Обсессивно компульсивная личность: Обсессивно-компульсивная личность: отличительные признаки

Обсессивно-компульсивная личность: отличительные признаки

Обсессивные личности более расположены к интеллектуальному труду, способны генерировать блестящие идеи, анализировать, но могут проявлять несостоятельность в организации чего-либо, в бытовых вопросах (это очень характерно для учёных, творческих людей). Компульсивные люди, наоборот, мало думают, но отличаются высокой организованностью, собранностью, любят скрупулёзный труд (бухгалтер, фасовщик, комплектовщик, делопроизводитель, секретарь).

Пожалуй, японцев и немцев можно отнести к обсессивно-компульсивной нации: дисциплинированность, целеустремлённость, строгость, любовь к порядку, ответственность, трудоголизм, перфекционизм. У японцев особо обострено чувство гражданского, социального долга. Обсессивно-компульсивные личности — это люди логически мыслящие и любящие применять свой разум для решения практических задач, в том числе с целью минимизации расходов, убытков, повышения производительности. Именно японцами была разработана технология бережливого производства, внедряемая теперь и в нашей стране.

 Обсессивно-компульсивная личность. Отличие от других типов личности

У японцев сильно чувство социальной вины вследствие общественного порицания за лень и безответственность. Так, одна японская девушка покончила жизнь самоубийством, когда работодатель раскритиковал её за опоздание и пригрозил уволить. Потеря работы — это крах для обсессивно-компульсивной личности, поскольку её самоуважение связано именно с профессиональной самореализацией и востребованностью, исполнением социального долга.

Известны самураи, которые лишали себя жизни, если их честь была опорочена.

В Германии, например, временно безработный человек очень стыдится этого, а потому тщательно скрывает, пока не найдёт другую работу.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Обсессивно-компульсивных личностей в детстве часто контролировали, наказывали, добивались от них порядка, организованности, подвергали стыду, чувству вины за ослушание.

Вина формировалась с детства в результате критики за пренебрежение долгом (перед родителями, учёбой), стыд — в результате наказания за мастурбацию, через установки, что «с тобой никто не будет дружить, если ты не будешь хорошо учиться», через сравнение с другими, организованность могла «вдалбливаться» наказаниями за беспорядок, недисциплинированность, рассеянность.

Часто гиперответственность формируется у людей, которые детьми были вынуждены выполнять роль спасателя для своих зависимых родителей.

Для многих мужчин, в том числе и в России, характерен обсессивный тип мышления — апелляция к логике, фактам и оторванность от своей чувственной части, пренебрежение чувственной стороной жизни. Чувственность многими российскими мужчинами воспринимается как проявление слабости, феминности.

Обсессивно-компульсивных личностей можно разделить на два вида: думающих (обсессивных) и делающих (компульсивных). Не редко они существуют вместе.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Обсессивные личности более расположены к интеллектуальному труду, способны генерировать блестящие идеи, анализировать, но могут проявлять несостоятельность в организации чего-либо, в бытовых вопросах (это очень характерно для учёных, творческих людей). Компульсивные люди, наоборот, мало думают, но отличаются высокой организованностью, собранностью, любят скрупулёзный труд (бухгалтер, фасовщик, комплектовщик, делопроизводитель, секретарь).

Личность может не быть обсессивно-компульсивной, но содержать черты обсессивности и/или компульсивности. Многим свойственно переедание, ритуализация при выполнении каких-либо действий, в том числе и алкоголизм, игромания, сексуальные приключения и другие повторяющиеся мыследействия.

Отличительная черта обсессивно-компульсивных личностей — умствование даже по самому незначительному поводу, щепетильность в отношении моральных требований, предъявление высоких стандартов к себе и другим. 

Поскольку обсессивно-компульсивная личность стремится производить положительный эффект на окружающих, ей часто приходится сдерживать проявления гнева. Недобрые чувства к раздражающему собеседнику могут проявляться завуалированно, в виде пассивной агрессии (например, показать превосходство в интеллектуальном споре, путём сопоставления собеседника с каким-нибудь эталоном, через вежливое указание на его несовершенство, ошибку).

Обсессивно-компульсивной личности очень трудно проявлять спонтанность в поступках, в выражении чувств. Если такого человека спросить, что он чувствует, он ответит, что думает, а не чувствует. Многие люди с обсессивно-компульсивным характером очень редко плачут и вообще им сложно показывать эмоции, быть спонтанными, из-за чего они имеют большую склонность к психосоматике.

Они способны разъяриться только если другой сильно заденет чувство их собственного достоинства.

Случай из практики: жена систематически «пилила» мужа, он стойко переносил продукцию её скандального нрава, но стоило жене назвать мужа нищебродом и что он мало зарабатывает, как муж разъярился до такой степени, что побил жену. После данного акта, его долго мучило чувство вины и он в течение месяца делал в квартире уборку, стирал бельё, дарил жене подарки.

Основные психологические защиты обсессивно-компульсивных личностей: интеллектуализация, рационализация, морализаторство, компартментализация, уничтожение сделанного, реактивное образование.

Чтобы не раниться о собственные чувства, такие люди переводят чувства в умствование, постоянно подвергают чувственную сферу интеллектуальному анализу, рационализаторством они могут объяснить свою оплошность (став жертвой аферистов, такой человек может успокоить себя логическим обоснованием, почему так произошло и что он извлёк из этого полезного, однако чувство вины за совершённую ошибку всё же ещё долго его потом преследует).

Морализаторство может проявляться в склонности поучать других. Через морализирование человек стимулирует себя придерживаться рамок морали и идти в заданном моралью направлении.

Обсессивно-компульсивно организованный человек всегда выглядит примерным гражданином общества, практически идеален в быту. Однако и в его душе имеется свой «сундучок с секретами». Когда происходит срыв защит, обсессивно-компульсивный человек может позволить себе то, что разумом осуждал и не позволял себе (пьянство, переедание, случайные сексуальные связи, злоупотребление компьютерными играми и т.п.).

Психологическая защита компартментализация позволяет сосуществовать в душе обсессивно-компульсивной личности двум полярным установкам (политика двойных стандартов): в социуме и дома он может яро осуждать проституцию и мат, но, в компании друзей и коллег, которые поощряют такое поведение, может грубо нарушать свои же стандарты: пить, материться, смотреть порно и вступать в лёгкие связи). Склонность к двойным стандартам у человека формируется в результате муштры в детстве, когда ребёнок при родителях делал то, чего от него ждали, а за спиной — то, что хочется.

Также с женой, которую недолюбливает, такой человек может вести себя доброжелательно, например, но наблюдательный человек заметит в его глазах стрелы «зла», направленные на неё, когда она этого не видит. Таким образом, можно наблюдать одну персону и совсем противоположную её тень, которая проявляет себя так, чтобы никто из значимых лиц о ней не узнал.

Другая защита — уничтожение сделанного, вступает в силу, когда такой человек начинает испытывать чувство вины за свои недоброжелательные чувства и, как следствие, пытаться угодить, дарить подарки, как-то загладить перед собой эту вину.

Реактивное образование проявляется в замещении одного чувства на прямо противоположное (бессознательное желание позволить себе сексуальные интрижки и распутство внешне выражается в пуританстве и яром изобличении подобного образа жизни).

Обсессивно-компульсивная личность любит концентрироваться на деталях, т.к. это позволяет уйти от других тревожащих мыслей. Так, например, адвокат, будет получать огромное удовольствие в детальном изучении законодательства и поиске в нём разных лазеек.

Обсессивно-компульсивную личность из-за ориентации на одобрение окружающих, на собственный успех, перфекционизм часто путают с нарциссической. Однако у обсессивно-компульсивной личности нет чувства внутренней пустоты, присутствует эмпатия, совестливость. Нарцисс управляем собственным эгоизмом, тогда как обсессивно-компульсивная личность чувствительна относительно своего морального долга.

Для обсессивно-компульсивных характерны черты морального мазохизма, а потому таких личностей можно спутать с мазохистическими. Мазохистическая личность также имеет дело с подавленным гневом. Но этот гнев она обращает против себя путём провоцирования другого на конфликт и получения наказания, что уменьшает болезненность переживания. У обсессивно-компульсивной личности не столь выражено самонаказующее поведение, чувство вины искупается путём уничтожения сделанного, рационализации, трудоголизма и других социально одобряемых действий. Психологические защиты обсессивно-компульсивной личности можно назвать более зрелыми.

Обсессивно-компульсивную личность можно принять за параноидную из-за склонности к резонёрству, отстаиванию справедливости, мнительности. Однако в терапии такой человек склонен кооперироваться с терапевтом, тогда как параноид долгое время остаётся скрыто враждебным и недоверчивым.

При пограничной и психотической организации обсессивно-компульсивная личность может напоминать шизоидную. Мне вспоминается эпизод из фильма «Авиатор», когда во время срыва защит, герой Ди Каприо миллиардер Говард Хьюз впал в депрессию, замкнулся в себе и долго не выходил из своей комнаты, если раньше он был чистоплотен и следил за своим внешним видом, то теперь отрастил длинные лохмы, ногти, справлял нужду в баночки и повсюду летали мухи.

Шизоидная личность в изоляции сохраняет продуктивность и имеет глубокий чувственный мир, т.к. для неё это естественная среда, а не вызванная расстройством.

Не редко обсессивно-компульсивные личности прибегают к ритуалам как способу контролировать неконтролируемое. Актер Леонардо Ди Каприо, например, признался прессе, что перешагивает через трещины на асфальте. Видимо, роль Говарда Хьюза оказалась им настолько успешно сыграна потому, что актёр сам имеет обсессивно-компульсивные черты поведения. Вместе с тем, его, конечно, нельзя назвать чисто обсессивно-компульсивным, учитывая артистичность натуры и способность к глубоким переживаниям и выражению чувств.опубликовано econet.ru.

Елена Буркова

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности

Навигация по статье «Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности: думай и богатей – повторить N раз»:

Люди с обсессивным и компульсивным типами личности опираются на мышление и действия, логически мыслят, уважают дисциплину, аккуратность и умение решать практические задачи.

Мышление и действия поощряются в западной культуре, в противоположность чувствам, ощущением, интуиции или мечтательности. «Думай и богатей» или «спасение через труд»- понятный призыв для обсессивного и компульсивного типа личности, который контролирует жизнь с помощью мышления и поступков.

Этот тип личности хочет правильно думать или «рефлексировать», как принято говорить в массовой психологии, и правильно действовать, чтобы контролировать случайности.

В норме – это рациональные практичные люди, опирающиеся на разум. В патологии – пациенты, страдающие навязчивыми нежелательными мыслями или действиями, которые не поддаются контролю: постоянное мытье рук, проверка выключателей, либо изматывающие повторяющиеся мысли.

Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности: внутренний мир и формирование

Ребенка обсессивного и компульсивного типа родители рано приучают к ответственности – ходить на горшочек, содержать в чистоте одежду, контролировать эмоции.

Мать кормит по расписанию, укладывает спать в одно время, устанавливает законы в ванной комнате, запрещает мастурбировать и шуметь, наказывает за разговоры не по делу. У ребенка формируются завышенные ожидания к себе, перфекционизм и жесткие моральные нормы.

Родители обсессивно-компульсивного ребёнка транслируют ключевое семейное послание – «время проводи с пользой». «Нельзя тратить время зря», «делу – время», «займись делом, нечего ерундой страдать»   — эти и прочие родительские фразы вспоминают люди обсессивно-компульсивного типа личности. В итоге человек не научается «бить баклуши», не умеет отдыхать без плана, и вообще отдыхать, так как чувствует вину, если позволит себе провести время без пользы.

В семье было принято доедать еду с тарелки, меня заставляли доедать против желания. «Нельзя оставлять еду, когда в мире люди голодают» — говорила мама. До сих пор я съедаю еду с тарелки до конца, не могу выкинуть старый хлеб, делаю из него сухари.

Из терапевтической беседы

Обсессивно-компульсивным характером могут обладать старшие дети в семье. Родители  заняты работой и бытом, устанавливают стандарты поведения и ожидают их соблюдения в раннем возрасте ребенка. Старший ребенок должен хорошо учиться, правильно себя вести с соседями, родственниками и помогать. Родители поощряют правильное поведение и наказывают за неправильное.

Если родители любящие, то ребенок вырастает с обсессивно-компульсивным типом личности, много от себя ожидает, имеет список жизненных целей, и опыт детских достижений.

Если родители неразумно требовательны и щепетильны, наказывают не только за проступки, но порицают за сопутствующие проступку желания и мысли, то характер ребенка становится более выраженным в сторону патологии.

Что подумают люди, если ты будешь толстой? Никто не захочет дружить с тобой, если ты будешь так себя вести! Ты уже большая и могла бы лучше убираться в доме!  — вспоминает морализаторские послания матери клиентка, с компульсивной психопатологией – нервной булимией.

С обсессивным и компульсивным типом личности связан также противоположный вариант семейного уклада. Это воспитание в семье некомпетентных родителей-разгильдяев в отличие от контроля и морализма опекающих родителей.

Тогда ребенок принимает решение не походить на родителей – стать организованным, образованным, компетентным, держать все под контролем. Такие стандарты не практиковались в семье, поэтому становятся жесткими и соблюдаются без чувства меры.

Я решила, что никогда и ни за что не стану такой, как мои родители. Я добивалась всего сама – перевелась в другую школу, поступила в ВУЗ, работала по ночам. Но сексуальному искушению противодействовать крайне трудно, я ненавижу себя за это.

Из терапевтической беседы

Обсессивный тип личности склонен к размышлениям, не чувствует побуждений реализовывать свои идеи. Компульсивный тип личности склонен действовать и «рваться в бой», прежде чем обдумает происходящее.

В ситуациях выбора обсессивный тип личности сильно переживает из-за потери вариантов в результате выбора. Бесконечные сомнения одолевают обссесивный тип личности, решение откладывается до тех пор, пока не придет «идеальное». Люди этого типа составляют списки «за» и «против», используют техники принятия решений, раскладывают по полочкам возможные варианты, желая избежать потери альтернатив.

Прокрастинация иногда продолжается до крайнего срока, когда обстоятельства определят выбор.

Компульсивная личность в ситуации выбора чувствует побуждение к действию. Общая причина в обоих случаях – прокрастинации или поспешных выборов – страх ошибки и чувство вины, если совершить хоть малюсенькую ошибку.

Таким образом, страх принять неправильное решение приводит либо к бесконечному обдумыванию, либо к поспешным бездумным действиям.

Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности боятся собственных негативных чувств или черт характера и внутренне критикуют себя за них. Причем предмет критики зависит от посланий семей, в которых компульсивный или обсессивный человек вырос – сексуальность, жадность, лень или зависть.

Личность человека с обсессивным и компульсивным типом организована вокруг идеи контроля и моральной чистоты. Правильное поведение приравнивается к удержанию в узде плохих частей собственного Я – агрессии, гнева, лени, зависти, похоти, жадности, трусости.

Один священник сказал, что дьявол мысли человека не слышит, только Бог слышит. Я поняла, что не стоит укорять себя за плохие помыслы, ведь важно не то, что думаю, а как поступаю. Раньше я ругала себя даже за недостойные мысли!

Из терапевтической беседы

Некоторые обсессивные люди испытывают гордость за строгость собственных требований к себе.

Поскольку обсесивные и компульсивные люди ценят самоконтроль, порядок, надежность, верность и испытывают трудности с ослаблением контроля, то снижаются способности в сферах, связанных со спонтанностью – сексуальность, игра и юмор.

Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности: отношения с другими

В отношениях обсессивные и компульсивные люди сознательно честны, серьезны и доброжелательны, а бессознательно – агрессивны, гневливы и недоверчивы. Сознательно они ведут себя располагающе, однако у противоположной стороны создается впечатление присутствия оттенков раздражительности и критики.

Атмосфера завуалированной критики обескураживает и заставляет других людей отдаляться, либо оставаться на уровне приятельских отношений с обсессивным и компульсивным человеком.

У меня нет отношений с молодыми людьми, и я не понимаю почему? Редкие встречи ничем не оканчиваются, либо я вызываю раздражение у другого человека…

Из терапевтической беседы

Разум и пунктуальность, чистота и владение собой в противовес хаосу, грязи и эмоциональности рождает подспудный гнев на тех, кто живет иначе – легко, спонтанно, не думая о последствиях.

Этот гнев изначально направлен на родителей, которые чрезмерно контролировали ребенка, и в борьбе с которыми ребенок обречен на проигрыш. Позднее гнев прячется вглубь и возвращается, когда ситуации беспорядочности вызывают раздражение у обсессивно-компульсивного человека. Праведный гнев человек выражает открыто, либо пытается скрыть, если не хочет разрушать отношения с человеком, который вызвал раздражение.

Представление о том, что гнев разрушит отношения, что после выражения гнева и раздражительности последует наказание – разрыв или холодность, страшит обсессивно-компульсивного человека.

В больнице мать обнимала и успокаивала плачущего и дерущегося ребенка после укола. Я была уверена, что надо дисциплинировать ребенка, прикрикнуть или наказать, ведь укол для его же блага! Никогда не думала, что можно с любовью и сочувствием гладить ребёнка, который в обиде и гневе из-за боли бьет кулачками маму.

Из терапевтической беседы

Экологичное выражение гнева или критики развивают отношения, для этого нужно научиться чувствовать эмоциональное состояние, наслаждаться им и экологично выражать с помощью метафор или юмора.

Для человека такого характера важно понимать, что критическое отношение к себе и другим не скроется усилиями быть «хорошим» и уважительно уступать в отношениях. Страх разрыва диктует внешне уважительное «правильное» поведение, при внутреннем раздражении.

 «У нее все так чисто, что невольно хочется обосраться» — комментарий мужчины, женатого на обсессивно-компульсивной женщине. Во взаимодействии с обсессивно-компульсивным человеком столько безупречности, что невольно возникает желание уравновесить противоположным – испорченностью, греховностью.

Психика компульсивного человека защищается от чрезмерной морали или жестких планов и требований к себе с помощью навязчивых деструктивных действий. Алкоголизм, сексоголизм, шопоголизм, анорексия и булимия – связаны с потерей самоконтроля. Во время «приступа» — выпивки, покупок, секса, обжорства или голода человек расслабляется и не контролирует себя. Навязчивые «приступы» — компульсии на время помогают избежать трудных чувств.

Навязчивые действия или мысли усиливаются в стрессе, при жизненных трудностях или неудачах, и ослабляются при контакте с чувствами и опасениями, которые скрываются за навязчивостью.

Зачем мне нужно это чувствовать? – в терапии частый вопрос людей с обсессивным и компульсивным типом личности. Ответ заключается в том, что вредно не чувствовать. Эмоции заставляют человека  ощущать себя живым, человечным, даже если это «не хорошие» эмоции.

Когда человек в контакте с чувствами – понимает что чувствует, называет чувство или эмоцию, в состоянии выдержать накал эмоций, тогда он способен понять, что чувствуют другие. Чувствуешь – понимаешь свои желания и понимаешь других. Избегаешь чувств, не чувствуешь – себя не поймешь и «камня за пазухой» со стороны другого не почувствуешь.

Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности фокусируются на деталях – не видят леса за деревьями. Психика разбивает эмоционально-заряженное целое на части. Музыка слишком трогает душу, а если обсуждать мелодию, вступление или кульминацию музыкального произведения, то накал эмоций снижается.

Полный доступ к статье имеют только зарегистрированные пользователи.
Регистрация — бесплатно!
Если ранее Вы уже регистрировались, то войдите на сайт

Читайте также другие статьи о типах личности:

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

«Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности: думай и богатей – повторить N раз»

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.

«Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности: думай и богатей – повторить N раз»

https://PsyHelp24.org/obessivnyj-tip-lichnosti/

Обсессивно-компульсивный тип характера

Там, где «думание и делание» становится движущим психологическим мотивом для человека и где наблюдается выраженная диспропорция со способностью чувствовать, ощущать, интуитивно понимать, слушать, играть, мечтать, получать удовольствие от произведений искусства, а также с другими видами деятельности, которые в меньшей степени управляемы разумом или служат инструментом для чего-либо, мы имеем дело с обсессивно-компульсивной структурой личности. При этом обсессивные личности – те, для кого наивысшую ценность представляет «думание», а компульсивные – те, для кого важнее «делание».

Большинство аналитиков согласны, что бессознательный мир обсессивных людей имеет окраску «анальной» проблематики.

Базовый аффективный конфликт у обсессивных и компульсивных людей – это гнев (в состоянии под контролем), борющийся со страхом быть осужденным или наказанным. Этот аффект не проявлен, задавлен или рационализирован, слова используются, чтобы скрывать чувства, а не выражать их. Терапевт, спрашивая у обсессивного клиента, что тот чувствует по отношению к ситуации, получает ответ на вопрос, что тот думает.

Ведущей защитой у людей с обсессивной симптоматикой является изоляция. У компульсивных же личностей основной защитный процесс представляет собой уничтожение сделанного. Высокопродуктивные обсессивные личности обычно не используют изоляцию в ее крайних вариантах. Вместо этого они предпочитают зрелые формы разграничения аффекта и мыслительной деятельности – рационализацию, морализирование, компартментализацию и интеллектуализацию.

Обсессивные и компульсивные личности озабочены проблемами контроля и твердых нравственных принципов, причем для них характерна тенденция определять нравственные принципы в терминах контроля. Обсессивные люди склонны испытывать беспокойство в те моменты, когда от них требуется совершить выбор: ситуация, когда акт выбора содержит «роковые» подтексты, может мгновенно парализовать таких людей. Подобного рода паралич – одно из наиболее тяжелых проявлений отвращения обсессивных людей к совершению выбора. Отчасти такое поведение можно интерпретировать как попытку избежать чувства вины, неизбежно следующего за совершением действия. Людям компульсивной организации свойственна та же проблема вины и автономии, но решают они ее в противоположном направлении: начинают действие еще до рассмотрения альтернатив. Компульсивное желание действовать в такой же степени сказывается на автономии человека, как и обсессивное желание избежать деятельности. Обсессивные люди ищут опору для самоуважения в «думании», компульсивные – в «делании».

И, наконец, обсессивно-компульсивные личности известны тем, что предпочитают восприятию аффективно нагруженного целого рассмотрение отдельных деталей. Пытаясь найти общий смысл какого-то решения или ощущения, понимание которого чревато усилением чувства вины, они фиксируются на специфических подробностях или подтекстах.

У Райха (Райх, 1999) данный тип характера описан как характер человека, страдающего неврозом навязчивых состояний. Педантичное чувство порядка есть типичная черта характера такого человека. Еще одна неизменная черта – бережливость, часто переходящая в скупость. Педантичность, обстоятельность, склонность к мечтательности и бережливость выводятся из одного инстинктивного источника – из анальной эротики. Характеры людей, страдающих неврозами навязчивых состояний, всегда отличаются большой склонностью к чувствам сострадания и вины, но это не противоречит тому обстоятельству, что их прочие качества очень часто вовсе не оборачиваются удобством для окружающих; ведь в преувеличенной аккуратности, педантичности и т.д. они очень часто добиваются прямого удовлетворения враждебности и агрессии. К другим обязательным чертам данного типа характера относятся нерешительность, сомнение и недоверчивость.

Свойственная пациентам чрезмерная озабоченность правильностью, упорядочиванием, регулированием всего и вся, деталями, опрятностью и стремлением к совершенству сужает их возможности приспособления к несовершенному и непредсказуемому реальному окружающему миру. Одним из важных адаптивных механизмов приспособления к неупорядоченной действительности является юмор. Пациенты лишены его и обычно серьезны (Попов, Вид, 2000).

Будучи авторитарными и требующими подчинения, они охотно выполняют поручения вышестоящих лиц – также в авторитарной манере. У них высокая работоспособность, но лишь в условиях, не требующих гибкого приспособления к меняющимся условиям работы. Они посвящают себя работе в ущерб семье и друзьям. Им не свойственна спонтанность; постоянный страх совершить ошибку, отравляющий радость от работы, делает их в принятии решений сомневающимися и нерешительными.

В отношениях с людьми они ригидны, не способны к компромиссам и нетерпимы ко всему, что, с их точки зрения, угрожает упорядоченности и совершенству; возникающую при этом тревогу они стараются контролировать повышением педантичности. Их черты позволяют создавать стабильные семьи и подыскивать работу, на которой они подолгу удерживаются, но круг друзей у них узок.

Для диагностики обсессивно-компульсивного типа характера состояние должно соответствовать по меньшей мере четырем из нижеследующих качеств или поведенческих стереотипов:

1. постоянные сомнения и чрезмерная предосторожность;
2. постоянная озабоченность деталями, правилами, перечнями, порядком, организацией или планами;
3. перфекционизм, стремление к совершенству и связанные с этим многочисленные перепроверки, что нередко препятствует завершению выполняемых задач;
4. чрезмерная добросовестность и скрупулезность;
5. неадекватная озабоченность продуктивностью в ущерб получению удовольствия и межличностным отношениям вплоть до отказа от них;
6. чрезмерная педантичность и следование социальным условностям;
7. ригидность и упрямство;
8. необоснованное настаивание на точном подчинении других собственным привычкам или столь же необоснованное нежелание позволить им самим что-либо делать.

Можно предположить, что обсессивно-компульсивный тип относится к тому, который был описан Лоуэном (Лоуэн, 2000) как структура ригидного характера. Концепция ригидности происходит из тенденции этих индивидуумов держать себя несгибаемо, с гордостью. Голова держится довольно высоко, позвоночник – прямо. Это было бы положительной особенностью, если бы не тот факт, что эта гордость является защитной, а несгибаемость неуступчива. Ригидный характер боится уступить, приравнивая это к подчинению или падению.

Человек с ригидным характером остерегается быть обманутым, использованным или пойманным в ловушку. Его осмотрительность принимает форму сдерживания импульсов от раскрытия и распространения. Сдерживание также означает «держать спину», следовательно, ригидность. Способность сдерживаться основывается на сильной позиции эго с высокой степенью контроля за поведением. К сожалению, акцент на реальности используется как защита от стремления к удовольствию, и это является основным конфликтом в личности.

Основными областями напряжения являются длинные мышцы тела. Зажимы в сгибающих и разгибающих мышцах сочетаются друг с другом и вызывают ригидность. Тело человека с ригидным характером пропорционально и гармонично. Оно выглядит и ощущается целостным и связанным. Важной характеристикой является живость тела: ясные глаза, хороший цвет кожи, живость жестов и движений. Если ригидность сильна, то положительные факторы, указанные выше, соответственно ухудшаются: уменьшаются координация и грация в движениях, глаза несколько теряют блеск, а оттенок кожи может быть бледным или сероватым.

7. Обсессивно- Компульсивный тип личности: evalinger — LiveJournal

Обсессивно-компульсивное расстройство (от лат. obsessio — «осада», «охватывание», лат. obsessio — «одержимость идеей» и лат. compello — «принуждаю», лат. compulsio — «принуждение») (ОКР, невро́з навя́зчивых состоя́ний) — психическое расстройство. Может иметь хронический, прогрессирующий или эпизодический характер.

Характерологические признаки:

• Основную ценность представляют мыслительные и когнитивные процессы, а не чувства. Девиз: «Не чувствуй, а делай»
• Склонность к изоляции (в крайних проявлениях в этом похожи на шизоидных)
• Навязчивость
• Стремление к контролю (бессознательные фантазии о всемогущественном контроле)
• Чистоплотность, аккуратность, пунктуальность
• Склонность к утаиванию, закрытость
• Быстро устают в группе
• Восстанавливаются только в одиночестве
• Некреативные, предпочитают шаблоны
• Стабильны и предсказуемы
• Бывают эффективны в исполнении формальных, социальных ролей – в противоположность их роли в интимной, домашней сфере. Даже имея любовные привязанности, они могут быть не способны выражать свою нежность, не испытывая при этом тревоги и стыда, а потому часто переводят эмоционально окрашенные взаимодействия в угнетающе когнитивные.

Ведущие защитные механизмы:

• Изоляция
• Рационализация и интеллектуализация (у людей с высоким интеллектом)
• Морализация
• Уничтожение сделанного

• Реактивное образование (Фрейд полагал: добросовестность, привередливость, бережливость и усердие обсессивно-компульсивных личностей являются реактивными образованиями, направленными против желания быть безответственными, грязными, беспутными, расточительными, недисциплинированными. В сверхответственности обсессивных и компульсивных пациентов можно усмотреть нечто от той склонности, против которой они борются).

Предпосылки формирования обсессиво-компульсивного типа личности:

Родители и опекуны людей, развивающихся в обсессивном и компульсивном направлениях, задают высокие поведенческие стандарты и требуют, чтобы дети с раннего возраста им подчинялись. Они стремятся проявлять твердость и настойчивость, вознаграждая за хорошее поведение и наказывая за проступки.

Родители чрезмерно строги или начинают слишком рано требовать от детей послушания, обвиняют их не только за неприемлемое поведение, но и за соответствующие чувства, мысли, фантазии, родители чрезмерно строги или начинают слишком рано требовать от детей послушания, обвиняют их не только за неприемлемое поведение, но и за соответствующие чувства, мысли, фантазии.

Семьи старого образца, где контроль по большей части выражается в морализировании, в вызывающих чувство вины высказываниях типа: “Меня огорчает, что ты недостаточно ответственный человек: не кормишь вовремя собаку”; “Такая большая девочка, как ты, должна быть более послушной”; “Тебе бы понравилось, если бы с тобой кто-нибудь так обращался?” Морализирующие высказывания плодятся по этим образцам.

Психотерапевтическая стратегия: 

• Первым требованием в работе с обсессивными и компульсивными пациентами является соблюдение обычной доброжелательности. Они, как правило, раздражают окружающих, не вполне понимая причины своего поведения, и с благодарностью относятся к тому, что их не наказывают за качества, способные сердить других людей.
• Избегать того, чтобы терапевт напоминал требовательного, контролирующего родителя, следует учитывать, что пациент нуждается в сохранении теплых, сердечных отношений. Поэтому следует отказаться давать советы, поторапливать клиента/пациента, не критиковать.    Исключение из правила – избегать советов и контроля – составляют те пациенты, чьи компульсивные действия явно опасны.
• Развивать способность клиента/пациента понимать и открыто выражать свои чувства.
• Не торопиться в психотерапии, избегать борьбы за власть, расхолаживающей интеллектуализации.
• Привлекать внимание пациента к проявлениям его гнева и критичности, обучать его получению удовольствия от чувств и фантазий, которые были им обесценены.

Обсессивно-компульсивная личность

Признаки проблем Обсессивной личности

Постоянные сомнения в своих действиях и неуверенность

Переживание появления «чуждых» и «плохих» мыслей

Страх несоответствия себя жестким моральным нормам

Чувство вины и стыда за себя и свои действия

Ритуалы для предотвращения нежелательных событий

Перфекционизм при выполнении своих обязанностей

Страх совершить ошибку или допустить оплошность

Периодические вспышки раздражения на других

Скрупулёзность и озабоченность порядком, сроками

Страх упустить из виду мелкие детали и ослабить контроль

Наиболее распространенным типом личности является обсессивный. В отличие от обсессивно-компульсивного расстройства, где симптомы навязчивых мыслей и действий ощущаются собственным «Я» как чуждые, беспокоящие и создающие сложности, симптомы обсессивной личности ощущаются как вполне «нормальные» и, на первый взгляд, совсем не беспокоящие человека.

Обсессивные личности характеризуются чрезвычайным перфекционизмом, стремлением выполнить все совершенным образом, несмотря ни на что. Обеспокоенность правилами и деталями, которыми такой человек обычно очень поглощен, приводит к тому, что сильно замедляется выполнение любого мало-мальски значимого проекта, а также к переживанию постоянного стресса из-за малейших неточностей и недостатков в работе.

Скрупулезность и преданность работе является отличительной чертой обсессивной личности. Это достигает такой степени, что отпуск, например, ощущается бессмысленным, а делегировать работу кому-то другому представляется для такого человека почти невозможным из-за беспокойства, что другие сделают работу «не так». Отдых, общение с друзьями и близкими переживается как совершенно непродуктивное время препровождение, и обессмысливается в глазах обсессивного человека, обеспокоенного тем, чтобы ни одна минута «не пропала даром». Такими понятиями можно описать обсессивно-компульсивный тип личности.

Следование всем правилам и жесткость в суждениях, особенно в том, что касается вопросов моральности, порой является чрезмерной ношей как для самого человека, так и для окружающих. Отношения с деньгами и любыми материальными ценностями также окрашены беспокойством — тратить деньги или отказаться от уже изживших свой срок вещей оказывается крайне сложно — ценности должны накапливаться, а не тратиться.

В отношении работы обсессивный человек руководствуется следующими убеждениями: «Важно все делать совершенно», «Любой недостаток ведет к катастрофе», «Окружающие должны делать все так, как я», «Детали крайне важны». В этих убеждениях проступает чрезвычайно критический голос внутри самого человека, переживаемый как совесть, правильность, ответственность, который не оставляет незамеченным никакого недостатка.

Однако основные осознаваемые психологические проблемы для обсессивной личности связаны со страхом, что переживания, ситуации, действия (свои и окружающих) выйдут из-под контроля. Это приводит к тому, что контроль над внутренней и внешней реальностью (своими чувствами и действиями окружающих) ощущается крайне важным. Страх, что хаотические переживания выйдут на поверхность и человек окажется «затопленным» ими, приводят к «немецкой» педантичности и упорядоченности во всем — в поведении, делах, отношениях. С другой стороны, этот страх ведет к постоянным сомнениям и метаниям, и порой к невозможности принять окончательные решения. Внутреннее переживание нерешительности является одной из отличительных черт обсессивной личности.

За внешней безэмоциональностью и холодностью зачастую скрывается сильный гнев, раздражение, стремление к заботе и принятию, однако ни тому, ни другому не позволяется реализоваться в действиях и отношениях. Как следствие, наиболее проблематичной для обсессивной личности областью являются близкие и любовные отношения. Тревога по поводу сокращения дистанции, принятой обсессивным человеком в отношениях с окружающими, а также чувства, которые она пробуждает — принятие, любовь и страх перед потенциальным отвержением, гневом, обидами, очень неуютна для обсессивного человека. Одним из фундаментальных беспокойств обсессивной личности является страх потери отношений с другими людьми и переживание, что без «контроля» забота, принятие и любовь могут исчезнуть в любой момент. Такого человека также пронизывает глубокое убеждение, что отношения не могут выдержать агрессии и гнева, поэтому эти чувства неприемлемы.

Некоторые авторы выделяют у обсессивного человека несколько аспектов его личности. Один из таких аспектов — «публичное Я», отмеченное стремлением к совершенству, перфекционизму и внешней заботе об окружающих. Другой аспект — «приватное Я», которое наполнено сомнениями, тревогой и раздражением на других людей, страхом унижения. Наряду с обозначенными аспектами, аналитики указывают также на «бессознательное Я», которое переживает неосознанный гнев, стремление к принятию, чувство глубокой обиды, и в котором отношения рассматриваются через призму унижения, подчинения жесткому авторитету, и борьбы с ним.

Осознание собственных бессознательных чувств и стремлений, желаний, страхов и надежд, многие из которых происходят из глубокого детства, может быть очень полезным как для смягчения постоянно переживаемого голоса внутренней критики, так и для увеличения способности получать удовольствие от жизни, для смягчения напряжения, а также для выстраивания более близких и приносящих удовлетворение отношений с окружающими.

Основной внутренний конфликт

Подчинение/Борьба с тем, кто наделен властью

Особенности представления о других

Другие пытаются распространить свой контроль, чему я должен противостоять

Особенности представления о себе

Моя агрессия опасна и должна быть контролируемой

Основные эмоции

Злость, вина, стыд, страх

Основные защитные механизмы

Изоляция аффекта, реактивное образование, интеллектуализация, морализаторство, аннулирование

Обсессивный; Компульсивный

Обсессивно-компульсивное расстройство личности — Психолог

Обсессивно-компульсивное расстройство личности описано в справочнике по диагностике психических расстройств Американской психиатрической ассоциации (DSM-5).

Люди с обсессивными чертами личности часто выглядят как сдержанные, упрямые перфекционисты, категоричные, совестливые, ригидные и тревожные. Они стремятся избежать близости и получают мало удовольствия от жизни. Они могут быть успешными, но в то же время нерешительными и требовательными.

Хотя и существуют схожие черты, это расстройство отличается от обсессивно-компульсивного расстройства, которое характеризуется ритуальными компульсивными и навязчивыми действиями.

Обсессивно-компульсивное расстройство личности: симптомы

• Чрезмерная обеспокоенность деталями, правилами, списками, порядком, организацией или расписанием до такой степени, что суть деятельности утрачивается.
• Настойчивое требование, чтобы другие в точности следовали их способам осуществления деятельности, или безосновательное нежелание позволить другим выполнить работу из-за предубеждения, что они не сделают ее правильно.
• Чрезмерное пристрастие к работе и стремление к продуктивности, вплоть до исключения деятельности, связанной с отдыхом и дружескими отношениями (которые не принимаются в расчет, как не имеющие очевидной экономической необходимости).
• Нерешительность: избегание принятия решений, оттягивание, откладывание (но не по причине преувеличенной потребности в получении советов или поддержки от других).
• Чрезмерная совестливость, строгость и негибкость в вопросах морали, этики или ценностей.
• Искаженное выражение симпатии и привязанности.
• Недостаточное проявление щедрости и великодушия (уделить время, подарить подарок или деньги) при отсутствии личной выгоды.
• Неспособность избавляться от потрепанных или ненужных предметов, даже если они не представляют ценности.

Есть типичные ситуации, обстоятельства или события, которые наиболее часто запускают или активируют характерный дезадаптивный ответ при обсессивно-компульсивном расстройстве личности. Обычно это неструктурированные ситуации с отсутствием авторитета и/или наличием требований близких и интимных отношений.

Признаки обсессивно-компульсивного расстройства личности

В поведении это расстройство проявляется в перфекционизме. Люди с этим расстройством часто страдают работоголизмом. В дополнении к безотказности они склонны быть упрямыми и собственниками. Также они имеют тенденцию тянуть время и откладывать принятие решения.

В отношениях с людьми они тонко чувствуют социальный статус и ранг, и меняют поведение в зависимости от этого. Таким образом, они стараются быть почтительными и подобострастными с вышестоящими, а с подчиненными и равными ведут себя надменно и авторитарно.

Обсессивные личности могут упорно настаивать на том, чтобы другие действовали в соответствии с их требованиями. Они не принимают во внимание и не интересуются, как люди воспринимают такие требования. В своих лучших проявлениях они вежливы и лояльны к организациям и идеологиям, которые они поддерживают.

Их стиль мышления можно охарактеризовать как ограниченный рамками и правилами. Они испытывают сложности в расстановке приоритетов и видении перспективы. Они люди «деталей» и часто теряют широкое видение проекта. Другими словами, они «не видят леса среди деревьев». Их нерешительность и сомнения мешают сделать выбор. Ригидность мышления в сочетании с отсутствием воображения и устойчивостью к внешним влияниям предопределяют бедность и ограниченность их фантазии. Подобно пассивно-агрессивным людям, обсессивно-компульсивные личности демонстрируют конфликт между ассертивностью и сопротивлением и стремлением угодить и послушанием, но причины этого конфликта отличаются.

Мрачность и неприветливость — преобладающий у них эмоциональный фон. Они испытывают трудности в выражении чувств близости, таких как нежность и теплота. Они стремятся избежать «мягких» чувств, при этом могут выражать гнев, фрустрацию, раздражительность довольно свободно. Эта угрюмость, манера избегания чувств проявляет себя в натянутом, одеревенелом поведении в отношениях.

В отношениях привязанности доминирует тема принижения себя и позитивной оценки другого. Эти люди чрезмерно обеспокоены внешними суждениями и оценками и склонны ориентироваться на них при самоопределении.

Поведение человека с обсессивно -компульсивным расстройством личности характеризуется рядом высоко профилированных действий, некоторые из которых специфичны для этого расстройства личности, а другие совпадают с похожими или такими же действиями, которые встречаются в других расстройствах личности и в также в норме.

Из этого следует, что многие варианты поведения, обнаруженные в обсессивно-компульсивном расстройстве, не требуют лечения, eсли только они не затягиваются, не захватывают все внимание и не причиняют проблем человеку. К примеру, человек, который возвращается дважды к машине, чтобы убедиться, что она закрыта, вряд ли нуждается в лечении, даже если он понимает что, делая это вопреки своей воле, он очень раздражает себя и близких.

В этой главе я попробую провести различие между поведением и мыслями. Однако это не всегда очень просто сделать. Зачастую поведение сильно определяется мыслями, также как многие мысли имеют врождённое/фактическое поведенческое значение.

Компульсии

Обсессивно-компульсивное мышление обостряет выполнение действий, также как страх обостряет необходимость совершать защитное поведение, на самом деле саморазрушающее и парализующее, очень похожее на компульсивное. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности так же как те, кто страдает от обсессивно-компульсивного расстройства, часто, но не всегда, обнаруживают себя пытающимися выполнять что-то (определённое действие) снова и снова.

Компульсии могут быть наполненными смыслом и продуктивными или бессмысленными и не продуктивными. В любом случае компульсии часто начинаются с предкомпульсивной идеи, эквиваленту тревоги из-за суждения, что всё не очень хорошо, а чтобы все стало хорошо, пациенту только нужно совершить простое специфическое и комплексное действие.

И продолжая действовать компульсивно, пациент обнаруживает то, что называется посткомпульсивная идея: что поведение не приносит удовлетворение и не снижает тревогу.

Таким образом, действие может повторяться до тех пор, пока не будет выполнено правильно или не принесёт хотя бы минимальный эффект. Пациент обычно ощущает, что действие не выполнено правильно или не выполнено достаточное количество раз, и, таким образом, одно и тоже действие (обычно без вариаций), но иногда с минимальными изменениями повторяется как минимум один раз, но обычно гораздо больше раз, пока человек не будет достаточно удовлетворён результатом.

Как правило, такое завершение требует следования придуманным произвольным правилам, которые утверждаются самостоятельно и удовлетворяют( например, 60 достаточно, я могу остановиться, так будет хорошо), которые имеют тенденцию к предотвращению распространения за пределы текущей ситуации.

Чем большее количество повторений требуется, тем более серьезные компульсивное проблемы будут, и более вероятно, что пациенту диагностируют обсессивно-компульсивное расстройство, а не обсессивно-компульсивное расстройство личности. Вероятно, самый распространённый пример компульсивного действия, который совершают страдающие от обсессивно-компульсивного расстройства личности – это повторяющаяся проверка света в ванной: выключен ли он? Потому что если нет, то может случится пожар, который распространиться на весь дом. Он будет уничтожен и потерян.

Чрезмерная организованность (анальность)

Некоторые люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности устроены так, что для них даже самые незначительные вещи должны быть приемлемо организованы. Например, чеки в кошельке должны быть в определённом порядке, чтобы не увеличивать дискомфорт из-за вероятности совершить ошибку, выполняя ритуал или не достаточно совершить ритуал, что для них на первом месте.

Часто черезмерно организованные люди являются перфекционистами.

Сверхдисциплинированные, они обычно создают строгие в основном символические и противоречивые правила для регуляция себя и окружающих. Таким образом, босс не позволяет своим подчинённым приходить на встречу без повестки дня и эта повестка включала пункт, включать ли повестку дня в качестве части повестки дня.

В скрупулёзности, в частности с религиозным компонентом, идея и практика распространяются дальше, чем у других людей в таких же обстоятельствах.

Когда религиозность становится обсессивно-компульсивной, люди становятся идиосинкразическими практиками личной, подобной культу религии.

Эти в основном заключается в том, что они игнорируют основную предпосылку религии — отношения с богом, а на передний план выходят периферийные аспекты: правильно или неправильно они выполняют ритуалы, выполняют ли в соответствии с предписаниями, вместо того, чтобы оставить вещи как запретные.

Сверхозабоченность, которая является причиной того, что религия пересекает черту и становится религиозностью, включает типичную обсессивно-компульсивную озабоченность: не кого включить, а кого исключить, и по каким именно причинам.

Соматизация

Некоторые люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности ведут себя бунтарски, не с помощью проявления упрямства в форме иррациональной эмоциональной зацикленности, которая усиливается во время спора и просьб (и имеет обратный эффект из-за выявления оппозиционных тенденций, отвергая правила соматически, анальностью: плохой гигиеной, привычками типа плевания на людях, кашля без прикрытия рта, отрыжки, ковыряния в носу, метеоризма, и игнорования социальных условностей в одежде, парикмахерских услугах, неохотно принимая душ и т.д. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности часто со матизируются, чтобы противопоставить себя другим, которые, как им кажется, требуют, чтобы они что-то сделали со своим телом.

Эта категория включает тех , кто страдает анорексии , также тех, кто страдает от трихотилломании и других расстройств, включая некоторые формы Мюнхаузена, который характеризуется жалобами на воображаемые болезни, а также, тех, кто режет себя.

Для людей с обсессивно-компульсивным расстройством личности их соматизация зачастую лучший, если не единственный, способ, который они знают, чтобы проверить решительность других и в конечном итоге победить тех , кто мудро хочет установить разумные границы саморазрушающего, упрямого и соматического реагирования. Соматизация затрудняет споры и вселяет надежду, что все, кого это касается, будут отвечать безнадёжными и заранее обречёнными на провал попытками сдерживать телесные проявления.

Озабоченность получить наказание. Навязчивые тревожные размышления о физических наказаниях (побоях) толкают человека с обсессивно-компульсивным расстройством личности принимать меры предосторожности, чтобы быть уверенным в безопасности и оставаться физически не тронутым.

Однако в некоторых случаях эта деятельность носит парадоксальный характер, так как люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности участвуют в мазохистических действиях и подвергаются избиению, для того, чтобы вызвать то, чего они больше всего боятся, и с этим покончить на своих условиях и в свое время.

Нерешительность/страх обязательств.

Нерешительные люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности не могут принимать решения или придерживатся тех, которые они совершили.

Они не могут начать или завершить задачи, потому что уверены, что все что они делают будут будет несовершенно, и это не стоит того, чтобы быть выполненным. Пациентка хронически не могла решить после смерти мужа, отдать ли свою квартиру с двумя спальнями и переехать в более дешёвую с одной спальней или остаться и платить больше, зато иметь больше пространства и наслаждаться дополнительной комнатой.

Писатель не мог решить, оставаться ли ему работать днём официантом или оставить эту работу чтобы быть полноценным писателем. Поэтому он попытался попробовать оба варианта, и ничего не вышло. Сперва он обслуживал столы, ожидая пока его талант раскроют. Потом он бросил эту работу потому что, хотя он заработал достаточно денег, он не занимался искусством. Потом он бросил рисование и нашел другую работу, потому что, пока он творил прекрасные вещи, он не мог оплачивать счета.

После обеих попыток он почувствовал, что совершил огромную ошибку. Он потратил огромное количество времени и энергии, сожалея об этой ошибке и исправляя её, все это время размышляя о своей маленькой ничтожный жизни и озадачиваясь такими вопросами: «Почему художество не приносит денег? Почему то, что приносит деньги не является художеством?». Он злился на себя за неспособность идти на компромисс, из-за того что у него проблемы, и одновременно злился на общество которое вынуждало его идти на эти компромисс, хотя это очень трудно. И на то, что общество так организовано, что художники бедные, а не художники — богаты.

Обессивно-компульсивное расстройство личности в DSM-5

Людям с этим личностным расстройством свойственны перфекционизм, аккуратность, приверженность к порядку, открытость, самоотдача, контроль в противовес гибкости. Они чрезмерно беспокоятся о мелочах, правилах, планах и предписаниях. Их перфекционизм мешает справиться с задачей из-за чрезмерно строгих стандартов. Они отдают себя работе и стремлению к продуктивности вплоть до отказа от отдыха и дружеских отношений. Когда речь идет о ценностях, морали, этики, такие личности проявляют негибкость, щепетильность, совестливость. Часто им трудно выбросить изношенные или ненужные вещи, которые не имеют личной ценности. Они не передадут часть работы в руки других, пока не убедятся, что она будет сделана на их условиях. Не удивительно, что такие люди негибки и упрямы. Кроме того они скупы в денежном отношении, и эта бережливость объясняется «черным днем».

“Альтернативная модель ДСМ-5 для расстройств личности» предлагает другое определение этого расстройства (Американская ассоциация психиатров, 2013). Оно описывается как наличие трудностей в установлении и поддержании близких отношений, связанных с перфекционизмом, ограниченностью в проявлении эмоций и негибкостью. Отмечаются характерные нарушения в идентичности, саморегуляции, эмпатии и близости, а так же сдерживание аффектов, избегание интимности, персеверации и ригидный перфекционизм.

Доминирующая потребность в контроле внутреннего и внешнего мира обязывает этих людей вести сверх структурированную и управляемую жизнь. Они склонны к застреванию в сомнениях, с готовностью берут на себя обязательства и стремятся к совершенству. Им нужно учесть все обстоятельства, чтобы предсказать будущее развитие событий и подготовиться к любой случайности.

Чтобы поддерживать иллюзию совершенства, они никогда не должны совершать ошибок или признавать поражений. Более того, их склонность к оттягиванию решения обусловлена тенденцией сомневаться. По существу они глубоко амбивалентны, что позволяет им сохранить безопасность ценой продуктивности, позитивных чувств и отношений. Подобные личности считают гнев и зависимость сознательно неприемлемыми и защищаются от этих чувств с помощью таких психологических защит, как реактивное образование и эмоциональная изоляция, а также угодливого и подстраивающегося поведения.

Психоаналитический взгляд на ОКРЛ

Ранние психоаналитические авторы определяли обсессивно-компульсивную личность как регрессирующую с эдипальной фазы на анальную фазу развития. Из-за карающего суперэго у обсессивно-компульсивных людей наблюдались защиты: интеллектуализация, эмоциональная изоляция, аннулирование действия, реактивное образование. Предполагалось, что эти люди испытывали трудности в выражении агрессии, возникшей в процессе приучения к туалету.

Так или иначе, современные исследователи видят истоки этой модели поведения намного шире, чем анальная фиксация. Будучи детьми, эти люди не получали любви заботящихся о них взрослых в достаточной степени. Они не испытывали ощущения собственной ценности, и впоследствии развили сомнения в себе. Обсессивная модель главным образом служит для предотвращения любой мысли или чувства (будь то враждебность, сексуальность или другие), которые могут вызвать стыд, потерю статуса, ущемление гордости, чувства поражения или слабости, отсутствие уважения. Он рассматривает обсессивно-компульсивные паттерны, как невротичную стратегию. Она защищает от разоблачения любых чувств или мыслей, потенциально угрожающих физическому или психологическому благополучию.

Близкие отношения вызывают массу тревог у обсессивных личностей. Они боятся быть переполненными желаниями, которые придется выносить, испытывая одновременно фрустрацию и страх потери контроля. Эти люди думают, что если бы они стали идеальными, то получили бы родительское одобрение и поддержку, которых не хватало в детстве. Психоаналитики отмечают, что особенность когнитивного стиля обсессивно-компульсивных людей заключается в целеустремленности, вниманию к деталям, недостатке спонтанности и застревающем мышлении.

Лечение обсессивно-компульсивного расстройства личности

Несмотря на ряд специфических задач, стоящих перед терапией, она может быть высоко эффективной и успешной. Есть несколько подходов к лечению, методик и стратегий вмешательства. Это индивидуальная психотерапия, групповая терапия, терапия пар и семейная психотерапия, медикаментозное лечение.

Нужна дифференциальная диагностика этого расстройства и зависимого расстройства личности, а также пассивно-агрессивного расстройства личности. Характерный симптом зависимого расстройства личности — тревожные расстройства, в особенности фобии, социальная тревожность и панические расстройства. Другими типичными расстройствами, описанными в ДСМ-5, являются конверсивные расстройства и соматические расстройства.

У обсессивно-компульсивного расстройства длинная традиция лечения. Она относится еще ко временам Фрейда (случай «Человека-Крысы»), а также истории Адлера «Случай миссис А».

«Человек-крыса» демонстрировал черты первого и второго типа расстройств. Поэтому многие, кто прочел описание этого случая, пришли к выводу, что оба расстройства лечатся одинаково. Они не представляют собой одно и то же расстройство, но часто присутствуют одновременно. Когда они наблюдаются вместе, лечение должно быть более интенсивным, чем при наличии только обсессивно-компульсивного расстройства.

Терапия ставит целью достижение разумного баланса между эмоциональной и когнитивной сферой. Эта цель достигается сокращением преобладания мыслей над чувствами и высвобождением эмоциональной экспрессии. При лечении обсессивно-компульсивного расстройства личности обычно требуется длительная, ориентированная на инсайт терапия.

Обсессивно-компульсивное расстройство личности не поддается лечению средствами краткосрочной терапии. В отличие от обсессивно-компульсивного расстройства, когда антидепрессанты в сочетании с бихевиоральной терапией могут в результате дать облегчение (улучшение) обсессий и компульсий в сравнительно короткий период времени.

Вместе с тем, как психодинамические, так и когнитивно-бихевиоральные интервенции показывают свою эффективность. Медицинские препараты обычно не используются, если достигнута компенсация сопутствующих расстройству симптомов.

Помощь психолога при расстройствах личности

Педантические (ананкастные или обсессивно-компульсивные) личности

Педантические (ананкастные или обсессивно-компульсивные) личности

Так называемые педантические личности в свое время блестяще описал немецкий психиатр Карл Леонгард в своей книге «Акцентуированные личности». Еще их называют ананкастами или обсессивно-компульсивными личностями. Данную категорию людей отличают:

1) сильная склонность к сомнениям и осторожности;

2) озабоченность деталями, правилами, перечнями, порядком, организацией или графиками;

3) перфекционизм (стремление к совершенству), препятствующий завершению задач;

4) чрезмерная добросовестность, скрупулезность и неадекватная озабоченность продуктивностью в ущерб удовольствию и межличностным связям;

5) повышенная педантичность и приверженность социальным условностям, нормативам;

6) ригидность (неготовность к изменениям) и упрямство;

7) необоснованные настойчивые требования, чтобы другие все делали в точности, как они сами; неблагоразумное нежелание позволять другим что-либо выполнять;

8) появление настойчивых и нежелательных мыслей и влечений.

Как отмечает Леонгард, подобные люди часто вязнут в деталях, затрудняясь выделить главное или принимая за главное почти все. Излишняя тщательность выполнения разных по важности и значимости дел заставляет такие личности находить себе много работы. Если поступки истериков характеризуются отсутствием разумного взвешивания, педанты тянут с решением, даже когда стадия предварительного обдумывания завершена.

Прежде чем начать действовать, они хотят еще и еще раз убедиться, что лучшее решение найти невозможно, а более удачных вариантов не существует. Для педантических личностей трудности начинаются там, где особая точность оказывается помехой, поскольку бывают ситуации, когда в интересах работы в целом можно не стремиться к совершенству в деталях. Из-за своего характера в подобных случаях они могут дойти до конфликтов.

Вообще такие лица серьезно страдают под бременем ответственности: невозможность все выполнить так, как требует их добросовестность, делает их несчастными. Вследствие этого они могут не только не стремиться к повышению по службе, но иногда отказываться от предложений более ответственной и высокооплачиваемой должности. Педант часто добровольно работает сверхурочно, чтобы наверстать потерянное время.

Немалый вред педантичность наносит и личной жизни. Например, рабочий день закончился, но такому человеку не расстаться с рабочим местом: уходя, он неоднократно возвращается, чтобы проверить, заперты ли ящики, закрыты ли двери, все ли оставлено в полном порядке.

Если он себя сдерживает и отказывается от многократных самопроверок, по дороге домой его изводят мысли о прошедшем рабочем дне, тревожат разные мелочи. И сомнения усиливаются, если поручена ответственная работа.

Беспокойство не покидает педанта даже дома: засыпание, для другого являющееся периодом «выключения», для такой личности становится тяжелым испытанием. Ананкаст еще раз подвергает скрупулезному анализу все, что было сделано за день, погружается в мысли о планах на завтра и не находит покоя.

Бытовые обязанности и домашние дела педантичный человек тоже не может выполнять спокойно и гладко. Женщины обычно больше мужчин подвержены чрезмерной, навязчивой аккуратности. Уборка в комнате делается основательно, дотошно и куда чаще, чем нужно. Особая чистота должна царить на кухне.

Приготовление пищи отнимает у педантов много времени, ведь мытье продуктов, чистка овощей и перебирание крупы выполняются с предельным вниманием. Посуду, например, ананкасты могут мыть, по три-четыре раза ополаскивая каждую тарелку. Если ожидаются гости, уборка производится сверхинтенсивно и тщательно, хозяин «вылизывает» самые дальние углы. Трудоемкой оказывается и забота о предотвращении всевозможных несчастных случаев.

Женщина, которая обычно помнит о необходимости закрыть газовый кран, обязательно многократно себя проверит, поднимаясь для этого с постели даже ночью. То же самое – с входной дверью. А днем повторяется знакомая картина: покидая дом, ананкаст возвращается проверить, заперта ли дверь, тянет ее, трясет и может вернуться повторно. Проверка выключенности утюга и света при выходе из дома тоже становится проблемой.

Таким образом, для педантических личностей и выполнение трудовых обязанностей, и бытовые хлопоты протекают настолько усложненно, что радости жизни и возможность ими наслаждаться оттеснены массой проблем, создаваемых своими руками.

Ключевые слова и ведущие мотивы для обсессивно-компульсивных личностей – «контроль» и «должен». В рамках этих идей структурируются вся их жизнь и поведение. Они воспринимают большинство людей как слишком легкомысленных, нередко безответственных, потакающих своим желаниям или некомпетентных, неопытных. Поэтому «под огнем» их критики многие чувствуют себя некомфортно. Как на работе, так и вне ее.

Желая потворствовать собственным слабостям, педанты щедро используют слово «должен» по отношению к другим. Они упрекают многих из своего окружения за недостаточное следование правилам, нормам и выполнение обязательств, навязчиво требуют соблюдать массу условностей и нередко избыточных действий. Из-за своих перфекционистских стандартов эти люди склонны к долгим сожалениям, разочарованию, наказанию себя и других.

Наиболее частой эмоциональной реакцией, особенно в случае ожидания несоответствующего стандартам выполнения работы, является тревога. А когда случается серьезная «неудача», у них может развиться ярко выраженная депрессия.

В целом можно сказать, что поведение педантической личности обычно не выходит за пределы разумного. В этих случаях окружающие часто выигрывают – сказываются преимущества, связанные с тенденцией ананкастов к основательности, четкости, законченности.

Так, в области профессиональной деятельности педантическая личность проявляет себя положительно, выполняя работу очень добросовестно. Другие подумают: «Да что тут возиться, и так сойдет!» Людям описываемого типа такой подход чужд.

На производстве такого работника хорошо знают и в курсе, что на него можно положиться. Ему всегда и охотно доверяют работу, при выполнении которой требуется большая точность, тщательность или аккуратность. Однако на ананкаста ответственное задание может оказать угнетающее действие, вызвать множество тревог и опасений.

При снижении важности и значимости задания педантическая личность возьмется за работу с меньшим количеством раздумий и выполнит ее четко, качественно, в срок, даже ценой сверхусилий и напряжения. Если учесть, что педантичность и сверхаккуратность – одновременно и сверхдобросовестность, то становится понятным положительное значение такой черты характера для работодателя, особенно в наше кризисное время.

Позитивное начало педантической личности проявляется и в том, что такой человек любит свое производство, хорошо осознает обязательства по отношению к нему и не меняет место работы без веских причин. Нередко такие люди много лет, а иногда и всю жизнь, работают на одном предприятии. В большинстве случаев ананкасты верны традициям, правилам, семье.

Педантичные личности не любят неожиданности и с трудом переносят импровизацию. Так что, по мере возможности, избегайте сюрпризов и не просите их сделать что-либо срочно. Так вы заставите их страдать, а сами будете раздражаться из-за их медлительности и нерешительности. Прежде чем обращаться к ананкастам с просьбой, сделайте усилие и минимально что-то спланируйте или рассчитайте.

Педантичным личностям бывает сложно выразить свои чувства. Переживание острых эмоций несет дискомфорт, от которого они стремятся поскорее избавиться. Такие люди склонны преуменьшать значимость отношений. В то же время им свойственна потребность в симметрии и взаимности.

Возможно, поэтому их могут смутить или даже напрячь шумные проявления любви или восхищения: они как бы обязаны ответить тем же, но не склонны к бурным проявлениям чувств. Это не значит, что комплименты или знаки симпатии не доставляют им удовольствия. Дело в форме их подачи, уместности по времени и контексту.

В первое время знакомства постарайтесь вести себя более-менее сдержанно и понаблюдайте за реакциями педанта.

Покажите, что цените его стремление к порядку и соблюдению правил, видите в этом сильные стороны и преимущества. Уважайте их потребность в предвидении и организации.

Если ваш начальник относится к такому типу, постарайтесь в своих отчетах не допускать орфографических ошибок и сдавать все в срок. Если давление педантической личности становится для вас невыносимым, обсуждайте конкретные эпизоды и оперируйте фактами, лучше – с цифрами в руках, и не используйте общую критику. Подчиненный, обладающий такими чертами характера, может шлифовать уже имеющийся материал или заниматься разного рода проверками.

Если вам удастся в конкретных делах продемонстрировать, что вы – человек надежный и предсказуемый, это сформирует более надежные мостики для коммуникации, чем яркие обещания. Вы можете помочь педантам открыть удовольствие расслабления и отдыха, когда ваши отношения станут более доверительными.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Обсессивно-компульсивное расстройство личности: что нужно знать

Обсессивно-компульсивное расстройство личности (OCPD) — это заболевание, которое заставляет человека испытывать непреодолимую потребность в порядке, перфекционизме, умственном и межличностном контроле.

Люди с этим заболеванием страдают навязчивой потребностью следовать правилам и предписаниям, а также моральному и этическому кодексу, от которого они не будут отклоняться. Другими словами, они думают, что всегда правы.

В то время как люди с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) осознают, что их компульсии нелогичны, люди с ОКР — нет.Согласно «Руководству по диагностике и статистике психических расстройств » (DSM-5) , примерно 2,1–7,9% населения страдают ОКПЗ.

Наличие OCPD может помешать человеку общаться с другими. Хотя люди с этим заболеванием часто могут улучшить качество своей жизни, если они обращаются за лечением, они редко осознают, что есть проблема, поэтому состояние, как правило, остается без лечения.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о симптомах, диагностике и лечении OCPD.

Поделиться на Pinterest Человек с OCPD может испытывать непреодолимую потребность в порядке и перфекционизме.

Человек с OCPD обычно демонстрирует некоторые из следующих черт личности:

• чрезмерная фиксация на составлении списков, часто вплоть до незначительных деталей
• имея такой уровень перфекционизма, что они не могут выполнять задачи, потому что зацикливаются на деталях
• нежелание делегировать задачи или разделять их, если только человек, с которым они работают, не соглашается выполнять их в точности так, как они просят
• строгое соблюдение своих личных моральных и этических кодексов с небольшим пространством для понимания других
• часто производят впечатление неблагородных или даже скромный
• , демонстрирующий поведение накопления, например, отказ выбрасывать вещи

Человек не должен демонстрировать все эти признаки, чтобы врач мог диагностировать его с OCPD.Тем не менее, у человека с ОКПЛ обычно наблюдаются некоторые из этих форм поведения, и их симптомы часто ухудшают их социальную жизнь, карьеру и семейные отношения.

Людям с OCPD может быть чрезвычайно сложно работать или поддерживать отношения, потому что они обычно видят вещи только по-своему. Они считают, что их подходы — лучший способ и обычно не могут понять точку зрения другого человека.

Эти черты личности затрудняют осознание человеком того, что у него есть проблема.Вместо этого они часто чувствуют и могут заявить, что, если бы другие следовали их правилам, все в их жизни было бы хорошо.

Врачи точно не знают, что вызывает у человека OCPD. Однако у них есть несколько теорий:

• Генетические факторы могут играть роль в развитии OCPD. Если у человека есть близкий член семьи с этим заболеванием, у него может быть больше шансов заболеть этим заболеванием.
• У человека могло быть детство с очень контролирующими или покровительствующими родителями или опекунами.Некоторые врачи рассматривают OCPD как механизм выживания, с помощью которого человек наводит порядок в своей жизни, чтобы справиться со своими чувствами.
• Люди, родители или опекуны которых часто были недоступны, также могут иметь повышенный риск OCPD.

Однако у человека может быть OCPD без каких-либо причин, перечисленных выше.

ОКР — это состояние, при котором человек имеет дело с мыслями и поведением, которые он не может контролировать, но испытывает желание постоянно повторяться. Примеры включают опасения по поводу микробов или необходимость расположить предметы в «идеальном» порядке.

Человек с ОКР может также проявлять повторяющееся поведение, такое как частое мытье рук или неоднократная реорганизация предметов.

Вот некоторые примеры различий между ОКР и ОКР:

Комфорт с мыслями

Люди с ОКР не могут контролировать свои мысли. Они часто желают перестать думать определенным образом, но обнаруживают, что не могут.

У человека с ОКПЗ нет проблем со своими мыслями. Вместо этого они находят утешение в своих мыслях и верят, что поступают правильно.

Вера в необходимость лечения

Человек с ОКПЛ часто не видит проблемы в своих мыслях. Обычно они не думают, что нуждаются в лечении.

Напротив, человек с ОКР более склонен принять идею о том, что ему может потребоваться лечение. Их мысли могут расстраивать и вызывать чувство вины за то, как их состояние может повлиять на других.

Наличие конфликта

Человек с OCPD часто может казаться чрезвычайно критичным и непреклонным.Эта черта характера обычно вызывает проблемы с друзьями и семьей, которые часто думают, что человек ведет себя необоснованно. Это чувство может привести к конфликту.

Между тем ОКР может влиять на отношения по разным причинам. Часто, например, мысли и поведение человека мешают его способности работать и разговаривать с другими.

Доктора классифицируют OCPD как расстройство личности. Эти расстройства представляют собой нарушение поведения, которое может повлиять на социальную и рабочую жизнь человека.Чаще всего расстройство личности развивается в позднем подростковом возрасте и сохраняется «в стабильной форме» в зрелом возрасте.

Хотя не существует специального диагностического теста для OCPD, такого как анализ крови, врач может поговорить с человеком о его жизни, чтобы определить, может ли он иметь OCPD.

Врач также может поговорить с близкими членами семьи или близкими о повседневной деятельности человека и его взаимодействии с другими. Затем врач рассмотрит, совпадает ли поведение человека с поведением OCPD.

Врач может не сразу поставить диагноз человеку с ОКПЛ. Может потребоваться несколько консультаций, прежде чем они смогут это сделать.

Те, кто живет с человеком, страдающим OCPD, обычно считают это трудным. Члены семьи часто сообщают, что не могут оправдать ожиданий человека и подвергаются постоянной критике.

Коллеги могут испытывать трудности при работе с человеком с OCPD. Человек с OCPD часто очень хорошо работает самостоятельно, но у него могут быть трудности с работой над групповыми или командными проектами.

Коллеги могут обнаружить, что человек с ОКПЗ слишком жесткий и критичный. Иногда это может привести к потере работы из-за конфликта.

Люди с ОКПЛ не считают, что у них есть проблемы, поэтому их бывает сложно убедить обратиться за лечением.

Однако, по данным Международного фонда ОКР, если их состояние начинает мешать их работе и личной жизни, они могут быть более склонны обращаться за лечением.

Лечение OCPD включает следующее:

Терапия

Человек может обратиться за помощью к терапевту, который может использовать множество различных подходов.К ним относится когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает человеку распознать свое поведение как жесткое или ненормальное. Затем терапевт может помочь человеку определить модели поведения, которые могут помочь им улучшить их способность ладить с другими.

Лекарства

Иногда человеку с ОКПЛ может помочь прием лекарств. Врачи обычно назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), чтобы помочь человеку уменьшить его привязанность к правилам и порядку. СИОЗС повышают уровень серотонина в головном мозге и могут положительно влиять на настроение, эмоции и сон.

Упражнения для расслабления

Практики осознанности, такие как медитация, глубокое дыхание и техники релаксации, могут помочь человеку снизить уровень стресса, который заставляет его вести себя, как у OCPD.

Со временем и лечением многие люди с ОКПН могут найти мотивацию к изменениям.

Иногда бывает трудно распознать, что у человека проблемы с OCPD и что ему следует обратиться к врачу. Вот некоторые из признаков, на которые следует обратить внимание:

• Человек постоянно обнаруживает, что говорит: «Мой путь — правильный» или «Все правильно, если это не так.
• Другие говорили человеку, что он упрямый, жесткий или чрезмерно перфекционист.
• У человека постоянно возникают конфликты или проблемы с другими людьми на работе, потому что он чувствует, что люди делают что-то неправильно.
• Человек испытывает чувство гнева или смятения, если кто-то бросает вызов его правилам или процессам.

Иногда близким человека может потребоваться побудить их обратиться за лечением.

OCPD — это расстройство личности, которое может заставить человека установить значительное количество правил и чувство порядка, чтобы прожить свой день.

Поскольку люди, страдающие ОКРЛ, часто не осознают, что их поведение является проблематичным, они могут убедить их, прежде чем соглашаться на лечение.

Если человек подозревает, что у него или его близкого есть OCPD, ему следует поговорить с врачом или специалистом в области психического здоровья о вариантах лечения.

.

Обсессивно-компульсивная личность | определение обсессивно-компульсивной личности Медицинским словарем

Обсессивно-компульсивная личность характеризуется «озабоченностью упорядоченностью, перфекционизмом, ментальным и межличностным контролем за счет гибкости, открытости и эффективности» (Американская психиатрическая ассоциация, 1994, стр. Работа с пациентами с обсессивно-компульсивным расстройством личности. Также описывается расширение этой роли в разработке классных стратегий, отвечающих потребностям учащегося с обсессивно-компульсивными личностными трудностями.Независимые факторы, в том числе тревожное расстройство в начале беременности (B = 2,420, Вальд [хи-квадрат] = 5,738, df = 1, p = 0,017), большая депрессия в начале беременности (B = 3,116, Вальд [chi квадрат] = 5888, df = 1, p = 0,015), обсессивно-компульсивное расстройство личности (B = 2,348, Вальд [хи-квадрат] = 8,370, df = 1, p = 0,004), избегающее расстройство личности (B = 2,764, Вальд [хи-квадрат] = 15,883, df = 1, p = 0,000) и пассивно-агрессивное расстройство личности (B = 2,286, Wald [хи-квадрат] = 5,725, df = 1, p = 0,017) были связаны с ПОЗЛ ,Именно эта врожденная обсессивно-компульсивная личность выделяла Эми как Гения поколения в области написания песен, так и глубоко ущербную, саморазрушительную личность, часто ассоциирующуюся с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и DSM. -IV-TR перечисляет накопительное поведение как критерий обсессивно-компульсивного расстройства личности. Пациенты имели широкий спектр расстройств, включая расстройства пищевого поведения, пограничное расстройство личности, избегающие и обсессивно-компульсивные расстройства личности, хроническую депрессию и хроническую тревогу.Только когда эти черты становятся экстремальными (примерно у 1% населения), они подходят для диагноза обсессивно-компульсивного расстройства личности по DSM-IV (301.4). В то время как первые два типа кажутся мне разумными, чрезмерно сосредоточенное СДВ очень похоже на обсессивно-компульсивное расстройство личности. Кроме того, семейный анамнез был положительным на обсессивно-компульсивное расстройство личности — его мать и его сестра страдали ОКР. Для более четкого определения способности анамнеза и типа расстройства личности предсказать клиническое течение рецидива алкоголя Что касается стресса, то в крупном многоцентровом проспективном исследовании приняли участие 573 пациента с шизотипическим расстройством личности (STPD), пограничным расстройством личности (BPD), антисоциальным расстройством личности (ASPD) или обсессивно-компульсивным расстройством личности (OCPD) и проследили за ними. на 6 лет.,