется распределение жира в организме.

Даже если в молодости у дамы жир откладывался преимущественно в области бедер, придавая фигуре сексуальную округлость, то с возрастом у этой же дамы жир начинает откладываться в основном области талии, образуя этакий спасательный круг.

Распределение жира меняется по мужскому типу

5. Старение — это не только морщины!

Можно еще долго перечислять различные признаки старения, но я уже назвала достаточно, чтобы понять: старение – это очень сложный процесс, который затрагивает практически весь организм.

Поэтому чтобы действительно выглядеть моложе своих лет и быть в отличной физической форме – нужен комплексный подход.

Однако миллионы женщин попадают в ловушку индустрии красоты и бытовых стереотипов.

Они теряют сон и носятся с одной несчастной морщиной, как с писанной торбой, не жалея денег на дорогие средства, процедуры или инъекции, совершенно упуская из виду ещё 20 признаков старения, которые с головой выдают их возраст.

Представьте, что вы решили облагородить вид старой квартиры. И купили для этого новую мебель. Но вместе с новой мебелью в комплекте не идёт новый пол, сантехника, окна, обои, потолок, бытовая техника, посуда и тому подобное.

В результате вы получите всё ту же старую квартиру, но с новым комодом, который будет только подчёркивать убитое состояние всего остального интерьера.

Но в то же время не нужно впадать и в другую крайность.

Нужно понимать, что с определенного возраста признаки старения определяются уже не только старением кожи, но и старением мышц, сосудов, костей черепа и скорректировать все-все эти изменения и при этом выглядеть естественно уже нереально.

Поэтому важно и уметь принимать некоторые возрастные изменения, устранить которые уже невозможно.

Жировые пакеты сползают вниз — появляется носогубная складка

Стоит ли бороться с признаками старения?

Я считаю, что бороться в данном случае не совсем удачное слово. Потому что в конечном итоге мы всё равно проиграем.

На сегодняшний день победить старение может только одно средство — смерть в расцвете сил. Но согласитесь, этот вариант подходит далеко не всем 🙂

Лично мне больше нравится называть антивозрастной уход не борьбой, а искусством оставаться молодым. Эта фраза является слоганом известной косметической компании и на мой взгляд она идеально отражает суть адекватного антивозрастного ухода.

Что ещё интересного почитать:

Косметолога.нет

Признаки наступления старости у людей — Кликабол. Всё самое интересное — здесь

Старость — понятие растяжимое. У каждого она наступает в свое время. Это не только увеличение количества морщин на лице и теле, прибавление седых волос, появление болячек, о которых прежде и не задумывался. Это еще и свойственные старости привычки, а также общее изменение образа мышления.

То, что раньше вызывало недоумение или сожаление при взгляде на старших родственников, незаметно для самого человека становится частью его личности. И вот вчерашний юноша (или девушка) превращается в зрелого мужчину (или женщину), а затем и в старика (старушку).

О том, что старость вступает в права, свидетельствуют 10 важных признаков:

1.

Снижение иммунитета

При наступлении старости в человеческом организме антитела, встающие на пути вредоносных вирусов и бактерий, вырабатываются не так активно, как под «молодой оболочкой». Из-за этого болячки начинают просто «липнуть» к человеку. И каждая новая тянет за собой следующую. Если раньше, случись что, все проходило само, то теперь вылечить болезнь оказывается гораздо сложнее.

Хворь постепенно превращается в неотъемлемую часть жизни. Актуально становится выражение: «если утром вы встали, и у вас ничего не болит, значит, вы умерли».

2.

Медлительность

При наступлении старости движения замедляются, а у многих становятся осторожными.

То, что раньше удавалось делать играючи, превращается в отдельную задачу, требующую особого сосредоточения.

Медлительность начинает проявляться не только в физическом плане, но и на уровне мышления и восприятия. И вот уже раздражает телевизор, в котором ведущий молодежной программы, как из пулемета, строчит быстрыми фразами. Хочется переключиться на телепередачи, где говорят куда медленнее.

Да и в целом, появляется потребность жить неторопливо.

3.

Нежелание ходить в гости

Отсутствие желания совершать визиты проявляется в старости даже у самых активных прежде и очень общительных людей. Принять гостей в своем доме еще можно, а тащиться куда-то на другой край города или даже на соседнюю улицу, особенно под вечер, становится совсем невмоготу.

После славного чаепития или даже полноценного ужина в гостях хочется сразу же лечь на свою любимую кровать или заняться привычными домашними делами. А до своего крыльца еще надо добраться. Вот и получается, что проще вовсе никуда не ходить.

4.

Склонность к накопительству

Старость традиционно ассоциируется с бедностью. При этом, достигнув определенного возраста, любой начинает понимать, что завтра на работу может не оказаться даже тех сил, которые есть сегодня. Заработать может уже и не получиться. А если настигнет серьезная болезнь, и вовсе можно остаться нищим, растратив все заначки на лечение. Поэтому с годами привычка копить становится все сильнее.

Появляется подспудное желание отложить деньги на смерть, а в остальном желание создать личный денежный фонд перестает связываться с определенной целью. Деньги сами по себе все больше становятся похожими на «витамины для сердца».

5.

Ухудшение зрения и слуха

С годами уже не так ясно видишь и слышишь. Это факт. Слизистая оболочка глаза работает уже не так эффективно. В глазах все чаще возникает чувство сухости.

Глазные мышцы слабеют, появляются признаки старческого зрения, когда сложно разглядеть предметы, расположенные близко.

В ушах быстрее начинает накапливаться сера, у многих людей утолщается барабанная перепонка и увеличивается в размерах хрящ на внешней стороне уха. Это приводит к снижению остроты слуха.

6.

Редкое обновление гардероба

Признаком старости является и потеря интереса к новым вещам. Подобные мелочи перестают иметь значение.

Намного важнее становится удобство одежды, а не ее красота. Если старое, когда-то нарядное платье, оставаясь удобным, потеряло былой лоск, это еще не повод выбрасывать его ради нового наряда. Человеку в возрасте уже не поразить своей внешностью окружающих, а значит, и гоняться за модой не обязательно — так рассуждают многие, достигнув периода старости.

7.

Губы утратили цвет и объём

По мере жизни губы становятся не такими яркими и пухлыми, как в молодости. У многих старых людей эта часть лица порой, почти не видна. По мере жизни с губами происходят те же самые процессы, что и с кожей вообще. Выработка коллагена снижается, упругость тканей теряется. А заболевания, связанные с кровью и состоянием сосудов, приводят к изменению цвета губ.

8.

Увеличение времени сна

С определенного возраста люди начинают замечать за собой, что им часто хочется спать. И даже несмотря на то, что нормальный сон пожилого человека составляет всего шесть с половиной часов, с годами желание проводить во сне больше времени, становится все очевиднее. Связано это с тем, что продолжительность поверхностного сна увеличивается, а в стадии глубокого человек проводит гораздо меньше времени, чем в молодости.

Поверхностный сон не позволяет нормально выспаться, поэтому старческая дрема превращается в обычное дело.

9.

Проблемы с новыми технологиями

В старости люди не так быстро схватывают информацию, как в молодые годы. Но дело не только в том, что процесс обучения в более зрелом возрасте становится сложнее, но и в консерватизме, свойственном пожилым.

Зачастую старики не воспринимают техническую новизну, потому что не понимают, как она может пригодиться им в жизни. И даже если предоставляется возможность более простого и современного способа решения проблемы, им проще действовать старыми методами.

10.

Осуждение окружающих

Поведение, когда человек осуждает если не всех вокруг, то многих, не случайно становится спутником старости. Нередко это осуждение носит агрессивный характер.

Чем старше становится человек, тем более отдаляется от активной части общества. Со временем он начинает замечать, что его мнение перестает иметь значение, а это не может не вызывать раздражения.

Свою роль играет и закостенелость взглядов на мир, нежелание принимать его таким, какой он есть сегодня.

Первые признаки старения организма

Возрастные изменения – естественный процесс, которого не избежать. Первые признаки старости заметны уже в 23–25 лет в зависимости от генетики, образа жизни и питания. С внешними проявлениями увядания кожи можно и нужно бороться.

Появление пигментации

Коричневые пятна, которые возникают на коже, – первые признаки старения. Это скапливаются клетки, которые вырабатывают меланин (вещество, отвечающее за цвет кожи, глаз, волос). Пигментные пятна не опасны для здоровья, но удручают с эстетической точки зрения.

Причины появления на коже участков темного цвета:

• избыточное воздействие солнечных лучей;
• проблемы с желудком или печенью;
• косметика низкого качества;
• лекарства.

В преклонном возрасте пигментные пятна появляются чаще на лице, руках и шее как результат гормональной перестройки и влияния ультрафиолета (солнечного излучения).

Профилактика пигментации:

• меньше бывать на солнце;
• прикрывать открытые участки кожи или использовать крем для защиты от ультрафиолета;
• следить за состоянием печени.

Потеря упругости кожи

Тургор зависит от эстрогена – гормона, который отвечает за выработку эластина, коллагена и гиалурона. Эти вещества формируют стенки клетки и следят за плотностью прилегания эпидермиса (верхнего слоя кожи) к жировой клетчатке.

В результате снижения упругости кожи грудь теряет форму, колени и локти сильно морщинятся, а шея покрывается складками.

Применять скрабы, пилинги и кремы полезно, но не забывайте о контрастном душе, гимнастике, правильном питании, массаже: укреплять тургор следует комплексно.

Видимые морщины

С возрастом в клетках кожи снижается синтез коллагена, гиалуроновой кислоты, эластина. Часто возникают воспаления, покраснения, уменьшается способность эпидермиса задерживать воду – образуются мимические морщинки и трещины.

Если тонкую кожу вокруг глаз не увлажнять, сухости, шелушения и появления гусиных лапок не избежать.

Внутренние и внешние переживания, эмоции отражаются на лице, в результате появляются видимые морщины.

Поредение волос

С возрастом шевелюра становится реже, иногда доходит до облысения. Волосы, ресницы и брови на протяжении жизни постоянно выпадают, на их месте отрастают новые, но с возрастом процесс обновления замедляется.

Причины выпадения волос:

• наследственность;
• дисбаланс гормонов;
• стрессы;
• нехватка витаминов;
• неправильное питание;
• хронические болезни;
• влияние окружающей среды;
• прием лекарств.

Что происходит:

1. Волосы теряют пигмент, появляется ранняя седина из-за утраты меланина (встречается от 25 лет).
2. Меняется текстура. Под воздействием окружающей среды и средств для укладки клетки ослабевают – новые волоски отрастают поврежденными, тусклыми, ранимыми.
3. Волосы истончаются с потерей пигмента, превращаются из густых в ломкие, тонкие.

Как предупредить старение волос:

1. Пейте витамины В₁, В₅, В₁₀, которые необходимы волосяным фолликулам.
2. Зимой носите головной убор.
3. Мойте голову теплой водой, а не горячей.
4. Не расчесывайте влажные волосы, меньше пользуйтесь феном.
5. Соблюдайте правильное питание, подвижный образ жизни, избегайте стрессов.

Быстрая утомляемость

Этапы старения дополняет неприятное состояние – человек быстро устает, хотя вроде ничего не делал. Утомляемость – не болезнь, а признак физиологических изменений. Люди с возрастом меньше двигаются, клеточный обмен нарушается, часто возникают стрессы.

Другие признаки старения:

• слабеет сердце;
• суживаются сосуды;
• питание миокарда нарушается;
• одышка;
• аритмия.

С возрастом ходьба тоже утомляет – изнашивается хрящевая ткань в суставах. Меняется погода – тело ломит, голова болит, слабость. Возрастная бессонница – результат утомляемости, сонливости, смещения дневного цикла.

Как предупредить проблемы с самочувствием в старости:

1. Питайтесь каждые 3 часа, не забывайте о витаминах.
2. Пейте больше воды – жидкость помогает кровотоку, движению лимфы, защищает органы от обезвоживания.
3. Обязательно употребляйте омега-3, клетчатку.
4. Длинные пешие прогулки, гимнастика усилят выработку гормонов.

Ухудшение состояния зубов

Чем старше человек, тем сильнее желтеет эмаль: начинает проглядывать дентин, который впитывает красители. К 50 годам 25 % зубов стирается. На проблемы с улыбкой влияют наследственность, плохие привычки, питание, прикус, прочность эмали.

Часто встречается остеопороз челюсти – разрушение тканей кости.

Симптомы возрастных проблем:

• темнеет эмаль зубов;
• стремительно развиваются пародонтоз, кариес;
• дискомфорт, боли в челюсти;
• волосы, ногти становятся ломкими.

С возрастными проблемами можно справиться, если обеспечить правильный уход за ротовой полостью и регулярно наблюдаться у стоматолога. Главное – вовремя начать лечить и восстанавливать зубы.

Видео

2552

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

2 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Признаки старости

Дата публикации 12 апреля 2012. Опубликовано в Жизнь

Когда приходит старость и какие изменения в организме, кроме морщин, ее сопровождают? Узнайте основные признаки старости, возможно, какие-то из них уже есть у вас, и это повод задуматься.

Если говорить об общих изменениях в теле, то надо сказать, что с возрастом равновесие между растущими и отмирающими клетками в организме нарушается в пользу погибающих клеток. И чем старше человек, тем сильнее это выражено.

Основные признаки старости:

Повышается утомляемость даже после незначительных физических нагрузках.

Возрастает сухость кожи, появляются пигментные пятна на ней.

Также меняется внешний вид волос появляется седина, волосы хуже растут и становятся более редкими.

Происходят изменения в скелете человека. Кости начинают терять кальций, становятся более пористыми и хрупкими. Кроме того, изменения в структуре скелета приводят к уменьшению роста.

Уменьшается мышечная масса, вследствие чего снижаются сила и выносливость. Мышцы становятся слабее, и уменьшается их тонус. При этом может увеличиваться количество жировой ткани.

Кровеносные сосуды теряют эластичность, некоторые из них закупориваются, в том числе и капилляры мельчайшие сосуды, подходящие непосредственно к клеткам. Из-за этого ухудшается кровоснабжение организма, органы начинают недополучать кислород и питательные вещества, хуже очищаются, а организм самоотравляется. Эффективность работы сердечно-сосудистой системы в целом снижается, ослабевает способность легких к осуществлению газообмена.

В иммунной системе снижается выработка антител, и защитные силы организма ослабевают. Со ответственно, к пожилому человеку болезни «прилипают» быстрее, и вылечить их сложнее, чем молодому.

С возрастом человек становится более рассеянным, легко раздражается, наблюдаются неожиданные подъемы и спады в настроении, расстройства памяти. Все это связано с нарушениями в центральной нервной системе и нарушением функций головного мозга.

Если вы нашли какие-то из вышеперечисленных признаков у себя, то у вас есть 2 выхода: смириться или же начать вести здоровый образ жизни и таким образом отсрочить старение на десяток лет.

4 признака старости, о которых вы не знали!

Морщинки и седые волосы – первые, но не основные признаки наступающей старости. Выдать ваш реальный возраст могут и другие приметы. Узнайте 4 признака старости, о которых вы не знали!

Принято считать, что ничто так не выдает возраст женщины, как седые волосы и морщинки на лице, руках и в зоне декольте. Именно поэтому большинство представительниц прекрасной половины человечества значительную часть своих доходов тратит на краску для волос и уходовую косметику.

Однако есть и другие признаки старения, с которыми также нужно вести борьбу, чтобы максимально долго оставаться молодой и красивой.

4 признака старости, о которых вы, скорее всего, не знали

Признак 1. Изменения в ротовой полости

С возрастом уменьшается количество выделяемой организмом слюны. В результате мышцы ротовой полости начинают ослабевать, десны воспаляются, шейки зубов оголяются, а сами зубы разрушаются.

Здоровые зубы в зрелом возрасте – это возможно! Люди зрелого возраста чаще всего страдают от пародонтоза и пародонтита.

Если упустить момент и своевременно не заняться профилактикой и лечением этих неприятных недугов, к 50 годам (если не раньше) можно потерять все зубы. О какой красоте в таком случае можно вести речь?!

Что делать? Прежде всего, соблюдать основные правила гигиены полости рта и раз в полгода посещать стоматолога, чтобы своевременно снять зубной камень, залечить кариес, провести профилактическую чистку зубов и т.д.

Важно также полноценно питаться. Для профилактики заболеваний зубов и десен можно использовать народные средства.

Признак 2. Изменения в голосе

Слабые, дребезжащие, сипло-скрипучие – именно так звучат голоса большинства пожилых людей. Все дело в том, что возраст отражается не только на коже и общем состоянии здоровья, но и на голосовых связках, которые со временем начинают растягиваться, теряют свою эластичность и перестают смыкаться.

Негативно отражаются на состоянии голосовых связок и вредные привычки (курение, употребление алкоголем), а также перенесенные заболевания верхних дыхательных путей.

Именно поэтому, находясь в компании пенсионеров, определить на слух, кому принадлежит только что прозвучавшая фраза – мужчине или женщине – довольно затруднительно.

Что делать? Чтобы голос всегда звучал хорошо, нужно беречь голосовые связки:

• отказаться от употребления алкогольных напитков и курения,
• своевременно лечить болезни верхних дыхательных путей,
• как можно реже переходить на крик,
• не разговаривать на морозе,
• как можно меньше находиться в пыльных помещениях

Также полезно регулярно выполнять артикуляционные упражнения, например, несколько раз в день произносить сонорные ([м], [н] [л] [р]) и гласные [а], [о], [у], [и], [ы] звуки.

Признак 3. Изменение процентного соотношения жировой прослойки к мышечной

Люди, которые пренебрегают физическими нагрузками, переступив 30-летний рубеж, ежегодно теряют 1% мышечной массы. Ее место занимает жир. Это приводит к замедлению обмена веществ и увеличению массы тела.

Вступление женщины в климактерический период также может сопровождаться прибавкой в весе.

С возрастом, если ничего не предпринимать, кончик носа может опуститься! В результате годам к 45-50 (а то и раньше) многие представительницы прекрасного пола из грациозных ланей, которыми они были еще 10-15 лет назад, превращаются в обрюзгших теток.

Что делать? Чтобы избежать такого развития событий, с юных лет правильно нужно питаться, много времени уделять физическим тренировкам (гимнастика, аэробные занятия, скандинавская ходьба, бег), а также не запускать хронические недуги.

Занимайтесь тренировкой мышц лица и делайте упражнения фэйслифтинга!

Признак 4. Изменения формы и размера ушей и носа

Доказанный факт: нос и уши растут на протяжении всей жизни.

Если вы не хотите, чтобы ваш аккуратный носик к 50 годам превратился в самый настоящий «шнобель», а мочки ушей со временем растянулись, придется принять меры.

Что делать? Для профилактики обвисания мочек ушей лучше отказаться от ношения тяжелых сережек. А для корректировки формы носа и поддержания ее в идеальном состоянии имеет смысл освоить фейсбилдинг. Полезным будет и знание 3 безболезненных способов сделать нос меньше.

Упражнения от старости для укрепления мышц лица

[sociallocker id=2607]

Глаза. Придерживая пальцами внешний и внутренний угол глаза, сильно сощуриться.

Веки. Придерживая указательными пальцами брови, потянуть кожу наверх, а глаза стараться закрыть.

Лоб. От вертикальных морщинок: пальцами с усилием раздвигать кожу, а брови пытаться нахмурить. От горизонтальных складок: Указательными пальцами держать брови вдоль их формы, стараться удивленно их приподнять.

Щеки. Сильно надуть щеки и перекатывать воздух из одной в другую.

Губы. Сжать губы и сквозь сопротивление стараться улыбнуться. Втянуть щеки, а губы вытянуть трубочкой.

Нос. Надавить на кожу около ноздрей и стараться сморщить нос. Тянуть пальцы вниз так, чтобы не появлялись морщинки.

Подбородок. Дотянуться языком до нёба, шею вытянуть вперед, голову поворачивать то влево, то вправо.

Шея. Языком потянуться к подбородку, а шею напрячь до появления рельефа

[/sociallocker]

Желаем красоты и молодости!

Источник: ссылка

Все признаки возрастного старения |

Автор admin На чтение 8 мин. Просмотров 150 Опубликовано 13 апреля, 2020

В глубине души почти каждая женщина уверена, что она выглядит моложе своих сверстниц, но, увы, на деле чаще всего это не так.

Проблема заключается в том, что не каждый человек способен заметить свои собственные возрастные изменения и при этом обладать достаточной самокритикой – срабатывает психологический защитный механизм и вполне понятный страх старения.

Старение и эффективные способы борьбы с ним

Но совершенно незнакомые люди с первого взгляда способны бессознательно и почти безошибочно определить возраст женщины с помощью специальных возрастных маркеров. Существуют 10 основных признаков, которые раскрывают истинный возраст. От них можно избавиться с помощью современной косметологи, не прибегая при этом к пластической хирургии. Удаление как минимум одного возрастного маркера позволяет выглядеть на несколько лет моложе. Если понизить влияние всех этих факторов, можно достичь поистине впечатляющих результатов.

Губы, потерявшие объем и цвет

Согласно многочисленным исследованиям, около 60% людей считают рот наиболее эротической частью лица. Сохранение красоты женских губ в пожилом возрасте довольно сложная задача, но решаемая. Дело в том, что область над верхней губой является гормонально-зависимой, поскольку она содержит большое количество рецепторов эстрогена – женского полового гормона и гормона роста.

Снижение уровня эстрогенов (менопауза) – это самый сильный фактор старения женских губ. Как только происходят первые изменения в уровне гормонов, то это моментально отражается на состоянии губ: губы начинают «разбредаться», естественный объем исчезает, цвет увядает, появляются складки и морщины.

Как можно это исправить

Во-первых, не курить, поскольку это провоцирует появление паучьих морщин вокруг рта. Во-вторых, начать регулярный уход за губами в домашних условиях, используя бальзамы с пчелиным воском, витаминами и растительными экстрактами.

В косметологии, губы омолаживаются с помощью пилинга (лазерный или радиоволновой), фракселя и, конечно, филлеров на основе гиалуроновой кислоты.

Опускание глазной орбиты, круги и мешки под глазами

Исследования показали, что нет никакой связи между степенью привлекательности женщины и размером ее глаз. Гораздо важнее отсутствие темных кругов вокруг глаз – глаза не должны казаться усталыми. Кожа в этом месте в четыре раза тоньше, чем кожа лица, которая составляет всего полтора миллиметра. Она намного суше и имеет минимальное количество жира, при этом подвергается колоссальному стрессу. Очень часто мы замечаем проблемы в этой области слишком поздно, несмотря на то, что они сразу же нас старят.

Как можно это исправить

Если вы запустили уход за лицом, темные круги можно убрать с помощью препаратов, которые улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов, а именно продукты, содержащие витамины K и C, и экстракт петрушки.

Будет полезно: Что делать если достали ломкие ногти.

Мешки под глазами и отеки можно лечить с помощью продуктов, которые улучшают кровоток и способствуют лимфатическому дренажу (кофеин, экстракты черники, подорожник, арника, компрессы на зеленом чае и массаж кубиком льда).

Морщины легко удаляются с помощью ана-кислоты, ретинола и гиалуроновой кислоты.

Из арсенала современной косметологии рекомендуется применять проверенные процедуры: термаж, фраксель, пилинг и мезотерапия.

Носогубные складки

Одним из наиболее важных маркеров возраста на женском лице – это носогубные складки. Хотя контуры носогубных складок не зависят напрямую от возраста, они действительно оказывают серьезное влияние на внешний вид. Носогубные складки могут появиться уже в возрасте 25-30 лет, и чем раньше вы начнете их коррекцию, тем лучше будет результат.

Как можно это исправить

На начальном этапе может быть полезно биоармирование. Эта процедура подразумевает создание подкожного каркаса с помощью геля, а также биоревитализация, которая известна многим. Если же носогубные складки достаточно глубокие, то в этом случае пригодится филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

Искажение овальной формы лица

Этот возраст маркер поистине коварный и во многом зависит от наследственности. В некоторых случаях, примерно в возрасте 30 лет, линия нижней челюсти и подбородок могут начать потихоньку обвисать, упасть, теряя свою четкость и тон. После 40 лет вероятность искажения контура и нарушение формы овала лица достигает 80%.

Овальная форма также может быть искажена вследствие постуральных нарушений или ожирения. Независимо от причины, любое нарушение в этой области рассматривается как возрастная проблема. И совершенно неважно появился двойной подбородок в результате избыточного веса в возрасте 25 лет или из-за обвисшей кожи лица в возрасте 45 лет.

Как можно это исправить

Упражнения для лица, миостимуляции и микротоковая терапия могут быть полезны в качестве способов профилактики в 25-30 летнем возрасте. Если ситуация драматическая, придется прибегнуть к «тяжелой артиллерии» в косметологии. Например, липолитические продукты для тучного уменьшения, армирование кожи, укрепление подбородка и щек.

Потерянный объем лица

Чем мягче, круглее и моложе женское лицо, тем привлекательнее кажется его обладательница. С годами естественный объем лица искажается, лицо становится более плоским и даже хуже – появляются области с резкими опусками, что, безусловно, не способствуют молодости и красоте лица. Правильные круглые изгибы вашего лица соответствуют сексуально соблазнительной круглой форме вашего тела.

Как можно это исправить

Чтобы предотвратить появление этого возрастного маркера необходимо исключить пребывание на солнце: почти все признаки старения, включая обезвоживание и подкожно-жировые клетчатки, являются следствием чрезмерного принятия солнечных ванн. Во-вторых, нужно избегать колебаний веса.

Самое печальное, что люди, которые пытаются похудеть, часто неэффективно используют различные несбалансированные диеты. Жировая ткань на лице никогда не восстановится, как это было задумано природой. Так, если человек сильно похудел, но не может стабильно держать этот вес и снова его набирает, жир будет откладываться на лице совершенно по иным правилам. Например, появятся двойной подбородок и обвисшая кожа.

3D-контурная пластика может решить проблему потери объема – это неинвазивная методика, которая позволяет восстановить красивый природный объем лица с помощью филлеров.

Морщины на шеи

Несмотря на то, что шея является очень важным маркером при определении возраста, большинство женщин начинают заботиться о нем только тогда, когда изменения идут полным ходом. Однако наступает момент, когда старение начинает отражаться и на шее.

Как можно это исправить

Всем, кто хочет иметь молодую и красивую шею должны заботиться о своей осанке. Если ваши плечи находятся в расслабленном состоянии, это автоматически ведет к напряжению мышц шеи, вызывая нарушение мышечного тонуса. Также важно спать на маленькой подушке, которая повторяет изгибы шеи.

Косметология предлагает радиоволновой и ультразвуковой лифтинг, фраксель, легковесные наполнители и плазменный лифт. В качестве профилактики после 25 лет вы можете делать время от времени мезотерапию и пилинг.

Мимические морщины

Этот маркер может появиться уже в 25 лет. Мы все утешаем себя, думая, что морщины являются лишь следствием чрезмерной эмоциональности, экспрессии и не имеют никакого отношения к старению. Но вам все равно придется признать, что морщины, независимо от их природы, не делают лицо красивее и как-то связаны с возрастом.

Как можно это исправить

Ботокс является золотым стандартом в косметологии и позволяет избавиться от мимических морщин, несмотря на массу предрассудков и нелепостей, которые приписываются инъекции ботулотоксина. Лучше устранить проблему сразу при ее появлении.

Гравитационные морщины

Они появляются под действием гравитации – мягкие ткани постепенно начинают провисать, лицо “стекает” и появляются морщины, которые не имеют ничего общего с мимикой и мышечными движениями. Такие морщины сначала появляются возле ушей в интервале от 35 до 45 лет; в возрасте 45-50 лет опускается кожа в углах губ; а около 60 лет вертикальные гравитационные морщины отчетливо видны на висках и щеках.

Как можно это исправить

В домашних условиях попытки лечить эти изменения крайне неэффективны. Самый эффективный способ, который предлагается в косметологии – инъекции специальных наполнителей в морщины и складки. В данном случае стоит обратиться в процедурный салон, специализирующийся на лифтинге лица и сокращении мягких тканей.

Тусклый и неровный тон кожи

Молодая кожа буквально сияет здоровьем, имеет ровный и бархатистый тон. К сожалению, с годами процесс обновления клеток кожи замедляется – кожа становится сухой и шероховатой, ее блеск исчезает, остается пигментация, которая делает лицо более уставшим; поры явно становятся более заметными.

Как можно это исправить

Такие процедуры как пилинг, фраксель, фотоомоложение помогут значительно улучшить цвет и состояние кожи, но важно начать специальный уход вовремя с помощью крема с SPF для лица, чтобы контролировать общее состояние здоровья. Ваша кожа может легко выглядеть на 25, когда вам за 40. Но это произойдет при одном условии: если начать грамотный уход за кожей в возрасте 25 лет.

Дело в том, что если маркер “старение кожи” появился, его будет очень трудно удалить в отличие от других возрастных маркеров (двойной подбородок, мешки под глазами), которые наоборот, легко удаляются.

Избыточный вес и неправильная осанка

Избыточный вес не только приводит к возникновению других возрастных маркеров, но также сам по себе добавляет лишние лета. Тучные люди, а также люди с плохой осанкой, выглядят намного старше своих лет. В 40-летний человек, страдающий ожирением, выглядит на 50, а чувствует себя на все 60.

Как можно это исправить

Худеть нужно плавно и постепенно. Прежде всего, необходимо убедиться, что ограничение калорий не приведет к уменьшению витаминов и минералов в рационе.

Чтобы ускорить процесс похудения и улучшить состояние кожи, вы можете использовать передовые косметологические методики: интенсивный липолиз (введение препарата, который способствует удалению жира), кавитация, криолиполиз, озонотерапия.

По-прежнему, главным и наиболее эффективным способом похудеть является правильное питание и физические упражнения.

13 признаков старости у хомяков и как за ними ухаживать

Если у вас есть хомяк и вы думаете, что он стареет, обратите внимание на несколько признаков. Моему Тедди исполнилось полтора года, когда я пишу это, поэтому некоторые из этих признаков я заметил в нем.

Я видел и других хамми, которых я знаю, особенно Оскара (друга семьи), который был очень нежным и мягким хамми.

Итак, давайте посмотрим, когда хамми стареют, на какие признаки обращать внимание и как ухаживать за своим старым другом.Вот признаки, на которые следует обратить внимание.

1. Ваш хомячок приближается к своему 2-му дню рождения

Обычно хомяки живут 2-4 года, а Роборовски живет дольше всех. Хомяк, независимо от его вида, считается старым, когда ему приближается второй день рождения. Он может прожить намного дольше, а может и не дожить до второго дня рождения.

Но это большинство случаев. Нельзя сказать, что хомяки умирают от старости около 24 месяцев, но это когда им около 80 лет (в человеческих годах).

Как и люди, некоторые хомяки ведут очень активный образ жизни даже в старости, а некоторые затихают последние 30 лет своей жизни.

Например, мой Тедди — сирийский мужчина, он родился в середине июля 2017 года. В то время, когда я пишу это, ему полтора года, он стал медленнее и меньше играет.

До его смерти осталось не две недели, к счастью, у нас еще есть время вместе. Но он давно миновал свою молодую взрослую жизнь.

Тем не менее, есть и другие признаки, на которые следует обратить внимание, в зависимости от возраста вашего хомяка.

2. Его мех начинает выглядеть редким и спутанным.

Мех хамми обычно светлый, чистый, возможно, блестящий и всегда собранный. Что ж, теперь, когда ваш друг-хомяк становится старше, он может стать немного ленивым или забывчивым.

Итак, если его мех становится немного взъерошенным или спутанным, вот почему.

Старые хомяки также могут начать терять шерсть. Хомяки рождаются слепыми и лысыми, и, к сожалению, некоторые хомяки так и остаются в старости. На шерсти хомячка могут появиться залысины.Или он может просто стать редким, а сами волоски не будут такими мягкими и блестящими, как раньше.

Они будут довольно матовыми и грубыми. Они также могут изменить цвет. Например, у моего Тедди немного серебристых волосков вокруг ушей, которых раньше не было.

Это будет звучать забавно и / или грубо, но мне это очень напоминает волосы в ушах некоторых пожилых людей. Только вот он у него на ушах. Он немного похож на сумасшедшего.

Имейте в виду, что шерсть вашего хомяка также может выглядеть плохо из-за состояния кожи, которое, скорее всего, наступило в его преклонном возрасте.Так что, хотя потеря шерсти не является окончательным признаком старости, ее все же стоит отметить.

3. Возникают проблемы с глазами, особенно катаракта.

У хомяков, как и у людей, в старости может развиться катаракта. Это связано с тем, что состав внутренней части глазного яблока естественным образом начинает разрушаться. Таким образом, глаза станут молочными и не сфокусированными.

У хомячка обычно яркие глаза, даже если они такого темного цвета. У большинства черные глаза, но я видела хамми с красными глазами, темно-красными глазами и полуночно-синими глазами.

Вы заметите, что у вашего хомячка катаракта, по белизне его глаз. Оно может начинаться с одного белого пятна и распространяться на остальную часть глаза.

Могут возникнуть и другие проблемы со зрением, но наиболее частая из них — потеря зрения.

Не паникуйте, если это случится с вашим хомяком. По правде говоря, хомяки вообще не используют глаза. Они печально известны тем, что плохо видят, и очень плохо оценивают расстояние или глубину. Здесь вы можете узнать больше о зрении хомяков.

Дело в том, что хомяк без зрения может вести совершенно нормальный образ жизни. Он по-прежнему будет реагировать на звук и запах и узнает вас.

4. Гораздо меньше ухода, чем раньше.

Хомяк обычно очень чистое, ухоженное существо. Вы, наверное, заметили, что ваш хомяк ухаживает за собой всякий раз, когда он не ест или не бегает за рулем.

Чистота очень важна для хомяков, так как она сводит их запах к минимуму и не привлекает хищников.

Итак, когда ваш когда-то очень чистый и блестящий окорок начинает немного пылится и не так много чистится, он стареет.

Старые хомяки не так много убираются. Отчасти потому, что они больше не могут добраться до места, а отчасти потому, что им все равно.

Особенно их затылок, это то место, где вы, наверное, видели, как ваш пухлый рывок рыскает и расчесывает, как сумасшедший. Это требует наибольшего усилия, а также поворота в сторону, чтобы очистить его бока.

Такого, наверное, больше не бывает. В результате ваша ветчина может немного пахнуть. Особенно это касается ягодиц хомяка. Время от времени вы можете обнаружить, что его зад был испачкан, без инфекции или мокрого хвоста.

Вы можете помочь своей ветчине, используя чистую ватную палочку, смоченную в теплой воде, и очистив эту область. Вам понадобится несколько ватных палочек. Не замачивайте бутоны, они должны быть влажными, но не промокшими.

5. Ваш хомячок потерял большую часть аппетита

Старый хомяк тоже изменит свой режим питания.Обычно он ел коммерческую смесь для хомяков с зерном, семенами и несколькими витаминами, но теперь он будет разборчивым.

Это происходит с большинством хомяков, и мой Тедди начинает все чаще оставлять твердые сухие зерна в миске для корма. Он будет выбирать более мягкие продукты, такие как грецкие орехи, морковь, отварной коричневый рис, брокколи и т. Д.

Он все еще копит еду, и я также нахожу там зерно. Но он их не ест так много, как раньше. Он просто не ест так много, как раньше.

Ваш хамми может быть таким же, и у него может быть несколько объяснений.Одна из них может заключаться в том, что его зубы не переносят твердую пищу так же хорошо, как раньше. Другая причина может заключаться в том, что зерна тоже плохо перевариваются, поэтому ему потребуется более мягкая пища.

Вы все равно должны сохранить его обычную пищу, но только половину. Вторую половину замените приготовленной, более мягкой пищей, например, кусочком простого омлета или яичного белка, приготовленной на пару брокколи, приготовленного на пару коричневого риса, кусочком вареной курицы или даже каши.

Для получения дополнительной информации о том, какие продукты безопасны для хомяков, ознакомьтесь с этим списком безопасных и небезопасных продуктов.

Что касается каши, то ее следует готовить на воде, без соли, сахара или каких-либо других приправ. Половинки чайной ложки каши более чем достаточно. Держите его на сушилке, на более комковатой стороне каши.

6. Недостаток энергии, меньше времени для игр

Старый хомяк — это усталый хомяк. Можно сказать, что он стал ленивым, но это не совсем так. Хэмми — это сгустки энергии, и единственная причина, по которой они даже перестают бегать на колесе или играть со своими игрушками, — это то, что они начинают уставать.

Никакой дополнительный сон не заставит их возвращаться обратно в клетку. Это просто то, что приходит со старостью.

Например, мой Тедди раньше был бегуном. Боже мой, он убежал всю ночь напролет и разбудил нас своим скрипучим колесом. Когда он не скрипел, он ударялся о клетку, он так быстро бежал своими маленькими хомячьими лапками.

Вот уже несколько месяцев мне не приходилось смазывать колесо. Он влезает в него, делает несколько вращений и следует за моей рукой в ​​колесо, если я держу ее перед колесом.

Но сам по себе он больше не будет много бегать и играть. Он начинает превращаться в оранжевую пушистую картошку, сидит на заднем конце и моргает, глядя на меня.

Несмотря на это, в нем все еще есть энергия.

Это уже не обычное зрелище, но время от времени он все еще бегает.

7. Больше времени для сна и отдыха

Еще одна вещь, которая сопровождается недостатком энергии, — это больше сна. Да, хомяки будут много спать даже во взрослом возрасте. Но, как пожилые люди, их будет еще меньше.

В отличие от людей пожилого возраста, которые, кажется, не могут спать так много, как раньше, хомяки будут тратить на сон значительно больше времени, чем раньше.

Они все еще просыпаются и бегают, едят, писают, немного крутят колесо. Но вскоре они возвращаются в свое гнездо.

Мой Тедди вставал около 9 вечера и начинал свои обычные обходы. Теперь он встает раньше, около семи часов вечера, примерно на час, а затем возвращается в свое гнездо.

Который, кстати, он переместил из своего укрытия и теперь гнездится под первым этажом своей клетки.Которая прозрачная, и я вижу, как он там спит. Он ухаживает и ест в своем гнезде, но спит гораздо больше.

Так что, если это произойдет с вашим другом хомяком, не волнуйтесь. Он пытается отдохнуть и немного поспать. Это ему не сильно поможет, так как его тело медленно разрушается, и он больше не молодой человек. Но он все еще здоров, даже в преклонном возрасте.

8. Шатко, неуверенно ходит по клетке

Хамми — не самое умное существо, но обычно он не ударяется о клетку.Однако старый хомяк начнет постепенно терять контроль над опорой. Его ступни станут слабее, и могут возникнуть проблемы с суставами или костями.

При таких проблемах, как артрит, например, вашему другу будет труднее путешествовать из одного конца его среды обитания в другой.

Он мог чаще останавливаться на достигнутом или казалось, что он спотыкается. Обычно это наблюдается у очень старых хомяков, поскольку это признак того, что тело сильно изношено.

9. Проблемы с зубами, зубы легко ломаются

Основная проблема хамми — их зубы.Они постоянно растут, и их нужно постоянно сокращать. Старый хомяк часто избегает твердых, сухих зерен в своей пищевой смеси.

Это может привести к отрастанию зубов и другим проблемам, связанным с зубами. Зубные инфекции чаще встречаются у пожилых хомяков.

Обычно у хомяка стачиваются зубы, когда хомяк ест что-то очень твердое, например крупы, или жует что-нибудь деревянное. Как его жевательные игрушки или, возможно, его укрытие.

Старый хомяк, который избегает твердых поверхностей для своих зубов, вероятно, уже имеет проблемы с зубами, но они станут хуже, если зубы отрастут.

В таком случае я рекомендую отвести хомячка к ветеринару. Он сможет подпилить или обрезать зубы хомяка до нужной длины.

Еще одна проблема, связанная с зубами, заключается в том, что они легче ломаются у взрослых хомяков. Сломанный зуб может быстрее вызвать инфекцию и причинять боль самому хомяку.

Из-за проблем с зубами ваш питомец может поесть, и вам придется добавлять более мягкую пищу в его миску.

10. Его клетка менее чистая, требует более частой чистки.

Обычно клетка хамми довольно чистая.Кроме странного помета и семенных раковин, чистить особо нечего. Есть уголок для писания, и если вы поставили туда небольшой туалетный лоток, его тоже легко почистить.

Но старший хамми не оставит только один уголок мочи. Он будет ходить в другие места в своей клетке, а в преклонном возрасте также будет писать в свое гнездо.

Хомяки — взрослые здоровые хомяки — этого никогда не делают. Весь смысл в том, чтобы держать запах как можно дальше от их гнезда.Это сделано для того, чтобы хищники не узнали, где находится гнездо.

Итак, старый хамми, не использующий мочиться, находится на заключительной стадии.

Это означает, что вам придется гораздо чаще чистить клетку и менять подстилку. Вы можете узнать больше об этом здесь, в том числе о том, какие подстилки безопасны для вашего хомяка.

11. Вы замечаете меньше помета в его клетке

Меньше помета связано с меньшим количеством еды. Если ваша ветчина не ест так много, он не будет так много делать.

Это также может быть из-за закупорки кишечника. Запор не редкость у пожилых людей, как у людей, так и у хомяков, и это одна из причин, по которой вы можете заметить значительно меньше помета в клетке вашего хомячка.

Если это случай вашего хамми, обязательно покажите его ветеринару. Он будет знать, что делать, чтобы помочь кишечнику хомяка, и нужно ли вообще что-то делать.

12. Ваш друг может протестовать, когда вас заберут.

Если ваш друг обычно был спокоен и не возражал против того, чтобы его брали, он мог бы протестовать сейчас.Ничего личного, просто он устал и хочет вздремнуть.

В старших классах он всегда устал и хотел бы вздремнуть. Также может быть, что что-то внутри него болит, или у него может быть больная часть его тела. Хомяки не самые выразительные, когда дело касается боли, поэтому вы можете долго не замечать.

13. Его общая форма изменится

Под этим я подразумеваю, что независимо от того, был ли он в молодости толстым или худым хомяком, теперь он будет иметь странную форму. Вы сразу заметите его шею.

Обычно его защечные мешочки держали его шею пушистой и надутой. Однако теперь его шея будет заметна, и немного худовата.

Фактически вся мышечная структура начнет сжиматься и сморщиваться, а кожа станет тонкой и местами провисает.

Конечно, ваш друг все еще пушистый, и об этом будет труднее сказать. Но вы все равно можете разглядеть его общую форму и то, выглядит ли он костлявым или нет.

Его глаза тоже могут выглядеть выпученными, потому что лицо вашего друга уже не будет таким полным или пушистым, как раньше.

(Если вам нравится эта статья, , вы можете закрепить ее на своей доске Pinterest, щелкнув изображение под . Продолжение статьи после изображения.)

Уход за старшим хомяком

Ваш хамми был рядом с вами всю свою жизнь. Теперь, когда он стареет, важно сделать свои последние дни максимально комфортными.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить жизнь своему другу, и вот они.

Также, если вы ищете общий список того, что вашему хомячку понадобится на протяжении всей его жизни, вот он.

Добавьте в свой рацион более мягкую пищу

Старый хомяк будет плохо есть. Мало того, он также станет разборчивым в еде. Однако большинство хомяков не откажутся от куриного мяса или каши. Вот краткое изложение продуктов, которые можно добавить в рацион старого хомяка:

• Каша — приготовленная с водой, а не с солью, сахаром и любыми приправами.Держите его на сухой, неровной стороне. Достаточно пол чайной ложки в день.
• Овощи, приготовленные на пару, такие как морковь, кукуруза, брокколи, цветная капуста или спаржа
• Приготовленная курица или рыба, без масла
• Ломтик огурца
• Вареный яичный белок, простой
• Коричневый рис на пару или цельнозерновые макароны

все в сочетании с обычной едой Хэмми. Так что не стесняйтесь делать это своего рода смесью половину и половину его коммерческой еды и этих более мягких вариантов.

Имейте в виду, что он может проигнорировать коммерческую еду, если вы дадите ему слишком много приготовленной еды, и это приведет к нарушению баланса в его диете.

Продолжайте общаться с ним

Старший хамми, даже если он плохо видит или вообще не видит, все равно нуждается в вашем присутствии. Расплачивайтесь его, как раньше, но ожидайте, что он будет не так часто выходить.

Говорите с ним всякий раз, когда видите его, и обычно обращайте внимание на существо, которое подарило вам столько милых моментов.

Он мог быть сейчас стар и шатким, но он был маньяком, рвущим колесо упражнений, когда был моложе. Помните этого хомяка и почтите его.

Даже если он не так активен, как раньше, его было бы легче поймать, если бы он обычно очень суетился.

Обеспечьте удобство его среды обитания / комнаты

Содержание среды обитания вашего питомца в чистоте и тепле значительно облегчит ему жизнь. В то время как здоровому взрослому хомячку нужно чистить клетку примерно раз в неделю, пожилому человеку может понадобиться чистка клетки два раза в неделю.

Однако это только в том случае, если вы заметите сильный запах, исходящий от его клетки. Если все в порядке, можете оставить график уборки как есть.

Помните, что чистка клетки — это стресс для хомяка. Даже если вы поместите его в транспортную клетку, пока чистите его обычную клетку, он поймет, что что-то изменилось.

Хомяки чувствительны к запаху, и в свежевыбранной клетке будет гораздо меньше его запаха, чем раньше. Для этого вам следует оставить немного его старых подстилок и гнездового материала в чистой клетке, чтобы все было более знакомо.

Еще один элемент, если температура должна быть в диапазоне 20-23 C / 68-75 F. Это самый удобный ассортимент для хомяков, и он будет держать вашего друга хомяка счастливым и теплым.

Убедитесь, что клетка находится вдали от сквозняков и прямых солнечных лучей.

Любые предметы в клетке, которые требуют лазания, такие как веревка или высокий мост, вероятно, должны быть удалены, поскольку они могут стать опасными. Особенно, если хомяк тоже ослеп или такой же смельчак, как мой.

Честно говоря, Тедди никогда не умел обращаться с мостами или лестницами, даже в молодости. Он спрыгнул с уровней и запрыгнул на них, как здесь.

Когда Хэмми скончался

В какой-то момент, даже приложив все усилия, чтобы сделать вещи удобными и уютными, ваш друг, к сожалению, умрет.Пока это больно, постарайтесь сосредоточиться на том, насколько хорошо вы о нем заботились.

Кормления, игры, смешные рожи, даже надоедливое жевание батончика. Ваш хомячок был вашим маленьким пушистым другом, и никакой другой хомяк ему не заменит.

Даже если вы в конечном итоге получите еще одного хомячка, у них будет другой характер, и они будут их собственным хомяком.

Почтите своего покойного друга и попрощайтесь. Вы сделали для него все, что могли, и теперь ему пора отдохнуть.

Слово Тедди

Надеюсь, вы нашли то, что искали в этой статье.У нас, хамми, не очень долгая жизнь, но я знаю, что мы можем сделать вас счастливыми. Я надеюсь, что твоя ветчина чувствует себя хорошо и настолько счастлива, насколько это вообще возможно.

Если вы хотите узнать больше о нас, хомяках, вы должны прочитать соответствующие статьи ниже. Вы узнаете, как заботиться о нас и сохранять наше здоровье.

.

Три признака старости: Первый — потеря памяти

Есть три признака старости: Первый — потеря памяти … Я не могу вспомнить остальные четыре

Кристофер Стивенс

Опубликовано: 01 : 37 BST, 21 марта 2012 г. | Обновлено: 08:41 BST, 21 марта 2012 г.

Нет смысла стареть, если у вас нет чувства юмора.

Как сказал на этой неделе 88-летний ветеран теле- и радиовещания Николас Парсонс: «В настоящее время вы не шутите по поводу пола, расизма или инвалидности, но вы можете шутить о возрасте сколько угодно.’

Здесь, для всех, чье чувство юмора созревает с годами, мы представляем одни из самых лучших шуток и шуток о том, как бросить молодежь.

Изящное старение: радиоведущий Парсонс в дни его презентаций в конце 1970-х

ИЗВЕСТНЫЕ СТАРИНЫ

Поговорим о старении. Я одевалась, и Подглядывающий Том заглянул в окно, взглянул и опустил штору — Джоан Риверс

Я отказываюсь признать, что мне больше 52, даже если это делает моих сыновей незаконнорожденными — Леди Нэнси Астор

Кто угодно может состариться.Все, что вам нужно сделать, это прожить достаточно долго — Граучо Маркс

Средний возраст — это когда ваш возраст начинает показывать ваш средний возраст — Боб Хоуп

Как и все, кто совершает ошибку, становясь старше, я начинаю каждый день с кофе и некрологов — Билл Косби

Вы можете дожить до 100 лет — если вы откажетесь от всего, что заставляет вас хотеть жить до 100 лет — Вуди Аллен

МОЛИТВА ТУРАЧЕСТВА

Дай мне Бог дряхлости забыть людей, которых я Никогда не любил, Удача столкнуться с теми, кого люблю, И зрение, чтобы отличить.

ONE-LINERS

Я не знаю, как мне удалось преодолеть холм, когда я так и не достиг вершины.

Три признака старости: первый — потеря памяти. А остальных четырех я не могу вспомнить.

Мой муж на пенсии, так что будьте осторожны — он все знает, и у него достаточно времени, чтобы рассказать вам все об этом.

ЗНАЙ, СТАРЫЕШЬ, КОГДА. . .

Ваш позвоночник вырывается чаще, чем вы.

Вы спите, а ваша семья постоянно проверяет, жив ли вы.

У вас вечеринка, а люди по соседству даже не замечают.

Вас предупредили о необходимости сбавить скорость, но не полицией, а вашим врачом.

Вы выключаете свет из соображений экономии, а не романтики.

НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ

В возрасте 84 лет Арнольд был слабослышащим и слабослышащим, а также был глухим как должность.

Его специалист сказал ему, что новейшие слуховые аппараты могут стоить ему пятизначной суммы, но они того стоили.

«Твои уши снова станут стопроцентными», — пообещал врач.

«Вы сможете услышать, как упадет булавка в Тимбукту».

Арнольд был настроен скептически, но он также был очень обеспечен, и 25 000 фунтов стерлингов для него не было ни к чему.

Итак, он приобрел слуховой аппарат космической эры размером не больше рисового зерна, и специалист вставил его глубоко ему в ухо.

Две недели спустя он вернулся к врачу на осмотр.

«Я рад сообщить, — объявил специалист, — что ваш слух теперь идеален.

«Вы, должно быть, очень довольны!

«А что об этом думает ваша семья?»

«О, я не сказал им», — ответил Арнольд.

«Я просто сижу и слушаю, что они говорят. За последние две недели я трижды менял свое завещание ».

Берт тоже был глухим по должности, но он не мог позволить себе купить модель слухового аппарата за 25 000 фунтов стерлингов. Поэтому он купил все, что мог, — огромный бежевый кусок пластика, который болтался у него на полпути к уху.

Но он был доволен этим, и вскоре стал хвастаться своему соседу.

«Стоит мне немного, — сказал он, — но вы не поверите, какая разница — я слышу каждое слово».

«Действительно, — сказал сосед. «Что это за тип?»

«Десять тридцать».

Сидни было 83 года, когда его семья купила ему первый мобильный телефон.

В тот воскресный день он не забыл взять его с собой, когда выходил на прогулку, и он чуть не выпрыгнул из кожи, когда он зазвонил.

Он возился и сумел ответить.

Это была его дочь, и это прозвучало настойчиво: «Папа, я только что услышал в новостях, что на объездной дороге едет машина не в ту сторону.Пожалуйста, будьте осторожны! »

« Не беспокойтесь об одной машине, — сказал Сидни. «Сегодня днем ​​я уклонилась от сотен».

В ДОМЕ СТАРИКОВ

Элиза и Бетти играли на понтоне в гостиной Дома Вудвью для джентльменов и джентльменов, когда на лице Элизы появилось обеспокоенное выражение.

«Это ужасно», — сказала она, кладя карты. «Я так смущен. Я знаю тебя столько лет — но совершенно забыл, как тебя зовут.’

Бетти фыркнула от нетерпения. «Ну правда, — сказала она. ‘Что за вопрос. Представьте, что спросите меня об этом.

Она замолчала. . . «Как скоро вам нужно знать?»

РОМАНТИЗАЦИЯ ПОЗЖЕ В ЖИЗНИ

Гарри переехал в Вудвьюз и вызвал переполох. Ему было под 80, но он был очень щеголеватым, с подстриженными усами, как у Кларка Гейбла, и шелковым носовым платком в кармане пиджака.

И у него были все линии приема, если бы он только мог их запомнить.Подойдя к Элизе однажды вечером, он учтиво пробормотал: «Скажите, а я бываю здесь часто?»

Полковник Ронсли-Смайт, 89 лет, недавно женившийся на 22-летнем мужчине, объявил в своем клубе, что его новая невеста ждал своего ребенка.

Его старший друг, «Бантер» Оутс, скептически улыбнулся и заметил: «Помните старого« Чоппера »Уайта? Отличный выстрел, охотник на львов, восточная Африка?

«Старый Чопперс однажды гулял по саванне, когда на него прыгнул огромный лев. Он поднял винтовку, но обнаружил, что вместо этого принес зонтик.

«В панике он сжал рукоять, раздался выстрел, и лев упал замертво. Пуля между глазами.

— Невозможно, — воскликнул полковник. «Кто-то другой, должно быть, нажал на курок».

«Это, старина, — сказал Бантер, — это скорее то, что я имею в виду».

Кристофер Стивенс — соавтор книги «Мастера ситкома: от Хэнкока». Стептоу (Майкл О’Мара, 20 фунтов стерлингов).

.

10 признаков старости у собак

Если вашему лучшему другу больше 7 лет, вы, вероятно, начнете замечать эти 10 признаков старости у собак , как мы объясним ниже. По сути, это ряд факторов, которые появляются в результате старения и которые вы должны учитывать. Знакомство с этими знаками поможет вам лучше понять свою собаку и позаботиться о ней, как она того заслуживает на данном этапе ее жизни.

Если вы заметили подтекание мочи или ваша собака кажется дезориентированной, не волнуйтесь; эти вещи идут рука об руку со старением.Вы должны научиться жить с ними и помогать своей собаке, чем можете, чтобы жизнь стала более комфортной для вас обоих, даже если это потребует некоторого переобучения.

Продолжайте читать этот пост AnimalWised и не забывайте обращать внимание на ссылки в конце статьи, касающиеся пожилых собак и ухода за ними.

1. Их чувства начинают падать

Как и люди, старые собаки начинают терять резкость в своих чувствах. Такие проблемы, как глухота или слепота, часто встречаются у пожилых собак.По этой причине вам следует начать искать новые способы общения с собакой и относиться к ней с большей нежностью и заботой.

В таких случаях следует проявлять бдительность и всегда не забывать размещать все свои вещи — кровать, игрушки, миску — в тех же местах , чтобы они не запутались и могли спокойно перемещаться по дому.

2. Возникают проблемы с мочеиспусканием.

Очень часто пожилые собаки иногда мочатся дома .Вы не должны отчитывать их или наказывать их. Вместо этого убирайте мочу, когда она не смотрит на вас. Один из способов избежать этой ситуации — это регулярно совершать прогулки с более короткими интервалами, чтобы не уставать.

3. Развиваются дегенеративные заболевания.

Некоторые дегенеративные заболевания появляются с возрастом и обычно доставляют собаке дискомфорт и грусть. Если он испытывает сильную боль, рекомендуется обратиться к ветеринару за советом о лекарстве. В то же время важно предоставить ему удобную кровать, в которой он сможет расслабиться.

Некоторые из наиболее распространенных дегенеративных заболеваний среди старых собак включают:

• Артроз
• Дисплазия тазобедренного сустава
• Дисплазия локтя
• Остеоартрит

К сожалению, собаки также подвержены нейродегенеративным заболеваниям. Болезнь Альцгеймера. Это оказывает прямое влияние на изменения в поведении и появление странных и противоречивых привычек. Крайне важно проявить терпение и проявить к ним привязанность.

Вы должны знать, что собаки, страдающие болезнью Альцгеймера, могут забыть, где еда и где вы. Наблюдение за ними и обеспечение их благополучия должны быть для вас приоритетом.

4. Изменения кожи

Есть много изменений в шерсти собаки, которые предполагают, что ваш лучший друг стареет: Белый мех, мозоли или проблемы с подушечками пальцев обычно наиболее распространены. Важно регулярно сообщать ветеринару о появлении мозолей или сухих подушечек.

5. Сонливость и утомляемость.

Пожилым собакам требуется больше отдыха, чем взрослым собакам , которые неутомимы и активны. По этой причине будет важно позволить им отдыхать с миром столько, сколько им нужно. Вы начнете замечать, что они приветствуют вас дома со все меньшим энтузиазмом. Тем не менее, когда они с вами, они демонстрируют больше нежности и нежности.

Некоторые из этих проблем могут быть связаны с болью , вызванной определенным заболеванием .Старших собак не следует принуждать к чрезмерным физическим нагрузкам, так как это может привести к повреждению их мышц и костей.

6. Кариес и зубной камень.

Зубы собаки со временем обычно портятся. Чтобы справиться с этим, важно регулярно чистить зубы собаке и давать ей перекусов для гигиены полости рта , которые сейчас очень популярны. Уход за зубами пожилой собаки очень важен, позволяя ей продолжать есть как обычно.

7.Тихая и стабильная личность

Личность старой собаки просто очаровательная . С годами их поцелуи становятся более нежными и ласковыми, а поведение — более спокойным и стабильным.

Вам следует избегать долгих прогулок или активных упражнений, но вы все равно можете наслаждаться игривой и счастливой собакой. Откройте для себя несколько игр на разведку собак, чтобы стимулировать их и не давать им скучать.

8. Изменение веса.

Старые собаки часто страдают от значительных изменений веса.Мы должны подчеркнуть важность стремления к соответствующему весу и предотвращению ожирения любой ценой , так как это напрямую влияет на начало некоторых дегенеративных заболеваний.

Не забывайте, что на этом этапе собака должна переключиться на старший или +7 на корм , который предназначен для удовлетворения конкретных потребностей животных на этом этапе жизни. Не стесняйтесь уведомлять ветеринара об этих изменениях.

Здесь вы можете узнать, сколько и как часто следует кормить собаку.

9. Он становится более зависимым

Ваша собака понимает, что она претерпевает значительные физические и психические изменения, и все это делает ее более зависимой от своей семьи. Вы должны поддерживать его и направлять к стимулам, которые заставляют его чувствовать себя безопасным и удобным .

10. Внешний вид опухолей.

Появление опухолей часто встречается у старых собак . Будет очень важно посетить ветеринара, как только вы его обнаружите.Специалист подскажет, доброкачественная это опухоль или злокачественная, и как действовать дальше. Очень важно как можно скорее вылечить эту проблему.

Посетите следующие статьи, чтобы узнать больше о собаках старшего возраста:

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на 10 признаков старости у собак , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Гериатрия».

.

5 признаков старости у кошек

Кошки — удивительные существа: даже если идут годы, кажется, они напились из фонтана вечной молодости. Однако, хотя они всегда выглядят молодыми и сияющими, кошек стареют так же, как и любое другое живое существо на лет.

Хотя мы этого не осознаем, кошек на самом деле стареют быстрее, чем другие животные . Фактически, кошка уже считается старшей, когда ей исполняется 7 лет. Как и у людей, когда кошка достигает этого возраста, ее здоровье начинает проявлять признаки разложения и старения.Как люди-компаньоны нашим домашним животным, важно знать, когда начинается эта фаза, чтобы принять соответствующие меры и обеспечить лучший образ жизни для вашего питомца.

Прочтите эту новую статью AnimalWised и узнайте 5 признаков старости у кошек .

Становится серым

Не ожидайте, что ваша кошка превратится из черной в белую, но знайте, что кошки также становятся серыми . Этот признак старости отмечает старение кожи.

Хотя шерсть вашей кошки не обязательно полностью изменится, вы заметите седые волоски в области рта кошки , а также возле бровей и носа .Также на ногах и спине начнут появляться седые или белые волосы.

Потеря чувства

Потеря слуха случается не у всех кошек в пожилом возрасте, но очень часто. Если вы звоните кошке несколько раз, и она не звонит с обычной скоростью, возможно, ее слух не так хорош, как раньше. Существуют разные степени глухоты: у некоторых кошек наблюдается лишь небольшая степень. Другие пожилые кошки могут полностью потерять слух.

Если вы заметите какие-либо серьезные изменения в чувствах и поведении вашей кошки, необходимо обратиться к ветеринару , чтобы исключить наличие какой-либо другой, более серьезной проблемы со здоровьем.

То же самое происходит с потерей зрения и обоняния . Упадок чувств у вашего питомца приведет к дефициту внимания, он может начать проявлять некоторую неуклюжесть в своих движениях и проявлять изменения в настроении, поэтому он может быть несколько раздражительным.

Изменения в привычках питания и весе

Когда ваша кошка станет старше, вы увидите, что она ест медленнее, чем раньше, или что она ест меньше, чем раньше: ее предыдущая ненасытная еда исчезнет. Это происходит потому, что со временем пищеварительная система работает медленнее, чем , что также может вызвать запор.Поскольку пищеварение замедляется и затрудняется, ваша кошка также может похудеть. Если вы заметили у своей кошки этот признак старости, вам следует изменить порции корма и перестроить ее рацион .

С другой стороны, пожилых кошек менее активны, они могут легко набирать вес и даже становиться ожирением. Физические изменения очень относительны. Ситуация может осложниться, если вы не обратите внимание на эти признаки, так как это также может быть проявлением диабета .Распространенный симптом диабета у кошек — есть весь день и постоянно пить воду: если вы заметили это, как можно скорее отнесите ее к ветеринару.

Здесь вы можете найти советы и рекомендации по физическим упражнениям для кошек с ожирением.

Замедленность движения

Ваша кошка не такая нервная и активная, как раньше? Это может быть потому, что он стареет. Когда они стареют, кошки становятся более ленивыми : они предпочитают спать весь день, а не гоняться за мышью.Также будет сложнее двигаться и выполнять движения акробата, которые он делал раньше.

Он продолжит играть, но с меньшей интенсивностью, и ему будет скучно быстрее. кошка постарше будет ходить более жестко, и менее плавно, что может указывать на проблемы с суставами или мышцами, особенно в области бедер и задних лап. Все это типичные признаки старости.

Проблемы с зубами

Зубы старых кошек с возрастом ослабевают. Они могут быть более чувствительными, и если у них есть склонность к образованию зубного камня, это может ускорить развитие гингивита или герпетического гингивостоматита , то есть общего воспаления десен и подставок.

Как и люди, некоторые кошки могут даже терять зубы, что мешает процессу приема пищи. Чтобы помочь своей кошке, вам следует заменить обычным сухим кормом на более натуральный и подумать о посещении ветеринара для тщательной гигиены полости рта. Вы заметите признаки того, что с зубами вашей кошки что-то не так, когда будете чистить их.

Помните, что пожилых кошек нуждаются в большем уходе , чем взрослые кошки, и проявляют особый интерес к своей диете и здоровью. Здесь вы узнаете все об уходе за старшими кошками.

Эта статья носит чисто информационный характер. AnimalWised не имеет права назначать какое-либо ветеринарное лечение или ставить диагноз. Мы приглашаем вас отвести вашего питомца к ветеринару, если он страдает от какого-либо состояния или боли.

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на 5 признаков старости у кошек , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Другие проблемы со здоровьем».

.