Как воспитать себя самому: Самоучитель. Как воспитать себя самому.

Содержание

Самоучитель. Как воспитать себя самому.

Как воспитать себя самому

Самоучитель.

Это книга для тех, кто хочет себя чему-то обучить.

  • Любому навыку: выступать, рисовать, продавать, достигать…

Для тех, кто еще неуверен в себе в каких-то ситуациях.

  • В общении с кем-то, или при решении трудных вопросов и др.

Книга еще в процессе написания

  • но ее уже можно читать

Читать ее полезно с начала.  Даже, если кажется понятным и маловажным. Сначала и подряд.

  • полезные советы разбросаны по всей книге равномерно.

КАК ВОСПИТАТЬ СЕБЯ САМОМУ.
Самоучитель. Для взрослых, или почти взрослых

Оглавление:

Глава 1.

ЧЕМУ НЕ УЧАТ В ШКОЛЕ?

Многому в школе, все-таки учат.

Не нужно слишком уж ворчать на наше обучение.

Перечень дисциплин, изучаемых в школе велик.

Математика, физика, история, литература…

Но есть навыки, полезные навыки, которые в школе не изучаются.

Или изучаются мало.

Есть маловажные навыки, которые нужны не всем.

Например, в школе не учат разводить костер и готовить на нем еду. Не всем это нужно, хотя и полезно уметь.

Есть важные и полезные навыки.

Например, дружить, общаться, готовить еду.

Этому обучать в школе не нужно, и самоучитель (возможно) не нужен, потому что этому учат родители.

И каждая семья этому учит детей, как кому вздумается. И это хорошо. Обучение происходит разными способами и дети получаются разными. Что тоже хорошо. Кто-то более уверен в себе, кто-то менее. С разной силой воли, разными ценностями.

От воспитания в семье напрямую зависит и обучение в школе. Кто-то более заинтересован в обучении, кто-то менее. Разное стремление к знаниям, разная дисциплина и самодисциплина.

В чем-то родители надеются на школу, в чем-то школа надеется на родителей.

Есть и такие навыки, которым ребенок обучается сам, с более-менее посторонней помощью:

  • Уверенность в себе
  • Смелость
  • Сила воли
  • Лидерство
  • Харизма и др.

Конечно же, и родители прилагают к этому усилия.

Но не все и не всегда.

И в школе учителя об этом говорят.

Да, бывает, говорят.

Но учителям не ставится задача делать детей, к примеру, смелыми и уверенными в себе.

Умные, смелые, уверенные дети учителям довольно-таки мешают.

Да, в школе много говорят о воспитании, о личности. Что-то даже рассказывают. Но задача обучить этому учеников не ставится – поэтому нет никакого результата.

Вот и получается, что человек, обычно, обучается этому сам, не надеясь на школу и родителей.

Зато, став родителями, мы обязательно обучим своих детей столь важным для жизни навыкам.

Самоучитель. Как воспитать себя самому

Глава 2

НЕ КАЖДЫЙ ВЗРОСЛЫЙ — ВЗРОСЛЫЙ.

Чем взрослый отличается от ребенка

Не каждый взрослый — взрослый.

Ребенок мало что умеет, мало что может. Это естественно. Ребенка кормят родители, одевают, обучают. Ребенок зависит от взрослых.

Ребенок не достаточно самостоятелен, повзрослев – становится самостоятельным.

Ребенок учится жить, а пока не умеет – совершает много ошибок. Ему это разрешается. Ответственность за ребенка и его ошибки несут его родители.

Ребенок не несет ответственность за себя и свои действия, в отличии от взрослого.

Ребенок мало что знает и умеет. И поэтому не уверен в себе, в своих возможностях.

Ребенок не достаточно уверен в себе.

Дети рождаются маленькими, беспомощными. Благодаря трудностям развиваются, как физически, так и психологически. Но никто не упрекнет ребенка в его слабости.

Детям разрешается быть слабыми.

Взрослые умиляются от детских страхов. Еще бы! Целый мир неизвестного, загадочного. Многое пугает, страшит. Борясь со страхом, дети становятся смелее.

Детям свойственно боятся.

Дети учатся, пробуют, экспериментируют, ошибаются.

Приобретают знания и опыт. Мудрость.

А еще дети балуются, резвятся, шумят. Чудачат. Читают сказки, верят в чудеса. Но взрослые тоже балуются и шумят. И взрослые игры бывают более грандиозными, чем детские. Но мы не об этом. А о принципиальной разнице между взрослыми и детьми.

Итак, взрослый – это зрелый человек, ребенок – незрелый.

Взрослый, согласно определению в энциклопедии:

человек, достигший определённого возраста, и по отношению к которому есть основания предполагать, что он обладает телесной и ментальной зрелостью. Взрослый индивид располагает теми необходимыми знаниями и умениями, которые позволяют ему принимать решения, важные на его жизненном пути.

Взрослому человеку присущи такие качества, как:

  • Самостоятельность
  • Ответсвенность
  • Уверенные в себе
  • Сила, и физическая, и психологическая
  • Смелость
  • Мудрость
  • Есть и другие качества, но, для нашего разговора, достаточно этих.

А если какого-то качества у взрослого человека не хватает? Тогда это еще не достаточно взрослый человек. Он до сих пор зависит от родителей или от других людей, которые заменяют ему родителей.

Ему нужно и важно повзрослеть!

Почему?

В чем выгода быть взрослым?

Детьми быть хорошо! Живи и радуйся жизни!

Но эта радость до поры до времени. Пока есть защитники, или другие опекуны.

А как жить самому?

Первое, с чем сталкивает не повзрослевший человек – неуверенность в себе.

Отсюда неудовлетворенность жизнью и депрессии.

Взрослые люди легко ставят смелые цели, и достигают их.

Но сложно добиться таких целей не повзрослевшим людям. Кому страхи мешают, кому силы воли не хватает. Кто просто не умеет преодолевать проблемы и трудности.

Недостаточно взрослые люди часто предъявляют окружающим людям претензии. Чтобы о них заботились.

Удивляюсь взрослым мужчинам, которые не умеют готовить.

Претензии перерастают в конфликты.

К примеру, большинство конфликтов супругов начинаются потому, что супруги не повзрослели, и пытаются наделить обязанностями друг друга. Об этом будет позже.

Взрослые фактически не знают, что такое лень. А как много людей задают вопросы о том, как сделать так, чтобы не лениться? Ответ: «Стать взрослым!»

В чем фокус? Будет об этом позже, обязательно.

Взрослые люди по настоящему счастливы лишь потому, что их счастье зависит от них самих.

Счастье детей напрямую зависит от родителей или опекунов.

Взрослых людей любят и уважают. Они сами делают свою жизнь. Сами устанавливают правила своей жизни.

По-моему, достаточная выгода, чтобы приложить усилия, и сделать себя взрослым. 

Недостаточно взрослые люди

Таких большинство. Кто недостаточно смелый. Кто не мудрый. Или безответсвенный.

И живут ведь

Большинство людей недостаточно смелые. К примеру, женщины. Чего-то боятся. Но… ведь у них есть смелые мужья. Эти мужья зарабатывают деньги, решают проблемы, в том числе и проблемы своих жен. Зачем смелость? Есть надежная опора, в случае чего. Но я не назову такого человека достаточно взрослым. Потому что сам он в этой жизни не проживет так, как этого хочет.

Смелость можно развить в любом возрасте. Ее полезно развивать, как мужчинам, так и женщинам.

Ответственность – вроде бы не такое уж и важное качество. И не все взрослые стараются его развивать. Но без этого качества, к примеру, невозможно стать лидером.

А кто пойдет за безответсвенным? Кто будет с таким сотрудничать?

Сила и энергичность – тоже важные качества. От них и здоровье зависит, и достижение больших целей.

Какую бы мне книгу (или самоучитель) почитать, чтобы стать сильнее?

Чаще всего ко мне, как к психологу, обращаются люди по поводу развития уверенности в себе. Но хотят это получить быстрым способом. Что-то узнать-понять: и всё!

И удивляются, когда я начинаю им объяснять про самостоятельность, ответственность и другие сложности.

Знать мало – нужно еще и делать, и достаточно много делать.

А еще часто спрашивают о том, как бороться со страхами. И удивляются тому, что я им рекомендую развивать смелость.

Да, мы будем много говорить о полезных стратегиях. Но ключевым моментом будет практика. На протяжении долгого времени. До тех пор, пока будет получен результат: счастливый взрослый человек.

Я хорошо разбираюсь в психологии, и традиционно и нетрадиционной, НЛП, Эриксоновском гипнозе. Имею сертификаты, свидетельства и ув

Как воспитать себя сильной личностью

Становление тебя как личности — сложный и трудоемкий процесс. Для того чтобы воспитать себя самому, нужно приложить немало усилий, побороть массу предубеждений, царящих в обществе, и научиться целиком и полностью зависеть только от самого себя.

Мы поможем тебе наставлениями, которые не только заставят тебя сделать первые шаги на пути к самовоспитанию, но и заметно упростят твою жизнь.

1. Возьми ответственность за свою жизнь

Твоя жизнь — только твоя жизнь, и ты должен быть заинтересован в полном контроле над ней и принятии всех важных решений. Но это еще не все.

За все свои неудачи, провалы, грандиозные и не очень, за решения, которые были ошибочными, и их последствия ты должен брать ответственность на себя. Виноват не плохой день, не отсутствие дополнительного времени, не стечение обстоятельств и уж точно не окружающие тебя люди.

Несешь ответственность за свои косяки только ты: ты виноват, что позволил эмоциям взять верх, что не вписался во временные рамки, что допустил ошибку. И только ты можешь исправить ситуацию, превратив неудачи в полезный опыт, который поможет в дальнейшем не споткнуться на одном и том же дважды.

2. Научись самостоятельно оценивать свое поведение

Часто близкие оценивают твое поведение, исходя из того, что доступно их взгляду. Такая оценка далека от объективной, потому что ситуация, в которой ты находишься, на 100 % может быть известна только тебе самому.

В таких случаях разумнее всего абстрагироваться от замечаний окружающих и не дать их субъективному мнению взять верх и изменить твое решение. Разумеется, если оно взвешенное и продуманное.

Если ты считаешь, что в определенной ситуации должен был поступить именно так, как поступил, — не сомневайся в принятом решении. Даже если родные, друзья или коллеги твердят тебе об обратном. Только ты знаешь, как будет лучше тебе.

3. Будь независимым

Сильные личности независимы. Не только в материальном вопросе по типу «живу отдельно от родителей» и «могу полностью себя обеспечить», нет. Независимость — понятие намного более обширное.

Сюда относится и самодостаточность — когда тебе достаточно самого себя, и ты не нуждаешься в постоянном присутствии других людей. Другими словами, ты не боишься одиночества, потому что тебе интересно и наедине с собой. Это независимость от людей, которую желательно получить как можно быстрее.

Это не значит, что ты останешься один, без родных и друзей, и проживешь так до конца своих дней. Напротив, ты можешь быть общительным человеком, душой компании, иметь много друзей. Фишка в том, что этот факт не будет иметь над тобой власти. Если человек, который тебе близок, захочет уйти, ты примешь этот факт и сделаешь это достойно.

В этом есть масса плюсов. К примеру, тобой будет крайне сложно манипулировать, ты будешь эмоционально более стабильным, да и в общем такая «сепарация» поможет взглянуть на многие вещи под другим углом.

4. Никому не пытайся доказать что-либо

Даже если ты очень умный, закончил школу с золотой медалью, а универ — с красным дипломом, имеешь докторскую степень или руководишь научными исследованиями. Если человек говорит, что ты тупой, — не пытайся порадовать его убеждениями в обратном.

Твои слова не изменят ничего, разве что подтолкнут собеседника к изобретению новых колких выражений. Все любят людей, которые реагируют на оскорбления. Во многих случаях такие люди доставляют удовольствие не только своему оппоненту, но и наблюдающим за спором.

Лучшее, что ты можешь сделать, — это ничего. Сильные личности не размениваются по мелочам и не вступают в дискуссии по поводу недостатка ума. Личности действуют, саморазвиваются, добиваются успеха. А пытаться доказать что-то кому-то, а тем более только на словах, — чаще всего удел лузеров.

5. Не притворяйся

Что кофе в кафешке вкусный, чтобы не обидеть официантку; профессия юриста интересная, чтобы не расстраивать маму, и что тебе совсем не сложно потратить весь свой законный выходной на помощь коллеге по работе. Можно пересилить себя и помочь, но не нужно делать вид, что ты этого искренне жаждешь.

Сильные личности не выдают себя за кого-то другого, а именно так ты поступаешь, когда злоупотребляешь притворством. Твоя эмоция и твое мнение — это ты, и ты вправе выражать себя, показывать свое отношение к определенным вещам. Ведь если ты всегда будешь лоялен ко всем ситуациям, чтобы не обидеть окружающих, в один прекрасный момент ты поймешь, что таким поведением ты обижал самого себя.

Один раз заметив, что кофе действительно сварен погано, ты можешь избавить себя от необходимости потягивать неприятный напиток всю оставшуюся жизнь. И речь сейчас далеко не о кофе.

Как воспитать себя самому? — Простая психология

Каждый в своей жизни задаётся вопросами: «Как воспитать себя? С чего начать?». Современный человек осознаёт необходимость изучения нового, самообразования.

И действительно, без постоянного развития человек не может продолжать жить полноценно. Мы ставим перед собой цели, мечтаем. Каждый уникален и подход к достижению идеи также неповторимый. Добиться успеха можно только работая над собой. Есть множество вариантов самосовершенствование:

Книги

Безусловно, одним из главных способов развития человека является книга. Детские сказки, небольшие новеллы, объёмные повести и романы – всё это даёт новые знания. Любое издание является неким «решебником» к разным видам «жизненных задачек». Можно возразить: «Есть книги бесполезные». Но необходимо осознавать, что они, как люди: иногда попадаются плохие, но не бывает бесполезных.

Погрузитесь в детские воспоминания, когда мама нежным и ласковым голосом рассказывала сказку на ночь, интереснее рассматривать яркие картинки, а не вникать в смысл волшебных пушкинских сказок.

Но со временем человек понимает, что хотел донести автор, какой смысл вложен в произведение, как поможет прочитанное в жизни. Книги, словно пазлы из которых складывается общая картинка жизни. Читатель в беседе с автором понимает, что любой может стать храбрым, мужественным, сильным, может помочь человеку, может искренне любить и достигать своих целей.

Очные или онлайн – курсы

Не все студенты, обучающиеся на ту, или иную специальность могут похвастаться положительными эмоциями от выбранного направления. Но не стоит разочаровываться, ведь если есть мечта заняться другим делом, то не стоит откладывать её в долгий ящик, а нужно маленькими, пусть и неуверенными шагами идти к ней. В этом помогут курсы. Существует два вида курсов: очные и онлайн. Люди более общительные и готовые работать в коллективе тепло отзываются о занятиях, на которых совершенствуют свои навыки и осваивают новую профессию. Но «мечтатели», желающие спокойствия и овладения информацией наедине, пользуются курсами в сети Интернет. Домашние задания, общение с учителями – всё это поможет преодолеть стены стеснения, неуверенности и волнения. Но стоит отметить, что существуют как платные, так и бесплатные тренинги. А ведь сколько тематик! И бухгалтерские, которые помогут освоить одну из самых востребованных профессий, и парикмахерского дела, которые смогут воплотить самые смелые и дерзкие идеи в стиле жизни, и изучения иностранных языков, которые помогут найти знакомых и друзей по всему земному шару, а также дать возможность работать в стране, ранее недоступной.

Спорт

Конечно же, не каждый взрослый сможет стать чемпионом, но занятие спортом, пусть не профессиональным, а «для себя», поможет укрепить тело и развить выносливость, что, в свою очередь, даст старт для достижения высоких целей.

Итоги

Бесспорно, новые знания поспособствует дальнейшему карьерному росту, укреплению в кругу знакомых и обществе, пробуждают лучшие стремления, развивают ум и смягчают сердце. Работа над собой и выход из зоны комфорта – тяжелое, непростое решение, которое станет возможностью открытия новых сторон, черт характера. Но для самосовершенствования необходимо помнить о морали, чести и запастись терпением, ведь только к упорным и умеющим оставаться собой приходит успех.

Самое лучшее воспитание — Школа Ораторского Мастерства

Воспитывать ребенка можно — но … Как бы мы его ни воспитывали — результат будет обратный, ведь на каждое воздействие есть реакция — противодействие.

Есть другой, более действенный способ, чем воспитание — это самовоспитание. Если мы, каким-то образом, сделаем так, чтобы у ребенка включилось самовоспитание — результат будет. И будет обязательно. И никакого противодействия нам.

Любое обучение, хорошее обучение, сводится к тому, чтобы человек научился сам — т.е. занялся самовоспитанием.

Примеров множество.

Меня год заставляли ходить в музыкальную школу в младших классах. Результат — всё детство я даже не прикасался к пианино, которое стояло в комнате. Мне оно было противно. Но случилось чудо: в гости пришел одноклассник, Сергей Четверяков (привет тебе, мой друг!), и сыграл аккордами на фортепиано пару современных песен (это был рок). Я удивился и заинтересовался… И мне понадобился всего один урок (спасибо тебе, дядя Петя!) чтобы разобраться в рок-н-рольных аккордах. И после этого я начал играть, всё подряд, самостоятельно разобравшись во всём: в нотах, тональностях, аккордах. За пол года я подобрал более сотни песен, на радость родителям. Через год я сам освоил гитару и до сих пор хорошо играю и пою. Это и есть самообразование.

Все знают, что я хорошо учился в школе. Но могу заявить (сейчас-то я могу это сделать смело) что это не результат обучения — это результат самообучения. (Сразу скажу, что с некоторыми учителями мне повезло, и большое спасибо им!!!) Но у меня было две проблемы (о которых никто не подозревал):

1. Я «сова» настолько, что на первых уроках я спал с открытыми глазами и НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЛ, вообще.
2. Я страшный тугодум, я не понимал учителей, не успевал соображать. Весь класс понял, а я, до сих пор — нет.

Что мне приходилось делать, чтобы «не огорчать родителей, в первую очередь, умного папу»? — Делать домашние задания и самому разбираться, благо в учебниках ВСЕ НАПИСАНО. И могу с уверенностью заявить, что секрет того, что я был одним из лучших учеников класса и школы (выиграл 7 олимпиад по математике, физике, биологии) — секрет в постоянном выполнении домашних заданий. Я выполнял ВСЕ домашние задания. (Просто я обещал папе всегда делать домашние задания, на честность). Не было ни одной «домашки» по математике или физике, которую я не сделал, даже если знал, что «не проверят». Т.е. — это и есть самообразование. И самовоспитание — потому что я всё это делал через «не хочу». Я заставлял себя снова и снова. Честно говоря, все учителя по физике у нас были «не очень», поэтому физику не знал весь класс. Кроме меня — я физику знал (и до сих пор знаю). Это — самообразование по учебникам (в которых, кстати, все написано, хоть и «заумно»). И — самовоспитание.

Знаете, сколько раз папа проверял мои домашние задания? Три раза за всю школу.

Можно еще один пример?

Институт — «такая же история». На лекции я не ходил (причины: моё тугодумие и… вы сами знаете, какие у нас «…» преподаватели). Слышали поговорку: «Сдал «начерталку» — можно влюбиться, сдал сопромат — можно жениться!». «Начертательная геометрия — это красивейшая наука! и одна из самых сложных. Так вот, учебник Русскевича Н.Л. «Начертательная геометрия» я освоил за две недели. Я был добрым и всей группе помогал делать курсовые. А экзамен сдал с боем «на отлично» у «офигевшего преподавателя», который не видел меня на лекциях. Гонял меня по всем задачам около часа и, в конце-концов, сдался, поставив «отлично». А на книги по сопромату у меня ушло недели три (но Красовскому В. Л. все-равно большое спасибо за то, что вынудил меня его выучить на «отлично»).

Это — самообразование. И вы, уважаемый читатель, приведете сами множество подобных примеров.

Вы, наверное, меня знаете, как тренера по ораторскому искусству. Как я им стал — тоже самообразование. Причина — я действительно боялся выступать.

Не только боялся выступать публично, но и просто говорить, когда меня окружало больше двух человек.

Очень древняя фотография. Начало тренерской деятельности.

Я искал толковых тренеров и учился у них. Я искал практиков, а не теоретиков (лекторов) и стал оратором, выполняя все упражнения, которые были на тренингах. Очень часто я не успевал проработать навык на самом тренинге и всегда его дорабатывал самостоятельно, как перед воображаемой публикой, так и перед реальными людьми.

За свою жизнь я обучил более 10 тыс. человек. И не только ораторскому искусству.

Я был добрым человеком. Мне хотелось помочь каждому, кто у меня хоть что-то спрашивал, ведь у меня было много друзей и я был добрым. А как лучше всего помочь? — научить. А как лучше всего научить? — на практике. Так появился клуб практической психологии («Зодчие», «Синтон»). Появился он случайно, спонтанно… Интересные люди притянулись сами. Мне Клуб был нужен, очень нужен — я здесь обучался у других. Хотя другим казалось, что это я их обучаю.  🙂

Здесь тоже был принцип самообучения. Я создавал условия, но никого не заставлял. Я придумывал ИГРЫ, и тренинги. И все, кто хотел чему-то обучиться — обучились. Я горжусь ими. А кто «делал вид», что учится — остались там же. Даже, пройдя множество тренингов, они остались такими же неудачниками, какими и были. Почему? — они ждали, что их «научат», но сами не хотели трудиться.

Многие известные тренеры по психологии, НЛП, ораторскому мастерству… обучались у меня. Еще больше — бизнесмены, политики… Их было легко учить — они учились сами. Сами. Многие из них выступают «круче» меня — потому что продолжили самообразование.

Вернемся к воспитанию. Воспитывать тоже пришлось. Клуб — это разношерстный состав людей, часто невоспитанных, неорганизованных. Приходилось вводить «Правила поведения Клуба» и «Уставы», даже наказывать.

Ссылка на «Правила общения в Клубе «Зодчие»

Я совершал кучу ошибок, натыкаясь на сопротивление, критику, возмущения. Взрослых людей воспитать НЕВОЗМОЖНО. (Впрочем, детей тоже.) И я стал придумывать ИГРЫ, в которых люди стали сами себя воспитывать. И — чудо! Это сработало!

Я «наломал множество дров». Каюсь. И все мои «благие намерения» не сработали. Зато все вспоминают «Трудные игры», в которых я ничего не делал.

Объясню, «Трудными Играми» мы называли лесной тренинг в палаточном городке на 40-70 чел, где работа над собой идет с утра до вечера все 10 дней.

Клуб «Зодчие», Трудные Игры, Игра «Шахматы».

Каждый участник сам брал себе задание, сам делал его в течении дня (благо вокруг было пол сотни таких же) и сам отчитывался перед группой о результатах. Я лишь подсказывал. Эти задания включали в себя, в основном: развитие силы воли, смелости, уверенности в себе

Согласитесь, уважаемый читатель, это самые важные качества человека.

Кроме этого, каждый (по личному усмотрению) выбирал себе развитие: общительности, позитива, энтузиазма

У кого чего не хватало — тот то и развивал.

Темы были самые важные для молодых людей 20-30 лет: любовь и дружба, семья и дети, встречи и расставания, мораль и свобода, работа и бизнес, смысл жизни и целедостижение (более 30 тем)… Конечно же, ораторское искусство тоже было, но не во главе обучения.

Участники решали задачки, проходили квесты, решали головоломки, лазили по веревкам, танцевали…

Гениальным «изобретением» были «фоновые тренинги» (спасибо Николаю Ивановичу! и его «Синтону«)

Объяснить?

К примеру, Ваня не умеет делать комплименты. Он ставит себе задачу целый день делать комплименты всем людям, с которыми встретится за день. Сколько раз встретится — столько и комплиментов. Без фанатизма, конечно. А чтобы не отступить и не «сфилонить» вешает на грудь бейджик «КОМПЛИМЕНТЩИК». В палаточном лагере, допустим, 50 человек. Есть на ком тренироваться. Но, если Ваня, случайно, забыл о своей роли, «каждый встречный» ему об этом напомнит, благодаря бейджику «комплиментщик». И представьте, на лесной поляне 50 человек с различными бейджиками, среди которых:

  • сиятельная улыбка (целый день улыбаться)
  • царственная осанка — (держать осанку)
  • королева (чувствовать себя по-королевски)
  • лидер дня (быть лидером везде и во всём)
  • полный позитив (даже если что-то пошло не так)
  • мастер общения (даже если не получается)
  • громкий голос (даже, когда не надо)

Фоновый тренинг «Королева»

Есть очень даже необычные роли.

К примеру, «Немой». Человек молчит целый день, но всех внимательно слушает — хороший тренинг для болтунов. «Тотальное Да! Согласие во всём» — хорошо подходит для «критиканов» и любителей поспорить.

Перечень фоновых тренингов был большой. Но каждый подбирал сам себе, что он будет развивать в этот день. И сам себя обучал. А потом отчитывался, записывая свои выводы в специальный «дневник».

Хотели бы вы участвовать в таком «тренинге»?

И за 10 дней люди становились другими. И ждали следующего выезда. Всего мы провели 25 выездных палаточных тренинговых лагеря.

Недовольных точно не было. Ведь у нас было весело.

А вот безрезультатные — были тоже.

Они ждали от меня «каких-то важных слов», «секретов», «советов». Но сами ничего не делали. Они «верили в изменения» и «личностный рост»… Ждали… Но не делали… И ничего у них не поменялось.

Пусть, некоторые называли меня «великим учителем», другие — наоборот, критиковали… Но сами они ничего не делали, ни во время тренинга, ни после. Какой может быть результат?

Конечно же, я жалею, что не смог подобрать тогда нужных слов для каждого, чтобы в таких людях проснулось «самовоспитание». Но, простите меня, я сам тогда был «молодым и зелёным»…

Вот статью пишу, может быть, полезную кому-то… Как вы думаете? 🙂

С детьми так же.

Нужно придумать так, чтобы ребёнок сам хотел учиться. И сам хотел застилать свою постель. И сам хотел помогать по дому.

И сам вас тянул в походы, а не вы его.

Пусть, это непростая задачка. Ведь все люди — разные, все дети — тоже, разные. У родителя есть ответственность — воспитать ребенка (а не сваливать эту ответственность на школу.

Я сам работал в школе и могу сказать, что у учителей нет задачи воспитать чужого ребенка. Если учитель это делает — то по собственной инициативе.

Воспитанных детей в школе обучать легко. Очень легко. Учитель дал задание — они его выполняют.

А что делает невоспитанный ребёнок? То, что ему легче всего — ничего. Найти причину ребёнок может запросто:

— А у меня не получается!
— А я не понял.
— Объясните еще раз.
— Мне это в жизни не пригодится.
— А почему я?
— И еще штук 100 отмазок (ссылка на «Отмазкологию»)

Что делать учителю? Тратить время всего класса на «мотивацию» этих невоспитанных родителями учеников.

Так и пролетает время урока. И учитель вынужден давать «домашнее задание», которое, кто выполняет? — выполняют единицы. А зачем выполнять домашнее задание, если «завтра меня не спросят»?

Самовоспитание — это то, что отличает Человека от хомо-сапиенса.

Почему я не бросаю бумажку на улице? Потому что меня наругают?
Я ее донесу до мусорника не потому, что кто-то увидит или осудит. Это — самовоспитание. Я просто так решил делать. И вы, наверное, тоже.

Но ладно, детство прошло. Уже нет над нами учителей и родителей. Но очень многое мы еще не умеем. Или умеем недостаточно.

  • Хорошее настроение это что? — Это самовоспитание.
  • Хорошие манеры это что? — Самовоспитание
  • Здоровье? — Самовоспитание

Ведь никто нас не заставит делать зарядку кроме нас самих.

Зарядка на Трудных Играх, Клуб Зодчие

Приятно, уважаемый читатель, что вы дочитали эту статью. Я буду её дорабатывать.

Я уже более 10 раз ее переделывал. И еще буду переделывать и добавлять.

Уважаемый читатель! Книгу, «Самоучитель по ораторскому искусству» я еще не дописал. Но готовые главы уже есть в другой книге «Ораторское искусство для всех», на оглавление которой вы сейчас попадете, нажав «Далее».

В этом оглавлении найдите то, что вас интересует.

А спустя время — снова перелистывайте этот «Самоучитель». Я его сейчас каждый день пишу, исправляю, дополняю.

А еще — приглашаю на онлайн-уроки, где мы сможем увидеться.

С уважением, Болсунов Олег

Читать далее →

Рекомендую прочитать:

Также рекомендую:

Как воспитать себя сильной и независимой: советы женщинам молодым и не очень — Психология

Вероника Романовская, женский психолог, автор тренингов, эксперт в создании семьи по ценностям и самореализации — о фундаменте на 4 столбах

Вероника Романовская

2 ноября 2019 14:24

Женский психолог Вероника Романовская

Фото: материалы пресс-служб

В современном мире женщиной быть непросто. Если раньше можно было вести хозяйство и растить детей, сейчас нужно вдобавок мочь обеспечить себя, состояться как профессионал. Если раньше решали родители за кого замуж выходить, сейчас выбор нужно делать самой! По этому без самодостаточности современной женщине никак не обойтись. Почему именно самодостаточность? Попавшая в отношения зависимости, финансовой или психологической, женщина гораздо будет уязвима, становится жертвой обстоятельств и ей просто манипулировать. Она недооценена. На работе зависимая женщина трудится как лошадка за весь отдел. Иногда смиряясь с обстоятельствами, иногда оправдывая их честностью и старательностью. Но по факту это вариант безволия. И это нужно менять! Многие женщины задаются вопросом: как же почувствовать в себе эту силу, мочь постоять за себя и принимать решения не на эмоциях, а со взглядом в будущее? Самодостаточность — это фундамент на 4 столбах.

Не зря философы говорили, что бытие определяет сознание. Первый столб фундамента самодостаточности — финансовый. Сложно рассуждать о независимости, если даже на еду и приличные вещи денюжек не хватает. Все самое основное женщинам нужно обеспечить себе самим. Как? Это может быть получение востребованной рынком профессии, создание инструментов пассивного дохода (покупка недвижимости для сдачи в аренду и т. п.), инвестирование и т. п., даже заведение полезных знакомств и разговоров о том где бы вы хотели работать.

Никогда не упускайте шанс. Хочу заметить, это не противоречит идее, что обеспечивать семью должен мужчина. Во всем есть баланс. Научитесь с благодарностью и радостью брать деньги в подарок и принимать заботу от сильного пола! Пусть эта поддержка будет вам приятным дополнением, а никак не единственной возможностью! Второй столб самодостаточности — самооценка. Само. Оценка. То, что вы думаете и знаете о себе и своих качествах. Многие женщины, как только слышат эту фразу, сразу начинают говорить, что они мало что умеют, критиковать себя, жаловаться. Вот здесь Стоп! Это 100% состояние жертвы. Беспомощной девочки из детства, которую ругают. Часто потому что так научили их мамы, а мам их мамы. Но времена то меняются. И спасаться нужно самой.

Хотите быть самодостаточной — учитесь замечать свои хорошие качества, придавать им больше значение, чем недостаткам. Хвалите себя так, как вы бы хотели, чтобы вас хвалили родители. Не жадничайте! Будьте критичны, но не строги к себе. Обязательно балуйте себя за проделанную работу и просто так. Это поможет вам не растворяться в браке или на работе, не терять осознание себя как отдельного человека. Что еще может помочь улучшить само-оценку?

Третий столб — постоянное саморазвитие. даже за ворохом домашних обязанностей уделять время чтению, творчеству, спорту, общению с людьми. Представьте сами, какая женщина верит в себя? У которой внимательный и горящий взгляд. Которая ухожена и реализована. Ваше развитие себя внутри и снаружи — единственная гарантия сохранения интереса к вам со стороны противоположного пола, особенно если вы уже вышли из «девичьего» возраста. Женщина, которая занимается чем то за пределами дома и работы, всегда будет интересна и своему мужу и другим мужчинам. Непременно продолжите развивать свои пару-тройку увлечений, которыми вы занимаетесь в свободное время, но оттачиваете свое мастерство, как если бы занимались профессионально. Ни одна грязная тарелка не должна вам помешать вести интересную жизнь! Но она запросто может стать прикрытием, чтобы избежать дискомфорта новизны. Трудно успеть? Инвестируйте в посудомойку и получите время!

И последний главный столб самодостаточности — уверенность в себе и умение выстраивать личные границы. Это важнейшая черта независимой и сильной женщины, которую нужно воспитывать в себе в любом случае. Если вы дадите слабину, если позволите кому-либо нарушать ваши границы, то потом это будет происходить все чаще и чаще. Сложно верить себе, когда чужое мнение становится важнее собственного.

Вы же не обязаны подчиняться мужу или начальнику. И нигде не прописано, что их мнение важнее вашего. Помните об этом. Любой человек должен знать: есть черта, за которую нельзя переходить, и эту черту вы должны защищать так, как пограничник защищает рубежи своей родной страны. Спокойно, но с последствиями для диверсантов.

С защитой своих личных границ связано умение реагировать на проступки и обиды со стороны мужчины. Нельзя показывать, что любая его ошибка будет прощена, что вы готовы закрыть глаза на любую выходку. Должны быть выстроены правила как с вами можно общаться, а что нельзя никогда. Важно рассказать о своих правилах и узнать какие правила есть у него. Хамство, грубость или физическое насилие обойдутся ему очень дорого и не исключено, что об отношениях с вами ему вообще придется забыть. Но за ласку, внимание, поддержку и заботу вы отблагодарите его улыбкой, позитивными эмоциями и заботой.

Независимая женщина, которая заботится о себе всегда желанна и интересна. Чем меньше вы растрачиваете сил на негатив, тем больше в вас энергии и возможностей. Живите в хороших отношениях с собой.

Как воспитать свой характер? | Психология

Не хватает уверенности, преследуют сомнения, а может, нет решительности и целеустремлённости. И это серьёзная проблема.

Если человеку не нравится свой характер, ему не дают спокойно жить его определённые качества, то о каком счастье и гармонии может идти речь?

Хотелось бы для начала определить корень этой проблемы. Люди не умеют избавляться от ненужных качеств характера или вырабатывать в себе полезные качества. Поэтому этой статьёй я и постараюсь ответить на извечный вопрос: как можно изменить свой характер? Я буду описывать только те методы воспитания характера, которые успешно проверил на себе и которые реально работают.

Итак, начнём.

Предположим, вас не устраивают некоторые ваши качества (неуверенность, сомнения, нерешительность, обидчивость, страхи, жадность и т. д.). Что можно с этим сделать? Как можно легко и безболезненно избавиться от них и заменить их более приятными и полезными качествами?

Начните с вопросовНачните с вопросов
Фото: pixabay.com

1. Задайте себе вопросы:

  • Зачем вам нужны эти качества характера?
  • Какую защитную функцию они выполняют?
  • Как вы при их помощи защищаетесь от внешнего мира?

Всё, что вы имеете в своей жизни, вы создали своими руками. Если в вашей жизни происходит что-то негативное и неприятное, вы сами это создали и получаете от этой ситуации какую-то выгоду.

Например, откуда берётся нерешительность и отсутствие целеустремлённости? Всё очень просто. Вы боитесь успеха, вы боитесь быть первым, вы не хотите выделяться среди толпы. Поэтому ваш организм растит в вас качества, которые защищают вас от успеха и благополучия. А вы в это время спокойно продолжаете находиться в комфортной для вас скорлупе. Решитесь стать лучшим — и ваша нерешительность постепенно сойдёт на нет.

2. Проанализируйте, действительно ли у вас есть такие качества, которые мешают вам жить. Возможно, что это всего лишь отражение чужого мнения (родителей, друзей, знакомых).

Мне, например, с самого детства родители твердили, что у меня руки не оттуда растут. И я до определённого времени в это верил и считал, что так оно на самом деле и есть. И только совсем недавно, в процессе самоанализа, я задумался над этим вопросом и осознал, что руки у меня на самом деле растут как раз оттуда, откуда нужно. Я всё могу починить, смастерить, на лету схватываю принцип работы любого механизма. То есть получается, что моя неумелость была плодом воображения моих родителей, а я неосознанно поверил в эту идею.

Поэтому решите для себя, действительно ли у вас проблема с определённой чертой характера, или эта проблема существует в вашем воображении.

Как воспитать свой характер?Фото: Depositphotos

3. Сформулируйте в короткой и позитивной форме, какие качества вы хотите для себя приобрести. Например: «Я хочу быть решительным. Я хочу быть целеустремлённым. Я уже решительный и целеустремлённый». Лучше говорить свои фразы в двух форматах — «Я хочу» и «Я уже имею», тогда эффективность от этого упражнения будет намного больше.

4. Теперь постарайтесь вспомнить известного вам человека, персонажа из фильмов, мультфильмов или историческую личность, которая, по вашему мнению, обладает нужными вам качествами. Например, для меня такую роль выполняют Леонардо Да Винчи и Иисус Христос. Леонардо олицетворяет ум, сообразительность, талантливость, находчивость. Иисус — любовь, сострадание, доброту. Поэтому найдите своих персонажей и постарайтесь почувствовать, что вы — это они. Представьте, как бы вы поступали на их месте. Попросите их поделиться с вами нужными вам качествами.

5. Представьте, что вы уже обладаете всеми нужными вам качествами. Что вы ведёте себя и поступаете так, как вы хотите. Постарайтесь увидеть себя таким как можно чётче. Можете выполнять это упражнение утром и вечером с закрытыми глазами, когда вы лежите в кровати. Представляйте картинку с вашим образом и старайтесь по нескольку минут держать этот образ в своих мыслях.

6. Теперь переходим к самому главному и самому трудному упражнению. Черты вашего характера совершенно ничем не отличаются от привычек. Что такое нерешительность, если разложить её на составляющие? Это привычка колебаться, когда нужно принять решение. То есть на протяжении многих лет каждый раз, когда вам нужно было принять решение, вы колебались, сомневались и перекладывали принятие решения на других.

А как мы боремся с ненужной нам привычкой? Правильно, просто заменяем её другой, более для нас приятной. Если вы ложитесь поздно, не высыпаетесь и считаете это плохой привычкой, то вам просто нужно начать ложиться раньше. Конечно, возможно, несколько дней вы будете чувствовать себя некомфортно, не сможете сразу заснуть и будете долго ворочаться в кровати. Но пройдёт какое-то время, и привычка рано засыпать станет для вас родной и обычной.

Прочитать статью недостаточно, начинайте действоватьПрочитать статью недостаточно, начинайте действовать
Фото: Depositphotos

Поэтому, если вы хотите избавиться от нерешительности, вам необходимо какое-то время постоянно наблюдать за собой и при малейшем намёке на сомнения и колебания брать себя в руки и принимать быстрое решение. Пусть даже какое-то время вы будете принимать не совсем верные решения. Но со временем это обязательно пройдёт, в вас вселится чувство уверенности и спокойствия, и вы будете по-доброму смеяться над ситуациями из вашего прошлого, когда вы не решались брать ответственность в свои руки.

И в заключение хочу сказать, что простое прочтение этой статьи никак не поможет вам избавиться от ненужных вам качеств или, наоборот, приобрести полезные. Если вы хотите изменить определённые черты своего характера, но после прочтения этого материала подумали: «Да, интересно. Наверное, действительно работает. Нужно будет как-нибудь попробовать», — значит, вы ещё не готовы к изменениям и на данном этапе вашей жизни вам удобнее быть таким, какой вы есть.

А если вы уже готовы к изменениям, тогда вы наверняка начнёте работать над собой с сегодняшнего дня. Пройдёт всего несколько недель, и вы заметите в себе прекрасные изменения, вдохнёте полной грудью и скажете: «Оказывается, это так легко — формировать свой характер!»

Удачи вам и успешной работы над собой!

Как воспитать себя сильной личностью

Становление тебя как личности — сложный и трудоемкий процесс. Для того чтобы воспитать себя самому, нужно приложить немало усилий, побороть массу предубеждений, царящих в обществе, и научиться целиком и полностью зависеть только от самого себя.

Мы поможем тебе наставлениями, которые не только заставят тебя сделать первые шаги на пути к самовоспитанию, но и заметно упростят твою жизнь.

1. Возьми ответственность за свою жизнь

Твоя жизнь — только твоя жизнь, и ты должен быть заинтересован в полном контроле над ней и принятии всех важных решений. Но это еще не все.

За все свои неудачи, провалы, грандиозные и не очень, за решения, которые были ошибочными, и их последствия ты должен брать ответственность на себя. Виноват не плохой день, не отсутствие дополнительного времени, не стечение обстоятельств и уж точно не окружающие тебя люди.

Несешь ответственность за свои косяки только ты: ты виноват, что позволил эмоциям взять верх, что не вписался во временные рамки, что допустил ошибку. И только ты можешь исправить ситуацию, превратив неудачи в полезный опыт, который поможет в дальнейшем не споткнуться на одном и том же дважды.

2. Научись самостоятельно оценивать свое поведение

Часто близкие оценивают твое поведение, исходя из того, что доступно их взгляду. Такая оценка далека от объективной, потому что ситуация, в которой ты находишься, на 100 % может быть известна только тебе самому.

В таких случаях разумнее всего абстрагироваться от замечаний окружающих и не дать их субъективному мнению взять верх и изменить твое решение. Разумеется, если оно взвешенное и продуманное.

Если ты считаешь, что в определенной ситуации должен был поступить именно так, как поступил, — не сомневайся в принятом решении. Даже если родные, друзья или коллеги твердят тебе об обратном. Только ты знаешь, как будет лучше тебе.

3. Будь независимым

Сильные личности независимы. Не только в материальном вопросе по типу «живу отдельно от родителей» и «могу полностью себя обеспечить», нет. Независимость — понятие намного более обширное.Сюда относится и самодостаточность — когда тебе достаточно самого себя, и ты не нуждаешься в постоянном присутствии других людей. Другими словами, ты не боишься одиночества, потому что тебе интересно и наедине с собой. Это независимость от людей, которую желательно получить как можно быстрее.Это не значит, что ты останешься один, без родных и друзей, и проживешь так до конца своих дней. Напротив, ты можешь быть общительным человеком, душой компании, иметь много друзей. Фишка в том, что этот факт не будет иметь над тобой власти. Если человек, который тебе близок, захочет уйти, ты примешь этот факт и сделаешь это достойно.В этом есть масса плюсов. К примеру, тобой будет крайне сложно манипулировать, ты будешь эмоционально более стабильным, да и в общем такая «сепарация» поможет взглянуть на многие вещи под другим углом.

4. Никому не пытайся доказать что-либо

Даже если ты очень умный, закончил школу с золотой медалью, а универ — с красным дипломом, имеешь докторскую степень или руководишь научными исследованиями. Если человек говорит, что ты тупой, — не пытайся порадовать его убеждениями в обратном.

Твои слова не изменят ничего, разве что подтолкнут собеседника к изобретению новых колких выражений. Все любят людей, которые реагируют на оскорбления. Во многих случаях такие люди доставляют удовольствие не только своему оппоненту, но и наблюдающим за спором.

Лучшее, что ты можешь сделать, — это ничего. Сильные личности не размениваются по мелочам и не вступают в дискуссии по поводу недостатка ума. Личности действуют, саморазвиваются, добиваются успеха. А пытаться доказать что-то кому-то, а тем более только на словах, — чаще всего удел лузеров.

5. Не притворяйся

Что кофе в кафешке вкусный, чтобы не обидеть официантку; профессия юриста интересная, чтобы не расстраивать маму, и что тебе совсем не сложно потратить весь свой законный выходной на помощь коллеге по работе. Можно пересилить себя и помочь, но не нужно делать вид, что ты этого искренне жаждешь.

Сильные личности не выдают себя за кого-то другого, а именно так ты поступаешь, когда злоупотребляешь притворством. Твоя эмоция и твое мнение — это ты, и ты вправе выражать себя, показывать свое отношение к определенным вещам. Ведь если ты всегда будешь лоялен ко всем ситуациям, чтобы не обидеть окружающих, в один прекрасный момент ты поймешь, что таким поведением ты обижал самого себя.

Один раз заметив, что кофе действительно сварен погано, ты можешь избавить себя от необходимости потягивать неприятный напиток всю оставшуюся жизнь. И речь сейчас далеко не о кофе.

20 привычек самообразования, чтобы научиться чему-либо

10

Последнее обновление

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование перед покупкой в ​​Интернете.

Для тех из нас, кто использовал наши компьютеры, смартфоны и планшеты исключительно в развлекательных целях, настало время для важного осознания: ваше цифровое устройство может стать вашим лучшим инструментом для роста и самообразования .

Публичные библиотеки также являются огромным источником знаний. Вы можете выбрать любой печатный или онлайн-материал, который вам понравится, и использовать выходные для саморазвития.

Излишне говорить, что независимое обучение — это путь, требующий большой отдачи. Стать самоучкой (или самоучкой) непросто. Онлайн-мир полон отвлекающих факторов, поэтому вам нужно напоминать себе о своей цели и много работать над своей дисциплиной.

Итак, если вы заинтересованы в совершенствовании своих усилий по самообразованию, мы рекомендуем 20 привычек, которые помогут вам овладеть любой темой, навыком или важной концепцией. .

Давайте перейдем к этому…

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последние БЕСПЛАТНЫЕ информативные новости с этого веб-сайта .)

1. Подготовьте учебную среду

Поскольку у вас нет классной комнаты, чтобы вы были максимально сосредоточены, вы должны создать свое собственное учебное пространство (вы можете узнать, как это сделать, из этой статьи Edutopia).Для этого важно организовать стол.

Возьмите удобный стул, ноутбук, необходимые книги и блокноты и несколько ручек / карандашей / маркеров. Как только вы сядете на этот стул, ваш ум будет готов посвятить себя цели обучения.

А если вы студент, то важно создать учебную среду и расписание, которые не будут отвлекать. В нашем блоге Никлас Гёке описывает пошаговые инструкции по созданию рабочего расписания.

2.Получите словарь

Конечно, вы также можете использовать онлайн-словарь, такой как Merriam-Webster или Dictionary.com, но вам также понадобится печатный словарь, который вы будете использовать, когда будете учиться по книгам.

Исследования, учебники и другие важные материалы часто написаны высокоинтеллектуальным языком, поэтому вам потребуются интерпретации, чтобы понять, что авторы пытаются сказать.

Как правило, если вы не знаете ни слова, потратьте несколько минут на его поиск.Затем поставьте перед собой задачу использовать это новое слово в разговоре в следующие 24 часа. Вы даже можете перейти на следующий уровень, создав 30-дневное задание «Слово дня».

3. Выделите важную информацию

Вы должны выделить все важные концепции, с которыми вы сталкиваетесь. Вы можете сделать это разными способами:

Человеческий мозг не предназначен для запоминания каждой части информации, с которой вы сталкиваетесь. Поэтому, если вы считаете, что какая-то информация важна, найдите время, чтобы записать ее в систему, к которой вы сможете обратиться когда-нибудь в будущем.

Чтобы узнать больше о хранении информации, прочитайте нашу статью о пирамиде удержания обучения.

4. Учитесь на разных носителях

Читайте соответствующие статьи, журналы и книги, посещайте семинары, смотрите телевизионные документальные фильмы и получайте учебники для колледжей / университетов из той области, которая вам интересна. Вы даже можете слушать обучающие подкасты и смотреть видео на YouTube на эту тему, которые обычно бесплатны.

Если вы большой поклонник обучения через просмотр документальных фильмов, прочтите наш обзор CuriosityStream, чтобы узнать, подходит ли он вам.

Узнайте, какой подкаст подходит вашему стилю обучения. Ознакомьтесь с нашими списками любимых подкастов:

В недавней статье мы говорили о 7 стилях обучения, включая визуальный, социальный, индивидуальный, логический, физический, словесный и слуховой. Смысл этой статьи в том, что у всех нас есть уникальное сочетание того, «что работает» для наших усилий по самообразованию. Итак, уловка состоит в том, чтобы понять, как вы изучаете , а затем построить вокруг него систему.

Так что экспериментируйте с разными медиумами и сосредоточьтесь на том, что вас больше всего вдохновляет.Однако не ограничивайте себя одним источником знаний; обязательно экспериментируйте и извлекайте пользу из информации во всех формах.

И если вы хотите использовать платформу, которая сочетает в себе различные стили обучения, то я рекомендую проверить эти платформы:

5. Следите за ссылками

Когда вы читаете серьезные материалы , вы найдете ссылки из книг, научных статей, статистических источников и других типов публикаций, которые помогли автору подтвердить факты.

Найдите эти материалы, и вы откроете для себя совершенно новое измерение темы, на которой вы сосредоточены.

6. Поговорите с экспертами

Вы можете многому научиться из содержательных бесед. Найдите специалистов по интересующим вас темам и задайте вопросы. Нет ничего лучше личного общения с вдохновляющими людьми.

На самом деле, если вы хотите по-настоящему овладеть темой, найдите наставника и найдите способ заставить этого человека провести вас через процесс.

7.Учись каждый день!

Лучше учиться по полчаса каждый божий день, чем зацикливаться на занятиях все выходные, а затем забыть о своей цели на следующие несколько дней (например, эта история, написанная Рэйчен Брайан, объясняет, почему разгул учебы может быть плохим для Ваше здоровье).

Порядок важен! Составьте свой учебный график короткими частыми занятиями, которые позволят вам сосредоточиться на материале. Ознакомьтесь с шагами Стива к эффективному обучению

8.Не считайте все, что вы читаете, правдой.

Даже если вы найдете наиболее подходящие источники для изучения, вы никогда не сможете предположить, что прочитанное вами на 100% верно.

Когда вы используете разные учебные материалы, некоторые из них могут противоречить тому, что вы уже знаете. Обязательно докопайтесь до сути проблемы, проведя глубокое исследование.

Чтобы узнать больше, посмотрите это короткое видео о том, как выполнить простую проверку фактов в отношении информации, которую вы потребляете:

9.Присоединяйтесь к онлайн-сообществам учеников и методов

Блестящие умы привлекают друг друга. Вы не хотите учиться изолированно, поэтому убедитесь, что вы нашли подходящие группы в Facebook, суб-сообщества Reddit и группы LinkedIn, которые свяжут вас с людьми, у которых вы можете учиться.

Ключевым моментом здесь является повышение качества над количеством . Лучше найти одну группу, состоящую из знающих людей, вместо того, чтобы присоединяться к десяткам групп, заполненных людьми, которые сосредоточены только на некачественной информации.Так что я бы порекомендовал потратить несколько недель на то, чтобы проверить разные группы, пока вы не найдете ту или две, которые заполнены фактическими экспертами по данной теме.

10. Сделайте изучение своего образа жизни своим

По мере того, как вы приобретете больше знаний и начнете понимать, как все работает, вы можете потерять способность удивляться. Не позволяйте этому случиться! Каждый день задавайте больше вопросов и открывайте для себя что-то новое.

Вы можете сделать это разными способами:

11. Поиск онлайн-курсов

Многие уважаемые университеты предлагают бесплатные онлайн-курсы на таких сайтах, как Udemy, Coursera, edX, SkillShare и других популярных сайтах.Если вы хотите отличаться от толпы онлайн-учащихся, вы можете попробовать неожиданные источники знаний.

Существует множество онлайн-направлений, которые позволяют получить необходимые знания, но, опять же, вот наши любимые платформы:

12. Получайте информацию от агрегаторов новостей

Вместо того, чтобы проверять разные веб-сайты, вы можете оставаться в курсе с помощью тренды, если вы следите за новостными агрегаторами, такими как Fark, Google News и Feedly.

Не просто присоединяйтесь к победителям, когда дело доходит до изучения новых предметов.Обязательно читайте информацию из надежных и разнообразных источников.

13. Не читайте просто так. Обзор!

Обязательно запишите все, что вы узнали за день. Делайте заметки и просматривайте их после окончания учебного занятия.

Эта практика поможет вам намного легче впитывать материал.

14. Ставьте цели

Важно выработать привычку учиться. Вот почему вам нужно ставить цели на месяц и на день и дать себе мотивацию для их достижения.

Если вы хотите получить дополнительную информацию о постановке целей самообразования , то я предлагаю вам ознакомиться со следующими статьями:

15. Пишите эссе и исследовательские работы!

Знаете ли вы, что может вдохновить вас узнать больше? Письмо! Выберите интересную тему и напишите по ней подробное эссе или исследовательскую работу.

Опубликуйте эти статьи в своем блоге и участвуйте в обсуждениях с сообществом подписчиков, которых вы привлекаете. Если вы не верите, что письмо может помочь, прочтите здесь о его психологической пользе.

16. Учите!

Если вам нужно подтверждение того, что вы получили достаточно знаний — начинайте преподавать. Вы можете стать частным репетитором, предложить онлайн-курсы или даже написать книгу по этому предмету.

Существуют потрясающие бесплатные инструменты для создания курсов, которые можно использовать, чтобы помочь другим людям узнать то, что вы знаете. А если вы хотите узнать, как стать автором, публикуя свои мысли, вот 17-этапный процесс получения дохода в качестве автора, публикующего собственные статьи.

17.Имейте график.

Самообразование должно быть делом, а не времяпрепровождением. Убедитесь, что вы вписали это в свой график как обычное мероприятие со сроками и обязанностями.

Известная цитата (которую часто приписывают Аристотелю):

«Мы то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка ».

Моя точка зрения?

Если вы хотите овладеть каким-либо навыком или темой, то вы должны над этим работать… Каждый. Не замужем. День. Фактически, включите это как задачу в свой любимый инструмент списка дел и убедитесь, что это важная часть вашего расписания.

18. Делайте заметки

Вам необходимо вести дневник, который будет напоминать вам обо всем, что вам нравится в учебе. Напишите обо всех достижениях и целях!

Вы можете использовать Penzu или другой онлайн-журнал, который сохранит ваши заметки в тайне, или поиграться с другими методами оцифровки ваших учебных заметок.

Вы можете использовать технику Фейнмана, чтобы узнать все по одной теме.

19. Каждое препятствие — шанс расшириться.

Вы столкнетесь с разочарованием, унынием, замешательством и недостатком вдохновения.Если вы приложите усилия, чтобы преодолеть все эти препятствия, вы станете преданным человеком, которым всегда хотели быть.

20. Скажите ДА новому опыту.

Поскольку у вас есть свобода развивать свой собственный стиль обучения, вы должны привнести в это путешествие некоторый практический опыт.

Вести блог, учить других или найти способ применить все, чему вы научились, в вашем традиционном образовании или работе.

Последние мысли о самообразовании

Человеческий разум обладает огромной силой, которую не все люди понимают.Большинство из нас достаточно довольны образованием, которое мы получаем в школе, но мы можем достичь гораздо больших высот, когда выйдем за эти границы.

Поскольку все ресурсы доступны, нет причин больше откладывать ваш путь к самообразованию. Надеюсь, 20 привычек, которые я перечислил в этой статье, помогут вам сделать первый шаг к овладению любым навыком или информацией, которую вы пытаетесь изучить.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день.Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

Об авторе : Джули Петерсен — специалист по контент-маркетингу и частный репетитор. В настоящее время ведет свой блог по написанию эссе AskPetersen.com . Узнайте больше о Джули здесь .

.

Текущие новости от education-yourself.org

[Специальное примечание для читателей, читающих эту страницу из электронного перевода на ваш родной язык. Поскольку вы уже читаете эту страницу в электронном переводчике,
, когда вы щелкаете любую из статей, ссылки на которые приведены ниже, статья переходит на переведенную страницу, что позволяет вам читать статью на своем родном языке.Кен Адачи]

Текущие новости от Educate-yourself.org
http://educate-yourself.org/cn/index.shtml#top

** Новый рекорд трафика **
** 9,98 миллиона просмотров в января 2018 г. из 196 разных стран **

Educate-Yourself.org занял 2-е место в рейтинге Alexa из 500 лучших веб-сайтов по научным аномалиям и альтернативным наукам
(Архив ~
Страница http://archive.is/PSQTz, архивная января.2, 2017 )
Примечание 5 января 2017 г. : Ориг. источник ~ http://www.alexa.com/topsites/category/Science/Anomalies_and_Alternative ~ листинг удален в течение двух дней с момента публикации этого уведомления

Educate-Yourself.org включен в список 200 веб-сайтов под брендом «Russian Propaganda» Mills (3 декабря 2016 г.)

Никогда Используйте Google ~
Используйте http://DuckDuckGo.com для непредвзятых, неотслеживающих и неотфильтрованных результатов поиска (январь.24, 2019)
Если «поисковая» система собирается намеренно исключить из списка или похоронить источник данных, то зачем вам их использовать?
https://tinyurl.com/ybjngygb

Быстрый переход к:

«Последние статьи», чтобы увидеть последних дополнений к текущим новостям.

Статьи об опасностях для интеллектуальных счетчиков, Wi-Fi, смартфонов и микроволновых печей

Предметы особого интереса

Избранные статьи

Следуйте за мной на Twitter: https: // twitter.com / KenAdachi1 и

Габ: https://gab.ai/KenAdachi

[Примечание редактора относительно приглашений на Linkedin : Я не хочу быть частью Linkedin или Facebook. В целом, я против того, чтобы раскрывать какой-либо аспект своей жизни в «социальных сетях».
Эта информация собирается израильскими и американскими спецслужбами, чтобы контролировать вас и манипулировать вами. Не будьте лохом для сионистских операций по добыче данных. Я использую Twtter
только для анонса новых статей.Кен Адачи]

*** Важная информация; пожалуйста, прочтите ***
«Грядущее изменение магнитного полюса» З. С. Ливингстона (11 мая 2014 г.). .. и т. Д.

Установите веб-браузер Tor для обеспечения анонимности и конфиденциальности в Интернете (бесплатная загрузка; будет работать с вашим существующим браузером)
https://www.torproject.org/index.html.en
Защитите себя от наблюдения за сетью и анализа трафика.

Цензура самообучения.org

Люди сообщили мне, что Facebook блокирует статьи или ссылки на этот веб-сайт. Если вы хотите опубликовать какую-либо статью с этого веб-сайта на Facebook,
измените URL-адрес с моего доменного имени (education-yourself.org) на
, Tiny Url , а затем укажите источник статьи с помощью ссылки Tiny URL. и
не упоминайте education-yourself.org в своих комментариях. Чтобы создать крошечный URL-адрес, перейдите на http://tinyurl.com и вставьте URL-адрес моего домена (E.грамм. Educate-yourself.org/etc ..)
и нажмите кнопку «Make Tiny Url», и программа создаст крошечный URL-адрес, который вы можете использовать на Facebook или других веб-сайтах, которые блокируют информацию с этого веб-сайта.

Facebook: «Самая ужасная шпионская машина из когда-либо изобретенных» (13 июня 2013 г.)

Почему Starbucks блокирует доступ в Интернет к Educate-Yourself.org? (21 сентября 2012 г.)

Святой Маккарал! Cabal Times перечисляет Генри Макова и Educate-yourself.org в десятке самых популярных веб-сайтов, посвященных заговорам (30 июля 2012 г.)

Вы сделали сегодня свои компакт-диски?

Кто был ответственным за 11 сентября?
http: // самообразование.org / cn / 911conspirators22oct06.shtml

Кен Адачи и З.С. Ливингстон, Радио Интервью с Доном Николоффом на Интернет-радио

(Наш хороший друг Дон Николофф неожиданно скончался 13 марта 2015 года. Он был хорошим человеком, который заботился о справедливости и человечности, и замечательный радиоведущий, и все наши интервью были интересными

Кен Адачи, З.С. Ливингстон, Интервью по радио с Доном Николоффом

Разоблачение нападения на Японию 3/11 (статьи, аудиозапись в формате mp3 и распечатанная стенограмма)

Все статьи 3/11 Япония теперь перемещены на эту страницу:
Радиационная истерия Фукусимы: хорошо финансируемая и просчитанная кампания по дезинформации, Указатель статей (26 октября 2013 г.)
http: // самообразование.org / cn / fukushimaradiationhysteriaindexB.shtml # top

Неумолимый поток откровенных измышлений, преувеличений и преувеличений, предпринимаемый пропагандистами радиационной истерии Фукусимы на EneNews (http://enenews.com/),
или rense.com , или в каждом левом СМИ по всей Америке. подкрепить необоснованное утверждение о том, что Япония и весь мир сейчас охвачены смертельным туманом радиационной «катастрофы»
на Фукусиме, которая теперь утверждает, что превышает (не меньше!) радиационное загрязнение, вызванное чернобыльской катастрофой, составляет ед. абсурд на стероидах .

Радиошоу и стенограммы
Обсуждая атаку 11 марта на Японию: подводная ядерная бомба , созданная «цунами»; саботаж на Дайичинской АЭС; и организованная фукусимская радиационная истерия psy-op

Приложение 30 ноября 2015 г. : Недавно я нашел архивное аудио-интервью, которое Керри Кэссиди из проекта Камелот сделал с Беном Фулфордом и доктором Джоном Уотерманом 15 марта 2011 г. ,
всего через ЧЕТЫРЕ дня после 11 марта. атака на Японию, в которой Бен Фулфорд в значительной степени подтверждает те же утверждения , которые я высказал на этом веб-сайте с 12 марта 2011 г.
— что атака 3/11 на Японию сама по себе была продуктом саботажа и что контролируемые сионистами левые средства массовой информации производили «кризис радиационной истерии» , не имевший под собой реальных оснований…Ken

Керри Кэссиди с доктором Джоном Уотерманом в США и Беном Фулфордом в Японии (15 марта 2011 г.)
http://educate-yourself.org/cn/Project-Camelot15mar2011BenFulford.mp3

Подкаст

: Кен Адачи, Дон Николофф и З.С. Ливингстон обсуждают повестку дня радиационной истерии в Фукусиме 25 мая 2012 г.
http://educate-yourself.org/vcd/KenAdachiZSL25may12Bjapanradiationedit.mp3

Радиационная истерия Фукусимы: хорошо финансируемая и просчитанная дезинформационная кампания, Указатель статей (26 октября 2013 г.)
http: // самообразование.org / cn / fukushimaradiationhysteriaindexB.shtml # top

Фукусима и Чернобыль: мифы против реальности (26 декабря 2015 г.)

Приложение

Radioactivity-Geiger Counter теперь доступно для смартфонов, планшетов и некоторых мобильных телефонов (6 ноября 2015 г.)

Японское видео о сейсмической активности 2011 года показывает активную роль спутниковых землетрясений после 11 марта, сделанного З. С. Ливингстоном (4 мая 2013 г.)

Указатель радиоинтервью (со стенограммами) Кена, З.С.Л. и Дона, обсуждающих радиационную истерию и обман вокруг атаки 11 марта на Японию
http: // самообразование.org / zsl / tokyoelectricpower03oct13.shtml # japanradioshows

Интеллектуальные счетчики, Wi-Fi, смартфоны и опасности для микроволновой печи

Свяжитесь с вашим сенатором и конгрессменом СЕГОДНЯ, чтобы запретить законопроекту разрешать передатчики «5G» на каждом полюсе улиц в Америке БЕЗ надзора или ограничений со стороны местных властей: крайний срок для принятия согласования Федеральной комиссии по связи — 8 марта 2017 г.

Микроволновое излучение от Wi-Fi, интеллектуальных счетчиков, смартфонов и т. Д. Вредит вашему здоровью — Указатель статей (14 октября.2014). .. и т. Д.

Являются ли микроволны основным причинным фактором синдрома хронической усталости (СХУ) и миалгического энцефаломиелита (МЭ) (6 ноября 2015 г.). .. и т. Д.

Особый интерес

Никогда Используйте Google ~
Используйте http://DuckDuckGo.com для непредвзятых, неотслеживаемых и неотфильтрованных результатов поиска (24 января 2019 г.)
Если «поисковая» система намеренно исключена из списка или закопать источник данных, тогда зачем вам их использовать?
https: // tinyurl.com / ybjngygb

Важное новое открытие: MST Zapper с частотой 15 Гц, выполненный так же, как Beck Electrifier, значительно снижает количество вирусов ВИЧ у полностью развившегося пациента со СПИДом (обновление от 25 августа 2018 г.) … и т. Д.

*** Важное уведомление ***
К сожалению, сообщаем, что Дон Крофт, создатель Chemtrail-дисперсионного Chembuster, погиб в результате аварии на параплане 21 июля 2018 года в Спокане, штат Вашингтон (24 июля 2018 года)) …etc

Читатель говорит, что вода CDS помогает ей выздороветь из Лайма (19 июня 2018 г.) … и т. Д.

Приговор о принудительном усыновлении в Великобритании ~ Кто получает прибыль от усыновления? (11 мая 2017 г.). .. и т. Д.

Привратник Джим Маррс использует Джеффа Ренса для сокрытия роли секретной службы в убийстве Джона Кеннеди (14 июля 2009 г.). .. и т. Д.

План бюджета Трампа на 2018 год, чтобы снова сделать Америку великой (17 марта 2017 г.)

Удаленный нейронный мониторинг ~ Живой кошмар, навязываемый невинным людям (сентябрь.23, 2016). .. и т. Д.

Д-р Рассел Блейлок рассматривает влияние глутамата натрия, аспартама и эксайтотоксинов на функцию мозга (13 апреля 2012 г.). .. и т. Д.

Подкаст
Родители: ветеран юридической стратегии и консультант Тим ​​Болен беседует с Кеном и ZSL о самой мудрой тактике отмены обязательных вакцинаций в Калифорнии ~ И это НЕ при голосовании на референдуме (18 июля 2016 г.)

Увлекательное интервью аудио-подкаста с Ларри Джеймисоном, автором статьи Globe 1992 года, в которой водитель лимузина Уильям Грир назван убийцей Джона Кеннеди, записано 12 декабря.27 августа 2015 г. (23 МБ, 1 час, 4 мин)

Фотография в транс-времени: фотографирование далекого прошлого — как я это обнаружила, Джейн Трипп (2 октября 2015 г.). .. и т. Д.

Приложение

Radioactivity-Geiger Counter теперь доступно для смартфонов, планшетов и некоторых мобильных телефонов (6 ноября 2015 г.)

предложений по устранению негативных сверхъестественных влияний (12 августа 2015 г.). .. и т. Д.

Воды, текущие на восток, Война против царствования Христа, часть первая ~ сионизм (1931). .. и т. Д.

Журнал

Forbes, 16 марта 2015 г .: отчеты подтверждают сфабрикованность и необоснованность радиационной истерии на Фукусиме (10 июля 2015 г.). .. и т. Д.

Письмо, в котором ставится под сомнение надежность Leuren Moret (2 марта 2015 г.). .. и т. Д.

Д-р Роберт Морс: Понимание критической роли ацидоза и резервной лимфатической системы в ухудшении здоровья (9 мая 2015 г.). .. и т. Д.

На четыре тысячи двести пятьдесят процентов (4250%) увеличение смертности плода беременных женщин после вакцинации от гриппа (20 марта 2015 г.). ..etc

Печально сообщать, что наш хороший друг Дон Николофф умер от сердечного приступа 13 марта 2015 г. (16 марта 2015 г.)

Скрытая тирания (замечательные откровения сионистского инсайдера Гарольда Розенталя 1976 года) 3 июля 2015 года. .. и т. Д.

Международный еврей : Хитрость Генри Форда 1922 г. Предупреждение о сионистском влиянии, подрывной деятельности и господстве над Америкой (2 июля 2015 г.) _. .. и т. Д.

Видеоинтервью Юстаса Маллинза 2005 — лучший учебник о том, кто стоит за новым мировым порядком (5 марта 2015 г.)

Ящерицы Врил (Подземные рептилии Земли, которые « бодиславливают » людей) Дональд Маршалл (ноябрь 2006 г., стр.18, 2012). .. и т. Д.

«Завоеватели мира: настоящие военные преступники» Луи Маршалко (1958). ..etc
http://educate-yourself.org/cn/worldconquerersintro1958.shtml#top

Железный занавес над Америкой Джон Бити 1951 (Хазарские евреи / сионисты — влияние на Америку)
http://educate-yourself.org/cn/Iron.Curtain.Over.America.pdf

Сионистский план для Ближнего Востока от Одеда Йинона (pub.в 1982 , точно предсказывает текущую стратегию Великого Израиля, подготовленную в середине пятидесятых )

«Насколько нам известно, этот документ является наиболее явным, подробным и недвусмысленным на сегодняшний день заявлением о сионистской стратегии на Ближнем Востоке. Кроме того, он представляет собой
как точное представление
Формирование «видения» правящего в настоящее время сионистского режима Бегина, Шарона и Эйтана для всего Ближнего Востока.Следовательно, его значение не
в его исторической ценности.
но в кошмаре, который он представляет.

План основан на двух важных предпосылках. Чтобы выжить, Израиль должен 1) стать
имперская региональная власть, и 2) должна осуществить разделение всей территории на
малых государств путем роспуска всех существующих арабских государств . «Маленькое» здесь будет зависеть от этнического сектантского состава каждого государства.Следовательно, сионисты надеются, что сектантские государства
, основанные на , станут сателлитами Израиля и, по иронии судьбы, его источником моральной легитимации. «»

Джек Союза
http://educate-yourself.org/cn/britishisraelhiddenhand10jul05.shtml#TheUnionJack

Краткая история еврейского коммунизма

Отчет армии 1919 года выявляет соучастие сионистов и Америки в большевистской революции (16 января 2007 г.)

Простые планы строительства пирамиды любого размера, которая будет работать как Великая пирамида в Гизе (сен.5, 2011). .. и т. Д.

Дональд Маршалл и станция клонирования (30 июля 2014 г.). .. и т. Д.

Информационный бюллетень

MMS, 29 августа 2013 г .: MMS как профилактическое средство (и лекарство) от рака, малярии и многих заболеваний (’31 августа 2013 г.)

Аутизм «действительно излечим» с помощью MMS: Керри Ривера объясняет на конференции Autism One Confernce 2012 (видео) 21 августа 2013 года. .. и т. Д.

Д-р Рассел Блейлок рассматривает влияние глутамата натрия, аспартама и эксайтотоксинов на функцию мозга (13 апреля 2012 г.). .. и т. Д.

Удивительное бесплатное программное обеспечение для экранирования / защиты (технология Metatron) от удивительного 80-летнего человека, Рона Холла (7 июля 2013 г.)

Информационный бюллетень Джима Хамбла от 16.08.13: Красный Крест пытается скрыть 100% излечение 154 случаев заболевания милярией с помощью MMS в ходе документированного судебного процесса в Уганде, проведенного в декабре 2012 г. (16 августа 2013 г.). .. и т. Д.

Как сделать воду CDS, самое мощное в мире средство для уничтожения микробов и болезней, в домашних условиях ~ почти ничего (15 марта 2013 г.). .. и т. Д.

Является ли инъекция с помощью шприца лучшим методом приготовления воды для CDS? (26 марта 2016 г.). .. и т. Д.

Основы науки о MMS (диоксид хлора) 4 сентября 2012 г. .. и т. Д. (** очень важная информация для преодоления любое заболевание **)

Аудио (23 МБ, 1 час, 5 минут) Глубокое понимание и мудрость.Замечательный доклад
Переживание Бога изнутри: универсальная истина, стоящая за всеми религиями [Брат Анандамой (SRF), 25 октября 1996 г., Вашингтон, округ Колумбия]

Спиритуализм, Руководство для тех, кто ищет (28 ноября 2011 г.)

Как сражаться с монстрами и побеждать, Джек Лондон (Руководство по победе над человеческими, инопланетными и демоническими угнетателями) 4 июля 2009 г.)

Другие статьи, представляющие особый интерес, опубликовано на E-Y

Избранные статьи:

*** Альтернативное объяснение силы тяжести ~ Чрезвычайно важная информация для прочтения ***
Электричество горных пород и источник гравитации в лесу волн (фев.6, 2019) … et

Читатель говорит, что вода CDS помогает ей выздороветь из Лайма (19 июня 2018 г.) … и т. Д.

Видео Израиль не хочет, чтобы вы видели: https://twitter.com/Ian56789/status/997523270801985537

Утрата веры в Трампа: катастрофическое назначение Джона Болтона советником по национальной безопасности, а Помпео — сек.Государство доказывает, что Великий Израиль является хозяином марионеток в Вашингтоне (23 марта 2018 г.) … и т. д.

Неопровержимые фотографические доказательства того, что Мартин Несбитт и доктор Анита Бланшард Несбитт являются настоящими родителями Саши и Малии Обамы (28 ноября 2016 г.) … и т. Д.

Белая девочка-подросток из средней школы жестоко избита и топтана чернокожей женщиной из-за текстовых сообщений про Трампа, однако злоумышленник НЕ был арестован и не обвинен в нападении, несмотря на ужасающие видеодоказательства (ноябрь.12, 2016) … и т. Д.

Скрытая тирания ~ шокирующее интервью 1976 года сионистом Гарольдом Уоллесом Розенталем излагает повестку дня мирового господства. .. и т. Д.

Хабад-Любавич признан преступным культом сторонников превосходства в союзе с Моссадом (21 августа 2016 г.). .. и т. Д.

Королева признает, что она «не человек», и мы «научимся принимать ее такой, какая она есть» (10 июля 2016 г.). ..etc

Chemtrails — величайшая угроза жизни на Земле (7 августа 2016 г.). .. и т. Д.

Безумие использования смартфонов: неопровержимые доказательства индукции рака, повреждения ДНК и слабости нервной системы остаются незамеченными и игнорируемыми миллионами (25 мая 2016 г.). .. и т. Д.

Интервью доктора Рассела Блейлока Powerful, 5 января 2009 г., Интервью с Алексом Джонсом, раскрывающее ключевую роль Фонда Рокфеллера в продвижении евгеники и массового уничтожения населения (1 мая 2016 г.). .. и т. Д.

«Путеводитель гоев по троллям Хасбара» от Джонатона Блейкли (28 марта 2016 г.). .. и т. Д.

Организованные евреи — движущая сила за контролем над оружием (4 марта 2016 г.). .. и т. Д.

Защитник извращений «Superstarion» устанавливает «прямолинейного» редактора на гомосексуализм, ЛГБТ и Содом (26 февраля 2016 г.). .. и т. Д.

Влияние воспитания детей ЛГБТ на благополучие детей (январь.3, 2016). .. и т. Д.

Заблуждения иезуитской теории заговора (28 декабря 2015 г.). .. и т. Д.

Кевин Аннетт, Fruadster, стоящий за «Международным судом общего права», пригвожден (23 октября 2014 г.). .. и т. Д.

Историк говорит, что Ротшильды являются марионетками еврейской секты хасидов, Хабад-Любавич (8 ноября 2015 г.). ..и т.д.

Д-р Эндрю Моулден: Все вакцины вызывают ишемию (нарушение кровотока), которая блокирует доставку кислорода, ведущую к хроническому заболеванию (22 июля 2015 г.). .. и т. Д.

Д-р Роберт Морс: Понимание критической роли ацидоза и резервной лимфатической системы в ухудшении здоровья (9 мая 2015 г.). .. и т. Д.

Стью Уэбб, Постоянный клеветник (3 мая 2015 г.)

Почему миллионы людей продолжают использовать смартфоны и устройства Wi-Fi, когда их вредное воздействие на здоровье так хорошо известно? (27 марта 2015 г.). .. и т. Д.

«Папа убивает младенцев» — двое молодых британских детей разоблачают ужасные убийства младенцев и сексуальное насилие со стороны учителей и родителей большого сатанинского культа среди школ и церкви, Хэмпстед, Лондон (16 февраля 2015 г.)

«Как обнаружить и лечить паразитарную инфекцию» (14 февраля 2015 г.). .. и т. Д.

Миллионы людей сознательно игнорируют риски для здоровья, связанные с устройствами WiFi, такими как смартфоны.Вы среди проклятых? (20 декабря 2014 г.)

Исследование подлинности Стью Уэбба, Эрика Джона Фелпса, Грега Сизмански и Уильяма Дина А Гарнера (10 декабря 2014 г.)

Ящерицы Врил (Подземные рептилии Земли, которые «ловят тело» людей) Дональд Маршалл (18 ноября 2012 г.)

Содом ~ Новый фильм, разоблачающий ложь организованного «принятия» ЛГБТ (на английском с русскими субтитрами) 17 октября 2014 г.

Двойное гражданство — кому лояльно? (E-Y опубликовал сентябрь.19, 2014)

Фотографические свидетельства путешествий во времени ~ Введение в работы Джейн Трипп (20 августа 2014 г.)

Сила мысли (из серии книг «Звенящие кедры России») 12 августа 2014 г.

Дональд Маршалл и станция клонирования (30 июля 2014 г.). .. и т. Д.

*** Важная информация; пожалуйста, прочтите ***
Грядущее изменение магнитного полюса З.С. Ливингстона (11 мая 2014 г.). .. и т. Д.

Евгеника сегодня: как вакцины используются для стерилизации масс (14 января 2014 г.). .. и т. Д.

Барак и Мишель раскрывают «багаж» рептилий в аэропорту Лондона (15 апреля 2009 г.). .. и т. Д.

Водитель Джона Кеннеди застрелен И Кеннеди, и Конналли в Далласе 22 ноября 1963 г. (5 февраля 2013 г., дополненное 22 ноября 2013 г.). .. и т. Д.

Аутизм «по-настоящему излечим» с помощью MMS: Керри Ривера объясняет на конференции Autism One 2012 г. (видео) 21 августа 2013 г.

Восемь неоспоримых фотографических фактов, свидетельствующих о Бостонском марафоне «Джефф Бауман» и госпитализированном «Джеффе Баумане» Два разных человека (10 мая 2013 г.)

Новый мировой порядок — это «Коммунизм» Генри Макова (9 марта 2013 г.) *** Блестящий и окончательный синопсис; должен прочитать..Кен Адачи ***

.

Другие избранные статьи на E-Y

Обман бомбардировки Бостонского марафона (
Я переместил все статьи, связанные с мистификацией о бомбардировке Бостона, на отдельную страницу индекса 🙂
Статьи, относящиеся к розыгрышу бомбардировки Бостонского марафона 15 апреля 2013 г.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.