Диагностика школьной мотивации: Материал по теме: Диагностика школьной мотивации (Лусканова)

Содержание

Материал по теме: Диагностика школьной мотивации (Лусканова)

Оценка школьной мотивации (по Лускановой Н.Г.)

Цель: выявить отношение учащихся к школе, учебному процессу, эмоциональное реагирование на школьную ситуацию.

Предлагаемая анкета может быть использована при индивидуальном обследовании ребёнка, а также применяться для групповой диагностики. При этом допустимы два варианта  предъявления:

  1. Вопросы читаются вслух, предлагаются варианты ответов, а учащиеся (ребёнок) должны написать ответы, которые им подходят.
  2. Анкеты в напечатанном виде раздаются всем ученикам и учитель просит их отметить все подходящие ответы[1].

Инструкция для ребёнка: я буду задавать тебе вопросы, а ты на листе в пустых клетках отмечай подходящие тебе ответы.

Вопросы анкеты:

  1. Тебе нравится в школе или не очень?

-не очень  €;  — нравится€;  — не нравится€;

  1. Утром, когда ты просыпаешься, ты всегда с радостью идёшь в школу или тебе часто хочется остаться дома?

— чаще хочется остаться дома€;  — бывает по-разному€;   — иду с радостью€;

  1. Если бы учитель сказал, что завтра в школу необязательно приходить всем ученикам, желающим можно остаться дома, ты пошёл (пошла) бы в школу или остался (осталась) бы дома?
  • не знаю€;   — остался (осталась) бы дома€;   — пошёл (пошла) бы в школу€;
  1. Тебе нравится, когда у вас отменяют какие-нибудь уроки?

— не нравится€;  — бывает по-разному€;   — нравится€;

  1. Ты хотел (а) бы, чтобы тебе не задавали домашних заданий?

— хотел (а) бы€;  — не хотел (а) бы€;   — не знаю€;

  1. Ты хотел (а) бы, чтобы в школе остались одни перемены?

— не знаю€;    — не хотел (а) бы€;    — хотел (а) бы€;

  1. Ты часто рассказываешь о школе родителям?

— часто€;   — редко€;    — не рассказываю€;

  1. Ты хотел (а) бы, чтобы у тебя был менее строгий учитель?

— точно не знаю€;   — хотел (а) бы€;     — не хотел  (а) бы€;

  1. У тебя в классе много друзей?

—  мало€;   — много€;   — нет друзей€;

  1. Тебе нравятся твои одноклассники?

— нравятся€;    — не очень€;   — не нравятся€.

Обработка результатов:

Подсчитайте количество баллов по следующему ключу и определите уровень развития мотивации.

№ вопроса

Оценка

За первый ответ

За второй ответ

За третий ответ

1

1

3

0

2

0

1

3

3

1

0

3

4

3

1

0

5

0

3

1

6

1

3

0

7

3

1

0

8

1

0

3

9

1

3

0

10

3

1

0

Уровни школьной мотивации:

  1. 25-30 баллов – высокий уровень школьной мотивации, учебной активности.

Такие дети отличаются наличием высоких познавательных мотивов, стремлением наиболее успешно выполнять все предъявляемые школой требования. Они очень чётко следуют всем указаниям учителя, добросовестны и ответственны, сильно переживают, если получают неудовлетворительные оценки ли замечания педагога.

  1. 20-24 балла – хорошая школьная мотивация.

Наиболее типичный уровень для младших школьников, успешно справляющихся с учебной деятельностью. При ответах на вопросы проявляют меньшую зависимость от жёстких требований и норм.

  1. 15-19 баллов – положительное отношение к школе, но школа привлекает больше внеучебными  сторонами.

Такие учащиеся достаточно благополучно чувствуют себя в школе, однако чаще ходят в школу, чтобы общаться с друзьями, с учителем. Им нравится ощущать себя учениками, иметь красивый портфель, ручки, тетради. Познавательные мотивы у таких детей сформированы в меньшей степени и учебный процесс их мало привлекает.

  1. 10-14 баллов – низкая школьная мотивация.

Подобные школьники посещают школу неохотно, предпочитают пропускать занятия. На уроках часто занимаются посторонними делами, играми. Испытывают серьёзные затруднения в учебной деятельности. Находятся в состоянии неустойчивой адаптации в школе.

  1. ниже 10 баллов – негативное отношение к школе, школьная дезадаптация.

Такие дети испытывают серьёзные трудности в школе: они не справляются с учебной деятельностью, испытывают проблемы в общении с одноклассниками, во взаимоотношениях с учителем. Школа нередко воспринимается ими как враждебная среда, пребывание в которой для них невыносимо. В других случаях ученики могут проявлять агрессивные реакции, отказываясь выполнять те или иные задания, следовать тем или иным нормам и правилам.

Результаты учащихся могут быть представлены по уровням:

1

2

3

4

5

Чел.

%

Чел.

%

Чел.

%

Чел.

%

Чел.

%


[1] Второй вариант предъявления позволяет получить более искренние ответы детей на вопросы анкеты, однако такой способ анкетирования затруднён в первом классе, так как дети ещё плохо читают.

Классный час на тему: Диагностика школьной мотивации

Вступительная часть.

— Здравствуйте, дорогие ребята! Меня зовут Алёна Юрьевна, и сегодня внеклассное занятие буду вести у вас я.

         

— Ребята, скажите вы любите ходить в школу?

— Какой ваш самый любимый предмет?

— Зачем людям нужно учиться?

— Чтобы вы изменили в школе?

— Как бы вы проводили уроки?

— Задавали бы вы своим ученикам домашнее задание?

— Расскажите о школе своей мечты.

— Молодцы, ребята!

А сейчас, мы немного с вами поиграем.

Опиши своего друга по школе. Тот, кто начинает, выбирает кого-то из игроков и описывает его так: Он маленький, веселый и темноволосый. Все смотрят друг на друга. Может, это Рита, Таня или Костя? Если никто не может угадать, описание можно уточнить: на этом человеке черные лакированные туфли, красная кофта и в волосах заколка. Теперь, конечно, всем ясно, что это Юля.

А) Приветствует учащихся.

Б) Организовывает беседу о школе с детьми.

Задает вопросы к уч-ся.

В) Объясняет правила игры. Проводит игру.

Здравствуйте!

Отвечают на вопросы учителя.

Слушают правила игры. Играют в игру.

ЛД

РД

ПД

Основная часть.

АНКЕТА  ДЛЯ  ОЦЕНКИ  УРОВНЯ  ШКОЛЬНОЙ  МОТИВАЦИИ  

Н. Г. Лускановой.

ТЕСТ

Инструкция:  Выбери  один  из  трёх  предъявляемых  ответов  (наиболее  тебе  подхо-дящий)  на  поставленный  вопрос, отметь  его  галочкой.

  1. Тебе  нравится  в  школе?

           

               а)   не  очень           б)   нравится             в) не  нравится            

  1. Утром, когда  ты  просыпаешься, ты  всегда  с  радостью  идёшь  в  школу  или  тебе  часто  хочется  остаться  дома?

   а) чаще хочется  остаться  дома     б) бывает  по-разному      в) иду с радостью         

  1. Если  бы  учитель  сказал, что  завтра  в  школу  не  обязательно  приходить        всем  ученикам, что  желающие  могут  остаться  дома, ты  пошёл  бы  в школу или  остался  дома?

         а) не  знаю              б) остался  бы  дома        в) пошёл  бы  в  школу          

      4.   Тебе  нравится, когда  у  вас  отменяют  какие-нибудь  уроки?

          а) не  нравится                  б)  бывает  по-разному            в) нравится

      5.   Ты  хотел  бы, чтобы  тебе  не  задавали  домашних  заданий?

                а) хотел бы                      б) не  хотел  бы       в)  не  знаю                                    

      6.   Ты  хотел   бы, чтобы  в  школе  остались  одни  перемены?

              а) не  знаю                        б) не  хотел  бы                     б) хотел  бы                    

      7.   Ты  часто   рассказываешь  о  школе  родителям?

          а) часто                           б) редко                    в) не рассказываю

      8.   Ты  хотел  бы, чтобы  у  тебя  был   менее  строгий  учитель?

              а) точно  не  знаю       б) хотел  бы                 в) не  хотел  бы

  1. У  тебя  в  классе  много  друзей?

  а) мало                            б) много                      в) нет   друзей

  1. Тебе  нравятся  твои  одноклассники ?

     а) нравятся                     б) не  очень                  в) не  нравятся

КЛЮЧ

Первый  уровень. 25—30 баллов — высокий  уровень  школьной  мотивации, учебной активности.

У таких  детей  есть  познавательный  мотив, стремление  наиболее  успешно  выполнять все  предъявляемые  школой  требования. Ученики  чётко  следуют  всем  указаниям учителя, добросовестны  и  ответственны, сильно  переживают,  если  получают неудовле-творительные  оценки. В  рисунках  на  школьную  тему  они  изображают  учителя  у дос-ки, процесс  урока, учебный  материал  и  т.п.

Второй  уровень. 20—24 балла — хорошая  школьная  мотивация.

Подобные  показатели  имеют  большинство  учащихся  начальных  классов, успешно справляющихся  с  учебной  деятельностью. В  рисунках  на  школьную  тему  они  также изображают  учебные  ситуации, а  при  ответах  на  вопросы  проявляют  меньшую зависимость  от  жёстких  требований  и  норм. Подобный  уровень  мотивации  является средней  нормой.

Третий  уровень. 15–19 баллов — положительное   отношение   к  школе, но  школа привлекает   таких   детей  внеучебной  деятельностью.

Такие  дети  достаточно  благополучно   чувствуют  себя  в  школе, однако  чаще  ходят  в школу, чтобы  общаться  с  друзьями, с  учителем. Им  нравится  ощущать  себя  учении-ками, иметь  красивый  портфель, ручки, тетради. Познавательные  мотивы  у  таких  де-тей  сформированы  в  меньшей  степени, и  учебный  процесс  их  мало   привлекает. В рисунках  на  школьную  тему  такие  ученики  изображают, как  правило, школьные, но не  учебные  ситуации.

Четвертый  уровень. 10–14 баллов — низкая   школьная   мотивация.

Эти  дети  посещают  школу  неохотно, предпочитают  пропускать  занятия. На  уроках часто  занимаются  посторонними  делами, играми. Испытывают  серьёзные  затруднения в  учебной  деятельности. Находятся  в  состоянии  неустойчивой  адаптации  к  школе. В рисунках  на  школьную  тему  такие  дети  изображают  игровые  сюжеты, хотя  косвенно они  связаны  со  школой.

Пятый  уровень. Ниже  10 баллов — негативное  отношение  к  школе, школьная дезадаптация.

Такие  дети  испытывают  серьёзные  трудности  в  обучении: они  не  справляются  с учебной  деятельностью, испытывают  проблемы  в  общении  с  одноклассниками, во взаимоотношениях  с  учителем. Школа  нередко  воспринимается  ими  как  враждебная среда, пребывание в  которой  для  них  невыносимо. Маленькие  дети  (5—6 лет)  часто плачут, просятся  домой. В  других  случаях  ученики  могут  проявлять  агрессию, отказываться  выполнять  задания, следовать  тем  или  иным  нормам  и  правилам. Часто у  подобных  школьников  отмечаются  нервно-психические  нарушения. Рисунки  таких детей, как  правило, не  соответствуют  предложенной  школьной теме, а  отражают  индивидуальные  пристрастия  ребёнка.

А) Проводит диагностику.

Раздает листы с вопросами.

Б) При необходимости помогает уч-ся с вопросами.

В) Собирает листы с ответами уч-ся.

Г) Обрабатывает полученные результаты.

проходят диагностику, отвечают на вопросы в листах.

Сдают листы с собственными ответами учителю.

ЛД

КД

КД

Заключительная часть.

А закончить наше занятие, мне бы хотелось стихотворением : Школа – это светлый дом,
Мы учиться будем в нём.
Там научимся писать,
Складывать и умножать.

В школе многое узнаем:
О своём любимом крае,
О горах и океанах,
О материках и странах;

И куда впадают реки,
И какими были греки,
И какие есть моря,
И как вертится Земля.

В школе мастерские есть…
Интересных дел не счесть!
И звонок весёлый.
Вот что значит «школа»!

— Ребята, благодаря школе и знаниям, которые он получает в школе, человек может реализовать себя в обществе.

Поэтому, всегда старайтесь пополнять  свои знания.

Я Вам желаю хорошего настроения! До свидания, до новых встреч.

А) Подводит итог занятия.

Б) Организовывает уч-ся на выход.

Слушают стихотворение.

Формулируют вывод занятия.

До свидания!

ЛД

Материал на тему: Диагностика учебной мотивации школьников

Диагностика учебной мотивации школьников

Методика предназначена для диагностики учебной мотивации школьников. Методика разработана Н.Ц.Бадмаевой на основе методики изучения мотивационной сферы учащихся М.В.Матюхиной, модифицированная с учетом выявленных Н.Ц.Бадмаевой дополнительных мотивов учения (коммуникативного мотива и мотива творческой самореализации).

Инструкция к тесту

Проводится три серии испытаний.

Первая серия

Испытуемым дают карточки, на каждой из которых написано одно из суждений. Испытуемому предлагается выбрать все карточки с мотивами, которые имеют очень большое значение для учения.

Вторая серия

Из всех карточек надо отобрать только 7 карточек, на которых написаны, по мнению испытуемого, особенно важные суждения.

Третья серия

Из всех карточек надо отобрать только 3 карточки, на которых написаны особенно важные для испытуемого суждения.

Тестовый материал
  1. Понимаю, что ученик должен хорошо учиться.
  2. Стремлюсь быстро и точно выполнять требования учителя.
  3. Хочу окончить школу и учиться дальше.
  4. Хочу быть культурным и развитым человеком.
  5. Хочу получать хорошие отметки.
  6. Хочу получать одобрение учителей и родителей.
  7. Хочу, чтобы товарищи были всегда хорошего мнения обо мне.
  8. Хочу, чтобы в классе у меня было много друзей.
  9. Хочу быть лучшим учеником в классе.
  10. Хочу, чтобы мои ответы на уроках были всегда лучше всех.
  11. Хочу, чтобы не ругали родители и учителя.
  12. Не хочу получать плохие отметки.
  13. Люблю узнавать новое.
  14. Нравится, когда учитель рассказывает что-то интересное.
  15. Люблю думать, рассуждать на уроке.
  16. Люблю брать сложные задания, преодолевать трудности.
  17. Мне интересно беседовать с учителем на разные темы.
  18. Мне больше нравится выполнять учебное задание в группе, чем одному.
  19. Люблю решать задачи разными способами.
  20. Люблю все новое и необычное.
  21. Хочу учиться только на «4» и «5».
  22. Хочу добиться в будущем больших успехов.
Ключ к тесту

Мотивы:

  • долга и ответственности: 1 – 2 суждения;
  • самоопределения и самосовершенствования: 3 — 4;
  • благополучия: 5 — 6;
  • коммуникативные: 7 -8;
  • престижа: 9 — 10;
  • избегания неудачи: 11 — 12;
  • учебно-познавательные (содержание учения): 13 — 14;
  • учебно-познавательные (процесс учения): 15 — 16;
  • сотрудничества: 17 — 18;
  • творческой самореализации: 19 — 20;
  • достижения успеха: 21 — 22.
Обработка результатов теста

При обработке результатов учитываются только случаи совпадения, когда в двух или трех сериях у испытуемого наблюдались одинаковые ответы, в противном случае, выбор считается случайным и не учитывается.

АНКЕТА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
Изучение отношения учащихся к учебным предметам

Дорогой ученик! Заполни, пожалуйста, таблицу. Напротив записанного учебного предмета укажи причину, почему изучение этого предмета для тебя необходимо (I часть таблицы) или интересно (II часть таблицы). Заполнять таблицу нужно, используя предложенные варианты ответов.

I. Необходимые предметы:                     —              причина:

II. Интересные предметы:                      —              причина:

Ответы

I. Варианты ответов на вопрос “Необходимые предметы”:

  1. Знание этого предмета необходимо для развития экономики страны.
  2. Эта наука бурно развивается в настоящее время и играет большую роль в жизни общества.
  3. Этот предмет пригодится для поступления в колледж, вуз, он будет необходим в будущей профессии.
  4. Этот предмет формирует полезные умения, которые пригодятся в жизни.
  5. Этот предмет учит разбираться в жизни.
  6. Этот предмет считают значимым мои родители. 
  7. Этот предмет развивает интеллект, расширяет кругозор.
  8. Этот предмет будет в итоговом тестировании.

II. Варианты ответов на вопрос “Интересные предметы”:

  1. Интересно узнавать о новых фактах, удивительных событиях. 
  2. Интересно узнавать о жизни людей и их деятельности.
  3. Интересно выяснять причины событий.
  4. Интересно слушать объяснения учителя по этому предмету. 
  5. Интересно на уроках и дома решать задачи, выполнять упражнения, практические работы, заполнять таблицы, карты, схемы.
  6. Интересно самому находить дополнительные сведения, готовить сообщения, выступать с ними перед классом.
  7. Интересно находить объяснение явлению, ставить проблему и разрешать ее, проводить исследование.
  8. Интересно, так как учитель преподает необычно и этим привлекает учеников. 
  9. Интересно, так как этот предмет дается мне легко. 
  10. Этот предмет связан с другими предметами, которые входят в круг моих интересов.
  11. Интересно, так как по этому предмету легко получить отметку.
  12. Интересно, потому что этот предмет мобилизует волю и заставляет сосредоточенно мыслить.

 

АНКЕТА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
Определение доминирующих мотивов учения

Дорогой ученик! Для работы по преодолению неуспешности в обучении учителю необходимо знать наиболее и наименее осознаваемые мотивы твоего обучения. Поставь, пожалуйста, напротив наименования мотива балл от 0 до 10.

  1. Понимаю, что ученик должен учиться хорошо
  2. Хочу окончить школу и учиться дальше 
  3. Понимаю, что знания мне нужны для будущего
  4. Хочу быть культурным и развитым человеком 
  5. Хочу получать хорошие отметки
  6. Хочу получать одобрение родителей
  7. Хочу, чтобы класс был хорошего мнения обо мне
  8. Хочу быть лучшим учеником в классе
  9. Хочу, чтобы мои ответы на уроках были всегда лучше всех
  10. Хочу занять достойное место среди лучших в классе
  11. Мне нравится учиться
  12. Люблю узнавать новое
  13. Нравятся необычные и нестандартные уроки учителей
  14. Мне нравится преодолевать трудности в учебной деятельности
  15. Люблю уроки, на которых можно рассуждать
  16. Люблю, когда учитель оценивает справедливо мои учебные успехи  
       

Мотивы обучения:

  • мотив долга и ответственности – № 1;
  • мотивы самоопределения и самосовершенствования – № 2–4;
  • мотивы собственного благополучия – № 5–7;
  • мотивы престижности – № 8–10;
  • мотивы содержания учебной деятельности – № 11–13;
  • мотивы отношения к процессу учения – № 14–16.

Анкета для определения школьной мотивации

1.

Тебе нравится в школе?

Да

Не очень

Нет

2.

Утром ты всегда с радостью идёшь в школу или тебе часто хочется остаться дома?

Иду с радостью

Бывает по- разному

Чаще хочется остаться дома

3.

Если бы учитель сказал, что завтра в школу не обязательно приходить всем ученикам, ты бы пошёл в школу или остался дома?

Пошёл бы в школу

Не знаю

Остался бы дома

4.

Тебе нравится, когда отменяются какие-нибудь уроки?

Не нравится

Бывает по- разному

нравится

5.

Ты хотел бы, чтобы тебе не задавали никаких домашних заданий?

Не хотел бы

Не знаю

Хотел бы

6.

Ты хотел бы, чтобы в школе остались одни перемены?

Нет

Не знаю

Хотел бы

7.

Ты часто рассказываешь о школе своим родителям?

Часто

Редко

Не рассказываю

8.

Ты хотел бы, чтобы у тебя был другой, менее строгий учитель математики?

Мне нравится наш учитель

Точно не знаю

Хотел бы

9.

У тебя в классе есть друзья?

Да, много

Да, мало

Нет друзей

10.

Тебе нравятся твои одноклассники?

Нравятся

Не очень

Не нравятся

                                                Анализ результатов.

За каждый первый ответ – 3 балла, промежуточный – 2 балла, последний – 0 баллов. Максимальная оценка – 30 баллов. Чем выше балл, тем выше школьная мотивация.

25-30 баллов – сформировано отношение к себе как к школьнику, высокая учебная активность.

20-24 балла – отношение к себе как к школьнику практически сформировано.

15-19 баллов – положительное отношение к школе, но школа привлекает больше внеучебными сторонами.

10-14 баллов – отношение к себе как к школьнику не сформировано.

Ниже 10 баллов – негативное отношение к школе.

Анкета для определения мотивации деятельности учащихся на уроке математики.

Прочтите анкету и подчеркните пункты, которые соответствуют Вашим стремлениям и желаниям.

  1. Учусь потому, что на уроках математики интересно.
  2. Учусь потому, что заставляют родители.
  3. Учусь потому, что хочу получать хорошие оценки.
  4. Учусь потому, что хочу подготовиться к будущей профессии.
  5. Учусь потому, что в наше время учатся все, незнайкой быть нельзя.
  6. Учусь потому, что хочу завоевать авторитет среди одноклассников.
  7. Учусь потому, что нравится узнавать новое.
  8. Учусь потому, что нравится учитель математики.
  9. Учусь потому, что хочу избежать плохих отметок и неприятностей.
  10. Учусь потому, что хочу больше знать.
  11. Учусь потому, что люблю мыслить, думать, соображать.
  12. Учусь потому, что хочу быть лучшим учеником.

Анализ результатов.

Широкие социальные мотивы – пункты 4, 5

Мотивация благополучия – пункты1, 11

Престижная мотивация – пункты 6, 12

Мотивация содержания – пункты 7, 10

Мотивация прессом – пункты  2, 9

Узкие социальные мотивации – пункты 3, 8.

Тест «Изучение познавательной мотивации и отношения к уроку математики»

  1. По понедельникам я просыпаюсь с мыслью:
  1. Ура! Сегодня будет математика;
  2. Ура! Сегодня не будет математики;
  3. Я заболел и не пойду в школу, это даст возможность не получить плохую отметку по математике.
  1. Я прихожу в школу для того, чтобы:
  1. Узнать что-то новое, интересное;
  2. Заниматься таким интересным предметом, как математика;
  3. Встретиться с учителем математики и пообщаться;
  4. Пообщаться с друзьями;
  5. Весело провести время.
  1. Я всегда готовлю домашнее задание по математике :
  1. Совершенно самостоятельно;
  2. Обращаюсь за помощью к взрослым;
  3. Под контролем родителей;
  4. От случая к случаю;
  5. Не делаю никогда.
  1. Для того, чтобы хорошо учиться по математике, нужно:
  1. Иметь интерес к предмету;
  2. Хорошо работать на уроке;
  3. Уметь списывать.
  1. Когда я получаю плохую отметку, то:
  1. Стараюсь тут же её исправить;
  2. Стараюсь исправить в ближайшее время;
  3. Ничего не пытаюсь сделать.

Тест «Мотивация изучения математики»

  1. Я получаю радость от занятия математикой, так как мне нравится преодолевать трудности.
  2. Я регулярно занимаюсь математикой, потому что добиваюсь успехов по этому предмету.
  3. Мне нравятся занятия математикой, так как это развивает мою память и ум.
  4. Меня воодушевляет успех при решении задач.
  5. Мне нравится заниматься математикой, потому что это интересно.
  6. Мои товарищи и учитель уважают меня за успехи в математике.
  7. Я добросовестно занимаюсь, потому что это развивает мой характер.
  8. Мой класс должен быть лучшим в учёбе, и я хочу внести свой вклад.
  9. Я регулярно занимаюсь математикой, чтобыповышать свои знания.
  10. Я хочу хорошо разбираться во всём, что предусмотрено программой по математике.
  11. Знания по математике пригодятся в моей будущей профессии.
  12. Я стараюсь хорошо учиться, так как люблю быть в центре внимания.
  13. Когда я справляюсь с трудной задачей, я получаю удовольствие и чувствую себя победителем.
  14. У меня поднимается настроение, когда я добиваюсь успехов по математике.
  15. Меня радуют достигнутые успехи.
  16. Я стремлюсь на уроке решить задачу первым, потому что мне нравится чувство соперничества.
  17. Я добросовестно учусь, потому что не хочу подводить своего учителя.
  18. Я всегда довожу решение задачи до конца, потому что мне нравится добиваться поставленной цели.
  19. Я хочу основательно знать математический материал, чтобы быстрее и качественно решать задачи.
  20. Мне нужны хорошие знания математики для поступления в ВУЗ.
  21. Глубокие знания по математике позволят мне защищать честь школы на олимпиадах.
  22. Я регулярно выполняю задания по математике , потому что не хочу огорчать родителей плохими оценками.
  23. Я всегда учусь добросовестно, потому что на сегодняшний день это мой долг.
  24. Встретившись с незнакомой математической задачей, я стараюсь самостоятельно додуматься до её решения.
  25. Мне нравиться узнавать новое из истории математики, для этого я часто обращаюсь к дополнительной литературе.
  26. Хорошие знания по всем предметам мне пригодятся в будущем.
  27. Я всё делаю добросовестно, потому что хочу быть полезным гражданином.

Бланк для ответов:(поставьте + под подходящей степенью)

Номер утверждения

Степень преобладания данного утверждения

не знаю

немного

достаточно

значительно

Обработка результатов:

«не знаю» — 0 баллов,  «достаточно» — 2 балла

«немного» — 1 балл,  «значительно» — 3 балла.

Соответствие утверждений мотивам-категориям:

10, 19, 25 – познавательный мотив

11, 20, 26 – мотив подготовки к профессиональной деятельности

9, 18, 24 – мотив достижения успеха

3, 7, 14 – мотив личного самоутверждения

1, 4, 13 – мотив эмоционального удовольствия

2, 6, 12 – мтив социального самоутверждения

5, 15,16 – социально-эмоциональный мотив

8, 17, 22 – социально-моральный мотив

21, 23, 27 – гражданско-патриотический мотив.

Подсчитав для каждого  мотива общую сумму баллов в классе (s), можно вычислить процент доминирования каждого мотива-категории (p) в данном классе: p = s/9n*100%, где n-количество учащихся в классе.

Статья на тему: Методики диагностики учебной мотивации школьников

Методика диагностики направленности мотивации изучения предмета

(автор Дубовицкая Т.Д.)

Цель — выявление направленности и уровня развития внутренней мотивации учебной деятельности учащихся при изучении ими конкретных предметов.

Общая характеристика методики: методика состоит из 20 суждений и предложенных вариантов ответа. Ответы в виде плюсов и минусов записываются либо на специальном бланке, либо на простом листе бумаги напротив порядкового номера суждения. Обработка производится в соответствии с ключом. Методика может использоваться в работе со всеми категориями обучающихся, способными к самоанализу и самоотчету, начиная примерно с 9-10-летнего возраста.

Инструкция:

 Вам предлагается принять участие в исследовании, направленном на повышение эффективности обучения. Прочитайте каждое высказывание и выразите свое отношение к изучаемому предмету, проставив напротив номера высказывания свой ответ, используя для этого следующие обозначения:

«верно»                 + +;

«пожалуй, верно»         +;

«пожалуй, неверно»     –;

«неверно»                    – –.

Помните, что качество наших рекомендаций будет зависеть от искренности и точности Ваших ответов.

Благодарим за участие в опросе!

Вопросы для опроса:

  1. Изучение данного предмета даст мне возможность узнать много важного для себя, проявить свои способности.
  2. Изучаемый предмет мне интересен, и я хочу знать по данному предмету как можно больше.
  3. В изучении данного предмета мне достаточно тех знаний, которые я получаю на занятиях.
  4. Учебные задания по данному предмету мне неинтересны, я их выполняю, потому что этого требует учитель (преподаватель).
  5. Трудности, возникающие при изучении данного предмета, делают его для меня еще более увлекательным.
  6. При изучении данного предмета кроме учебников и рекомендованной литературы самостоятельно читаю дополнительную литературу.
  7. Считаю, что трудные теоретические вопросы по данному предмету можно было бы не изучать.
  8. Если что-то не получается по данному предмету, стараюсь разобраться и дойти до сути.
  9. На занятиях по данному предмету у меня часто бывает такое состояние, когда «совсем не хочется учиться».
  10. Активно работаю и выполняю задания только под контролем учителя (преподавателя).
  11. Материал, изучаемый по данному предмету, с интересом обсуждаю в свободное время (на перемене, дома) со своими одноклассниками (друзьями).
  12. Стараюсь самостоятельно выполнять задания по данному предмету, не люблю, когда мне подсказывают и помогают.
  13. По возможности стараюсь списать у товарищей или прошу кого-то выполнить задание за меня.
  14. Считаю, что все знания по данному предмету являются ценными и по возможности нужно знать по данному предмету как можно больше.
  15. Оценка по этому предмету для меня важнее, чем знания.
  16. Если я плохо подготовлен к уроку, то особо не расстраиваюсь и не переживаю.
  17. Мои интересы и увлечения в свободное время связаны с данным предметом.
  18. Данный предмет дается мне с трудом, и мне приходится заставлять себя выполнять учебные задания.
  19. Если по болезни (или другим причинам) я пропускаю уроки по данному предмету, то меня это огорчает.
  20. Если бы было можно, то я исключил бы данный предмет из расписания (учебного плана).

Ключ: 

Подсчет показателей опросника производится в соответствии с ключом, где «Да» означает положительные ответы («верно»; «пожалуй, верно»), а «Нет» — отрицательные («пожалуй, неверно»; «неверно»).

«Да» — 1, 2, 5, 6, 8, 11, 12, 14, 17, 19

«Нет» — 3, 4, 7, 9, 10, 13, 15, 16, 18, 20

За каждое совпадение с ключом начисляется один балл. Чем выше суммарный балл, тем выше показатель внутренней мотивации изучения предмета. При низких суммарных баллах доминирует внешняя мотивация изучения предмета.

Интерпретация результатов:

Полученный в процессе обработки ответов испытуемого результат расшифровывается следующим образом:

0—10 баллов — внешняя мотивация;

11—20 баллов — внутренняя мотивация.

Для определения уровня внутренней мотивации могут быть использованы  следующие нормативные границы:  

0—5 баллов — низкий уровень внутренней мотивации;

6—14 баллов — средний уровень внутренней мотивации;

15—20 баллов — высокий уровень внутренней мотивации.

Опросник «Учебная мотивация школьников» (для обучающихся 7-11 лет)

(модифицированный вариант анкеты школьной мотивации Н.Г. Лускановой)

Цель: выявить уровень мотивации и определить особенности отношения детей к школе,  учебному процессу на основе эмоционального реагирования на школьную ситуацию.

Вопросы зачитываются ответственным за опрос вслух,  предлагаются варианты ответов, а школьники должны записать те ответы, которые им подходят, или указать буквенное обозначение ответа.

Инструкция: «Сейчас я буду зачитывать вопросы, которые описывают ваше отношение к школе. Послушайте их внимательно. К каждому вопросу предлагается 3 варианта ответа. Выберите тот вариант, который вам подходит, и запишите буквенное обозначение этого варианта рядом с номером соответствующего вопроса».

Вопросы для опроса:

  1. Тебе нравится в школе?

а) не очень

б) нравится

в) не нравится

  1. Утром, когда ты просыпаешься, ты всегда с радостью идешь в школу или тебе часто хочется остаться дома?

а) чаще хочется остаться дома

б) бывает по-разному

в) иду с радостью

  1. Если бы учитель сказал, что завтра в школу не обязательно приходить всем ученикам, что желающие могут остаться дома, ты пошел бы в школу или остался дома?

а) не знаю

б) остался бы дома

в) пошел бы в школу

  1. Тебе нравится, когда у вас отменяют какие-нибудь уроки?

а) не нравится

б) бывает по-разному

в) нравится

  1. Ты хотел бы, чтобы тебе не задавали домашних заданий?

а) хотел бы

б) не хотел бы

в) не знаю

  1. Ты хотел бы, чтобы в школе остались одни перемены?

а) не знаю

б) не хотел бы

в) хотел бы

  1. Ты часто рассказываешь о школе родителям?

а) часто

б) редко

в) не рассказываю

  1. Ты хотел бы, чтобы у тебя был менее строгий учитель?

а) точно не знаю

б) хотел бы

в) не хотел бы

  1. У тебя в классе много друзей?

а) мало

б) много

в) нет друзей

  1. Тебе нравятся твои одноклассники?

а) нравятся

б) не очень

в) не нравятся

Ключ:

В протоколе отмечается количество баллов, которые можно получить за каждый из трех ответов на вопросы анкеты.

№ вопроса

оценка за ответ а)

оценка за ответ б)

оценка за ответ в)

1

1

3

0

2

0

1

3

3

1

0

3

4

3

1

0

5

0

3

1

6

1

3

0

7

3

1

0

8

1

0

3

9

1

3

0

10

3

1

0

По количеству набранных баллов определяем уровень сформированности мотивации к обучению:

0 — 10 баллов – низкая школьная мотивация, негативное отношение к школе, школьная дезадаптация;

11 — 20 баллов – хорошая школьная мотивация, положительное отношение к школе, но школа привлекает таких детей внеучебной деятельностью;

21 — 30 баллов – высокий уровень школьной мотивации, учебной активности.

В процентном соотношении определяем долю обучающихся с высоким уровнем школьной мотивации к обучению, средним и низким.

АНКЕТА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
Изучение отношения учащихся к учебным предметам

Дорогой ученик! Заполни, пожалуйста, таблицу. Напротив записанного учебного предмета укажи причину, почему изучение этого предмета для тебя необходимо (I часть таблицы) или интересно (II часть таблицы). Заполнять таблицу нужно, используя предложенные варианты ответов.

I. Необходимые предметы:                     —              причина:

II. Интересные предметы:                      —              причина:

Ответы

I. Варианты ответов на вопрос “Необходимые предметы”:

  1. Знание этого предмета необходимо для развития экономики страны.
  2. Эта наука бурно развивается в настоящее время и играет большую роль в жизни общества.
  3. Этот предмет пригодится для поступления в колледж, вуз, он будет необходим в будущей профессии.
  4. Этот предмет формирует полезные умения, которые пригодятся в жизни.
  5. Этот предмет учит разбираться в жизни.
  6. Этот предмет считают значимым мои родители. 
  7. Этот предмет развивает интеллект, расширяет кругозор.
  8. Этот предмет будет в итоговом тестировании.

II. Варианты ответов на вопрос “Интересные предметы”:

  1. Интересно узнавать о новых фактах, удивительных событиях. 
  2. Интересно узнавать о жизни людей и их деятельности.
  3. Интересно выяснять причины событий.
  4. Интересно слушать объяснения учителя по этому предмету. 
  5. Интересно на уроках и дома решать задачи, выполнять упражнения, практические работы, заполнять таблицы, карты, схемы.
  6. Интересно самому находить дополнительные сведения, готовить сообщения, выступать с ними перед классом.
  7. Интересно находить объяснение явлению, ставить проблему и разрешать ее, проводить исследование.
  8. Интересно, так как учитель преподает необычно и этим привлекает учеников. 
  9. Интересно, так как этот предмет дается мне легко. 
  10. Этот предмет связан с другими предметами, которые входят в круг моих интересов.
  11. Интересно, так как по этому предмету легко получить отметку.
  12. Интересно, потому что этот предмет мобилизует волю и заставляет сосредоточенно мыслить.

АНКЕТА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
Определение доминирующих мотивов учения

Дорогой ученик! Для работы по преодолению неуспешности в обучении учителю необходимо знать наиболее и наименее осознаваемые мотивы твоего обучения. Поставь, пожалуйста, напротив наименования мотива балл от 0 до 10.

  1. Понимаю, что ученик должен учиться хорошо
  2. Хочу окончить школу и учиться дальше 
  3. Понимаю, что знания мне нужны для будущего
  4. Хочу быть культурным и развитым человеком 
  5. Хочу получать хорошие отметки
  6. Хочу получать одобрение родителей
  7. Хочу, чтобы класс был хорошего мнения обо мне
  8. Хочу быть лучшим учеником в классе
  9. Хочу, чтобы мои ответы на уроках были всегда лучше всех
  10. Хочу занять достойное место среди лучших в классе
  11. Мне нравится учиться
  12. Люблю узнавать новое
  13. Нравятся необычные и нестандартные уроки учителей
  14. Мне нравится преодолевать трудности в учебной деятельности
  15. Люблю уроки, на которых можно рассуждать
  16. Люблю, когда учитель оценивает справедливо мои учебные успехи  
       

Мотивы обучения:

  • мотив долга и ответственности – № 1;
  • мотивы самоопределения и самосовершенствования – № 2–4;
  • мотивы собственного благополучия – № 5–7;
  • мотивы престижности – № 8–10;
  • мотивы содержания учебной деятельности – № 11–13;
  • мотивы отношения к процессу учения – № 14–16.

АНКЕТА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
Определение мотивации к предметам

Дорогой ученик! Отметь, пожалуйста, в таблице мотив к изучению преподаваемых в школе предметов.

Предмет 

  • Русский язык
  • Литературное чтение
  • Математика
  • Информатика
  • Окружающий мир
  • Английский язык
  • Физкультура
  • Музыка
  • ИЗО
  • Технология

Мотивы:

  • Интересное содержание предмета 
  • Интересное преподавание
  • Предмет имеет практическое значение
  • Уважаю учителя
  • Хотел бы получать дополнительные знания 

Тест на тему: Диагностика школьной мотивации учащихся начальных классов

Диагностика школьной мотивации учащихся начальных классов

Шкалы: школьная мотивация

Назначение теста

Инструкция к тесту

В каждом из вопросов выбери один ответ.

Тест

1. Тебе нравится в школе или не очень?

1. не очень

2. нравится
3. не нравится
2. Утром, когда ты просыпаешься, ты всегда с радостью идешь в школу или тебе часто хочется остаться дома?
   1. чаще хочется остаться дома
   2. бывает по-разному
   3. иду с радостью
3. Если бы учитель сказал, что завтра в школу не обязательно приходить всем ученикам, ты пошел бы в школу или остался дома?
   1. не знаю
   2. остался бы дома
   3. пошел бы в школу
4. Тебе нравится, когда у вас отменяют какие-нибудь уроки?
   1. не нравится
   2. бывает по-разному
   3. нравится
5. Ты хотел бы, чтобы тебе не задавали домашних заданий?
   1. хотел бы
   2. не хотел бы
   3. не знаю
6. Ты хотел бы, чтобы в школе остались одни перемены?
   1. не знаю
   2. не хотел бы
   3. хотел бы
7. Ты часто рассказываешь о школе родителям?
   1. часто
   2. редко
   3. не рассказываю
8. Ты хотел бы, чтобы у тебя был менее строгий учитель?
   1. точно не знаю
   2. хотел бы
   3. не хотел бы
9. У тебя в классе много друзей?
   1. мало
   2. много
   3. нет друзей
10. Тебе нравятся твои одноклассники?
   1. нравятся
   2. не очень
   3. не нравятся

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Уровни мотивации     № вопросов
                               1    2    3    4    5    6    7    8    9    10
Высокий                    b    c    c    a    b    b    a    b    b    a
Средний                    a    b    a    b    c    a    b    a    a    b
Низкий                      c    a    b    c    a    c    c    c    c    c

Обработка и интерпретация результатов теста

Каждый ответ, совпадающий с ключом в строке:

•    «высокий уровень», оценивается в 2 балла;
•    «средний уровень» – в 1 балл;
•    «низкий уровень» – 0 баллов.

Затем подсчитывается общая сумма баллов.

Уровни школьной мотивации у учащихся начальных классов определяются по следующим диапазонам:

•    14- 20 баллов – высокий уровень;
•    7-13 баллов – средний уровень;
•    1-6 – низкий уровень.

3.Диагностика структуры учебной мотивации школьника

Шкалы: познавательные мотивы, коммуникативные мотивы, эмоциональные мотивы, мотивы саморазвития, позиция школьника, мотив достижения, внешние мотивы

Назначение теста

Инструкция к тесту

Оцени, насколько значимы для тебя причины, по которым ты учишься в школе. Для этого обведи кружком нужный балл:

• 0 баллов – почти не имеет значения;
• 1 балл – частично значимо;
• 2 балла – заметно значимо;
• 3 балла – очень значимо.

Тест

1. Чтобы я хорошо учил предмет, мне должен нравиться учитель.
2. Мне очень нравится учиться, расширять свои знания о мире.
3. Общаться с друзьями, с компанией в школе гораздо интереснее, чем сидеть на уроках, учиться.
4. Для меня совсем немаловажно получить хорошую оценку.
5. Все, что я делаю, я делаю хорошо – это моя позиция.
6. Знания помогают развить ум, сообразительность, смекалку.
7. Если ты школьник, то обязан учиться хорошо.
8. Если на уроке царит обстановка недоброжелательности, излишней строгости, у меня пропадает всякое желание учиться.
9. Я испытываю интерес только к отдельным предметам.
10. Считаю, что успех в учебе – немаловажная основа для уважения и признания среди одноклассников.
11. Приходится учиться, чтобы избежать надоевших нравоучений и разносов со стороны родителей и учителей.
12. Я испытываю чувство удовлетворения, подъема, когда сам решу трудную задачу, хорошо выучу правило и т. д.
13. Хочу знать как можно больше, чтобы стать интересным, культурным человеком.
14. Хорошо учиться, не пропускать уроки – моя гражданская обязанность на данном этапе моей жизни.
15. На уроке не люблю болтать и отвлекаться, потому что для меня очень важно понять объяснение учителя, правильно ответить на его вопросы.
16. Мне очень нравится, если на уроке организуют совместную с ребятами работу (в паре, бригаде, команде).
17. Я очень чувствителен к похвале учителя, родителей за мои школьные успехи.
18. Учусь хорошо, так как всегда стремлюсь быть в числе лучших.
19. Я много читаю книг, кроме учебников (по истории, спорту, природе и т. д.).
20. Учеба в моем возрасте – самое главное дело.
21. В школе весело, интереснее, чем дома, во дворе.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Мотивы                                        Номера ответов
Познавательные                            2     9    15
Коммуникативные                          3    10    16
Эмоциональные                              1     8    21
Саморазвития                                6    13    19
Позиция школьника                        7    14    20
Достижения                                   5    12    18
Внешние (поощрения, наказания)     4    11    17

Источники

Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., 2002. C.107.

Диагностика школьной мотивации учащихся | Социальная сеть работников образования

Каждый ответ, совпадающий с ключом в строке «высокий уровень», оценивается – 2 балла; «средний уровень» — 1 балл; «низкий уровень» – 0 баллов.

1.

Тебе нравится в школе или не очень?

А) не очень            

Б) нравится          

В) не нравится

2.

Утром, когда ты просыпаешься, ты всегда с радостью идешь в школу или тебе часто хочется остаться дома?

А) чаще хочется остаться дома    

Б) бывает по-разному      

В) иду  с радостью

3.

Если бы учитель сказал, что завтра в школу не обязательно приходить всем ученикам, ты пошел бы в школу или остался дома?

А) не знаю        

Б)  остался бы дома  

В)  пошел бы в школу

4.

Тебе нравится, когда у вас отменяют какие-нибудь уроки?

А) не нравится        

Б)  бывает по-разному      

В) нравится

5.

Ты хотел бы, чтобы тебе не задавали домашних заданий?

А) хотел бы      

Б) не хотел бы      

В) не знаю

6.

Ты хотел бы, чтобы в школе остались одни перемены?

А)  не знаю      

Б) не хотел бы        

В) хотел бы

7.

Ты часто рассказываешь о школе родителям?

А) часто            

Б) редко                  

В) не рассказываю

8.

Ты хотел бы, чтобы у тебя был менее строгий учитель?

А) точно не знаю    

Б)  хотел бы      

В) не хотел бы

9.

У тебя в классе много друзей?

А) мало          

Б)  много          

В) нет друзей

10.

Тебе нравятся твои одноклассники?

А) нравятся      

Б) не очень        

В) не нравятся

Оценка результатов

Высокий уровень

14-20

Средний уровень

7-13

Низкий уровень

1-6

Классный час (2 класс): Диагностика уровня учебной мотивации

Вступительная часть.

— Здравствуйте, дорогие ребята! Меня зовут Алёна Юрьевна, и сегодня внеклассное занятие буду вести у вас я.

         

— Ребята, скажите вы любите ходить в школу?

— Какой ваш самый любимый предмет?

— Зачем людям нужно учиться?

— Чтобы вы изменили в школе?

— Как бы вы проводили уроки?

— Задавали бы вы своим ученикам домашнее задание?

— Расскажите о школе своей мечты.

— Молодцы, ребята!

А сейчас, мы немного с вами поиграем.

Опиши своего друга по школе. Тот, кто начинает, выбирает кого-то из игроков и описывает его так: Он маленький, веселый и темноволосый. Все смотрят друг на друга. Может, это Рита, Таня или Костя? Если никто не может угадать, описание можно уточнить: на этом человеке черные лакированные туфли, красная кофта и в волосах заколка. Теперь, конечно, всем ясно, что это Юля.

А) Приветствует учащихся.

Б) Организовывает беседу о школе с детьми.

Задает вопросы к уч-ся.

В) Объясняет правила игры. Проводит игру.

Здравствуйте!

Отвечают на вопросы учителя.

Слушают правила игры. Играют в игру.

ЛД

РД

ПД

Основная часть.

АНКЕТА  ДЛЯ  ОЦЕНКИ  УРОВНЯ  ШКОЛЬНОЙ  МОТИВАЦИИ  

Н. Г. Лускановой.

ТЕСТ

Инструкция:  Выбери  один  из  трёх  предъявляемых  ответов  (наиболее  тебе  подхо-дящий)  на  поставленный  вопрос, отметь  его  галочкой.

  1. Тебе  нравится  в  школе?

           

               а)   не  очень           б)   нравится             в) не  нравится            

  1. Утром, когда  ты  просыпаешься, ты  всегда  с  радостью  идёшь  в  школу  или  тебе  часто  хочется  остаться  дома?

   а) чаще хочется  остаться  дома     б) бывает  по-разному      в) иду с радостью         

  1. Если  бы  учитель  сказал, что  завтра  в  школу  не  обязательно  приходить        всем  ученикам, что  желающие  могут  остаться  дома, ты  пошёл  бы  в школу или  остался  дома?

         а) не  знаю              б) остался  бы  дома        в) пошёл  бы  в  школу          

      4.   Тебе  нравится, когда  у  вас  отменяют  какие-нибудь  уроки?

          а) не  нравится                  б)  бывает  по-разному            в) нравится

      5.   Ты  хотел  бы, чтобы  тебе  не  задавали  домашних  заданий?

                а) хотел бы                      б) не  хотел  бы       в)  не  знаю                                    

      6.   Ты  хотел   бы, чтобы  в  школе  остались  одни  перемены?

              а) не  знаю                        б) не  хотел  бы                     б) хотел  бы                    

      7.   Ты  часто   рассказываешь  о  школе  родителям?

          а) часто                           б) редко                    в) не рассказываю

      8.   Ты  хотел  бы, чтобы  у  тебя  был   менее  строгий  учитель?

              а) точно  не  знаю       б) хотел  бы                 в) не  хотел  бы

  1. У  тебя  в  классе  много  друзей?

  а) мало                            б) много                      в) нет   друзей

  1. Тебе  нравятся  твои  одноклассники ?

     а) нравятся                     б) не  очень                  в) не  нравятся

КЛЮЧ

Первый  уровень. 25—30 баллов — высокий  уровень  школьной  мотивации, учебной активности.

У таких  детей  есть  познавательный  мотив, стремление  наиболее  успешно  выполнять все  предъявляемые  школой  требования. Ученики  чётко  следуют  всем  указаниям учителя, добросовестны  и  ответственны, сильно  переживают,  если  получают неудовле-творительные  оценки. В  рисунках  на  школьную  тему  они  изображают  учителя  у дос-ки, процесс  урока, учебный  материал  и  т.п.

Второй  уровень. 20—24 балла — хорошая  школьная  мотивация.

Подобные  показатели  имеют  большинство  учащихся  начальных  классов, успешно справляющихся  с  учебной  деятельностью. В  рисунках  на  школьную  тему  они  также изображают  учебные  ситуации, а  при  ответах  на  вопросы  проявляют  меньшую зависимость  от  жёстких  требований  и  норм. Подобный  уровень  мотивации  является средней  нормой.

Третий  уровень. 15–19 баллов — положительное   отношение   к  школе, но  школа привлекает   таких   детей  внеучебной  деятельностью.

Такие  дети  достаточно  благополучно   чувствуют  себя  в  школе, однако  чаще  ходят  в школу, чтобы  общаться  с  друзьями, с  учителем. Им  нравится  ощущать  себя  учении-ками, иметь  красивый  портфель, ручки, тетради. Познавательные  мотивы  у  таких  де-тей  сформированы  в  меньшей  степени, и  учебный  процесс  их  мало   привлекает. В рисунках  на  школьную  тему  такие  ученики  изображают, как  правило, школьные, но не  учебные  ситуации.

Четвертый  уровень. 10–14 баллов — низкая   школьная   мотивация.

Эти  дети  посещают  школу  неохотно, предпочитают  пропускать  занятия. На  уроках часто  занимаются  посторонними  делами, играми. Испытывают  серьёзные  затруднения в  учебной  деятельности. Находятся  в  состоянии  неустойчивой  адаптации  к  школе. В рисунках  на  школьную  тему  такие  дети  изображают  игровые  сюжеты, хотя  косвенно они  связаны  со  школой.

Пятый  уровень. Ниже  10 баллов — негативное  отношение  к  школе, школьная дезадаптация.

Такие  дети  испытывают  серьёзные  трудности  в  обучении: они  не  справляются  с учебной  деятельностью, испытывают  проблемы  в  общении  с  одноклассниками, во взаимоотношениях  с  учителем. Школа  нередко  воспринимается  ими  как  враждебная среда, пребывание в  которой  для  них  невыносимо. Маленькие  дети  (5—6 лет)  часто плачут, просятся  домой. В  других  случаях  ученики  могут  проявлять  агрессию, отказываться  выполнять  задания, следовать  тем  или  иным  нормам  и  правилам. Часто у  подобных  школьников  отмечаются  нервно-психические  нарушения. Рисунки  таких детей, как  правило, не  соответствуют  предложенной  школьной теме, а  отражают  индивидуальные  пристрастия  ребёнка.

А) Проводит диагностику.

Раздает листы с вопросами.

Б) При необходимости помогает уч-ся с вопросами.

В) Собирает листы с ответами уч-ся.

Г) Обрабатывает полученные результаты.

проходят диагностику, отвечают на вопросы в листах.

Сдают листы с собственными ответами учителю.

ЛД

КД

КД

Заключительная часть.

А закончить наше занятие, мне бы хотелось стихотворением : Школа – это светлый дом,
Мы учиться будем в нём.
Там научимся писать,
Складывать и умножать.

В школе многое узнаем:
О своём любимом крае,
О горах и океанах,
О материках и странах;

И куда впадают реки,
И какими были греки,
И какие есть моря,
И как вертится Земля.

В школе мастерские есть…
Интересных дел не счесть!
И звонок весёлый.
Вот что значит «школа»!

— Ребята, благодаря школе и знаниям, которые он получает в школе, человек может реализовать себя в обществе.

Поэтому, всегда старайтесь пополнять  свои знания.

Я Вам желаю хорошего настроения! До свидания, до новых встреч.

А) Подводит итог занятия.

Б) Организовывает уч-ся на выход.

Слушают стихотворение.

Формулируют вывод занятия.

До свидания!

ЛД

10 способов мотивировать ребенка учиться | Scholastic

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был отличным учеником, не ограничивайте обучение стенами его класса. Хотя навыки, которые он приобретает, имеют решающее значение для его интеллектуального и социального роста, вашему ребенку нужна ваша помощь, чтобы открыть мир идей. Его новая радость от открытий перейдет в его учебу, так что вы тоже повысите его академические достижения!

  1. Наполните мир вашего ребенка чтением. Читайте по очереди со своим старшим ребенком или установите время для чтения всей семьей, когда каждый читает свою книгу. Продемонстрируйте, насколько важно для вас чтение, наполнив свой дом печатными материалами: романами, газетами, даже плакатами и салфетками со словами.
  2. Поощряйте его выражать свое мнение, говорить о своих чувствах и делать выбор. Он может выбрать гарнир к обеду и выбрать свои собственные внеклассные занятия. Спросите его мнение о семейных решениях и покажите, что вы его цените.
  3. Проявляйте энтузиазм по отношению к интересам вашего ребенка и поощряйте его изучать предметы, которые его увлекают. Если она конский псих, расскажите ей истории о верховой езде или предложите ей найти пять фактов о лошадях в энциклопедии.
  4. Предоставьте ему игровые возможности, которые поддерживают различные стили обучения — от слушания и визуального обучения до сортировки и определения последовательности. Принадлежности, способствующие неограниченной игре, например кубики, разовьют у вашего ребенка творческое самовыражение и навыки решения проблем по мере того, как он строит.Ему понадобится много неструктурированного игрового времени, чтобы исследовать их.
  5. Указывайте на новые вещи , которые вы изучаете с энтузиазмом. Обсудите различные способы поиска новой информации, будь то советы по садоводству в Интернете или вечерний урок американской литературы.
  6. Спросите о том, чему он учится в школе, а не о его оценках или результатах тестов. Попросите его научить вас тому, чему он научился сегодня в школе — изложение урока своими словами поможет ему сохранить то, что он выучил.
  7. Помогите своему ребенку организовать школьные документы и задания, чтобы он чувствовал, что контролирует свою работу. Если ее задача кажется слишком сложной, она будет больше беспокоиться, чем учиться. Регулярно проверяйте ее, чтобы убедиться, что она не перегружена.
  8. Отмечайте достижения, даже самые маленькие. Завершение книжного отчета требует особого удовольствия; Если вы дочитаете книгу, ваш ребенок сможет час поиграть в видеоигры. Вы предложите положительное подкрепление, которое вдохновит его продолжать учиться и бросать вызов самому себе.
  9. Сосредоточьтесь на сильных сторонах, поощряя развивающиеся таланты. Даже если она не сдала экзамен по математике, она могла написать хорошее стихотворение на уроке английского. Помимо рабочей тетради по математике, дайте ей письменный дневник.
  10. Превратите повседневные события в возможности обучения. Поощряйте его исследовать мир вокруг себя, задавая вопросы и устанавливая связи.

.

Как найти мотивацию учиться сейчас

Нужно вдохновение, чтобы учиться или делать домашнее задание?

Вот полное руководство о том, как найти мотивацию учиться или пойти в школу прямо сейчас.

На этой странице ответим:

  • Как мне заставить себя учиться, когда ты не хочешь?
  • Что может помочь мне сосредоточиться на учебе?
  • Как мне получить мотивацию к учебе в школе?
  • Как у вас появляется мотивация учиться, когда вы в депрессии?
  • Как изучать скучные предметы
  • Как получить мотивацию к учебе, когда устал
  • Как получить мотивацию на подготовку к тесту

Так же мы собрали лучшую мотивацию для изучения цитат.

НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ

Самое важное, что вам нужно понять о том, как работает мотивация, это:

Вы всегда будете двигаться к тому, что вы считаете более «приятным», и…

Вы всегда будете уходить в сторону того, что вы считаете более «болезненным».

Ключевое слово здесь — определение.

Человеческая психология работает так: как только мы создаем набор убеждений о том, что нам нравится, а что не нравится (или согласны или не согласны), они работают на автопилоте.

Когда вы вошли в этот мир, вы каждый день принимали решения о том, что вы определяете как приятное и как болезненное.

Как только вы принимаете эти решения, вы сохраняете их и двигаетесь по своей жизни, и все, с чем вы сталкиваетесь в жизни, фильтруется через эти убеждения.

Например…

Вам никогда не нужно «искать» мотивацию, чтобы съесть любимую еду или посмотреть любимые передачи.

В какой-то момент вы приняли решение, что вам нравятся эти вещи, и теперь вы всегда автоматически будете делать это, не задумываясь или даже не задумываясь об этом.

Они работают на автопилоте, и вам не нужно «искать мотивацию» для их выполнения.

Итак, если у вас нет мотивации учиться или ходить в школу прямо сейчас, это потому, что вы определили это как более «болезненное», чем «доставляющее удовольствие».

И знаете что?

С вами все в порядке.

Школа — отстой.

Изучение предметов, которые вы никогда не будете использовать в жизни, — это часть старой модели, которая полностью устарела.

Неважно, учитесь ли вы сейчас в средней школе или колледже, вы являетесь частью «старой матрицы» и живете своей жизнью, основываясь на том, чего хотят ваши родители или общество.

Тот факт, что вы сейчас не мотивированы, говорит вам следующее:

Это не то, чем я хочу заниматься.

Если это так, прочтите: Что мне делать со своей жизнью?

Однако, если вы действительно хотите учиться в школе, чтобы получить степень, и у вас есть цель, которая соответствует тому, что вы действительно хотите…

Воспользуйтесь приведенным ниже содержанием, чтобы найти несколько простых советов, которые соответствуют вашим потребностям:

motivation study school motivation study school

Как мне заставить себя учиться, когда вы не хотите?

1.Помните о своей цели

Самое важное, что вам нужно сделать, это связать причину, по которой вы учитесь, с чем-то, что доставляет удовольствие.

Вам нужна цель.

Если вы собираетесь продолжить учебу в школе, чтобы получить степень, потому что вы хотите там учиться (и вы делаете это не только потому, что считаете необходимым),

Тогда сосредоточьтесь на конечном результате.

Если вы хотите стать инженером, ученым, врачом и т.д.…

Сосредоточьтесь на общей картине.

«Удовольствие» нужно ассоциировать с учебой.

2. Создайте хорошие учебные привычки

Ваша жизнь — это не что иное, как сумма ваших привычек.

Если вам трудно учиться, и вы хотите учиться в школе, скорее всего, у вас сформировались плохие привычки во время учебы.

Подобно тому, как посещение тренажерного зала пять дней в неделю должно стать частью вашего образа жизни, учеба должна стать частью вашего образа жизни.

Вам нужно создать структуру и иметь дисциплину, чтобы делать это в то время, которое вы планируете каждый день и каждую неделю, чтобы это стало частью вашей повседневной жизни.

3. Вознаградите себя

Вам нужно создать одну большую награду и несколько меньших наград.

Вот как это работает…

Хотя бы раз в неделю вам нужно делать для себя что-то действительно приятное.

Это ваша большая награда.

Будь то выход на вечеринку, хороший ужин, спа и т. Д.

Попробуйте сделать одно большое дело, которое приятно для вас, чтобы вы могли с нетерпением ждать его каждую неделю.

Затем каждый день делайте микро-награды, например, прогуляйтесь или посмотрите YouTube.Что-то, что разрушает монотонность, чтобы ваш разум знал: «Мы собираемся заниматься два часа, а затем пойдем гулять».

Вам не нужно думать, что это будут двенадцать часов ничего, кроме учебы, иначе это будет казаться утомительным.

Человеческий разум требует вознаграждения (удовольствия).

4. Разбейте на части

Найдите способы взять то, что вам нужно для изучения, и разбить на части, чтобы не чувствовать себя перегруженным.

Вот почему делать что-то с утра так важно, потому что ваш ум не будет чувствовать стресса или перегруженности.

Даже если это так просто, как «Я буду читать пять страниц каждые двадцать минут и брать пять минут отдыха», сделайте это.

Сделайте свои обязательства небольшими и избавьтесь от чувства подавленности.

5. Уберите все отвлекающие факторы

Выключите телефон.

Выключите все сторонние браузеры.

Уходите в тихое место.

И приступайте к работе.

Не позволяйте отвлекающим факторам отвлекать вас.

6. Научитесь медитировать

Медитация — отличная техника, которая научит вас дисциплинировать ум и оставаться сосредоточенным.

Самое сложное в учебе — отключить обезьяну в своей голове, которая постоянно болтает ни о чем.

Тебе нужно заставить эту обезьяну заткнуться, чтобы ты мог сосредоточиться на учебе.

Лучшее, что можно сделать, — это медитировать по двадцать минут в день и делать это сразу после пробуждения.

Это задает тон дня и успокаивает разум.

7. Двигай телом

Если вы хотите создать мотивацию, вам нужно регулярно двигать телом.

Будь то йога, пилатес, поднятие тяжестей, бег, спиннинг, баскетбол, плавание и т. Д.

Вам нужно увеличить частоту пульса и заниматься спортом.

Почему это связано с обучением?

Потому что он влияет на работу вашего мозга, накачивая больше кислорода в мозг и высвобождая эндорфины.

Люди, которые регулярно занимаются спортом, улучшают свои мыслительные способности.

Так что найдите время, чтобы «найти свою вещь». В идеале это то, что помогает вам вспотеть.

Что может помочь мне сосредоточиться на учебе?

Если вам сложно сосредоточиться и ваша проблема не в мотивации, вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать:

1. Убрать отвлекающие факторы

Причина номер один, по которой студентам трудно сохранять сосредоточенность, — это то, что у вас слишком много отвлекающих факторов.

Выключите телефон.

Выключите веб-браузеры.

И выключите телевизор.

Избавьтесь от всего, что может помешать вам оставаться сосредоточенным.

2. Создание учебного пространства

Важно создать пространство, предназначенное только для занятий.

Точно так же, как ваша спальня предназначена для сна (и / или секса), вам нужно пространство, предназначенное только для учебы, потому что оно посылает сигнал в ваш мозг: «Мы сейчас учимся».

Вот почему ходить в тренажерный зал или на занятия йогой лучше, чем делать это дома, потому что это пространство, в котором есть особая энергия, культивируемая только для этой задачи.

Ключ здесь «только».

Если вы попытаетесь учиться на диване или за обеденным столом, это не так сильно повлияет, как посещение библиотеки или наличие письменного стола и рабочего места.

Найдите свое место и придерживайтесь его.

3. Меньше используйте социальные сети

Да. Я знаю, что это будет сложно.

Но вот в чем дело…

Недавнее исследование показало, что теперь у нас есть продолжительность концентрации внимания золотой рыбки (около 8 секунд).

Когда вы проводите много времени в социальных сетях, вы настраиваете свой ум на многозадачность и усваиваете много разной информации.

И хотя в этом могут быть некоторые преимущества, если вы хотите хорошо справляться с несколькими задачами, недостатком является то, что это влияет на вашу способность сосредотачиваться на чем-то одном.

В общем, тебе становится скучно.

Например, если вы просматриваете ленту новостей в социальных сетях, ваш разум стимулируется разнообразной информацией.

Это будоражит ваш мозг.

Но если вам просто нужно сосредоточиться на одной теме в течение от одного до десяти часов, ваш ум быстро наскучит.

Подумайте о социальных медиа, как мозг порно.

Вы настолько себя стимулировали, что одна тема или тема сейчас слишком скучны.

4. Научитесь медитировать

Посредничество — это мощный инструмент, который заставляет ваш разум сосредоточиться и быть дисциплинированным.

Для тех, кто не осознает, проще говоря, медитация — это когда вы сидите в тихом месте, удаляете все мысли из своего ума и сосредотачиваетесь на своем дыхании.

Выполнение этого в течение пяти-двадцати минут в день (в идеале — первым делом с утра) может стать отличным инструментом для тренировки ума, чтобы сосредоточиться.

5. Регулярно выполняйте упражнения

Если вам сложно сосредоточиться, одной из причин может быть стресс или то, что у вас много мыслей.

Хорошая серьезная тренировка поможет вам очистить разум.

Занимаетесь ли вы спортом, поднимаете тяжести или собираетесь на пробежку, делайте то, что увеличивает частоту сердечных сокращений, по крайней мере, на двадцать одну минуту, а в идеале — до часа.

Это поможет очистить ваш разум, накачать кислород в мозг и поможет вам оставаться сосредоточенным.

6. Создавайте хорошие привычки

Если с годами вы не выработали хороших привычек в учебе, это может быть причиной того, что вам трудно сосредоточиться.

Сосредоточенность — это дисциплина, которая приходит через повторение.

Вам необходимо составить определенный график и придерживаться его, чтобы ваш разум и тело привыкли к тому, что в эти дни и в это время мы учимся.

Так же, как если вы завтракаете или ужинаете в одно и то же время каждый день, вам нужно учиться, чтобы стать установленным распорядком, чтобы ваш разум и тело знали: «Пора делать это».

7. Принимайте пищевые добавки для мозга

Есть много добавок.

Очевидно, что кофе и кофеин используются чаще всего.

Но вы также можете попробовать использовать гинкго, женьшень, ацетил-L-карнитин, DMAE и многие из них.

Вот сделка …

Если вы собираетесь пойти по этому пути, изучите и исследуйте, чтобы понять, что представляет собой каждая добавка и что она делает.

И будьте готовы многое попробовать.

Все «тела» разные, и то, что может работать для других, может не работать для вас.

Вам просто нужно будет много тестировать, пока не найдете то, что вам подходит.

Вот список основных добавок на Amazon.

Как мне получить мотивацию к учебе в школе?

Если у вас нет мотивации ходить в школу, первое, что вам нужно ответить, это:

Почему у меня нет мотивации ходить в школу?

Это потому, что:

  • Я вообще не люблю учиться
  • Я люблю учиться, но ненавижу то, чему меня учат
  • Я люблю учиться, но ненавижу окружающую среду (людей, учителей и т. Д.))

Вам нужно найти время, чтобы выяснить первопричину того, «почему» у вас нет мотивации ходить в школу.

Иначе каждый день будет походить на вырывание зубов, когда тебе нужно идти в школу.

Не убегай от своих проблем.

Будьте честны с собой и смотрите им в глаза.

Возьмите свою жизнь под контроль и создавайте то, что хотите.

Итак … чего вы хотите?

Прочтите: Что мне делать со своей жизнью?

Как у вас появляется мотивация учиться, когда вы в депрессии?

Чтение:

Как изучать скучные предметы

Нет скучных предметов.

Просто скучающие умы.

Первое, что вам нужно понять, это то, что тема может быть скучной только в том случае, если она вам неинтересна.

Если по какой-либо причине вам необходимо пройти этот предмет, чтобы выполнить какое-либо кредитное требование, то передумайте и проявите любопытство.

Погрузитесь в это.

И первый вопрос, который вам нужно задать себе, это:

Как я могу сделать эту тему более интересной?

Могу ли я чем-нибудь заинтересоваться этой темой?

Иногда просто изменение подхода к предмету может сделать его более интересным.

Помните, главное — связать изучение этой темы с «удовольствием». Вам нужно найти способ заинтересоваться этим.

Сможете ли вы превратить это в приключение?

Есть ли способ использовать свое воображение (например, в детстве), чтобы сделать это веселее?

Вам нужно изменить то, как вы определяете предмет, и сделать его более интересным.

Это будет ваш лучший подход.

Иначе у вас большие проблемы!

Также будьте честны с собой и убедитесь, что вы не откладываете на потом.

Как получить мотивацию к учебе, когда устала

Итак, если вы читаете это прямо сейчас, скорее всего, вы выпили весь кофе, с которым можете справиться.

Если вы слишком много веселились на вечеринках, слишком много часов работаете и учитесь или просто устали от учебы в школе, мы рассмотрим некоторые краткосрочные и долгосрочные решения:

1. Краткосрочные решения

  • Мануп — Все, кто напрягается, устали. Преодолей это.
  • Сделайте несколько прыжков — заставьте сердце биться
  • Примите холодный душ — это разбудит вас
  • Пощечину несколько раз — слишком сильно
  • Совершите быструю прогулку — получите кровоток
  • Сделайте линию кокса — не-а, шучу (возможно)

2.Долгосрочные решения

  • Не устраивай так много — серьезно
  • Формируйте лучшие привычки — пора расти
  • Ешьте здоровую пищу — слишком много углеводов и сахара утомляют
  • Больше упражнений — перекачивает кислород в мозг
  • Научитесь медитировать — это научит вас сосредотачиваться
  • Станьте более дисциплинированными — лучше используйте свое время

Как получить мотивацию на подготовку к тесту

1. Помните свою цель

Самое важное, что вы должны сделать, — это связать прохождение теста со своей целью.

Помните…

Вы проходите эти тесты неспроста.

И, надеюсь, причина в том, чтобы найти работу своей мечты и построить карьеру.

Так что ассоциируйте сдачу теста с тем, чего вы хотите от жизни (удовольствием).

2. Читайте статьи от людей, которыми вы восхищаетесь

Мы все восхищаемся и смотрим на кого-то.

Независимо от того, являетесь ли вы программистом, который восхищается Стивом Джобсом, или финансовым экспертом, который восхищается Уорреном Баффетом, важно иметь людей, на которых мы равняемся.

Потратьте десять минут на просмотр видео или чтение статей о людях, которыми вы восхищаетесь.

Это напомнит вам о том, кем вы хотите стать, и вдохновит вас подготовиться к экзамену

3. Прокачай себя

Делаете ли вы прыжки, слушаете хорошую музыку, пробегаете или читаете вдохновляющие и мотивирующие цитаты, найдите то, что вы можете сделать, чтобы зарядиться энергией!

4. Примите путешествие

Вот сделка …

Вы находитесь в путешествии прямо сейчас, и это путешествие состоит из множества вещей, которые вы, возможно, не хотите делать.

Мы все должны это сделать.

Ты не особенный.

Независимо от того, являетесь ли вы известным спортсменом, которому приходится тренироваться семь часов в день, или исполнителем, который должен практиковать одни и те же танцевальные движения по десять часов в день, мы все должны быть привержены процессу и деталям нашего ремесла.

Manup и сделай это.

Мотивация к изучению цитат

Промедление — могила, в которой похоронена возможность.

Когда вам хочется бросить курить, подумайте, почему вы начали.

Не хотелось бы, чтобы это было проще. Желаю тебе лучше. — Джим Рон

Избавьтесь от отвлекающих факторов. Накормите свой фокус.

Оправдания — это еще один способ сказать: «У меня нет власти или контроля над своей жизнью».

У вас могут быть результаты, а можно отговорки. Вы не можете иметь и то, и другое.

Когда ты хорошо умеешь извиняться, трудно преуспеть в чем-то еще. -Джон Л. Мейсон

На каждом следующем уровне вашей жизни потребуется новая версия вас.

Сделайте что-нибудь сегодня, за что ваше будущее будет вам благодарно.

У вас никогда не будет мотивации. Вы должны научиться быть дисциплинированными.

Мы не набираем смелости, радуясь каждый день. Мы развиваем его, переживая трудные времена и преодолевая невзгоды. — Барбара Де Анжелис,

Чем тяжелее борьба, тем славнее триумф.

Будьте зависимы от ощущения того, что все дерьмо вместе.

Уверенность — это то, что вы создаете в себе, веря в то, кто вы есть.

Что делает мальчика «мужчиной», а девушку — «женщиной»? Смелость и готовность идти дальше, когда жизнь становится тяжелой.

Проблемы и препятствия — это часть жизни. Они делают нас сильнее и укрепляют характер. Если бы жизнь была легкой, было бы скучно, и вы бы никогда не вырастили.

Сосредоточьтесь на своей цели. Не смотри ни в одну сторону, а вперед.

Чтобы вырасти и стать тем, кем вы есть на самом деле, нужно мужество. — Э.Е. Каммингс

Лучший способ обрести уверенность в себе — это делать то, что вы боитесь делать. — Свати Шарма

Подробнее цитаты:

РЕСУРСЫ

.

23 совета для студентов, которые откладывают дела на потом

how to get motivated to study

how to get motivated to study

Трудно ли вам получить мотивацию к учебе?

Давайте посмотрим правде в глаза…

Так легко посмотреть еще одно видео или еще раз пролистать ленту социальных сетей.

Но твои экзамены быстро приближаются.

У вас нарастает паника, но вы не знаете, с чего начать. Чем больше вы паникуете, тем труднее приступать к работе.

Если вы оказались в такой ситуации, продолжайте читать.

В этой статье я собираюсь объяснить 23 проверенные стратегии, которые успешные студенты используют для мотивации к учебе.

Будьте готовы попрощаться с откладыванием дела!

1. Узнайте, почему вы откладываете на потом

Промедление с учебой — сложная проблема, которая может иметь множество различных причин.

Вот некоторые из наиболее распространенных:

  • Вы убедили себя, что домашнее задание вам не по силам
  • Откладывание домашнего задания — это способ восстать против родителей или учителей
  • Вы решили, что это тема скучно
  • Вы ждете «идеального» времени для начала
  • Задача стала настолько непосильной, что вы не знаете, с чего начать

Понимание того, почему вы откладываете на потом, — это ключевой первый шаг к достижению мотивации.

Потратьте некоторое время на размышления о том, что заставляет вас откладывать дела на потом. Это позволит вам определить, какие из следующих советов помогут вам больше всего.

2. Разбейте материал на части

Основной причиной откладывания на потом является то, что предстоящая задача кажется непосильной.

Вот когда вам нужно «разбить на части».

Разбейте каждую задачу на небольшие части.

Назначайте себе определенное количество этих порций каждый день. Внезапно перед вами больше не страшная задача, а скорее набор управляемых кусков.

Часть может быть прочитана на трех страницах вашего учебника, ответив на пять вопросов с несколькими вариантами ответов или найдя в Интернете три справочные статьи для вашей статьи.

3. Вознаграждайте себя

Каждый раз, когда вы выполняете одну или две части, награждайте себя коротким периодом расслабления.

Это может быть пять минут игры на смартфоне, небольшая прогулка или игра на гитаре.

Поощрение коротких и приятных перерывов — ключевая часть техники «разбиения на части».

4. Создайте учебную программу

create a study routine

create a study routine

Мы — создания привычки. Если вам сложно получить мотивацию к учебе, вы можете заставить этот принцип работать на вас.

Привычки настолько сильны, что, если вы выработаете учебный распорядок, вам будет трудно перейти в режим релаксации без изучения.

Как вы должны составить учебную программу?

Первое, что нужно сделать, — это составить график обучения (см. Совет № 14).

Однако знайте, что привычки не формируются в одночасье.

Исследования показывают, что формирование привычки обычно занимает от 20 до 30 дней. Так что вам придется поработать, прежде чем эта техника окупится.

5. Четко объясните, почему вы хотите получать хорошие оценки.

Один из лучших способов получить мотивацию к учебе — это четко понимать, почему вы вообще хотите получать хорошие оценки.

Составьте список причин, по которым вы хотите преуспеть в учебе.

Вот несколько типичных причин:

  • Я хочу больше учиться и развиваться
  • Я хочу развить привычку стремиться к совершенству
  • Я хочу стать более целеустремленным и дисциплинированным учеником
  • Я хочу получить образование хорошая школа или программа
  • Я хочу иметь значимую карьеру
  • Я хочу хорошо обеспечивать свою семью и своих родителей в будущем
  • Я хочу знать, что я старался изо всех сил
  • Я хочу жить без сожаления

Составьте собственный список причин для усердной учебы и положите его на свой рабочий стол.

Затем, когда вы почувствуете отсутствие мотивации, прочтите список еще раз.

6. Используйте интеллектуальную карту для систематизации информации.

Если вы похожи на большинство людей, скорее всего, вас научили использовать списки для обобщения информации. Классический пример — списки дел.

Таким образом, может показаться естественным использовать списки для обобщения информации, которую вы изучаете.

Но бывают случаи, когда интеллект-карты более эффективны, чем списки, как способ организации информации.

Почему?

Потому что интеллектуальные карты имитируют работу мозга.

Создавая интеллектуальную карту, вы составляете карту того, как ваш мозг обрабатывает определенную тему.

Так легче разобраться в теме. Это также упростит вам получение этой информации, когда она вам понадобится.

Вы можете создать интеллектуальную карту, используя ручку и бумагу. Но если вы предпочитаете делать это на своем телефоне, планшете или компьютере, вы можете использовать такое приложение, как SimpleMind.

7. Сделайте «скучный» предмет интересным

Если вам трудно учить, потому что предмет «скучный», спросите себя:

«Действительно ли предмет скучен, или кажется, что это так, потому что я закрыл я думаю об этом? »

Как G.К. Честертон однажды сказал: «Нет скучных предметов, есть только незаинтересованные умы».

Если вы думаете, что тема скучна, попробуйте заняться ею, задавая себе вопросы.

Когда была разработана эта техника или теория?

Кто это разработал?

Какую проблему решило?

Каким бы изменился мир сегодня, если бы не эта техника или теория?

Если задать правильные вопросы, можно сделать интересной любую тему.

8.Поймите тему, а не просто запомните ее

understand a topic

understand a topic

Один из ключей к эффективному обучению — это развить понимание темы, а не просто запоминать факты.

В некоторых случаях может потребоваться запоминание наизусть.

Но, как правило, чем больше лет вы проводите в школе, тем больше от вас ожидают понимания взаимосвязей и связей между различными концепциями.

Для этого вам потребуется применить принципы к заданному набору фактов или сделать выводы из заданного набора фактов.

Понимание темы намного полезнее, чем ее запоминание. Так что такой подход к обучению не только более эффективен — он будет поддерживать вашу мотивацию.

9. Ищите пробелы в своем понимании.

Попробуйте сделать мини-презентацию на какую-либо тему другу или родственнику. Вы можете сделать это формально или просто поговорить с ними на эту тему.

Поступая так, вы углубите свои знания.

Но вы также быстро поймете, есть ли пробелы в вашем понимании темы.

Как однажды сказал Альберт Эйнштейн: «Если вы не можете объяснить это просто, вы недостаточно хорошо это понимаете».

10. Обучение короткими сериями

Исследования показывают, что мы учимся лучше, когда учимся короткими сериями.

Это называется «пространственное обучение», и теория, лежащая в его основе, заключается в том, что обучение включает в себя создание воспоминаний.

Воспоминания формируются через связи между нейронами. Чтобы эти воспоминания закрепились, нейроны должны оставаться в покое в течение определенного периода времени.

Вот почему мы учимся лучше за короткие промежутки времени. Такой подход дает нейронам время «отложить» эти новые воспоминания.

Прочтите совет № 11, чтобы узнать, как применить этот совет на практике.

11. Используйте технику Помидора

Если вам нужна система для обучения короткими сериями, попробуйте технику Помидора.

Франческо Чирилло изобрел эту технику в Италии в конце 1980-х годов.

Используя кухонный таймер в форме помидора («pomodoro» в переводе с итальянского означает «помидор»), он обнаружил, что может лучше концентрироваться, занимаясь короткими отрезками времени.

Вот как применить технику Помидора:

  1. Определитесь с задачей, над которой вы будете работать
  2. Установите таймер на 25 минут
  3. Работайте над задачей
  4. Прекратите работу, когда сработает таймер
  5. Поставьте галочку на листе бумаги
  6. Если у вас меньше четырех отметок, сделайте перерыв на 3-5 минут, затем повторите, начиная с шага 1
  7. После четырех помидоров сделайте перерыв на 15-30 минут
  8. Проведите линию пройдите четыре галочки и начните заново считать свои отметки

Существует множество приложений, которые помогут вам применить технику Помидора и стать учеником, который лучше умеет управлять своим временем.Вот некоторые из лучших приложений.

12. Не ожидайте, что будете постоянно чувствовать мотивацию.

Как ни странно, один из лучших способов справиться с отсутствием мотивации — это перестать ожидать, что вы будете постоянно чувствовать мотивацию.

Дело в том, что все время никто не чувствует себя мотивированным.

Поэтому не полагайтесь на мотивацию для выполнения работы.

Иногда мотивации просто нет.

Вот почему вам нужны учебный распорядок и учебные привычки, потому что система всегда побеждает мотивацию.

13. Тренируйте свой мозг

exercise for your brain

exercise for your brain

Чтобы получить мотивацию к учебе, вам нужно тренировать свой мозг. Думайте о своем мозге как о мышце.

Развитие способности сосредотачиваться подобно тренировке на спринтера мирового уровня.

Все дело в последовательности и постепенном прогрессе.

Постоянно тренируйте свой мозг, даже когда вы не занимаетесь.

Вы можете сделать это, читая, обдумывая сложные мировые проблемы, решая головоломки или ведя дневник.

Чем больше способов тренировать свой мозг, тем сильнее и гибче он станет.

Существуют также различные веб-сайты с упражнениями, предназначенными для тренировки мозга. Вот три популярных:

Как и при физической нагрузке, ключевой частью тренировки вашего мозга является отдых и восстановление. Поэтому убедитесь, что вы спите не менее 8 часов в сутки (многим студентам требуется даже 9–10 часов сна).

Питание — еще один важный аспект тренировки мозга.

Мозгу для оптимального функционирования необходимы определенные жирные кислоты. Вы можете получить эти жирные кислоты из орехов, авокадо и лосося. К другим продуктам для мозга относятся:

  • Ягоды
  • Фасоль
  • Тыквенные семечки
  • Гранатовый сок
  • Темный шоколад

14. Организуйте свое время

Создание расписания занятий — это форма обязательства, поэтому оно будет поможет вам оставаться мотивированным.

Вот несколько полезных шагов при создании расписания обучения:

  1. Для каждого предмета составьте список задач, которые вам необходимо выполнить, чтобы подготовиться к экзамену
  2. Загрузите шаблон расписания обучения и отметьте время у вас есть возможность изучать каждый день
  3. Насколько это возможно, выбирайте одинаковые временные интервалы каждый день (например,грамм. С 15:30 до 17:30), чтобы можно было легко запомнить ваш учебный график
  4. Составьте ежедневный план, в котором перечислены наиболее важные задачи, которые необходимо выполнить на день

Пересматривайте свой учебный график в конце каждой недели.

Оцените, приближаетесь ли вы к своим учебным целям ко времени экзамена. Если нет, скорректируйте свое расписание, выделив дополнительные блоки времени для учебы.

15. Учеба в группе

Многие студенты считают, что групповое обучение мотивирует.

Конечно, очень важно найти подходящих студентов для присоединения к учебной группе. У этих студентов должно быть желание хорошо усвоить материал и получить пятерки.

Я также рекомендую, чтобы в учебной группе было не более четырех студентов. Если в группе больше четырех человек, это обычно отвлекает.

Учиться в группе — это не только развлечение. Это также дает каждому в группе чувство ответственности.

Когда вы учитесь в группе, вы можете брать на себя обязательства друг перед другом, связанные с новыми привычками, которые вы хотите развить, или вредными привычками, от которых вы хотите избавиться.

Но преимущества обучения в группе на этом не заканчиваются.

Когда вы учитесь в группе, вы можете объединить свои записи вместе и получить гораздо лучшие записи, чем мог бы сделать любой один человек.

Кроме того, при обучении в группе используется тот факт, что у всех разные сильные и слабые стороны. Если есть концепция, которую вы не понимаете, велика вероятность, что кто-то из вашей группы сможет вам ее объяснить.

16. Сделайте обучение активным, а не пассивным

Пассивное обучение — это когда вы пытаетесь усвоить информацию и знания.Он основан на идее, что вы — пустой сосуд, ожидающий наполнения.

Но исследования показывают, что это не лучший способ учиться.

Фактически мы конструируем знаний, объединяя новый материал с тем, что мы уже знаем и уже испытали.

Поэтому, если вы хотите быстро и эффективно изучить новую тему, используйте как можно больше активного обучения.

Примеры активного обучения:

  • Поиск приложений новой темы в своей жизни
  • Проведение тематических исследований, в которых новые идеи или теории помещаются в конкретный контекст
  • Выполнение групповых проектов
  • Анализ и комментирование работа ваших друзей
  • Думая о способах применения концепций к проблемам, с которыми вы сталкиваетесь

17.Запланировать отдых

Это может показаться очевидным, но когда вы готовитесь к предстоящему экзамену, легко забыть, что вам нужно время, чтобы расслабиться.

Помните пункт 10 и «интервальное обучение»?

Мы узнаем новую информацию, создавая воспоминания. Но для формирования этих воспоминаний нужно время. Это означает наличие промежутков между учебными периодами.

Короче говоря, вам нужно запланировать расслабление, чтобы зарядиться энергией и лучше учиться.

18. Регулярно выполняйте упражнения

exercise

exercise

Когда вы сосредоточены на подготовке к основному экзамену, часто упускаете из виду упражнения.

Но, по возможности, занимайтесь физическими упражнениями по 20-30 минут каждый день.

Это потому, что регулярные упражнения жизненно важны, если вы хотите эффективно учиться и сохранять мотивацию.

Аэробная активность, такая как плавание, бег трусцой или ходьба, направляет в мозг кислород, кровь и питательные вещества.

Это помогает вам думать и концентрироваться.

Исследования даже показывают, что короткие периоды легких упражнений сразу после учебы улучшают запоминание новой информации.

19. Визуализируйте, как вы успешно выполняете задачу.

Если у вас возникли проблемы с определенной задачей, визуализируйте, как вы успешно ее выполняете.

Спортивные психологи давно знают о силе визуализации как метода решения сложных задач.

Визуализация использует «театр разума» для мысленной репетиции выполнения сложных задач.

Он работает, закладывая нервные пути в головном мозге. Когда вы постоянно визуализируете себя выполняющим задачу, это облегчает выполнение задачи в реальности.

Так что тратьте несколько минут каждый день на визуализацию того, как вы успешно выполняете различные задачи, связанные с учебой, особенно если они вас пугают.

20. Напомните себе, что это не будет длиться вечно.

Подготовка к экзаменам может показаться бесконечным марафоном, но у него есть дата окончания.

Напоминайте себе об этом, особенно в дни, когда вы чувствуете себя подавленным или немотивированным.

Сказав себе, что «это не будет продолжаться вечно», вы сможете сосредоточить внимание на свете в конце туннеля.

Но это также заставит вас усерднее учиться, потому что вы знаете, что у вас есть срочные дела.

21. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате

Когда вы учитесь, часто бывает трудно увидеть плоды своего труда, особенно вначале.

Вот почему вы должны сосредоточиться на процессе, а не на результате.

Вы выполнили большинство запланированных задач сегодня? Поздравьте себя.

Соблюдали ли вы сегодня свой учебный график? Сохраняйте концентрацию.

Вы кладете телефон в другую комнату, когда учились, чтобы вас не отвлекали? Так держать.

Помните, вы пытаетесь сформировать привычки.

Если вы сделаете процесс правильно, результаты будут.

22. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Это может показаться легкой задачей, но удивительно, как много студентов пытаются учиться, глядя одним глазом на учебник, а другим — на ленту в социальных сетях.

Как будто они хотят, чтобы отвлеклись.

Составьте список всех общих отвлекающих факторов, с которыми вы сталкиваетесь во время учебы. Сделайте все возможное, чтобы устранить каждого из них.

Например, вы можете:

  • Отключить доступ к Интернету
  • Перевести телефон в режим полета
  • Положить телефон в другую комнату
  • Отключить групповые чаты
  • Использовать беруши
  • Удалить все игры на вашем телефон, планшет и компьютер

23. Если не хочется начинать, установите таймер на 5 минут

set a timer

set a timer

Иногда самое сложное — это просто запустить.

Но боязнь сделать что-то почти всегда хуже, чем действительное действие. Как только вы начнете, вы обнаружите, что все не так уж плохо, как вы думали.

Итак, если вам не хочется работать, установите таймер на 5 минут.

Вы можете сказать себе, что по истечении этих 5 минут вы можете прекратить работу.

Но, по всей вероятности, у вас был бы некоторый импульс, так что вы продолжите.

Надеюсь, эти слова Иоганна Вольфганга фон Гете вдохновят вас:

«Все, что вы можете делать или мечтать, вы можете сделать, начните это.В смелости есть гений, сила и магия ».

Заключение

Ключи к мотивации к учебе — это организация своего времени и работы, а также умение эффективно использовать свой ум.

Вот что я показал вам в этой статье: 23 совета по организации своего времени, развитию правильного мышления и наиболее эффективному использованию своего мозга.

(Загрузите бесплатный PDF-файл ниже, чтобы узнать 7 бонусных советов.)

Следуйте этим советам, чтобы учиться с умом, а не усердно, и скоро вы станете успешным учеником, который не откладывает на потом!

Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь этим с друзьями.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.