Мнемическая задача: Мнемотехника для начинающих: советы и упражнения

Мнемотехника для начинающих: советы и упражнения

Что такое мнемотехника

Мнемотехника, или по-другому мнемоника, — это совокупность приёмов, увеличивающих объём памяти и облегчающих запоминание информации.

В основе мнемонического запоминания лежит визуализация. Это своего рода образное конспектирование, во время которого абстрактные понятия заменяются на те, что имеют визуальное, аудиальное или кинестетическое воплощение в памяти человека.  

Чтобы в голове возникла ассоциация и сформировались нужные нейронные связи, образ должен быть объёмным и ярким.

Потренируйтесь! Создайте визуальный образ редиски, учителя и удачи. С первыми двумя словами довольно легко: редиска — перед глазами возникает красно-белый овощ с хвостиком; учитель, — скорее всего, вы представите преподавателя, который вам нравится.

С удачей сложнее — это довольно абстрактное понятие. Здесь необходимо воспользоваться методом свободных ассоциаций. Первый визуальный образ, который пришёл вам на ум, когда вы прочли задание, — это и есть свободная ассоциация.

Ассоциации сугубо индивидуальны. Ваши могут быть странными или нелепыми — так даже лучше. Это может быть что угодно — подкова, богиня Фортуна, клевер, ваш друг, которому достаются лёгкие билеты на экзаменах.

Количество данных, которые нас окружают, растёт ежесекундно. Современному школьнику необходимо уметь работать с информацией: быстро выделять главное, запоминать то, что пригодится в жизни. Мнемотехника как раз и отвечает этим запросам. 

                                                              Гаяне Курятова, преподаватель мнемотехники, участник проекта
                                                              «Удивительные люди».

Мнемотехника для детей

Мнемотехника для школьников помогает улучшить память, внимательность, развить речь и словарный запас, творческие способности, сформировать интеллект, логическое, образное и абстрактное мышление. Техника запоминания предлагает начинать с простого, когда ребёнку нужно познакомиться с несколькими изображениями в день. Мнемоника помогает с помощью специальных приёмов запомнить информацию надолго и воспроизводить её без проблем.

Лекция 1. Определение понятия «мнемотехника». Исторический аспект изучаемой темы.

Курс

«Использование приемов мнемотехники при обучении младших школьников»

Лекция 1. Определение понятия «мнемотехника». Исторический аспект изучаемой темы.

Цель лекции:  определение  понятия «мнемотехника»,  ознакомление  с историческим аспектом  изучаемой темы.  

Основные вопросы, рассматриваемые в лекции:

1.  Определение понятия «мнемотехника».
2.  Из истории мнемотехники.
3. Основные направления мнемотехники.

1. Определение понятия «мнемотехника

Слова «мнемотехника» и «мнемоника» обозначают одно и тоже – техника запоминания.   Считается, что это слово придумал Пифагор Самосский (6 век до н.э.).

Искусство запоминания названо словом «mnemonikon» по имени древнегреческой богини памяти Мнемозины.  

Современный энциклопедический словарь дает следующие определения мнемотехники.

Мнемотехника (или мнемоника) — от греч. mnemonikon — искусство запоминания, означает совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций.

Мнемоника – искусство запоминания, совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций.

  Третье определение мнемотехники  наиболее точно отображает современную мнемотехнику.

Мнемотехника – это система внутреннего письма, позволяющая последовательно записывать в мозг информацию, преобразованную в комбинации зрительных образов.

Мнемотехника использует естественные механизмы памяти мозга и позволяет полностью контролировать процесс запоминания, сохранения и припоминания информации.

Первоначально мнемотехника возникла как неотъемлемая часть риторики (ораторского искусства) и предназначалась для запоминания длинных речей. Современная мнемотехника значительно продвинулась как в теоретическом, так и в техническом плане и делает возможным не только фиксацию в памяти последовательности текстового материала, но и позволяет безошибочно запоминанать любую точную информацию, которая традиционно считается незапоминаемой: списки телефонных номеров, хронологические таблицы, разнообразные числовые таблицы,   сложные учебные тексты, содержащие большое количество терминологии и числовых сведений и т.п.

Мнемотехника основана на нескольких простых принципах. Процессом запоминания можно управлять сознательно, если запоминание осуществляется в зрительной анализаторной системе. Запись образов в память реализуется простой мыслительной операцией «Соединение образов». Для быстрого преобразования любых видов информации в образы, применяется ограниченный набор приемов кодировки. Длительность сохранения сведений в памяти зависит от частоты активизации запомненной информации. При необходимости эта информация в зрительных образах может быть переведена на рефлекторный (автоматический) уровень припоминания. В этом случае запомненные сведения припоминаются очень быстро и освобождаются от вспомогательных зрительных образов.

Мнемотехника предназначена для запоминания точной информации. Поэтому чем сложнее информация с точки зрения нормальной памяти, тем проще она запоминается методами мнемотехники. Длительность сохранения информации в памяти полностью контролируется. Можно запомнить сведения всего лишь на один час, а можно сохранить на всю жизнь. Запомненные сведения можно сознательно стирать из своего мозга, путем запоминания на их места новых сведений.

2. Из истории мнемотехники

Мнемотехника известна с давних времен и насчитывает как минимум две тысячи лет.

Искусство мнемотехники берет свое начало в 477 году до нашей эры. Считается, что термин «мнемоника» введен Пифагором Самосским в 6 веке до н. э. Первый сохранившийся труд по мнемонике приписывают Цицерону. Мнемотехнику изучал, разрабатывал и преподавал Джордано Бруно, ею интересовался Аристотель и обучал этому искусству своего ученика Александра Македонского. Феноменальной памятью, основанной на мнемотехнике, обладали Юлий Цезарь и Наполеон Бонапарт.

Слово мнемоника имеет однокоренное слово – Мнемозина. (Богиня Мнемозина — это персонифицированная память  по своему происхождению.)     В греческой мифологии Мнемозина является богиней памяти и матерью девяти муз, а переносный смысл этого существительного – память. Известно, что уже в древней Греции люди успешно применяли приемы мнемотехники. Используя их, древние греки приобретали способность быстро запоминать очень большой, причем часто бессмысленный материал, демонстрируя свое искусство в публичных выступлениях.

 На Руси тоже использовалась мнемотехника. Ее яркий пример – славянская азбука. Название всех букв кириллицы были придуманы с мнемонической целью. « А (аз) Б (буки) В (веди) – я буквы знаю; Г (глагол) Д (добро) Е (есть) — письменность есть добро; Р (рцы) С(слово) Т(твердо) – произноси слово твердо и т.д.»

 Значит, уже издревле люди понимали, что мнемотехника облегчает запоминание, улучшает запоминание информации.

 Ближе к нашему времени мнемоника изучалась параллельно с исследованиями психологов. Так, в 80 годы 19 века, немецкий психолог Герман Эббингауз, представитель ассоциативной психологии, поставил задачу изучать память сепаратно, отделив ее от логического мышления; для этого он придумал мнемонические способы запоминания бессмысленных слов типа «дер», «сар», «лим» и прочее.

Может быть, мнемотехникой увлекались только в далеком прошлом, а в наше время интерес к ней пропал? Ничего подобного.

В советский период в нашей стране эту тему изучали лишь отдельные ученые – психологи: А.Р.Лурия, Л. С. Выготский, А.Н. Леонтьев, П.И.Зинченко. Основатель отечественной школы нейропсихологии А. Р. Лурия длительное время изучал память мнемониста, который мог с однократного восприятия последовательно запоминать ряды из 100 цифр и более.

 К сожалению, у советских методистов, дидактов, учителей «мнемоприемы» относились к разряду «противоречащих осознанному научному освоению учебного материала». Поэтому учителя не афишировали свои «искусственные запоминания», быть может, по этой причине до сих пор нет хорошей мнемонической копилки «классических приемов».

 Начиная с конца 80 -х годов стали выходить в свет издания, которые наряду с занимательным материалом содержали и элементы мнемотехники.

 В конце 90 –х только некоторые авторы уже осознанно стали выделять мнемоматериал наряду с другими. И эти уникальные находки по крупицам разбросаны в книгах, журналах, на уроках учителей – словесников. Как правило, это небольшие по объему книги или статьи в методических изданиях.

 Из истории мнемотехники мы можем сделать заключение.   Интерес к мнемотехнике в настоящее время не угас. Более того, виды мнемонической техники запоминания постоянно совершенствуются на основе новых представлений о механизмах памяти человека. Сейчас феноменальная память из разряда чудес переходит в разряд обыкновенных, доступных каждому навыков запоминания, которые можно сформировать, как и любые другие навыки.

Мнемотехника применяется давно во многих областях. С точки зрения психологии, она исследована давно глубоко и серьезно (наряду с такими психологическими понятиями, как память, запоминание), но в плане педагогики   актуальным остается вопрос о рациональном использовании приемов мнемотехники при обучении школьников различных возрастов.

3. Основные направления мнемотехники

Выделяется  несколько направлений мнемотехники:  

1. Народная мнемотехника –  приемы запоминания, которые используются людьми в обыденной жизни, помогая запоминать исторические даты, имена, адреса, телефонные номера.  

Посмотрите на монитор своего компьютера. Вы увидите большое количество зрительных образов. Благодаря визуализации информации, даже ребенок, не умеющий читать, знает, что для записи информации на дискету, необходимо клюкнуть по значку дискеты. Дорожные знаки — это тоже яркий пример внедрения мнемотехники в повседневную жизнь. На больших скоростях человек не способен воспринимать текстовые сообщения. Дорожные знаки же, которые по существу являются символами тех или иных правил, воспринимаются быстро. Обычный алфавит — это то же мнемонический прием. В школе ребенок заучивает соответствие звуков определенным символам — буквам. Когда буквы кодируются в комбинации точек и тире (азбука Морзе) — это также мнемонический метод.

2. Классическая мнемотехника возникла как составная часть ораторского искусства и использовалась в качестве вспомогательного средства для запоминания последовательности изложения длинных речей.

Классическая мнемотехника — это первое направление мнемотехники в истории. Говорят, что мнемотехникой пользовались еще в древнем Египте и племена Майя обучали своих детей мнемотехнике — системе внутреннего письма.

Ярким примером классической мнемотехники является метод Цицерона — выделение объектов в хорошо знакомом помещении или на улице, и использование их в качестве «вешалок» для запоминаемых сведений. До сих пор остаются актуальными и некоторые другие положения, сформулированные Цицероном. Так, классическая мнемоника рекомендовала запоминать информацию, предварительно преобразовав ее в зрительные образы. Сами же образы делились на две большие группы: вспомогательные образы для фиксации последовательности и образы, в которых кодировалась сама запоминаемая информация. Классическая мнемотехника обратила внимание на тот факт, что образы можно не только запоминать, но их можно и стирать.

3. Педагогическая мнемотехника. Ее основателем можно считать П. Рамуса. Основанная на наглядно-образном мышлении она более доступна и понятна большинству учащихся.  Педагогическая мнемотехника делает акцент на естественное запоминание при интенсивном «погружении»  в                     изучаемый материал.  В XVI веке педагогическая мнемотехника одержала полную победу над классической, ее методы до сих пор используются в                  системе образования.  По сравнении с классической она более понятна,                   доступна и проста в применении.
4.  Цирковая (эстрадная) мнемотехника   основывается на                      принципах классической мнемоники. Отличительной особенностью                     цирковой мнемотехники является тщательная разработка этапа кодирования информации: в жесты, слова, мимику лица, интонацию голоса, в порядок слов в предложении и т.д. Часто, при демонстрации чудес феноменальной памяти исполнителям вообще ничего не приходится запоминать. Они просто передают друг другу сообщения с помощью кода, известного только им.  
5.   Спортивная мнемотехника. С настоящими профессиональными мнемонистами, которые запоминают честно, можно встретиться на                          соревнованиях по мнемотехнике, которые регулярно проводятся в                           Кембридже, начиная с 1997 года. 

В спортивной мнемотехнике, как и на любых других соревнованиях, борьба идет за наилучший результат. Мнемонисты соревнуются по двум основным показателям. Первое — это скорость запоминания информации. Второй показатель — это объем запоминаемых за один раз сведений.

6.  Современная мнемотехника, к которой относится  система     «Джордано». Отличительной особенностью современной мнемотехники является наличие теоретической базы. На основе теории памяти ранее                           известные  приемы запоминания существенно дорабатываются и                        объединяются в четкую систему запоминания, направленную на решение тех или иных задач.

Задания для самопроверки.

Выберите из предложенных правильные варианты ответов на вопросы:

1. Мнемотехника (или мнемоника) — от греч. mnemonikon – ….

А) искусство запоминания, означает совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций.

Б) искусство запоминания, означает совокупность приемов и способов,   увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций.

2.  Искусство мнемотехники берет свое начало …

А) в 677 году до нашей эры.

Б)  в 477 году   нашей эры.

В) в 477 году до нашей эры

3. Первый сохранившийся труд по мнемонике приписывают …

А)  Аристотелю

Б)   Пифагору Самосскому

В) Цицерону

4. Определите  «лишнее» направление  мнемотехники

А) народная  

Б) классическая  

В) педагогическая  

Г) историческая

Д) цирковая (эстрадная)  

Е)  спортивная  

Ж) современная  

5. Закончите фразу: « Система     «Джордано» относится к …»

А) классической мнемотехнике

Б) современной мнемотехнике

В) педагогической  мнемотехнике

Г)  спортивной мнемотехнике  

Ответы

Литература

1. Зиганов М,   Козаренко В. Мнемотехника. Запоминание на основе визуального мышления- http://lib.rus.ec/b/177305/read
2. Козаренко В.А Учебник мнемотехники. Система запоминания «Джордано» — М.. 2002.  
3. Целоусова Е.В. Мнемотехника — один из вспомогательных приемов обучения русскому языку, поддерживающих интерес к предмету —  http://festival.1september.ru

что это, ее суть, приемы, методики и использование

Многих интересует, как научиться запоминать большие объемы информации – для учебы, для работы, для личных целей. И наверняка многие слышали, что сделать это позволяют различные приемы мнемотехники. Однако не все знают, как ими овладеть, их правильно использовать и как они вообще работают. В этой статье мы поговорим, что такое мнемотехника, на каких принципах она базируется, как ее применять и развивать, а также обсудим некоторые особенности различных приемов.

Мнемотехника: что это такое и кто может ей пользоваться

В целом мнемотехника – это совокупность различных приемов, которые позволяют легче запоминать большие объемы информации. Звучит интригующе, а если вспомнить, что некоторые, освоившие данные приемы, могут с ходу запомнить последовательность из 100 вытащенных наугад карт, так мнемотехника и вовсе выглядит как настоящее волшебство. Или у людей, способных запомнить список из нескольких десятков абстрактных слов, уже была суперпамять и такая система лишь усовершенствовала ее? Что ж, возможно, суперпамять у них и была, однако это не значит, что вы не сможете достичь таких же результатов, даже если, на ваш взгляд, ваша память оставляет желать лучшего.

Здесь вы сможете подробнее ознакомиться с различными приемами мнемотехники:

И небольшое мотивирующее видео.

Ведь одно из главных достоинств мнемотехнических приемов – овладеть ими может каждый желающий: для этого не нужны какие-то сверхспособности или специальные знания. А начинать тренировки не поздно в любом возрасте: использовать различные приемы могут и взрослые, и подростки, и дети. В основном успех зависит только от того, сколько сил и времени вы уделите развитию мнемотехник.

Самое главное здесь – понять для себя базовые принципы и использовать мнемотехнику на практике, оттачивая свое мастерство и не останавливаясь на достигнутом. Более того, на наш взгляд, приемы мнемотехники – это как раз та область, которой вполне можно обучиться самостоятельно: бесплатно, по онлайн-источникам. Скажем, в рамках этой статьи мы даем общие советы по использованию мнемотехник, а в других материалах вы найдете более подробные описания самых распространенных и эффективных приемов и методик. Однако прежде чем переходить к ним, ознакомьтесь с принципами работы и некоторыми секретами мнемотехник.

Приемы мнемотехники: основы, или Немного теории

Разберемся, как в принципе работает данная система запоминания. Вкратце суть мнемотехники можно передать следующим образом: нам сложно запомнить абстрактные и/или разрозненные данные (цифры, списки слов и иные последовательности, пункты речи и другие единицы информации) и легче запомнить связи между объектами, связи между новой информацией и уже имеющейся, ассоциации, наше эмоции по отношению к чему-либо и т.д. Иными словами, намного проще запомнить логические, ассоциативные, образные и другие связи между объектами, а не сами объекты. По этим связям нам проще найти информацию в памяти, а найдя – воспроизвести. Следовательно, если у каких-либо данных таких связей нет, их надо создать. Именно на этом и построена большая часть приемов мнемотехники.

Для того чтобы создать подобные связи, существуют различные приемы. Многие из них работают по такой схеме: некоей единице информации «присваивается» образ, и далее связываются данные образы. Чтобы вспомнить (воспроизвести) данную информацию, порядок действия будет обратный: вспоминаются связанные между собой образы, а затем – то, что под ними подразумевалось. Таким образом, фактически сначала мы кодируем, зашифровываем данные в форму, удобную для запоминания, а когда они нам понадобятся, мы достаем их из памяти и расшифровываем. Звучит сложно? На самом деле, когда вы освоите ту или иную методику на должном уровне, это будет происходить практически на автомате.

Может возникнуть вопрос, а зачем вообще городить этот огород? Давайте запоминать то, что надо, а не какие-то коды! Однако, как мы говорили, запомнить связи (в самом широком смысле этого слова) намного проще, а для абстрактных единиц информации иным образом (кроме как кодирования – раскодирования) их не создать. Кроме того, мнемотехника унифицирует процесс создания связей, ее использование становится неким навыком, который можно натренировать (иными словами, перевести процесс на автоматический уровень, о чем мы говорили выше), а это существенно ускоряет запоминание. Также мнемотехника позволяет вам использовать те образы и связи между ними, которые ближе именно вам, а следовательно, держать их в памяти будет намного легче.

Как долго мы можем хранить в голове такие «зашифрованные» послания? В целом – столько, сколько нужно. Использование мнемотехники помогает запомнить речь к презентации, список покупок или 50 слов на спор – то есть то? что надо один раз уложить в памяти и потом один раз воспроизвести (как правило, через непродолжительный промежуток времени). Однако аналогичные приемы могут использоваться и для того, что вы хотите сохранить на долгое время. При этом если вы будете более или менее часто воспроизводить данную информацию, то это наверняка приведет к тому, что она «врежется» в вашу память, то есть будет доступна без декодирования и вообще без мнемотехник. Таким образом, эти приемы помогут вам перевести те или иные сведения в долгосрочную память, выступая неким буфером. Однако пока они туда не перенеслись, время от времени вспоминайте, что вы закодировали, и воспроизводите необходимую информацию (подробнее чуть ниже). Для наглядности разберем на практике, как использовать приемы мнемотехники на основе описанной выше теории.

Как работают приемы мнемотехники на практике

Главным образом, запоминание в мнемотехнике происходит на основе визуального мышления: мы представляем образы и придумываем связи между ними. Впрочем, сразу заметим, что «главным образом» не значит «только так» – существуют и приемы другого рода. Однако пока остановимся на визуальном мышлении, так как на нем основаны многие известные методики, в том числе дворец памяти или дорога Цицерона.

Пример запоминания числовой информации

Например, чтобы запоминать длинные числа, мы можем присвоить каждой цифре в этом числе образ и связать их в определенной последовательности. Образы придумываются по ассоциациям, внешнему сходству цифры и предмета и т.д. – выбирайте то, что ближе вам. Как правило, 10 образов (по одному для каждой цифры) придумываются заранее, а затем используются для запоминания любых чисел. Допустим, 1 – это подъемный кран (внешнее сходство), а 3 – Змей Горыныч (3 головы + число 3 и буква З похожи). Тогда, чтобы запомнить число 13, нужно представить подъемный кран, которым управляет Змей Горыныч.

Если 5 – это ладонь или кулак (5 пальцев), а 0 – это площадь (внешняя форма), то 1350 – это подъемный кран, которым управляет Змей Горыныч, и прямо сейчас он устанавливает гигантскую статую в форме кулака Халка на центральной площади.

Представьте подъемный кран, в кабине сидит Змей Горыныч, он дергает за рычаги, а на металлическом тросе висит кулак Халка, который надо установить точно по центру площади. Если 1350 – пин-код от банковской карты, то при упоминании этой карты в голове должна всплывать описанная выше картинка. Чтобы лучше привязать ее к пин-коду, можно представить, что на кабине нарисовано большое изображение этой карты.

Чем более живой будет картинка в вашей голове, тем лучше – тем проще будет воспроизвести эти образы. Попробуйте добавить эмоций (Змей Горыныч уже третий час пытается попасть в центр площади, но все никак), движения («рассмотрите», как наш герой двигает рычаги, как покачивается висящая статуя), характеристики («потрогайте» холодную статую, натянутый трос от подъемного крана и т.д.). Считается, что движение и некая последовательность событий запоминается лучше, чем нечто статическое, кроме того, многие лучше запоминают необычные, смешные/печальные, даже абсурдные образы. Чтобы понять, что лучше работает в вашем случае, – надо поэкспериментировать и попробовать все.

Если число состоит из большого количества цифр (например, это номер банковской карты или номер телефона), то такое число имеет смысл разделить на части, а связи между образами превратить в рассказ. Например, от подъемного крана (1), которым управлял Змей Горыныч (3), оторвался кулак Халка (5), а по площади (0) в это время шел лебедь (2). Хорошо, что он успел отпрыгнуть – прямо на радугу (7). Он съехал по ней, как по горке (4), и внизу его встретила матрешка (8). И так далее.

Пример запоминания нечисловой информации

Существует аналогичная техника запоминания и для нечисловой информации – знаменитые дворец памяти, римская комната и дорога Цицерона. В рамках этих приемов запоминаемая информация делится на смысловые части, которые так же привязываются к неким образам (так называемым опорным пунктам). Дорога Цицерона позволяет запомнить последовательность, поэтому ее имеет смысл использовать, когда вам нужно запомнить, например, список покупок или тезисы некоего выступления (собственно, эти мнемотехники были разработаны и активно использовались в Древней Греции, которая славилась отличными ораторами и развитым ораторским искусством). В свою очередь, дворец памяти с последовательностями не связан и помогает запомнить те или иные сведения вне зависимости друг от друга.

Мнемотехника и память: влияют ли они друг на друга?

Конечно, понятие «суперпамять» к мнемотехнике весьма близко, однако надо отдавать себе отчет, что к общему развитию памяти мнемотехника имеет достаточно опосредованное отношение. Например, она определенно не сделает из вас эйдетика (то есть не подарит вам фотографическую память). Мнемотехника – система запоминания информации, поэтому если вы хотите, например, удержать в голове содержание прочитанной книги, вам надо воспользоваться приемами этой системы. Скажем, встроить книгу в дворец памяти, разделив ее на части и привязав их к опорным образам. Также мнемотехника не поможет вам вспомнить, что вы делали неделю назад, если вы специально не поместите эту информацию в свой дворец.

Таким образом, если вас интересует общее укрепление и развитие памяти, вам стоит присмотреться и к другим методикам (некоторые из них описаны в статье «Можно ли развить эйдетическую память»), а мнемотехнику применять по ее прямому назначению – для запоминания конкретных единиц информации. С другой стороны, использование мнемотехник, безусловно, позволит вам развить возможности собственного мозга, в том числе визуальное и ассоциативное мышление, поэтому даром такие тренировки точно не пройдут.

Общие советы, как овладеть мнемотехникой

В заключение несколько советов – они будет полезны и для тех, кто только планирует овладеть мнемотехникой, и для начинающих, и для тех, кто уже практикует различные приемы и хочет усовершенствовать их использование.

Как и на чем тренироваться

Если ваша цель – активное использование какого-либо приема мнемотехники для бытовых или рабочий целей, возьмите на заметку главное правило: впечатляющих результатов можно добиться только путем многочисленных тренировок. Запоминание с помощью мнемотехники (особенно на скорость или надолго) – это навык. Любой навык нужно развить и довести до автоматизма, чтобы выполнять те или иные действия легко и

непринужденно и чтобы этот навык не подвел в нужный момент. Причем тренировать важно оба процесса – и декодирование, и расшифровку.

Фактически, чтобы развивать мнемотехнику, ее надо просто использовать. Сначала на чем-то не слишком длинном и важном, с течением времени ставьте перед собой задачки посложнее. В качестве упражнений может послужить все, что угодно. Например, если вы хотите запоминать цифры, используйте номера телефонов, кредитных карт, удостоверений. Придумывайте длинные числовые пароли – и аккаунты защитите, и мнемотехнику разовьете. Хотя в начале своего пути, конечно, не забывайте о подстраховке: записывайте пароли или ставьте напоминания о том, кого когда надо поздравить.

Если вы хотите запоминать нечисловую информацию, можно тренироваться на книгах, но рекомендуем выбирать нехудожественную литературу. В художественной, как правило, есть сюжет, а сюжет – это логическая (в той или иной степени) последовательность связанных событий. Наличие связей делает использование мнемотехники в данном случае «нечестной игрой». Вспомните лучше те области знаний, которые вы всегда хотели изучить (физика, история, география и т.д.), и совместите погружение в эту науку (в том числе на научно-популярном уровне) с тренировкой мнемотехник. Еще вариант – выделите во дворце памяти комнату для всей информации о коллегах: домашние животные, количество и имена детей и т.д. Это позволит вам при случае поддержать беседу и/или наладить взаимоотношения.

Выбор метода

Для достижения наилучших результатов необходимо найти наиболее подходящий метод запоминания. Для этого имеет смысл попробовать каждый и потренироваться на нем, и затем выбрать наиболее эффективный и удобный. Кроме того, можно модифицировать классические методы, чтобы получить то, что лучше всего подойдет под ваш тип мышления и восприятия. Скажем, дворцы памяти или дороги Цицерона в принципе рассчитаны на людей, у которых лучше развита визуальная память. Значит ли это, что тем, у кого она развита слабо, лучше даже не браться за мнемотехники? Нет, важно просто модернизировать исходный вариант так, чтобы он стал удобнее для вас.

Например, используйте в качестве подобия опорных пунктов не только зрительные образы, но и музыку, запахи или тактильные ощущения. Скажем, вам нужно запомнить речь для презентации. Разделите текст выступления на части и привяжите к песням в хорошо знакомом вам музыкальном альбоме, а собственно произнося речь перед аудиторией, мысленно переходите от трека к треку. Конечно, можно пойти и более сложным путем – сначала развить визуальную память, а потом осваивать мнемотехнику. Выбор за вами, однако тонко намекнем, что одно другому никак не мешает.

Выбор образов и связей

Также важно понять, какой принцип подбора образов к опорным пунктам и какая связь между образами для вас наиболее эффективны. Кому-то проще всего представить более или менее реальные предметы; кому-то легче запомнить комичные, контрастные образы, расположенные в явно неположенных местах; для кого-то важнее всего эмоциональная привязка или ассоциации с происходившими с ними в реальности аналогичными событиями. Некоторые предпочитают, чтобы

связанные образы так или иначе взаимодействовали, но для кого-то это не так принципиально, главное – чтобы образы были в движении.

Обратим ваше внимание и на то, что в некоторых источниках рекомендации слишком однозначны: представлять надо так-то, объекты должны быть такие-то, делать с ними надо то-то. На наш взгляд, столь суровые директивы можно использовать только в качестве опорных точек, чтобы понять, от чего отталкиваться. Преобразование исходной информации в образы – процесс в некотором роде личный, опирающийся на наш опыт, ассоциации и т.д., а они у всех разные. Скажем, кому-то может быть проще запомнить розового бегемота, потому что в детстве у него была такая любимая игрушка, а кому-то ближе паук размером с небоскреб, потому что он любит ужастики. Понять, что лучше для вас, можно, выполняя первый пункт – практикуясь.

Спокойствие, только спокойствие

Учиться, особенно поначалу, стоит в максимально спокойной обстановке (с эмоциональной точки зрения). Это значит, что практиковаться можно хоть в метро, если вы способны полностью абстрагироваться от окружающей обстановки. Пока вы только приноравливаетесь к тому или иному методу, не позволяйте непрошенным эмоциям (в том числе стрессу, тревоге и т.д.) и ассоциациям влиять на этот процесс. Во-первых, так сложнее понять, подходит вам тот или иной метод или нет, во-вторых, его использование в дальнейшем может быть связано с этими ассоциациями, что иногда мешает эффективному запоминанию.

Не забывайте от повторении

Не забывайте время от времени воспроизводить то, что вам что-то надо запомнить на долгий срок, но что вы не слишком часто это используете. Повторяйте фразы-запоминалки, ходите по дворцам памяти и дорогам Цицерона и т.д. Таким образом, вы покажите памяти, что это сведения для вас актуальны и от них рано избавляться, кроме того, они не будут задвинуты в самый дальний конец вашей памяти, откуда вам будет сложнее их достать.

Одна из ошибок новичков – закодировать информацию, пару раз ее повторить в ближайшие два дня, а потом благополучно забыть – и образы, и то, что за ними скрывалось. И в нужный момент вдруг выясняется, что дорогу Цицерона завалило, а половина дворца памяти обрушилась. Чтобы этого не произошло, тренируйтесь выуживать из памяти в том числе ту информацию, которую вы положили туда довольно давно (если она вам еще нужна). Этот навык будет полезен не только для мнемотехники, но и для общего укрепления памяти.

МНЕМОНИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ — это… Что такое МНЕМОНИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ?



МНЕМОНИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

МНЕМОНИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.

То же, что мнемическая наглядность.

Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам). — М.: Издательство ИКАР.
Э. Г. Азимов, А. Н. Щукин.
2009.

• МНЕМОНИКА
• МНЕМОНИЧЕСКАЯ НАГЛЯДНОСТЬ

Смотреть что такое «МНЕМОНИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ» в других словарях:

• МНЕМИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ — (англ. mnemonic activity). То же, что мнемоническая наглядность. Активная деятельность человека, направленная на запоминание и воспроизведение материала. Включает 4 операции: 1) ориентирование в запоминаемом материале, категоризация и… …   Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам)

• ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МЕТОДИКИ — абстракция, автоматизация, автоматизм, аграмматизм, адаптация, адаптация сенсорная, адаптация социальная, адаптивность, адекватность восприятия, адекватность ощущений, аккультурация, акмеология, акселерация, акт деятельности, активизация,… …   Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам)

• Управление — I Управление         элемент, функция организованных систем различной природы (биологических, социальных, технических), обеспечивающая сохранение их определённой структуры, поддержание режима деятельности, реализацию программы, цели деятельности …   Большая советская энциклопедия

• Сердечно-лёгочная реанимация — Отработка СЛР на манекене. Сердечно лёгочная реанимация (СЛР), сердечно лёгочно мозговая реанимация  неотложная медицинская процедура, направленная на восстановление жизнедеятельности …   Википедия

• СЛР — Отработка СЛР на манекене. Сердечно легочная реанимация (СЛР), кардиопульмонарное воскрешение (CPR), сердечно легочно мозговая реанимация система мероприятий, направленных на восстановление жизнедеятельности организма и выведение его из состояния …   Википедия

• Сердечно-легочная реанимация — Отработка СЛР на манекене. Сердечно легочная реанимация (СЛР), кардиопульмонарное воскрешение (CPR), сердечно легочно мозговая реанимация система мероприятий, направленных на восстановление жизнедеятельности организма и выведение его из состояния …   Википедия

• Инки — (Ynky) Империя инков, история и рост империи, культура инков Информация об империи инков, история и рост империи, культура инков Содержание Содержание Определение История Первый Инка Завоевания Империя Название империи История Возникновение и… …   Энциклопедия инвестора

Третий вопрос. Исследования процессов (механизмов) запоминания и закономерных условий их осуществления

Здесь уже только память, связанная с познанием. Классики связывали эффективность запоминания с временем. Некие хранилища, у каждого из которых есть ограничение во времени. А в современных подходах другой принцип, сохранение определяется не временем запоминания, а характером задачи и характером внутренней работы, требующей осуществления этих задач. Классическая последовательность меняется местами — сохранение материала во времени есть функция от работы с ним. В классике память именовалась способностью. В современных — память – это формируемый функциональный орган по решению определенных задач. 1) Заучивание рассматривается как решение задачи. 2) Решение мнемической задачи связано с деятельностью, в которую задача включена. 3) Запоминание материала связано с его местом в структуре выполняемой деятельности.

1) На примере двигательной памяти, запоминание как решение задач. Классика – Д.Уотсон, современный – Н.А.Бернштейн. Как развести формирование двигательного навыка у этих двух авторов. Для Уотсона это формирование есть организация движений во времени. Для Бернштейна – решение двигательной задачи, построение движения, выполнение программы движения, которая может уточняться по ходу выполнения. Уотсон изучал факты. Бернштейн начинает рассматривать как создаваемый факт (артефакт) и поэтому ему необходимо смотреть внутренний процесс этого построения. Для Уотсона определяющим фактором при формировании является количество повторений, каждая проба как неизменный факт. Бернштейн показывает, что повторение поверхностное условие формирования. Повторение без повторения, каждая новая проба что-то изменяет в процессе выполнения программы, в самом субъекте. Расширяющее повторение, связанное с постоянной коррекцией. По Бернштейну навык можно постоянно совершенствовать. У Уотсона навык есть набор или цепочка последовательных стадий выполнения движений. У Бернштейна уровневая концепция двигательного навыка. Не распределение во времени а тип двигательной задачи. Общий принцип – развертка фоновых уровней. Прекращений действий в операции, анализ структуры выполняемого действия.

Навык это конечно функциональное образование, которое зависит от типа задачи и условий её выполнения. Но не только двигательная память, а любая мнемическая способность является именно таким функциональным образованием.

2) Связь решения мнемической задачи с целостной структурой деятельности, в которую она включена. Основным автором тут является К.Левин гештальтпсихолог. Левин не изучает память ради неё самой, а как артефакт, как последствие выполнения других действий. Явления запоминания и забывания могут с одной стороны зависеть от объективных внешне фиксируемых факторов. Левин не изучает память связанную с восприятием. Его интересы глубже, память связанная с мотивацией. Бартлетт заметит, что запоминание селективно. Или Фрейд сказал бы, что забывают п.ч. не хотят запоминать. Левина не интересует эта базовая мотивация, а интересует ситуативная мотивация, от которой зависит настоящее выполнение действия. Взаимодействие субъекта с объектом происходит в мотивационном поле. Квазипотребность субъективный эквивалент, объективный – валентность объекта. В мотивационном поле формируются напряжения, связанные с целевой структурой действия. Память это тоже функция от сохранения целевой структуры действия.

Эффект Зейгарник – это общая зависимость непроизвольного сохранения материала от того, что действие было прервано. Этот эффект исследовался детально. Действие должно быть прервано в тот момент, когда целевая структура с необходимостью возникла, а само действие ещё не произошло. Действие прерывается в неожиданный момент, чтобы напряжение в мотивационном поле сохранилось. Второе внутреннее условие – это установка на запоминание снижает силу эффекта. Если испытуемый соглашается с экспериментатором, то эффекта может не наблюдаться полностью. Но в отчете будут прерванные действия и содержание действий выполненных.

Другая ученица К.Левина – это Г.В.Биренбаум. Тема её работы как бы дополняет исследование Зейгарник – забывание тоже непроизвольное. Забывание намерений формально, но этим занимается психоанализ. А Биренбаум и Левина интересует более тонкая вещь – когда намерение может сохраняться, а соответствующее ему действие не сохраняется.

Способность воспроизвести ранее приобретенное знание и выполнить знакомое действие. И тогда само явление забывания открывается нам в следующем контексте. Ведь забыть – это прежде всего забыть о самом содержании намерения, например вытеснить его аффективно. Левин изучает забывание, при котором целевая структура существует, напряжение не снято, но не выполняется вовремя не воспроизводится соответствующее действие.

Обычно опыты в левиновских (и Биренбаум) экспериментах проходят несколько дней. Испытуемый выполняет задания, фиксирует их на бумаге и ставит подпись в конце каждого листа. Во время опытов бывают перерывы и интересно посмотреть как будет выполнять инструкцию испытуемый после перерыва. Во время перерыва испытуемый может быть довольно активно. Но после происходят интересные изменения – испытуемый забывает ставить подпись на листе бумаги. Т.е. формально целевая структура временно распадается. Но инструкцию испытуемый не забыл, потому что на следующий день без всякого напоминания он продолжает выполнять инструкцию полностью, ставя свою подпись. Забывание подписи после перерыва – это явление замещения, временное разрушение целевой структуры. Опыты продолжаются, в мотивационном поле происходят все те же задачи и целевая структура восстанавливается.

Левин продолжает рассуждать о том, что может привести к подобным фактам временного разрушения целевой структуры помимо введения паузы. Также это резкое изменение валентности (например, испытуемому внезапно предлагают листы другого цвета или формата). Или, например, замещение прямое (например содержательное). Например, задание нарисовать на листе свою красивую бумагу. Он её нарисовал, а подпись поставить забыл. Содержание замещает. Испытуемый пытается произвольно удержать в памяти намерение. Иногда испытуемый знает, что он чего-то не сделал и именно поэтому забывает выполнять действие соответствующее намерению. Всем приходилось носить в кармане письмо, чтобы опустить его в почтовый ящик. Испытуемый такой горд тем, что помнит о своём намерении. Но именно это преувеличенное намерение вытесняет само действие. И возвращаясь домой обнаруживает, что письмо осталось в кармане. Хотя Левин говорит о квазипотребностях, но не отрицает и базовых потребностей. Если намерение сталкивается с некоторыми базовыми потребностями, то оно заведомо может быть забыто.

Третье направление. Изучается зависимость запоминания материала от его места в структуре выполняемого действия. Предыдущее направление говорило: запоминаем (или забываем) тогда, когда сохраняется целостная структура действия. А здесь структура у субъекта есть, но интересует то, какова сама структура выполняемого действия. Если Левин изучал забывание намерений и соответствующих действий, то в данном направлении запоминание содержания выполняемого действия.

Основное положение П.И.Зинченко и А.Смирнова: память это как бы артефакт, побочный продукт всякой выполняемой деятельности. Речь идёт прежде всего о непроизвольном запоминании, собственно мнемической задачи у испытуемого может не быть. Если материал забывается или запоминается, то это зависит не просто от времени, а от типа решаемой задачи. Иными словами резкое противопоставление ассоцианизму. Затем Зинченко замечает, что явление непроизвольного запоминания не является результатом прерванного действия. А является продуктом от того места, которое занимал материал в структуре выполняемого действия.

Эксперимент Зинченко прост. Много дополнительных специальных факторов, но чистая инструкция. Испытуемым предлагают задачи разного содержания с одним и тем же материалом. Материал суть 15 картонных карточек, на которых изображены различные предметы и в углу стоит цифра. Испытуемым предлагается выполнять с этим материалом 2 различные задачи. Первая группа испытуемых классифицирует предметы на карточках. Вторая группа выстраивает карточки по числам. Место задачи в структуре выполняемого действия определяет продуктивность непроизвольного запоминания. В первой группе прежде всего запоминали предметные значения. Во второй группе – цифры. Гипотеза: на что обращал внимание, то и запомнилось.

Зинченко хочет доказать, что не само по себе внимание определяет непроизвольное запоминание, а всё-таки место в структуре выполняемого действия. Второй эксперимент Зинченко, направленный не только на подтверждение гипотезы, но и на уточнение вопроса с вниманием. Группа взрослых и группа детей. Им предлагают одно и то же задание. Им дают числа, о запоминании которых будут спрашивать. С числами надо выполнить определенные арифметические операции и затем составить задачу на материале выполненных действий. Задание было совершенно идентичным для обеих групп и тогда различие в запоминании должно если произойдет благодаря различию испытуемых. Результат оказался таким, что дети запоминают числа лучше, чем взрослые. Для детей запоминаемые числа находились на уровне действий. Выполнение арифметических задач на уровне действий. А у взрослых это было на уровне операций, а значит запоминание происходило с меньшей вероятностью.

А.А.Смирнов исходит из предположения о том, что любая выполняемая деятельность имеет мнемическую направленность. И, следовательно, её продуктом может быть запоминание материала. Эта мнемическая направленность может быть как не произвольной, так и произвольной. Надо упомянуть опыты Истоминой. Чтобы повысить мнемическую направленность надо сделать деятельность ведущей. Надо воспользоваться смыслообразующей функцией мотива для повышения продуктивности выполнения какой-то деятельности.

В опытах Истоминой предлагалась участникам игра в магазин. Игровая ситуация существенно повышала результат мнемических действий. Лучше запоминали числа с ценами на продукты из игры. В других опытах испытуемые запоминали то, что мешало выполнять указанные действия (вовремя успеть на работу в институт). Именно неожиданность. Опрашивали испытуемых о том, что они запомнили по пути на работу. Однажды попытались вспомнить о пути на работу. Одна женщина эмоционально вспомнила как на узкой тропинке перед глазами широкая спина мужчины и она никак не могла его обойти.

Несколько слов о произвольной направленности. Она более ярко выражена. Мнемическая направленность присутствует в сознании как намеренная потребность и выступает в виде специфических мотивов и установок: а) полнота запоминаемого материала; б) точность; в) последовательность; г) прочность во времени; д) своевременность.

Общий вывод из опытов Зинченко и Смирнова поможет войти в следующую тему. Они упоминаются и сегодня современными когнитивными психологами как особое направление. Запоминание – есть результат работы с материалом, выполнения определенной задачи. Запоминание не есть результат времени как такового, а именно мнемической работы. Либо судить о памяти во времени либо по характеру работы с материалом.

Урок 5. Мнемотехники

Мнемотехники (приемы мнемоники) – это специальные методы запоминания определенных видов информации, основанные на особенности человеческой психологии, а также на тех четырех правилах запоминания, которые были даны в предыдущих уроках. Знание и использование специальных мнемотехник позволит лучше запомнить цифровую информацию, специфические тексты и термины, имена, лица и фамилии, иностранные слова, выражения и многое другое. В этом занятии будут разобраны основы мнемоники, а также будут описаны основные приемы и методы запоминания различных типов информации.

Оглавление:

Что такое мнемотехника?

Мнемоника или мнемотехники – это специально разработанные приёмы и способы, облегчающие запоминание определенных типов информации. В некоторых учебниках и курсах авторы используют термин «мнемоника» для обозначения всей совокупности приемов и методов запоминания информации, применяемых для определенных данных, а термин «мнемотехника» трактуется как применение на практике методов, определённых для данной конкретной мнемоники.

Главным принципом любой мнемотехники является замена абстрактных объектов понятиями, имеющими визуальное, аудиальное или реже иное чувственное представление, связывание объектов с уже имеющейся информацией (построение ассоциаций) для упрощения ее запоминания.

Основные мнемонические приёмы:

Прикладной арсенал современной мнемотехники состоит из большого набора унифицированных приёмов запоминания. Среди основных мнемонических приемов и методов можно выделить следующие:

• Буквенный код. Образование смысловых фраз из начальных (или целенаправленно присвоенных) букв запоминаемой информации.
• Ассоциации. Нахождение ярких необычных ассоциаций, которые соединяются с запоминаемой информацией.
• Рифмы. Создание рифмованных пар слов или даже небольших стихотворений, содержащих запоминаемый материал.
• Созвучие. Запоминание терминов или иностранных слов с помощью созвучных уже известных слов или словосочетаний.
• Метод римской комнаты. Присвоение запоминаемым объектам отдельных мест в хорошо известной вам комнате.

В данном уроке для удобства обучения все мнемотехники будут разбиты на группы в зависимости от вида информации, которую эти мнемотехники помогают запомнить.

Запоминание цифр и чисел

Описанные ниже методики подойдут для запоминания такой информации, как номера телефонов и автомобилей, исторических дат, математических и естественнонаучных констант и т.п.

Цифробуквенный код. Цифробуквенный код – это одна из самых популярных (и древних) мнемотехник. Эта методика основана на том, что каждой цифре присваивается определенная буква. Для запоминания больших чисел из таких букв составляются слова, словосочетания, предложения или даже небольшие истории.

Работу данной мнемотехники продемонстрируем на примере. Ниже приведен цифробуквенный код, который основан на соответствии между согласными звуками, с которых начинается большинство цифр, и, собственно, самими цифрами от 0 до 9.

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 н р («раз») д т ч п ш с в м («много», т.к. «д» уже занята цифрой 2)

Чтобы свободно использовать цифробуквенный код, эту таблицу нужно очень хорошо выучить, ее нужно знать не хуже, чем таблицу умножения. А для того чтобы запомнить любое число, например, 739812, нужно сделать следующее:

1. Разбить наше число на пары цифр: 73-98-12.
2. После этого нужно перекодировать цифры в слова: первая согласная в слове это первая цифра двузначного числа, а вторая согласная должна соответствовать второй цифре по цифробуквенному коду. Для числа «73» (буквы «с» и «т») можно составить слова: сет, соты, сто, сито и другие. Для цифр 9 и 8 составим слово МаВр, а для цифр 1 и 2 – РаДуга.
3. Теперь составленные слова, обозначающие пары цифр, нужно использовать для создания определенной истории, например «СТо МаВров увидели РаДугу».

Пройти тренировку по запоминанию телефонов с использованием мнемотехник:

Метод вешалок или запоминание цифр методом связанных ассоциаций. Метод слов-вешалок основан на зрительных представлениях и позволяет запомнить в правильном порядке перечень, состоящий из любого количества цифр. Для этого вам нужно присвоить каждой цифре десять так называемых слов-вешалок и хорошо запомнить эти слова. А для того чтобы выучить наизусть какое-то число, состоящее из нескольких цифр, нужно увязать образы цифр этого числа с какой-нибудь историей. Например, если присвоить цифре 1 образ спортсмена, а цифре 5 образ школы, то число 15 можно запомнить историей спортсмена, участвующего в школьных соревнованиях.

Совмещение цифр с образами. Этот мнемотехнический прием исходит из того, что у каждой цифры есть форма (то, как она выглядит при написании), и эта форма может напомнить вам очертания каких-нибудь предметов, которые можно использовать в качестве слов-вешалок. Ноль: круг, мяч, солнце. Единица: лом, фонарь, соломинка. И так далее. И как в методе вешалок, при запоминании какого-то числа все его цифры должны быть соединены в какую-то историю.

Метод О’Брайена. Данный мнемонический прием также является модификацией метода вешалок. Доминик О’Брайен предлагает использовать для запоминания чисел образы известных вам людей. Каждой цифре или двузначному числу должна быть присвоена какая-то знаменитость и ее характерное действие. Причем важно хорошо запомнить эти соответствия для каждого числа от 1 до 10 (цифра – персона – действие). Например, присвоим Евгению Плющенко, который занимается фигурным катанием, цифру 1, а актеру Никите Джигурде – цифру 5. Для того чтобы запомнить число 51 по методу Доминика О’Брайена достаточно создать у себя в голове незабываемый образ Джигурды на коньках.

Стоит отметить, что лучше не злоупотреблять использованием описанных выше трех модификаций метода слов-вешалок. Если и применять подобные методики, то лучше выбрать какую-то одну из них, которая кажется вам наиболее удобной. В противном случае вы рискуете запутаться в большом количестве созданных образов и получившихся цепочек ассоциаций.

Если вам нужно запомнить какие-то числа надолго, то для этого можно воспользоваться следующими мнемотехниками:

Ассоциация с другими знакомыми цифрами. Дейл Карнеги советует запоминать даты, ассоциируя их со знаменательными датами, которые вы знаете. Например, легко запомнить, что Куликовская битва состоялась ровно за 600 лет до Летних Олимпийских игр в Москве.

Система Shedd (система Шед). Небольшие числа, например, исторические даты или короткие телефонные номера, можно выучить методом составления специальной фразы, каждое слово в которой находится в строго определенном порядке и имеет число букв, соответствующее запоминаемой цифре. Например, если вы хотите запомнить число 467, то вам нужно придумать фразу, в которой первое слово будет состоять из 4-х букв, второе — из 6-и, а третье слово — из 7-и букв. Так, числу 467 соответствует фраза «слон бегает галопом» (4, 6 и 7 букв соответственно). Ноль в этой системе часто соответствует слову из 10 или любого большего количества букв.

Рифмы. Часто большое количество цифр удобно запоминать при помощи создания рифм или стихотворений. Этот способ подходит, если вам нужно надолго запомнить определенные цифры, имея возможность потратить на это некоторое время. Так можно легко запомнить, какие знаки идут после запятой в числе «Пи».

Запоминание имен и лиц

Очень часто нам необходимо запоминать людей, с которыми мы только познакомились. Все мы обычно склонны хорошо относиться к тем, кто помнит наше имя. Для того чтобы быстро и точно запоминать имена и лица людей, существуют следующие мнемотехники.

Проявить интерес к человеку, немного пообщаться, обращаясь к нему по имени. Здесь работают несколько правил запоминания. Во-первых, вы проявляете интерес к человеку, а также получаете о нем информацию, которая может послужить основой для построения ассоциаций с ним. Во-вторых, вы несколько раз повторяете его имя, что также улучшает запоминание.

Ассоциация с другим хорошо известным вам человеком с таким же именем. Например, многие из нас легко запомнят имя человека, если он является вашим тезкой. Также легко запоминаются имена людей, которые совпадают с именами ваших родителей и хороших знакомых. Но даже если у вас нет знакомых с именем человека, которого нужно запомнить, постарайтесь вспомнить известных личностей с такими же именами: актеров, политиков, музыкантов.

Подбор других модификаций его имени. Например, у имени Александр есть несколько модификаций Саша, Сань, Шура. Как только человек представился, попробуйте про себя назвать несколько модификаций его имени.

Написание имени. Подумайте над тем, как пишется имя человека – представьте себе это визуально. Сколько в этом имени букв? Какая буква первая? Ответы на эти вопросы еще прочнее закрепят образ имени человека в вашем визуальном восприятии. Если есть возможность, вы можете даже написать имя человека на бумаге для усиления восприятия.

Запоминание фамилий. Запоминать фамилии можно, пользуясь мнемоническими приемами, основанными на зрительных ассоциациях. Начинать нужно с поиска мысленной замены или модификации фамилии. Например, моя фамилия Буянов может ассоциироваться с островом Буяном из детских сказок, а также с буйным темпераментом. Затем выбирается какая-то заметная особенность человека, например, черта лица или особенность характера (что больше подходит для фамилии Буянов), которую нужно привязать к выбранной ассоциации фамилии.

Запоминание иностранных языков

Языковые мнемотехники будут полезны для запоминания слов, выражений, грамматических правил, форм глаголов и т.п.

Метод фонетических ассоциаций (МФА). Этот метод появился благодаря тому, что во всех языках мира есть слова или части слов, звучащих одинаково, но имеющих разное значение. Более того, в разных языках встречаются слова, имеющие общее происхождение. Например, слово look (смотреть) можно запомнить, ассоциируя его с похожим по звучанию русским словом «лук». А нарезая «лук», мы не можем «смотреть» на него, так как слезятся глаза.

Метод взаимодействия всех ощущений (МВВО). Этот мнемонический подход полезен для тех, кто хочет научиться свободно общаться на иностранном языке. Если слова не будут всплывать в вашей памяти автоматически, то вы не сможете бегло говорить на языке. Поэтому, главное не запоминать иностранное слово как перевод родного слова, а сразу ассоциировать иностранное слово непосредственно с соответствующим ему понятием. Чтобы выучить слово «cup» представьте себе чашку с ручкой, и держа образ в сознании несколько раз произнесите «cup», стараясь не вспоминать слово «чашка».

Тренировка использования мнемотехник

Тренироваться применять все эти мнемотехники можно на 4brain с помощью специальных игр и упражнений:

Проверьте свои знания

Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.

Евгений БуяновДмитрий Гераськин

Мнемотехника для дошкольников |

Содержание статьи.

Для быстрого переход на нажмите на название раздела

В современном мире наши дети получают огромный объем информации, у них полная перегрузка данными. Не смотря, на их юный возраст, они отлично пользуются смартфонами, планшетами и компьютерами. Но при всем при этом, и  им сложно удержать в памяти такое большое количество информации, нарушается внимательность. Не всегда, получается, сосредоточиться на одном деле.

  При этом надо понимать, что когда ребенок пойдет в школу, ему потребуется хорошая память. Хорошая память облегчит обучение ребенка, он с легкостью будет получать хорошие оценки, добиваться успеха и учиться с удовольствием.

Что такое мнемотехника.

На развитие памяти влияет много факторов, например: сон, еда, атмосфера в семье, совместное чтение, выучивание стихов, ежедневное запоминание информации и прочие.

Так вот именно на запоминании хочу остановиться подробно, и рассказать о методе, который помогает запоминать информацию и тренирует память.

Этот метод называется мнемотехника или его еще называют мнемоника.

Мнемотехника — совокупность приемов и методов, направленных на тренировку памяти, речи, которые помогают быстрее запомнить информацию путем образования ассоциаций, на основе визуального и аудиального, а так же чувственного представления.

Эта техника отлично применяется в детских садах для обучения детей. На занятиях дети учатся красиво и правильно излагать свои мысли.

Структуру мнемотехники можно представить следующим образом.

Мнемоквадрат – это отдельная карточка — изображение с закодированной информацией. Рисунок в квадрате обозначает, либо одно слово, либо словосочетание, либо простое предложение. Это может быть как предмет, так и действие.

Например: ребенок ходит в детский сад у него есть шкаф и кроватка. Для того чтобы запомнить где его шкаф и кровать, на  них наклеивают картинку, например, «Черепашку». И теперь ребенок знает, что вещи, на которых есть «Черепашка»- его вещи.

Мнемодорожка – это последовательность четырех или более мнемоквадратов, расположенных линейно. Рисунок в каждом квадрате, соответствует одному слову или словосочетанию. Опираясь на изображения, ребенок составляет историю из нескольких простых предложений.

Мнемотаблица – это таблица, поделенная на квадраты, в каждый из квадратов заложена определенная информация. Каждому изображению в квадрате соответствует слово или словосочетание, на основе этих изображение составляется рассказ или учится стих.

 Глядя на рисунки, ребенок воспроизводит текстовую информацию,  так как в этом процессе одновременно задействовано и слуховое и визуальное восприятие.

При помощи мнемотаблиц легко можно запомнить большой объем информации.

Более подробно как составлять и как работать с мнемотаблицами читайте на нашем сайте в статье «Мнемотаблицы для детей»

Какая польза от мнемотехники  для детей.

Преимуществ от данной техники множество, например:

• Улучшается память, внимательность, воображение, фантазия.
• Развивается речь, увеличивается словарный запас.
• Представления об окружающем мире расширяются.
• Формируется наглядно образное и абстрактное мышление, интеллект.
• Ребенок учиться выстраивать логические цепочки, легко запоминает информацию.
• Пересказ сказок, рассказов и заучивание стихов, для дошкольника превращается в увлекательную игру.
• При помощи мнемотехники можно преодолеть стеснительность, и развивать общительность.
• Мнемоника включает в работу оба полушария головного мозга.
• Раскрываются творческие способности детей.

С какого возраста можно заниматься мнемотехникой.

Мнемотехникой  может заниматься человек от 3 до 99 лет.

С мнемоквадратом можно познакомить ребенка уже в три года, и вызывать у него интерес, так как в этом возрасте, дети любят рассматривать картинки.

В возрасте 4-7 лет уже происходит знакомство с мнемодорожками и мнемотаблицами. С их помощью легко запоминается сложная для восприятия информация. Легко запоминаются стихи, рассказы, скороговорки, загадки, алгоритм одевания, обучение гигиене, изучение цифр и многое другое.

Что нужно для того чтобы заниматься мнемотехникой.

Для того чтобы занятия проходили с пользой, стоит придерживаться нескольких простых правил:

1. Начинайте с простого. Сначала познакомьтесь с единичными изображениями, а потом постепенно добавляйте сложность. Чтобы у ребенка была уверенность в своих силах.
2. Не нагружайте детей. Не стоит показывать больше двух мнемотаблиц в день, и количество квадратов в таблице не должно быть больше 9 штук. Если информации очень много ребенок устанет и не будет положительного эффекта от занятия.
3. Изображения должны быть красочными и обязательно цветными, чтобы привлекали внимание ребенка, так как они быстро запоминают цветные образы: солнце — желтое, трава — зеленая, небо –голубое, снег – белый и т.п. Когда ребенок станет постарше, то можно использовать черно – белый вариант.
4. Меняйте тему занятий, чтобы не пропал интерес. На одном занятие выучили стих, на другом сказку, на третьем – познакомились с животными Африки.
5. Занимайтесь всегда только в хорошем настроение, и в добром расположение духа, тогда когда есть интерес. Заставлять и уговаривать не надо.
6. И самое главное. Никаких занятий, только ИГРА. Все только в игровой форме. Заметили, что пропало внимание и интерес ребенка, закончите тренировку. Продолжить можно в другое удобное для Вас время.

Как заниматься.

Есть разные варианты занятий, их много.

Давайте на примере рассмотрим, как работать с пересказом, и как составить рассказ – описание.

Пересказ рассказа «Здравствуй, зимушка – зима!»

Наступила зима. Всюду белый,пушистый снег.Холодно на улице.Дети оделись тепло, и пошли гулять. Они покатались на санках, лыжах, поиграли в снежки, слепили веселого снеговика. Хорошо зимой!

1.Выразительно читаем текст с опорой на изображение.

2. Читаем рассказ еще раз, указывая на изображение в таблице, чтобы у ребенка возникла взаимосвязь «слово – картинка».

3. Обсуждаем изображение, задавая вопросы: «Как ты считаешь, а про какое время года идет речь?»; «Ты запомнил, снег где?»; «А какой он (снег)?»; «А погода, какая?»; «Как оделись дети?»; «Чем они занимались на улице?»; «По их мнению, зимой хорошо или плохо?»

4. Потом читаем рассказ еще один раз .

5. Просим пересказать ребенка рассказ с опорой на картинки.

Составляем рассказ описание.

Это наиболее сложный вид монологической речи, который трудно дается детям. В силу возраста, дети не располагают достаточными знаниями, чтобы легко изъясняться. Здесь поможет мнемотехника.

Чтобы описать фрукт или овощ с опорой на мнемотаблицу, надо:

1. Озвучить для ребенка вопрос, показывая на квадрат, в котором данный вопрос написан.
2. Уточнить, понятно ли почему в этом квадрате нарисовано такое изображение. Если ребенку не понятно, объяснить ему в простой форме.
3. Привести пример описания.
4. Попросить  ребенка, чтобы теперь он Вам описал какой — то овощ или фрукт, опираясь на таблицу.

Как выучить стих с помощью мнемотаблицы.
Алгоритм изучения стиха читайте тут.

Выбрать мнемотаблицы

Мнемотаблицы для рассказов описаний

Мнемотаблицы учим стихи

Интересно почитать

Как запомнить всё! Секреты чемпиона мира по мнемотехнике

примеров мнемоники —

Мнемоника — одна из самых полезных техник запоминания. Их буквально сотни, если вы их ищете, в зависимости от того, какая область вам интересна. И это как раз те, которые широко используются. Нет причин, по которым вы не можете придумать свои собственные, и если вы это сделаете, они, вероятно, будут еще более эффективными, поскольку вы вкладываете в них что-то от себя — свою изобретательность и воображение.

Вот еще несколько мнемоник, чтобы проиллюстрировать идею:

Орден планет

Нет, это не награда за заслуги перед космологией, это просто способ «расположения» планет по отношению к Солнцу, одна за другой (хотя, конечно, на много миллионов миль друг от друга!).

M y V ery E asy M ethod: J ust S ay, U nderstand N ow
( M ercury, V enus, E арт, M ars, J upiter, S aturn, U ranus, N eptune)

или, если вы хотите включить Плутон:

M y V ery E xcellent M ethod: J ust S ay U k N ow P lanets
or… M y V ery E asy M ethod: J ust S et U p N ine P lanets

(но помните, что Плутон больше не классифицируется как планета, не с 2006 года!)
И вы не можете вспомнить, где находятся астероиды? Тебе должно быть стыдно! Они находятся ровно на полпути по последовательности, между орбитами Марса и Юпитера (или с другой точки зрения, отделяющей меньшие планеты от газовых гигантов).

Выживание

STOP
S top, T ake inventory, O rientate, P lan

Стоп: Не паникуйте. Прежде чем принимать какие-либо важные решения, тщательно обдумайте свою ситуацию.

Провести инвентаризацию: Что у вас есть в наличии? Что-нибудь полезное? Еда? Вода? Инструменты? Что-нибудь, что может пригодиться позже?

Ориентируйтесь: Куда вы направляетесь? В каком направлении? Откуда, скорее всего, придет помощь?

План: Тщательно планируйте перед тем, как отправиться в путь.Глупо начинать, не зная, что делать.

Не полагайтесь только на традиционную мнемонику или мнемонику, которую вы встретите в книгах, придумывайте новые по мере продвижения. Они будут значить для вас больше,
И их легче запомнить!

Предварительная проверка проезда на автомобиле

Перед тем как отправиться в путь, убедитесь, что вы готовы. Запомните эту простую мнемонику.

P — E — T — R — O — L

P этрол, E лектролит, T лет, R адиатор, O il, L лектролит

(Электролит — это дистиллированная вода в аккумуляторе.)

Основа и уток

Основа и уток — правильные термины для обозначения нитей в ткани. Во время ткачества нити основы удерживаются под натяжением на раме и проходят сверху вниз, а уточные нити вставляются поверх нитей основы и проходят из стороны в сторону.Но как запомнить, что есть что? Хм … Вот маленькая симпатичная мнемоника, которая напоминает вам:

Уток идет по утку и по ширине!

Электропроводка вилки (в Великобритании)

Откройте заглушку и посмотрите на нее, как на картинке.

Чтобы запомнить, в какую сторону идут провода, помните, что у собственных проводов b R или R ed есть буква «R» — они идут к R … в то время как b L ue и b L ack провода имеют в себе букву L и идут к L eft.

Конечно, зеленый или зеленый и желтый идут посередине.

(Спасибо Дэвиду Ширби)

Научная и медицинская мнемоника

Существует много-много научной и медицинской мнемоники, из которых лишь некоторые:

Слои эпидермиса
КАЛИФОРНИЦЫ, КАК ДЕВУШКИ В СТРУННОМ БИКИНИ
Слой C orneum
Слой L ucidum
Stratum G ranulosum
Stratum S pinumosum

7 Pinumosum

Первые восемнадцать элементов Периодической таблицы

Счастливый Генри любит пиво, но не может достать четыре ореха

Это дает нам первые 10: Водород, Гелий, Литий, Бериллий, Бор, Углерод, Азот, Кислород, Фтор, Неон.

Шаловливые сороки всегда поют идеальные песни, цепляясь за муравьев

Это дает нам следующий 8: Натрий (NA), магний, алюминий, кремний, фосфор, сера, хлор, аргон

Кости черепа

Старики из Техаса едят пауков

Это означает: Затылочный, Теменный, Фронтальный, Височный, Этноидальный, Клиновидный

Для лечения спортивных травм

РИС

R est, I ce, C сжатие, E levation

Лежа на животе или на спине (или пронация / супинация)?
Supine лежит на позвоночнике (так что на спине)
Кроме того, склонен задохнуться в положении лежа .

Укус пчелы или осы — какое лечение?

A mmonia для укуса B ee,
V inegar для W asp sting

(за A следует B , а за V следует W )

Семь сторон жизни

GRIM END

G рядка, R eproduction, I rritability, M движение, E xcretion, N utrition, D eath

Используйте мнемонику для всего!

Как видите, мнемонику можно использовать для самых разных вещей.Ничто не мешает вам использовать их для изучения фактов и дат, для запоминания списков выдающихся деятелей искусства, науки, философии, медицины, политики или любой другой области. Или, если на то пошло, для составления списка вещей, которые вы должны регулярно вспоминать, например, предметов, которые могут вам понадобиться в списке покупок.

Вы можете составить список из десяти или пятнадцати наиболее важных вещей, которые вам, возможно, придется проверить во время похода за покупками, а затем сделать мнемонику, чтобы они были доступны в любой момент.Вам не понадобится всех из них на в каждую поездку на , но вы можете мысленно просматривать список каждый раз и держать глаза открытыми, чтобы время от времени загорался небольшой свет!

Никогда больше не приходите домой и не поймите, что вы не получили того, ради чего хотели!

Верх

<< Мнемоника

Ссылки на страницы мнемоники на боковой панели >>

Дом

Хотите отправить страницу для RMI? Это просто, просто введите данные ниже.

.

20 примеров мнемонических устройств (и способы их использования)

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

У вас когда-нибудь было что-то, что у вас есть для запоминания, но по какой-то причине вам трудно удерживать это в голове?

Например, одна вещь, которую я всегда должен дважды проверять в уме, — это то, как произносится слово «проиграть».Похоже, что у него было бы два О посередине из-за звука «туалет». Однако я знаю, что L-O-O-S-E произносит слово с совершенно другим значением.

Так как я это запомню? Я представляю себе два «свободных» символа, сделанных из двух резинок для волос, которые неплотно связаны между собой. Это создает визуальное представление двух О и связывает его со значением слова. Это пример использования мнемоники изображения.

Есть много вещей, которые могут быть чрезвычайно полезны при применении мнемонического устройства, чтобы помочь вам изучить и запомнить его.

Хотя мнемонические методы используются уже более 2000 лет, они изучались экспериментально только в течение последних 40 лет. Древняя система Loci включает в себя визуализацию и запоминание образов в знакомом месте, например, в вашем офисе, доме или в любом другом месте, где вам будет максимально комфортно, — затем превращая каждую часть этого места (спальни, полки, стулья) в части информация, которую вы пытаетесь запомнить, назначая слова или понятия для каждой зоны. Этот метод побуждает людей запоминать пространственные отношения для создания чувства порядка, что упрощает запоминание конкретной информации.

В этой статье мы более подробно рассмотрим, что такое мнемоническое устройство, и различные типы мнемонических устройств, которые вы можете использовать. Мы также рассмотрим некоторые примеры этих инструментов, чтобы дать вам фору в изучении и создании ваших собственных мнемонических устройств.

Но сначала давайте посмотрим, что такое мнемонический прием.

Наконец, если вы хотите еще один положительный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого сайта .

Что такое мнемоническое устройство?

Мнемонические устройства — это инструменты и методы, которые вы можете использовать, чтобы помочь повысить свою способность быстро запоминать, сохранять или извлекать информацию. Этот метод запоминания позволяет вашему мозгу уникальным образом кодировать важную информацию, что помогает вам ее усвоить. Этот простой ярлык создает связь между информацией, которую вы пытаетесь запомнить, с визуальной картинкой, уникальным предложением или отдельным словом.

Даже если вы не слышали об этом термине, вы, вероятно, уже используете мнемонику в своей жизни.Многие из этих техник распространены, им преподают в школе или используются в повседневной речи.

Вы, наверное, видели мнемонику, используемую для групп предметов и в слуховом формате, но мнемоника также используется в визуальной или тактильной формах. Основа их использования заключается в том, что человеческий разум может быстро вспомнить относящуюся к делу информацию, такую ​​как личная, удивительная, пространственная, юмористическая и т. Д. , в то время как запоминать абстрактные или обезличенные фрагменты информации сложнее.

Давайте рассмотрим различные типы мнемонических устройств и несколько примеров того, как вы можете использовать каждое из них.

Мнемоника изображений

Подумайте, насколько легче запомнить изображение, чем запомнить слова. Фактически, исследования показывают, что наши воспоминания активируются при просмотре изображений гораздо легче, чем при прослушивании слов. Вот почему компании используют логотипы — изображения Target, Amazon и McDonald’s теперь укоренились в голове каждого.

Мнемоника образов часто используется для запоминания элементов, которые так или иначе связаны друг с другом. Визуализируя конкретное изображение, вы можете легко вспомнить информацию, которую вы ранее связывали с этим изображением. Часто чем смешнее изображение, тем легче его запомнить.

Создавая мнемонику, сделайте ваши изображения как можно более четкими и яркими. Попробуйте добавить движение, чтобы взаимодействие между тем, что вы пытаетесь запомнить, и изображением, с которым вы его связываете, было больше похоже на фильм, чем на неподвижный кадр. Чем больше деталей вы увидите и чем больше действий вы сможете включить, тем эффективнее будет ваша мнемоника.

Мнемонические устройства изображений лучше всего использовать с небольшими фрагментами информации, такими как чье-то имя или как произносится слово. Придумывание собственных изображений часто бывает более полезным, чем использование предложений других людей. Это потому, что у вас есть собственный уникальный опыт и ассоциации, позволяющие связать абстрактные идеи с определенными изображениями. Тем не менее, давайте рассмотрим несколько примеров, чтобы вы поняли идею:

1. Запоминание имен людей

Использование изображений — эффективный способ убедиться, что вы не испытаете тот душераздирающий момент, когда вам нужно кого-то представить, а вы можете » не помню их имя.

Например, если вы встретите кого-то по имени Пегги, визуализируйте ее, одетую как пират с коленной ногой, чтобы помочь вам вспомнить ее имя.Или, встретив кого-то по имени Лев, визуализируйте льва. В следующий раз, когда вы увидите его, вы вспомните этот образ и, следовательно, запомните его имя.

Если вы можете выделить на ком-то отличительную черту и связать ее с изображением, это тоже полезно. Просто не забудьте выбрать что-то, что вы снова заметите в следующий раз, когда увидите этого человека, что-то, что привлекает ваше внимание уникальным образом . Убедитесь, что изображение связано с их именем, а затем соедините их вместе, и вы сможете легко вспомнить их имя.

Например, вы встречаете кого-то по имени Брэндон. Ударный слог в «Брэндон» — Бран , который можно сократить до , бег . Если вы встретите кого-то по имени Брэндон, который особенно физически подготовлен, вы можете представить, что он сегодня утром пробежал для упражнений. Представление о беге Брэндона останется в вашем мозгу, и вы сможете вспомнить его имя в будущем.

2. Чтобы вспомнить факты

Независимо от вашей профессии, вероятно, есть факты, о которых вам нужно помнить регулярно.Например, если вы работаете в области медицины, вы можете вспомнить депрессивные препараты: барбитураты, алкоголь и транквилизаторы (BAT), визуализируя летучую мышь, которая приняла все три этих препарата и шатается, собираясь потерять сознание.

Или, если у вас есть симптомы, связанные как с гриппом, так и с простудой, такие как боль в горле, кашель и заложенный нос, и вы пытаетесь определить тяжесть своего заболевания, попробуйте использовать этот мнемонический : Чтобы определить, что у вас грипп, узнайте ФАКТЫ: лихорадка, боли, озноб, усталость и внезапное начало.Это может помочь вам определить разницу.

3. Правописание

Чтобы запомнить, как произносится слово «необходимо», визуализируйте футболку. Рубашка имеет один воротник c и два рукава s , точно так же, как это трудное для написания слово имеет один C и два S. Или, чтобы вспомнить разницу между принцип и директор, визуализируйте слово «приятель» в конце основного и помните, что директор вашей школы — ваш приятель.

Acronyms and Acrostics

Вы, наверное, слышали аббревиатуру «Рой Г.Biv »можно использовать для перечисления цветов радуги. Это популярный пример мнемонического устройства. Аббревиатура — это просто сокращение, которое складывается из первых букв других слов и затем произносится как отдельное слово.

Акростик — это инструмент запоминания, который берет начальную букву каждого элемента, который вы хотите запомнить, чтобы создать запоминающееся предложение. Например, если вы пытаетесь запомнить, как произносится слово «арифметика», подумайте о фразе: «Крыса в доме может съесть мороженое.Соедините вместе первые буквы каждого слова этого предложения, чтобы составить , арифметическое .

Вероятно, вы знаете больше, чем думаете. Вот некоторые часто используемые акронимы и акростихические мнемонические приемы:

4. Порядок действий

Подумайте о предложении: «Прошу прощения, моя дорогая тетя Салли». может помочь вам запомнить порядок операций в алгебре.

Чтобы запомнить порядок операций в алгебре, просто подумайте о предложении: «Прошу прощения, моя дорогая тетя Салли.Первая буква каждого слова в этом предложении соответствует порядку операций: круглые скобки, экспоненты, умножение, деление, сложение, вычитание.

5. Великие озера

Используйте аббревиатуру HOMES, чтобы вспомнить все пять Великих озер: Гурон, Онтарио, Мичиган, Эри и Верхнее.

6. Музыкальные ноты

Если вы когда-либо изучали музыку, вы знаете, что должны помнить порядок нот, чтобы вы могли определить и сыграть нужную ноту в нужное время.Это следующие тройные ноты: EGBDF, который обычно запоминают как «Каждый хороший мальчик делает хорошо». Басовые ноты — это ACEG, который часто называют «Все коровы едят траву».

7. Ветхий Завет

Один из способов запомнить первые пять книг Ветхого Завета — это запомнить следующее предложение: «Бог равен свету, а не тьме». Это поможет вам вспомнить: Бытие, Исход, Левит, Числа, Второзаконие.

8. Compass Directions

Вы, наверное, слышали, как люди говорят «Никогда не ешьте измельченную пшеницу», имея в виду север, восток, юг и запад.

9. Геометрия

Узнаете ли вы термин «soh cah toa»? Я помню, как неоднократно повторял это про себя в течение 10-го класса, когда изучал геометрию. Сох ка тоа — это мнемонический прием, помогающий запомнить формулы для греха, косинуса и загара.

• Sin = Противоположность / Гипотенуза
• Косинус = Соседняя / Гипотенуза
• Tan = Противоположная / Соседняя

10. Части речи

Подумайте о слове «ворон», когда пытаетесь выяснить, нужно ли вам использовать « влияние »или« эффект ».Если вы проследите за буквами в слове ворон, вы получите: Помните, Аффект — это глагол, а Эффект — это существительное.

11. Координация союзов

Я уверен, что вы помните термин «ФАНБОЙ» еще в начальной школе. Этот акроним обозначает координирующие союзы: для, и, ни, но, или, все же, так.

Рифмы

Рифмы — еще один распространенный способ запоминания информации. Рифмы легко вспоминать, потому что они сохраняются в вашем мозгу посредством акустического кодирования, что означает, что вы усвоили информацию через слуховые ощущения. Это объясняет, почему тексты песен намного легче запомнить, чем абзац из книги или какой-либо другой вид прозы . Вот несколько полезных рифмующихся мнемоник, которые часто используют люди:

11. Исторические даты

Вы помните это из начальной школы: «В тысяча четыреста девяносто втором году Колумб плавал по синему океану».

12. Количество дней в месяце

Быстрый стишок, чтобы вспомнить, сколько дней в месяце, звучит так: «Тридцать дней — это сентябрь, апрель, июнь и ноябрь.У всего остального 31… отлично! 28 февраля, за исключением 29 ».

13. Правила написания

Мнемоника часто используется для запоминания того, как правильно произносить слова. Но чтобы запомнить правило написания, которое применяется ко многим словам, подумайте об этой рифме: «Я до е, кроме после с, или когда звучит как а, например, сосед и взвешиваю».

Разделение на части и организация

Разделение на части — это метод разбиения информации на небольшие части, которые легче запомнить. Наш мозг может одновременно удерживать не более семи частей информации, поэтому использование мнемоники фрагментов помогает упростить сложные детали.

Организация похожа на разбиение на части, потому что включает в себя группирование вещей вместе. Вы можете использовать объективную организацию, группируя элементы логическим образом, или вы можете использовать субъективную организацию, группируя вместе кажущиеся несвязанными вещи.

Рассмотрим следующие примеры:

14. Длинные номера

Номера телефонов, номера кредитных карт и номера социального страхования разбиты на разделы, а не записаны как один длинный поток цифр. Разделение этих важных чисел на более мелкие наборы из трех или четырех чисел отвечает потребностям нашей кратковременной памяти.

Что легче запомнить, 8675309 или 867-5309? Или для номера социального страхования 446732961 или 446-73-2961?

15. Списки

Если вы пытаетесь запомнить список вещей, сгруппируйте похожие предметы вместе. Например, если вы пытаетесь вспомнить, что вам нужно купить в продуктовом магазине, разбейте это на группы. Какие овощи вам нужны, кладовая, замороженные продукты и так далее. Или разбейте его на части продуктового магазина или те полки, на которых, как вы знаете, есть товары.

16. Длинные слова

Когда вы научились писать по буквам «Миссисипи», вы, вероятно, выучили его по частям и читали в определенном ритме: M -iss- I -ss- I -pp- I. И если вы похожи на меня, вы используете этот трюк и по сей день, потому что он так встроен в ваш мозг.

17. Группируйте элементы по цвету

Если вы используете методы цветового кодирования, чтобы помочь вам организовать свою работу или запомнить вещи, вы используете объективную организацию.

18. Найдите связи

Пример субъективной организации соотносит поездку в круиз с посадкой в ​​самолет. Хотя эти две вещи имеют явные различия, вы также можете найти связь между ними, поскольку они оба являются видами транспорта.

Вы также можете использовать мнемонику субъективной организации, вспоминая, как накрывать на стол. Вилка кладется слева от тарелки, а нож и ложка — справа. Слова «вилка» и «левый» состоят из четырех букв, поэтому они сгруппированы вместе.И в словах «нож», «ложка» и «право» есть пять букв, которые также могут помочь вам сгруппировать их вместе.

Модели

Использование таких моделей, как диаграммы, блок-схемы и графики, также является формой мнемоники. Это визуальные представления, которые помогают вам узнать и запомнить концепцию. Например, я уверен, что вы можете представить себе:

Использование таких моделей, как диаграммы, блок-схемы и графики, также является формой мнемоники.

19. Клеточный цикл

Клеточный цикл включает рост, синтез ДНК, рост и подготовку к митозу и митозу.Вы, вероятно, усвоили это в школе, глядя на визуальное представление этого цикла, которое поможет вам его запомнить.

20. Пирамида

Если вы пытаетесь запомнить информацию, которая ранжируется каким-либо образом, вы можете записывать каждую точку, двигаясь вверх по пирамиде, пока не дойдете до самого важного. Это поможет вам запомнить конкретный порядок, в котором должен идти процесс, и то, что необходимо сделать, чтобы перейти к следующему шагу.

Например, видели ли вы иерархию потребностей Маслоу? В мире психологии эта иерархическая пирамида представляет собой пятиуровневую модель человеческих потребностей.Дно состоит из наших основных потребностей в пище, воде и жилье. Оттуда он переходит к безопасности, любви и принадлежности, уважению и, наконец, к самореализации. Вы не сможете подняться на вершину пирамиды, пока не выполните все пункты под ней.

Заключительные мысли на примерах мнемонических устройств

Если вы еще этого не делали, то, вероятно, теперь поняли, как часто вы используете мнемонику в своей жизни. Если вы пытаетесь улучшить свою память или ищете уловки, чтобы мгновенно запоминать вещи, мнемонические устройства — отличный инструмент.

Сделайте свои мнемонические устройства уникальными для вас, чтобы вам было легче их запоминать. Свяжите вещи с чем-то, что происходит в вашей жизни, с близким другом или членом семьи.

Кроме того, если вам нужна мнемоника для написания мнемоники , , как и многие люди, запомните это предложение: «Запоминание — непросто; Память часто нуждается в первых репликах ».

Наконец, если вы хотите еще один положительный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого сайта .

Конни Стеммле — профессиональный редактор, писатель-фрилансер и писатель-призрак. Она имеет степень бакалавра в области маркетинга и степень магистра в области социальной работы. Когда она не пишет, Конни либо проводит время со своей 4-летней дочерью, занимается бегом, либо прилагает усилия в своем сообществе для обеспечения социальной справедливости.

.

Мнемоника | Классные стратегии | AdLit.org

Классные стратегии

Фон

Мнемоника — это метод обучения, призванный помочь учащимся улучшить запоминание важной информации. Этот метод связывает новое обучение с предыдущими знаниями с помощью визуальных и / или акустических сигналов. Основные типы мнемонических стратегий основаны на использовании ключевых слов, рифмующихся слов или акронимов. Учителя могут разработать мнемонические стратегии или попросить учеников придумывать свои собственные.

Преимущества

Мнемоника — это стратегии, которые можно изменять для соответствия разнообразному учебному контенту. Этот метод улучшает запоминание сложных слов или идей и способствует лучшему запоминанию изучаемого материала. Это особенно полезно для студентов LD и других людей, которые могут испытывать трудности с запоминанием информации.

Создать и использовать стратегию

Мнемоника может быть представлена ​​студентам при представлении набора новой информации. Обсудите изучаемую тему и заранее выберите мнемоническую стратегию, например, перечисленные ниже (или попросите учащихся придумать свою собственную:

• Ключевое слово — Ключевое слово — это знакомое слово, которое по звучанию похоже на изучаемое слово или идею.Учитель создает иллюстрацию, которая связывает предыдущую и новую информацию в памяти ученика. Пример: научный термин для обыкновенных лягушек — раниды. Полезным ключевым словом для ранид может быть дождь, и учитель может показать картинку лягушек, прыгающих под дождем.
• Pegword — Pegword относится к набору рифмующихся слов, которые используются для обозначения чисел. Например, ключевое слово «один» — «булочка». Pegwords включает следующее:

одна булочка	шесть палочек
два башмака	семь небес
три дерева	восьмёрка
четырехдверный	девять лоза
пять улей	десять курица

Pegwords используются, чтобы помочь учащимся запоминать информацию в определенном порядке.Эти слова заменяют число, которое нужно запомнить и связать с другой информацией. Например, чтобы запомнить, что у насекомых шесть ног, а у пауков восемь ног, создайте изображение насекомых на палках и другое изображение паука на воротах.

• Letter — Буквенные стратегии включают в себя акронимы и акростихи (или мнемонику предложений). Например, аббревиатура HOMES может использоваться, чтобы помочь учащимся вспомнить названия Великих озер
• H: Гурон
• O: Онтарио
• M: Мичиган
• E: Эри
• S: Superior

Затем учителя могут пожелать использовать словесные подсказки, такие как «Хороший способ запомнить, что это…» для введения в технику.

Примечание: Необходимо смоделировать конкретную мнемоническую стратегию, и учащиеся должны пройти этапы мнемоники, пока они не смогут использовать ее самостоятельно. Предоставьте студентам возможность практиковаться в устной форме и предоставьте корректирующую обратную связь.

Дополнительная литература

По следующим ссылкам приведены примеры мнемонических стратегий:

Список литературы

Мастропиери, М. А., Скраггс, Т. Е. (1998). Построение более значимых отношений в классе: мнемонические исследования на практике.Исследования и практика нарушения обучаемости, 13, 138–145.

Нагель, Д. Р., Шумакер, Дж. Б., и Дешлер, Д. Д. (1986). Мнемоническая стратегия ПЕРВОЙ буквы. Лоуренс, KS: ОТЛИЧНЫЕ предприятия.

Шумакер, Дж. Б., Булгрен, Дж. А., Дешлер, Д. Д., и Ленц, Б. К. (1998). Процедура улучшения воспоминаний. Лоуренс, KS: Университет Канзаса.

Скраггс Т. Э. и Мастропиери М. А. (1992). Классные применения мнемонического обучения: получение, поддержание и обобщение.Исключительные дети, 58, 219-229.

.

Мнемоника> Что такое мнемоника?

Мнемоника — очень общее слово. Он определяется просто как какое-то устройство, которое помогает запоминать что-либо. Слово происходит от греческого мнемоника , обозначающего ум.

Эти устройства бывают разных форм. Один из распространенных видов — рифма . Следующее напоминает людям количество дней в каждом месяце в году:

Тридцать дней — сентябрь,
апрель, июнь и ноябрь;
У всех остальных тридцать один.
За исключением одного февраля:
Который имеет только двадцать восемь, в порядке,
До високосного года получается двадцать девять.

Многие мнемонические символы также имеют форму акронимов . Чтобы вспомнить написание слова мнемоника , скажем, вы можете запомнить следующую фразу:

M onkey N ut E ating M eans O ld N utshells I n C арпет.

Взяв начальные буквы каждого слова, получается MNEMONIC . Конечно, если вам труднее запомнить предложение, чем написание слова напрямую, то мнемоника бесполезна.Однако такие предложения часто легче выучить, особенно для слов со сложным написанием.

Существует тесно связанный с мнемонический прием , который также использует начальные буквы фразы. На этот раз они не пишут слово, но каждый инициал соответствует слову, начинающемуся с той же буквы. Такая мнемоника обычно используется для запоминания порядка списка элементов. Например, большинству людей, даже мимолетно интересующихся астрономией, знакомы названия планет Солнечной системы: Земля, Юпитер, Марс, Меркурий, Нептун, Плутон, Сатурн, Уран и Венера.Однако гораздо меньше людей могут с уверенностью сказать вам порядок этих планет (на среднем расстоянии от Солнца). Однако с помощью простой мнемоники, такой как приведенная ниже, вспомнить это может быть очень просто:

M y V ery E asy M ethod: J ust S et U p N ine P полос. M ercury, V enus, E arth, M ars, J upiter, S aturn, U ranus, N eptune, P luto.

Этот вид мнемоники несколько нарушается при повторении буквы. В приведенном выше примере Марс и Меркурий имеют исходные M , и, не зная, что Меркурий был ближе к Солнцу, чем Марс, одна только мнемоника не поможет различить.

Все мнемоники, с которыми связан этот сайт, попадают в категории, упомянутые до сих пор. Однако есть и другие семейства мнемонических устройств, которые, не будучи связанными со словами, не относятся к Fun-with-words.com . В качестве примера вернемся к месяцам года, упомянутым в первом абзаце. Существует визуальный метод запоминания количества дней в каждом месяце, который, будучи техникой, помогающей запоминать, также подпадает под заголовок мнемоника . Этот метод заключается в том, чтобы сложить два кулака вместе с большими пальцами и считать по суставам и промежуткам между ними (но не считая промежутка между руками). Если каждый месяц назначается суставу или промежутку по очереди, каждый -й месяц сустава имеет 31 день, в то время как все пространственных месяцев имеют всего 30 дней; кроме конечно аномального февраля!

Знаете ли вы кого-нибудь еще, кому это понравилось бы? Отправить эту страницу другу.
Также: подпишитесь на наши бесплатные обновления веб-сайта здесь.

.