Готовящийся к экзамену: как с лёгкостью запомнить больше — Лайфхакер

Содержание

как с лёгкостью запомнить больше — Лайфхакер

Определите свой стиль изучения

Все мы разные, поэтому и стратегии подготовки к экзамену у нас будут отличаться. Отталкивайтесь от своих индивидуальных особенностей. Если вы аудиал, читайте учебники и конспекты вслух, если кинестетик — пишите по своим конспектам шпаргалки и составляйте план ответа.

Ещё один эффективный метод — карта мыслей. Это отличный способ структурировать информацию, освежить знания и быстро вникнуть в суть предмета даже спустя продолжительное время. Подробнее о том, как составлять ментальные карты и как работать с ними, мы рассказывали тут.

Какие вопросы учить первыми? Если в течение семестра вы неплохо разобрались в предмете, приступайте к вопросам, о которых имеете хоть какое-то представление.

Если каждый новый блок нельзя понять без предыдущего, то вариант один: учите всё строго по порядку.

Также имеет смысл начинать со сложных вопросов, выделяя достаточно времени на их изучение. Лучше разобраться с ними, пока вы не устали и не потеряли концентрацию. Лёгкие вопросы оставляйте на потом.

И будьте последовательны. Придерживайтесь выбранной стратегии, даже если начинаете паниковать с приближением экзамена.

Стремитесь к пониманию, а не запоминанию

Вникайте в билет, а не старайтесь его вызубрить. Заучивание — заведомо проигрышная стратегия, которая к тому же отнимает больше времени. Находите логические связи в вопросах, придумывайте ассоциации.

Конечно, в каждом предмете есть информация, которую нужно знать наизусть: даты, формулы, определения. Но даже их запоминать легче, если вы понимаете логику.

На экзамене рассказывайте материал своими словами, домысливайте, чтобы ответ был более развёрнутым.

Методика «3–4–5»

giphy.comgiphy.com

Хороший метод, когда к экзамену нужно подготовиться за короткий промежуток времени. Потребуется всего три дня, но работы предстоит много. Каждый день нужно прорабатывать весь материал, но на разном уровне, постоянно углубляясь.

В первый день вы прочитываете весь свой конспект или методичку, чтобы освежить знания по предмету, грубо говоря — втянуться. Условно считаем, что вы уже можете сдать экзамен на тройку.

Во второй день разбираетесь с теми же вопросами, но уже по учебнику, чтобы узнать больше деталей и тонкостей. Если вы готовитесь старательно, можете уже рассчитывать на четвёрку.

В последний день вы доводите свои ответы до идеала: повторяете, заполняете пробелы, запоминаете. После третьего дня вы готовы сдать экзамен на отлично.

Два дня на изучение, один на повторение

Система очень простая: весь материал нужно разбить на две одинаковые части и выучить его за два дня. Третий день целиком уделяется повторению.

Ставьте ограничение по времени

Вникать в каждую тему можно бесконечно долго, поэтому не старайтесь запомнить все тонкости. Из большой главы в учебнике выделяйте главные мысли: структурированный материал небольшого объёма воспринимать легче.

В университетские годы мы делили все билеты между одногруппниками и каждый готовил краткий конспект по своей части. Если в вашей группе взаимопомощь не развита, можно попросить материалы и шпаргалки у студентов старших курсов.

Не застревайте

ezgif.com-optimize (5)

Если чувствуете, что слишком долго сидите над одним вопросом, пропускайте его. Лучший мотиватор при подготовке — таймер. Решите, сколько времени вы можете уделить одному билету, например 30 минут, и по истечении срока переходите к следующему. Выделите несколько часов перед экзаменом, чтобы разобраться с пропущенными вопросами.

Составьте план ответа на билет

Любой, даже самый обширный вопрос можно описать в нескольких словах. При этом каждый тезис должен вызывать ассоциации.

Такой план можно быстро просмотреть перед экзаменом, чтобы настроиться на рабочий лад. Известен метод трёх предложений: выписывайте по каждому вопросу проблему, главную мысль и вывод.

Изучение зависит от предмета

Индивидуальные особенности есть не только у вас, но и у изучаемого предмета. Например, точные науки — математика, физика — требуют практики. Для гуманитарных наук важно умение перерабатывать большие объёмы информации, запоминать даты, имена, определения.

Но, повторюсь, к изучению любого предмета нужно подходить активно: вникать в вопрос и стремиться к пониманию.

Важен и формат экзамена. Если вы готовитесь к устному экзамену, проговаривайте свои будущие ответы вслух. Моя любимая тактика — пересказывать материал кому-нибудь из домашних или, когда они не проявляют энтузиазма, самой себе перед зеркалом. Ещё лучше, если кто-то будет не просто вас слушать, но и задавать вопросы, когда что-то непонятно.

Если готовитесь к тестированию, стоит прорешать десяток типовых тестов, выписать свои ошибки, повторить проблемные темы и прорешать всё снова.

Если экзамен письменный, нужно заранее продумать структуру ответа.

Готовьтесь вдвоём или втроём

Выпишите самые сложные, на ваш взгляд, темы — коллективный разум поможет разобраться с ними быстрее. Лучше кооперироваться с одногруппниками, которые настроены на учёбу, иначе подготовка к экзамену может перейти в обычную приятную встречу с дружескими разговорами.

Нет, это не значит, что шутить и отдыхать возбраняется. Просто не забывайте о главной цели собрания.

Viktor Kiryanov / Unsplash.comViktor Kiryanov/Unsplash.com

Ещё несколько рекомендаций по подготовке к экзаменам

  1. Делайте перерывы. Это поможет вам расслабиться и разложить новую информацию по полочкам.
  2. Выключите телефон, не заходите в социальные сети, не приближайтесь к телевизору. Если не можете справиться с искушением, почитайте о том, как бороться с отвлекающими факторами.
  3. Высыпайтесь.
  4. Не забывайте о еде: это даст дополнительные силы вашему организму. Однако переедать не стоит. Обычно после излишне плотного обеда начинает клонить в сон, и учиться совсем не хочется.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций и негатива от других людей. Атмосфера во время занятий должна быть максимально благоприятной.
  6. Не слишком полагайтесь на шпаргалки и возможность списать. А если вы не умеете хорошо списывать (согласитесь, это тоже нужно уметь), не стоит даже начинать.
  7. Обустройте место для занятий: светлое, комфортное, со всеми необходимыми материалами под рукой. Кровать не самый подходящий вариант: велика вероятность заснуть на скучной теме.
  8. Делайте маркированные списки: их легче запоминать.
  9. Отвлечься и размять затёкшие за время длительного сидения мышцы помогут занятия спортом. Кроме того, во время бега, езды на велосипеде или подобной физической активности можно не спеша поразмышлять над сложными вопросами.
  10. Если чувствуете, что не настроены на учёбу, начните с темы, которая кажется вам наиболее интересной. Это поможет войти в колею.
  11. Ходите вечером на прогулки. Во время подготовки нервы обычно на взводе, поэтому нужно немного расслабляться.
  12. Составьте чёткий план подготовки.

лайфхаки выпускников прошлого года / Новости города / Сайт Москвы

Сегодня по всей стране начинается самый важный этап для выпускников — сдача Единого государственного экзамена (ЕГЭ). 3 июля предстоят первые испытания — по географии, литературе и информатике. В столице ЕГЭ планируют сдавать около 80 тысяч школьников.

Mos.ru узнал у выпускников 2019 года, как сдать ЕГЭ на 100 баллов. Все они смогли поступить в престижные столичные вузы, а сейчас делятся секретами, которые помогли им подготовиться и успешно сдать экзамены.

Александра Рукина: Планируйте свою подготовку

Студентка Первого московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова

Александра окончила школу на Яузе. Она сдала ЕГЭ по русскому языку на 100 баллов и поступила на факультет биотехнологии Сеченовского университета. В будущем собирается поступать в магистратуру на специальность, связанную с генной инженерией.

«К ЕГЭ я готовилась довольно усердно начиная с 10-го класса. Решала задания без вариантов, проходила различные темы — за два года надо было пройти их все, а потом еще и повторить. К концу 11-го класса решала, как можно больше вариантов заданий, чтобы сдать тест на максимум баллов. И старалась писать примерно одно сочинение в неделю», — вспоминает Александра.

Готовиться ей помогали школьные учителя, но большую часть времени девушка занималась самостоятельно. Главное, по ее словам, — это планировать подготовку и не забывать об отдыхе.

Готовясь к экзамену, Александра надеялась на высокий результат, но, когда узнала, что получила высший балл, сначала не поверила.

«Поначалу я подумала, что это указан максимальный результат, который может быть на ЕГЭ, а не мой. Но когда я поняла, что это мои баллы, то очень обрадовалась», — говорит она.

Выпускникам, которым только предстоит сдавать ЕГЭ, Александра советует не волноваться. Рассказывая о своем опыте, она говорит, что за день до экзамена испытывала тревогу. Но уже на месте девушка смогла успокоиться: «Когда я пришла на экзамен, то поняла, что ко всему готова и все повторила. Я села за стол, открыла вариант и поняла, что все в моих силах».

Алексей Мартынов: Не думайте о том, что нужно сдать на 100 баллов

Студент Московского государственного технического университета имени Н.Э. Баумана

100 баллов по информатике Алексей, выпускник школы № 641 имени Сергея Есенина, получил далеко не с первого раза. Результаты пробных работ были куда скромнее, поэтому он, как настоящий программист, начал искать ошибки, проблемные места и сосредоточился именно на них.

«С зимы я начал готовиться очень усердно и старался уделять все свое время подготовке. Я четко понимал, что мне нужно делать, чтобы хорошо сдать, я понимал, что не должен отвлекаться на те вещи, которые никак мне не помогут. В школе и дома я постоянно что-то решал и готовился. У меня появилась огромная мотивация, желание, я старался мотивировать себя сам, мотивировался успехами других людей, смотря ролики на YouTube с решениями задач, о поступлении и образовании», — рассказал Алексей.

Он также добавил, что готовиться надо начинать с 10-го класса, усваивать школьную программу и заниматься самостоятельно.

Кроме того, нужно развивать самодисциплину и искать мотивацию — это поможет не только в сдаче ЕГЭ, но и в жизни. Стоит начать посещать вузы, в которые хочется поступить, общаться с людьми, у которых схожие взгляды. Главное — не останавливаться, если что-то не получается.

Алексей не советует пренебрегать отдыхом. Нужно делать хотя бы небольшие перерывы между занятиями. Проще усваивать новый материал на свежую голову.

«И не думайте о том, что вы обязательно должны сдать на 100 баллов. Какой в этом смысл? Тем самым вы ограничиваете себя. Вы должны ставить цели масштабнее — не сдать на 100, а усвоить выбранный предмет. Вы должны действительно любить предмет», — добавил Алексей.

Уроки из дома: как учатся и готовятся к ЕГЭ дистанционно

Алексей признается, что, несмотря на упорную подготовку, не ожидал, что наберет 100 баллов по информатике, хотя такие мысли после экзамена были. «Подготовка к экзамену для меня была делом чести, а самое важное в ней — вера в себя и самодисциплина. Конечно, новость о том, что я получил максимальный балл, вызвала бурю положительных эмоций. Первым делом сообщил об этом родителям, которые также за меня были искренне рады», — вспоминает он.

Сегодня Алексей учится в «Бауманке» на факультете «прикладная математика и информатика», из вуза должен выйти математиком-программистом.

«О том, чем буду конкретно заниматься в будущем, мне пока сложно сказать: все быстро меняется, появляются новые профессии, места, ИТ-рынок растет. Требуется больше работников, зарплаты растут, поэтому все больше и больше выпускников будут поступать на ИТ-специальности. Я хотел бы попробовать себя в анализе данных или в области нейронных технологий», — рассказывает студент.

Григорий Габулаев: Расскажите материал кому-нибудь еще

Студент Высшей школы экономики

Григорий набрал 100 баллов сразу по двум предметам — профильной математике и физике (а еще сдал русский язык на 98 и информатику на 91 балл). В высоком результате по математике молодой человек был уверен — на всех пробных экзаменах он набирал больше 90 баллов.

«По физике ни один пробный экзамен я не написал больше чем на 75 баллов. Я думаю, что тот результат, который получился в итоге, — это следствие того, что мне удалось сконцентрироваться и избежать огромного числа ошибок по невнимательности», — рассказал он.

В прошлом году Григорий окончил школу № 315, полученные на ЕГЭ результаты позволили ему поступить в Высшую школу экономики на факультет математики. Готовясь к экзаменам, он делал упор на самостоятельную подготовку. Григорий считает, что для хорошего результата на ЕГЭ достаточно посещения школьных занятий и добросовестного выполнения заданий.

Секрет подготовки, которым Григорий продолжает пользоваться и в студенческой жизни заключается в том, чтобы хорошо усвоить материал, нужно его рассказать кому-то еще. Если никого нет рядом, то рассказывать можно самому себе.

«Нужно представить, что ты преподаватель. Пусть даже ты еще не до конца понимаешь тему, но, когда ты объясняешь, это помогает задать самому себе какие-то вопросы и так понимать ошибки. В частности, это хороший способ избежать их по невнимательности и от волнения помогает избавиться», — считает он.

Григорий также советует перед ЕГЭ постараться отвлечься и развеяться. Это поможет избежать лишнего волнения.

Как правильно готовиться к экзаменам

Экзамены — это неотъемлемая часть учебы, которую игнорировать ни в коем случае нельзя. Для школьников, абитуриентов и студентов это самая жаркая пора, сопровождаемая нервными потрясениями, переживаниями. К сожалению, не все ученики знают, как правильно готовиться к экзаменам, чтобы их хорошо сдать. Наверное, именно поэтому время сессий приравнивается к каторге или самой страшной экзекуции. Мы попытались собрать информацию в помощь экзаменующимся, содержащую не теоретические знания, а практические советы, как более эффективно и продуктивно готовиться к экзаменам в школе, ВУЗе. Надеемся, что она будет полезной для всех тех, кому предстоит пережить подобные неприятности.

Как быстро подготовиться к экзаменам: распределение времени

Для того чтобы наиболее эффективно подготовиться к экзаменам, нужно правильно распределить свое время. Проблема многих школьников — это неправильное распределение времени на учебу и отдых. Когда до сессии еще есть время, мало кто хочет заморачиваться по поводу подготовки, откладывая ее на потом. Многие оставляют учебу на последний момент, последний вечер перед экзаменом. Это самая большая ошибка учеников, ведь оставляя все на последний момент, мозг уже не может также эффективно принимать и запоминать информацию.

Самый лучший метод распределения времени — это заниматься в течение двух-трех недель перед экзаменом, каждый день примерно по часу-два. Так мозг может постепенно принимать информацию и наиболее точно все запоминать. После нескольких недель занятий, в вечер перед экзаменом стоит просто повторить все темы и задания. Таким способом можно добиться намного более хороших результатов, даже тем, кто никогда не сдавал экзамены хорошо, ведь как уже говорилось, многое зависит от распределения времени.

Если же игнорировать эту рекомендацию, то можно зубрить материал в течение 2-3 дней и в результате все выученное вылетит из головы в самый неподходящий момент. Хорошо, если на момент сдачи хоть что-то останется в голове. Но толку от такой подготовки для школьника или студента не будет. Ибо зазубренное очень быстро выветривается из головы. Помните знаменитое студенческое правило трех «З»? «Зазубрил, з/сдал, забыл». Материал, действительно, забывается моментально.

Рекомендации по быстрой подготовке к экзаменам

Если же времени до экзаменов остается совсем мало, и нет больше возможности готовиться неделями, то есть и другой метод. Этот метод поможет приготовиться к экзамену за несколько дней. Главное — это правильно настроить себя на учебу и не отвлекаться ни на что постороннее. Если думать параллельно еще о чем-то кроме учебы, то мозг не сможет полностью сконцентрироваться на учебе.Правила подготовки к экзаменам.jpg

План быстрой подготовки к экзамену:

  • Для начала стоит повторить всю теорию. Если вам кажется, что ее слишком много, можно разделить ее на несколько частей. Тогда не придется повторять материал несколько раз. После этого нужно закрыть все тетради, учебники и прочие материалы, взять любой вопрос из перечня и попытаться составить план своего ответа на него. Если с этим проблем нет, то на экзамене вы наверняка сумеете набросать план ответа по теории, а по плану отвечать всегда легче.
  • Практикум. Обычно учителя дают ученикам задания, которые можно порешать для улучшения навыков. После того как вся теория пройдено, нужно постараться использовать ее в деле. Когда задания решены, нужно их проверить и проанализировать. Если все задания правильно сделаны, то информация действительно хорошо усвоена.
  • Если же часть заданий не получилось, то стоит снова повторить теорию и еще раз постараться решить задания. Чтобы его окончательно закрепить, нужно еще один раз повторить всю теорию, а затем со спокойной душой заниматься своими делами, ведь подготовка к экзамену прошла успешно.

Когда нужно начинать готовиться к ЕГЭ

Самый оптимальный вариант — начать готовиться за несколько недель до экзаменов. Конечно же, это требование не является обязательным, поскольку все индивидуально. Кому-то хватает несколько дней, чтобы восстановить в памяти изученный материал, а для кого-то придется полностью учить пройденное заново.

Если ученик чувствует, что тема экзамена для него действительно сложна, то готовиться нужно начинать раньше. Если же ученику кажется, что тема легкая и уже освоена, то начинать можно и позже. Главное, не преувеличить или наоборот преуменьшить свои способности в учебе и освоении материала.

На самом деле, если человек целый год добросовестно делал уроки и учил предметы не для оценок, а для себя, то готовиться ему будет намного легче. Во-первых, из-за того, что все темы он будет в принципе уже знать, придется всего лишь повторить, а не учить с нуля. Во-вторых, если у него не было проблем с учебой целый год, то вряд ли ему составит большого труда концентрация на учебе без отвлечения на ненужное. Из этого выходит, что лучше всего — это подсознательно готовиться к экзаменам целый год, обращая больше внимания именно предмету, по которому будет экзамен.

Запись на обучение по программе Основы психологического консультирования

Подготовка к экзаменам в 9 классе

В девятом классе нужно особенно тщательно готовиться к экзаменам, ведь от результатов этих экзаменов зависит многое, например, возможность попасть в 10 класс или поступить без экзаменов в техникум. Некоторым ученикам может казаться, что экзамены в девятом классе не так уж и важны, хотя на самом деле это не так и вот почему.

  • Во-первых, это отличный опыт перед ЕГЭ. Если ученик совершает ошибку при подготовке к экзамену девятого класса, то с большой долей вероятности, он ее не совершит при подготовке ЕГЭ.
  • Во-вторых, эти экзамены дают отличную возможность проверить свои знания и узнать, по каким предметам нужно больше заниматься, а какие предметы даются с легкостью.

В некоторых школах есть возможность выбирать дополнительные занятия в старших классах. Экзамены могут помочь определиться с выбором этих предметов.

Экзамены в четвертом и шестом классах

Экзамены, которые многим могут показаться ненужными и бесполезными, на самом деле могут учеников многому научить. Когда дети уже в четвертом и шестом классе берут ответственность за свою учебу, то в девятом и одиннадцатом классах будет гораздо легче справиться с экзаменами, с предэкзаменационным волнением. Как и экзамены девятого класса, они помогают школьникам учиться на своих ошибках.Как подготовиться к экзаменам.jpg

Также они полезны для учителей, ведь видя результаты учеников, они будут знать, какие темы ученики хорошо усвоили, а над какими стоит еще поработать. Также такой вид контроля знаний может улучшить дисциплину и способность сконцентрироваться на учебе, так как для большинства учеников слово «экзамен» звучит как что-то страшное. Даже если школьники не повторяют темы перед контрольными, надеясь на шпаргалку или помощь одноклассника, то перед экзаменом точно повторят пройденный материал.

Полезные приемы и секреты, которые помогут подготовиться к экзаменам

Чтобы полностью сосредоточиться на учебе, рекомендуется воспользоваться следующими полезными советами:

  • выключить телефон и компьютер;
  • иногда очень полезно позаниматься вместе с друзьями. Повторяя материал вместе с одноклассниками, он усваивается быстрее и веселее. Главное не устроить из подготовки всеобщее веселье иначе все может закончиться общей пересдачей.
  • можно писать шпаргалки, ведь с их помощью можно достаточно эффективно выучить предмет и получить хороший результат на экзамене. Списывать на экзамене стоит только тогда, если нет угрозы, что учитель что-то заметят.

О пользе шпаргалок

Кажется, каждый человек когда-то использовал шпаргалки, но не всем удавалось их хорошо скрывать. Многие и сейчас пытаются списать на экзаменах, но часто это очень сложно, ведь учителя еще более внимательны. О списывании на вступительных экзаменах, ЕГЭ и говорить не приходится, ведь там экзаменующиеся находятся, словно на ладони или на рентгене. И все же польза от шпор есть.Как правильно готовиться к экзаменам.jpg

Учителя постоянно говорят, что списывать нехорошо, и шпаргалки никому не помогают. На самом же деле во время составления шпаргалок, мозг очень хорошо запоминает информацию. Часто бывает даже так, что ученик написал шпаргалки, но они ему даже не понадобились, так как он освоил материал уже во время их написания.

Если же все-таки материал не запомнился, вот несколько советов, как использовать шпаргалки на экзамене.

  1. Нельзя писать шпаргалки на руках. Это первый способ, который большинству ученикам в голову приходит, но такой метод абсолютно не действенный. Учителя ведь тоже не глупые, и такие шпаргалки обязательно заметят.
  2. Один из самых простых вариантов — это на маленьком листочке бумаги распечатать очень маленьким шрифтом главные факты и формулы. Такую бумажку можно спрятать в рукав рубашки, или положить в карман, а во время экзамена тихо вытащить. Конечно, для такого метода понадобиться мастерство и ловкость, но в принципе осуществить его можно.
  3. Есть также вариант, который учителям еще не знаком, но с ним стоит изрядно повозиться. Для этого нужны беспроводные наушники, которые можно по bluetooth соединит с телефоном. Нужно записать на диктофон все формулы, которые понадобиться, а затем включить запись в телефоне.

Обычно на экзаменах, телефоны оставляют либо в коридоре, либо на столе учителя. Если наушники хорошо работают, то сигнал должен достать, а хорошо за волосами спрятанный наушник, никто не заметит.

Создание благоприятной обстановки для обучения

В какой обстановке материал лучше всего осваивается? Чтобы сосредоточиться на учебе, нужно создать благоприятные условия. Прежде всего, следует удобно устроиться за столом, взять себе напиток и пару шоколадок (ведь сладкое заряжает мозг). Затем удобно разложить тетради, выключить телефон и приступить к учебе. При желании, можно включить тихую музыку, но так чтобы она играла на фоне и не мешала.

Лучше всего, если есть своя комната, чтобы во время учебы никто не мешал. Также желательно учиться не ночью, а днем или даже утром, когда голова еще не устала и может лучше запоминать. Некоторые люди любят учиться в библиотеках: там тихо и никто не мешает. К тому же в библиотеках обычно царить спокойная, но позитивная атмосфера.

Подготовка ко дню экзамена: как справляться с волнением

Наверное, каждый ученик вечером накануне экзамена ужасно волнуется. Но не все знают, как избавиться от волнения и со спокойной душой лечь спать. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от волнения перед экзаменом.

  1. Нельзя посвящать весь день учебе. Наоборот, лучше погулять с друзьями и забыть на некоторое время об экзаменах. Это может показаться безответственным поведением, но на самом деле это здорово расслабляет мозг, и позволяет ему отдохнуть перед экзаменом.
  2. За два-три часа до сна можно повторить коротко все темы и решить несколько задач. Не надо сильно напрягать мозг, достаточно просто вспомнить все пройденные темы.
  3. Прямо перед сном, можно прогуляться на свежем воздухе, чтобы быстрее и крепче заснуть. Другой вариант, это выпить чашку травяного чая, который также способствует хорошему сну. Очень важно лечь пораньше спать, чтобы утром быть бодрым и энергичным.Советы подготовки к экзаменам.jpg

Конечно же волнение не оставляет учеников и утром. Для этого также есть ряд советов, которые помогают успокоиться и сосредоточиться на экзамене, а также максимально результативно его написать.

  1. Обязательно нужно утром позавтракать. Хоть иногда утром перед экзаменом ничего не лезет в горло, все равно нужно немного поесть, ведь урчащий живот во время экзамена ни к чему, к тому же на голодный желудок плохо думается.
  2. Ни в коем случае нельзя перед экзаменом в школьном коридоре сидеть в углу и тихо повторять. Самый лучший вариант — это повторять вместе. Так информация быстро вспоминается и если вдруг что-то забылось, одноклассники всегда помогут вспомнить и если что объяснят.
  3. Если разрешено, то обязательно стоит взять с собой на экзамен воду и что-то перекусить, например, шоколадку. Вода поможет просто утолить жажду, а шоколад поможет восстановить силы и поднимет настроение.
  4. Еще один пункт, это правильно выбрать одежду. Нельзя приходит на экзамен в толстой кофте, если на улице жарко. Если же холодно, то зачем приходить в одной майке и мерзнуть. Главное, учитывать погоду, а также количество людей в классе. Чем больше людей, тем выше может подняться комнатная температура. Этот пункт может показаться не таким уж важным, но мозг человека работает намного лучше, если телу комфортно и удобно.

И последний совет — ни в коем случае не стоит спешить. Лучше обдумать все решения и несколько раз проверить, чем написать быстро, но неправильно. Перед тем как относить работу, всегда нужно еще раз проверить и убедиться, что нигде нет глупых ошибок, ведь часто именно из-за них, результаты учеников падают. Воспользуйтесь нашими советами и вы убедитесь, что? подготовиться к экзамену не так уж и сложно. Главное, правильно распределить время и сосредоточиться на учебе. Желаем вам «ни пуха ни пера»!

как это бывает и как это должно быть — Лайфхакер

Неважно, какой вы студент, – отличник, который старательно готовится к каждому семинару, или веселый малый, который живет по принципу «и так прокатит». В любом случае, при слове «сессия» ваше сердце будет гулко отдаваться где-то в области картошки с кетчупом.

Как это обычно бывает:

    1. Как правило, вопросы к экзамену у вас появляются за месяц до дня сдачи. В течение первой недели этого месяца вас обязательно будут посещать мысли вроде: «А может, поучить что-нибудь?», «Нужно уже начинать готовиться, время пролетит быстро» и т. д. и т. п. А в ответ ваше ленивое альтер-эго промолвит: «Да ладно, мы все успеем, а сейчас еще можно заниматься другими делами».
    2. Примерно за 8-9 дней до начала экзамена вы начинаете обратный отсчет. «8? Супер, много!». «7? Неделя? Все успею». «6? В самый раз!». «5? Какое красивое число…». «4? Так, начинаю учить. Или нет, не начинаю, еще слишком рано». «3? Так, срочно поплакаться  всем знакомым на горькую свою долю. Да, еще надо какой-нибудь статус прикольный про сессию запостить».
    3. Два дня до сдачи. Вы пытаетесь вспомнить, куда закинули экзаменационные вопросы, да и тетрадка с лекциями так некстати затерялась. В 8 часов вечера вы с большими надеждами начнете искать ответы во всемогущем Google. В 12 ночи поймете, что на 40% вопросов вы не нашли приличных ответов, но ваше перманентное желание уснуть возьмет над вами верх. Кстати, прежде чем заснуть, вы старательно будете убеждать себя, что завтра проснетесь в 7 утра и до ночи будете учить.
    4. Один день до экзамена. Утро (вопреки вашим светлым мечтам) начинается часов в 11. Это самый прекрасный день за целый месяц. Именно сегодня вы несколько раз выходите «подышать свежим воздухом», переслушиваете пару альбомов в плеере, донимаете звонками и сообщениями всех своих друзей — иными словами, делаете все, что угодно, лишь бы не начинать готовиться. Около 7 часов вечера вы понимаете, что тянуть дальше уже нельзя. Судорожно падаете в объятия книг, конспектов и Интернета, каждый час заходите в социальные сети и, заметив хотя бы одного однокурсника, испытываете чувство вселенского счастья. В 4 часа утра вы понимаете, что ложиться спать уже бесполезно.
    5. Я вчера слишком поздно лег, сегодня рано встал, я вчера слишком поздно лег, я почти не спал. Мне, наверно, с утра нужно было пойти к врачу, а теперь электричка везет меня туда, куда я не хочу. Виктор Цой

      В прострации приходите на экзамен, вытягиваете билет, пытаетесь выудить из головы случайные, школьные или наспех заученные за прошедшую ночь знания. Идете отвечать, сдаете, получаете оценку, иногда даже очень неплохую.

    6. Добираетесь до дома, встречаете долгожданного Морфея, спите 5-6-7 (нужное подчеркнуть) часов, просыпаетесь со смешанными чувствами: где я, что я, зачем я?
    7. В голове должна быть мысль: «Я сдал, я справился, я молодец!» (аналогия с известным анекдотом про ворону), но вы понимаете, что просто устали.

Как это должно быть:

Начинаем готовиться заранее

Чтобы сберечь свои нервы (которые вам, поверьте, еще пригодятся), начинать подготовку необходимо за 2 недели до экзамена. Перед тем как начинать учить, лучше всего просмотреть все вопросы и найти между ними сходства: практика показывает, что около 20% вопросов оказываются очень похожими, так что ответ на один из них можно без каких-либо последствий «притянуть» к другому.

Пару слов о шпаргалках

Значит так! За изобретение ставлю «пять», а по предмету — «неуд». Операция «Ы» и другие приключения Шурика

Писать шпаргалки не просто можно, а необходимо. Не скачивать готовые из Интернета, а именно писать от руки, как в старые добрые времена. Когда вы пытаетесь уместить на маленьком клочке бумаги 3 страницы печатного текста, вы учитесь выбирать главное. А вот пользоваться шпаргалками на самом экзамене необязательно. Да и зачем, ведь ваша механическая память отлично функционирует, и вы воспроизведете ответ и без помощи подсказок.

Теория вероятностей vs Закон Мерфи

Конечно, если вы не выучили 2 вопроса из 70, то, по теории вероятностей, велики шансы, что эти вопросы на экзамене вам не попадутся. Но нельзя забывать про закон Мерфи. Мораль: если не удается выучить все вопросы, то нужно хотя бы прочитать их. Будет очень обидно, если вам попадутся именно те задания, которые вы решили пропустить, правда?

День до экзамена — день отдыха

Если вы старательно готовились все предшествующие дни, то в день перед сдачей экзамена лучше устроить себе заслуженный отдых. Проведите время на природе, встретьтесь с друзьями, перечитайте любимую с детства книгу – словом, займитесь чем-то приятным. Спать тоже лучше пойти пораньше: вам нужно хорошо выспаться и отдохнуть, чтобы покорить «экзаменационную вершину».

Правильный настрой

Если ты думаешь, что сможешь, — ты прав; если ты думаешь, что не сможешь, — ты тоже прав. Генри Форд

Немаловажную роль играет ваш психологический настрой на экзамене. Будьте уверены в себе! Улыбайтесь, во время ответа не прячьте свой взгляд, а старайтесь смотреть в глаза преподавателю. Следите за руками, они очень часто выдают волнение. Если вы постоянно вертите что-то в руках или нервно сцепляете их между собой, то лучше вообще спрятать руки под парту. Самое главное — всегда держать в уме мысль о том, что вы справитесь. Разве может быть иначе?

А как вы готовитесь/готовились к своим экзаменам? Пишите в комментариях!

8 простых способов сдать любой экзамен (и не забыть выученное после)

Экзамены приходится сдавать не только в школе или в вузе. При этом подготовка к ним, а потом и сам процесс сдачи всегда вызывают стресс. Готовиться начинают за сутки до экзамена, повторять уже некогда, а мозг вообще отказывается работать. Но если есть хотя бы немного времени, надо потратить его с пользой. А не за бесполезным и бесструктурным чтением учебников в надежде запомнить хоть что-то.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Перед сдачей любых экзаменов (вступительные испытания в вуз, выпускные школьные тестирования или, например, теоретическая часть обучения вождению) нам приходится учить большой объём материала. Не имеет значения, будет ли это текст из учебника или собственные конспекты. Легко потеряться в потоке информации. И это часто пугает. Хотя есть простые способы справиться и с объёмами текстов, и с собственными тревогами.

1. Читайте, перечитывайте и ещё раз перечитывайте

Так называемое «зазубривание» уместно разве что при изучении строгих формул, и даже в этом случае их стоит не только запомнить, но и понять. Что же касается остальных тем, смело перечитывайте нужный абзац по несколько раз: таким образом получится не только выделить основную мысль, но и чётко запомнить изложенный материал. Наш мозг с готовностью отзывается на повторения любого рода, поэтому такой подход он просто не в силах проигнорировать.

2. Найдите собственные «контрольные точки»

Если вы знаете, что такое квест или логические шарады, вы отлично понимаете, как одна найденная подсказка тянет за собой цепочку последующих, открывает доступ к новой информации, а в конце концов выстраивается в общую картину.

Запомнить всё прочитанное иногда просто невозможно. Если перед вами большой материал, то лучше разбить его на смысловые отрезки и выделить в каждом основную мысль. Именно она и станет той опорной точкой, зацепившись за которую, вы сможете легко вспомнить и чётко изложить последующий материал при сдаче экзаменационного билета.

3. Систематизируйте информацию

Вы прочитали внушительный параграф текста и, кажется, запомнили всё основное. Но впереди ещё несколько предметов, и каждый из них требует вдумчивого подхода. Один материал «наслаивается» на другой.

К сожалению, при попытке заучивания колоссального объёма сразу, такая путаница — не редкость. В этом случае, чтобы быстро отыскать и вспомнить нужный момент, поможет наглядность. Наш мозг активно воспринимает изображения и цветные элементы — так повелось в природе человека, что яркие сигналы прочнее оседают в памяти. Воспользуйтесь этим — используйте пометки, цветные обозначения (к примеру, при помощи маркеров и стикеров), чтобы выделить самое основное, что потом станет прочным фундаментом вашего ответа.

4. Найдите свои сильные стороны

Индивидуальный подход всегда работает лучше любых других. Если у вас ещё нет собственной интуитивной схемы, самое время придумать собственную схему работы с информацией. Ведь помимо чтения и стандартного заучивания, существует много других способов эффективно подготовиться к экзамену и облегчить этот процесс.

Начнём с того, что каждый человек обладает собственной спецификой памяти: одни люди лучше усваивают информацию на слух, другие отлично запоминают то, что видят, третьим необходимо ознакомиться с предметом «со всех сторон».

  • Если вы легко запоминаете текст услышанной песни или вдумчиво прослушанную лекцию, то у вас хорошо развита слуховая память. Воспользуйтесь этим. Читайте текст вслух, пересказывайте и проговаривайте информацию. Начитывайте свои конспекты на диктофон — этот материал будет легко прослушать и вспомнить самое необходимое.
  • Если вам достаточно пары взглядов на страницу с текстом, чтобы сказать, в какой части параграфа вы встречали то или иное определение, у вас зрительный (он же визуальный) тип памяти. Вам подойдут пометки, подчёркивания и маркировки основ изучаемого текста. Записывайте, конспектируйте и делайте собственные заметки — они помогут быстро восстановить в памяти материал.
  • Если у вас тактильная память, то оригинальности в подходе к любому делу вам точно не занимать. А вот долгий процесс чтения способен показаться монотонным и скучным. Исследуйте предмет со всех сторон, при этом вам идеально подойдёт ассоциативный способ запоминания. Будет полезно делать визуальные карточки, на которых можно записать нужную информацию и потом объединять отрезки в единое целое. Такой подход особенно эффективен при запоминании слов иностранного языка, определений и математических формул.

5. Пишите от руки

В век новых технологий, которые предлагают нам удобно расположиться за клавиатурой и быстро набрать необходимый текст, идея вооружиться бумагой и ручкой может показаться не слишком практичной. Но всё не так просто. Учёными и психологами давно доказано, что процесс конспектирования от руки значительно улучшает функцию запоминания и способен сослужить хорошую службу при подготовке к экзаменам. Дело в том, что, самостоятельно выводя информацию на листе бумаге, мы как бы «пропускаем» её через себя.

6. Ассоциации

Действенность ассоциативного метода доказана не только психологами, но и самой жизнью. Представьте: вы знакомитесь с несколькими людьми, и имя одного из них совпадает с вашим собственным (или с именем близкого вам человека). Вы вряд ли испытаете неудобство, потому что забыли, как обратиться к человеку. Если новая информация способна напомнить то, что уже знакомо или вызывает интерес, то она непременно займёт место в памяти. Такие ассоциации можно назвать естественными — они возникают самостоятельно и не требуют вложения собственных усилий. Но все связи и аналогии можно создавать в процессе. При этом, чем больше творческого подхода вы вложите в ассоциацию, тем ярче она запомнится.

7. Делайте перерывы и много спите

Когда времени перед экзаменом мало, кажется, что прерваться на десять минут будет настоящим преступлением. И совершенно зря.

Наш мозг устроен таким образом, что большой поток информации на фоне отсутствия отдыха играет против нас, и новые знания не усваиваются.

Вы когда-нибудь перечитывали одно и то же предложение несколько раз, чтобы уловить смысл?

Этот первый «звоночек» сигнализирует, что пришла пора отложить учебник и немного расслабиться, переключившись на кратковременный отдых или прогулку. Тем самым вы дадите себе необходимую передышку и после перерыва обнаружите, что информация запоминается куда лучше.

Ночь перед экзаменом — самое напряжённое время в жизни школьников и студентов. Хочется прочитать, запомнить и повторить как можно больше. Однако полное пренебрежение сном может сказаться самым негативным образом: при взгляде на вытянутый билет можно не вспомнить добрую часть честно выученного материала. Здоровый сон перед экзаменом принесёт куда больше пользы и упорядочит все нужные мысли.

8. Повторяйте

Человеческий мозг отлично приспосабливается к повторяющимся действиям. Например, если вы не в первый раз идёте по одному и тому же маршруту, вы вряд ли заблудитесь. Это же правило активно работает в сфере усвоения информации: повторяющаяся песня по радио способна прочно засесть в голове даже против нашей воли.

Поэтому, выбрав самое главное, не пренебрегайте повторением и просмотром текста «ещё один раз». И здесь есть небольшая хитрость. Если перечитать пройденный материал на ночь, то во время сна полученная информация перейдёт в стадию долговременной памяти, и наутро в большинстве случаев вы сможете уверенно воспроизвести выученную рифму, вспомнить математическую формулу или дату рождения русского полководца.

Фото: Shutterstock (Cookie Studio)

Как подготовиться к экзамену, стратегия спринтера

Анекдот о том, что студент за ночь может выучить китайский, стал бояном едва ли не при наших прадедах. И хотя далеко не все студенты, готовясь к экзаменам, выбирают стратегию спринтера, всё равно именно образ бедолаги, втискивающего учебник в черепушку в ночь перед экзаменом, доминирует в массовом представлении о сессии.

Подготовиться за ночь – это своеобразный акт студенческой доблести, акт бравады. Всё равно, что слопать кастрюлю макарон без соуса и масла. Студент должен быть голодным и об экзамене вспоминать накануне оного! На самом деле, конечно, студенческая жизнь не так экстремальна, но спринтеров на любом факультете хватает.

Откуда они берутся? Значительная часть спринтеров – бездельники и халявщики. Но немало и прирождённых спринтеров-дедлайнщиков, которые умудряются сдавать экзамены на «отлично». Психологи говорят, что у этих хомо сапиенсов сильна импульсоидная составляющая темперамента. Их подстёгивает адреналиновый кнут.

Кстати, если уже чем и хороша спринтерская стратегия подготовки к экзамену (при всех её многочисленных недостатках) – так это тем, что не нужно специально работать над мотивацией, как марафонцу или стайеру. И так адреналина выше крыши.

Итак, как же оптимизировать процесс подготовки к экзаменам, если вы прирождённый (или вынужденно им ставший) спринтер? Как подготовиться к экзамену за день? За сутки? Или даже за ночь?

16 советов по подготовке к экзамену неисправимому спринтеру

Прежде чем перейти к рекомендациям по усвоению информации, напомним общие принципы спринтерской подготовки к экзамену:

  1. Нужно поспать! Звучит смешно, особенно если вы собираетесь просидеть за учебниками и лекциями всю ночь. Тем не менее, мы абсолютно серьёзны. Если вы вспомнили об экзамене не в полночь перед оным, а чуть пораньше, подготовьтесь к спринтерскому забегу качественным отдыхом. Вернувшись с вечеринки, готовиться к экзамену гораздо сложнее.

Не забывайте также о том, что именно сон – наш главный помощник в закреплении информации в долгосрочной памяти. Наверняка вы слышали о примете – мол, засыпать перед экзаменом надо с учебником под подушкой. У этой приметы – мощный психологический базис. Поэтому лучше всего готовиться к экзамену днём, а ночью выспаться и закрепить изученное.

Если же вы всё-таки готовитесь к экзамену ночью, поспите утром 1,5 или 3 часа. Это поможет активизировать процессы «утрамбовывания», усвоения информации. Почему именно 1,5 или 3 часа? Потому что для человека характерен 1,5-часовой цикл сна. Проснуться легче, отдых качественней.

  1. Не менее важная задача – не заснуть! В процессе подготовки. Кофе, чёрный шоколад – классика ночных предэкзаменационных бдений. Интересно, что капучино, латте или обычный кофе с молоком или сгущёнкой работают даже лучше эспрессо, так как стимулируют не только кофеином, но и мощной дозой углеводов.

Энергетиками постарайтесь не злоупотреблять, всё-таки эти редбуллы вредны для организма. Но если решили подстёгивать себя энергетиками – тогда уж не пейте кофе, что-то одно. То же самое касается «Кока-Колы»: смешав её с кофе, вы рискуете оказаться с инфарктом в больнице, а не на приёме у экзаменатора. Или – или.

Стоит ли стимулировать мозг лекарственными средствами? Разве что элеутерококком, женьшенем и безопасными ноотропами («Глицином», «Пирацетамом», которые продаются в аптеке без рецепта). Но проблема в том, что эти средства нужно принимать курсами, эффект будет заметен через 2 – 3 недели. На просторах интернета можно встретить такой совет: мол, если вы решили подготовиться к экзамену за 1 день или за ночь, слопайте пару таблеток «Глицина». Так вот, если вы никогда до этого не принимали данный препарат – экспериментировать не стоит. Можно получить обратный эффект:

глицинИсточник: http://otzovik.com/review_99302.html

  1. Что есть во время спринтерской подготовки к экзамену? Орехи – лучшая дозаправка. Отличный перекус для студиозуса, погружённого в учение – бутерброд из цельнозернового хлеба, мёда и орехов. Хорошо подходят для перекусов бутеры с лососем и авокадо. Ещё один вариант – бутерброды с благородным сыром (с плесенью), мёдом и грушей/виноградом.

Если готовитесь к экзамену днём, обязательно начните этот день с полезного энергетического завтрака (это запустит обменные процессы и заставит мозг работать эффективней). Обеды и ужин должны давать энергию, но не быть плотными и жирными: иначе будет клонить в сон.

  1. Отдыхайте! Да-да, нужно давать себе немного отдохнуть, даже если у вас на подготовку к экзамену есть всего 8 – 12 часов. В течение каждого часа выделяйте 5 – 10 минут на отдых:
  • Медитацию, дыхательную гимнастику – отличные методы для снятия стресса и повышения концентрации.
  • Растяжку и/или полноценную физкульт-разминку – это поможет снять напряжение в мышцах, активизирует приток крови к мозгу.
  • «Обнуление мозга» – пятиминутное ничегонидуманье (если боитесь заснуть, ставьте будильник).
  1. Обязательно спрячьтесь под «стеклянный колпак». Готовьтесь к экзамену в спокойной обстановке, по максимуму исключите внешние раздражители. Естественно, вырубите всякие скайпы, аськи и тому подобное.

Как лучше изучать материал, чтобы подготовиться к экзамену за день?

А теперь перейдём к методикам и технологиям утрамбовывания в серое вещество всех тех знаний, которые нужно было туда впихнуть в течение семестра.

  1. Какие вопросы учить первыми? Тактику придётся выбирать с учётом обстоятельств:
  • Если в течение семестра вы уже приобрели какие-то знания – начинайте учить экзаменационные вопросы, о которых вы уже имеете представление. Это подготовит почву для изучения взаимосвязанных тем.
  • Второй вариант – поступательно двигаться строго по логике изучаемых тем. Этого принципа стоит придерживаться в тех случаях, когда каждая последующая тема базируется на предыдущих.
  • Если вы – приверженец мнемотехнологии «Дом» («Чертоги разума»), есть смысл учить билеты друг за дружкой, «расставляя» информацию в каждой новой комнате и навешивая на дверь табличку с номером билета («дом» вполне может быть и «отелем»).
  • Самые сложные вопросы лучше оставить на закуску, обязательно выделив для них достаточно времени, а лёгкие – выучить первыми.
  • Впрочем, есть и противоположное мнение – сложное надо учить первым, пока концентрация и энергия на пике.

Пожалуй, выбор тактики – штука индивидуальная… Главное – быть последовательным, а не метаться от билета к билету!

  1. Подозреваете, что не успеете выучить все вопросы? Не стоит играть в рулетку, надеясь, что попадётся нужный билетик. Целесообразней поступить так: идеально (ну, или хотя бы более-менее) выучить первые вопросы каждого билета. А по вторым – пройтись слегка. Бодрое начало обеспечит вам благоволение преподавателя. Даже если вы будете во втором вопросе «плавать», шансы сдать экзамен на приличную оценку весьма неплохи.
  1. Что делать, если у вас нет информации по каким-то экзаменационным билетам? Самое главное – выяснить это в самом начале вашего спринтерского забега. В этом случае есть шанс найти студлансера, который за несколько часов ночных бдений подготовит для вас ответы и/или шпоры. Возможно, нужную информацию удастся получить от однокурсника, который вышлет её по электронке. Поэтому начинайте подготовку к экзамену с обзора экзаменационных вопросов и источников знаний. 
  1. Ограничьте поступление информации по каждому вопросу. Досконально вникнуть в изучаемые темы не удастся, поэтому очень важно, чтобы вся изучаемая информация была по делу, изложена кратко и структурировано. Короткий ответ вместо главы учебника – вот что нужно спринтеру, у которого на изучение одного вопроса всего 10 – 30 минут. Где брать такие ответы на экзаменационные вопросы? Просить у старшекурсников качественные шпоры, заказывать ответы на экзаменационные билеты у студлансеров.
  1. Не зацикливайтесь на отдельных вопросах. Не позволяйте себе тратить на один вопрос 2 – 3 часа. Устанавливайте таймер, это мобилизует.
  1. Ваша задача – понимание, а не запоминание. Старайтесь понять то, что изучаете, чтобы своими словами рассказать на экзамене (а в крайнем случае – домыслить). Находите логические связи между изучаемыми блоками информации. Кстати, самые успешные спринтеры – эрудиты и логики с хорошо подвешенными языками, способные на минимальной информационной базе создать полноценный ответ.
  1. Массив информации по каждому вопросу сведите до нескольких тезисов. Структурируйте и упрощайте! Создайте информационный «концентрат», на базе которого будете отвечать. Каждый тезис – упаковка с «концентратом», тянущая за собой развитие мыслей, ассоциаций, логических построений.

Именно тезисы есть смысл пробежать глазами за час до экзамена. Именно в тезисах следует готовить шпаргалки.

Одна из тезисных технологий подготовки к экзамену и вообще к любому выступлению – метод трёх предложений. Вместите в них самое главное: проблему, главную мысль, заключительный вывод.

  1. Для запоминания точной информации (дат, формул, правил, определений и т. д.) используйте методы мнемоники. Хорошо зарекомендовали себя метод ассоциаций и уже упомянутый метод «Дома» («Чертогов разума»).
  1. Вооружитесь ручкой. Мелкая моторика активизирует работу мозга, включая процессы запоминания. В процессе изучения материала стройте схемы, хронологический линии, нейронные карты. Всё это, кстати, может стать основой для составления шпаргалок.
  1. При изучении материала делайте упор на свой вид памяти: зрительную, слуховую или кинетическую.
  1. Готовьтесь вдвоём, втроём. Проговаривайте темы, объясняйте их друг другу. (Эта технология не позволит вам сачковать – естественно, в том случае, если товарищи тоже настроены на учёбу; с «саботажниками» лучше это предприятие не затевать).

Кстати, автор этой статьи именно с помощью этого метода за 8 часов на «отлично» подготовился к экзамену, о котором вспомнил где-то около полуночи. После Дня Рождения. В общаге. С верными друзьями. С бокалом шампанского в одной руке, куском торта – в другой, и с учебником на коленях

Есть, что вспомнить!

Когда лучше начинать подготовку к ЕГЭ?

ЕГЭ — аббревиатура, которая для школьников выпускных классов звучит и пугающе, и обнадеживающе. Подготовка к ЕГЭ у сознательных учеников начинается за 2-2,5 года до аттестации, а те, кто не относится ответственно к предстоящему мероприятию, экстренно готовятся за несколько месяцев до события. Старшеклассники начинают посещать курсы подготовки к ЕГЭ в 11 классе, но специалисты рекомендуют заняться этим на год раньше.

Подготовка к ЕГЭ начинается с подготовки к ОГЭ

Время летит быстро, недавно пролетели экзамены по окончании 9 класса, как уже пришла пора готовиться к выпускному и вступительному ЕГЭ после 11. Старшекласснику предстоит выбор, какие предметы, кроме основных, сдавать, и в какой вуз подавать документы.

Если планируется поступление на факультет высшей математики и кибернетики или на курс программирования, то подготовка к ЕГЭ по математике должна проводиться с двойной нагрузкой и старанием. В этом случае предмет является не только обязательной частью проверки полученных знаний за период обучения в школе, но и профильным в будущей профессии. К тому же высокий проходной балл даст кандидату возможность поступить в вуз без дополнительной проверки знаний.

Чтобы подготовиться к математике, рекомендуется самостоятельно заниматься, изучая материалы, которые в школе еще не проходили и решать сложные задачи. Можно поступить к репетитору или записаться на курсы в организации, которые помогают дополнительно подтянуть знания по требуемым предметам.

Русский язык тоже является необходимым экзаменом, который нельзя не сдать для получения аттестата и поступления. При самостоятельной подготовке школьнику придется повторить все правила, начиная с 5 класса. Подготовка к ЕГЭ по русскому языку не отнимает много времени, если начать заниматься ей как можно раньше, например, за несколько лет до экзамена. Специалисты утверждают, что ответственная подготовка к ОГЭ по этому предмету облегчит итоговую сдачу ЕГЭ.

Третьим час

Как подготовиться к экзаменам, Советы по подготовке к экзаменам для студентов

Каждый человек рождается с особым потенциалом, уникальным для него. Люди бывают разных типов, и не все из них блестящие ученики. Многие работы трудно получить хорошие оценки, а другие нет, и все же удается хорошо забивать во время экзаменов. Есть также студенты, которые усердно учатся, но не получают желаемого процента. Как подготовиться к экзаменам — большой вопрос. Вот несколько советов по подготовке, которые помогут студентам успешно сдать экзамены:

10 лучших советов по подготовке к экзаменам

Хорошее время Таблица

Перед тем, как приступить к учебе, студенты должны составить свое собственное расписание, которое направляет весь материал, который необходимо изучить, и сообщает им, сколько нужно изучать каждый день.Расписание каждого предмета должно быть составлено с разными приоритетами. Сложным предметам и тем, в которых ученик слабый, следует уделять больше часов, а более легким — меньше часов с достаточными интервалами между каждым предметом. Очень важно, чтобы в расписании были перерывы между ними.

Освободись от страха

Страх и стресс являются одними из основных факторов, которые часто становятся препятствием для получения высокого процента. Нужно избавиться от страха и освободить свой ум.

Приблизительная оценка, которую необходимо достичь, находится вне нашего контроля.Этот факт также необходимо понимать родителям, которым следует не давить на детей, а, наоборот, повышать их уверенность.

Не пиши, делай заметки

Студенты должны отказаться от зубрежки, поскольку это не лучший метод обучения. Вместо этого они должны делать короткие записи во время учебы. Записывание всего может привести к тому, что все забудется, а короткие заметки могут помочь запомнить все моменты при повторении предмета.

Где учиться?

Если вас смущает большой вопрос о том, где учиться, ответ на него очень простой — учиться в месте, где вы чувствуете себя комфортно, расслабленно и где вы можете должным образом сконцентрироваться.Если можете, занимайтесь рано утром, отправляйтесь в библиотеку или любое место, где вы найдете спокойную атмосферу.

Доверяйте Богу и себе

Студенты должны хорошо медитировать или молиться перед экзаменом, так как это помогает расслабить их ум, а также дает огромную энергию и умиротворение. И очень важно, чтобы вы были уверены в себе, чтобы добиться отличного результата.

Спи и хорошо ешь

Самая большая ошибка, которую совершают студенты во время экзамена, заключается в том, что они плохо спят и плохо питаются. Они думают, что сон — пустая трата времени.Они должны верить в то, что им нужно спать по 6-8 часов в день. Им также необходимо следить за своим питанием. Им следует стараться избегать нездоровой пищи и вместо этого употреблять пищу, которая обеспечивает непрерывную энергию для их мозга в течение более длительного периода времени.

Время учиться

Время, возможно, самый важный фактор. Согласно проведенным исследованиям, человеческий мозг находится в наиболее активном состоянии с 5 до 8 часов утра и вечером с 19 до 23 часов. Поэтому студенты, которые учатся в это время, имеют максимальную удерживающую способность по сравнению с другими.

Используйте творческие приемы

Если учащиеся находят свои предметы скучными, они могут преобразовать свои главы в различные типы игр, такие как повторение, флэш-карточки и мнемоники. Студенты должны сидеть со своими блокнотами и писать снова и снова, рисовать флеш-карточки с информацией о них и регулярно просматривать их, придумывать забавные рифмы или словесные ассоциации, чтобы помочь запомнить моменты.

Никогда не обманывайте в экзаменационном зале

Родители и учителя всегда должны советовать учащимся не прибегать к каким-либо злоупотреблениям в экзаменационном зале, поскольку это может нанести вред им и их будущему.Если ответ им неизвестен, им не следует пытаться его ответить, поскольку они не должны никому доказывать, кроме самих себя.

Пишите аккуратно и хорошо представляйте

Когда учащиеся пишут аккуратно и правильно представляют свой лист для ответов, у них больше шансов получить высокие оценки. Часто учитель не может прочитать все ответы, но если она будет впечатлена тем, как они были представлены, это определенно приведет к снижению оценок.

Последнее обновление: 10 февраля 2016 г.

,

советов по подготовке к экзамену по английскому языку | Как сдать экзамен по английскому языку

Сертификаты по английскому языку требуются многими образовательными учреждениями и работодателями. Сдача экзамена по английскому языку — важный шаг в вашем образовании, который может определить ваши будущие карьерные перспективы. После того, как вы решили, какой тест по английскому языку сдавать, FCE, CAE, CPE, IELTS или любой другой, вы можете приступить к подготовке к экзамену по английскому языку .

Как эффективно подготовиться к экзамену по английскому языку?

Вот несколько советов о том, что нужно проверить перед экзаменом по английскому языку и как подготовиться.

Самостоятельное обучение и курс подготовки к экзамену по английскому

Самая важная часть подготовки к экзамену по английскому — изучение материала. Внимательно проверьте учебный план и убедитесь, что вы знаете, какие грамматические вопросы вы должны знать на этом уровне экзамена. Также важно изучить, какой словарный запас вам понадобится. Самый безопасный способ освоить весь материал — записаться на курс подготовки к экзамену. Это также даст вам доступ к учителю, который поможет вам, когда вы застрянете.Учитель исправит ваши ошибки и прокомментирует ваш прогресс.

Если вы не можете этого сделать, купите учебник, с которым сможете работать в одиночку. Книги для самостоятельного изучения английского языка доступны для всех основных экзаменов по английскому языку. Убедитесь, что у вас есть хороший учебник грамматики и словарь приличного размера. Однако помните, что учебник не поможет вам проработать свои слабые места, научиться говорить с вами или исправить ошибки, как это сделал бы учитель.

Советы по подготовке к экзамену по английскому

Начните подготовку к экзамену по английскому рано

По нашему опыту, одна из самых больших ошибок, которые допускают кандидаты, — это слишком поздно начинать подготовку к экзамену.Иногда вам нужно не только понять формат экзамена, но и улучшить свой уровень английского языка. Проверьте свой уровень английского языка, как только вы узнаете, что вам нужно сдать экзамен, и получите оценку времени, необходимого для понимания формата теста и отработки экзаменационных заданий. В зависимости от отправной точки подготовка к экзамену по английскому и совершенствование могут занять несколько месяцев, поэтому начинайте подготовку пораньше!

Знать формат экзамена

Однако недостаточно просто изучить грамматику.Многие студенты идут на экзамен с хорошим знанием материала и терпят поражение. Обычно это происходит потому, что они не удосужились изучить формат экзамена. Вам нужно знать, чего ожидать, прежде чем вы войдете, поэтому просмотрите некоторые прошлые контрольные работы и посмотрите, как проводится экзамен. Зная, что вам нужно делать на каждом этапе, вы сэкономите драгоценное время на экзамене по английскому языку. Это также поможет вам почувствовать себя увереннее.

Узнайте, что ищут экзаменаторы

После того, как вы усвоили материал, вы готовы начать думать о том, какие навыки будут требовать от вас в каждой части экзамена.Например, взгляните на схему маркировки писчей бумаги. Вероятно, в нем будут перечислены оценки, полученные за содержание, стиль, точность языка и так далее. Убедитесь, что вы точно знаете, что ищут экзаменаторы. Опять же, на этом этапе очень полезно иметь рядом с собой учителя, который проведет вас через процесс.

Вам также может быть интересно:
Кембриджские экзаменационные центры в Лондоне
Экзаменационные центры IELTS в Лондоне

Как подготовиться к экзамену по английскому языку

Теперь вы готовы начать подготовку к экзамену по английскому языку.Спросите у своего учителя какие-нибудь прошлые экзаменационные работы или купите пакет. Когда вы только начинаете, не пытайтесь сдать полный экзамен; работа над отдельными разделами. Не беспокойтесь о сроках. Здесь полезно иметь партнера по учебе. Вместе пройдитесь по разделу, вместе решая ответы. Затем попробуйте по отдельности тот же раздел (из другой статьи) и сравните свои ответы. Если вы не согласны с каким-либо ответом, найдите правильный ответ вместе и убедитесь, что вы оба его понимаете. Объяснение грамматического вопроса кому-то другому — отличный способ убедиться, что он понятен в вашей голове.

Управление временем во время языкового экзамена

Когда вы уверены, что хорошо разбираетесь во всех частях экзаменационной работы, пора подумать о скорости. Узнайте, сколько времени длится весь экзамен, и решите, сколько времени вам нужно потратить на каждый раздел. Не забудьте в конце выделить несколько минут, чтобы все проверить! Когда вы определились со сроками, вам нужно как можно больше практиковаться. Начните с отдельных разделов и практикуйтесь, пока не сможете с комфортом завершить их в отведенное время.Затем попробуйте целые экзаменационные работы. Одна из наиболее распространенных проблем заключается в том, что кандидатам не хватает времени на языковые экзамены, даже если у них есть необходимые знания!

Практикуйте разговорный английский

Не забудьте поработать над разговорной частью экзамена. Это действительно сложно изучать в одиночку, поэтому, если вы не можете записаться на курс подготовки к экзамену по английскому, то постарайтесь хотя бы найти носителя языка, который будет практиковаться с вами.

Сохраняйте спокойствие

Когда вы все это сделаете, вы готовы к экзамену! Помните, выспитесь накануне вечером, хорошо позавтракайте и постарайтесь сохранять спокойствие в течение дня.Если вы хорошо подготовились, вам не о чем беспокоиться!

У вас есть еще советы по подготовке к экзамену по английскому языку? Поделитесь своими идеями с другими — оставьте свой комментарий ниже
Курсы подготовки к экзаменам английского языка в Лондоне

— Подготовка к Кембриджскому экзамену FCE
— Подготовка к Кембриджскому экзамену CAE
— Подготовка к Кембриджскому экзамену CPE
— Подготовка к академическому экзамену IELTS

Удачи в вашем английском экзамен!

.

курсов подготовки к экзаменам | Каплан Интернэшнл

Перейти к основному содержанию

Связаться с консультантом
контакт
Получить цитату
котировка
Скачать брошюру
брошюра
+44 (0) 20 7045 5000
Вызов

Поиск

Переключить навигацию

Меню

  • Курсы
      • Все курсы
      • Онлайн-курсы английского языка
      • Курсы английского языка (16+)
      • Другие языковые курсы (16+)
      • Младшие курсы (8-17)
      • Индивидуальные групповые программы
      • Летние курсы английского
  • Пункты назначения
      • Все пункты назначения
      • США
      • Соединенное Королевство
      • Ирландия
      • Австралия
      • Канада
      • Новая Зеландия
      • Франция
      • Германия
      • Швейцария
  • Высшее образование
      • Высшее образование
      • Университетский стаж
      • год

      • Служба приема на работу в университет
      • Служба общественных колледжей
      • Программы подготовки к университету
  • Справочный центр
      • Информация о Visa и ответы на часто задаваемые вопросы
  • О компании Kaplan
      • О компании Kaplan International
      • Преимущества изучения языка за границей
      • Бесплатный тест по английскому
      • Гарантированный прогресс
      • Обучение на основе проектов
      • тыс. +: Уникальная система обучения
      • Kaplan, Inc.
      • Корпоративные запросы
      • Станьте принимающей семьей
      • Стать партнером
      • Карьера в Великобритании и за рубежом

.

Руководство по подготовке к экзамену

Подготовка к экзамену — важная часть академической жизни. Студенты изучают свои курсы, посещая лекции и занимаясь ежедневно. Они должны появиться на экзамене, который оценивает, сколько они узнали за академическую сессию. Студенты, знающие методы подготовки к экзамену, получают высокие баллы на экзамене. Вот важные советы по подготовке к экзамену:

Составьте план исследований, чтобы управлять своим временем

Составление плана и управление временем для достижения чего-либо — залог вашего успеха.Обычно подготовка к экзамену начинается с первого дня академической сессии. Вы должны составить четкий план, чтобы вовремя завершить его учебу, чтобы избежать стресса во время экзамена. Ваш план должен быть основан на расчете того, сколько работы вам потребуется на академической сессии для завершения учебы до начала экзамена. Вам следует разработать дорожную карту, отражающую количество уроков и глав; а также расписание для них. Вы можете составить такой план, рассчитав доступное время на академической сессии и количество курсов, которые вы должны изучить на этой сессии.Это поможет вам правильно использовать свое время, чтобы вовремя завершить учебу.

Регулярно посещайте занятия и продолжайте учиться до дня экзамена — настойчивость

Никогда не пропускайте лекции. Лекции играют важную роль в успешной сдаче экзамена. Помимо лекций, вы также должны регулярно заниматься самообучением. Никогда не останавливайся. Если вы пропустите лекции или надолго прекратите самостоятельное обучение, учеба станет для вас обузой, и вы не сможете охватить все свои занятия за короткое время, отведенное во время экзамена для подготовки к работе.Непрерывное обучение помогает во многих отношениях: помогает учиться правильно, экономит ваше время и позволяет вовремя завершить весь курс. Самым важным преимуществом продолжения обучения является то, что у вас есть идеи по ранее изученной теме, которые помогают легко изучить следующую тему. Настойчивость — привычка успешных людей.

Подготовка заметок к экзамену

Учебные заметки необходимы для подготовки к экзамену. Хорошие записки содержат весь важный учебный материал.Это обеспечивает быструю подготовку к экзамену. Старайтесь регулярно делать заметки во время академической сессии. Набирайте баллы за свой класс-лекцию, а также за книги, которые вы изучаете сами. Его следует готовить в правильной последовательности. В нем должно быть все необходимое для быстрой подготовки к экзамену.

Много раз пересматривайте свой курс

Одного изучения предмета недостаточно. Учебные курсы должны пересматриваться студентом как можно чаще во время академической сессии.Одноразовое обучение может в какой-то мере побудить вас изучить предмет, но, пересматривая его, вы узнаете все больше и больше. Студенту необходимо сохранить то, что он изучает, чтобы он мог воспроизвести полученные знания при написании экзаменов. Повторение предмета несколько раз позволяет студенту удерживать в уме изучение (понимание) предмета в течение довольно длительного времени.

Не пропускайте темы или главы, считая их неважными

Каждая тема предмета имеет одинаковую важность.Не пропускайте ни одной темы, думая, что эта тема не важна и не может быть задана на экзамене. Это приводит к провалу на экзамене. Изучите каждую тему, не пропускайте темы, считая их менее важными или сложными. Экзаменационная работа составляется по всему предмету, а не по отдельным частям предмета.

Практикуйте контрольные работы предыдущих экзаменов

У каждого предмета есть образец бумаги. Прочтите эти образцы документов. Он раскрывает формат и характер вашего экзамена. Он сообщает вам, какой тип вопросов будет задан на вашем экзамене i.е. длинный пояснительный вопрос или короткий вопрос или вопросы с несколькими вариантами ответа. Когда у вас есть представление о формате экзамена, вы можете соответствующим образом подготовиться к экзамену. Ваше учреждение или академия может провести несколько тестов по прошествии нескольких месяцев до финального экзамена. Попробуйте пройти эти тесты. Он сообщает вам уровень вашей подготовки (в определенное время) к выпускному экзамену.

Ваша подготовка должна соответствовать характеру экзамена

Подготовьтесь в соответствии с форматом и характером вопросов, задаваемых на экзамене.Разные экзамены состоят из вопросов различного типа, то есть вопросов, требующих длинных пояснительных ответов, вопросов, на которые нужно ответить в нескольких строках, вопросов на основе сценариев, аналитических и теоретических вопросов. Так что лучше разобраться в формате вашего экзамена и затем соответствующим образом подготовиться.

Учись в обычные дни Так же, как ты учишься в самые дни экзамена

Это факт, что студент готовит один предмет целиком за один или несколько дней к следующей работе во время экзамена.Причина в том, что он испытывает давление на экзамене, а также опасается получить меньше оценок на экзамене. Но, как правило, в дни, отличные от экзаменов, студенты не готовят свои курсы так быстро за короткий период времени. Но ситуация с экзаменами доказывает, что если студент решит, он может изучить весь курс за день и в обычные дни. Следовательно, вы должны владеть этой привычкой к быстрому обучению в обычные дни.

Как подготовиться к экзаменам — самое время, которое имеет значение для успеха

Все студенты должны явиться на экзамен по окончании академических занятий.По завершении академической сессии некоторые студенты могут быть более подготовлены к экзамену, а другие — менее подготовлены к экзамену. Экзаменационные дни имеют большое значение для подготовки к экзамену. Используйте их очень правильно, чтобы получить максимальный результат. Независимо от того, сколько вы изучали в течение всего года, но сейчас, в самые дни экзаменов, вы должны стараться изо всех сил, чтобы учиться больше и как можно лучше подготовиться к сдаче экзаменов. Это очень помогает в получении высоких оценок.

Это факт, что студенты подвергаются сильному стрессу в дни экзаменов. Постарайтесь справиться со стрессом на экзамене и не позволяйте стрессу перед экзаменом мешать вашей подготовке к экзамену.

Вы должны разложить все канцелярские принадлежности, которые вам понадобятся для написания экзамена, например, линейку, ручки, маркеры, карандаш и т. Д. Не приносите в экзаменационный зал ничего, что запрещено в экзаменационном зале, например, мобильные телефоны. Не просыпайтесь всю ночь для подготовки, если на следующий день у вас будет бумага.Высыпайтесь ночью в постели.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.