Одна рука к лицу вторая в сторону что значит: одна рука закрывает лицо, а другая отведена в сторону?» – Яндекс.Кью

Содержание

Жесты в области головы. Как распознать лжеца по языку жестов. Практическое руководство для тех, кто не хочет быть обманутым

Жесты в области головы

Одними из самых показательных в определении искренности являются жесты, при которых рука касается лица. Все жесты руки к лицу представляют собой подсознательную попытку удержать обман. Внимательно приглядитесь к собеседнику. Тот, кто говорит неправду, дотрагивается до своего лица или в ходе своей речи почесывает его в разных местах.

Рука ко рту. Жест прикрытия рта рукой родом из детства. Наиболее явно он выражен именно в детском возрасте. Если удается подловить ребенка на том, что он говорит неправду, знаете, что будет его первой реакцией? Так вот, он сразу же прикроет рот рукой, неосознанно пытаясь удержать поток лжи. Похожие способы реагирования сохраняются и во взрослом возрасте, хотя и в более усовершенствованном виде. У взрослых все детские жесты касания рукой лица несколько сглажены и видоизменены. Но суть от этого не меняется.

• Взрослые, в отличие от детей, сказав неправду, не закрывают себе рот двумя ладошками, а очень деликатно и как будто незаметно, прикасаются к уголкам губ или к кончику носа. Самым информативным тут является первоначальный импульс-движение в направлении рта. Будьте внимательны! Лжец, вдруг осознавший этот импульс, может его прервать. И таким образом движение не будет завершено. Или осознав, что рука невольно поползла ко рту и собеседник может понять, что его обманывают, лжец может попытаться замаскировать свой «неправильный» жест кашлем. Но от внимательного наблюдателя первоначальный порыв направить руку ко рту не ускользнет.

• Похлопывание по губам – это явный признак того, что вас обманывают. Это детская реакция на ложь, подобная прикрытию рта рукой. Если собеседник, рассказывая о чем-либо, похлопывает себя по губам, то можете не вникать в подробности его рассказа. Что бы вы ни услышали, все будет неправдой.

Иногда все же и взрослый человек может использовать детский жест прикрытия рта рукой практически в неизмененном виде. Это может выглядеть по-разному: ладонь прикрывает рот, а большой палец прижимается к щеке, несколько пальцев прижаты к губам, сжатая в кулак рука прикрывает рот и тому подобные варианты. Независимо от вариаций во внешнем проявлении жеста значение его остается тем же – это неосознаваемое желание закрыть рот и попытаться таким образом остановить поток лжи.

Относительно жеста прикрытия рта рукой есть еще такой момент. Когда человек лжет, он использует этот жест в тот момент, когда он сам говорит. Но если указанный жест используется собеседником в то время, когда говорите вы, а он слушает, то будьте осторожны! Он подозревает вас в неискренности.

Важно отметить, что есть один жест, который можно спутать с жестом руки к лицу. Это жест, при котором в рот помещается кончик одного или нескольких пальцев. Такое неосознанное движение тоже родом из детства. Каким образом успокаиваются маленькие дети? Только когда сосут материнскую грудь, бутылочку, пустышку или собственный большой палец. Так и взрослые, помещая палец в рот, подсознательно стремятся успокоиться. Заметив у собеседника указанный жест, знайте, что он испытывает беспокойство и неуверенность.

• Люди, пребывающие в нерешительности, неуверенные в том, какое решение принять, и желающие насколько возможно оттянуть момент, когда нужно высказаться, подсознательно прибегают к различным уловкам, стремясь закрыть рот. Одни, после жестов оценки ситуации, снимают очки и берут в рот одну дужку, другие прикусывают кончик карандаша или ручки, третьи сжимают губами среднюю фалангу согнутого указательного пальца. В этом жесте отражено подсознательное стремление потянуть время, и любой предмет, находящийся во рту, оправдает молчание, ведь все знают, что говорить с набитым ртом – дурной тон.

Рука к носу. Прикосновения рукой к носу представляют собой более утонченную форму жеста прикрытия рта рукой. Жест прикосновения к носу может иметь форму и легкого потирания под носом, и одного быстрого и практически незаметного прикосновения рукой к носу, и нескольких легких ударов пальцем по носу.

Ученые говорят, что этот жест представляет собой прерванный жест прикрытия рта рукой. То есть первым неосознанным импульсом человека, говорящего неправду, является желание совершить движение закрывания рта рукой, но в последний момент из мозга поступает команда сделать жест менее заметным, и рука быстро убирается от лица, дотронувшись, как бы напоследок, лишь до кончика носа. Жест потирания носа, так же как и жест прикрытия рта рукой, может быть использован в ходе беседы обеими сторонами: и говорящим, и слушателем. Если этот жест использует говорящий, то это означает, что он не совсем искренен. Когда же носа касается слушатель, то это является признаком того, что он не доверяет словам говорящего.

Рука к глазам. Если во время беседы ваш собеседник начинает потирать глаза, это вовсе не обязательно означает, что ему в глаз попала соринка. Чаще это жест, сигнализирующий о подсознательной попытке собеседника избежать вашего взгляда. Согласитесь, не все же могут лгать, глядя в глаза, и не испытывать при этом внутреннего дискомфорта.

Если человек, с которым вы разговариваете, потирает глаза тогда, когда говорите вы, то это значит, что он не верит вашим словам. В данном случае использование указанного жеста означает подсознательную попытку слушателя блокировать ложь, которую он распознал. Замечено, что мужчины обычно трут глаза, устремляя взгляд вниз, а женщины чаще или потирают глаза легким прикосновением и смотрят при этом в пол, или трут область под глазом, глядя вверх. В любом случае, если собеседник говорит неправду, он будет стремиться в момент произнесения лжи избегать зрительного контакта с вами.

Психологи заметили, что ложь вызывает зудящее ощущение в нежных мышечных тканях лица и шеи. Именно по этой причине те, кто говорит неправду, нередко начинают почесывать лицо, шею, оттягивать воротничок рубашки.

Рука к шее. Жест почесывания шеи является сигналом сомнения или неуверенности. Здесь очень важно знать, какая рука у собеседника является ведущей. Праворукий человек, неосознанно использующий такой жест, почесывает нежную кожу в том участке шеи, который расположен непосредственно под мочкой уха, или всю шею указательным пальцем правой руки.

Тот, чьей ведущей рукой является левая, будет почесывать шею указательным пальцем левой руки. Алан Пиз, занимавшийся исследованиями проявлений различных жестов, установил в ходе своих наблюдений один любопытный факт: большинство людей, неосознанно использующих в процессе общения жест потирания шеи пальцем, делают пять почесываний. Очень полезная цифра с практической точки зрения. Вы сможете с легкостью определить, что собеседник неискренен, заметив, что он около пяти раз вдруг потер указательным пальцем область шеи.

Особенно показателен этот жест, если он производится одновременно со словами. Например, когда друг говорит вам: «Да-да, ты поступил совершенно правильно» – и при этом почесывает шею, то его словам доверять не стоит. На самом деле он сомневается в правильности вашего поступка, но по какой-то причине желает скрыть от вас свои истинные мысли на этот счет. Может быть, просто не хочет вас расстраивать и пытается поддержать.

Оттягивание воротничка является очень показательным жестом. Как уже отмечалось, говоря неправду, человек начинает испытывать легкое раздражение в нежных тканях шеи. Обманывать не так-то просто, особенно если человек не является докой в искусстве обмана. Такому человеку говорить неправду очень сложно, он испытывает страх быть разоблаченным в любую минуту. Он испытывает такое внутреннее напряжение и волнение, что у него возникает ощущение нехватки воздуха и ему даже кажется, что он потеет. Вот поэтому некоторые люди, неопытные обманщики, говоря ложь, оттягивают воротник.

Увидев, что собеседник использует этот жест, можно сразу же засыпать его уточняющими вопросами, попросить пояснить, что он имел в виду или повторить то, что он сказал. Скорее всего, такой лжец быстро сдастся и истина раскроется. Его напряжение было настолько велико, что для него будет настоящим облегчением сказать правду и избавиться от дальнейшего мучения, связанного с сокрытием истины.

Несколько преувеличенным вариантом жеста оттягивания воротничка является жест, при котором собеседник потирает ладонью шею так, будто она у него болит.

Обычно человек, использующий подобный жест, стремится избежать зрительного контакта. Он смотрит в сторону или вниз. Собеседник, потирающий шею ладонью, невербально говорит, что его терпение на пределе, ему все надоело: тема обсуждения, а может, и вы сами. В любом случае человек крайне негативно или критически настроен. Советуем не мучить собеседника далее и перевести беседу на другую тему.

Например, вам случайно встретился бывший одноклассник, с которым не виделись пятнадцать лет. Вы начинаете весело щебетать о прожитых годах, рассказывать о себе, расспрашивать его обо всем. Беседа протекает весело и непринужденно до тех пор, пока вы не спросили о работе. И тут он, говоря, что в настоящий момент не работает, и объясняя сложившуюся в его жизни ситуацию, закладывает ладонь за шею и начинает производить такие движения, будто его внезапно одолел приступ нестерпимой боли в шее.

Это означает, что ему, по всей вероятности, слишком часто приходится объяснять свое положение, это ему неприятно, поскольку он и сам знает, что взрослому мужчине и отцу семейства полагается зарабатывать… Говоря в очередной раз на эту тему, он чувствует дискомфорт и раздражение. В такой ситуации быстро начните говорить о чем-то другом, и вы увидите, что боль в шее у вашего собеседника как рукой снимет.

Рука к уху. Всегда очень важно не только доверять словам собеседника, но и быть уверенным в том, что тебе верят и хотят слушать то, что ты говоришь. Есть один жест, позволяющий однозначно определить, стоит ли продолжать излагать собеседнику ход своих мыслей или лучше остановиться. Когда вы увидите, что, слушая вас, собеседник начинает потирать мочку своего уха, то это является сигналом того, что он больше не хочет продолжать слушать.

Вспомните детишек, которые, не желая слушать повторяемую мамой в пятый раз просьбу, закрывают уши ладошками. Жест потирания мочки уха у взрослых происходит именно от этого детского жеста. Но у взрослых этот жест имеет много вариантов. Это и почесывание тыльной стороной руки ушной раковины, и погружение кончика пальца в ухо, и подергивание мочки уха, и закручивание уха «трубочкой». Использующий этот жест взрослый человек неосознанно пытается закрыть ухо и не позволить словам говорящего проникнуть в него.

Если вы не обратите внимание на невербальный сигнал, подаваемый вам собеседником, у него сформируется негативное отношение к вам, и в его глазах вы рискуете надолго остаться неинтересным собеседником, человеком, которого нимало не интересуют мысли и чувства других людей, зацикленного на себе, слишком болтливого и невнимательного.

Поэтому, как только вы увидите, что собеседник протянул руку к уху, прекратите говорить, вовлеките собеседника в обсуждение сказанного, выясните, все ли ему понятно, и поинтересуйтесь его мнением по поводу обсуждаемого вопроса. Ему наверняка есть что сказать. Действуя подобным образом, вы избежите недомолвок и выведете беседу на новый уровень. Потирающий ухо собеседник не сможет скрыть от вас те моменты в разговоре, которые были для него особенно неинтересными. Проявите наблюдательность и делайте выводы.

Рука к щеке. По жестам любой человек может определить, что собеседник заскучал. Все мы помним еще со школы, как рука, поставленная на парту, становилась подпоркой для головы, а мы всеми силами старались держать глаза широко раскрытыми. Когда вы видите, что собеседник поддерживает рукой голову в стремлении не заснуть, то это верный сигнал того, что ему скучно. По тому, каким образом поддерживает человек голову, можно определить, насколько сильно ему надоело слушать.

Если голова полностью лежит на ладонях – это абсолютное отсутствие интереса к беседе.

А если он еще и пальцами постукивает по столу или собственной коленке, то дело плохо. Ему не терпится поскорее завершить общение. Однако когда собеседник еще только держит пальцы у щеки, есть шанс пробудить в нем интерес к беседе. Возможно, ему просто надоело слушать вас, и в таком случае нужно дать ему возможность высказаться. И вы увидите, что человек сразу оживится и уберет руки от головы.

Не путайте жест скучающего человека с жестом, свидетельствующим, напротив, о повышении интереса, при котором сложенная кисть руки упирается в щеку и указательный палец вытянут вдоль щеки.

Но обратите внимание, не поддерживает ли при этом большой палец подбородок. Когда указательный палец расположен вертикально вверх по щеке, а большой палец поддерживает подбородок, то это невербальный сигнал того, что слушатель критически или негативно оценивает либо то, что вы говорите, либо вас самого. Если при этом указательный палец еще и потирает глаз, то это означает, что его негативное отношение усугубляется. Увидев подобные жесты у того, с кем вы ведете диалог, немедленно предпримите что-нибудь. Либо вовлеките собеседника в обсуждение вопроса, либо переведите разговор на другую тему. Такой жест зачастую интерпретируют неверно, полагая, что он означает заинтересованность, но это не так. Большой палец руки, поддерживающий подбородок, раскрывает истину о критическом отношении слушателя.

Рука к подбородку. Когда подбородок не просто поддерживается большим пальцем, но делаются поглаживающие или почесывающие движения пальцами по подбородку, то этот жест свидетельствует о том, что собеседник усиленно думает и находится в стадии принятия решения.

Дальнейшие жесты покажут, каким будет это решение – положительным или отрицательным. Понаблюдайте за людьми. Представьте, вы рассказываете подруге о том, как прекрасно сходили в театр, она с интересом слушает ваш рассказ, подставив к щеке руку с вытянутым вверх указательным пальцем. Затем вы предлагаете в следующий раз сходить в театр вместе и начинаете обсуждать возможные подходящие даты. Ваша знакомая, принимая решение, наверняка начнет потирать подбородок большим и указательными пальцами руки – жестом, характерным в такой ситуации для большинства женщин. Затем, выбрав подходящий день, она всплеснет вверх раскрытыми ладонями, что на языке жестов будет означать, что решение принято положительно.

Нередко можно увидеть сочетание жестов скуки, оценки ситуации и принятия решения. При этом собеседник держит руку у подбородка, подпирая его большим пальцем, и одновременно потирает подбородок согнутым указательным пальцем.

Подобное сочетание жестов свидетельствует о том, что разговор не вызывает у человека большого интереса, но он не может полностью «выключиться» и подпереть ладонью голову, а должен обдумать предмет обсуждения и каким-то образом высказаться. Такое нередко встречается, например, на различных совещаниях, когда, несмотря на отсутствие интереса к обсуждаемому вопросу, нужно думать и предлагать варианты решения различных вопросов, касающихся процветания фирмы-работодателя.

Движения головой. Одними из самых очевидных и простых для интерпретации, на первый взгляд, являются повороты головы, производимые в знак согласия или несогласия. Иными словами, это кивок, означающий «да», и покачивание из стороны в сторону, обозначающее «нет». Эти движения тоже, кстати, родом из детства. Ученые считают, что покачивание головой в знак отрицания является чуть ли не первым жестом, который осваивает ребенок. Когда новорожденный ребенок наелся, он демонстрирует именно этот жест для того, чтобы отказаться от материнской груди.

Однако у взрослых все не так просто. Обратите внимание, не расходится ли демонстрация этого жеста со словами говорящего. В этом жесте может быть замаскировано возражение или отрицание, которого нет в речи. Например, вы предлагаете своей знакомой встретиться в ближайшие выходные, сходить на выставку и вдоволь пообщаться. На словах она выражает готовность и радость от предвкушения предстоящей встречи, но в то же время покачивает головой из стороны в сторону. Верьте этому движению головой. Встреча вряд ли состоится. Ваша знакомая найдет какой-нибудь вполне благовидный предлог, чтобы отменить ваше свидание или перенести его на другой день, когда-нибудь не скоро. Вы ведь рассчитывали, что она вернет вам одолженную сумму, но она в тот момент, когда вы договаривались о встрече, предполагала, что не сможет этого сделать. Поэтому и говорила невербально о том, что встретиться она с вами вряд ли сможет.

По положению головы можно судить об отношении собеседника к происходящему.

• Следует насторожиться, если вы увидите, что собеседник опустил голову.

• Когда голова занимает строго вертикальное положение и подбородок чуть приподнят, это свидетельствует о нейтральном отношении человека к тому, что он видит и слышит. Нейтральное положение головы часто сопровождается легкими одобрительными кивками или дополняется жестом оценки, то есть когда вытянутый вверх указательный палец и сложенные остальные пальцы кисти руки приложены к щеке.

• О том, что у собеседника появился интерес к обсуждаемому вопросу, вы сможете узнать, увидев, что он немного наклонил голову в сторону и как бы немного нагнулся вперед. Если при этом он еще и периодически кивает, демонстрирует жесты оценки или принятия решения, то его заинтересованность не подлежит сомнению.

Опущенная голова сигнализирует о негативном и весьма критическом отношении к происходящему. Как правило, все жесты критической оценки сопровождаются опущенной головой. С человеком, критически настроенным, не получится нормальной коммуникации. Придется подождать и не затрагивать обсуждение важных для вас тем до тех пор, пока голова собеседника не примет по крайней мере нейтральное положение.

Обратите внимание на то, что многие жесты рук в области головы могут быть использованы, чтобы заблокировать то, что говорит другой человек, или то, что говорит человек, производящий жесты. Для того чтобы в конкретных обстоятельствах правильно интерпретировать телодвижения собеседника, потребуются некоторое время и наблюдательность.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Жест как движение души — Без языка и колокол нем — Блоги

  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • премьер-лига РоссияРоссия
    • премьер-лига РоссияЛига чемпионов
    • премьер-лига РоссияЛига Европы
    • Евро-2020Евро-2020
    • Евро-2020Англия
    • Евро-2020Испания
    • Евро-2020Италия
    • Евро-2020Германия
    • Евро-2020Франция
    • Евро-2020Сборные
    • Олимп-ФНЛОлимп-ФНЛ

    Все турниры

    • Олимп-ФНЛЛиверпуль
    • Олимп-ФНЛТоттенхэм
    • Олимп-ФНЛЧелси
    • Олимп-ФНЛАрсенал
    • Олимп-ФНЛЗенит
    • Олимп-ФНЛБарселона
    • Олимп-ФНЛРеал Мадрид
    • Олимп-ФНЛСпартак
    • Евро-2020Сборная России
    • Олимп-ФНЛМанчестер Юнайтед

    Все клубы

    • Олимп-ФНЛСалах
    • Олимп-ФНЛСон Хын Мин
    • Олимп-ФНЛАзар
    • Олимп-ФНЛМесси
    • Олимп-ФНЛРоналду
    • Олимп-ФНЛГоловин
    • Олимп-ФНЛМбаппе
    • Олимп-ФНЛСуарес
    • Олимп-ФНЛДзюба
    • Олимп-ФНЛНеймар

    Все футболисты

  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • КХЛКХЛ
    • НХЛНХЛ
    • Кубок ГагаринаКубок Гагарина
    • Кубок СтэнлиКубок Стэнли

    Все турниры

    • ВашингтонВашингтон
    • СКАСКА
    • ЦСКАЦСКА
    • АвангардАвангард
    • Тампа-БэйТампа-Бэй
    • ПиттсбургПиттсбург
    • СпартакСпартак
    • Динамо МоскваДинамо Москва
    • РейнджерсРейнджерс
    • Нью-ДжерсиНью-Джерси

    Все клубы

    • Александр ОвечкинАлександр Овечкин
    • Артемий ПанаринАртемий Панарин
    • Никита КучеровНикита Кучеров
    • Андрей СвечниковАндрей Свечников
    • Евгений МалкинЕвгений Малкин
    • Евгений КузнецовЕвгений Кузнецов
    • Сергей БобровскийСергей Бобровский
    • Андрей ВасилевскийАндрей Василевский
    • Никита ГусевНикита Гусев
    • Илья КовальчукИлья Ковальчук

    Все хоккеисты

  • Баскетбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НБАНБА
    • Turkish Airlines EuroLeagueTurkish Airlines EuroLeague
    • Единая лига ВТБЕдиная лига ВТБ
    • НБА плей-оффНБА плей-офф
    • Зарплаты НБАЗарплаты НБА

    Все турниры

    • ЛейкерсЛейкерс
    • ЦСКАЦСКА
    • БостонБостон
    • Голден СтэйтГолден Стэйт
    • МилуокиМилуоки
    • ТоронтоТоронто
    • ЧикагоЧикаго
    • Сан-АнтониоСан-Антонио
    • Оклахома-СитиОклахома-Сити
    • ЗенитЗенит
    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная СШАСборная США

    Все клубы

    • Леброн ДжеймсЛеброн Джеймс
    • Стефен КарриСтефен Карри
    • Кобе БрайантКобе Брайант
    • Джеймс ХарденДжеймс Харден
    • Кайри ИрвингКайри Ирвинг
    • Кевин ДюрэнтКевин Дюрэнт
    • Кавай ЛенардКавай Ленард
    • Расселл УэстбрукРасселл Уэстбрук
    • Алексей ШведАлексей Швед
    • Яннис АдетокумбоЯннис Адетокумбо
    • Зайон УильямсонЗайон Уильямсон

    Все баскетболисты

  • Авто
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Формула 1Формула 1
    • MotoGPMotoGP
    • Формула 2Формула 2
    • Формула EФормула E
    • Ралли ДакарРалли Дакар

    Все турниры

    • ФеррариФеррари
    • МакларенМакларен
    • Ред БуллРед Булл
    • Мерседес Мерседес
    • УильямсУильямс
    • ХаасХаас
    • Альфа ТауриАльфа Таури
    • Рейсинг ПойнтРейсинг Пойнт
    • РеноРено
    • Альфа РомеоАльфа Ромео

    Все команды

    • Льюис ХэмилтонЛьюис Хэмилтон
    • Себастьян ФеттельСебастьян Феттель
    • Даниил КвятДаниил Квят
    • Ландо НоррисЛандо Норрис
    • Кими РайкконенКими Райкконен
    • Карлос СайнсКарлос Сайнс
    • Шарль ЛеклерШарль Леклер
    • Валттери БоттасВалттери Боттас
    • Даниэль РиккардоДаниэль Риккардо
    • Макс ФерстаппенМакс Ферстаппен

    Все пилоты

  • Теннис
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Ролан ГарросРолан Гаррос
    • УимблдонУимблдон
    • US OpenUS Open
    • Australian OpenAustralian Open
    • МужчиныМужчины
    • ЖенщиныЖенщины
    • Кубок ДэвисаКубок Дэвиса

    Все турниры

    • Новак ДжоковичНовак Джокович
    • Роджер ФедерерРоджер Федерер
    • Рафаэль НадальРафаэль Надаль
    • Наоми ОсакаНаоми Осака
    • Симона ХалепСимона Халеп
    • Мария ШараповаМария Шарапова
    • Серена УильямсСерена Уильямс
    • Карен ХачановКарен Хачанов
    • Даниил МедведевДаниил Медведев
    • Александр ЗверевАлександр Зверев
    • Эшли БартиЭшли Барти

    Все теннисисты

  • Бокс/MMA/UFC
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • UFCUFC
    • MMAMMA
    • БоксБокс
    • Хабиб - ГэтжиХабиб — Гэтжи
    • Тайсон - Рой ДжонсТайсон — Рой Джонс
    • Даниэль Кормье - Стипе Миочич 3Даниэль Кормье — Стипе Миочич 3
    • UFC 252UFC 252
    • UFC 253UFC 253
    • UFC Fight NightUFC Fight Night

    Все турниры

    • Хабиб НурмагомедовХабиб Нурмагомедов
    • Конор МакгрегорКонор Макгрегор
    • Федор ЕмельяненкоФедор Емельяненко
    • Александр УсикАлександр Усик
    • Василий ЛомаченкоВасилий Ломаченко
    • Энтони ДжошуаЭнтони Джошуа
    • Деонтей УайлдерДеонтей Уайлдер
    • Сауль АльваресСауль Альварес
    • Тони ФергюсонТони Фергюсон
    • Александр ЕмельяненкоАлександр Емельяненко

    Все бойцы

  • Ставки
  • Фигурное катание
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Чат
    • Гран-приГран-при
    • Чемпионат мираЧемпионат мира

    Все турниры

    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная ЯпонииСборная Японии
    • Сборная СШАСборная США
    • Сборная КанадыСборная Канады
    • Сборная ФранцииСборная Франции

    Все сборные

    • Алена КосторнаяАлена Косторная
    • Алина ЗагитоваАлина Загитова
    • Евгения МедведеваЕвгения Медведева
    • Александра ТрусоваАлександра Трусова
    • Анна ЩербаковаАнна Щербакова
    • Дмитрий АлиевДмитрий Алиев
    • Елизавета ТуктамышеваЕлизавета Туктамышева
    • Этери ТутберидзеЭтери Тутберидзе
    • Татьяна ТарасоваТатьяна Тарасова
    • Евгений ПлющенкоЕвгений Плющенко

    Все фигуристы

  • Биатлон
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Кубок мираКубок мира
    • Кубок IBUКубок IBU
    • Чемпионат РоссииЧемпионат России

    Все турниры

    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная России женСборная России жен
    • Сборная ГерманииСборная Германии
    • Сборная Германии женСборная Германии жен
    • Сборная НорвегииСборная Норвегии
    • Сборная Норвегии женСборная Норвегии жен

    Все сборные

    • Александр ЛогиновАлександр Логинов
    • Йоханнес БоЙоханнес Бо
    • Доротея ВирерДоротея Вирер
    • Дмитрий ГуберниевДмитрий Губерниев
    • Лиза ВиттоцциЛиза Виттоцци
    • Светлана МироноваСветлана Миронова
    • Екатерина ЮрловаЕкатерина Юрлова
    • Дмитрий МалышкоДмитрий Малышко
    • Александр ТихоновАлександр Тихонов
    • Лариса КуклинаЛариса Куклина

    Все биатлонисты

  • Здоровье
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Прочие
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Ставки
  • Фигурное катание
  • Биатлон
  • Здоровье
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды

    Жесты судьи в футболе | FOOTBOLNO.RU

    Действия футбольного судьи можно сравнить с работой инспектора ГИБДД: как и его «коллега», арбитр должен следить за соблюдением правил и наказывать провинившихся. И сходства между ними на этом не заканчиваются. И инспектор, и судья регулируют ситуацию, складывающуюся соответственно на дорогах и на поле, посредством жестов.

    Что означают жесты судьи в футболе?

    Список жестов футбольного арбитра в картинках:

    1. Начало игры.

    Судья одной рукой держит у рта свисток, а вторую, выпрямив, вытягивает в сторону. Этим он дает старт к началу игры.

    1. Штрафной удар.

    После свистка судья выпрямляет руку в направлении будущего удара.

    1. Удар с боковой линии.

    О таком ударе «сообщает» рука, поднятая под углом в 45 градусов по отношении к плечу.

    1. Угловой удар.

    Судья подает сигнал к угловому удару, стоя лицом к футболисту опустив прямую руку к земле.

    1. Бросок от ворот.

    Рука опускается так же, как и в предыдущем случае. При этом судья ее держит перед собой, а не сбоку.

    1. Тайм-аут.

    Такой жест «сообщает» о том, что одна из команд попросила временный перерыв. Он выполняется следующим образом: на одно руке выпрямляются вверх пальцы, и на них кладется открытая ладонь второй руки.

    1. Отсчет секунд.

    Судья поднимает руку вверх и начинает по одному раскрывать пальцы, отсчитывая секунды.

    1. Нарушения.

    В некоторых случаях судья не наказывает футболиста желтой или красной карточкой. Однако если игрок набирает 5 незначительных нарушений, судья его штрафует. Сигналом к этому служит поднятая вверх рука с открытой «пятерней».

    1. Принцип преимущества для набранного и ненабранного нарушения.

    В первом случае судья подает сигнал, поднимая перед собой две руки и указывая направление. Во втором – поднимается только одна рука. Команда наказывается только после того, как набрала не менее пяти фолов.

    1. Набранное нарушение.

    Сигнал подается согнутыми в локтях руками, сложенными друг над другом. Он показывает, что фол зарегистрирован после нескольких набранных нарушений.

    Стоит отметить, что подобное решение может быть «сообщено» посредством другого жеста: одна рука с вытянутым пальцем поднимается вверх, а вторая указывает на точку, с которой производится удар.

    1. Свободный удар.

    Арбитр поднимает перед собой руку, выставив открытую ладонь в направлении игрока, производящего свободный удар.

    1. Номера игроков.

    Чтобы отметить игрока, который нарушил правила, судья поднимает руку/руки вверх с отставленными пальцами. Их число равно номеру, указанному на спине футболиста.

    1. Карточка.

    Желтая и красная карточка всегда поднимаются вверх.

    1. Гол.

    Судья дает свисток и показывает одной рукой в направлении центральной точки на поле.

    15. Продолжать игру (отложенный штраф).

    Движение двумя руками вперед снизу показывает что можно продолжать игру, но при этом он зафиксировал нарушение. 

    16. Просмотр видеоповтора (система VAR).

    Судья перед собой в воздухе рисует указательными пальцами прямоугольник, тем самым показывая, что воспользуется системой видео помощи. 

    И напоследок видео, в котором арбитры совершают ошибки. Приятного просмотра. 🙂

    Жесты влюбленного мужчины — как понять, что он влюблен


    Поведение в отношениях

    Можно контролировать речь, то есть вербальный способ общения, и поступки. Но случайные движения диктуются нашим подсознанием. Поэтому жесты влюбленного мужчины способны сказать гораздо больше, чем слова. По ним девушке можно понять, что чувствует к ней человек, и выработать дальнейшую линию поведения, чтобы еще больше заинтересовать его.

    Работа
    (пешком или на велосипеде)
    курьером по доставке еды

    Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды
    и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

    Подробнее >>

    1

    Внешние признаки влюбленности

    В психологии считается, что у мужчин язык невербальных жестов менее развит, чем у женщин. Если свою симпатию девушка выражает одним взглядом или улыбкой, то молодого человека нужно»оценивать» по всем знакам. Единичный жест еще ничего не значит, но если набор сигналов повторяется регулярно, это говорит о симпатии.

    Важно не упустить момент, так как мужчина время от времени прекращает заигрывать и флиртовать, когда не видит ответной реакции.

    Картинка 1

    Как женщине понять, что мужчина-Телец в нее влюблен?


    Как женщине понять, что мужчина-Телец в нее влюблен?

    1.1

    Особенности восприятия реальности

    В зависимости, о того, как человек осознает окружающее его пространство, будут проявляться и знаки влюбленности:

    1. 1. Визуал воспринимает информацию через зрительный контакт. Влюбленный начинает»просыпаться» в те моменты, когда избранница попадется ему на глаза.
    2. 2. Аудил лучше понимает звуки. Голос любимой будет побуждать эту личность проявлять себя через невербальные знаки.
    3. 3. Кинестетик ощущает мир через прикосновения. Распознать такого мужчину проще простого: он постарается прикасаться к понравившейся особе как можно чаще.

    Конечно, это не значит, что кинестетик будет постоянно гладить руку, а визуал будет только смотреть на любимую. Но некоторое преимущество будет оставаться за этими знаками внимания.

    Небольшие, но верные признаки влюбленности легко распознать, и они помогут облегчить процесс флирта.

    Как понять, что мужчина влюблен и скрывает свои чувства


    Как понять, что мужчина влюблен и скрывает свои чувства

    1.2

    Взгляды

    Мужчины не так хорошо удерживают зрительный контакт, как дамы.Тем не менее нужно понаблюдать за лицом и глазами.

    Зрительные сигналы можно разделить на две категории:

    1. 1. «Переглядки». Если девушка не очень хорошо знакома молодому человеку, но она ему нравится, то он будет постоянно останавливать на ней взгляд, но ненадолго. В тот момент, когда он поймет, что его интерес не остался незамеченным, он сразу отведет глаза в сторону. Но вскоре парень опять возобновит попытку, и каждый раз продолжительность будет увеличиваться: от 2-3 секунд до 10-15.
    2. 2. Долгий контакт. Более напористые люди или те, кому женщина уже давно была представлена, будут долго и внимательно глядеть на нее.

    Когда влюбленный мужчина смотрит на девушку, его зрачки увеличиваются в размерах, лицо краснеет, приподнимаются брови. Подобная реакция тела обусловлена большой симпатией.

    Также стоит обратить внимание, куда именно смотрит понравившейся субъект. Если он постоянно наблюдает за женщиной и его взгляд останавливается в районе груди и бедер, то он определенно испытывает интерес.

    Как понять, что мужчина влюблен и скрывает свои чувства

    Другие невербальные знаки дадут понять, что за этим кроется нечто большее.

    Мужчина-Весы: как понять, что он влюблен


    Мужчина-Весы: как понять, что он влюблен

    1.3

    Жестикуляция

    По своей природе самец пытается ощущать себя лидером, ему необходима власть и чувство собственного превосходства. Поэтому их сигналы симпатии могут показаться настойчивыми:

    1. 1. Вторжение в личное пространство женщины. Это не означает, что он будет постоянно прижиматься к ней, но он может при разговоре наклонить голову в ее сторону, развернуться к ней всем телом.
    2. 2. Быстрые прикосновения. При разговоре мужчина будет иногда легко, но регулярно дотрагиваться до любимой. Такими действиями он подчеркивает то, что девушка — его избранница и только ему можно допускать подобный контакт.
    3. 3. Движения пальцев рук. Если молодой человек закладывает пальцы за ремень брюк или держит руки в карманах с оставленными пальцами на поверхности, то это означает сексуальное желание и попытку подчеркнуть свои»мужские» качества (агрессию, отвагу, силу, волю). Подобные жесты исключительно инстинктивны, и контролировать их невозможно.

    Перекатывание предметов в ладони — еще один верный признак симпатии и расположения.

    Подобные жесты будут появляться неосознанно. По ним можно делать вывод о влюбленности человека, если знаки отсутствуют, значит, дама не вызывает высоких чувств.

    1.4

    Внешний вид

    Когда мужчина при появлении женщины хочет взглянуть в зеркало, поправляет на себе ремень, приглаживает волосы, эта особа ему небезразлична. У молодого человека выпрямляется осанка, плечи он старается распрямить как можно шире, а походка становится более плавной и скользящей. Подобными действиями парень пытается выделиться среди остальных.

    1.5

    Личный контакт

    У каждого есть своя зона комфорта, куда человек пускает только очень близких ему людей. Принятие в этот»круг» — верный знак того, что дружеской или любовной симпатии. Влюбленный мужчина на свидании будет стараться:

    • брать девушку за руку;
    • прижиматься щекой к щеке при встрече или прощании;
    • обнимать, держа руки на талии, его обхват будет чуть крепче и сильнее;
    • целовать ладонь;
    • прижиматься губами и лбом к голове женщины.

    Но если молодой человек поднимает девушку и держит на руках, то она может быть уверена в его искренних чувствах.

    Мужчина-Весы: как понять, что он влюблен

    2

    Признаки влюбленности по знакам Зодиака

    Признаки симпатии у каждого знака проявляются в определенных жестах и особенностях вербального поведения:

    1. 1. Овны. Такие мужчины смелы и напористы, и их ухаживания будут аналогичными. Интимные прикосновения, улыбки и откровенные взгляды — небольшой перечень тех сигналов, какими располагают представители огненных знаков.
    2. 2. Тельцы. Эти люди не слишком любят использовать невербальные жесты, им привычнее разговаривать со своей избранницей и словами пытаться расположить ее к себе. Открытая улыбка и взгляд, легкое пожатие руки и поцелуй — это максимум того, на что способны эти мужчины в начале отношений.
    3. 3. Близнецы. Любимую девушку они пытаются всячески огородить от внимания других. При появлении на горизонте соперников Близнец встает в стойку, широко расставляет ноги и расправляет плечи, пытается быть с женщиной рядом и прикрыть ее.
    4. 4. Рак. Эти мужчины не любят проявлять свою заинтересованность жестами, им легче признаться в чувствах словами (что бывает крайне редко).
    5. 5. Лев. Этот знак Зодиака отличается поистине королевскими манерами, и его ухаживания аналогичны. Жесты будут исключительно уважительными: он откроет дверь перед дамой, подаст ей руку при выходе из машины и поцелует ладонь на прощание.
    6. 6. Дева. Как и Рак, боится сразу признаваться в своих симпатиях, пытаясь контролировать даже невербальное поведение, поэтому от такой личности жестов влюбленности лучше не ждать.
    7. 7. Весы. Любвеобильные мужчины легко и быстро переходят на язык тела. Они часто прикасаются к девушке, поглаживают ее руку или приобнимают и абсолютно не стесняются этого.
    8. 8. Скорпионы. Напористые и уверенные представители водного знака просто подойдут и поцелуют, нежели будут вести любовную игру. Их жесты прямолинейны и говорят о симпатии лучше всяких слов.
    9. 9. Стрелец. Этим мужчинам не сложно рассказать о чувствах сразу, без предварительного флирта.
    10. 10. Козерог. Он осторожен в действиях, будет медленно проявлять свое отношение к девушке с помощью некоторых сигналов: полуулыбке, повороте в ее сторону. Но это произойдет только в том случае, если женщина его серьезно зацепит, а это случается не часто.
    11. 11. Водолей. Начинает активные действия только после того, как убедится в серьезных намерениях к избраннице, до этого ничем не выдает свои чувства.
    12. 12. Рыбы. Влюбленные и романтичные мужчины будут тайком поглядывать на девушку, поворачиваться в ее сторону и стараться приукрасить себя.

    Жесты влюбленных мужчин могут различаться, но самые распространенные все равно периодически проявляются при возникновении симпатии к женщине.

    Работа
    (пешком или на велосипеде)
    курьером по доставке еды

    Сотрудничайте с партнёрами Яндекс.Еды
    и зарабатывайте до 2500 ₽ в день*

    Подробнее >>

    Онемение и покалывание: причины и лечение

    Временное онемение и покалывание могут возникнуть после того, как вы слишком много времени будете сидеть со скрещенными ногами или положив голову на согнутую руку.

    Но длительное, тяжелое онемение и покалывание, приводящие к инвалидности, обычно являются признаком неврологического состояния или повреждения нервов.

    В этой статье рассматриваются распространенные причины и методы лечения онемения и покалывания, включая рассеянный склероз (РС).

    Поделиться на Pinterest Онемение и покалывание могут возникнуть, если положить голову на согнутую руку.

    Онемение (потеря, снижение или изменение ощущения) и покалывание (странное ощущение покалывания) являются типами временной парестезии.

    Эти ощущения обычно возникают после того, как вы сидите или стоите в определенном положении или даже слишком долго носите тесную одежду. Это оказывает давление на нервы и кровеносные сосуды, уменьшая чувствительность.

    Симптомы обычно проходят вскоре после снижения или снятия нервного давления.

    Рассеянный склероз

    Онемение и покалывание — два наиболее частых и ранних симптома РС.

    MS часто вызывает онемение и покалывание от легкого до сильного на коже или определенных частях тела, включая:

    • руки и руки
    • ноги и ступни
    • лицо
    • тело, часто по всему телу в виде повязки ( иногда описывается как объятие при рассеянном склерозе)

    Симптомы онемения и покалывания при рассеянном склерозе редко выводят из строя или являются постоянными. Но сильное онемение может затруднить использование онемевшей части тела, что может мешать повседневной деятельности.

    Например, онемевшие руки могут затруднить или сделать невозможным удержание вещей, набор текста или уход за собой. Если у кого-то онемели ступни или ноги, ходьба и вождение автомобиля могут быть опасными. Люди с онемением и покалыванием лица также могут по ошибке прикусить язык или внутреннюю часть рта.

    Из-за сильного онемения трудно определить, очень жарко или холодно, что увеличивает риск ожогов и обморожений.

    Другие состояния

    Другие состояния, влияющие на центральную нервную систему, которые могут вызывать онемение и покалывание, включают:

    • Инсульт. Внезапное онемение руки, ноги или лица, особенно одной стороны тела, является ранним признаком инсульта.
    • Мини-штрихи. Преходящие ишемические атаки или мини-инсульты могут вызывать онемение и обвисание одной стороны лица.
    • Энцефалит. В тяжелых случаях воспаление головного и спинного мозга может вызвать потерю чувствительности в некоторых частях тела или частичный паралич рук или ног.
    • Поперечный миелит. Воспаление спинного мозга может вызывать ощущение повязки на туловище, а также слабость в ногах, а иногда и в руках.
    • Опухоли. Опухоли могут оказывать давление на части спинного и головного мозга, вызывая онемение и покалывание. Опухоли в коре головного мозга (внешняя область мозга), как правило, вызывают онемение одной стороны тела. Опухоли в черепных нервах и рядом с ними, как правило, вызывают онемение и слабость лица. Опухоли, поражающие спинной мозг, могут вызывать онемение, как правило, рук и ног.
    • Повреждения спины и шеи. Травмы спины и шеи могут вызвать повреждение или сдавление нервов, что приводит к онемению и покалыванию.
    • Дефицит магния. Магний помогает регулировать многие системы организма, включая правильную работу нервов. Сильный дефицит магния или гипомагниемия могут вызвать онемение и покалывание.

    Некоторые другие состояния, поражающие определенные части тела, могут вызывать онемение и покалывание. Части тела включают:

    Ступни и ноги

    У людей с диабетом может развиться диабетическая невропатия, тип повреждения нервов. Это может произойти со временем, поскольку метаболические эффекты диабета в кровотоке повреждают нервы.

    От одной трети до половины людей с диабетом страдают периферической невропатией, формой, которая обычно вызывает онемение и боль в ступнях и ногах или, реже, в руках и руке.

    Руки и ноги

    Дефицит витамина B12 или злокачественная анемия может вызвать повреждение нервов из-за низкого уровня красных кровяных телец и снижения циркуляции кислорода. Это может вызвать периферическую невропатию.

    Алкогольное поражение печени может вызвать периферическую невропатию, поражающую руки и ноги.

    Ряд лекарств также может вызывать периферическую невропатию, например:

    Пальцы

    Кальций жизненно важен для правильного функционирования нервов и кровотока. Гипокальциемия или дефицит кальция может вызвать онемение и покалывание в пальцах.

    Синдром запястного канала также может вызывать онемение, покалывание и боль в руках и пальцах. Это происходит, когда срединный нерв, главный нерв руки, сжимается в пространстве, где он проходит через запястье.

    Руки

    Панические атаки или внезапные непреодолимые периоды страха и беспокойства без реальной опасности могут вызвать ряд симптомов, включая онемение или покалывание в руках.

    Лицо

    Зубная боль и инфекции могут сдавливать лицевые нервы, вызывая онемение лица и рта.

    Чтобы диагностировать причину онемения и покалывания, врач изучит историю болезни человека, проведет физический осмотр и задаст вопросы о симптомах. Затем они могут заказать лабораторные анализы, такие как анализы крови, чтобы подтвердить или исключить возможные причины.

    В некоторых случаях врач может запросить дополнительное обследование, такое как МРТ или другие визуализационные тесты. Электромиография и исследования нервной проводимости могут помочь оценить степень и тип повреждения нерва, особенно когда покалывание вызывает невропатия.

    Лечение онемения и покалывания зависит от его причины.

    MS

    Онемение, связанное с РС, обычно относительно безвредно и безболезненно.

    Ниацин, комплекс витаминов группы B, может помочь уменьшить воспаление и связанное с ним онемение.

    В случаях сильного или болезненного онемения лечение может включать короткий курс кортикостероидов, который также ускоряет выздоровление за счет уменьшения воспаления.

    Несколько лекарств, предназначенных для лечения различных состояний, также могут помочь уменьшить онемение и покалывание, связанные с РС, например:

    • габапентин
    • прегабалин
    • карбамазепин
    • фенитоин
    • амитриптилин, имипрамин и нортриптилин

    Несколько различных планов лечения могут помочь уменьшить или управлять онемением и покалыванием, не связанными с РС, например:

    • Инсульт. Лекарства для лечения тромбов при ишемическом инсульте (если в течение 3 часов после появления первых симптомов), а также хирургических или эндоваскулярных процедур при геморрагическом инсульте.
    • Поперечный миелит. Обезболивающие, противовирусные препараты, внутривенный иммуноглобулин или плазмообменная терапия.
    • Менингит. Антибиотики, противосудорожные препараты и кортикостероиды.
    • Опухоли. Хирургия, лучевая терапия, химиотерапия и другие лекарственные препараты.
    • Диабетическая невропатия. Физическая активность, здоровое питание, соблюдение плана лечения диабета, ежедневная проверка ног на предмет изменений и регулярное обследование стоп.
    • Кистевой туннель. Ортезы для запястий, безрецептурные обезболивающие, упражнения для нервного скольжения или хирургическое вмешательство. Избегайте триггерных действий.
    • Злокачественная анемия. Инъекции витамина B12, таблетки, гели для носа или спреи.
    • Гипокальциемия и гипомагниемия. Настои или добавки, диетические изменения, отказ от триггеров, лечение первопричин.

    Лучший способ предотвратить онемение и покалывание зависит от причины.

    Однако несколько привычек образа жизни могут помочь предотвратить или уменьшить онемение и покалывание, связанные с РС, например:

    • есть диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки
    • получение достаточного количества витамина D и биотина (витамин B)
    • регулярный прием умеренные упражнения
    • стратегии обучения, чтобы справиться с жарой и холодом
    • иметь регулярный график сна
    • ограничение или отказ от алкоголя и курения
    • управление и снижение стресса

    Стратегии профилактики других состояний, кроме РС, которые могут вызывать онемение и покалывание, включают :

    • соблюдение диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, богатой фруктами и овощами
    • ограничение потребления соли (натрия)
    • поддержание здоровой массы тела и индекса массы тела (ИМТ)
    • получение 2.5 часов аэробной активности средней интенсивности еженедельно
    • ограничение потребления алкоголя и отказ от курения
    • регулярное мытье рук водой с мылом
    • отказ от совместного использования пищи или других предметов с людьми, потенциально подверженными инфекционным заболеваниям
    • своевременное проведение вакцинации
    • предотвращение радиационного облучения
    • ограничение повторяющихся движений руками или запястьями
    • употребление в пищу продуктов, богатых витамином B12, витамином D, кальцием и магнием, или прием добавок
    • раннее лечение боли в спине и ограничение деятельности, которая усугубляет боль
    • получение психотерапии
    • как справиться со стрессом

    Поделиться на PinterestЕсли человек испытывает стойкое онемение или покалывание, ему следует поговорить со своим врачом.

    Обратитесь к врачу, если онемение или покалывание сохраняются или возникают без очевидной причины, или если они сопровождаются одним из следующих симптомов:

    • усталость
    • проблемы со зрением
    • мышечная слабость и судороги
    • проблемы с мочевым пузырем и кишечником
    • боль
    • сильное беспокойство
    • боль в спине или шее
    • снижение аппетита

    Людям, у которых наблюдаются определенные симптомы онемения и покалывания, может потребоваться неотложная медицинская помощь.Эти симптомы включают:

    Многие состояния могут вызывать онемение и покалывание, включая рассеянный склероз.

    Обычно серьезность, частота и расположение симптомов зависят от причины.

    Хотя некоторые причины неизлечимы, многие из них имеют временные симптомы, которые безболезненны или поддаются лечению в домашних условиях.

    Некоторые привычки образа жизни, лекарства и виды терапии могут помочь уменьшить или предотвратить симптомы.

    Людям с необъяснимым онемением и покалыванием следует как можно раньше обратиться к врачу.Прогноз для большинства состояний, связанных с онемением и покалыванием, улучшается при раннем лечении. Например, раннее лечение рассеянного склероза может помочь снизить риск серьезных осложнений, особенно инвалидности.

    .

    6 причин, советы по облегчению, когда обратиться к врачу

    Внезапная боль на одной стороне челюсти может вызывать тревогу, но обычно не является серьезной. Вы можете беспокоиться о стоматологических проблемах, таких как кариес или абсцесс зуба, или задаться вопросом, не скрежетали ли вы зубами по ночам.

    Есть несколько возможных причин односторонней боли в челюсти. Здесь мы рассмотрим некоторые из основных причин, отметим другие симптомы, которые нужно искать, и сообщим вам, когда, возможно, пора обратиться к врачу или стоматологу.

    Как правило, боль в челюсти с одной стороны не вызывает немедленного беспокойства.Но в редких случаях это может быть ранним признаком сердечного приступа. Этот симптом может возникнуть у любого человека, но чаще он встречается у женщин.

    Если у вас сердечный приступ, у вас, вероятно, будут и другие признаки боли в челюсти, в том числе:

    • Давление или боль в груди, которая проходит, когда вы отдыхаете, но продолжает возвращаться
    • стеснение, боль и давление в груди и руках, которое может распространиться на челюсть, шею, спину и живот
    • изжога или несварение желудка
    • одышка
    • тошнота, рвота и боль в животе
    • крайняя усталость
    • головокружение и дурнота
    • внезапный холодный пот

    Эти симптомы могут развиваться внезапно или проявляться медленно, в течение нескольких часов или дней.Если боль в челюсти сопровождается некоторыми из этих симптомов, обратитесь за неотложной помощью или попросите кого-нибудь отвезти вас в больницу.

    Вот наиболее вероятные причины боли в челюсти.

    1. Заболевания ВНЧС

    Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) поражают сустав, который соединяет череп и челюсть. Диск разделяет кости в этом суставе и помогает ему двигаться правильно. Если диск смещен или поврежден сустав, вы можете испытать боль и другие симптомы на одной или обеих сторонах челюсти.

    Другие симптомы расстройства ВНЧС включают:

    • болезненность вокруг челюсти
    • боль в ухе
    • боль, щелчки или треск при жевании или открытии рта
    • трудности с открыванием и закрыванием рта при блокировке сустава

    Множественные факторы может способствовать развитию заболеваний ВНЧС, поэтому не всегда легко найти конкретную причину.

    Проблемы, которые, как известно, играют роль в заболеваниях ВНЧС, включают:

    • артрит
    • сжатие или скрежет зубов
    • повреждение тканей
    • повреждение или смещение зубов
    • инфекция или травма челюсти
    • повреждение хряща в суставе

    Если у вас есть симптомы расстройства ВНЧС, поговорите со своим врачом или стоматологом, чтобы выяснить причину.

    2. Синусит

    Воспаление носовых полостей может вызвать синусит. Обычно это происходит, если вы простудились, но аллергия и другие заболевания также могут способствовать синуситу.

    Если воспалились полости носовых пазух за щеками, известные как верхнечелюстные пазухи, вы можете почувствовать боль в одной или обеих сторонах челюсти.

    Другие симптомы синусита включают:

    • заложенность носа, из-за которой трудно дышать через нос
    • желтая или зеленая слизь, которая вытекает из носа или в горло
    • боль в лице, давление и отек
    • давление и боль в ушах и голове
    • усталость
    • трудности с обонянием или вкусом

    Синусит часто проходит сам по себе, но, возможно, стоит проконсультироваться с вашим врачом, если он длится более недели.

    3. Проблемы с зубами

    Боль на одной стороне челюсти часто может быть связана с проблемами со здоровьем зубов или полости рта.

    Общие стоматологические проблемы, вызывающие боль в челюсти, включают:

    Если виноваты стоматологические проблемы, у вас, вероятно, будут дополнительные симптомы, такие как:

    • зубная боль, которая сохраняется или приходит и исчезает
    • чувствительные зубы
    • болезненные, кровоточащие десны
    • язвы во рту
    • неприятный запах изо рта или стойкая сухость во рту
    • боль при жевании или глотании

    Отек лица и лихорадка вместе с сильной зубной болью могут указывать на абсцесс.При появлении этих симптомов немедленно позвоните своему стоматологу или врачу, особенно если затрудняется дыхание и глотание.

    Эти проблемы не очень распространены, но могут вызывать боль в одной стороне челюсти. Если у вас нет четкой причины боли, ваш лечащий врач может исключить эти причины.

    4. Невралгия тройничного нерва

    Это хроническое заболевание обычно возникает в результате ненормального давления на тройничный нерв. Это давление может помешать правильному функционированию нерва, что приведет к сильной боли.Травма или аномалия головного мозга также могут вызвать это состояние.

    Невралгия тройничного нерва чаще всего встречается у женщин и людей старше 50 лет. Основным симптомом является сильная боль, которая обычно возникает на одной стороне лица.

    Эта боль может:

    • возникать, когда вы касаетесь своего лица или двигаете лицевые мышцы, даже минимально
    • вызывает стреляющие, толкающие или шоковые ощущения
    • ощущение постоянной боли или ожога
    • вызывает подергивание лица
    • возникают эпизодами, которые длятся секунды или минуты
    • возникают в нижней челюсти, щеке или рту
    • со временем становятся более сильными

    Боль часто бывает кратковременной, но мучительной.Он может не реагировать на лекарства, отпускаемые без рецепта, но ваш лечащий врач может порекомендовать другие методы лечения, включая лекарства, отпускаемые по рецепту.

    5. Остеомиелит

    Остеомиелит — это необычный, но серьезный тип костной инфекции, которая развивается при попадании бактерий в кости.

    Ваша челюстная кость может заразиться после стоматологической операции, если у вас серьезные проблемы со здоровьем зубов или если ваш рот каким-либо образом поврежден. Условия, которые влияют на ваше иммунное здоровье, также могут увеличить ваш риск.

    Эта инфекция может распространяться и вызывать гибель костей. Своевременное лечение антибиотиками может помочь предотвратить серьезные осложнения, поэтому важно получить медицинскую помощь, если у вас есть:

    • усиливающаяся боль в челюсти
    • лихорадка
    • опухоль или болезненность в зубах или челюсти
    • покраснение или тепло в области болезненная зона
    • усталость или утомляемость
    • неприятный запах изо рта
    • проблемы с открыванием и закрыванием рта из-за боли и отека
    • онемение челюсти, губ или рта

    6.Опухоли и кисты

    Эти два типа новообразований различаются. Опухоли — это массы ткани, и кисты обычно содержат жидкость. Любой из них может вызвать боль в челюсти, хотя и то и другое встречается довольно редко.

    Часто они не являются злокачественными, но все же могут влиять на здоровье полости рта. Они могут быстро расти, из-за чего ваши зубы смещаются с места и разрушаются кости и ткани челюсти и рта.

    Некоторые из наиболее распространенных опухолей и кист, которые могут поражать ваш рот, включают:

    Не все кисты или опухоли вызывают симптомы, но вы можете испытать следующее, наряду с постоянной болью в челюсти:

    • красные или белые пятна во рту
    • открытые или кровоточащие язвы
    • уплотнение или нарост, вы можете почувствовать
    • длительную болезненность или хриплое ощущение в горле
    • проблемы с глотанием или движением челюсти
    • разрастание тканей вокруг зубов
    • отек челюсти или лица

    Лечение зависит от типа новообразования и его причины, но раннее выявление и медицинская помощь могут повысить шансы на успешное лечение.

    Если у вас слабая или временная боль в челюсти, вам может не потребоваться медицинское лечение. Если причина несерьезная, боль обычно уменьшается, когда проблема устраняется.

    А пока эти подходы могут помочь вам справиться с этим:

    • Используйте тепло. Heat помогает расслабить мышцы и уменьшить боль и скованность.
    • Используйте ледяной или холодный компресс. Они могут помочь притупить боль и могут быть особенно полезны, если вы также испытываете отек.
    • Попробуйте обезболивающее, отпускаемое без рецепта. Ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил) и другие безрецептурные обезболивающие могут временно облегчить боль. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на упаковке. Если рекомендуемая доза неэффективна или вам нужно принимать обезболивающие более нескольких дней, лучше всего обратиться к врачу.
    • По возможности дайте челюсти отдохнуть. Выбор продуктов, не требующих частого пережевывания, поможет вам избежать переутомления мышц челюсти.
    • Попробуйте массаж. Медицинский работник, физиотерапевт или массажист может использовать массаж, чтобы снять боль и напряжение в челюсти. Вы также можете научиться использовать некоторые техники самостоятельно. Они могут быть особенно полезны при расстройствах ВНЧС.
    • Постарайтесь расслабиться. Если боль в челюсти возникает из-за скрежета или стискивания зубов, методы релаксации помогут избежать ее использования в качестве реакции на стресс. Расслабление мышц также может облегчить боль.
    • Измените положение для сна. Если вы всегда спите на одной стороне или спите, подложив руку под челюсть, это может оказать давление на ваши мышцы. Смена стороны сна может уменьшить боль. Даже если ваша боль имеет другую причину, сон на другом боку может помочь облегчить боль ночью.

    Хотя боль в челюсти не всегда бывает серьезной, боль, сопровождающаяся определенными симптомами, может указывать на более серьезное заболевание, требующее лечения.

    Возможно, вы захотите обратиться к врачу или стоматологу, если боль не проходит более нескольких дней или кажется, что она проходит и возвращается.

    Вот еще несколько признаков, что, возможно, пора узнать мнение медицинского работника:

    • У вас проблемы с едой, питьем, глотанием или дыханием.
    • Боль мешает двигать ртом, как обычно.
    • У вас не проходит отек или жар.
    • У вас сильная боль, которая внезапно проходит после выброса соленой жидкости, имеющей неприятный вкус и запах.

    Высокая температура, сильная боль или отек, которые влияют на вашу способность дышать и глотать, — все это серьезные симптомы, требующие немедленного лечения.

    Если у вас болит челюсть с этими симптомами, лучше сразу же обратиться за неотложной помощью, а не ждать приема у врача.

    .

    Поиск в словаре американского жестового языка (ASL)

    Чтобы найти значение знака ASL, определите три основных параметра: форму руки, расположение и движение знака ASL и его двуручный тип, чтобы найти английский эквивалент в этом обратном словаре.

    ** Это пилотная / текущая разработка. Он может быть изменен или изменен. Не все слова были обновлены для этого обратного словаря. Если вы не можете найти, напишите мне для помощи и / или предложения. **

    Как использовать ASL -> английский поиск

    Используйте официальную ссылку слова / знака ASL.Выберите штрих каждого параметра плюс тип руки и найдите знак ASL.

    Ручная установка Prime

    Выберите форму руки для слова ASL на основе доминирующей руки , независимо от того, производятся ли они одной или двумя руками.

    Пример: выберите «10-число» (форма руки), повторение (движение), сторона головы или лицо (расположение). Результат покажет вам несколько возможных признаков, близких к КАЖДОМУ.

    Основной механизм

    Выберите движение доминирующей руки, независимо от того, одноручно оно или двуручно.

    Handspeak использует еще два общих простых числа движения: на данный момент «дублированный» (повторяющийся) и однонаправленный (не повторяющийся).

    Чтобы определить, что это за знак ASL, выберите «1-число» (форма руки), повторение (движение), ладонь (расположение) и попеременное двуручное движение.

    Чтобы узнать, что это означает, выберите «10-с» (форма руки), однонаправленное (движение) или, возможно, круговое, «10-с» (расположение) и двуручное зеркало.

    Расположение Prime

    Выберите расположение базовой части тела (например,грамм. (недоминантная рука, если не конкретная форма руки, голова, включая шею, туловище, и руку, включая локоть), с которой доминирующая рука либо контактирует, либо находится в тесном контакте.

    Если слово ASL имеет несколько местоположений в одном продукте, попробуйте (не всегда) исходное местоположение продукта и попробуйте определить место назначения.

    Если одна или две руки не соприкасаются или не соприкасаются, используйте «нейтральное пространство». Если доминирующая рука находится в контакте (или тесном контакте) с основной рукой, отличной от определенной формы руки или ладони, используйте «руку» (любую форму руки).

    Этот знак «СДЕЛАЙ САМ» использует нейтральное пространство (местоположение) и форму руки «10». Для типа руки выберите «одноручный».

    Выберите форму руки «2», «однонаправленное» движение, форму руки «1» (расположение) и одноручное движение.

    Еще примеры

    Если вы видели знак ASL, вот как вы бы выбрали параметры и тип его руки.

    Выберите «3-закрытие» для формы руки, «повтор» для движения, «рука» для расположения и «зеркальная» или двуручная симметрия.Иногда есть фонологические вариации (например, форма руки «U или H» в RABBIT «, поэтому выберите другую форму руки, чтобы попробовать.

    Выберите «9-num» для формы руки, «unidir» для движения, «9-num» для расположения и «чередование» для руки. Вы получите «ИНФЕР». Если «повторять» для движения, вы получите «ИНТЕРПРЕТ», как в «перевод», и «ПЕРЕВОДЧИК» в результатах поиска.

    .

    представителей здравоохранения США заявили, что американцам не следует носить маски для лица, чтобы предотвратить коронавирус — вот еще 3 причины не носить их

    • Последний
    • Список наблюдения
    • Рынки
    • Инвестиции
    • Barron’s
    • Личные финансы
    • Эконом
    • Выход на пенсию
    • Коронавирус
    • Видеоцентр
    • Комментарий
    • Больше

      Последний
      Список наблюдения
      Рынки
      Инвестирование
      Barron’s
      Личные финансы
      Экономика
      Выход на пенсию
      Коронавирус
      Видео Центр
      Комментарий

    • Настройки учетной записи
    • Войти
    • Зарегистрироваться

    Рекламное объявление

    Рекламное объявление

    • Домой
    • Последние новости
    • Список наблюдения
    • Рынки

      • U.S. Markets
      • Канада
      • Европа и Ближний Восток
      • Азия
      • Развивающиеся рынки
      • Латинская Америка
      • Рыночные данные
    • Инвестирование

      • Barron’s
      • Лучшие новые идеи
      • Акции
      • IPO
      • Паевые инвестиционные фонды
      • ETFs
      • Параметры
      • Облигации
      • Товары
      • Валюты
      • Криптовалюты
      • Фьючерсы
      • Центр финансовых консультантов
      • Каннабис
    • Barron’s
    • Экономика и Политика

      • Коронавирус

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.