Характеристика пожилого возраста: Особенности пожилого возраста: тонкости, которые необходимо знать

Особенности пожилого возраста | Sherbakova.com

Когда обсуждается тема о пожилых и старых людях, возникают эмоции далеко не позитивные: безрадостные, грустные, мрачные. Да это и понятно: жизненный путь подходит к концу, со здоровьем не всё ладно, в отношениях со взрослыми детьми и близкими появляются проблемы. А проблемы в отношениях вытекают от незнания особенностей пожилого возраста.

Учитывая возрастную классификацию, старость начинается после 60 лет. Но далеко не каждый человек ощущает себя старым в этом возрасте: многие продолжают трудовую деятельность, социально активны, а некоторые погружают себя добровольно в статус старика (всё сугубо индивидуально).

Какие изменения происходят с человеком в пожилом возрасте?

Особенности пожилого возраста

1. Возникают проблемы со здоровьем. Следовательно пожилому человеку необходима медицинская помощь и контроль со стороны близких за своевременным принятием лекарств и профилактических процедур.
2. Эмоциональное угасание наиболее ярко выражено, мало что радует. Поднять настроение могут только близкие люди своим вниманием, общением и заботой.
3. Акцентируется внимание на духовной жизни: пожилые люди чаще ходят в церковь, соблюдают религиозные традиции. Происходит поиск других жизненных ценностей, которые наполнят жизнь.
4. Старики очень критичны. Они, исходя из своего жизненного опыта, считают, что имеют право поучать, наставлять, критиковать, ругать и т.д. К этому нужно относиться снисходительно. Любые возражения в их адрес не дадут положительного результата, а только осложнят отношения.
5. Пожилые люди часто впадают в крайности, эмоционально неустойчивы: от слёз без повода к беспричинной радости – это следствие физического и психического угасания.
6. Они очень обидчивы. Любое непродуманное слово в их адрес может повлечь слёзы и долговременную обиду.
7. С возрастом растёт консерватизм и категоричность. Они отстаивают правильность своей жизненной позиции и мало кто может их убедить в обратном (из разряда: «есть только два мнения: моё и неправильное», «правильно то и так, как я сказал…»).
8. Косность мышления. Работа головного мозга притупляется, мышление ослабевает, появляются провалы в памяти, новое плохо усваивается. Это важно учитывать в общении с пожилыми людьми.
9. Отсутствие внимания и интереса к собственной внешности и одежде («да что мне уже бабке надо…»). Здесь инициатива должна принадлежать детям: следить за внешним видом своего престарелого родителя. Чаще радуйте старика новыми покупками, сводите к парикмахеру, следите за гигиеной рук и ног. Из-за плохого зрения они не в состоянии это делать.
10. Обособленность. При самых добрых отношениях с близкими пожилые люди отстаивают свою зону комфорта. Им нужна тишина, размеренность, покой. Они с трудом воспринимают суету, торопливость, частые приходы гостей, детские шалости. И это надо понимать, а не загружать стариков своими друзьями или няньчаньем с маленькими детьми.

Зная психологические особенности людей пожилого возраста,  можно построить беспроблемные отношения со своими родными и близкими почтенного возраста, поднять им жизненный тонус, вселить веру в жизнь, отсрочить время ухода. Любите их искренне сейчас, потом можно не успеть!

Под старость глаза перемещаются со лба на затылок: начинаешь смотреть назад и ничего не видеть впереди, то есть живешь воспоминаниями, а не надеждами.
В.О. Ключевский

Характеристика возрастных психологических особенностей пожилых людей. Старение и старость

Старость – завершающий период жизни человека.

Наиболее характерными психическими особенностями человека в данном периоде являются: «уход» во внутренний мир, стратегическая ценностная переориентация, критическая переоценка ранее принятых ценностей, умиротворенность и успокоенность, умудренность жизненным опытом.

В этом возрастном периоде возникает высший уровень личностной интеграции. Качество жизни зависит от успешности решения основных стратегических задач предшествующих периодов жизни. Характерно некоторое ослабление процессов восприятия и двигательной активности. Старость не связана с неизбежной общей психической деградацией – у многих людей сохраняется оптимальный уровень интеллекта и эмоционально-волевых возможностей.

Ведущим психическим новообразованием данного периода принято считать отношение человека к своей жизни, возникновение МУДРОСТИ и отношение к смерти.

Пожилой возраст принято определять с периода выхода на пенсию. Данный этап в жизни человека влечет за собой множество перемен, одной из которых является изменение образа и стиля жизни. Это переход человека из одной социальной роли в другую.

Изменяется личность человека, он начинает иначе себя вести, относится к другим людям, заново осмысливает действительность и свои ценности. Ему нужно примириться с новой социальной ролью, т.е. понять, какие возможности перед ним открываются, какие пути для него закрыты, что значит быть пенсионером.

Многие авторы (например, Е.С.Авербух) говорят о том, что выход на пенсию является травмирующей ситуацией. Самооценка человека резко падает, он ощущает себя социально бесполезным человеком. Понижается уровень самоуважения, что влечет за собой соответствующие поведенческие изменения.

По мнению Ю.М.Губачева, чем раньше человек выйдет на пенсию, тем быстрее станет физически, духовно и умственно мало подвижным, что может негативно сказаться на его личности.

Выход на пенсию – это изменение ситуации не только для тех, кто окружает его, поэтому процесс приспособления проходят и пенсионер, и его близкие. Человек встает перед выбором нового рода занятий. Именно здесь. Большую роль для пенсионера играет его семья. Именно здесь человек может восполнить пробелы в общении.

Р.С.Эшли предлагает фазы пенсионного процесса:

•   предпенсионная фаза;
•   фаза «медового месяца»;
•   фаза разочарования;
•   фаза стабильности;
•   завершающая фаза.

Роль семьи в создании психологического комфорта особенно важна в завершающей фазе, когда человек как бы подводит итого всей прожитой жизни.

Говоря о данном периоде, обычно характеризуют умственные способности пожилых людей. Обычно выдвигали концепцию «интеллектуального дефицита» пожилых людей. Но в современных психологических исследованиях, ученые не придерживаются данного мнения. Дело в том, что с возрастом возникает не новое качество, а специфика интеллекта, которая заключается в особенностях памяти (ослаблении кратковременной и сохранности долговременной). При этом люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, творчеством удивляют нас ясностью и прозорливостью своих мыслей, мудростью суждений, гибкостью и подвижностью мышления.

Американские ученые с успехом доказывают, что интеллектуальные возможности пожилых людей определяются не столько возрастными показателями, сколько физическим состоянием здоровья, изолированностью, недостатком образования и др. При этом следует учитывать как закономерности в развитии человека данного возрастного периода, так и его индивидуальные особенности.

Особое внимание ученые уделяют проблеме одиночества в старости. Причиной такого самовосприятия могут служить следующие факторы:

•   слабое состояние здоровья;
•   ограниченный круг общения;
•   отсутствие семьи и близких людей и др.

Так, А.И.Берг доказал, что для нормального психического развития, человек должен контактировать с окружающим миром, общаться. При полной изоляции человека от окружающего мира может начаться безумие. Эти контакты способствуют активизации интеллектуальной деятельности. В межличностном общении, как бы отсрочивается старость. Именно этому возрасту в большей степени свойственно одиночество. Темы для общения у пожилых людей также определяются их состояние здоровья, наболевшими проблемами, воспоминаниями прожитой жизни. Круг его общения ограничен (семья, близкие, соседи, участковый врач). И здесь нужно учитывать закономерности и особенности психических изменений данного возраста.

Главным психическим новообразование в старости является становление и развитие мудрости Формируется новое отношение к смерти и бессмертию. По этому поводу, П.С.Гуревич пишет, что возникает несколько позиций в понимании бессмертия у людей с различным уровнем интеллектуального развития, их жизненного опыта и духовности. Так, одни считают, что их бессмертие – в их детях, другие – в научных и творческих достижениях, которые останутся после смерти; третьи – в духовном единении с Господом Богом; четвертые – в переходе одной энергии в другую, в единении со всей природой и растворении в ней.

Особенности лиц пожилого и старческого возраста

Достижение возрастной отметки в 55 лет (для женщин) и 60 лет (для мужчин) означает переход в возрастную группу пожилых людей со следующими рисками:

• Ухудшение здоровья – пожилые в шесть раз чаще, чем молодые, обращаются к врачам по поводу сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов, проблем со зрением и слухом. После 55-60 лет у человека имеется от двух до четырех хронических недугов, и это, пожалуй, основной симптом возраста.
• Ухудшение материального положения – в этой возрастной категории много пенсионеров, страдающих от инфляции, высоких цен на продукты питания и лекарства. О том, чтобы покупать новую одежду и обувь, ездить на курорты, посещать кино и театр, речи не идет.
• Вынужденное одиночество – взрослые дети живут отдельно, супруг умер, и социальные контакты пожилого человека сузились до минимума. Болезни и безденежье год от года усугубляют и без того подавленное психологическое состояние.

Физиологические особенности лиц пожилого возраста

В возрасте 55-60 лет и старше у людей отмечаются изменения во внешнем виде и самочувствии, которые с годами становятся все более выраженными.

Уменьшается подкожно-жировая прослойка, лицо покрывается морщинами, кожа становится дряблой, теряет эластичность, из-за чего на ней часто образуются воспаления и язвочки, которые долго и тяжело заживают.

Волосы седеют, выпадают, образуя проплешины. Некоторые мужчины могут полностью облысеть к пенсионному возрасту, а женщины – пострадать от очаговой алопеции. Интенсивность и момент наступления этого явления зависит от гормонального фона, наследственности, экологии. Наличие этих физиологических особенностей у лиц пожилого возраста отмечается после 60 лет. Избежать их не удается по причине дегенеративных изменений в волосяных луковицах.

Общее количество костной ткани у людей преклонного возраста на 15 % меньше, чем у молодых. Также с возрастом истончаются суставные хрящи, что приводит к появлению болей в спине, шее, коленях. В медицинской карте появляются диагнозы «коксартроз», «остеохондроз» и им подобные. Человек может быть одет современно, но возраст выдают старческая походка (шаркающая, семенящая) и скованность в движениях, характерные для его возрастной категории.

Уменьшается объем мышечной ткани. Те, кто в молодости вел активный образ жизни с физическими нагрузками, понимают вдруг, что уже не в состоянии справляться со всем этим, как в юные и зрелые годы. Усталость наступает слишком быстро, и старые люди даже привычные дела выполняют с передышками на отдых.

Легкие тоже стареют, теряют эластичность; диафрагма становится менее подвижной. Вдох уже не так эффективен, как в молодости, развивается одышка, скапливается мокрота, эвакуация которой затруднена по вышеуказанным причинам. Это тянет за собой другие проблемы – частые застойные пневмонии из-за ухудшения дренажной функции органа и плохой вентиляции.

Из-за недостаточного поступления кислорода в кровь органы и ткани у престарелых функционируют в ограниченном режиме, ухудшается качество жизни, наступает слабость и усталость. Слабеет сердечная мышца, ее сократительная функция падает – это тоже специфика возраста, от которой, как утверждают геронтологи, никуда не деться.

Психологические особенности лиц пожилого возраста

С наступлением старости происходят изменения не только в физиологии, но и в образе жизни, привычном укладе, настроении.

Материальные проблемы усугубляются душевными переживаниями. Выход на пенсию буквально «выбрасывает» многих на обочину жизни. Коллектив коллег продолжает жить насыщенной профессиональной жизнью, приносить пользу обществу, а бывший специалист оказывается без привычных коммуникаций, любимой работы – полностью «не у дел». Старение меняет социальный статус и систему ценностей.

Уход из жизни супруга и других близких родственников резко снижает у человека количество положительных эмоций, вызывает чувство одиночества, настраивает на минорный лад. Образовавшийся социальный «вакуум» ничем не заполняется. Молодое поколение неохотно поддерживает контакт и взаимодействие с пожилым родственником, не проявляя интереса к его жизненному опыту. Общение сводится к телефонным звонкам и редкими семейным обедам. Друзья молодости по большей части сами больны и нуждаются в уходе. Ощущается острый дефицит межличностных контактов и полноценных человеческих отношений.

Психология многих стариков толкает их на сознательную изоляцию от общества. Они замыкаются в себе, дабы не разочаровываться и не страдать от насмешливого высокомерия окружающих, большинство которых моложе и здоровее. Эта своеобразная черта особенно характерна для тех, чье состояние уже осложнено сенильной деменцией, болезнью Альцгеймера и другими признаками и психологическими особенностями. Социальная изоляция становится причиной депрессии, ухудшения здоровья, усиления беспомощности. Такие люди нуждаются в социальной помощи и профессиональном уходе, для близких наступает непростой период.

Следует отметить, что вышеперечисленные проблемы в больших городах ощущаются стариками намного острее, чем небольших населенных пунктах и сельской местности. Это связано с разницей в жизненных укладах; на селе старость воспринимается людьми спокойнее и проходит гармоничнее, как бы парадоксально это ни звучало. Возрастные особенности лиц пожилого и старческого возраста сильно отличаются в зависимости от возраста, темперамента, религиозной принадлежности, образа жизни, культурной среды и «букета» диагнозов.

Как общаться с пожилыми людьми

Эта тема является очень важной еще и потому, что процент пожилого населения растет вместе со средней продолжительностью жизни. Несколько важных рекомендаций позволят наладить доверительные отношения с возрастным родственником.

Уважайте, а не поучайте

Мать или отец нарушили режим, пропустили прием таблеток – это не повод отчитывать их как малых детей, подчеркивая их зависимое положение. Если родители дееспособны и не нуждаются в уходе, они не обязаны отчитываться перед детьми о каждом своем шаге и слепо выполнять все их рекомендации и требования. Несмотря на солидный возраст, пожилые не утрачивают права на собственное мнение и некоторую личную свободу, которую им нужно обеспечивать до тех пор, пока это возможно.

Оказывайте внимание

Понятно, что пожилой человек не может быть для детей и внуков источником действительно интересных новостей. Однако это не значит, что общение следует свести лишь к бытовым вопросам. Нужно найти в себе силы и такт выслушивать рассказы о молодости, «ценные» советы на все случаи жизни и даже критику в свой адрес. А как же без этого, родители всегда остаются родителями.

Предлагайте помощь

Когда дети еще малы, родители их опекают, предлагая помощь на каждом шагу: одеться, обуться, поесть, погулять. То же самое дети должны делать с пожилыми родителями – предлагать свою помощь и опеку, как те делали много лет назад. Без раздражения, без ссылок на занятость, насыщенную личную жизнь и отсутствие финансов. Денежная помощь подразумевается по умолчанию.

Пенсии не хватает даже на самое необходимое, а матери или отцу не возбраняется время от времени покупать путевки в санаторий или отправлять их на море (при условии, что позволяет здоровье).

Давайте пищу уму

Доказано, что у тех стариков, что не боятся нагружать свое «серое вещество», клетки мозга разрушаются медленнее. Внуки вполне могут помочь дедушке и бабушке в овладении компьютером и Интернетом. Это откроет им неизведанный ранее мир информации, расширит кругозор. Особенно важно овладеть компьютерными навыками инвалидам, чья жизнь ограничена стенами дома. Заставляйте своих пожилых родителей думать, размышлять, искать решения, чтобы они не утратили остроту ума. Используйте любые способы, от разгадывания кроссвордов до изучения иностранных языков.

Советуйтесь

В рядовых и сложных жизненных ситуациях совет пожившего, умудренного опытом человека может оказаться полезным. Пусть престарелые уже не так быстро реагируют на происходящее, но рассудительности и умения взглянуть на проблему со всех сторон – характеристика, которой у них не отнять.

Следите за своими словами

С возрастом люди становятся более обидчивыми, уязвимыми, а некоторые – и злопамятными. Поскольку «нам не дано предугадать, как наше слово отзовется…», нельзя допускать в общении с близкими пенсионного возраста пренебрежительного тона, некорректных высказываний и поступков.

Прощайте ошибки

Глупо обижаться на деда или бабушку, зная, что их земной путь почти полностью пройден. Нельзя держать зло и обиду и, тем более, мстить. Лучше забыть все ссоры и распри, простить и продолжить общение, основанное на любви и заботе.

Как сделать старость счастливой, особенности преклонного возраста

Старость — естественный этап человеческой жизни, которого еще никому не удалось избежать. Широко рекламируемый культ молодости приводит к тому, что люди оказываются не готовыми принять свое собственное старение. С психологической точки зрения они оказываются беззащитными перед ним.
Поп-культура считает людей преклонного возраста отжившими свое, практически неполноценными. Хуже всего, что и сами стареющие граждане начинают в это верить. Они ставят на своей жизни печальный черный крест, ограничивают социальные контакты и нередко впадают в тяжелейшую депрессию.
Исправить положение поможет понимание особенностей преклонного возраста и пересмотр некоторых базовых установок относительно него.

Особенности преклонного возраста

К пожилым относят граждан старше 60 лет. Многие из них еще активны, работают, помогают нянчить внуков. После 65-ти угасание основных функций организма дает о себе знать. Перестраивается гормональная, иммунная и другие системы. Это приводит к ухудшению самочувствия, снижению тонуса, слабости.
Чтобы оставаться на должном уровне активности, человеку в таком возрасте необходим приток дополнительной энергии. Его можно получить от общения, занятий физкультурой, интеллектуальной деятельности. Хорошо влияет на самочувствие и благополучная семейная обстановка. Все это позволяет человеку ощущать себя бодрым и нужным членом общества.

Многие приходят к преклонному возрасту с таким солидным багажом опыта и жизненного заряда, что даже открывают в себе скрытые до этого способности и интересы: начинают писать книги, увлекаются театром, становятся завсегдатаями концертов филармонии или мастерами рыбной ловли. Увлечения дают ощущение наполненности жизни, помогают долгие годы оставаться активными и интересными для окружающих.

Нюансы старческого возраста

В категорию людей старческого возраста вносят того, кто переступил порог 75 лет. Более 90 лет — это уже долгожители. Возраст старше 75-ти можно с полной уверенностью назвать «старостью».
Этот период характеризуется значительными изменениями физического состояния. У человека появляются болезни нервной, опорно-двигательной и других систем организма. Сосуды все больше теряют эластичность. Сильно ухудшается зрение. В сердце, печени и почках происходят существенные дегенеративные изменения.
Этот период жизни дан человеку для покоя, созерцания и умиротворения. Поддерживать физическую кондицию помогут ежедневные пешие прогулки, забота о доме и собственной внешности, общение с более молодыми родственниками, которым будет полезен опыт и мудрость патриарха семьи.

Психологические особенности пожилых

Адекватно воспринимать старость и быть к ней готовым помогает знание возрастных особенностей, которые свойственны человеку после 65-ти. Есть определенный процент «старичков», которые по активности и жизнелюбию дадут фору молодым, но их, к сожалению, меньшинство. Основная же масса пожилых людей ощущает отрицательные изменения:

• в интеллектуальной сфере: после 65-ти сильно сдает память, начинают деградировать клетки мозга. Человеку становится сложнее воспринимать новую информацию и ориентироваться в нестандартных условиях. Квартирный переезд, уход за парализованным супругом, оформление документов — все это вызывает массу сложностей;
• в эмоциональной сфере: ухудшение здоровья приводит к возникновению неуправляемых аффективных реакций. Человек буквально «на ровном месте» может ударяться в слезы или демонстрировать чрезмерной нервное возбуждение. Поводом может быть что угодно: разбитое блюдце, фильм или песня времен молодости.

Меняется и характер. Обостряются черты, ранее не заметные. Психологи в связи с этим выделяют 5 этапов старения:

• На первом этапе человек пока достаточно активен. Он или еще работает, или поддерживает тесный контакт с бывшими сослуживцами. Это свойственно людям интеллектуальных профессий: ученым, артистам, преподавателям, писателям.
• После выхода на пенсию круг интересов резко сужается, что знаменует второй этап старения. Все интересы пенсионера концентрируются на семье и бытовых вопросах.
• Третий этап отличается погружением в заботу о своем здоровье. Старички общаются только на темы, связанные с визитами в поликлинику, болезнями, списками лекарств и народными методами избавления от недугов. Участковый врач становится персоной №1.
• Перейдя на четвертый этап, человек фокусируется только на сохранении своей жизни и норм приличия. Пенсионер требует много заботы от близких и врачей, нередко переписывается с давними знакомыми, чтобы убедиться, что сам он «еще ничего», а вот другие уже ушли из жизни.
• На пятом этапе человек почти полностью замыкается в себе. Он уже не нуждается в обширном общении, продолжительном сне и даже обильной пище.

Такая картина не вселяет оптимизма. Однако следует знать, что она не является обязательной. Преждевременно «умирают» в психологическом отношении люди, отстранившиеся от социума, погрязшие в депрессии и ожидании печального конца. Человек, сохраняющий оптимизм и развивающий свой личностные качества, будет долго оставаться молодым.

Физические изменения

Первое заметное изменение касается кожи. Она истончается, теряет эластичность. В преклонном возрасте снижается производство кожного сала. Эпидермис становится очень сухим. Это приводит не только к морщинам, но и к медленному заживлению ран и порезов.

Второе заметное изменение — появление седины. В луковицах волос начинают происходить необратимые изменения, касающиеся, в первую очередь, пигментации. Волос теряет свой первоначальный цвет, становится тонким и ломким.

Гормональная перестройка организма приводит к снижению усвоения кальция и, как следствию, ломкости костей. Стираются хрящи, межпозвоночные диски. У человека изменяется осанка, развиваются многочисленные заболевания опорно-двигательного аппарата. Уменьшается объем мышечной ткани.

Изменения касаются и других внутренних органов: легких, сердца и пр. Из-за уменьшения подвижности диафрагмы человек уже не может делать глубокие вдохи. Это приводит к потере эластичности легочных тканей и появлению одышки. Страдает и активность сердечной мышцы. «Изношенное» сердце не в состоянии полноценно поставлять кислород ко всем тканям. Все описанные изменения, конечно, сильно влияют на качество жизни.

Правильное питание

В преклонном возрасте, как и на всех прочих этапах человеческой жизни, организм нуждается во вполне определенном количестве энергии. Если в молодости ее нужно очень много, то к старости это требование неумолимо сокращается. Питаться следует 4-5 раз в сутки, тщательно избегая переедания.

Мужчинам 60-75 лет в сутки необходимо 2300 Ккал, после 75 — уже 2000. Женщинам до 75 — 2100 Ккал, после 75 — всего 1900. В рационе должны преобладать нежирное мясо и морская рыба. О наваристых бульонах и густых борщах лучше вообще забыть. Не рекомендуется сливочное масло и другие животные жиры. Они способствуют появлению атеросклероза.
В этом возрасте организм нуждается в сложных углеводах, которые содержатся в крупах, а также хлебе грубого помола. В меню обязательно должна присутствовать клетчатка, способствующая хорошей работе кишечника. Ею богаты овощи и фрукты.

Молочные продукты особенно рекомендуются пожилым людям. Они пополняют запасы кальция, в котором так нуждается стареющий организм. Остальные элементы можно получить из поливитаминных комплексов или натуральных продуктов. Калием, магнием и другими микроэлементами богаты кабачки, морская рыба, орехи, чернослив, тыква, зернобобовые.

Уход за пожилыми больными

Первое, в чем нуждается пенсионер, — качественный сон. После 65-ти бессонница становится обыденностью для многих. Обслуживающему персоналу нужно следить, чтобы пожилой человек спал не менее 7 часов в сутки. Сон прекрасно восстанавливает нервную систему и предупреждает депрессию.

Нормализовать эту функцию поможет посильная дневная активность, удобная ортопедическая кровать и прием снотворных препаратов (их должен выписать врач сообразно состоянию пенсионера).
Второй важный момент касается личной гигиены. Важно не только регулярно принимать ванну, но и увлажнять кожу мягкими косметическими средствами.
К старости у человека ухудшается координация движений, что часто приводит к различным травмам и несчастным случаям. Чтобы снизить травмоопасность, стоит убрать из комнаты пенсионера всю ненужную мебель (особенно с острыми углами), скользкое ковровое покрытие, а в санузле нужно установить специальные поручни.

Помощь по уходу за престарелыми

Сейчас есть несколько способов организовать уход за пожилыми родственниками. Если нет времени самостоятельно этим заниматься, можно обратиться в городскую соцслужбу. Назначенный ею социальный работник будет следить за гигиеной, регулярностью приема лекарств, прогулками и другими сторонами жизни пенсионера.
Соцработники назначаются бесплатно и обычно имеют специальное медицинское образование. Они могут присматривать за пожилым человеком по пару часов в день или круглосуточно. Существенными недостатками такой помощи считаются ее формальный подход и недоступность для некоторых категорий граждан.

Второй вариант — нанять сиделку. Это помощь на платной основе. Сложность в том, что трудно найти достаточно квалифицированного, терпеливого и выносливого человека, который к тому же придется по душе самому подопечному.

Специализированный пансионат

Лучшим решением в наше время является содержание пенсионеров в специализированных пансионатах для престарелых. В таких заведениях есть все необходимое медицинское оборудование, высококвалифицированный персонал, созданы комфортные условия жизни. Если пенсионеру необходимо специальное лечение или реабилитация, в пансионате и для этого есть условия. Преимущества таких заведений:

• Жильцы могут свободно гулять по прилегающей к пансионату территории, общаться с большим количеством людей, принимать участие во всевозможных развлекательных мероприятиях.
• Пансионат всегда открыт для посещения, поэтому пожилые люди могут в любое время повидаться со своими родными. Они не отделены от общества.
• Жить в пансионате можно на постоянной или временной основе (несколько недель/месяцев в году).
• Условия в заведении легко приспосабливаются под любого жильца. Выбор персонала, питания, реабилитационных и развлекательных программ исключительно широк.

Чтобы подобрать достойное заведение, где родственнику будет комфортно жить, придется потратить время. Стоит съездить в пансионат, поговорить с персоналом и жильцами, посмотреть условия проживания. Если хорошее место найдено, остается применить максимум такта, чтобы убедить пенсионера в необходимости переезда.
Для начала можно организовать ознакомительную поездку. Она убедит вашего близкого человека, что жить в пансионате для пожилых комфортно, у него появится много новых знакомых, интересный досуг и круглосуточный присмотр медиков.

Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.

Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.

Характеристика пожилых людей как особой социально-демографической группы

Старость является завершающим периодом развития человека, в котором данный процесс осуществляется по нисходящей жизненной линии. С определенного возраста в жизни человека начинают проявляться инволюционные признаки, которые выражаются в изменениях внешнего вида человека, изменении психологических характеристик и психических реакций, уменьшении его жизненной активности, ограничении физических возможностей.

Анализ проблем пожилых людей как социально-демографической категории теоретики и практики в области социальной работы осуществляют с различных исследовательских позиций – социологической, хронологической, биологической, функциональной, психологической и т.п. Социальная когорта пожилых людей имеет значительные различия, поскольку она включает лиц от 60 до 100 лет. Некоторые специалисты в области геронтологии предлагают дифференцировать данную часть населения на «молодых» и «пожилых» или «глубоких стариков», в соответствии с тем, как во Франции существуют понятия «третий» и «четвертый» возраст. Чертой разделения «третьего» и «четвертого» возраста является возрастной рубеж в 75-80 лет. «Молодые» старики сталкиваются с иными проблемами, нежели «пожилые» старики, к примеру, их в большей степени интересуют вопросы трудовой занятости, разделение домашних обязанностей, проблемы главенства в семье и т.п.

Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, к пожилым людям относятся лица в возрасте 60-74 лет, к старым – люди в возрасте от 75 до 89 лет, к долгожителям – граждане, возраст которых превышает 90 лет [6, с. 21.].

В соответствии с декларациями Международной организации труда (МОТ) и Организации объединенных наций (ООН), пожилыми гражданами являются лица, возраст которых равен или старше 60 лет. Этим подходом, как правило, руководствуются на практике исследователи, несмотря на то, что возраст выхода на пенсию в большинстве стран превышает 60 лет (в России –55 и 60 лет для мужчин и женщин соответственно).

К людям пожилого возраста относятся разные лица: от крепких и здоровых до глубоких стариков, которые обременены различными физическими и психическими нарушениями. Пожилые люди являются представителями самых разнообразных социальных слоев, отличающиеся уровнем образования, профессиональной квалификации и разными интересами. Большинство из них оставили профессиональную деятельность и получают трудовую пенсию по возрасту.

Переход человека в группу людей пожилого возраста существенным образом меняет процесс его взаимодействия с обществом, а такие нормативно-ценностные понятия, как смысл и цель жизни, счастье, добро и т.п. Самочувствие людей пожилого возраста определяется в значительной мере существующей атмосферой в семье – недоброжелательной или дружелюбной, распределением семейных обязанностей между более молодыми и пожилыми членами семьи.

Из-за значительных индивидуальных различий большинства людей сложно найти точное хронологическое определение границы, которая бы отделяла зрелый возраст от старости. К примеру, эволюционное затруднение двигательной активности и ослабление процессов восприятия по мере старения иногда сочетаются с неоднозначной картиной развития человека в области психических функций, интеллекта, памяти и т.п. Налицо факты высокой продуктивности и творческой активности представителей искусства, учёных и других профессий не только в пожилом, но и в старческом возрасте.

Социальные условия жизни и статус людей пожилого возраста определяются, прежде всего, состоянием их здоровья. Иногда в качестве индикаторов здоровья пожилых людей широко применяется их самооценка. В виду того, что процесс старения у различных категорий людей пожилого возраста происходит неодинаково, их самооценка существенно различается.

Другим показателем состояния здоровья людей пожилого возраста является активная жизнедеятельность. У некоторых пожилых людей она снижается из-за хронических заболеваний, ухудшение зрения, слуха, наличия ортопедических проблем. Согласно статистике, уровень заболеваемости среди людей пожилого возраста в 6 раз выше, чем у молодых [4, с. 48.].

У людей молодого и среднего возраста взгляды на жизнь характеризуются зачастую положительным зарядом, поскольку все главные жизненные достижения еще впереди. В силу этого формируется психологическое состояние направленности на будущее и адекватное данному положению поведение.

С точки зрения пожилого человека, совершенно иначе представляется перспектива жизненного сценария, так как виден уже конец его жизненного пути. В связи с этим спектр интересов людей пожилого возраста фокусируется на анализе прошлого, начинает формироваться психологическая подготовка к уходу из жизни.

Стереотип старости, который формируется в том или ином обществе, считается показателем статуса пожилых людей, который они занимают в данном обществе. В Каждом обществе существует собственный стереотип людей пожилого возраста, черты которого в дальнейшем переносятся на всю когорту пожилого населения.

Позитивный стереотип, в основе которого лежат ценность мудрости и жизненного опыта пожилых людей, потребность в уважении и социальной помощи.

Негативный стереотип проявляется в том, что на пожилого человека смотрят как на лишнего, ненужного, бесполезного, иждивенца, а его жизненный опыт расценивается как ретроградный и неподходящий для современности.

В современном обществе в большей степени присутствует негативный взгляд на старение и старость. Этому объясняется тем, что патологические формы психического старения встречаются достаточно часто и сразу бросаются, а само старение сопровождает психическая и физическая болезненность. По мнению известного геронто-психиатра Н.Ф. Шахматова, «…по существу старость в той или иной мере всегда болезненна». Сторонники данного взгляда видят в личности старого человека обязательное ослабление памяти, интеллекта, образование характерных психологических черт, к которым относят сварливость, скупость, консерватизм и пр. Проявление психического упадка выражается в пассивности, ограничении круга интересов и психической вялости [5, с. 86.].

Противоположного взгляда на старение придерживаются ученые, восхваляющие и превозносящие старческий возраст. Основанием для этого являются факты несоответствия между физической и духовной эволюцией человека, показывающие то, что необратимым патологическим изменениям подвергается только сам организм, а интеллектуальный и духовный потенциал может оставаться как прежним, так и возрастать. Говоря иначе, физическое старение может быть компенсировано высоким духовным подъемом. С позиции Н.Ф. Шахматова, пожилые люди нередко говорят, что в старческом возрасте они в первый раз ощущают чувство удовлетворённости окружающими и собой. При этом людей пожилого возраста не находят более оптимального определения для своего мироощущения, чем счастливое.

В итоге, в среде подобных людей пожилого возраста может наблюдаться феномен счастливой старости как идеальной формы желательного старения, когда длинная жизнь позволяет получить новые положительные эмоции. Нередко говорят об активной мыслительной деятельности у пожилых людей данной группы, которая направленна на решение вопросов познания смысла собственного бытию и самопознания. Итогом такого мироощущения является формирование новых жизненных ориентаций и ценностных установок, в основе которых лежит целостное согласие с внешним миром, с самим собой и естественным ходом событий.

Третья группа ученых видит в старческом возрасте как положительные, так и отрицательные моменты. Проводя характеристику физического и психологического старения, они принимают во внимание присутствие в процессе старения немалых положительных моментов, являющихся приспособительными или компенсаторными в новых условиях жизни. Люди пожилого возраста имеют реальную возможность совершенствовать многие свои способности и развивать новые.

Разнообразные формы поведения людей пожилого возраста в идентичных ситуациях показывают их индивидуальные черты восприятия собственного старения. Данные психологические особенности человека определяют его отношение к утрате прошлых возможностей, личным потерям, и новое восприятие действительности. Претерпевая различного рода трансформации, личность пожилого человека остаётся сама собою и сохраняет индивидуальные особенности. В старческом возрасте не происходит сильно заметного изменения характеристик личности, ни социальные, ни нравственные качества личности не теряются^.

На дезадаптивный процесс старения оказывают влияние такие личностные особенности, как превалирование стратегии отказа от решения насущных задач, привычка останавливать своё поведение, отказ от реализации благоприятных возможностей. Дезадаптивным протекает процесс возрастного изменения у людей, не развивших в себе качества инициативы и самостоятельности, основными ориентирами организации в жизни у которых были, главным образом, указания, либо учет мнения окружающих людей. В ситуации выхода на пенсию они ощущают себя беспомощными, потерянными и быстро приобретают негативные стереотипы старости.

Из неправильных предпосылок и установок, которые мешают пожилым людям адаптироваться к периоду старости, исходит многообразие типов индивидуального старения. Американскими психологами выделяются следующие варианты:

В иных случаях поведение людей пожилого возраста характеризуется страхом перед смертью, протестом против процесса старения, тщетными попытками вернуть уходящую зрелость. Напротив, другая часть пожилых людей, испытывает первоначальное примирение с фактом старости, не имея при этом явных физиологических и психологических изменений.

По оценкам геронтологов, 60% престарелых, проживающих в домах, имеют хронические отклонения в психике, которые вызваны старостью, и 18% обусловлены психическими заболеваниями. Лишь 5-6% пожилых людей, проживающих дома, страдают старческим слабоумием, тогда как в социальных стационарных учреждениях их доля значительно больше. Тем не менее, во многих российских домах-интернатах для пожилых людей нет ставок психолога, психиатра и социального работника.

Социальным работникам необходимо принимать в расчет современные теории старения, поскольку они выполняют важную роль в организации социальной работы с людьми пожилого возраста. Данные теории обобщают опыт и объясняют результаты наблюдений, помогая сделать прогноз на будущее. Они важны для социального работника для грамотной организации упорядочивания своих наблюдений, составления плана действий и выбора последовательности действий. Использование того или иного теоретического подхода определяет объем и характер информации, которую должен выявлять специалист, а также методы интервьюирования и диагностики проблем клиентов. Наконец, теория может помочь специалисту по социальной работе объективно оценить ситуацию, этиологию психологического дискомфорта клиента и найти реальные методы разрешения проблемы. Сознательно выбранный теоретический подход является гарантией того, что специалист по социальной работе не попадет в плен собственных предрассудков, иллюзий и симпатий. Системно и комплексно применяя тот или иной теоретический подход или обобщая несколько теоретических концепций, сотрудник социальной организации осознанно реализует возложенную на него цель – стабилизирует и корректирует социальную жизнедеятельность индивида, семьи, группы лиц. Стоит отметить, что именно в данной социальной направленности заключается отличие профессиональной социальной работы от родственного вмешательства или дружеского участия.

Социальная работа с людьми пожилого возраста предполагает использование теорий активности, освобождения, субкультуры, меньшинств, возрастной стратификации и др.

В соответствии с теорией освобождения, люди пожилого возраста в течение старения отстраняются от более молодых; помимо этого, происходит процесс освобождения пожилыми людьми общественных ролей, связанных с трудовой деятельностью, а также ответственных и руководящих ролей. Данный процесс освобождения и отчуждения детерминирован социальными обстоятельствами, в которых находятся люди пожилого возраста. Некоторые исследователи считают его также одним из методов адаптации людей пожилого возраста к уменьшению своих возможностей и привыкании к мысли о неизбежно приближающейся смерти. С позиции теории освобождения процесс отчуждения людей пожилого возраста в социальном аспекте неизбежен, так как должности, которые они занимают, со временем должны занять более молодые, способные более продуктивно трудиться люди.

Задача системы социальной защиты заключается в выявлении людей пожилого возраста, находящихся в трудной жизненной ситуации, причинами которой явились трудности психологического уровня, а также в проведении социальных мероприятий, которые бы обеспечивали социально-психологическую реабилитацию и адаптацию людей пожилого возраста, нуждающихся в помощи такого рода.

Учреждения системы социальной защиты населения должны вести просветительскую деятельность в тесном сотрудничестве с органами власти, как в среде представителей людей пожилого возраста, так и в среде близких к им социально-демографических групп с целью предотвращения возможных осложнений, которые связаны с психологической неготовностью людей к выполнению социальных ролей пожилого человека.

Приоритетным направлением социальной работы с людьми пожилого возраста должна стать организация среды их обитания с учетом возможности выбора методов взаимодействия с данной средой. Свобода выбора формирует чувство уверенности в завтрашнем дне, защищенности и ответственности за свою жизнь.

Таким образом, успешность и адаптивность жизни пожилого человека в старости определяется особенностями его жизненного пути на всех предшествующих этапах. В этом смысле становится важными настрой человека, который он несёт в себе, и система его установок, жизненных ценностей, всего внутреннего состояния личности. Для того организации эффективной работы с пожилыми людьми требуется знание их социального положения (в прошлом и настоящем), материальных и духовных потребностей, особенностей психического развития. В данной работе необходимо опираться на научное знание, данные социально-психологических, социологических и других видов исследований.

Список литературы:

Характеристика категорий лиц пожилого возраста

ТОП 10:

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 5Следующая ⇒ Пожилой возраст — это время значительных перемен: возможный выход на пенсию, ухудшение здоровья, смерть родных и друзей, финансовая нестабильность и многое другое [15, c.230]. Пожилые люди, прожившие относительно долгую жизнь, часто испытывают определенные психофизические ограничения, независимо от наличия или отсутствия заболеваний, в некоторых случаях они функционально недееспособны либо им необходима помощь со стороны. Поэтому проблемы их общественного, социального положения, роли и места в семье, медико — социальной реабилитации, социального обслуживания и обеспечения, социального попечительства над пожилыми людьми имеют исключительно важную теоретическую и еще в большей мере практическую значимость. Значительно меняется образ жизни людей. Прежде они были связаны с обществом, производством, общественной деятельностью. Как пенсионеры (по возрасту) они, как правило, утрачивают постоянную связь с производством. Уход от сложившегося стереотипа трудовой деятельности, появление «излишков» свободного времени создают новые психологические состояния: внимание концентрируется вокруг ухудшения здоровья, одиночества, неуверенности в завтрашнем дне. Переход человека в группу пожилых людей существенно изменяет его взаимоотношения с обществом и такие ценностно — нормативные понятия, как цель и смысл жизни, добро и счастье. В старости происходит изменение статуса человека, что связано с прекращением или ограничением трудовой деятельности, трансформацией ценностных ориентиров самого образа жизни и общения, а также возникновением различных затруднений как в социально-бытовой, так и психологической адаптации к новым условиям. Точное и полное знание особенностей влияния социально психологических и биологических факторов на процесс старения личности позволит направленно изменить условия и образ жизни старых людей таким образом, чтобы способствовать оптимальному функционированию личности старого человека и оказывать тем самым сдерживающее влияние на процесс его старения. Одним из характерных явлений современности является процесс старения общества, увеличения количества пожилых людей в общей численности населения, что требует проявления по отношению к ним, к их опыту и заслугам большого уважения и заботы. Уважение к старым людям выражается их включенностью в социум, установлением контактов между старым и молодым поколениями, а также теми материальными условиями, которые общество может им предоставить (размером пенсий, качеством жилья, уровнем здравоохранения, комфортностью услуг и т. д.) [14, c. 113]. Права пожилых людей в обществе получили наиболее полное отражение в 18 принципах ООН «Сделать полнокровной жизнь лиц преклонного возраста», принятых Генеральной Ассамблеей ООН в 1991 году. С учетом различного рода дополнений 18 принципов были собраны и объединены в пять основных групп: независимость, участие, уход, реализация внутреннего потенциала, достоинство. Принципы группы «независимость» подразумевают, что пожилые люди должны иметь доступ к основным благам и обслуживанию, возможность работать или заниматься другими видами деятельности, приносящими доход, участвовать в определении сроков прекращения трудовой деятельности, сохранять возможность участия в программах образования и профессиональной подготовки, жить в безопасных условиях с учетом личных наклонностей и изменяющегося состояния, получать содействие в проживании в домашних условиях до тех пор, пока это возможно. Принципы группы «участие» отражают вопросы вовлеченности пожилых людей в жизнь общества и активного участия в разработке и осуществлении затрагивающей их благосостояние политики, возможность создавать движения или ассоциации лиц пожилого возраста. Принципы группы «уход» затрагивают проблемы обеспеченности пожилых людей уходом и защитой со стороны семьи и общества в целом, доступа к медицинскому обслуживанию в целях поддержания или восстановления оптимального уровня физического, психического и эмоционального благосостояния и предупреждения заболеваний, доступа к правовым и социальным услугам, возможности пользоваться услугами попечительских учреждений, правами человека и основными свободами в любом социальном учреждении, включая полное уважение достоинства, убеждений, нужд и личной жизни, а также права принимать решения в отношении ухода и качества жизни. Принципы группы «реализация внутреннего потенциала» призывают к тому, чтобы пожилые люди имели возможности для всесторонней реализации своего потенциала, доступа к общественным ценностям в области образования, культуры, духовной жизни и отдыха. Принципы группы «достоинство» затрагивают вопросы недопущения эксплуатации, физического или психологического насилия в отношении пожилых людей, обеспечения права на справедливое обращение независимо от возраста, пола, расовой или этнической принадлежности, инвалидности или иного статуса, а также независимо от их экономического вклада. Таким образом, данные принципы ориентированы на то, чтобы при их осуществлении помочь людям старшего возраста вести полноценную и плодотворную жизнь и обеспечить им условия, необходимые для поддержания или достижения удовлетворительного качества жизни [18, c.189]. Согласно Конституции Республики Беларусь человек является высшей ценностью общества и государства. Кроме того, эта статья Конституции устанавливает ответственность государства перед гражданином за создание условий для свободного и достойного развития личности независимо от возраста гражданина. При этом Конституция, закрепляя принцип равенства всех перед законом, определяет, что все равны перед законом и имеют право без всякой дискриминации на равную защиту прав и законных интересов, в том числе право на труд, что не допускает возможность дискриминации и в отношении категории граждан пожилого возраста. Можно говорить о большом количестве психологических и физических факторов, влияющих на процесс старения. Не существует единого, универсального способа приспособления к старости. Влияние оказывает и личность самого человека, его поведение, привычки, потребность в социальных контактах, и предпочитаемый стиль жизни. Так, для одних оптимальным является совместное проживание с детьми и внуками, для других — самостоятельность, независимость, возможность заниматься любимым делом. Пожилой человек при содействии квалифицированного специалиста по социальной работе находит для себя новые резервные возможности, оптимизирует свою жизнь как в количественном, так и в качественном отношениях. Следует отметить, что пожилые нуждаются в тех же жизненно важных потребностях, что и другие категории граждан, а именно: в надежном жилище, в полноценном рациональном питании, в благоприятной среде жизнедеятельности и условиях для использования трудовой деятельности, в человеческом общении и внимании, охране здоровья и медико — социальном уходе. Важное значение имеют обязательства, которые касаются укрепления политики и программ, направленных на создание социально интегрированного, сплоченности общества для всех — женщин и мужчин, детей, молодежи и лиц старшего возраста. В каких бы обстоятельствах ни находились люди пожилого возраста, они имеют право жить в условиях, способствующих расширению их возможностей. Хотя некоторые пожилые люди нуждаются в значительной физической поддержке и уходе, большинство из них хотят и могут продолжать вести активный и продуктивный образ жизни, в том числе путем участия в различных видах деятельности на добровольной основе. Поэтому необходимо сказать, что нужна политика, которая позволила бы расширять возможности пожилых людей» способствовала бы их активному участию в жизни общества и одновременно способствовала бы развитию личности на протяжении всего жизненного цикла и укрепляла бы их независимость, а также обеспечивала бы поддержку социальным институтам, основанным на принципах взаимности и взаимозависимости [3, c.45]. В связи с тем, что увеличилась продолжительность жизни населения, то неизбежно встаёт проблема увеличения периода трудовой деятельности пожилых людей. Выход на пенсию особенно тяжело воспринимают люди, чья трудовая деятельность высоко ценилась в прошлом, а сейчас признается ненужной, бесполезной. Практика показывает, что разрыв с трудовой деятельностью отрицательно сказывается в ряде случаев на состоянии здоровья, жизненном тонусе, психике людей, сопровождаясь изменением социального статуса и социальной роли. И это естественно, поскольку посильный труд является источником долголетия, одним из важнейших условий сохранения хорошего здоровья. Можно утверждать, что пожилому человеку показана профессиональная деятельность в сокращенном объеме и на должности, соответствующей его психофизическим возможностям. Для людей, любящих свою профессию, это будет наиболее желательная форма активности, так как она даёт дополнительный доход, укрепляет чувство своей общественной значимости, упорядочивает всю жизнь. Некоторые отличия от прежней профессии заключаются в том, что пенсионер работает как бы в смежной области (например, учительница — в роли клубного работника или воспитателя в группе продленного дня, бухгалтер — в роли общественного контролера). Не исключена работа для заработка, выполняемая не по своей, а по «резервной» профессии, дополнительно и заранее освоенной, — более легкая или более престижная. Такое решение проблемы выбирают обычно люди, которые свою профессиональную основную работу оценивали как слишком вредную и тяжелую для здоровья, либо малопрестижную. Иногда поиск работы по другой профессии продиктован внутренней потребностью или призванием сменить род деятельности — например, когда административный работник переходит на физическую работу, машинистка становится парикмахером. Вполне приемлема активность типа «полуотдыха», то есть нечто среднее между работой и отдыхом, что позволяет заниматься своим любимым делом, получая от этого некоторую материальную выгоду (бытовые услуги и ремонт, женское рукоделие, работа на приусадебном участке). Пожилой человек охотно работает, если осознает, что его плодотворный труд положительно влияет на его психофизическую форму (внешний вид, поведение и другое). Он стремится к приобретению навыков активности, опыта в данном виде деятельности, к постоянному обновлению интересов. Пока продолжается подобная активная деятельность, продолжается и «молодость» в старости. Только постоянная и соизмеримая с силами работа поможет уберечься от скуки, разрушительно действующей как на тело, так и на духовную сферу человека. Установлено так же, что здоровые люди пожилого возраста могут активно участвовать в производительном труде, не связанном со скоростными реакциями, значительными нервно-эмоциональными напряжениями или переработкой больших объемов нового материала. В Республике Беларусь многие пенсионеры по возрасту сохраняют частичную или даже полную трудоспособность, но тем не менее пенсия им выплачивается, как и тем, которые вследствие наступления старости оказались полностью нетрудоспособными. Часть людей пенсионного возраста продолжает работать. Их социальный статус определяется участием в общественном производстве, и основным источником средств существования для них является оплата за труд. Приходится признать, что предприятия, работодатели зачастую неохотно оставляют в штате или принимают на работу людей старшего возраста. Их увольняют на пенсию «по возрасту», и после этого им уже трудно найти новую работу [14, c. 120]. Отчасти это явление объясняется предрассудочным, негативным отношением работодателей к старшим по возрасту работникам. Многие работодатели ошибочно считают, что люди старшего возраста не способны приспосабливаться к технологическим новшествам и новому ритму работы. Условия труда чаще всего мало приспособлены к потребностям пожилых работников. Если облегчить им труд, то это поможет им дольше сохранить хорошее здоровье и продолжать работать. Кроме того, облегчают поэтапный переход на пенсию такие гибкие формы занятости, как неполный рабочий день или индивидуальная трудовая деятельность. В настоящее время полностью осознана необходимость реформ, которые устранят барьеры на пути к повышению занятости пожилых людей и переломят консервативный менталитет как работодателей, так и самих пожилых работников. Нужно бороться с ложными представлениями о неспособности людей старшего возраста приспосабливаться к переменам или с утверждениями, будто их уход с рынка труда поможет создать рабочие места для молодежи. Рабочие места, где представлены лица разных возрастных групп, создают наиболее благоприятные условия для обмена профессиональными навыками, знаниями и опытом между отдельными лицами, поэтому пожилым людям должна быть предоставлена возможность работать до тех пор пока они могут и имеют желание [25, c.37]. Таким образом, в реальном социуме существуют и взаимодействуют самые разнообразные взгляды на пожилых людей, их роль и место в обществе. 

Психологические особенности пожилого возраста

Психологические  особенности пожилого возраста

Психологические и физиологические изменения в пожилом возрасте

Психологические и физиологические изменения тесно взаимосвязаны. Некоторые психологические характеристики пожилых людей (например, негативное восприятие действительности), могут являться следствием физиологических изменений в организме

Специалисты различают физиологическое (нормальное) старение и преждевременное (связанное с заболеваниями).

ВАЖНО:  При физиологическом старении человек до глубокой старости остается практически здоровым, он способен к самообслуживанию, сохраняет активность и интерес к окружающему миру.

Преждевременное старение  начинается раньше  (на 5, а иногда  10 лет) и является следствием перенесенных заболеваний, воздействия отрицательных факторов окружающей среды.

При этом, надо иметь ввиду, что даже при нормальном (физиологическом) старении, происходят возрастные  изменения.

Это  влияет на восприятие человеком окружающего мира, его самооценку, психоэмоциональное состояние и поведение.  

При патологических формах старения, сопряженных с заболеваниями, зависимостью и утратой самостоятельности, изменения, как правило, выражены сильнее.

Старение проявляется в психологических и физиологических изменениях: 

• может снижаться   физическая  и  умственная работоспособность,
• труднее вырабатываются новые условные рефлексы, угасают старые,
• замедляются и становятся менее точными движения, изменяется походка.
• пожилые вынуждены больше времени тратить на подготовку и больше контролировать собственные действия. 

Когда может понадобиться помощь специалистов (психотерапевтов, психологов и др.)?

Когда длительно отмечается  состояние стрессового напряжения, которое сказывается на здоровье.

Негативные переживания, требующие помощи могут выражаться:

• в остром переживании собственной ненужности, опустошенности,
• гневных и раздражительных реакциях на мир («необоснованная агрессия», направленная как на других, так и на себя).

Решающее значение для адаптации к жизни в пожилом возрасте имеет тип личности, ее характерологические особенности.

Положительным вариантом адаптации считают  принятие самим пожилым человеком изменившейся жизненной ситуации, достаточное общение и повседневную активность, сохранение интереса к жизни, расширение и изменение окружения и привычной жизненной сферы.

ВАЖНО:   отмечая в своем теле возрастные изменения, понимать естественность этих процессов, и  несмотря на  возникающие ощущения физического нездоровья, уметь найти новые сферы для самореализации, где можно получить новый опыт и сохранить чувство нужности обществу.

Старость | Британника

Старость , также называемая старением , у людей, заключительный этап нормальной продолжительности жизни. Определения старости несовместимы с точки зрения биологии, демографии (условия смертности и заболеваемости), занятости и выхода на пенсию и социологии. Однако для статистических и государственных административных целей старость часто определяется как возраст 60 или 65 лет или старше.

старость Пожилая пара пользуется компьютером. © T-Design / Shutterstock.com

Британская викторина

Человеческое тело

Какая из этих желез производит слезы?

У старости двоякое определение. Это последняя стадия жизненных процессов человека, и это возрастная группа или поколение, составляющее часть самых старых членов популяции.На социальные аспекты старости влияет взаимосвязь физиологических эффектов старения и коллективного опыта и общих ценностей этого поколения с конкретной организацией общества, в котором оно существует.

Не существует общепринятого возраста, который считается старым в обществе или внутри общества. Часто существуют расхождения в том, какой возраст общество может считать старым, а какие члены этого общества того возраста и старше могут считать старыми. Более того, биологи не согласны с существованием биологической причины старения.Однако в большинстве современных западных стран возраст 60 или 65 лет является возрастом для получения пенсии и социальных программ по старости, хотя многие страны и общества считают, что старость наступает где-то между 40 и 70 годами.

Социальные программы

Государственные учреждения по оказанию помощи пожилым людям существуют в разной степени со времен Древней Римской Империи. В 1601 году в Англии был принят Закон о бедных, признававший ответственность государства перед престарелыми, хотя программы осуществлялись приходами местных церквей.Поправкой к этому закону 1834 г. были учреждены работные дома для бедных и престарелых, а в 1925 г. Англия ввела социальное страхование престарелых, регулируемое статистическими оценками. В 1940 году программы для престарелых подпадали под действие системы социального обеспечения Англии.

Получите эксклюзивный доступ к контенту нашего 1768 First Edition с подпиской.
Подпишитесь сегодня

В 1880-х годах Отто фон Бисмарк в Германии ввел пенсии по старости, модели которых придерживались большинство других западноевропейских стран.Сегодня более чем в 100 странах есть программы социального обеспечения для престарелых. Соединенные Штаты были одной из последних стран, которые учредили такие программы. Только после того, как в 1935 году был сформулирован Закон о социальном обеспечении, призванный облегчить страдания, вызванные Великой депрессией, пожилые люди не получали пенсии по старости. По большей части, эти государственные программы, хотя и облегчают некоторые проблемы старения, все же не позволяют пожилым людям достичь уровня доходов, сопоставимого с доходами молодых людей.

Физиологические эффекты

Физиологические эффекты старения у разных людей сильно различаются.Однако хронические недуги, особенно боли, встречаются чаще, чем острые недуги, поэтому пожилые люди тратят больше времени и денег на медицинские проблемы, чем молодые люди. Рост стоимости медицинского обслуживания вызывает растущее беспокойство среди пожилых людей и общества, что в целом приводит к постоянной переоценке и реформированию учреждений и программ, предназначенных для помощи пожилым людям в покрытии этих расходов.

В Древнем Риме и средневековой Европе средняя продолжительность жизни составляла от 20 до 30 лет.Ожидаемая продолжительность жизни сегодня выросла в исторически беспрецедентных масштабах, значительно увеличив число людей, которые выживают в возрасте старше 65 лет. Таким образом, увеличилось количество случаев медицинских проблем, связанных со старением, таких как определенные виды рака и сердечных заболеваний, что приводит к увеличению к большему вниманию, как в исследованиях, так и в социальных программах, для учета этого увеличения.

Некоторые аспекты сенсорных и перцептивных навыков, мышечной силы и некоторых видов памяти имеют тенденцию уменьшаться с возрастом, что делает пожилых людей непригодными для некоторых видов деятельности.Однако нет убедительных доказательств того, что интеллект ухудшается с возрастом, скорее, он более тесно связан с образованием и уровнем жизни. Сексуальная активность имеет тенденцию к снижению с возрастом, но если человек здоров, возрастных ограничений для ее продолжения нет.

Многие мифы, связанные с процессом старения, опровергаются увеличением исследований в области геронтологии, но все еще недостаточно информации, чтобы сделать адекватные выводы.

Демографические и социально-экономические факторы

В целом социальный статус возрастной группы связан с ее эффективным влиянием в обществе, которое связано с функцией этой группы в плане производительности.В аграрных обществах пожилые люди имеют статус респектабельных. Их жизненный опыт и знания считаются ценными, особенно в дописьменных обществах, где знания передаются устно. Разнообразие видов деятельности в этих обществах позволяет пожилым людям оставаться продуктивными членами своих сообществ.

В промышленно развитых странах статус пожилых людей изменился по мере изменения социально-экономических условий, что имеет тенденцию к снижению статуса пожилых людей по мере того, как общество становится более технологически ориентированным.Поскольку физическая инвалидность в меньшей степени влияет на производственные возможности в промышленно развитых странах, считается, что это снижение социального статуса было вызвано несколькими взаимосвязанными факторами: численность все еще трудоспособных пожилых работников превышает число имеющихся возможностей трудоустройства, снижение уровня занятости. самозанятость, которая позволяет работнику постепенно снижать активность с возрастом, и постоянное внедрение новых технологий, требующих специальной подготовки и образования.

Хотя в некоторых областях старость по-прежнему считается преимуществом, особенно на политической арене, пожилых людей все чаще вынуждают выходить на пенсию до того, как закончится их продуктивный год, что вызывает проблемы в их психологической адаптации к старости.Выход на пенсию не во всех случаях считается неблагоприятным, но его экономические ограничения, как правило, еще больше отстраняют пожилых людей от сферы влияния и создают проблемы с более длительным использованием свободного времени и жилья. Как следствие, финансовая подготовка к выходу на пенсию стала все более серьезной проблемой для людей и общества. Эссе о пенсии, медицинском обслуживании и других проблемах, затрагивающих пожилых людей, см. В «Заметках о старении» Джона Кеннета Гэлбрейта, врезке «Британника», написанной выдающимся экономистом, послом и государственным служащим.

Семейные отношения обычно находятся в центре внимания пожилых людей. Однако по мере того, как структура семьи в промышленно развитых странах изменилась за последние 100 лет, превратившись из единицы, охватывающей несколько поколений, живущих в непосредственной близости от автономных ядерных семей, состоящих только из родителей и маленьких детей, пожилые люди оказались изолированными от молодых людей и друг от друга. , Исследования показали, что с возрастом человек предпочитает оставаться в одном месте. Однако тенденция к высокой мобильности молодых людей в промышленно развитых странах вынудила пожилых людей решить, переезжать ли они, чтобы не отставать от своих семей, или оставаться в районах, которые также меняются, изменяя их привычные модели деятельности.Хотя большинство пожилых людей действительно живут в пределах часа от их ближайшего ребенка, промышленно развитые общества сталкиваются с необходимостью разработки программ, направленных на то, чтобы приспособить все большее число пожилых людей, которые действуют независимо от своих семей.

Важным фактором в социальных аспектах старости являются ценности и образование самого поколения. Особенно в промышленно развитых странах, где изменения происходят быстрее, чем в аграрных обществах, поколение, родившееся 65 лет назад, может обнаружить, что доминирующие нравы, ожидания, определения качества жизни и роли пожилых людей значительно изменились к тому времени, когда оно достигнет старость.Формальное образование, которое обычно происходит в раннем возрасте и формирует коллективные мнения и нравы, как правило, усугубляет трудности в адаптации к старости. Однако сопротивление изменениям, которое часто ассоциируется с пожилыми людьми, проявляется не столько в неспособности к изменениям, сколько в тенденции пожилых людей относиться к жизни с толерантным отношением. Кажущаяся пассивность на самом деле может быть выбором, основанным на опыте, который научил пожилых людей воспринимать определенные аспекты жизни как неизменные.Программы образования для взрослых начинают сокращать разрыв между поколениями; однако по мере того, как каждое последующее поколение достигает старости, принося с собой свои особые предубеждения и предпочтения, возникают новые проблемы, требующие новых социальных приспособлений.

Последняя редакция и обновление этой статьи выполняла Эми Тикканен, менеджер по исправительным учреждениям.

Узнайте больше в этих связанных статьях Britannica:

,

Здоровье пожилых людей и возрастные изменения

Здоровье и возрастные изменения

Снимок сегодняшних пожилых людей и факты, помогающие развеять мифы о старении.

Соединенные Штаты — и весь мир — стареют. По прогнозам, число американцев в возрасте 65 лет и старше к 2060 году удвоится с 46 миллионов до более 98 миллионов.Впервые в истории число пожилых людей превышает число детей в возрасте до 5 лет. Кроме того, пожилые люди будут жить дольше, чем когда-либо прежде: сегодня каждый четвертый 65-летний мужчина доживет до 90 лет. Демографический сдвиг сместил внимание исследователей, медицинских работников и политиков с того, как продлить продолжительность жизни, на способы улучшения качества жизни в последние годы. Сохранение здоровья, активности и продуктивности — замечательные цели для пожилых людей нашей страны. Однако общественное мнение о «старости» не всегда соответствовало реальности старости в Америке.Многие современные представления о старении были основаны на информации, которая более не актуальна с учетом последних научных достижений.

Снимок сегодняшних пожилых людей

Сегодня каждый четвертый 65-летний мужчина доживет до 90 лет, а каждый 10 — до 95 лет.

Женщин по-прежнему больше, чем мужчин в более старшем возрасте.Среди людей старше 100 лет 85 процентов составляют женщины, но разрыв между мужчинами и женщинами сокращается.

Доля одиноких пожилых людей увеличивается с возрастом. Среди женщин в возрасте 75 лет и старше почти половина живет одна.

Доля пожилых людей, окончивших среднюю школу, с 1970 года увеличилась с 28 до 84 процентов.

Число американцев старше 85 лет растет быстрее, чем среди любой другой возрастной группы.

1,75–4 миллиона: оценочное количество пожилых людей в США, которые являются лесбиянками, геями, бисексуалами или трансгендерами — число, которое, как ожидается, удвоится в следующие два десятилетия.

Около 10 процентов пожилых людей живут в бедности. Вероятность того, что пожилые женщины будут жить в бедности, почти вдвое выше, чем пожилые мужчины. Разные по расовому и этническому признаку пожилые люди с большей вероятностью будут бедны, чем белые пожилые люди.

Почти 2 миллиона пожилых людей живут в семьях с внуками.Почти полмиллиона этих бабушек и дедушек старше 65 лет несут основную ответственность за своих внуков.

Сегодняшняя продолжительность жизни составляет 84,3 года для мужчин и 86,6 года для женщин.

.

Новое определение старости — ScienceDaily

Новаторское исследование, опубликованное в журнале Population and Development Review исследователями IIASA Уорреном Сандерсоном и Сергеем Щербовым, переориентирует подход демографов к изучению старения населения, предоставив демографам новый набор методологий лучше понять влияние старения населения на общество.

Раньше в исследованиях старения использовалась только одна характеристика людей — их хронологический возраст.Новое исследование обеспечивает основу для измерения старения на основе характеристик людей, которые меняются с возрастом, включая ожидаемую продолжительность жизни, состояние здоровья, когнитивные функции и другие показатели. Эти меры могут использоваться демографами для лучшего понимания стареющих обществ.

«Ваш истинный возраст — это не просто количество прожитых лет», — говорит исследователь IIASA Сергей Щербов. «Он также включает такие характеристики, как здоровье, когнитивные функции и показатели инвалидности».

Демографы традиционно не использовали такие меры в исследованиях населения и общества, а вместо этого использовали возраст в качестве прокси для этих характеристик.Но по мере увеличения продолжительности жизни один и тот же возраст больше не коррелирует с таким же уровнем здоровья и другими подобными характеристиками.

«Раньше мы считали людей старше 65 лет», — говорит Щербов. «Сегодня человек, которому 65 лет, может быть больше похож на человека, которому было 55 сорок-пятьдесят лет назад, с точки зрения многих важных аспектов своей жизни».

Авторы показывают, что политические рекомендации в отношении старения различаются в зависимости от того, какие именно характеристики людей измеряются. «Для разных целей нужны разные меры.»Старение многомерно», — говорит Щербов. Путем переосмысления старения населения с учетом того, как люди фактически функционируют, исследование обеспечивает основу для более богатого и реалистичного взгляда на старение населения.

История Источник:

Материалы предоставлены Международным институтом прикладного системного анализа . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

,

Характеристики и список памятников

Хронология палеолита в Индии

Эпоху палеолита в Индии можно разделить на три фазы:

1. Нижний палеолит простирался до Б.С. В Индии его стоянки были обнаружены в Пенджабе, Кашмире, UP, Раджастане и т. Д.

2. Верхний палеолит начался с верхнего палеолита (40 000–8 000 до н.э.). В Индии его памятники были обнаружены в Андхра-Прадеше, Карнатаке, Центральном Мадхья-Прадеше, Махараштре, южном Уттар-Прадеше и Южном плато Бихар.

Участки верхнего, среднего и нижнего палеолита в Индии

Характеристика эпохи палеолита

В период палеолита человек был охотником и собирателем пищи. Человек привык использовать простые колотые и колотые каменные орудия для охоты и других целей.

Люди не знали ни земледелия, ни строительства домов, поэтому жизнь не была устроена должным образом. Было прослежено, что люди выживали, употребляя корни деревьев и фрукты и жили в пещерах и холмах.

Человек эпохи палеолита был охотником и собирателем пищи.

1. Эпоха нижнего палеолита в основном распространилась на Западную Европу и Африку, и первые люди вели кочевой образ жизни. Никакая конкретная группа людей не была носителем периода нижнего палеолита, но многие ученые считают, что эта эпоха была вкладом неандертальцев-палеэнтропов (третий этап эволюции гоминидов)

2. Средний палеолит. Эпоха года в основном связана с ранней формой человека, неандертальцем, чьи останки часто находят в пещерах с доказательствами использования огня.Свое имя он получил от долины Неандер (Германия).

Неандерталец был охотником в доисторические времена. Человек среднего палеолита был мусорщиком, но следов охоты и собирательства обнаружено не было. Мертвые расписывались перед погребением.

3. Эпоха верхнего палеолита год характеризовался появлением новых кремневых производств и Homo Sapiens (людей современного типа) в мировом контексте. Это была последняя часть эпохи палеолита, давшая начало культуре верхнего палеолита.

Этот период охватывал приблизительно 1/10 часть всего периода палеолита, но за короткий промежуток времени первобытный человек добился наибольшего культурного прогресса. Эта культура получила название остеодонтокератической культуры, то есть инструментов, состоящих из костей, зубов и рогов.

Эры в истории Индии и хронология древней истории Индии

Орудия из Эпоха палеолита

Орудия были обнаружены на плато Чхота-Нагпур, Курнуле и Андхра-Прадеш, и их количество составляет почти 100000 Б.Холодный.

1. Нижний палеолит : Население предпочитало жить рядом с источником воды, потому что каменные орудия труда в изобилии встречаются в долинах рек. В эту эпоху началось изготовление первых каменных орудий (включая самые ранние каменные орудия, найденные сегодня), которые назывались олдованской традицией, что относится к образцу изготовления каменных орудий гоминидами (Homo habilis). Самыми ранними инструментами считались расколотые камни, называемые эолитами.

Эти инструменты были сделаны из больших и маленьких скребков, молотков, чопперов, шил и т. Д.Ручные топоры и тесаки были типичными инструментами этих ранних охотников и собирателей еды. В эпоху нижнего палеолита использовались в основном тесаки, чоперы и ручные топоры. Эти инструменты в основном использовались для резки, рытья и снятия шкуры с добычи. Эти инструменты были найдены в году в долине Белан в Мирзапуре (U.P.), в Дидване в Раджастане, в долине Нармада, и в Бхимбетке (недалеко от Бхопала, MP) .

2. Период среднего палеолита: Орудия этой эпохи в основном зависели от отщепов, которые использовались для изготовления отверстий, наконечников, скребков и т. Д.В этот период также наблюдается индустрия сырой гальки. Найденные камни были очень мелкими и получили название микролитов. Каменные орудия этого периода имеют чешуйчатую традицию. Например, использование игл для шитья мехов и шкур, которые использовались в качестве покрытий тела.

3. Возраст верхнего палеолита: Орудиями этой эпохи были в основном крупные чешуйчатые лезвия, скребки и резцы. Образ жизни этого человека не отличался от образа жизни неандертальца и Homo erectus; Используемые инструменты были еще грубыми и бесхитростными в ранний период этого века.

Впервые в Африке имеются свидетельства появления костяных артефактов и первых форм искусства. Судя по артефактам, первые свидетельства рыбной ловли также можно увидеть в таких местах, как пещера Бломбос в Южной Африке. Также стали применяться полированные инструменты с мелкими режущими кромками, ступки и пестики для измельчения зерна.

Оружие, использовавшееся в эпоху палеолита

Люди палеолита в основном использовали ручные топоры как оружие, которое использовалось как для охоты, так и для защиты.Он содержал в себе основную культуру орудий труда, включая инструменты, сделанные путем раскалывания камня для образования режущей кромки.

Общественная жизнь в эпоху палеолита

Люди эпохи палеолита полностью зависели от оружия и инструментов, сделанных из камня, поскольку жили недалеко от холмов, пещер, рек и каменных убежищ. Человек раннего каменного века был кочевником и ничего не знал о строительстве домов и сельском хозяйстве. Следовательно, он не вел общинной жизни и жил в холмах и пещерах.

Индийские стоянки древнего каменного века (эпоха палеолита)

Палеолит, или древний каменный век, был эпохой человеческой эволюции. В эту эпоху человек научился делать оружие из костей животных.Итак, период палеолита — это костяк современной человеческой цивилизации.

Эпоха мезолита | Эпоха неолита | Энеолитическая культура

.