Как перестать быть глупым: Как перестать быть глупым 🚩 Культура и общество 🚩 Другое

Содержание

Как перестать быть глупым 🚩 Культура и общество 🚩 Другое

Инструкция

Начните с ежедневной тренировки мозгов. Решайте различные кроссворды, задачи на сообразительность. Также можно воспользоваться новыми методиками по улучшению памяти, внимательности и пр. Составьте план, где будет указано количество задач и кроссвордов, которые необходимо решить за тот или иной промежуток времени.

Перестать быть глупым помогут книги. Больше читайте, особенно классическую литературу. Это хорошо развивает мозги. Также стать умнее поможет видео. Конечно, речь идет не о новостях и обычных фильмах, а о записанных конференциях или лекциях на тему, которая будет способствовать вашему развитию.

Отлично развивают мышление шахматы, шашки, карточные игры. Если вы хорошо играете в них, усложните правила. Например, начните играть на время. Попробуйте принимать решение за одну минуту.

Стремитесь к самостоятельности. Не перекладывайте свои проблемы на других людей. Учитесь сами решать их.

Общайтесь с людьми, которые умнее вас. Так вы будете видеть, куда расти. Возможно, общение с ними снизит вашу самооценку. Однако это лучше, чем медленная деградация в окружении глупцов. Общение с умным человеком всегда выгоднее. От него можно узнать много нового или получить ценный совет.

Расширяйте свой кругозор. Начинайте активно познавать мир. Ведь то, что показывают по телевизору, часто не соответствует реальности. Придумывайте неординарные решения и приводите их в действие. Удивите всех своей непредсказуемостью. Это наполнит вашу жизнь новыми красками. Постоянно развивайте свою любознательность.

Хорошим эффектом обладает прием Эйнштейна. Задавайте себе вопросы и ищите на них ответы. В таком активном поиске мозг работает быстрее, что благоприятно для его развития.

Для того чтобы стать умнее, соблюдайте режим. Бессонница, работа без отдыха, неправильное питание негативно отражаются на мозговой деятельности человека. Поэтому измените свой образ жизни.

Больше отдыхайте, по утрам делайте зарядку, чаще бывайте на свежем воздухе, избегайте стрессов. Включите в свой рацион продукты, которые способствуют активной работе мозга. Это печень, морепродукты, орехи, овощи, фрукты. Также для нормальной работы головного мозга необходима вода. Выпивайте стакан чистой воды каждые два часа. Употребление алкоголя сведите к минимуму или вовсе откажитесь от него. Доказано, что он разрушает участок мозга, который отвечает за память и ориентацию в пространстве.

Как перестать делать глупости

Человек ловит рыбу, стоя на крокодиле

ФОТО Getty Images 

Какое поведение мы называем глупым? На самом деле мы используем это слово, особо не задумываясь, что имеем в виду. Кроме того, мы отлично понимаем, что глупости порой совершают совсем не глупые от природы люди. К примеру, мы говорим, что человек сглупил, если он проехал свою остановку или налетел на столб, потому что читал на ходу. Очевидно, эти промахи нельзя назвать похожими друг на друга.

Чтобы выяснить, что все же называется глупостью, за дело взялся психолог Балаш Ашель (Balazs Aczel), профессор Института психологии при Будапештском университете. «Я занялся изучением странноватого поведения, потому что о нем известно на удивление мало», — пояснил ученый. Для этого он собрал в интернете 180 историй о поступках, которые можно было бы назвать глупыми. Затем он показал их 150 пользователям и попросил их ответить на вопросы анкеты. Один из них: «Вы бы назвали этот поступок глупым?» В случае утвердительного ответа участникам исследования предлагали оценить степень глупости поступка по 10-балльной шкале.

пройдите тесты

Какая «глупость» ваша?

Обнаружилось, что у опрошенных почти нет разногласий по поводу того, что считать глупым, — их ответы совпали на 90%. Выяснилось также, что существует три типа ситуаций, для которых мы используем слово «глупо».

  • Уверенное заблуждение, самый высокий уровень глупости: оценка человеком своей способности что-то сделать сильно превосходит его реальные способности. Представьте себе пьяного человека, который уверен, что может сесть за руль. Или воришку, который собрался украсть телефон, а схватил GPS-устройство, которое привело полицию прямо к нему. Люди считают такое поведение не просто глупым, они присваивают ему наивысшие оценки по «шкале глупости» — в среднем 8,5 из 10, и это намного выше, чем в других случаях. «Самое глупое, что может сделать человек, это переоценить свои возможности, — говорит Балаш Ашель. — Это показывает, что глупые поступки вовсе не связаны с низким IQ».

читайте также

Михаил Казиник: «Ум человеческий имеет пределы, глупость человеческая беспредельна»

  • Невозможность удержаться: человек поступает глупо потому, что в какой-то момент утрачивает способность вести себя иначе. Балаш Ашель называет это поведение «отсутствием контроля», что бывает вызвано навязчивыми состояниями, компульсивным поведением или зависимостями. Например, человек отменяет встречу с близким другом ради того, чтобы остаться дома и продолжить играть в компьютерную игру.
  • Рассеянность или отсутствие опыта. Человек совершает явно неразумный поступок по одной из двух причин: он либо невнимателен, либо просто не понимает, что делает. Представьте себе человека, который слишком сильно накачал шины своего автомобиля и оказался на обочине с поврежденным колесом. Он либо был недостаточно внимателен, когда накачивал шины, либо не знал, как это сделать правильно. Оба этих сценария мы склонны называть глупыми, хотя и менее глупыми, чем ситуации первого и второго типов.

«Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости»

То, что мы называем глупостью, оказывает значительное влияние на наше поведение. Авторы исследования отмечают, что предложенные ими категории глупости помогают предугадать, какие внешние и внутренние факторы увеличивают вероятность поступка, который окружающие сочтут глупым. Например:

употребление химических веществ или избыточная поддержка со стороны социума могут порождать уверенность, не соответствующую компетенции.

выполнение привычных действий или многих задач одномоментно приводит к рассеянности.

из-за сильного аффекта человек может утратить контроль над своим поведением. Таким образом, считают исследователи, контекст увеличивает или уменьшает вероятность глупого поступка.

Эти выводы особенно важны для людей, считающих себя умными.

читайте такжеВыбор, который нас делает

Нобелевский лауреат Даниэль Канеман (Daniel Kahneman), профессор психологии из Принстонского университета, в одной из своих работ с использованием арифметических заданий показал, что высокий уровень интеллекта часто мешает находить простые ответы.

Он выдвинул гипотезу о том, что умные люди в меньшей степени способны к правильной самооценке, и это увеличивает их уязвимость. Например, получив математическую задачу, умный человек может предположить, что он не совершит логических ошибок, подобно другим участникам эксперимента, а это увеличивает вероятность именно таких ошибок.

Его гипотеза вполне укладывается в предложенную Балашем Ашелем категорию «уверенного заблуждения». Она также указывает нам на выход из глупого положения.

Большинство разумных людей не хочет вести себя глупо, но многие из них не обращают на важный инструмент, помогающий избежать ошибок, — скромность. «Если вам не хочется делать глупости, вы, наверное, не хотите завышать ожидания, связанные с вашими способностями, — говорит Балаш Ашель. — Хуже всего выглядит человек, который делает глупости уверенно и серьезно. Это глупость в чистом виде».

Подробнее см. на сайте издания The Washington Post.

Читайте также

16 советов, чтобы не быть скучным человеком 🚩 Работа над собой

Такая привычка приводит к тому, что не только знакомые, но и близкие люди начинают избегать скучного  человека, предпочитая ссылаться на неотложные дела. Это не обязательно означает, что каждый, кто случайно пожаловался на жизнь, автоматически становится  занудой. Плохое настроение или недовольство время от времени может прийти к кому угодно, но у зануд оно  постоянно. Для них вся жизнь — это цепь неразрешенных проблем, трудностей, неприятностей и задач, которые им не по силам. Даже в абсолютно положительных вещах они обязательно найдут какие-то изъяны и будут смаковать их часами. 

Скучные и унылые люди пытаются найти смысл и логику в любой шутке или анекдоте, им не хватает воображения и фантазии, они постоянно ворчат и выказывают недовольство по любому поводу. Такие люди не замечают  момента, когда их собеседники устают или хотят сменить тему разговора. Более того, избавиться от их компании практически невозможно.

Что делать, чтобы не быть скучным?

1. Никогда не пытайтесь рассказать окружающим обо всех своих проблемах.

2. Если вы видите, что собеседник не заинтересован в поддержании разговора, не пытайтесь удержать его  внимание. Даже если вы начнете переключаться с одной темы на другую, это не сделает вас интересным в его глазах. Наоборот, вы рискуете надоесть  ему ещё больше.

3. Не вникайте в каждую деталь. Не стоит описывать что-то во всех подробностях, особенно если это никому не интересно.

4. Постарайтесь воспринимать услышанную информацию с ноткой юмора.

5.  Не перебивайте  собеседника.  В случае, если вы чего-то  не поняли или не расслышали, нет необходимости каждый раз прерывать говорящего и требовать, чтобы  он повторил это еще раз.

6. Не давайте людям никаких советов, если они не просят вас об этом.7. Не судите об обычаях, принятых в обществе или местности, в которой вы оказались. Постарайтесь понять и принять правила общества, в котором вы находитесь.

8. Улыбайтесь чаще . Улыбка  поможет выглядеть более  приятным человеком. Она покажет окружающим, что вы относитесь к жизни с оптимизмом и хотите подружиться со всеми вокруг. 

9. Не бойтесь высказывать свое мнение.  Когда кто-то не согласен с вами, скажите : «у вас прекрасное мнение, но я вижу вещи таким образом…» Если вы принимаете все взгляды и не боитесь высказывать  собственные, то вскоре вы обретете  уважение.

10. Общайтесь с разными людьми. Заводите новых друзей и знакомых.

11. Будьте добрее к людям, которые вас окружают, внимательно слушайте их рассказы, чтобы помочь советом или участием. Человек, который не только говорит, но и слушает собеседника, никогда не будет казаться скучным .

12.  Будьте естественным. Не бойтесь выглядеть странно или неуместно.

13. Развивайте  навыки и расширяйте знания по интересующим вас предметам. Расспрашивайте о неизвестных темах, расширяйте кругозор, будьте в курсе событий в политике и обществе.

14. Скучными людьми обычно бывают те, кто слишком сосредоточен на работе.  Начните заниматься и другими вещами – занимайтесь спортом или больше путешествуйте. Путешествия расширяют наше мировоззрение и дают возможность собрать интересные истории, которые можно рассказать окружающим.

15. Работайте над  чувством юмора и чаще шутите.

16. Прежде всего, постарайтесь стать лучшим другом самому себе. Сосредоточьтесь на своих лучших чертах характера.  Определите, в каких вещах вы хороши, в каких не многие люди так хороши, как вы. Если вы относитесь к себе с уважением, другие будут относиться к вам так же. Кроме того, они увидят в вас самое лучшее, то, что вы больше всего цените в своей личности.

Как перестать быть неудачником 🚩 Как перестать быть лохом, а стать сильным и успешным человеком 🚩 Работа над собой

Инструкция

Неудачники, как правило, имеют заниженную самооценку, чувство собственного достоинства у них находится на низком уровне. Если вы хотите перестать быть таким человеком, начните уважать себя. Вам необязательно проявлять особую активность и делать что-либо необычное, достаточно быть уверенным в собственных действиях, знать, что у вас есть свои таланты и способности, которыми вы можете гордиться. Все это поможет вам не обращать внимания на необоснованную критику в свой адрес.

Старайтесь вести активный образ жизни, находитесь в движении как можно чаще. Любая физическая активность, в том числе спортивные тренировки, повышает уровень эндорфинов в мозге, которые помогают человеку чувствовать себя увереннее. Упражнения также помогают избавиться от депрессии, они приносят человеку позитивные эмоции. Начните посещать спортивные залы, займитесь ежедневными пробежками или прогулками на велосипеде.

Старайтесь реже оставаться в одиночестве, будьте социально активным. Никогда не зацикливайтесь на негативных мыслях, если они возникают. Найдите способ отвлечь себя, например, сходите на какое-либо мероприятие со своими друзьями. Это поможет вам переоценить ваши взгляды на имеющиеся у вас проблемы.

Многие неудачники живут сегодняшним днем. Они не имеют никаких планов на будущее. Если вы относите себя к числу таковых, попробуйте подумать над этим, начните планировать свою жизнь. Это поможет вам избежать многих неприятностей, вы точно будете знать, к чему стремитесь. Например, если вы оканчиваете школу, подумайте, куда вы будете поступать, кем бы вы хотели работать. При этом такие планы не являются окончательными, вы можете менять их по мере необходимости.

Не позволяйте окружающим оскорблять себя или высказывать необоснованную критику. Говорите прямо о своем недовольстве. Если это не помогает, смело рвите всякие отношения с ними. Вместе с тем, многие люди в вашем окружении знают и уважают вас. Критика или поучения с их стороны могут означать заботу. Не пренебрегайте их советами.

Старайтесь не скрывать своего истинного отношения к тем или иным ситуациям. Если вы не согласны с кем-либо, вежливо, но достаточно определенно говорите ему об этом. Постоянная соглашательская позиция может выставить вас не вполне честным человеком. Не пытайтесь угодить людям в спорах, не ищите чего-либо общего между вами в ущерб собственным интересам. Общение даже с самыми близкими вам людьми вполне может иметь характер дебатов. Важно лишь не допускать оскорблений и быть вежливым. В тоже время не пытайтесь доказать свою правоту, если не можете сделать это аргументированно.

Перестаньте видеть в окружающих совершенных людей. Взаимодействуйте и разговаривайте с ними, как с обычными собеседниками. Необоснованный страх перед общением часто возникает у неудачников, они думают, что будут плохими собеседниками. Не забывайте, что говорите с таким же человеком, как и вы сами. У него куча своих проблем и недостатков. Тем более не вините себя, если в процессе разговора, он начинает чувствовать себя неловко. Не факт, что причиной этому являетесь именно вы.

Как перестать постоянно подчиняться 🚩 как перестать постоянно оправдываться 🚩 Работа над собой

Вам понадобится

  • — зеркало;
  • — абонемент в бассейн или спортзал.

Инструкция

Проанализируйте ситуацию, ответьте себе на следующие вопросы: вам трудно кому-либо отказать? Вы считаете себя слишком мягким покладистым человеком? Окружающие вас люди знают про это и пользуются вашими особенностями характера? Вы даете даже трудновыполнимые обещания и стремитесь выполнить их во чтобы то ни стало, порой в ущерб себе и своей семье? Если на большинство из этих вопросов вы ответили «да», ситуация действительно очень серьезна.

Учитесь тактично отказывать. Рассматривая конкретную ситуацию, найдите причину, которая мешает вам сказать «нет». Скорее всего, это боязнь обидеть человека, мысли о том, что без вашей помощи он не справится и т.п. На самом деле все эти убеждения верны лишь отчасти. Проситель всегда может найти другой выход из ситуации – например, обратиться к кому-то еще. Что касается обиды, то, вероятнее всего, она будет, но если проситель ваш друг или близкий человек, то он, скорее всего, поймет, что вы не обязаны ему постоянно угождать, что у вас могут быть свои дела и проблемы.

Говорите «нет», мотивируя отказ действительно убедительными доводами. Для начала можно потренироваться перед зеркалом. Ваш отказ должен звучать твердо, а не виновато или сердито. Помните, что вы не заключали договор подряда и имеете полное право распоряжаться личным временем по своему усмотрению.

Отказывая кому-либо, не оправдывайтесь, так как вы ничего и никому не обещали. Если человек начнет манипулировать вами и возмущаться, спрашивать, почему вы не хотите или не можете удовлетворить его просьбу, поинтересуйтесь, почему вы должны это делать?

Потренируйтесь в проявлении твердого характера на мелочах. У вас кто-то по привычке просит деньги взаймы? Ответьте, что у вас сейчас туго с финансами. Вам надоел бесконечный диалог со словоохотливым знакомым? Скажите, что у вас мало времени и вам нужно идти и т.п. Научившись отказывать в малом, вы поможете себе сказать твердое «нет» и в более серьезных ситуациях.

Повышайте уровень самооценки. Сказать «нет» обычно боятся закомплексованные, не верящие в себя люди. Займитесь самообразованием, найдите интересное хобби, запишитесь на какие-либо курсы, купите абонемент в бассейн или спортзал и т.п. Сделайте свою жизнь насыщенной и интересной — такой, чтобы у вас не оставалось времени на выполнение чужих прихотей и сомнений в правильности принятых решений.

Разумеется, научившись говорить «нет», не стоит делать это всегда. С готовностью помогайте друзьям, вашим близким и просто незнакомым людям – тогда, когда это действительно нужно. Но будьте готовы отказать, если планы просящего противоречат вашим намерениям и интересам.

Как перестать быть глупым за 10 простых шагов — идеи там

ПРИМЕЧАНИЕ: ЧАСТЬ ВТОРАЯ ТЕПЕРЬ ДОСТУПНА.

Я знаю, что к вам это не относится, уважаемый читатель. Однако подумайте о том, чтобы поделиться им — возможно, вы просто помогаете кому-то в беде…

  • Поставьте перед собой цель быть человеком, который половину своего бодрствования проводит в раздумьях. Больше, чем это возможно, но только при постоянной практике. Это не так сложно, как вы думаете, но вы должны начать с малого и легко и постепенно увеличивать время, которое вы тратите на размышления.
  • Начните всего с получаса в день, постоянно думая о любом аспекте своей повседневной жизни. Если это для вас слишком много, попробуйте разбить его примерно на шесть ежедневных задач и потратьте пять минут на обдумывание каждой. Чтобы не перенапрягать свой мозг, давайте себе отдых в течение часа или около того между задачами. (Убедитесь, что вы не делаете перерывов, пока делаете что-нибудь действительно важное.)
  • Подумайте о том, как вы водите машину, что вы говорите другим людям, что покупаете в магазинах, что читаете в газетах, что смотрите по телевизору, свое мнение о политике, что вы говорите и «нравится» в социальных сетях. , что вы делаете во время отдыха, как вы дисциплинируете своих детей и что вы едите.Освоив их, вы также сможете начать думать о своих, казалось бы, естественных эмоциональных реакциях на определенные ситуации и, возможно, даже о некоторых убеждениях, которые вам дороги. Но опять же, начнем с малого. Вы не хотите слишком рано увлекаться процессом.
  • Постарайтесь не думать каждый день об одном и том же. Вы знаете, как быстро вам становится скучно.
  • После того, как вы привыкли, постарайтесь увеличить количество времени, которое вы тратите на размышления, всего на несколько минут в неделю. К концу третьего месяца старайтесь думать по два часа каждый день.(На этом этапе большую часть воскресенья вы можете взять выходной.)
  • А теперь попробуйте почитать научно-популярную книгу. Избегайте «самопомощи», «украшения дома», «альтернативной медицины» и религиозных / духовных книг. Это тоже фантастика. Попробуйте почитать что-нибудь о науке или о современных событиях. Не забывайте думать о том, что вы читаете.
  • С каждым днем ​​меньше смотрите телевизор. Или, по крайней мере, попробуйте посмотреть еще несколько документальных фильмов. (Реалити-шоу — это не документальные фильмы. Как и большинство из того, что вы видите на канале Discovery.)
  • Прежде чем вы это узнаете, вы можете на самом деле думать о том, что вы делаете, что говорите, и во что вы верите, более чем несколько часов в день. (Что составляет более 70% населения.)
  • Старайтесь все больше и больше окружать себя умными людьми. И научитесь слушать то, что они говорят. Если вы не можете найти умных людей в тех местах, где вы часто бываете, попробуйте подписаться на них в Twitter. Затем вы можете перейти по любой из интересных ссылок, которые они публикуют, чтобы узнать больше.Примечание: не подписывайтесь на знаменитостей!

Вот лишь некоторые из моих рекомендаций (пожалуйста, убедитесь, что вы вошли в Twitter — таким образом вы можете просто щелкнуть каждую ссылку, а затем нажать «следовать»):

Помните, что как только вы отказываетесь от привычки думать, глупость может овладеть вами, как собака, чувствующая страх. Покажи, кто здесь хозяин.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

.

Как перестать делать глупые ошибки на экзамене SAT / ACT

Один из самых частых вопросов, который я получаю, — это . Как мне перестать делать глупые ошибки?

Это вопрос, который всегда возникает из-за чувства разочарования ( Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа в неосторожности!

Но если мы внимательно посмотрим, почему мы так себя чувствуем, то мы не просто делаем ошибки, мы не знаем, как их предотвратить.Если мы неправильно ответим на вопрос о тригонометрии, мы можем изучить тригонометрию, но если мы сделаем глупую ошибку, что мы действительно можем сделать, кроме как винить себя? Мы беспомощны. Учителя и друзья говорили нам «быть более осторожными», но что в этом хорошего? Мы думали, что были достаточно осторожны во время теста, но эти ошибки все же произошли.

Отчасти проблема в том, что мы ищем не то. Когда студенты спрашивают Как мне перестать делать глупые ошибки? , они ищут волшебную пилюлю, единственный трюк, который навсегда избавит их от глупых ошибок.

Этого не существует.

В этом посте я опишу свое решение глупых ошибок — вещи, которые сработали для меня, когда я получил идеальный результат SAT и 35 ACT. Нет, это не волшебная пилюля; это долгосрочный подход. Это не излечит вас от всех ваших глупых ошибок, но сведет их к минимуму.

Первые дела прежде всего

Первое, что вам нужно понять, это то, что большинство глупых ошибок не являются результатом «глупых моментов» или небрежности.

Это результат того, что вы недостаточно хороши.

Чтобы убедиться в этом, представьте, что SAT состоит только из базового сложения (1 + 3 = 4). Вы бы все еще беспокоились о глупых ошибках?

Конечно, если это экзамен с высокими ставками, вы бы перепроверили свои ответы, но ваша уверенность будет заоблачной после экзамена по базовому сложению. Зачем?

Потому что испытание будет таким простым!

Когда вы действительно хороши в чем-то, вам практически невозможно напортачить.

То же самое относится и к SAT.Вы можете подумать, что глупые ошибки, ну, «глупые», потому что вы знали лучше, но даже если бы вы знали, как задать вопрос, это не значит, что лучшая подготовка не помогла бы. Когда вы глубоко понимаете концепции, на которых вы проходите проверку, вы знаете, что искать и каких ответов следует избегать. Вы знаете типичные ошибки, ловушки и различные способы представления определенных типов вопросов. Именно эти мелочи могут сказать вам, когда вы на правильном пути и когда делаете что-то «глупое».Вы развиваете шестое чувство.

Подумайте о ребенке. Он складывает числа пальцами, потому что не владеет арифметикой. В его мире его метод полностью действителен и приводит к правильному ответу, но в реальном мире он подвержен ошибкам. Вы не хотите приближаться к SAT на том же относительном уровне, на котором ребенок приближается к базовому добавлению. Вместо этого вы хотите подойти к этому с гораздо более глубоким уровнем понимания.

Да, вопросы SAT никогда не будут такими же простыми, как базовое дополнение, и я не говорю, что умственных сбоев не бывает, но наиболее эффективный способ уменьшить количество глупых ошибок — это стать лучше через обучение и практику.Мастерство — это высшая гарантия. Я не учу студентов быть осторожными — это не совсем то, чему можно научить — и все же мои ученики всегда заканчивают тем, что после месяца обучения делают меньше «глупых» ошибок. Это потому, что то, что они считают «глупыми» ошибками, на самом деле является ошибкой, вызванной недостатком осознания. Как только они начинают смотреть на вопросы более опытным взглядом, ошибки начинают исчезать. Все дело в увеличении ноу-хау. Прямо сейчас вы, вероятно, упускаете то, на что обратил бы внимание более опытный тестируемый.

Привычки

Если мы разберемся в том, что на самом деле означает «быть осторожным», ключевым компонентом будут привычки — распорядки, которые не дают вам сбиться с пути.

Чтобы сформировать привычку, вы должны заставить себя делать это, пока это не станет вашим естественным занятием. Чистить зубы — это не весело, но (надеюсь) вы настолько привыкли к этому, что больше не думаете об этом. Просто сделай это.

Проблема в том, что начальный период боли и дисциплины.

Большинство учащихся не хотят работать в этот период, чтобы выработать привычки, которые помогут им в день экзамена. Они небрежно проходят практические тесты и не удосуживаются прочитать вопросы более одного раза. Они не записывают свои шаги и вместо этого обводят ответы во время просмотра телевизора. На реальном тесте все сделаю правильно, говорят. Нет необходимости вкладывать 100%, если это не считается. Другие студенты задают простые вопросы и прилагают усилия только к концу.

Они не понимают, что внимание и внимание к деталям — это привычки, которые необходимо развивать. Если вы не сделаете правильные вещи в своей подготовке, вы не сделаете их на реальном тесте. Последовательность — ключ к успеху. Вы не можете выполнять движения на практике, а затем просто волшебным образом проявить себя в лучшем виде в день теста. Хорошие привычки к сдаче тестов должны быть автоматическими. В противном случае это не привычки. Как вы проводите практические тесты, так и вы будете проходить настоящий тест.

Исследования показали, что обычно требуется 30-60 дней повторяющихся действий, чтобы это действие стало привычкой.По моему опыту, этот период примерно соответствует 8 практическим тестам. Если вы выполните 8 последовательных практических тестов, следуя рекомендациям, которые я изложу ниже, у вас появятся правильные привычки. Именно эти привычки в сочетании с владением материалом устранят ваши глупые ошибки.


Прежде чем мы углубимся в детали каждого раздела, важно дать вам общий обзор того, как начать.

Вначале не беспокойтесь о времени. Просто работайте над одним разделом за раз и сосредоточьтесь на том, чтобы делать это правильно.Не стесняйтесь искать вещи по ходу дела, но не отвлекайтесь. Все ваше внимание должно быть сосредоточено на тесте.

Сказав все это, давайте углубимся.

1. Математика
  • Всегда читайте вопрос полностью, даже если он длинный и скучный.
  • Запишите все, даже шаги, которые вы делаете на калькуляторе. Это позволяет быстрее устранять неполадки, когда что-то идет не так. Записывая вещи, вы также лучше осознаете, что делаете.
  • Для вопросов, требующих диаграммы, нарисуйте предметы как можно аккуратно и в масштабе.Я даже не могу подсчитать количество ошибок, которые я видел, которые были сделаны студентами, которые неверно оценили размер угла или длину отрезка линии на своих собственных диаграммах.
  • После того, как вы найдете ответ, прочитайте вопрос еще раз, чтобы убедиться, что вы правильно решили.
  • Для вопросов, которые задают Какой из следующих … , всегда прочитайте и оцените каждый вариант ответа. Не выбирайте только тот, который выглядит правильно.
  • Если тщательность означает, что у вас заканчивается время, суровая правда в том, что вы еще недостаточно хороши.SAT дает вам достаточно времени. См. Ниже комментарии к ACT.
2. Чтение
  • Я получил 800 баллов по чтению, если тщательно выбрал варианты ответов. У меня не только была причина, почему мой ответ был правильным, но я также придумал причину, по которой все остальные ответы были неправильными. Я делал это для каждого вопроса, а не только для вопросов, с которыми у меня возникли проблемы. Вначале этот процесс занимает много времени, но, став привычкой, вы фактически экономите время.Чем больше вы практикуетесь, тем быстрее вы избавляетесь от неправильных вариантов ответа. Так что пока я был уверен только на 70% в правильном ответе, я мог рассчитывать на стопроцентную уверенность в других вариантах ответа.
  • Вычеркните физически варианты ответов, которые вы можете исключить, начиная с «самого неправильного» варианта ответа. Проведите через них линию.
  • Когда возможно, я пытаюсь ответить на вопрос в уме, прежде чем увижу варианты ответа. Это самая распространенная привычка среди студентов, получивших отличные оценки по чтению.
  • Я редко отвечаю на вопросы по памяти. Я почти всегда возвращаюсь к отрывку, чтобы найти строки, подтверждающие мой ответ, даже если это просто беглый взгляд на подтверждение. Единственное заметное исключение — вопросы с основной идеей.
  • Совместно ответьте на «парные» подтверждающие вопросы. Если ссылки на строки в вариантах ответа не совпадают с вашим ответом на предыдущий вопрос, вам следует вернуться к предыдущему вопросу и пересмотреть свой ответ.
3.Письмо
  • Для каждого грамматического вопроса мысленно обозначьте, какое правило грамматики вы используете, чтобы ответить на него. Будь то согласование подлежащего и глагола или неуместный модификатор, приложите к вопросу концепцию. Если вы достаточно хорошо понимаете грамматику, вы сможете ответить на все вопросы, кроме 1-2 вопросов, связанных с грамматикой. Если вы не сделаете это привычкой, вы в конечном итоге слишком сильно будете полагаться на свое ухо, что откроет вам множество ошибок.
  • Если вы не можете связать грамматическую концепцию хотя бы с 95% вопросов, связанных с грамматикой, вы не знаете достаточно.Это не относится к вопросам, не связанным с грамматикой, таким как проверка словарного запаса, переходов, релевантности и подтверждающих данных.
  • Для вопросов, требующих знания более чем одной грамматической концепции, мысленно выделите те из них, которые имеют отношение к делу, когда будете выбирать варианты ответов. Например, ответ A неверен, потому что в нем неправильно используются дефисы. Ответ Б неверен, потому что это бессмысленное предложение. Ответ C неверен, потому что он написан в неправильном времени.
  • Прочитать полное предложение / абзац. Более сложные вопросы по грамматике потребуют от вас прочитать все предложение, чтобы получить правильный ответ. Выбор ответа, который выглядит правильным, когда вы читаете только половину предложения, может привести к ошибке в другой половине, иногда далеко от подчеркнутой части. Чтобы правильно ответить на более сложные вопросы перехода, вам часто придется читать весь абзац. Не бойтесь читать несколько строк до и после подчеркнутой части.

К настоящему моменту вы должны иметь хорошее представление о том, что вам нужно делать, чтобы перестать делать глупые ошибки.Привычки, которые я описал выше, я лично придерживаюсь. Я не просто их придумал. Чтобы усвоить их, мне потребовалось много месяцев практики, но как только я это сделал, я смог получить наивысший балл.

Глупые ошибки отражают вашу подготовку в целом. Если вы знаете концепции и знаете, как ответить на каждый вопрос, ответы придут быстрее, и у вас будет больше времени для тщательного изучения. Если вы не готовы, неизбежно подкрадывается неуверенность, как и неосторожные ошибки.

Стойкость

Я хочу выделить здесь время, чтобы подчеркнуть, насколько сложен весь процесс.Ничего не произойдет в одночасье, и любое существенное улучшение потребует много длительных занятий, когда вы будете ерзать на своем месте.

Это обычное дело.

Когда я готовился к SAT, мне очень много раз хотелось выдернуть волосы, особенно когда я не видел результатов. Иногда мой результат падал от одного практического теста к другому. Но я держался там, и в конце концов все начало щелкать, и как только мяч катился, вскоре я набирал 1500+.

Как человек, прошедший через то, через что вы проходите, я могу с уверенностью дать вам прощальный совет: ПОДСКАЖИТЕ ЗДЕСЬ.Это стоит того.

Примечание к ACT

Пока что этот пост был ориентирован на SAT, но почти все, что я изложил, применимо и к ACT. Вы можете применить мой подход SAT Math к ACT Math и мой подход SAT Writing к ACT English.

ACT Чтение немного отличается тем, что это скорее игра по отслеживанию информации. Из-за этого процесс исключения играет меньшую роль, и вы не всегда сможете применить совет по чтению SAT, который я дал ранее.Вместо этого просто найдите ответ в отрывке и двигайтесь дальше. Время имеет существенное значение.

То же самое можно сказать и о разделе ACT Science. Времени так мало, что вам просто нужно найти ответ в отрывке и двигаться дальше.

В общем, легче делать глупые ошибки на тесте ACT, потому что сроки сдачи экзамена очень жесткие. Вот почему для ACT еще более важно выработать у вас хорошие привычки к сдаче тестов. К счастью, это более простой экзамен. Таким образом, используя тот же общий подход, вы можете улучшить тест ACT так же, как и по SAT.

.

Перестань думать, что ты дурак

Если время от времени ты действительно думаешь, что ты глуп или не так умен, как кто-либо другой, читайте дальше! Очень важно отметить, что академические достижения отражают лишь небольшую часть вашего интеллекта. Прежде всего, ваша успеваемость в школе / университете отражает в основном те усилия, которые вы были готовы вложить в школу, и насколько эффективно вы реализовали эти усилия или потратили зря время. Проще говоря: оценки, которые вы получили в школе, скорее всего, покажут ваши усилия и время, которое вы потратили на подготовку к тесту, но не ваш уровень интеллекта!

Интеллект можно поддерживать и улучшать точно так же, как мышцы, — путем упорных тренировок.

Найдите минутку, чтобы поразмыслить на тему интеллекта:

  • Как вы измеряете интеллект?
  • Кого вы считаете действительно умным и почему?
  • Как заметен интеллект?
  • Что для вас значит интеллект?

Интеллект — это всеобъемлющий термин, обозначающий способность человека выражать свои мысли в устной форме, находить решения серьезных проблем, получать знания и эффективно их применять, получать обзор сложных фактов и многое другое, например, их восприятие.Это факт, что интеллект различается от человека к человеку, так же как умственные способности каждого проявляются в сотнях различных способностей, таких как аналитическое и пространственное мышление, вплоть до творческих и языковых способностей.

Перестань говорить себе, что ты глуп

Невозможно точно оценить уровень интеллекта, например, наш вес или размер нашего тела. Тесты могут использоваться, чтобы показать нам приблизительный уровень интеллекта, но из-за того, что эти тесты сосредоточены на определенных областях (математика, пространственное мышление и т.), они не могут предоставить нам обзор всех наших способностей.

К сожалению, мы слишком быстро пытаемся классифицировать наш собственный интеллект, попадая под влияние посторонних факторов. Вероятно, одним из первых факторов является школьная успеваемость. Даже среди самых маленьких учеников отличные оценки интерпретируются как признак высокого интеллекта (а плохие результаты считаются доказательством глупости).

Имейте в виду, что ваши успехи в учебе (в прошлом и будущем) не будут отражать даже небольшую часть вашего реального интеллекта.Возьмем, к примеру, ученика, который без всяких усилий получает приемлемые оценки. Учитывая его оценки, он просто средне одарен, но я считаю этого человека довольно умным, особенно если учесть соотношение между вкладом / усилием и его приемлемым результатом. Итак, если вы согласились с тем, что ваши оценки не являются показателем интеллекта, мы можем указать на следующее:

Никогда не принимайте низкие оценки или другие посторонние факторы как «факты» глупости, на которые вы даже не можете повлиять частично. из-за вашего «низкого интеллекта».

Не ограничивайте себя воображаемым интеллектом. Как я уже упоминал ранее: ваш мозг можно тренировать как мышцы. Эта «мышца» присутствует с момента нашего рождения, но от нас зависит, тренируем ли мы, укрепляем и расширяем эту мышцу, чтобы полностью использовать ее преимущества, или мы решаем не использовать ее вообще. Уровень нашего интеллекта также зависит от таких факторов, как социальная среда, в которой мы растем, дошкольное образование, образовательный уровень наших родителей, посещаемые школы и все усилия, которые мы вложили в обучение и развитие нашего интеллекта.

Исключительно положительный факт, что каждый человек может достичь абсолютно всего, если у него есть специальная подготовка, трудолюбие, усердие, интерес и вложение времени. Успех не ограничивается вашим уровнем интеллекта. Но имейте в виду, что ваши усилия в плане тяжелой работы и устремления должны быть тем больше, чем меньше вы использовали для тренировки своего мозга в прошлом.

Плотность? А вот и другая перспектива…

Глупость, скупость, глупость, тупость. Для этой темы есть много слов, и я ненавижу каждое из них, в основном за то, что глупости не существует.Я согласен со всеми, что люди менее талантливы, менее квалифицированы и менее осведомлены, чем другие, в различных темах. Их поведение также может выглядеть очень непродуманным и глупым, но это не значит, что они не обладают каким-либо интеллектуальным потенциалом.

Просто поговорите со случайным человеком на футбольном стадионе, который считаете глупым. Каждый из них сможет рассказать вам все о последних сделках, имена всех нынешних членов команды, менеджеров, тренеров и Зал славы своей команды.Но это касается не только тех команд, которые поддерживают эти люди, они также знают имена десятков других игроков из других команд. Это много фактов, но считаете ли вы, что глупый человек способен запоминать такое количество данных? Этот человек даже смог запомнить все эти удивительные факты, не заучивая их.

Каждый человек наделен невероятным потенциалом и интеллектом, которые, к сожалению, не часто разумно используются в полезных целях.Могу я рассказать тебе секрет, дорогой друг?

Тупости не бывает!

Абсолютно никто не «глупый». У каждого человека просто формируются разные интересы и ценности, которые влияют на развитие его интеллекта и на то, в каких сферах нашей жизни мы накапливаем знания, будь то спорт, сериалы или даже лучше в образовательной и профессиональной среде. Одно из различий между успешным человеком и другими заключается в том, что они не сосредотачиваются на усвоении знаний о ненужных фактах, таких как содержание различных телешоу, а вместо этого сосредотачиваются на знаниях, которые они могут адаптировать для достижения успеха.Успешный человек мастерски комбинирует знания из разных источников и проявляет интерес к очень большому количеству предметов, а не только к нескольким. Но когда дело доходит до учебы, они абсолютно заинтересованы в учебе, поскольку стремятся получить как можно больше знаний по теме.

Часто некоторых людей называют глупыми, но на самом деле это только незаинтересованность и неспособность этих конкретных «глупых людей» получить знания о предметах, которые им кажутся скучными и к которым они сталкиваются с трудностями, чтобы сформировать положительные чувства. с участием.Это может быть нелюбимый предмет математика или история, а также скучная работа, резюмируя: все виды областей и предметов, которыми люди действительно не хотят заниматься, не испытывают положительных чувств и к которым они не проявляют готовности усваивать глубокие знания о.

Между прочим, считать себя глупым — это абсолютно отрицательный образ мышления — ограничивающее убеждение, если хотите. Это говорит о том, что мы не можем достичь всего, чего хотим. Удалите эти слова (например, «тупость», «глупость» и т. Д.) из вашего словарного запаса.

Вы согласны или не согласны с гипотезой, изложенной в этой статье?

Следующие статьи также могут вас заинтересовать:

Фото Роберта С. Донована

«Перестань думать, что ты глупый» был представлен в нашем блоге для студентов.

.

Как перестать звучать глупо и писать как профессионал

Я обожаю слова, значимое и замечательное общение. Это дело близкое и дорогое моему сердцу. Так что это сводит меня с ума , когда люди тратят то, что они говорят, на плохую доставку.

How to write like a pro Фотография предоставлена ​​Creative Commons

В этом все более взаимосвязанном мире электронной почты и социальных сетей как никогда важно хорошо писать. Общаться профессионально и разумно.

Чтобы помочь вам начать, вот несколько быстрых советов о том, как писать как профессионал, которым вы являетесь:

1. Избегайте употребления слов с ошибками

Есть очень трудный (и болезненный!) Способ избежать этой ловушки: научиться писать по буквам. Если вы не знаете, с чего начать, начните с этого списка слов с ошибками в написании.

2. Проведите настоящую корректуру.

Никогда не заменяйте автоматическую проверку орфографии реальным редактированием и корректурой.

Чтобы увидеть, что происходит, когда вы это делаете, посмотрите это видео о важности корректуры.Это весело. И правда. Вычитка бессильна — я имею в виду, важно . Не пренебрегайте этим.

3. Напишите своей аудитории

Важно знать свою аудиторию. Как еще вы можете узнать, актуален ли ваш текст?

Если вы не знаете, кому пишете, проведите небольшое исследование. Даже неформальный опрос может дать вам много полезной информации. Найдите время, чтобы познакомиться со своими читателями. Они будут вам благодарны, если не проигнорируете вас.

Если это звучит как распродажа, делайте то, что я делаю: пишите для аудитории, состоящей из одного человека (себя), веря, что есть другие люди, такие же, как вы (есть).

4. Никогда не соглашайтесь на первый черновик

ФАКТ: Все первые наброски — отстой. Если вы называете свой первый черновик «окончательным черновиком», значит, вы соглашаетесь на меньшее, чем ваша лучшая работа.

Часто, когда я пишу предварительный черновик, я в конечном итоге сильно сокращаю его при редактировании. Чтобы получить отличный окончательный вариант, необходимо научиться нарезать и нарезать свой контент кубиками.

Нет ничего лучше, чем вы думаете в первый раз. Сделайте тяжелую работу и сделайте ее лучше.

5.Получить редактор

Попросите кого-нибудь , помимо , самому проверить ваше письмо на предмет ошибок и удобочитаемости. Существует множество онлайн-сервисов корректуры, которые могут сделать это за вас. Просто спросите у Google.

6. Пишите с полномочиями

Независимо от того, насколько вы уверены (или не уверены в себе), пишите убежденно, как если бы вы знали, о чем говорите. Вы знаете больше, чем думаете — обещаю.

Избегайте чрезмерного использования таких фраз, как «Я думаю» или «Я верю». Конечно, вы верите в то, что пишете. Это , почему вы пишете . Просто скажи это уже. Если вы будете писать авторитетно, вы завоюете доверие и лояльность людей.

7. Никогда не используйте незнакомые слова

Чего вы должны категорически избегать, так это фальши.

Лучший способ сделать это — перестать использовать слова и фразы, которые вы однажды прочитали в романе, но при этом не понимаете, что они означают. Это будет казаться надуманным, и вы, вероятно, будете ими злоупотреблять.(На ум приходит чрезмерное употребление фразы «Когда в Риме…» из Anchorman ).

Вносите новые слова в свой словарный запас умеренно и убедитесь, что вы знаете, как правильно их использовать. Ваша аудитория будет вам благодарна.

8. Не пытайтесь казаться умнее, чем вы есть

Если вы хотите звучать умнее, станьте умнее — и тогда пишите от всего сердца. Но, пожалуйста, не будьте претенциозны. Если вы умны , люди поймут это. Не нужно пытаться доказать им это.В конце концов, вы можете писать одновременно убежденно, и смиренно.

Это восемь простых советов, но следование им сделает ваш текст намного более плотным и, надеюсь, заставит вас звучать немного умнее в процессе. (Помогите своим друзьям в Твиттере тоже стать умнее.)

Какие у вас есть советы, чтобы не выглядеть глупо при письме? Делитесь в комментариях.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.